Koja je bazalna temperatura kod trudnica? U različitim fazama trudnoće

Drage žene! Jeste li znali da tjelesna temperatura može biti ne samo opća, već i bazalna? Da, da, to su potpuno različite stvari!

Znate li koja je razlika između njih, zašto je uopće potrebno mjerenje bazalne temperature i kakva bi trebala biti očitanja termometra tijekom trudnoće? Ako niste, preporučujemo da pročitate ovaj članak. Detaljno govori o bazalnoj temperaturi i svemu što je povezano s njom.
Pa počnimo!

Faze menstrualnog ciklusa i fluktuacije bazalne temperature: ukratko o glavnoj stvari

Rađanje je svojstveno tijelu svake žene. Sposobnost rađanja djece javlja se u adolescenciji s dolaskom prve menstruacije.

Menstruacija je mjesečni proces koji se odvija u reproduktivnim organima žene, a čija je svrha pripremiti tijelo za moguću trudnoću.

U prosjeku, trajanje jednog menstrualnog ciklusa je 28 kalendarskih dana. Međutim, trajanje ciklusa za svaku ženu je strogo individualno i može se kretati od 21 do 35 dana. Glavna stvar je postojanost menstruacije tijekom reproduktivnog razdoblja žene do menopauze.

Fluktuacije ciklusa od 3-5 dana u jednom ili drugom smjeru sasvim su prihvatljive. Nema ništa loše ako menstruacija počne nekoliko dana kasnije ili ranije. Žensko tijelo je vrlo osjetljivo, a to se događa iz više razloga, poput promjena vremena ili stresa.

Međutim, sve promjene u ustaljenom ritmu, kao što je kašnjenje menstruacije za 5-7 dana, oskudan ili obilan iscjedak, grčevi i bolovi u donjem dijelu trbuha, mogu biti simptomi neke vrste kvara u ženskom tijelu. U takvim slučajevima preporučljivo je konzultirati ginekologa.

Bazalna temperatura: zašto je mjeriti

Mjerenje bazalne temperature jedna je od glavnih metoda za dijagnosticiranje funkcije jajnika. Već nekoliko desetljeća ginekolozi diljem svijeta savjetuju ženama da vode tablicu očitanja bazalne temperature kako bi utvrdili uzroke neplodnosti, pratili hormonsku neravnotežu (ako postoji) i pratili stanje reproduktivnog sustava žene u cjelini.

Osim toga, pravilno sastavljen raspored može se koristiti za praćenje sigurnih dana za zaštitu od neželjene trudnoće i uživanje u intimnosti sa svojom voljenom osobom bez dodatnih kontracepcijskih mjera.

Tko treba držati raspored?

Žene koje sanjaju trudnoću najčešće se suočavaju s izazovom pridržavanja rasporeda. Ako već čekate čudo, onda, znajući koja bi trebala biti bazalna temperatura tijekom trudnoće, možete lako upravljati stanjem svog tijela bez ustajanja iz kreveta.

Za trudnice koje su tek počele planirati trudnoću preporučujemo praćenje ciklusa uz mjerenje bazalne temperature.

Svakodnevnim popunjavanjem tablice možete što točnije odrediti dan ovulacije i izračunati najplodnije dane za začeće. Uostalom, tijelo je praktički nepredvidljivo, a mnoge osobe koje žele zatrudnjeti često ne osjete fizičke znakove ovulacije. A uobičajena kalendarska metoda i računalni programi za izračunavanje povoljnih dana za začeće u pravilu su neučinkoviti.

Možete, naravno, koristiti testove za otkrivanje ovulacije, ali oni su prilično skupi i nisu uvijek istiniti. Ali grafikon bazalne temperature jednostavan je za korištenje, dostupan i uvijek vam je nadohvat ruke. Mjerenjem tijekom cijelog ciklusa možete lako "uhvatiti" ovulaciju i stoga sigurno nećete propustiti tako povoljan trenutak za začeće djeteta.

Ovulacija je jedinstvena sposobnost ženskog tijela

Prvo ćemo jasno definirati što je ovulacija. Ovulacija je oslobađanje zrele jajne stanice iz folikula, spremne za oplodnju. Za većinu žena, ovulacija se događa u sredini menstrualnog ciklusa, čime se on dijeli na dvije faze.

U prvoj fazi, prije ovulacije, bazalna temperatura je uvijek 0,4 - 0,6 stupnjeva niža nego u drugoj, nakon ovulacije. U normalnom ciklusu iu odsutnosti bilo kakvih bolesti ili hormonske neravnoteže, temperatura tijekom i nakon ovulacije bi trebala biti normalna. biti veći nego u prvoj fazi.

Kako pravilno mjeriti bazalnu temperaturu i voditi grafikon?

Bazalna tjelesna temperatura mjeri se u ustima, ispod jezika, u vagini ili u rektumu. Možete odabrati bilo koju metodu koja vam odgovara - nije važno. Nakon mjerenja rezultat se bilježi na obrascu koji se može ručno nacrtati u bilježnicu ili preuzeti s interneta i ispisati na pisaču. Osim toga, posebno za one dame koje idu u korak s vremenom, izumljeni su mnogi online programi za praćenje očitanja žive. Odaberite bilo koju opciju koja vam se sviđa - i počnite mjeriti pokazatelje. Na temelju oznaka na termometru izrađuje se grafikon ciklusa u kojem su jasno vidljivi ovulacija i povoljni dani za začeće.

Postoji nekoliko pravila za najtočnije mjerenje bazalne temperature. Slijedite ove preporuke i vaš će raspored biti što informativniji:

1. Podatke na toplomjeru najbolje je početi bilježiti od prvog dana menstruacije - tako ćete imati detaljnu sliku aktivnosti svojih reproduktivnih organa. Osim toga, ako počnete držati raspored od prvog dana ciklusa, nećete se zbuniti u prijepisima. Također će vam biti prikladnije pratiti sve promjene u pokazateljima tijekom cijelog menstrualnog ciklusa.

2. Temperaturu trebate mjeriti ujutro, nakon prospavane noći, po mogućnosti u isto vrijeme i uvijek bez ustajanja iz kreveta.
Ako ste trudni i pratite svoju temperaturu kako biste pratili napredak trudnoće, trebali biste zapamtiti da se bazalna temperatura tijekom trudnoće tijekom dana i navečer značajno razlikuje od bazalne temperature ujutro! Najpouzdaniji rezultati su samo ujutro nakon spavanja!

3. Najbolje je pripremiti se unaprijed: navečer stavite termometar, olovku i formular na noćni ormarić, tako da odmah nakon buđenja, bez naglih pokreta, izmjerite temperaturu i unesete očitanja u tablicu. .

4. Najbolje je koristiti obični živin toplomjer – on će pokazati točniji rezultat od elektronskog toplomjera. Preporučljivo je ne mijenjati toplomjer i koristiti isti.

5. Postupak treba trajati 5-7 minuta ako se mjeri rektalno ili vaginalno i 3-5 minuta ako se mjeri u ustima ispod jezika.

Što može utjecati na očitanja termometra?

1. Zamorno poslovno putovanje, klimatske promjene, intenzivna tjelesna aktivnost, putovanja na velike udaljenosti i putovanja zrakoplovom mogu značajno utjecati na rezultat mjerenja.

2. Alkohol u velikim količinama, kao i uzimanje hormonskih i određenih lijekova može radikalno promijeniti očitanja termometra.

3. Prehlade, ARVI, gripa i druge bolesti popraćene povišenom tjelesnom temperaturom značajno će promijeniti bazalnu temperaturu prema gore. Odgoditi mjerenje do potpunog oporavka.

4. Treba imati na umu da jednokratno ili nesustavno mjerenje bazalne temperature ne nosi nikakvu korisnu informaciju, naprotiv, primanje lažnih informacija uzrokuje nepotreban stres.

5. Da bi grafikon bio što točniji i informativniji, potrebni su mjerni pokazatelji za razdoblje od najmanje 3 menstrualna ciklusa.

Tablica umjesto testa za trudnoću

Ako znate kolika bi trebala biti vaša bazalna temperatura kada zatrudnite, možete shvatiti da ste već „trudni“ jednostavnim proučavanjem svoje tablice!

Svi znaju za trake za testiranje trudnoće. Ali samo nekoliko budućih majki zna kakva bi trebala biti bazalna temperatura tijekom trudnoće. Većina žena koje planiraju majčinstvo ne znaju da se početak dugo očekivanog događaja može odrediti bez krvnih pretraga i kućnih brzih testova koji reagiraju na povećanje hCG (humani korionski gonadotropin). Ako niste previše lijeni za vođenje grafikona, to možete učiniti jednostavno na temelju promjena navedenih u njemu.

Već znate da prije ovulacije bazalna temperatura treba biti 0,4 - 0,6 stupnjeva niža nego u drugoj fazi menstrualnog ciklusa. Do kraja druge faze, bliže početku menstruacije, u pravilu se smanjuje za 0,3 stupnja. Ako nije došlo do začeća, bazalna tjelesna temperatura počet će padati 1-2 dana prije menstruacije. Također se događa da termometar padne nekoliko stupnjeva niže na dan menstruacije.

Ako je došlo do trudnoće, tada se pokazatelji neće smanjiti, a to može biti jedan od pouzdanih znakova trudnoće.

Je li se dogodilo čudo? Bazalna temperatura će dati odgovor

Neke žene koje očekuju menstruaciju, a nisu svjesne svoje zanimljive situacije, navečer imaju povišenu opću tjelesnu temperaturu, iako nema očitih simptoma prehlade. To se objašnjava činjenicom da tijelo trudnice reagira na pojavu novog života u maternici, pa zbog toga tjelesna temperatura raste za 0,1-0,4 stupnja. Ako vas opće zdravstveno stanje ne opterećuje, ne brinite. To je sasvim normalno.

A ako se povećanje opće tjelesne temperature ne dogodi svima, tada će bazalna temperatura tijekom rane trudnoće, čak i prije kašnjenja menstruacije, u većini slučajeva sigurno porasti na razinu od 37-37,5 stupnjeva. Tako tijelo intenzivno proizvodi progesteron, hormon trudnoće. Razina progesterona raste - a zajedno s njim "rastu" i brojke na termometru.

Dakle, znajući koja se bazalna temperatura tijekom trudnoće smatra najindikativnijom, možete saznati o rođenju novog života u najranijim fazama.

Nakon 21. tjedna trudnoće, linija na grafikonu postupno se počinje spuštati na niže vrijednosti, kako se razina hormona žene vraća u normalu, tako da nema smisla nastaviti držati grafikon.

Ovdje je jedna od opcija koja bi trebala biti bazalna temperatura tijekom trudnoće (graf), prikazana na donjoj slici.

Nadate li se da ćete zatrudnjeti u ovom ciklusu, ali vaš raspored ne izgleda baš kao na gornjoj slici? Nemojte se uzrujavati! Uostalom, čak i unatoč tome što se bazalna temperatura tijekom trudnoće smatra normalnom, u vašem slučaju brojke mogu biti malo drugačije. Zapamtite individualnost svakog organizma.

Ako imate blago promijenjenu bazalnu temperaturu tijekom trudnoće, grafikon može izgledati malo drugačije. A ako nema značajnih fluktuacija u pokazateljima od općeprihvaćene norme, stupac termometra stoji mirno ili polako, ali sigurno raste - najvjerojatnije ste trudni!

No, unatoč činjenici da smo pokušali razjasniti pitanje koja bi trebala biti bazalna temperatura tijekom trudnoće, preporučujemo da otklonite sumnje i konačno se uvjerite u svoju zanimljivu situaciju. Napravite brzi test kod kuće, izvadite krv na hCG ili posjetite svog ginekologa.

Bazalna temperatura tijekom trudnoće je 37 i 36,9 stupnjeva. Trebam li se brinuti?

Neke žene koje prate svoj raspored tijekom nekoliko menstrualnih ciklusa uvjerene su da znaju točno kolika bi trebala biti njihova bazalna temperatura tijekom trudnoće. A kada se željeno stanje dogodi, uznemireni su kad otkriju da su se njegovi pokazatelji zamrznuli na 36,9-37 stupnjeva i tako ostaju nekoliko dana.

Ako je rođenje novog života potvrđeno testom, krvnim pretragama ili tijekom pregleda kod ginekologa, tada bazalna temperatura tijekom trudnoće od 36,9-37 stupnjeva izaziva mnogo tjeskobe za buduću majku. Međutim, nema razloga za brigu prije vremena. Morate pažljivo analizirati sve svoje karte. Vrlo je moguće da su vaša očitanja temperature uvijek bila ispod općeprihvaćenih normi zbog individualnosti vašeg tijela. Ako je vaša temperatura prije bila niska, tada najvjerojatnije njezino smrzavanje na oko 36,9-37 stupnjeva uopće ne prijeti vašoj trudnoći i apsolutno je normalno.

Međutim, ako su vaša očitanja bila unutar normalnog raspona, a odjednom je počela padati ispod 37 stupnjeva svaki dan, trebali biste igrati na sigurno i posavjetovati se sa svojim liječnikom kako biste na vrijeme poduzeli mjere za održavanje trudnoće.

Visoka bazalna temperatura: vrijeme je za posjet liječniku

Visoka bazalna temperatura može vas upozoriti jednako kao niska.
Povišena očitanja na termometru u ranoj fazi trudnoće, prisutna tijekom dugog razdoblja, mogu negativno utjecati na zdravlje žene i fetusa. Prekoračenje do 37,5 stupnjeva i više može dovesti do abrupcije posteljice, pobačaja ili nepovoljno utjecati na intrauterini razvoj fetusa.

Temperatura tijekom trudnoće od 37,9-38 stupnjeva ukazuje na to da tijelo može imati zaraznu bolest ili neku vrstu patologije.

Također, tako visoka temperatura može ukazivati ​​na ektopičnu trudnoću. Ako imate povišenu bazalnu temperaturu, preporučujemo da odmah kontaktirate ginekologa.

Niska bazalna temperatura tijekom trudnoće: treba li se brinuti?

Tijelo svake žene je jedinstveno. Stoga je nemoguće sa sigurnošću reći koja bi trebala biti bazalna temperatura tijekom trudnoće u jednom slučaju. Sve su žene različite, a svaka je trudnoća izuzetna i jedinstvena, baš kao i otisci prstiju na rukama.

Zapamtite da je nemoguće uspostaviti jednu normu podataka termometra za sve žene u zanimljivom položaju. No, provjerom svog individualnog rasporeda možete saznati je li sve u redu s početkom trudnoće i njezinim razvojem.

Pokazatelji ispod 37 stupnjeva smatraju se niskim. To može signalizirati da su moguće komplikacije, poput nedostatka progesterona i prijetnje pobačajem. Tijekom smrznute trudnoće, bazalna temperatura također se obično smanjuje.

Ne brinite ako se niska temperatura pojavi jednom tijekom trudnoće - očitanja se mogu smanjiti zbog jakog umora ili zbog nekih drugih promjena u tijelu žene.

Trebali biste se odmoriti, smiriti i obaviti mjerenja još nekoliko puta tijekom dana. Ako se pokazatelji ne mijenjaju ili padnu ispod 37 stupnjeva, morate hitno konzultirati liječnika koji će provesti potrebne preglede i niz testova i saznati što se događa s razvojem trudnoće i hormonskom pozadinom žene. U većini slučajeva, čak i ako postoji prijetnja pobačaja, ako se pravovremeno obratite ginekologu, trudnoća se može spasiti.

Koja je bazalna temperatura tijekom smrznute trudnoće?

Nažalost, željena trudnoća ne završava uvijek dugo očekivanim susretom majke i djeteta u rađaonici - ponekad se dogodi smrznuta trudnoća, uslijed koje embrij umire prije nego što se počeo razvijati. To se događa iz različitih razloga, koji će se utvrditi u ordinaciji ginekologa nakon niza liječničkih pregleda.

Studije su pokazale da tijekom smrznute trudnoće bazalna temperatura gotovo uvijek odstupa od normi utvrđenih za povoljan razvoj trudnoće.

Ako se to dogodi, progesteron se prestaje proizvoditi u količini koja je potrebna za održavanje života i intrauterinog razvoja embrija, pa će živin stupac padati svaki dan.

Zapamtite da je tijekom smrznute trudnoće bazalna tjelesna temperatura uvijek niska i nikada ne raste.

Ako vaša očitanja iznenada naglo padnu i nestanu znakovi trudnoće koje ste prethodno primijetili (toksikoza, oticanje mliječnih žlijezda, osjetljivost na mirise, plačljivost), odmah se obratite liječniku.

Nadamo se da ste u ovom članku pronašli odgovore na sva svoja pitanja i naučili kako napraviti svoj raspored. Sada razumijete zašto je to potrebno i kako to učiniti ispravno, i znate koja se bazalna temperatura tijekom trudnoće smatra normalnom i što bi vas trebalo upozoriti i odmah signalizirati potrebu da posjetite liječnika.

Želimo vam dobro zdravlje!

Bazalna temperatura tijekom trudnoće jedan je od najvažnijih pokazatelja koje prati većina budućih majki. Nekoliko jednostavnih brojki može vam pokazati kako napreduje vaša trudnoća i ide li sve u redu. A ženama koje su u fazi planiranja trudnoće pomoći će točno odrediti dane ovulacije, kao i shvatiti da je trudnoća već počela i da možete početi odbrojavati devet sretnih mjeseci.

BT: malo teorije

Bazalna temperatura je digitalni pokazatelj koji se mjeri ujutro termometrom, kada žena još miruje. Postoji nekoliko metoda određivanja ove temperature - vaginalno, oralno (u ustima) i rektalno (u rektumu). Mjerenja se provode uzimajući u obzir menstrualni ciklus žene, budući da se tijekom tog razdoblja temperaturni obrazac može promijeniti pod utjecajem hormona.

Bazalna temperatura se mjeri "unutar" tijela

U menstrualnom ciklusu postoje 2 faze. O njima ovisi što se sada događa u tijelu žene i na kojim temperaturama se ti procesi normaliziraju:

Folikularna faza je prva faza menstrualnog ciklusa, koja traje od kraja same menstruacije do početka ovulacije. Tijekom ove faze jajna stanica sazrijeva, a količina hormona estrogena u krvi raste do svoje maksimalne koncentracije. U to vrijeme bazalna temperatura ima tendenciju da ostane između 36,1 °C - 36,6 °C. Proces sazrijevanja jaja za svaku ženu je strogo individualan i može trajati 11-20 dana. Također je vrijedno zapamtiti da svaka žena ima svoju vitalnu "rezervu" jajnih stanica, nakon čijeg iscrpljivanja gubi mogućnost da sama ostane trudna, prestaje menstruacija i nastupa menopauza.

BBT može pasti 1-2 boda dan ili dva prije ovulacije. Ovo je normalno. Nakon toga koncentracija progesterona u krvi naglo raste, a temperatura raste na 37,0 °C - 37,2 °C i traje tijekom druge faze menstrualnog ciklusa. Ova faza se naziva folikularna jer će njen kraj biti oslobađanje zrele jajne stanice iz folikula, koja je spremna za oplodnju.

Luteinska faza je druga faza ciklusa, koja može trajati od 11 do 17 dana za različite žene. U to će vrijeme začeće završiti trudnoćom. Ako se to ne dogodi, onda se endometrij (unutarnja sluznica maternice) odbacuje zajedno s neoplođenim jajašcem. Počinje menstruacija. Važno je napomenuti da je ovaj mehanizam zaštitni za tijelo i nemaju ga sve životinje, jer se pojavio u procesu duge evolucije. Provodi se zaštita od razvoja moguće upale koju može izazvati neoplođeno jajašce, što u najgorem slučaju dovodi do neplodnosti. Samo ljudi, primati, chiropterans (šišmiši) i neki skakači (slonova rovka) posjeduju takav zaštitni mehanizam.

Razlika bazalne temperature u prvoj i drugoj fazi trebala bi biti oko 0,3 °C - 0,4 °C, što će ukazivati ​​na normalno funkcioniranje i odsutnost upale u tijelu.

Kako pravilno izmjeriti BT?

Glavno pravilo je mjeriti temperaturu ujutro, dok još mirujete. Po mogućnosti prije jela ili čak čaja, jer će to pokrenuti proces probave i lagano povećati očitanja temperature, iskrivljujući ih. Mjerenje bazalne temperature 8-10 puta dnevno jednostavno je besmislena vježba, jer očitanja mogu varirati tijekom dana unutar cijelog stupnja, a time ćete se samo izložiti nepotrebnim brigama i stresu.

Prema večeri temperatura počinje padati i to je fiziološka norma. Do večeri svima pada tjelesna temperatura: ženama, muškarcima, djeci i starijima. To je zbog činjenice da se tijelo priprema za spavanje i usporava sve svoje procese koji mu noću neće biti potrebni. Dakle, nema razloga za brigu ako ste temperaturu izmjerili navečer, a ona je nekoliko stupnjeva niža nego ujutro.

Mjerenje bazalne tjelesne temperature mora se provjeriti ujutro bez ustajanja iz kreveta

Sam algoritam za mjerenje bazalne temperature prilično je jednostavan, ali ipak se fokusiramo na njega, jer čak i manji nedostaci u dobivenim pokazateljima mogu biti značajni:

1. Prije spavanja stavite toplomjer i kremu za bebe pored kreveta na noćni ormarić ili bilo koju površinu koja vam je lako dostupna. Ujutro ćete morati posegnuti za termometrom i kremom bez ustajanja (!) iz kreveta.
2. Podmažite vrh toplomjera malom količinom dječje kreme i umetnite ga u anus 3-4 centimetra.
3. Lezite tako 7-8 minuta, čineći minimalan broj pokreta tijela.
4. Uklonite termometar.
5. Zapamtite ili odmah zapišite brojeve koje dobijete.

Upravo ovaj algoritam može jamčiti pouzdanost indikatora temperature, ali vrijedi obratiti pozornost na neke druge točke. Mogu se nazvati pravilima mjerenja.

• Tijekom mjerenja isključite tjelesnu aktivnost, koja se u ovom slučaju može smatrati čak i pokušajem prevrtanja na bok. Sve će to dovesti do netočnosti u pokazateljima, pa se u ovom trenutku, ako je moguće, uopće ne trebate pomicati ili čak govoriti.
• Mjerenja provodite samo u ležećem položaju, jer bilo koji drugi položaj može izazvati navalu krvi u različitim dijelovima tijela (osobito u zdjelici) i iskriviti rezultat.
• Za vrijeme kada odlučite kontrolirati svoj BT, prestanite imati seks s partnerom. Ovo je samo privremena pojava koja se može pričekati. Ali indikatori inače mogu biti netočni.
• Kao što smo gore napisali, suzdržite se od jela ili čak pijenja čaja dok vam se ne izmjeri bazalna temperatura. Da, to može biti teško za žene koje pate od toksikoze, jer mnogi izvori preporučuju lagani zalogaj odmah nakon buđenja. No, odgodite li takav obrok 10-15 minuta, nećete se osjećati gore, ali će pokazatelji biti sasvim točni.
• Mjerenje BBT-a mora se obaviti prije nego što uzmete svoje lijekove (ako postoje) ujutro. Odvojeno uzimanje lijekova utječe na temperaturu, a također pokreće gastrointestinalni trakt u koji ulazi. Sve to zajedno dovodi do nepouzdanih brojki na termometru.
• Pokušaji mjerenja BT tijekom bolesti bit će besmisleni. U tom vremenskom razdoblju norma je povećanje temperature, jer to ukazuje na prisutnost žarišta upale u tijelu trudnice i da se imunološki sustav pokušava oduprijeti tome. U ovoj situaciji bilo bi preporučljivo nastaviti s označavanjem temperaturne krivulje na grafikonu tek nakon potpunog oporavka.

Je li stabilnost BT pokazatelj trudnoće?

Gore smo već govorili o teoriji menstrualnog ciklusa kod žena i činjenici da prije same menstruacije BT ima tendenciju porasta za 2-3 podjele termometra. Ako se to ne dogodi, a pokazatelji temperature i dalje ostaju na određenoj razini pod utjecajem progesterona, došlo je do trudnoće.

Određena bazalna temperatura neko vrijeme može biti simptom trudnoće

Nerijetko se događa da i nakon oplodnje jajne stanice i njezine implantacije nastupi posljednja menstruacija i žena misli da neće doći do trudnoće. U ovom slučaju, bolje je pratiti očitanja bazalne temperature ili koristiti jednu od najboljih metoda našeg stoljeća - test trudnoće.

Pokazatelji: normalni za trudnoću

Kolika bi trebala biti prosječna temperatura tijekom trudnoće? Prosječne vrijednosti BT za trudnicu kreću se od 36,9 °C do 37,3 °C. Ponekad se te brojke mogu povećati za još nekoliko podjela, dosežući gotovo 38 °C. Ovo je apsolutno normalna temperatura i karakteristična je za tijelo buduće majke, jer u ovom trenutku dolazi do aktivnog razvoja fetusa.

Pokazatelji: rastući brojevi

Upravo smo govorili o prosjeku, ali što ako vaša bazalna temperatura prijeđe 38°C? U tom slučaju morate se što prije obratiti ginekologu, jer samo on može odrediti točan uzrok hipertermije (visoke temperature) od čitavog niza upalnih bolesti. U ovoj situaciji, bolje je ne baviti se samodijagnozom i ne gubiti vrijeme, jer zdravlje vašeg nerođenog djeteta izravno ovisi o vašim postupcima u ovoj situaciji, a s tim se ne treba šaliti.

Moguće je da ste jednostavno krivo izmjerili temperaturu - previše ste se aktivno kretali u krevetu ili ste je pokušali izmjeriti nakon seksa ili nakon jednostavnog obroka. Sve to može dovesti do visokih performansi. No, ako ste sigurni da ništa od navedenog nije prethodilo mjerenju bazalne temperature, ali brojke ipak prelaze 38 °C, svakako se posavjetujte s liječnikom.

Pokazatelji: brojevi ispod normale

BT i njegove temperaturne krivulje dokazani su način utvrđivanja trudnoće. BT bi sve ovo vrijeme (10-14 dana) trebao držati pokazatelje blago povišene. Neki članci pokazuju da je pad temperature tijekom ovog razdoblja jasan znak blijedinja ploda i mogućeg neizbježnog pobačaja. Nemoj opet biti nervozan. Zapamtite odmah da fetalno smrzavanje karakterizira nekoliko očitih znakova, a pokazatelj bazalne temperature samo je jedan od njih. Štoviše, pokazatelj se neće smanjiti, već će porasti iznad 38 °C. Također ćete osjetiti bolnu bol u donjem dijelu trbuha, jaku slabost, drhtanje i mnoge druge simptome. Ako kod sebe ne nađete ništa slično, ne biste trebali paničariti i trošiti dragocjene živčane stanice.

Nedostatak progesterona čest je uzrok niske bazalne temperature

Najčešći uzrok "pravog" pada bazalne temperature je nedostatak progesterona, što znači da žuto tijelo ne proizvodi dovoljno hormona progesterona u određenom razdoblju. Zbog nedostatka hormona, tijelo ne može održavati temperaturni režim potreban za razvoj trudnoće i može postojati stvarna opasnost od prekida trudnoće. U svakom slučaju, trebate se obratiti svom ginekologu, jer takvo opasno stanje nužno zahtijeva liječnički nadzor i liječenje. Liječenje se sastoji od primjene hormonske terapije za umjetno održavanje razine progesterona u krvi trudnice. Najpoznatiji i sigurniji lijekovi za ovu svrhu su Utrozhestan i Duphaston.

Imajte na umu da se kupnja ovih lijekova smije obaviti samo nakon savjetovanja s liječnikom i propisivanja individualne doze lijeka.

Često su dame sklone dramatizaciji, pogotovo u trudnoći, kada se pod utjecajem hormona raspoloženje može promijeniti i nekoliko puta dnevno. U ovoj situaciji vrijedi ostaviti emocije po strani i zapamtiti da nije sve ograničeno na jedan razlog.

Mogući razlog za takve pokazatelje može jednostavno biti nestručan postupak mjerenja BT, odnosno zanemarivanje pravila koja smo gore opisali. Čak i ignoriranje jednog od njih može dovesti do pogrešnih pokazatelja. No, ne treba zanemariti ni ljudski faktor. U trenutku mjerenja možete biti umorni, pospani ili čak prehlađeni, što će svakako utjecati na pravilno određivanje bazalne temperature.

Toplomjer ne smije biti stariji od tri godine i ne smije imati oštećenja na tijelu

Ne zaboravite da je termometar mehanički uređaj i stoga može uzrokovati tehničke pogreške. Razmisli i zapamti. Je li vaš toplomjer stariji od tri godine? Je li ikada pao? Je li njegov okvir neravan i malo oštećen? Odgovor "da" na bilo koje od ovih pitanja može značiti da je problem u tome što je vaš toplomjer neupotrebljiv.

Moguće je da je tako niska bazalna temperatura vaša fiziološka norma. Takvi slučajevi nisu tako rijetki kao što mislite. Zapamtite, je li se ikada dogodilo da ste jasno shvatili "prehlađen sam" i imali ste sve simptome bolesti, ali u isto vrijeme termometar je pokazao temperaturu od 36,6 ° C? To sugerira da su očitanja vaše fiziološke temperature niža nego kod drugih ljudi. U ovoj situaciji, trebali biste pažljivo pratiti raspored BBT, jer povećanje od 0,3 °C - 0,5 °C tijekom dužeg vremenskog razdoblja jasan je znak trudnoće. Bez obzira na izvorne brojeve.

Čak i ako vam je BBT tijekom prvih tjedana snižen, znajte da takvih trudnica ima mnogo i sve nose trudnoću bez nepotrebnih problema i komplikacija. Ali da biste to sigurno utvrdili, obratite se ginekologu. Na temelju krivulje vaše temperature na grafikonu, liječnik će definitivno reći je li to vaša fiziološka norma ili doista opasno smanjenje BT. Također ćete morati napraviti test koji će odrediti razinu progesterona u vašoj krvi. Ne biste ga trebali odbiti, jer vam upravo ovaj test omogućuje dijagnosticiranje nedostatka progesterona.

Glavna stvar koju osobno trebate pratiti je: Vaša bazalna tjelesna temperatura u prvom mjesecu trudnoće ne smije pasti ispod 36,4 °C - 36,5 °C. Svi pokazatelji iznad ovih vrijednosti mogu se nazvati uvjetno normalnim i ne predstavljaju opasnost za razvoj vašeg djeteta.

Pažljivo pratite svoju bazalnu temperaturu, vodite temperaturne tablice i budite zdravi!

Bazalna temperatura (BT) razlikuje se od tjelesne temperature, čija je norma 36,6 ° C. Mjeri se u rektalnom prolazu ili u vagini ili ustima. Međutim, vrijedi zapamtiti da su očitanja u vagini za jedan stupanj viša. Bazalna temperatura postala je široko korištena za određivanje začeća u najranijim fazama od sredine prošlog stoljeća. Metodu je predložio engleski profesor Marshall kao jednu od najsigurnijih i najpouzdanijih za određivanje trudnoće u najranijim fazama. Od 1953. žene ga koriste kod kuće za dijagnosticiranje začeća.

Često kašnjenje menstruacije izaziva niz sumnji i zabrinutosti kod žena, a mjerenje bazalne temperature prema gore ukazuje na moguće začeće. BT se mjeri samo ujutro, bez ustajanja iz kreveta, bez bacanja i okretanja. Za mjerenje u rektumu koriste se i obični živin termometar i poseban, koji se može kupiti u ljekarni. Normalne vrijednosti tijekom trudnoće kreću se od 37,1◦C do 37,6◦C. Bazalna temperatura tijekom dana tijekom trudnoće nije indikativna, pa se stoga ne može koristiti za dijagnosticiranje trudnoće.

Bazalna temperatura u prvim danima trudnoće

Bazalna temperatura mjeri se za dijagnosticiranje ranog začeća, a za njezinu pouzdanost potrebno je pridržavati se određenih pravila tijekom mjerenja:

• Mjerenje se mora obaviti u isto vrijeme ujutro prije 8 sati. Bazalna temperatura u ranoj fazi trudnoće ne mjeri se tijekom dana, jer njezina vrijednost nije konstantna i varira od niza vanjskih čimbenika.
• Samo trebate koristiti isti termometar.
• Postoji samo jedan način mjerenja. To jest, ako počnete mjeriti u rektumu, sljedeći dan ga ne možete mjeriti u vagini ili ustima.
• Tijekom mjerenja trebali biste se odreći loših navika - pušenja, pijenja alkohola i jakih lijekova.
• Vrijeme mjerenja je 7 minuta. Očitavanja se uzimaju odmah.
• Podaci se moraju zabilježiti ili ucrtati
• Uvijek trebate pripremiti termometar navečer, srušiti prethodne vrijednosti.

Bazalna temperatura tijekom trudnoće ne mjeri se tijekom dana, baš kao i navečer, jer je vrlo osjetljiva na tako jednostavne vanjske utjecaje kao što su prehrana, tjelesna aktivnost, režim pijenja, odjeća itd.

Na koji dan trudnoće se bazalna temperatura povećava?

Čak i prije nego što menstruacija izostane, možete saznati vjerojatnost trudnoće. Međutim, to je moguće samo ako žena nekoliko mjeseci vodi dnevnik ili tablicu mjerenja. Povećanje bazalne temperature tjedan dana prije očekivane menstruacije na 37 ° C može biti prvi simptom začeća. Naravno, ova metoda je previše nepouzdana, ali je još uvijek jedna od najjednostavnijih i najsigurnijih za ranu dijagnozu.

Bazalna temperatura po danu ciklusa tijekom trudnoće može se smanjiti za 0,2 ◦C. Niža očitanja mogu ukazivati ​​na probleme s trudnoćom i hitno se trebate posavjetovati s nadzornim liječnikom. Povećanje broja na 38°C također nije dobar znak i može ukazivati ​​na infekciju i zahtijeva pomoć liječnika.

Kako se bazalna temperatura mijenja tijekom dana?

Tijekom dana može se povećati ili smanjiti, ali ne značajno. Ovo je normalna pojava i nema nikakvu informacijsku vrijednost. Na njegovu vrijednost aktivno utječe svaka tjelesna aktivnost, uzimanje vodenih postupaka, prehrana, čak i razne vrste odjeće. Zato, ako u trudnoći tijekom dana mjerite bazalnu temperaturu, to ženu može uplašiti i dovesti je u zabludu da s njom nešto nije u redu. Liječnici ne preporučuju mjerenja tijekom dana, jer te studije nisu korisne niti informativne!

Mnoge žene zanima pitanje, na koji dan trudnoće bazalna temperatura raste? Može ostati na 37°C već tjedan dana prije početka očekivane menstruacije. Tijekom razdoblja "kašnjenja" počinje rasti na 37,2 i 37,5 ° C. To se događa zbog činjenice da u tijelu trudne žene žuto tijelo počinje aktivno proizvoditi progesteron. Ovaj hormon potiče opuštanje maternice i povoljno začeće.

S početkom začeća, progesteron igra veliku ulogu u procesu uspješne trudnoće. Njegov nedostatak može dovesti do pobačaja. Stoga ga prije 15. tjedna trudnoće proizvodi žuto tijelo, a do kraja trudnoće posteljica. To je glavni potporni čimbenik bazalne temperature unutar subfebrilnog raspona tijekom cijelog razdoblja trudnoće.

Za žene, ova brojka može varirati od 36,2 ° C do 36,9 ° C, tako da se morate posebno usredotočiti na omjer pojedinačnih pokazatelja u 1. i 2. fazi ciklusa. Čim zrelo jaje uđe u jajovod, ovaj se pokazatelj povećava za najmanje 0,4 ° C i ostaje na visokoj razini do početka sljedećeg ciklusa, smanjujući se za 1-2 dana ili na dan menstruacije.

Dakle, bazalna temperatura tijekom trudnoće prije kašnjenja u drugoj fazi trebala bi biti stabilno visoka ili rasti.

Ovaj pokazatelj kontrolira ženski hormon progesteron. Kvantitativni pokazatelji ovog hormona stalno se mijenjaju i općenito karakteriziraju stanje reproduktivnog sustava žene, prisutnost ili odsutnost ovulacije.

Koristeći ih, možete čak izračunati dane povoljne za začeće i dane u kojima se ne možete bojati zatrudnjeti. Stoga svaka spolno zrela žena mora voditi kalendar s tablicom bazalne temperature (BT), što može biti korisno kako za ranu dijagnozu trudnoće, tako i za pravovremeno otkrivanje patologija. Na primjer, bazalna temperatura u 3. tjednu trudnoće (opstetrička) trebala bi biti najmanje 37°C.

Isto vrijedi i za bazalnu temperaturu u 4 tjedna trudnoće, kada bi, prema opstetričkom kalendaru, trebalo doći do kašnjenja.

Ako BT padne tijekom kašnjenja, to je zbog činjenice da najvjerojatnije nije došlo do trudnoće.

Kako mjeriti

Za mjerenje BT možete koristiti ili elektronički ili obični živin termometar (posljednji je poželjan), koji se umetne 2-3 cm u anus 5-7 minuta. Pravila za mjerenje BT ista su i za žene koje nisu trudne i za pacijente u bilo kojoj fazi.

Važna nijansa: BT treba mjeriti u isto vrijeme ujutro (prije 8 sati) s istim termometrom.

Na primjer, ako u 1., 2., 3. ili 4. tjednu koristite živin toplomjer i mjerite BT oko 7 ujutro, bazalnu temperaturu u 5. tjednu trudnoće i po potrebi u daljnjim fazama treba mjeriti maksimalno 30 -60 minuta ranije ili kasnije i s istim termometrom.

Pravila mjerenja su sljedeća:

1. Unutrašnja temperatura uvijek se mjeri u isto vrijeme tijekom najmanje 4 menstrualna ciklusa zaredom.
2. Mjerenje se provodi odmah po buđenju nakon najmanje 3 do 5 sati neprekidnog sna, a toplomjer treba staviti blizu sebe kako ne biste ustali. Svaka aktivnost može iskriviti rezultate, tako da ne možete ni sjesti, protegnuti se itd.
3. Tijekom procesa mjerenja morate ležati što je moguće mirnije.
4. Primljene podatke pažljivo zapišite u bilježnicu, bilježeći sve dodatne informacije.

Važno je mjeriti BT samo ujutro, a ne tijekom dana, kao što to rade mnoge žene, inače podaci neće biti pouzdani.

Tijekom bolesti, kada opća tjelesna temperatura raste, rezultati također neće biti istiniti.

Ne možete imati seks ili piti alkohol dan prije. Detaljnije upute o pravilima mjerenja unutarnje temperature svaka trudnica dobiva od ginekologa na konzultaciji.

Još jedna nijansa: pokazatelji su relevantni samo u prva dva tjedna nakon začeća, a zatim promjene hormonske razine iskrivljuju rezultate.

Na primjer, bazalna temperatura u 9. tjednu trudnoće nije toliko indikativna kao BT u 1. ili 2. tjednu, kada ima dijagnostičku vrijednost, ali ako je liječnik propisao mjerenje BT do 12. tjedna, svakako pedantno slijedite sve njegove preporuke.

Rana dijagnoza

Bazalna temperatura u prvom tjednu trudnoće trebala bi biti visoka. Obično je u to vrijeme 37°C i više (za 0,2-0,5°C), ali pojedinačne vrijednosti mogu varirati. Obično na dan kašnjenja temperatura poraste za 0,2-0,3°C. Nekima se čak ni na dan kašnjenja ne diže iznad 37°C.

Ponekad bazalna temperatura dostigne visoku razinu šesti dan nakon ovulacije, a zatim lagano pada. Nema ništa loše u tome. Vrlo često se na temperaturnom grafikonu trudnica, otprilike 7-10 dana nakon ovulacije, javlja pad temperature - retrakcija implantata, često praćena blagim krvarenjem.

Nakon dan-dva, BT doseže prijašnju visoku razinu. Ako se takav skok primijeti u drugoj fazi ciklusa, tada se čak i prije kašnjenja može pretpostaviti da je došlo do oplodnje.

Inače (ako nema kratkotrajnog pada temperature nakon ovulacije), začeće prije kašnjenja može biti naznačeno stabilnim porastom BT (barem 3 dana dulje nego u prethodnim ciklusima). Ako BT ostane na visokim razinama najmanje 18 dana, tada je tako visoka bazalna temperatura tijekom rane trudnoće siguran znak začeća.

Treći, ali izborni znak trudnoće je trofazni raspored, kada postoji treći skok u porastu BT.

Što znači nizak BT tijekom trudnoće?

Optimalna unutarnja temperatura tijekom gestacije je 37,1-37,4 °C. Opstetričari savjetuju nastavak mjerenja BT nakon začeća tijekom prvog tromjesečja, posebno za žene koje su imale problema s prethodnom trudnoćom (prijeteći pobačaj, pobačaj, izostala trudnoća) kako bi se spriječile moguće patologije.

Bazalni, pa čak i niži, nije nužno alarmantan, ali ipak značajan znak koji može ukazivati ​​na mnoge patologije i komplikacije tijekom trudnoće ili sklonost njima:

• nedostatak spolnih hormona (progesterona), koji reguliraju normalan tijek trudnoće;
• smrzavanje fetusa;
• opasnost od spontanog pobačaja.

BT tijekom trudnoće ne smije pasti ispod 37 ° C, osobito ne oštro. To se događa kada nema dovoljnog lučenja progesterona, kada žuto tijelo ne obavlja sve svoje funkcije. Ako BT i dalje pada, trebate se odmah posavjetovati s liječnikom, osobito ako postoje drugi alarmantni simptomi: krvarenje, povećani tonus maternice, bol u donjem dijelu trbuha.

Bazalna temperatura tijekom trudnoće 36 9 ° C je neugodan simptom. Ali nema potrebe za panikom - možda su na BT pokazatelje utjecali vanjski čimbenici, nepoštivanje pravila mjerenja. Postoje i slučajevi normalne trudnoće s niskim BT u odsutnosti krvarenja, boli i drugih simptoma. Stoga, ako žena ne osjeća izraženu nelagodu čak ni s niskim BT, to nije norma i može biti posljedica individualnih karakteristika tijela.

Bazalna temperatura tijekom trudnoće od 36 ° C izuzetno je nepovoljan znak, koji ukazuje na mogućnost pobačaja ili smrti fetusa. Na tako kritično niskoj temperaturi trudnoća ne može normalno teći. Treba imati na umu da se čak i uz normalnu BT ponekad dijagnosticira smrznuta trudnoća, tako da ne možete sami postaviti jednu ili drugu dijagnozu samo na temelju očitanja unutarnje temperature.

Ako je bazalna temperatura tijekom trudnoće od 36-8 ° C i niža žena zabilježena samo jednom, to nije razlog za zabrinutost, već pokazatelj općeg stanja trudnice. Ako, uz pridržavanje svih pravila mjerenja, BT i dalje ostaje na dosljedno niskoj razini, morate o tome obavijestiti svog ginekologa i testirati se na hormone.

Što znači povećanje BT?

Središnja temperatura iznad 38°C također je znak upozorenja, osobito ako ostaje na stalno visokoj razini dulje vrijeme. Takav abnormalni BT javlja se kod raznih upalnih procesa, izvanmaternične trudnoće (iako u ovom slučaju BT može biti u granicama normale).

Lagano povišena BT (37,7 - 38 ° C) česta je pojava kod mnogih trudnica, povezana s individualnim karakteristikama tijela.

Često je visok BT posljedica netočnog mjerenja, lijekova, tjelesne aktivnosti prije mjerenja i drugih vanjskih čimbenika.

Ako se uz malo povišenu BT žena osjeća dobro, a razina hormona normalna, nema razloga za brigu.

Unutarnja temperatura u različitim fazama trudnoće

1. Treći tjedan

Treći opstetrički tjedan odgovara 1. embrionalnom tjednu, budući da je razlika između njih 2 tjedna.

Bazalna temperatura u 3. tjednu trudnoće iznosi više od 37°C (do 37,5 - 37,7°C i malo više). Ako vam je unutarnja temperatura ispod 37°C, trebate se posavjetovati s liječnikom. Možda tijelo ne luči dovoljno hormona potrebnih za održavanje i normalan razvoj ploda.

2.Četvrti tjedan

Bazalna temperatura u 4. tjednu trudnoće trebala bi normalno ostati konstantno visoka. Normalni BT tijekom trudnoće je 37,1 - 37,3 ° C (dopušteni maksimum - 38 ° C). Ako oznaka na termometru poraste više, to može ukazivati ​​na upalni ili infektivni proces.

Rizik od pobačaja postoji, ali je još uvijek znatno manji nego kod podcijenjenih stopa. Nema potrebe odmah paničariti, jer na vrijednost BT pokazatelja mogu utjecati mnogi čimbenici koji nisu povezani s trudnoćom. Međutim, snažno povećanje BT ne može se zanemariti i bolje je odmah kontaktirati ginekologa.

BT mjerenja u daljnjim fazama ne bi se trebala mnogo razlikovati od prethodnih očitanja visoke temperature.

3. Peti tjedan

Bazalna temperatura u 5. tjednu trudnoće treba se održavati na stalno visokoj razini - iznad 37 ° C (obično oko 37,1 - 37,7 ° C). Treba ostati na istoj razini 4 mjeseca od trenutka oplodnje. Tijekom tog razdoblja, s ponovljenim smanjenjem ili povećanjem unutarnje temperature, morate slušati svoje osjećaje: moguću mučnu bol u donjem dijelu trbuha, naizmjenično otvrdnjavanje i omekšavanje mliječnih žlijezda i druge znakove.

4. Šesti tjedan

Normalna bazalna temperatura u 6. tjednu trudnoće i dalje bi trebala prelaziti 37 °C, ali ne bi trebala rasti iznad 38 °C.

Očitavanje bazalne temperature u 6 tjedana trudnoće vrlo je važno, budući da je fetus u tom razdoblju vrlo ranjiv. Može umrijeti u maternici ako je BT previsok. Ali niske unutarnje temperature u ovo vrijeme nisu ništa manje opasne.

5. Sedmi i osmi tjedan

Bazalna temperatura u 7 tjedana trudnoće idealno ne bi trebala pasti ispod 37,1 - 37,3 °C i porasti iznad 38 °C. Ako se to jednom dogodilo bez drugih alarmantnih simptoma, nema razloga za brigu, ali trebate nastaviti održavati raspored BT. Ako je buduća majka jako zabrinuta zbog abnormalne bazalne temperature u 7. tjednu trudnoće, možete se podvrgnuti dodatnim pregledima, napraviti ultrazvuk o vlastitom trošku i posavjetovati se sa svojim ginekologom. Moguće je da se BT povećao zbog upalnog procesa ili smanjio zbog nedostatka progesterona i prijetnje pobačaja.

Vjeruje se da je od 8-1 tjedna fetus manje osjetljiv na razne negativne utjecaje, ali mnogi liječnici savjetuju svojim pacijentima da ne prestanu mjeriti BT do 11-12 tjedna.

Bazalna temperatura u 9. tjednu trudnoće ne bi se trebala razlikovati od prethodnih pokazatelja (iznad 37 ° C i ispod 38 ° C). Ako se povećava dulje vrijeme, najbolja opcija bila bi konzultirati stručnjaka kako biste izbjegli moguće komplikacije.

7. Deseti tjedan

Bazalna temperatura u 10. tjednu trudnoće trebala bi se održavati u rasponu od 37,1 - 37,3 ° C; razvoj.

8. Jedanaesti tjedan

Bazalna temperatura u 11. tjednu trudnoće može ostati na dosljedno visokoj razini ili može lagano pasti na 37 - 37,2 °C. Ako je BT povišen nekoliko dana, obratite se antenatalnoj klinici.

9. Dvanaesti tjedan

Bazalna temperatura u 12. tjednu trudnoće, završavajući 3. tromjesečje, također ne bi smjela prijeći 37,7 °C (maksimalno 38 °C). U ovoj fazi prijetnja pobačaja još nije isključena, tako da još uvijek morate biti vrlo oprezni pri mjerenju BBT.

U normalnom tijeku trudnoće, BT u 12 tjedana ne smije prijeći 37,8 - 38 ° C, ali također ne pasti ispod 37,3 - 37 ° C.

U slučaju nepovoljnih hormonskih pretraga ili u slučaju pobačaja, propuštenog pobačaja ili upale u anamnezi, trebate nastaviti mjeriti BT do 14., pa čak i do 16. tjedna.

Visoka ili preniska BT može negativno utjecati ne samo na zdravlje fetusa, već i na stanje trudnice.

No normalno se nakon 12. tjedna unutarnja temperatura vraća na normalu i nema potrebe za redovitim mjerenjima. Nakon prva 4 tjedna trudnoće, BT se može smanjiti, au 40. tjednu može lagano porasti za 0,5 - 0,8 stupnjeva - do 37,4 ° C ili više. Samo kod nekih žena BT se značajno povećava prije isporuke.

Dakle, BT pripada skupini pokazatelja s kojima se može procijeniti početak trudnoće čak i prije kašnjenja, kao i njegov tijek u prvih 12-16 tjedana. Ako pravilno i redovito mjerite BT tijekom trudnoće, možete spriječiti moguće komplikacije. Ovu dijagnostičku metodu treba koristiti u kombinaciji s drugim metodama.

Bazalna temperatura (BT) je pojam koji ženi omogućuje kontrolu procesa koji se odvijaju u njenom tijelu. Ova temperatura je znak trudnoće, a tijekom trudnoće njezine promjene mogu biti i simptomi raznih pojava. Dakle, shvatimo što je BT i kako se mijenja tijekom trudnoće.

Ukratko o bazalnoj temperaturi

Mjerenje BT je jednostavna, ali jedinstvena tehnika za praćenje promjena na hormonalnoj i staničnoj razini u tijelu žene. Mjeri se u rektumu ili u ustima ujutro, bez ustajanja iz kreveta. Pokazatelji bazalne temperature izravno ovise o razdoblju ženskog ciklusa. BT zdrave žene nikada ne pada ispod 36,2 ° C i ne raste iznad 37,2 ° C. U predovulatornoj i predmenstrualnoj fazi obično pada na 36,2-36,5 °C, a tijekom ovulacije raste na 36,9-37,1 °C. To je značajka porasta temperature koju žene koriste kada planiraju trudnoću ili, obrnuto, sprječavaju začeće.

U trenutku začeća bazalna temperatura raste na 37,1-37,3 °C i ostaje na toj razini. Ako ovaj indikator bazalne temperature ne padne 18 dana, tada postoji velika vjerojatnost trudnoće. Ginekolozi ženama u takvim slučajevima savjetuju da naprave test na trudnoću čak i kada je menstruacija počela. Povećanje BT u tijelu žene uzrokuje hormon trudnoće.

Promjene u BT tijekom trudnoće

Normalna bazalna temperatura tijekom trudnoće smatra se 37,1-37,3 stupnja Celzija. Ponekad može biti malo viša, oko 38 stupnjeva, a to ovisi o individualnim karakteristikama žene. Povećanje BT na 38 ili više normalno je ako je tjelesna temperatura čak i malo viša. Ovo stanje može biti signal prehlade ili drugog upalnog procesa ili infekcije. Ako se BT poveća, žena bi se svakako trebala posavjetovati s liječnikom i ne poduzimati nikakve mjere sama. Glavna stvar je da ne budete nervozni, jer se događa da ste jednostavno pogrešno izveli mjerenje BT. Vrijedno je uzeti u obzir da čak i nakon spolnog odnosa, blagog stresa (loš, tjeskoban san noću), bazalna temperatura može porasti. Zato liječnici preporučuju mjerenje u mirovanju u krevetu ujutro.

Ponekad bazalna temperatura pada tijekom trudnoće. Liječnici navode da bi uzrok tome mogao biti nedostatak spolnih hormona. Ako i dalje osjećate bol u donjem dijelu trbuha, odmah se obratite liječniku.

BT za smrznutu i ektopičnu trudnoću

Među ženama postoji mišljenje da kada dođe do izvanmaternične trudnoće, bazalna temperatura se ne povećava, odnosno ostaje na razini predmenstrualnog ciklusa. Ali to nije istina. Tijekom izvanmaternične trudnoće također se proizvodi progesteron koji utječe na povećanje bazalne temperature. Povećanje temperature iznad 37 tijekom ovulacije i održavanje na ovoj razini neće značiti da je trudnoća normalna, odnosno intrauterina.

Žene su zainteresirane za promjene bazalne temperature tijekom smrznute trudnoće. U tom slučaju pada na 37,0°C i niže. Ovaj pokazatelj je simptom tjeskobe i potrebe za provođenjem dijagnoze u medicinskoj ustanovi.

Kakav bi trebao biti BT žene kada je trudna i još joj nije izostala mjesečnica? U tom razdoblju temperaturu treba održavati na 37-37,3 stupnja Celzijusa.

Bez obzira na promjene bazalne temperature, uvijek pokušajte ostati mirni. Imate liječnika, obitelj i prijatelje koji će uvijek pomoći savjetom i moralnom podrškom.

Posebno za Elena TOLOCHIK