ಹಲೋ, ಪ್ರಿಯ ಪೋಷಕರು. ಇಂದು ನಾವು ಹಸುವಿನ ಹಾಲಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ. ಅದರ ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ. ಮಗುವಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಎದೆ ಹಾಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಹಸುವಿನ ಹಾಲನ್ನು ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಪರಿಚಯಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ.

ತಾಯಿಯ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಹಸುವಿನ ಹಾಲಿನ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳು

1. ಹಸುವಿನ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎದೆ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
2. ಕೊಬ್ಬಿನಂಶವು ಸಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹಸುವಿನ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿರುವ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಕಡಿಮೆ ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಕರುಳಿನ ಮೇಲೆ ಅಂತಹ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.
3. ಎದೆ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಪ್ರಮಾಣ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತದೆ.
4. ಹಸುವಿನ ಹಾಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಇದನ್ನು ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹಸುವಿನ ಹಾಲು

ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅಥವಾ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಸ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಸಮಯ ಬರುತ್ತದೆ. ಹಸುವಿನ ಹಾಲನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ಕ್ಷಣವು ಹೀಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಮೀನುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ದೇಹದಿಂದ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. 100 ಮಿಲಿ ಹಸುವಿನ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ 4.8% ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು, 3.7% ಕೊಬ್ಬುಗಳು, 3.3% ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಿವೆ. ಮಗುವಿಗೆ ನೀಡುವ ಮೊದಲು ಯಾವುದು ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನವಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡೋಣ.

ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳು

1. ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಬಿ ಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯ.
2. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳ ಮೌಲ್ಯಯುತ ಉಪಸ್ಥಿತಿ. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಸುಮಾರು 100% ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
3. ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
4. ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ.
5. ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಉತ್ಪನ್ನ.

ಹಾನಿ

1. ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ಯಾಸೀನ್ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
2. ಖನಿಜಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವು ಮಗುವಿನ ವಿಸರ್ಜನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಓವರ್ಲೋಡ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣ, ಅಯೋಡಿನ್, ಸತು, ತಾಮ್ರ, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಇರುವಿಕೆ. ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ವಿಳಂಬದ ಅಪಾಯ, ರಕ್ತಹೀನತೆ, ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್.
4. ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಅಂಶದ ಸಾಕಷ್ಟು ಶೇಕಡಾವಾರು.
5. ತಾಯಿಯ ಹಾಲಿನಂತಲ್ಲದೆ, ಇದು ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.
6. ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗದ ಹಾಲನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಬ್ರೂಸೆಲೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವ ಅಪಾಯವಿದೆ.
7. ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಕೊಬ್ಬು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸೇವನೆಯು ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಅಡಚಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
8. ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಹಸುವಿನ ಹಾಲನ್ನು ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಸುವಿನ ಹಾಲನ್ನು ತಿನ್ನಿಸಲು ಅಜ್ಜಿಯರು ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ (ಮಗು ಕೃತಕವಾಗಿದ್ದರೆ). ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿಗೆ ಹಸುವಿನ ಹಾಲು ನೀಡಬೇಕೆ ಎಂದು ಪೋಷಕರು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಉತ್ತರ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಇಲ್ಲ. ಮೂರು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಸುವಿನ ಹಾಲನ್ನು ನೀಡಬಾರದು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಕಿಣ್ವಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಮತ್ತು ವಿಸರ್ಜನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಿವೆ. ಆದರೆ ಪೂರಕ ಆಹಾರವು ಇನ್ನೂ 9 ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮುಂಚೆಯೇ ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ.

ನನ್ನ ಮಗನಿಗೆ ಒಂದು ವರ್ಷದವಳಿದ್ದಾಗ ನಾನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಹಸುವಿನ ಹಾಲಿನ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡಿದ್ದೇನೆ (ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ಕುದಿಸಿ 1: 3 ರಷ್ಟು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು ಮರೆಯದೆ). ಅವರು ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರು ಮತ್ತು ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ಇದು ಯಾವುದೇ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಾನು ಇನ್ನೂ ಹಾಲು ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನೀಡುವ ಬದಲು ಗಂಜಿ ತಯಾರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಸುವಿನ ಹಾಲನ್ನು ಹೇಗೆ ನೀಡಬೇಕು

ಹಸುವಿನ ಹಾಲನ್ನು ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿದೆ. ಇದನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಮಗುವಿಗೆ ಹಸುವಿನ ಹಾಲನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಾವು 15 ಮಿಲಿ ಹಾಲು ಮತ್ತು 45 ಮಿಲಿ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಅಕ್ಷರಶಃ ಅರ್ಧ ಚಮಚವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ. ಮುಂದಿನ ಎರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಹಸುವಿನ ಹಾಲು ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಇದು ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ, ತ್ವರಿತ ಉಸಿರಾಟ, ದದ್ದು, ವಾಂತಿ, ಆಲಸ್ಯ, ವಾಯು, ಊತದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಅದೃಷ್ಟವಂತರಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಮತ್ತು ಹೀಗೆ ಒಂದೆರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ. ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಾಲನ್ನು ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು (15 ಮಿಲಿ ಹಸುವಿನ ಹಾಲು ಮತ್ತು 30 ಮಿಲಿ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ). ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಅರ್ಧ ಚಮಚ ನೀಡಿ. ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳ ನಂತರ, 1: 1 ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗೆ ಬದಲಿಸಿ. ಮತ್ತು ಟೀಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ತದನಂತರ ನೀವು ಕ್ರಮೇಣ ಭಾಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತನಿಗೆ ಅಂತಹ ಪ್ರಕರಣವಿತ್ತು. ಯೋಜನೆಯ ನಿಯಮಗಳ ಪ್ರಕಾರ ತನ್ನ ಮಗನಿಗೆ ಹಸುವಿನ ಹಾಲನ್ನು ಕೊಟ್ಟಳು. ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಇರಲಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ 1: 1 ಅನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದಾಗ, ಮಗುವಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ದೇಹವನ್ನು ಮುಚ್ಚಲಾಯಿತು. ಅವನು ಅದನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದಾಗ, ದೇಹವು ಹೇಗಾದರೂ ಹೋರಾಡಿತು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಿಸಿತು. ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾದ ತಕ್ಷಣ ಅದು ವಿಫಲವಾಯಿತು. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕೊನೆಯ ಕ್ಷಣದವರೆಗೂ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.

ಹಸುವಿನ ಹಾಲು ಕುಡಿಯುವಾಗ ಯಾವ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕು?

1. ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಈ ಹಾಲನ್ನು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ನೀಡಬಾರದು ಎಂಬುದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿ.
2. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲು ನೀಡುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಕುದಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.
3. ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಜನರಿಂದ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಹಸು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ದೃಢೀಕರಿಸುವ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ.
4. ನೀವು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಲನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ತಯಾರಿಕೆಯ ದಿನಾಂಕಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಮಗುವಿಗೆ ತಾಜಾ ಉತ್ಪನ್ನ ಮಾತ್ರ ಬೇಕು.
5. ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಾಲು ಬೆರೆಸಬೇಡಿ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವು ಕರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿನ್ ಏನೆಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
6. ನೀವು ಹಸುವಿನ ಹಾಲನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕುಡಿಯಬಾರದು. ಇದು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅನೇಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳಿಂದ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವೂ ಇದೆ.
7. ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಾಲನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.
8. ಎರಡು ವರ್ಷದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನೀವು ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು.
9. ಒಂದು ವರ್ಷದ ಮಗು ದಿನಕ್ಕೆ 150 ಮಿಲಿ ಹಾಲು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಎರಡು ವರ್ಷದ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ದೈನಂದಿನ ರೂಢಿ ಈಗಾಗಲೇ 400 ಮಿಲಿ ಆಗಿರಬಹುದು

ಹಸುವಿನ ಹಾಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲಾ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಹಲವಾರು ಅನಾನುಕೂಲತೆಗಳಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೂರು ವರ್ಷದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಈ ಪೂರಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಮತ್ತು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಸಮಯಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಸುವಿನ ಹಾಲನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಅದನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀಡಬೇಡಿ, ವಯಸ್ಸಿನ ಮಾನದಂಡಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಮಾತ್ರ.

ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹಸುವಿನ ಹಾಲನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ?

ಹಾಲು ಅವರು ಹುಟ್ಟಿನಿಂದಲೇ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ, ಬೇರೆ ಯಾವ ತೊಂದರೆಗಳಿವೆ? ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅನೇಕ ತೊಂದರೆಗಳಿವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಸುವಿನ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೀವು ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು "ಬೇಬಿ" ಮೊಸರು, ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಹಾಲನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ?

ಹಾಲು: ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದು?

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹಾಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಪ್ರಯೋಜನವಲ್ಲ, ನಾವು ನಂಬಲು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುವಂತೆ, ನಮ್ಮ ಅಜ್ಜಿಯರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನಂಬುತ್ತೇವೆ, ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಒಂದು ಸರಳ ನಿಯಮವನ್ನು ಕಲಿಯೋಣ: ತಾಯಿಯ ಹಾಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಜಾತಿಯ ಮರಿಗಳಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ: ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮಹಿಳೆಯರ ಹಾಲು, ಕರುಗಳಿಗೆ ಹಸುವಿನ ಹಾಲು, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮೇಕೆ ಹಾಲು. ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ಹಾಲು ನಮ್ಮದಕ್ಕಿಂತ ವಿಭಿನ್ನವಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಪ್ರಕೃತಿಯಿಂದ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹಸುವಿನ ಹಾಲಿನಂತಹ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಅದನ್ನು ನಂತರ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತಾರೆ.

• ಹಸುವಿನ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಮಾನವ ಹಾಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಸಣ್ಣ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೊರೆಯಾಗಿದೆ;
• ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಕ್ಯಾಸೀನ್ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ, ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ;
• ಹಸುವಿನ ಹಾಲಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪೂರಕ ಆಹಾರವು ಅತಿಸಾರ, ಪುನರುಜ್ಜೀವನ, ಉಬ್ಬುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮಾನವ ಹಾಲಿನ ಬಹುಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಿಂದ ಬಹಳ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಮಗುವಿನ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ನರಮಂಡಲದ ಸರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ;
• ಹಸುವಿನ ಹಾಲು ಕಡಿಮೆ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ (ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಅಪಾಯವಿದೆ) ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಫರಸ್;

• ಹಸುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಮೂಲಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ "ಮೋಡಿ" ಭಾಗಶಃ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿ, ಮಾಲೀಕರು ಅಂತಹ "ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು" ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಾದಾಗ, "ಪರಿಚಿತ" ಹಸುವಿನಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು.

ಹಾಗಾದರೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹಸುವಿನ ಹಾಲು ನೀಡಬಹುದೇ? ಮಾಡಬಹುದು. ಪ್ರಶ್ನೆ: ಯಾವ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ?

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಸುವಿನ ಹಾಲನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೀಡಬಹುದು?

ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ಹಸುವಿನ ಹಾಲನ್ನು ಪೂರಕ ಆಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು? ಇದು ಪೂರಕ ಆಹಾರದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

1. ಶಿಕ್ಷಣ ಪೂರಕ ಆಹಾರ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮೂಲಕ, ಮಗುವನ್ನು ಹೊಸ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಪರಿಚಯಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ವಯಸ್ಕ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ (ಸುಮಾರು ಆರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ) ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದಾಗ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ (ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಿ: ಶಿಕ್ಷಣ ಪೂರಕ ಆಹಾರ >>>) ;

ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಈ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ, ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಗಡುವುಗಳಿಲ್ಲ. ಇಡೀ ಕುಟುಂಬವು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಗಂಜಿ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಮಗುವಿಗೆ 1 ಮೈಕ್ರೊಡೋಸ್ ಗಂಜಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

1. ಮಕ್ಕಳ ಪೂರಕ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ, ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ಹಸುವಿನ ಹಾಲು, ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಂತೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೋಷ್ಟಕದಿಂದ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಎದೆ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಬದಲಿಸುವ ಗುರಿಯೊಂದಿಗೆ;
• ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ತಿಂಗಳಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಹಸುವಿನ ಹಾಲನ್ನು ಪೂರಕ ಆಹಾರವಾಗಿ ನೀಡಬಹುದು? 1 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚೆ ಅಲ್ಲ. ಅಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಆದ್ಯತೆಯು ಎದೆ ಹಾಲು ಆಗಿರಬೇಕು (ಅಥವಾ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡ ಸೂತ್ರ).

1. ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹಿಂದಿನ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೂ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳಾಗಿ ನೀಡಬಹುದು:

• ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ - 7 ತಿಂಗಳಿಂದ;
• ಕೆಫೀರ್, ಹುದುಗಿಸಿದ ಬೇಯಿಸಿದ ಹಾಲು, ಮೊಸರು - 8 - 9 ತಿಂಗಳ ನಂತರ.

ನಾವು ಸಕ್ಕರೆ, ಬಣ್ಣಗಳು, ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು ಅಥವಾ ಸುವಾಸನೆ ಇಲ್ಲದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೊಸರು ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಆದರೆ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರ ಮಳಿಗೆಗಳಿಂದ ಸಿದ್ದವಾಗಿರುವ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಪೂರಕ ಆಹಾರವನ್ನು 1.5-2 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗಮನ!ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳೋಣ: ಮಗುವಿಗೆ ಹಸುವಿನ ಹಾಲನ್ನು ನೀಡಬಹುದಾದ ವಯಸ್ಸು ಒಂದು ವರ್ಷ, ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು 8-9 ತಿಂಗಳುಗಳು. ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು - 1.5-2 ವರ್ಷಗಳು.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಯಾವ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಹಸಿವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ. ಲಿಂಕ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ: ಪೂರಕ ಆಹಾರದ ABC: ಶಿಶುವಿಗೆ ಪೂರಕ ಆಹಾರದ ಸುರಕ್ಷಿತ ಪರಿಚಯ >>>

ಹೌದು, ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಶದ ಬಗ್ಗೆ. ಲೇಬಲ್ ಮೇಲೆ "ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಜೊತೆಗೆ ಕೆನೆರಹಿತ ಹಾಲು" ಕಂಡರೆ ನಂಬಬೇಡಿ. ಇದು ಶುದ್ಧ ಕಾದಂಬರಿ.

ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಕೊಬ್ಬಿನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕರಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಕಡಿಮೆ-ಕೊಬ್ಬಿನ ಉತ್ಪನ್ನವು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಹಸುವಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮರಣದಂಡನೆ ಅಲ್ಲ

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪೂರಕ ಆಹಾರವಾಗಿ ಹಾಲು ನೀಡಬಹುದೇ? ಖಂಡಿತ ಇಲ್ಲ! ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಭಯಂಕರವಾದ ಅಲರ್ಜಿ ಇದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದರೂ ನೀವು ಅದನ್ನು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ, ಅಲ್ಲವೇ?

ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಆಹಾರವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ. ಆದರೆ ಇದು ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅತ್ಯಂತ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

1. ಉಬ್ಬುವುದು;
2. ಕರುಳಿನ ಕೊಲಿಕ್;
3. ಸೆಳೆತಗಳು;
4. ಅತಿಸಾರ (ವಿಷಯದ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಿ: ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಅತಿಸಾರ >>>)
5. ಎಪಿಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ನೋವು, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಮೂಲಕ, ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇರಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಯಾವ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು? ನೀವು ಯೋಚಿಸಿದ ಮೊದಲ ವಿಷಯ ಇದು ಎಂದು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ.

• ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಹಾಲು ಇತರ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಮರುಪೂರಣಗೊಳಿಸಲಾಗದ ಯಾವುದೇ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದೇ ರೀತಿಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಮಾಂಸದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪೂರಕ ಮಾಂಸದ ಭಾಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;

• ಆದರೆ ನೀವು ಬಹುಶಃ ವಾದಿಸಬಹುದು: ಹಾಲು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ! ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅನೇಕ ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿವೆ (ಮತ್ತು ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವುಗಳಿಂದ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ);

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಪಾಲಕ, ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಹೂಕೋಸು, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ, ಎಳ್ಳು.

• ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಶ್ನೆ: ಮಗುವಿಗೆ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಅನುಮತಿಸದಿದ್ದರೆ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಲಘು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಅವುಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಲಘು ತಿಂಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ: ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ತರಕಾರಿಗಳು.

ನೆನಪಿಡಿ: ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಮಾಂಸ, ಮೀನು, ಮೊಟ್ಟೆ, ಧಾನ್ಯಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು - ಇವೆಲ್ಲವೂ ಮಗುವಿಗೆ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ರೂಪಿಸಬಹುದು, ಅದರಲ್ಲಿ ಹಾಲು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ.

ಅಂದಹಾಗೆ!ಮಗುವಿಗೆ ಹಸುವಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಇದ್ದರೆ, ಅವರು ಕನಿಷ್ಠ 2 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಎದೆ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಭಾಗದ ಗಾತ್ರವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ

ಸರಿ, ನಾವು ಹಸುವಿನ ಹಾಲಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿದ್ದೇವೆ, ನಾವು ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಸಹ ವಿಂಗಡಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಹಾಲು ನೀಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಲು ಇದು ಉಳಿದಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದು ವರ್ಷದ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ರೂಢಿಗಳ ಸ್ಪಷ್ಟ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನಾನು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ:

ಆದರೆ ಗಂಜಿ ಬಗ್ಗೆ ಏನು? ಇದು ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಗಂಜಿ ನೀಡಬಹುದೇ?

ಹಸುವಿನ ಹಾಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗೆ ಮಗುವಿಗೆ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಇದ್ದರೆ, ನಂತರ ಹಾಲಿನ ಪೊರಿಡ್ಜಸ್ಗಳನ್ನು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಗಂಜಿ ಮಗುವಿಗೆ ನೀಡಬಹುದು.

ವಯಸ್ಸಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಬಹಳ ಷರತ್ತುಬದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ಹಾಲಿಗೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅಂದಹಾಗೆ!ನೀವು ಹಸುವಿನ ಹಾಲಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ತೆಂಗಿನ ಹಾಲನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ.

2 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಬೇಕಾದಷ್ಟು ಹಾಲು ನೀಡಬಹುದು. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಸಿವಿನೊಂದಿಗೆ, ಮಗು ತನ್ನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಪೂರಕ ಆಹಾರದ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಕೆಲವು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳು:

1. ಪಾಶ್ಚರೀಕರಿಸಿದ ಹಾಲು ಕೂಡ ಕುದಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ - ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಉಷ್ಣವಾಗಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ;
2. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹಸುವಿನ ಹಾಲನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಮೊಂಡುತನದಿಂದ ನಿರಾಕರಿಸಿದರೆ, ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ;

• ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಬಲವಂತದ ಕಷಾಯವು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಎಂದಿಗೂ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗುವುದಿಲ್ಲ;
• ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಕ್ಕಳು ಅವರಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಅಂತರ್ಬೋಧೆಯಿಂದ ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ (ನೋವು, ಅಲರ್ಜಿಗಳು).

1. 3.2% ವರೆಗಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಹಾಲನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬು. ಸರಿ, ಕಡಿಮೆ - ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದ್ದೇನೆ: ಇದು ಯಾವುದೇ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಅಥವಾ ಎ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಲ್ಲ;
2. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಕೆಫೀರ್ ಅನ್ನು ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ನೀಡದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ - ರೋಗಕಾರಕ ಸಸ್ಯವರ್ಗವು ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಸೋಂಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, E. ಕೊಲಿಯೊಂದಿಗೆ.

ಇಂದು ಪಡೆದ ಜ್ಞಾನವು ಅನೇಕ ಅನಗತ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹಾಲನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪರಿಚಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಕೆಲವೇ ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ಮೇಕೆ ಅಥವಾ ಹಸುವಿನ ಹಾಲು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ಹುಟ್ಟಿನಿಂದಲೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂದು, ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ತಜ್ಞರ ಅಭಿಪ್ರಾಯವು ಬದಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲು ನೀಡಬಹುದಾದ ಸಮಯವು ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದೆ. ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪರಿಚಯವನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಲು ಆಧುನಿಕ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಕರೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಅಳವಡಿಸಿದ ಸೂತ್ರಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಹಾಲು ಹಲವಾರು ಶಾರೀರಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿರುವ ಜೀವಿಗೆ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನವೀನ ಸಂಶೋಧನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ನೀವು ಬಲಪಡಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲು ನೀಡಲು ನೀವು ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು?

ಇಂದು ಔಷಧವು ಒದಗಿಸಿದ ಡೇಟಾಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ, 1 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿಗೆ ನೀಡಲು ಶುದ್ಧ ಮೇಕೆ ಮತ್ತು ಹಸುವಿನ ಹಾಲನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಅನೇಕ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ.

• ಉತ್ಪನ್ನವು ಅಂತಹ ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ಘಟಕವನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುವಾಗ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಓವರ್ಲೋಡ್ ಆಗಿರುತ್ತವೆ.
• ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಹಾಲಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಅದರ ಸ್ತ್ರೀ ಪ್ರತಿರೂಪಕ್ಕಿಂತ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಸೋಡಿಯಂ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸೂಚಕಗಳು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೋದಾಗ, ಅಲರ್ಜಿಯಂತಹ ಅಹಿತಕರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
• ಉತ್ಪನ್ನವು ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಸೀನ್ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅಯೋಡಿನ್, ಸತು, ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ಸಿ ಮಟ್ಟವು ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.
• ಸರಿಯಾದ ಮಿದುಳಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ ಹಸುವಿನ ಹಾಲು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ.
• ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿನ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಕಬ್ಬಿಣವು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಆಧಾರವಿರುವುದಿಲ್ಲ.
• ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಗುವಿಗೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ 6 ​​ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನವರು) ಪ್ರತಿದಿನ ಹಾಲು ನೀಡುವುದು ಜಠರಗರುಳಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳಾದ ಸಿಸ್ಟೀನ್ ಮತ್ತು ಟೌರಿನ್ ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾಲು ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳ ಇತಿಹಾಸ ಹೊಂದಿರುವ ಕುಟುಂಬಗಳು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹಸುವಿನ ಹಾಲನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವಾಗ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಉತ್ಪನ್ನದ ಆರಂಭಿಕ ಸೇವನೆಯು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಹಾಲು ನೀಡಬಹುದು?

ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲು ಯಾವಾಗ ನೀಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಮಗುವಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸೂಕ್ತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆಧುನಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ವೈವಿಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಇದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ.

• ಮೊದಲು ನೀವು ಪಾನೀಯದ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು.. ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕೆನೆರಹಿತ ಹಾಲನ್ನು ನೀಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ (ಕನಿಷ್ಠ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ). ಇದು ಅತ್ಯಂತ ತಪ್ಪು ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ - ಬೇಬಿ ಅಗತ್ಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರ್ಶ ಆಯ್ಕೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸುಮಾರು 3-4% ನಷ್ಟು ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪಾಶ್ಚರೀಕರಿಸಿದ ಹಾಲನ್ನು ಸಹ ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಇದು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತಾಜಾ, ಕಡಿಮೆ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನದೊಂದಿಗೆ.
• ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಮೇಕೆ ಹಾಲು ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ.. ಪಾನೀಯವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧನವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವಾಗ ಮೇಕೆ ಹಾಲನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಪೋಷಕರ ಪ್ರಕಾರ, ಪಾನೀಯವು ಹಸುವಿನ ಪ್ರತಿರೂಪಕ್ಕಿಂತ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ. ಮೇಕೆ ಹಾಲನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ ಪಾಲಕರು ಲೇಬಲ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು - ಇದು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ವಿಷಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸಬೇಕು. ಅದು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಮೀನು, ಮಾಂಸ, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಏಕದಳ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
• ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಉತ್ಪನ್ನ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯವನ್ನು ರೆಡಿಮೇಡ್ ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನೀವೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಕಿಣ್ವವನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕರುಳಿನಿಂದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಮೊಸರು. ಅದ್ಭುತ ಹಾಲಿನ ಬದಲಿ. ಒಂದು ವರ್ಷದಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಕೊಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಉತ್ಪನ್ನವು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಕರುಳನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಮೇಕೆ ಅಥವಾ ಹಸುವಿನ ಹಾಲಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವ ಮಕ್ಕಳೂ ಮೊಸರನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬೇಬಿ ಸಾಸ್, ಪುಡಿಂಗ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬೇಸ್ ಆಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.
• ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಸಿಹಿ ಬದಲಿಗಳಿವೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ಸಸ್ಯದ ತಳದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ, ಅವರು ಕನಿಷ್ಟ 7-8 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿದ್ದಾಗ ಮಗುವಿಗೆ ಸಿಹಿಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ನೀಡಬಹುದು.

ನೀವು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ, ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹಾಲು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಇದು ಮೂಳೆಗಳು, ಹಲ್ಲುಗಳು, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.

ಮಗುವಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹಾಲು ಕೊಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನೀಡುವ ಮೊದಲು, ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಅಲರ್ಜಿ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನ ಪರಿಚಯವು ಹಲವಾರು ನಿಯಮಗಳ ಅನುಸರಣೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.

1. ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗಿನ ಮಗುವಿಗೆ ಕೇವಲ ಸೂತ್ರ ಅಥವಾ ಎದೆ ಹಾಲು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮೇಕೆ ಹಾಲನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಪಾನೀಯದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಮೊದಲಿಗೆ, 1 ಭಾಗ ಹಾಲಿಗೆ 4 ಭಾಗಗಳ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಅಲರ್ಜಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ನಿರಾಕರಣೆ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕ್ರಮೇಣ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಬೇಸ್ನ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
2. ಕೆನೆರಹಿತ ಮತ್ತು ಕೆನೆರಹಿತ ಹಾಲನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಬೇಕು.
3. 1 ರಿಂದ 2 ವರ್ಷಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಾಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.
4. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ 2 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಾದಾಗ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
5. 1-2 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ಪಾನೀಯ ಸೇವನೆಯು 700 ಮಿಲಿ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಕಡೆಗೆ ಅವನ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಸೂಚಕವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಕೆಫೀರ್ನಂತಹ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
6. ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಗೆ ಯಾವ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಹಾಲನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಬದಲಿ ಹುಡುಕಬೇಕು.
7. ಒಂದು ಮಗು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹಾಲಿನ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ 1.5 ಲೀಟರ್ ವರೆಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಅವನು ಎರಡು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನವನಾಗಿದ್ದರೂ ಅವನಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಮೇಕೆ ಪಾನೀಯ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನೀಡಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬೇಕು. ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಿದಾಗ, ನೀವು ಘಟಕಾಂಶವನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀಡಬಹುದು, ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು "ಸಂಕೀರ್ಣ" ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಭಾಗವಾಗಿ ಎರಡೂ ಬಳಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಹಾಲನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಶಿಶುವೈದ್ಯ ಅಥವಾ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ತಜ್ಞರು ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನದ ಸುರಕ್ಷಿತ ಆಡಳಿತಕ್ಕಾಗಿ ಸೂಕ್ತ ಸಮಯವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ.

ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಮಾಡಿದ ಹಾಲು ವಿಶೇಷ ರೂಪಾಂತರಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಹಲವು ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳಿವೆ:

• ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ. ಮಗುವಿನ ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು, ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಹಸುವಿನ ಹಾಲನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿತ ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಸಾಕಣೆ ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಇರುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಸುಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ.
• ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮತ್ತು ನೈರ್ಮಲ್ಯ ನಿಯಂತ್ರಣ. ಮಗುವಿನ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕಾರ್ಯಾಗಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ; ಇದು ಎಂಟರ್‌ಪ್ರೈಸ್‌ಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ವರ್ಧಿತ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ.
• ಜೈವಿಕ ನಿಯಂತ್ರಣ. ಮಗುವಿನ ಹಾಲನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವಾಗ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಜೀವವಿಜ್ಞಾನದ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿನ ಲೈವ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ವಿಷಯವು ಪ್ರತಿ ಘನ ಮೀಟರ್‌ಗೆ 300,000 ಮೀರಬಾರದು. ಸೆಂ.ಮೀ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಾಲು 3 ರಿಂದ 10 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಲೈವ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.

• ಕೊಬ್ಬಿನಂಶ. ಮಗುವಿನ ಹಾಲು 2.5-3.5% ನಷ್ಟು ಕೊಬ್ಬಿನಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.
• ಅಲ್ಟ್ರಾ ಪಾಶ್ಚರೀಕರಣ. ಹಾಲು ವಿಶೇಷ ಸಂಸ್ಕರಣೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ನಾಶಮಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಹಲವಾರು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ 125-138 ಡಿಗ್ರಿಗಳಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಹಾಲು ವೇಗವಾಗಿ ತಂಪಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಇದು ಸಾಕು. ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದಾಗ, UHT ಹಾಲು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮತ್ತು ರುಚಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಪ್ಯಾಕೇಜ್. ಹಾಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಖಾತರಿ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟಕ್ಕೆ ಸರಬರಾಜು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ - ಗಾಜಿನ ಪಾತ್ರೆಗಳು ಅಥವಾ ಟೆಟ್ರಾ ಪ್ಯಾಕ್ ಚೀಲಗಳು.

ಬ್ರಾಂಡ್ಗಳ ವಿಮರ್ಶೆ

"ಅಗುಷಾ"

ಆಯ್ದ ಹಸುವಿನ ಹಾಲಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿಯಂತ್ರಣವಿದೆ. ರಷ್ಯಾದ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಂಬರ್ 1 ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪೋಷಕರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ: ನಾನು ಹಾಲನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ಯಾಕೇಜ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಣಹುಲ್ಲಿನ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಪೂರಕಗಳ ಸೆಟ್.

"ಬೆಲ್ಲಾಕ್ಟ್"

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳೊಂದಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಾಲು. ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಕಚ್ಚಾ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಯ್ಕೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪೋಷಕರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಬೆಲ್ಲಕ್ಟೋವ್ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಅನುಮೋದಿಸದವರು ಈ ತಯಾರಕರಿಂದ ಹಾಲನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

"ಡೆಪಿ"

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಾಲು, ಬೆಲರೂಸಿಯನ್, ರಷ್ಯಾದ ಉತ್ಪಾದಕರಿಂದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಗುಣಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ವಿಮರ್ಶೆಗಳು: ಪೋಷಕರು ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ರುಚಿಗೆ ಗರಿಷ್ಠ ಅಂಕಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ;

"ಜ್ಲಾಗೋಡಾ"

ಇದು ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ತಯಾರಕರ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆ, ಉದ್ಯಮದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಹಕ್ಕನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಉತ್ಪನ್ನದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಭರವಸೆ ಅಲ್ಲ. ಹಳದಿ ಲೇಬಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಾಲನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಪೋಷಕರಿಂದ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು: ಆನ್ಲೈನ್ ​​ವೇದಿಕೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಪೋಷಕರು ಈ ಹಾಲನ್ನು ಅದರ ಆಹ್ಲಾದಕರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರುಚಿಗೆ ಗೌರವಿಸುತ್ತಾರೆ.

"ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ"

ಹಸುವಿನಿಂದಲೇ ನೇರವಾಗಿ ಬರುವ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ, ಪರೀಕ್ಷಿತ, ಕನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನ.

ಪಾಲಕರು ಉತ್ಪನ್ನದ ರುಚಿ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ತೃಪ್ತರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

"ವಿಷಯ"

ಈ ಮಗುವಿನ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಿವೆ, ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಅನುಮತಿಸುವ ವಯಸ್ಸಿನ ಸೇರ್ಪಡೆಯಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವರ್ಷದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹಾಲು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಪಾಲಕರು ಹಾಲನ್ನು ಅದರ ಉತ್ತಮ ರುಚಿಗೆ ಗೌರವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಅತೃಪ್ತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಕೆಲವು ವಿಮರ್ಶೆಗಳಲ್ಲಿ, ಪೋಷಕರು ಅಹಿತಕರ ರುಚಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದು ತಯಾರಕರ ಲಕ್ಷಣವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಲ್ಟ್ರಾ-ಪಾಶ್ಚರೀಕರಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರುಚಿ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ತಯಾರಕರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

"ಟೊಟೊಶ್ಕಾ"

ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನ, ಮಗುವಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಹಾಲಿನ ಪುಡಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಲು ಹಾಲಿನ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಮರ್ಶೆಗಳು: ಆಹ್ಲಾದಕರ ರುಚಿ, ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆ. ಅದರ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ಗಾಗಿ ಮಕ್ಕಳು ಇದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದವು ಮಗುವಿನ ಹಾಲು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಸಂರಕ್ಷಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಯ ಶುದ್ಧ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮೇಲೆ ಅನುಮಾನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಂಡಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ, ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಮಾರಾಟವಾದ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು "ಅಗುಶಾ" ಮತ್ತು "ಟೀಮಾ".

ವಿಚಿತ್ರವೆಂದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿವೆ. ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾದವುಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ, ಅದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ ಹಾಲಿನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರುಚಿಯ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ. ವಿವರಿಸೋಣ:

1. ಅಲ್ಟ್ರಾ-ಪಾಶ್ಚರೀಕರಣದ ನಂತರ, ಹಾಲು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿದ ಆಧುನಿಕ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಾಲಿನ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಕೆಲವರು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಇವುಗಳು ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಶಿಶುಗಳ ರುಚಿ ಆದ್ಯತೆಗಳಾಗಿವೆ, ಅವರು ಎದೆ ಹಾಲಿನ ನಂತರ, ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ ಸುವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಾಲನ್ನು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ.

1. "ಲುಕಾವಿಟ್ಸಾ" - E. ಕೊಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಮಗುವಿನ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಇರಬಾರದು.
2. "ಯಾಗೊಟಿನ್ಸ್ಕೊ". ಪ್ರಯೋಜನಗಳು: ಬಾಟಲಿಯು ಅಳತೆಯ ಆಡಳಿತಗಾರನನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಬಳಕೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ, ಹಾಲು ಬಲವರ್ಧಿತವಾಗಿದೆ. ಅನಾನುಕೂಲತೆ: ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಅಚ್ಚುಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ ಮತ್ತು...

ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲು ಕೊಡಬೇಕು?

ದೊಡ್ಡ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಬೇಬಿ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಮಾಡಿದ ಹಾಲನ್ನು ನೀಡುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. 1 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಬಾಟಲ್-ಫೀಡ್ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ, ಮಗುವಿನ ಹಾಲನ್ನು ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನೀಡಬಹುದು - 10 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ.

ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು, ತಯಾರಕರು ತಮ್ಮ ಹಾಲನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವನ್ನು ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕೆಲವು 3 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮಾತ್ರ.

"ವಯಸ್ಕ" ಹಾಲಿನ ಋಣಾತ್ಮಕ ಭಾಗ

ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿನ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತ ಹಾಲು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಅದರ ಸೇವನೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ, ಕರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಕಡಿಮೆ ವಿನಾಯಿತಿ, ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ರಂಜಕದ ಕೊರತೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ ಯಂತ್ರದಲ್ಲಿ ರೈತರ ಹಾಲನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದ ಹಾಲನ್ನು ಮಗುವಿಗೆ ಸೇವಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ - ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಅತಿಯಾಗಿ ಕಲುಷಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಓಲ್ಗಾ ಡೆಕ್ಕರ್

ಹಾಲು ಹಾನಿಕಾರಕ ಎಂದು ನೀವು ಕೇಳಿದ್ದೀರಾ? ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದೇ?

ಒಳ್ಳೆಯ ದಿನ, ನನ್ನ ಪ್ರಿಯ ಓದುಗರೇ!

ಓಲ್ಗಾ ಡೆಕ್ಕರ್ ಅವರಿಂದ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯ 5 ನಿಯಮಗಳು

ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಅನುಕೂಲಕರ ಸಂದೇಶವಾಹಕವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ

ಹಸುವಿನ ಹಾಲಿನ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಇಂದು ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಜನರು ಇದನ್ನು ಸಾವಿರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಗಳಿದ್ದಾರೆ.

ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಅತ್ಯಂತ ವಿವಾದಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ: ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹಾಲು ನೀಡಬಹುದೇ? ಬಹುಶಃ ಇದು ಜನರಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹಾನಿಕಾರಕವೇ?

ಅಂದಹಾಗೆ, ನನಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಲಹೆ ಬೇಕು! ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ, ಸರಿ? :)

• ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊದಲಿಗೆ, ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷ ಕಿಣ್ವವು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

• ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರಿದ್ದಾರೆ, ಅವರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಯಾವುದೇ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಸರ ವಿಜ್ಞಾನ, ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ಯಾವುದೇ ವೈರಸ್ಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಹಾಲು ಮಾತ್ರ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ! ;)

ನಿಮಗೆ ಮಕ್ಕಳಿದ್ದಾರೆಯೇ?

ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಅವರಿಗೆ ನೀಡಬಾರದು ಎಂದು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಕೇಳಿದ್ದೀರಿ. ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರು ಇದನ್ನು ನೋಡಿ ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ! :)

ಅವರು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೂ ಈ "ಹಸುವಿನ ಉಡುಗೊರೆಯನ್ನು" ಸೇವಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತ ಪೀಳಿಗೆಗಿಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದ್ದರು.

• ಅಲರ್ಜಿ ಮತ್ತು ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

• ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ದೇಹವು ಇತರ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊರದಬ್ಬುವುದು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಈಗ ಅವರು 2.5-3 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹಾಲು ನೀಡದಂತೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಅಲ್ಲ!

3 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ, ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು (ಮಾಂಸವನ್ನು ಸಹ) ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವನಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಈ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ!

ಇದು ವಿಚಿತ್ರ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುವುದಿಲ್ಲವೇ?

ನಾನು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಒಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲ!

ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ! ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸೇರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು, ಆದರೆ ಹಾಲು ಮತ್ತು ನೀರು ಯಾವಾಗಲೂ ಇರಬೇಕು! ನೀವು ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ: ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಗು ಹಾಲು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು?

ನಾನು ನನ್ನ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಒಂದು ವರ್ಷದವನಾಗಿದ್ದಾಗ ಅದಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ.

• ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಎಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತ ವಿಷಯಗಳಿವೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.
• ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಅದರ ಅತ್ಯಾಧಿಕತೆಯಿಂದಾಗಿ - ಇದು 3-4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ, ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣದ ಬಾಟಲಿಯು 1.5-2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮಾತ್ರ ಇರುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಾನು ಹಿಂದೆಂದೂ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ: ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲು ಕೊಡಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ನನ್ನ ಮಕ್ಕಳು ಈಗ ಅದನ್ನು ಎಷ್ಟು ಕುಡಿಯಬಹುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ದಿನಕ್ಕೆ 600 ಮಿಲಿ ಸಹ! :)

ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನದೊಂದಿಗೆ ಅಲ್ಟ್ರಾ-ಪಾಶ್ಚರೀಕರಿಸಿದ ಖರೀದಿಸುತ್ತೇನೆ - ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂತಾನಹೀನತೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದನೆ ಎಂದರ್ಥ. ಅಂದಹಾಗೆ, ನಿಮಗಾಗಿ ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ...

ನನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ನಾನು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಹಾಲು ಕೊಡಬೇಕು?

ಟ್ಯಾಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಲೇಬಲ್ ಇಲ್ಲದೆ ಬಾಟಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟವಾಗುವ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಅನುಮಾನವಿದೆ.

ನನ್ನ ಪತಿ ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಹಸು ಮತ್ತು ನಮಗಾಗಿ ಹೊಂದಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆಯಾದರೂ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ರೈತರಿಂದ ಖರೀದಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಮಗೆ ಇನ್ನೂ ಸ್ವಂತ ಹಸು ಇಲ್ಲ. ;)

ಆದರೆ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇದು ಕರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅದನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬೇಯಿಸುತ್ತೇವೆ! ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡಲು ನಾವು ಬಲವಾಗಿ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ! :)

ನನ್ನ ಆಸಕ್ತಿ ಏನು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಮಕ್ಕಳು ಏನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಯಾವುದರಿಂದ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ?

ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನಿಯಮಿತ ಕ್ಲಬ್ಗಳಿಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಸಿವಿನಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಆತುರಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಮಕ್ಕಳು ಇನ್ನೂ ಮಗ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಹಿಂಜರಿಯುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಸಿಪ್ಪಿ ಕಪ್ನಿಂದ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ.

• ಅದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ. ಸಿಪ್ಪಿ ಕಪ್‌ನಿಂದಲೂ ಮಗುವಿಗೆ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ!

• ಮತ್ತು ಅವನು ನಾಳೆ ಶಾಲೆಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ - ಅವನು ಮಗ್, ಚಮಚ ಮತ್ತು ಫೋರ್ಕ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯಲಿದ್ದಾನೆ! :)

ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವೇನು ಹೇಳುತ್ತೀರಿ? ನೀವು ಏನು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೀರಿ? ಕುಕ್‌ವೇರ್ ಬಳಸಿ ನೀವು ಯಾವ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ?