Rase naine on viiruste ja bakterite rünnakute suhtes kõige haavatavam. Köha annab meile märku mõne haiguse tekkest ja me ei tohiks seda juhuse hooleks jätta, eriti lapseootel emadel. Mõelgem, kuidas ravida köha raseduse ajal varases staadiumis, keskel ja lõpus ning kuidas sellega iseseisvalt toime tulla.
Köha, nagu me seda teame, kaasneb külmetusega. Kuid selline ilming viitab sageli muude patoloogiate esinemisele rase naise kehas. Köha on vaid sümptom, mis kaasneb areneva haigusega, milles peitubki kogu oht.
Köhaga kaasnevad ägedad hingamisteede haigused, kopsupõletik, bronhiit, kõrvapõletik, probleemid mao-, südame-, kilpnäärmega, närvišokk, allergiad, mõnel juhul isegi suguelundite infektsioonid, suitsetamine. Ükski ülaltoodust ei aita kaasa lapse sünnile. Sellised sümptomid peaksid kindlasti sundima rasedat pöörduma arsti poole, kes suudab tuvastada kestva köha tegeliku probleemi ja määrata selle vastu sobivad ravimid.
Näiteks köhimisega kaasneb stress kõhuõõne ja emaka seintele. Kui neid perioodilisi nähtusi korratakse sageli, on emakas pidevalt suurenenud toonuses. See häirib loote toitumist - lapse hapniku ja toitainetega varustatus on ebapiisav. Selliste protsesside tagajärjeks on kas raseduse katkemine varases staadiumis või enneaegne sünnitus hilisemates staadiumides. Kuiva köha all kannatav lapseootel ema võib põdeda hüpertensiooni, mis on sündimata lapsele äärmiselt ohtlik. Seetõttu on väga oluline valida õige köha ravi raseduse ajal.
Raseduse 1 trimester. Sel ajal peaks naine kõige rohkem kartma loote pärast - see on aeg, mil moodustuvad kõik lapse siseorganid. Ema köha mõjutab otseselt loote hapraid siseorganeid, närvisüsteemi ja aju. Valige oma tooted hoolikalt, tõsised ravimid, hormoonid. Kaaluge kõiki riske. Väga oluline on kohe valida, kuidas köha raseduse ajal ravida.
2. trimester. Sel ajal ilmub loote ümber kaitsev platsenta. Nüüd ei kujuta ema külmetushaigused talle suurt ohtu, kuid oht on endiselt olemas. Raseda naise haigused, millega kaasneb köha, mõjutavad tõenäoliselt halvasti lapse närvisüsteemi, endokriinsüsteemi, luu- ja lihaskonna süsteemi ning lapse reproduktiivsüsteemi. Tulemus on pettumus – naisel läheb enneaegne sünnitus ja laps sünnib enneaegsena.
Kui rase põeb 3. trimestril külmetushaigusi, siis on oht, et tiinusperioodi lõpus vananev platsenta ei kaitse loodet korralikult ohtlike nakkuste eest. Enneaegse sünnituse oht on neil emadel, kes ei pea köhimist raseduse 3. trimestril tähtsaks.
Olles huvitavas asendis, on eriti oluline pöörata tähelepanu oma tervisele - isegi kahjutu külmetus on täis tagajärgi. Köha ilmnemine on põhjus arsti külastamiseks.
Algstaadiumis on soovitatav mitte haigestuda. Muna alles hakkab inimese kuju võtma ja sellel puudub igasugune kaitse nakkuste eest. Raseduse esimese 2 kuu jooksul toimuvad kõige olulisemad protsessid loote kujunemisel.
Esimesel trimestril on rasedatel lubatud köha ravida:
Üldist tugevdavatest toidulisanditest:
Homöopaatilised ravimid:
Inhalatsioonid sooda ja ravimlahustega ning kurgu loputamine Chlorophylliptiga on tõhusad ega ole kahjulikud. Muide, kui rääkida küsimusest, kuidas ravida köha raseduse ajal, siis pole vahet, kas teil on 3. trimester, teine või esimene trimester. Need ravimid on igal ajal ohutud.
Nohu algfaasis, millega kaasneb köha, on tõhus kasutada rahvanõuandeid. Taimsed inhalatsioonid aitavad palju.
Kaasaegne meetod köha raviks rasedatel on tavalise inhalaatori asemel nebulisaatori kasutamine. Sel juhul peate hingama mitte auru, vaid sisse hingama ravimlahust, mida esindavad ravimtaimede keetmise väikseimad osakesed. Seega tungivad tervendavad tilgad sügavale naise neelu, hingetorusse ja bronhidesse. Paar päeva nebulisaatoriga ravi ja köha kaob.
Rasedate naiste köha ravimise meditsiinilise meetodi määrab arst haiguse kaugelearenenud vormide korral. See koosneb taimsete preparaatide (vahukommi juur, lagritsajuur, jahubanaanisiirup, doktor emme) kasutamisest.
Rasedatele naistele on vastunäidustatud ravi Stoptussin, Bronchicum, Tussin Plus, Glycodin, Grippex, Codelac, Terpincode, Broncholitin, ACC, Pertussin, Ascoril, Joset, Travisil.
Äärmiselt ebasoovitav:
Seal on nimekiri ravimtaimedest, mida rasedatele ei soovitata. Kasutada ei tohi võsa, tüümiani, pune, lodjapuu marjade ja lehtede, aaloe, männipungade ja salvei keetmisi ega tõmmiseid.
Kuidas ravida köha raseduse ajal rahvapäraste ravimitega:
Kuiva köha vastu võitlemisel aitab hästi eeterlik kuuseõli, mida pärast duši all käimist tuleks masseerivate liigutustega hõõruda selja krae piirkonda. Järgmised retseptid aitavad hästi ka rindkere lõhestava kuiva köha vastu:
Kuidas ravida haukumist või kuiva köha raseduse ajal? Kurgu ebameeldiva spasmiga, millega kaasneb kurgu limaskesta kuivus ja ärritus, tuleb võidelda niisutamisega. Raseduse ajal on lubatud juua pärnateed ja mett piimaga. Kuristada saab sooja piimaga, millele on lisatud mett, samuti on hea kuristamiseks kasutada värskelt pressitud porgandi- või peedimahla.
Kurguvalu leevendab meega leotatud kapsalehtede kompress, mis pannakse ööseks kaelale. Sissehingamine koos mõne tilga eeterliku õli lisamisega pehmendab rindkere kuivust. See soodustab rögaeritust. Aroomiteraapia on aga vastunäidustatud raseduse 1. trimestril.
Kui naisel on raseduse ajal köha koos rögaga, aitab seda ravida:
Rasedatele mõeldud märja köha ravimid peaks valima spetsialist. Siin võtab ta arvesse ravimi riskiastet loote edasisele arengule.
Kuidas ravida köha raseduse ajal, kuna paljud ravimid võivad olla kahjulikud? Huvitavas olukorras naistele on kõige ohutum võtta: Mucaltin Bronchipret, Bromhexine, Doctor MOM, Althea siirupit, Lagritsajuure siirupit. Ravimid "Gedelix" ja "Sinikod" tuleb arstiga kokku leppida ja järgida tema juhiseid. Äärmuslikel juhtudel määrab arst antibiootikumi Bioparox, mis on saadaval pihusti kujul. Ja siis on see ainult raske bronhiidi korral.
Selle protseduuri mõte on soojendada hingamisteid bioloogiliselt aktiivsete ainetega tervendavate lahuste abil. Termilised mõjud on rasedatele keelatud, seega pole vaja lahuseid kuumaks kuumutada. Rindkerevilja köha vastu aitavad pärnaõite, kummeli, jahubanaani, pruulitud lagritsa ja vahukommi juurte keetmised. Teelusikatäis söögisoodat nendes tervislikes keedustes ei tee haiget, sest see on tõhus hingamisteede haiguste ravis – aitab stimuleerida bronhide sekretsiooni.
Märja köha korral on väga kasulikud pohlad, eukalüpt, raudrohi, must sõstar, jahubanaan, nöör. Kasulik on hingata üle keedukartuli auru, eriti kui lisada paar eukalüptilehte. Sellel taimel on antiseptilised omadused, nii et see on pikaajaline köha, mida tuleb sel viisil ravida.
Suurepärane viis köha raviks raseduse ajal on sibul või küüslauk, valatakse keeva veega. Sissehingamine peaks toimuma teekannu tila kaudu. Lahusele aromaatsete õlide lisamisel kasutage järgmist sissehingamisalgoritmi:
Ühe protseduuri jaoks piisab 10 minutist ja neid tuleb korrata 2 korda päevas. Sobivad eukalüpti-, roosi-, piparmündi-, kuuse- ja mentooliõlid. Bronhiiti ravitakse lavendli- või laimiõli inhalatsioonidega.
Kui rasedatel on köha, kasutage Zvezdochka palsamit - vana head nohu. Peate sellega ettevaatlik olema - tuttava lõhna sisse hingamiseks piisab mõnest minutist. Lisage 2 tikupead palsamit sooja vette ja segage. Ravilahuse sissehingamise protseduuri tasub korrata 2-3 korda päevas.
Kuuma sissehingamise jaoks mõeldud õlisid saate osta ainult apteekides või spetsialiseeritud müügikohtades. Parem on kasutada ainult ühe tootja eeterlikku õli.
Inhalatsioonil soolalahusega on ninasofarünksi ninakõrvalurgete hõrenemine ning gaasita mineraalveed Borjomi ja Narzan suudavad hingetoru sekretsioonidest puhastada. Neid tuleks kasutada ka sissehingamiseks, neil on kasulik mõju raske köha korral raseduse ajal.
Kuidas ravida, kui te ei saa kurku puhastada? Abiks on ka lihtne ja odav vahend - purustage Mucaltini tablett 100 ml soolalahuses ja hingake seda ravimit ka inhalaatoris (kui juhend lubab). See vahend on "kuulus" flegma hea eemaldamise poolest.
Põletikuvastased ravimid - Rotokan, Malavit, Calendula on rasedatel lubatud inhalatsioonina kasutada. Sellisteks protseduurideks sobib taimne ravim Tonzilgon N. Sellel on immunomoduleerivad omadused ja see kõrvaldab põletikku.
Interferooni kasutamine inhaleerimiseks mõeldud soolalahusega ampullides tugevdab immuunsüsteemi, kuid neid võib kasutada ainult raviarsti loal, enne kui alustate kurgu ja köha ravi raseduse ajal.
Köhaga kaasnevate viirushaiguste tekke vältimiseks peaksid rasedad naised järgima järgmisi soovitusi:
Kuidas dr Komarovsky ravib rasedaid naisi?
Köha kui üks külmetuse sümptomeid põhjustab ebamugavust igale inimesele ja mida me rasedate kohta öelda.
See võib juhtuda igal kauaoodatud raseduse päeval - immuunsus selle 9 kuu jooksul on oluliselt nõrgenenud, hüpotermia või vähimgi kokkupuude haige inimesega, kes võib väliselt tervena tunduda, võib kergesti põhjustada nohu või ARVI-d.
Oluline on mõista, et köha ei ole haigus, vaid paljude haiguste sümptom ja on organismi refleksreaktsioon, mis aitab puhastada hingamisteid patoloogilisest bronhide eritisest. See tähendab, et ravida ei tuleks mitte köha, vaid selle põhjustanud haigust. Mõnikord võib köha olla organismi allergilise reaktsiooni tagajärg mis tahes välisele ärritajale (vt.).
Köha ravi raseduse ajal on tõsine probleem, kuna enamik tõhusaid või taimseid ravimeid on rasedatele keelatud. Ja pole harvad juhud, kui rasedad võtavad isegi heakskiidetud ravimeid ettevaatusega, kartes kahjustada last ja kasutavad traditsioonilisest meditsiinist pärit köharohtu. Kuid peaksite teadma, et ka mõned ravimtaimed on vastunäidustatud ja neil on kõrvaltoimed mitte vähem kui ravimitel.
Teine vale viis on kasutada laste köhasiirupit raseduse ajal ja muid alla 3-aastaste laste köha raviks kasutatavaid ravimeid, kuna lastele heakskiidetud köharavimid ei pruugi alati olla lootele ohutud. Iga lapseootel ema peaks teadma, et köha tuleb ravida ja ravida vastavalt arsti soovitustele.
Kuna köha reeglina kaasneb hingamisteede viirus- või bakteriaalse haigusega, on piisava ravi puudumine ohtlik nii emale (tüsistused, haiguse krooniliseks muutumine) kui ka lapsele, kuna see kujutab endast reaalset ohtu rasedus - emakasisese infektsiooni, enneaegse sünnituse või raseduse katkemise, loote väärarengute tekkimise oht.
Köha ise põhjustab refleksitegevusena emaka toonuse tõusu - ohtlikku seisundit, mis põhjustab raseduse katkemist ja loote hüpoksiat. Madala platsentatsiooni või platsenta previaga naistel on märkimisväärse lihaspinge tõttu köhaoht.
Raske köha raseduse ajal põhjustab iiveldushoogu ja süvendab toksikoosi kulgu, kui see on olemas (vt.).
Esimesed 2 raseduskuud on kõige olulisemad, kuna just sel perioodil toimub süsteemide ja elundite peamine moodustumine ning väike viljastatud munarakk omandab tõelised inimlikud omadused, nagu vanemad on esimesel sõeluuringul veendunud.
Loote kõige tõsisemad patoloogiad ja väärarengud esinevad 1. trimestril ning neid võib esile kutsuda muuhulgas vastunäidustatud ravimi võtmine.
Esimestel nädalatel on soovitav üldse mitte haigestuda, kuid kui see juhtub, tuleks koheselt arsti juurde minna – just arst teeb kindlaks köha põhjuse, viib läbi vajalikud uuringud ning soovitab, kuidas ja kuidas ravida. köha raseduse ajal.
Esialgu määrab arst köha vastu võitlemiseks õrnad meetodid ja alles seejärel ravimid, ehkki suhteliselt ohutud. Sõna suhteliselt ei kasutatud asjata - individuaalne negatiivne reaktsioon ravimite toimeainetele pole välistatud.
Mõned lapseootel emad kasutavad nn köhatilku, mida müüakse vabalt supermarketites. Väita, et neist on palju kasu, on vale. Kõige sagedamini on need kommid küllastunud piparmündiekstraktidega ja koos säilitusainete, magusainete ja maitseainetega ning leevendus on väga lühike, mis sunnib pastille ükshaaval lahustama.
Tabelis on näidatud köharavimid, mille kasutamine on lubatud raseduse ajal 1. trimestril (vt.).
Taimsed preparaadid | Homöopaatilised ravimid | |||
Kuiv köha | ||||
vabalt rakendatav |
|
|
|
|
|
||||
Libexin | ||||
Niiske köha | ||||
vabalt rakendatav |
|
|
|
|
kasutatud, kuid ei ole piisavalt meditsiinilisi andmeid toime kohta lootele |
|
Teisel ja kolmandal trimestril toimub loote kõigi elundite ja süsteemide lõplik moodustumine ja küpsemine. Tohutud muutused valmistavad väikese inimese ette iseseisvaks eluks väljaspool emakat. Seetõttu ei ole soovitav koormata 2. ja ka 3. trimestrit ravimite võtmisega, kuid võrreldes 1. trimestriga pole piirangud enam nii ranged, kui vaja, määratakse sünteetilise päritoluga ravimid.
Taimsed preparaadid | Homöopaatilised ravimid | Toidulisandid - kõik lubatud üldised tugevdavad meetmed ja multivitamiinid | Sünteetilise päritoluga ravimid | |
Kuiv köha | ||||
vabalt rakendatav |
|
|
|
|
kasutatud, kuid ei ole piisavalt meditsiinilisi andmeid toime kohta lootele |
|
|||
kasutada ainult siis, kui tõenäoline kasu emale kaalub üles tõenäolise kokkupuute ohu lootele |
|
|||
Niiske köha | ||||
vabalt rakendatav |
|
|
|
|
kasutatud, kuid ei ole piisavalt meditsiinilisi andmeid toime kohta lootele |
|
|||
kasutada ainult siis, kui tõenäoline kasu emale kaalub üles tõenäolise kokkupuute ohu lootele |
|
Füsioteraapia kui mittemedikamentoosne köha ravimeetod on kõige optimaalsem ja võib-olla ka ohutum viis köha (kuivama) raviks rasedatel.
Kuna kliinikute füsioteraapiakabinettides on väga suur oht saada teistelt patsientidelt täiendavaid infektsioone, saab põhilisi füsioteraapiaprotseduure läbi viia kodus.
Inhalaatorina saate kasutada selleks otstarbeks kaasaegseid seadmeid (näiteks nebulisaatorit) või tavalist teekannu (hingake auru sisse teekannu tila kaudu), papist keeratud lehtrit (vaadake, kuidas ja kuidas seda õigesti teha). Järgida tuleb 4 olulist reeglit:
Sissehingamiseks on vastuvõetavad lahendused:
Loputuslahus tuleb valmistada vahetult enne kasutamist ja jahutada soojaks. Klaasist lahust piisab reeglina 1 loputamiseks, kuid võite teha 6-8 loputust päevas pärast sööki. Järgmised on vastuvõetavad loputuslahused:
Traditsioonilised köha leevendavad ja ravivad meetodid tuleks samuti raviarstiga kokku leppida. On vaja jälgida keha individuaalset reaktsiooni konkreetse meetodi esmasele kasutamisele.
Seda köharavimit kasutatakse nii sees- kui ka välispidiselt. Kui kuiv köha algab raseduse ajal, aitab mesi kaasa selle produktiivsusele. Raseduseaegset märga köha saab aga ravida ka meega – flegma tuleb bronhidest kergemini ja kiiremini välja.
Mesi on tugev allergeen. Kui teil tekib mee suhtes vähimgi allergiline reaktsioon, peaksite selle kasutamise lõpetama.
Nagu teate, on need looduslikud antiseptikumid, mille võimsad fütontsiidid on viirustele ja bakteritele hävitavad.
Ravimid, millel on tõestatud negatiivne mõju lootele:
Taimed, mis on raseduse ajal kasutamiseks vastuvõetamatud (nii loomulikul kujul kui ka ravimite lisandina):
Lapseootel emad kannavad tohutut vastutust oma tervise eest, kuna lapse tervis sõltub sellest otseselt. Väga-väga soovitav on mitte põdeda mingeid haigusi ja mitte lasta ilmneda mingeid sümptomeid, sealhulgas köha. Et mitte möllata, kuidas köha raseduse ajal ravida, on parem seda ennetada!
Rasedatel ei soovitata bronhiiti haigestuda. Tugeva köha korral tõmbuvad kõhulihased kokku, tõuseb emaka toonus ja suureneb raseduse katkemise oht. Hingamisorganite talitlus halveneb, lapseootel ema ja loode kannatavad hüpoksia all. Lapsi kandvatel naistel väheneb immuunsus, mistõttu võib tähelepanuta jäetud köha muutuda kopsupõletikuks. Külmetuse ja bronhiidi sümptomeid püütakse ravida koduste vahenditega ja kui need ei aita, siis kasutatakse ravimeid.
Põletiku tekkimisel koguneb kopsudesse flegm. Selleks, et see ei jääks seisma ja ei segaks hingamist, on rasedal naisel soovitatav juua puhast vett. Sobivad ka puuviljajoogid, juur- ja puuviljamahlad, soe piim ja roheline tee. Mida rohkem vedelikku raseda ema keha saab, seda lihtsam on tal mädast eritist eemaldada. Kui naine joob päevas 500–1000 ml vett, muutub röga paksuks ja viskoosseks. Mähib alveoole ja intensiivistab köhahooge.
Soojad joogid ja lahja kanapuljong taastavad raseda kehas vedelikutasakaalu, ergutavad higistamist ja aitavad palaviku korral. Tänu veele ja puuviljajookidele puhastatakse keha toksiinidest, mistõttu lapseootel ema tervis paraneb järk-järgult.
Puuviljajoogid ja -keedused mitte ainult ei vedelda lima kopsudes, vaid varustavad ka immuunsüsteemi tugevdamiseks vajalikke vitamiine. Kuid naine peab hoolikalt valima ravimtaimi, sest mõned taimed tõstavad emaka toonust ja kahjustavad loodet.
Rasedatel on lubatud infusioonid, mis hõlmavad:
Selleks, et ürdijoogid tooksid ainult poosi, peate 1 klaasi vee kohta võtma mitte rohkem kui 30 g kuiva komponenti. Kui ravimtee pruul koosneb mitmest koostisosast, segatakse taimed esmalt, jahvatatakse kohviveskis ja alles seejärel kasutatakse aromaatset pulbrit köhavastase vahendi valmistamiseks.
Töödeldav detail asetatakse aurusauna. See meetod võimaldab säilitada joogis rohkem toitaineid. Taimeteed hautatakse pärast kuumutamist 10–20 minutit. Kui ravim on jahtunud 40–45 kraadini, lisatakse sellele veidi suhkrut või mett, kui rasedal pole mesindussaaduse suhtes allergiat.
Esimesel trimestril, mil immuunsus hormonaalsete muutuste tõttu langeb, on eriti kasulikud kibuvitsamarjadest ja sõstramarjadest valmistatud looduslikud teed. Nende taimede viljad sisaldavad palju askorbiinhapet. C-vitamiin aitab võidelda külmetuse, bronhiidi ja trahheiidi vastu. Rase naine võib süüa värskeid sõstraid ja vaarikaid, aga ka tsitrusvilju. Apelsinide ja sidrunitega tuleb olla ettevaatlik, sest mõnel naisel tekib raseduse ajal eksootiliste puuviljade suhtes allergia. Aga kui lapseootel ema talus varem tsitrusvilju normaalselt, siis ühest viilust ei juhtu midagi hullu.
Kuiva köha korral lisatakse raseda naise dieeti kerge kanapuljong. Ravimroog valmistatakse kooritud rinnast või kintsupulgast. Lisa porgandi- ja sibulatükid, mõned maitseained ja sool. Kartulit ja pastat on parem vältida. Haige kehal on raske süsivesikuid sisaldavat toitu seedida. Kanapuljong normaliseerib soolestiku tööd, aktiveerib higistamist ja alandab temperatuuri.
Köha ravitakse sooja piimaga. Klassikaline vahend, mis sobib ka väikelastele, sisaldab mett, looduslikku võid ja näpuotsaga soodat. Klaasi keedetud piima jaoks võtke 30–40 g esimest ja teist komponenti, samuti 4–5 g kolmandat komponenti. Segage jook ja jooge väikeste lonksudena enne magamaminekut. Maitsev ravim leevendab sügelust, tuleb toime bronhiidi ja külmetuse esmaste sümptomitega.
Tugevaid köhahooge saab leevendada kuivatatud viigimarjadega infundeeritud piimaga. Klaas lehmatooteid kuumutatakse veevannis 80–90 kraadini. Aseta pool puuvilja kuumale põhjale ja hauta 20 minutit. Kurnatud rohtu juuakse meega või ilma. Paisunud viigimarju võib süüa või kahvliga püreestada ja piimaga vahustada. Koostis varustab raseda naise keha põletikuvastaste komponentidega, samuti vedeldab röga ja leevendab kurguvalu.
Kui köha on külmetuse sümptom, aitab lapseootel ema vitamiinikokteil. Vaja läheb 2-3 suurt porgandit. Juurviljadest pressitakse mahl välja ja segatakse keedetud piimaga vahekorras 1:1. Naine joob päevas 250–500 ml taimset ravimit. Toode kiirendab taastumist, rahustab põletikulisi limaskesti ja puhastab lima kopsudest. Kui rasedale ei meeldi porgandijoogi maitse, on soovitatav lisada sellele 30 g mett. Kui oled mesindussaaduse suhtes allergiline, asenda see sõstra- või vaarikamoosiga.
Kui lapseootel emal on probleeme neerude või südamega või tekib pidevalt tugev turse, vähendatakse tarbitava vedeliku kogust 1–1,5 liitrini. Vastasel juhul võib patsiendi seisund halveneda ja ta tuleb haiglasse viia.
Naine ei peaks mitte ainult regulaarselt vett jooma, vaid jälgima ka ruumi niiskustaset. Kui õhk on liiga kuum ja kuiv, aurustub kehast palju vedelikku ja kopsudes olev röga muutub paksuks. Korteri ümber on paigutatud kausid jaheda veega. Katke patareid niiske rätiku või kaltsuga.
Mahutitesse saate lisada antiseptilisi eeterlikke õlisid. Näiteks teepuu või eukalüpt. Sobivad ka mänd, kummel, nulg ja rosmariin. Enne magamaminekut on parem kasutada lavendlit, sest see mitte ainult ei eemalda põletikku, vaid ka lõdvestab närvisüsteemi ja normaliseerib une. Ja hea puhkus on kiire taastumise ja taastumise võti.
Eetri aurud sisenevad hingamisteedesse koos veepiiskadega. Antiseptilised õlid pärsivad köha põhjustavate bakterite kasvu ja aitavad organismil võidelda põletikuga. Kuid desinfektsioonivahendeid tuleb kasutada ettevaatlikult, et need ei tekitaks allergilist reaktsiooni.
Kui lapseootel emal on eeterlike õlide talumatus, asendatakse need tavalise sibula või küüslauguga. Vürtsikad preparaadid hakitakse peeneks ja lisatakse vette. Segudest vabanevad phütontsiidid, mis hävitavad mikroobid ja toetavad immuunsüsteemi. Vahetage vett sibulaga iga 3-4 tunni järel, sest looduslik antiseptik kaotab kiiresti oma kasulikud omadused. Selle meetodi ainus puudus on ebameeldiv lõhn, kuid kiire taastumise huvides võite olla veidi kannatlik.
Rasedatel, kes jätkavad tööl käimist ka nohu ja köhaga, soovitatakse määrida nina eeterlike ja taimeõlide seguga. Lisa 2-3 tilka aromaatset komponenti päevalille- või oliivipõhjale. Toode hõõrutakse limaskestale enne kodust lahkumist, samuti lõunapausi ajal. Kompositsioon kaitseb naist täiendavate mikroobide ja tüsistuste eest.
Lapseootel patsientidel on keelatud jalgu aurutada ja kuuma vanni võtta. Soojendusprotseduurid suurendavad verevoolu emakasse, nii et rasedal naisel võib tekkida toonuse tõus, platsenta irdumine või enneaegne sünnitus. Nohu või bronhiidi põhjustatud köha korral on lubatud aurude sissehingamine.
Lihtsaim neist on kartul. Keeda väikeses kastrulis mitu keskmist või suurt mugulat koos koorega. Sõtkuge toorik kahvliga, jahutage 50–60 kraadini ja seejärel hakake aure sisse hingama.
Tugevat köha ravitakse taimsete inhalatsioonidega. Kui röga välja ei köhita, sobivad rasedale salvei, naistepuna, vahukommi, kummeli, tüümiani ja pärnaõie segud. Rikkaliku mädase eritise ja ebamugavustundega bronhide piirkonnas aitavad nöör ja metsrosmariin, ussi-, pohla- ja eukalüptilehed, samuti raudrohi oksad. Inhalatsioonitaimi ei keedeta, vaid lihtsalt aurutatakse keevas vees ja jäetakse kaane all 20 minutiks seisma.
Köha ja nohu leevendab männi- või männiokkate tõmmis. Kui te ei saa ravimi jaoks toorainet hankida, võite selle asendada eeterliku õliga. Valage 2-3 tilka aromaatset komponenti 1 liitrisse vette. Vedelik kuumutatakse 60–65 kraadini, lisatakse paar küüslauguküünt, haki kindlasti peeneks või jahvatatakse pastaks. Täida inhalatsioonikompositsioon eukalüptilehtedega, sõna otseses mõttes 30–40 g. Kui südame- või vererõhuprobleeme pole, lahusta Validol tablett kuumas vees. See muudab aurustumise kontsentreeritumaks.
Allergiatele kalduvatel naistel soovitatakse männi ja tüümiani inhalatsioonid asendada sooda sortidega. Toidulisand vähendab krampe, kergendab hingamist ja sobib peaaegu kõigile rasedatele. Valmistage lahus 1 liitrist kuumast veest ja 1–2 tl. pulber. Töödeldud detaili saab tugevdada näputäie mere- või jodeeritud soolaga. Toatemperatuurini jahtunud koostist soovitatakse mitte välja valada, vaid kasutada kuristamiseks ja kuristamiseks.
Lapseootel emadel, kes otsustavad köha ravida inhalatsioonidega, soovitatakse järgida mitmeid reegleid:
Kuivinhalatsioonid on palju lihtsamad ja ohutumad. Need sobivad patsientidele, kellel ei ole eeterlike õlide talumatust. Vaja läheb 500 g soola või tatart, samuti praepanni. Töödeldav detail kuumutatakse ja kuumale alusele lisatakse 3-4 tilka mis tahes antiseptiliste omadustega eeterlikku õli. Koostisosad segatakse, rase naine kummardub praepanni kohale ja hingab auru suuga sisse. Kuivad inhalatsioonid aitavad trahheiidi, bronhiidi ja külmetushaiguste korral. Nad leevendavad spasme ja leevendavad köha.
Vilistava hingamise korral rinnus ja röga stagnatsiooni korral võib abi olla tavalisest kapsalehest. See pestakse voolava vee all, kuivatatakse ja pekstakse lihahaamriga. Kui mahl väljub, määritakse toorik paksu meekihiga ja kantakse rinnale. Kompress mähitakse kilega ja villase salliga ning jäetakse 2–3 tunniks. Kapsalehte võib peale panna ka enne magamaminekut. Toode parandab vereringet hingamisteede organites, nii et röga eraldatakse ja eemaldatakse paremini. Raseduse ajal on vastunäidustatud viina- ja alkoholikompressid, samuti tassid, sinepiplaastrid ja muud agressiivsed vahendid.
Lapseootel emad ravivad köha tavalise kartulipudruga, kuid teevad roa väga vedelaks, konsistentsilt sarnaneb supile. Lisage sellele tükk ehtsat võid, veidi keedetud piima ja 10–20 g purustatud küüslauku. Viimane komponent asendatakse mõnikord sibulapudruga. Püreed süüakse kaks korda päevas. See ravi ei sobi patsientidele, kes kurdavad kõrvetisi ja ebamugavustunnet maos.
Kui köha ilmneb kurguvalu tõttu, võite valmistada kuristamislahuseid. Taimsed dekoktid, mis sisaldavad:
Põletik eemaldatakse soolalahustega. Ravimeid müüakse apteegis. Kodune ravim valmistatakse 1 tl. vürtsid ja tassid keedetud vett, jahutatud toatemperatuurini. Kui köhaga kaasneb kurguvalu ja nohu, lisage lahusele noaotsa 3-4 tilka joodi ja näpuotsaga soodat.
Värskelt pressitud peedimahl aitab bronhiidi ja farüngiidi korral. Osa joogist lahjendatakse 3 osa destilleeritud veega, maitsestatakse 20 g meega. Kurku kurku, kui sul on kurguvalu. Punapeedi koostis aitab ka nohu ja kurguvalu korral. Köögiviljamahla asemel kasuta õunasiidri äädikat, mis lahjendatakse samas vahekorras ja segatakse meega.
Rasedatele on lubatud redisisiirup. Suure juurvilja ülaosa lõigatakse ära. Tehke viljalihasse lusika või noaga sügav auk. Auk täidetakse meega. Katke lõigatud ülaosaga ja oodake 6 tundi. Meega segatud redise mahla võetakse kolm korda päevas. Naisel soovitatakse alustada 10 ml-st ja järk-järgult suurendada annust 20–30 ml-ni.
Tavaline mädarõigas võib tugevdada lapseootel ema immuunsüsteemi. Kooritud juurvili riivitakse peeneks ja segatakse samas vahekorras suhkruga. Massi infundeeritakse soojas kohas 12 tundi. Magusat mädarõigast võetakse 10–12 korda päevas. Söö 1 tl korraga. ravimid. Annuste vaheline paus on 1–1,5 tundi.
Rasedatel on keelatud võtta:
Nendel taimedel põhinevad tinktuurid ja dekoktid tõstavad emaka toonust ja vererõhku, põhjustavad lootel mutatsioone, halvendavad vere hüübimist ja provotseerivad raseduse katkemist.
Kui kodused abinõud köha ei vähenda ega paranda patsiendi enesetunnet, peaks rase pöörduma arsti poole. Spetsialist valib siirupid ja tabletid, mis eemaldavad nii bronhiidi sümptomid kui ka põhjuse. Te ei tohiks ise ravimeid osta, sest ebaõige ravi korral on naise ja tema lapse elu ohus.
Kui palju kulub selleks, et rase naine külmetaks või viirusesse saaks? Pidevad reisid kliinikusse, allasurutud immuunsus ja hooajalised infektsioonid võivad teid paari minutiga magama panna. Kuid taastumiseks peate tegema mõningaid jõupingutusi. Sest valmisravimitega ravi kergem versioon on praegu teile vastunäidustatud. Loomulikult on mõned ravimid, mida võib raseduse ajal kasutada. Kuid see on väga ebasoovitav ja ohtlik. Eriti raseduse esimesel trimestril, mil mistahes ravimid ei pruugi loote arengule kõige paremini mõjuda.
Köha ravi, nagu ka palaviku ravi, on tülikas, kuid vajalik ülesanne. Kurnav köha mitte ainult ei põhjusta ebamugavust ja valu, vaid võib olla ka praegu ohtlik. Esiteks võib see väga kiiresti areneda raskemateks vormideks ja haigusteks ning seejärel ollakse sunnitud läbima ravi, mis pole enam lapsik. Ja ravimite ohtudest raseduse ajal võite rääkida palju erinevaid õuduslugusid. Teiseks, tugeva hüsteerilise köhaga tekkiv lihaspinge kujutab endast ohtu, kui platsenta on madal või previa: võib tekkida verejooks.
Seetõttu tuleb köha ravida kohe pärast selle ilmnemist, et mitte käivitada haigust ja vältida tüsistusi.
Kõige tõhusam ja tõhusam meetod köha raviks raseduse ajal on. Kasvõi sellepärast, et ägedad hingamisteede infektsioonid algavad tavaliselt kuiva köhaga ja inhalatsioonid aitavad seda rahustada.
Protseduuri läbiviimiseks on ideaalne kasutada inhalaatorit või nebulisaatorit, kuid selle puudumisel saate täiesti edukalt hakkama ka käepäraste vahenditega: hingake üle teekannu tila, paberkoonusse või otse inhalaatori kohale. pann, kattes end millegagi. Raseduse ajal köhimisel on kasulikud inhalatsioonid keedetud kartuli, küüslaugu ja sibulaga ning erinevate ürtidega. Sel juhul tuleks arvestada iga üksiku ravimtaime mõju ja köha iseloomuga. Kuiva köha korral raseduse ajal valida pärnaõie, tüümiani, kummeli, naistepuna, jahubanaani, salvei, kolmelehelise, vahukommi sissehingamiseks ning rasedate naiste märja köha korral valmistada keedusi jahubanaanist, tüümianist, metsikust rosmariinist, sõrarohust, nöör, raudrohi, eukalüptileht ja pohl. Seespidiseks kasutamiseks mõeldud taimeteede ja -segude valmistamisel kehtib sama reegel.
Võib ka mitu ürti kokku segada. Siin on näiteks mõned inhalatsioonide retseptid:
See on viimasel ajal väga laialt levinud. Need sobivad hästi ka inhalatsiooniks köha korral raseduse ajal. Selleks vala tassi kuum vesi, lisa 3 tilka õli (aga alati on soovitatav alustada 1-2 tilgast), kata rätikuga ja hinga 5-7 minutit aroome sisse. Pärast seda heitke pikali puhkama. Aurud mõjutavad limaskesta veel 40-60 minutit pärast protseduuri, seega on parem selle aja jooksul toidust keelduda, mitte rääkida või vähemalt mitte rebida häälepaelu, mitte minna külma õhku ega suitsetada. . Need reeglid, muide, kehtivad igasuguse sissehingamise kohta.
Kõrgendatud kehatemperatuuri korral on termilised protseduurid keelatud. Seejärel võite teha külma inhalatsiooni: hingake sisse eeterlikku õli, mis on kantud paberiribale, taskurätikule, savimedaljonile (mitte rohkem kui 2 tilka) või aroomilambile. Hingamine peaks olema sügav ja rahulik. Patja võid lõhnastada sobivate õlidega (1-2). Ja loomulikult arvestage võimalike allergiliste reaktsioonidega. Köhimisel on hea kasutada roosi-, kalmuse-, rosmariini-, männi-, mürdi-, mündi- ja eukalüptiõli. Bronhiidi vastu aitab seedripuu-, eukalüpti-, lavendli-, laimi- või rosmariiniõli.
Ja kui te aroomiteraapiaga väga kursis pole, kasutage Zvezdochka palsamit. Lihtsalt olge ettevaatlik: vajate ainult natuke.
Sissehingamist võib korrata 3–6 korda päevas, olenevalt enesetundest.
Kuristada meeldib vähestele, kuid see meetod sobib ka siis, kui ravimid on vastunäidustatud, kuid ravi on vajalik ning seda kiiresti ja tõhusalt. Kurguvalu soovitatakse kurguvalu ja tugeva kuiva köha korral raseduse ajal limaskestade rahustamiseks ja seisundi leevendamiseks.
Kurku tuleb kurkuda kohe pärast söömist või söögikordade vahel. Protseduuri saab teha kuni kuus korda päevas. Selleks kasutatakse erinevaid ravimtaimede tõmmiseid, aga ka sooja vett sooda või õunaäädikaga.
Peate jooma palju, sageli, sooja ja spetsiaalselt teie jaoks - allergiavaba jook. Sobivad on kõik külmetushaiguste ja viirushaiguste ajal traditsiooniliselt kasutatavad joogid: teed, puuviljajoogid, piim, ravimtaimede keetmised. Täpsemalt köha puhul on piima ja Borjomi kokteil hästi mõjunud. Kasulik on ka soe piim või ja meega, millele on lisatud sooda (noa otsas).
Köhimisel on kasulik juua kasemahla pooleks piima ja väikese koguse jahu või tärklisega.
Traditsiooniline meditsiin pakub köha raviks palju erinevaid retsepte, sealhulgas igasuguseid infusioone ja keetmisi. Sama vahend ei pruugi sobida kahele erinevale inimesele, seega peate kõike proovima. Kuid samal ajal võtke arvesse komponentide individuaalset taluvust ja võimalikke vastunäidustusi. Siin on mõned rahvapärased retseptid köha leevendamiseks.
Märkus. Mõned arstid soovitavad seda rasedatele naistele köha raviks. Kuid on teavet selle kohta, et see on raseduse ajal vastunäidustatud. Esiteks võib lagritsa sisemine kasutamine provotseerida emaka toonust. Teiseks põhjustab see vee-soola tasakaalu häireid ja tursete teket. Kuid paljud naised kasutavad seda taime edukalt koos teiste maitsetaimedega.
Kui olete liiga laisk ürtide pruulimisega vaeva nägema ja teile lihtsalt ei meeldi või ei meeldi inhalatsioonid, võite pöörduda ka apteegi köharavi abiliste poole. Mõned ravimid võib teile ka teie arst välja kirjutada. Kuid kui tegutsete arstina (äärmiselt ebasoovitav valik, kuid siiski üsna realistlik), võtke ravimite valimisel arvesse järgmist. Raseduse ajal saab köha ravida ainult ravimitega, mis on heaks kiidetud kasutamiseks alla kolmeaastastel lastel.
Raseduse ajal heaks kiidetud köharavimite hulka kuuluvad näiteks Doctor Mom, Mucaltin, Plantain Siirup, Bronchipret.
Selgub, et isegi toidu abil saate köhahoo ajal oma elu lihtsamaks teha. Näiteks anti köhahaigetele juba ammustel aegadel rohke piimaga valmistatud kartuliputru. See lisand aitab leevendada bronhospasmi ja seda pole keeruline valmistada, arvestades, et tunnete end halvasti ja askeldate köögis, tõenäoliselt pole erilist soovi. Tervendava roa valmistamiseks keetke väheses koguses vees paar kartulit, püreestage need vedela püree konsistentsiks koos puljongiga, 1 tl võid (soovitavalt ghee), 2 hakitud küüslauguküünt ja väike. sibul. Seda püreed valmistatakse ja süüakse kuumalt mitu korda päevas. Muide, see on suurepärane ravi nii ägeda kui ka vana kroonilise köha korral.
Eelkõige selleks- Jelena Kichak
Artikli teema on köha raseduse ajal. Räägime selle esinemise põhjustest ja ravimeetoditest.
Tavaliselt tekib köha hingamisteede, kõrva, kõri, nina või neelu nakkushaiguste tõttu.
Mõnikord ilmneb see tugeva närvipinge või stressi tõttu. Allergia võib põhjustada ka köha, eriti kui lapseootel ema on süstemaatiliselt allergeeniga kokku puutunud.
Teatud maohäired, nagu refluks, võivad põhjustada köha.
Samuti väärib märkimist suitsetamise negatiivne mõju nii loote kui ka naise keha arengule. Sageli muutub kroonilise köha põhjuseks tubakatoodete sõltuvus.
Raseduse ajal olge oma tervisele tähelepanelikum. Lõppude lõpuks sõltub see, kuidas teie laps end emakas tunneb, teie enesetundest.
Kui mitterasedana võib mistahes haiguse puhul kasutada erinevaid ravimeid, siis raseduse ajal võib tarvitada vaid teatud ravimeid.
Kui teil esineb köha raseduse alguses, pidage enne ravi kindlasti nõu oma arstiga.
Sõltumatud ja ebaregulaarsed katsed haigusega toime tulla võivad põhjustada emaka toonuse tõusu, samuti loote ebapiisavat hapnikuvarustust.
Köhimisel kõhusein pingestub ja tõmbub kokku ning see põhjustab emaka kokkutõmbumise. Tõsine köha, mis esineb rünnakutes, suurendab emaka toonust. See seisund on raseduse katkemise ohu tõttu ohtlik.
Pideva köha korral saab rase naine vähem hapnikku kui vaja ja see põhjustab platsenta vereringe häireid ja selle ebapiisavat verevarustust. Ja see tähendab, et lootel ei saa emakas kõiki vajalikke mikroelemente lapse arenguks ja kasvuks. Kõik need kõrvalekalded naiste tervises võivad põhjustada loote hüpoksiat.
Tugeva köha teine ebameeldiv tagajärg on oksendamine. Kui te ei püüa köha ravida, võib regulaarne oksendamine pärast seda põhjustada dehüdratsiooni ja eemaldada kehast palju kasulikke mikroelemente.
Hilises raseduses on köhimine sama ohtlik kui raseduse alguses, eriti kui rasedal on madal platsentatsioon.
See on tingitud asjaolust, et köha ajal tekkiv lihaste kokkutõmbumine võib põhjustada verejooksu.
Haiguse ennetamiseks hoolitsege kindlasti enda ja oma lähedaste tervise eest.
Võtke vitamiine, püüdke vältida tuuletõmbust ja järske temperatuurimuutusi. Järgige õiget elustiili.
Minimeerige või vältige täielikult kokkupuudet haigete inimestega.
Immuunsust saate tõsta vitamiinide ja tervisliku eluviisi abil. Igasuguse kontakti vältimine haigete inimestega aitab vältida erinevaid vaevusi.
Köha raseduse ajal saate kõrvaldada traditsioonilise meditsiini, ravimite ja inhalatsioonide abil.
Mõnikord saate sellest lahti, eriti kui see on kopsupõletiku sümptom, ainult antibiootikumide abil.
Kõige sagedamini määravad arstid:
Mõnikord kaasneb köhaga kehatemperatuuri tõus. Sellistel juhtudel on lubatud võtta paratsetamooli, näiteks Panadol, aga ka aspiriini.
Analginit sisaldavate ravimite kasutamine on rangelt keelatud - selliseid ravimeid ei saa kasutada igal raseduse trimestril.
Raseduse esimesel trimestril tekib neuraaltoru teke ja loote selgroo kalded. Samas on raseda ja loote organism maksimaalselt tundlik igasuguste keemiliste mõjude suhtes.
Seetõttu on paljud ravimid 1. trimestril rasedatele vastunäidustatud.
Sel ajal on kuiva köha raviks lubatud kasutada Sinekod, Chest Elixir.
Kui teil on märg köha, võite Lazolvani, Flavamedi või Ambrobene kasutada ettevaatusega.
Kuiva köha kõrvaldamiseks võite lisaks Chest Elixirile ja Sinecode'ile võtta lisaks Stoptusini, Coldrex Knighti, Liibexini ja Faliminti.
Märgköha ravimisel konsulteerige esmalt spetsialistiga ja alles seejärel alustage tema määratud ravimite võtmist. Tavaliselt määrab arst Mucaltin, Bronchicum, Tussin. Raviks võite võtta ka Gedelixi, Doctor Mom, Prospani.
Lapse kandmise ajal on keelatud võtta järgmisi ravimeid:
Tugevalt ärritunud kurgu ja kuiva köha korral aitab neid sümptomeid kõrvaldada loputamine, mida tuleb teha kuni 6 korda päevas.
Allpool on retseptid loputamiseks.
Salvei, eukalüpt ja saialill
Koostis:
Ettevalmistus:
Kasutamine: Kurista sooja puljongiga ainult esimesed 2 tundi, kuna pärast seda kaotab toode oma raviomadused.
Plantain lehed
Koostis:
Ettevalmistus:
Kasutamine: Võtke ⅓ klaasi 4 korda päevas.
Haiguse kõrvaldamiseks kasutage allolevat retsepti. Valmistamiseks kasutage taime õisikuid.
Lehtjala keetmine
Koostis:
Ettevalmistus:
Kasutamine: Võtke ⅓ klaasi keedist pool tundi enne sööki kolm korda päevas.
Soovi korral lisage ravimile 20 g mett.
Tavaliselt kasutatakse protseduuri jaoks kompressorinhalaatorit. Seda on mugav kasutada ja raviks võib kasutada mis tahes ravimeid. Puuduste hulka kuuluvad mahukus, müra ja vooluvõrgust töötamine.
Paljud inimesed kasutavad ka ultraheli inhalaatoreid. Nad kasutavad raviks külma auru. Sellise seadme peamine eelis on võimalus seda kasutada kõrgendatud kehatemperatuuril. Puuduste hulka kuulub vajadus kasutada ainult teatud ravimeid, mis on spetsiaalselt seda tüüpi seadmete jaoks valmistatud. Seetõttu tutvuge enne ultraheliinhalaatoriga sissehingamist kindlasti sobivate ravimite koostisega, kuna kõiki neid ei saa lapse kandmise ajal kasutada.
Samuti tuleks enne inhalatsiooniseadmete kasutamist konsulteerida oma arstiga, et ta saaks valida õiged ravimid ja nende optimaalse annuse.
Kui teie koduses meditsiinikapis ei ole inhalaatorit, võite protseduuriks kasutada mis tahes anumat veega.
Inhalatsioonid aitavad kuiva köha ravida.
Inhalatsiooniprotseduuri õige läbiviimine on kiire taastumise võti.
Allpool on sissehingamise ettevalmistamise ja läbiviimise skeem:
Kui teie kehatemperatuur on tõusnud, vältige sissehingamist. See on tingitud asjaolust, et täiendav kokkupuude kuumusega võib esile kutsuda veelgi suurema temperatuuri tõusu.
Ravi ajal ei tohi kasutada sinepiplaastreid, kuna need võivad põhjustada kehatemperatuuri tõusu. Kuid on lubatud kasutada kapsalehtedest ja riivitud kartulitest valmistatud kompresse.
Pärast sissehingamist mitte suitsetada, hoiduda väljas või külmadesse ruumidesse minemast.
Samuti ärge jooge külmi jooke ja proovige mitte rääkida 2-3 tundi.
Allpool on inhalatsioonitoodete retseptid.
Meega
Koostis:
Ettevalmistus: Kuumuta vesi 40 kraadini, seejärel lahusta selles mesi.
Kasutamine: Hingake tooteauru sisse esmalt läbi nina ja seejärel läbi suu.
Salveiga
Koostis:
Ettevalmistus: Valage hakitud salvei keeva veega, laske segul 20 minutit tõmmata, kattes see tihedalt kaanega.
Kasutamine: Hingake sisse saadud kompositsiooni aurud.
Eukalüptiga
Koostis:
Ettevalmistus:
Kasutamine: Hingake paarikaupa.
Söögisoodaga
See sissehingamine aitab kõrvaldada köha ja bronhiaalastma, samas kui see on kahjutu ega põhjusta allergilist reaktsiooni.
Koostis:
Ettevalmistus: Valage vesi keevasse vette.
Kasutamine: Hingake üle aurude
Rahvameditsiinis on palju vahendeid, mis aitavad köhahoogudega toime tulla.
Kuid enne nende kasutamist pidage nõu oma arstiga. Allpool toodud retsepte saate kasutada ainult siis, kui te ei ole allergiline ravimite koostises sisalduvate komponentide suhtes.
Suu loputamine
Koostis:
Ettevalmistus: Lahustage söögisoodat soojas keedetud vees.
Kasutamine: Valmistatud seguga loputage suud, kuni köha kaob.
Kapsalehe kompress
Koostis:
Ettevalmistus: Määri leht meega.
Kasutamine: Asetage lina rinnale, mähkige see tsellofaani ja sooja rätikuga ning jätke see kompress üleöö.
Kartulikompress
Koostis:
Ettevalmistus:
Kasutamine: Kandke saadud kook rinnale, asetage polüetüleen, seejärel mähkige rindkere sooja rätikuga.
Tehke seda protseduuri öösel.
Piimaga
Koostis:
Ettevalmistus: Kuumuta piim soojaks, lisa ülejäänud ained.
Kasutamine: Joo piimasegu 3 korda päevas, kuni enesetunne paraneb ja köha kaob.