Imetamise eelised ema tervisele. Kasu lapsele

29.09.2019

Imik

Düspeptiliste haiguste sagedus ja kestus vähenevad.

Pakub kaitset hingamisteede infektsioonide eest.

Väheneb keskkõrvapõletiku ja keskkõrvapõletiku retsidiivide esinemissagedus.

Võimalik kaitse vastsündinute nekrotiseeriva enterokoliidi, baktereemia, meningiidi, botulismi ja kuseteede infektsioonide eest.

Võimalik on vähendada autoimmuunhaiguste, näiteks I tüüpi diabeedi ja seedetrakti põletikuliste haiguste riski.

Lehmapiimaallergia tekkerisk väheneb.

Vanemas lapsepõlves on võimalik rasvumise riski vähendada.

Paraneb nägemisteravus ja psühhomotoorne areng, mis võib olla tingitud polüküllastumata rasvhapete, eelkõige dokosaheksaeenhappe olemasolust piimas.

IQ-skoorid suurenevad, mis võib olla tingitud piimas esinevatest teguritest või suurenenud stimulatsioonist.

Lõualuude kuju ja arengu parandamine vähendab väärarengut.

Ema

Imetamise varajane alustamine pärast lapse sündi soodustab ema taastumist pärast sünnitust, kiirendab emaka involutsiooni ja vähendab verejooksu riski, vähendades seeläbi emade suremust, samuti säilitab ema hemoglobiinivarusid, vähendades verekaotust, mille tulemuseks on parem rauasisaldus.

Sünnitusjärgne viljatuse periood pikeneb, mis põhjustab raseduste vahelise intervalli pikenemist, kui rasestumisvastaseid vahendeid ei kasutata.

Võimalik on kiirendada kaalulangust ja naasta raseduseelsesse kaalu.

Rinnavähi risk menopausieelsel perioodil väheneb.

Võimalik, et see vähendab munasarjavähi riski.

Menopausijärgses eas on võimalik parandada luu mineralisatsiooni ja seeläbi vähendada puusaluumurdude riski.

2.5.1.2. Imetamise tehnika ja režiim.

90ndate alguses sõnastas WHO ja UNICEFi ekspertide rühm järgmised "10 eduka rinnaga toitmise põhimõtet" (programm "Beebisõbralik haigla"):

järgige rangelt kehtestatud rinnaga toitmise reegleid ja juhtige neile regulaarselt meditsiinitöötajate ja sünnitavate naiste tähelepanu;

koolitada imetamisreeglite rakendamiseks vajalike oskustega meditsiinipersonali;

teavitada kõiki rasedaid imetamise eelistest ja tehnikatest;

aidata emadel alustada rinnaga toitmist poole tunni jooksul pärast sündi;

näidata emadele, kuidas last rinnaga toita ja kuidas laktatsiooni säilitada, isegi kui nad on ajutiselt lastest eraldatud;

ärge andke vastsündinutele muud toitu ega jooki peale rinnapiima, välja arvatud meditsiinilistel põhjustel;

harjutada ema ja vastsündinu ööpäevaringselt samas ruumis kõrvuti hoidmist;

soodustada rinnaga toitmist vastavalt lapse vajadustele, mitte ajakava järgi;

ärge andke rinnaga toidetavatele vastsündinutele rahusteid ega vahendeid, mis imiteerivad ema rinda (lutid jne);

Soodustada rinnaga toitmise tugirühmade korraldamist ja suunata emad nendesse rühmadesse pärast sünnitusmajast või haiglast välja kirjutamist.

Esimene rakendus Tervete täisealiste imikute rinnaga toitmine toimub võimalikult kiiresti, optimaalselt esimese 30 minuti jooksul pärast lapse sündi. Pärast esimest nuttu, hingamise ilmnemist ja nabanööri esmast töötlemist, samuti pühkimist asetatakse see ema kõhule selle ülaossa. Nahaga kokkupuutel on parem mitte pesta vastsündinu veega, samuti on soovitatav lükata silmatilkade tilgutamine edasi kuni esimese manustamise lõpuni. Kõhuli lamavat last hoiab ema käega kinni ja kaetakse ülalt kas ainult steriilse linaga või lina ja tekiga (koos emaga). Lapse otsiv käitumine väljendub imemisliigutustes, pea pööramises ja jäsemete roomamises. Enamik vastsündinuid suudab iseseisvalt leida ja haarata ema rinna areola. On täheldatud, et varajane kontakt emaga aitab kaasa imetamise kiirele tekkimisele, suuremas mahus ja pikema aja jooksul rinnapiima tekkele, vastsündinute paremale ja kiiremale kohanemisele emakavälise elu tingimustega, eelkõige soolte ja naha varasem koloniseerimine bifidumflooraga ja faasi mööduva soole düsbioosi kestuse vähenemine. Nahk-naha kontakt võimaldab mitte ainult beebil tunda ema soojust ja südamelööke; stimuleerib lapse psüühika arengut ja vaimse kontakti loomist emaga. Samuti aitab see tugevdada naise emadustunnet, rahustada naist ja kõrvaldada stressi tekitavat hormonaalset taset, parandada emaka involutsiooni jne. Ideaalis peaksid ema ja beebi pärast tüsistusteta sünnitust 1-2 tundi tihedas nahakontaktis olema. Kui esimesel nahakontaktil imemist ei toimu, on lapse hoidmine rinnal kauem kui kaks tundi sobimatu.

Juhul, kui lapse rinnale panemine vahetult pärast sündi on keeruline (keisrilõige, ema või lapse haigus), tuleks seda teha võimalikult kiiresti ning enne seda tuleks regulaarselt piima välja tõmmata ja lapsele anda. .

Hetkel soovitatakse kohe peale sündi asetage ema ja laps sisse üks kamber. Sünnitusjärgses osakonnas koos viibides on emal piiramatu juurdepääs lapsele igal kellaajal, ta saab teda nõudmisel toita ehk kinni pidada tasuta toitmisrežiimist. Nälja tunnused Võib esineda pea pöörlevaid liigutusi ema rinna otsimisel, huulte aktiivseid imemisliigutusi, huulte laksutamist, tugevat, püsivat nutmist. Kui aga ema ei mõista lapse ärevuse põhjuseid ja üritab seda sagedase imetamisega kõrvaldada, võib mõnel juhul täheldada ületoitmist, mis on riskifaktoriks seedetrakti talitlushäirete, liigse kaalutõusu ja kiirenenud. kasvu. Laps võib nutta mitte ainult sellepärast, et ta on näljane, vaid ka muudel põhjustel. Ilmselgelt ei saa nendel juhtudel lapse toitmine nutu põhjust kõrvaldada ja pealegi võib seda intensiivistada (näiteks soolekoolikutega). Imetamise sagedus võib olla 12-20 või enam korda päevas ja selle määravad ainult lapse vajadused. Toitmise ajal võite kõigepealt panna lapse mõlemale piimanäärmele. Selline sagedane toitmine aitab kaasa laktatsiooni paremale arengule. Oluline on mitte leevendada lapse ärevust, mis on põhjustatud paastumisest, toidulisandite võtmisest toidukordade vahel, eriti glükoosi või tee suhkruga, eriti piimaseguga. Piisava laktatsioonitasemega rinnapiim katab täielikult vedelikuvajaduse ka kuumas kliimas. Päevase söötmise vaheline paus ei pruugi ulatuda kahe tunnini ja öiste söötmiste vahel ei tohi olla rohkem kui 3-4 tundi. Pealegi on öine toitmine eriti oluline, et tagada stabiilne laktatsioon esimestel päevadel pärast sündi.

Seejärel, kui laps kasvab ja ka laktatsiooni maht suureneb söötmise sagedus vähendada ja stabiliseerida vahemikus 10-15 esimestel päevadel ja nädalatel kuni 6-7 järgnevatel perioodidel. Ülekanne alates ebakindel toitumisrežiimi suhteliselt regulaarne võtab aega 10-15 päeva kuni 1 kuu. Dieedi koostamisel on oluline näidata üles mõningast paindlikkust. Söötmiskordade arv võib varieeruda olenevalt konkreetse päeva laktatsiooniseisundist, lapse motoorse aktiivsuse ja energiakulu astmest, tema heaolust jne. See kehtib ka öise toitmise kohta. Ühest küljest peetakse öist toitmist laktatsiooni soodustavate tegurite hulka. Teisest küljest ei saa lugeda, et lapse öine toitmine pärast vastsündinute perioodi, väljakujunenud rahuldava laktatsiooni korral on kõigile lastele rangelt kohustuslik. Hea uni ja piisav puhkus on imetavale emale olulised ning aitavad kaasa ka hea laktatsiooni säilimisele. Juhul, kui laps ei vaja öist toitmist, keeldub ta sellest ise ja teda ei tohiks seda takistada. "tasuta" Nõudmisel toitmine või toitmine aitab kaasa mitte ainult optimaalse laktatsiooni loomisele, vaid ka ema ja lapse vahelise tiheda psühho-emotsionaalse kontakti loomisele, lapse õigele neuropsüühilisele ja füüsilisele arengule.

Vastsündinu emaga jagamise oluline eelis on lapse nakatumise ohu minimeerimine. Kui lapse eest hoolitseb sünnist saati ema, asustavad tema keha samad mikroobid, mis on ka ema kehas. Lisaks sisaldab rinnapiim nende vastu spetsiifilisi antikehi. Juhul, kui laps paigutatakse lastetuppa, kus tema eest hoolitsevad sünnitusmaja töötajad, on beebi ümbritsetud “võõrastele” omaste mikroorganismidega. Nende jaoks ohutud bakterid võivad osutuda lapsele patogeenseks ning emapiimas ei leidu nende vastu spetsiifilisi antikehi. See aitab sageli kaasa nahahaiguste epideemiate, hingamisteede ja seedetrakti infektsioonide äkilisele arengule vastsündinutel.

Sellised tegurid nagu toitmisaja piiramine, graafiku järgi toitmine, ema ebamugav või vale asend toitmise ajal, nibude kasutamine ja lapsele muude vedelike, näiteks vee, suhkrulahuse, taimsete või loomsete piimatoodete saamine, vähendavad lapse rinnaga toitmise kestus ja tõhusus.

Rinna juures viibimise kestus Iga laps otsustab ise. Mõned imikud imevad väga aktiivselt, vabastavad kiiresti nibu ja pöörduvad rinnast eemale. Kuid on ka nn “laiskaid imejaid”, kes imevad aeglaselt ja loiult, jäävad sageli rinnale magama, aga kui proovin nibu eemaldada, siis ärkan üles ja imevad uuesti. Selline pikaajaline toitmine võib põhjustada nibu naha kahjustamist ja pragude tekkimist sellele. Seetõttu on soovitatav, et ühe tüki kestus ei ületaks 20-30 minutit. Selleks tuleks “laiska imejat” stimuleerida – patsutada põsele, proovida nibu eemaldada jne.

Pärast söötmise lõpetamist Laps asetatakse 1-2 minutiks vertikaalsesse asendisse, et toitmise ajal alla neelatud õhk röhitseda. Mõnikord sülitab laps veidi piima välja, kuid see ei tohiks muret tekitada.

Esimesel päeval pärast sündi toidab ema last voodis ning järgmistel päevadel valib ta endale ja lapsele kõige mugavama asendi - lamades, istudes, jalad toetudes 20-30 cm kõrgusele pingile või seistes (kui olid perineaalrebendid, perineotoomia, episiotoomia).

Enne toitmist ema peaks hoolikalt pesema käed seebiga, pesema rindu keedetud veega ja kuivatama pehme rätikuga, ilma nibu ja areola piirkonda hõõrumata. Last toetaval käel peab olema tugi. Lapsi seljast ja õlgadest toetades ei tohiks ema avaldada survet beebi peale, vastasel juhul viskab ta pea refleksiivselt tahapoole. Toitmise ajal hoiab ema last näoga, “kõhult kõhule”, nii et ta ei peaks pead pöörama. Kui kasutate toitmise ajal mis tahes asendit ja kehaasendit, peaksid imetav naine ja laps selgelt nägema teineteise nägusid, kasutades toitmisaega, et hoolikalt uurida üksteise nägusid, näoilmeid ja silmailmeid. Rind võetakse vastaskäe teise ja kolmanda sõrmega rinnanibu ülalt ja all olevast areola servadest ning nibu sisestatakse lapse suhu. Imemise ajal peaks laps katma oma suuga mitte ainult rinnanibu, vaid ka kogu areola, aga ka rinnaku all oleva osa rinnast. Beebi alahuul peaks olema pööratud väljapoole ning lapse lõug, põsed ja nina peaksid olema rinna lähedal. Laps imeb sisse rinnanibu ja areola ning seejärel pigistab neile keelega peale surudes piima välja. Rinnast, mida laps imes, on vaja välja tõmmata järelejäänud piim (aga mitte “viimase tilgani”), seejärel pesta rinda keedetud veega ja hoida mõnda aega kaetult, lastes rinnanibul õhu käes kuivada. Piisava laktatsiooni korral saab laps toitmise ajal piima ainult ühest rinnast, järgmisel toitmisel aga teisest. Kui aga laps on ühe rinna täiesti tühjaks teinud ja piima ei jätku, tuleks pakkuda teist. Iga kord peaksite alustama toitmist teiselt poolt. Samuti on väga oluline mitte lõpetada toitmist liiga vara. Imikud ei ime pidevalt; laps võib toitmise ajal pausi teha. Laps peab otsustama rinda mitte võtta, kui seda mõne minuti pärast uuesti pakutakse. “Eespiima” ja “tagapiima” keemiline koostis on erinev. Ees Piim on toitmise alguses toodetud piim. Tagumine Piim on toitmise lõpus toodetud piim. Esimesed rinnapiima portsjonid sisaldavad rohkem laktoosi, vähem rasva ja veidi vähem valku. Piima viimased (“tagasi”) portsjonid on rasvarikkamad, mille kogus võib ulatuda kuni 7-8%-ni, mis tagab selle piima üsna kõrge kalorsuse.

Väljendatud rinnapiim tuleb anda lapsele juhtudel, kui seda ei ole mingil põhjusel võimalik otse ema rinnale kanda (ema haigus, sünnitrauma, lapse äärmuslik enneaegsus vms). On olukordi, kus ema ei saa kodustel põhjustel (päevatöö, õppimine jne) last toita. Kui piima antakse pudelist, on vajalik, et nibu auk oleks väike, et piim voolaks eraldi tilkades välja. Vastasel juhul keeldub laps, olles harjunud nibu kaudu kergesti toitu saama, kiiresti imetamast. Liiga pingul olev nibu ja väike auk selle sees võivad aga kaasa aidata õhu neelamisele toitmise ajal ning selle tagajärjel regurgitatsioonile ja soolekoolikutele.

Väljapressitud piima tuleb hoida külmkapis temperatuuril, mis ei ületa + 4 0. 3-6 tunni jooksul pärast väljapressimist ja õigel säilitamisel võib seda kasutada pärast kuumutamist temperatuurini +36-37 0. 6-12-tunnisel säilitamisel võib piima kasutada alles pärast pastöriseerimist ja pärast 24-tunnist säilitamist tuleb see steriliseerida. Selleks asetage pudel piimaga kastrulisse, valage sooja vett veidi üle pudelis oleva piima taseme; pastöriseerimisel kuumutatakse vett + 65-75 0 kraadini ja hoitakse piimapudelit selles steriliseerimise ajal 30 minutit, vesi aetakse keema ja keedetakse 3-5 minutit.

Täiendavate toitude lisamisel dieeti tuleb järgida järgmisi reegleid:

toidukordade arvu hiljemalt üks nädal enne täiendavate toitude kasutuselevõttu vähendatakse 5 korda päevas (arvestamata võimalikke öiseid rinnapiimaga toitmisi). See on tingitud asjaolust, et paksu toidu seedimiseks on vaja piisavat intervalli (vähemalt 4 tundi);

täiendtoite ei saa kohe täies mahus anda, tassi mahtu tuleb suurendada järk-järgult (esimesel päeval antakse 1 tl, järgmisel päeval - 2-3 tl jne), laps harjub järk-järgult uue tüübiga. toidust ja järgmisel päeval umbes 10-ks saab juba söötmise ajal 150,0-180,0 ml lisatoitu (igasugust uut tüüpi toitu tuleks kasutusele võtta järk-järgult!);

iga järgnev täiendav toitmine viiakse sisse pärast seda, kui laps on eelmisega kohanenud;

täiendavaid toite antakse lusikast, soojalt, kuid mitte kuumalt;

täiendavate toitude konsistents peaks olema homogeenne ega tohi põhjustada neelamisraskusi; vanusega tuleks üle minna paksemate ja tihedamate toitude juurde, võib-olla varem harjutada last lusikast sööma ja närima;

Parem on anda esimene lisatoitu hommikul, teisel söötmisel;

Täiendav toitmine toimub pärast seda, kui laps on saanud klaasi piima

Rinnaga toitmisel on emale ja lapsele palju eeliseid. Meie portaal viis läbi mahuka küsitluse, milles osales üle 1000 ema. 95% otsustas oma last rinnaga toita. 27%, enam kui veerand kõigist emadest otsustas rinnaga toita pärast lapse 1-aastaseks saamist. Mis kasu on rinnaga toitmisest?

Imetamise eelised lapsele

Rinnapiimas sisalduvad toitained sobivad ideaalselt beebi vajaduste ja seedimisvõimega.
Rinnapiim sisaldab olulisi antikehi ehk immunoglobuliine, mis kanduvad edasi lapsele. Tänu neile on laps kaitstud allergiate ja nakkushaiguste eest.
Emapiim on optimaalse temperatuuriga ja vastab alati lapse vajadustele.
Imemise liigutused ise aitavad rinnaga toitmise ajal kaasa lapse keele-, suulae- ja näolihaste arengule.
Rinnaga toitmine parandab vaimset arengut: rinnapiima saavate laste IQ tase on kolm punkti kõrgem kui pudelist toituvatel lastel. See on tingitud pika ahelaga polüküllastumata rasvhapete (LCP) olemasolust rinnapiimas. Ja piimas sisalduv raud toetab paljude neurotransmitterite teket ja mõjutab seega ka lapse aktiivset vaimset arengut.
Imetamise eeliseks on ka tihe puutekontakt lapse ja ema vahel. Beebi, olles ema kõrval, tunneb end turvaliselt. Lisaks tekib rinnaga toitmise ajal naise ja tema lapse vahel kiindumustunne.

Imetamine: kasu emale

Imetamisest saadav kasu on ka naiste jaoks käegakatsutav - see on praktiline, selle eest ei pea maksma ja peale väikest harjutamist ei nõua ka palju pingutust. Rinnaga toitmine vähendab rinnavähi riski ja kiirendab keha taastumist pärast sünnitust. Toitmise ajal vabaneb hormoon oksütotsiin, mis vastutab sünnituse kontraktsioonide ja seejärel emaka lihaste taastamise eest.

Miks on õige suhtumine imetamise ajal oluline?

Eduka imetamise kõige olulisem eeldus on naise enesekindlus ja siiras soov. Nõrgad katsed imetada "kohustusest" on tavaliselt määratud läbikukkumisele. Kui teil ei ole veel mugav imetada, otsige abi kogenud imetamiskonsultandilt.
Kui olete mõnel objektiivsel põhjusel sunnitud oma lapse kunstlikule toitmisele üle viima, lugege selle teema kohta palju kasulikke näpunäiteid artiklist "Kõik pudelite kohta".

Juba esimestest päevadest peale tahab ema oma lapsele ainult parimat. Ja pole saladus, et rinnapiim on vastsündinutele ja imikutele peaaegu asendamatu toit. Sellel on erakordsed omadused, mis mõjutavad lapse arengut ja tema tervist. Kõigel alates piima tasakaalustatud koostisest kuni söötmisprotsessini on oma ainulaadne tähendus. Imetamine on kasulik ka ema kehale.

Ühend

Rinnapiim on ema vereplasmale kõige lähemal. Arvestades, et üheksa kuud toidetakse loodet täpselt ema vereringe toel ning arvestades albumiini ja kaseiini ideaalset vahekorda rinnapiimas, vähendab loomulik toitumine allergiliste reaktsioonide riski. Samal põhjusel on rinnapiima saavatel lastel astma tõenäosus väiksem.

Rinnapiim sisaldab immunoglobuliine ja immunokompetentseid rakke. Nad loovad lapsele passiivse immuunsuse. Tuleb märkida, et emal on tihe kontakt lapse ja tema mikroorganismidega, mistõttu tema keha toodab spetsiifilisi antikehi ja edastab need rinnapiima kaudu.

Inimese piim sisaldab suures koguses oligosahhariide. See soodustab bifidobakterite ja kasuliku mikrofloora paljunemist.
Rinnapiim sisaldab ensüüme, mis aitavad seedimist; hormoonid ja kasvufaktorid, mis aitavad kaasa lapse vaimsele ja füüsilisele arengule. Näiteks tauriin on vajalik närvikoe arenguks.

Rinnapiim sisaldab kõiki vitamiine, ka D-vitamiini (samas väiksemates kogustes, seega on vaja kunstlikult ainult seda vitamiini täiendada).

Ema ja lapse side

Imetamine soodustab tihedat kontakti ema ja lapse vahel. Ema organism toodab täpselt nii palju piima, kui laps vajab. Ka rasvasisaldus muutub olenevalt beebi vajadustest.

Imetamine avaldab positiivset mõju ka emale endale. Imetamine on loomulik rasestumisvastane meetod (st laktatsiooniline amenorröa). On leitud, et imetavad emad normaliseerivad pärast rasedust oma kehakaalu kiiremini. Lisaks toodab naise organism rinnaga toitmise ajal oksütotsiini, mis vähendab sünnitusjärgse hemorraagia riski. Oksütotsiin ahendab emaka veresooni ja soodustab emakalihaste lihaste tööd.

Majanduslik tegur

Kunstlik toitumine pole odav nauding. Rinnaga toitmisel pole praktiliselt mingeid majanduslikke kulusid.

Järeldus

Rinnapiima eelised on ilmsed nii lapsele kui ka emale. Imetamine tagab piisava toitumise (v.a kunstliku D-vitamiini lisandi vajadus) ja kaitseb ema rasedusjärgsete tüsistuste eest. Kuid rinnaga toitmisel on vastunäidustused ka ema poolt (HIV-nakkus, tuberkuloosi avatud vorm) ja lapse poolt (fenüülketonuuria, suuõõne anatoomilised defektid). On vaja rangelt järgida arsti soovitusi.

Imetamise eelised lapsele

Rinnapiimas sisalduvad toitained sobivad ideaalselt beebi vajaduste ja seedimisvõimega.
Rinnapiim sisaldab olulisi antikehi ehk immunoglobuliine, mis kanduvad edasi lapsele. Tänu neile on laps kaitstud allergiate ja nakkushaiguste eest.
Emapiim on optimaalse temperatuuriga ja vastab alati lapse vajadustele.
Imemise liigutused ise aitavad rinnaga toitmise ajal kaasa lapse keele-, suulae- ja näolihaste arengule.
Rinnaga toitmine parandab vaimset arengut: rinnapiima saavate laste IQ tase on kolm punkti kõrgem kui pudelist toituvatel lastel. See on tingitud pika ahelaga polüküllastumata rasvhapete (LCP) olemasolust rinnapiimas. Ja piimas sisalduv raud toetab paljude neurotransmitterite teket ja mõjutab seega ka lapse aktiivset vaimset arengut.
Imetamise eeliseks on ka tihe puutekontakt lapse ja ema vahel. Beebi, olles ema kõrval, tunneb end turvaliselt. Lisaks tekib rinnaga toitmise ajal naise ja tema lapse vahel kiindumustunne.

Imetamine: kasu emale

Miks on õige suhtumine imetamise ajal oluline?

Rinnapiim on loomulik ja täisväärtuslik toit imikutele. Hoolivad emad teavad selle eelistest, kuid rinnaga toitmist pole alati võimalik kindlaks teha. Sageli segavad varajane töölt lahkumine, vastumeelsus rangest režiimist kinni pidada, informatsiooni puudumine stabiilse laktatsiooni tagamiseks ja muud põhjused.

Peaaegu iga ema saab imetada. See protsess nõuab mitmetest harjumustest loobumist, kuid vastsündinud lapse jaoks on see kõige loomulikum ja õigem. Seetõttu on enne lehmapiimaga kunstlikule piimasegule üleminekut oluline rinnaga toitmise eeliseid ümber hinnata..

Arstid ütlevad, et valdav enamus emasid saab ise last rinnaga toita

Rinnapiima unikaalsus

Imetamise algus on raske periood emale, kes ei ole pärast sünnitust tugev. Õige toitumine, rutiin ja rinnaga toitmine (kuni 15 korda päevas) aitavad luua laktatsiooni. Siin on eriti oluline abikaasa ja lähedaste toetus, sest ema peab suurema osa ajast pühendama ainult beebile. Kui protsess paraneb, saab ema täielikult kogeda rinnaga toitmise eeliseid.

Ükskõik kui palju vitamiine ja mikroelemente kvaliteetses segus sisaldub, ei suuda see kaitsta nakkuste eest ja tuua sama palju kasu kui emapiim. Rinnapiim põhineb väärtuslikel aminohapetel, mis on vajalikud lapse õigeks arenguks. See sisaldab ka lipaasi, ainulaadset ensüümi, mis vastutab rasvade seedimise ja seedeprobleemide puudumise eest. Muud rinnapiima eelised hõlmavad järgmist:

kaitse infektsioonide, koolikute ja allergiate eest - seda pakuvad leukotsüüdid, immunoglobuliinid, ema poolt varem ülekantud patogeenide vastased antikehad;
lihtne imendumine ja tõhus kasutamine beebi kehas - tänu lipaasile, mida leidub ainult emapiimas;
lapse rahulikkus - ema rinnal rahuneb laps kiiremini ja uinub;
vaimse arengu näitajate paranemine - on tõestatud, et kuni 6 kuud rinnapiima saanud 5-aastastel beebidel on kõrgemad vaimsed võimed kui nende “kunstlikult toidetud” eakaaslastel;
ilma probleemideta – lapsele piimasegu valimine ei ole alati lihtne ning pudelid ja rinnanibud tuleb steriliseerida.

Rinnapiima eelised lehmapiima ja kohandatud piimasegu ees

Rinnapiim erineb naistel ja loomadel rasvade, valkude ja antikehade sisalduse poolest. See muutub ka lapse kasvades. Reeglina sisaldab see 87% vett, 7% süsivesikuid (sh laktoosi), 4% rasva, umbes 1% valku. Vesi rahuldab vedelikuvajaduse, süsivesikud annavad lapse kehale energiat ja kiirendavad närvisüsteemi teket. Valgud on hormoonide ja ensüümide moodustumise aluseks.

Rasvad vabanevad imetamise ajal ebaühtlaselt. Esipiimas on neid vähe, kuid toitmise lõpuks saab laps kõige toitvamad tilgad. Seega, kui laps imeb aeglaselt, ei tohiks te rinda eemaldada.

Emapiimast saadavad rasvad omastuvad kergemini kui lehma-, kitse- või piimasegupiimast. Nende lagunemise eest vastutab ensüüm lipaas, mida asendusainetes ei leidu. Valmis antikehi, hormoone ja aminohappeid (tauriin, tsüstiin, metioniin) leidub samuti ainult rinnapiimas.

Segu omadused

Tänapäevased lehma- ja kitsepiimal põhinevad piimasegud on rinnapiimale lähedased, kuid ei suuda seda asendada (täpsemalt artiklis:). Need sisaldavad rohkem valku, mis suurendab lapse ainevahetust. Selle suurtel molekulidel on raskusi glomerulites olevate filtrite läbimisega. Seguvalkude vähese seeduvuse tõttu on kunstlikult toidetud laste rasvumise oht suurem.

Parema imendumise huvides lagundatakse segu loomisel lehmapiimavalgud ning lisatakse vadakuvalgud, mis osalevad ainevahetusprotsessides. Piimarasva seedib lapse organism iseseisvalt, kuna piimaasendajates pole abistajat (lipaasi). Segu süsivesikute koostis on võimalikult lähedane emapiimale. Kvaliteetne toode sisaldab ka prebiootikume ja küllastumata rasvhappeid.

Kuigi tootjad püüavad välja töötada segu, mis jäljendaks täielikult emapiima koostist, pole sellist toodet veel

Lehma- ja kitsepiim

Imiku arenguks ei sobi kohandamata lehma- ja kitsepiim. Need ei sisalda aju arenguks olulisi küllastumata rasvhappeid, kuid sisaldavad palju valku, mida loomad vajavad lihaskiudude moodustamiseks. Kui söötmise korraldamisel on raskusi, peate valima head kohandatud segud, kuid ärge kasutage kitsede ja lehmade piima.

Imetamise eelised

Hea lugeja!
See artikkel räägib tüüpilistest probleemide lahendamise viisidest, kuid iga juhtum on ainulaadne! Kui soovite teada, kuidas oma konkreetset probleemi lahendada, esitage oma küsimus. See on kiire ja tasuta!
Ei piimasegu ega piimasegu ei anna kõiki rinnaga toitmise eeliseid. Rinnapiima tarbimine avaldab positiivset mõju beebi tujule, heaolule ja arengule ning mõjub soodsalt tema tervisele tulevikus. See on steriilne, alati optimaalse temperatuuriga ja seda toodetakse kogustes, mis on vajalikud lapse igapäevaste vajaduste katmiseks.
Kasu beebile
Lisaks ülalkirjeldatud eelistele aitab rinnaga toitmine lapsel arendada turvatunnet ja isiklikku turvatunnet, mis kestab pikki aastaid. Vanemas eas see tunne püsib, aitab vähendada agressiivsust ja suurendab kohanemist ühiskonnas. Rinna imemine võimaldab moodustada hambumust ja vähendab varajase hambaprobleemide riski.

Rinna imemine võimaldab teil moodustada suurepärase ja õige hammustuse
Kasu enneaegsele lapsele
Emapiim on vajalik enneaegsetele imikutele, kelle seedesüsteem kannatab oluliste ensüümide puuduse käes. Seda hakatakse tootma enne tähtaega – kohe pärast sündi, sisaldab suuremas koguses valku ja rasva, soodustab aktiivset kaalutõusu ja kaitseb last infektsioonide eest.
Rinnaga toidetavatel enneaegsetel imikutel diagnoositakse harvemini nekrotiseerivat enterokoliiti ja patoloogilisi muutusi soole mikroflooras.
Kui teie last toidetakse sondiga, on soovitatav võimalusel rinnaga toita. Imemine stimuleerib ema laktatsiooni, kiirendab lapse kõhu tühjenemist ja aitab tal kaalus juurde võtta.
Kasu emale
Sünnitusjärgsel perioodil toodetakse imetamise ajal oksütotsiini ja prolaktiini. Hormoon oksütotsiin hoiab ära sünnitusjärgse verejooksu ja aitab emakal 2 kuu jooksul endise suuruse juurde tagasi saada. Prolaktiin rahustab närvisüsteemi ja võimaldab teil toitmise ajal lõõgastuda.
Imetav ema ei pea pudeleid kaasas kandma, nii muutub kodust eemalviibimine mugavamaks. Kõik, mida vajate, on juua õiges koguses vett, süüa õigesti ja kanda mugavaid riideid, mis võimaldavad teil vajadusel last toita.
Imetaval emal ei tule menstruatsioon kohe, kuid see ei ole 100% garantii raseduse vastu. Kui uut rasedust ei plaanita, on oluline hoolitseda rasestumisvastaste vahendite eest. Kui järgite õiget dieeti, ei võta noor ema kaalus juurde, vaid isegi kaotab raseduse ajal kogunenud kaalu.

Ainus toit ja jook, mida laps ka jalutuskäigul vajab, on ema piim.
Kasu isale
Isa toetus on üks harmoonia komponente perekonnas. Mõistes rinnaga toitmise eeliseid oma naisele ja lapsele, suudab ta adekvaatselt reageerida lähedaste katsetele saboteerida laktatsiooni loomist. Öine toitmine ei häiri perepead, ta ei pea abistama oma naist pudelite keetmise ja piimasegu valmistamisega.
Muuhulgas on beebidel meeldiv piimalõhn, millest “kunstlik” puudub. Nende väljaheide on pehme, terava lõhnata ja mähkmete vahetamisega saab hakkama isegi kidur isa. Turvalisuse huvides ei pea vanemad last oma voodisse viima – emal on parem, kui ta nutab ja toidab nõudmisel.
Memo noorele emale: kuidas esimesed kuus kuud õigesti rinnaga toita
Vastsündinu esimene toit on ternespiim. See küllastab ja avaldab soodsat mõju beebi immuunsüsteemile ja seedetraktile. 3-4 päeva jooksul pärast sündi hakkab piim tulema. Sel perioodil peab ema valima toitmiseks mugavad asendid, õppima kinnitama last (soovitame lugeda:) rinnale. Küsimused, mis söötmise ajal kindlasti tekivad, tuleks esitada oma arstile. Vastused paljudele neist leiate infolehest, mis kirjeldab kuni kuue kuu toitmise iseärasusi.

1 kuu
Sel ajal on oluline, et ema paneks last rinnale 8–15 korda päevas (nõudmisel). Mõned imikud imevad kauem kui pool tundi. Vastupidi, keegi veedab 10 minutit rinnal ja jääb magama, kuid tunni pärast nõuab uuesti söömist. Esimesel kuul on oluline, et ema kohaneks vastsündinu rutiiniga ja mitte vastupidi.
2 kuud
Kahe kuu vanuselt peaks laps saama ka piima või rinnapiima, et teda nõudmisel rahustada. Mõned eksperdid väidavad, et tuleks kehtestada 4-tunnised toitmisintervallid. See on vastuvõetamatu, kuna lapse toitumine on endiselt kaootiline. 2-3 kuud pärast sündi võib emal tekkida piimavarustuse vähenemine (laktatsioonikriis). Te ei tohiks järgida oma sugulaste eeskuju ja minna üle lehmapiimale või piimasegule. Režiim ja toitumisspetsialistiga konsulteerimine võimaldavad teil olukorrast üle saada.
3-4 kuud
Sel perioodil pikeneb toitmiskordade vaheline ajavahemik, kuna lapsel kujuneb välja oma rutiin. Kui last toidetakse nõudmise järgi, pole täiendavat toitu ja pudelivett vaja. WHO andmetel ei vaja laps kuni 6 kuu vanuseks midagi muud peale emapiima.

3-4 kuu vanuselt suureneb söötmise intervall, kuid laps sööb endiselt ainult piima
5 kuud
Laps kasvab, kuid ema piim jääb tema ainsaks toiduks. Toitmine muutub sagedamaks ja pikemaks ning ema ei pea sageli oma öist und katkestama. Sel perioodil on lapsed huvitatud sellest, mida täiskasvanud söövad. Vanemad omakorda tajuvad seda signaalina täiendava toitmise alustamiseks. WHO soovitab veidi oodata, teraviljade, mahlade, köögiviljade ja puuviljapüreed kuni 6 kuu võrra edasi lükata.
6 kuud
Soodne aeg uute maitsetega tutvumiseks. Täiendavad toidud võetakse kasutusele pärast konsulteerimist lastearstiga, alustades teraviljast, hüpoallergilistest köögiviljadest ja fermenteeritud piimatoodetest. Sel perioodil on vaja last toita ka pudeli või lusikaga. Iga kuuga muutub beebi dieet laiemaks, kuid rinnaga toitmine jätkub. Aastaseks eluaastaks saab ema järk-järgult vähendada toitmiste arvu, kui ta kavatseb last rinnast võõrutada.
Kui palju piima vajab laps?
Beebi, kes saab piisavalt emapiima, võtab iga kuu kaalus juurde umbes 600 grammi. Ta on aktiivne ja urineerimiste arv alates esimese kuu keskpaigast on 12 korda päevas (märja mähkme test). Kui ema tunneb muret lapse alakaalu pärast, peab ta välja selgitama, kui palju ta söömise ajal sõi, aitab kaalumine enne ja pärast toitmist. Pikaajaline piim on toitvam: kui laps pole rinda täielikult imenud, tunneb ta nälga palju varem. Enne teise rinna andmist on oluline veenduda, et esimeses rinnas enam piima ei oleks.

Kontrollkaalumise tulemuste põhjal saate teada, kas teie lapsel on piisavalt piima.
Millise vanuseni tuleb last rinnaga toita?
WHO andmetel on rinnaga toitmise minimaalne periood 6 kuud, kui piimasegu varajaseks kasutuselevõtuks pole põhjust. Esimesel kuuel kuul pärast sündi on emapiim lapsele ainus toit. Dehüdratsiooni vältimiseks on soovitatav vett lisada ainult kuuma ilmaga.
Küsimusele, millise vanuseni rinnaga toita, puuduvad selged soovitused. Mitmed eksperdid soovitavad jätkata kuni 2 aastat, nende vastased on veendunud, et 12 kuud on piisav. Ebastabiilse majandusega ja nakkushaiguste leviku ohuga riikides toidetakse imikuid kuni 1,5-2-aastaseks saamiseni. Aasta pärast muudab emapiim koostist, muutub toitvamaks ja aitab luua lapse kehas usaldusväärse barjääri nakkuslike patogeenide vastu.
Imetamine ja füsioloogia
Aja jooksul ema piimatoodang väheneb. Ligikaudu 2,5–3 aasta pärast toimub piimanäärmete involutsioon (naasevad oma "raseduseeelsesse" olekusse). Emad, kes soovivad kogeda rinnaga toitmisest saadavat maksimaalset kasu, saavad last rinnaga toita kuni võõrutamiseni või kuni piimavarustuse lõppemiseni.

Umbes 2,5-3 aasta pärast laktatsioon lõpeb iseenesest (vaata ka:)
Raskused imetamise ajal
Imetamise puudused on seotud ema ebamugavustundega. Ta peab järgima dieeti ja režiimi, andes lapsele suurema osa ajast. Kui näärmed on piimaga ületäitunud, võivad tekkida kipitus- ja valulikud aistingud, mis nõuavad täiendavat pumpamist, kuna laps ei saa paistes ja raskest rinnast imeda.
Mõnikord lõhenevad imetava ema rinnanibud, millega kaasneb toitmise ajal põletik ja valulikud aistingud. Seda saab vältida regulaarse rindade hooldamisega ning lanoliinil ja pantenoolil põhineva kreemi kasutamisega pärast iga toitmist. Paljud emad kardavad, et nende rinnad kaotavad oma kuju, kuid see sõltub ainult keha individuaalsetest omadustest.
Imetamise ajal kogeb ema keha vitamiinide ja mikroelementide puudust. Loodus on selle nii korraldanud, et kehtib reegel “kõigepealt lapsele, siis iseendale”. Selleks, et mitte kaotada hambaid, säilitada naha elastsust ja juuste sära, peate paluma oma arstil välja kirjutada vitamiinide ja mineraalide kompleks. Kui imetav ema on haige, usaldatakse ravi ravimite valik samuti arstile, kuna paljud ravimid sisaldavad aineid, mis erituvad rinnapiima.

Kui imetav ema on haige, võib talle ravimeid välja kirjutada ainult arst
Lapse piimasegu toitmise miinused
Põhjused, miks emad lähevad kunstlikule toitmisele üle, on erinevad. Siiski on oluline meeles pidada, et head kohandatud segud on kallid ja alati ei ole võimalik valida koostiselt sobivaimat toodet. Kunstliku söötmise muud puudused on järgmised:
allergilised reaktsioonid segu komponentidele;
väike beebi vastupanuvõime infektsioonidele;
nõrk emotsionaalne side emaga;
suurenenud risk aneemia, rasvumise, allergia tekkeks;
soole mikrofloora moodustumise rikkumine.

Ükski pädev spetsialist ei soovita segudele üle minna, välja arvatud juhul, kui selleks on mõjuvaid põhjusi. Ebapiisav laktatsioon ei saa olla rinnaga toitmisest keeldumise põhjuseks (vt ka: