Почему тянет живот на ранних сроках беременности и что делать? Лечение тянущей боли внизу живота при беременности. Что нужно делать при тянущих болях во время беременности

Каким бы ни был прекрасным и радостным период беременности, к сожалению, его тоже иногда сопровождают неприятные ощущения. Одни из них - тянущие боли внизу живота. Почему они появляются при беременности, стоит ли бить тревогу или нужно привыкать к необычным ощущениям?

Природа тянущих болей внизу живота при беременности

Причины тянущих болей внизу живота при беременности бывают двух видов:

• связанные с состоянием и развитием ребенка (угроза выкидыша и другие) - в данном случае требуется помощь врача;
• не связанные с состоянием и развитием ребенка (физиологические) - не должны вызывать волнений.

Конечно, будущей маме тяжело определить, какой характер носит боль внизу живота и что считается нормой. Именно поэтому необходимо понаблюдать за своими ощущениями, а в случае возникновения подозрений обратиться к врачу.

Чтобы хоть как-то ориентироваться самостоятельно, необходимо понимать причины, которые вызывают подобные виды болей на разных этапах беременности.

Тянет низ живота на ранних сроках беременности: причины

Различные изменения, происходящие в организме, как-то себя проявляют. Как известно, боли внизу живота отмечаются у многих женщин еще при овуляции. То есть, болезненность ощущается еще на этапе созревания и выхода яйцеклетки. Очередная боль, которая сопровождает женщину и локализуется внизу живота - менструальная.

Однако бывает, что срок месячных уже наступил, но они так и не начались. Почему же в таком случае болел живот? Оказывается, на ранних сроках беременности боль тоже возникает. Мало того, она схожа с менструальной болью, при которой также тянет низ живота. Такое состояние обычно наблюдается на первых неделях беременности.

Причины тянущей боли внизу живота на ранних сроках беременности, которые не требуют врачебной помощи:

• продвижение оплодотворенной яйцеклетки по маточным трубам (данный процесс обычно происходит в течение 2-6 дней);
• закрепление плода на стенке матки - в эпителиальную ткань пускаются корни, за счет чего обеспечивается надежная фиксация (боль - реакция матки на нарушение целостности эпителия при вторжении инородного тела), иногда в этот период наблюдаются коричневатые выделения, которые не представляют опасности;
• изменение гормонального фона.

Как правило, боли такой природы не представляют угрозы для матери и плода. Но их достаточно тяжело отличить от тех, которые появляются в результате развития какой-то патологии. Поэтому, если боль не прекращается, а сопровождает постоянно, специалисты рекомендуют обратиться к гинекологу, чтобы избежать вероятных отрицательных последствий.

Кроме того, боль на ранних сроках беременности иногда говорит о неблагоприятном её течении и может свидетельствовать о следующих патологиях:

• угроза выкидыша;
• внематочная беременность;
• замершая беременность;
• нарушение кисты желтого тела.

Угроза выкидыша

Основная причина болей на ранних сроках беременности, которые представляют опасность для матери и плода - угроза выкидыша. К сожалению, на первых неделях это случается достаточно часто. Если срок беременности меньше 6 недель, обычно врачи в этот процесс не вмешиваются, позволяя ему идти своим чередом.

Внематочная беременность

Еще одна серьезная причина боли внизу живота - внематочная беременность. Плодное яйцо не попало в матку, а закрепилось в маточной трубе, реже - в другом месте. Эту патологию необходимо выявить как можно раньше. Симптомы внематочной беременности - боль внизу живота, которая преобладает на пораженной стороне и может отдавать в задний проход. Плодное яйцо удаляется исключительно хирургическим методом, часто вместе с маточной трубой. Если не обращать внимания на боли при внематочной беременности, плодное яйцо разорвет трубу, начнется внутреннее кровотечение, что создает угрозу смерти женщины. Как правило, разрыв маточной трубы происходит на 6−8 неделе.

Замершая беременность

При замершей беременности боль не только тянущая, но и режущая. Если плод погиб на раннем сроке, он может быть отторгнут маткой или придется проводить чистку. В противном случае возможны заражение, сепсис и проблемы с повторным зачатием.

Нарушение кисты желтого тела

Неправильное развитие кисты желтого тела - еще одна причина болезненности в нижней части живота на раннем сроке беременности. Она играет немаловажную роль для развития оплодотворенной яйцеклетки, способствует выработке прогестерона вплоть до образования плаценты. Если киста желтого тела развивается неправильно, имеет нехарактерные размеры и форму, это может послужить появлению болей. Как правило, лечения при этом не требуется, но консультация врача все равно необходима. Обычно боли проходят, когда плацента начнет формироваться. Но в таких случаях женщине придется поберечь себя: не поднимать тяжести, не заниматься сексом некоторое время и прочее. В противном случае существует угроза разрыва кисты, что чревато внутренним кровотечением.

Тянет низ живота во втором триместре беременности: причины

К физиологическим причинам болей внизу живота во втором триместре относятся:

• увеличение матки в размерах;
• повышение напряжения маточных связок - поскольку матка становится тяжелее, связкам приходится напрягаться, чтобы удержать ее, что приводит к боли;
• недостаточное опорожнение кишечника, вздутие живота, запоры, что нередко встречается во втором триместре беременности;
• стрессы и другие расстройства нервной системы.

Все это характерно в период беременности, такие боли ощутили практически все женщины, будучи в «интересном положении». Их нужно просто перетерпеть, вмешательства со стороны врача они не требуют.

Но, к сожалению, не всегда все так безоблачно. Иногда тянущие боли внизу живота при беременности могут свидетельствовать о серьезных патологиях. Они требуют своевременного медицинского вмешательства, поскольку создают угрозу для матери и ребенка.

Итак, живот у беременной во втором триместре может тянуть при следующих патологиях:

• отслойка плаценты;
• угроза преждевременных родов;
• повышенный тонус матки.

Боль внизу живота при беременности: заболевания других органов

Иногда болезненные ощущения не связаны с беременностью, а являются симптомом заболеваний других органов. Как известно, любая инфекция, которая прогрессирует в организме матери, отрицательно сказывается на плоде. Поэтому любые заболевания необходимо лечить. Однако самолечением заниматься нельзя, только врач сможет подобрать препараты, которые устранят заболевание и будут безопасны для ребенка.

Итак, боль внизу живота при беременности может возникнуть при следующих заболеваниях:

• желудочно-кишечного тракта (дисбактериоз, запор, гельминтоз и другие);
• аппендицит;
• воспаление мочевого пузыря, почек, яичников или других органов;
• эндометриоз, вагинит (боль является симптомом данных заболеваний).

Это самые основные заболевания, которые вызывают боль внизу живота.

Как отличить физиологическую боль от патологической?

Женщине, прежде всего, необходимо самой прислушаться к собственным ощущениям. Иногда удается самостоятельно определить, какую природу имеет боль.

Итак, врачебное вмешательство может не понадобиться в следующих случаях:

• боль временная, а не постоянная, стихает, если принять другое положение тела;
• болезненность не резкая и схваткообразная, а тупая и тянущая;
• выделения из влагалища в норме (прозрачные или белые, но не кровяные или коричневатые);
• после приема, обезболивающего (проконсультируйтесь с врачом, какие обезболивающие вам можно принимать) боль проходит совсем либо становится меньше;
• боль не становится интенсивнее;
• отсутствует простреливающая боль в заднем проходе или пояснице;
• нет боли при мочеиспускании;
• помимо боли, другие симптомы отсутствуют.

Если ощущения вызывают тревогу, для собственного успокоения можно обратиться к врачу. В любом случае, когда женщина становится на учет, ей назначаются анализы, по которым можно судить о наличии или отсутствии некоторых патологий.

О патологической боли можно судить в следующих случаях:

• боль внизу живота сопровождает постоянно, отдает в поясницу, усиливается при нагрузках;
• появились мажущие выделения красного или коричневого цвета;
• возникла слабость, недомогание, головокружение.

Как устранить боль внизу живота при беременности?

Если боль физиологическая, она не представляет опасности, поэтому не требует врачебного вмешательства. Необходимо просто переждать этот период, затем все восстановится.

Обезболивающее средство

Если же боль мешает работать и заставляет постоянно концентрироваться на ней, можно выпить обезболивающее средство.

Стоит быть внимательной и не забывать о своем нынешнем положении. Гинекологи разрешают использовать беременным женщинам в качестве обезболивающего средства Но-Шпу. Этот препарат безопасен для развития плода.

Отдых

Иногда снять боль помогает обыкновенный отдых. Женщина нужно лечь и спокойно провести время, пока состояние не улучшится. Можно даже вздремнуть, что только пойдет на пользу.

Теплая пеленка

Еще один способ, который эффективен, когда тянет низ живота - теплая пеленка. Ее необходимо положить на больное место. Кстати, такой способ можно использовать при альгодисменорее, симптомом которой является боль во время менструации. Однако греть воспалительный, а особенно гнойный процесс, категорически запрещено. Поэтому теплую пеленку можно использовать только тогда, когда есть твердая уверенность в отсутствии подобных патологий.

Бандаж

Иногда причина боли внизу живота кроется в том, что женщина вынашивает двойню. Создается большая нагрузка на маточные связки, почки и организм в целом. Порой боль сопровождает весь период многоплодной беременности. Чтобы облегчить состояние, рекомендуется носить специальный бандаж, который равномерно распределит нагрузку.

Прогестерон

Практически всем женщинам в период беременности гинеколог назначает Прогестерон. Он помогает успокоить матку, избежать ее сокращений. Аналог Прогестерона - Дюфастон.

Физические нагрузки

Стимулируют кровоток физические упражнения, в том числе обычные пешие прогулки. Также существуют специальные упражнения, которые разработаны для беременных. Их цель - растянуть мышцы промежности и связок. Вот некоторые из них:

• женщина становится на колени, раздвигает их и садится ягодицами между ними;
• женщина садится на пол, сгибает ноги в коленях, а затем притягивает пятки к себе (колени в это время опускаются на пол);
• женщина расслабляет и сжимает мышцы промежности.

Обращение к врачу

При наличии заболевания, которое выступает причиной тянущей боли внизу живота, необходимо грамотное медицинское вмешательство. Врач должен провести полное обследование, установить диагноз, а затем назначить лечение. Его выбор несколько затруднен тем, что в период беременности многие препараты противопоказаны. Квалификация врача позволит назначить эффективное и безопасное лечение, которое успешно избавит женщину от болезни и не причинят вреда плоду. Это еще одна причина не заниматься самолечением. Самостоятельно достаточно тяжело определить, что привело к болезненным ощущениям, а тем более, правильно подобрать препараты.

Если существует угроза выкидыша, женщину положат в больницу, где она будет постоянно находиться под контролем врача. Назначается поддерживающая терапия, которая поможет устранить источник опасности и сохранить плод, обеспечив ему нормальное развитие.

Таким образом, при беременности нередко тянет низ живота. Чтобы избавиться от неприятных ощущений, необходимо знать, что послужило причиной их возникновения. Возможно, это физиологическая боль, которая воспринимается, как норма. Другое дело, если причина кроется в гинекологических или других заболеваниях. Они требуют безотлагательного медицинского вмешательства. От своевременной и эффективной помощи зависит здоровье будущей матери и ее ребенка.

На самых ранних сроках беременности, когда девушка только узнает о том, что в ней зародилась жизнь, она начинает внимательнее относиться к своему здоровью и остро реагировать на любые неполадки.

Особенно тревожно женщине становится в том случае, когда у нее тянет живот во время беременности. Происходить это может как в начале вынашивания малыша, так и на поздних сроках.

Кроме того, подобное явление на ранних неделях может свидетельствовать о гипертонусе матки, что очень опасно для будущего ребенка.

Стоит более подробно поговорить о том, когда тянущие боли внизу живота на ранних сроках не должны волновать женщину, а когда могут стать поводом для визита к специалистам.

Причины возникновения тянущей боли в животе у беременных

Существует большое количество причин, которые способны спровоцировать рассматриваемые симптомы при беременности. Следует рассмотреть их подробнее.

Причины физиологического характера

Тянет живот на ранних сроках беременности зачастую по причине физиологических особенностей организма будущей мамы.

Это объясняется тем, что тело готовится вынашивать ребенка и претерпевает гормональные изменения, которые негативно сказываются на самочувствии женщины.

Имеется ряд причин, приводящих к тому, что у беременной тянет низ живота. Они таковы:

1. Первые симптомы беременности. Чаще всего подобная симптоматика возникает в процессе имплантации зародыша в маточные стенки. В этот период женщина может почувствовать боли в животе, набухание молочных желез, общее недомогание, повышенную слабость и головокружение. Симптоматика схожа с началом менструации.
2. Повышенное маточное кровообращение, с помощью которого эмбрион питается и дышит. Но стоит учесть, что усиление кровообращения может стать причиной повышения тонуса матки, которое приводит к самовольному аборту.
   Для того чтобы отсеять панику и убедиться, кто все в порядке, женщина должна обратиться к специалисту, который назначит ультразвуковое исследование и допплерографию.
3. Функциональное изменение матки у беременной женщины очень часто провоцирует тянущие боли внизу живота на ранних сроках. Почему так происходит? Процесс объясняется тем, что связки и ткань вокруг матки становятся мягче и растягиваются, а сам орган расширяется и смещается в стороны.
4. Увеличение количества прогестерона иногда может дать ответ на вопрос, почему тянет живот при беременности. Кроме боли в животе, дама ощущает тяжесть в пояснице и верхней части ног.

Подобные явления считаются вариантом нормы и не должны пугать будущую маму.

Не физиологические причины

Часто случается и так, что у дамы тянет живот при беременности на ранних сроках в связи с причинами, не связанными с ростом и жизнедеятельностью плода.

Здесь нужно быть внимательнее, ибо подобная патология может быть опасной как для малыша, так и для самой женщины.

1. Инфекция в почках или мочеполовой системе. Например, цистит, который резко понижает иммунную защиту организма при беременности. Подобное явление дает возможность инфекциям проникать в организм и провоцировать тяжелые заболевания.
   В таких случаях у женщины наблюдается повышенная температура, неприятные или болезненные ощущения при мочеиспускании, кровь и белок в урине.
2. Нарушение пищеварения: запор, диарея, газообразование – нормальное явление у беременных. Как только работа кишечника нормализуется, весь дискомфорт исчезает.
   Если на ранних стадиях болит низ живота слева, то это указывает на кишечное расстройство. При этом напряжение матки отсутствует.
3. Острый аппендицит, который может быть опасен для жизни. Почему? Потому, что он может привести к перитониту-воспалению в брюшной полости. Патология провоцирует тянущие боли внизу живота, головную болт, тошноту и рвоту, рост температуры.

Следует уточнить, что оперативное вмешательство при беременности никак не повлияет на жизнедеятельность плода в утробе матери.

В связи с тем, что риск развития указанных заболеваний у беременной велик, не стоит игнорировать первые тревожные симптомы. Визит к гинекологу никогда не повредит.

Почему болит живот на позднем сроке

Поздний срок беременности считается самым важным и тревожным периодом для будущей мамы, ибо родовая деятельность может начаться в любое время.

Тянущие боли внизу живота – это неотъемлемая симптоматика, характерная для последних недель беременности.

Дело в том, что организм усиленно подготавливается к родовой деятельности, что провоцирует чрезмерную выработку прогестерона. Этот гормон расслабляет мускулатуру и растягивает маточные волокна, подготавливая орган к родам.

Но, одновременно с этим, расслабляются и органы желудочно-кишечного тракта. Поэтому беременность иногда вызывает боли в животе, тяжесть, изжогу и отрыжку.

На поздних сроках беременности живот может тянуть по причине того, что плод переворачивается и ложится головкой вниз.

Малыш развивается очень быстро, поэтому и матка резко увеличивается, провоцируя растяжение ее связок, что тоже приводит к болезненности живота.

Иногда дама чувствует боли живота при чихании или кашле, дискомфорт во время поворота тела.

Чтобы снять нервное напряжение и снизить болевые ощущения, женщина должна выполнять рекомендованные ей упражнения. Например, уделить время занятиям йогой, аквааэробикой, плаванием.

Подобная физическая активность помогает укрепить мускулатуру и намного легче перенести роды.

Какие состояния представляют опасность для матери и ребенка

Существует перечень опасных состояний, при возникновении которых женщина должна незамедлительно вызвать бригаду скорой помощи.

В том случае, когда на любом сроке живот болит очень сильно, боль приобретает схваткообразный характер, и наблюдаются кровянистые выделения из влагалища, девушке и плоду грозит опасность.

Следует более подробно рассмотреть причины подобных состояний. Они таковы:

1. Самопроизвольное прерывание беременности в результате отделения плода от матки. Тянущие боли могут проявиться в первом триместре и спровоцировать выкидыш. Но при своевременном обращении в медицинское учреждение ребенка можно сохранить.
2. Многие заболевания инфекционного характера передаются половым путем и часто обостряются во время беременности. Для того чтобы исключить подобные патологии, беременной женщине назначают сдачу анализов, когда ставят ее на учет в женской консультации.
3. Живот всегда болит при замирании беременности, характеризующейся прекращением роста эмбриона. Об этом свидетельствует остановка увеличения уровня ХГЧ в крови пациентки и ультразвуковая диагностика, которая не фиксирует сердцебиение плода.
4. Внематочная беременность – самая опасная патология, угрожающая жизни матери. При правильном протекании беременности плод присоединяется к маточным стенкам, но если что-то пойдет не так, то яйцеклетка прикрепляется к стенке фаллопиевой трубы или даже к одному из органов брюшной полости.

При внематочной беременности довольно сильно тянет низ живота, особенно во время надавливания.

Кроме того, наблюдаются выделения из влагалища, понижение уровня ХГЧ в анализах, боли, отдающие в прямую кишку во время сидения или хождения.

Такое состояние очень опасно, ибо есть риск повреждения матки и открытия внутреннего кровотечения.

Диагностируется патология только с помощью ультразвукового исследования. Поэтому женщина, столкнувшаяся с тем, что у нее тянет живот на ранних сроках беременности, должна обратиться за помощью квалифицированного специалиста.

Исходя из того, что написано выше, можно сделать вывод: во время беременности нельзя игнорировать настораживающие симптомы. Лучше лишний раз посетить гинеколога и начать своевременное лечение, если такое потребуется.

Что важно учесть на поздних сроках беременности

Любая женщина, находясь в положении, задумывается над тем, почему тянет низ живота при беременности. Стоит рассмотреть данный процесс на позднем сроке.

Беременность на 36 неделе характеризуется появлением тренировочных схваток, подготавливающих женщину к родовой деятельности.

Боли, при которых тянет живот внизу, проявляются внезапно и через некоторое время так же быстро исчезают. Купировать такие приступы можно путем принятия Но-шпы.

Но если низ живота тянет слишком долго, а боли становятся схваткообразными, речь может идти об отслойке плаценты.

Такое состояние характеризуется влагалищным кровотечением и проявляется по причине физического перенапряжения или скачка артериального давления.

При подобной патологии женщину нужно незамедлительно отвезти в больницу и провести кесарево сечение.

На сроке 37 недель внизу живот тянет при повышенной активности матки. Схваткообразные боли указывают на то, что скоро начнутся роды.

Ощущения часто сопровождаются судорогами с сокращением живота, которые объясняются тем, что происходит медленное раскрытие шейки матки.

При возникновении судорог и коричневых выделений, женщина должна срочно вызвать неотложку. Ибо когда матка полностью откроется, и отойдут воды, начнется родовая деятельность.

Этого допускать нельзя, ибо малышу еще рано покидать утробу матери.

На 38 неделе тянущие боли внизу живота при беременности вызваны раскрытием матки, из-за чего женщина чувствует сильный дискомфорт, которого нет на ранних сроках.

От особенностей функционального строения матки и от уровня гормонов девушки зависит продолжительность боли: она длится от нескольких часов до самых родов.

В каком случае необходимо срочно вызвать врача

Стоит подвести итог и понять, в каких ситуациях требуется помощь медика, если тянет внизу живот при беременности.

1. Боли живота нарастают даже после того, как девушка выпила Но-шпу. Перед приездом врача нужно лечь и не вставать без надобности.
2. Тянет низ живота во время беременности, а боль носит постоянный характер. Нормой считается легкое побаливание, которое не мешает даме заниматься привычными делами. Если же живот внизу регулярно ноет и отвлекает, то лучше проконсультироваться со специалистом.
3. Если на ранних стадиях беременности тянет именно низ живота, то возможно проведение ультразвуковой диагностики для установления точной причины такого явления.
4. При появлении кровянистых выделений беременность часто оказывается под угрозой срыва. Почему так происходит? На это много причин, точную назовет только врач.
   Выделения могут быть розовыми или бледноватыми, и они так же требуют дополнительного обследования.
5. Беременность сопровождается неприятными ощущениями внизу живота, которые усиливаются при надавливании или ходьбе.

Все женщины индивидуальны, поэтому их организмы по-разному могут реагировать на зачатие и беременность.

Если у дамы тянет низ живота, то она должна внимательнее прислушаться к другим симптомам, чтобы не пропустить начало опасного патологического процесса.

При периодическом усилении болевых ощущений, не стоит откладывать с визитом к специалисту.

Но это не означает, что нужно звонить гинекологу при каждом мнимом тревожном симптоме.

Женщине при беременности строго запрещено волноваться, поэтому нужно держать себя в руках и не зацикливаться на негативных мыслях.

Под влиянием гормонов дамы могут накручивать себя, провоцируя различные неприятные ситуации.

Если обратиться к квалифицированному врачу, рассказывать ему обо всех волнующих моментах, особенно если тянет внизу живота, то специалист обязательно проведет диагностику организма, даже если срок беременности еще очень маленький.

Подобное обследование нужно проходить на протяжении всего срока, чтобы своевременно распознать проблему и сохранить здоровье будущего малыша. Очень важно знать, почему нельзя волноваться.

В том случае, если при беременности тянет внизу по физиологическим причинам, то медик развеет тревожность женщины и предотвратит ее переживания.

Полезное видео

Тянет низ живота при беременности - эту жалобу предъявляют как здоровые будущие мамы, так и те, которым поставлен диагноз «угроза прерывания». Причины появления гипертонуса матки, именно так называется данное явление, различны. Так же как и различными могут быть последствия. Рассмотрим почему при беременности тянет низ живота на разных сроках.

Врачи считают неблагоприятным симптомом боли в первые недели после зачатия. Ведь именно до 12 недель чаще всего происходят выкидыши. Многие говорят, что своеобразный признак беременности тянет низ живота когда у будущей матери. Важно быстро понять что делать при возникновении боли - подождать или срочно обратиться к врачу. Сами гинекологи рекомендуют обратить внимание на характер боли. Если она не острая, а тупая, причем ослабевает или полностью проходит во время сна и в покое - можно немного подождать. Но если тянет низ живота как при месячных регулярно - нужно сходить на консультацию. Особенно опасно, если появляются кровянистые выделения. В таких случаях спасают беременность только в стационарных условиях. Женщине необходим полный покой физический и половой. Врачи назначают легкие успокоительные на травах, препараты-спазмолитики и прогестерон. Если тянет низ живота при беременности на раннем сроке, нелишним будет пройти ультразвуковое исследование, чтобы убедиться в том, что ребенок нормально развивается.

Нередко подобное случается и во втором триместре. Неблагоприятным фактором является тянущая боль внизу живота, так как в случае регулярного возникновения, такие схватки способны провоцировать преждевременное раскрытие шейки матки. И именно по состоянию шейки врачи судят о том несет ли в данном случае опасность гипертонус матки , нужно ли медицинское вмешательство. Если шейка матки при осмотре на УЗИ вагинальным датчиком оказывается длиной менее 3 см - врачи могут рекомендовать будущей маме ношение специального кольца-пессария, который не даст дальше «созревать» шейке матки или ее ушить, швы снимаются перед родами.

Практически у всех женщин тянет низ живота при беременности поздних сроках. И не всегда это сигнализирует о возможном, преждевременном, начале родовой деятельности. Если боли нет, сокращения матки не регулярны - скорее всего, это так называемые подготовительные схватки. Чтобы матка пришла в нормотонус, достаточно немного полежать или принять ванну. Эти сокращения матки не мешают женщине, не нарушают сон.

При беременности возникающие боли в животе всегда вызывают опасение у будущей матери. Даже если они незначительны, женщина воспринимает их как угрозу для здоровья своего будущего ребенка. Неприятные ощущения различной силы могут быть свидетельством естественных для беременности изменений, но также могут быть первым симптомом происходящего патологического процесса, который нельзя игнорировать.

Боли бывают разного характера: острыми и внезапными, ноющими, схваткообразными, колющими или постоянными, хроническими. Для диагностики важно определение локализации дискомфорта и болезненных ощущений.

Причины болей в первой половине беременности

На ранних сроках беременности боли, локализующиеся внизу живота, можно разделить на физиологические и патологические. В первом случае неприятные ощущения вызваны естественными переменами, при которых весь организм подвергается перестройке. Такие ощущения не представляют опасности. К тому же, они чаще незначительны, не усиливаются со временем и не причиняют больших физических неудобств.

Очень часто в первые недели беременности женщина испытывает боли в животе, как при месячных. Нередко будущая мама даже не обращает на них внимания, полагая, что через день-два начнется менструация. Особенно это касается тех, кто страдает . На самом деле, этот дискомфорт вызван внедрением плодного яйца в эндометрий.

Существуют и другие причины:

• гормональная перестройка организма;
• превышение нормы количества прогестерона;
• растяжка связок;
• повышенная чувствительность организма матери к погрешностям в питании;
• изменения центра тяжести тела.

Могут быть и более серьезные причины патологии:

Внематочная беременность

Грыжа

Сама пупочная грыжа не вызывает болевых ощущений. Опасность представляет риск ее защемления. Данная патология может вызывать колющие и режущие боли внизу живота и в области пупка, рвоту, тошноту, изжогу. При наличии подобных симптомов необходимо обращаться к врачу.

Симфизит

Болезненные ощущения, возникающие внизу живота при ходьбе, могут быть вызваны воспалением лонного сочленения (симфизит). К нему приводят размягчение тазовых костей под воздействием гормонов. Из-за этого отмечают дискомфорт в области промежности и характерную утиную походку. Во время ходьбы часто возникают боли, вызванные заболеваниями органов опорно-двигательного аппарата, которые обостряются в связи с повышенным на них давлением.

Преждевременные роды

Тянущие боли с локализацией в нижней части живота – главный признак (28-38 неделя гестации).

К другим признакам относятся:

• чувство тяжести, «каменный» живот;
• ноющая боль в пояснице, крестце;
• коричневые или водянистые выделения из влагалища;
• ощущение давления на промежность;
• подтекание околоплодных вод;
• расстройство пищеварения.

Причиной боли может стать опасная патология – преждевременное . Состояние принадлежит к наиболее тяжелым осложнениям, которые угрожают жизни плода и требуют оказания немедленной медицинской помощи.

Что такое тренировочные схватки?

Несильные тянущие ощущения на 38 неделе беременности – показатель того, что организм усиленно готовится к родам. Их называют предвестниками родов. К ни также относятся:

• опущение живота;
• замедленные движения плода;
• усиленная ломота в пояснице;
• остановка прибавки веса;
• слизистые выделения из влагалища, иногда с прожилками крови;
• отделение слизистой пробки;
• повышенная усталость, нестабильное эмоциональное состояние.

Болевые ощущения могут носить схваткообразный характер. Иногда они воспринимаются женщинами, особенно первородящими, как начало родовых схваток. В гинекологии их принято называть . Они менее болезненны, нецикличны и не склонны к нарастанию. Тренировочные схватки не должны быть поводом для беспокойства, но они означают, что женщина должна быть морально готова к началу родов.

38-39 недели беременности – период, когда ребенок полностью сформирован и жизнеспособен. Родовая деятельность может начаться в любой момент.

Что делать?

При сильных схваткообразных приступах в первом триместре, осложненных кровотечением и обморочным состоянием, нужно немедленно обращаться за помощью к врачу, поскольку очень велика вероятность начинающегося выкидыша или .

Для снижения неприятных симптомов, вызванных токсикозом, необходимо соблюдать следующие правила:

• придерживаться дробного питания 5-6 раз в день;
• употреблять легкую растительную пищу, нежирные сорта мяса, фрукты, овощи;
• исключить из рациона копчености, острые, жареные блюда;
• обеспечить беременной обильное питье, чтобы обезопасить от обезвоживания (несладкий чай, компот из сухофруктов, ромашковый отвар, настой шиповника);
• не ложиться сразу после принятия пищи и не есть на ночь.

Для профилактики токсикоза утром, до подъема с кровати, нужно съедать горсть орехов, крекеров или сухариков. Снизить приступы тошноты помогает имбирь, из которого готовят чаи или добавляют его корень в салаты или каши.

Каждая будущая мама должна помнить, что обезболивающими препаратами можно устранить на время болезненный дискомфорт, но не вылечить заболевание, которое является его причиной.

Боли, вызванные желудочными и другими внутренними заболеваниями, будут преодолены после лечения болезни, которая стала их причиной. Для точной диагностики назначают общие анализы, проведение УЗИ и компьютерной томографии.

При незначительном дискомфорте в животе, который не вызван хроническими или острыми заболеваниями, можно улучшить свое состояние, следуя таким советам:

1. Регулярно принимать теплую ванну или душ. Вода не должна быть очень горячей.
2. Периодически ложиться отдыхать, слушая легкую музыку, медитируя.
3. Пить много жидкости, особенно при склонности к отекам.
4. Совершать неспешные прогулки в местах, где нет скопления людей. Пребывание на свежем воздухе снабжает плаценту и другие органы кислородом, ускоряет выведение шлаков и токсинов.
5. Выполнять , заниматься йогой, упражнениями на фитболе.
6. Избегать стрессовых ситуаций, физического и морального напряжения, неоправданных переживаний.
7. Соблюдать диету, которая поддерживает микрофлору кишечника, предотвращает обезвоживание, снимает отеки.
8. Регулярно посещать гинеколога и выполнять все его предписания и рекомендации.
9. Бороться с запорами: пить не менее 8 стаканов воды в день, употреблять продукты, богатые клетчаткой, выполнять физические упражнения. Принимать слабительные, особенно без совета с врачом, нежелательно.
10. Следить за артериальным давлением, при его резких скачках обращаться к врачу.
11. Для облегчения состояния при тренировочных схватках можно полежать на левом боку, подложив подушку под живот, принять на несколько минут коленно-локтевую позу, глубоко вдыхать, считая до четырех и выдыхать, считая до шести. Эти же упражнения в будущем облегчат состояние и во время родовых .