ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಡನೆ ಬೇರೆಯಾಗುವುದು. ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗಿನ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ

ನಿಯಮಿತ ಕುಶಲತೆಗಿಂತ ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಬಾಯ್‌ಫ್ರೆಂಡ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂಡುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ. ನೀವು ಅತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ನೀವು ಅವನನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಹ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ... ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಅವನನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಎರಡನೇ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಿ.

ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ನೀವು ಸೇಡು ತೀರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಅವನು ಮಾಡಿದ್ದಕ್ಕೆ ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪ ಪಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಕ್ಷಮೆಗಾಗಿ ಬೇಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾ ನಿನ್ನ ಬಳಿಗೆ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಮೊದಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಏಕೆ ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬರೆಯಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಏಕೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ?

ನೀವು ಸೇಡು ತೀರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅದು ಏಕೆ ಬೇಕು? ನೀವು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ. ಅವನು ನಿನಗೆ ಸತ್ತಿದ್ದಾನೆ.

ಅವನನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಹೇಗೆ ಮುಂದುವರೆಯಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ!

ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಮೇಲೆ ನೀವು ಹುಚ್ಚರಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. ಖಂಡಿತ ನೀವು ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದೀರಿ. ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನೀವು ನೋವಿನಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು ಕೈಬಿಟ್ಟಾಗ, ಅದು ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ತಲೆಕೆಳಗಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಗಾಯಗೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ನೀವು ಕೋಪಗೊಂಡಾಗ, ನೀವು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಅಂತಹ "ಸೇಡು ತೀರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಆಹಾರ" ಸಹ ಇದೆ: ಜನರು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ, ಪಂಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಅವರನ್ನು ಅಪರಾಧ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ: "ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಿದ್ದೇನೆ."

ಆದರೆ ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿಯನ್ನು ನೋಯಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ?

ಅಸಾದ್ಯ. ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ. ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಹೇಗೆ ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನೋಯಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಹಾಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಮಿಸ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ಕಾರಣವು ಸೇಡು ತೀರಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ನಮ್ಮ ಸಲಹೆಯಾಗಿದೆ!

ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಜೊತೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನೀವು ಆಶಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ,ಮತ್ತೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿ ಉಳಿಯಿರಿ, ನಂತರ ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುವುದು ಸಹಜ. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ನಂತರ, ಯಾವುದೇ ಸಂಪರ್ಕವಿಲ್ಲದೆ ಪಾಲುದಾರರ ನಡುವೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಯ ಮೌನವನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ - ಸುಮಾರು ಒಂದು ತಿಂಗಳು. ಮತ್ತು ನೀವು ಎಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಯಾರೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಈಗ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಈ ತಿಂಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ. ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುವುದನ್ನು ಮಾಡಿ, ಪ್ರಯಾಣಿಸಿ, ಹೊಸ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಇತರ ಜನರಿಂದ ಸುತ್ತುವರೆದಿರಿ.

ಈ ತಿಂಗಳ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಮಯವಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸಲು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ: ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನನ್ನ ಮಾಜಿ ಮರಳಿ ಬಯಸುವಿರಾ?

ಉತ್ತರವು ಇನ್ನೂ ಹೌದು ಎಂದಾದರೆ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಮಾಡಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ - ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಮತ್ತು ಕೇವಲ ದುಃಖವಲ್ಲ - ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಯೋಚಿಸಿ: ನೀವು ಸಂತೋಷದ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಭಾವ್ಯ ಹೊಸ ಪಾಲುದಾರರಲ್ಲದೇ ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನೂ ನೀವು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ.

ಒಂದು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಬದುಕುವುದು, ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು, ಸಾಹಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವುದು, ಹೊಸ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಜೊತೆ ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಬಹುದು.

ಸ್ನೇಹಪರ ಸಂದೇಶದ ಮೂಲಕ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಮಾಡೆಲಿಂಗ್ ಮಾಸ್ಟರ್ ತರಗತಿಗಳು ಅಥವಾ ನೃತ್ಯ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಬರೆಯಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ನೀವು ತೋರಿಸುವ ಕೆಲವು ಪದವಿ ಸಂಗೀತ ಕಚೇರಿಗೆ ನೀವು ಅವರನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಬಹುದು. ಅಥವಾ ನೀವು ಭೇಟಿ ನೀಡಿದ ಹೊಸ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. "ನೀವು ಚೈನೀಸ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಹೊಸ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ. ನೀನು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು."

ನೀವು ಅವರ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ತೋರಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಅವನನ್ನು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದ ಒಳ್ಳೆಯ ಸಮಯಗಳನ್ನು ಇದು ಅವನಿಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಅವನ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಆಲೋಚನೆಯ ಬೀಜವನ್ನು ನೆಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.

ವೀಡಿಯೊ ಮಾರ್ಕೆಟಿಂಗ್ -
ಪ್ರಬಲ ಪ್ರಚಾರ ಸಾಧನ

ನಾವು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಿದ್ದಾಗ ನಾವು ಏಕೆ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ?

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಸಂತೋಷ್ ತುಮಾಡಿನ್ ನನ್ನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ: ಮದುವೆಯಾಗುವ ಅದಮ್ಯ ಬಯಕೆಯು ಒಳಗಿರುವಾಗ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಬದುಕುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಬೇಸರಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗಿನ ಬಾಂಧವ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಿಡುವುದು? ನಿಮ್ಮ ಬಂಧನಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಬಿಡಬೇಕು? ಕಾಯುವಿಕೆ ಏಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ? ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಬಂದು ಪ್ರಪೋಸ್ ಮಾಡಲು ಕಾಯುವುದು ಏಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ? ಕಾಯುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಏಕೆ ಕರೆ ಮಾಡಬಾರದು? ಸ್ತ್ರೀ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ನೀವು "ದೌರ್ಬಲ್ಯ" ಏಕೆ ತೋರಿಸಬಾರದು? ನೀವು ಏಕೆ ಹೇರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ? ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಗೆ ಏನಾಗಬಹುದು? ಕೆಳಗಿನ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ತರಗಳು ನಮಗೆ ಏಕೆ ಬೇಸರಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ?

ಪ್ರಶ್ನೆ

ನಮಸ್ಕಾರ! ನನ್ನ ಹೆಸರು ಅಲ್ಬಿನಾ, ನನಗೆ 23 ವರ್ಷ. ನಾನು ಮಾಸ್ಕೋದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಇಂದಿಗೂ ಮುಂದುವರಿದಿರುವ ನನ್ನ ಮೊದಲ ಪ್ರೀತಿ ನನಗಿಂತ 7 ವರ್ಷ ದೊಡ್ಡವ. ನಾವು ಸುಮಾರು 4 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಆರು ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಕನಸುಗಳನ್ನು ನನಸಾಗಿಸಲು ಬೇರೆ ದೇಶಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಕಲಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಆರು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಹೊರಡಲು ಯೋಜಿಸಿದ್ದರು, ಆದರೆ ಯುರೋಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಯೊಂದಿಗೆ ಅವರಿಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ನಗರದಲ್ಲಿ ಇಂಟರ್ನ್‌ಶಿಪ್ ನೀಡಲಾಯಿತು, ಮತ್ತು ಅವರ ಪ್ರವಾಸವು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳು, ತಿಂಗಳುಗಳು ಮತ್ತು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ 6 ತಿಂಗಳುಗಳು ನನಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯಂತಿದ್ದವು, ನಾನು ಅದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ... ನನ್ನ ಪ್ರೀತಿಯ ವೃತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕನಸುಗಳನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುವುದು ನನಗೆ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ. ಅದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು, ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದೆವು, ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಕರೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದೆವು ಮತ್ತು ಇದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ನಾನು ಅವನನ್ನು ನೋಡಲು 2 ಬಾರಿ ಹಾರಿದೆ. ಆದರೆ ಈಗ, ಅವರು ಒಂದು ತಿಂಗಳಿನಿಂದ ಹೊಸ ನಗರದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ವಾಸಿಸುವ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಇಲ್ಲ, ಕರೆಗಳು ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಆಗುತ್ತಿವೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸಂವಹನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮರೆತಿದ್ದೇನೆ. ನಮ್ಮ ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರವು ಅವನು ಹೇಗೆ ಬರೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕರೆಯಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿರಂತರ ಮುಖಾಮುಖಿಯಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಅವನನ್ನು ಸಹ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಅವನಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಕೆಲಸವಿದೆ, ಅವನ ಅಧ್ಯಯನ ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ನ್‌ಶಿಪ್ ಅವನ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಾನು ಅವನನ್ನು ತುಂಬಾ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಅವನು ನನಗೆ ಸಣ್ಣ SMS ಬರೆಯುತ್ತಾನೆ, ಎಲ್ಲವೂ ನಮ್ಮ ಸಲುವಾಗಿ, ಅವನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾನೆ, ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನನಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ನಲ್ಲಿ ಓದುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಹಾದಿಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಈಗ ನಾನು ನನ್ನ ಅಧ್ಯಯನದ ಅಂತ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
ಒಂದು ದಿನ ಈ ದಿನ ಮುಗಿಯುವವರೆಗೆ ಕಾಯುವುದು ಹೇಗೆ, ನಾವು ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್‌ನಲ್ಲಿ ಭೇಟಿಯಾಗುವವರೆಗೆ ದಿನಗಳನ್ನು ಎಣಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು, ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವುದು, ನಾವು ಮತ್ತೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರಲು ಕಾಯುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು ಎಂಬುದು ನನ್ನ ಪ್ರಶ್ನೆ. ನನ್ನ ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಆಳವಾದ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ನಾನು ಸ್ಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಪಾತ್ರದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮರೆಮಾಡುತ್ತೇನೆ.

ಉತ್ತರ

ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ - ಇದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ!!! ಮುಂದೆ, ಈ ಪದಗುಚ್ಛವನ್ನು "ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ" ಖಜಾನೆಗೆ ಏಕೆ ಸೇರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ.

ಅದರಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳು, ಶಕ್ತಿ, ಇತ್ಯಾದಿ. ನೀವು ಭೇಟಿಯಾದ ದಿನದಂದು, ಅಂದರೆ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ. ಆದರೆ! ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಹೊಲಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವಾಗ (ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಕಾಳಜಿ, ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಸುತ್ತುವರೆದಿದ್ದಾನೆ - ಇದು ನಿಮ್ಮ ಬಾಂಧವ್ಯ), ಮತ್ತು ನೀವೇ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿಲ್ಲ - ಅವನಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ತುರ್ತು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

!!! ಎಲ್ಲವೂ ಅದರ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿರಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು !!!

ನಿಮ್ಮ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರಬೇಕು ಇದರಿಂದ ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯ ಒಳಹರಿವು, ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಭೆಗಳಿಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿ, ಕೆಲಸ, ಅಧ್ಯಯನ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಮತ್ತು ಅವನ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಇರಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಅವನು ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಉಷ್ಣತೆಯ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. "ನೀವೆಲ್ಲರೂ"ಅವನ ಬಳಿಗೆ ಬಂದನು.

ನೀವು ಆಳವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸುವಿರಿ. ನೀವು ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸದಿದ್ದಾಗ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಅವನಿಗೆ ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗದಿರುವಿಕೆ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ ಯಾವಾಗಲೂ ಪುರುಷರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷರು ಯಾವಾಗಲೂ ಬಲವಾದ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮನುಷ್ಯನು ಭಾವಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ದೌರ್ಬಲ್ಯ*(ದೌರ್ಬಲ್ಯ * - ಸಭೆಗಳ ಗೀಳಿನ ನಿರೀಕ್ಷೆ, ಕರೆಗಳು, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗಮನಕ್ಕಾಗಿ ಬೇಡಿಕೆ, ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ವ್ಯವಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಿರತರಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ), ಮಹಿಳೆ ಎಲ್ಲಿಯೂ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯು ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವನು ಖಚಿತವಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಪ್ರಾ ಮ ಣಿ ಕ ತೆ,
ಸಂತೋಷ್ ತುಮದಿನ್
ಅಭ್ಯಾಸ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ
ನಾವು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಿದ್ದಾಗ ನಾವು ಏಕೆ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ?

ಜನರು ಇತರ ಜನರನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸ್ಥಳಗಳು ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಹ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅಭ್ಯಾಸ. ಸ್ಥಿರತೆಗಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸಲು ಮಾನವನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಈ ರೀತಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರತಿದಿನ ಅಥವಾ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನೋಡಿದಾಗ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿದಾಗ, ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ, ಅವನು ಅದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಈ ಸಂವಹನವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದರೆ, ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯಂತಹ ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನೊಳಗೆ ಖಾಲಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ - ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈ ಜಾಗವನ್ನು ಹಿಂದೆ ಯಾರಾದರೂ ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ಜನರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಲಗತ್ತಿಸಲು ಒಲವು ತೋರುವವರು, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರು ಇಷ್ಟಪಡದ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ನಂತರ ಅವರನ್ನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಪ್ರೀತಿ ಅಥವಾ ವಾತ್ಸಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನವು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿದ್ದಾಗಲೂ ತನ್ನ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳ ವಿವರಗಳನ್ನು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಾದಗಳನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು. ಹಠಾತ್ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅವನು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ವೈವಿಧ್ಯತೆಗೆ ಬದ್ಧತೆ

ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ, ಜನರು ತಮ್ಮ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯಿಂದಾಗಿ ಅವರು ಮಾತ್ರ ತರಬಹುದಾದ ವಿಭಿನ್ನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಪೂರಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ತುಂಬುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಇಬ್ಬರು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಎಷ್ಟೇ ಸಮಾನರಾಗಿದ್ದರೂ, ಯಾವುದೇ ಇಬ್ಬರು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಒಂದೇ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನವೀನತೆ ಮತ್ತು ವೈವಿಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹಜ, ಇತರರು ಜೀವನಕ್ಕೆ ತರುವ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತತೆ.

ಪ್ರೀತಿ ಅಥವಾ ವ್ಯಸನ

ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಬೇಸರವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವುದು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಆಳವಾದ ನಿಕಟತೆಯ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿ - ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ, ಪೋಷಕರು, ಸಹೋದರ ಅಥವಾ ಸಹೋದರಿ, ಸಂಗಾತಿ, ಸ್ನೇಹಿತ, ಅಂದರೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಜೀವನದ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂತೋಷದ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಜನರು ತಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಎಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಅವರಿಗೆ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂತಹ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಯಾರೊಬ್ಬರ ಅವಲಂಬನೆಯೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಬಾರದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವಾರ್ಥಿ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ಬೇಸರಗೊಂಡಾಗ, ಅವನು ಕೀಳರಿಮೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯು ಅವನ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಚಿಂತಿಸುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಅವನ ಪ್ರೀತಿಯ ವಸ್ತುವು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅವನು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸ್ವಾಮ್ಯಸೂಚಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಿಂದಾಗಿ ಬೇಸರಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಭಾವನೆಯು ತೀವ್ರವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯಾತನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಜನರು ಯಾವಾಗಲೂ ಅದನ್ನು ಪದಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ.

ಜನರು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಏಕೆ ಮೌನವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ?

ಕೆಲವು ಜೀವನ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಗೆ ಜನರು ವಿಭಿನ್ನ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ. ನಿಮಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ತುಂಬಾ ಕಳೆದುಕೊಂಡರೂ ಸಹ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಅದೇ ರೀತಿ ಭಾವಿಸದಿರಬಹುದು. ಬಹುಶಃ ಕಾರಣ ನೀವು ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ನೋಡದ ಸಮಯವೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ಕೆಲವರಿಗೆ ಬ್ರೇಕಪ್ ಆದ ತಕ್ಷಣ ಬೇಸರವಾಗಲು ಶುರುವಾದರೆ ಇನ್ನು ಕೆಲವರಿಗೆ ಕೆಲವು ದಿನಗಳು, ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳ ನಂತರವೂ ಬೇಸರವಾಗಲು ಶುರುವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ಪದಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸದಿರಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದರೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ ದೀರ್ಘವಾದ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಅವನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಆತುರದ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತಹ ನಡವಳಿಕೆಯ ಕಾರಣವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಜನರು ನಾಚಿಕೆಪಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡರೂ ಸಹ, ಅವನು ಅದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಹುದು. ಅಂತಹ ಇಂದ್ರಿಯ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಹೇಳಲು ಬಹುಶಃ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಹತ್ತಿರವಾಗಿಲ್ಲ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ನೀವು ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಂಡಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಪರಸ್ಪರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಯಾವುದೇ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ನೀವು ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು "ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಹೇಳಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಬಹುಶಃ ಅವರ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಣದ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಪಾವತಿಸದ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಂಡಿದೆ. ಕೆಲವರು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾದಾಗ ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟಕರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಾತನಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಸಮಯ ಉಳಿದಿಲ್ಲ. ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ವಿಷಯಗಳು ಹೀಗೇ ನಡೆಯುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಯಿರಿ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಅವನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನು ನಿನ್ನನ್ನು ತುಂಬಾ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾನೆ.

ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ - ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು "ನಾನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಹೇಳಲು ನೀವೇ ಕಷ್ಟವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಒಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನೀವು ಗೌರವಿಸಿದರೆ, ಈ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ನೀವು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿವಹಿಸುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸಿ. ಖಚಿತವಾಗಿರಿ, ನಿಮ್ಮಿಂದ ಇದನ್ನು ಕೇಳಲು ಅವನು ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅವನು ನಿನ್ನನ್ನು ತುಂಬಾ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಎದುರು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಅವನು ಹೇಳುತ್ತಾನೆ. ತರುವಾಯ, ನೀವು ಅಂತಹ ಸಂವಹನಕ್ಕೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಪರಸ್ಪರ ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತೀರಿ.

ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನೋವು, ಖಿನ್ನತೆ, ಕಣ್ಣೀರು ಮತ್ತು ಮರೆಯುವ ಪ್ರಯತ್ನ. ಸಮಯವು ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಮೊದಲ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿನ ಭಾವನೆಗಳು ಹಾದುಹೋದಾಗ, ಸ್ಮರಣೆಯು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.

ಯಾವುದೇ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ನಾವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇದ್ದಾಗ ಅದು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ. ಹೊಸ ಸ್ನೇಹಿತ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ, ಅವರು ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಕಾಣೆಯಾಗುವುದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಎಂಬ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ . ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಬೇಸರಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಅಂಶವನ್ನು ಸಬ್ಕಾರ್ಟಿಕಲ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ.

ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ - ಕೆಲವು ಜನರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿರುದ್ಧವಾದ ಕ್ರಮಗಳಿಂದ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಪರಸ್ಪರ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಹಿಂದೆ ಉಳಿದಿದ್ದಾಳೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಳಬೇಕು, ಎಲ್ಲಾ ಸಂತೋಷದ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ನೀವು ನೆನಪುಗಳಿಂದ ದಣಿದಿರುವವರೆಗೆ ಅಥವಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾದದ್ದನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವವರೆಗೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತನು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದರೆ, ಅವಳ ಒಳಸಂಚುಗಳಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಬೇಸರಗೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಬಹುದು. ನಂತರ ನೀರಸ ಮುಖಾಮುಖಿಯು ನಿಮಗೆ ಮರೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇತರ ಪರಸ್ಪರ ಪರಿಚಯಸ್ಥರನ್ನು ಜಗಳಗಳಿಗೆ ಎಳೆಯಬಹುದು, ನಂತರ ಅವರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಎಳೆಯುತ್ತಾರೆ - ಇದು ವಿನೋದಮಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರ ಯಾರನ್ನೂ ಅನುಮತಿಸಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಿ, ಅಳಲು, ಅವನ ಹೆಸರನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ನೀವು ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದರೆ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ: " ನಾನು ಮತ್ತು ... ಇದನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ... ಇದನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ! ”, ಮತ್ತು ಕಹಿಯಾಗಿ ನಿಟ್ಟುಸಿರು. ಖಿನ್ನತೆಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತರಲು ನೀವು ನಿರ್ವಹಿಸಿದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆ - ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳು - ಬೇಸರವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಜನರು, ಬೇಸರವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಅದು ಏಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ಅವನಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಜಾಗವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆಯೇ?

ನೀವೇ ತಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ನೀವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಬಲವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನೊಂದಿಗೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಲು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ. ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಾಡಿದ್ದನ್ನು ನೀವು ಬರೆಯಬಹುದು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿ ಏಕೆ ಕಾಣೆಯಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಬಹುದು. ಶೂನ್ಯವನ್ನು ತುಂಬಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವು ಖಾಲಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮಾಡಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಾತ್ರ ದೂಷಿಸಬೇಕು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಜನಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಸ್ವಂತ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಅಭಿರುಚಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ತನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಾನೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನವನ್ನು ನೀವು ಹಿಂದಿನ ನೆನಪುಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಬಾರದು, ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಆಗ ನಿಮಗೆ ಬೇಸರವಾಗಲಿಲ್ಲವೇ?

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಬೇಸರ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ. ಅವರು ಕೇವಲ ಹೊಸ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರು, ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಪ್ರತಿವರ್ತನಕ್ಕೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಸಂಜೆ ಕೆಫೆಗೆ ಹೋಗುವುದು ವಾಡಿಕೆ, ಭಾನುವಾರದಂದು ನಾವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ನೋಡಿದ ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು. ಖಾಲಿ ಸಂಜೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಚರ್ಚಿಸಬಹುದಾದ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆಗ ಬೇಸರದ ಕುರುಹು ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಬೇಸರವು ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆಯಿಂದಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವನ ದೀರ್ಘ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಇನ್ನೂ ಸುಲಭ. ಈಗ ಔಪಚಾರಿಕವಾಗಿ ಭಾಗವಾಗಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂವಹನ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ: ಇಂಟರ್ನೆಟ್, ಟೆಲಿಫೋನ್, ಉತ್ತಮ ಹಳೆಯ ಟೆಲಿಗ್ರಾಫ್.

ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಿಂದ ಹೊರಹಾಕುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ; ಸಮಯ ಮತ್ತು ದೂರವು ದುಃಖ ಮತ್ತು ದುಃಖದ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೊಸ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಕಾಣೆಯಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೀರಿ.

ನೀವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವನನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಯಾರಿಗೂ ಇದು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹೇಗಿರಬೇಕು, ಮರೆಯುವುದು ಹೇಗೆ??

ಬಿಡು. ನನಗೆ ಗೊತ್ತು. ಕಠಿಣ. (ಕೆನಡಿಯನ್) ಎಷ್ಟು ಅಸಹನೀಯ. ಮರೆಯಬೇಡ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮದಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವೆಲ್ಲವೂ ಇವೆ. ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸಾಧಿಸಿ - ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವವರಿಗೆ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತಕ್ಕಾಗಿ - ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮಗಳನ್ನು ಹರಿದು ಹಾಕಬೇಕು - ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರಲು.

ನನ್ನ ಸಂತೋಷ. ಫೈನ್.

ಮತ್ತೆ, ಏನಾಯಿತು?

ಓಹ್, ಇದು ಕಷ್ಟ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬದಲಿಸುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನೀವು ವಿಚಲಿತಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದೆ

ಮರೆಯಬೇಡ. ಮತ್ತು ಲೈವ್.

ಅದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ, ನೀವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಂಸಿಸದಂತೆ ಅವನನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ನೀವು ಮರೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಪ್ರೀತಿಯು ಅಂತಹ ಅಮೇಧ್ಯವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.

ಕ್ರಿಸ್ಟಿನಾ, ಒಲ್ಯಾ, ಇದು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರೀತಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಬಲವಾದದ್ದು!

ನಿನ್ನ ಮಾತನ್ನು ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ!

ನನಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ ಆದರೆ ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ

ಜೀವನವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ (ಫಿಟ್‌ನೆಸ್, ಯೋಗ, ನೃತ್ಯ, ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್ ವ್ಯವಹಾರ, ಆಸಕ್ತಿ ಕ್ಲಬ್‌ಗಳು) ಕೊಂಡೊಯ್ಯಬೇಕು, ದುಃಖಿಸಲು ಸಮಯ ಇರಬಾರದು, ಸ್ವ-ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಪ್ರತಿದಿನ ಉತ್ತಮವಾಗಿರಿ ನಿನ್ನೆ ನಿಮಗಿಂತ ಮತ್ತು ಅದೃಷ್ಟವು ಹೆಚ್ಚು ಯೋಗ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಹೊಸ ವರ್ಷದ ರಜಾದಿನಗಳ ಶುಭಾಶಯಗಳು. ನಿಮಗೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಕಡೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ (ಕೆಲವು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಡೆಯುವ ಎಲ್ಲವೂ ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಾಗಿ (ನೀವು ನಂತರ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ) ಅದೃಷ್ಟ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿ.

ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು! ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಶುಭಾಶಯಗಳು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಶುಭಾಶಯಗಳು!

ಮೂಲ:
ನೀವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವನನ್ನು ಮತ್ತೆ ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಯಾರಿಗೂ ಇದು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ
ನೀವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವನನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಯಾರಿಗೂ ಇದು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹೇಗಿರಬೇಕು, ಮರೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?? ಬಿಡು. ನನಗೆ ಗೊತ್ತು.
http://sprashivalka.com/q/1035456766

ನಿಮಗೆ ಬೇಸರವಾಗಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಅಭ್ಯರ್ಥಿ

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಗೆಸ್ಟಾಲ್ಟ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸಮಾಲೋಚನೆ

ಗೋಮೆಲ್ (ಬೆಲಾರಸ್)

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಕುಟುಂಬ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಕ

- ಇದನ್ನೇ ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಸರಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಭಯಾನಕವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ.

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, RPT ತರಬೇತುದಾರ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕ

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಕುಟುಂಬ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಕೋಚ್

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಮೇಲ್ವಿಚಾರಕ, ಕುಟುಂಬ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಪೆರಿನಾಟಲ್ ಕ್ರೈಸಿಸ್

ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್, ಹೋಮಿಯೋಪತಿ ಡಾಕ್ಟರ್ ಸ್ಕೈಪ್ ಕನ್ಸಲ್ಟೆಂಟ್

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಕುಟುಂಬ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ

ಉತ್ತರಿಸುವ ಹಕ್ಕಿನಿಂದ ವಂಚಿತವಾಗಿದೆ

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ

ಈಗ ಆನ್ಲೈನ್

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ತರಬೇತಿ ನಾಯಕ

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಕುಟುಂಬ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಕೋಚ್

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಕುಟುಂಬ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಕೋಚ್

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸಲಹೆಗಾರ ತರಬೇತುದಾರ

ನೀವು ಭಯ, ಮುಜುಗರ ಎಂದು ಉತ್ತರಿಸಿದ್ದೀರಿ. ನಾನು ಕೇಳಿದೆ, ನೀವು ಏನು ಹೆದರುತ್ತೀರಿ? ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ತೆರೆದರೆ ಏನಾಗಬಹುದು?

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸಲಹೆಗಾರ ತರಬೇತುದಾರ

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ದೇಹ-ಆಧಾರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸಕ

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸಲಹೆಗಾರ ತರಬೇತುದಾರ

ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ನಿಮಗಾಗಿ ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇತರರಿಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಂತರ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯಾರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ ಅನುಕೂಲಗಳು ಯಾವುವು? ಅಥವಾ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೀರಾ?

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ದೇಹ-ಆಧಾರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸಕ

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಕುಟುಂಬ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಕೋಚ್

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಕುಟುಂಬ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಕೋಚ್

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸಲಹೆಗಾರ ತರಬೇತುದಾರ

ಓಹ್! ಇದು ತುಂಬಾ ತಂಪಾಗಿದೆ! ಇದು ತುಂಬಾ ನೈಜವಾಗಿದೆ!

ಈ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಪ್ರೇರಿತರಾಗಿರಿ, ಅಲ್ಲಿಯೇ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವನವಿದೆ.

ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ಹೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ಆದರೆ ನೀವೇ ನಿರ್ಧರಿಸಿ ಏಕೆ? ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಏನು ಬೇಕು? ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರನಾಗುತ್ತಾನೆ.)

ಆದರೆ. ನೀವು ಕೇವಲ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರೀತಿಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಆಗ. ಈ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯು ಅವನನ್ನು ಹೆದರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವುದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ.