Lahkuminek kallimaga. Kallimaga lahku minnes igatsen seda inimest, mida teha

See on palju parem kui tavaline manipuleerimine.

Oletame, et su poiss-sõber jätab su maha. Sa oled õnnetu, igatsed teda ja loomulikult tahad, et ta igatseks sind ka... eriti kui sa tahad teda tagasi ja annad oma suhtele teise võimaluse.

Või äkki tahad lihtsalt kättemaksu. Tahad, et ta kahetseks tehtut ja roomaks sinu juurde, paludes andestust.

Nii et kõigepealt peate olema enda vastu aus ja mõistma, miks soovite, et teie endine end igatsema hakkaks. Võib-olla peate isegi oma mõtted ja tunded üles kirjutama, et neid mõista.

Miks sa tahad, et su endine sind igatseks?

Kui tahad kätte maksta, siis milleks see vajalik on? Kui te ei soovi selle inimesega enam suhet, unustage see lihtsalt. Ta on sulle surnud.

Ärge raisake oma aega temaga manipuleerimisele. Õppige, kuidas edasi minna!

Pole tähtis, et sa oma endise peale vihane oled. Muidugi oled sa vihane. Muidugi on sul valus. Kui sind hüljatakse, on valus. See pöörab kogu teie maailma tagurpidi. Ja ma saan aru, et kui oled haiget saanud ja vihane, tahad inimesele samaga vastata. On isegi selline "kättemaksudieet": inimesed arvavad, et kui nad kaalust alla võtavad, pumbatakse üles ja ilmuvad oma endisele, saavad nad neid solvata ja öelda: "Ma ütlesin sulle."

Kuid vastake ühele küsimusele: kuidas teie endise haiget tegemine teie elu parandab?

Pole võimalik. Kuid see teeb sinust vähemalt mõneks ajaks halva inimese. Kui veedate palju aega sellele, kuidas kellelegi tagasi pöörduda, kulutab see teid ja te ei veeda enam aega elu nautimisele ja õnnelik olemisele. Lõpuks teete endale rohkem haiget.

Nii et kui teie põhjus, miks soovite endist endist igatseda, on kättemaks, siis meie nõuanne on elada oma elu!

Aga kui sa loodad oma suhteid oma endise naisega parandada, kokku saada või vähemalt sõpradeks jääda, siis on normaalne, et tahad, et ta sind igatseks. Kuid oluline on olla realist.

Esiteks on pärast lahkuminekut oluline jälgida partnerite vahel teatud vaikuseperioodi ilma igasuguse kontaktita - umbes kuu aega. Ja mitte ainult selleks, et panna ta mõtlema, kus sa oled ja kellega. Ja selleks, et saaksite oma mõtteid koguda. Et saaksid leppida sellega, et oled nüüd üksi.

Sel kuul tööta enda kallal. Tehke seda, mis teile rõõmu pakub, reisige, omandage uusi teadmisi, olge ümbritsetud teistest inimestest.

Selle kuu lõpus on sul aega teadlikult ja alateadlikult oma emotsioonidega arvestada. Saate paremini vastata küsimusele ausalt: Kas ma tõesti tahan oma endist tagasi?

Kui vastus on endiselt jaatav, siis kõik, mida oled juba teinud – oma elu elamine ja mitte ainult kannatamine – on just see, mis paneb su endise sind igatsema. Mõelge vaid: kui olete õnnelikum, tervem inimene, olete automaatselt atraktiivsem kõigile, mitte ainult teie endistele, mitte ainult teie potentsiaalsele uuele partnerile, vaid ka teie uutele sõpradele.

Pärast kuu aega iseseisvat elamist, uute asjade õppimist, seiklusi, uute inimestega kohtumist saate oma endisega hoolikalt ühendust võtta.

Parim viis on sõbralik sõnum.

Võid talle kirjutada, kui väga sulle meeldivad modellimeistri- või tantsutunnid, võid kutsuda mõnele lõpukontserdile, kus oma oskusi näitad. Või võite soovitada mõnda uut restorani, mida külastasite. “Mulle tuli meelde, et sa armastad Hiina kööki, ja proovisin uut restorani. Sa peaksid sinna minema."

Näitate, et mäletate tema eelistusi. See tuletab talle meelde, kui hästi te teda tunnete, ja teie häid aegu. Ja see külvab tema pähe mõtteseemne.

Kui naudite elu tõeliselt ja olete õnnelik, teete juba kõik endast oleneva, et endine end igatsema hakkaks.

Videoturundus –
võimas reklaamitööriist

Miks me igatseme, kui armume?

Psühholoog Santosh Tumadin vastab minu küsimustele: Kuidas lõpetada ootuses elamine, kui sees on vastupandamatu soov abielluda? Kuidas lõpetada igavlemine? Kuidas lahti lasta kiindumusest inimesesse, kellesse oled armunud? Miks peate oma sidemetest lahti laskma? Miks on ootamine ohtlik? Miks on kahjulik oodata, kuni kallim tuleb ja abieluettepaneku teeb? Miks ma ei saa ooteajal helistada? Mis on naiste nõrkus ja miks te ei tohiks "nõrkust" näidata? Miks sa ei saa end sundida? Mis võib armumise perioodil energiaga juhtuda? Miks meil hakkab igav? Kõik alltoodud vastused on väga olulised?

küsimus

Tere! Minu nimi on Albina, ma olen 23-aastane. Ma elan Moskvas. Minu esimene armastus, mis kestab tänaseni, on mees, kes on minust 7 aastat vanem. Oleme koos käinud umbes 4 aastat. Kuus kuud tagasi ütles ta, et oma unistuste elluviimiseks peab ta minema teise riiki ja hakkama inglise keelt õppima. Esialgu plaanis ta lahkuda kuueks kuuks, kuid talle pakuti praktikakohta teises linnas perspektiiviga töötada Euroopas ning tema reis võis kesta n arvu päevi, kuid ja isegi aastaid. Kõik need 6 kuud olid minu jaoks nagu proovikivi, ma ei suutnud seda peatada, sest... Ma arvan, et see pole minu asi, et rikkuda oma armastatu karjääri ja unistusi, eriti. Enne seda suhtlesime tihti sotsiaalvõrgustikes, helistasime üksteisele ja suhtlesime internetis ning see oli palju lihtsam, lendasin isegi 2 korda teda vaatama. Nüüd aga on ta kuu aega uues linnas olnud ja tema elumajas pole internetti, kõned on jäänud järjest harvemaks ja olen netisuhtluse sootuks unustanud. Meie kirjavahetus kujunes pidevaks võitluseks, kuidas ta peaks tihedamini kirjutama ja helistama, aga ma saan ka temast aru, tal on palju tööd, õpingud ja praktika võtavad kogu tema aja. Aga ma igatsen teda nii väga. Iga päev kirjutab ta mulle lühikesi SMS-e, et kõik on meie pärast, et ta armastab, igatseb ja ootab mind, aga ma õpin instituudis ega saa lahkuda ja loobuda kõigest, mis on oma tee keskel ja nüüd ma ootan õpingute lõppu.
Minu küsimus on, kuidas lõpetada elamine ühel päeval, oodates selle päeva lõppu, lõpetada kalendris päevade kokkulugemiseni, end psühholoogiliselt kohandada, leida jõudu, et lihtsalt oodata, millal me jälle koos oleme? Tahan leida vastuseid, mis on väga sügaval hinges, et peidan end päevast päeva naeratuse ja tugeva iseloomu alla.

Vastus

Kuhu teie tähelepanu on suunatud, sinna läheb kogu teie energia - seda on väga oluline meeles pidada!!! Järgmisena saate aru, miks tuleks see fraas lisada "isikliku arengu" kassasse.

Vastavalt sellele kõik oma väljad, jõud jne. kohtumise päeval, s.o. tulevikus. Aga! Kui ta elab teie põldudel (teda ümbritsevad teie mõtted, hoolitsus, armastus - see on teie kiindumus) ja teid pole läheduses - tal pole tungivat vajadust teie kohaloleku järele.

!!! Tuleb endale aru anda, et kõik peaks olema omal kohal!!!

Teie põllud peaksid olema teiega, et tunneksite pidevalt jõu juurdevoolu, inspiratsiooni kohtumisteks sõpradega, tööks, õppimiseks jne. Ja tema põllud peaksid olema temaga koos ja ta tunneb seetõttu teravat puudumist teie tõelisest soojusest ja hakkab kohe tegutsema, et "kõik teie" tuli teda vaatama.

Kui mõistate sügavalt, on teil kohe kõik korras ja kõik laheneb iseenesest ning teile meeldib siin asju ajada. See on oluline, kui te ei sõltu mehest. See on ka tema jaoks väga oluline.

Kerge ligipääsmatus, jõud ja enesekindlus on mehi alati võrgutanud.

Mehed armastavad alati tugevaid ja enesekindlaid naisi. Niipea, kui mees tunneb nõrkus*(nõrkus* – obsessiivne kohtumiste, kõnede ootus, lisatähelepanu nõudmine, mitte oma asjadega hõivatud olemine), on kindel, et naine ei kao kuhugi ja huvi tema vastu kaob.

Lugupidamisega
Santosh Tumadin
praktiseeriv psühholoog
Miks me igatseme, kui armume?

Üks levinumaid põhjuseid, miks inimesed igatsevad mitte ainult teisi inimesi, vaid ka kohti ja asju, on harjumus. Nii ongi inimese psüühika loodud stabiilsuse poole püüdlema. Seega, kui inimene näeb kedagi iga päev või regulaarselt, suhtleb temaga, veedab koos aega, siis ta harjub ära. Ja kui see suhtlus mingil põhjusel pikemaks ajaks katkeb või täielikult katkeb, tekib midagi eemaldumise taolist, tunneb inimene enda sees tühjust – ju oli see ruum varem kellegi poolt hõivatud.

Inimesed, eriti need, kes kipuvad kiinduma, võivad mõnda aega tunda end kohatuna ja isegi igatseda neid kolleege, kes neile ei meeldinud, kuid unustavad nad siis õnnelikult. See näitab, et sul ei pea olema armastust ega kiindumust, et kedagi igatseda.

Lisaks aitab suhtlemine teiste inimestega sageli mitte üksildasena tunda. Inimene, kes on harjunud kellegagi jagama oma elu üksikasju ja kogemusi, isegi iseendaga üksi olles, suudab temaga mentaalselt dialoogi pidada. Äkilise lahkumineku korral võib ta end ootamatult üksikuna tunda.

Pühendumine mitmekesisusele

Teine põhjus on see, et inimesed täiendavad ja täidavad üksteise elu erinevate asjadega, mida ainult nemad saavad oma individuaalsuse tõttu tuua. Kõik mõtlevad ja käituvad erinevalt ning ükskõik kui sarnased kaks inimest ka poleks, pole kahte ühesugust inimest. Seetõttu on loomulik igatseda uudsust ja mitmekesisust, ettearvamatust, mida teised ellu toovad.

Armastus või sõltuvus

Ja lõpuks, igavlema ajab sügava läheduse tunne kellegagi ja armastus – oma lapse, vanema, venna või õe, abikaasa, sõbra, s.t. kui inimene on osa teise elust ja üks isikliku õnne tegureid. Sellistel puhkudel tahavad inimesed teada, kus nende lähedased on, kuidas nad oma aega veedavad, neile soovitakse anda hoolt ja saada seda vastutasuks.

Selliseid tundeid ei tohiks aga segi ajada kellestki sõltuvusega. Sel juhul on inimene isekas ja mõtleb rohkem enda peale. Kui tal on igav, tunneb ta end alaväärsena ja muretseb selle pärast, kuidas see eraldatus teda mõjutab, samas kui ta on palju vähem mures selle pärast, kuidas tema kiindumuse objektil läheb. Selline inimene võib oma omandiinstinkti tõttu igavleda.

Armastamast eraldatuse tunne võib põhjustada tugevat emotsionaalset stressi, kuid inimesed ei suuda seda alati sõnadega väljendada. Enamasti on sellel teatud põhjused.

Miks inimesed oma tunnetest vaikivad?

Inimestel on erinev tundlikkus teatud elusituatsioonide suhtes, millest üks on eraldatus. Isegi kui igatsed kedagi enda lähedast väga, ei pruugi ta sinu vastu sama tunda. Võib-olla on põhjuseks ka aeg, mille jooksul te pole üksteist näinud. Mõnel inimesel hakkab igav kohe pärast lahkuminekut, teised aga mõne päeva, nädala või isegi aasta pärast.

Mõnikord tähendab tõsiasi, et keegi teie lähedane ei koge lahusolekutunnet või otsustab neid sõnadega mitte väljendada, tegelikult seda, et tal pole teie vastu vastastikuseid tundeid. Võib-olla aitab pikk lahusolek sul teada saada, mida ta sinusse tegelikult tunneb. Kuid te ei tohiks teha rutakaid järeldusi, kuna sellise käitumise põhjus võib olla erinev.

Mõned inimesed on häbelikud ja nendega on raske suhelda, nii et isegi kui inimene igatseb sind, võib tal olla lihtsalt piinlik seda tunnistada. Võib-olla pole te veel piisavalt lähedal, et üksteisele nii sensuaalseid sõnu öelda. Mõne aja pärast, kui õpite üksteist paremini tundma, saate suhelda mis tahes teemal, sealhulgas oma vastastikustel tunnetel.

Mõnes olukorras ei pruugi inimesel lihtsalt olla võimalust teiega ühendust võtta, et öelda: "Ma igatsen sind". Võib-olla on tal telefonis raha otsa saanud või Interneti-ühendus katkes maksmata jätmise tõttu. Mõned võivad sattuda rasketesse olukordadesse tööl või koolis, kui nad peavad kõvasti tööd tegema. Sel juhul ei jää rääkimiseks absoluutselt aega. Kui tead, et kallimal asjad nii lähevad, ole mõistev ja oota veidi. Aja jooksul võtab ta sinuga kindlasti ühendust ja ütleb, et igatses sind väga.

Võtke olukord kontrolli all

Võimalik, et teie puhul on kõik vastupidi - teil endal on näiteks ühel ülalkirjeldatud põhjustel raskusi kallimale "ma igatsen" ütlemisega. Kui hindate oma suhet, ei tohiks te neid tundeid enda teada hoida. Rääkige kellelegi, kellest hoolite, igal võimalikul viisil. Võite olla kindel, tal on seda sinult kuuldes väga hea meel ja tõenäoliselt ütleb ta, et igatseb sind ka väga ja ootab sinuga kohtumist. Hiljem harjute sellise suhtlusega ja saate kindlasti üksteisele lähedasemaks.

Kallimaga lahkuminek tähendab emotsionaalset valu, depressiooni, pisaraid ja püüdu unustada. Aeg paraneb, kuid millegipärast, kui esimesed ägedad valusad tunded üle lähevad, jääb mälestus kauaks alles.

Iga tegevus toob meelde mälestusi sellest, kuidas seda tehti, kui koos olime. Tihti juhtub, et on ilmunud uus sõber, kes on koha sisse võtnud duši all ja mõnikord ka voodis, kuid probleemiga, kuidas lõpetada oma armastatu igatsus, ei saa hakkama, eriti kui olete juba mõnda aega koos elanud. . Mida teha sellises olukorras?

Kuidas lõpetada igav

On vaja, et selle inimesega lahkumineku fakti aktsepteeritaks subkortikaalsel tasemel.

Kindlat nõu on võimatu anda, kuid on olemas järgmised meetodid.

Ühemõttelist nõu on võimatu anda - mõnda inimest aitavad absoluutselt vastupidised meetmed.

Võid meenutada ühist sõpra, kes tundis sõbrale rohkem kaasa kui sulle, mahajäetud naist. Peate selle üles leidma ja nutma pidevalt, meenutades kõiki õnnelikke hetki, kuni mälestustest väsite või ei taha midagi kasulikku teha.

Kui teie sõber on huvitatud, ei takista teid üldse ja jätkab kohtamist, võite kahtlustada, et teil on tema intriigide tõttu igav. Siis aitab banaalne showdown sul unustada. Teisi ühiseid tuttavaid võid tülli tirida, siis tõmbavad nad kindlasti su endise mehe sisse - saab nalja.

Lukustage end koju ja ärge lubage kedagi enda lähedale, mõelge pidevalt oma kallimale, nutke, korrates tema nime. Kui peate avalikult esinema, alustage kõike fraasiga: " Mina ja ... tegime seda nii ja ... oleksime niimoodi teinud!", ja ohkas kibedasti. Kui teil õnnestub end kiiresti depressiooni viia, leevendab igavust meditsiiniline sekkumine - antidepressandid ja rahustid.

Mõned inimesed peavad igavusest vabanemiseks välja mõtlema, miks see ilmus. Kas see inimene võttis tõesti elus nii palju ruumi, et ilma temata polnud midagi teha?

Tasub ennast pingutada, pidades meeles, et olete üksikisik. Tugev inimene on huvitatud iseendaga üksi olemisest. Saate kirja panna, mida koos tegite, miks see konkreetne inimene on kadunud, ja analüüsida asjaolusid. Pärast tühimiku täitmist saate naasta aktiivsesse ellu.

Kui hing on tühi ja midagi pole teha, siis on ainult iseennast süüdi. Inimene sünnib vabana ja ehitab oma elu oma maitse järgi, lähtudes oma vajadustest. Te ei tohiks muuta oma elu mälestusteks minevikust, peate meeles pidama, mida tegite enne tema ilmumist teie ellu.

Kas sul siis igav ei olnud?

Mõnikord hakkad mõistma, et ebamugavustunne ja tüdimus on tingitud elustiili muutusest ning sellel inimesel pole sellega midagi pistmist. Neil tekkisid lihtsalt uued harjumused, mis sarnanevad loomade refleksidega. Õhtul on kombeks minna kohvikusse, pühapäeviti ühiselt vaadatud filmi üle arutada. Tasub ette võtta tühjad õhtud ja leida keegi, kellega elus ja ekraanil toimuvat arutada. Siis pole igavusest jälgegi.

Kui kallima jaoks pole tüdimust põhjustanud mitte lahkuminek, vaid tema pikk eemalolek, on sellega toime tulla veelgi lihtsam. Nüüd on piisavalt sidevahendeid, et ainult formaalselt lahku minna: Internet, telefon, vana hea telegraaf.

Inimest on võimatu lühikese ajaga peast välja ajada, piisab, kui vähendada temaga seotud mälestuste arvu miinimumini. Aeg ja distants aitavad vabaneda kurbadest ja kurbadest mõtetest. Peate proovima alustada uut elu ja järk-järgult ei tunne te endist igatsemist.

Mida teha, kui igatsete inimest ja mõistate, et te ei näe ega kuule teda enam kunagi, sest koos olla on võimatu, seda pole kellelegi vaja. Kuidas olla, kuidas unustada??

lase lahti. Ma tean. raske. (Kanada) kui väljakannatamatu. ära unusta. ja kui teie, siis on need kõik olemas. hoidke ja saavutage – vastutasuks ümbritsevatele. enda jaoks - pead, pead, pead oma hinge kiskuma - koosolemiseks.

Rõõm on minupoolne. Hästi.

Ja mis juhtus?

Eh, see on raske. On juhtunud, et peate lihtsalt segama midagi muud, mis selle olukorra asendab

ära unusta. ja elada.

Sama olukord, kui armastate inimest, on parem lasta tal täielikult minna, et mitte ennast piinata.

Sa ei unusta, sa ei saa seda teha, armastus on nii jama, et see jääb kauaks hinge.

Christina, Olya, see on juba ammu teada. Teine armastus aitab, tugevam!

Nõustun teiega!

Ma ei tea, aga tahaks

Elu parandab kõik ise, tuleb lihtsalt millestki vaimustuda (fitness, jooga, tantsimine, võrgustikuäri, huviklubid), lihtsalt ei tohiks olla aega kurvastada, tegeleda enesearenguga, saada iga päevaga paremaks kui sina eile ja saatus meelitab väärilisema inimese. Head uusaasta pühi. Kui te ei saa olukorda muuta, muutke oma suhtumist sellesse (see on mingil põhjusel vajalik ja kõik, mis juhtub, on hea (saad hiljem aru) Edu ja armastust.

Tänud! Head uut aastat ja kõike head!

Allikas:
Mida teha, kui igatsete inimest ja mõistate, et te ei näe ega kuule teda enam, sest koos olla on võimatu, seda pole kellelegi vaja
Mida teha, kui igatsete inimest ja mõistate, et te ei näe ega kuule teda enam kunagi, sest koos olla on võimatu, seda pole kellelegi vaja. Kuidas olla, kuidas unustada?? lase lahti. Ma tean.
http://sprashivalka.com/q/1035456766

Mida teha, kui sul on igav

Psühholoog, psühholoogiateaduste kandidaat

Psühholoogi, Gestaltterapeudi veebikonsultatsioon

Gomel (Valgevene)

Psühholoog, pereterapeut, juhendaja

- see on see, mida sa armastad ja igatsed. See on tõesti normaalne. Ja ka oma tunnetest on okei rääkida. Kuigi vahel on neist harjumatu ja hirmus rääkida.

Psühholoog, RPT koolitaja ja terapeut

Psühholoog, perepsühholoog Treener

Psühholoog, juhendaja, perepsühholoog veebipsühholoog

Psühholoog, perinataalne kriis

Psühhoterapeut, homöopaatiline arst Skype konsultant

Psühholoog, perepsühholoog

Võeti ära vastamisõigus

Psühholoog, kliiniline psühholoog

nüüd võrgus

Psühholoog, koolitusjuht

Psühholoog, perepsühholoog Treener

Psühholoog, perepsühholoog Treener

Psühholoog, veebikonsultant, koolitaja

Vastasite, et see on hirm, piinlikkus. Küsisin, mida sa kardad? mis võib juhtuda, kui avate oma tunded?

Psühholoog, veebikonsultant, koolitaja

Psühholoog, kehale orienteeritud terapeut

Psühholoog, veebikonsultant, koolitaja

Ja siis saate infot selle kohta, mida teine ​​teie vastu tunneb, ja teine ​​saab teie tunnetest teada. Ja kes teab, mis siis saab.

Millised on eelised, kui otsustate? Või oled juba otsustanud?

Psühholoog, kehale orienteeritud terapeut

Psühholoog, perepsühholoog Treener

Psühholoog, perepsühholoog Treener

Psühholoog, veebikonsultant, koolitaja

Oh! See on nii lahe! See on nii tõeline!

Olge inspireeritud sellest tundest, milles peitub kogu elu.

Kui oled juba suhtes, siis räägi meile kindlasti oma tunnetest, AGA otsusta ise MIKS? Mida sa tahad vastutasuks? Isik hakkab teie ees vastutama.)

AGA. kui te olete ainult sõbrad ja teil on tema vastu armastavad tunded, siis. Mõistlik on olla valmis selleks, et see vastutus võib teda hirmutada ja võite suhte sootuks kaotada.