Cilt pH seviyesi. Bu konuda bilmeniz gerekenler nelerdir? Cildin pH dengesini korumak neden bu kadar önemlidir? Normal cildin bir pH ortamı vardır.

90'ların sonlarında Johnson & Johnson, pek çok tüketiciye cildin normal pH'ının 5,5 olduğu ve hepimizin saç, yüz için aynı isim altında yeni serisini satın almamız gerektiği konusunda eğitim veren ilk şirket oldu. Ve beden. Bu ne tür bir pH'dır, neye bağlıdır, neden herhangi bir ürün kesinlikle kuru cilde yol açabilir ve neden fazla sebze yemememiz gerektiğini - bugünkü makalemizde size anlatacağız.

Cilt pH'ı hakkında bilmeniz gerekenler?

pH- Bu cildin asit-baz dengesidir. Bu sayede cilt elastikiyetini, normal sebum üretimini ve koruyucu özelliklerini korur. Birimlerle ölçülen bir pH ölçeği vardır. Derecelendirmesi 0'dan 14'e kadardır.

• Kuru cildin pH'ı 3 - 5,2'dir.
• normal - 5,2 -5,7
• yağlı - 5,7 - 7,5.

Buna göre uyguladığımız kozmetiklerin de belli bir indeksi var.

Örneğin sabun ve herhangi bir yüz köpüğü alkalin bir yüzey aktif maddedir.. Ve genellikle 6'dan 11'e kadar bir indeksi vardır. Alkali, lipit katmanını ciltten ve dolayısıyla asitliği temizler. Cilt daha kuru, daha sıkı ve ilerlemiş vakalarda pul pul hale gelir. Düşük pH'lı nötr jeller vardır; örneğin cildi daha yumuşak ve daha az tahriş eden CosRX Düşük pH Sabah Jeli. Kuru ciltler ve normal ciltler için endikedir. Yağlı cilt, sıradan temizleyicileri oldukça iyi tolere eder, bu da katmanını azaltır. Ancak aşırıya kaçarsanız ve nemlendirici kremleri ihmal ederseniz yağlı cilt, lipit tabakasını kaybeder ve kurur.

Asitli kozmetikler alkalilere karşı dengeleyici etki gösterir; örneğin peelingler. Veya asitli pedler. Asidin derecesi sırasıyla 0'dan 4'e kadardır; sayı ne kadar düşükse etki o kadar güçlü olur. Bu nedenle sivilce ve problemli yağlı ciltlerin tedavisinde asitli kozmetikler kullanılmaktadır. BHA daha güçlü bir asittir ve AHA daha zayıf bir asittir, bu nedenle pul pul dökülme ve yenileme amacıyla kuru ciltler için daha uygundur. Ancak asitlere kendinizi kaptırırsanız yağlı cildi kuru ve tahriş olmuş bir cilde dönüştürebilirsiniz.

Basit su bile yüksek alkali ortama sahiptir - 7 adet, bu nedenle yıkamadan sonra normal asit-baz dengesinin sağlanması gerekir. Cildin asit-baz dengesi bir terazi gibidir ve her zaman dengeyi korumanız gerekir. Sonuçta bir tarafta her zaman bir kase “Asit”, diğer tarafta “Alkali” bulunur.

Normal pH dengesi nasıl korunur?

Her zaman toner kullanın

Yıkandıktan sonra cilde asitliği geri kazandırır. Lipid tabakasının yenilenmesinden ve cildin vitaminizasyon (serum), nemlendirme ve koruma (emülsiyon veya krem) prosedürüne hazırlanmasından sorumludur. Toneri atlayın - bakımın etkisi önemli ölçüde azalacaktır. Esans veya kumaş maskeleriniz olmayabilir ancak bakımınızda mutlaka toner bulundurmalısınız.

Yağlı cildin de neme ihtiyacı vardır

Yağlı cildin güçlü köpüklü temizleyicilere karşı daha az duyarlı olmasına ve BHA asitlerini iyi tolere etmesine rağmen nemlendirilmesi de gerekir. Aksi halde eninde sonunda kuruyacaktır. Bu en iyi ihtimalle kırışıklıklara, soyulmaya ve genel morarmaya yol açar; en kötü ihtimalle cilt sebum üretiminde artışla tepki verir ve daha da yağlı hale gelir.

Kuru cildin asitlere ihtiyacı vardır

Ancak AHA gibi asitler haftada bir defadan fazla kullanılmamalı ve düşük alkali köpükler ve yüksek kaliteli besleyici kremlerle birlikte kullanılmalıdır. Bu, epidermisin rahatsızlık vermeden yenilenmesini sağlayacaktır.

Güneşten korunmak önemlidir

Korumasız cilt, görünmez ve algılanamaz "yanma" payını alır, ancak bu, vücudun suyu epidermisin yüzeyine sürmeye başlaması için yeterlidir - böylece asitliğini azaltır ve daha kuru hale getirir. Bu nedenle güneş kremi sürmeyi unutmayın.

Doğru beslenme her zaman açık değildir

Bir kişinin sağlığına dikkat etmesi ve doğru beslenmesi harikadır. Ancak her türlü aşırılık zararlıdır. Sebzeler ve meyveler, proteinde bulunan amino asitlerle birleştirilmesi gereken oldukça alkali gıdalardır. Bunlar et, süzme peynir, süt ve fermente süt ürünleri, yumurtalardır. Kısacası genç veganlar güzel görünürler, ciltlerinde neredeyse hiç problem yoktur (çünkü yağlanmaz, daha temizdir), ancak elastikiyetini ve sıkılığını hızla kaybederler. Bu nedenle etsiz bir diyet seçerseniz, süt ürünlerini tüketme fırsatı ile vejetaryenlik olmasına izin verin.

Sağlıklı bir pH seviyesini korumak için tüm kurallara uyuyor musunuz? Yoksa bir şeyi mi ihmal ediyorsunuz? Bize deneyiminizi anlatın.

Her pratisyen dermatokozmetolog dengeli bir cilt pH'ının önemini bilir. Asit-baz durumunun normal seviyesi insan derisinin sağlığından büyük ölçüde sorumludur. Cildin yüzeyinde yaşayan faydalı bakteriler, cildi zararlı bakterilerin, alerjenlerin ve diğer agresif çevresel faktörlerin nüfuzundan koruyan asitler üretir.

Ancak belirli koşullar altında cildin pH dengesi bozulabilir ve bu da patolojik süreçlerin gelişmesi için uygun koşulların oluşmasına neden olabilir.

Cilt pH dengesi kozmetik ürünlerin pH'ına nasıl bağlıdır?

Cildin pH dengesi asidik ve alkali ortamlar arasındaki ilişkinin bir göstergesidir. Normalde cildin pH'ı asidiktir - cildin koruyucu özelliklerini korumak için gerekli olan 4,7 - 5,7 aralığında.

PH dengesizliğini etkileyen en önemli faktörlerden biri günlük olarak ciltle temas eden kozmetiklerdir.

Dermatolojik hastalıkların tedavisi için öncelikle pH dengesini normalleştirmek çok önemlidir ve bu nedenle bir dermatokozmetolog, belirli kozmetik ürünlerin hangi pH'a sahip olduğunu ve pH dengesi bozulan bir hastaya hangi önerilerin verilmesi gerektiğini her zaman anlamalıdır. .

Cildin her gün temas ettiği bakım ürünlerinin pH dengesi

İnsan cildi her gün pek çok kozmetik ürüne maruz kalıyor ve elbette her hasta bunu faydalı buluyor. Sabunlar, şampuanlar, tonikler, peelingler ve diğer kozmetikler cilde fayda sağlar ancak belirli koşullar altında cildin pH dengesini bozabilir. PH dengesi 3-9 aralığında olanlar cildimize zararsız olduğundan kozmetik ürünlerinin hangi pH göstergelerine sahip olduğunu anlamak önemlidir.

1. Sabun

Çok az insan biliyor, ancak sıradan bir katı sabun kalıbının pH'ı 9 ila 11 arasındadır. Bu hijyen ürünü cilt için fazla alkalindir, kullanımı çevreyi değiştirir ve enfeksiyon ve iltihaplanmanın gelişmesi için uygun koşullar yaratır, bu nedenle kesinlikle sabunla yıkamak yasaktır. Hastalara pH'ı 6,5'i geçmeyen duş jelleri ve sıvı sabunların önerilmesi önemlidir.

2. Peelingler

Kimyasal peelinglerin pH dengesi, asit konsantrasyonuna çok bağlıdır, ancak kural olarak 1,5 ila 3 arasında değişir. Normal cilt pH'ı 3 olduğunda, kimyasal peelingler oldukça tehlikeli kozmetikler olabilir. Bunları cilde yalnızca kısa ve sınırlı bir süre için uygulamak ve alkali içeren özel bir nötrleştirici kullanmak çok önemlidir.

3. Cilt kremleri

Çeşitli cilt kremlerinin pH değeri 5-7 arasında değişmektedir. Krem kavanozlarının üzerinde sıklıkla "pH dengeli" yazısını görebilirsiniz, bu, kremin pH'ının 5,5 olduğu ve normal sağlıklı ciltler için gerçekten optimal olduğu anlamına gelir. Aynı zamanda kremi kullanarak cildin pH'ını eşitleyebilirsiniz. Kuru cilt tipleri için pH dengesi 5-6 olan kremleri hastaya tavsiye etmekte fayda var; yağlı ciltler için ise daha asidik pH'ı 3-5 olan bir kreme ihtiyaç duyulmaktadır.

4. Tonikler

Suyla temas sonrasında cildin normal pH dengesini yeniden sağlaması için günlük kullanılması gereken bu üründür. Herhangi bir tonerin pH'ı 3-5 arasındadır ve her cilt tipine sahip hastaların kullanması çok önemlidir.

5. Şampuanlar ve saç kremleri

Saç derisinin ve saçın pH'ı yaklaşık 5'tir ve onlar için en uygun bakım ürünleri, pH'ı 4 ila 6 olan şampuanlar, saç kremleri ve diğer kozmetiklerdir. Sülfatlı ve çok alkalin pH'lı şampuanlar, saç derisini önemli ölçüde kurutur ve tahriş eder. Alkali ürünler ayrıca saçın kütiküllerini açarak nemini kaybetmelerine, kurumasına ve kolayca hasar görmesine neden olur. Asidik ürünler kütikülleri kapatır ve saçtaki nemi korur ve bu, saç kreminin ana görevidir, bu nedenle pH'ı asidik bir ortama - 4-6'ya kaydırılmalıdır.

Doğru cilt bakım kozmetiklerinin kullanılması cildin pH dengesinin normal sınırlar içinde korunmasına yardımcı olur ve cildin koruyucu özellikleri düzgünse patolojik süreçlerin gelişme riski ortadan kalkar.

Bu nedenle dermatokozmetologların temel görevlerinden biri, hastanın cildine ayrı ayrı uygun olan doğru kozmetik ürünlerini seçmektir ve onun sağlığının ve güzelliğinin korunmasında önemli rol oynayan pH dengesidir.

İnsan derisi su molekülleri içerir ve bu nedenle kişinin cildinin durumuna göre değişebilen kendi asit-baz dengesine (pH) sahiptir. Başka bir deyişle cilt pH'ı asit ve alkali içeriğidir. Essence Güzellik ve Sağlık Merkezi'ndeki güzellik uzmanı Maria Sokolova, "Cildin pH'ı, yerel bağışıklık sisteminin aşırı yüklenmesini önleyen zararlı faktörlere karşı bir tür korumadır" diye açıklıyor.

“Asit-baz ortamının en önemli işlevi patojenik floraya karşı korumadır: asitlik cilt hücrelerinin koordineli çalışmasını sağlar, cilt yüzeyindeki mikrofloranın kontrolünü sağlar ve patojenik floranın çoğalmasını engeller. Buna ek olarak, pH seviyesi stratum korneumun yenilenme hızını da etkiler," diye ekliyor Yaşlanma Kontrolü estetik tıp kliniğinde güzellik uzmanı-estetisyen Taisiya Petrova.

pH Seviyesi Nasıl Belirlenir

Cildin gerekli nem dengesini koruyabilmesi, enfeksiyonlara ve diğer dış tahriş edici maddelere karşı yüksek dirence sahip olabilmesi için pH seviyesinin 5,5 olması gerekir. Bir yönde veya başka bir yönde bir kayma meydana gelir gelmez cilt sorunları başlar. Yani kuru cilt, baskın bir asidik ortamı gösteren 3 ila 5,5 arasında bir denge ile karakterize edilir. 5,7'den 6'ya kadar olan sayılar, alkali bir ortamın hakim olduğu yağlı ciltler için tipiktir. "Asit-baz dengesinin değiştiğini belirlemek oldukça basit: pH düşükse bu, ciltte pullanma, şiddetli kuruluk ve gerginlik, kaşıntı, kızarıklık gibi faktörlerle gösterilecek ve ayrıca dekoratif kozmetiklerin uygulanması sırasında hoş olmayan ve hatta acı verici bir reaksiyon. Yüksek pH seviyesine yağlı parlaklık, döküntüler ve genişlemiş gözenekler neden olur” diyor Maria Sokolova.

Cilt pH'ını belirlemek için birçok yöntem vardır ve en yaygın olanı göstergelerin kullanılmasıdır. “Göstergeler, asitliğe bağlı olarak renk değiştiren, çeşitli renklerde turnusol kağıtlarıdır. Bu yöntemin avantajı ucuz olmasıdır, ancak doğruluğuna güvenemezsiniz. Cildin asitliğini daha doğru bir şekilde belirlemek için bir pH metre kullanılıyor - özel ekipman," diye açıklıyor Açık Klinik'teki güzellik uzmanı ve dermatolog Victoria Zhovtun.

Altın Mandarin sağlık ve güzellik derneği dermatokozmetolog Natalia Frolova, "Güzellik salonlarında, pH'ı belirlemek için, asitlik düzeyini sayısal terimlerle (pH metre) belirlemek için göstergeli veya cam elektrotlu taşınabilir, invaziv olmayan elektronik test cihazları kullanılıyor" diye açıklıyor. merkez.

PH dengesizliği neden kötüdür ve ürünler nasıl seçilir?

Normal asitlik seviyelerinden sapmalar, birçok ciddi bariyer fonksiyonu bozukluğunun nedeni veya sonucu olabilir. “Örneğin, su ortamının ve asitliğin düzenlenmesinde rol alan lipitlerin sentezinin ihlali ciltte tahrişe, kuruluğa, kızarıklığa yol açar. Ve içlerindeki patojenik mikroorganizmaların gelişmesine. Bu değişiklikler sedef hastalığı (burada asidik yönde normdan bir sapma vardır), dermatit ve akne (burada alkali yönde bir sapma vardır) ile ortaya çıkar. Örneğin sivilce durumunda cildin pH'ı yaklaşık 6 birimdir," diyor İtalyan güzellik salonu Domenico Castello'nun güzellik uzmanı Christina Komissarova.

Ciltte alkali ortamın yaygınlığı sivilceye neden olabilecek bakterilerin çoğalmasına yol açar. Asidik ortama doğru denge azaldığında cilt sadece kuru değil, çok kuru hale gelir. Bu tür dermis sıvıyı iyi tutamaz, dehidrasyona maruz kalır ve mikrotravmaya karşı duyarlı hale gelir. Bu açık "kapılardan" bakteriler cilde girerek tahrişe ve cilt hastalıklarına neden olabilir.

Cilt tahrişini önlemek için cildinizin pH'ı ile aynı pH seviyesine sahip kozmetik ürünleri kullanmalısınız. Ancak pratikte bunun uygulanması her zaman mümkün olmamaktadır. "Evde bakım kremlerinin pH'ı çoğu zaman 5-9 arasındadır ve fazla endişe duymadan kullanılabilir. Yanlış kullanıldığında cilde zarar verebilecek pH'ı 1'den 5'e kadar olan pek çok peeling ve krem ​​vardır, bu nedenle bu tür ürünlerin mutlaka uzman gözetiminde kullanılması gerekir. - Victoria Zhovtun uyarıyor. - Asitlik seviyesi 9-11 olan tuvalet sabunu kullanıldığında yüz derisinde magnezyum ve kalsiyum tuzları kalır. Bu ciltte soyulma ve alerjik reaksiyonlara neden olur. Kullanılan kozmetiklerin özellikleri sadece pH miktarına değil aynı zamanda yararlı bileşenlerin içeriğine, suyun özelliklerine ve mikrobiyolojik saflığına da bağlıdır.”

“İnce hassas cilde sahip kişilerde epidermal lipitlerin sentezi bozulur ve ciltte koruyucu fonksiyonlarını yerine getiremeyen çok ince bir stratum korneum bulunur, dolayısıyla bir kozmetik ürünün pH'ı 4,5'in altındaysa tahrişe ve kızarıklığa neden olur. Bu durumda pH'ı 5,5 olan ürünleri kullanmanız gerekir. Ancak yağlı ve problemli cilde sahip olanlar için asit-baz dengesini normalleştirmek için pH'ı 5,5 değil 4,0-4,5 olan ilaçları almaları gerektiğini açıklıyor Natalia Frolova. - Kozmetik ürünleri seçerken “pH dengeli” etiketine dikkat edilmesine gerek yoktur. Mevcut olmayabilir, ancak ilaç sertifikalıysa, bunu söylemeye gerek yok. PH'ı değiştirmeyen sertifikalı kozmetik preparatlar satışa çıkıyor, aksi takdirde ciddi zararlar verecekler.”

Tonik kullanma ihtiyacı hakkında

Kremin kozmetikte iletken olması nedeniyle tonik olmadan uygulanamayacağı ifadesi oldukça tartışmalıdır. “Kozmetiğin yolunda karşılaştığı tek engel, stratum korneum (bu, pul pul dökülme ile çözülür) ve cilt hücreleri arasındaki, büyük moleküllerin içine girmesine izin vermeyen küçük mesafedir.

Taisiya Petrova, "Tonlama olmadan iyi iş çıkaran ve cildinin durumundan kesinlikle memnun olan insanlar var, o zaman C vitamini içeren serum kullanmanız gerekir - asidik bir ortama sahiptir ve yıkamadan sonra pH seviyesini eşitler" diye ekliyor Taisiya Petrova.

Tonik olmadan da yapabilirsiniz. Başlangıçta, birçok temizleyici alkalin olan yüzey aktif maddeler içerdiğinden, yıkamadan sonra cildin pH'ını eski haline getirmek için tonikler kullanıldı. Günümüzde oldukça yumuşak temizleyiciler üretiliyor ve bunların birçoğunda hiç sabun bulunmuyor. Bu nedenle pratik olarak cildin asitliğini bozmazlar ve eğer yaparlarsa çok daha yumuşak olur ve kendi kendine oldukça hızlı bir şekilde onarılırlar.

Muhtemelen şu veya bu ürünün asit-baz dengesini normalleştirdiğini defalarca duymuşsunuzdur. Cildimizin sağlığı ve güzelliği için düzeyi belirleyicidir. Passion.ru uzmanları bize bunu sürdürmenin gerekli olup olmadığını ve kozmetik yardımıyla nasıl yapılacağını anlatıyor.

PH nedir

“Cildimizdeki yağ ve ter bezlerinin salgıladığı sır, pul pul dökülmüş epidermal hücrelerle karışarak yüzeyde koruyucu bir film, bir lipit tabakası oluşturur. PH'ının cildin asit-baz dengesinin bir göstergesi olduğu düşünülüyor" diyor. Elena Monakhova, TORI güzellik salonunda güzellik uzmanı.

Esasen pH dengesi cildimizin durumunu ve tipini yansıtan bir sayıdır. Normal sağlıklı cilt, 5,5'lik bir pH dengesi (asidik ve alkalin ortamlar arasındaki sınır çizgisi), kuru cilt - 3 ila 5,5 arasında, baskın bir asidik ortamı gösterir. 5,7'den 6'ya kadar olan sayılar, alkali bir ortamın hakim olduğu yağlı ciltler için tipiktir.

PH dengesinde şu veya bu yönde keskin bir değişim, dermisin sağlığı açısından sonuçlarla doludur. Ciltte alkali ortamın yaygınlığı ve 5,7'nin üzerindeki pH dengesi (yağlı ciltler için tipiktir), akne ve dermatite neden olabilecek bakterilerin çoğalmasına yol açar. Sebum daha aktif bir şekilde salgılanmaya başlar, gözenekler genişler, ten rengi donuklaşır, cilt tonu kötüleşir.

“Denge asidik bir ortama doğru azaldığında (5,2'nin altına) cilt sadece kuru değil, çok kuru hale gelir. Bu tür dermis sıvıyı iyi tutmaz, dehidrasyondan muzdariptir, çok savunmasız hale gelir, soyulmaya ve mikrotravmalara (bir tür "çatlak") karşı duyarlı hale gelir. Bu açık "kapılardan" bakteriler cilde giriyor ve bu da tahrişe ve sedef hastalığı gibi cilt hastalıklarına neden olabiliyor," diye açıklıyor Elena Monakhova.

Cildimiz için ideal ortam hafif asidiktir ve bu da tam olarak 5,5 pH seviyesine karşılık gelir. Bu “mikro iklim” bakterilere zarar verir ve sağlıklı bir denge sağlar.

Cildin asit-baz dengesindeki değişikliklerin nedenleri

Cilt pH'ı: nedir ve nasıl korunur

Cildimizin sağlığı, pH dengesini de etkileyen çeşitli faktörlere bağlıdır.

• Beslenme. Tatlı yiyeceklerin aşırı tüketimi asitliği artırırken, baharatlı ve konserve yiyecekler pH dengesini alkali tarafa kaydırır. Bu besinleri düzenli olarak tüketiyorsanız ve cilt sorunlarınız varsa beslenmenizi yeniden gözden geçirin.
• Çevresel etki. SPF koruması olmadan güneşlenmeyi sevenlere adanmıştır. Güneş ışınları cildi oksitler, kurutur, nemi çeker, kolajeni yok eder, erken yaşlanmayı teşvik eder.
• Yaş. Menopoz sırasında ciltte hızlı yaşlanma meydana gelir - alkali hale gelir. Gözenekler genişler, dermis daha komedojenik hale gelir, donuklaşır ve elastikiyetini kaybeder.
• Bakım. Yanlış bakım cildin sağlığını ve asit-baz dengesini etkiler. Örneğin sıcak ve çok ılık suyla yıkamak pH değerlerini değiştirir. Ayrıca aktif madde içeren ürünlerin bilinçsiz kullanımından da cilt dengesi etkilenir. Bunlar, örneğin yağlı, problemli ciltler için önerilen asitli (salisilik, meyve) çizgilerdir. "Bu tür ürünlerin günlük fanatik kullanımı, koruyucu lipid örtüyü yok eder ve cildi kurutur, dermisi (yağlı ve kuru), hassas, iltihaplanmaya ve erken kırışıklıklara yatkın bir kombinasyona dönüştürür" diye uyarıyor Mitrofanova Elena, Territory SPA salonunda güzellik uzmanı. Bu nedenle evde kullanım için, özellikle sorunlu ciltler için yetkin bir kompleks doktor tarafından seçilmelidir.

Herkese selam!

Sizi Cuma günü “konuşmaya” davet ediyorum :)

Cilt pH'ı nedir? Asit-baz dengesini dengelemeye yönelik ürünlere dikkat ediyor musunuz? Peki cildinizin pH'ı hakkındaki bilgilerin rehberliğinde doğru bakımı nasıl seçersiniz?

Hepimiz, tüm sorunlarımızı anında çözecek etkili yüz cilt bakım ürünleri bulmayı hayal ederiz. Çeşitli forumları ve incelemeleri okuyoruz, zor içerikleri anlamaya çalışıyoruz, tonlarca örneği çevirerek bize uygun olanı arıyoruz.

Görünüşte herkese uyan, çok sayıda övgü alan bir ürünün cildinizde bu kadar mükemmel çalışmadığı bir durumla hiç karşılaştınız mı? Ya da daha da kötüsü kızarıklığa, kızarıklığa veya soyulmaya neden oluyor mu?

Son zamanlarda, pH'a dayalı cilt bakımı seçimine yönelik önerilerle giderek daha fazla karşılaşıyorum.
Cilt bakım kozmetikleri ile ilgili açıklamalarda ve paylaşımlarda sıklıkla şu formülasyonlara rastlıyoruz: “nötr pH”, “pH dengeli”, “cildin pH’ını geri kazandırır”, “cilt pH’ına eşit”, “cildin pH dengesini korur”, “pH’ı düzenler” , vesaire.
Ama bunu çözmeye çalıştığımda ve literatürü okuduğumda kafam giderek daha fazla karışıyor.

pH kısaltması asitin baza oranını belirtmek için kullanılır ve 0'dan 14'e kadar bir ölçekte ölçülür.

Yüz derisinin yüzeyinde, epidermisin koruyucu tabakasının bir bileşeni olan ve vücudun dış etkenlere direndiği ince bir hidrolipidik film vardır: kir, enfeksiyonlar, kuru hava vb. Bilim adamları, cildin koruyucu tabakasının pH'ının genellikle asidik olduğunu ve pH değerleri 4-7 aralığında dalgalandığını kanıtladılar - öyle bir ortamda, cildin normal mikroflorası normal olarak var olabilir, serbest kalır Daha yüksek pH seviyesini tercih eden patojenik bakterilerin ciltte kolonizasyonunu önleyen bazı maddeler.

Cildin pH seviyesini etkileyen birçok faktör vardır: beslenmemizden düzenli suyla yıkamaya kadar. Normal pH'ın 5,5 olduğu kabul edilir; bu, alkali ve asidik ortam arasındaki sınırda bir durumdur. PH seviyesi bu rakamın üzerinde veya altındaysa bu cilt sorunlarına işaret eder. Asidik bir ortamın yaygınlığı göstergedeki bir azalmayla ifade edilir: 3'ten 5,5'e kadar pH dengesi yağlı ciltler için tipiktir. Göstergeler nötr değerin üzerindeyse alkali ortam devreye girer ve cilt kurur.

Yani, günlük yıkamada bile (suyun pH'ı 7 civarında dalgalanır) cilde zaten zarar verdiğimiz ve normal cildin orijinal pH seviyesini geri kazanması için birkaç saate ihtiyacı varsa, o zaman kuru veya yağlı için daha zor olduğu sonucuna varabiliriz. Bunu yapmak için cilt. Bu nedenle cildimizin olumsuz faktörlere karşı günlük mücadelesine yardımcı olmak için ihtiyaçlarına göre doğru bakımı (sadece yıkamayı değil, sonraki aşamaları da) seçmek önemlidir.

Ve burada mantıklı bir soru ortaya çıkıyor: Cildin pH dengesini eşitlemek ve ideal hale getirmek için ne yapmalı? Zarar vermeyecek, hatta yardımcı olacak şekilde bakım nasıl seçilir?

Bazı makaleler 5,5 etiketli pH dengeleyicilerin kullanılmasını şiddetle tavsiye eder. Diğerleri, mevcut pH seviyesinin rahat koşullarda korunmasını ve örneğin yağlı ciltler için daha asidik bileşime sahip, kuru ciltler için ise daha alkalin olan ürünlerin kullanılmasını önermektedir. Yine de diğerleri, cildin pH'ına zıt bir ürün seçerek seviyeyi yeniden sağlamaya çalışmanız gerektiğini savunuyor.

Pek çok blog yazarı genel olarak cilt bakım ürünlerini cilt için farklı asit-baz göstergeleriyle birleştirmeyi tavsiye eder, örneğin aşağıdaki şemaya göre: cildin pH'ına mümkün olduğunca yakın yıkama ve tonik ürünleri seçin, yani daha fazla asidik (bileşimdeki asitlerle birlikte) veya nötr (dengeli pH = 5,5) ve denge için nemlendirici serumları ve kremleri seçin.

Bu konu hakkında ne düşünüyorsun? Yüz bakım ürünlerini seçerken cildin pH seviyesine göre hareket etmemiz gerektiğini mi düşünüyorsunuz? “Nötr pH” etiketine dikkat ediyor musunuz? Ve cilt pH'ına göre doğru ürünleri nasıl seçersiniz?

Belki sorum çok basit ve bazılarına oldukça basit görünebilir, ancak gerçekten sadece uzmanların ve bilgili kişilerin değil, aynı zamanda kendi günlük bakımını seçenlerin de görüşlerini bilmek isterim.

Not: Yorumlarda küfür etmemenizi rica ediyorum. Lütfen konuyu mümkün olduğu kadar doğru tartışalım.