ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ನೀವು ಏನು ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು? ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ ಯಾವುದು? ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ?

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಜನನದೊಂದಿಗೆ, ಅನೇಕ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು, ಬಹುಶಃ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲನೆಯದು ಪೋಷಣೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನಿದ್ರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಟೂಲ್ ಮತ್ತು ತಾಯಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಘಟಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಘಟಿಸುವುದು ಹೇಗೆ, ಮತ್ತು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು?

ಈ ಲೇಖನದಿಂದ ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ:

ಮೊದಲ ಅಥವಾ ಎರಡನೆಯ ದಿನದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ಮಹಿಳೆ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಅದು ತನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಸುಮಾರು 3-6 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಎದೆ ಹಾಲಿನಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸಾಕಷ್ಟು ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಗುವನ್ನು ಅವನ ಕೋರಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಎದೆಗೆ ಹಾಕಬೇಕು.

ಆಹಾರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಪ್ರತಿ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅವನು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಅನ್ನು ಹೀರಲಿ.
• ಭೀತಿಗೊಳಗಾಗಬೇಡಿ. ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಕು. ನಿಮ್ಮ ನರಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯು ಮಗುವಿಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಅವನು ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ.
• ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಗೆ ಹೇಗೆ ಹಾಕಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸೂಲಗಿತ್ತಿಯನ್ನು ಕೇಳಿ, ಅವರು ನಿಮಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
• ನಿಮಗಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಅವನಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ, ಇದು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ: ಚಹಾ ಅಥವಾ ನೀರು.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀರು ಅಥವಾ ಸೂತ್ರವನ್ನು ನೀಡಬೇಡಿ.

ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಆಹಾರ ನೀಡಬೇಕು

ನಿಮ್ಮ ನವಜಾತ ಮಗುವಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ಅವನ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಮಗುವನ್ನು 3 ಅಥವಾ 4 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಎದೆಗೆ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು - ಅವನು ಎಂದಿಗೂ ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಹಾಲು ಸೇವನೆಯ ಆವರ್ತನವು ಹೀರುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮಗುವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದದೆ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅವನು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಊಟಗಳ ನಡುವಿನ ಮಧ್ಯಂತರವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿನ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿ

ಹೀರಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಮಗುವಿನ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ತಾಯಿ ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅವನು ಅಳಲು ಅಥವಾ ತನ್ನತ್ತ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನೀವು ಶಾಂತ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಸಂತೋಷದ ಪೋಷಕರು!

ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಮಗುವಿಗೆ ಏನು ಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕು. ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಮಗುವಿನ ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ: ಪೋಷಣೆ, ಸಂವಹನ, ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಭರವಸೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಸಿವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇವೆ.

ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಹಸಿವಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು:

• ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣುಗಳ ಗಮನಾರ್ಹ ಚಲನೆ;
• ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ;
• ಮಗು ತಿರುಗಲು ಮತ್ತು ತಿರುಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ;
• ವಿವಿಧ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕೈಗಳನ್ನು ಹಾಕುತ್ತದೆ;
• ಅವನ ಕೈ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದ ವಸ್ತುವನ್ನು ಹೀರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ.

ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಾಗ ಅನುಸರಿಸಲು ಹಲವಾರು ನಿಯಮಗಳಿವೆ.

• ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸಾಬೂನಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ;
• ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಒರೆಸಿ;
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ತನವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಿಸಿ;
• ಮಗು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅರೋಲಾವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ;
• ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮತ್ತು ಎದೆಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಅವನನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ;
• ಮಗುವನ್ನು ಅವನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.

ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ನೀಡುವುದು

ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಆಹಾರವಿಲ್ಲದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಹೋಗಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ನೀವು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎದ್ದೇಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಲಗುತ್ತಾರೆ, ಕೋ-ಸ್ಲೀಪಿಂಗ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದ ಅವರು ಎದ್ದೇಳದೆ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಇತರರು ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಲು ಹೆದರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮಲಗುತ್ತಾರೆ. ಇಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಪರಿಹಾರಗಳಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು.

ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವಾಗ, ಮಗುವನ್ನು ಎದೆಗೆ ಜೋಡಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ 3 ಮತ್ತು 9 ಗಂಟೆಯ ನಡುವೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ. ಇದು ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದನಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಉಳಿದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಅವನಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ಆರಾಮದಾಯಕ ಆಹಾರ ಸ್ಥಾನಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೀವು ಯಾವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ; ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ. ಇಂದು ನೀವು ಮಾರಾಟದಲ್ಲಿ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷ ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಅಂತಹ ಮೆತ್ತೆ ಇಲ್ಲದೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನ

ಕೆಲವು ತಾಯಂದಿರು ಕುರ್ಚಿ, ತೋಳುಕುರ್ಚಿ ಅಥವಾ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತಾಗ ತಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ತಲೆಯ ಕೆಳಗೆ ಒಂದು ಕೈ ಇದೆ, ಅದರ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಅವನು ಸ್ತನವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ಬೆಳೆದಾಗ, ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸುಳ್ಳು ಸ್ಥಾನ

ತನ್ನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿರುವ ಮಗುವನ್ನು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಮಗುವನ್ನು ದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ ಇಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಇದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಸೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ಹಾಲುಣಿಸಿದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು? ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರು ತಮ್ಮ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಸರ್ವಾನುಮತದಿಂದ ಇದ್ದಾರೆ - ನೀವು ಪ್ರತಿ 3 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆಹಾರದ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು. ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ದರವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವ ಸೂತ್ರವಿದೆ: ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ದಿನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು 80 ರಿಂದ ಗುಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಮಗು 3.2 ಕೆಜಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೂಕದಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದರೆ) ಮತ್ತು 70 ರಿಂದ (ಅವನ ತೂಕ 3.2 ಕೆಜಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ) ) ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಗುವಿಗೆ 6 ದಿನಗಳು ಮತ್ತು 3 ಕೆಜಿ ತೂಕದಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದರೆ, ಅವನ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರವು 420 ಮಿಲಿ (6x70) ಆಗಿರಬೇಕು. ನೀವು ಈ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಫೀಡಿಂಗ್ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಿಂದ ಭಾಗಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಒಂದು ಬಾರಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಒಂದು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ 30-60 ಮಿಲಿ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತದೆ.

ನನ್ನ ನವಜಾತ ನೀರನ್ನು ನಾನು ನೀಡಬೇಕೇ?

ಆದರೆ ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅಭಿಪ್ರಾಯದ ಒಮ್ಮತವಿಲ್ಲ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಮಗು ಇರುವ ಕೋಣೆಯ ಹವಾಮಾನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಅದು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ನೀಡಬೇಕು, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ನೀರು ಕುಡಿದ ನಂತರ ಅವನು ಕಡಿಮೆ ಹಾಲು ತಿನ್ನುತ್ತಾನೆ.

ನೀವು ತಂಪಾದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಈಜುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೀರನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯು ಮಗುವಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ:

ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವ ವಿಷಯವು ಅನೇಕ ಗರ್ಭಿಣಿ ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಹೊಸ ತಾಯಂದಿರನ್ನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಮಹಿಳೆಯರು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು.

ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರವು ತಾಯಿಯ ಹಾಲನ್ನು ಮಾತ್ರ ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು ಎಂದು ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ತಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ ಸರ್ವಾನುಮತದಿಂದ ಇದ್ದಾರೆ. ಪ್ರಕೃತಿಯು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಂಡಿತು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ತಾಯಿಗೆ ತನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಿತು, ಅದು ದೇಹವನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಅಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ತಾಯಿಯು ವಿವಿಧ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಳವಡಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮಗುವಿನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಪರ್ಯಾಯವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಶಾರೀರಿಕ ಊಟ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಹತ್ತಿರದ ಜನರು ಪರಸ್ಪರ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನಿಕಟವಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿದಾಗ ಇದು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವ ಸಮಯವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಮರಣೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂತೋಷದ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ, ತಾಯಿಯ ಪ್ರೀತಿ, ಮೃದುತ್ವ, ಉಷ್ಣತೆಯ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆ ಇದೆ, ಇದು ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿಗೆ ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವ ವಿಧಾನ

ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು, ಯುವ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಈ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಸುವ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಬೇಕು. ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರಬೇಕು, ಅದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು.

ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ, ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಮಗುವಿನ ಮೊದಲ ಆಹಾರವನ್ನು ಅವನ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ವಿತರಣಾ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಬೇಬಿ ತಕ್ಷಣವೇ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಕ್ಷಣದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಯುವ ತಾಯಿಗೆ ಅನೇಕ ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಇಂದು, ಅನೇಕ ಹೆರಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗು ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರಲು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ನಿಮಿಷಗಳಿಂದ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಮಗುವನ್ನು 2 ನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ತಾಯಿಗೆ ತಂದಾಗ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಗೋಡೆಗಳ ಒಳಗೆ ನಿಮ್ಮ ವಾಸ್ತವ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ತಾಯಿಯ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಶಿಶುವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಪೋಷಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಲಿಯಬಹುದು. ಮಗುವಿನ ಮೊದಲ ಊಟವು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಮಕ್ಕಳು ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಚಿಂತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನಂತರ ಮಗು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಕಾಣೆಯಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ.

ಹೊಸ ತಾಯಂದಿರು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಚಿಂತಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗು ಎಷ್ಟು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಶಿಶು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ

ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಒಮ್ಮತವನ್ನು ತಲುಪಲು ಮತ್ತು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾದ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯು ಅಗತ್ಯವೆಂದು ಕೆಲವರು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿದರು. ಮತ್ತೊಂದು ಭಾಗವು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕೆಂದು ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬಂದಿತು. ನೀವು ತಾಯಿಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ನೋಡಿದರೆ, ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಪ್ರಕಾರ ತನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಅವಳಿಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರತಿ 2 - 3 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ. ಆದರೆ ತಾಯಿಯು ಅವನ ದೈಹಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ನಾವು ದೊಡ್ಡವರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಅವರು ಆಡಳಿತವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಅಡುಗೆಮನೆಗೆ ಹೋಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರು ಹಸಿದಿರುವಾಗ ಸಣ್ಣ ತಿಂಡಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಏಕೆ ಹಿಂಸಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅವನ ದೇಹವು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಪ್ರಕಾರ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ, ಇದು ನವಜಾತ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಹ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಅಭ್ಯಾಸದ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳಂತೆ, ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತಾಯಿಯ ಹಾಲನ್ನು ಹೀರುವಂತೆ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ಶಿಶುವಿನ ಆಹಾರದ ಕಟ್ಟುಪಾಡು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಅದು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ವರ್ಷದ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕಟ್ಟುಪಾಡು ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಯುವ ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಮಕ್ಕಳು ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಾಲನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಚಿಂತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನವಜಾತ ಶಿಶು ಎಷ್ಟು ತಿನ್ನಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮತವಿಲ್ಲ. ಶಿಶುವಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವುದು ಒಂದು ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಪೋಷಣೆ

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಾಯಿಯ ಎದೆ ಹಾಲು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ವಿಶೇಷ ಅಳವಡಿಸಿದ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರವೆಂದರೆ ತಾಯಿಯ ಹಾಲು, ಆದರೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಸೂತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡ ಸೂತ್ರದ ದೈನಂದಿನ ರೂಢಿಯನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ: ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ದಿನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ 70 ರಿಂದ ಗುಣಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಜನನ ತೂಕವು 3 ಕೆಜಿ 200 ಗ್ರಾಂಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ ಈ ಸೂಚಕವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಜನನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ತೂಕವು 3 ಕೆಜಿ 200 ಗ್ರಾಂಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಮಗು ಬದುಕಿದ ದಿನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು 80 ರಿಂದ ಗುಣಿಸಬೇಕು.

ಫಲಿತಾಂಶದ ಅಂಕಿಅಂಶವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಆಹಾರದ ಅಂದಾಜು ಸಂಖ್ಯೆಯಿಂದ ಭಾಗಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶವು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಒಂದು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಬೇಕಾದ ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ನೀವು ಅಂತಹ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳನ್ನು ಕುರುಡಾಗಿ ನಂಬಬಾರದು ಮತ್ತು ಇದು ಏಕೈಕ ಸರಿಯಾದ ಸೂತ್ರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿ ಚಿಕ್ಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ರೂಢಿಯನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮೇಲೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಸೂತ್ರವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ತಯಾರಕರು ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳು ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದ ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಂದಾಜು ಮೆನು ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರತಿ ತಾಯಿ ತನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಕೃತಕ ಸೂತ್ರವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, "ಬೇಡಿಕೆ" ಕಟ್ಟುಪಾಡು ಅವನಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ವಿಶೇಷ ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು - ಪ್ರತಿ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ 2 ಬಾರಿ.

ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀರು ಬೇಕೇ?

ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಇಂದು ಅನೇಕ ಯುವ ತಾಯಂದಿರನ್ನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಒಂದೇ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಒಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅಂತಹ ಕಠಿಣ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ತೋರಿಸಿದಂತೆ, ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಕೃತಕ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀರನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈದ್ಯರು ಇನ್ನೂ ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಎದೆಹಾಲು ತಿನ್ನುವ ಮಗುವಿಗೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ದ್ರವದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ಹೊರಗೆ ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಬೇಸಿಗೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಸೇರಿಸಬೇಕು. ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಬಾರದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ತಾಯಿಯಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ನೇರವಾಗಿ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಜಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೂಲತಃ ಹಾಲಿಗೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿತ್ತು.

ತಿಂಗಳಿಗೆ ಮಗುವಿನ ಪೋಷಣೆ

ಪ್ರತಿ ತಾಯಿಯು ತನ್ನ ಮಗು ಬಲವಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಆಗಿ ಬೆಳೆಯಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮುಖ್ಯ ಮೂಲವೆಂದರೆ ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಪೋಷಣೆ. ತಮ್ಮ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಹಾರ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಆರಿಸಲು ಯುವ ಪೋಷಕರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಮುಂಚೆಯೇ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ದಿನನಿತ್ಯದ ನೇಮಕಾತಿಗಳಲ್ಲಿ, "ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಯಾವ ಆಹಾರ ಉತ್ತಮ?" ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಉತ್ತರವೆಂದರೆ ಎದೆ ಹಾಲು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವಗಳು ಇರಬಾರದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬೇಬಿ ಟೀ ಮತ್ತು ನೀರು. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಯುವ ತಾಯಿಯು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ, ಇದು ಮಗುವಿನ ಕರುಳು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ತಾಯಿಯ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ವಿವಿಧ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಕಷ್ಟಕರ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ತಾಯಿಯು ಮಗುವಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಲು ಮತ್ತು ಯೋಜಿಸಲು ತನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಗಮನವನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸಲು ನಿರ್ಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾಳೆ. ಮಗುವಿನ ಅಗತ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಅವನಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ತಾಯಿಯು ತನ್ನ ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನ ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಾಕಿದರೆ, ಅವಳು ಹೆಚ್ಚು ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಾಳೆ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಸಮಯೋಚಿತ ಆಹಾರವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

2 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವುದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಹಿಂದಿನ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. 2 ತಿಂಗಳ ಮಗು ಎದೆ ಹಾಲು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ತಾಯಂದಿರು 2 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಮಗು ಸಾಕಷ್ಟು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಹಾಲು ತುಂಬಾ ಕೊಬ್ಬಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅಸಮಂಜಸವಾಗಿ ಚಿಂತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಭಯ ಮತ್ತು ಚಿಂತೆಗಳನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು, ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಮತ್ತು ಆರ್ದ್ರ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ತಾಯಂದಿರು ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆ ಮಾಡಬಾರದು. ಮಗುವಿಗೆ 2 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಾಗಿದ್ದಾಗ, ತಾಯಿ ಮಸಾಲೆ, ಮೆಣಸು, ಕೊಬ್ಬು, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು. 2 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

2 ತಿಂಗಳಂತೆ, ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ 3 ನೇ ತಿಂಗಳು ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಅರ್ಧದಷ್ಟು ತಾಯಂದಿರು ತಪ್ಪು ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ 2-3 ತಿಂಗಳ ಮಗುವನ್ನು ಕೃತಕ ಅಥವಾ ಮಿಶ್ರ ಪೋಷಣೆಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಿದೆ. ಮಗುವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎದೆಗೆ ಹಾಕುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ.

4 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಆಹಾರವು ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ತನ್ನ ಮಗು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದಲ್ಲಿ ನಾವೀನ್ಯತೆಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಾಯಿ ನೋಡಿದರೆ, ನೀವು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಸೇಬಿನ ರಸವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಹಸಿರು ಸೇಬು ಅಥವಾ ಪಿಯರ್ ರಸವನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಯ ದದ್ದುಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಪೂರಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಕಾಯಬೇಕು.

5 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೋಷ್ಟಕದಿಂದ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಅವನು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾನೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಇದನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ಅಂತಹ ಹೇಳಿಕೆಯು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯರ ಕಛೇರಿಯಲ್ಲಿ ಅವರ ಮುಂದಿನ ತಪಾಸಣೆಯಲ್ಲಿ, ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿ ತಾಯಿಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಇಂದು, ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯ ವೈದ್ಯರು 6 ತಿಂಗಳ ಮೊದಲು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಯಾವುದೇ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಿದರೆ, ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಇವು ಹಣ್ಣಿನ ರಸಗಳು ಅಥವಾ ಏಕರೂಪದ ಸ್ಥಿರತೆಯ ನುಣ್ಣಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಪ್ಯೂರೀಸ್ ಆಗಿರಬಹುದು.

ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಮತ್ತು ಅವನ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಕಟವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅಂತಹ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಅವನಿಗೆ ಊಟಕ್ಕೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ನೀಡಬಹುದು ಎಂದರ್ಥ.

6 ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಮತ್ತು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಮಾತ್ರ ಸೂಚಿಸಬೇಕು. ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾದ ಮತ್ತು ತಿಳಿವಳಿಕೆ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ತಾಯಿಯು ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಆಹಾರ ಕೋಷ್ಟಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಪರಿಚಿತರಾಗಬಹುದು, ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಅವರಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಲಾದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀಡಬೇಕು. ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಅವಧಿಯ ನಂತರ, ರೂಢಿಯನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಮಗುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶವು ಒಂದು ವರ್ಷದ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು ಮತ್ತು ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಆರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ನೀವು ಕ್ರಮೇಣ ವಿವಿಧ ಪೊರಿಡ್ಜಸ್ ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ತಾಯಂದಿರು ಅವುಗಳನ್ನು ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಹಜವಾಗಿ ಅನುಕೂಲಕರ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಹಾರವು ಯಾವಾಗಲೂ ತ್ವರಿತ ಗಂಜಿಗಿಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು, ನೀವು ಹುರುಳಿ ಅಥವಾ ಅಕ್ಕಿ ಗ್ರೋಟ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ಹಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಅದನ್ನು ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸಬಹುದು. ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಪ್ಯೂರಿಗೆ ಅದೇ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ತಾಜಾ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ಮಕ್ಕಳ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳಲ್ಲಿನ ಅನೇಕ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಶಿಶುಗಳ ತಾಯಂದಿರು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿಕರು ಪೂರಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಿಸಬಾರದು ಅಥವಾ ಹವ್ಯಾಸಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು ಎಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ವಿವಿಧ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಸಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ವಿಫಲವಾಗಬಹುದು. ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಯಾರಿಗೂ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಲಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಎದೆ ಹಾಲು ಸಿಗುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ಮಗುವು ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದಾಗ, ತಾಯಂದಿರು ಸೇವಿಸುವ ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಿದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತುಂಬಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು:

1. ನೀವು ಆರ್ದ್ರ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಅಥವಾ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಎಣಿಸಬಹುದು. ಡೈಪರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಎದೆಹಾಲು ತಿನ್ನುವ ಮಗು ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 8 ಬಾರಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಹೋಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು, 2 ಬಾರಿ ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದರೆ, ಅಲಾರಂ ಅನ್ನು ಧ್ವನಿಸಬೇಕು.
2. ತಾಯಿ ಮಗುವಿನ ಮಲವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು. ಹರಳಿನ, ಏಕರೂಪದ ಹಳದಿ ರಚನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಹಸಿರು ಮಲವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪೋಷಕರಿಗೆ ಹೇಳಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರಿಂದ ನೀವು ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.
4. ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ. ತಿಂದ ನಂತರ, ಮಗು ಶಾಂತವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಬೇಕು, ಸ್ತನವನ್ನು ಸ್ವತಃ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಕು ಅಥವಾ ನಿದ್ರಿಸಬೇಕು. ಈ ಚಿಹ್ನೆಯು ನೇರವಾಗಿ ಅತ್ಯಾಧಿಕತೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮಗು ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ತನವನ್ನು ಕೇಳಿದರೆ, ಅವನು ಸಾಕಷ್ಟು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಜ್ಞರಿಂದ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲು ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಉಪಯುಕ್ತ ವೀಡಿಯೊ

ಇನ್ನೂ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ದಂಪತಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪೋಷಣೆ ತಾಯಿಯ ಹಾಲು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮೂಲತಃ ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿತ್ತು. ಅತ್ಯಂತ ದುಬಾರಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಸಹ ಎದೆ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಗೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಇಂದು ಸಂದರ್ಭಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮಗುವಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದಾಗ, ಅದು ಕೇವಲ ಆಹಾರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ನಿಕಟವಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವ ಕ್ಷಣಗಳು.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ: ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು

ಯುವ ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದಿರಲು ಏನು ತಿಳಿಯಬೇಕು? ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ವಿತರಣಾ ಕೊಠಡಿಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಗೆ ಹಾಕಬೇಕು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಮಕ್ಕಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಈಗಿನಿಂದಲೇ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಮಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮಗು ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರುವಾಗ ಇದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಾಲಿನ ನೋಟವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಾಲು ಸಿಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಆಹಾರ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಜೋಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯಬಹುದು.

ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ?

ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರದ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಒಮ್ಮತವನ್ನು ತಲುಪಿಲ್ಲ. ಅವರಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಗಡಿಯಾರದ ಪ್ರಕಾರ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಸರಿಸುಮಾರು ಪ್ರತಿ 3-4 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ. "ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ" ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಇತರರು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲ ಆಯ್ಕೆಯು ತಾಯಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಎರಡನೆಯದು ಮಗುವಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಆಡಳಿತಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಕನು ಹಸಿದರೆ, ಅವನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಲಘು ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ. ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಮಗು ನಿಗದಿತ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸಿದ್ದರಿಂದ ಏಕೆ ಅಳಬೇಕು? ಎಲ್ಲಾ ಜನರು, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸ್ತನದಲ್ಲಿ ಹಾಲುಣಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ವಿರಳವಾಗಿ, ಇತರರು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೀರಬಹುದು. ಈ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಮಗು ಸಾಕಷ್ಟು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಾಯಂದಿರು ಚಿಂತಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಲ್ಲ. ಪ್ರತಿ ಮಗುವಿಗೆ ತಿನ್ನಲು ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಾಲು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಅವನು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ಆಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಂದಾಜು ರೂಢಿಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಮಗು ಎಷ್ಟು ಹಾಲು ಕುಡಿದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ನೀವು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ crumbs ತೂಕ ಹೊರತು.

ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಕೃತಕ ಆಹಾರ

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಸೂತ್ರವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಹಾರದ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಸೂತ್ರದ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಸೂಚನೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಮತ್ತು ಯಾವ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೂತ್ರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು. ಈ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸೂತ್ರವು ಎದೆ ಹಾಲು ಅಲ್ಲ ಮತ್ತು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವನು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವಾಗ ಮಗುವಿಗೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮ ನವಜಾತ ನೀರನ್ನು ನೀಡಬೇಕೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಸೂತ್ರವನ್ನು ನೀವು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರನ್ನು ನೀಡುವಂತೆ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಎದೆ ಹಾಲು ನೀಡಿದರೆ, ಅವನಿಗೆ ನೀರು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೀರನ್ನು ನೀಡಿದಾಗ, ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನೀರು ಹಾಲಿಗೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಿರುವ ಜಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಯೋಗ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಲಹೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಶಿಶುವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಧಕ್ಕೆಯಾಗದಂತೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲು ಅವನು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಯಾರೂ ಅನುಮಾನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇಂದಿನ ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯುವ ತಾಯಿಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಹಾಲು ಇಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಲವು ಅಂಶಗಳಿವೆ - ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡ, ಅನಾರೋಗ್ಯ, ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಆಹಾರಗಳ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ. (ನಾವು ಧೂಮಪಾನ, ಮದ್ಯಪಾನ, ಮಾದಕ ವ್ಯಸನದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ). ಹಳೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಸಮಾಜದ ಹೆಂಗಸರು ತಮ್ಮ "ಚೊಚ್ಚಲ ಸ್ತನಗಳನ್ನು" ಸಂರಕ್ಷಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಆರ್ದ್ರ ದಾದಿಯರ ಸೇವೆಗಳಿಗೆ ತಿರುಗಿದರು, ಮತ್ತು ಈಗ, ಅದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಹಾಲಿನ ಸೂತ್ರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ತಾಯಿಯು ತನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅವಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ಕೃತಕ ಅಥವಾ ಮಿಶ್ರ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಹ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಅನೇಕ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಅನೇಕ ಸ್ನೇಹಿತರು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು ಎಂದು ನೀವು ಹೇಳುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸಹ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು: ಪ್ರತಿ ಮೂರನೇ ಮಗು "ಕೃತಕ" ಅಥವಾ ಮೂರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತದೆ; ಮತ್ತು ಏನೂ ಇಲ್ಲ! - ನೀವು ಹೇಳುತ್ತೀರಿ ... ಹೌದು. ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ. ಆದರೆ ಇನ್ನೂ, ಈ ಮಕ್ಕಳು (ಪ್ರತಿ ಮೂರನೇ) ಹೆಚ್ಚು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಿದರೆ ನಂತರ ಕಡಿಮೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ, ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ - ಹಾಲಿಗಿಂತ ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ನಿಗ್ಧತೆ; ಇದು "ಜೀವಂತ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆ" ಎಂದು ಒಬ್ಬರು ಹೇಳಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಅನೇಕ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ರಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ - ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳು (ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಇನ್ನೂ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದೆ; ರಕ್ಷಣೆಯಿಲ್ಲದೆ ಅವನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬಹುದು?).

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ಮಗುವಿಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವನು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಬಳಲುವುದಿಲ್ಲ.
ತಾಯಿಯ ಪ್ರಕೃತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ಬರುವ ಹಾಲು ಮಗುವಿನ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ: ಇದರರ್ಥ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಗಳ ಅನುಪಾತ; ಇದಲ್ಲದೆ, ಒಬ್ಬ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯ ಹಾಲಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಹಾಲಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ - ವಿಭಿನ್ನ ಮಹಿಳೆಯರ ಮುಖಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲಿನ ಚರ್ಮದ ಮಾದರಿಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ; ಅಂದರೆ, ಅದೇ ವ್ಯಕ್ತಿವಾದವು ಹಾಲಿನ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯ ಹಾಲು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಕೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದು ಬರಡಾದ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ - ಇದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತನ್ನ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ತನ್ನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ತಾಯಿಯ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಒಬ್ಬರು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ಒಂದು ಮಗು ತನ್ನ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಹೀರುವ ಮೂಲಕ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯನ್ನು ಕೆರಳಿಸಿದಾಗ, ಅವಳ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಪ್ರತಿಫಲಿತವಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ; ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡದವರಿಗಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ ... ಈ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಇದು ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿದೆ: ಪ್ರಕೃತಿ ತಾಯಿಯಿಂದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಎಷ್ಟು ತರ್ಕಬದ್ಧವಾಗಿ ಜೋಡಿಸಲಾಗಿದೆ!

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಕ್ಕಳು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ.

ಗಮನಿಸಲು ನೀವು ಉತ್ತಮ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ: ಆಹಾರವು ತಾಯಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಆಳವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ. ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ (ಇದು ಸಂಸ್ಕಾರವಲ್ಲವೇ?) ನಿಕಟ ಮಾನಸಿಕ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ; ಮಗು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ: "ಇಲ್ಲಿ ನನ್ನ ತಾಯಿ!"

ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ

ಜನನದ ನಂತರ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ (10-12), ಮಗುವನ್ನು ಎದೆಗೆ ಹಾಕಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮಗುವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸದೆ ಕಿರಿಚಿದರೆ, ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಕೆಲವು ಸ್ಪೂನ್ಗಳ ದುರ್ಬಲ ಚಹಾವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ಎರಡನೇ ದಿನವೂ ತಾಯಿಯ ಹಾಲು "ಬರುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಪರವಾಗಿಲ್ಲ, ಹತಾಶರಾಗಬೇಡಿ. ನವಜಾತ ಶಿಶು ಕೇವಲ "ಬೇರೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ನಲ್ಲಿ" ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದೆ (ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಅವರು ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯ ಮೂಲಕ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರು) ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ಅವನಿಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಏನಾದರೂ ಕೊಡುವುದು ಮುಖ್ಯ - ಪ್ರತಿ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ, ದುರ್ಬಲವಾಗಿ ಸಿಹಿಯಾದ ಚಹಾದ ಹತ್ತು ಸ್ಪೂನ್ಗಳು.

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ, ಮೂರನೇ ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ: ತಾಯಿಯ ಸ್ತನಗಳು ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತುಂಬುತ್ತವೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯು ಸ್ವಲ್ಪ ನೋಯಬಹುದು. ಗಾಬರಿಯಾಗಬೇಡಿ - ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಾಪಮಾನವು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಏರುತ್ತದೆ.
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಮೂಲಕ ಮಗುವಿಗೆ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹರಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಲ್ಲಿ ಇದರ ಮಹತ್ವವಿದೆ; ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ತುಂಬಾ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ; ಮಗುವಿನ ಕುಹರವು ಇನ್ನೂ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಒಂದು ಆದರ್ಶ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ ... ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಬದಲಿಗೆ ಹಾಲು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ - ಸ್ವಲ್ಪ, ಆದರೆ ಮೊದಲ ವಾರದಲ್ಲಿ - ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಗೆ ಹಾಕಿದಾಗ ಇನ್ನೂ ಹೆರಿಗೆ ವಾರ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿದೆ. ತರುವಾಯ, ನೀವು ಮನೆಗೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ನೀವು ಸೂಕ್ತವಾದ ಸ್ಥಳವನ್ನು (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನರ್ಸರಿಯಲ್ಲಿ, ಕೊಟ್ಟಿಗೆ ಮತ್ತು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಟೇಬಲ್‌ನಿಂದ ದೂರವಿರುವುದಿಲ್ಲ) ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ಈ ಸ್ಥಳವು ಕೆಲವು ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಬೇಕು: ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅದು ಶಾಂತವಾಗಿರಬೇಕು - ಇದರಿಂದ ಯಾರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಥವಾ ಮಗುವನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ; ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಆರಾಮದಾಯಕ - ಇದರಿಂದ ನೀವು ದಣಿದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗು ತಿನ್ನುವಾಗ ನೀವು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉದ್ವಿಗ್ನರಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ (ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಒಲವು ತೋರಿದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು, ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕೈಯ ಕೆಳಗೆ ನೀವು ದಿಂಬನ್ನು ಹಾಕಿದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಬಹುದು , ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತವಾಗದಂತೆ)... ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಒಂದು ಅಲಿಖಿತ ನಿಯಮವಿದೆ: ನಿಮಗಾಗಿ ಏನಾದರೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಮ್ಮ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆಹಾರವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಅದನ್ನು "ಕೆಲಸ" ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸಬೇಡಿ, ಬೇಸರದ ಕರ್ತವ್ಯ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಹಾಕುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸಾಬೂನಿನಿಂದ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ (ಅವರು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ) ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿ. ಬೋರಾನ್ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಸ್ವ್ಯಾಬ್‌ನಿಂದ ನೀವು ಸ್ತನ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಒರೆಸಬಹುದು. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಒಣಗಿಸಿ. ಕೆಲವು ಅನುಭವಿ ತಾಯಂದಿರು ಹಾಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶುದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮೊದಲು ಒಂದು ಹನಿ ಹಾಲನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ (ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮೂಲಕ ಹಾಲನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು). ಈಗ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಗೆ ಹಾಕಬಹುದು.

ಮೊದಲ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಆಹಾರ ಮಾಡುವಾಗ ತಾಯಿ ಗಾಜ್ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕು. ಅಂತಹ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನೀವೇ ಹೊಲಿಯುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ - ಆದರೆ ಹಲವಾರು ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಹೊಲಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತವೆ - ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕನ್ನು ಪಡೆದರೆ. ಗಾಜ್ ಮುಖವಾಡವು ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಪದರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು - ನಂತರ ಅದರ ಬಳಕೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮಲಗಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ನಿಮಗೆ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗು ಇಬ್ಬರಿಗೂ ಆರಾಮದಾಯಕ. ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನೀವು ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ - ಕುರ್ಚಿಯ ಮೇಲೆ, ತೋಳುಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ - ನಂತರ ನೀವು ಒಂದು ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಮಗು ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವನ ತಲೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕೈಯಿಂದ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವಾಗ ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಡಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ: ಅವನು ಭಾರವಾಗದಿದ್ದರೂ, ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ದಣಿದಿರಿ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಗು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ, ಅವನ ತಲೆ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕೈಯ ಬೆಂಡ್ ಮೇಲೆ ಇರುತ್ತದೆ. ತೋಳಿನ ಆಯಾಸವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕೈಯ ಕೆಳಗೆ ಒಂದು ದಿಂಬನ್ನು ಇರಿಸಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕೈಯನ್ನು ಕುರ್ಚಿಯ ಆರ್ಮ್ಸ್ಟ್ರೆಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಮತ್ತು ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಕೆಳಗೆ ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಮಲವನ್ನು ಇಡಬಹುದು ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿರುವ ಮಗು ಕೇವಲ ಎದೆಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಬಾಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ಮಗು ಸ್ವಲ್ಪ ಇಳಿಜಾರಿನ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರಬೇಕು - ಇದು ಅವನಿಗೆ ತಿನ್ನಲು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕೈಯಿಂದ ಅವನ ತಲೆಯನ್ನು ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಬೆಂಬಲಿಸಿ - ಮತ್ತು ನೀವು ಈ ಇಳಿಜಾರಾದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಿರಿ.

"ಹೀರುವ" ಪ್ರತಿಫಲಿತಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ: ಮಗುವು ಹಾಲನ್ನು ವಾಸನೆ ಮಾಡಿದ ತಕ್ಷಣ, ಅವನ ಮುಖವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನವನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದ ತಕ್ಷಣ, ಅವನು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ, ಬಾಯಿ ತೆರೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಚಲಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಅವನಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಅವನ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.

ಮೊದಲ ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಅವನು ಸುಡುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಇನ್ನೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದಿರಬಹುದು, ಪ್ರತಿಫಲಿತವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ಕೆಲವು ಹನಿ ಹಾಲನ್ನು ಹಿಂಡಲು ಇದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಅವನು ಬೇಗನೆ ರುಚಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ತರುವಾಯ, ಅವನು ಏನೆಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಸಹಜ ಪ್ರತಿಫಲಿತದ ಮಹತ್ವವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ನವಜಾತ ಶಿಶು ಇನ್ನೂ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಅವನಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಸಹ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅವನ ಮೊದಲ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನೀವು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿರಬೇಕು. ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಮಗು ಹಾಲು "ಪಡೆಯಲು" ಹೇಗೆ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಹೀರುವ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಮಗು ಸ್ತನವನ್ನು ಬಿಡುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಸ್ತನವು ಅವನನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಿ. ಮಗುವಿನ ಮೂಗು ಮುಕ್ತವಾಗಿರಬೇಕು (ಅದನ್ನು ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಬಾರದು),
ಮೂಗಿನ ಮಾರ್ಗಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿವೆ. ಮಗುವಿನ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಎದೆಯು ಅಡ್ಡಿಯಾಗದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಮತ್ತು ತೋರುಬೆರಳಿನಿಂದ ಮೇಲಿನಿಂದ ಸ್ತನವನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಒತ್ತಿರಿ.

ಮೊದಲ ದಿನದಲ್ಲಿ, ಮಗುವನ್ನು ಮೂರರಿಂದ ಐದು ಬಾರಿ ಎದೆಗೆ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಆಹಾರದ ಸಂಖ್ಯೆಯು ದಿನಕ್ಕೆ ಆರು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ಆಹಾರ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಗು, ತಿಂದ ನಂತರ, ಸ್ತನವನ್ನು ಬಿಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅವನ ಮೂಗುವನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಒತ್ತಬಹುದು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮತ್ತೊಂದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ - ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದಾಗ. ನೀವು ಮಗುವಿನ ಸ್ತನವನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವನು ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವಳನ್ನು ಹೋಗಲು ಬಿಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇದು ಒಸಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಮಗುವಿನ ಗಲ್ಲವನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಒತ್ತಿರಿ ಮತ್ತು ಮಗು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕ ಬೆರಳನ್ನು ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬಹುದು - ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಸ್ತನವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೀವು ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದ ನಂತರ, ಅವನನ್ನು ಕೊಟ್ಟಿಗೆಗೆ ಹಾಕಲು ಹೊರದಬ್ಬಬೇಡಿ, ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅವನನ್ನು ನೇರವಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅವನು ತಿನ್ನುವಾಗ, ಅವನು ಸ್ವಲ್ಪ ಗಾಳಿಯನ್ನು ನುಂಗುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಈ ಗಾಳಿಯು ಹೊರಬರುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ; ನೀವು ಮಗುವಿನ ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಈ ನಿಯಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಮಗುವನ್ನು ಹಾಕಿದರೆ, ಅವನು ಹಾಲನ್ನು ಉಗುಳುವುದು ಮತ್ತು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಉಳಿಯಬಹುದು. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಗು ತನ್ನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿದರೆ ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಂಡ ಹಾಲು ಅವನ ಶ್ವಾಸನಾಳ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸನಾಳಕ್ಕೆ ಹೋಗಬಹುದು. ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ - ಮಗುವಿಗೆ ಉಸಿರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ನೀಲಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ ...
ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದ ನಂತರ ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ನುಂಗಿದ ಗಾಳಿಯ ನಂತರವೂ ಮಗು ಹಾಲನ್ನು ಉಗುಳುವುದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳಲು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ.

ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿರುವ ಹಾಲಿನ ವಿದ್ಯಮಾನದ ನಡುವೆ ನೇರ ಸಂಬಂಧ ಅಥವಾ ಪರಸ್ಪರ ಅವಲಂಬನೆ ಇದೆ. ಅಂದರೆ, ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಗುವನ್ನು ಎದೆಗೆ ಹಾಕದಿದ್ದರೆ, ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ಸ್ರವಿಸುವ ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮಗುವಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೀರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಜನನದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತೀರಿ, ಉತ್ತಮ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಎದೆಯಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಾಲನ್ನು ಹೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಹಾಲು ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿದ್ದರೆ, ಗ್ರಂಥಿಯು ಕ್ರಮೇಣ ಅದನ್ನು ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ. ಅವಳು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ - ಹಾರ್ಡ್‌ವೇರ್ - ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರಿಮಾಣ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಮಗು ಇನ್ನೂ ತುಂಬಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹಾಲು ಉಳಿದಿದ್ದರೆ, ಹಾಲನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ.

ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ನಿಯಮ: ಪ್ರತಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಕೇವಲ ಒಂದು ಸ್ತನವನ್ನು ನೀಡಿ. ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ಅವನಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಇರಬೇಕು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇತರ ಸ್ತನವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ; ಇದಲ್ಲದೆ, ಮುಂದಿನ ಆಹಾರದ ಮೂಲಕ, ಈ ಸ್ತನದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಹಾಲು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಾಲುಣಿಸುವಾಗ, ಮಗು ಬಾಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವು ಎರಡನ್ನೂ ತಣಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನನಗೆ ಬಾಯಾರಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಆಹಾರದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಬೇಬಿ ಹೀರುವ ಹಾಲು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಕಡಿಮೆ ಶ್ರೀಮಂತವಾಗಿದೆ. ತನ್ನ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ತಣಿಸಿದ ನಂತರ, ಮಗುವಿಗೆ ತೃಪ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ.
ಆದರೆ ಮಗು ಬೆಳೆದಾಗ, ದುರ್ಬಲ ಚಹಾ, ಹಣ್ಣಿನ ಚಹಾ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ತನ್ನ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ತಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಜೀವನದ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಮಯದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅಭ್ಯಾಸವು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ: 6.00, 9.00, 12.00, 15.00, 18.00, 21.00 ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಆಹಾರ, ಮಗು ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ ಮತ್ತು ಅವನು ಹಸಿದಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಲು ಕಿರುಚುತ್ತಾನೆ. .

ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿರುಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಬಿರುಕುಗಳ ಸಂಭವವು ತೊಡಕುಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆ. ಅವರು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರಬಹುದು. ಸೋಂಕು ಬಿರುಕುಗಳಿಗೆ ಬಂದರೆ, ಅವು ಉರಿಯಬಹುದು, ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಬಾವುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ (ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಆಹಾರ ನೀಡಿದ ನಂತರ, ನೀವು ತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಸ್ಟೆರೈಲ್ ಗಾಜ್ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಅಥವಾ ಕ್ಲೀನ್ ಕರವಸ್ತ್ರದಿಂದ ಒರೆಸಬೇಕು; ನೀವು ಧರಿಸಿರುವ ಒಳ ಉಡುಪು ಹತ್ತಿಯಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಂಶ್ಲೇಷಿತವಾಗಿರಬಾರದು. , ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಮಗು ತುಂಬಿದಾಗ, ಅವನು ತನ್ನ ಒಸಡುಗಳಿಂದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಕೋಮಲ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸಬಹುದು ಅತಿಯಾಗಿ ತಣ್ಣಗಾಗದಿರುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ - ಇದು ಶೀತ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಉಡುಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತಿಂದ ನಂತರ, ಅವನನ್ನು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಿ. ನೀವು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಮೊದಲು ಹಾಪ್ಸ್ಕಾಚ್ ಆಡಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಕಾಳಜಿಯು ಮಗು ತಿಂದ ಹಾಲು ಅವನ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿದೆ; ಅವನನ್ನು ಮಲಗಿಸಬೇಡ, ಶಿಶುಪಾಲನೆ ಮಾಡಬೇಡ. ಆಹಾರದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಅವನು ನಿದ್ರಿಸಿದರೆ, ಅವನ ತಲೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ನೆಟ್ಟಗೆ ಅಥವಾ ಅರೆ-ನೇರವಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅವನು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಹೊಡೆದ ತಕ್ಷಣ, ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ, ಮಗುವನ್ನು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾ, ಅವನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಕೊಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.

ಕೆಲವು ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮ ಮಗು ಎಷ್ಟು ಹಾಲು ಹೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಎದೆಗೆ ಹಾಕಿದಾಗ, ಅವನು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಹೀರುತ್ತಾನೆ; ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಹೀರುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ಇನ್ನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ತಾಯಿಯ ಸ್ತನಗಳಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ - ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ. ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಾಲನ್ನು "ಪಂಪ್" ಮಾಡಬೇಕು.

ಎರಡನೇ ದಿನ, ಪ್ರತಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ, ಮಗು ಹತ್ತರಿಂದ ಮೂವತ್ತು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು ಹಾಲನ್ನು ಹೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ತೃಪ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ - ಅಂದರೆ ಸುಮಾರು ತೊಂಬತ್ತು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳು. ಹಾಲು ಕ್ರಮೇಣ ಬರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮೂರನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಮಗು ಸುಮಾರು 190 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೀರುತ್ತದೆ; ನಾಲ್ಕನೇಯಲ್ಲಿ - ಸುಮಾರು 300; ಐದನೇ ರಂದು - 350 (ದಿನಕ್ಕೆ, ಅಂದರೆ); ಆರನೇಯಲ್ಲಿ - 400 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳವರೆಗೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಸೇವಿಸುವ ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಮಾಣಕ್ಕೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ - ವಯಸ್ಸಿನ ರೂಢಿ. ಮೂರು ವಾರಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ದಿನಕ್ಕೆ ಹೀರುವ ಹಾಲಿನ ದರವು ಮಗುವಿನ ತೂಕದ ಐದನೇ ಒಂದು ಭಾಗಕ್ಕೆ ಸಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲು ಸಿಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ?
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅವನು ಹಸಿದಿರುವಾಗ ಅವನು ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಮಗುವಿನ ತೂಕದ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ; ವಯಸ್ಸಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ ಸಾಕು ಹಾಲು ಇದೆ ಎಂದರ್ಥ.

ಆಹಾರದ ಅವಧಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಹನ್ನೆರಡು ರಿಂದ ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಮಗು ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ (ತಾಯಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲು ಇದ್ದರೆ). ನಂತರ ಅವನು "ಜಡತ್ವದಿಂದ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವದನ್ನು ಹೀರುತ್ತಾನೆ - ಅವನು ಅದನ್ನು ಮುಗಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಜನನದ ನಂತರದ ಮೊದಲ ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ತಾಯಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅದು "ಬರುವುದಿಲ್ಲ", ನೀವು ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಈ ನವಿರಾದ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪೂರಕ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಕೃತಕ ಆಹಾರವು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಕೆಲಸವಲ್ಲ.

ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಹಾರದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅಕಾಲಿಕ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು - ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಿತು. ಅಂತಹ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಹಾಲು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ಟೀಚಮಚದಿಂದ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತಾಯಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಅಥವಾ ಚಪ್ಪಟೆ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿರುವುದರಿಂದ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಕ್ಕಳು ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಹಾರ ಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ವಿಶೇಷ ರಬ್ಬರ್ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಬೇಕು. ಆದರೆ ಈ ಮೇಲ್ಪದರಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಂತರ ನೀವು ಸ್ತನ ಪಂಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಅಥವಾ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ರಬ್ಬರ್ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಾಟಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಪಂಪ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಮಾಡುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ತಾಯಿಯ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ತಾಯಿಯ ಹಾಲಿನ "ಆಗಮನ" ವಿಳಂಬವಾಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಎದೆ ಹಾಲು ಇದ್ದಾಗಲೂ ಸಹ. ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಇದು ತಾಯಂದಿರನ್ನು ತುಂಬಾ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೇಗಿದೆಯೋ ಹಾಗೆಯೇ ಇದೆ. ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಭಯಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ನರಗಳಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆಯಿಂದ ಸಂಜೆಯವರೆಗೆ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಋಣಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಲು ಸ್ರವಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ನರಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದಿಸುವಿರಿ - ನೇರ ಸಂಬಂಧ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೆದರಿಕೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಹೆದರಿಕೆಯಿಂದಲೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಅಂಗಡಿಗೆ ಹೋಗಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ನಯವಾಗಿ ನಡೆಸಿಕೊಂಡರು ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಸಭ್ಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಿದರು; ಇದು ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವುದೇ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲಿ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಿಸಬೇಕು.

ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಹಾಲು ಬರಬೇಕೆಂದು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಇದು ಎಂದಿಗೂ ತಡವಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬಿರಿ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸುವರ್ಣ ನಿಯಮ...

ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯ ಆಯಾಸದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹಾಲು ರಚನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳು ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ; ಎಲ್ಲರೂ ಕಾರ್ಯನಿರತರಾಗಿದ್ದಾರೆ: ಕೆಲವರು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವರು ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ; ಮತ್ತು ಯಾರೂ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿ, ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವಿದೆ (ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ರಜೆ) ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಪ್ರಪಾತವಿದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ; ಮತ್ತು ನೀವು, ಮಗುವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಯೋಗ್ಯವಾದ ಮನೆಕೆಲಸವನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ: ಅಡುಗೆ ಮಾಡಿ, ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಹಳೆಯ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಮನೆಕೆಲಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ, ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಒಂದು ಗಂಟೆ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯಕ್ಕೆ ಓಡಲು ನಿರ್ವಹಿಸಿ - ಗೆ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಉಪನ್ಯಾಸ ನೀಡಿ, ಅದು ಇಲ್ಲದೆ ಅವರು ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ... ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಹೊರೆಯಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹಾಲನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಾಲು ಪೂರೈಕೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ಸುವರ್ಣ ನಿಯಮವಿದೆ: ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಗಮನದ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ನೀವು ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಂತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಾರದು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿದೆಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ವ್ಯವಹಾರವಾಗಿದೆ - ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ, ಸಹೋದರಿ ಅಥವಾ ಸಹೋದರ, ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರು, ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನ ಪೋಷಕರು. ಎಲ್ಲರೂ ದುಡಿಯಲಿ... ಇಲ್ಲವಾದಲ್ಲಿ ಮೊದಲು ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವೇ.

ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ, ನೀವು ಮಗುವಿಗೆ ಪೂರಕ ಆಹಾರವಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ... ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ದುರಂತವಿಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು "ಸೋಮಾರಿಯಾದ" ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು - ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮತ್ತು ಹೀರುವುದು ಕಷ್ಟವಲ್ಲ, ಅದರಿಂದ ಹಾಲು ಬಹುತೇಕ ಹರಿಯುತ್ತದೆ. ಮಗು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ತನ್ನ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ (ಹೋಲಿಕೆಯಿಂದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಲಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ): ಶಾಮಕದಿಂದ ಹೀರುವುದು ಸುಲಭ!.. ಮತ್ತು ಅವನು ಸ್ತನವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ನಿರಾಕರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದರೆ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಕೃತಕ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಮಾರ್ಗವು ಸರಳವಾಗಿದೆ: ನೀವು ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ಪೂರಕ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ನಂತರ ಚಿಕ್ಕ ರಂಧ್ರವಿರುವ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಇದರಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ವ್ಯಯಿಸಿದ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅವನು ಸರಳವಾಗಿ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ - ನಾವು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಮೇಲೆ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ ... ನೀವು ಟೀಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ವಿಭಿನ್ನ ಮಕ್ಕಳು ವಿಭಿನ್ನ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ತನದಲ್ಲಿ ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅವಲೋಕನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ; ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳು ಶಾಂತವಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ, ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಹತ್ತರಿಂದ ಹನ್ನೆರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತೃಪ್ತರಾಗುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ದುರಾಸೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಆತುರದಿಂದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡುವವರು, ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುತ್ತಾರೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಗಾಳಿಯನ್ನು ನುಂಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉಗುಳುತ್ತಾರೆ - ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯಿಂದ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ .. .ಇತರರು, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೀರುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ತೃಪ್ತರಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕೊನೆಯ ಎರಡು ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಸ್ತನದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಹೀರುವ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಅಥವಾ ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವಿರಾಮಗೊಳಿಸಬೇಕು - ನೇರವಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು; ಮಗು ಗಾಳಿ ಬೀಸಿದ ನಂತರ, ಅವನಿಗೆ ಮತ್ತೆ ಸ್ತನವನ್ನು ನೀಡಿ.

ಎದೆಯಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಎಬ್ಬಿಸಬೇಕು, ನಿದ್ರಿಸಲು ಬಿಡಬಾರದು ಮತ್ತು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಮತ್ತೆ ನೀಡಬೇಕು. ಮತ್ತು ಆಹಾರ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿ.

ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಮಾಪಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಆಹಾರ ನೀಡುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನೀವು ತೂಕ ಮಾಡಬಹುದು, ಆಗ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಒಂದು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಿನ ಮಾನದಂಡಗಳ ಕೋಷ್ಟಕಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ನಿರೀಕ್ಷೆಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ ಗಾಬರಿಯಾಗಬೇಡಿ. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಅವನು ತುಂಬಿದ್ದಾನೆಯೇ ಅಥವಾ ಅವನು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಅಳುತ್ತಾನೆಯೇ ಎಂದು ಸಾಕಷ್ಟು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಹೇಳಬಹುದು. ಕೆಲವು ತಾಯಂದಿರು ಅಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹಾಲನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅವರ ಮಕ್ಕಳು ಕಡಿಮೆ ಹಾಲಿನಿಂದ ತೃಪ್ತರಾಗಿದ್ದಾರೆ; ಆಹಾರ ನೀಡಿದ ನಂತರ, ಅಂತಹ ಮಕ್ಕಳು ಇತರ ಶಿಶುಗಳಿಗಿಂತ ಬಾಯಾರಿಕೆಯಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಪಂಪಿಂಗ್

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ತಾಯಂದಿರು ಹಾಲನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತಾಯಿಗೆ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟಿವೆ ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಎದೆಗೆ ಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ; ಅಥವಾ ತಾಯಿ ಕೆಲವು ವ್ಯವಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ದೂರ ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ; ಅಥವಾ ಮಗು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ). ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು: ತಂದೆ, ಅಜ್ಜಿ ...

ನೀವು ಎರಡೂ ಕೈಗಳಿಂದ ಅಥವಾ ಸ್ತನ ಪಂಪ್ ಮೂಲಕ ಹಾಲನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಕೈಯಿಂದ ಹಾಲನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಬೌಲ್ ಅನ್ನು ಎದೆಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಬಗ್ಗಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿ ಸ್ತನವನ್ನು 6-8 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಪಂಪ್ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಇಳಿಜಾರಾದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದರೆ ನೀವು ದಣಿದಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ ಹಾಲನ್ನು ನೀವು ತಕ್ಷಣವೇ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ ಬಾಟಲಿಗಳಲ್ಲಿ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಶೇಖರಿಸಿಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ನೀವು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ ಹಾಲನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಎರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.

ಹಾಲುಣಿಸುವಾಗ ಮಗು ಕಿರುಚುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಳುತ್ತದೆ

ಆಹಾರ ಮಾಡುವಾಗ ಮಗು ಕಿರಿಚುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ: ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಮಗು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ, ಅವರು ಉತ್ತಮ ಹಸಿವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಹೀರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ... ಅವರು ಕಿರಿಚುತ್ತಾರೆ.

ಹಾಲಿನ ಮೊದಲ ಭಾಗಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ನಂತರ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಸೆಳೆತದಿಂದ ಈ ಕೂಗು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಸೆಳೆತಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ಹತಾಶೆ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಕೆಳಗಿನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸೆಳೆತವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು (ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಮೊದಲು) ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ: ಮಗು ಕಿರಿಚಿದಾಗ, ಅವನನ್ನು ಸ್ತನದಿಂದ ದೂರವಿಡಿ, ಅವನನ್ನು ನೇರವಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅವನನ್ನು ಮುದ್ದಿಸಿ, ಬಹುಶಃ ಅಷ್ಟೆ; ಮಗು ಅಳುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದರೆ, ಅವನನ್ನು ಮಂಚದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ; ಈ ಮಸಾಜ್ ಮಗುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಲಘುವಾಗಿ ಹೊಡೆಯುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಲಿಕ್ ಉಬ್ಬುವುದು ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೆ, ಮಸಾಜ್ ಅನಿಲವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ; ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಅವನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ; ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ತಾಪನ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು; ಮೇಲಿನ ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಷನ್ಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಗ್ಯಾಸ್ ಔಟ್ಲೆಟ್ ಟ್ಯೂಬ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಅನಿಲದ ಅಂಗೀಕಾರದೊಂದಿಗೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಟೂಲ್, ಕಿರಿಚುವ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ.

ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀವು ಏನು ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು?

ಜೀವನದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಮಗುವು ತನ್ನ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಭಾಗಶಃ ಮೊದಲನೆಯ, ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರೀಮಂತ ಭಾಗದ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅದು ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವಾಗ, ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹಾಲು ತುಂಬಾ ಶ್ರೀಮಂತವಾಗಿದ್ದರೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅನುಭವದಿಂದ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ: ಶ್ರೀಮಂತ, ಸಮೃದ್ಧ ಊಟದ ನಂತರ ನೀವು ತುಂಬಾ ಬಾಯಾರಿಕೆಯಾಗಿದ್ದೀರಿ. ಈಜು ನಂತರ ನಾನು ಕುಡಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೀವು ನೀಡುವ ನೀರನ್ನು ಹೊಸದಾಗಿ ಕುದಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶಕ್ಕೆ ತಂಪಾಗಿಸಬೇಕು, ಇದನ್ನು "ಬೇಸಿಗೆ" ತಾಪಮಾನ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿನ್ನೆ ಕುದಿಸಿದ ನೀರು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರದ ನಡುವೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಟೀಚಮಚ ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಕು. ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಅವನು ಎಚ್ಚರಗೊಂಡು ಅಳುತ್ತಿರುವಾಗ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕುಡಿಯಲು ನೀಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವನು ಇನ್ನೂ ಹಸಿದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿದೆ. ಬಹುಶಃ ಅವನಿಗೆ ಬಾಯಾರಿಕೆಯಾಗಿದೆಯೇ?

ಕೇವಲ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ನೀಡುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ದುರ್ಬಲ ಚಹಾವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಕುಡಿಯಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದರೆ, ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಮೂರನೇ ವಾರದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ನೀವು ಕುಡಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗುಲಾಬಿಶಿಲೆ ಅಥವಾ ಸೇಬು ಕಷಾಯ.

ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಇದೆ. ಕಷಾಯವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಒಣ ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟವನ್ನು 1:20 ದರದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ (ಕಷಾಯಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದ ನೀರಿನ ಪ್ರಮಾಣ), ಹರಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ, ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಗಾರೆಗಳಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ನಿಗದಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಿದ ಮುಚ್ಚಳದಲ್ಲಿ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಕುದಿಸಿ (ಮೇಲಾಗಿ ಗಾಜಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ), 200 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ಸಾರುಗೆ 10 ಗ್ರಾಂ ದರದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ. ನಂತರ ಸಾರು ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ (ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ನಾಶವಾಗುತ್ತದೆ) 24 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ. ಇದು ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?.. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅನ್ನು ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಷಾಯವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವಾಸಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡು ಪದರದ ಗಾಜ್ ಮೂಲಕ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟದ ಕಷಾಯವನ್ನು ಮಗುವಿಗೆ ನೀಡಬಹುದು. ನೀವೇ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ರುಚಿ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.

ಆಪಲ್ ಸಾರು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ನೀವು ಒಂದು ಸೇಬನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಹರಿಯುವ ನೀರಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು, ಅಥವಾ ನೀವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯಬಹುದು, ಸೇಬನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಬಹುದು.
ತುಂಡುಗಳು, ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೋರ್ ಅನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಿ, ಗಾಜಿನ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಸೇಬು ತುಂಡುಗಳಲ್ಲಿ 100 ಗ್ರಾಂ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ. ನಂತರ ಸಾರು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶಕ್ಕೆ ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೇಬು ತುಂಬಾ ಹುಳಿಯಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಾರುಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕಷಾಯ ಬಳಕೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ತೂಕ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತೂಕದ ಚಾರ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ತೂಕದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ದಾಖಲಿಸುತ್ತೀರಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ಸರಾಗವಾಗಿ ಏರುವ ಬಾಗಿದ ರೇಖೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ಪ್ರತಿದಿನ ಇಪ್ಪತ್ತರಿಂದ ಮೂವತ್ತು ಗ್ರಾಂ ಗಳಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸುತ್ತೀರಿ. ಅವನು ಗುಲಾಬಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಹೀರುತ್ತಾನೆ. ಎರಡನೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ರೌಂಡರ್ ಆಗಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ತೋರುತ್ತಿರುವಂತೆ (ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ತೋರುತ್ತಿಲ್ಲ!) ಭಯಾನಕವಲ್ಲ. ಮಗು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ, ಅವನು ತನ್ನ ಕೈಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ದೃಢವಾಗಿ ಹಿಡಿಯುತ್ತಾನೆ; ನೀವು ಅವನಲ್ಲಿ ಪಾತ್ರ, ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ - ಹೌದು, ಹೌದು! - ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಇತರ ಶಿಶುಗಳಂತೆ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು.
ಅವನು ಬೆಳೆಯುತ್ತಾನೆ.

ಮೂರನೇ ವಾರದಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಟಮಿನ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಇಲ್ಲದೆ ಸರಿಯಾದ ಮೂಳೆ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯು ರಿಕೆಟ್ಸ್ ಎಂಬ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸನ್ಬ್ಯಾಟ್ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿಗೆ. ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ. ನಿಮ್ಮ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಔಷಧವನ್ನು ಸೂಚಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನೀಡಲು ನೀವು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ, ಮಗು ಜೀವನದ ಅರ್ಥವಾಗಿದೆ. ಜನರು ಪರ್ವತಗಳನ್ನು ಸರಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿರುವ ಸಣ್ಣ ಸಣ್ಣ ಉಂಡೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರತಿ ತಾಯಿ, ತನ್ನ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಿಂದ, ತನ್ನಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದುದನ್ನು ಅವನಿಗೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾಳೆ. ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿವೆ. ತಾಯಿ ತಿಳಿದಿರಬೇಕಾದ ಮತ್ತು ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಅನೇಕ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ.

ಎದೆ ಹಾಲು ಮಗುವಿನ ಪ್ರಮುಖ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಆಹಾರದ ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದು ಯುವ ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲಾ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಹಾಲಿನ ಗುಣಮಟ್ಟ, ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆಯೇ, ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಆಹಾರ ನೀಡಬೇಕು, ಯಾವ ಸ್ಥಾನಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಮಿಲಿಯನ್ ಕಾಳಜಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಂದೊಂದಾಗಿ ನೋಡೋಣ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ಇದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ:

• ಹಿಂದೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಸ್ತುತ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳ ಪ್ರಭಾವ;
• ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ, ಬಳಲಿಕೆ, ದೈಹಿಕ ಆಯಾಸ;
• ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯ ಕೊರತೆ, ಇದು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಕಡಿಮೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ;
• ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ (ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮಟ್ಟಗಳು).

ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಇವು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ರೀತಿಯ ಏನಾದರೂ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವುದು

ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆ ಹಾಲು ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಹೇಳಲಾಗದ ನಿಯಮವಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅದು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ, ಮಗು ಭಯ ಅಥವಾ ಚಿಂತೆಯಿಲ್ಲದೆ ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆಹಾರವು ಯಾವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ (ಬದಿಯಲ್ಲಿ, ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಮಲಗುವುದು) ಇದು ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ತಾಯಿ ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು.

ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಹಾಲನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ಮೊದಲ 3-4 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಅವಧಿಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ತನ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು.ಇದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಂಜುನಿರೋಧಕದಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು (ಬೇಬಿ ಸೋಪ್ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ). ಇದರ ನಂತರ ಯಾವುದೇ ಶೇಷ ಉತ್ಪನ್ನ ಅಥವಾ ಕೊಳಕು ಉಳಿದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಪ್ರತಿ ಆಹಾರದ ಮೊದಲು ನೀವು ಸೋಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಸ್ತ್ರೀ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಕೊಬ್ಬಿನ ಫಿಲ್ಮ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹರಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಮಸಾಜ್ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಒಂದೇ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಪತ್ತೆಯಾದರೆ, ಎದೆಯ ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯಿರಿ.

ಮಹಿಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಆಕೆಯ ಮಗುವಿನ ಪೋಷಣೆಗೆ ಹಾಲು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಗಮನಿಸದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹಾಲು ಮಾಸ್ಟೈಟಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಯೋಜಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯು ಅವನು ಏನು ತಿನ್ನುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಊಟದ ಸಮಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಮೊದಲ ಅಳುವಿನಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ನಿಗದಿತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ವಿವಾದಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಎರಡೂ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು?

• ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು ಪ್ರತಿ 3 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ರಾತ್ರಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, 6 ಗಂಟೆಗಳ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಈ ದಿನಚರಿಯು ಹುಟ್ಟಿನಿಂದ ಮೊದಲ ಎರಡು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಮಧ್ಯಂತರವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ 3.5 ಗಂಟೆಗಳಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ 7 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರಬೇಕು.

ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯು ಈಗಾಗಲೇ ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿ ಮತ್ತು ಶಿಸ್ತಿಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

• ಬೇಡಿಕೆಯಮೇರೆಗೆ.ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ; ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರತ ಮಹಿಳೆಯರಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉಳಿದವರು ಮಗುವಿಗೆ ಹಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು ಎಂಬ ನಿಯಮಕ್ಕೆ ಬದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಸ್ವತಃ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಯಾವಾಗ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನೋಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಇನ್ನೂ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ತಾಯಿಯ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ಇದು ಮುದ್ದು ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಾದಾಗ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಮೊದಲ ಕರೆಯಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡಬೇಕು. ಸುಮಾರು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಊಟದ ನಡುವೆ ಕನಿಷ್ಠ 2 ಗಂಟೆಗಳ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಮಗುವಿನ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮಗು ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವನು ತನ್ನ ತಾಯಿಯ ಉಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕು. ಅವನು ತಿನ್ನುವ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ, ಅವನು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮಾನಸಿಕವಾಗಿಯೂ ಸಹ ರೀಚಾರ್ಜ್ ಆಗುತ್ತಾನೆ, ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ. ತಾಯಿ ತನ್ನ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಲ್ಲಿ ಮೈಕ್ರೊಕ್ರ್ಯಾಕ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಮಗು ಸಾಕಷ್ಟು ತಿನ್ನದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಈ ನಿಯಮವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯ - ಮಗು ಕೇವಲ ಹೀರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನುಂಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವನ "ನೆಚ್ಚಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ" ಅವನನ್ನು ಕೂರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಬಾಟಲ್ ಫೀಡಿಂಗ್

ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಬಾಟಲ್ ಫೀಡ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ಇದು ಸ್ತನ್ಯಪಾನಕ್ಕಿಂತ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾದ ತಿನ್ನುವ ವಿಧಾನ ಎಂದು ನಾನು ಉತ್ತರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬೇಬಿ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ತನಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆಹಾರದ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಅದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸರಿಹೊಂದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳೆದಂತೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.
ತಾಯಿ ತುರ್ತಾಗಿ ಎಲ್ಲೋ ಹೋಗಬೇಕಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ತುಂಬಾ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಾಟಲ್ ಫೀಡಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಬಾಟಲ್-ಫೀಡ್ ಮಾಡಲು, ನಿಮಗೆ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ಯಾಸಿಫೈಯರ್ನ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದು ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ತನ್ನದೇ ಆದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಏಕೆಂದರೆ ಬಾಟಲಿಯೊಂದಿಗಿನ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಮಗು ತಿನ್ನಲು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅವನು ತನ್ನ ತಾಯಿಯ ಸ್ತನವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಇದು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ ತಾಜಾ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಬಾಟಲ್ ಫೀಡ್ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿ.

ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನವು ಎರಡು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.

ಮಿಶ್ರ ಆಹಾರದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ, ತಾಯಿಯು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಾಲನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸದಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಅದು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬರದಿದ್ದಾಗ ಇಂತಹ ಘಟನೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿದ ನಂತರ ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ.

1. ದಿನಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ (ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಲೀಟರ್).
2. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತನ್ನ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
3. ಹಾಲನ್ನು ಇತರ ಪರ್ಯಾಯ ದ್ರವಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಿಸಬೇಡಿ.
4. ರಾತ್ರಿಯ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ.
5. ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ತಾಯಿಯ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು.

ಮಿಶ್ರ ಪೋಷಣೆ

ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲು ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ನೀವು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಎದೆ ಹಾಲನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿ ಮಿಶ್ರ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೂರಕ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾದರೆ, ಇದನ್ನು ಕೃತಕ ಪೋಷಣೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಮಗು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಾಲಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೋಲುವ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು. ಅಂತೆಯೇ, ಎಲ್ಲಾ ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ವಯಸ್ಸಿನ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಭಾಗಶಃ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಅವರ ವಯಸ್ಸು ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು;
• ಶಿಶುಗಳು ಕಡಿಮೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ (ಆರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ);
• ಮಗು ಗರಿಷ್ಠವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ (6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ).

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಸೂತ್ರವು ಹುಟ್ಟಿನಿಂದ ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಿಶ್ರ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ

ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಮಿಶ್ರ ಆಹಾರದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಯಮಗಳಿವೆ:

1. ಮೊದಲು ಸ್ತನವನ್ನು ನೀಡಿ, ನಂತರ ಸೂತ್ರವನ್ನು ನೀಡಿ.
2. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಮಾತ್ರ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.
3. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಪರಿಚಯಿಸಿ, ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ಅದಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಗಮನಿಸಿ.
4. ಫೀಡಿಂಗ್ ಬಾಟಲಿಯ ಉಷ್ಣತೆಯು ಮಗುವಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಮೀರಬಾರದು.
5. ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಮಾತ್ರ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಜೀವನದ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ, ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 6-7 ಬಾರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಮಾಣಗಳ ನಡುವಿನ ಮಧ್ಯಂತರವು 3-3.5 ಗಂಟೆಗಳಿರಬೇಕು.
ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿನ ಸೂತ್ರದ ಪ್ರಮಾಣವು ಮಗುವಿನ ತೂಕವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಜೀವನದ ಮೊದಲ ಆರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ತೂಕದ ಸುಮಾರು 115 ಕೆ.ಕೆ.ಎಲ್. ಆರು ತಿಂಗಳು ತಲುಪಿದ ನಂತರ - 110 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹೊಸ ಸೂತ್ರವನ್ನು ನೀಡಲು ನೀವು ಯೋಜಿಸಿದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಅದನ್ನು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಪರಿಚಯಿಸಿ:

• ದಿನ 1 - ದಿನಕ್ಕೆ 10 ಮಿಲಿ;
• ದಿನ 2 - 3 ಬಾರಿ, 10 ಮಿಲಿ;
• ದಿನ 3 - 20 ಮಿಲಿ 3 ಬಾರಿ;
• ದಿನ 4 - 50 ಮಿಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ 5 ಬಾರಿ;
• ದಿನ 5 - 100 ಮಿಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಬಾರಿ;
• ದಿನ 6 - 150 ಮಿಲಿ 4 ಬಾರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಏನು ಆಹಾರ ನೀಡಬೇಕು

ಮಿಶ್ರ ಆಹಾರವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಬಯಕೆಯನ್ನು ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಬಾಟಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೊರದಬ್ಬಬಾರದು, ಇತರ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

• ಚಮಚ.ಸಿಲಿಕೋನ್ ಮಾಡಿದ ಮೃದುವಾದ ಚಮಚವು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಅದನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ತುಂಬಿಸಿ ಕೆನ್ನೆಗೆ ಸುರಿಯಬೇಕು. ಮಗು ಅದನ್ನು ನುಂಗಿದಾಗ, ಮುಂದಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ.
• ಪೈಪೆಟ್.ಅದರಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಂಟಿಸಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಆಹಾರವು ಕೆನ್ನೆಯ ಹಿಂದೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಅದನ್ನು ಉಗುಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ಕಪ್.ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಬೀಕರ್ಗಳು ಅಥವಾ ಕಪ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ ಅವನು ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸಿಪ್ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ.

ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೇವೆ. ಇದು ಕೇವಲ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗು ಯಾವಾಗಲೂ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಂದರ ನಿಶ್ಚಿತಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸರಿಹೊಂದಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ನೀವು ಉತ್ತರವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವನ ಅನುಭವ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅವನು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾನೆ.