Beebi luustik. Lapse luusüsteem

Vastsündinud laps näeb välja nii habras, et noor ema kardab mõnikord teda isegi puudutada. Mõnikord on selline aupaklik suhtumine beebisse täiesti õigustatud. Vastsündinud lapse luud ja liigesed arenevad jätkuvalt ja on väga haavatavad ning kui noored vanemad sellest aru saavad, pole see sugugi halb.
Kui lastearst vaatab sünnitusmajas vastsündinu üle, kohtleb ta teda väga hoolikalt ja hoolikalt ning kontrollib muude näitajate hulgas, kas beebil pole liigeste ja luude arengus mingeid patoloogiaid.

Vastsündinud lapse luukoe struktuuri tunnused

Vastsündinu luustik koosneb 50% ulatuses kõhrelistest elementidest, mis tagavad lapse kasvuvõime. Vanusega muutub kõhrekoe järk-järgult luuks ja see protsess kestab reeglina kuni 18-aastaseks saamiseni ning selle täielik valmimine peaks toimuma alles 23-25 ​​aasta pärast.

Vastsündinud lapse luukoe sisaldub eranditult torukujulistes luudes, ülejäänud luustiku elemendid sisaldavad ainult väikseid luustumise punkte, mis suurenevad tema kasvades.

Beebi luustiku selline struktuur muudab selle hüperplastiliseks, tänu millele suutis ta läbida ema sünnikanali. Samas on vastsündinu luustik sedavõrd haavatav, et võib deformeeruda ka pikaajalisel kokkupuutel gravitatsioonijõududega. Sel põhjusel soovitavad eksperdid lapse asendit aeg-ajalt muuta ja mitte kanda teda süles samas asendis. Vastsündinud lapsi tuleb perioodiliselt üle kanda erinevatesse kätesse ja pöörata küljelt küljele. Ei ole soovitatav last liiga vara jalule panna, oodata, kuni ta on selleks füüsiliselt küps. See kehtib ka lapse varajase patjadesse paigutamise kohta. Need katsed viivad tavaliselt lapse luustiku või üksikute luude deformatsioonini.

Kuidas lapse luustik kasvab?

Vastsündinud lapse luukude on peamiselt kimpuline jäme kiuline süsteem, mille massis paikneb juhuslikult vähesel hulgal luuplaate. Erinevalt täiskasvanust, kelle luudes on kollase üdiga täidetud õõnsused, on imikutel need väikesed ja täidetud peamiselt punase luuüdiga, mille kaudu varustatakse lapse luustikku edasiseks kasvuks vajalike ainetega.

Epifüüsi kõhre tagab lapse luude kasvu pikkuses. Selle kõhre perifeerne serv püsib aktiivsena peaaegu kahekümne viie eluaastani, tänu millele saavad inimese luud pikemaks kasvada ja inimesed pikemaks muutuda. Kuid luuümbris vastutab luude laiuse kasvu ja nende paksenemise eest. Imikutel on see paks, tihe ja suure funktsionaalse aktiivsusega.

Lapse jaoks on sellel luuümbrise tunnusel väga soodsad küljed, isegi kui, hoidku jumal, beebil on luumurd, see kude jääb kahjustamata ja sellega kaitstud luu kasvab kokku väga kiiresti ja ilma patoloogiliste tagajärgedeta lapse luu-lihaskonnale. .

Artiklid teemal

Victoria Nikitina 20.06 15:04

Pigem nimetaksin vastsündinu luid ja liigeseid mitte hapraks, vaid pehmeks, plastiliseks ja isegi painduvaks. Eriti oluline on jälgida puusaliigeste õiget moodustumist. Seetõttu, pannes võsukese kõhule, hoides teda säärtest, proovige tema jalgu põlvedest painutada ja laiali ajada. Tema poos peaks sarnanema konna omaga. Teie reied peaksid olema laua pinnaga peaaegu paralleelsed. Ja tagumik peaks langema alla, mitte tõusma üles, nagu kanal. Sümmeetriliselt paiknevad lohud peaksid olema nähtavad alaseljal. Kui te ei saa seda harjutust hõlpsalt sooritada, peate viivitamatult konsulteerima ortopeediga, tegema puusaliigeste röntgenipildi ja võimalusel ka jalused.

Beebi luusüsteem on väga haavatav. Sünnitusmajas vastsündinud beebit uurides käsitleb arst last väga hoolikalt, muuhulgas kontrollib ka kaasasündinud patoloogiaid liigeste ja luude arengus.

Vastsündinu liigeste struktuuri tunnused

Vastsündinu liigesed on ehituselt väga sarnased täiskasvanud inimese liigestele, kuid luustik on üsna erinev. Ainult umbes 50% luude komponentidest võib omistada ainult tuhaainetele. Kõik muu on peamiselt kõhrelised elemendid, mis võimaldavad lapsel kasvada ja järk-järgult väheneda. See protsess kestab tavaliselt kuni 18 aastat ja lõpeb lõpuks alles 25 aasta pärast.

Vastsündinu liigese- ja luukoe alus koosneb kõhrest. Samuti erineb liigendeid moodustavate elementide liikuvus. Kuna vastsündinu liigesed pole veel välja arenenud, on liigutuste ulatus väga väike, samas kui hooletu ümberkäimise korral on nihestuste tõenäosus üsna suur. Selline liigeste ebaküpsus püsib reeglina kolm kuni viis aastat, kuni luu- ja liigesekude areneb piisavalt ning laps õpib täielikult oma keha juhtima.

Vastsündinul on luukoe struktuuril ka teatud erinevused. Vastsündinu luud on jäme kiuline kimpude süsteem. Kui täiskasvanud inimese luudes on märkimisväärsed õõnsused, mis on täidetud kollase luuüdiga, siis imiku puhul on need täiesti väikesed ja sisaldavad peamiselt punast luuüdi. Tänu suurele hulgale ajust on lapse luusüsteem kasvuks piisavalt verega varustatud. See protsess on väga intensiivne kuni umbes kaheaastaseks saamiseni. Pärast teatud langust taastub kasvuprotsess uue jõuga juba puberteedieas.

Luude pikikasvu tagab epifüüsikõhre, mille perifeerne serv püsib aktiivsena kuni kahekümne viienda eluaastani, tänu millele võivad luud pikeneda ja laps kasvab pikemaks.

Luuümbris vastutab luude laiuse kasvu eest. Imiku puhul on see paks, tihe ja funktsionaalselt aktiivsem. See periosti omadus on lastele üsna soodne, kuna luumurdude ajal see sageli ei kahjustata ning sellega kaitstud luu paraneb kiiremini ja ilma tagajärgedeta lapse luu-lihaskonnale.

Vastsündinul sisaldub luukude ainult torukujulistes luudes, samas kui teistel skeletielementidel on ainult väikesed luustumise alad, mis lapse kasvades suurenevad.

Skelett on keha raamistik, mis koosneb 206 luust, mis toimivad lihaste hoobadena ja loovad neile vastutõmbe, tagades seeläbi liikumise. Skelett on jäik struktuur, mis toetab ja kaitseb keha, ümbritsedes ja ümbritsedes peas, rindkeres ja kõhus olulisi elundeid. Vastsündinu luustik koosneb peamiselt kõhrest – pehmest, kiulisest ja elastsest koest, millest koos luudega moodustub ka küps luustik.

Luu kõva välimine osa koosneb rakkudest, mis on paigutatud tuhandetesse silindritesse, mis aitavad jaotada rõhku luule ühtlaselt. Luuüdi, mis asub luu keskel, toodab enamikku leukotsüüte (valgeid vereliblesid) ja kõiki punaseid vereliblesid (punaliblesid) Väikestel lastel sisaldavad kõik luud verd moodustavat luuüdi (täiskasvanutel toimib ainult luuüdi). torso luudes). Luud sisaldavad soolasid, peamiselt kaltsiumi ja fosforit, mis suurendavad nende tugevust ja jäikust.

Kuidas luud arenevad

Lapsepõlves, teatud arenguetappides, sealhulgas noorukieas, muutub kõhre kude luuks ja seejärel moodustub lõpuks luustik.

Luu on elav, kuid kõva kude, mis kasvab, areneb ja uueneb. Vanad luurakud resorbeeruvad pidevalt ja nende asemele moodustuvad uued. Lapsepõlves toimub luustiku pidev rekonstrueerimine ja selle tugevdamine. Torukujulised luud kasvavad peamiselt luu epifüüsis ehk "kasvuplaadis". Selle piirkonna vigastus võib kasvu aeglustada. Tervete luude areng sõltub nii treeningust kui ka piisavast toiduga vitamiinide (eriti D-vitamiini), soolade (eriti kaltsiumi) ja valkude tarbimisest.

Röntgenikiirgus näitab, mis toimub luudega nende moodustumisel. Igal luul on oma kindel kuju. Lapse käe luud koosnevad kõhrest (röntgenpildil pole näha) ja luukoest (tihedate alade kujul). Beebi arenedes muutub kõhr luuks. Noorukieas on see transformatsioon lõpule viidud.

Haiguse tunnused

Lapsepõlves on kõige levinumad luumurrud, liigeste nihestused ja lihaste venitused. Väikesed vigastused esinevad sagedamini lastel; põletik ja luukasvajad on haruldased. Mõnikord esineb lülisamba kõverus, mida nimetatakse skolioosiks, mis nõuab edukaks raviks varajast diagnoosimist. Kui laps lamab liikumatult või keeldub muljutud jäsemest liigutamast, on ta suure tõenäosusega tõsiselt vigastatud, kui laps jätkab mängu ajal muljutud käe või käe kasutamist, ei ole vigastus tõenäoliselt tõsine.

Lihased

Kõik keha ja siseorganite liigutused viiakse läbi lihaste abil. Lihased koosnevad tuhandetest üksikutest kiududest, mis tõmbuvad kokku, et tekitada liikumist. Lihaseid on kahte tüüpi: tahtmatud, mis sooritavad keha enda liigutusi, ja tahtmatud, mis tekitavad siseorganite (näiteks seedekulgla, mille lihased toidu liigutamiseks rütmiliselt kokku tõmbuvad) liigutusi. Töö paneb lihased “õitsema” – füüsiline treening parandab nende vereringet, suurendab massi ja suurendab jõudlust.

Laps sünnib teatud instinktiivsete reaktsioonidega, mida nimetatakse refleksi liigutusteks. Kesknärvisüsteemi ja lihaste arenedes need järk-järgult kaovad, mis võimaldab beebil üha kindlamalt oma keha kontrollida.

Kuidas lihased kasvavad

Veel emakas olles liigub laps jõuliselt ja jätkab seda ka pärast sündi, kasutades kõiki lihasrühmi. Kuid selles staadiumis on lihased veel arenemata ja vajavad täielikuks küpsemiseks toitaineid, treeningut ja hormoone. Noorukieas aitavad meessuguhormoonid poistel jõudu ja lihaseid suurendada. Füüsiline harjutus on lihaste õigeks arenguks hädavajalik; ilma nendeta lihased praktiliselt närbuvad. Füüsiliselt aktiivsetel lastel muutuvad lihased tugevamaks ja paremini koordineeritud.

Haiguse tunnused

Ala- või ületreenitud lihased on kahjustustele vastuvõtlikumad. Ebapiisava koormuse korral lihased kuivavad ja muutuvad lõtvuks. Pidev tegevusetus põhjustab lihaste atroofiat ja nõrkust. Lihasnõrkus ja -valu võivad tekkida ka viirusnakkuse tõttu.

Lugege jaotise teisi artikleid

Lapsi huvitab, kuidas maailm töötab ja kõik selles. Nende uudishimu ei tee inimeste jaoks erandit. Neid huvitab, kuidas inimene töötab, kuidas ta näeb ja kuuleb, jookseb ja hüppab. Kaasaegsed lapsed õpivad koomiksitest ja koomiksitest tundma inimese luustikku, mida ei saa palja silmaga näha nagu nahka ega silma. See muudab luustiku lapse silmis veelgi huvitavamaks.

Kuid te ei näe koomiksites ja koomiksites inimese luustikku, millel on luude ja lihaste nimetused, ja see ei tee lastele haiget, kui neid vähehaaval meelde jätta.

Teadmine, kui keeruline ja põnev on inimkeha, äratab lapses huvi bioloogia ja meditsiini vastu ning julgustab teadlikumalt suhtuma oma ja teiste tervisesse. Lõpuks tulevad need teadmised talle kasuks koolis, kus juba algklassides tutvutakse inimese ehitusega.

Skelett ja lihased on raamistik, mis määrab inimese kuju, kaitseb tema siseorganeid ja võimaldab tal liikuda. Kui poleks luustikku, oleks inimene nagu vormitu millimallikas. Lihased on luustiku küljes ja võimaldavad meie kõiki liigutusi – alates lehvivatest ripsmetest kuni raskuste tõstmiseni.

Luud koosnevad orgaanilistest ja anorgaanilistest ainetest, millest esimene annab neile paindlikkuse ja teine ​​tugevuse. Tänu sellele on luud ebatavaliselt elastsed ja tugevad. Nende keeruline struktuur lisab samal ajal tugevust ja paindlikkust. Iga luu koosneb mitmest kihist.

• Välimine kiht koosneb tugevast luukoest.
• Järgmine sidekiht katab luu väliskülje.
• Lahtine sidekude, mis sisaldab veresooni.
• Otstes on kõhrekoe, mille tõttu toimub luude kasv.
• Teine kiht on närvilõpmed, mille kaudu edastatakse signaale ajust ja tagasi.

Luutoru sees on luuüdi, mida on samuti kahte tüüpi. Punane on seotud vereloome ja luukoe moodustumisega. See on täis veresooni ja närve. Kollane vastutab luude kasvu ja tugevuse eest. Näeme, et luustik aitab muu hulgas kaasa vere uuenemisele. Siin sünnivad vererakud. Kui see haiguse tõttu lakkab seda ülesannet täitmast, sureb organism.

Luustiku ülesehituses eristatakse mitut luude rühma. Üks neist on meie keha peamine tugistruktuur, kuhu kuuluvad selgroog, pea- ja kaelaluud, rindkere ja ribid. Koos moodustavad nad aksiaalse skeleti. Teist osa nimetatakse lisaluustiks ja see hõlmab luid, mis moodustavad meie käed ja jalad, ning luude rühmi, mis tagavad nende ühenduse aksiaalse luustikuga.

Skeleti struktuur

Pea luude hulka kuuluvad kolju ja keskkõrva luud. Kolju mahutab ja kaitseb aju. See koosneb kahest osast: ajust ja näost. Esimene neist sisaldab kaheksat täringut. Esiosas on neid viisteist.

Torso luud

See luustiku osa hõlmab rindkere ja selgroogu, alustades kaelast. Kombineerime need, kuna need on omavahel tihedalt seotud nii sõna otseses mõttes (rindkere on lülisamba külge kinnitatud) kui ka asukoha ja lahendatavate ülesannete järgi. Need on ühed suurimad inimese luud. Nende ülesanne on kaitsta südant, kopse jne. Nende hulgas on selgroog ja rind.

Lülisammas

Inimese selgroog on kogu keha peamine tugi, selle põhitelg. Tema on see, kes tagab meie sirge kehahoiaku. Seljaaju tagab ühenduse ülemise ja alumise kehaosa vahel. See sisaldab viit sektsiooni, mis koosnevad 32-34 selgroolülist. Neid nimetatakse nende asukoha järgi - emakakaela-, rindkere-, nimme-, ristluu- ja koksiigeus.

Rinnakorv

Rindkere näeb tõesti välja nagu puur, kus 12 paari ribi täidavad võre rolli, mille taga on peidus süda, kopsud ja elutähtsad organid. See on suletud lame laia luuga, mida nimetatakse rinnakuks. Kokku sisaldab rinnakorv 37 luud.

Ülemise jäseme luud

Seda nimetavad teadlased ja arstid meie käteks. Ma arvan, et pole vaja selgitada, kui palju see inimese jaoks tähendab, et ta saab nendega nii raskusi tõsta kui ka ristpisteid teha. Kuid mõelge, kui erinevate probleemide lahendamiseks need on mõeldud. See seletab nende üsna keerukat struktuuri. Ülemise jäseme (EL) luud hõlmavad EL-i vööd ja EL-i vaba osa.

Vöö hõlmab abaluu ja rangluu, mis on ühendatud kuulliigesega õlavarreluuga. See on koht, kus lihased on kinnitatud. Ülajäseme vabas osas on kolm osa - õlg (õlavarreluu), küünarvars (raadius ja küünarluu) ja käsi. Kõige rohkem luid selles käsivarre piirkonnas on kakskümmend seitse, need on küünarvarre luudest märgatavalt väiksemad ja erinevad nende kuju poolest.

Vaagnavöö

See vöö tagab ühenduse lülisamba ja alajäsemete vahel ning mahutab ja kaitseb ka seede-, kuse- ja reproduktiivsüsteemi organeid. Vaagen koosneb kolmest kokkusulanud luust.

Alajäseme luud

Jala luustik meenutab käe ehitust. Need on põhimõtteliselt ühesugused, erinevad suuruse ja mõne muu detaili poolest. Kuna liikumisel kannavad meie keha põhiraskust just jalad, on need jõulisemad ja tugevamad kui käeluud.

Millised on luude erinevad kujud?

Sõltuvalt nende funktsioonidest inimkehas on luud erineva kujuga. Luukujusid on nelja tüüpi:

1. Lai või tasane (näiteks kolju lähedal);
2. Pikad või torujad (peamiselt jäsemetes);
3. Lühikesed, näiteks randmeluud;
4. Asümmeetriline, komposiitkujuga. Need on vaagna luud, selgroolülid jne.

Pea ja näo lihased

Varem võisid ainult spetsialistid teada inimese ehitust, tema luustikku ja lihaste loetelu. Tänapäeval võib igaüks, keda see teema huvitab, Internetist leida üksikasjaliku anatoomilise atlase, kus on üksikasjalik kirjeldus meie keha ja kõigi seda võimaldavate osade liigutustest. Liikumise tagamisel on kõige olulisem roll lihastel, spetsiaalsest elastsest koest koosnevatel elunditel, mis suudavad

tõmbub kokku närviimpulsside mõjul. Inimese kehas on rohkem kui 640 erinevat lihast. Nende hulgas on erinevate parameetrite järgi erinevat tüüpi:

• Nende pakutavate funktsioonide järgi;
• kiudude suunas, millest need koosnevad;
• Vormi järgi;
• Seoses liigestega.

Seda kõike pole nii lihtne mõista, nii et vaatame lihaseid sõltuvalt nende asukohast meie kehas.

Liikumisest rääkides kujutame ennekõike ette, kuidas meie käed ja jalad töötavad. Samal ajal töötavad kõvasti ka pea- ja näolihased, tagades hingamise, näoilmete, kõne ja toitumise. Meie keha tugevaimad lihased on närimislihased.

Näoilme lihased ja silmalihased, erinevalt kõigist teistest, ei ole luude külge kinnitatud. See võimaldab neil olla eriti tundlikud ja garanteerida ühtlaste mikroliigutuste teostamise. Tänu sellele saame edasi anda nii rõõmu kui kurbust, vähimatki emotsioonide muutust.

Kaela lihased

See lihasrühm võimaldab meil end ümber pöörata, kummardada, midagi alla neelata ja rääkida, isegi hingata.

Tüve lihased

Lihased on kõõluste abil luude külge kinnitatud ja täidavad erinevaid ülesandeid. – pakkuda liikuvust ja tasakaalu hoidmise oskust, liigeste fikseerimist. Oma funktsioonide ja toimeviiside järgi on neid, mis töö ajal sünkroonselt kokku tõmbuvad ehk sünergistid ja vastandlikke tegevusi sooritavad lihased (antagonistid). Kõige sagedamini tekivad toimingud seetõttu, et mõned lihased tõmbuvad kokku ja teised lihased lõdvestuvad samal ajal.

Kerelihaste hulka kuuluvad selja- ja rindkere pindmised ja sügavad lihased, kaldus-, sirglihased ja muud kõhulihased.

Vaagna lihased

Need lihased algavad vaagna ja lülisamba luudest, on kinnitatud reie ülemise serva külge ja ümbritsevad puusaliigest. Nende hulgas on kaks rühma: sisemine ja välimine.

Ülemiste jäsemete lihased

Selle lihasrühma hulgast paistavad silma samad osad, mis käe luudes:

1. VK vöö lihased;
2. Õlg;
3. Küünarvarred pakuvad küünarvarre, käe ja iga sõrme painutamist ja pikendamist.

Alumiste jäsemete lihased

Tänu nendele lihastele inimene kõnnib ja jookseb, ujub või hüppab. Selliste erinevate tegevuste pakkumiseks pole vaja ühte erinevate lihaste rühma. Nende hulka kuuluvad reie, jala ja labajala lihased. See on üsna keeruline süsteem, mis hõlmab lihaseid, mis on erineva kuju, kiudude suuna, liigeste jms suhtes, teineteist täiendades.

Lihaste anatoomia Lihaste füsioloogia Kuidas lihased töötavad

Skelett moodustab kogu keha toe. Skeleti üksikud osad kaitsevad selliseid olulisi organeid nagu aju, süda, kopsud jne. Lisaks moodustab luustik koos lihassüsteemiga inimese liikumisorganid, luud aga hoovad, mida juhivad luud. nende külge kinnitatud lihased. Närvisüsteem annab impulsse lihaste kokkutõmbumiseks.

Lapse luustik moodustub emaka varases staadiumis ja koosneb peamiselt kõhrekoest. Isegi emakaperioodil hakkab kõhre kude asendama luukoega. Luustumise protsess toimub järk-järgult ja mitte kõik luustiku luud ei luustu korraga. Luustumise protsess lõpeb 20-25 aastaga.

Luukoe keemilises koostises toimuvad muutused kogu inimese elu jooksul kuni kõrge eani. Nooremas eas on luukoes väga vähe kaltsiumi- ja fosforisoolasid. Tulenevalt asjaolust, et laste luudes on vähe kaltsiumisoolasid ja ülekaalus on orgaanilised elemendid ning luustumise protsessid pole kaugeltki täielikud, on laste luustik suure elastsusega ja võib kergesti moonduda.

Täiskasvanu selgrool on kolm kumerust. Üks neist - emakakaela - on kumerusega ettepoole, teine ​​- rindkere - on kumerusega tahapoole, kolmas - nimmepiirkonna kumerus on suunatud ettepoole. Vastsündinul pole selgrool peaaegu mingeid painutusi. Esimene emakakaela kumerus tekib lapsel juba siis, kui ta hakkab iseseisvalt pead püsti hoidma. Järjekorras teine ​​on nimmepiirkonna kumerus, mis on samuti oma kumerusega ettepoole suunatud, kui laps hakkab seisma ja kõndima. Viimasena tekib tahapoole suunatud kumerusega rindkere kumerus ja 3-4-aastaselt omandab lapse lülisammas täiskasvanule omased kõverused, mis ei ole veel stabiilsed. Tänu lülisamba suurele elastsusele on need kumerused lamavas asendis lastel tasandatud. Ainult järk-järgult, vanusega, muutuvad lülisamba kõverused tugevamaks ning 7. eluaastaks on kindlaks tehtud emakakaela ja rindkere kõveruse püsivus ning puberteedi alguseks - nimmepiirkonna kõverus.

Ainult järk-järgult, lapse kasvades, toimub lülisamba luustumise protsess. Kuni 14. eluaastani on lülikehade vahelised ruumid endiselt kõhrega täidetud. 14-15-aastaselt tekivad selgroolülide vahele uued luustumise punktid peenikeste plaatidena selgroolülide ülemisel ja alumisel pinnal. Alles 20. eluaastaks sulanduvad need plaadid selgroo kehaga. Nende ühinemisjoon jääb selgelt väljendunud kuni 21. eluaastani. Ka selgroolülide põik- ja ogajätkete tipud jäävad kõhrega kattuks kuni 16-20. eluaastani, mil neile tekivad luustumise punktid. Kõhreplaatide sulandumine kaartega lõpeb 20 aasta pärast.

Need lapse ja nooruki lülisamba arengu iseärasused määravad ära selle vähese nõtkuse ja võimaliku kõveruse valede kehaasendite ja pikaajalise, eriti ühekülgse stressi korral. Eelkõige tekib lülisamba kõverus valesti toolil või laua taga istudes, eriti juhtudel, kui koolilaud ei ole õigesti paigutatud ega vasta laste pikkusele; kui magada pikalt ühelt küljelt kõverdatud torsoga jne. Lülisamba kõverused võivad esineda lülisamba kõverusena (eriti väikelastel, kui neid kätes valesti kanda) ja lülisamba rindkere osasid küljele (skolioos). Lülisamba rindkere skolioos esineb kõige sagedamini koolieas vale kehahoiaku tagajärjel. Pikaajalise vale positsioneerimise tagajärjel täheldatakse ka rindkere lülisamba eesmist-tagumist kõverust (kyphosis). Lülisamba kõverus võib olla ka nimmepiirkonna liigse kõveruse kujul (lordoos). Seetõttu peab koolihügieen nii suurt tähtsust õigesti paigutatud töölauale ning seab laste ja noorukite istumiskohale ranged nõuded.

Ka rinnaku segmentide liitmine toimub suhteliselt hilja. Nii et rinnaku alumised lõigud kasvavad kokku 15-16-aastaselt ja ülemised lõigud alles 21-25-aastaselt ning iseseisvaks jääb ainult rinnaku manubrium. Pikaajalisel vale istumisel juhtudel, kui laps või teismeline toetub rinnaga vastu lauakaane serva, võivad tekkida muutused rinnus ja tekkida häired selle arengus. See omakorda mõjutab ebasoodsalt kopsude, südame ja rinnus paiknevate suurte veresoonte normaalset arengut ja aktiivsust.

Hügieeniliselt pakub huvi ka laste, eriti tüdrukute, vaagnaluude areng. Täiskasvanu vaagen koosneb kahest nimetust luust ja nende vahele kiilunud ristluust. Viimane kujutab viit vaagnalüli, mis on kokku sulanud. Laste vaagen erineb selle poolest, et iga nimetu luu koosneb kolmest üksteisega külgnevast iseseisvast osast: ilium, ischium ja pubis. Alles umbes 7. eluaastast hakkavad need luud omavahel kokku sulanduma ja nende sulandumise protsess lõppeb põhimõtteliselt 20-21. eluaastaks, mil nimetu luu muutub üksikuks. Seda asjaolu tuleb arvesse võtta, eriti tüdrukute puhul, kuna nende suguelundid on vaagnas suletud. Hüppamisel järsult suurelt kõrguselt kõvale pinnale võib tekkida sulandumata vaagnaluude märkamatu nihkumine ja sellele järgnev vale sulandumine.

Vaagnakuju muutustele aitab kaasa ka teismeliste tüdrukute kõrge kontsaga kingade kandmine. Inimese jalg on kaare kujuga, mille aluseks on calcaneuse seljatugi ning ees on esimese ja teise pöialuu pea. Kaarel on elastse venituse, "vedrutamise" võime, mille tõttu pinnasele mõjuvad mõjud pehmenevad. Kitsad jalanõud raskendavad jalga pingutades kaare vedruna töötamist ja viivad lamejala moodustumiseni (võlv on lame). Kõrged kontsad muudavad jalavõlvi kuju ja koormuse jaotust jalale, nihutades raskuskese ettepoole, mille tulemusena tuleb kere tahapoole kallutada, et kõndides mitte ette kukkuda. Pidevalt kõrge kontsaga kingade kandmine toob kaasa muutused vaagna kujus. Kui vaagnaluud ei ole täielikult kokku sulanud, võib selline keha kõrvalekalle ja raskuskeskme liikumine viia vaagna kuju muutumiseni ja pealegi vaagnaõõne väljavoolu vähendamise suunas. häbemeluude lähenemine ristluule. On üsna ilmne, et tüdrukule naiseks saades võib selline vaagnakõverus saada saatuslikuks ja avaldada kahjulikku mõju sünnitustegevusele.

Ka vastsündinu koljuluud ​​on luustumise staadiumis ega ole veel kokku sulanud, välja arvatud ülemine lõualuu ja eeslõualuu. Kolju luud on omavahel ühendatud pehme sidekoe membraaniga. Nende vahele jäävad veel luukoega katmata kohad, omapärased membraansed ruumid – suured ja väikesed sidekoega kaetud fontanellid. Väike fontanell on võsastunud 2-3 kuuga ja suur fontanel on juba 1 aastaks kaetud luukoega. Koljuõmblused sulanduvad lõpuks alles 3-4 aasta pärast, mõnikord hiljem. Varases eas lastel on kolju ajuosa rohkem arenenud kui näoosa.

Kolju luud kasvavad kõige kiiremini esimesel aastal. Järgnevatel aastatel toimub kolju kasv ebaühtlaselt: tugeva kasvu perioodid asenduvad suhtelise rahuliku perioodiga. Seega toimub kolju suhteliselt tugev kasv sünnist kuni 4 aastani, 6–8 aastani ja 11–13 aastani. Alates 7-9 eluaastast kasvab koljupõhi tugevalt. Perioodil 6–8 aastat on juba märgatav kolju näoosa tugev areng. Kuid kolju näoosa kõige intensiivsem areng algab 13–14-aastaselt ja toimub seejärel puberteedieas, kui on kindlaks tehtud lõplik suhe aju ja kolju näoosa vahel.

Jäsemete luustiku moodustavate toruluude luustumine algab emakaperioodil ja kulgeb äärmiselt aeglaselt. Torukujulise luu (diafüüsi) keskosa sees moodustub õõnsus, mis täidetakse luuüdiga. Pikkade toruluude (epifüüside) otstel on oma eraldi luustumise punktid. Diafüüsi ja epifüüside täielik sulandumine toimub vanuses 15–25 aastat.

Käe luustumise protsessi arendamisel on suur hügieeniline tähtsus, kuna käe kaudu õpib laps kirjutama ja erinevaid tööliigutusi sooritama. Vastsündinul puuduvad randmeluud üldse ja need on alles tekkimas. Nende arenemisprotsess kulgeb järk-järgult ja nad muutuvad selgelt nähtavaks, kuid pole veel täielikult välja arenenud, ainult 7-aastastel lastel. Alles 10-13 eluaastaks on randme luustumise protsess lõppenud. Sõrmede falangide luustumise protsess lõpeb 9-11 aastaga.

Need käe luustumise tunnused on olulised laste õigeks treenimiseks kirjutamisel ja tööprotsessidel. On üsna ilmne, et lapse käe jaoks, mis pole täielikult luustunud, on vaja anda talle kirjutamiseks ligipääsetav suuruse ja kujuga pastakas. Sellega seoses saab selgeks, et kiire (sorav) kirjutamine ei ole võimalik algkooliealiste laste jaoks, samas kui noorukitel, kellel käe luustumise protsess lõpeb, muutub järkjärgulise ja süstemaatilise harjutamise tulemusel ladus kirjutamine kättesaadavaks.

Eeltoodust nähtub selgelt, et mitte ainult väikelastel, vaid ka keskkoolis õppivatel noorukitel ei ole luustumise protsessid veel täielikult lõppenud ja jätkuvad paljudes luustiku osades kuni täiskasvanueani. Laste ja noorukite luude arengu kirjeldatud tunnused esitavad mitmeid hügieeninõudeid, mis on juba osaliselt ülaltoodud. Kuna eelkooliealise ja kooliealise lapse luustiku luustumise protsess ei ole veel lõppenud, võib kasvatustöö ebaõige korraldamine ja lapse sundimine sooritama tema vanuse kohta ülemääraseid motoorseid harjutusi kaasa tuua. tekitada talle suurt kahju ja põhjustada lapse luustiku moonutamist. Eriti ohtlik on sellega seoses liigne ja ühekülgne füüsiline stress.

Mõõdukas ja lastele kättesaadav füüsiline harjutus on vastupidi üks luukoe tugevdamise vahendeid. Füüsilised harjutused, mis on seotud hingamisliigutustega, millega kaasneb rindkere laienemine ja kokkutõmbumine, on kasvavale organismile ülimalt olulised, kuna soodustavad selle kasvu ja luukoe tugevnemist.

Üla- ja alajäsemete harjutused kiirendavad pikkade luude kasvuprotsesse ning vastupidi, vähene liikumine, surve luukoele (mähkimine, keha suruv riietus jne), vale kehaasend põhjustavad luude kasvu aeglustumist. luukoe kasvuprotsessid. Luude arengut, nende keemilist koostist ja tugevust mõjutavad teatud määral toitumistingimused ning last ja noorukit ümbritsev väliskeskkond.

Laste luukoe normaalseks arenguks on vajalik kvaliteetse õhu olemasolu, valgusküllus (eriti pidev juurdepääs otsesele päikesevalgusele), kõigi kehaliikmete vabad liikumised ja keha ratsionaalne toitumine.