Tingkat pH kulit. Apa yang perlu Anda ketahui tentang hal itu? Mengapa begitu penting menjaga keseimbangan pH kulit Kulit normal mempunyai pH lingkungan

Di akhir tahun 90an, Johnson & Johnson adalah perusahaan pertama yang mengedukasi banyak konsumen bahwa pH normal kulit adalah 5,5, dan bahwa kita semua harus membeli seri baru dengan nama yang sama dengan nama yang sama - untuk rambut, wajah. dan tubuh. Apa jenis pH ini, bergantung pada apa, mengapa produk apa pun dapat menyebabkan kulit kering, dan mengapa kita tidak boleh makan sayuran secara berlebihan - kami akan memberi tahu Anda di artikel hari ini.

Apa yang perlu Anda ketahui tentang pH kulit?

pH- Ini adalah keseimbangan asam-basa kulit. Berkat itu, kulit mempertahankan elastisitas, produksi sebum normal, dan sifat pelindung. Ada skala pH yang diukur dalam satuan. Gradasinya dari 0 hingga 14.

• Kulit kering memiliki pH 3 - 5,2
• biasa - 5,2 -5,7
• berminyak - 5,7 - 7,5.

Oleh karena itu, kosmetik yang kami gunakan juga memiliki indeks tertentu.

Misalnya, sabun dan busa wajah apa pun merupakan surfaktan basa. Dan biasanya memiliki indeks dari 6 hingga 11. Alkali menghilangkan lapisan lipid dari kulit, dan karenanya keasaman. Kulit menjadi lebih kering, kencang, dan pada kasus lanjut, bersisik. Ada gel netral dengan pH rendah - misalnya CosRX Low pH Morning Gel, yang lebih lembut dan tidak menyebabkan iritasi pada kulit. Diindikasikan untuk kulit kering dan kulit normal. Kulit berminyak mentoleransi pembersih biasa dengan cukup baik, hal ini mengurangi lapisannya. Namun jika Anda berlebihan dan mengabaikan krim pelembab, maka kulit berminyak akan kehilangan lapisan lipidnya dan menjadi kering.

Kosmetik asam bertindak sebagai penyeimbang alkali - misalnya pengelupasan kulit. Atau bantalan dengan asam. Gradasi asamnya masing-masing dari 0 hingga 4, semakin rendah angkanya, semakin kuat efeknya. Itulah sebabnya kosmetik asam digunakan dalam pengobatan jerawat dan masalah kulit berminyak. BHA adalah asam yang lebih kuat dan AHA adalah asam yang lebih lemah, sehingga lebih cocok untuk kulit kering untuk tujuan pengelupasan dan pembaharuan. Namun jika Anda terbawa oleh asam, Anda bisa mengubah kulit berminyak menjadi kulit kering dan teriritasi.

Bahkan air sederhana pun memiliki lingkungan basa yang tinggi - 7 unit, oleh karena itu, setelah dicuci, keseimbangan asam-basa harus dikembalikan ke normal. Keseimbangan asam basa pada kulit ibarat timbangan, dimana keseimbangan harus selalu dijaga. Lagi pula, selalu ada semangkuk “Asam” di satu sisi, dan “Alkali” di sisi lain.

Bagaimana cara menjaga keseimbangan pH normal?

Selalu gunakan toner

Ini mengembalikan keasaman pada kulit setelah dicuci. Dialah yang bertanggung jawab memulihkan lapisan lipid dan mempersiapkan kulit untuk prosedur vitaminisasi (serum), pelembab dan perlindungan (emulsi atau krim). Lewatkan toner - efek perawatan akan berkurang secara signifikan. Anda mungkin tidak memiliki masker esensi atau masker kain, tetapi Anda harus memiliki toner dalam perawatan Anda.

Kulit berminyak juga membutuhkan hidrasi

Meskipun kulit berminyak kurang rentan terhadap busa pembersih yang kuat dan dapat mentolerir asam BHA dengan baik, kulit juga perlu dilembabkan. Jika tidak, pada akhirnya akan mengering. Paling-paling, hal ini akan menyebabkan kerutan, pengelupasan, dan memar secara umum; paling buruk, kulit akan bereaksi dengan lonjakan produksi sebum dan menjadi lebih berminyak.

Kulit kering membutuhkan asam

Tapi asam seperti AHA, tidak lebih dari sekali seminggu, dan dikombinasikan dengan busa rendah basa dan krim bergizi berkualitas tinggi. Ini akan memastikan pembaruan epidermis tanpa rasa tidak nyaman.

Perlindungan terhadap sinar matahari sangat penting

Kulit tanpa perlindungan menerima bagiannya dari "terbakar" - tidak terlihat dan tidak terlihat, tetapi ini cukup bagi tubuh untuk mulai mendorong air ke permukaan epidermis - sehingga mengurangi keasamannya dan membuatnya lebih kering. Oleh karena itu, jangan lupa untuk mengaplikasikan sunblock.

Nutrisi yang tepat tidak selalu jelas

Sangat menyenangkan ketika seseorang menjaga kesehatannya dan makan dengan benar. Namun, segala hal ekstrem berbahaya. Sayuran dan buah-buahan merupakan makanan yang sangat basa sehingga perlu dikombinasikan dengan asam amino yang terdapat dalam protein. Ini adalah daging, keju cottage, produk susu dan susu fermentasi, telur. Singkatnya, para vegan muda terlihat bagus, mereka hampir tidak memiliki masalah dengan kulit mereka (karena tidak berminyak, lebih bersih), namun dengan cepat kehilangan elastisitas dan kekencangannya. Oleh karena itu, jika Anda memilih pola makan tanpa daging, biarlah vegetarian dengan kesempatan mengonsumsi produk susu.

Apakah Anda mengikuti semua aturan untuk menjaga tingkat pH yang sehat? Atau apakah Anda mengabaikan sesuatu? Ceritakan kepada kami tentang pengalaman Anda.

Setiap dokter kulit yang berpraktik tahu tentang pentingnya pH kulit yang seimbang. Tingkat normal status asam basa sebagian besar bertanggung jawab atas kesehatan kulit manusia. Bakteri menguntungkan yang hidup di permukaan kulit menghasilkan asam yang melindunginya dari penetrasi bakteri berbahaya, alergen, dan faktor lingkungan agresif lainnya.

Namun dalam kondisi tertentu, keseimbangan pH kulit dapat terganggu, sehingga menghasilkan kondisi yang menguntungkan bagi berkembangnya proses patologis.

Bagaimana keseimbangan pH kulit bergantung pada pH produk kosmetik

Keseimbangan pH kulit merupakan indikator hubungan antara lingkungan asam dan basa. Biasanya, pH kulit bersifat asam - pada kisaran 4,7 - 5,7, yang diperlukan untuk menjaga sifat pelindung kulit.

Salah satu faktor terpenting yang mempengaruhi ketidakseimbangan pH adalah kosmetik yang bersentuhan sehari-hari dengan kulit.

Untuk pengobatan penyakit dermatologis, pertama-tama sangat penting untuk menormalkan keseimbangan pH, oleh karena itu seorang dokter kulit harus selalu memahami berapa pH produk kosmetik tertentu, dan rekomendasi apa yang harus diberikan kepada pasien dengan gangguan keseimbangan pH. .

Keseimbangan pH produk perawatan yang bersentuhan dengan kulit setiap hari

Kulit manusia setiap hari terpapar berbagai macam kosmetik, yang tentunya dianggap bermanfaat oleh setiap pasien. Sabun, sampo, tonik, peeling, dan kosmetik lainnya memang bermanfaat bagi kulit, namun dalam kondisi tertentu dapat mengganggu keseimbangan pH kulit. Penting untuk memahami indikator pH produk kosmetik, karena produk kosmetik yang keseimbangan pH-nya berada pada kisaran 3-9 tidak berbahaya bagi kulit kita.

1. Sabun

Hanya sedikit orang yang tahu, tetapi sabun padat biasa memiliki pH 9 hingga 11. Produk kebersihan ini terlalu basa untuk kulit, penggunaannya mengubah lingkungan dan menciptakan kondisi yang menguntungkan bagi perkembangan infeksi dan peradangan, oleh karena itu sangat ketat. dilarang mencuci dengan sabun. Penting untuk merekomendasikan kepada pasien sabun mandi cair dan sabun cair yang pH-nya tidak melebihi 6,5.

2. Kupas

Keseimbangan pH chemical peeling sangat bergantung pada konsentrasi asam, namun biasanya berkisar antara 1,5 hingga 3. Dengan pH kulit normal 3, chemical peeling bisa menjadi kosmetik yang cukup berbahaya. Sangat penting untuk mengoleskannya pada kulit hanya dalam waktu singkat dan terbatas, dan menggunakan penetralisir khusus yang mengandung alkali.

3. Krim kulit

Nilai pH berbagai krim kulit bervariasi antara 5-7. Pada toples krim sering terlihat tulisan “pH seimbang”, artinya pH krim tersebut adalah 5,5 dan sangat optimal untuk kesehatan kulit normal. Pada saat yang sama, dengan menggunakan krim Anda bisa meratakan pH kulit. Untuk jenis kulit kering, pasien perlu merekomendasikan krim dengan pH seimbang 5-6; untuk kulit berminyak, diperlukan krim dengan pH lebih asam 3-5.

4. Tonik

Produk inilah yang harus digunakan setiap hari untuk mengembalikan keseimbangan pH normal kulit setelah kontak dengan air. PH toner apa pun adalah antara 3-5, dan sangat penting menggunakannya untuk pasien dengan jenis kulit apa pun.

5. Shampo dan kondisioner rambut

Kulit kepala dan rambut memiliki pH sekitar 5, dan produk perawatan yang optimal adalah sampo, kondisioner, dan kosmetik lainnya dengan pH 4 hingga 6. Sampo dengan sulfat dan pH sangat basa secara signifikan mengeringkan dan mengiritasi kulit kepala. Produk yang bersifat basa juga cenderung membuka kutikula rambut sehingga menyebabkan kehilangan kelembapan, menjadi kering, dan mudah rusak. Produk asam menutup kutikula dan mempertahankan kelembapan pada rambut, dan ini adalah tugas utama kondisioner, sehingga pH-nya harus diubah ke lingkungan asam - 4-6.

Penggunaan kosmetik perawatan kulit yang tepat membantu menjaga keseimbangan pH kulit dalam batas normal, dan jika sifat pelindung kulit baik, tidak berisiko terjadinya proses patologis.

Oleh karena itu, salah satu tugas utama dokter kulit adalah memilih kosmetik yang tepat yang sesuai dengan kulit pasien, dan keseimbangan pH-lah yang berperan penting dalam menjaga kesehatan dan kecantikannya.

Kulit manusia mengandung molekul air sehingga memiliki keseimbangan asam basa (pH) tersendiri yang dapat berubah tergantung kondisi kulit seseorang. Dengan kata lain pH kulit merupakan kandungan asam dan basa. “PH kulit adalah semacam perlindungan terhadap faktor-faktor berbahaya, yang mencegah kelebihan beban sistem kekebalan lokal,” jelas Maria Sokolova, ahli kosmetik di Essence Beauty and Health Center.

“Fungsi terpenting dari lingkungan asam-basa adalah perlindungan terhadap flora patogen: keasaman memastikan fungsi sel kulit yang terkoordinasi, kontrol mikroflora pada permukaan kulit, dan mencegah perkembangbiakan flora patogen. Selain itu, tingkat pH mempengaruhi laju pembaruan stratum korneum,” tambah Taisiya Petrova, ahli kosmetik-kecantikan di klinik pengobatan estetika Aging Control.

Cara Menentukan Tingkat pH

Agar kulit dapat menjaga keseimbangan kelembapan yang diperlukan dan memiliki ketahanan yang tinggi terhadap infeksi dan iritasi eksternal lainnya, tingkat pH harus 5,5. Begitu terjadi pergeseran ke satu arah atau lainnya, masalah kulit pun dimulai. Artinya, kulit kering ditandai dengan keseimbangan 3 hingga 5,5 yang menandakan lingkungan dominan asam. Angka dari 5,7 hingga 6 adalah tipikal untuk kulit berminyak, yang didominasi oleh lingkungan basa. “Cukup sederhana untuk mengetahui perubahan keseimbangan asam basa: jika pH rendah, hal ini ditandai dengan faktor-faktor seperti kulit mengelupas, kekeringan dan sesak yang parah, gatal-gatal, kemerahan, dan juga akan ada rasa gatal. reaksi tidak menyenangkan atau bahkan menyakitkan saat mengaplikasikan kosmetik dekoratif. Tingkat pH yang meningkat disebabkan oleh kilau berminyak, ruam, dan pori-pori yang membesar,” kata Maria Sokolova.

Ada banyak metode untuk menentukan pH kulit, dan yang paling umum adalah penggunaan indikator. “Indikatornya adalah kertas lakmus yang beraneka warna, yang berubah warna tergantung keasaman. Keuntungan metode ini adalah murah, tetapi keakuratannya tidak dapat diandalkan. Untuk lebih akurat menentukan keasaman kulit, digunakan pengukur pH - peralatan khusus,” jelas Victoria Zhovtun, ahli kosmetik dan dokter kulit di Open Clinic.

“Di salon kecantikan, untuk menentukan pH, perangkat pengujian elektronik non-invasif portabel dengan indikator atau elektroda kaca digunakan untuk menentukan tingkat keasaman dalam bentuk numerik - pengukur pH,” jelas Natalia Frolova, dokter kulit di Kesehatan dan Kecantikan Golden Mandarin tengah.

Mengapa ketidakseimbangan pH itu buruk dan bagaimana memilih produk

Penyimpangan dari tingkat keasaman normal dapat menjadi penyebab atau akibat dari banyak gangguan serius pada fungsi penghalang. “Misalnya, pelanggaran sintesis lipid, yang berperan dalam pengaturan lingkungan perairan dan keasaman, menyebabkan iritasi pada kulit, kekeringan, dan kemerahan. Dan untuk berkembangnya mikroorganisme patogen di dalamnya. Perubahan ini terjadi pada psoriasis (di sini terjadi penyimpangan dari norma ke arah asam), dermatitis dan jerawat (di sini terjadi penyimpangan ke arah basa). Misalnya dengan jerawat, pH kulit sekitar 6 unit,” kata Christina Komissarova, ahli kosmetik di salon kecantikan Italia Domenico Castello.

Prevalensi lingkungan basa pada kulit menyebabkan berkembang biaknya bakteri penyebab jerawat. Ketika keseimbangan menurun menuju lingkungan asam, kulit tidak hanya menjadi kering, tapi sangat kering. Dermis seperti itu tidak menahan cairan dengan baik, mengalami dehidrasi, dan rentan terhadap mikrotrauma. Melalui “gerbang” yang terbuka ini bakteri masuk ke dalam kulit, yang dapat menyebabkan iritasi dan penyakit kulit.

Untuk menghindari iritasi kulit, sebaiknya gunakan kosmetik dengan kadar pH yang sama dengan pH kulit Anda. Namun, dalam praktiknya hal ini tidak selalu dapat diterapkan. “Paling sering, krim perawatan rumahan memiliki pH 5–9 dan dapat digunakan tanpa banyak kekhawatiran. Banyak sekali produk peeling dan krim dengan pH 1 sampai 5 yang dapat membahayakan kulit jika digunakan secara tidak benar, sehingga produk tersebut harus digunakan di bawah pengawasan dokter spesialis. - Victoria Zhovtun memperingatkan. - Saat menggunakan sabun mandi dengan tingkat keasaman 9-11, garam magnesium dan kalsium tetap menempel di kulit wajah. Ini memicu reaksi pengelupasan dan alergi pada kulit. Sifat kosmetik yang digunakan tidak hanya bergantung pada jumlah pH, ​​tetapi juga pada kandungan komponen bermanfaat, karakteristik air, dan kemurnian mikrobiologis.”

“Pada orang dengan kulit sensitif tipis, sintesis lipid epidermis terganggu dan kulit memiliki stratum korneum yang sangat tipis sehingga tidak dapat menjalankan fungsi pelindungnya, sehingga jika suatu produk kosmetik memiliki pH di bawah 4,5 akan menyebabkan iritasi dan kemerahan. Dalam hal ini, Anda perlu menggunakan produk dengan pH 5,5. Namun bagi mereka yang memiliki kulit berminyak dan bermasalah, untuk menormalkan keseimbangan asam basa perlu minum obat dengan pH 4,0-4,5, bukan 5,5, jelas Natalia Frolova. - Saat memilih produk kosmetik, tidak perlu memperhatikan label “pH seimbang”. Mungkin tidak ada, tetapi jika obat tersebut bersertifikat, tidak perlu dikatakan lagi. Produk kosmetik bersertifikat yang dijual tidak mengubah pH, ​​jika tidak maka akan menyebabkan bahaya yang signifikan.”

Tentang perlunya menggunakan tonik

Pernyataan bahwa krim tidak dapat diaplikasikan tanpa tonik, karena merupakan konduktor kosmetik, cukup kontroversial. “Satu-satunya kendala yang dihadapi kosmetik dalam perjalanannya adalah stratum korneum (ini diatasi dengan pengelupasan kulit) dan jarak yang kecil antara sel-sel kulit itu sendiri, yang tidak memungkinkan molekul besar masuk ke dalamnya.

“Ada orang yang melakukannya dengan baik tanpa toning dan benar-benar puas dengan kondisi kulitnya, maka Anda perlu menggunakan serum dengan vitamin C - yang memiliki lingkungan asam dan akan meratakan tingkat pH setelah dicuci,” tambah Taisiya Petrova.

Anda bisa melakukannya tanpa tonik. Awalnya, tonik digunakan untuk mengembalikan pH kulit setelah dicuci, karena banyak pembersih mengandung surfaktan yang bersifat basa. Saat ini, tersedia produk pembersih yang cukup lembut, dan banyak di antaranya yang tidak mengandung sabun sama sekali. Oleh karena itu, mereka praktis tidak mengganggu keasaman kulit, dan jika mereka mengganggu, kulit akan jauh lebih lembut dan pulih dengan sendirinya dengan cukup cepat.

Anda mungkin pernah mendengar lebih dari sekali bahwa produk ini atau itu menormalkan keseimbangan asam-basa. Kadarnya sangat menentukan kesehatan dan kecantikan kulit kita. Apakah perlu merawatnya dan bagaimana melakukannya dengan bantuan kosmetik, kata para ahli di Passion.ru.

Apa itu pH

“Rahasia yang dikeluarkan oleh kelenjar sebaceous dan keringat di kulit kita, bercampur dengan sel-sel epidermis yang terkelupas, membentuk lapisan pelindung di permukaan - lapisan lipid. PH-nya dianggap sebagai indikator keseimbangan asam-basa kulit,” katanya Elena Monakhova, ahli kosmetik di salon kecantikan TORI.

Intinya, keseimbangan pH adalah angka yang mencerminkan kondisi dan jenis kulit kita. Kulit normal yang sehat ditandai dengan keseimbangan pH 5,5 (garis batas antara lingkungan asam dan basa), kulit kering - dari 3 hingga 5,5, yang menunjukkan lingkungan asam yang dominan. Angka dari 5,7 hingga 6 adalah tipikal untuk kulit berminyak, yang didominasi oleh lingkungan basa.

Pergeseran tajam keseimbangan pH ke satu arah atau lainnya memiliki konsekuensi bagi kesehatan dermis. Maraknya lingkungan basa pada kulit dan keseimbangan pH di atas 5,7 (khas kulit berminyak) menyebabkan berkembang biaknya bakteri yang dapat menyebabkan jerawat dan dermatitis. Sebum mulai dikeluarkan lebih aktif, pori-pori membesar, kulit menjadi kusam, warna kulit memburuk.

“Ketika keseimbangan menurun menuju lingkungan asam (di bawah 5,2), kulit tidak hanya menjadi kering, tapi juga sangat kering. Dermis seperti itu tidak menahan cairan dengan baik, mengalami dehidrasi, menjadi sangat rentan, rentan terhadap pengelupasan dan mikrotrauma (semacam “retakan”). Melalui “gerbang” yang terbuka ini bakteri masuk ke dalam kulit, yang dapat menyebabkan iritasi dan penyakit kulit, seperti psoriasis,” jelas Elena Monakhova.

Lingkungan ideal untuk kulit kita adalah sedikit asam, yang setara dengan tingkat pH 5,5. “Iklim mikro” ini merugikan bakteri dan menjaga keseimbangan yang sehat.

Penyebab perubahan keseimbangan asam basa kulit

PH kulit: apa itu dan bagaimana menjaganya

Kesehatan kulit kita bergantung pada beberapa faktor yang juga mempengaruhi keseimbangan pH.

• Nutrisi. Konsumsi makanan manis yang berlebihan meningkatkan keasaman, sedangkan makanan pedas dan kalengan menggeser keseimbangan pH ke sisi basa. Jika Anda rutin mengonsumsi makanan ini dan memiliki masalah kulit, pertimbangkan kembali pola makan Anda.
• Pengaruh lingkungan. Didedikasikan untuk mereka yang suka berjemur tanpa perlindungan SPF. Sinar matahari mengoksidasi kulit, membuatnya kering, menghilangkan kelembapan, menghancurkan kolagen, merangsang penuaan dini.
• Usia. Selama menopause, penuaan kulit terjadi dengan cepat - menjadi basa. Pori-pori membesar, dermis menjadi lebih komedogenik, kusam, dan kehilangan elastisitas.
• Peduli. Perawatan yang tidak tepat mempengaruhi kesehatan dan keseimbangan asam basa kulit. Misalnya, mencuci dengan air panas dan sangat hangat mengubah nilai pH. Keseimbangan kulit juga dipengaruhi oleh penggunaan produk yang mengandung zat aktif secara buta huruf. Ini adalah, misalnya, produk dengan asam (salisilat, buah), yang direkomendasikan untuk kulit berminyak dan bermasalah. “Penggunaan produk-produk tersebut secara fanatik setiap hari menghancurkan mantel lipid pelindung dan mengeringkan kulit, mengubah dermis menjadi kombinasi (berminyak dan kering), sensitif, rentan terhadap peradangan dan kerutan dini,” memperingatkan. Elena Mitrofanova, ahli kosmetik di salon Territory SPA. Oleh karena itu, kompleks yang kompeten untuk digunakan di rumah, terutama untuk masalah kulit, harus dipilih oleh dokter.

Halo semua!

Saya mengundang Anda untuk "berbicara" pada hari Jumat :)

Berapa pH kulit? Apakah Anda memperhatikan produk yang ditujukan untuk menyeimbangkan keseimbangan asam basa? Dan bagaimana cara memilih perawatan yang tepat, berpedoman pada pengetahuan tentang pH kulit Anda?

Kita semua bermimpi menemukan produk perawatan kulit wajah yang efektif yang akan segera menyelesaikan semua masalah kita. Kami membaca berbagai forum dan ulasan, mencoba memahami bahan-bahan rumit, menerjemahkan banyak sampel untuk mencari yang cocok untuk kami.

Pernahkah Anda menghadapi situasi di mana produk yang tampaknya universal dan mendapat banyak sambutan hangat, ternyata tidak memberikan hasil yang sempurna pada kulit Anda? Atau lebih buruk lagi - memicu kemerahan, ruam, atau pengelupasan?

Akhir-akhir ini, saya semakin sering menemukan rekomendasi pemilihan perawatan kulit berdasarkan pH.
Dalam anotasi dan postingan tentang kosmetik perawatan kulit, kita sering menjumpai formulasi berikut: “pH netral”, “pH seimbang”, “mengembalikan pH kulit”, “identik dengan pH kulit”, “menjaga keseimbangan pH kulit”, “mengatur pH , dll.
Namun ketika saya mencoba mencari tahu dan membaca literatur, saya semakin bingung.

Singkatan pH digunakan untuk menunjukkan rasio asam terhadap basa dan diukur pada skala 0 hingga 14.

Di permukaan kulit wajah terdapat lapisan hidrolipidik tipis, komponen lapisan pelindung epidermis, yang dengannya tubuh melawan pengaruh eksternal: kotoran, infeksi, udara kering, dll. Para ilmuwan telah membuktikan bahwa pH lapisan pelindung kulit biasanya bersifat asam dan berfluktuasi pada kisaran nilai pH 4-7 - dalam lingkungan seperti itulah mikroflora normal kulit dapat hidup secara normal, melepaskan zat tertentu yang mencegah kolonisasi kulit oleh bakteri patogen yang menyukai tingkat pH yang lebih tinggi.

Ada banyak faktor yang mempengaruhi tingkat pH kulit: mulai dari pola makan hingga rutin mencuci dengan air. PH normal dianggap 5,5 - ini adalah batas antara lingkungan basa dan asam. Jika kadar PH lebih tinggi atau lebih rendah dari angka tersebut, maka ini menandakan adanya masalah kulit. Prevalensi lingkungan asam dinyatakan dalam penurunan indikator: keseimbangan pH dari 3 menjadi 5,5 khas untuk kulit berminyak. Jika indikatornya di atas nilai netral, maka lingkungan basa mengambil alih dan kulit menjadi kering.

Artinya, kita dapat menyimpulkan bahwa bahkan dengan mencuci setiap hari (pH air berfluktuasi sekitar 7), kita sudah melukai kulit, dan jika kulit normal memerlukan beberapa jam untuk mengembalikan tingkat pH aslinya, maka kulit kering atau berminyak akan lebih sulit. kulit untuk melakukan ini. Oleh karena itu, penting untuk memilih perawatan yang tepat (tidak hanya mencuci, tetapi juga tahapan selanjutnya) berdasarkan kebutuhan kulit kita untuk membantunya dalam perjuangan sehari-hari melawan faktor negatif.

Dan di sini muncul pertanyaan logis: apa yang harus dilakukan untuk meratakan keseimbangan pH kulit dan menjadikannya ideal? Bagaimana memilih perawatan sedemikian rupa sehingga tidak merugikan, bahkan membantu?

Beberapa artikel sangat menyarankan penggunaan penyeimbang pH berlabel 5,5. Yang lain menyarankan untuk menjaga tingkat pH yang ada dalam kondisi nyaman dan menggunakan, misalnya, produk dengan komposisi lebih asam untuk kulit berminyak dan, sebaliknya, lebih basa untuk kulit kering. Yang lain berpendapat bahwa Anda harus berusaha mengembalikan kadar tersebut dengan memilih produk yang berlawanan dengan pH kulit.

Banyak blogger yang umumnya menyarankan untuk menggabungkan produk perawatan kulit dengan indikator asam basa yang berbeda untuk kulit, misalnya dengan skema berikut: pilih produk pembersih dan tonik yang sedekat mungkin dengan pH kulit, yaitu lebih banyak. bersifat asam (dengan komposisi asam) atau netral (pH seimbang = 5,5), dan untuk keseimbangan pilihlah serum dan krim pelembab.

Apa yang Anda pikirkan? Menurut Anda, apakah kita harus berpedoman pada tingkat pH kulit saat memilih produk perawatan wajah? Apakah Anda memperhatikan label “pH netral”? Lalu bagaimana cara memilih produk yang tepat berdasarkan pH kulit?

Mungkin pertanyaan saya sangat mendasar dan mungkin tampak cukup sederhana bagi sebagian orang, namun saya sangat ingin mengetahui tidak hanya pendapat para ahli dan orang-orang berpengetahuan, tetapi juga mereka yang memilih sendiri perawatan sehari-hari.

P.S. Saya dengan hormat meminta Anda untuk tidak mengumpat di komentar. Tolong, mari kita bahas masalah ini seakurat mungkin.