Prehrana novorođenčeta majčinim mlijekom prvih dana. Koliko grama ima dnevna i pojedinačna doza i kako ih izračunati? Opća načela prehrane dojenčadi

Pravilna prehrana novorođenčeta u prvim danima života jednako je važan element rasta i razvoja kao i majčina njega i njega djeteta. Idealna opcija je dojenje. Ako iz raznih razloga nije moguće dojiti, visokokvalitetna formula za dojenčad pomoći će.

Za mladu majku važno je znati kako organizirati prehranu male osobe. Proučite materijal: naći ćete odgovore na mnoga pitanja vezana uz organizaciju prehrane za najmlađu djecu. Najvažnije je osigurati maksimalnu udobnost mami i bebi.

Kako pravilno hraniti novorođenčad

U rodilištu će osoblje govoriti o dobrobitima ranog dojenja i omogućiti uvjete za bliski kontakt majke i djeteta odmah nakon rođenja. Sada su djeca u istoj sobi sa svojom majkom, što im omogućuje hranjenje bebe "na zahtjev".

Ako postoji nedostatak mlijeka, nemojte očajavati, pokušajte uspostaviti prirodno hranjenje. Pijte dovoljno tekućine, pokušajte se smiriti, stavljajte bebu češće na dojku. Čak i minimalna količina mlijeka bit će korisna. Nadohranjujte svoje novorođenče adaptiranim mlijekom, pratite ponašanje, težinu i kvalitetu stolice. Ako nema mlijeka, prijeđite na umjetnu formulu.

Dojenje

Dobrobiti ranog dojenja dokazali su neonatolozi i pedijatri, potvrdile zadovoljne majke i dobro uhranjene bebe koje mirno hrču. Bliski emocionalni kontakt jedna je od prednosti prirodnog hranjenja.

Prednosti majčinog mlijeka:

• beba (dijete dobiva potpuno probavljivu hranu, dobro se razvija i rjeđe se razboli);
• majka (maternica se aktivnije kontrahira pod utjecajem djetetovih pokreta sisanja, tijelo se brže oporavlja nakon poroda).

Prva razina

U prvim satima nakon poroda, mliječne žlijezde proizvode vrijedan proizvod - kolostrum. Količina korisne tvari je mala, ali bogat sastav i visok sadržaj masti zadovoljavaju bebinu potrebu za hranom. Važan detalj je da kolostrum zasićuje malo tijelo biološki aktivnim tvarima i jača imunološki sustav.

Većina rodilišta prakticira rano dojenje. Uzbudljiv trenutak za majku i bebu koji ulaze u nepoznati svijet. Toplina dojke i miris mlijeka smiruju novorođenče i omogućuju mu da se osjeća zaštićeno. Što više kolostruma dijete može primiti, to bolje za njegov imunitet.

Povratak kući

Mnoge mlade majke izgube se i uspaniče kada se nađu kod kuće s novorođenčetom. U blizini je brižni tata, poznato okruženje, ali još uvijek postoji uzbuđenje. Ako je žena poslušala preporuke osoblja rodilišta, bit će manje poteškoća s dojenjem.

Značajke hranjenja novorođenčadi majčinim mlijekom:

• Dijeta u prvom tjednu više uzima u obzir interese novorođenčeta. Majka će se morati prilagoditi bebinim potrebama;
• Korisno je promatrati kada je beba stvarno gladna, zabilježiti interval između hranjenja koji dijete može izdržati. Optimalna opcija je 3 sata, ali u prvom tjednu bebe često glasno plaču za mlijekom nakon 1,5-2 sata;
• Pedijatri savjetuju: hranite bebu “na zahtjev” kada pohlepno traži dojku ustima. Postupno će dijete ojačati, moći će odjednom piti više vrijedne tekućine i dulje će biti sito. Aktivno dojenje povećat će laktaciju, prehrambene potrebe bebe i majčine mogućnosti postupno će se podudarati;
• Nakon nekoliko tjedana naviknite bebu na dijetu. Ako ste u prvim danima bebu hranili svakih jedan i pol do dva sata danju i svaka 3-4 sata noću, postupno prijeđite na hranjenje sedam puta dnevno. Režim poboljšava rad tankih crijeva i daje majci odmor.

Prikladne poze

Odaberite određeni položaj koji vam najviše odgovara. Zapamtiti: Svako hranjenje u prvim tjednima života novorođenčeta traje dugo.

Imajte na umu da je malo vjerojatno da ćete moći sjediti pola sata ili više lijepo, sagnuti se nad bebom (kao što dojilje poziraju za fotografije u časopisima), posebno nakon teškog poroda. Ako je majci neugodno ili teško držati svoje dijete, malo je vjerojatno da će imati ugodne misli ili nježne osjećaje.

Isprobajte nekoliko poza, odaberite optimalnu, uzimajući u obzir stanje dojke, težinu i dob djeteta. Kako beba raste, neudoban položaj može postati prikladan i obrnuto.

Osnovni položaji za hranjenje novorođenčadi:

• ležeći položaj. Beba se rukama, nogama i glavom oslanja na mamu. Ramena i glava žene podignuti su jastukom. Položaj je pogodan za obilnu proizvodnju mlijeka;
• ležeći na boku. Ovu prikladnu opciju odabiru mnoge majke, posebno za večernje i noćno hranjenje. Obavezno naizmjenično ležite na boku tako da se obje dojke isprazne;
• klasični sjedeći položaj za hranjenje. Mama drži dijete u naručju. Jastuci ispod leđa, na koljenima i ispod lakta pomoći će smanjiti umor ruku i "smanjiti" djetetovu težinu;
• viseća poza. Preporuča se kod slabog protoka mlijeka. Novorođenče leži na leđima, majka ga hrani odozgo, nagnuta nad bebu. Nije baš ugodno za leđa, ali učinkovito za pražnjenje prsnog koša;
• držanje nakon carskog reza, kod dojenja blizanaca.Žena sjedi, beba leži tako da su noge iza majčinih leđa, glava gleda ispod majčine ruke. Ova poza ublažava manifestacije laktostaze - stagnacije majčinog mlijeka, praćene bolom i izraženim zadebljanjem lobula mliječne žlijezde.

Mlijeko za dojenčad

Umjetno hranjenje je neophodna mjera, ali u nedostatku majčinog mlijeka morat ćete se prilagoditi. Pravilno organizirajte prehranu novorođenčeta i slušajte preporuke pedijatara.

Značajke hranjenja novorođenčadi formulom:

• Za razliku od dojenja, kada beba jede i zaspi, prehrambena formula ima određenu dozu. Važno je znati koliko nadomjestaka za majčino mlijeko dnevno dati bebi “umjetnom”;
• Od prvih dana bebu hranite 7 puta, svaka 3 sata. Kasnije možete prijeći na šest obroka dnevno s razmakom od 3,5 sata;
• odaberite kvalitetnu smjesu koja pruža sitost i maksimalnu hranjivost. Nažalost, neće biti moguće hraniti bebu na zahtjev: formula se ne može dati "kad god želite", važno je održavati određeni interval;
• povremeno je dopušteno pomaknuti vrijeme sljedećeg unosa korisne smjese, ali ne mnogo. Kršenje pravila uzrokuje želučane/crijevne probleme kod bebe;
• birajte dojenčad poznatih proizvođača, bez palminog ulja, šećera ili maltodekstrina. U krajnjem slučaju, trebala bi postojati minimalna količina komponenti koje podržavaju osjećaj sitosti;
• Ako ima malo majčinog mlijeka, morate stalno hraniti bebu. Prvo ponudite dojku, a zatim bebi hranu na žlicu. Izbjegavajte bočice: lakše je dobiti mlijeko iz bradavice; nakon nekog vremena dijete će vjerojatno odbiti dojku;
• Svojem “umjetnom” novorođenčetu svakako dajte prokuhanu vodu. Volumen tekućine ovisi o dobi;
• umjetno hranjenje pomoći će proizvesti zdrave blizance ili trojke. Majka nema dovoljno mlijeka za dvoje/troje djece, mora dati hranjivu formulu. Kako bebe rastu, majčino mlijeko se zamjenjuje formulom.

Koliko bi dijete trebalo jesti?

Koliko bi novorođenče trebalo pojesti u jednom podoju? Prilikom dojenja beba sama osjeća kada je klijetka puna. Beba prestaje sisati i mirno zaspi.

Za hranjenje “umjetnog djeteta” majka mora u bočicu uliti određenu količinu formule kako novorođenče ne bi ostalo gladno. Pedijatri su razvili formulu za izračunavanje količine dječje hrane za svaki dan.

Izračuni su jednostavni:

• novorođenče je manje od 3200 grama. Broj proživljenih dana pomnožite sa 70. Na primjer, treći dan beba treba dobiti 3 x 70 = 210 g formule;
• novorođenče teži više od 3200 grama. Računica je slična, samo broj dana pomnožite s 80. Na primjer, trećeg dana veliko dijete treba dobiti veliku porciju - 3 x 80 = 240 g dječje hrane.

Bilješka! Izračuni su primjereni za najmlađe. Od 10. dana života norme su različite. Detaljan izračun količine formule za hranjenje "umjetnih" beba naći ćete u članku koji opisuje pravila odabira i značajke korištenja popularnih formula za dojenčad od 0 do 6 mjeseci.

Tablica prehrane po satu

Mladim je majkama lakše kretati se ako imaju jasnu predodžbu o bebinoj prehrani. U prvom mjesecu novorođenče će većinu vremena spavati (do 18 sati dnevno), a ostatak dana biti budno.

Zapamtiti: Kada beba ne spava, pola vremena siše majčinu dojku ili umjesto majčinog mlijeka dobiva adaptirano mlijeko. Obratite pozornost na tablicu hranjenja novorođenčeta. Raspoređuje sate hranjenja za bebe normalne težine.

• Ako novorođenče pljuje nakon hranjenja, pomoći će vam jednostavan trik: nosite nahranjenu bebu u koloni 10-15 minuta;
• Vrat novorođenčeta je još uvijek vrlo slab, kako postupiti da ne oštetite kosti ili istegnete mišiće? Stavite glavu na svoje rame, držite bebu uspravno, lagano je pritisnite prema sebi, pridržavajući je za leđa i guzu. Ovaj položaj će osigurati ispuštanje viška zraka, smanjiti učestalost i volumen regurgitacije;
• Nakon jela ne biste trebali uznemiravati bebu, nije preporučljivo stavljati ga u krevetić. Zabranjene su aktivne igre, škakljanje i drmanje. Promijenite odjeću novorođenčeta također nakon 10-15 minuta, kada zrak napusti klijetku;
• Ako vaše novorođenče štuca nakon hranjenja, možda se prejelo ili mu je hladno. Pogladite trbuščić, ugrijte bebu, pustite da izađe višak zraka (držite je u stupcu). Ako su volumen i pritisak majčinog mlijeka preveliki, bebu hranite s prekidima kako bi prethodna porcija imala vremena ući u maleni želudac.

Kako očuvati emocionalno i tjelesno zdravlje majke koja doji

Korisni savjeti:

• po povratku kući nakon rodilišta, žena bi također trebala barem malo spavati, posvetiti vrijeme drugim članovima obitelji i sebi, inače se ne mogu izbjeći psihički problemi i kriza u odnosu sa suprugom;
• nakuplja se stalni umor, mama se iz bilo kojeg razloga živcira i postaje nervozna. Rezultat je smanjenje proizvodnje mlijeka, vječno gladna, uplakana beba, opet živci i nove brige. Krug se zatvara. Zato je važno brinuti se ne samo o djetetu, već io održavanju zdravlja i psihičke ravnoteže žene koja je prošla prirodni porod ili carski rez;
• Spoznaja da se rođenjem djeteta uspješna poslovna žena pretvorila u “stroj za proizvodnju mlijeka” deprimira mnoge mlade majke. Ovdje bi trebali pomoći najbliži ljudi. Pohvala i ponos za osobu koja je darovala sina (kćer) / unuka (unuku) mora biti izražena toplim riječima. Žena se osjeća puno sigurnije ako osjeća podršku;
• Važna točka je pomoć u brizi za bebu. Dobro je ako muž, baka i mlada majka dijele poslove oko kuće. Žena se mora odmarati, često hraniti novorođenče i vratiti snagu. U prva dva do tri tjedna nedostatak stvarne pomoći negativno utječe na fizičko i psihičko stanje dojilje;
• Nažalost, nerijetko se događa da suprug ostaje do kasno na poslu (da ne govorimo o tome koliko je teško “dobiti” godišnji odmor nakon rođenja bebe), a bake, zbog raznih okolnosti, ne mogu pomoći u kućanskim poslovima. Važno je sačuvati majčino mlijeko i ne pasti s nogu od umora;
• Što uraditi? Morat ćete zatražiti pomoć od dobrih prijatelja, rođaka i susjeda. Sigurno će vam netko pristati pomoći: otići u trgovinu, kupiti pelene ili obrisati prašinu kod kuće. Uključite ljude kojima vjerujete, ne odbijajte pomoć. Čak i pola sata odmora bit će korisno za mladu majku;
• pripremite jednostavna jela, kupite multicooker koji smanjuje troškove rada za kuhanje. Uređaj ne zahtijeva stalno praćenje, što je važno kod umora, čestih hranjenja ili kada majka misli samo na bebu i spavanje.

Sada znate kako započeti s dojenjem, kako davati posebne formule. Obratite maksimalnu pozornost djetetu, sjetite se svog zdravlja i postojanja ostalih članova obitelji. Pravilna prehrana osigurat će maksimalnu udobnost za bebu i odrasle.

Više korisnih savjeta o dojenju u sljedećem videu:

Kad je moja najstarija kći pročitala temu članka na kojem sam radila, "Kako hraniti novorođenče", nasmijala se i znakovito rekla: "Kako hraniti novorođenče?!" Obično. Prsa."

O tome mogu razmišljati i trudnice sve dok novorođenče ne stave u naručje. Tijekom ovog uzbudljivog trenutka prvog podizanja, često se svi teorijski aspekti hranjenja i podizanja o kojima su čuli ili čitali negdje izgube.

Čini se da je tema hranjenja novorođenčeta dobro pokrivena u raznim izvorima. Svi znaju za dobrobiti dojenja itd. Pitanja o tome kako hraniti novorođenče uvijek se raspravljaju na satovima u "školi za mlade majke".

Ali s rođenjem djeteta, mlade mame neizbježno imaju pitanja: kako pravilno dojiti, u kojem položaju, koliko dugo, je li potreban režim, kako shvatiti ima li beba dovoljno mlijeka, sisa li beba na dijete. pravilne dojke itd.

Posebno se mnogo pitanja javlja u prvom (adaptacijskom) mjesecu bebinog života. U ovoj fazi beba i majka uče međusobno komunicirati i prilagođavati se.

Prvo mlijeko, prvi dani nakon rođenja

Neposredno nakon poroda vrlo je važno prisloniti bebu na majčine grudi. Čak i ako tijekom ovog privitka dijete dobije doslovno nekoliko kapi kolostruma.

Mnogo je prednosti ranog dojenja bebe.

Ovo doprinosi:

• brza uspostava laktacije i stimulacija proizvodnje majčinog mlijeka u većim količinama;
• brža prilagodba djeteta na uvjete izvan majčinog trbuha, jer se bebina crijeva brže naseljavaju blagotvornom bifidum florom. To znači da se skraćuje nepovoljno razdoblje prolazne disbioze crijeva bebe;
• jačanje osjećaja majčinstva, smanjenje razine hormona stresa u krvi žene, ubrzavanje involucije maternice (vraćanje prenatalnih veličina).

Ovaj kontakt koža na kožu omogućuje bebi da ponovno osjeti majčinu toplinu, osjeti miris majke, otkucaje njezina srca. Dokazano je da rano uspostavljanje takvog psihološkog kontakta daje snažan poticaj normalnom razvoju psihe bebe.

U prva 2-3 dana nakon rođenja žena ne proizvodi mlijeko, već kolostrum - najvrjedniji proizvod mliječnih žlijezda za novorođenče.

Mama se ne bi trebala plašiti činjenice da se kolostrum u početku oslobađa u oskudnoj količini. Zbog visoke kalorijske i nutritivne vrijednosti, djetetu je dovoljna mala količina kolostruma.

Bogat je proteinima i mastima. I, za razliku od zrelog mlijeka, kolostrum ne sadrži toliko vode.

Djetetu je također potrebno vrijeme da prijeđe na drugu - enteralnu (na usta) - vrstu prehrane, da pokrene gastrointestinalni trakt i njegovu enzimsku aktivnost. A kolostrum, kao ništa drugo, u tome pomaže malom organizmu.

Kolostrum sadrži mnoge enzime koji pomažu krhkom probavnom sustavu dojenčeta da se nosi sa svojom funkcijom.

Kolostrum ima umjeren laksativni učinak. Stoga pomaže u čišćenju bebinih crijeva od izvornog izmeta (mekonija).

Kolostrum je također neka vrsta jačanja imuniteta. Sadrži imunoglobuline majke. To su imunološki proteini koji prenose imunitet na dijete s majke. Oni će zaštititi bebu od infekcija i prije šestog mjeseca života. Uostalom, njegov imunitet još ima vremena da se razvije.

Razvoju imuniteta pomaže i rano naseljavanje još uvijek sterilnih crijeva novorođenčeta lakto- i bifidobakterijama koje se u velikim količinama nalaze u kolostrumu.

Na temelju navedenog, kolostrum je najvrjedniji i jedinstveni proizvod za prehranu tek rođene bebe. Stoga je važno ne propustiti priliku započeti dojenje svoje bebe od ove važne faze.

I ne treba ga žuriti hraniti mliječnim nadomjescima (formulama), nadajući se da su bolje od ove male količine kolostruma.

Kako uspostaviti dojenje?

Kako bi dojenje bilo uspješno, dugotrajno i ugodno za oba sudionika u ovom procesu (majku i bebu), potrebno je naučiti pravilno priložiti dijete na dojku.

Uostalom, kada beba pravilno prihvati dojku, dobro jede i ne uzima puno zraka tijekom hranjenja. U isto vrijeme, majka nema bolnih osjećaja prilikom hranjenja, na bradavici se ne stvaraju pukotine i trenje.

Pogledajmo pričvršćivanje na primjeru klasičnog položaja za hranjenje. Ovo je takozvana poza "Kolijevka". Ovo je udoban položaj, mama se može opustiti, pa čak i odmoriti tijekom hranjenja.

Reći ću vam detaljnije kakva je ovo "kolijevka".

Mama sjedne, naslonivši se leđima na udobnu potporu. Potpora je potrebna, inače će mami biti teško. Uostalom, prva hranjenja mogu trajati i do 40 minuta.

Osim toga, radi praktičnosti, bolje je postaviti noge na mali stolac ili postolje, inače će vam noge biti nepotrebno napregnute.

Mama drži bebu u pregibu lakta, držeći je za vrat i leđa. Bebu treba okrenuti prema majci i pritisnuti je trbuhom na njezin trbuh.

Dakle, bebino uho, rame i kuk su na istoj liniji. Važno je da beba ne zabacuje glavu unatrag ili da se ne savija.

Važno je dijete držati ne za potiljak. Inače, kada bebu držite za glavicu, ona se naginje unatrag, brine se i hirovita je na dojci. Ispravnije je držati se za vrat i gornji rameni pojas.

Najprikladnije je da majka desnu dojku hrani lijevom rukom, a lijevu desnom.

Uhvatite dojku palcem na vrhu, odmah iza areole (tamnog područja bradavice), ne pokrivajući je, a ostala četiri prsta na dnu.

Prilično uobičajeni škarasti zahvat, kada bradavica ostaje između kažiprsta i srednjeg prsta, ne dopušta da se dojka umetne dovoljno duboko u djetetova usta.

U trenutku nanošenja bebin nos treba biti nasuprot bradavice.

Nakon što iscijedite kap mlijeka, pomaknite je duž bebine donje usne. Pričekajte da beba širom otvori usta, umetnite bradavicu u bebina usta. Drugom rukom malo pomaknite bebu prema svojim dojkama.

Zahvaljujući ovom kontra pokretu, stisak prsa će biti dublji i pravilniji.

Evo nekoliko kriterija kako bi beba pravilno prihvatila dojku:

• Djetetova su usta širom otvorena.
• Usne su dobro okrenute i prekrivaju veći dio areole.
• Bebina brada je naslonjena na prsa.
• Bebini obrazi nisu upali.
• Možete čuti kako beba guta mlijeko, ali nema škljocanja, pucketanja ili drugih glasnih zvukova prilikom sisanja.
• Beba je okrenuta dojci cijelim tijelom, a ne samo glavom.

Ako majka radi sve ispravno kada se priprema za hranjenje i kada se nanosi na dojku, tada neće doživjeti bol i nelagodu tijekom hranjenja.

Ovom tehnikom pričvršćivanja vrh bradavice naliježe na prijelaznu zonu između tvrdog (koštanog) i mekog (mišićnog) nepca djeteta. A valoviti pokreti bebinog jezika ne ozljeđuju nježnu parapapilarnu kožu.

Nakon hranjenja bebu svakako držite u uspravnom položaju nekoliko minuta. Vjerojatno ste čuli izraz "drži se u koloni".

To je potrebno kako bi se beba riješila mjehurića zraka koji bi mogli ući u želudac tijekom procesa sisanja.

Ako se to ne učini, višak zraka će ući u crijeva. Tako će izazvati napad crijevne kolike kod bebe.

Također, ako ne čekate da višak zraka napusti želudac (podrigivanje) nakon hranjenja, tada će takav mjehurić plina izazvati regurgitaciju kod bebe.

Trebam li oprati dojke prije i poslije hranjenja?

Dojke ne trebaju dodatno pranje prije hranjenja. Nakon hranjenja, pranje dojke također nije potrebno. Činjenica je da se nakon hranjenja na koži bradavica pojavljuje prirodni zaštitni film koji sprječava razmnožavanje patogenih bakterija.

Pretjerani higijenski postupci, osobito uz upotrebu sapuna, osobito sapuna za pranje rublja (neke bake savjetuju), isušuju tanku kožu bradavica. A to je ispunjeno pojavom pukotina na njima i nelagodom tijekom hranjenja.

Dovoljno je da se dojilja tušira dva puta dnevno i nema brige o dodatnom pranju dojki.

Izuzetak su slučajevi kada dojilja koristi bilo kakve lijekove za bradavice u obliku masti ili gelova.

Štoviše, lijekovi koje koristi majka nisu uvijek iznimka, jer zahtijevaju pranje dojki prije hranjenja. Neki specijalizirani gelovi za liječenje ispucalih bradavica ne moraju se ispirati.

Treba li ili ne isprati lijek s dojke prije dojenja, uvijek provjerite kod liječnika koji vam je prepisao recept, ljekarnika u ljekarni ili u uputama za lijek.

Stručnjaci imaju različita mišljenja o režimu hranjenja novorođenčeta.

Veličina želuca novorođenčeta je još uvijek mala i njegova fizička snaga nije uvijek dovoljna za puni, dugotrajni obrok. Stoga je novorođenče jednostavno potrebno stavljati na dojku češće nego jednom u dva do dva i pol sata.

Podsjetit ću da je razdoblje novorođenčeta prvih 28 dana od rođenja, odnosno otprilike prvi mjesec života.

Također, tijekom ovog perioda prilagodbe neposredno nakon rođenja, majčina dojka omogućuje novorođenčetu da zadovolji ne samo svoje prehrambene potrebe, već i utažuje glad. Sisanjem također gasi žeđ, rješava se strahova, uživa u majčinom mirisu i toplini.

Sisanje također potiče peristaltiku (valovite kontrakcije) djetetovih crijeva, što pospješuje prolazak plinova. Zbog toga bebe često kakaju dok doje.

Hranjenje po satu u prvom mjesecu potiskuje laktaciju, a često hranjenje potiče je.

Rijetko i nepotpuno pražnjenje dojke glavni je uzrok laktostaze. To je zastoj mlijeka u mliječnim kanalima, koji se unutar tri dana razvija u mastitis, koji se očituje svim znakovima upale (crvenilo, otok, bol, povišena temperatura).

Od drugog mjeseca života beba počinje razvijati određenu rutinu spavanja i hranjenja. Stoga, u budućnosti, majke mogu uspostaviti raspored hranjenja po satu svakih 2-2,5 sata.

To se više odnosi, naravno, na društveno aktivne ili zaposlene majke.

Ali običnoj neradnoj majci, koja je uvijek blizu svoje bebe, ne bi škodilo da uspostavi režim hranjenja u budućnosti. U suprotnom, postoji ne baš ugodna mogućnost da se pretvorite u "majku-dudu" na kojoj će beba visiti 24 sata dnevno.

Trajanje hranjenja određuje beba sama. Ali ovo nije apsolutna izjava.

Na primjer, tijekom razdoblja novorođenčadi, hranjenje kraće od 15 minuta ne dopušta bebi da se zasiti. Pritom se bebe često brzo umore i zaspu. Stoga, ako je vaše novorođenče lijeno dobro raditi na dojci i zaspi, morat ćete ga uzburkati.

U prosjeku, prva hranjenja traju do 30-40 minuta. Starije dijete se mnogo brže zasiti.

Što je s noćnim hranjenjem?

Noću hormon prolaktin, odgovoran za poticanje proizvodnje mlijeka, doseže svoj vrhunac aktivnosti. Stoga noćno hranjenje osigurava dovoljnu proizvodnju mlijeka i pomaže u stimulaciji laktacije u fazi njenog formiranja u prvom mjesecu.

Duge pauze u hranjenju i nepotpuno pražnjenje dojke tijekom hranjenja, naprotiv, potiskuju laktaciju. Tijelo neće trošiti energiju na proizvodnju mlijeka ako ono nije traženo.

Dakle, hranjenje novorođenčeta noću je neophodno i za bebu i za majku.

U prosjeku, novorođenčad se može probuditi noću kako bi se hranila 2-4 puta. Nakon šest mjeseci dijete može spavati cijelu noć i ne probuditi se da jede. Ali u mojoj praksi bilo je malo takvih beba.

Ako dijete dobro dobiva na težini i spava 4 ili više sati noću, onda ga nema potrebe buditi. Ali ako vaša beba zaostaje u debljanju, a ipak voli spavati, tada ju je potrebno probuditi i nahraniti.

Postoji mnogo različitih položaja za hranjenje vaše bebe. Pogledat ćemo najčešće i prikladne za novorođenče.

Poza kolijevke i križa

Ovo su položaji za hranjenje bebe dok sjedi.

Već smo razgovarali o svim značajkama položaja bebe prilikom hranjenja u položaju "kolijevka" gore.

Ovo je raširen položaj kada beba leži u majčinom naručju, kao u udobnoj kolijevci. U tom položaju bebina glavica leži na pregibu lakta prema dojci iz koje siše.

Opet pišem o tome jer želim govoriti o još jednoj varijanti ove poze. Ovo je takozvana "Križna kolijevka".

U tom položaju majka bebu drži rukom suprotnom od dojke s koje će je hraniti. Beba se nalazi na podlaktici majčine savijene ruke. U isto vrijeme, dlanom ove ruke majka podupire djetetovu glavu i može ga lako voditi.

Ovo oslobađa majčinu drugu ruku da pravilno pruži dojku i prilagodi djetetov zasun na dojci.

Ovaj položaj je prikladniji ako je beba slaba ili prerano rođena. Ove bebe obično imaju poteškoća s hvatanjem i sisanjem.

Prilikom hranjenja u položaju "Cross Cradle", majka može sjediti na stolici, u fotelji, na lopti ili čak hodati i ljuljati bebu.

Vrijedno je reći da za prva hranjenja, koja traju 30-40 minuta ili više, položaji "kolijevka" i "križna kolijevka" nisu sasvim udobni ako nema naslona za leđa i oslonca za noge. Mami često trnu noge, ruke i leđa.

Stoga se unaprijed pobrinite za svoju udobnost. Stavite jastuk na koljena da lebdite i "zgrčite se" nad bebom. Pod noge stavite malu stolicu. Sjednite na stolicu s udobnim naslonom. Stavite jastuk ispod leđa i ispod ruke koja drži bebu.

Nekim majkama je zgodnije hraniti u ležećem položaju, osobito nakon poroda, kada je sjedenje još uvijek teško ili čak nemoguće.

Poza "Ležeći na boku"

Mama i beba leže na krevetu trbuhom uz trbuh. Mama nasloni rame na krevet ili stavi jastuk pod glavu. Važno je da jastuk stavite ispod glave, a ne ispod ramena!

Ispod bebinih leđa možete staviti podupirač napravljen od pelene ili dekice kako biste spriječili da se beba prevrne na leđa.

U trenutku nanošenja, bradavica bi trebala biti u razini bebinog nosa.

Ovaj položaj je pogodan za žene koje nakon poroda ne mogu sjesti ili ako nakon carskog reza žena osjeća bolove pri hranjenju sjedeći.

Ovaj položaj idealan je i za hranjenje noću. Iz ovog položaja možete, bez pomicanja bebe na drugu stranu, odmah je pričvrstiti na drugu dojku, lagano visi nad bebom.

Poza "Ležeći na boku s utičnicom"

U ovom položaju majka i beba leže u suprotnim smjerovima, odnosno bebine noge su usmjerene prema majčinoj glavi.

Ovakav način hranjenja nisam često viđao u praksi. Ova poza također ima pravo postojati, a ponekad je vrijedna posebne preporuke. Konkretno, hranjenje pomaže u borbi sa stagnacijom mlijeka u gornjim vanjskim režnjevima mliječne žlijezde.

Primijećeno je da u onim područjima gdje je bebina brada usmjerena, majčino mlijeko ne stagnira. Stoga ima smisla s vremena na vrijeme primjenjivati ​​jack hranjenje kako bi se dojke ravnomjerno ispraznile od mlijeka i tako potaknulo laktaciju.

Poza "ispod ruke"

U ovom položaju majka može biti sjedeći ili polusjedeći. Dijete leži na jastuku pod majčinom rukom, noge su mu usmjerene prema njezinim leđima.

Morate paziti da su bebina stopala ispod razine glave. Majka može držati bebu jednom rukom, odnosno jednim dlanom može držati i voditi bebu.

U ovom položaju mami je lako kontrolirati, namještati se, korigirati stisak grudi i poticati “lijenog sisača”, budući da joj je druga ruka slobodna.

Ovaj položaj je odličan za stagnaciju mlijeka u bočnim i donjim segmentima mliječne žlijezde.

Također, ako je žena već imala pukotine na bradavicama s jedne strane, tada će promjena položaja, gdje je bebina brada usmjerena u suprotnom smjeru, učiniti hranjenje manje bolnim i olakšati zacjeljivanje pukotina.

Prirodna privrženost (australski položaj)

Vjerojatnije se ne radi o pozi, već o tehnici samopričvršćivanja novorođenčeta, koja pomaže bebi da pravilno prihvati dojku, a majci da se opusti tijekom hranjenja ili čak odrijema.

Tehnika podrazumijeva da majka skine odjeću s gornje polovice tijela i dopusti bebi da sama pronađe dojku i pričvrsti se na njemu udoban način.

Položaj majke je ležeći na leđima s osloncem na uzglavlje kreveta ili jastuk. Beba leži na majci, trbuhom uz trbuh. Uz malu pomoć majke, pronalazi bradavicu i pričvršćuje se na dojku. Ovo je vezanost za sebe.

U budućnosti se bebina glava može držati rukom savijenom u zglobu lakta. I stavite jastuk pod ruku.

Vrlo često majke novorođenčadi postavljaju pitanje: "Što učiniti ako mlijeko brzo teče iz dojke, a dijete nema vremena nositi se s tim protokom i hirovito je na dojkama?"

Samonanošenje rješava ovaj problem; u ovom vodoravnom položaju, protok mlijeka će biti manji.

Drugi način da malo smanjite protok mlijeka je da ga malo izdajate i namažete bebu kada mlijeko ne teče tako brzo. Ova je opcija prikladna ako majka ima puno mlijeka.

Trebam li bebi davati više vode?

Ako je dijete dojeno, tada mu nije potrebno dodatno davati vodu. Vjeruje se da do šestog mjeseca života beba koja doji ne treba dodatno piće ili dohranu.

Majčino mlijeko može utažiti bebinu žeđ i glad. Prednje mlijeko služi kao piće jer sadrži više vode i manje masti od stražnjeg mlijeka.

Ponekad je voda potrebna prema indikacijama, na primjer, ako beba ima problema s pražnjenjem crijeva. Vaš pedijatar će vam dati konkretne preporuke o ovom pitanju.

Duda, flašica i ostale zamjene za bradavice...

Ako želite dugo i uspješno hraniti svoje dijete majčinim mlijekom, ne biste mu trebali nuditi “majčinske zamjene” u obliku dude ili bočice.

Činjenica je da sisanje ovih naprava nije nimalo slično sisanju dojke. Kada dijete sisa dojku, bradavica se nalazi na mekom nepcu. Prilikom sisanja dude, vrh dude ne dopire do ovog područja. Dijete se navikava na nepravilno sisanje.

Ako dijete siše dudu, zasun mu se često ošteti. Zatim, tijekom procesa sisanja, beba "sklizne na bradavicu". Hranjenje kada dijete samo siše bradavicu je neučinkovito i vrlo bolno za majku.

Djeci je lakše sisati iz bočice, stoga, ako majka dopuni hranjenje iz bočice, tada dijete prije ili kasnije daje prednost tome i odbija sisati.

Ima li dovoljno mlijeka?

Tijekom formiranja laktacije, majka ne proizvodi uvijek ravnomjerno mlijeko. Postoje vrhunci i doline u ovom procesu.

Oko 3. – 4. tjedna bebinog života, majka može doživjeti smanjenje proizvodnje mlijeka. To je takozvana laktacijska kriza.

Takva kriza javlja se u razdobljima maksimalnog rasta djeteta, kada se potreba za mlijekom naglo povećava, ali količina proizvedenog mlijeka ostaje na istoj razini.

U takvim trenucima dijete češće zahtijeva dojku i hirovito je. Ova situacija je popravljiva i ne zahtijeva poseban tretman.

Majka treba češće stavljati dijete na dojku, obilnije jesti i piti tople napitke.

Stimulacija bradavice šalje signal ženinom mozgu da mlijeko treba doći. Proizvodi se hormon prolaktin koji pokreće i potiče proizvodnju mlijeka.

Laktacijska kriza u prosjeku traje 1-3 tjedna.

Majke često imaju pitanja ima li beba dovoljno mlijeka i dobiva li ga dovoljno.

Ukratko ću reći da su pravi znakovi nedostatka mlijeka:

• Mali dobitak ili gubitak težine djeteta;
• Smanjio se broj zaprljanih pelena (dijete rijetko piški i kaka);
• Stolica djeteta je oskudna, rijetka i gusta.

Ako nakon što bebu ostavite jedan dan bez jednokratnih pelena, izbrojite 10 ili više prljavih pelena, nemate razloga za brigu o nedostatku mlijeka.

Pedijatrica i majka Elena Borisova-Tsarenok rekla vam je kako hraniti novorođenče.

Mnoge su majke zainteresirane za pitanje kakva bi trebala biti pravilna prehrana za dojenče. . Da biste saznali sve zamršenosti prehrane za zdravlje i snagu vaše bebe, pročitajte naš članak.

Prehrana dojenčadi

Stručnjaci kažu da se beba do šest mjeseci treba hraniti isključivo majčinim mlijekom. I to je istina, jer sadrži sve potrebne hranjive tvari za razvoj bebe. Ali od 6 mjeseci dopušteno je uvesti komplementarnu hranu. Hranjenje je na zahtjev, a ne strogo prema satu. Kada je mališan gladan, dat će vam do znanja svojim ponašanjem. U prvoj godini života bebe jedu vrlo malo, jer je želudac nevjerojatno malen. Stoga roditelji često griješe i prehranjuju bebu, što dovodi do česte regurgitacije. Dopunjavanje majčinog mlijeka raznim žitaricama, formulama, pa čak i čajevima do šest mjeseci nije preporučljivo jer će to biti dodatno opterećenje za bebin organizam.

Nakon porođaja žena ne proizvodi mlijeko odmah, već tek nakon 3-4 dana. Stoga mama prvi put hrani kolostrum - to je posebna hranjiva smjesa koja sadrži zasićene proteine ​​i vitamine. Ova tekućina se vrlo dobro apsorbira, zasićuje bebin želudac korisnim bakterijama, štiti od infekcija i priprema bebu za majčino mlijeko. Kolostrum se vrlo sporo mijenja u obično mlijeko. S vremenom počinje svijetliti, a četvrtog dana majka počinje proizvoditi prijelazno mlijeko, malo drugačije konzistencije od kolostruma. I bliže drugom tjednu, beba dobiva pravo, zrelo mlijeko.

Prednosti hranjenja dojenčeta majčinim mlijekom:

1. Zasićuje tijelo svim hranjivim tvarima. Štoviše, brzo se i lako upija.

2. Majčino mlijeko sadrži bjelančevine, masti, laktozu (mliječni šećer) koji su neophodni za zdravlje i razvoj bebe.

3. Zajedno s mlijekom dijete dobiva aktivne imunološke tvari u potrebnim količinama za zaštitu od virusnih bolesti. Ovo sigurno nećete pronaći u dječjim formulama.

4. Hranjenje dojenčeta majčinim mlijekom sprječava:

• pojava bolesti povezanih s gastrointestinalnim traktom
• početak dijabetesa
• povišen krvni tlak
• srčana bolest

5. Još jedna razlika od formule za dojenčad je zasićenost dječjeg tijela posebnim enzimima i hormonima koji pomažu u zaštiti od infekcija i alergijskih reakcija.

6. Majčino mlijeko ima potrebnu temperaturu, koja je idealna za bebu i ne stvara nelagodu. Stoga se ne morate bojati opeklina ili prehlade vaše bebe.

7. Prilikom dojenja bebin želudac brže probavlja hranu

8. Mlijeko sadrži kalcij i fosfor (utječu na formiranje i rast kostiju i zuba).

9. Veliki postotak sadržaja laktoze (mliječnog šećera) zasićuje djetetovo tijelo s 40% energije koja je potrebna djeci mlađoj od 6 mjeseci.

10. Pravilna prehrana djeteta tijekom dojenja obogaćuje ga svim vitalnim vitaminima (D, hormon rasta, inzulin, eritropoetin – odgovoran za kontrolu hemoglobina u krvi).

Dijeta za dojenčad (Detaljan opis)

Prehrana bebe u prvom mjesecu. Kao što je ranije spomenuto, morate se hraniti isključivo majčinim mlijekom. Ne možete dati nikakve mješavine, čaj ili vodu. Prvih dana beba se hrani kolostrumom koji nakon 3-4 dana prelazi u pravo majčino mlijeko.

2. mjesec prehrane. Identičan prvom (samo majčino mlijeko). U tom je razdoblju bebin želudac još uvijek slab i apsolutno nije prilagođen inovacijama.

Prehrana bebe od 3 mjeseca. Nema posebnih promjena u prehrani. Jedino što se može dogoditi je laktacijska kriza kod majke. Samo nemojte odmah prenijeti bebu na umjetno hranjenje. Ne brini, sve će proći.

4. mjesec bebinog života. Ako je dijete na umjetnoj ili mješovitoj prehrani, tada se može uvesti komplementarna hrana (sok - par kapi). Ako se vaša beba ne osjeća dobro ili ima alergijsku reakciju nakon cijepljenja, odgodite dohranu. Kada dojite, trebali biste pričekati s komplementarnom hranom.

5. mjesec

Majčino mlijeko ostaje glavni izvor energije i zdravlja za bebu. Ali, ako odlučite uvesti komplementarnu hranu (prema preporukama pedijatra), tada možete hraniti svoje dojenče voćnim pireom i sokovima s pulpom. Pratite svoju reakciju na primijenjene sastojke i odmah se obratite liječniku ako dođe do bilo kakvih promjena.

Prehrana dojene bebe sa 6 mjeseci. Ako nakon pregleda liječnika beba nema kontraindikacija, komplementarna hrana se može polako uvoditi. Sa 6 mjeseci Bebin probavni sustav već je jači i može lako probaviti ne samo majčino mlijeko, već i druge proizvode. Zapamtite da je glavna hrana za bebu majčino mlijeko. Svaki novi sastojak može se uvesti deset dana nakon prethodnog.

7. mjesec. Uvođenje novih sastojaka (mliječne i žitne kaše, kefir, svježi sir). Samo prvo ponudite žitarice od jednog sastojka. Majčino mlijeko mora biti prisutno u najmanje 2 dojenja.

8. mjesec dohrane. Jelovnik postaje sve zanimljiviji i raznovrsniji (višekomponentne juhe s mesnom juhom, kaše se mogu postupno povećavati). Kupite vlastito posuđe i visoku stolicu za svoju bebu. Majčino mlijeko može se ostaviti ujutro i navečer.

9. mjesec. U jelovnik možete dodati nemasne riblje filete (samo pazite da nema sitnih kostiju). Majčino mlijeko više nije glavna hrana, ali ga ipak ne zaboravite ponekad nahraniti.

Jelovnik za bebe od 10 mjeseci. Pripremaju se razna jela. Na primjer, od svježeg sira - lonac, od mesa - mesne okruglice. Skuhajte mliječnu kašu s dodatkom vermicelli. U ovoj dobi zabranjeno je davati mesne i riblje konzerve.

Prehrana dojenčeta u 11 mjeseci. Dijeta sadrži povrće, voće, kefir, meso, riblji file, svježi sir i mlijeko. Ne možete hraniti svoje dijete hranom za odrasle, jer gastrointestinalni trakt još nije u potpunosti razvijen za probavu takve hrane. Ako je moguće, prehrana treba uključiti majčino mlijeko.

12. mjesec bebinog života. Prehrana je drugačija od prvih mjeseci. Vaša beba već zna i može mnogo. Ali nije preporučljivo davati takve proizvode koje konzumirate. Jelovnik mora biti ispravan i uravnotežen. Ako je vaša beba spremna, tada možete prestati s dojenjem. Ne postoje jasna pravila koliko dugo bebu hraniti majčinim mlijekom

Prvih šest mjeseci života novorođenčeta majčino mlijeko je najpotpunija hrana. Kako bi ovo razdoblje bilo ugodno za majku, a beba donijela samo koristi, svaka neiskusna majka trebala bi znati osnovna i najvažnija pravila dojenja.

Napomena za mame!

Pozdrav djevojke) Nisam mislio da će problem strija utjecati i na mene, a također ću pisati o tome))) Ali nemam kamo ići, pa pišem ovdje: Kako sam se riješio strija tragovi nakon poroda? Bit će mi jako drago ako moja metoda i vama pomogne...

Pričvršćivanje djeteta na grudi. Važne točke:

Značajke suvremenog dojenja

1. Jedno od načela je besplatno i neograničeno hranjenje na prvi zahtjev bebe. Za razliku od starih metoda, ova metoda ima pozitivan učinak na psiho-emocionalno stanje djeteta i. Preporučljivo je dati dojenje u bilo kojem nemirnom stanju djeteta, bez čekanja da plače. Ako beba u prvim mjesecima treba 10-16 podoja, to je normalno!
2. Do šest mjeseci bebi je potrebno noćno hranjenje, jer ono donosi najveću korist djetetu, a majka razvija stabilnu laktaciju.
3. Trajanje sisanja ovisi samo o djetetu. Posljednje mlijeko u dojci je najmasnije i najzdravije, pa se preporuča pustiti bebu da siše jednu dojku do samog kraja. Drugo treba ponuditi tek pri sljedećem hranjenju. Iznimka može biti samo ako u jednoj dojci nema dovoljno majčinog mlijeka za potpunu zasićenost.
4. Beba do šest mjeseci može preživjeti samo na majčinom mlijeku bez uvođenja dodatne prehrane. ()
5. Najbolja opcija za puni razvoj djeteta, jačanje imunološkog sustava i zaštitu od virusa je dojenje do jedne i pol do dvije godine.

Za vrijeme dojenja nije potrebno:

1. Često perite grudi jer često pranje skida zaštitni sloj masnoće s bradavica. Nedostatak zaštitnog filma dovodi do bolnih pukotina u bradavicama i areoli. Dovoljno je tuširati se jednom do dva puta dnevno.
2. Dajte bebi vodu – višak vode može smanjiti apetit i povećati nadutost u bebinom probavnom sustavu. Čajna žličica vode dnevno može se dati samo ako beba ima zatvor od majčinog masnog mlijeka.
3. Koristite dude i pijte na bočicu do šest mjeseci. Ako beba nema dovoljno majčinog mlijeka, dohranu treba dati žlicom ili pipetom. Beba može zamijeniti sisanje iz dojke s bradavicom (mlijeko je teže sisati iz dojke nego iz bočice), a nepravilno sisanje može dovesti do ispucalih bradavica. Osim toga, dijete može potpuno odbiti majčino mlijeko.
4. Nakon svakog hranjenja pribjegnite izdajanju preostalog mlijeka. Izuzetak je začepljenje dojki, nadutost ili prisilno odvajanje majke i djeteta.
5. Često važite svoju bebu. Dovoljno je kontrolirati svoju težinu jednom u tjedan do dva. Često vaganje može opteretiti majku i potaknuti nepotrebnu dohranu.
6. Dajte bebi slatki čaj. Slatkiši mogu naštetiti budućim zubima, a čaj može pridonijeti anemiji uzrokovanoj nedostatkom željeza.

Video #1

Video br. 2

Dojenje djeteta je individualan, prirodan proces. Sva su djeca, kao i majke, različita. Samo uz pomoć vlastitog iskustva svaka će majka moći utvrditi pravila hranjenja dojenčeta, na temelju karakteristika svoje bebe i slijedeći preporuke stručnjaka i majki koje su hranile više od jednog djeteta.

Proletjelo je devet mjeseci trudnoće i poroda, a onda je na svijet došla beba. Sretna majka često se izgubi pri pogledu na bebu. Ne zna kako s njim. Ali još uvijek je potrebno uspostaviti hranjenje bebe. Uostalom, zdravlje bebe i razvoj njegovih organa i sustava ovise o pravilnoj prehrani od prvih dana života. Kako pravilno organizirati hranjenje novorođenčeta?

Od pravilno organiziranog dojenja od prvih dana bebinog života ovisi hoće li ono dobiti dovoljnu količinu hrane tijekom prirodnog hranjenja i hoće li ga majka ubuduće moći hraniti samo prsima.

Zato Morate se potruditi od prvih dana. Da biste to učinili, trebat će vam pomoć drugih članova obitelji, jer nakon porođaja žena se mora odmoriti i oporaviti, a gotovo sve vrijeme bit će zaokupljeno brigom o djetetu. To nije uvijek realno izvedivo, ali vrijedi pokušati.

Dakle, odmah nakon rođenja dijete se stavlja na dojku. Ovo je neophodno prirodno cijepljenje za novorođenče, osim toga, aktivira se njegov refleks sisanja, uspostavlja vezu s majkom.

U prvim danima preporučljivo je hraniti ležeći.Žena leži na boku, dijete je smješteno u blizini. Bebina usta nalaze se u predjelu prsa. Majka pomaže djetetu pronaći bradavicu i pravilno je uhvatiti. Jedno hranjenje bebe obično traje od 15 minuta do pola sata. Beba možda neće sisati cijelo to vrijeme. Pravi pauze i opet nastavlja. Stoga nema potrebe žuriti da mu uzmete dojku. Pusti ga kad bude zadovoljan. Međutim, beba ne bi trebala cijelo vrijeme visjeti na prsima. I mama se mora odmoriti.

Možete hraniti i sjedeći. Da bi to učinila, majka mora udobno sjediti, na primjer, u stolici. Za hranjenje postoje posebni jastuci. Pomažu majci i bebi da udobno sjede. Uostalom, hranjenje traje dugo.

Žena se ne bi trebala umoriti ili osjećati pod stresom. Dijete leži u ležećem položaju, okrenuto prema majci. Bebina glava leži na majčinoj ruci. Drugom rukom žena drži bebu i pomaže mu da pravilno prihvati dojku.

Ako su ranije liječnici inzistirali na hranjenju po satu, sada je novorođenče cijelo vrijeme uz majku, a ona mu što češće nudi dojku, osobito u prvim danima. Beba još ne može dugo sisati i brzo se umara. Česta primjena pomaže povećanju laktacije i njenom brzom uspostavljanju.

Prvi dani života su vrlo važni, u ovom trenutku potrebno je uspostaviti pravilan režim hranjenja

Mlada majka treba biti spremna da se čak i noću novorođenče često budi i traži da jede. Stoga se tijekom dana preporučuje da žena spava kad i dijete spava. Za dojenčad nije preporučljivo praviti dugu noćnu pauzu između podoja. Prvo, bebe najčešće ne mogu izdržati takav interval, a drugo, to loše utječe na laktaciju.

Budući da se žena nakon poroda mora puno odmarati, posvetiti sve svoje vrijeme novorođenčetu, spavati kad i beba spava, tada bi neko vrijeme nakon porodiljnice kućanske obveze trebao preuzeti drugi član obitelji ili poseban pomoćnik. Preporučljivo je razgovarati o tome unaprijed.

Zašto ne smijete prati dojke prije dojenja

Ako se prije nekoliko desetljeća vjerovalo da dojke treba oprati prije svakog podoja, sada je dokazano da to nije tako.

Mliječne žlijezde imaju poseban dio (Montgomery žlijezda), zahvaljujući kojem se hidratizira, hrani i dezinficira. Proizvodi se posebno mazivo.

Bit će korisno znati sve mlade majke. To će pomoći u izbjegavanju ozbiljnih problema - laktostaza, mastitis itd.

Prvo dojenje

Prvo prianjanje novorođenčadi na grudi događa se tijekom normalnih poroda u rađaonici., neposredno nakon poroda, te je završna faza poroda. Ovo je vrlo važno za uspostavljanje laktacije i za povezivanje majke i novorođenčeta.. Beba osjeća miris majke, njenu toplinu, okus i to mu pomaže da se prilagodi novoj sredini.

Osim toga, privitak bebe svojevrsno je prvo cijepljenje. Majčini mikrobi prenose se na dijete, a ono će imunitet na njih dobiti kroz prvo mlijeko – kolostrum.

Vrijedna svojstva kolostruma

Proizvodnja kolostruma počinje i prije poroda. Ovo je posebna tajna mliječnih žlijezda, čija se proizvodnja javlja pod utjecajem hormona oksitocina. Kolostrum ima gustu konzistenciju i žućkastu nijansu. Taj se sekret stvara prva 3 dana, zatim ga zamjenjuje prijelazno, a kasnije trajno mlijeko. Sastav kolostruma razlikuje se od žene do žene.

Kolostrum ima vrlo visoku energetsku vrijednost. Sadrži:

• Lako probavljive bjelančevine;
• Prirodni antioksidansi (vitamini A i E, cink, selen, beta-karoten);
• Mala količina tekućine, koja štiti bebine nezrele bubrege od preopterećenja.

Osim toga, kolostrum sadrži mnoge zaštitne imunološke čimbenike. Oni pomažu nezrelom tijelu novorođenčeta da se zaštiti od mnogih virusa i bakterija.

Koliko često primjenjivati ​​na dojke?

Ranije se dojenje prakticiralo na sat (svaka 3 sata).

Moderni stručnjaci za dojenje vjeruju da trebate hraniti bebu na zahtjev. Svaka beba ima svoj ritam: jedna može izdržati 2 sata između podoja, dok će druga tražiti dojku svakih pola sata. Osobito je uobičajeno staviti dijete na prsa u prvim danima nakon rođenja.

Koliko će trajati dojenje ovisi i o karakteristikama novorođenčeta. To može trajati od nekoliko minuta do pola sata. Uostalom, beba se tek navikava na novu prehranu. Stoga neće moći pojesti puno odjednom.

Kako bude stario, jačat će, bolje sisati i uspostavit će se određena rutina.

Koliko treba jesti novorođenče?

Ako je dijete dojeno, u jednom podoju pojede onoliko koliko može.

Ako beba mirno spava, znači da je dobro nahranjena. Kad ogladni, probudi se i pita ili počne ustima tražiti dojku.

Međutim, nemaju sva djeca priliku dobiti majčino mlijeko.

Da biste saznali koliko će novorođenčetu biti potrebno adaptirano mlijeko po hranjenju, postoji formula:

V=n*10, gdje je V volumen hrane, n broj proživljenih dana.

Na primjer, beba je stara 5 dana. Određujemo potreban volumen smjese za jedno hranjenje: 5*10=50 ml.

Da biste saznali koliko je formule potrebno dnevno, izračun se temelji na početnoj težini djeteta:

• Ako je beba rođena s težinom većom od 3,2 kg, tada je volumen jednak broju proživljenih dana *70;
• Ako imate manje od 3,2 kg, tada *80.

Ove formule vrijede do 10. dana bebinog života. Daljnji izračuni prehrane za dojenčad provode se drugačije. Za dijete mlađe od 2 mjeseca količina hrane izračunava se po formuli: težina bebe * 1/5, odnosno 1/5 tjelesne težine djeteta. Postoji tablica za određivanje potrebnog volumena smjese.

Kako provjeriti je li beba sita ili nije

Novorođenče obično cijelo vrijeme spava, budi se samo da bi jelo. Već kad beba malo poraste, imat će periode spavanja i budnosti. Ako je beba dobro hranjena, tada mirno spava. Kad ogladni, počinje otvarati usta i tražiti dojku ili dudu. Ako ga nahranite, nastavit će spavati. Inače će se probuditi i početi vrištati.

Obično u prvim danima nakon rođenja beba malo gubi na težini. Ovo je prirodan proces. Ako majka sumnja da beba jede dovoljno, onda možete test mokrih pelena.

U tom slučaju dijete je jedan dan bez pelene kako bi se izbrojalo koliko se puta pomokrilo. Ako barem 8 puta, onda je sve u redu. Dijete jede.

Škola za mlade majke: shvaćamo koliko često košta.

Hranjenje u rodilištu

Prije samo dva desetljeća u rodilištu su žene odvajane od beba, a bebe su im donosile na hranjenje svaka tri sata prema rasporedu s noćnom pauzom od 6 sati. Ali često je u to vrijeme jedno dijete spavalo i nevoljko sisalo, dok je drugo već bilo gladno i vrištalo je iz sveg glasa. Stoga su već iz rodilišta djeca počela dohranjivati ​​formulom. Je li u takvoj situaciji doista moguće uspostaviti pravilno prirodno hranjenje? Mnogi su odgovorili negativno i prešli na mješavinu.

Trenutno je dijete s majkom odmah po rođenju. Stoga je hranjenje na zahtjev vrlo jednostavno implementirati. Ako se nakon porođaja majka ne osjeća baš dobro, tada možete staviti bebu pored nje i hraniti je kada ona traži. Glavno je paziti da ne zgnječiš bebu u snu.

Hranjenje nakon carskog reza

Prije se vjerovalo da je dojenje nemoguće nakon carskog reza., jer poremećaj prirodnog procesa tijekom poroda ne pokreće proces laktacije. Međutim, praksa je pokazala da je, ako to želi majka, to sasvim izvedivo. Nakon što se žena oporavi od anestezije, stavlja bebu na dojku. Čak i ako još nema mlijeka, sisanje potiče njegovo pojavljivanje.

Ako prvih dana nema mlijeka

U prvim danima nakon poroda može biti da nema mlijeka u dojkama. U isto vrijeme žena luči kolostrum. Dovoljno je kaloričan da u maloj količini zadovolji potrebe novorođenčeta. Dana 3-5, mlijeko će početi pristizati. Tako je priroda zamislila i ne biste trebali početi hraniti bebu adaptiranim mlijekom. To bi moglo negativno utjecati na njegovo zdravlje.

Za poticanje laktacije potrebno je:

• • Redovito stavljajte bebu na dojku svaka 1-2 sata;
  • Pijte više toplih tekućina

Slab čaj, mineralna voda, kompot od sušenog voća;

• • Ako ne možete sami izdajati dojke, svakako zamolite babicu za pomoć.

To se mora učiniti u rodilištu. Nakon rodilišta, ako je moguće, možete se obratiti stručnjacima za dojenje;

• Pokušajte osigurati da beba pravilno uhvati dojku, hvatajući cijelu bradavicu;
• Ne dajte svom novorođenčetu vodu ili adaptirano mlijeko.

Glavna stvar u ovom slučaju nije paničariti. Živčano stanje ne doprinosi razvoju laktacije i može se prenijeti na bebu, jer osjeća svoju majku.

Mamine greške

Neiskusne majke često griješe pri organizaciji hranjenja novorođenčeta. Evo najčešćih:

1. Ako žena osjeća bol i nelagodu tijekom hranjenja, onda nema potrebe izdržati. Vrijedno je ponovno razmotriti organizaciju hranjenja. Možda beba ne prihvaća pravilno bradavicu, dojka je pretijesna i beba ne može sisati mlijeko. Potražite pomoć stručnjaka.
2. Bebu morate hraniti na zahtjev, nemojte uzimati dojku dok beba ne pusti.
3. Ako je dijete sisalo dojku oko 5 minuta i zaspalo, ne morate ga buditi da bi još malo pojelo.. Naravno, nije imao vremena da se zasiti, nemojte žuriti da uzmete dojku, beba će pustiti sama.
4. Nema potrebe pustiti dijete da siše dvije dojke u jednom podoju.. Ako mlijeko curi iz jedne dojke tijekom dojenja, stavite jastučić u grudnjak.
5. Majkama koje doje savjetuje se nošenje posebnog grudnjaka za dojenje. Tako će hranjenje biti ugodnije.
6. Ako ima dovoljno mlijeka, nema potrebe za izdajanjem. Priljev viška mlijeka uslijed izdajanja može dovesti do stagnacije u dojkama i bolnih osjećaja (laktostaza).

Ako mlada majka može slijediti sva pravila za organiziranje hranjenja novorođenčeta, tada će ovaj proces postati zadovoljstvo i za dijete i za majku.