Svaki amater sunčanje zna da bez posebne kreme za sunčanje lijepog ljetnog dana može biti izuzetno opasno. Žaruće ultraljubičaste zrake, koje tijelu daju ugodnu zlatnu nijansu, mogu biti destruktivne za nježnu kožu ako nije zaštićena profesionalnom kozmetikom.
Stoga industrija ljepote danas nudi ogroman izbor zaštitnih proizvoda sa SPF faktorom: kreme, losione, sprejeve, pa čak i. Ova raznolikost vam omogućuje odabir najbolja opcija za svaki tip kože, ali prvo morate shvatiti što se krije iza čarobnih slova - SPF.
Skraćenica, na prvi pogled misteriozna, dešifrirana je sasvim očekivano - Faktor zaštite od sunca(prevedeno s engleskog " faktor zaštite od sunca"). SPF indikator izračunava se za svaki kozmetički proizvod na temelju količine tvari koje sadrži koje mogu apsorbirati ultraljubičaste zrake. Ovisno o mehanizmu koji koži pruža maksimalnu zaštitu, SPF filteri su:
Fizički filtri učinkoviti su u odnosu na . Oni stvaraju neku vrstu reflektirajućeg zaslona i time štite kožu od štetnog djelovanja ultraljubičastog zračenja. Kemijske komponente, naprotiv, adsorbiraju.
Budući da je svaki od ovih spektara štetan za kožu na svoj način, profesionalni kreme za sunčanje skladno kombiniraju oba ova filtera za maksimalnu njegu kože tijekom vrućeg dana. Ovisno o SPF vrijednosti, oni mogu filtrirati određenu količinu ultraljubičastog zračenja:
Odaberete li pravu razinu zaštite, nećete morati brinuti o opeklinama od sunca, suhoj koži i znakovima fotostarenja: opuštenosti, ljuštenju i mnoštvu sitnih bora.
Francuska vrhunska kozmetika Soleil Noir
Prilikom odabira kreme ili losiona za sunčanje sa zaštitnim faktorom prvo morate uzeti u obzir prirodni fototip vaše kože:
Koža lica i dekoltea je osjetljivija, stoga pri odabiru kreme za tako osjetljivo područje trebate dodati još 3-5 jedinica preporučenom SPF-u. Osim toga, ne treba očekivati da će jedan proizvod biti prikladan za sva područja: prvo, lice je više izloženo zračenju, a drugo, nježna i osjetljiva koža na tom području se puno brže suši. Stoga su profesionalne kreme za sunčanje za lice iznimno potrebne u kozmetičkoj torbici za plažu - SPF faktor u njima nadopunjen je bogatim koktelom hidratantnih i hranjivih komponenti, prirodnih ekstrakata i vitaminsko-mineralnih kompleksa.
Vodeće mjesto među kozmetikom ove linije zauzima francuski brend Soleil Noir. Kreme izdane pod ovom etiketom sadrže jedinstvenu količinu vitamina i gela aloe vere koju niti jedna druga kozmetička tvrtka nije uspjela ponovno stvoriti.
Čak ni najbolja krema za sunčanje ne može 100% zaštititi od UV opeklina. Stoga su kozmetolozi razvili posebnu tehniku koja vam omogućuje izračunavanje optimalno vrijeme tamnjenje za svaki fototip kože. Da biste to učinili, morate napraviti mali eksperiment:
Unatoč očitim prednostima kozmetike za sunčanje, mnoge neuke pripadnice lijepog spola radije je koriste minimalno ili uopće ne koriste. Ovakvo ponašanje može se objasniti vrlo jednostavno - vjeruju u uobičajene mitove koje je odavno trebalo razotkriti:
1. Stereotip da kozmetika s visokim udjelom SPF filtera dovodi do manjka vitamina D, koji se u tijelu stvara samo na suncu, nema znanstvene osnove. Nijedna krema ne može reflektirati 100% ultraljubičaste zrake, dakle, preostali spektar je sasvim dovoljan za skladnu sintezu kalciferola.
2. Zabluda da su SPF proizvodi potrebni samo za sunčanog dana ne samo da je neutemeljena, već je i iznimno opasna. Čak i po oblačnom vremenu, oko 40% UV zračenja dopire do tla, pa je opeklina "bez sunca" vrlo moguća.
3. Mit da svaka krema začepljuje pore i vruće vrijeme dovodi do akni, može se uzeti u obzir stvarne godine prije 50 godina. Današnje profesionalne kreme za sunčanje imaju laganu teksturu i mekani sastav pa ne samo da ne izazivaju upale, već ih i sprječavaju zahvaljujući komponentama za čišćenje i hidrataciju.
Ne treba se oslanjati na slučajnost i očekivati da će vaša koža tolerirati zanemarivanje i nedovoljnu zaštitu od sunca. Odabirom profesionalne kozmetike za zaštitu od sunca s odgovarajućom razinom SPF, ne samo da možete izbjeći bolne opekline i fotostarenje, nego i dati svojoj koži ugodnu brončanu nijansu, a to je apsolutno sigurno.
ZAŠTO KOŽI TREBA ZAŠTITU
Sunčevo zračenje općenito ima negativan učinak na čovjeka. Stoga moderni liječnici savjetuju izbjegavanje ultraljubičastog zračenja, ograničavajući kontakt sa suncem samo na jutarnje vrijeme i kratko vremensko razdoblje.
Ultraljubičasto zračenje ima tri spektra: A, B i C. A zračenje se smatra sigurnim. Upravo je ova vrsta zračenja zaslužna za brončanu preplanulost. Osim toga, uništava vezivno tkivo, čime se pokreće proces starenja kože. Radijacija B je prosječna po stupnju opasnosti. Ova vrsta ultraljubičastih zraka prodire duboko u kožu i potiče proizvodnju melanina, pigmenta odgovornog za boju kose i kože. Formira ove karakteristike osobe ovisno o mjestu stanovanja, jer je njegova zadaća zaštititi kožu od opeklina. C-zračenje je najopasnija vrsta za ljude. Međutim, zahvaljujući Zemljinoj ozonskoj sferi, on ne prodire na planet.
SPF - ŠTO JE TO?
SPF je oznaka za faktor zaštite od sunca. Kada na teglici kreme vidite natpis SPF, a zatim neki broj (5,15,30,50 i tako dalje), to znači da nanošenjem proizvoda na kožu možete primiti određenu količinu ultraljubičastog zračenja bez rizik bilo koje negativne posljedice. Na primjer, ako na vašoj kremi piše SPF15, to znači da će vaša koža upiti 15 puta više sunčevih zraka bez štete nego bez ovog proizvoda.
OD ČEGA ŠTITE PROIZVODI SA SPF
Većina kozmetičkih proizvoda za sunčanje štiti kožu samo od B-zračenja, a ni na koji način ne utječe na zračenje tipa A. To znači da ako se sunčate prije odlaska na plažu zaštitnu kremu, Ne riskirate da ostanete bez preplanulosti, ali ćete se zaštititi od staračkih pjega i opasnosti od opeklina.
Zanimljivo je da posljednjih nekoliko godina dermatolozi snažno preporučuju korištenje krema koje pružaju zaštitu od spektra A zračenja. To je zbog povećane učestalosti tzv. alergija na sunce. Kako biste shvatili da krema ima zaštitu od zračenja tipa A, potražite sljedeće kratice na pakiranju: IPD (Immediate Pigment Darkening) ili PPD (Persistent Pigment Darkening). Ne morate brinuti o tamnjenju: omjer zaštite od A-zračenja i B-zračenja u kremama sa SPF-om je 1:3. Odnosno prisutnost dodatnu zaštitu neće utjecati na tamni ten kože.
KAKO ODABRATI PROIZVOD SA SPF
1. Odredite potrebni zaštitni faktor
Odgovor na pitanje: “Koji mi zaštitni faktor treba?” ovisi o vašem fototipu kože i geografskoj širini na kojoj ćete se sunčati. Kao što praksa pokazuje, najoptimalniji faktor je 30. Dobro štiti kožu od štetni učinci sunce, a ujedno vam omogućuje da dobijete ten. Faktor 50 i 50+ potrebni su samo nakon kiselih pilinga, alergija na sunce ili opeklina te ako ste predisponirani za pojavu staračkih pjega. Kreme sa zaštitnim faktorom iznad 50 apsorbiraju do 99% zračenja tipa B.
2. Uvjerite se da krema za sunčanje bilo je komponenti za njegu
Boravak na suncu stresan je za kožu. Stoga pokušajte odabrati proizvode koji ne samo da štite, već i njeguju. Sastav takvih krema može sadržavati vitamin E, pantenol, ulja, ekstrakt zelenog čaja i razne umirujuće komponente.
3. Birajte kozmetiku provjerenih tvrtki
Proizvođači često pretjerano navode razinu SPF-a na etiketi. Dakle, provedene su studije o kremama za sunčanje i pokazalo se da često, uz naznaku SPF 30 na ambalaži, zapravo faktor iznosi oko 18. Stoga kupujte kreme samo od poznatih i provjerenih proizvođača. Naravno, najbolje je da su fondovi napravljeni u Europskoj uniji, Australiji ili SAD-u. U tim zemljama postoji stroga kontrola razine TFP u kozmetika Oh.
4. Provjerite kreme za alergene
Ako pogledate sastav krema za sunčanje, u njima se često mogu vidjeti titanijev dioksid i cink oksid. To su organske komponente koje savršeno odražavaju ultraljubičasto zračenje. Međutim, ova dva sastojka često su alergeni. Svakako provjerite prije kupnje ovog ili onog proizvoda da niste alergični na ove komponente.
5. Odaberite vrstu zaštite
Kreme za sunčanje dijele se na zaštitne i blokirajuće. Prvi reflektiraju sunčevo zračenje, stvarajući zrcalni premaz na koži. Potonji apsorbiraju ultraljubičasto zračenje. Screen kreme ne utječu na tamnjenje i samo štite kožu od izlaganja B-zračenju. Blokatori, u pravilu, štite od obje vrste zračenja. Reflektirajuće kreme prikladne su za korištenje u gradu, ali na moru je bolje uzeti kremu s blokirajućim učinkom.
Nemojte zanemariti zaštitu od sunca. Jednostavno pravilo - nanošenje kreme za sunčanje u toploj sezoni zaštitit će vašu kožu od niza dermatoloških problema, a također će dugo zadržati njezinu mladost.
Vrući dani su konačno stigli, što znači da je vrijeme za prelazak na Ljetno vrijeme. U današnje vrijeme definitivno ne možete bez kolekcije omiljenih sarafana, šešira sa širokim obodom i, naravno, krema sa SPF zaštitom.
Štoviše, nova generacija San-protectors obećava da će nas spasiti od bora, celulita, učiniti našu kosu glatkom, svilenkastom i dati vječna mladost. Stručnjaci su podijelili najnovije činjenice o SPF proizvodima na stranici - Ekaterina Medvedeva, dermatokozmetolog u klinici Otari Gogiberidze “Time of Beauty”, Christina M. Zehavi, osnivačica kozmetičkog brenda Christina, i Ekaterina Muratova, stilistica Schwarzkopf__.
Naše je tijelo izloženo dvama spektrima UVB zraka – one aktiviraju proizvodnju melanina u stanicama, tj. Tan i nazovite opekline od sunca, i UVA su najopasniji, provode štetne aktivnosti skriveni bez vidljivog učinka na dermis.
Jezgre stanica naše kože, u kojima se nalaze sve genetske informacije o njoj, jarko su crvene boje i kao najbojenije površine lako i brzo upijaju štetne UVA zrake. Ovaj proces uzrokuje genetske mutacije u stanicama dermisa; oštećena struktura ne može proizvesti zdravo potomstvo, što rezultira prerano starenje , pa čak i rak kože – melanom.
Zato proizvodi sa SPF-om moraju sadržavati kemijske i fizikalne zaštitne faktore (zaštita od UVA i UVB zraka mora biti naznačena na ambalaži takvih krema).
Kemijski čimbenici su cinamati, salicilati, silikoni, sprječavaju opekline, fizički čimbenici su sitne čestice titanijevog oksida ili cinkovog oksida, oni stvaraju sloj na površini kože koji raspršuje i reflektira cijeli spektar ultraljubičastog zračenja, štiteći od fotostarenja.
Najnovija istraživanja stručnjaka pokazala su da izgled pjege i staračke pjege nije uvijek pod utjecajem sunčevog zračenja. Pjegavost može biti uzrokovana stresom, tjeskobom, strahom, pa čak i bolestima unutarnjih organa. Na udaru su prije svega oni fototipa 3-4 – oni koji brzo pocrne.
Što se tiče pjega, kozmetolozi razlikuju takozvani fototip pjegave kože. Kod svojih vlasnika, pod utjecajem sunčeve svjetlosti bilo kojeg intenziteta, melanin se točkasto raspršuje po površini kože. I nitko se ne može nositi s takvim unutarnjim peripetijama u tijelu, čak ni većina moćna krema sa SPF zaštitom .
U posljednjih godina moda za sve prirodno zarobila je umove potrošača. Počeli su mnoge kemijske komponente smatrati štetnima za zdravlje i bili su zbunjeni pitanjem mogu li SPF proizvodi s fizičkim zaštitnim faktorima (koji sadrže titan i željezov dioksid) uzrokovati rak. Forumi su puni upozorenja i poruka suosjećajnih građana da je takva kozmetika štetna za zdravlje, jer željezo (a još više titan) truje organizam.
Programeri i većina kozmetologa spremni su stati u zaštitu SPF proizvoda s ovim sastavom i obraniti svoju čast. Uostalom, u kreme se dodaju velike molekule titanijevog dioksida i željeza, što znači da stvaraju zaštitni ekran samo na površini kože, ali ne mogu prodrijeti u dublje slojeve i izazvati bilo kakve promjene u strukturi stanica i tkiva.
U većini modernim sredstvima SPF filteri počeli su se dodavati za njegu kože lica i tijela, a to je utjecalo ne samo na poznate BB kreme . Ova linija uključuje primere, bronzere, sredstva za samotamnjenje, pudere, sjene, hidratantne kreme za lice, oči i tijelo, anticelulitnih proizvoda , ruževi za usne, čiji SPF broj varira od 8 do 30.
Granice između ljepote na plaži i proizvoda za njegu kože su se zamaglile. Nova generacija krema, podloga i ruževa za usne štiti od sunca zahvaljujući sadržaju kemijskih i fizičkih zaštitnih čimbenika te se nosi s drugim problemima dermisa. Aminokiseline, antioksidansi, hijaluronska kiselina , vitamini, ulja u većini proizvoda i posebni patentirani kompleksi (svaka marka ima svoje) vlaže, zaglađuju kožu, pomažu u borbi protiv slobodnih radikala, ujednačavaju teksturu kože, uklanjaju bore i sprječavaju prerano starenje. S takvim arsenalom nije strašno otići na plažu.
Vaši asistenti ljepote:
Nove činjenice o proizvodima sa SPF zaštitom
Nove činjenice o proizvodima sa SPF zaštitom
SPF u proizvodima s UV zaštitom može doseći najviše 30, a to je sasvim dovoljno i za one s prvim fototipom. Sve iznad - marketinški trik. Kreme s oznakom SPF 100, 70, 80 u pravilu sadrže više zgušnjivača i cinka, zbog čega stvaraju gušći sloj na koži, a stupanj zaštite se povećava za najviše 2 posto. U vrućem vremenu, za grad je dovoljno koristiti SPF 8-10, za plažu - od 15 do 30 (ovisno o fototipu).
Nove činjenice o proizvodima sa SPF zaštitom
Aktivno sunce (a ako ste na plaži, onda morska voda) isušuje kosu, čini je poroznom, slabom i uništava pigment. Kao rezultat toga, tijekom odmora dobivate prorijeđene pramenove koji u velikim količinama ostaju na češlju.
Zaštitite kosu Osim šešira širokog oboda, protiv agresivnih čimbenika pomoći će i regeneratori koji se ne ispiru te zaštitni sprejevi. Sadrže silikone, vazelin, higroskopne tvari koje zadržavaju vlagu i omekšavaju - ulja . Ove komponente održavaju ravnotežu vlage u strukturi niti, poboljšavaju sposobnost međusobnog prodiranja u duboke slojeve kose, izglađuju ljuskice, sprječavajući gubitak pigmenta i vode.
Osim zaštitnih proizvoda, preporuča se korištenje cijele linije za kosu pod općim nazivom after sun. Šamponi, maske, serumi, ulja i regeneratori iz ove linije imaju bogat sastav obnavljajućih i regenerirajućih komponenti (obično ceramidi i kompleks ulja). Oni ojačati strukturu kose , štite boju od blijeđenja, vlaže vlasište, sprječavaju suhoću, njeguju pramenove, čineći ih mekima, sjajnima i glatkima.
Vaši asistenti ljepote:
Nove činjenice o proizvodima sa SPF zaštitom
Sadržaj članka:
Krema za lice sa zaštitnim faktorom je sredstvo za zaštitu od negativnih učinaka ultraljubičastog zračenja. Svaki dan, čak iu hladnoj sezoni, sunčeve zrake utječu na kožu, ona postaje bez sjaja, suha i može se pojaviti tamne mrlje, pjege. A najgore je što brzo gubi elastičnost i stari. Sunce također može uzrokovati ozbiljne kožne bolesti, pa čak i tumore. Kako biste zaštitili svoje lice, morate svakodnevno koristiti kreme sa zaštitnim faktorom, a posebno tijekom vrućeg vremena.
SPF (sun protector factor) je pokazatelj koji pokazuje koliko se dugo možete kupati u ultraljubičastim kupkama bez opasnosti od opeklina. Usput, postoje različite zrake, naime:
Vrijeme djelovanja kreme sa SPF zaštitom lako je izračunati. Svaka osoba može ostati na suncu prosječno 25 minuta bez posljedica za kožu, a SPF faktor to vrijeme produljuje 15, 25, 40 puta. Da biste izračunali 25 minuta, morate pomnožiti sa ovoj razini, i dobivate okvirno vremensko razdoblje. Naravno, ova je formula vrlo približna i mnogo ovisi o individualne karakteristike dermis.
Postoje dvije vrste SPF krema:
Bilješka! Ako su pogodni za boravak na plaži univerzalna sredstva sa zaštitnim faktorom, dizajniran za kontakt s vodom i zahtijeva često nanošenje, zatim dnevne kreme za lice sa SPF kombinirati sveobuhvatnu njegu njega kože i zaštitu od sunca.
Koje su prednosti dnevne kreme sa zaštitnim faktorom:
Važno! Zahvaljujući snažnom sastavu kreme sa zaštitnim faktorom, nakon njezine upotrebe žensko lice ne samo da će biti zaštićeno od crvenila i pojave bora, već će dobiti i maksimalnu količinu vitamina, antioksidansa i drugih korisnih mikroelemenata.
Kremu sa zaštitnim faktorom ne treba koristiti u sljedećim slučajevima:
Dva su uobičajena mita:
Bilješka! Pri korištenju kreme sa zaštitnim faktorima treba shvatiti da su rizici mali, ali stotinu puta manji od posljedica koje možete doživjeti ako je ne koristite.
Kako biste izbjegli probleme i dobili doista pristojan rezultat od proizvoda za njegu lica kao što je krema sa zaštitnim faktorom, važno je odabrati proizvod koji odgovara vašem tipu boje, a također obratite pozornost na sastav. Drugi važan kriterij kvalitete je razina kozmetičke tvrtke koja proizvodi proizvode s filtrima za svakodnevnu upotrebu. Da biste napravili pravi izbor, morate se upoznati s najpopularnijim i najučinkovitijim kremama.
Proizvodi sa SPF 15 nježno štite od izlaganja suncu, imaju laganu teksturu i opskrbljuju epidermis dodatnim tvarima, ovisno o njihovoj namjeni.
DO učinkovite kreme sa zaštitnim faktorom 15 uključuju:
Dermatolozi smatraju da je ovo najoptimalniji zaštitni faktor, pogodan za svakodnevnu upotrebu, jer reflektira do 90% sunčevog zračenja.
Visokokvalitetne kreme za lice sa SPF 20:
Kreme za lice sa SPF 25:
Kozmetički proizvodi s takvim filtrom prikladni su za one sa svijetlom kosom i očima, koji su u načelu zabranjeni dugo vremena biti izložen izravnoj sunčevoj svjetlosti bez zaštitne opreme. Kreme za lice sa SPF 30, za razliku od konvencionalnih proizvoda za sunčanje, ne ostavljaju masni film i imaju visoko ciljana kozmetička svojstva.
Najbolje dnevne kreme sa SPF 30:
Proizvodi za njegu kože sa SPF 40 uključuju:
Kako pravilno nanijeti kremu sa SPF zaštitom:
Kako nanijeti SPF kremu na lice - pogledajte video:
SPF faktor je faktor zaštite od sunca. Odnosi se na sposobnost kozmetičkih proizvoda da produže vrijeme sigurnog izlaganja otvorenom suncu.
Broj iza kratice SPF (Sun Protection Factor) označava koliko puta možete povećati sigurno izlaganje suncu bez opasnosti od opeklina.
Vrijednost SPF faktora može biti u rasponu od 2 do 50 jedinica. Izračunava se u posebnim laboratorijima, na temelju činjenice da će se određeni proizvod koristiti u količini od 2 mg po 1 četvornom metru. cm površine kože. Najčešće se proizvode kreme za sunčanje i losioni s naznačenom SPF vrijednošću, ali i dnevne kreme, podloge, puderi, ruževi i balzami za usne.
SPF |
Zaštita u postocima |
Kategorija |
Baza |
||
Baza |
||
Srednji |
||
Srednji |
||
Srednji |
||
visoko |
||
visoko |
||
visoko |
||
visoko |
Izbor kreme za sunčanje ovisi o vašem fototipu kože. Ukupno ih je šest, ali na našim geografskim širinama najčešće se nalaze četiri:
Vrlo svijetla koža i kosa, često s crvenom nijansom. Pjege na koži. Oči plave ili zelene. Preporučeni proizvodi sa SPF faktor najmanje 30 na kraju ljetna sezona a od 40 do 50 na početku. Sigurno vrijeme izlaganje suncu za predstavnike ovog fototipa nije dulje od 5 minuta. Odnosno, teoretski krema za sunčanje sa SPF faktorom 50, ako se pravilno nanese, štiti kožu 250 minuta (5 x 50), a sa SPF faktorom 8 – 40 minuta. Ali ne zaboravite da niti jedna, čak ni najučinkovitija krema za sunčanje ne štiti 100 posto.
Svijetla koža, svijetlosmeđa kosa, smeđa ili Plave oči. Početkom ljeta trebali biste koristiti proizvode sa SPF faktorom 30 - 35, do kraja ljeta ih možete zamijeniti proizvodima sa SPF 15. Sigurno maksimalno vrijeme na suncu je 15 minuta.
Najčešći fototip u srednjoj zoni. Svijetla koža, plava ili smeđa kosa, tamne oči. Predstavnici ovog fototipa mogu koristiti zaštitne proizvode sa SPF faktorom od 8 do 15 od početka do kraja ljetne sezone. Sigurno maksimalno vrijeme na suncu je 20 minuta.
tamna koža, tamna kosa i tamne oči. Predstavnice ovog fototipa ne moraju brinuti o stanju svoje kože na plaži, čak ni uz kremu sa SPF faktorom 8. Sigurno vrijeme provedeno na suncu je 30 minuta.
Dnevne kreme s aktivnim sastojcima koji štite od štetnog sunčevog zračenja izvrsna su prevencija preranog starenja kože (fotostarenja). Specijalne kreme za sunčanje pomažu u izbjegavanju iznimno neugodnih i bolnih opeklina.
Sve kreme za sunčanje (odnosno one na kojima je naznačen SPF faktor) nanose se 20 - 30 minuta prije izlaska van. Nakon 20 minuta nanošenje se mora ponoviti.
Sredstva za zaštitu od sunca učinkovita su samo ako se pažljivo i u dovoljnim količinama nanose. Ne računajte na apsolutnu zaštitu od sunca s puderom ako ujutro nekoliko puta četkicom lagano dotaknete nos. Šminku za zaštitu od sunca potrebno je održavati tijekom dana.
Glavno pravilo pri korištenju kozmetike sa SPF faktorom je da se nanosi u završnoj fazi šminkanja. Odnosno, ako nanesete kremu za sunčanje temelj, a zatim ga prekrijte slojem hidratantne kreme, sve ćete smanjiti aktivno djelovanje osnove na nulu.
Jer voda, uključujući i onu sadržanu u hidratantnim kremama, uništava zaštitna barijera. Iz istog razloga potrebno je ponovno nanijeti kremu za sunčanje na plaži nakon kupanja.