ಸ್ಟಾರ್ ಸುದ್ದಿ
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ 20 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅಂಗಗಳ ಸ್ಥಳ. ರೂಢಿಯಿಂದ ಸಂಭವನೀಯ ವಿಚಲನಗಳು
20 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಅಭಿನಂದಿಸಬಹುದು - ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಪ್ರಯಾಣವು ಈಗಾಗಲೇ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಿದೆ. ಮಗುವನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಇನ್ನೂ ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳುಗಳು ಉಳಿದಿವೆ.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ಫಲೀಕರಣದ ಕ್ಷಣದಿಂದ ಜನನದ ಕ್ಷಣದವರೆಗೆ 266 ದಿನಗಳು (ಅಥವಾ 38 ವಾರಗಳು) ಇರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಿಖರವಾದ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕಾರಣ, ವೈದ್ಯರು ಕೊನೆಯ ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲ ದಿನದಿಂದ "ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸ್ಥಾನ" ವನ್ನು ಎಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಹೀಗಾಗಿ 2 ಹೆಚ್ಚು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲದ, "ಫ್ಯಾಂಟಮ್" ವಾರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಹಣ್ಣಿನ ಗಾತ್ರ
ಮಗುವಿನ ಉದ್ದವು ಸುಮಾರು 18-19 ಸೆಂ.ಮೀ.ನಷ್ಟು ಉದ್ದವನ್ನು 20 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಅನಾನಸ್ಗೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು.
ಮಗುವಿನ ತೂಕ
ಮಗುವಿನ ತೂಕ ಸುಮಾರು 250 ಗ್ರಾಂ. ಇದು ಸರಾಸರಿ ಸೇಬಿನ ತೂಕ!
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 20 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆ
ರೆಟಿನಾದ ಫೋಟೊರೆಸೆಪ್ಟರ್‌ಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತವೆ, ನರ ಕೋಶಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ, ಭವಿಷ್ಯದ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೂಲಗಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿವೆ, ಮೆದುಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಿದೆ. ಮಗು ತಾಯಿಯ ಹೃದಯದ ಬಡಿತವನ್ನು ಕೇಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೃದಯ ಬಡಿತ
ಹೃದಯ ಬಡಿತವು ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 140-160 ಬೀಟ್ಸ್ ಆಗಿದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 20 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣವು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ?
ಮಗುವಿನ ಚರ್ಮವು ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟುತ್ತದೆ. ಮೂಗು, ತುಟಿಗಳು, ಕಿವಿಗಳು, ಕಣ್ಣುಗಳು (ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿವೆ!) ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ದೇಹವನ್ನು ಮೂಲ ಕೆಳಗೆ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ - ಲಾನುಗೊ. ಈ ಕೂದಲುಗಳು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ - ಅವು ಮೇಣದಂಥ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು (ವರ್ನಿಕ್ಸ್) ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಗು ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತಿದೆ, ಮತ್ತು ತಾಯಿ, ನಿಯಮದಂತೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ಮೊದಲ ಚಲನೆಯನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ದೇಹದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಸಂವೇದನೆಗಳು
20 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗುಂಡಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಭಯಾನಕ ಅಥವಾ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಗರ್ಭಾಶಯವು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಏರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಉಂಗುರದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ, ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ "ಬಟನ್" ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗುಂಡಿಗೆ ನೋವಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಸಹ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ - ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳ ನೋಟವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ನೋವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹೋಗದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಇದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ.
ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಅದನ್ನು ಹೇಗಾದರೂ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕೆಂದು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ - ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯಿಂದ ರಂಧ್ರವು "ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸ್ಥಾನ" ದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಿವಿಯೋಲೆ ಸ್ವತಃ ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ತಾಯಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ - ವಾರಕ್ಕೆ 250-300 ಗ್ರಾಂ. ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿರ್ಮಾಣದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ 20 ನೇ ವಾರದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ ಒಟ್ಟು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು 6.5 ಕೆ.ಜಿ.
ಅಮ್ಮನ ಹೊಟ್ಟೆ
20 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಪ್ಯೂಬಿಸ್ ಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮತ್ತು ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಏರುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಲಘು ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗಾಗಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ (ನೀವು ಸರಳ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು). ಚರ್ಮದ ದೋಷಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಸಸ್ಯಗಳ ಸಾರಗಳು ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಕಡಲಕಳೆ, ಪ್ಯಾಂಥೆನಾಲ್, ಹಾಗೆಯೇ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ.
ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎರಡನೇ ಯೋಜಿತ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರು ವಾರದ 20 ಅನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಮಯ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಬಳಸಿ, ವೈದ್ಯರು ಭ್ರೂಣದ ವಿರೂಪಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮಗುವಿನ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಲಿಂಗವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಜರಾಯು (ಗರ್ಭಾಶಯಕ್ಕೆ ಅದರ ಜೋಡಣೆಯ ಸ್ಥಳ, ಅದು ಮಗುವಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯನ್ನು (ಎಷ್ಟು ನಾಳಗಳು ಅದರ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತವೆ) ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು, ಮಹಿಳೆಯು ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಕೇಳಬಹುದು - ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ "ಟ್ರಿಪಲ್ ಪರೀಕ್ಷೆ" (ಅದರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಎಚ್ಸಿಜಿ, ಎಸ್ಟ್ರಿಯೋಲ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಫಾ-ಫೆಟೊಪ್ರೋಟೀನ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ).
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 20 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಪೋಷಣೆ
ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಇನ್ನೂ ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಬೇಕು (ದಿನಕ್ಕೆ 5-6 ಬಾರಿ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರವಿಲ್ಲ). ಆದರೆ ನನ್ನ ತಾಯಿ ತನ್ನ "ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ" ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಂಡು ಒಂದು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಳೆದಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವಳು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು ಸಂತೋಷದಿಂದ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದ ಆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಈಗ ಅವಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಏನ್ ಮಾಡೋದು? "ಹಾನಿಕಾರಕ" ಆಹಾರವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ಸ್ ಬದಲಿಗೆ, ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಚಿಪ್ಸ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮಿಠಾಯಿಗಳ ಬದಲಿಗೆ, ಡ್ರೈ ಫ್ರೂಟ್ ಕ್ಯಾಂಡಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಹಾಲಿನ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬದಲಿಗೆ, ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ನ ಸಣ್ಣ ತುಂಡು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮತ್ತು ಲಘು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಬೀಜಗಳ ಚೀಲವನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಿರಿ!
ವಿಟಮಿನ್ಸ್
20 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ (ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬೇಡಿ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ಅಲರ್ಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಹುಟ್ಟಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ), ಬಿ, ಡಿ, ಇ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ರಂಜಕ, ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಅಯೋಡಿನ್.
20 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆ
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪ್ರಗತಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, 20 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಗೆ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ದುಂಡಾದ ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗಲು ಬಿಡಬೇಡಿ - ಇದು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ (ಒರಟು ಲೈಂಗಿಕತೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ!). ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹವು ತಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಂದೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಾರದು.
ಜೀವನಶೈಲಿ
ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಥಿಯೇಟರ್‌ಗೆ ಹೋಗುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧ್ಯಭಾಗವನ್ನು ಆಚರಿಸಿ! ಆದರೆ ಭಾರೀ ಮಾನಸಿಕ ಕಥಾವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ - ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಇದೀಗ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಮಹಿಳೆಯ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ, ರಕ್ತದ ಸ್ನಿಗ್ಧತೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತವೆ.
ನೀವು ಚಿತ್ರಮಂದಿರಗಳು ಅಥವಾ ರಾಕ್ ಸಂಗೀತ ಕಚೇರಿಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗಬಾರದು - ತುಂಬಾ ಜೋರಾಗಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಶಬ್ದಗಳು ಮಗುವನ್ನು ಹೆದರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವನ ಶ್ರವಣ ಸಾಧನದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಪರಿಕರಗಳು
ನೀವು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೀರಾ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯಾಪಾರ ಸೂಟ್‌ಗಳು ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆಯೇ? ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇಂದು ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಬಟ್ಟೆಗಳ ದೊಡ್ಡ ಆಯ್ಕೆ ಇದೆ. ವಿಶೇಷ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸೂಟ್ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯು ಮೂರು ತುಂಡು ಸೂಟ್ ಆಗಿದೆ (ಪ್ಯಾಂಟ್, ಜಾಕೆಟ್ ಮತ್ತು ಸ್ಕರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ). ಈ ವಾರ್ಡ್ರೋಬ್ ಐಟಂಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ವಿವಿಧ ಶರ್ಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಭಾಗಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು. ಸ್ಟೈಲಿಸ್ಟ್ಗಳು ಫ್ಯಾಶನ್ ಬಿಡಿಭಾಗಗಳೊಂದಿಗೆ ನೋಟವನ್ನು ಪೂರಕವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ - ಕನ್ನಡಕಗಳು, ಕ್ಯಾಪ್ಗಳು, ಕೂದಲಿನ ಅಲಂಕಾರಗಳು, ಸೊಗಸಾದ ಕೈಗವಸುಗಳು ಮತ್ತು ಚೀಲಗಳು. ವ್ಯಾಪಾರ ಸೂಟ್ನ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಿಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ. ಮೂಲಕ, ಕಪ್ಪು ತಳವು ನಿಮ್ಮ "ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸ್ಥಾನ" ವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮರೆಮಾಡಬಹುದು - ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಈ ಬಣ್ಣವು ಹಲವಾರು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳನ್ನು "ಚೆಲ್ಲಿದ" ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲಾರ್ಧವು ಅಂತ್ಯಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಕಠಿಣ ವಿಷಯಗಳು ಬಹಳ ಹಿಂದೆ ಉಳಿದಿವೆ, ಮತ್ತು ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಭವಿಷ್ಯದ ಮಾತೃತ್ವದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬೇಕು.
ಇಪ್ಪತ್ತನೇ ವಾರದಿಂದ, ನೀವು ತಿಂಗಳಿಗೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನೀವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅದು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ!
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 40 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆಯು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅದೇ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಒಯ್ಯುತ್ತೀರಿ.
20 ನೇ ವಾರವು ಕೇವಲ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಕೇವಲ ಸಣ್ಣ ಸ್ಪರ್ಶಗಳು ಮಾತ್ರ ಉಳಿದಿವೆ.
ಮೂಲಕ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಇಪ್ಪತ್ತನೇ ವಾರವು ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಮಧ್ಯಭಾಗವೂ ಆಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ಮೂರನೆಯದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಗಾತ್ರವು...
260 ಗ್ರಾಂ
140-160 ಮಿ.ಮೀ
120-160 ಬೀಟ್ಸ್ / ನಿಮಿಷ
ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆ
ಕೆಲವೇ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ರೂಪುಗೊಂಡಿವೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಇನ್ನೂ ಸುಧಾರಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ತಾಯಿಯ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗು 20 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ
ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೇಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಕನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತದೆ, ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಬೆರಳನ್ನು ಹೀರುತ್ತದೆ. ಅವನು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಆಟದ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಮಗುವಿನ ಚರ್ಮವು ದಟ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಕೆಳಗೆ ಕೊಬ್ಬು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಮುಖವು ಇನ್ನೂ ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮುಖವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಕೊಬ್ಬು ಇಲ್ಲ.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಇಪ್ಪತ್ತನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ಈಗಾಗಲೇ ತಲೆ-ಕೆಳಗಿನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಇನ್ನೂ ಈ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಅವನಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವಿದೆ, ಮೇಲಾಗಿ, ಅವನು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಉರುಳುತ್ತಾನೆ.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಇಪ್ಪತ್ತನೇ ವಾರದಿಂದ ಚರ್ಮದ ಪದರಗಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಸಹ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಮಗುವಿನ ಮುಖ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಇನ್ಸುಲಿನ್, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿ ನೆಫ್ರಾನ್‌ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಮೂತ್ರವು ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ಮುಖ್ಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ.
ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ದಿನಗಳಿಂದ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಹೊಸ ದಿನದೊಂದಿಗೆ, ಪ್ರತಿ ಹೊಸ ವಾರದೊಂದಿಗೆ, ಅವನು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಪೂರ್ಣನಾಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹೊರಗೆ ಸ್ವತಂತ್ರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧನಾಗುತ್ತಾನೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 20 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್
ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಸಂಕೀರ್ಣದ ಭಾಗವಾಗಿ ಭ್ರೂಣದ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ತಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು, ಮೇಲಾಗಿ, ನೀವೇ ನೋಡಬಹುದು!
ಹುಡುಗರಲ್ಲಿ, ವೃಷಣಗಳು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಹರದಿಂದ ಸ್ಕ್ರೋಟಮ್ಗೆ ಇಳಿಯುತ್ತವೆ.
ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿವಳಿಕೆ 3d 4d ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಆಗಿದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ನೀವು ಹಿಂಭಾಗ, ಮುಖದ ರಚನೆಗಳು, ಭ್ರೂಣದ ತಲೆ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು.
ಪ್ರಮಾಣಿತ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವಾಗ, ಭ್ರೂಣದ ಮುಖ್ಯ ಆಯಾಮಗಳನ್ನು ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕ.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಇಪ್ಪತ್ತನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ಆಯಾಮಗಳು:
- ಬೈಪಾರಿಯೆಟಲ್ ಗಾತ್ರ: 43 - 53 ಮಿಮೀ.
- ಫ್ರಂಟೊ-ಆಕ್ಸಿಪಿಟಲ್: 56 - 68 ಮಿಮೀ.
- ತಲೆ ಸುತ್ತಳತೆ: 154 - 186 ಮಿಮೀ.
- ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸುತ್ತಳತೆ: 124 - 164 ಮಿಮೀ.
- ಹ್ಯೂಮರಸ್: 26 - 34 ಮಿಮೀ.
- ಮುಂದೋಳು: 22 - 29 ಮಿಮೀ.
- ಎಲುಬು: 29 - 37 ಮಿಮೀ.
- ಶಿನ್: 26 - 34 ಮಿಮೀ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 20 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಭ್ರೂಣದ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು. ಅವನ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ, ಸೊಂಟದ ವಿಸ್ತರಣೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೊಟ್ಟೆ, ಮೂತ್ರಕೋಶ, ಗಾಲ್ ಮೂತ್ರಕೋಶ, ಕರುಳುಗಳು, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ.
ಹೃದಯದ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಅದರ ಸ್ಥಾನ, ಹೃದಯದ ಕೋಣೆಗಳ ಸಮ್ಮಿತಿ, ಸೆಪ್ಟಾದ ಸಮಗ್ರತೆ, ದೊಡ್ಡ ನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಔಟ್ಲೆಟ್ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿದ್ದರೆ, ಭ್ರೂಣದ ಹೃದಯದ ವಿಶೇಷ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೃದಯ ದೋಷಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.
ಅಲ್ಲದೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಇಪ್ಪತ್ತನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಪದರದ ಸೆಗ್ಮೆಂಟಲ್ ಸಂಕೋಚನಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.
20 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ, ಗರ್ಭಾಶಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ಕುಗ್ಗುತ್ತವೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಯೋನಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ಅದೇ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಾಶಯವು ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ ಅನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಯ ಕೊರತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ನಾಯಿಯಂತೆ ಮಾತನಾಡಲು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಆಳವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
20 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ
ಹೊಟ್ಟೆ ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರ ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕೇಂದ್ರವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರ ನಡಿಗೆ ಮತ್ತು ಭಂಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ನಡುಗುವ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಇದು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಹೊರೆ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಕ್ರೊಫೆಮೊರಲ್ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ವಿಸ್ತರಣೆಯಿಂದಾಗಿ.
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಿಂತಿರುವ ಮತ್ತು ವಾಕಿಂಗ್ ಕರುವಿನ ಸೆಳೆತದ ಸಂಭವವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಕಾಲುಗಳ ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ.
ಬಿಗಿಯಾದ ಕರುಳಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಎದೆಯುರಿ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವುದು. ಮೂತ್ರಕೋಶವು ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡಿದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮೂತ್ರದ ಹರಿವು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ ಸಹ ನರಳುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನೀವು ಗಾಳಿಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಇಪ್ಪತ್ತನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಒಸಡುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ಹದಗೆಡುತ್ತಾರೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಈ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳು ಹಾದು ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಒಸಡುಗಳ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಓಕ್ ತೊಗಟೆ ಮತ್ತು ಋಷಿಗಳ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಊತವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ನೀವು ಅದರ ಪದವಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ತೀವ್ರವಾದ ಊತವು ಆತಂಕಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಅದನ್ನು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ವರದಿ ಮಾಡಬೇಕು.
ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ತೂಕವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವರ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕು.
ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ವಿಸರ್ಜನೆ
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಇಪ್ಪತ್ತನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಹುಳಿ ವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಗುರವಾದ ಬಣ್ಣ, ಏಕರೂಪದ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಈಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ರಕ್ತಸಿಕ್ತ, ಗುಲಾಬಿ ಮತ್ತು ಕಂದು ಯೋನಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಸಬೇಕು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದರೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಳದಿ, ಬೂದು-ಹಸಿರು, ಶುದ್ಧವಾದ, ಚೀಸೀ, ನೊರೆ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಸಬೇಕು. ಅಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಸರ್ಜನೆ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗಮನವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.
20 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಫೋಟೋಗಳು
ಮತ್ತೊಂದು ಅಪಾಯವೆಂದರೆ ಅಸಮರ್ಪಕ ನಿರೂಪಣೆ ಅಥವಾ ಜರಾಯು ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮತ್ತು ಸೆಳೆತದ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.
20 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ
ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಮಾತೃತ್ವ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಧರಿಸುವುದು.
ಎಡಿಮಾ ಇದ್ದರೆ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ದೊಡ್ಡ ಹೊರೆ ಇರುವುದರಿಂದ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ನಂತರ ರೋಗದ ಮತ್ತಷ್ಟು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ವಿಶೇಷ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ.
ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಧರಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು, ಎತ್ತರದ ಹಿಮ್ಮಡಿಯ ಬೂಟುಗಳು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಹಿಮ್ಮಡಿಯ ಮೇಲೆ ನಿಂತಾಗ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ಥಾನವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಕ್ಕಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಓದಿ:
ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಅದ್ಭುತ ಮತ್ತು ಮರೆಯಲಾಗದ ಸಮಯ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅವಧಿಯು 40 ವಾರಗಳು. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 20 ನೇ ವಾರವು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಮೈಲಿಗಲ್ಲು, ಅಂದರೆ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಪ್ರಯಾಣವು ಈಗಾಗಲೇ ಮುಗಿದಿದೆ.ಈ ಅವಧಿಯು ಅವರಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತಿದೆ, ಮೊದಲ ತಿಂಗಳುಗಳ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ನಮ್ಮ ಹಿಂದೆ ಇದೆ, tummy ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಬೆಳೆದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. 20 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮೊದಲ ಚಲನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 20 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ
ಮಗು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿದೆ. ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ. ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ. ಉಸಿರಾಟ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ, ನರ ಮತ್ತು ಹೆಮಟೊಪಯಟಿಕ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಮೆಕೊನಿಯಮ್ (ಮೂಲ ಮಲ) ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕೇಳಬಹುದು. ಅಂಗಗಳು ತಮ್ಮ ಅಂತಿಮ ಆಕಾರವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿವೆ. ಮಾರಿಗೋಲ್ಡ್ಸ್ ಬೆರಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡವು. ಮೊದಲ ಕೂದಲು ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಭ್ರೂಣದ ತೂಕ ಸುಮಾರು 350 ಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು ಅದರ ಎತ್ತರವು ಸರಿಸುಮಾರು 24 ಸೆಂ.
ಈ ವಾರ ಮಗುವಿನ ಮಿಟುಕಿಸುವ ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಮುಖದ ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತವೆ. ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಅವನು ತನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಮುಚ್ಚುತ್ತಾನೆ, ನಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಗಂಟಿಕ್ಕುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು. ಮಗು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ಚಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ದ್ಯುತಿಗ್ರಾಹಕಗಳು ಅವನ ಕಣ್ಣುಗಳ ರೆಟಿನಾದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದರಿಂದ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಗು ತನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ತಜ್ಞರು ಭವಿಷ್ಯದ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು, ನರ್ಸರಿ ಪ್ರಾಸಗಳನ್ನು ಹಾಡಲು, ಕವಿತೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಓದಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ಸಂಗೀತವು ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
20 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಚರ್ಮವು ದಟ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ವರ್ನಿಕ್ಸ್ ನಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್ ಮಗುವನ್ನು ತಾಯಿಯ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಇರುವ ದ್ರವ ಪರಿಸರದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವರ್ನಿಕ್ಸ್ ನಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಜನ್ಮ ಕಾಲುವೆಯ ಮೂಲಕ ಅದರ ಅಂಗೀಕಾರವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 20 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಏನು ಅನಿಸುತ್ತದೆ?
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 20 ನೇ ವಾರವು ಹೊಸ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಸಮಯವಾಗಿದೆ. ಭ್ರೂಣವು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಳೆಯದಾಗಿದೆ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಅದಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಥಳವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ತನ್ನ ಮಗುವಿನ ಮೊದಲ ಚಲನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಇದು ಎರಡನೇ ಅಥವಾ ಮೂರನೇ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಮಗುವನ್ನು ಚಲಿಸುವಂತೆ ಮಹಿಳೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ತಾಯಿಯ ಕೈಗಳ ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಮಗು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗೋಡೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳನ್ನು ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರ ಚಲನವಲನಗಳು ಪ್ರತಿದಿನ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತಿವೆ.
ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಮಗು ತುಂಬಾ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತಳ್ಳಿದರೆ ಅಥವಾ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸ್ವತಃ ಭಾವಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಪ್ರಸೂತಿ-ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಸಕ್ರಿಯ ಭ್ರೂಣದ ನಡವಳಿಕೆಯು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆಯು ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಬಹಳ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮಗುವಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕೊರತೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ. ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕರೆಯುವುದು ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವುದು ಉತ್ತಮ. ಈ ಸೂಚಕವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಭ್ರೂಣದ ಸಾವಿನ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಯಾಗಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯು ಮಗುವಿನ ಚಲನವಲನಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಉಳಿದ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅವಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕು.
ಪ್ರಸೂತಿ-ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಮಗುವಿನ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಾವಿನ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಿದರೆ, ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಈ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶದ ದಿನದಂದು ಅಥವಾ ಮರುದಿನ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ನಂತರ, ಭ್ರೂಣದ ಸಾವಿನ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮಹಿಳೆಗೆ ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ನಂತರದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ಇತರರಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಇಪ್ಪತ್ತನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಅವು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದುಂಡಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು. ತೆಳ್ಳಗಿನ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಲಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿವೆ. ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಗಾತ್ರದ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕಡೆಗೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿ ಮುಂತಾದ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಇಂತಹ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಹೆದರುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಜನನದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಹೋಗುತ್ತವೆ.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 20 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ, ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕೇಂದ್ರವು ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ದೂರು ನೀಡಿದರೆ, ಪ್ರಸೂತಿ-ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ವಿಶೇಷ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಧರಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಮಾರು 15 ಕೆ.ಜಿ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 20 ನೇ ವಾರದ ವೇಳೆಗೆ, ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಸರಾಸರಿ 5 ಕೆ.ಜಿ. ಈ ಸೂಚಕವನ್ನು ಅಳೆಯುವಾಗ, ಪ್ರಸೂತಿ-ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಮಹಿಳೆಯ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅವಳು ತೆಳ್ಳಗಿದ್ದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ತೂಕವನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ವಾರದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು 500 ಗ್ರಾಂ ಮೀರದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ತೂಕದಿಂದಾಗಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ಲೆಗ್ ಸೆಳೆತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಬಹುದು. ನೀವು ಆರಾಮದಾಯಕ ಬೂಟುಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಧರಿಸುವುದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಿ. ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬೇಕು. ರಕ್ತವು ಅಂಗಗಳಿಂದ ಹರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಬಹಳ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಸೌಮ್ಯವಾದ ನೋವು ಸಂಭವಿಸಿದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಪ್ರಸೂತಿ-ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 20 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಇದು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಟೋನ್ ದುರಂತ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. 20 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಜನನ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ಮಗು ಬದುಕುಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಧ್ವನಿಯ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಪ್ರಸೂತಿ-ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಿದರೆ, ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ವಿಶೇಷ ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ವರವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅಲ್ಲಿ ಆಕೆಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನೋವಿನ ಜೊತೆಗೆ, ಮಹಿಳೆಯು ಯೋನಿಯಿಂದ ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅವಳು ತಕ್ಷಣ ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕರೆಯಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಸೂತಿ-ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರ ಸಹಾಯವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಯೋನಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಜರಾಯು ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಯೋನಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಸವೆತವಾಗಿದೆ. ಇದು ತುರ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸೂಚನೆಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸೂತಿ-ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಯೋನಿಯಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸುಡುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರಬಹುದು. ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ಗೆ ಒಳಗಾಗಲು, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಡೌಚಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಅವಳ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 20 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮಗುವಿನ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಬಹುದು.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 20 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಪೋಷಣೆ
ಇಪ್ಪತ್ತನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಉಳಿದ ಅವಧಿಯಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿರಬೇಕು. ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೀನು, ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಕೋಳಿಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಉಗಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ನೀವು ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು. ಪಾನೀಯಗಳಿಗಾಗಿ, ಇನ್ನೂ ನೀರು, ರಸಗಳು, ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯಗಳು, ಕಾಂಪೋಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲ ಚಹಾಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಮಗು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆ ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಪ್ರಸೂತಿ-ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ಇಪ್ಪತ್ತನೇ ವಾರದ ನಂತರ, ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಗುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 20 ನೇ ವಾರದ ನಂತರ ನೀವು ತಿಂಗಳಿಗೆ 2 ಬಾರಿ ಪ್ರಸೂತಿ-ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ತೀರ್ಮಾನ ಮತ್ತು ಶುಭಾಶಯಗಳು
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 20 ನೇ ವಾರವು ಮಹಿಳೆಗೆ ಅದ್ಭುತ ಸಮಯವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲ ತಿಂಗಳುಗಳ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಮುಗಿದಿದೆ, tummy ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪರಿಚಿತ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಬಹುತೇಕ ಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಆಲಸ್ಯವನ್ನು ಏನೂ ಮರೆಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ತನ್ನ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರಬೇಕು. ತನ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಮಗುವಿನ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವಳು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಪ್ರಸೂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಕೆಲವು ತಾಯಂದಿರು ತಾವು ಹೊತ್ತಿರುವ ಮಗುವಿನ ಲಿಂಗವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 20 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಬಹುದು.
ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಡೆಸಬೇಕು, ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಬೇಕು ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯಬೇಕು. ನೀವು ಇತರ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವೇದಿಕೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಬಹುದು ಮತ್ತು ಓದಬಹುದು. ನೀವು ಅವರ ಮೇಲೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದು, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಅದ್ಭುತ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಆನಂದಿಸಬೇಕು, ಇದರಿಂದ ನೀವು ನಂತರ ಸಂತೋಷದಿಂದ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅವನ ತಾಯಿ ಹೇಗೆ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದಳು ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಮತ್ತು ಅವರ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ - ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸುಲಭವಾದ ಜನ್ಮ!
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 20 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಭ್ರೂಣದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ರೂಪಾಂತರಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.
ಭ್ರೂಣವು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ?
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 20 ನೇ ವಾರವು ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ನಿಜವಾದ ಎತ್ತರವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಅನೇಕ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ರೂಪುಗೊಂಡಿವೆ, ಇತರರು ತಮ್ಮ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತಾರೆ.
ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳು
ಮಗುವಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಹೃದಯದ ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಅದರಲ್ಲಿ ಕರಗಿದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ತಲುಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ಹೃದಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಮಗುವಿನ ಉತ್ತಮ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ಭ್ರೂಣದ ಹೃದಯವು ಈಗಾಗಲೇ 19-20 ವಾರಗಳಿಂದ ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 29 ಲೀಟರ್ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮಗುವಿನ ಎಲ್ಲಾ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತವೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.
ಭ್ರೂಣದ ಹೃದಯ ಬಡಿತವು ಪ್ರತಿ ಪ್ರಸೂತಿ-ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರಮುಖ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿಹ್ನೆಯಾಗಿದೆ. ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಅಥವಾ ಹೃದಯ ಬಡಿತವು ತಜ್ಞರಿಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಮಾಹಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ತಾಯಿಯ ಗರ್ಭದಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣವು ಎಷ್ಟು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಭ್ರೂಣದ ಹೃದಯ ಬಡಿತವು ಕೆಲವು ರೂಢಿಗಳನ್ನು ಮೀರಿದರೆ, ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅತಿ ಕಡಿಮೆ ದರವನ್ನು ಬ್ರಾಡಿಕಾರ್ಡಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ:
ಪ್ರತಿದಿನ ಮಗುವಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಒದಗಿಸಲು ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಅಗತ್ಯದಿಂದಾಗಿ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಯು ಸಹ ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಗಳ ವ್ಯಾಸವು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ನರಗಳು ಮತ್ತು ಮೆದುಳು
ದೇಹದ ಮುಖ್ಯ "ಕಂಪ್ಯೂಟರ್" ನಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ನರಕೋಶಗಳ ನಡುವೆ, ವಿಶೇಷ ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳು, ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪರ್ಕಗಳು ಪ್ರತಿದಿನ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಸಂಕೀರ್ಣ ಇಂಟರ್ನ್ಯೂರೋನಲ್ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ ಮಗುವಿನ ನಡವಳಿಕೆಯ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಭ್ರೂಣದ ನಡವಳಿಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮೆದುಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮೂಲಭೂತ ಸಮನ್ವಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ಅಂಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 20 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ, ತಜ್ಞರು ಮೆದುಳಿನ ಮುಖ್ಯ ರಚನೆಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ನ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಚೀಲಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ದೋಷಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು.
ಚೀಲಗಳು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಅವು ಕೋರಾಯ್ಡ್ ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮೆದುಳಿನ ಅಂಗಾಂಶದಲ್ಲಿಯೇ ಇರಬಹುದು. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅಂತಹ ಹಲವಾರು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತ ದಾಖಲಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮೆದುಳಿನ ಚೀಲ ಪತ್ತೆಯಾದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳು
ಆಹಾರದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ರೂಪುಗೊಂಡಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಈಗಾಗಲೇ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಗು ಪಿತ್ತರಸವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ವಯಸ್ಕರ ಪಿತ್ತರಸದಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಪಿತ್ತರಸಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಮೂಲ ಮಲ ರಚನೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಗುವಿನ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳು ಕೆಲವು ಗಾತ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಇದನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ನಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಹೀಗಾಗಿ, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೂಲಕ, ತಜ್ಞರು ಹೈಪರ್ಕೋಯಿಕ್ ಕರುಳು, ಯಕೃತ್ತಿನ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಇತರ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.
ಮಗುವಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅವನು ಜನಿಸಿದ ನಂತರವೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಮೊದಲ ಭಾಗವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲಸವನ್ನು "ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ". 20 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಅವರ ಭವಿಷ್ಯದ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳ ಗಂಭೀರ ಸಿದ್ಧತೆ ಮಾತ್ರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೊದಲ ಸಂವೇದನೆಗಳು
ನರ ವಿಶ್ಲೇಷಕಗಳು ಜಗತ್ತನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಸಾಧನಗಳಾಗಿವೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 20 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ವಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿದೆ, ಮತ್ತಷ್ಟು ಸ್ವತಂತ್ರ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿದೆ. ಜನನದ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ರಚನೆಯಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು.
ಮಗು ತನ್ನ ಹೆತ್ತವರ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಕೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ತಾಯಿಯ ಧ್ವನಿಯು ಭ್ರೂಣದ ಮೇಲೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಕೇವಲ ಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಅಗತ್ಯ.ಅಂತಹ "ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು" ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ನಡುವೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕದ ರಚನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸಂಗೀತಕ್ಕಾಗಿ ಮಗುವಿನ ಕಿವಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು 19-20 ವಾರಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಮಯ ಎಂದು ಕೆಲವು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.
ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳಲು ಈ ಸಮಯ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಮಗು ಅವರನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಶಂಸಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸಂಗೀತವು ಅವನ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅತಿಯಾದ ಜೋರಾಗಿ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಸುಮಧುರ ಸಂಗೀತದ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 20 ನೇ ವಾರದ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ವಿಭಿನ್ನ ಅಭಿರುಚಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿದೆ. ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವವನ್ನು "ರುಚಿ" ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅವನು ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮಗುವಿಗೆ ತನ್ನ ಮೂತ್ರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪೂರ್ಣ ರಚನೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವವನ್ನು ನುಂಗಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಜೀವನದ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕ್ಷಣದಿಂದ ತಕ್ಷಣದ ಜನನದವರೆಗಿನ ಎಲ್ಲಾ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ವಿಶೇಷ ಜಲವಾಸಿ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವಾಗ, ತಜ್ಞರು ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಅಥವಾ ಅಮಾನತುಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು.
20 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಬಹುದು. ಇದು ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯ ನಿಯಮಿತ ನವೀಕರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸ್ವಭಾವತಃ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
ಮಗುವಿನ ಮೊದಲ ಸಕ್ರಿಯ ಚಲನೆಗಳು
ಅದರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಜೀವನದ ಈ ಅವಧಿಯ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಭ್ರೂಣವು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಹಿಂದಿನ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅವನ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ತೀವ್ರ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದೆ.
ಭ್ರೂಣದ ಅಂಗಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಿವೆ. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೂ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಅವನ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಚಲನಶೀಲತೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ತಲೆ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ಸ್ನಾಯು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಅವನಿಗೆ ಚಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 20-22 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ತನ್ನ ಮಗುವಿನ ಮೊದಲ ಚಲನೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಇಂತಹ ನಡುಕಗಳು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅವಳು ತಾಯಿಯಾಗುತ್ತಾಳೆ ಎಂದು ಅವಳು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ.
ಮಗುವಿನ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಬದಲಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.ಇದು ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಗುವಿನ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವು ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಭ್ರೂಣದ ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ತೀವ್ರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಶಾಂತ ಮಕ್ಕಳು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ಮಕ್ಕಳಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಚಲಿಸಬಹುದು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರತಿ ಮುಂದಿನ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಭ್ರೂಣದ ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಅದರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾದಿಯ ಪ್ರಮುಖ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ.
ದಿನದಲ್ಲಿ ಮಗು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿ ತಳ್ಳಿದರೆ, ಇದು ತಾಯಿಯ ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣವು ಅನುಭವಿಸುವ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು. ಭ್ರೂಣದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
ದೇಹದ ನಿಯತಾಂಕಗಳು
ಭ್ರೂಣದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಅದರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ತೀವ್ರತೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಮಾರ್ಕರ್ ಆಗಿದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಮಗುವಿನ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಈ ಅವಧಿಯ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕ್ಷಣದಿಂದ ಮೊದಲ ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಅವನು ಈಗಾಗಲೇ ಹೆಚ್ಚು ತೂಗುತ್ತಾನೆ. ಅವನ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಜೀವನದ 20 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ:
ಭ್ರೂಣದ ದೇಹದ ಮುಖ್ಯ ನಿಯತಾಂಕಗಳ ನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಫೆಟೊಮೆಟ್ರಿ ಬಳಸಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ವಿಧಾನವು ಭ್ರೂಣದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಅದರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರಸೂತಿ-ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರಿಂದ ಫೆಟೊಮೆಟ್ರಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ.
ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗು ತನ್ನ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಚಲಿಸಬಹುದು, ಕಿರುನಗೆ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಅವನನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಸಂವೇದಕದಿಂದ ಸರಳವಾಗಿ ತಿರುಗಬಹುದು. ಶಾಂತವಾದ ಮಗು ಕೇವಲ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿರುವಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು.
ಭ್ರೂಣದ ಸ್ಥಳ
ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಮಗುವು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಜನನವು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ, ಅದರ ಸ್ಥಳವು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 20 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿನ ಭ್ರೂಣದ ಸ್ಥಾನವು ನಿಯಮದಂತೆ, ಅಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಜನನದ ಮೊದಲು, ಮಗು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಉರುಳಬಹುದು.
ವೈದ್ಯರು ಸೆಫಾಲಿಕ್ ಪ್ರಸ್ತುತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶಾರೀರಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ.ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ತಲೆಯನ್ನು ಸೊಂಟದ ಪ್ರವೇಶದ್ವಾರದ ಕಡೆಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಸ್ತುತಿಯು ತುಂಬಾ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕಾರ್ಮಿಕರ ಸುಲಭ ಕೋರ್ಸ್ಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸೆಫಲಿಕ್ ಪ್ರಸ್ತುತಿಯಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ತಲೆಯು ಮೊದಲು ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಮತ್ತಷ್ಟು "ಜನನ" ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಬ್ರೀಚ್ ಪ್ರಸ್ತುತಿ ಕಡಿಮೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ.ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಗು ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ "ಹಿಮ್ಮುಖವಾಗಿ" ಇದೆ: ಅದರ ಶ್ರೋಣಿಯ ತುದಿಯೊಂದಿಗೆ ಅದು ಸಣ್ಣ ಪೆಲ್ವಿಸ್ಗೆ ಪ್ರವೇಶದ್ವಾರದ ಕಡೆಗೆ ಎದುರಿಸುತ್ತಿದೆ. ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗೆ, ಕಾರ್ಮಿಕರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಾರೀರಿಕ ಕೋರ್ಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಸ್ವತಂತ್ರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜನ್ಮ ಗಾಯಗಳ ಅಪಾಯವು ಹಲವು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಪ್ರಸೂತಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತಾರೆ - ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗ.
ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಇತರ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಅಡ್ಡ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಸ್ಥಾನವಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಸಾಧ್ಯ, ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು.
ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ಸೋರಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಾನದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ರೂಪಾಂತರವು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ನೋಟವು ತುರ್ತಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿರಬೇಕು.
ಗೋಚರತೆ
ಮಗು ತುಂಬಾ ತಮಾಷೆಯಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಅವನು ಈಗಾಗಲೇ ತನ್ನ ಕೆಲವು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಕನನ್ನು ಹೋಲುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಚಿಕಣಿಯಲ್ಲಿ. ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಪ್ರಮಾಣವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವನ ತಲೆಯು ಅವನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ. ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳು ಉದ್ದವಾಗುತ್ತವೆ. ಮಗುವಿನ ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗೈಗಳನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಚೆನ್ನಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ವಿಶೇಷ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಚರ್ಮದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಮುದ್ರೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ತನ್ನ ಸಣ್ಣ ಮೂಗು, ಹಣೆಯ ಮತ್ತು ಕೆನ್ನೆಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಬಹುದು. ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು ಕಣ್ಣುಗಳ ಹೊರಭಾಗವನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತವೆ. ಕಣ್ಣಿನ ಸೀಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಹುಬ್ಬುಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಭ್ರೂಣವು ಚಿಕ್ಕ ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ.
ಬಹುತೇಕ ಅವನ ಇಡೀ ದೇಹವು ವೆಲ್ಲಸ್ ಕೂದಲಿನಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಅವರ ರಚನೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ತೆಳುವಾಗಿದೆ. ಚರ್ಮದ ಹೊರಭಾಗವನ್ನು ವಿಶೇಷ ವರ್ನಿಕ್ಸ್ ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿರುವ ಬೆವರು ಮತ್ತು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಡೆಸ್ಕ್ವಾಮೇಟೆಡ್ ಎಪಿಥೀಲಿಯಂನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸುವ ಮೂಲಕ ಇದು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ವರ್ನಿಕ್ಸ್ನ ಬಣ್ಣವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ಛಾಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಿಳಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಜನನದವರೆಗೂ ಮಗುವಿನ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಮಗುವಿನ ಲಿಂಗವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?
ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪೋಷಕರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವರು ಯಾರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಉತ್ಸುಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ: ಒಬ್ಬ ಹುಡುಗ ಅಥವಾ ಹುಡುಗಿ. 20 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಭ್ರೂಣದ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲಿಂಗವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಇದು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ಮಗುವಿನ ಲಿಂಗವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅವಧಿ 20 ವಾರಗಳು.
ಭ್ರೂಣದ ವಯಸ್ಸು - 18 ವಾರಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತೂಕ ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ
ಈ ವಾರ, ಕಿರೀಟದಿಂದ ಬಾಲದವರೆಗೆ ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಉದ್ದವು ಸರಾಸರಿ 14-16 ಸೆಂ.ಮೀ., ತೂಕವು ಸುಮಾರು 250 ಗ್ರಾಂ.
ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ
ಅಭಿನಂದನೆಗಳು - ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಈಗಾಗಲೇ ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದೆ ಇದೆ. ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿರುವಂತೆ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಕೊನೆಯ ಮುಟ್ಟಿನ ದಿನಾಂಕದಿಂದ 40 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ 20 ವಾರಗಳು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಮೈಲಿಗಲ್ಲು. ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫಂಡಸ್ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಏರಿತು ಮತ್ತು ಹೊಕ್ಕುಳವನ್ನು ತಲುಪಿತು. ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತೀರಿ. 20 ವಾರಗಳವರೆಗೆ, ನೀವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈಗ ಎಲ್ಲವೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ - ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೂಕ ಮತ್ತು ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು
ಭ್ರೂಣವು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಎಲ್ಲಾ ಗಾತ್ರಗಳನ್ನು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳಲ್ಲಿ ನೀಡುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಅಳತೆ ಟೇಪ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.
ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಅಳೆಯಲು, ನೀವು ಒಂದು ಉಲ್ಲೇಖ ಬಿಂದುವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೊಕ್ಕುಳ ಮತ್ತು ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಸಿಂಫಿಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ಯೂಬಿಕ್ ಸಿಂಫಿಸಿಸ್, ಅಥವಾ ಸಿಂಫಿಸಿಸ್ ಪ್ಯೂಬಿಸ್, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ, ಮೂತ್ರನಾಳದ ಮೇಲೆ, ಪ್ಯೂಬಿಸ್ನ ಮೂಳೆಗಳು ಸಂಧಿಸುವ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯ ಎತ್ತರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಸಿಂಫಿಸಿಸ್ ಹೊಕ್ಕುಳ ಕೆಳಗೆ 15-25 ಸೆಂ ಮತ್ತು ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲಿನ ಅಂಚಿನ ಕೆಳಗೆ 2.5-5 ಸೆಂ.ಮೀ. ವೈದ್ಯರು ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಸಿಂಫಿಸಿಸ್‌ನಿಂದ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫಂಡಸ್‌ಗೆ ಇರುವ ಅಂತರವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಈಗ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 20 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಈ ಅಂತರವು 20 ಸೆಂ.ಮೀ (ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫಂಡಸ್ ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿದೆ). ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ವಾರಕ್ಕೆ 1 ಸೆಂ.ಮೀ.ಗಳಷ್ಟು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳ ನಂತರ, ನೀವು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋದಾಗ, ಅದು 24 ಸೆಂ.ಮೀ.ಗಳಷ್ಟು ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಸಿಂಫಿಸಿಸ್ ಮೇಲೆ ಏರುತ್ತದೆ.
20 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ - ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಸಿಂಫಿಸಿಸ್ಗಿಂತ 28 ಸೆಂ.ಮೀ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು, ನೀವು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ: ಬಹುಶಃ ನೀವು ಅವಳಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ವಯಸ್ಸು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ.
ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫಂಡಸ್‌ನಿಂದ ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಸಿಂಫಿಸಿಸ್‌ಗೆ ಇರುವ ಅಂತರವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೆ (15-16 ಸೆಂ), ನಿಮಗೆ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಿದರೆ, ನಾವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕುಂಠಿತತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು.
ನಾನು ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ತಾಯಂದಿರನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರು ವಿಭಿನ್ನರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮಕ್ಕಳು ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತೂಕದಲ್ಲಿಯೂ ಬದಲಾಗುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಿಣಿ ಸ್ನೇಹಿತನ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗಾತ್ರವು ನಿಮ್ಮದಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ಭಯಪಡಬೇಡಿ - ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಎರಡನೇ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಮೊದಲನೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗಾತ್ರವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅದು ಸಹ ಸರಿ.
ವೈದ್ಯರ ನಡುವೆ ಅಳತೆಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಇದು ತಪ್ಪಲ್ಲ - ಮಿಲಿಮೀಟರ್ ನಿಖರತೆ ಇಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅದೇ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ: ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ. ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗಾತ್ರವು ರೂಢಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಮಗು ನಿರೀಕ್ಷೆಯಂತೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ.
ಆದರೆ ಅವರು ಗೊತ್ತುಪಡಿಸಿದ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ಹೋದಾಗ, ಕಾಳಜಿಗೆ ಕಾರಣವಿರುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಕ್ಷಿಪ್ರ ಅಥವಾ ನಿಧಾನಗತಿಯ ಹೆಚ್ಚಳ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ
ಭ್ರೂಣದ ಚರ್ಮ
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಚರ್ಮವು ಎರಡು ಪದರಗಳಿಂದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ: ಹೊರ ಪದರ, ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಮತ್ತು ಒಳ ಪದರ, ಒಳಚರ್ಮ. ಅತ್ಯಂತ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಭ್ರೂಣವನ್ನು ಜೀವಕೋಶಗಳ ಒಂದೇ ಪದರದಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈಗ, 20 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನಲ್ಲಿ ಈ ನಾಲ್ಕು ಪದರಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಇವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದರ ಮೇಲೆ ರೇಖೆಗಳನ್ನು ಎಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ - ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಅಂಗೈ, ಬೆರಳುಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳ ಮೇಲೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ, ತಳೀಯವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಒಳಚರ್ಮವು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್‌ನ ಕೆಳಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ಗೆ ಆಳವಾಗಿ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುವ ಪಾಪಿಲ್ಲೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಅವು ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ - ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳು ಮತ್ತು ನರ ತುದಿಗಳು. ಒಳಚರ್ಮದ ಹಿಂದೆ ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪದರವಿದೆ.
ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಳಿ ಪೇಸ್ಟ್ ತರಹದ ವಸ್ತುವಿನಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ - ವರ್ನಿಕ್ಸ್. ಈ ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 20 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಭ್ರೂಣದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ವಯಸ್ಸಿನ 12 ಮತ್ತು 14 ನೇ ವಾರದ ನಡುವೆ ಭ್ರೂಣದ ಕೂದಲು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನಿಂದ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿ ಕೂದಲಿನ ತುದಿ, ಪಾಪಿಲ್ಲಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ, ಒಳಚರ್ಮದ ಪದರದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿರುತ್ತದೆ.
ಮೊದಲ ಕೂದಲುಗಳು ಮೇಲಿನ ತುಟಿಯ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಹುಬ್ಬುಗಳ ಮೇಲೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಜನನದ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೊಸ, ದಪ್ಪವಾದವುಗಳಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಲ್ಟ್ರಾಸೋನೋಗ್ರಫಿ
ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಬಳಸಿ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ನಿಜವಾದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅನ್ನು ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನಂತರ ನಡೆಸಿದರೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ಅಥವಾ ಕೊನೆಯ ಎರಡು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಕಡಿಮೆ ನಿಖರವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನೀವು ಅವಳಿ ಅಥವಾ ತ್ರಿವಳಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದಾದರೂ ಭ್ರೂಣದ ಅಸಹಜತೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಉಪಕರಣದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅರ್ಹತೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, 20 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಲಿಂಗವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಲಿಂಗವನ್ನು ಜನನಾಂಗಗಳು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣವು ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಹುಡುಗ ಅಥವಾ ಹುಡುಗಿಯೇ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು. ಅಂತಹ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಇನ್ನೂ ಮುಂಚೆಯೇ, ಮತ್ತು ದೋಷವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಹುಡುಗ ಅಥವಾ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ತೋರಿಸಿದರೆ ನೀಲಿ ಕಂಬಳಿ ಖರೀದಿಸಲು ಅಥವಾ ಗುಲಾಬಿ ವಾಲ್ಪೇಪರ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೊಠಡಿಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಹೊರದಬ್ಬಬೇಡಿ. ತಪ್ಪಾಗಿದ್ದರೆ ಏನು?!
ನೀವು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದ್ದೀರಿ?
ಯೋನಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಯೋನಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಲ್ಯುಕೋರಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ - ಇದು ಸೋಂಕು ಅಲ್ಲ. ಯೋನಿ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನಿಂದ ಲ್ಯುಕೋರಿಯಾ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಲಕ, ಈ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ: ಯೋನಿ ಲೋಳೆಪೊರೆಯು ನೀಲಿ ಅಥವಾ ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ - ಚಾಡ್ವಿಕ್ನ ಲಕ್ಷಣ.
ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ರೀತಿಯ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ. ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಭಾರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ನೈಲಾನ್ ಬಿಗಿಯುಡುಪು ಅಥವಾ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳ ಮೇಲಿನ ಗುಸ್ಸೆಟ್ ಅನ್ನು ಹತ್ತಿಯಿಂದ ಮಾಡಿರಬೇಕು.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಯೋನಿ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ರೋಗವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದು ಕೆಟ್ಟದಾಗಲು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು
ಶವರ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಡೌಚಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ! ನೀವು ಶವರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಒತ್ತಡವು ತುಂಬಾ ಬಲವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ಜೆಟ್ಗಳು ಯೋನಿಯೊಳಗೆ 2.5 ಸೆಂ.ಮೀ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾಗಿ ಭೇದಿಸಬಾರದು.
ಶವರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗಿ, ಏರ್ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್. ಏರ್ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್ ಎಂಬುದು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಗಾಳಿಯ ಪ್ರವೇಶವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಶವರ್ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ನೀರಿನ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ವಿರಳವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮಗಳು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾಗಬಹುದು.
ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ
ಗರ್ಭಾಶಯವು ಬೆಳೆದಂತೆ, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಸಹ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ತೀವ್ರ ತುರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ದೂರುತ್ತಾರೆ. ತುರಿಕೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ವಿಶೇಷ ಲೋಷನ್ಗಳು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತುರಿಕೆ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಸ್ಕ್ರಾಚ್ ಮಾಡದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ - ಇದು ತುರಿಕೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡ
ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಬೆಳೆದಂತೆ, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಬಿಗಿಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗುತ್ತವೆ. ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಕೆಳಗಿನ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಲಂಬವಾಗಿ ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತವೆ. ಇವು ರೆಕ್ಟಸ್ ಸ್ನಾಯುಗಳು. ಅವರು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಬೇರ್ಪಡಬಹುದು, ಡಯಾಸ್ಟಾಸಿಸ್ ರೆಕ್ಟಿ ಎಂಬ ವಿದ್ಯಮಾನ.
ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಎಳೆಯುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯ ಎರಡೂ ಬದಿಯಲ್ಲಿರುವ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಅಂಚನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಈ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡವು ಮಗುವಿಗೆ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ನಾಯುಗಳ ನಡುವೆ ನೀವು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಗರ್ಭಾಶಯವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಚಲನವಲನಗಳು ಬಹಳ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಮಗುವನ್ನು ನೀವು ಹೊತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸ್ನಾಯು ಬೇರ್ಪಡಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿರಬಹುದು. ಪ್ರತಿ ನಂತರದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ನಂತರ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಒಮ್ಮುಖವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಅಷ್ಟೊಂದು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅವು ಇನ್ನೂ ಉಳಿದಿವೆ. ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಉಬ್ಬುವುದು ಇನ್ನೂ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಸಹ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು
ಫ್ಲೆಬ್ಯೂರಿಸಮ್
ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಈ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ;
ಈ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ, ಸಿರೆಗಳ ಮೇಲೆ ಉಬ್ಬಿರುವ ನೋಡ್ಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ - ರಕ್ತದಿಂದ ತುಂಬಿದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಗಳು. ಅವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನೆಲೆಗೊಂಡಿವೆ, ಆದರೆ ಬಾಹ್ಯ ಜನನಾಂಗಗಳಿಗೆ ಹರಡಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒತ್ತಡವು ರೋಗವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಮುಂದುವರೆದಂತೆ, ರೋಗವು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ: ನೋಡ್ಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗುತ್ತವೆ, ನೋವು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ.
ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು-ನೇರಳೆ ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಕಾಲುಗಳು ಸಂಜೆ ಸ್ವಲ್ಪ ದಣಿದಿರುವುದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇತರರಲ್ಲಿ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ತುಂಬಾ ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಕಾಲುಗಳು ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ತೊಡೆಸಂದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ (ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಬದಿಯಲ್ಲಿ) ಅಥವಾ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ. ಇದು ಸಿರೆಗಳ ಒಳಚರಂಡಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ವಿಶೇಷ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಅಥವಾ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ಗಳು ಸಹಾಯಕವಾಗಿವೆ.
ಸಡಿಲವಾದ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ. ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ದಾಟಬೇಡಿ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕ್ರಮಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ನಂತರದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಲೆಗ್ ಊತವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಡಿಮೆ ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ನೋಡ್ಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಪೀಡಿತ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ.
ನೀವು ಇದನ್ನು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು!
ಮಗುವಿನ ಹೃದಯವನ್ನು ಆಲಿಸುವುದು
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 20 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗು ಚಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಅವನ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಕೇಳಲು ಸ್ಟೆತೊಸ್ಕೋಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಆಧುನಿಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಮುಂಚೆಯೇ ವೈದ್ಯರು ರೋಗಿಯ ಹೃದಯವನ್ನು ಕೇಳಲು ಸ್ಟೆತೊಸ್ಕೋಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದರು: ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್, ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್.
ಸ್ಟೆತೊಸ್ಕೋಪ್ ಮೂಲಕ ಹೃದಯವನ್ನು ಕೇಳಲು, ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಮೊದಲಿಗೆ ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಕೇಳದಿರಬಹುದು - ಧ್ವನಿ ತುಂಬಾ ಶಾಂತವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಮಗು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವನ ಹೃದಯವು ಜೋರಾಗಿ ಬಡಿಯುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮೊದಲಿಗೆ ಏನನ್ನೂ ಕೇಳದಿದ್ದರೆ, ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ಸ್ಟೆತೊಸ್ಕೋಪ್ ಅನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಳಸುವ ವೈದ್ಯರೂ ಯಾವಾಗಲೂ ಮಗುವಿನ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಟಿಪ್ಪಣಿ: ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಮಗುವಿನ ಹೃದಯ ಬಡಿತದೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಬೇಡಿ. ಮಗುವಿನ ಹೃದಯವು ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ಬಡಿಯುತ್ತದೆ, ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 120-160 ಬೀಟ್ಸ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ - ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 60-80 ಬೀಟ್ಸ್. ನಾಚಿಕೆಪಡಬೇಡ, ಯಾರ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ.
