5 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತದೆ. ಪೂರ್ಣ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ

ಹಲೋ, ಪ್ರಿಯ ಬ್ಲಾಗ್ ಓದುಗರು. ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹಸುವಿನ ಹಾಲು ಕೊಡುತ್ತೀರಾ? ನನ್ನ ಮಗಳು ಇನ್ನೂ ಚಿಕ್ಕವಳಿದ್ದಾಗ, ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಮಕ್ಕಳು ಹಾಲು ಕುಡಿಯಬಹುದೇ ಎಂದು ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಯೋಚಿಸಲಿಲ್ಲ. ಇದು ಸಹಜವಾಗಿ, ಹಸುವಿನ ಹಾಲನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇರಬೇಕು ಎಂದು ಯಾವಾಗಲೂ ನಂಬಲಾಗಿದೆ.

ಮಗುವು ಬಹಳಷ್ಟು ಹಾಲು ಕುಡಿದರೆ, ಅದು ಅವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಪುರಾಣವಿತ್ತು. ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಹಾಡು ಹೇಳುವಂತೆ: "ಮಕ್ಕಳೇ, ಹಾಲು ಕುಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ!"

ಸ್ವಲ್ಪ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವ

ಅವಳು ಒಂದು ವರ್ಷ ತುಂಬುವವರೆಗೆ, ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಕೇವಲ ಎದೆ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ವಿಶೇಷ ಶಿಶು ಸೂತ್ರವನ್ನು ನೀಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಹಸುವಿನ ಹಾಲನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಅವಳು ಅದನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಳು. ಮತ್ತು ಎಷ್ಟರಮಟ್ಟಿಗೆ ಅವಳು ವಿಚಿತ್ರವಾದವಳಾಗಿದ್ದಳು ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒಂದು ಬಾಟಲಿಯ ಹಾಲನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬೇಡಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಳು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಾನು ವಿವರಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲು ಕುಡಿದಳು.

ಮೂರು ವರ್ಷದ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ನನ್ನ ಮಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಳು. ಇದಲ್ಲದೆ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ದಾಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಆಸ್ತಮಾದ ಅಂಶವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ, ನಾವು ಮೂರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೆವು, ನಂತರ ನಾವು ಹೆಚ್ಚೆಂದರೆ ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಎಲ್ಲವೂ ಮತ್ತೆ ಸಂಭವಿಸಿತು.

ಒಂದು ದಿನ, ನಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸ್ನೇಹಿತ, ನನ್ನ ಮಗಳ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಕಟ ಪ್ರೀತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಗಿಡಲು ನನಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಿದರು. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಹಸುವಿನ ಹಾಲು ದೇಹದಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಅದರ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲೋಳೆಯು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ರೋಗದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಪ್ಯಾರೊಕ್ಸಿಸ್ಮಲ್ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಬಲವಾದ ಕೆಮ್ಮು ನಮ್ಮ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದ್ದಂತೆ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ.

ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಓದಬಹುದು.

ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ನಾವು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಈ ಭಯಾನಕ ದಾಳಿಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಿದ್ದೇವೆ. ಇಡೀ ಸಮಸ್ಯೆ ಹಾಲು ಎಂದು ಬದಲಾಯಿತು. ಈ ಘಟನೆಗಳ ನಂತರ, ಹಸುವಿನ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂದು ಕೇಳಿದಾಗ, ನಾನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನನಗಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ: ಇಲ್ಲ! ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೋಷಕರ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ನಾನು ನನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಮಾತ್ರ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.

ಹಾಲು ಏಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ

ಇದು ನನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವದಿಂದ ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಇನ್ನೂ ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದು ಬದಲಾದಂತೆ, ಇವುಗಳು ಹಸುವಿನ ಹಾಲನ್ನು ಸೇವಿಸುವಾಗ ಉಂಟಾಗಬಹುದಾದ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲ. ಇಲ್ಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಬಳಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಗಳು:

• ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯ ರಕ್ತಹೀನತೆ
• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ
• ಸೆಳೆತಗಳು
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅತಿಸಾರ
• ನಿರಂತರ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ
• ಅಲರ್ಜಿ
• ಉಬ್ಬಸ
• ಉದರಶೂಲೆ
• ಸಂಧಿವಾತ
• ಕೀಲು ನೋವು
• ಕಿಡ್ನಿ ರೋಗಗಳು
• ಮಧುಮೇಹ
• ಹೃದಯ ರೋಗಗಳು

ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ

ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಹಾಲು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂತಹ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ, ಅವರು ಉದರಶೂಲೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅನಿಲಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ರಚನೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಅತಿಸಾರ.

ರಕ್ತಹೀನತೆ

ಹಸುವಿನ ಹಾಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿದೇಶಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದನ್ನು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಕರುಳಿನ ಗೋಡೆಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ನಷ್ಟ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿನ ದೇಹದಿಂದ ಕಬ್ಬಿಣದ ಸರಿಯಾದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಹಾಲು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸಹ ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲು ಕುದಿಸಬೇಕೇ?

ಪಾಲಕರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ: ಅವರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲು ಕುದಿಸಬೇಕೇ? ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹಸುವಿನ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕುದಿಸಿದಾಗ ನಾಶವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬೇಯಿಸಿದ ಹಾಲನ್ನು ಕುಡಿಯುವಾಗ, ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಾಲಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ

ಅಲರ್ಜಿಗಳು ನಿಖರವಾಗಿ ನನ್ನ ಮಗಳು ಮತ್ತು ನಾನು ಎದುರಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ದೇಹದ ದದ್ದುಗಳು, ಎಸ್ಜಿಮಾ
• ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾ
• ನಿರಂತರ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ
• ಆಯಾಸ
• ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳು
• ತೊಡಕುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್
• ಕಿವಿ ಸೋಂಕುಗಳು
• ವಾಂತಿ
• ಅತಿಸಾರ (ಅತಿಸಾರ)

ಅತಿಸಾರವು ಹಾಲಿನ ಅಲರ್ಜಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅತಿಸಾರವು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನಮ್ಮ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ.

ಹಾಲು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ

ಇನ್ನೊಂದು ಅಹಿತಕರ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ, ಮಗು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೇ ಹಾಲು ಕುಡಿದರೆ ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹ ಬರುವ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಸೀನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅದೇ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನಿಂದ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟಿಕ್ ಕೋಶಗಳ ಮೇಲೆ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಹಾನಿಕಾರಕ ಕೊಬ್ಬು

ಹಾಲು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಾಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸುಮಾರು 60% ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರುತ್ತವೆ. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಇಂತಹ ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಹೃದ್ರೋಗ ಮತ್ತು ಸ್ಥೂಲಕಾಯದಿಂದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವರೆಗೆ ಅನೇಕ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮತ್ತು ಈ ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಹಸುವಿನ ಹಾಲು ಕುಡಿಯುವುದು ಜೀವಿತಾವಧಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ 2 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂಬ ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ ಇದೆ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇದು ನಿಜವಲ್ಲ. ಕರುಗಳಿಗೆ ಈ ಕೊಬ್ಬು ಬೇಕು, ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹಸುವಿನ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರದ ಅಗತ್ಯವಾದ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವು ತಾಯಿಯ ಎದೆ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಮೀನು ಮತ್ತು ಅಗಸೆಬೀಜದಂತಹ ಇತರ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ವಯಸ್ಸಾದ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹಾಲನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಅಂಶವಿದೆ. ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಇದು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮಗುವಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮೇಲೆ ಹಾಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನ ಪರಿಣಾಮ

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಲೋಟ ಹಾಲು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವನು ತನ್ನ ನೈಜ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಗತ್ಯಗಳಲ್ಲಿ 200% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಹಾಲಿನ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಫಲಿತಾಂಶವು ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಇದು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅದರ ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಮಗು ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಅವನು ಆಹಾರದಿಂದ ಎಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಪಡೆದರೂ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಮೂಳೆಗಳು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಲು ಮಕ್ಕಳು ಹಾಲು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಾ? ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪುರಾಣ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಬಲವಾದ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಸೇವಿಸುವ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಹಾಲು ಎಷ್ಟು ಸುರಕ್ಷಿತ?

ಪಾಶ್ಚರೀಕರಿಸಿದ ಹಾಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವೇ? ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಹಾಲು ಕಚ್ಚಾ ಹಾಲಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ಪಾಶ್ಚರೀಕರಿಸಿದ ಹಾಲನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಸಾಲ್ಮೊನೆಲೋಸಿಸ್ ಏಕಾಏಕಿ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಪ್ರಕರಣಗಳಿವೆ.

ಹಾಲು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಕೀಟನಾಶಕಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳವರೆಗೆ ಅನೇಕ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಹಸುಗಳಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವಾಗ ನಿರ್ಮಾಪಕರು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರಿಗೆ, ಇದು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಒಂದು ವ್ಯಾಪಾರವಾಗಿದೆ;

ನೀವು ಓದಿದ ಎಲ್ಲದರ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲು ನೀಡಲು ನೀವು ಇನ್ನೂ ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮತ್ತು ಸಾವಯವ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯ!

06.12.2010, 23:34

ನಮಸ್ಕಾರ!
ನನ್ನ ಮಗಳಿಗೆ 3 ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಅವಳು ಹಾಲನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಏನನ್ನೂ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ, ಅಂದಾಜು ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರವು ಈ ರೀತಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ:
- ಹಾಲು - ಸುಮಾರು 2 ಲೀಟರ್ (ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 0.5 ಲೀಟರ್ ಸೇರಿದಂತೆ);
- 1 ಮೊಸರು - 150 ಗ್ರಾಂ, ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಇಲ್ಲ;
- 1-2 ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು (ಇದು ನನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ತರಕಾರಿ);
- ಸೇಬಿನ ಕಾಲು ಭಾಗ;
- ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಥವಾ ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡು;
- ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು (ಮಕ್ಕಳಿಗೆ) ಬೀಜಗಳು ಅಥವಾ ಬೀಜಗಳು;
- ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾದ ಗಾಜಿನ.
ಇದನ್ನೇ ನಾನು ಇಂದು ತಂದಿದ್ದೇನೆ.
ವಾರದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಅವರು ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಮೀನಿನ ತುಂಡು (ಅಕ್ಷರಶಃ 50 ಗ್ರಾಂ), ಒಂದು ಚಮಚ ಅಕ್ಕಿ ಅಥವಾ ಪಾಸ್ಟಾವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ವಾರದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಇತರ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದೊಂದಿಗಿನ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು 6 ತಿಂಗಳ ಶುದ್ಧ ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಪ್ರಾರಂಭದಿಂದಲೂ, ನಾನು 2 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವನಾಗಿದ್ದಾಗ ನನಗೆ ತೊಂದರೆ ನೀಡಲಿಲ್ಲ ಅವಳು ಹಸುವಿನ ಹಾಲಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿದಾಗಿನಿಂದ ಈಗಾಗಲೇ ಹಾದುಹೋಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಏನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೂ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾಗಿಲ್ಲ, ಮಗು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ: ಎತ್ತರ 96 ಸೆಂ, ತೂಕ 16 ಕೆಜಿ.
ಮತ್ತು ನಾನು ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಅವಳ ಮೇಲೆ ಎಂದಿಗೂ ಒತ್ತಡ ಹೇರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕಾಯ್ದಿರಿಸುತ್ತೇನೆ: “ನಿಮಗೆ ಇದು ಬೇಕೇ?” - “ಸರಿ, ಸರಿ, ನಿನಗೆ ಏನು ಬೇಕು."
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಆಹಾರವು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ ಮತ್ತು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಬೇಕೆ ಎಂದು ನಾನು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.

07.12.2010, 09:49

ಮಗು ಹಾಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ:ab:. ಈ ಆಹಾರವು ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ, ಆದರೂ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳನ್ನು 4 ರಿಂದ 5 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಯ ಸಂಭವನೀಯ ಅಪಾಯವಿದೆ.

07.12.2010, 23:58

ತ್ವರಿತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು!
ನನ್ನ ಮಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನೋಡುವಾಗ ನಾನು ಈ ಮೊದಲು ಚಿಂತಿಸಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ನಂತರ (ಕೆಮ್ಮು, ಸ್ನೋಟ್), ಅವಳ ಆಗಾಗ್ಗೆ (ಕೆಲವು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ) ಶೀತಗಳು ಹೇಗಾದರೂ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಅವಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವಳ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಅವಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆಗ ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ನೀಡಬೇಕೇ?

08.12.2010, 10:13

ಅವಳ ಆಗಾಗ್ಗೆ (ಕೆಲವು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ) ಶೀತಗಳು ಹೇಗಾದರೂ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ.
ಪ್ರತಿ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಬಹಳ ಅಪರೂಪದ ARVI ಆಗಿದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ - ತಿಂಗಳಿಗೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ

08.12.2010, 14:23

08.12.2010, 20:14

ಆಗಾಗ್ಗೆ - ತಿಂಗಳಿಗೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ
ನಾನೇ, ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಅಂತಹ ಶೀತಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೇನೆ - ನೀವು ಒಂದು ವಾರದಿಂದ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ನೀವು 3 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ಬರುತ್ತೀರಿ, ಇದು ಜೀವನವಲ್ಲ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾನು ನನ್ನದನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮಗಳು ಅಂತಹ “ಕ್ರಾನಿಕಲ್” ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವಳ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಪ್ರತಿ 2 ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ - ಇದು ನನಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ.
ಯಾವ ಘಟನೆಯ ದರವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾನು ಊಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಾನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಭಯದಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ.

08.12.2010, 20:37

ಸ್ವೆಟ್ಲಾನಾ, ಹುಡುಗಿ ಈ ಹಾಲನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುತ್ತಾಳೆಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ: ಅವಳು ಒಂದು ಕಪ್ನಿಂದ ಅಥವಾ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಹೊಂದಿರುವ ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ಕುಡಿಯುತ್ತಾಳೆ.
ಅವಳು ಮೇಜಿನ ಬಳಿ ಕುಳಿತು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನುತ್ತಾಳೆಯೇ?

ಅವಳು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಹೊಂದಿರುವ ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ಕುಡಿಯುತ್ತಾಳೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವಳು ಇನ್ನೂ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡು ಹಾಲು ಕೇಳುತ್ತಾಳೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಸಿಪ್ಪಿ ಕಪ್‌ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್, ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಅವಳ ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಅವಳು ಮಗ್ಗೆ ಪರಿವರ್ತನೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಶಾಂತವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದಳು. "ಒಂದು ಬಾಟಲ್!" - ಮತ್ತು ಅಷ್ಟೆ!
ಹಂಚಿದ ಊಟಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ನಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಯಾವುದೇ ವಿಷಯಗಳಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವಳನ್ನು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಅವಳ ತಂದೆಯೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನಲು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತೇನೆ - ನಮ್ಮ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವಳು ತಿನ್ನುತ್ತಾಳೆ ಟಿವಿ ನೋಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಶಾಂತವಾದ ಆಟವಾಡುವಾಗ ಅವಳಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಹಸಿವಿನಿಂದಾಗಿ ಅವನು ಎಂದಿಗೂ ಹಾಲು ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ.

08.12.2010, 21:11

ಅವಳು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಹೊಂದಿರುವ ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ಕುಡಿಯುತ್ತಾಳೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವಳು ಇನ್ನೂ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡು ಹಾಲು ಕೇಳುತ್ತಾಳೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಸಿಪ್ಪಿ ಕಪ್‌ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್, ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಅವಳ ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಅವಳು ಮಗ್ಗೆ ಪರಿವರ್ತನೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಶಾಂತವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದಳು. "ಒಂದು ಬಾಟಲ್!" - ಮತ್ತು ಅಷ್ಟೆ!
ಅಂದರೆ, ಹಗಲು ರಾತ್ರಿ ಹುಡುಗಿ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಇರುವ ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ಹಾಲು ಹೀರುತ್ತಾಳೆ.
ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವಳನ್ನು ಸಿಪ್ಪಿ ಕಪ್ನಿಂದ ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಹುಡುಗಿ ತನ್ನ ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಿದಳು, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ?

08.12.2010, 23:00

ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವಳನ್ನು ಸಿಪ್ಪಿ ಕಪ್ನಿಂದ ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಹುಡುಗಿ ತನ್ನ ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಿದಳು, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ?
ಈ ರೀತಿ ಕುಡಿಯಲು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೀರಿ?
ನೀವು ನನಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಗ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ನೀಡಲಿಲ್ಲ?
ಹುಡುಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಅಗಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ನುಂಗಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆಯೇ?
- ಹೌದು, ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಏನನ್ನೂ ಕುಡಿಯಲಿಲ್ಲ, ಇದು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಸುಮಾರು ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ ನಾನು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನೋಡದೆ, ನಾನು ಮರುತರಬೇತಿಯನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಿದೆ.

ಆದರೆ ಅವಳು ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಾಳೆ, ಇದು ನನಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ನಿಲ್ಲುತ್ತೇನೆ ಅದನ್ನು ನನ್ನ ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಚೆಲ್ಲಬೇಡಿ, ಅದು ನನಗೆ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ, ಮಗ್‌ನಿಂದ ಕುಡಿಯಲು ಅವಳನ್ನು ಮನವೊಲಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಅವಳು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡು ಅವಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮಲಗಿಸುವುದು ನಿಜವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ನಮಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ.
ನಿದ್ದೆಯಿಲ್ಲದ ವಾರ - ಅವಳ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಆಘಾತಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವೆಂದು ನಾನು ಪರಿಗಣಿಸಲಿಲ್ಲ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಚೂಯಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಅವಳು ಎಂದಿಗೂ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ, ಅದು ಅವಳಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.

08.12.2010, 23:25

ನನಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ, ನೀವು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಶಾಮಕದಿಂದ ಕುಡಿಯುವ ಹುಡುಗಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ - ಅದು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನಾನು ದಿನದಲ್ಲಿ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
ದಿನದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದಿನವು ಹೇಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ವಿವರಿಸಿ.

09.12.2010, 01:41

ನಿಮ್ಮ ದಿನವು ಹೇಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ವಿವರಿಸಿ.

ಝಡ್ ವೈ ನೀವು ಉತ್ತರಿಸದಿರಬಹುದು - ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಡಬಹುದು.
ವೈದ್ಯರು ಈಗಾಗಲೇ ನಿಮಗೆ ಬರೆದಂತೆ, ಈ ಆಹಾರವು ಹುಡುಗಿಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಆಸಕ್ತಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನಾನು ಅದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತೇನೆ.
* ಮಗು ಮನೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ:
1 - ಎಚ್ಚರವಾದ ನಂತರ, ಅರ್ಧ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬಾಟಲಿಯ ಹಾಲು, ನೀವು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಸೇವಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ;
2 - 1.5-2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಉಪಾಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಕೆಲವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಥವಾ ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ;
3 - 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ನಡಿಗೆ, ಅವರು ಹಾಲು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ, ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಬಾಟಲ್, ಜ್ಯೂಸ್, ಚಹಾ (ಐಚ್ಛಿಕ ಮತ್ತು 100 ಮಿಲಿ ಒಳಗೆ ಎಲ್ಲವೂ - ಕ್ಯಾಂಡಿ, ಕುಕೀಸ್, ಒಂದು ತುಂಡು);
4 - ಕಾರ್ಟೂನ್‌ಗಳ ಕಡ್ಡಾಯ ವೀಕ್ಷಣೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಊಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ: ಯಾವಾಗಲೂ ಸೌತೆಕಾಯಿ (ಅವಳು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅದನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾಳೆ) ಮತ್ತು ಏನು ಲಭ್ಯವಿದೆ (ಮಾಂಸ, ಸೂಪ್‌ನಿಂದ ಸಾರು, ಅದೇ ಸೂಪ್‌ನಿಂದ ಬಟಾಣಿ, ಮೀನು, ಅಕ್ಕಿ , ಪಾಸ್ಟಾ, ಆಮ್ಲೆಟ್, ಮೊಸರು, ಇತ್ಯಾದಿ).
5 - ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ನಾನು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಾನು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಅವಳಿಗೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ - ಹಣ್ಣುಗಳು, ಮೊಸರು, ಕೆಫೀರ್, ಪಾನೀಯಗಳು (ನಾನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಿಂಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಕಳೆದ 5 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ನಾನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ ಅಥವಾ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ); ಅದಕ್ಕೆ ತಾನೇ, ನೋಡಿದ -ಒಂದು ಬಾಟಲಿ ಹಾಲು ಅವಳ ಬಳಿ;
6 - ಅದೇ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬಾಟಲಿಯ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಹಗಲಿನ ನಿದ್ರೆ;
5 - ...;
7 - ಭೋಜನ (ಪಾಯಿಂಟ್ 4 ನೋಡಿ);
8 - ಅದೇ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹಾಲಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಹಾಕುವುದು;
9 - ನಿದ್ರೆ (2-5 ಬಾರಿ - ಹಾಲಿನ ಅವಶ್ಯಕತೆ).
ಒಟ್ಟು - ಕನಿಷ್ಠ 8-9 ಬಾಟಲಿಗಳು ಹಾಲು, ಪ್ರತಿ 250 ಮಿಲಿ.
** ಮಗು ಶಿಶುವಿಹಾರಕ್ಕೆ ಹೋದರೆ (ವಾರಕ್ಕೆ 5 ದಿನಗಳು):
1;
- ಅವರು ಶಿಶುವಿಹಾರದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ನಿಮಗೆ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ: ಮೊಸರು, ಕುಕೀಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ (ಮಫಿನ್), ಹಣ್ಣು, ಒಂದು ಬಾಟಲ್ ಹಾಲು (ಅವನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಲ್ಲ);
4;5;6;5;7;8;9.

ಝಡ್ ವೈ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನೋಡುವಾಗ ನಾನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಿಂತಿಸಲಿಲ್ಲ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗಾದರೂ ಪ್ರಭಾವಿಸಲು ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ.
ಆದರೆ ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಸಿವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಗುವನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಪತಿಗೆ 3 ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿದೆ .ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಲಕ್ಷಣವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನನ್ನ ತಪ್ಪು .ನಾನು ಅದನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.
ನಾನು 20 ವರ್ಷದ ಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇನೆ.

09.12.2010, 01:53

ಎಷ್ಟು ಹಾಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಅವನು ಹೇಗೆ ಹಾಲು ಕುಡಿಯುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಸ್ವತಃ ವಿವರಿಸಿ.
ಅದು ಕೇವಲ ಹಾಲು ಆಗಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ಅದನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟದಿಂದ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದಳು.
ಹುಡುಗಿ ತನ್ನ ಸಹೋದರನ ಜನನಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದಳು?
ಆಕೆಯ ಊಟದ ಸಮಯವು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿದೆಯೇ?

ಹಾಲಿನ ಬಾಟಲಿ ಅವಳ ಬಳಿ ಇದೆ; ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ? ಅವಳಿಗೆ ಇದು ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಬೇಕೇ?

09.12.2010, 14:58

ಕುಡಿಯುವ ವಿಧಾನ..?
ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ, ಅವಳು ಹಾಲು ಕೇಳಿದಾಗ, ಅವಳು ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ತರುತ್ತಾಳೆ, ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಅವಳು ತುಂಬಾ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಿದರೆ ಹಾಲು ಕೇಳಬೇಡಿ, ನಂತರ ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ: "ನಿಮಗೆ ಹಾಲು ಬೇಕೇ?" ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಕೇಳದಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಮತ್ತು ಇದು ನಮ್ಮ ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ.
ಆದರೆ ಮೊದಲು ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವಳಿಗೆ ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನೀಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ಒಪ್ಪಿದರೆ, ಅವಳು ಇನ್ನೂ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹತ್ತಿರ ಇಡುತ್ತಾಳೆ. ಅವಳು ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತಿನ್ನದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕುಡಿಯದಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾಳೆ, ಆದರೆ ಉಳಿದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅವಳು ಅದನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕುಡಿಯುತ್ತಾಳೆ ನಾನು "ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬಾಟಲಿ" ಎಂದು ಬರೆದಾಗ ನಾನು ಏನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ.
ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ಕೇವಲ ಹಾಲಿನ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ, ಅವಳು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಅಸಮತೋಲಿತಳು ಅಥವಾ ಸುಲಭವಾಗಿ ಉತ್ಸುಕಳಾಗಿದ್ದಾಳೆ, ನಿದ್ರೆಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ಅವಳ ತಂದೆಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹಾಳಾಗಿದೆ.
ಅವಳು ತನ್ನ ಸಹೋದರನ ನೋಟಕ್ಕೆ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದಳು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವಳು ತನ್ನ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಅನ್ನು ಕೊಳಕು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಳು ಎಂಬ ಅಂಶದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಇಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವನ ಜನನದ ಮುಂಚೆಯೇ ಅವಳು ಅವನ ಪ್ಯಾಂಟ್ನಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೋಗಬಹುದು (ಇದು ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಸಂಭವಿಸಿತು).
ಅವಳ ಆಹಾರದ ಸಮಯವು ನನ್ನ ಸಹೋದರನೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗಿದ್ದರೆ (ಅವನು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಉಚಿತ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾನೆ), ನಂತರ ನಾನು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮ "ಜಂಟಿ" ಊಟವನ್ನು ಮುಗಿಸುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ಅವನು ಅದನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲನು ಅವನ ಕೈಗಳ ಮೇಲೆ (ಮೊಣಕಾಲುಗಳು) ನಾನು ಬಹುತೇಕ ಸಮಯವನ್ನು ಅವಳಿಗೆ ವಿನಿಯೋಗಿಸುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವನಿಗೆ ಅತಿಯಾದ ಗಮನ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ , ಅವನು ಒಳ್ಳೆಯವನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ, ನಾನು ಅವನನ್ನು "ಮನರಂಜಿಸುವ" ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ನಾನು ಅವನಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ಹಾಲಿನಂತೆ ಕೇಳಿದರೆ ಅವಳು ಕಾಯಲು ಮತ್ತು ಅವನು ಹೀರುವಿಕೆಯಿಂದ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಅವಳ ಉನ್ಮಾದವು ಬದಲಾಗಲಿಲ್ಲ ಕಡಿಮೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಉನ್ಮಾದದ ​​ಸಮಯದಲ್ಲಿ (ಕಿರುಚುವುದು, ಹೊಡೆಯುವುದು) ಅವಳನ್ನು ಹೊಡೆದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಈಗ ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ತಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
ಯಾರಿಗೆ ಹಾಲು ಬಾಟಲ್ ಬೇಕು, ನಂತರ ಎರಡೂ, ಇದು ಅವಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.
ಸರಿ, ಐ
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಬೋಧನೆ, ಕಲಿಯುವಿಕೆ, ಬೋಧನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಹಿಂಸೆಯನ್ನು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ;
ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗಿನ ನನ್ನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಾನು ತತ್ವಕ್ಕೆ ಬದ್ಧನಾಗಿರುತ್ತೇನೆ: ಅಪಾಯಕಾರಿಯಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗದ ಯಾವುದಾದರೂ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ;
ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ನನಗೆ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಬಾಟಲಿಯು ಅವಳ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈಗ, ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರಣಗಳು ಇದ್ದಾಗ.
ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ನೀಡುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಅವಳು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ: ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅದು ಏಕೆ ಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ?!
ನಾನು ಬಹಳಷ್ಟು ಬರೆದಿದ್ದೇನೆ, ಅದು ಸಾಕಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.
ಮತ್ತು ನಾನು ನನ್ನ ಹಿರಿಯ ಮಗಳನ್ನು ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ 3 ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಎಳೆದುಕೊಂಡೆ, ಆದರೆ ಅವಳು ಅದೇ ಸಕ್ರಿಯ ಮಗುವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವಳು ಉನ್ಮಾದವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಳು , ನಿದ್ರೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಮತ್ತು ಇತರ ಕುಡಿಯುವ ಅವಳು ಆಹಾರ ಎಂದಿಗೂ.
ಇನ್ನೇನು... ನನ್ನ ಹಿರಿಯ ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಚಲನಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಿದೆ - ಅವಳು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಳಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನಾನು ಈ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪರಿಚಯಕ್ಕಾಗಿ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಷ್ಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಕೆಫೀರ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಪಾನೀಯಗಳು, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಾಲನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಆರಂಭಿಕ ಪರಿಚಯ (8 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ) ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.

ಈ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ, ಅವುಗಳ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಘಟಕಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಲವಣಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು ಎದೆ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡ ಸೂತ್ರದಂತಹ ಮಗುವಿನ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೂರೈಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ಮತ್ತು ಕಿಣ್ವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಲವಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾದಾಗ ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಅವಧಿಯು 8-9 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ. ಈ ಅವಧಿಯ ಮೊದಲು, ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪರಿಚಯವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, 9-12 ತಿಂಗಳ ಅವಧಿಗೆ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ನ ಪರಿಚಯವನ್ನು ಮುಂದೂಡಲು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ತಮ್ಮ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತವೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಕೆಫೀರ್ ಅಥವಾ ಬಯೋಲಾಕ್ಟ್ (ವಿಶೇಷ ಆರಂಭಿಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಿಹಿ ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಮಿಶ್ರಣ) ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 8-9 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು 200 ಮಿಲಿಯ ಕೆಫೀರ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೀರಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಂತರ ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ಗೆ ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು, ಸುಮಾರು 9 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಹೆಚ್ಚುವರಿವು ಮಗುವಿನ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ನ ಒಂದು ಭಾಗವು ವರ್ಷಕ್ಕೆ 30 ಗ್ರಾಂ ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಕ್ರಮೇಣ ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. 50-60 ಗ್ರಾಂಗೆ ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ, 70-100 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಲ್ಲದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೊಸರು 9-10 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು, ಕೆಫಿರ್ ನಂತಹ 200 ಮಿಲಿ;

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮೊಸರುಗಳನ್ನು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ತಿಂಡಿ ಅಥವಾ ಭೋಜನಕ್ಕೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಮಧ್ಯಾಹ್ನದಲ್ಲಿ ಮೊಸರು ತಿನ್ನಬಹುದು, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಫೀರ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು.

ಮಕ್ಕಳ ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಯಾವ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೀಡಬಾರದು?
ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ಯೂರೀಸ್ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಊಟದಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು - ಇದು ಎರಡೂ ರೀತಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ ಮತ್ತು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಏಕದಳ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು - ಗಂಜಿ, ಏಕದಳ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ತರಕಾರಿ ಮತ್ತು ಏಕದಳ ಸೂಪ್ಗಳು. ಒಳ್ಳೆಯ ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ತಿಂಡಿ ಎಂದರೆ ಬನ್ ಅಥವಾ ಕುಕೀಗಳೊಂದಿಗೆ ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವದ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ - ಇದು ಪೂರ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೀರಿನ ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಾರದು - ತಾಜಾ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು - ಒಂದು ಊಟದಲ್ಲಿ, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನಿಂದಾಗಿ, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಮೀನು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಎರಡೂ ರೀತಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಯಾವ% ಕೊಬ್ಬಿನಂಶ ಇರಬೇಕು? ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದು?
ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, 2.5% ಕೆಫೀರ್ ಅನ್ನು ಮಕ್ಕಳ ಪೋಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮೊಸರು ವಿಭಿನ್ನ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು - ಇದು ಅವರ ಗುಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ - ಕುಡಿಯುವ ಮೊಸರುಗಳಿವೆ, ಅವು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನೀರಿರುವವು, ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯ ಮೊಸರುಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮೊದಲು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಘನೀಕರಣ ಮತ್ತು ನಂತರ ಹಾಲು ಹುದುಗುವಿಕೆ .

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ - ಇದು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮೊಸರು - ಅವುಗಳನ್ನು ಹಾಲು, ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಕೆನೆ-ಹಾಲು ಎಂದು ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಕೊಬ್ಬಿನಂಶವಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ - ಹಾಲಿನ ಮೊಸರು 4.5% ವರೆಗೆ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬು. ಆಹಾರಕ್ರಮ - 0.1%, ದಪ್ಪ 1.5 ರಿಂದ 2.5%, ಮತ್ತು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ - 2.5 ರಿಂದ 4.5%. ಹಾಲಿನ ಕೆನೆ ಮೊಸರುಗಳು 4 ರಿಂದ 7% ರಷ್ಟು ಕೊಬ್ಬಿನಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೆನೆ ಮೊಸರುಗಳು 10% ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳ ಪೋಷಣೆಯಲ್ಲಿ, ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶದ ಹಾಲಿನ ಮೊಸರು ಮಾತ್ರ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ, ಎಲ್ಲಾ ಮೊಸರುಗಳು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಕಡಿಮೆ-ಕೊಬ್ಬಿನವರೆಗೆ.

ಮಗುವಿನ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ, ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ “ಲೈವ್” ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮಾತ್ರ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ - ಸರಾಸರಿ, ಕೆಫೀರ್ ಮತ್ತು ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ (ಟೆಟ್ರಾಪ್ಯಾಕ್) ಹೊಂದಿದ್ದರೆ 5-7 ರಿಂದ 10-14 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಪಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕಪ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಗಮನಿಸಿ, ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ನ ಸಮಗ್ರತೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ನೋಟಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಊದಿಕೊಂಡ, ದಟ್ಟವಾದ ಅಥವಾ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನದ ಕಳಪೆ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ ಅಖಂಡವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಅಹಿತಕರ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಕಟುವಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಉತ್ಪನ್ನದ ಬಣ್ಣವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅಂತಹ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಅಥವಾ ಕೆಫೀರ್ ಅನ್ನು ನೀಡದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ಎಲ್ಲಾ ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಶೆಲ್ಫ್ನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ತಾಪಮಾನವು ನಿರಂತರವಾಗಿ 2-6 ಡಿಗ್ರಿ ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ ಬಾಗಿಲಲ್ಲಿ ಬೇಬಿ ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಕೆಫೀರ್ ಅನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಡಿ!

ಯಾವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ?
ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ - ತೀವ್ರ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ, 7-8 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಆರಂಭಿಕ ವಯಸ್ಸು. ನೀವು ಚಯಾಪಚಯ ರೋಗಗಳು ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹೊರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗದಂತೆ ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನಬಾರದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ರಂಜಕ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಬೇಕು. ಅಲರ್ಜಿ ಪೀಡಿತರಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಬೇಕು - ಹಸುವಿನ ಹಾಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಪತ್ತೆಯಾದರೆ, ಕೆನೆ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್. ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು - ಕೆಫೀರ್, ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಬಯೋಲಾಕ್ಟ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಭಾಗಶಃ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ಕಡಿಮೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಯಾವ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು?
ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಔಷಧಾಲಯದಂತೆ. ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯು ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ - ಮುಖ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು:
- ಒಂದು ದಿನದ ಕೆಫೀರ್ ಮಲವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಇನ್ನೂ ಕಡಿಮೆ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ದಿನಗಳು. ಆಮ್ಲೀಯತೆಯ ಶೇಕಡಾವಾರು ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದಾಗಿ, ಅದು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮಲಬದ್ಧತೆ ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವು ಈ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.
- ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಪೆರಿಸ್ಟಲ್ಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಹಸಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಿಣ್ವಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಅವು ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಜೀರ್ಣಾಂಗದಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ವಾಯು (ಕರುಳಿನ ಅನಿಲಗಳು),
- ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಅವರು ಕರುಳಿನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನಿಮಗೆ ಕಡಿಮೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
- ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ರಿಕೆಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು.
- ಜೊತೆಗೆ, ಅವುಗಳು ಅನೇಕ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಮಗುವಿನ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್, ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.
- ದೇಹದಿಂದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು, ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಇತರ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಯಾರಕರು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ಗಳು ​​ಮತ್ತು ಪ್ರಿಬಯಾಟಿಕ್ಗಳ ವಿಷಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಯಾವ "ಕಾರ್ಯವನ್ನು" ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ?
ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿನ ಸೂಚನೆಯು "ಪ್ರೊ- ಮತ್ತು ಪ್ರಿಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ" ಎಂಬುದು ಜಾಹೀರಾತು ತಂತ್ರವಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲರಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಪಾನೀಯವು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಇವೆರಡನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ಗಳು ​​ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿವೆ. ಮೈಕ್ರೊಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಗುಣಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ; ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪುಷ್ಟೀಕರಣವಿಲ್ಲದೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಜೀವನವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಪ್ರಿಬಯಾಟಿಕ್ಗಳು ​​ನಿಖರವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳಾಗಿವೆ - ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೈಫಿಡೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಅಥವಾ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬಾಸಿಲ್ಲಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬಯೋಕೆಫಿರ್, ಬೈಫಿಲಿನ್ ಅಥವಾ ಆಸಿಡೋಲಾಕ್ಟ್ ಅನ್ನು ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧಗೊಳಿಸಿದಂತೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಇರಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಇದು ಶುದ್ಧ ಸತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ!

ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಮಿಶ್ರಣಗಳು: ಅವುಗಳ ವೈವಿಧ್ಯ. ಸೇರ್ಪಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಮಿಶ್ರಣಗಳಿವೆಯೇ, ಯಾವ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ?
ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ಎರಡು ದೊಡ್ಡ ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ - ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳದ. ಮೊದಲ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಹಾಲಿನ ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಇವುಗಳು ಕೆಲವು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೇ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಸೂತ್ರಗಳಾಗಿವೆ - ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ, ಕಡಿಮೆ ತೂಕ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ - ಶಿಶು ಸೂತ್ರ NAN 1 ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲು ನೆಸ್ಲೆ, ಶಿಶು ಸೂತ್ರ ಸೆಂಪರ್ ಬೈಫಿಡಸ್ 1, ಶಿಶು ಸೂತ್ರ ನ್ಯೂಟ್ರಿಲಾಕ್ ಕೆಎಂ ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲು ನ್ಯೂಟ್ರಿಟೆಕ್, ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲು ಅಳವಡಿಸಿದ ಸೂತ್ರ AGUSHA, Malyutka acidophilus. ಅವರು 1-2 ಫೀಡಿಂಗ್ಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತ ಸೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಭಾಗಶಃ ಅಥವಾ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳದ ಮಿಶ್ರಣಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು 8-9 ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ಕೆಫೀರ್ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳು "ಬಿಫಿಲಿನ್" ಮತ್ತು "ಬಿಫಿಲಿನ್ ಎಂ" ಬೈಫಿಡೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ಬಯೋಕೆಫಿರ್, ಬಿಫಿಕೆಫಿರ್, ಬಿಫಿಡೋಕ್, "ಆಸಿಡೋಲಾಕ್ಟ್", "ಬಯೋಲಾಕ್ಟ್", "ನರೈನ್" ನೊಂದಿಗೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಘಟಕಗಳು ಅಥವಾ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಮೊಸರುಗಳು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವ ಮೊಸರುಗಳು: ಅವು ವಿವಿಧ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು (ಬೆರ್ರಿಗಳು) ಮತ್ತು ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಈ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯಾಗಬಹುದೇ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೊಸರು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಅವರಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ)?
ಮಾನದಂಡಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳ ಪೋಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಕೃತಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು, ಬಣ್ಣಗಳು, ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಸಂರಕ್ಷಕಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೂರು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮೊಸರುಗಳಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೆಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ, ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಅವನಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಮತ್ತು ಅವನು ದದ್ದುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮೊಸರು ಸಹ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಪರಿಚಿತವಾಗಿರುವ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪ್ಯೂರೀಯೊಂದಿಗೆ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮೊಸರನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ವರ್ಷದ ವಯಸ್ಸಿನ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಹಣ್ಣು ತುಂಬುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳು (ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಕ್ಕರೆ) ಸಹ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು - ಆದ್ದರಿಂದ ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು.

ಮಕ್ಕಳ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಅವುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ-ಕೊಬ್ಬಿನ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದೇ ಮತ್ತು "ಸಿಹಿ" ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದೇ? ಏಕೆ?
ಇಲ್ಲ ನಿನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ವಯಸ್ಕ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಂಶವು ಮಗುವಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ತುಂಬಾ ಒರಟಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕರುಳುಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಹೊರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ. ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ತಯಾರಿಕೆಯು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಜೀವವಿಜ್ಞಾನದ ಸುರಕ್ಷತಾ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಶೈತ್ಯೀಕರಣವಿಲ್ಲದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿರುವ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಿದರೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಕೆಫೀರ್ ಮತ್ತು ಮೊಸರುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 1 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ನೀಡಬಹುದೇ?
ಆಧುನಿಕ ಅಡಿಗೆ ಸಾಧನಗಳು (ಮೊಸರು ತಯಾರಕರು, ಸ್ಟೀಮರ್ಗಳು ಅಥವಾ ಮಲ್ಟಿಕೂಕರ್ಗಳು) ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕೆಫೀರ್ ಅಥವಾ ಮೊಸರು ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಮಗೆ ಸ್ಟಾರ್ಟರ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ - ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಡೈರಿ ಅಡುಗೆಮನೆಯಿಂದ ಸಿದ್ಧವಾದ ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಕೆಫೀರ್ ಅಥವಾ ಔಷಧಾಲಯದಿಂದ ಡ್ರೈ ಸ್ಟಾರ್ಟರ್ ಆಗಿದೆ. ನೀವು ಸ್ನೇಹಿತ ಅಥವಾ ಅಜ್ಜಿ ನೀಡಿದ ಹುಳಿ ಸ್ಟಾರ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು, ಅವುಗಳು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಂದು ಬಾರಿಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕು, ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಾರದು, ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಾಗ, ಪಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕಗೊಳಿಸಲು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅವರು 10-12 ತಿಂಗಳಿಂದ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಊಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ 1 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಗುವಿಗೆ "ವಯಸ್ಕ" ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು (ಕೆಫೀರ್, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಮೊಸರು) ನೀಡಬಹುದು. ಮೇಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಅಂಗಡಿಯು ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾದ ಐರಾನ್, ಟ್ಯಾನ್, ಕುಮಿಸ್ ಮತ್ತು ಮಾಟ್ಸೋನಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. 1 ವರ್ಷದ ನಂತರ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀಡಬಹುದೇ?
ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಕ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಾಲಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ (ಮೂರು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ) ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ "ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ... ತಿಂಗಳುಗಳು" ಅಥವಾ "ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ" ಎಂಬ ಹೆಸರನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು "ವಯಸ್ಕ" ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುತ್ತದೆ; ಕೃತಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮೂರು ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ.

"ಮಗುವಿನ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪೂರಕ ಆಹಾರ" ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಲೇಖನಗಳು: