Kako učiniti usne punim kod kuće pomoću vježbi i eteričnog ulja? Njega usana - kako bi vaše usne bile lijepe.

30.08.2019

I punašne usne, što nije iznenađujuće, jer su lijepe; usne daju senzualnost, ženstvenost, izražajnost i seksualnost općim crtama lica.

Plastična kirurgija ovaj zahvat stavlja u prvi plan po zahtjevnosti, no ova metoda povećanja ima dosta neugodnih ishoda kada se silikon širi, ispuhuje, puca, a dolazi i do poremećaja mimike lica, prizor nije za slabiće.

Ali ipak, ako ste prirodno obdareni tankim usnama, ne očajavajte, naravno, ne može si svatko priuštiti plastičnu operaciju ili injekcije Botoxa, pa ćemo vam reći kako učiniti usne punim bez napuštanja doma, vlastitim rukama, bez skupe troškove i investicije.

Pune usne bez injekcija

Danas je to moguće! Postoje mnoge metode i savjeti koje možete koristiti stalno ili povremeno kako biste postigli željeni učinak. Postoje čak i posebni silikonski trenažeri za usne, prodaju se u internetskim trgovinama, u megamarketima. Teško je objektivno procijeniti njihovo djelovanje i učinkovitost, ali popularnost ovog izuma je ogromna.

Kako usne ne bi izgubile bujnost i sa promjene vezane uz dob, važno je naučiti pravilno kontrolirati mišiće lica, pa čak i pravilno se nasmiješiti, kako bore s vremenom ne bi smanjile rubove osmijeha.

Pune usne kod kuće

Masaža usana

Jedan od naj trenutne metode, uz njegovu pomoć povećava se cirkulacija krvi i brzina protoka krvi. Razmotrimo opcije :

Korištenje pilinga

Med je potrebno pomiješati sa šećerima u omjeru 1:1, po mogućnosti dodati jednu kap ulja mente, ali može i bez njega, polako, pokreti masaže Prstom nanesite smjesu na spužvice i lagano pritisnite mijenjajući smjer.

Sve keratinizirane, suhe čestice će se oljuštiti, boja će biti bogatija i svjetlija, sama koža će biti nježna, meka, a ruž će ležati savršeno ravnomjerno. Učinak povećanja može se očekivati nakon tri do pet postupaka.

Četkica za zube

Četkica mora biti nova i mekana kako ne bi ozlijedila kožu usana. Namažite četku maslinovim ili maslacem i masirajte oko minutu i pol.

Kontrastno

Skupljamo šalicu Vruća voda i tome dodajte prstohvat sode, četkica za zube umočite u otopinu i masirajte pola minute, na svakoj od usana, pažljivim, nježnim pokretima. Isperite otopinu s usana i isperite, očistite četkicu, zatim očistite četkicu hladna voda i napravite isti postupak, nakon završetka namažite usne hidratantnim balzamom.

Svojim prstima

Bolje je to učiniti navečer i ujutro prije nanošenja šminke. Koristeći jastučiće kažiprsta i srednjeg prsta, morate tapkati usne, potpuno po cijeloj površini, od uglova do nazolabijalne šupljine, kao rezultat će linije i konture usana biti izražajnije, što će dati mali, dodatni volumen.

Kocke leda

Led treba umotati u labavu tkaninu i kocku pomicati preko usana s jedne strane na drugu oko 2 minute, protok krvi će se povećati, a učinak povećanja će biti trenutačni.

Maske za povećanje usana kod kuće

Samo trebate mazati usne svaki dan, to će normalizirati metabolizam na ovom području i zbog toga će se pojaviti oteklina. Nanesite med u debelom sloju na pola sata, zatim masirajte četkom i navlažite spužvice maslacem za mekoću.

Kovnica

Maska je vrlo učinkovita. Pomiješajte pola žličice kiselog vrhnja s tri kapi eteričnog ulja metvice, nanesite na usne do kontura, ne prelazeći ih, 15 minuta lagani osjećaj gori, ako jako gori, dobro isprati vodom.

Limun

Ako se maska redovito koristi, učinak povećanja će biti izvrstan i vidljiv, a cijeli sloj mrtve kože skinut će se s površine. Četiri do šest kapi sok od limuna pomiješajte s pola žličice kefira, nanesite tanak sloj na usne 20 minuta, smjesa će se upiti, ali bolje je isprati ostatke pamučni jastučić, namočen u vodu. Ponovite 4-5 puta tjedno.

Cimet

Može izazvati, zbog učinka zagrijavanja, snažan protok krvi, usne će postati puno veće i privlačnije. Jedna kap esencijalno ulje pomiješajte cimet s 2 grama punomasnog kiselog vrhnja ili vrhnja, nanesite na 25 minuta, isperite vatom navlaženom toplim mlijekom.

Pasta za zube

Ekspresna metoda za brzo povećanje. Nanesite tanku kuglicu na usne na 5 minuta, ne prelazeći ih, te nježno isperite hladnom vodom.

Nikotinska kiselina

Rezultat je trenutačan, ali ne više od 5-6 sati. 8 komada tableta nikotinska kiselina samljeti u prah, dodati 1 žličicu. crvene paprike i isto toliko vazelina, nanijeti jednu do dvije minute, ostatak ukloniti salvetom (ne mokrom, malo vlažnom). Za konsolidaciju učinka, preporučujemo da napravite piling jednom tjedno koristeći svježe talog kave, crvena paprika i med u jednakim omjerima, morate ga držati ne više od pet minuta, dobro će tonirati kožu ovog područja.

Kako učiniti usne bujnijim, vježbe

Gimnastika lica općenito je vrlo popularna u industriji pomlađivanja lica, u evropske zemlje postoje čak i posebne škole koje poučavaju zamršenosti ove znanosti. Učinkovitost ove metode znanstveno je dokazana.

Riba

Povucite usne prema naprijed, naizmjence, stisnite ih i otpustite ih 5-7 minuta.

Lopta

Uzmite zrak u usta, napuhnite obraze i polako ga otpustite, ponovite vježbu do 15 puta.

Val

Čvrsto zatvorite usne i pomičite ih u jednom ili drugom smjeru bez stiskanja. Ponovite 10-15 puta.

Puhanje svijeće

Uzmite puna usta zraka i oštro ih otpuhnite kao da pušete svijeću. rođendanska torta. Osim gimnastike za usne, ova metoda također savršeno razvija funkciju pluća.

Pjesma

Potrebno je pjevušiti zvukove - O-A-U-I, svako slovo izgovarati polako, otegnuto, 20 sekundi.

Clunk

Napunite usta zrakom, zatvorite i napnite usne, brzo i oštro izgovorite glas "P" što više možete. Ponovite 4 puta, između kojih napravite pauzu od 30 sekundi.

Osmijeh

Istegnite usta što je više moguće u osmijeh bez otvaranja zuba, zatim razvucite usne cjevčicom, napravite nekoliko ponavljanja.

Volchek

Zavijanje poput vuka zvuči "woooooo, awoo" polako, što je duže moguće, ali ne više od pet minuta.

Krug

Čvrsto stisnite usne kružnim pokretima vozite 10 krugova u svakom smjeru.

Zviždanje

S ispruženim usnama zviždite 15 sekundi, zatim se odmorite 15 sekundi i ponovno zviždite, napravite 10 ponavljanja. Vježbe se moraju raditi svaki dan, možete ih raditi ujutro bez ustajanja iz kreveta. Redovitost gimnastike, prema našim preporukama, ugodno će vas iznenaditi.

Kako šminkom učiniti usne punim

Svima je poznato da šminkom možete u potpunosti promijeniti svoje lice, od oblika do promjene nijanse očiju. Usne nisu iznimka, reći ćemo vam kako ih lako i jednostavno možete povećati:

Nanesite puder na i oko usana i ostavite da se osuši.
Pospite prahom, po mogućnosti puderom u prahu.
Svijetlom olovkom ocrtajte usne malo izvan konture, od uglova i kružno, ali ne dirajte udubinu na gornjoj usni, to područje treba premazati bijelom bojom sedefaste sjene i hlad.
Koristite smeđu meku olovku za usne ili obrve kako biste napravili poteze ispod donja usna, sjena.
Olovkom za meso ocrtajte prirodnu konturu i udubinu, a također obojite i osjenčite cijelu površinu usana.
Tek sada možete nanijeti ruž za usne, mat ili sjajni po vlastitom nahođenju.
Sjajila mogu dodati volumen usnama, ali sada su u modi mat boje. Važno! Tamne nijanse vizualno čine usne manjim, pa su u vašem slučaju kontraindicirane . Tu su i ruževi i sjajila s efektom povećanja, sadrže: hijaluronska kiselina i prirodni kolagen, takvi proizvodi izazivaju trnce na usnama.

Sada imate još jedan recept za ljepotu u svom arsenalu. Koji god prekrasna žena nije bila, uvijek želi nešto promijeniti na sebi, i to nije samo još jedan hir, već stalni rad na sebi i želja da postane bolja.

Oko 40% žena nezadovoljno je onim što im je priroda dala. Na primjer, oblik ili veličina usana. Srećom za mnoge, postoji način da se to riješi. Postoji li način da povećate usne kod kuće bez kozmetički zahvati? Naravno, postoji takva opcija, jer ne pribjegava svaka djevojka pomoći plastični kirurzi ispraviti jednu ili drugu “manu”.

Moguće opcije

Postoji mnogo načina. I moderna kozmetologija ne stoji mirno, stalno se poboljšava. Stoga možete napraviti ogromne usne (dobro, ili ne baš velike) koristeći sljedeće tehnologije:

Botoks;
hijaluronska kiselina;
lipofilling;
biogel;
tetovaža;
pravilna primjena kozmetike;
plastična operacija.

Vrijedno je naučiti više o svakoj od ovih metoda. Dakle, o tome kako povećati usne.

Botoks

Možda je ovo najslabiji i najneučinkovitiji način. Botoks se ubrizgava u usne, ali time im se ne daje previše volumena. Koža ispada elastičnija i mekša - da. Ali ovo ga ne čini većim. Važno je napomenuti da se Botox često koristi za zaglađivanje i uklanjanje fine bore oko područja usana. Kozmetolozi uglavnom ne preporučuju ovu metodu ni za što drugo. Stoga se botoks ne ubrizgava u usne radi povećanja volumena. Ali oni mogu eliminirati asimetriju. Na primjer, ako je jedan dio usne veći od drugog. U ovom slučaju postupak je opravdan. Međutim, postoje učinkovitije metode.

Hijaluronska kiselina - provjerena metoda

Unatoč strašnoj riječi "kiselina", u postupku ubrizgavanja nema ništa strašno ili opasno. Prvo, metoda se već dugo koristi u kozmetologiji, tako da su kozmetolozi prilično uspješno savladali proces, dovodeći ga do automatizacije. Drugo, možete učiniti da vaše usne dugo traju. Sam proces je da kada se proizvod unese u kožu, bore na njoj se izglade do maksimalnog mogućeg volumena. Sukladno tome, usne postaju veće i na dodir i vizualno. Inače, hijaluronska kiselina je prirodna tvar koju tijelo proizvodi samo. Međutim, ovaj volumen nije dovoljan da bi usne bile velike i punašne.

Lipofilling - najnovija tehnika

Već u samom nazivu sadržana je osnovna tehnologija - pumpanje pomoću vlastitog masnog tkiva. Prije povećanja usana pomoću lipofillinga, kozmetolozi uzimaju ovu maramicu od klijenta posebnom špricom. Najčešće iz femoralnog ili glutealnog područja. ubrizgava u usne pod anestezijom. Učinak traje jako dugo dugo vremena. Posebno pažljivo morate odabrati kozmetologa, jer ako se postupak nepravilno izvede, korekcija je vrlo problematična. Zahvat je nov, rezultat je dugotrajan i ne zahtijeva korekcije.

Biogelovi kao način povećanja

Zapravo, svi biogelovi stvoreni su na temelju gore opisane hijaluronske kiseline. Međutim, postoje dvije velike kategorije fondova: neki održavaju rezultate godinu dana, drugi do pet godina. U prosjeku naplaćuju oko 10.000 rubalja za postupak, ali konačni iznos ovisi o odabranom kozmetologu i materijalu. Tako će, primjerice, biopolimerni gel koji zadržava svoj oblik do pet godina koštati nešto više od biorazgradivog gela koji svoj oblik zadržava samo 10-12 mjeseci. Usput, preporuča se napraviti velike usne koristeći običan čist hijaluronsku kiselinu kako bi korekcija bila lakša. Osim toga, biogelovi su skuplji od sličnog postupka s čistim materijalom.

Tetoviranje kao vizualno poboljšanje

Nažalost, ova metoda samo pomaže vizualno povećati volumen. Na dodir će vaše usne ostati iste kao prije. Kakav je postupak? Posebnom iglom i bojom pigment se ubrizgava pod kožu, baš kao kod tetoviranja. To se može učiniti pomoću tri tehnologije: kontura, kontura s gradskom vijećnicom, trajni ruž za usne. Svaki od njih ima svoje karakteristike. Tako, na primjer, kontura znači tetoviranje isključivo konture usana, kao kod nanošenja konturne olovke. Samo se ne troši dugo - do tri godine. Pod konturom sa sjenčanjem podrazumijevamo tetoviranje ne samo po konturi, već i s malim punjenjem usana pigmentom, do 5 mm. Slična je šminki, ali opet dugotrajnija. Trajni ruž znači ispunjavanje cijele kože usana pigmentom. Učinak je stvarno sličan ružu za usne. Boja se odabire pojedinačno. Važno je napomenuti da, bez obzira na tehnologiju, tetoviranje ostaje "oslikani" učinak. Ovo ne povećava vaše usne. Samo vizualno.

Plastična operacija

Ova metoda se koristi kada želite postići doista zamjetan rezultat. Obično kozmetolozi i kirurzi koriste jednu od dvije tehnologije: ili ugradnju implantata ili tehniku "everinga" crvenog unutarnjeg tkiva. Kao rezultat toga, usne postaju veće i vizualno i na dodir. Zanimljivo je da se implantati najčešće ugrađuju doživotno. Međutim, ponekad zahtijevaju i korekciju ako silikon sklizne ili se pomakne. To se rijetko događa ako je odabran profesionalni kirurg. Stoga biste trebali pažljivo odabrati liječnika prije postupka.

zaključke

Prije nego povećate usne gore opisanim metodama, pokušajte pravilno nanijeti šminku. Na primjer, koristeći kozmetička olovka, ruž i puder. To se može učiniti vrlo brzo. Prvo napudrajte usne, a zatim olovkom iscrtajte konturu. Koriste ga i za sjenčanje, a zatim ga prekriju ružem. Rezultat su punašne, svijetle i sočne usne. Ali ovo je cilj! Završite li šminku nanošenjem sjajila, na kraju ćete imati zadivljujuće lijepe, senzualne usne. Ova opcija je jeftina, sigurna i privremena. Odnosno, uvijek možete ukloniti šminku, vraćajući usne u njihov izvorni izgled. Prije nego što se obratite kozmetičarima i kirurzima za postupak povećanja, trebali biste pokušati kozmetička metoda sami kod kuće. Ako je rezultat zadovoljavajući, onda ga možete popraviti s majstorima.

Kako učiniti usne punim kod kuće? Ovo pitanje postalo je relevantno za lijepi spol relativno nedavno. seksi, povezuje se sa senzualnošću i ženstvenošću. Stoga ne čudi što ih djevojke i žene teže posjedovati. Je li moguće?

Unaprijed napominjemo da nećete moći više puta mijenjati veličinu svojih spužvi. Ali sasvim je moguće dati ih zdravog izgleda uz pomoć posebne maske i vježbe, kao i vizualno povećati pomoću kozmetika. Ali sve je u redu. Kako to učiniti tanke usne bucmast? Prvo ih hidrirajte. Da biste to učinili, trenirajte se da ne izlazite iz kuće bez ruža za usne (nije potrebno koristiti obojeni ruž za usne, obični sjaj ili lica). tonus mišića. U pomoć će vam priskočiti običan komad leda. Koristite ga nekoliko puta dnevno: pređite njime preko usana, izazivajući tako prokrvljenost.

Kako učiniti usne punim kod kuće: vježbe

Spužve zatvorimo i uvučemo u tubu. Zatim ih pomičemo prvo od vrha prema dolje, a zatim s desna na lijevo. Vježbu ponavljamo nekoliko puta.
Zrak koji smo prethodno uvukli u usta ispuštamo kroz spužvice, u obliku cjevčice. Ova vježba se mora ponoviti nekoliko puta.
Ljubite se češće - na taj način možete poboljšati krvotok i jednostavno razveseliti sebe i voljenu osobu.

Sve navedene vježbe mogu donijeti rezultate samo ako ih radite redovito, a ne jednom mjesečno, te dodatno njegujete svoje usne.

Kako učiniti usne punim kod kuće: kozmetika za pomoć

Ako se pravilno izvede, može poboljšati i najtanje i najneupadljivije usne. Za njegovu izradu trebat će vam:

olovka za usne - njena boja bi trebala biti jedna ili dvije nijanse svjetlija od ruža za usne koji planirate koristiti;
pomada;
četkica za nanošenje ruža za usne (nije potrebna, ali možete njome pažljivo obojiti usne);
(moguće bezbojno).

Prvo što radimo je crtanje obrisa naših spužvi. Budući da nam je cilj povećati ih, liniju ćemo postaviti malo dalje nego inače, odnosno malo će je pomaknuti, čime ćemo povećati problemski prostor. Nakon što je kontura spremna, uzmite ruž za usne i pažljivo obojite usne, a da ne idete dalje (prikladnije je to učiniti četkom). Zatim koristimo glitter. Prijavljujemo se mala količina do centra Gornja usna i lagano ga zasjenite, dajući mu prirodan izgled.

Kao ove jednostavnih načina pomoći će vam odgovoriti na pitanje kako napraviti bujne usne kod kuće. Njegujte ih kremama i losionima. Vježbajte redovito. Kozmetika i ispraviti šminku, o čemu smo također govorili gore, postat će za vas odlično rješenje, ako su spužve prirodno tanke i gotovo nevidljive.

Nos i punašne usne. Volumen usana uzbuđuju mušku maštu, kao da uvijek čekaju poljubac, o tome govori njihov oblik.

Oni koji nisu imali sreće da se rode kao ljepotica s bujnim usnama ne trebaju očajavati. Postoji nekoliko načina za rješavanje ovog problema.

Vješto napravljena šminka može vizualno povećati i najtanje usne. Konturna olovka trebate nacrtati željeni oblik i dobit ćete punašne usne. Ali ovdje je važno ne pretjerivati, inače umjesto ljepote u ogledalu možete vidjeti oslikanu lutku. Ruž za konturu treba odabrati ili u skladu s olovkom, ili malo svjetliji.

Gornju liniju možete prikriti i kozmetičkim korektorom. Zatim nanesite na sve usne temelj I svijetla sjena ruž. Ovo će također vizualno povećati vaše usne. Tekuća sjajila također pomažu vizualno povećati volumen.

Kako bi punašne usne izgledale još privlačnije, a male usne izgledale barem malo veće, morate ih pravilno njegovati. Koristite mekanu četkicu za zube umočenu u Topla voda, morate ih masirati svaku večer prije spavanja. Koristiti hranjive maske za usne je također vrlo dobra navika. Masno kiselo vrhnje ili gusti med savršeni su za ove svrhe. Jednostavno se nanose, čekaju 15 minuta da se upiju - i to je to, spužvice su meke i

Ako niste zadovoljni rezultatom jednostavnog vizualnog učinka povećanja, punašne usne možete dobiti pomoću plastična operacija. Ovoj intervenciji nije potrebno podvrgnuti obje usne. Često je donji samo punašan, ali gornji svojim tanjim oblikom kvari cijeli izgled. Povećanje gornje usne je sasvim moguće; vjeruje se da su usne to seksipilnije što je udaljenost od njih manja do nosa. Konturna plastika smatra se najnježnijom kirurškom intervencijom.

Povećanje usana gelom izvodi se uvođenjem posebnog sastava. Ovaj sastav uključuje sposobnost privlačenja maksimalan iznos voda. Upravo zato na bazi vode usne i dobiti ukusan izgled. Vrlo je važno da hijaluronska kiselina ne uzrokuje nikakvu štetu tijelu.

Ali također postoji negativne strane takva operacija. Nakon nekog vremena kiselina će se otopiti i voda će otići s usana. Stoga će se postupak morati ponoviti jednom godišnje.

Još jedan je lipofilling. Ovdje se gel zamjenjuje masnim stanicama uzetim od pacijenta s drugog dijela tijela, na primjer, s trbuha.

Ovaj učinak više ne nestaje nakon nekog vremena, već ostaje doživotno. Ali postoje i nedostaci, ako ne i svi masne stanice Nakon što se ukorijene, a često ih se samo polovica ukorijeni, na usnama se mogu pojaviti izbočine u obliku kvržica. Ne izgleda baš lijepo, kao rezultat toga, operacija se mora izvesti nekoliko puta kako bi se postigao željeni učinak.

Značajan nedostatak lipofilinga je to što u samim usnama po prirodi nikada nisu postojale masne stanice. Zato se tamo tako slabo ukorijenjuju; događa se da operacija nema smisla. Izboru liječnika za takve operacije treba pristupiti vrlo odgovorno, te intervencije mogu obavljati samo visokokvalificirani stručnjaci. Inače, posljedice mogu biti najnepredvidljivije.

Od pamtivijeka su lijepe punašne usne privlačile muškarce svojim primamljivim izgledom. Nažalost, mnoge djevojke o takvim usnama mogu samo sanjati pa pribjegavaju pomoći raznih narodnih, farmaceutskih i kozmetičkih proizvoda, a one najočajnije trče u kozmetološke i kirurške centre kako bi ovaj problem riješile drastičnim metodama.

Zapravo, svojim usnama možete dati ukusan oblik kod kuće koristeći specijalna gimnastika, odgovarajuću njegu i recepte tradicionalne medicine. Reći ćemo vam kako to učiniti u današnjem članku.

Pravila za njegu usana kako bi bile pune

Koliko često i pravilno njegujete svoje usne određuje njihovo stanje i izgled. Da bi vaše usne izgledale ukusno, trebali biste provesti različite postupke za:

hidratantna;
piling;
Hrana;
Poticanje cirkulacije krvi;
Dodavanje volumena usnama (koristeći kućne lijekove i vježbe).

Svi gore navedeni postupci provode se korištenjem njegujuće kozmetike (ljekoviti ruževi, balzami i sjajila za usne), maski i obloga, kao i skupa posebne gimnastike. Ako imate kožne bolesti na usnama, ne možete izvršiti gore navedene radnje.

U nastavku ćemo vam reći kako svojim usnama dati ukusne oblike koristeći recepte provjerene vremenom.

Med. Ovaj proizvod je jedan od najpopularnijih u narodna medicina. Med će pomoći da koža vaših usana bude zasićena hranjivim tvarima, hidratizirati je i održati zdravom. Vrlo je jednostavan za korištenje: nanesite viskozni proizvod na površinu usana i idite u krevet. Također možete mazati usne medom tijekom dana. Ako ste alergični, uporaba proizvoda je kontraindicirana.
Maska od crvenog papra. Mljevena crvena paprika potiče cirkulaciju krvi i čini usne punijima i ukusnijima. Ulijte 15 g papra u 15 ml gustog meda i smjesu razrijedite s 8 ml ulja iz koštice breskve. Prekrijte usne vrlo debelim slojem smjese i pričekajte 40-60 minuta (ako vam se koža jako zagrije, masku možete držati ne dulje od 20 minuta). Masu uklanjamo vatom namočenom u običnu vodu.
Mješavina cimeta i vazelina. Ulijte 3 ml etera cimeta u 15 ml otopljenog vazelina (može se zamijeniti s 5 g praha iste biljke). Promiješanu smjesu koristite kao melem. Osim što će dati bujnost, ovaj će proizvod vaše usne učiniti svjetlijim i sočnijim.
Kiselo vrhnje/svježi sir. Domaći svježi sir ili kiselo vrhnje s najvećim mogućim udjelom masti pomoći će zasititi kožu usana hidratantnim i hranjivim elementima. Namažite usne bilo kojim proizvodom i pričekajte pola sata. Možete isprati proizvod ili ga pojesti. Čestim korištenjem takvih maski osigurat ćete zdravo stanje i izgled usana.
Oblog od mentola. Ulijte 5 g kakaovog praha u 15 ml mentolnog ulja, promiješajte, podmažite usne proizvodom i izolirajte malim komadom polietilena. Nakon 20 minuta isperite oblog od mentola toplom vodom.
Pomiješajte masku s vazelinom, šećerom, limunovim sokom, medom i glicerinom. U maloj posudi pomiješajte 15 g šećera, sok od limuna, vazelin, med i 8 g glicerina. Sve sastojke umutiti i staviti na štednjak (5 minuta će biti dovoljno). Nakon hlađenja, nanesite masu na površinu usana u gustom sloju i pričekajte 15 minuta. Smrznuti proizvod uklonimo vatom, a spužve isperemo hladnom izvorskom ili bunarovom vodom.
Balzam s ylang-ylang esterom. Higijenski ruž izvadimo iz tube i otopimo na štednjaku, u tekuću smjesu ukapamo 4 ml ylang-ylang etera, promiješamo i stavimo u malu staklenku. Proizvod koristimo kao balzam za usne.
Sok od mrkve/krastavca. 5-7 puta obrišite usne svježim sokom iz krastavca ili mrkve (nakon sušenja nanesite novi sloj). Od ovog povrća možete napraviti i obloge: toplim sokom namočite štapić od vate/gaze i stavite na usne, preko toga stavite celofan i pričekajte 20 minuta. Nakon skidanja diska i celofana, usne obavezno isperite hladnom bunarovom ili izvorskom vodom.
Domaći melem s esterima raznih biljaka, kakao maslacem, bademom i voskom. U manju posudicu stavite 20 g kakao maslaca (treba biti čvrst) i 10 g vosak, stavite na štednjak i pričekajte da se sastojci otope, u tekuću smjesu dodajte 10 ml bademovog ulja, sve promiješajte i maknite sa štednjaka. U toplu masu uliti po 2 g etera od metvice i đumbira i 5 g etera od cimeta. Proizvod ulijte u odgovarajuću manju posudu i stavite u hladnjak. Pripremljeni sastav koristimo umjesto balzama za usne. Osim što će vašim usnama dati bujnost, ovaj će ih proizvod učiniti nježnima i mekima, pravilno definirati konturu i pružiti njegovan izgled.
Ulje/pčelinji vosak/vazelin. Zagrijte bilo koji od navedenih sastojaka (vazelin i vosak trebaju biti tekući) i mažite kožu usana nekoliko puta dnevno. Zdrava ulja za usne su suncokret, kajsija, badem, kokos, laneno sjeme, maslina, kukuruz, breskva itd.

Također za narodni lijekovi može se pripisati masaži usana . To treba učiniti nakon vodeni postupci vršcima prstiju, meko frotirni ručnik ili četkicu za zube. Kožu usana masiramo kružnim pokretima 3 minute, napravimo pauzu od 5 minuta i ponovimo pokrete.

Kontrastna masaža nije ništa manje korisna. : prijeđite kockom leda preko usana na minutu, zatim počnite gristi usne (20 sekundi), zatim ponovno upotrijebite led i ponovite grickanje. Trajanje ove vrste masaže ne smije biti dulje od 3 minute.

Važnu ulogu u stvaranju sočnog punašne usne igrajte posebne vježbe čija će vam provedba dugoročno osigurati vidljive rezultate nakon tjedan dana izvođenja. U nastavku ćemo razmotriti kompletan skup takvih vježbi:

Stisnemo usne i uvučemo ih u usnu šupljinu (njihove granice trebate osjetiti zubima). Izvodimo potiske usnama, simulirajući proces gnječenja mišića.
Samoglasnike A, O, U, I izgovaramo naizmjenično 1 minutu.
Povucite usne u cjevčicu i ispuhnite zrak (možete koristiti cjevčicu za koktel).
Istežemo usne kao u prethodnoj vježbi i uvlačimo ih različite strane(gore i dolje, lijevo i desno).
Ništa manje učinkovita je redovita zviždaljka. Možete zviždati svoju omiljenu melodiju ili oponašati pjev ptica.
Isplazimo jezik iz usta i izgovaramo brojeve do broja 5.
Uvlačimo zrak u obraze, usne trebaju biti čvrsto zatvorene, a čeljustima radimo pokrete žvakanja 30 sekundi.
Uvlačimo zrak u usnu šupljinu i počinjemo ga ispuštati kroz labavo zatvorene usne (trebale bi vibrirati). Vježbu ponavljamo 3 puta.
Lagano otvorite usta i oštro zatvorite usne (oponašajući pokrete ribe pri gutanju zraka).
Uzmite zrak u usta i naglo ga izdahnite kroz labavo stisnute usne (kao da pušete svijeću).

Kako se koža usana ne bi rastegnula ili popucala tijekom vježbanja, namažite ih hidratantnim ili hranjivim sjajilom. Da biste stvorili sočne i ukusne usne uz pomoć gimnastike, trebali biste izmjenjivati dane vježbe i izvoditi ih svaki dan, au roku od mjesec dana rezultati vašeg truda bit će vidljivi svim ljudima oko vas.

Učiniti usne bujnim i sočnim bez upotrebe kozmetičkih preparata, kirurških zahvata i botoxa vrlo je jednostavno, samo redovito provodite sve postupke koje opisujemo. Ne zaboravite da šminka također može učiniti vaše usne ukusnima i punima: kada stvarate sliku, koristite posebnu olovku (možete je koristiti ne samo za ocrtavanje granica, već i za skiciranje cijele površine kože na usnama ), nanesite ruž na vrh (svijetli bogate boje vizualno učiniti usne punijima) i prekriti ih sjajilom. Pokušajte ne pretjerati s kozmetikom i bogatim bojama usana, inače će vaše lice poprimiti neprirodan izgled "lutke".