Staariuudised
Psühholoogilised mängud ja harjutused lastele. Psühholoogilised mängud ja harjutused lastele Psühholoogilised mängud 4 5-aastaste lastega
\
Kommunaalvalitsusasutus
"Kapitonovskaja keskkool"
Akmola piirkonna Bulandinsky piirkond
Metoodiline arendus
"Psühholoogilised mängud koolieelikutele
(4-5 aastat)"
Koostaja: Litvjakova Nadežda Vladimirovna
hariduspsühholoog
2016-2017 õppeaasta
Psühholoogilised mängud koolieelikutele
"Kaktused kasvavad kõrbes"
Mäng on mõeldud
Kõik seisavad ringis, hoiavad käest kinni, kõnnivad ja ütlevad:
“Kõrbes kasvavad kaktused, kõrbes kasvavad kaktused...” Juht seisab ringi keskel ja vahel pöördub. Järsku hüppab üks mängijatest ringist välja ja hüüab: "Oh!" Ta peab seda tegema nii, et saatejuht teda sel hetkel ei näeks ja tema kõrval olevad mängijad paneksid kohe käed kokku. Kui juht näeb kedagi välja hüppamas, puudutab ta teda õlga ja ta jääb üldringi.
Saatejuht küsib: "Mis sul viga on?"
Mängija mõtleb välja mis tahes vastuse, mis on seotud kaktusega (näiteks: "Ma sõin kaktust, aga see on mõru" või "Astusin kaktuse peale").
Pärast seda naaseb mängija tagasi ringi ja teised saavad sealt välja hüpata. Kõige olulisem tingimus on saatejuhi küsimusele vastamisel mitte korrata ennast.
Need lapsed, kes satuvad kõige sagedamini ringist välja, on kõige aktiivsemad ja suurema juhtimisvõimega.
"Teddy karud jalutuskäigul"
Kasulik on sellisesse mängu kaasata eelkooliealisi ja algkooliealisi lapsi. Seda saab mängida lasteaias või põhikooli peol.
Esmalt ütleb saatejuht: „Te olete kõik väikesed karupoegad, kõnnite läbi heinamaa ja korjate magusaid maasikaid. Üks teist on vanim, ta valvab kõigi teiste üle."
Mängib rõõmsameelne muusika, lapsed kõnnivad mööda tuba ringi ja teesklevad karupoegasid – kahlavad, teesklevad marju korjamist ja laulavad laule.
Sel ajal valib saatejuht ühe mängija ja kui muusika peatub, teatab ta, et ta on vanim karupoeg. Tema ülesanne (ette teatatud) on võimalikult kiiresti kontrollida, kas kõik pojad on paigas, st puudutada iga mängija õlga.
Pärast seda, kui ta on veendunud, et keegi pole kadunud, jätkub mäng ja mõne minuti pärast määrab juht teise vanema. Mäng jätkub seni, kuni kõik on seda rolli mänginud. Kiireimaks ja vanemaks tunnistatakse see, kes selle ülesande kõige kiiremini täitis. Loomulikult töötab see ainult neile, kes tegutsevad teistest rahulikumalt ja organiseeritumalt. Mängu lõpus selgitab saatejuht, miks võitja suutis ülesande teistest paremini täita.
Mäng “Teddy Bears for Walk” võimaldab lastel õppida kiiresti ülesandele reageerima ja oma tegevusi õigesti korraldama. Seda saab teha üsna sageli, vahetades karupoegasid kassipoegade, kanade, elevandivasikate jne vastu.
"Kaugel, kaugel, tihedas metsas..."
Mäng on mõeldud koolieelikutele. Selles vanuses väljenduvad juhiomadused üsna selgelt, tavaliselt on need otseselt seotud vaimse või füüsilise üleolekuga. Vanusega võivad need omadused kaduda, kui neid ei arendata.
Mängijad istuvad toolidel, sulgevad silmad ja saatejuht selgitab reegleid: fraas "kaugel, kaugel, tihedas metsas ... kes?" Üks mängijatest vastab näiteks: "väikesed rebased." Kui korraga hääldatakse mitu vastust, ei võta ettekandja neid vastu ja kordab fraasi uuesti. Mõnikord on mängijatel raske otsustada, kes peaks vastama, kuid juht ei tohiks sekkuda ja lasta lastel ise välja mõelda.
Ainsa vastuse saabudes ütleb saatejuht järgmise lause: "Kaugel, kaugel, tihedas metsas, rebasepojad... mis nad teevad?" Vastuseid võetakse vastu samade reeglite järgi.
Seda mängu saab mängida päris kaua, kuni igav hakkab. Või - kui esimene fraas muutub piisavalt pikaks, võite alustada otsast. Ainus tingimus: kõik fraasid peavad algama ühtemoodi: "Kaugel, kaugel, tihedas metsas ..."
Tavaliselt selgub, et kõige rohkem vastab üks või mitu mängijat. Neile tasub tähelepanu pöörata – just neil on kõige arenenumad juhivõimed.
"Laevahukk"
Mäng on mõeldud eelkooliealistele ja kooliealistele lastele.
Saatejuht teatab: “Me sõitsime suure laevaga ja see sõitis madalikule. Siis tõusis tugev tuul, laev ujus tagasi, kuid mootor läks rikki. Päästepaate on piisavalt, kuid raadio on kahjustatud. Mida teha?"
Olukord võib olla erinev, peaasi, et sellest on mitu väljapääsu.
Lapsed arutavad praegust olukorda ja kaaluvad kõiki võimalikke võimalusi sellest välja tulla. Mõned inimesed pakuvad üht, teised teist väljapääsu. Oluline on pöörata tähelepanu sellele, kes võtab arutelust kõige aktiivsemalt osa ja kaitseb oma arvamust.
Arutelu tulemusena räägivad mängijad saatejuhile, kuidas olukorrast välja pääseda, ja too räägib neile, mis sellest välja tuli. Loomulikult peab tulemus olema edukas. Saatejuht ei tohi lubada mängijate vahel "lõhkumist" ehk seda, et üks pool lastest valib ühe ja teine pool teise.
"Tuletõrjekomando"
Eelkooliealistele lastele.
Mängu alguses valitakse juht. Ülejäänud mängijad esindavad “tuletõrjeüksust”. Saatejuht peab saatma nad "tulekahju" kustutama. Mängijad peavad jooksma, askeldama ja rumalaid toiminguid tegema. Juhi ülesanne on suuta nad "koguda" ja sundida neid "tuld kustutama". Selle tulemusena annab iga mängija oma hinnangu juhi käitumisele viiepallisel skaalal.
Seejärel vahetavad mängijad kohti – juhiks saab keegi teine. Mäng kordub. Järgmisena annab iga mängija uuesti oma hinnangu juhi käitumisele. Mäng jätkub seni, kuni iga mängija on liidri kohal. Võidab see, kes sai kõige rohkem punkte.
"Fotograaf"
Mäng koolieelikutele.
Mängu alguses valitakse juht - “fotograaf”. Saatejuht peab tegema huvitavaid "fotosid", mis tähendab, et ta peab ülejäänud poisid oma äranägemise järgi istuma. "Fotograaf" peab tegutsema kiiresti ja selgelt. Ta saab ühele mängus osalejale pakkuda õpetaja rolli – seetõttu peab ta võtma sobiva poosi. Kellestki võib saada “politseinik”, kellestki “näitleja”, kellestki “mustkunstnik”.
Iga mängija annab “fotograafi” tegevusele viiepallisel skaalal oma hinnangu. Seejärel mängijad vahetuvad ja teisest saab “fotograaf”. Mäng jätkub seni, kuni kõik poisid on fotograafi rolli mänginud. Ja mängu veelgi huvitavamaks muutmiseks võite võtta polaroidi ja teha pilte. Parimal “fotograafil” on seega parema kvaliteediga fotod, mis tähendab, et ta suudab teistest paremini tagada, et teda ümbritsevad inimesed täidavad tema nõudeid ja on liider.
"Ma olen parim ja sina?"
Eelkooliealistele lastele.
Kõik lapsed peaksid tundma ühtsust ning saama annuse julgustust ja heakskiitu ning vastastikuse mõistmise ja hea tuju õhkkonnas unustavad lapsed mõneks ajaks oma hirmud ja kahtlused. Mäng on mõeldud mitte liiga paljude laste (3 kuni 5) osalemiseks.
Üks lastest tõstetakse üleüldise heakskiitva hõiske saatel toolile ning mõneks ajaks saab teoks unistus olla laval ja saada entusiastlikke aplausi. Ülejäänud ümbritsevad tooli tiheda rõngaga ja plaksutavad käsi.
Iga mängija peaks seda aukohta külastama ja mängust saavad naudingut nii need, kellele aplausi kostab, kui ka need, kes plaksutavad.
"Peatänaval orkestriga"
Eelkooliealistele lastele.
Mäng aitab lastel vabaneda negatiivsetest emotsioonidest ja kujutleda end ka olulise orkestrijuhina. See harjutus mitte ainult ei kosuta, vaid loob ka ühtekuuluvustunde. Mängu jaoks vajate kassetti, millel on ülemeeliku ja rõõmsa muusika salvestis, mis lastele meeldiks ja tekitaks neis positiivseid emotsioone.
Kõik lapsed peavad meeles pidama dirigenti ja liigutusi, mida ta orkestriaugus teeb. Kõik peavad seisma koos ühises ringis, kujutlema end dirigentidena ja “dirigeerima” kujuteldavat orkestrit. Kaasatud peaksid olema kõik kehaosad: käed, jalad, õlad, peopesad...
"Aednik"
Eelkooli- ja algkooliealistele lastele; Soovitav on, et osalejate arv oleks vähemalt 10.
Valige saatejuht. Sageli saab sellest täiskasvanu.
Kõik lapsed võtavad endale värvinimed. Saatejuht alustab mängu, öeldes järgmise teksti: "Ma sündisin aednikuks, sain väga vihaseks, olen väsinud kõigist lilledest, välja arvatud ..." ja nimetab ühe laste valitud lille. Näiteks "...välja arvatud roos" peaks kohe vastama: "Oh, saatejuht või üks mängijatest küsib: "Mis sul viga on?" "Rose" vastab: "Armunud." Sama mängija või saatejuht küsib: "Kes?" "Rose" vastab näiteks: "Violetne" peaks kohe vastama: "Oh!" jne. Kui te ei vastanud oma lillele nime andes või "armusite" kellessegi, keda siin pole, siis kaotate.
Nina, suu...
Eelkooliealistele lastele. See õpetab oskust olukorrale kiiresti reageerida, arendab nende tähelepanu ja oskust seda kiiresti ühelt teemalt teisele ümber lülitada.
Tavaliselt on juht täiskasvanud inimene. Istuge näoga laste poole, asetades nad poolringi. Alustage mängu öeldes: "Nina, nina, nina, nina ...". Samal ajal puudutage pikendatud nimetissõrmega oma nina. Lapsed peaksid sama tegema. Vaheta äkiliselt sõna: “Nina, nina, suu...”, kuid puudutada ei tohi suud, vaid mõnda muud peaosa, näiteks otsaesist või kõrva. Laste ülesanne on puudutada sama peaosa, mis sina, mitte seda, mille nimetasid. Mängust lahkub see, kes teeb rohkem kui 3 viga.
Võidab mängija, kes püsib mängus kõige kauem.
"Tootebaas"
Eelkooliealistele ja algkooliealistele lastele.
Valitakse saatejuht. Temast saab "tootebaasi direktor". Teine on "poe direktor". Ülejäänud mängijad on "müüjad". Mängu olemus on järgmine: üks “müüja” tuleb “toidubaasi direktori” juurde ja küsib temalt, mis tooteid laos on. “Baasidirektor” annab talle konkreetse nimekirja, näiteks: “Seal on jäätis, Ostankino vorst, salaamivorst, suitsuvorstid, Hollandi juust, India tee, piim, või, margariin.”
"Müüja" peab kõike meeles pidama ja edastama "poe direktorile". Raskus seisneb selles, et toodete nimetusi ei saa kirja panna, neid saab ainult meelde jätta. Samal ajal võivad saatejuhid ise oma öeldu üles kirjutada, et hiljem mängijaid kontrollida. Iga õigesti nimetatud toote eest saab mängija punkti. Võidavad need, kes koguvad kõige rohkem.
Mängud, mis arendavad suhtlemisoskust
Püüa kinni, kui saad
Arendame vaatlust, võimet tajuda mitteverbaalseid signaale, tähelepanu
Kirjeldus: See on meeskonnamäng, mis on mõeldud suurele hulgale osalejatele.
Mängu alguses valitakse juht, kes alustab esimest ringi. Kõik ülejäänud osalejad rivistuvad ühte ritta. Kui poisid rivistuvad, võtab juht mänguasja üles ja hakkab neile järgnema, püüdes seda ühele neist kätte anda. Osaleja, kellele ta selle siiski annab, peab kohe rivist välja jooksma. Sel ajal peavad teised osalejad juhti hoolikalt jälgima, kuna nad peavad kinni püüdma mängija, kelle käes mänguasi on. Pealegi peavad nad seda tegema ilma piirist kaugemale minemata. Kui neil õnnestub põgenev osaleja tabada, peab ta oma kohale tagasi pöörduma. Kui sellel mängijal õnnestub põgeneda, saab temast liider, samas kui eelmine astub tema kohale.
Mingi väike ese, mida saab käest kätte anda (võib olla pall või mõni muu mänguasi).
Uurimine
Arendame tähelepanu, mälu, suhtlemis- ja analüüsioskust, vaatlusoskust
Kirjeldus: kõik osalejad sulgevad silmad ja saatejuht valib neist ühe ja paneb ta eesriide taha. Seejärel avavad kõik silmad ja juht selgitab ülesannet. Poisid peavad välja selgitama, kes on eesriide taga (või lihtsalt analüüsima, kes nende hulgast puudu on). Siis peavad nad meeles pidama võimalikult palju detaile tema välimusest (silmade värv, juuksed, mis tal seljas on, milline soeng tal on jne), st andma temast võimalikult täpse portree.
Kui poisid on kõik oma oletused välja öelnud, võib kardina taha peidetud mängija välja tulla ja kõik teised näevad, kui täpne oli nende kirjeldus.
Kui mängus osalejad on väga noored, siis saab mängureeglid selgeks teha enne, kui nad silma kinni pigistavad. Nii saavad kännud sihikindlalt üksteise välimust analüüsida ja palju rohkem detaile meelde jätta.
Mängu materjalid ja visuaalsed abivahendid
Kardin.
Õnnelik sajajalgne
Arendame suhtlemisoskust, koordinatsiooni, tähelepanu, vaatlust
Kirjeldus: Selles mängus osaleb vähemalt 6 inimest. Rohkem mängijaid on teretulnud.
Kõik osalejad peavad seisma üksteise järel ja asetama oma käed eesolija õlgadele. Mängija, kes jõuab esimesena, on teejuhiks ja juhiks. Poisid peavad juhti jälgima ja rangelt tema jälgedes järgima. Muusika abil saab liikumist kiirendada ja aeglustada. Kui poisid selle ülesandega hakkama saavad, võib see olla keeruline. Saatejuht saab näidata mitte ainult suunda, vaid ka mõningaid keerulisi liigutusi. Näiteks ühel jalal hüppamine, lambada rütmis liikumine (sellest aitab muusika), mingisugune manipuleerimine kätega jne. Need osalejad, kes ülesandega hakkama ei saanud, eemaldatakse ketist.
Mängu materjalid ja visuaalsed abivahendid
Naljakas muusika.
Kes on su sõber?
Arendame suhtlemisoskust ja tähelepanu
Kirjeldus: see mäng on loodud kestma kaua. See võib kesta terve õhtu, päeva või mitu päeva ja seda saab kombineerida teiste mängudega. Isegi täiskasvanud saavad sellest aktiivselt osa võtta.
Enne mängu alustamist tuleb kõikide osalejate nimed eraldi paberile kirja panna. Läheduses peate allkirjastama rolli, mida selle paberi välja tõmbanud isik sellel märgitud isiku suhtes mängib. See võib olla armuke, sõber, ema. Seejärel peavad kõik osalejad välja joonistama salasõbra nime. Tema nime ei saa avaldada, sest keegi teine ei tohiks seda veel teada.
Pärast seda peab iga mängus osaleja salasõbra suhtes käituma nii, et ta saaks aimata, mis rolli tema partner mängib. Peate oma käitumist kogu mängu jooksul jälgima.
Haukumise mängu materjalid ja visuaalsed abivahendid
Tühjad paberilehed, pliiats.
Metsavennad
Arendame suhtlemist, kunstilisi võimeid, tähelepanu.
Mäng edendab laste suhtlemist ja üksteisemõistmist
Kirjeldus: Mängu alguses jagatakse osalejate vahel rollid. Need võivad olla teatud loomad (sünnipäevajänes, petlik rebane, kaitsekaru jne), tüüpilised muinasjututegelased (Dunno, Malvina, Pinocchio, Znayka, Barmaley). Mängijatele võib lihtsalt panna nimed, mis peegeldavad nende positiivseid ja negatiivseid inimlikke omadusi (lahke, kuri, seltskondlik jne).
Kui rollid on määratud, peate lastele üksikasjalikult selgitama, et nad peavad kogu mängu jooksul käituma nii, nagu nende tegelane selles olukorras käituks. Kui tüdruk mängib Malvina rolli, peaks ta, nagu ka tema kangelanna, olema kogu mängu vältel külalislahke ja sõbralik (parem, kui sellise rolli saab tagasihoidlik ja silmapaistmatu tüdruk). Kui poiss mängib Pinocchio rolli, peaks ta kõigilt küsimusi esitama ja olema pisut pealetükkiv. Sarnaselt on vaja kõik rollid lahti võtta ja analüüsida.
Peate välja andma nende tegelaste rollid, mis on lastele tuttavad. On soovitav, et need oleksid lapse iseloomu täielikud vastandid. Saatejuht peab mängu jälgima.
Kui ühel kuttidest see roll ei õnnestu, tuleb seda uuesti analüüsida või muuta.
Mängu materjalid ja visuaalsed abivahendid
Vaikne rõõmsameelne muusika.
➢ Selles mängus pole võitjaid ega kaotajaid. See sobib suurepäraselt pühadeks ja seda saab kasutada esmatutvustusena.
Vahetage kohad
Arendame suhtlemisoskust, tähelepanu, koordinatsiooni, analüüsivõimet
Kirjeldus: See mäng sobib esmaseks tutvumiseks. See aitab luua kontakti laste vahel ja soodustab mitteametlikku õhkkonda.
Kõik osalejad, välja arvatud üks (tema on esimene juht), peavad istuma toolidel. Sel ajal peab saatejuht nimetama mõne tunnuse, mis on ühine kõigile (või mõnele) osalejale. See võib olla juuste värv, sugu, garderoobi üksikasjad jne. Osalejad, kelle kohta ülaltoodud määratlus kehtib, peavad kohta vahetama. Sel juhul on saatejuhi eesmärk saada aega vaba tool hõivamiseks. Uueks juhiks saab osaleja, kellel polnud aega toolil istuda. Ta peab nimetama uue kvaliteedi, mis suudab mitut osalejat ühendada. Nüüd peavad nad käsu peale kohta vahetama.
Saatejuhi jaoks on oluline teha teade ootamatult, et tal oleks aega oma kohale asuda.
Mängu materjalid ja visuaalsed abivahendid
Toolid igale osalejale peale ühe.
Mängud, mis arendavad indiviidi moraalseid ja tahtlikke omadusi
Aidake vanaisa!
Õpetame last olema ümbritsevate inimeste suhtes tähelepanelik, üksteist usaldama, keskenduma
Kirjeldus: Saatejuht kutsub osalejaid paaridesse jagunema ja uurima, kes neist hakkab vanaisa rolli täitma ja kes teda aitab. Seejärel seotakse "vanaisadel" silmad kinni (lastele tuleb selgitada, et "vanaisa" näeb väga halvasti) ja koos ülejäänud lastega leitakse marsruut, mida mööda "pime vanaisa" tuleb juhtida. Parem on, kui peate ringi käima puude, põõsaste või looduses põõsaste vahel või korteris mööbli. Paarid tõusevad starti ja asuvad liidri vile peale teele. Võidab paar, kes selle tee kiiresti ja vigadeta ületab.
Mängu võib keerulisemaks muuta reegel, mille kohaselt ei ole võimalik “vanaisa” puudutada ja tema liikumist saab juhtida ainult sõnadega.
Mängu materjalid ja visuaalsed abivahendid
Stopper, pehme muusika.
Keelatud sõnad
Laiendame oma sõnavara ja arendame tähelepanu. sihikindlus, hea ja kiire reaktsioon, enesekindlus
Kirjeldus: valitakse sõnad, mida peetakse tabuks (näiteks "jah" ja "ei"). Mäng ise toimub vestluse vormis. Osalejad kõnnivad ruumis ringi ja püüavad üksteisega vestlust alustada.
Peamine eesmärk on panna vastane ütlema üht keelatud sõna. Keelu rikkujat peetakse kaotajaks ja selle keerulise küsimuse esitajale antakse 1 märgi.
Kõigilt, kes mõtlevad küsimusele üle 1 minuti, võetakse ka märk ära. Mängust väljajäänuks loetakse see, kes on kaotanud kõik märgid.
Mängu materjalid ja visuaalsed abivahendid
Iga mängu mängija kohta viis žetoonit (märkidena saab kasutada helmeid, nuppe või muid väikeseid esemeid).
Mis mulle enda juures meeldib ja mis ei meeldi
Õpetame lapsi ennast ja ümbritsevat adekvaatselt hindama, oskust taktitundeliselt väljendada oma arvamust teise inimese kohta, isegi kui ta pole eriti atraktiivne; arendada analüüsivõimet ja enesekindlust
Kirjeldus: mäng on õigeaegne, kui märkate, et ühel lastest on mingil põhjusel hakanud tekkima kompleksid ja endasse tõmbuma.
Igale osalejale antakse paberileht ja pliiats (parem, kui alguses osaleb selles mängus väike arv lapsi). Iga leht on allkirjastatud ja jagatud 2 veergu: esimesse panevad poisid kirja omadused, mis igaühele neist meeldivad, teises - omadused, mis neile ei meeldi. Seejärel kogutakse need lehed kokku ja jagatakse teistele lastele. Selle paberi tagaküljele kirjutavad nad üles positiivsed ja negatiivsed omadused, mis nende arvates selle paberi omanikul on.
Seejärel antakse lehed üle ettekandjale (täiskasvanule). Ta loeb need märkmed ette ja kõik analüüsivad neid koos. Nii saab selgeks, millised positiivsed ja negatiivsed omadused igal lapsel tegelikult on ning millised ta enda jaoks välja mõtles.
Mängu materjalid ja visuaalsed abivahendid
Lehed tühjad paberid ja pliiatsid vastavalt osalejate arvule.
© Kirjastus Genesis, 2003
Sissejuhatus
See raamat on psühholoogiliste protseduuride kogumik (harjutused, mängud ja muinasjutud), mille eesmärk on aidata lapsel mõista ennast, saada enesekindlamaks, parandada suhteid teistega ja vähendada tema ärevust.
Kasvatajad ja õpetajad võib õppetundidesse lisada pakutud mänge, mis aitab tõsta laste emotsionaalset toonust, leevendab väsimust ja suurendab jõudlust.
Psühholoogid oskab kasutada pakutud harjutusi rühmatundides või individuaalkohtumistel. Need harjutused võivad olla alguseks lapse pikale ühisele teekonnale enesetundmise ja oma Mina tugevdamise suunas.
Vanemad Sellest raamatust leiate ülesandeid, mida saate koos lapsega kodus teha. Need ülesanded aitavad vanematel oma last sügavamalt mõista ning olla üllatunud tema hinge jõukuse ja samal ajal hapruse üle. Ja mõnda mängu saab kasutada puhkuse korraldamisel, mitte tingimata lastele.
Raamatus on ka psühholoogilise töö programm 5–9-aastaste lastega ehk lasteaia vanemate ja ettevalmistusrühmade ning 1–2 klassi õpilastega. See on koolitusprogramm, mida saab kasutada nii korrigeerivatel kui psühhoprofülaktilistel eesmärkidel. Programm on suunatud lastega töötavatele õpetajatele ja psühholoogidele.
Milline raskusi võib tekkida selle raamatu teatud ülesannete täitmisel? Kas siin on mingeid lõkse? Kahtlemata. Esiteks on need laste vanuselised omadused.
Lapsed 3-4 aastat eelistavad välimänge. Nad on altid matkimisele, seetõttu püüavad nad korrata juhi tegevusi ja liigutusi, neil on raske pikka aega istuda ilma liigutamata, tähelepanu on raske säilitada, nii et te ei tohiks neid staatilisse seisu jätta. olek pikka aega. Samuti peate meeles pidama, et kolme- ja nelja-aastased lapsed erutuvad kergesti üle ja te ei tohiks sellel juhtuda.
Lapsed 5-6 aastat on juba võimelised oma käitumist teatud määral kontrollima. Reeglina suudavad nad pärast mitut õppetundi kirjeldada oma emotsionaalset seisundit ja arutleda lühidalt neid huvitavate küsimuste üle. Kuid loomulikult meeldib neile ka rohkem mängida ja liikuda kui rääkida. Igaüks neist tahab väga olla juht, mistõttu võivad nad juhi peale solvuda, kui neile tundub, et neid juhiks määratakse harva. Sellega seoses on mõttekas valida draiverid riime kasutades.
Lapsed 7-8 aastat suuteline täitma verbaalseid ülesandeid. Neile meeldib joonistada ja oma jooniseid teistele näidata. Nad analüüsivad juba üsna sügavalt oma sisemaailma, kuigi selline analüüs nõuab välist motivatsiooni.
Lapsed 9-10 aastad on puberteedieas. Nad ise püüavad uurida sisemaailma, kuid on palju vähem avatud. Neil on raskusi ülesannete täitmisega, mis nõuavad teiste, eriti vastassoo esindajate puudutamist.
Tavaliselt toimuvad tunnid kord nädalas.
Kestus tegevuse määrab laste vanus.
Kõige nooremad lapsed (3 -4 aastat ) võib tavaliselt töötada mitte rohkem kui 14–20 minutit.
Eelkooliealiste lastega 5 -6 aastat saate läbi viia pooletunniseid tunde, koos koolilapsed - 45 minutit.
Ka vanus mõjutab optimaalne laste arv rühmas: 7–8, kui töötate koolieelikutega, 14–15, kui töötate koolilastega. Vanus määrab ka selle, kuidas eelistada lapsi istuma panna.
Koolieelikud Mugavam on istutada ta “langevarju”, nii et kõik näeksid täiskasvanut selgelt. Sel juhul võtab "langevarjuri" koha täiskasvanu. Pisikesed on parem söögitoolidele istutada. Kui istutate need põrandale, levivad nad väga kiiresti erinevatesse suundadesse.
Vanematele koolieelikutele Võite soovitada kujutleda end kaelakees olevate helmestena, istudes nöörile, mis on varem põrandale "langevarjuna" asetatud. Samal ajal õpivad nad välja reegli, et tundides ei tohi köit käega puudutada.
Õpilased saab istuda ringis. Kui rühmas on üle 15 inimese (ja see juhtub siis, kui tunnid toimuvad terve klassiga), on lubatud jätta lapsed oma töölaudade taha.
Kas juhendajale, kes kasutab pakutud protseduure oma töös, on mingeid erinõudeid? Eduka töö peamine tingimus on juhi oskus ja soov lastega mängida. Hea, kui ta ise mängu naudib, mitte ei pea seda teisejärguliseks ja ebavajalikuks tegevuseks, kui oskab nakatavalt naerda, sest naer ja rõõm on alati armastuse kõrval. Professionaalne saatejuht ei karda kunagi laste silmis naljakas või mitte piisavalt tõsine välja näha. Kui juhil on see kõik olemas, siis on lastega tunnid kindlasti edukad ja tulemuslikud. Lapsed karjuvad, et psühholoogia on nende lemmiktund ja õpetaja on nende lemmik täiskasvanu.
Mul on raske leida sõnu, et väljendada täielikku tänu oma hämmastavatele kolleegidele - Yu B. Perminovale ja E. M. Kozlovale - abi eest selle raamatu ettevalmistamisel, Moskva avatud sotsiaalülikooli ja pedagoogikateaduskonna üliõpilastele ja üliõpilastele. Moskva Riikliku Pedagoogikaülikooli psühholoogia suure abi eest meie töös ning nende loodud helgete ja soojade muinasjuttude eest.
Tänud neile kõigile. Ja ka aitäh teile, kes seda raamatut loete!
I osa. Psühholoogilised mängud ja harjutused
1. osa. “Mina”. Harjutused, mille eesmärk on tõsta lapse enesehinnangut ja arendada spontaansust
Alates 3 aastast
1. "Tere, ma olen kass!"
Sihtmärk
Saatejuht hoiab käes pehmet mänguasja - kassipoega (see on väga hea, kui see on nukk, mis sobib käele). Ta kutsub lapsi kordamööda kassipojale tere ütlema. Iga laps raputab käppa ja tutvustab end, nimetades end hellitava nimega, näiteks: "Tere, kassipoeg, ma olen Sasha."
2. "Kass paitab"
Sihtmärk♦ edendada laste enesehinnangu kujunemist.
Nagu eelmises harjutuses, hoiab juht käes pehmet mänguasja - kassipoega ja silitab iga lapse pead oma käppadega sõnadega: "Tubli Sasha, hea Mashenka" jne. Seejärel võtavad lapsed kassipoega kordamööda üles. ja paitavad seda oma käppadega. Saatejuht aitab neil hääldada sobivaid fraase (“Hea Sasha”, “Hea Mashenka”).
3. "Üks-kaks-kolm, jänes, külmuta!"
Sihtmärk
Lapsed kõnnivad mööda tuba ringi. Saatejuht ütleb neile: "Nüüd saate neist loomadeks, kellele ma panen nime. Kui annan käskluse: "Üks-kaks-kolm, külmuta!" – peate liikumise lõpetama ja külmuma. Näiteks: “Hüppa nagu jänesed. Ja nüüd - “Üks-kaks-kolm! Jänes, külmuta!" Juhi käsul tarduvad lapsed jänesepoosis. Väikeste laste puhul näitab saatejuht ise poose, et vanemad lapsed mõtlevad poose ise välja. Järgmisena saab saatejuht küsida lastelt, kas nad kardavad muutuda mõneks suureks loomaks - hundiks, karuks ja anda pärast seda käskluse “Üks-kaks-kolm! Karu (hunt), külmuta!"
4. "Muuda plastiliiniks"
Sihtmärk♦ soodustada laste spontaansuse arengut.
Saatejuht valib välja ühe lapse ja kutsub teda ette kujutama, et ta on plastiliinitükk ja sellest saab midagi voolida. Kuid selleks peate kõigepealt plastiliini sõtkuma. Saatejuht mudib, hõõrub plastiliinilast ja “skulpeerib” temast mingi looma. Ülejäänud poisid arvavad, milline loom oli skulptuur.
5. "Ah!"
Sihtmärk♦ edendada laste enesehinnangu kujunemist.
Üks laps pöörab rühmale selja – ta on metsa ära eksinud. Teised karjuvad talle kordamööda "Oi!" “Kadunud” laps peab ära arvama, kes talle helistas, kes tema eest hoolitses.
6. "Näidake oma tundeid keelega"
Eesmärgid
Saatejuht palub lastel oma keel välja ajada ja seejärel näidata kõigile, kuidas keel on rõõmus, vihane ja hirmul.
7. "Kes majas elab?"
Sihtmärk♦ edendada laste enesehinnangu kujunemist.
Lapsed “ronivad” majadesse - selleks sulgeb iga laps käed pea kohal oleva nurgaga katuse kujul. Saatejuht “koputab igale majale” sõnadega: “Kes majas elab?” Laps ütleb oma nime. Seejärel küsib saatejuht igalt lapselt: “Mida sa kõige rohkem armastad?”, “Milles sa oled parim?” jne ja laps vastab neile küsimustele.
8. "Näidake oma tundeid kätega"
Eesmärgid♦ soodustada laste spontaansuse arengut;
♦ arendada emotsionaalsete seisundite peegeldamist.
Juht kutsub lapsi ette kujutama, et nende käed on muutunud elavaks ja võivad olla rõõmsad, hirmul, vihased jne. Seejärel näitavad lapsed juhti vaadates (ta määrab liikumismustri), kuidas nende käed lauale hüppavad ( rõõmustavad), tõukavad, hammustavad üksteist (vihased), tõmbuvad pallideks ja värisevad (kartvad).
9. "Köögitarvete pood"
Sihtmärk♦ arendada laste kujutlusvõimet ja enesehinnangut.
Saatejuht räägib lastele, et tuli nõudepoodi ja tahab endale väga ilusaid asju osta: lusika, kahvli ja noa. Selleks palub ta kuttidel muuta lusikateks (käed poolringis ülespoole), kahvliks (käed tagurpidi) ja nugadeks (käed üleval kinni). Esiteks muutuvad kõik lapsed samaks objektiks, seejärel erinevateks. Siis saab saatejuht öelda, et kõik poes olevad lusikad, kahvlid ja noad on nii imelised, nii ilusad, et parimat ei saa valida, nii et ta ei osta midagi.
10. "Mida külalised kinkisid?"
Sihtmärk
Juht laotab põrandale 3-4 suurt mänguasja. Ühel lapsel on silmad kinni. Ta peab jalaga katsudes ära arvama, milliseid mänguasju külalised talle kingituseks tõid. Enne mängu alustamist vaatavad väiksemad lapsed mänguasju, mida nad seejärel puudutavad. Vanemad lapsed tunnevad "jalgadega ära" varem tundmatuid mänguasju.
11. "Mänguasjapood"
Sihtmärk♦ edendada laste eneseväljendust.
Saatejuht valib välja mitu last ja “muudab” nad erinevateks mänguasjadeks: auto, nukk, pall, jalutuskäru jne (samal ajal sosistab igale lapsele kõrva, milliseks mänguasjaks ta “muudab” ). Poisid kujutavad neid ja ülejäänud arvavad, milleks nad "muutusid". Edasijõudnute rühmas võite paluda ühel lapsel mitte "millekski muutuda", vaid pärast "mänguasjade" vaatamist nendega mõnda toimingut teha, näiteks nuku silitada, autot juhtida jne.
12. "Sõrmed ja hiired"
Sihtmärk♦ edendada laste eneseväljendust.
Lapsed muudavad oma sõrmed väikesteks hiirteks ja jooksevad nendega vaikselt üle laua, siis üle põlve, siis üle halli põlve.
13. "Korrake pärast mind"
Sihtmärk♦ edendada laste enesehinnangu kujunemist.
Lapsed on kutsutud, korrates juhi järel, näitama ja silitama oma jalgu, käsi, põski ja sõrmi.
14. "Me oleme sõdurid"
Sihtmärk♦ edendada laste eneseväljendust.
Saatejuht palub lastel ette kujutada, et neist on saanud oma riiki kaitsvad sõdurid ja nad peavad rangelt järgima oma ülema käske. Kui kõlab käsk "Hobuse seljas!" - nad peavad valjult trampima käskluse "Reconnaissance!" - sosista: "shh", käsul "Rünnak!" - hüüa "Hurraa!", käskluse "Kuulipildujate jaoks!" - plaksutama.
Alates 4 eluaastast
15. "Kes on teie ees - vaadake läbi augu"
Sihtmärk♦ edendada laste enesehinnangu kujunemist.
Suurest paberilehest kitkutakse välja 1 cm läbimõõduga auk. Lapsed astuvad kordamööda augu juurde, vaatavad sealt läbi teisi ja hüüavad nähtud laste nimesid.
16. "Nimi sosistab tuules"
Sihtmärk♦ edendada laste enesehinnangu kujunemist.
Saatejuht palub lastel ette kujutada, et tuuleke tahab nendega sõbruneda. Ta kutsub neid nimepidi. Lapsed hääldavad kõik koos iga lapse nime nagu imelihtne, st vaikselt: "Van-ya-ya, shur-shur-shur." Seejärel tulevad lapsed välja ideedega, kuidas vihm või teel olevad kivikesed võiksid neid nimetada.
17. "Pilk, jäätükk, lumehelves"
Sihtmärk♦ edendada laste eneseväljendust.
Juhi abiga kujutavad lapsed tilka (käed üleval poolringis, vabad), jäätükki (käed ülalt kinni, pinges), lumehelvest (käed külgedele, vabad, väga pehmed) .
18. "Kadunud tüdruk"
Sihtmärk♦ edendada laste enesehinnangu kujunemist.
Lapsed istuvad ringis, saatejuht “teeb raadios teadaande”: “Tähelepanu, tähelepanu, tüdruk (poiss) on kadunud...” - ja kirjeldab seejärel ühe lapse välimust ja riietust. Igaüks, kes end ära tunneb, peab kõva häälega hüüdma: "Leidsin end (leidsin end), tulin sind lasteaeda vaatama (tulin)."
19. "Rollimänguline võimlemine"
Eesmärgid
♦ laiendada laste rollirepertuaari ja rollipaindlikkust;
♦ soodustada laste spontaansuse arengut;
♦ hõlbustada vihatunde väljendamist.
valik 1. Lapsed õpivad täitma erinevaid muinasjuttude ja filmide hirmutavaid kangelasi (hunt, Godzilla, draakon). Kuna lastel võib seda üksinda raske teha, võib esmalt näidata pilte mõnest hirmutavast kangelasest ja paluda lastel teda näidata (saate näidata liigutuste, hääle, kehaga jne). Pärast mõnda treeningut mõtlevad lapsed ise tegelase välja ja kujutavad seda. Ülejäänud püüavad ära arvata, keda nad kujutavad. Samal ajal julgustab täiskasvanu igal võimalikul viisil lapsi tegelaste nimel agressiivsust üles näitama, st lausuma hirmutava häälega ridu nagu "Nüüd ma söön su ära!" ja nii edasi.
2. variant. Lapsed kujutavad kordamööda erinevaid loomi ja seda nii, et need loomad ühendavad omavahel vastuolulisi omadusi – näiteks on nad suured ja argpükslikud (argpüks, argpükslik lõvi) või väikesed ja julged (näiteks vapper hiir, vapper varblane).
20. "Piparkooginukk"
Sihtmärk♦ soodustada laste positiivse minapildi kujunemist.
Selles mängus “skulpeerib” täiskasvanu lapsest piparkooginuku. Selleks heidab laps madratsile (või õpetaja lauale) pikali ja muutub taignaks. Kõigepealt “sõtkub tainast” täiskasvanu – silitab lapse keha, seejärel lisab ta taignale (lapse soovil) erinevaid omadusi ja omadusi, nagu ilu, intelligentsus, head sõbrad jne. Pärast seda hakkab ta skulptuuri tegema. "nukk": ta kujundab käed, jalad, keha, pea. Ta teeb seda kergete silitavate liigutustega, öeldes umbes nii: "Missugused imelised käed neil välja tulid ja pea on veel parem!" Kui “nukk” on valmis, puhub täiskasvanu sellele elu sisse sõnadega “Nukk, ela!” Seejärel kutsub täiskasvanu lapse peegli juurde minema ja vaatama, milline imeline nukk sellest sai.
Seda harjutust saab teha ka rühmas. Sel juhul ei osale "skulptuuris" mitte ainult täiskasvanu, vaid ka kõik lapsed.
Alates 5 aastast
21. "Miimiline võimlemine"
Sihtmärk♦ soodustada laste spontaansuse arengut.
Lapsed kujutavad kordamööda teatud tundeid: hirmu, viha, solvumist, raevu, armastust jne. Samal ajal vaatavad nad justkui peeglisse. "Peegli" rolli täidab ülejäänud rühm. Lapsed kordavad ("peeglis") lapse kujutatud tunnet.
22. "Ma olen väga hea"
Sihtmärk
Saatejuht kutsub lapsi pärast teda paar sõna kordama. Iga kord, kui saatejuht hääldab sõna erineva helitugevusega: sosin, valju, väga valju. Seega kõik lapsed sosistavad, siis hääldavad, siis karjuvad sõna “mina”, siis sõna “väga”, siis sõna “hea”.
23. "Ütle Mishkale häid sõnu"
Sihtmärk♦ aidata parandada laste enesehinnangut.
Lapsed viskavad palli ja meenutavad, millised head omadused inimestel on. Seejärel “kutsub” saatejuht tundi mängukaru. Lapsed mõtlevad talle häid sõnu, lõpetades lause "Sa oled... (lahke, püüdlik, rõõmsameelne)." Seejärel “muutuvad kõik kordamööda karuks” (samal ajal korjavad ta üles) ja ülejäänud lapsed ütlevad karu rollis olevale lapsele häid sõnu.
24. "Naughty padjad"
Sihtmärk♦ anda lapsele võimalus sõnakuulmatust “seaduslikult” näidata.
Täiskasvanu räägib lastele, et nende õppetuppa on ilmunud ulakad padjad. Kui te neid üksteise pihta loopite, ütlevad nad "ulakaid" sõnu, näiteks: "Ma ei taha õppida... ma ei söö..." jne. Seejärel kutsub saatejuht lapsed mängima. sellised padjad. Mäng toimub järgmiselt: mängib paar - täiskasvanu ja laps, ülejäänud jälgivad toimuvat. Kõik lapsed mängivad kordamööda.
On väga oluline, et mitte ainult laps, vaid ka täiskasvanu ei räägiks ulakaid sõnu.
25. "Ahvid"
Eesmärk ♦ edendada laste spontaansust.
Saatejuht kutsub lapsi mängima ahve, kes armastavad nägusid teha ja üksteist jäljendada. Kõik "muutuvad" ahvideks. Üks inimene (kõigepealt juht ja siis kõik lapsed kordamööda) saab juhiks - ta hakkab grimassi tegema ja kõik teised kordavad tema liigutusi. Algul teeb juht ainult grimasse, siis lisab veidrusi keha, hääle ja hingamisega.
26. "Värviline lumi"
Eesmärk ♦ edendada laste eneseväljendust.
Kui tunde peetakse talvel, võite täita kandiku lumega ja kutsuda lapsi otse sellesse linna (kindlus, maja jne) tegema ja guaššvärviga värvima. Ja siis kirjutage juhtunust lugu. Kõike seda saab teha individuaalselt või alarühmadena.
27. "Halbade harjumuste kool"
♦ soodustada lapse tõeliste tunnete avaldumist;
♦ anda lapsele võimalus omandada kogemusi võõras olukorras.
Saatejuht kutsub lapsi mängima "halbade harjumuste kooli". See kool on eriline, õpetab halbu harjumusi ja annab halva käitumise eest häid hindeid. Selles koolis on kõik õpilased ja õpetajad loomad. Igast lapsest saab selle kooli töötaja – tema otsustab, kes ta koolis on ja mis loom ta on. Selles rollis tutvustab ta end rühmale ja sooritab teatud toimingud (ütleb midagi, liigub erilisel viisil jne). Peame meeles pidama, et iga laps peab näitama halba käitumist. Näiteks võib koolidirektor öelda: "Teeme kellelegi sinika."
28. "Uitlemisvõistlus"
Eesmärk ♦ tõsta lapse teadlikkust oma positiivsetest omadustest.
Täiskasvanu kutsub lapsi võistlema oma kiitlemisoskuses. Nad uhkeldavad kordamööda, näiteks üks ütleb: “Ma olen ilus”, teine: “Ma olen julge”, järgmine: “Olen sõbralik” jne. Samal ajal julgustab täiskasvanu lapsi. Peate püüdma enda kohta võimalikult palju head öelda.
29. "Ma saan!"
Sihtmärk♦ edendada laste enesehinnangu kujunemist.
Lapsed viskavad palliga ringi ja loetlevad valjuhäälselt, mida nad hästi teha oskavad. Näiteks: “Ma oskan hästi ujuda!”, “Oskan hästi joonistada!” jne.
30. "Intervjuu"
Sihtmärk♦ aidata parandada laste enesehinnangut.
Lapsjuhist saab täiskasvanu. Ta seisab toolil, saatejuht aitab tal võtta täiskasvanud poosi ja sobiva näoilme. Seejärel saab saatejuht “ajalehe- või ajakirjakorrespondendiks” ja intervjueerib last, küsides temalt töö, pere, laste jms kohta.
31. Joonistus “Minu täiskasvanu tulevik”
Sihtmärk♦ aidata parandada laste enesehinnangut.
Lapsi kutsutakse edaspidi ise joonistama. Pärast joonistuste valmimist arutlevad kõik selle üle, mis võimaldas lastel nii suurepärast tulevikku saavutada. Milliseid jõupingutusi nad pidid selle nimel tegema?
32. "Mandri"
Sihtmärk♦ soodustada usalduse teket grupis.
Autojuht lamab kõhuli. Ta on kontinent (või lihtsalt maa, kui laps on väike). Sellel on kaks olekut: peas ja jalgadel. Riigid hakkavad omavahel võitlema ja võidab kõigepealt üks, siis teine. Lahinguväli on lapse selg, millel juht kujutab kätega lahingustseene. Ainult kontinent (maa) suudab sõja peatada. Ta tekitab maavärina (laps üritab juhi käed ära visata). Erinevate osariikide sõdalaste käed lähevad esmalt koju, siis kohtuvad taas väljakul (tagasi), teevad rahu ja tänavad kontinenti (maa) abi eest.
33. "Mida ma armastan?"
Sihtmärk♦ aidata tõsta laste enesehinnangut ja luua rühmas usaldusliku õhkkonna.
Lapsed viskavad üksteisele palli ja ütlevad: "Mulle meeldib teha..."
34. "Tiivad"
Sihtmärk♦ edendada laste eneseväljendust.
Lapsed sulgevad silmad ja teesklevad kätega tiibu. Saatejuht palub lastel ette kujutada, et neil on tiivad ja nad saavad nüüd lennata. Kuhu nad lendavad? Kellega? Mida nad näevad? Lapsed pakuvad silmi avamata ideid, seejärel avavad silmad ja räägivad rühmale oma fantaasiatest.
35. "Erinevad hääled"
Sihtmärk♦ edendada laste eneseväljendust.
Saatejuht koostab eelnevalt kaardid kassi, tuvi, sea jne joonistega. Lapsed võtavad hunnikust kaardid ja hääletavad nende kaardile joonistatud loomale. Esiteks peate need helid hääldama neutraalse intonatsiooniga ja seejärel - andma oma häälega edasi mõnda tunnet (viha, rõõm, hellus jne). Ülejäänud osalejad arvavad, mis tunnet iga laps kujutab.
PSÜHHOGYMNASTILISTE MÄNGUDE KAARDIRENDlastele vanuses 3-4 aastat
"Õhupallid"
Sihtmärk : leevendage pingeid, rahustage lapsi.
Kõik mängijad seisavad või istuvad ringis. Saatejuht annabjuhised: "Kujutage ette, et nüüd oleme sina ja minaLaseme õhupallid õhku. Hingake õhku sisse, viige see oma kujutlusvõimessesuruge pall huultele ja paisutage põsed aeglaselt läbiveidi avatud huultega turske. Jälgi oma silmadegakuidas teie pall muutub aina suuremaks, kuidas sellel olevad mustrid suurenevad ja kasvavad. Tutvustatakse? Mina kapane oma suured pallid. Puhu ettevaatlikult, nii etRick ei lõhkenud. Nüüd näidake neid üksteisele."
"Laev ja tuul"
Sihtmärk : Seadke rühm tööle, eriti kui lapsed väsinud.
"Kujutage ette, et meie purjekas sõidab lainetel,aga järsku jäi ta seisma. Aitame teda ja kutsume tedatuul appi. Hingake õhku sisse, tõmmake see tihedalt sissepõsed... Ja nüüd on lärmakashingata õhku läbi suu ja lastaVabaks murdunud tuul lükkab paadi edasi. Lähmeproovime uuesti. Ma tahan kuulda tuule mürinat!
Harjutust saab korrata 3 korda.
"Dudochka"
Sihtmärk : Näolihaste lõdvestamine, eriti huulte ümbruses.
“Mängime pilli. Hinga sügavalt sisse,too piip huultele. Alustage aeglaselt väljahingamistja välja hingates proovige oma huuled toruks venitada. Seejärel alusta otsast. Mängi! Milline suurepärane orkester!”
Kõiki ülaltoodud harjutusi saab teha tunnis.istuvad või seisavad oma töölaua taga.
"Jänkud ja elevandid"
Sihtmärk : Võimaldage lastel end tugevana tunda ja julge, aitab tõsta enesehinnangut.
"Poisid, ma tahan teile pakkuda mängu nimegaSeal on "Jänkud ja elevandid". Esiteks oleme sina ja mina jänkumi-püksid. Ütle mulle, kui jänes tunneb ohtu,mida ta teeb? See on õige, ta väriseb. Näita mulle, kuidas ta joonistabelada Ta ajab kõrvad kotti, kahaneb üleni, püüab emaks saadalaisk ja silmapaistmatu, tema saba ja käpad värisevad"jne Lapsed näitavad. "Näidake mulle, mida jänkud teevad, kuikas nad kuulevad mehe samme?" Lapsed hajuvad rühmas, klassis laialisoo, peida jne “Mida teevad jänkud, kui näevad härgamida?..." Õpetaja mängibKoos lapsed mitu minutit kikerherned
"Ja nüüd oleme teie ja mina elevandid, suured,tugev, julge. Näita mulle, kui rahulik ja mõõdetudaga elevandid kõnnivad majesteetlikult ja kartmatult. Mida nad teevad?meie, kui nad näevad inimest? Kas nad kardavad teda? Ei. Need on erinevadlõigake koos temaga ja kui nad teda näevad, jätkake rahulikult oma töödtee. Näita mulle, kuidas. Näidake, mida elevandid teevad, kui nad tiigrit näevad...” Lapsed veedavad paar minutit kujutledeskartmatut elevanti lõikamas.
Pärast harjutust istuvad poisid ringis jaarutada, kes neile meeldis olla ja miks.
"Päikeseline jänku"
Mäng – lõõgastus
Sihtmärk: Näo lihaste pingete leevendamine.
Juhtiv:
Kas soovite mängida "Sunny Bunnyga" (muusika kõlab)
Su silmadesse vaatas päikesekiir. Sulgege need . Ta jooksis edasi üle näo, silita seda õrnalt oma peopesadega laubal, ninal, suul, põskedel, lõual, silita õrnalt pead, kaela, käsi, jalgu. Ta ronis kõhule - silitas kõhtu. Päikeseline jänku pole vallatu inimene, ta armastab ja paitab sind, sõbrune temaga. Suurepärane! Sõbrunesime “Päikesejänkuga”, hingame sügavalt sisse ja naeratasime üksteisele. Kui tore, et me kohtusime!
Lihasrelaksatsiooni uuringud
"baar 1"
Sihtmärk : Lõdvestage selja lihaseid.
Nüüd oleme sina ja mina tõstjad.Kujutage ette, et põrandal lebab raske kang. Teehingake sisse, tõstke kang väljasirutatud kätega põrandalt üles,vii ta ära. Väga raske. Hingake välja, kang põrandale, alatestõmba hinge. Proovime uuesti".
"baar 2"
Sihtmärk : Lõdvestage käte ja selja lihaseid, võimaldades teil seda teha et laps tunneks end edukana.
„Võtame nüüd kergema kangi ja tõstame selle ülesüle pea. Hingasite hinge, tõstsite kangi ja fikseerisite selle asendi nii, et kohtunikud lugesid teie võidu. Raske on niimoodi seista, kangi maha visata, välja hingata. Lõdvestu.Hurraa! Te olete kõik meistrid. Saate publiku ees kummardada. Sullekõik plaksutavad, kummarduvad uuesti nagu meistrid.
Harjutust saab teha mitu korda.
"Humpty Dumpty"
Sihtmärk : Lõdvestage käte, selja ja rindkere lihaseid.
“Teeme veel ühe väikese etteaste. Tanimega "Humpty Dumpty". Humpty Dumpty istus seinal. Humpty Dumpty kukkus magama. (S. Marshak)
Esiteks pöörame keha vasakule ja paremale,Samal ajal rippuvad käed vabalt, nagu kaltsunukul. Sõnadele “kukkus unenäos” - kallutage keha järsult alla".
"Tere hommikust"
Plastikust eskiis sõrmevõimlemise elementidega
Sihtmärk: Õpetage lapsi muusika abil häälestama rõõmsale emotsionaalsele seisundile.
Muusika mängib, lapsed istuvad toolidel.
Juhtiv: Istud, pead maas, tukastad, magad; äkki tunned päikesekiirt üle näo libisemas, avad aeglaselt silmad, sirutad end, tõuse püsti, lähed akna juurde ja imetled seda avades varahommikut. (muusika peatub)
Ärkasid üles?
Silmade silitamiseks kasutage nimetissõrme
Tehke oma sõrmedest "binoklid" ja vaadake need läbi
Tere hommikust, kõrvad!
Ärkasid üles?
Silita peopesadega kõrvu
Asetage peopesad kõrvadele "Cheburashka"
Tere hommikust, käed!
Ärkasid üles?
Ühe või teise käe silitamine
Käte plaksutamine
Tere hommikust, jalad!
Ärkasid üles?
Põlvede silitamine
Trampige jalgu
Tere hommikust, päike!
Ma ärkasin üles! (ärkas)
Tõstke käed üles, vaadake päikest
(Vaata üles)
"Suveõhtu"
Dramatiseerimismäng
Sihtmärk: Arendada fantaasiat, kujutlusvõimet, lavanäitlemisoskust.
(Tegevus tehakse muusika saatel)
Toolil väsinud omanik vaikib.
Kass nurrub süles.
Vana Jackie rohelises majas
Luu närib ja haugub hiirt.
Lehmad lebavad vaikselt heinamaal,
Karjane tukastab, pesitseb heinakuhjas.
Õhtune vari kattis maad.
Järjekordne päev on lennanud!
"Lill"
Õpe – lõõgastus
Sihtmärk: Arenda lastes oskust siiralt uskuda igasse kujutletavasse olukorda, õpetada kerelihaseid lõdvestama.
Päike hakkas soojendama. Kui kuum! Kui janu! Lilled on peaaegu närbunud. Õlad olid langetatud. Nad langetasid pead. Lehed käed ripuvad nagu piitsad. Nad kõnnivad aeglaselt, lilled on kurvad.
Kuid järsku hakkas sadama jahedat vihma. Lilled rõõmustasid ja sirgusid kohe. Vesi on joodud, lilled väsinud. Nad avasid käed ja kukkusid selili. Nad lamavad ja puhkavad.
Kogu keha on lõdvestunud, käed ja jalad on lõdvestunud. Nii kena!
"Talvine jalutuskäik"
Plastikust eskiis sõrmevõimlemise elementidega
Sihtmärk:Harjutage lapsi mitmesuguste matkivate liigutustega ja andke edasi emotsionaalsete seisundite muutusi
Üks kaks kolm neli viis
Tulime õue jalutama.
(Marssime ringis)
Nad kujundasid lumenaise,
(Teeme kahe peopesaga tüki)
Linde toideti puruga,
(Purustavad liigutused kõigi sõrmedega)
Siis sõitsime mäest alla,
(Paarid sõidavad "Saani peal")
Ja nad lebasid ka lumes.
(kukkuda vaibale)
Kõik tulid lumega kaetud.
(Raputage meie peopesad maha)
Sõime suppi ja läksime magama
(Liigutab kujuteldava lusikaga, käed põskede all)
Kutsuge lapsi muusikat kuulates, suletud silmadega, taastama oma mälestuseks talvist jalutuskäiku.
"Vesnyanka"
Suhtlemismäng
Sihtmärk: Lapse emotsionaalse sfääri laiendamine; emotsionaalse seisundi edasiandmise oskuse arendamine intonatsiooni, näoilmete, asendite ja žestide abil.
(Tõstame käed ükshaaval üles)
Päikest, päikest
(Kiigutame oma torsot, käed pea kohal)
Kuldne põhi!
(2 korda kahel jalal hüppamine)
Põle, põle selgelt
Et see välja ei läheks!
(Jookseb paigal)
Aias jooksis oja,
(Lööge oma käsi nagu tiivad)
Sada vankrit on sisse lennanud,
(kükitame aeglaselt)
Ja lumehanged sulavad, sulavad,
(Laiutame peopesad lillekujuliselt külgedele)
Ja lilled kasvavad
Helista mulle sõbralikult
Sihtmärk: Kasvatage laste seas sõbralikku suhtumist üksteisesse.
Lapsed seisavad ringis. Õpetaja kutsub last palli (või mänguasja) enda kõrval seisvale lapsele edasi andma, kutsudes teda hellitavalt nimepidi. Laps võtab palli ja annab edasi järgmisele sama ülesandega lapsele. Pärast seda jagavad lapsed oma muljeid ja tundeid.
Soe vihm
Sihtmärk: Lapse emotsionaalse sfääri arendamine, psühho-emotsionaalse stressi leevendamine.
Õpetaja räägib lastele: vihm niisutas maad, värskendas muru ja lehti. Mängime vihmapiiskadega.
Algul peidavad lapsed käed selja taha, siis toome parema käe peopesa ülespoole sirgelt ette, vasak jääb selja taha. Siis vahetame käed. Lapsed püüavad ette kujutada, mida nad tunnevad. Korda 6-8 korda.
Mull
Sihtmärk: Kujutlusvõime arendamine, liigutuste väljendusvõime, emotsionaalse stressi leevendamine.
Õpetaja imiteerib seebimullide puhumist ja teised lapsed nende mullide lendu. Lapsed liiguvad vabalt kogu vabas ruumis. Pärast käsklust “Plahvatus” heidavad lapsed põrandale pikali.
Kassipojad
Sihtmärk: Lapse psühho-emotsionaalse sfääri korrigeerimine, lihaste lõdvestamine, puhkeasendi valdamine
Lapsed lamavad vaibal, palliks kerituna, suletud silmadega. Õpetaja ütleb sõnad:
Kassipojad magavad vaibal. Purr nurr.
Nad ei taha ärgata. Purr nurr.
Magab vaikselt selili
Ja nad nurruvad unes.
Kõik heitsid pikali selili. Purr nurr. (Lapsed esinevad)
Käpad välja sirutatud. Purr nurr.
Pikutasime ja ärkasime üles.
