Naiste kehatüübid, kuidas testi määrata. Kuidas määrata naise kehatüüpi? Ideaalne kehakalkulaator

Kuni inimesed ei mõelnud, kuidas lihtsat matemaatikat kehatüübi määramiseks kasutada, oli raske teada, millised riided sobiksid inimese konkreetsete mõõtudega. Ja tänu Hillary Kerrile teame, et iga moesuund ei sobi igale kehatüübile – ja see on okei. Ärge sattuge paanikasse ja ostke kõik viimased moed, peate valima asjad, mis teile hästi sobivad. Selle asemel, et võrrelda oma keha kuulsuste fotodega, mis ei anna teile enesekindlust, proovige moeeksperdi Bradley Bayou lihtsat arvutustehnikat. Tema süsteem kasutab kehatüübi määramiseks matemaatikat.

Lihtsuse huvides käsitletakse selles artiklis vaid nelja peamist kehatüüpi, kuid kui soovite täpsemat teavet, soovitame lugeda Bayou raamatut The Science of Sexuality, kus ta annab näpunäiteid, kuidas valida 48 erineva kehatüübi jaoks sobivaid riideid. . Pidage meeles, et teie suurus pole oluline, teie figuur jääb ikkagi teatud tüüpi, sest peamine pole kaal ise, vaid see, kuidas see jaotub.

Niisiis, võtke mõõdulint ja järgige juhiseid, et mõista, mis tüüpi naisefiguur teil on.

Mõõtke oma parameetreid

Õlgade laius

Paluge kellelgi aidata teil oma õlgu mõõta, sest seda mõõtmist pole võimalik ise teha. Laiust mõõdetakse horisontaalselt, ühendades mõlema käe väljaulatuvad äärmised punktid. Teip peaks keha külge tihedalt sobima, kuid mitte pingul olema.

Vöökoha ümbermõõt

Mõõtke oma vööümbermõõt selle kitsaimast kohast naba kohal. Mõõdulint peaks sobima tihedalt ümber vöökoha.

Rinnad

Venitage mõõdulint pingul piki rindkere kõige väljaulatuvamaid kohti ja selja ümber. Ärge tõmmake teipi liiga tihedalt, et vältida rinda pigistamist.

Puusad

Alustage ühest puusast (puusaluust allpool), haarake kõhupiirkonnast kinni ja keerake teip kõige silmatorkavamatesse kohtadesse ümber tuharate.

Nüüd, kui olete teinud vajalikud mõõtmised, saate seda teha kasutage neid numbreid oma kehatüübi määramiseks. Märkate, et allolevates võrrandites tuleb mõnikord rinnaümbermõõtu ja õlgade laiust omavahel vahetada. Seda peavad tegema nii need, kellel on eriti suur või väike rinnatükk, kui ka need, kellel on ebaproportsionaalselt kitsad või laiad õlad.

Võib tekkida olukord, kui kujund kuulub kahte erinevasse kategooriasse. See juhtub siis, kui õlgade laius ja rindkere ümbermõõt erinevad oluliselt. Näiteks kui kasutate parameetrit "rindkere ümbermõõt", võite saada "pirni" figuuri, kuid kui võtta arvesse õlgade laiust, on teie figuur "liivakella" tüüpi. Kui selline olukord tekib, peate ostude tegemisel kaaluma mõlemat võimalust. Selga proovides saad aru, millised riided sulle kõige paremini välja näevad.

Vaatame nüüd nelja peamist kehatüüpi. Proovige kirjelduse põhjal kindlaks teha, millisesse kategooriasse teie keha kuulub, ja seejärel kontrollige oma oletusi Bayou võrrandite abil.

Pööratud kolmnurk

"Ümberpööratud kolmnurga" figuuri iseloomustavad puusadega võrreldes laiad õlad või laiad rinnad ja kitsad puusad.

Kui arvate, et teie kujund on ümberpööratud kolmnurk, siis tasub seda numbrite abil kinnitada. Õlgade laius või rinnaümbermõõt peaks olema vähemalt 5% suurem kui puusade ümbermõõt.

Valem: õlgade laius või rinnaümbermõõt/puusaümbermõõt ≥ 1,05

Näiteks olete "ümberpööratud kolmnurk", kui teie õlad on 91,5 cm ja puusad ei ületa 87 cm.

Milliseid riideid peaksite kandma? Vali riided, mis rõhutavad sinu taljet ja on alt väljapoole laiali – see tasakaalustab sinu laia ülaosa ja kitsa alakeha.

Ristkülik

Teie õlad, rind ja puusad on umbes sama mahuga. Selgelt piiritletud vöökoht puudub.

Mida numbrid ütlevad? Teie figuuri peetakse ristkülikuks, kui teie vöökoht on vähem kui 25% väiksem kui õlgade laius või rinna suurus.

Valem: vööümbermõõt/(õlgade laius või rinnaümbermõõt) ≥ 0,75.

Sel juhul peaks õlgade, rindkere ja puusade parameetrite erinevus olema 5% piires. Võtke suurim arv (tavaliselt õlgade laius), nimetagem seda arvu tinglikult x-ks, ülejäänud kahte numbrit - y ja z. Korrutage x 0,95-ga. Kui y ja z on saadud arvust suuremad, on teie parameetrid üksteisest 5% piires.

Näiteks olete "ristkülik", kui teie õlgade laius on 91,5 cm ja vööümbermõõt on 68 cm või rohkem.

Milliseid riideid peaksite kandma? Ristkülikukujulisele kehatüübile sobivad seelikud alakehale volüümi lisavate detailidega: volangid, kaared, taskud. See ese tasakaalustab visuaalselt alakeha.

Pirn

Seda tüüpi iseloomustavad õlgadega võrreldes laiad puusad ja selgelt piiritletud vöökoht.

Sina "kolmnurk, pirn" kehatüüp kui teie puusad on rohkem kui 5% suuremad kui teie õlgade laius või rinnaümbermõõt.

Valem: puusaümbermõõt/(õlgade laius või rinnaümbermõõt) ≥ 1,05

Näiteks olete "kolmnurk", kui teie õlad on 91,5 cm ja puusad vähemalt 96 cm.

Milliseid riideid peaksite kandma? Liibuv kleit koos ringikujulise seelikuga sobib suurepäraselt kolmnurksele figuurile. See peidab laiad puusad ja rõhutab õhukest taljet.

Liivakell

Rindkere ja puusade ümbermõõt on ligikaudu sama, vöökoht on õhuke.

Teil on liivakellakuju, kui:

1. Vööümbermõõt on 25% väiksem kui õlgade laius või rinnaümbermõõt. Valem: vööümbermõõt/(õlgade laius või rinnaümbermõõt) ≤ 0,75
2. Vöökoht on 25% väiksem kui teie puusad. Valem: vööümbermõõt/puusaümbermõõt ≤ 0,75
3. Õla laiuse ja puusa ümbermõõdu parameetrid jäävad üksteisest 5% piiresse. Võtke kahest parameetrist suurim arv, nimetagem seda arvu tinglikult x-ks ja väikest arvu - y. Kui y > x*0,95, on teie parameetrid üksteisest 5% piires.

Näiteks on teie figuur "liivakell", kui teie õlgade ja puusade laius on 91,5 cm ning vöökoht ei ületa 68,6 cm.

Milliseid riideid peaksite kandma? Valige riided, mis tõstavad esile teie keha kumerused, säilitades samal ajal harmoonia ülemise ja alumise osa vahel.

Pole tähtis, mis tüüpi figuuriga te olete, sest ideaalseid kehasid pole olemas. Peaasi on kindlaks teha, mis tüüpi figuuriga te olete. See aitab sul esile tuua oma tugevaid külgi ja varjata nõrkusi.

Täna tahan rääkida sellest, kuidas määrata oma kehatüüpi ja millised soovitused on iga tüübi jaoks riiete valimiseks. Naiste kehatüüpide klassifikatsioone on palju, aga ka mitmesuguseid võrguteenuseid, mis aitavad tüübi sisestatud individuaalsete parameetrite põhjal määrata. Analüüsin klassikalist, paljudele tuttavat ja kõige arusaadavamat klassifikatsiooni, mis koosneb viiest tüübist:
liivakell, ristkülik, pirn, kolmnurk ja õun.

Selleks, et suur artikkel ei muutuks raskesti ja laisalt loetavateks kirjadeks, püüan materjali lühidalt ja selgelt edasi anda: iga naisekuju tüübi kirjelduses tuvastan iseloomulikud tunnused, piirkonnad, mis on altid. rasvumise kohta, määratleda korrigeerimisülesanded ja anda soovitusi seda tüüpi omanikele.

Oma kehatüübi määramiseks on olemas järgmine toimingute algoritm:

1. Võrrelge õlgade ja puusade laiust
Mõõdud võtame tagant, vasaku õla keskosast parema õla keskosani ja reie küljelt vastasküljele.
Võrdleme kahte saadud numbrit:
sama = liivakell, ristkülik, õun;
rohkem puusi = pirn;
rohkem õlgu = kolmnurk.

2. Hinnake puusa ümarust või sirgust
Hinnake visuaalselt puusa välisjoont vööst põlveni.
ümmargune = liivakell, pirn;
ristkülik = ristkülik, kolmnurk, õun.

3. Ülemise ja alumise osa suuruse erinevus
Kas teie pluus ja teksad on ühesuurused?
ülemine suurem = kolmnurk;
põhi suurem = pirn;
vahet pole = liivakell, ristkülik, õun.

4. Määrake figuuri omadused, mis vajavad korrigeerimist (kui neid on), näiteks: väga suured/väikesed rinnad, mitte väga sirged jalad, väga lühike/kõrge kasv jne.

Pärast mõõtmist arvutame välja, milliseid figuuritüübi ikoone teil on kõige rohkem – see on teie figuuritüüp.

Populaarne

Liivakell

Lopsakas büst, täis puusad, kitsas vöökoht. Kaht esimest punkti ei pea võtma sõna-sõnalt, pigem on siin silmas peetud puusade, rindkere ja vöökoha tugevat kontrasti, mis on liivakellas alati õhuke. Selleks, et olla liivakell, ei pea olema 4 suuruse rinnad.

Kaalus juurde võtma: säilitades samal ajal väljendunud vöökoha; sääremarjad ja pahkluud jäävad saledaks.

Ülesanne: Liivakella peetakse ideaalseks naisekujuks ja enamikul juhtudel ei vaja see korrigeerimist. Peamine ülesanne on mitte rikkuda kottis riietusega kumeruste loomulikku ilu, kuna naiselike kumeruste varjamine võib kaasa tuua soovimatu efekti ja muuta figuuri täidlasemaks. Siiski peate vormide naiselikkust väga hoolikalt rõhutama, et pilt ei muutuks millekski Kim Kardashiani stiilis.
Peenikesed liivakellafiguurid saavad hõlpsasti kanda ristkülikukujulise kujuga (poolliibuv siluett, kuid mitte kottis) rõivaid.

Tööta hästi: voolavad kangad, rõhk vöökohal.
Vastunäidustatud: tihedad ja kõvad kangad, teravad jooned, vulgaarsus.

Pirn

Täielikud puusad väikese ülaosaga, selgelt määratletud vöökoht, väikesed rinnad, õhukesed käed, massiivsed pahkluud.
Kaalus juurde võtma: keha alumises osas (puusad, jalad).
Ülesanne: too “pirn” “liivakella” (muudab ülakeha mahukamaks ja ahenda alumist).

Tööta hästi:
— aktsent ülemises osas: heledad värvid, prindid, eredad detailid;
- paigaldatud siluett;
— siledad lõikejooned ja pehmed kangad;
— õlapadjad, aktsendid õlgadel;
- mahukad sallid, karusnahast kaelarihmad, mütsid, suured aksessuaarid, mis on sellel hooajal trendikad;
- paks konts.
Vastunäidustatud:
- rõhuasetus alakehale;
- horisontaalsed jooned puusade piirkonnas, näiteks madala vöökohaga püksid/teksad;
- kerge põhi;
- sirge siluett, A-siluett;
- lühikesed püksid;
- pahkluu rihma ja õhukeste tikk-kontsadega kingad (rõhutavad massiivsust).

Ristkülik

Talje, puusade ja rindkere maht on ligikaudu võrdne. Hägune vöökoht, saledad, sageli pikad sääred.
Kaalus juurde võtma:ühtlaselt või keha ülaosas.
Ülesanne:"Ristküliku" kuju peetakse mudeliks ja kõige universaalsemaks. Üldiselt võivad "ristkülikukujulise" figuuriga inimesed kanda kõike, peate lihtsalt olema ettevaatlik romantilise stiili elementidega. New Look siluett pole sugugi "ristkülikute" lugu.

Tööta hästi:
- kaelus;
- tihedad, jäigad kangad;
- sportlik lõige;
— äristiil;
- lamedad kingad (kuid kontsad pole muidugi välistatud).
Vastunäidustatud:
- rõhk vöökohal (“ristkülikus” on taljejoon nõrgalt piiritletud; sellele keskendudes tuleb talje puudumine ainult esile! Pole vaja rõhutada seda, mis ei ole eelis).
- romantiline stiil (rüüsid, volangid, lendavad kleidid ja nii edasi).

Kolmnurk

Laiad õlad, kitsas vöökoht, saledad sääred, lame tagumik. "Meeste" kuju.
Kaalus juurde võtma:õlgades, kätes ja põskedes.
Ülesanne: viige figuur "ristkülikuks" - tehke õlad kitsamaks. Ärge mingil juhul proovige kohaneda liivakellaga (ära laienda põhja).

Tööta hästi:
— rõhk puusadel (hele põhi, print);
- pooleldi külgnev siluett;
- sportlik stiil;
- kõvad kangad;
- "meessoost" lõikega asjad (eriti särgid);
- vestid;
— V-kujuline kaelus;
- pika kaela kaunistused, lipsud (keha “venitada” välja);
- raglaani varrukas;
- pikad juuksed.
Vastunäidustatud:
- Bobi soeng;
- rõhuasetus ülakehale;
- mütsid, sallid, suured kõrvarõngad;
- pehmed kuded;
- flounces, pits, lilletrükk;
— õhukeste rihmadega topid ja kleidid (kontrasti illusioon: suurte kõrval väikesed tunduvad veelgi väiksemad ja vastupidi ning õhukesed rihmad teevad õlad laiemaks);
- Väga lühikeste varrukatega T-särgid – parem valida kolmveerand pikkust või pikki varrukaid üles keerata.

Apple

Täielik vöökoht, kaldus õlad, saledad sääred.
Kaalus juurde võtma: talje, kõht, käed, kael.
Ülesanne:"õuna" figuuritüübile omasetest pehmetest joontest muudab need kõvemaks, peidab kõhtu ja viib "ristkülikuni".

Tööta hästi:
- rõhk jalgadele;
- kaelus (kuid ärge unustage, et rõhutame ainult figuuri eeliseid!);
- poolistuv siluett sihvakale “õunale”, A-siluett täidlasele;
— Balenciaga siluett (pommitajad);
- rõhuasetus kas ülakehale või alakehale;
— V-kaelus.
Vastunäidustatud:
- pehmed kuded;
- pükste/seeliku sisse surutud ülaosa (rõhutab täidlast taljet);
— rõhk vöökohal: vööd, kontrastsed jooned, prindid, vöö;
- kolmveerand varrukad;
— kärbitud jakid ja kardiganid (horisontaalsete joonte illusioon laieneb);
- liibuvates riietes kõrge vöökoht.

Naised on oma välimust hinnates alati väga valivad. Peeglisse vaadates otsivad nad pidevalt oma näos, soengus ja loomulikult figuuris vigu. Ta on kõige karmima enesekriitika osaliseks isegi nende tüdrukute seas, kellel on näiliselt ideaalsed parameetrid. Lisaks hellitavad daamid ise end mõnikord valesti valitud riietega. Mitte igaüks ei oska oma tugevaid külgi rõhutada ja puudusi varjata. Kuid tegelikult peate lihtsalt oma figuuritüübi õigesti määrama ja teie pilt muutub harmooniliseks ja sädeleb uute värvidega. Täna paljastame kõik naiseliku põhiseaduse saladused, millest teades saab sinust tõeline kuninganna, olenemata vanusest ja kaalukategooriast.

Veidi figuurist

Enamik naisi isegi ei mõtle sellele, kuidas oma kehatüüpi õigesti määrata, et end igas ühiskonnas soodsas valguses esitleda. Daamid arvavad, et ideaali saavutamiseks peavad nad kaalust alla võtma, sportima ja läbima ilusalongis mitmeid protseduure. Sellest tulenevalt ei pruugi aga ostetud pluus “nagu sõbra oma” nii hästi istuda ning seelik, mis mannekeenil nii uhke oli, võib figuuri täielikult moonutada. Ja sellistel hetkedel võib naise meeleheitest võitu saada, ta lakkab uskumast endasse, oma atraktiivsusesse ja keeldub isegi sobivat uut asja otsimast poodi minemast, olles veendunud, et talle ei õmmelda absoluutselt midagi sobivat. Kuid igal õiglase soo esindajal on oma ilu, särav isiksus ja eelised, mida tuleb rõhutada eelkõige riietuse abil.

Kõigest eelnevast lähtudes peaksid naised juba väga õrnas eas teadma, kuidas oma kehatüüpi õigesti määrata. Lõppude lõpuks ei tohiks te püüdleda teatud ühiskonna poolt kehtestatud ideaalide poole. Nendest ei saa alati teie teine ​​mina, isegi kui kulutate tohutult palju pingutusi.

Seetõttu käsitleme artikli järgmistes osades üksikasjalikult naisfiguuride tüüpe: kuidas määrata nende eelised ja puudused ning valida ka iga tüübi jaoks kõige soodsam riietus.

Kas ideaali poole tasub püüelda?

Peaaegu iga naine on veendunud, et ideaalsed kehaparameetrid on kurikuulus 90-60-90. Kõigil ei õnnestu aga hellitatud sentimeetreid saavutada ning alati pole asi laiskuses või innukuse puudumises. See on lihtsalt see, et mõnel naisel on geneetiliselt põhiseadus, mida ei saa ühegi dieedi või treeninguga standarditele kohandada. Ja te ei tohiks seda teha, sest need on nii muutlikud.

Näiteks Vana-Kreekas peeti ilusaks pikka kasvu, kõhna kehaehitusega, väljendunud vormideta naist. Kuid renessansiperioodi esindajad, vastupidi, imetlesid suurepäraseid naisefiguure, justkui karjudes viljakuse ja õitsengu pärast. Kahekümnenda sajandi jooksul on ideaalid muutunud rohkem kui üks kord. Mehed vaatasid defineeritud talje ja kõverate puusadega kaunitare ning siis tulid järsku moodi lühikeste juustega tüdrukud, kes nägid välja nagu teismelised. Ka tänapäeval on ideaalse naisfiguuri parameetrid tasapisi muutumas, sest väljendunud puusade ja ümara tagumikuga naised esinevad kõigis muusikavideotes ning on trükitud moeajakirjade kaantele, varjutades kaunitarid modellipodiumidelt.

Seetõttu ei tohiks te järgida muutuvaid ideaale, peamine on välja mõelda, kuidas määrata naise kehatüüp ja õppida kasutama tema tugevaid külgi.

Milline on sinu kehatüüp?

Enne oma kehatüübi määramist peate mõistma, mida see kontseptsioon täpselt sisaldab. Esiteks peab teil olema ettekujutus, et need parameetrid on geneetiliselt ette määratud. Geneetika mõjutab rasva-, lihas- ja luukoe arengut. Saate oma figuuri oma elustiili kaudu veidi kohandada, kuid te ei saa seda täielikult muuta ja teatud standarditele sobitada.

Kehatüübid

Mõned inimesed ajavad sageli kehatüübid ja kehatüübid segamini, mida ei tohiks teha, sest need mõisted on täiesti erinevad. Kui me räägime kehatüüpidest, siis väärib märkimist, et neid on kolm:

• Ektomorf. Enamasti on nad pikad ja paistavad silma oma kõhnuse ja lihasmassi puudumise poolest.
• Mesomorf. Seda tüüpi eristavad tavaliselt sportlased. Algselt on neil proportsionaalne keha, millel on selgelt väljendunud lihased. Mesomorfidel on suur füüsiline jõud.
• Endomorf. Selle kehatüübiga võtavad inimesed väga kiiresti ülekaalu, isegi ilma ebatervislikku toitu ja kaloriküllust kuritarvitamata.

Eksperdid ütlevad, et iga inimene ühendab vähemalt kahte kirjeldatud tüüpi. Kuid igapäevaelus on sellisest teabest vähe kasu. Seda kasutavad peamiselt sportlased või kulturistid, kes koostavad treeningkava, mis põhineb enda füüsilistel omadustel. Muudel juhtudel ei mõtle mehed üldse, kuidas seda kindlaks teha, mida ei saa öelda õiglase soo kohta.

Miks teada oma kehatüüpi?

Kuidas määrata oma kehatüüpi ja miks seda teha? Neid küsimusi esitavad sageli noored tüdrukud, kes ei mõista täpselt, kuidas oma loomulikke ande kasutada. Lõppude lõpuks on õiglase soo esindajad enda suhtes kõige kriitilisemad just noorukieas.

Olles aga täielikult teadlik oma tugevatest ja nõrkadest külgedest, mis on kindlaks määratud tüpoloogia alusel, saate valida ülisoodsalt rõivaid ja vaadata lihtsalt suurepärane välja. Ärge unustage, et tulevikus jätab rasedus teie figuurile oma jälje ja sel juhul saate selle tüüpi teades esimest korda pärast sünnitust hõlpsasti varjata liigset kaalu. Ja siis jõuate kiiremini vormi, pöörates tähelepanu oma nõrkadele külgedele.

Naisfiguuride tüübid: üldised omadused

Eksperdid on korduvalt välja töötanud erinevaid kujundite tüpoloogiaid, kuid klassikaline versioon jääb alati kõige populaarsemaks ja levinumaks. Selle põhjal on maailmas viit tüüpi naisfiguure, mille hulka kuuluvad eranditult kõik õiglase soo esindajad:

• Liivakell. Just see tüüp vastab tänapäeval kõige rohkem parameetritele üheksakümmend/kuuskümmend/üheksakümmend. Liivakella naistel on kitsas ja selgelt väljendunud vöökoht, samas kui rindkere ja puusade maht on peaaegu võrdne. Huvitav on see, et isegi kaalus juurde võttes jäävad seda tüüpi daamid võrgutavaks, kuna see jaotub kogu kehas ühtlaselt.
• Ristkülik. Sellistel naistel, nagu ka nende eelkäijatel eelmisest kirjeldusest, on puusa- ja rindkere maht praktiliselt identne. Kuid nende vöökoht on vaevumärgatav ja peaaegu mitte väljendunud. Kui võtate juurde ülekaalu, lokaliseerub rasv vöökohal, seljal ja külgedel.
• Pirn. Eksperdid ütlevad, et see kehatüüp on maailmas kõige levinum. Pirni naistel on väljendunud puusad, kuid ülakehale on iseloomulikud kitsad õlad ja väikesed rinnad. Liigne kaal koguneb alati alakehasse.
• Koonus. Selliseid naisi eristavad kitsad puusad, õhuke vöökoht ja laiad õlad. Samal ajal võib daamil olla suurepärane büst või ta võib igal juhul olla ärritunud selle puudumisest, tema õlad paistavad keha alaosa suhtes silmatorkavalt silma.
• Apple. Selliseid naisi on ka päris palju ja neil on väga saledad jalad ja ilus ümar kõht. See on koht, kus liigne kaal koguneb, kui see juurde tuleb.

Tasub arvestada, et naised kuuluvad oma olemuselt teatud kehatüüpi ja seda on võimatu muuta.

Kuidas määrata naise kehatüüpi?

Tänapäeval on seda probleemi üsna lihtne lahendada, sest Internetis on piisavalt võimalusi oma tüpoloogia väljaselgitamiseks. Näiteks seljaga whatmani paberi poole seistes saate teise inimese abiga määrata oma figuuritüübi. Kui ta kirjeldab hoolikalt teie keha, näitab skemaatiline joonis selgelt, mis tüüpi te kuulute.

Paljud erinevatel saitidel olevad veebikalkulaatorid pakuvad figuuri tüübi määramist tüdruku randme põhjal. Asjatundjad on selle meetodi suhtes aga üsna skeptilised, sest midagi paremat ja täpsemat kui tavaline mõõdulint pole veel leiutatud.

Tema abiga saate oma parameetrite põhjal määrata oma figuuritüübi. Kuidas seda teha, räägime teile veidi hiljem. Ja nüüd anname ainult selliste mõõtmiste üldise kirjelduse. Näiteks kui puusade ja õlgade laiuse võrdlemisel on need võrdsed, siis võite kuuluda pirni, liivakella või õuna tüüpi.

Need naised, kelle puusad on üsna ümarad, liigitatakse liivakelladeks või pirnideks. Ja kui näiteks džempri ja teksade suurused erinevad esimese kasuks, siis on teie tüüp koonus või, nagu seda nimetatakse, ümberpööratud kolmnurk.

Kuidas määrata oma kehatüüpi parameetrite järgi?

Kui otsustate tõsiselt oma tüpoloogiat välja selgitada, siis aitab teid mõõdulint ja peegel. Parem on, kui teil on kaasas mõni teine ​​inimene, kes aitab teil teibi õigesti asetada ja vajadusel parandada. Niisiis, kuidas määrata naise kehatüüpi tema parameetrite põhjal? Arutame selle koos välja.

Iga naine, kes on huvitatud oma kehatüübi määramisest suuruse järgi, peaks võtma kolm olulist kehamõõtmist:

• rindade maht;
• Vöökoht;
• puusa maht.

Esimese mõõdu saab võtta üle rinnahoidja, kuid ilma push-upita. Mõõdulinti tuleb hoida põrandapinnaga paralleelselt ja mööda rindkere kõige väljaulatuvamaid kohti.

Talje suurust mõõdetakse piki joont, mis asub vahetult naba kohal. Mõõtmiste tegemisel ärge tõmmake kõhtu ega pinguta teipi liiga tugevasti. See peaks sobima vabalt üle keha kitsaima osa vööst.

Puusad mõõdetakse ka kõige väljaulatuvamatest kohtadest põrandaga paralleelse mõõdulindiga.

Kõik tehtud mõõtmised tuleb paberile üles kirjutada, et edaspidi oleks lihtsam nendele numbritele viidata. Kuidas määrata oma kehatüüpi sentimeetrite järgi? See on väga lihtne, asume tulemuste juurde.

Võid end pidada liivakellatüübiks, kui su puusad ja rind on ligikaudu ühesuurused ning vöökoht on umbes kolmkümmend sentimeetrit väiksem. Juhul, kui samade identsete näitajatega vöökoht ei paista liiga palju silma, räägime ristkülikust. Rinna suurus on kauni ja peenikese vöökohaga puusade mahust oluliselt väiksem ning vastab pirnitüübile. Naine kuulub koonusesse, kui ülakeha annab kõige märkimisväärsema tulemuse. Õunast saab rääkida siis, kui tüdruku kõht ja rinnad ulatuvad sentimeetri võrra välja, kuid tema puusad on kõige väiksemad ja jalad on saledad.

Nüüd, kui teate, kuidas määrata naise kehatüüpi tema parameetrite põhjal, võite liikuda loetletud tüüpide üksikasjalikuma kirjelduse juurde, samuti tuua esile nende tugevad ja nõrgad küljed.

Liivakell

Oletame, et teil on liivakella figuuritüüp (me oleme teile juba varem öelnud, kuidas seda määrata). Mida see tähendab ja kuidas end soodsamalt esitleda?

Seda tüüpi naistel on talje ja puusade vahel väljendunud kontrast. Seda suhet aktsepteeritakse kogu maailmas ideaalina, hoolimata õiglase soo tegelikust suurusest. Kui pead end selliseks tüübiks, siis sinu põhieesmärk ei ole oma loomulikke jooni rikkuda ja neid riietusega igal võimalikul moel rõhutada.

Sulle sobib igasugune liibuv siluett, vööd, ümbritsev riietus ja kõrge vöökohaga püksid. Samuti võivad liivakella naised vabalt kanda pikki dekolteid. Need sobivad neile väga hästi ja rõhutavad nende figuuri proportsioone.

Riiete valikul tasub olla ettevaatlik lohvakate riietega, mis peidavad keha kauneid kumerusi. See muudab teid täidlasemaks. Sarnase efekti loovad kõrge pihaga kleidid, sirge lõikega riided ja madala kõrgusega teksad.

Ristkülik

Kui saate teada, et kuulute sellesse kehatüüpi, siis ärge ärrituge. Ristkülik näeb välja mitte vähem naiselik kui eelmine tüüp. Lisaks peetakse sellist figuuri sportlikumaks ja sportlikumaks. Ebapiisavalt määratletud talje saab hõlpsasti luua erinevate tarvikute abil, muutes pildi harmoonilisemaks ja tuues selle ideaalile lähemale.

Sel juhul on põhirõhk alati jalgadel ja vöökohal, visuaalne efekt on lihtsalt vapustav. Seetõttu peaksid ristkülikud valima liibuva siluetiga riideid ja täiendama neid vööde või vöödega mis tahes koguses. Kui teile meeldivad mantlid või jakid, eelistage sirgete õlgadega mudeleid. Nad näevad teile soodsamad.

Parem on valida klassikalise lõikega püksid, need võivad olla tavalise pikkusega või pahkluuni. Ristkülikud näitavad ka liibuvaid pükse või sobivad hästi sarnasele kehatüübile ja õlgadeta või väga õhukeste rihmadega kleitidele.

Kuid peate vältima kottis mudeleid, sirgeid siluette, turtse ja lahtise kõhuga riideid. Kui teil on toonuses figuur, ei riku sellised asjad teie pilti, kuid ei kaunista seda ka.

Pirn

Seda tüüpi naised kurnavad end sageli trenni ja dieediga, et muuta oma reied ja tuharad saledamaks. Enamasti see aga soovitud tulemust ei anna, sest väljaulatuv alakeha on geneetiline eelsoodumus. Seetõttu peavad pirnikujulised naised tasakaalustama üla- ja alaosa riietusega ning juhtima tähelepanu ka õhukesele kaelale, kitsale õlgadele ja graatsilistele kätele.

Et end kõige soodsamalt esitleda, peaksid pirnid eelistama heledates toonides pluuse ja kampsuneid, mahukaid salle, mütse ja mütse, siledaid lõikejooni ja pehmeid kangaid. Need näevad suurepärased välja polsterdatud õlgadega riietel, tumedat värvi pükstel, mis on alt laienevad, aga ka sügavate kaeluste või õlgu paljastavate toppide puhul. Seelikumudelite hulgast tuleks valida “pliiats” või a-line.

Pirnid peavad vältima rõivaid, mille allosas on ohtralt dekoratiivseid elemente, erksate trükistega pükse või seelikuid, kaelusi ja kottis ülerõivaid, mis ulatuvad peaaegu põrandani.

Koonus

Seda tüüpi daamid võivad olla uhked oma pikkade ja saledate jalgade üle, kuid tavaliselt on neil lame tagumik ja lai õlavöö. Mõned arvavad, et koonus meenutab meessoost figuuri, kuid eksperdid ütlevad, et riietuse abil saab selle hõlpsasti naiselikuks kujundiks muuta. Koonuse põhieesmärk on visuaalselt kitsendada õlavöödet ja suunata tähelepanu taljele. Samal ajal ei tohiks te mingil juhul proovida puusadele volüümi lisada;

Teie igapäevane garderoob peaks sisaldama spordistiilis riideid, särke, paksust kangast valmistatud esemeid ja veste. Kõik, mis visuaalselt figuuri pikendab, toimib hästi. Nendel eesmärkidel võite kasutada sügavaid dekolteid, lipse, pikki ehteid ja salle, aga ka lahtisi pikki juukseid.

Samuti peavad “koonustega” naised valima trapetsikujulise lõike ja madala kõrgusega püksid näevad ka sellistel naistel head välja. On vaja keelduda väga lühikestest varrukatest, õhukestest rihmadest toppidel ja sundressidel, paljudest volangidest, pitsist ja lilleprintidest. Peaksite vältima kõike, mis koondab tähelepanu ülakehale. Sellesse kategooriasse kuuluvad suured tarvikud, mütsid, snoodid ja liiga pehmed kangad. Stilistid soovitavad ka bob-soengutest loobuda. See näeb koonusel naisel naeruväärne välja ega kaunista teda.

Apple

Seda tüüpi daamidel on silmapaistvad rinnad ja talje maht ning nende jalad ja tuharad jäävad enamasti saledaks isegi kaalus juurde võttes. Kilogrammid ladestuvad vöökohale ja kõhule. Sageli on kahjustatud ka käed ja kael.

Õunanaised püüavad end sageli liivakellatüübile lähemale tuua. See on aga võimatu, sest antud juhul on põhiülesanne luua ristküliku visuaalne efekt. Seda saab teha õigete riietega. Sa juba tead, kuidas oma õuna kehatüüpi määrata, kuid nüüd räägime soovitud välimuse loomisest.

Tasub arvestada, et seda tüüpi naised võivad olla saledad ja lihavad ning seetõttu on soovitused neile veidi erinevad. Näiteks näidatakse saledatele naistele liibuvat lõiget rõhuasetusega taljele. Tursketele aga sobib A-kujuline siluett. Sügav kaelus aitab ka figuuri pikendada, eriti kui naisel on kaunid rinnad.

Lihtriideid valides tuleb tähelepanu pöörata vertikaalsetele allalõiketele ning rõivad, mille allosas on ohtralt voldikuid või muid dekoratiivseid detaile, sobivad hästi.

Mõned stilistid soovitavad pöörata rohkem tähelepanu aktsendi detailidele. Mõõdukus on õuntele hea – nad oskavad tähelepanu pöörata kas ülakehale või alakehale.

Riietuse puhul tuleks vältida kitsaid või kottis esemeid, erksaid printe, püksi või seelikusse tõmmatud pluuse, samuti suuri vöid. Lühikesed jakid, topid või kampsunid ei kaunista õuna. Need lisavad vöökohale lisavolüümi, nagu kleitidelgi kõrge vöökohaga.

Arvame, et nüüd ei hakka teid vaevama küsimus, kuidas määrata oma kehatüüpi ja kuidas sellega elada. Lõppude lõpuks saab kõik miinused alati eelisteks pöörata ja oma järgmises riietuses tõelise Hollywoodi staarina välja näha.

"Mis on minu figuuritüüp?", "Kuidas määrata oma figuuritüüpi?" küsivad rubriigi Mood ja stiil lugejad.

Need küsimused on alati asjakohased, sest naine tahab igas vanuses olla atraktiivne, rõhutada oma tugevaid külgi ja varjata oma puudusi. Oma kehatüübi teadmine annab esmalt näpunäiteid sobivate stiilide kohta. Hästi valitud riietumisstiil võimaldab teil luua harmoonilise pildi, mis on peaaegu pooleldi valmis.

Oma kehatüübi saate alati teada BabaDedi foorumist, esitades jaotises küsimuse.

Ja neile, kes soovivad ise kätt proovida, on allpool väike meistriklass:

Eristatakse järgmisi peamisi figuuritüüpe:

Liivakell/Pump Liivakell;

Ristkülik/Pump ristkülik;

Kolmnurk/paks kolmnurk;

Inverted Triangle/Plump Pööratud kolmnurk;

Oma kehatüübi ise väljaselgitamiseks on kaks võimalust:

Visuaalselt

Uurige hoolikalt oma figuuri peeglist. Sel hetkel on soovitatav kanda ujumistrikoo või aluspesu. Niisiis, vaadake oma figuuri, eriti õlgu, rindkere, taljet, puusi ja määrake, millise kehatüübi jaoks teie kehatüüp kõige sobivam on:

Kolmnurk (pirn) - väike kuni keskmine torso (keha keskosa, mis ei hõlma pead, kaela ja jalgu), kitsad või kaldus õlad, väike kuni keskmine rinnakorv, sihvakas torso ja kitsas rinnakorv, õhuke vöökoht, täidlased alumised reied, täis tuharad, jalad hästi toidetud kuni täis. Kui teil on kitsad või kaldus õlad, väike rind ja täis vöökoht, lai vaagnaluu ja väga täis puusad, jalad, sääremarjad, siis tõenäoliselt olete - Lihtne kolmnurk .

Liivakell - väike või keskmise suurusega torso, lopsakas või keskmise suurusega rinnatükk, selgelt määratletud õhuke või keskmise suurusega vöökoht, selgelt väljendunud kumerusega puusad, ümarad tuharad, saledad jalad, õlad ja puusad - sama laius.

Kui teil on ümmargune kael, keskmise suurusega või laiad õlad, lai, sageli ümar selg, ümmargune rind, selge, kuid täis vöökoht, puusad, mille laius on võrdeline õlgadega, ilusad jalad, siis tõenäoliselt on - Lihtne liivakell .

Ristkülik või ümberpööratud kolmnurk - keskmise suurusega või laiad õlad, puusadest laiemad (tüüpiline ümberpööratud kolmnurgale), väike kuni täis rind, mitte selgelt piiritletud vöökoht (mõnikord täis, rinnajoone ja puusade vahel on väike vahemaa), kitsad puusad, saledad jalad.

Kui teil on täiskael, laiad õlad, keskmine kuni täis rindkere, lai ja täidlane torso, peaaegu täielikult määratlemata vöökoht, lamedad tuharad, saledad jalad, siis tõenäoliselt olete - Lihtne ristkülik või lihav ümberpööratud kolmnurk .

Ring - õlad ja puusad on ligikaudu samad, rindkere ja vöökoht on samuti ligikaudu samad või vöökoht laiem, kõht on selgelt väljaulatuv, kogu figuur on väga täidlane, ümarad, kaldus õlad, täis käed. Jalad on sageli saledad, kuigi täidlased, kuid kauni kujuga.

Kui teil on pärast figuuri visuaalset uurimist endiselt kahtlusi, võite kasutada teist figuuritüübi määramise meetodit ja...

Võtke mõõtmised

Tuleb teha kolm mõõtmist:

vöökoha ümbermõõt;

puusa ümbermõõt. Puusade kõige laiemas kohas on vaja eemaldada kogu ümbermõõt.

Seejärel analüüsige saadud andmeid:

Õlad on puusadega võrdsed, vöökoht paistab selgelt välja - LIIVAKELL;

Kõik kolm mõõtmist on ligikaudu ühesugused – ristkülik;

Puusad õlgadest laiemad - KOLMNURK (“Pirn”, tüüp “A”);

Õlad laiemad kui puusad – ÜMBERKOLMNURK (või “T”).

Puusadega võrdsed õlad, väga täidlane keskosa (kõht punnis), keskmist kuni lühikest kasvu, ümarad õlad – RING.

Kui olete oma kehatüübi teada, on teil lihtsam valida sobivate stiilide kleidid, seelikud, pluusid, püksid ja ülerõivad.

Heitke pilk meie erinevatele kehatüüpidele mõeldud mantlitüüpide valikule.

“Pear” on A-kujuline kergelt laieneva siluetiga mantel.

Lucky Move mantel 7100 RUB

Circle – Cocoon stiilis mantel.

Lucky Move mantel 7000 RUB

Liivakell - mähise ja vööga mantel, mis rõhutab taljet.

Mantel Vittoria Vicci 6999 hõõruda.

Ristkülik – kergelt liibuv hernemantli stiilis mantel.

Topshopi mantel 5899 RUB

Pööratud kolmnurk on mantel, mille detailid juhivad tähelepanu figuuri keskpunktile.

Electrastyle mantel 12 999 RUB

Liivakell - rõhuta oma figuuri kumerusi, väldi kottis riideid, mis su figuuri varjavad.

Ristkülik - Kandke riideid, mis määratlevad teie vöökoha. Kui talje ja küljed on täis, siis oleks parim variant kombineerida ruumikas (suuruses!) ülaosa ja kitsas alt.

Pööratud kolmnurk - Vältige igasugust tähelepanu õlgadele ja ülakehale.

Kolmnurk - rõhutage, laiendage visuaalselt õlgade joont, vältige liigset tähelepanu (detailide, tekstuuri, värvi tõttu) puusadele, eriti kui peate end sama kehatüübiga inimeseks Lihtne kolmnurk .

Ring - hajutada tähelepanu kõige täidlasemalt kehaosalt - kõhult, nihutades rõhu rinnajoonele ja jalgadele. Pea meeles, et jalad on sinu trump!

Muidugi on mõnikord segatüüpi figuurid, näiteks ristkülik + kolmnurk (sirge figuur, millel on kaudselt määratletud vöökoht ja nn "kõrvad" puusadel). Või pikad naised, kellel on määratletud õhuke vöökoht, kuid lamedad tuharad ja sirged õlad. Seetõttu, kui te ei saanud end mõnda ülaltoodud rühma liigitada, kirjutage mulle BabaDeda foorumi jaotises ja ma aitan teid kindlasti.

Ole alati ilus! Stilist ja pilditegija Irina Ergina

Tänaseks on ülemaailmsesse võrku ilmunud palju spetsiaalseid teste, mis võimaldavad teil oma kehatüüpi arvutada. Seda saab teha. Kuid kõige usaldusväärsem viis on seista aluspesus täispika peegli ees, end hoolikalt uurida ja seejärel sentimeetri lindiga mõõta:
- õlgade laius;
- rindkere maht;
- talje laius;
- Vöökoht;
- puusade laius;
- puusade maht.

Rindkere, talje ja puusade mahtu tuleks mõõta, keerates teipi ümber keha. Pärast seda peate tehtud mõõtmiste põhjal otsustama oma kehatüübi. Niisiis, küsimus, kuidas oma kehatüüpi määrata, on pooleldi lahendatud.

Kuidas teada saada oma kehatüüpi?

Standardne klassifikatsioon sisaldab järgmist tüüpi naisfiguure:
- õun või ristkülik;
- pirn;
- kolmnurk;
- liivakell.

Levinuim kehatüüp on “õun”, 2. kohal on pirn, 3. kohal kolmnurk ja alles 4. kohal on sama “liivakell”.

Apple. Seda tüüpi figuuridel on sama laiused puusad ja õlad, kuid vöökoht ei paista kunagi selgelt välja, isegi kui naine on kõhn. Reeglina on nende tüdrukute jalad saledad, nende tuharad ei ole väga ümarad ja nende puusad on sirged. "Õunakujulise" figuuriga inimesed võtavad kaalus juurde rinnus, seljas ja kõhus, samas kui nad võtavad kaalus peamiselt ees. Mõnikord näevad lihavad "õunad" välja sellised: jalad on õhukesed, õlgade laius on ligikaudu võrdne puusadega, tuharad on normaalsed ja kõht on väljaulatuv.

Pirn. Seda tüüpi figuuri omanike puusad on õlgadest laiemad, puusad rinnast suuremad, vöökoht selgelt määratletud, puusad ümarad ja siledad. Tavaliselt koguneb selle näitaja rasv puusadele ja tuharatele, samas kui kõht on üsna lame ja nägu ei parane palju.

Kolmnurk. Selle kehatüübi puhul on puusade laius väiksem kui õlgade laius, puusade ja talje joon kitseneb, põlvedest allpool olevad jalad on õhukesed, vaagen üsna kitsas. Sellised naised võtavad tavaliselt kaalus juurde käte, näo, kõhu, rindkere, reie sisekülje jne.

Liivakell. Seda tüüpi joonisel on puusade laius võrdne õlgade laiusega ning puusade ja rindkere maht on ligikaudu sama, vöökoht on selgelt määratletud ja puusad on alati ümarad. Sellised naised võtavad ühtlaselt kaalus juurde, talje kadumisega pole neil kunagi probleeme. Neil on ka luksuslik rinnaosa ja isuäratavad tuharad.

Paljud inimesed on huvitatud sellest, kuidas nad saavad oma kehatüüpi muuta. Tavaliselt on see aga pärilik omadus ja tehnoloogia on selle vastu jõuetu. Kui aga üritad heas füüsilises vormis püsida, näed sa sellest parameetrist hoolimata atraktiivne välja. Ja õiged riided aitavad teid selles.