Nohu raseduse ajal võib lisaks naise immuunsuse olulisele langusele põhjustada lapse arengus tõsiseid tüsistusi. Suurim oht on viirusnakkused ja võimalike tüsistuste määr sõltub raseduse staadiumist. Kõige ohtlikum on arstide sõnul rasedale külmetushaigus raseduse esimesel trimestril. Ohtu põhjustab asjaolu, et last ei kaitse miski ja tema kehasse tungiv viirus võib põhjustada tema elule ohtlike defektide teket. Sageli põhjustab raseduse katkemist just varases staadiumis rasedate naiste külmetus.
Raseduse teisel trimestril on laps juba usaldusväärselt kaitstud platsentaga, mis takistab enamiku viiruste tungimist. Külma kulg, millega kaasnevad mitmed tüsistused, võib aga põhjustada platsenta ainevahetuse häireid. Seda protsessi võivad põhjustada sellised komplikatsioonid nagu:
Sellised tüsistused võivad raseduse teisel ja kolmandal trimestril häirida normaalset raseduse kulgu. Kuni teise trimestri keskpaigani võib külmetuse tekkega tekkida kesknärvisüsteemi organite moodustumise protsessis häireid, mis kahjustavad pea- ja seljaaju. Raseduseaegne külmetus võib põhjustada nakkus- ja põletikulise protsessi arengut mõnes lapse siseorganis, põhjustades haigusi nagu meningiit, entsefaliit, kopsupõletik, aga ka kõrvalekaldeid lapse loote füüsilises arengus. Seetõttu peetakse rasedust ja külmetushaigust kokkusobimatuteks nähtusteks, sest tüsistusi on väga raske vältida. Kuid nohu põdeva tulevase ema kõige olulisem käitumisreegel on mitte sattuda paanikasse ja mitte hakata ise ravima. Pöördumatute tagajärgede vältimiseks on vaja pöörduda spetsialisti poole, kes ütleb teile, mida teha, kui rasedal on külm.
Õige lähenemise korral saab külmetusega rasedust ravida ilma ravimeid kasutamata. Kindlasti tuleb järgida poolvoodipuhkust, pikendada une- ja puhkeaega ning vältida külma ilmaga väljas käimist. Haigusperioodil on oluline suurendada söögikordade ja jookide arvu, sest see on vedelik, mis suudab eemaldada naise organismist nakkustekitajad ja toksiinid. Samuti peate rohkem sööma, kuid peate täielikult välistama rasvase ja liiga soolase toidu tarbimise. eelistage köögivilju ja puuvilju ning muid kergesti seeditavaid toite - fermenteeritud piimatooteid, teravilja, kanapuljongit. Kui küsida, mida peaks rase naine külmetuse korral jooma, vastab iga spetsialist, et kõige tervislikumad on tee meega, soe piim meega ja kibuvitsatee. Jõhvikamahla ja puuviljajookide tarbimist tasub piirata, sest jõhvikad on rikkalik C-vitamiini allikas, mis on ohtlik rasedale, kuna põhjustab sageli raseduse katkemist. Samuti on oluline teada, et kõik naised ei saa palju vedelikku juua, kuna võib tekkida tugev turse.
On väga oluline teada, mida rase naine võib külmetuse korral võtta, eriti mis puudutab ravimeid. Atsetüülsalitsüülhappe kasutamine tasub kategooriliselt välistada. See aine ei ole võimeline tekitama lapse arenguhäireid, seda ei saa kasutada lapseootel ema külmetuse raviks. Nagu iga teine põletikuvastane ravim, koormab atsetüülsalitsüülhape lapse südant ja neere, mis pärast sündi võib põhjustada nende organite teatud haiguste arengut.
Paratsetamooli on parem võtta põletikuvastase ravimina, eriti kui raseduse ajal külmetusega kaasneb palavik. Sünnitusarstid ja günekoloogid määravad seda sageli peavalude kõrvaldamiseks raseduse ajal. Kui teil on kurguvalu, võib lapseootel ema julgelt võtta Faringosepti tablette, kuid kõige parem on kasutada tõestatud ja ohutuid rahvapäraseid abinõusid, mille mõjul kaob rasedusaegne külmetus mõne päeva jooksul pärast intensiivset ravi.
Tavaliselt kaasnevad külmetusega sellised sümptomid nagu vesine või kinnine nina, kurguvalu, köha ja palavik. Tavalisele nohu ei kujuta endast suurt ohtu raseduse normaalsele kulgemisele, välja arvatud ebamugavus, et raseda enesetunne halveneb. Tõsi, kui pikka aega on täheldatud rohket limaeritust või ninakinnisust, võib sageli tekkida loote hapnikunälg. Sel põhjusel ei tohiks te pikendada nohu, mis õige ravi puudumisel võib sageli põhjustada tüsistusi, nagu põsekoopapõletik, põskkoopapõletik ja keskkõrvapõletik.
Kui mõelda, mida teha külmetuse korral raseduse ajal, kui haigusega kaasneb nohu, tulevad meelde mõned tõhusad traditsioonilise meditsiini meetodid. Kui teie nina on kinni, võite masseerida ninakõrvalurgeid, mis võib teie ninahingamist veidi parandada. Sissehingamisel on kasulik mõju nina limaskestale, mille puhul saab kasutada ravimlahuseid, ravimtaimede keetmisi või eeterlikke õlisid. Võite kasutada järgmisi retsepte:
Olles valinud traditsioonilise nohu ravimeetodi, on oluline meeles pidada, et ainult äsja valmistatud vahendid võivad kehale kasulikud olla, vaid mõned neist ei kaota lühiajalise külmkapis säilitamise ajal oma kasulikke omadusi.
Kui rasedat kimbutab kurguvalu, mis raseduse ajal sageli külmetusega kaasneb, ei tohiks ta seda taluda, võimaldades seeläbi haigusel edasi areneda. Hea rahvameditsiin on selline: võta lusikatäis kibuvitsamarjasiirupit, 2 sl peedimahla ja keefirit. Keefir peaks olema toatemperatuuril ja seda tuleks juua pärast sööki. Öösel võib juua ka salvei sooja piimakeetist: vala lusikatäis ürti klaasi piima sisse, lase keema tõusta ja jäta pooleks tunniks seisma. Kui teil on raseduse ajal külmetus ilma palavikuta, võite teha inhalatsioone. Selleks võite kasutada kummeli, saialille ja eukalüpti dekokte.
Samuti on kasulik kurguvalu kurku kuristada võrdsetes kogustes võetud kase-, salvei- ja eukalüptilehtede keetmisega. 2 spl ürti valada klaasi keeva veega, lasta seista 15 minutit ja kuristada iga 2 tunni järel. Mõned naised teevad selle protseduuri vea, kui nende hääl on kadunud. Selleks peate kasutama muid protseduure – panema kurku sooja kompressi või aurutama jalgu.
Juhtudel, kui haigusega kaasneb kõrgenenud temperatuur, ei ole vaja kiirustada palavikuvastaste ravimitega, eriti kui näidud ei ületa 38 kraadi. See protsess näitab, et keha võitleb edukalt viirusinfektsiooniga ja palavikuvastaste ravimite võtmine võib sel juhul ainult nõrgendada kaitsevõimet.
Kui temperatuur on 38, peaks rase ennekõike jooma vaarikamoosist valmistatud teed või kuivatatud marjade või lehtede keedist. Vaarikas on võimas palavikualandaja, samuti võitleb see tõhusalt põletikuliste protsesside tekkega haige inimese kehas.
Kuuse või männi pungadest võite temperatuuri alandamiseks valmistada ka järgmise vahendi:
Võtke supilusikatäis 5 korda päevas, kuni kehatemperatuur langeb. Ravimit võib pikka aega hoida jahedas ja pimedas kohas.
Selleks, et rasedusaegne külmetus ei häiriks naist kogu lapse kandmise aja jooksul, on vaja võtta meetmeid haiguse ennetamiseks. Esiteks on oluline parandada immuunsust, mis on eriti nõrgenenud rasedatel. Soovitatav on neid soovitusi järgida.
Rasedatel emadel on ohtlik haigestuda ARVI-sse või grippi igal trimestril, eriti esimestel nädalatel, nii et raseduse ajal on külmetushaigused kohustuslikud. Vastasel juhul on oht tüsistuste tekkeks, mis kahjustavad sündimata last, häirides tema elutähtsate elundite arengut. Isegi kerge nohu kujutab endast tõsist ohtu. Raseduse ajal kasutatakse teisi ravimeetodeid ja teatud ravimeid, mis ei mõjuta lapse ja ema tervist.
Külm on gripiviiruse või ARVI põhjustatud haigus. Inimese igal ajal võite külmetada, sealhulgas raseduse ajal. Esinemissagedust täheldatakse külmal aastaajal: talvel ja varakevadel. Nohu võib olla ka esimene raseduse tunnus. Kõik sõltub sellest, kui kaua sümptomid ilmnesid. Iga trimestri iseloomustavad haiguse teatud tagajärjed. Külmetuse vältimiseks on esimeste sümptomite ilmnemisel vaja konsulteerida spetsialistiga. Sõltuvalt diagnoosist määrab arst piisava ravi.
Rasedate naiste külmetuse sümptomid praktiliselt ei erine teiste inimeste sümptomitest. Esialgu ilmneb kerge halb enesetunne, peavalu ja väsimus. Seisund halveneb järk-järgult päeva jooksul. Lisaks kaasnevad rasedate naiste külmetushaigustega järgmised sümptomid:
Köha on sageli kuiv ja kerge ning temperatuur ei ületa 38 kraadi, kui haigus pole liiga tõsine. Gripp põhjustab raskemaid sümptomeid kui teiste viiruste põhjustatud külmetushaigus. 2-3 päeva pärast haigusnähud järk-järgult taanduvad. Selle põhjuseks on külma aktiivse perioodi lõpp. Selle sümptomid on väga sarnased teiste haigustega, nagu kopsupõletik, sinusiit või bronhiit. Seetõttu on esimeste ilmingute korral oluline konsulteerida arstiga.
Rasedatel on raskem end külmetushaiguste eest kaitsta. Põhjus on selles, et naise keha tajub loodet võõrana. Vältimaks selle tagasilükkamist organismi poolt, vähendab viimane spetsiifiliselt immuunsüsteemi funktsionaalsust. See hoiab ära konflikti ema ja lapse vahel. Seda protsessi nimetatakse immunosupressiooniks. See on täiesti normaalne, kuid samal ajal suurendab see naise haavatavust viirushaiguste suhtes, seega on nende arengu peamiseks põhjuseks immuunsuse vähenemine. Haiguse arengut soodustavad konkreetsed tegurid:
Raseduseaegne külmetus võib mõjutada lapse elutähtsate organite arengut või viia spontaanse raseduse katkemiseni. Emakasisese infektsiooni ja loote surma peetakse ohtlikeks tagajärgedeks. Gripiga kaasneb suur oht bakteriaalsete infektsioonide tekkeks, mis tulevikus põhjustavad ka väärarenguid või raseduse katkemist. Endiselt pole paanikaks põhjust, sest statistika kohaselt kannatab 75% rasedatest külmetushaiguste all, kuid tõsiseid tagajärgi täheldatakse vaid üksikutel patsientidel. Peaasi on alustada ravi õigeaegselt.
Nohu on ohtlik ka rasedale endale. Tulevikus võivad tal tekkida tõsised tüsistused sünnituse ajal või pärast seda. Need tagajärjed hõlmavad järgmist:
Vähem ohtlik on herpes huultel. Tulevikus tekib lapsel selle viiruse vastu lihtsalt immuunsus. Külm võib põhjustada tõsiseid tüsistusi. Need sõltuvad naise tervislikust seisundist enne rasestumist, kaasuvate somaatiliste haiguste esinemisest ja raseduse kestusest. Kõige ohtlikumad tüsistused on järgmised:
Külmetus on kõige ohtlikum esimesel trimestril. Põhjus on selles, et sel perioodil tekivad muna kõige olulisemad moodustised koos selle muutumisega inimese embrüoks. Selles etapis moodustuvad närvisüsteem, meeleelundid, söögitoru, jäsemed ja süda. Kui enne 10. rasedusnädalat tabab embrüot viirushaigus, siis on raseduse katkemise oht suur. Ka selles etapis tekivad loote väärarengud.
Ohtlik pole mitte ainult külmetus, vaid ka ravi antibiootikumide, hormoonide, immunomodulaatorite, ensüümide ja muude ravimitega. Lapseootel ema saab neid kasutada oma olukorrast teadmata. Teisel trimestril (12–24 nädalat) on laps tänu moodustunud platsentale juba veidi kaitstud. See on kaitsekilp kõigi ohtude eest, kuid külmetamine sel perioodil on siiski ohtlik. Tagajärjed hõlmavad järgmist:
Raseduse kolmandal trimestril on ohtlikud ka külmetushaigused, eriti hilisemates staadiumides. See suurendab lapse viirusnakkuse ja enneaegse sünnituse ohtu. Lapsel on hüpoksia ja arengupeetuse oht. Teised külma tagajärjed raseduse lõpus on järgmised:
Raseduse ajal külmetushaiguste ravimeetodid erinevad pisut tavalistest. Mõned traditsioonilised ravimid ei pruugi mitte ainult olla kasulikud, vaid avaldada ka negatiivset mõju lootele. Esiteks on oluline jääda rahulikuks, paar päeva kodus pikali heita ja kõik tegevused ära jätta. Voodipuhkusega kaasneb ka majapidamistöödest loobumine. Taastumise kiirendamiseks tuleb toituda tasakaalustatult ja juua piisavalt vedelikku. Raseduse ajal külmetushaiguste ravimiravi määratakse sõltuvalt raseduse staadiumist.
Esimeste külmetusnähtude ilmnemisel tuleb viivitamatult kutsuda koju arst või minna kliinikusse. Ainult spetsialist saab määrata ohutu ja tõhusa ravi. Esimeste rasedusnädalate külmetushaigusi ravitakse järgmiste meetoditega:
Peaaegu samad meetodid aitavad ravida külmetushaigust teisel trimestril. Nohu ja köha vastane ravi on sarnane esimestel rasedusnädalatel kasutatavale. Immunostimuleerivate ravimite asemel on parem võtta ehhiaatsia. Kasulik on suur kogus C-vitamiini, mida sisaldab kibuvitsamarjade keetmine, jõhvikad, tsitrusviljad ja sõstrad. Kui kurk valutab, aitab kuristamine klorofüllipti, saialille, kummeli ja soolalahusega. Tugevat nohu saab kergesti ravida vee ja mentooliõliga lahjendatud aaloemahla või mee tilkadega.
39-40 rasedusnädalal viiakse enamik külmetushaigusega lapseootel emasid haiglasse, et vältida soovimatuid tagajärgi. Terapeutilised meetmed hõlmavad nina loputamist ravimtaimede keetmise või soolalahusega, sissehingamist ja rohke vedeliku joomist. Kõrgel temperatuuril (alates 38 kraadist) võite võtta paratsetamooli, mis aitab organismil viirusega võidelda. Nohu korral on lubatud kasutada Nazivin või Pinosol, köha korral ainult homöopaatilised ravimid:
Raseduse ajal ei tohi ilma arstiga nõu pidamata mingeid ravimeid võtta. Põhjus on selles, et enamik neist on selles eluetapis keelatud, kuna need võivad last kahjustada. Teatud külmetuse sümptomite raviks on saadaval järgmised ohutumad ravimid:
Raseduse esimestel nädalatel on ebasoovitav võtta isegi kõige kahjutumaid ravimeid. Selle asemel tasub kasutada ennetusmeetmeid ja rahvapäraseid abinõusid. Kui temperatuur tõuseb, võite siiski võtta Paracetamoli või Panadoli tableti. Alates hetkest, kui tunnete esimesi külmetushaiguse sümptomeid, on Oscillococcinum'i soovitatav kasutada 2-3 korda päevas. Seda on lubatud võtta kogu raseduse ajal. Sel perioodil peetakse suhteliselt ohutuks järgmisi ravimeid:
See ravim on ette nähtud rasedatele naistele kaitsva ravina, kuid see on lubatud alles alates 7. kuust. Esimesel trimestril on ravim rangelt keelatud. Kui on vaja võtta interferooni, on varem kasutatud selle analoogi Viferon. See on lubatud alates 14. rasedusnädalast. Kolmandal trimestril kasutatakse Interferooni rangelt vastavalt arsti näidustustele. Kuni 35. nädalani on näidustatud pool standardannusest ja alates 36. nädalast võib juba võtta tavalises koguses täiskasvanule.
Peamine külmetushaiguste ravimeetod rasedatel on rahvapärased retseptid. Esimeste sümptomite korral saavad nad haigusega kergesti toime tulla, kuid nad ei tohiks ise ravida. Tõhusad rahvapärased abinõud on:
Kuumade vannide, sealhulgas jalgade vanni võtmine on rangelt keelatud. Ärge alustage antibiootikumide võtmist, kui see pole vajalik. See kehtib eriti Levomütsetiini, Streptomütsiini ja Tetratsükliini kohta. Alkoholi tinktuurid, mis suurendavad vererõhku, on keelatud. Ärge mingil juhul võtke atsetüülsalitsüülhappel põhinevaid ravimeid, kuna need vedeldavad verd. Ko-trimoksasooli derivaadid – Biseptol ja Bactrim – on keelatud. Järgmisi ravimeid ega ravimeetodeid ei tohi kasutada:
Parim külmetushaiguste ennetamine on immuunsuse tugevdamine. Sellele aitavad kaasa tervislik eluviis, halbade harjumuste kaotamine ja õige toitumine. Soovitatav on viibida rohkem õues, teha kergeid harjutusi, külma ja vihmase ilmaga vältida alajahtumist. Kodu tuleb sagedamini ventileerida ja läbi viia märgpuhastus. Küüslaugul ja sibulal on antiseptilised omadused, mida tuleks oma dieeti lisada. Samuti on vaja piirata kontakti juba haigete inimestega.
Köha, külmavärinad, kurguvalu, palavik... Kellele need sümptomid võõrad on? Nohu on üks levinumaid haigusi igas vanuses inimeste seas. Seda ei peeta ohtlikuks ja enamikul juhtudel saab seda lühikese aja jooksul kergesti ravida. Kuid kui rasedal naisel tekib äge hingamisteede infektsioon, nõuab see erilist tähelepanu, sest mõnikord mõjutab isegi kerge halb enesetunne negatiivselt lapse emakasisest arengut.
Rasedatel on eriti oht haigestuda ägedatesse hingamisteede haigustesse, kuna lapse kandmise perioodil kogeb keha märkimisväärset stressi ja immuunsus väheneb oluliselt. Hea immuunkaitsega tervetel inimestel mööduvad külmetushaigused üsna kiiresti: leevendust täheldatakse tavaliselt 2-3 päeva jooksul pärast haiguse algust. Kuid lapseootel emadel võib taastumine kesta kuni 2 nädalat ning sellised sümptomid nagu aevastamine, köha, nohu, kurguvalu ja palavik on sageli palju tugevamad kui teistel patsientidel. See seisund ei mõjuta mitte ainult rase naise heaolu ja meeleolu, põhjustades ebamugavust ja pidevat nõrkustunnet, vaid ka lapse arengut.
Nohu on äärmiselt ohtlik raseduse ajal varases staadiumis - kuni 12 nädalat. Just sel ajal moodustuvad kõik lapse elutähtsad süsteemid ning patogeensete bakterite ja viiruste mõju lootele võib olla äärmiselt negatiivne. Raseduse alguses kogetud ägedate hingamisteede infektsioonide kõige levinumad tagajärjed:
Esimestel rasedusnädalatel on külmetushaigused eriti raskesti talutavad. Sageli kaasneb sellega temperatuuri tõus 38 ˚C ja kõrgemale. Palavikuvastased ravimid on raseduse algstaadiumis vastunäidustatud, seega on patsiendi seisundi leevendamine üsna problemaatiline. Samal ajal võib temperatuuri tõus ise lootele negatiivselt mõjutada ja põhjustada arenguhäireid.
Ohtlik on ka külmetus, kuna lapseootel emal endal on suur tüsistuste oht ehk lisandub bakteriaalne infektsioon, mille tagajärjeks on näiteks mädase kurguvalu teke. Seda haigust tuleb ravida antibiootikumidega, mis loomulikult ei avalda lapsele parimat mõju.
Teisel trimestril väheneb mõnevõrra raseduse katkemise tõenäosus ja erinevate viiruste ja bakteritega kokkupuutest tingitud arenguanomaaliate esinemine, seega pole sel ajal külmetus enam nii ohtlik. Sellest hoolimata tuleb seda siiski ravida: isegi selles etapis võib see lootele negatiivselt mõjuda. Sel juhul kannatab kõige rohkem platsenta, mis on hapniku ja toitainetega vähem varustatud, mistõttu on võimalik hüpoksia ja loote platsenta puudulikkus. Lisaks võib just teisel trimestril külmetuse tõttu tekkida enneaegne veerebenemine.
Raseduse hilisemates staadiumides, kui loode on juba täielikult moodustunud ja sünniks valmis, ei tundu külmetus sugugi hirmutav. Tegelikult on praegu ägedate hingamisteede infektsioonide peamine oht see, et sünnituse ajal võib viirusnakkus sattuda lapse kehasse. Raseduse hilises staadiumis nohu põhjustab mõnel juhul enneaegse sünnituse, mis on emale sageli traumaatiline ja põhjustab suurt verekaotust.
Hingamisteede haiguste ravi rasedatel raskendab asjaolu, et nad ei saa võtta kõiki kaasaegse farmaatsiatööstuse pakutavaid külmetushaiguste ravimeid. Eriti raske on külmetushaigusi ravida varajases staadiumis: raseduse 1. trimester on enamiku ravimite võtmise vastunäidustuseks. Arsti otsusel võib mõningaid ravimeid siiski raseduse ajal kasutada, eriti kui selliste ravimite kasutamisest saadav kasu ägedate hingamisteede infektsioonide korral ületab nendega ravist tuleneva eeldatava kahju.
Külmetushaiguste ravi nii raseduse varases kui ka hilises staadiumis taandub sümptomite kõrvaldamisele, seetõttu soovitatakse naistel kõige sagedamini ravida paikseid ravimeid.
Kui teil on külm, soovitab spetsialist kindlasti juua palju sooja vedelikku, süüa rohkem värskeid puu- ja köögivilju ning kindlasti jääda voodisse.
Paljud rasedad naised keelduvad kategooriliselt võtmast külmetushaiguste ravimeid, kartes nende mõju lootele ja eelistavad kasutada ägedate hingamisteede infektsioonide vastu võitlemiseks ammu tuntud rahvapäraseid meetodeid. Mingil määral on need hirmud õigustatud, kuid traditsioonilistel külmetushaiguste ravimeetoditel on ka omad miinused. Esiteks võivad isegi taimsed ravimid kahjustada ema ja beebi emakas, teiseks ei ole need alati tõhusad. Seetõttu on traditsioonilise meditsiini retseptide kasutamine lubatud alles pärast arstiga konsulteerimist.
Alates iidsetest aegadest on naised raseduse ajal kasutanud järgmisi traditsioonilisi külmetushaiguste ravimeetodeid:
Kui kasutatavad ravimeetodid ei anna tulemusi, külmetusega kaasneb pikka aega kõrge temperatuur ja tervis halveneb, tuleb kiiresti pöörduda arsti poole. Mida kauem haigus kestab, seda rohkem mõjutab see loodet ja seda suurem on tüsistuste tõenäosus rasedal endal.
Et vältida külmetuse tagajärgi lapsele, peab tulevane ema järgima lihtsaid ennetusmeetmeid, mis võimaldavad tal kaitsta ennast ja loodet patogeensete mikroorganismide kahjulike mõjude eest.
Sagedaste külmetushaiguste ennetamine peaks algama raseduse ettevalmistamise perioodil. Treening, värskes õhus jalutamine, kõvenemine ja õige toitumine aitavad tugevdada immuunsüsteemi. Naine võib aga lapse kandmise ajal keha kaitsevõimet tõsta. Selleks on vaja säilitada mõõdukas füüsiline aktiivsus. Võite näiteks osaleda rasedate joogas, vesiaeroobikas ja teha igapäevaseid jalutuskäike.
Nohu ennetamine on võimatu ilma õiget toitumist järgimata. Raseda naise toit peaks sisaldama kõiki vajalikke mikroelemente ja vitamiine. Sellest ei sõltu mitte ainult loote areng, vaid ka ema enda tervis. Neid aineid ei ole alati võimalik toidust vajalikus koguses saada, seetõttu soovitavad arstid lapseootel emadel võtta vitamiinikomplekse. Kuid laialdaselt reklaamitud immunomodulaatoreid ei soovitata võtta: pole teada, kuidas rase naise loode ja immuunsüsteem neile reageerivad.
Epideemiate ajal on tungivalt soovitatav vältida rahvarohkete kohtade külastamist ja vältida kokkupuudet haigete inimestega. Kui naine pidi viibima ruumis, kus on palju inimesi, ei tohiks ta jätta tähelepanuta bakteritsiidse maski kasutamist. Võite kasutada ka ohutuid viirusevastaseid salve (Viferon), mis takistavad ohtlike mikroorganismide sattumist nina limaskestale. Maja tuleb regulaarselt ventileerida ja märgpuhastust teha.
Lisaks peaksid ägedate hingamisteede infektsioonide ennetamist jälgima mitte ainult lapseootel ema, vaid ka inimesed, kes elavad temaga samas korteris. Vastasel juhul on oht, et rase naine lähikontakti tõttu nakatub, liiga suur, isegi kui järgitakse kõiki nakkuse eest kaitsmise reegleid.
Kõiki raseduse ajal esinevaid haigusi, sealhulgas külmetushaigusi, tuleb ravida väga hoolikalt. See võib olla lapseootel emale ja tema lapsele väga ohtlik. Seetõttu ei tohiks haiguse esimesi sümptomeid märgates kõhkleda. Sel juhul oleks parim lahendus pöörduda arsti poole. Arst on see, kes määrab, milliseid ravimeid peate võtma ja aitab ära hoida külmetuse tagajärgi.
Nohu raseduse ajal tuleb ravida väga hoolikalt, et mitte last kahjustada!
Ideaalis oleks parem, kui lapseootel ema üldse ei haigeks, vaid väldiks külmetushaigused ja gripp raseduse ajal külmal aastaajal õnnestub harva kellelgi. Isegi kui vähendate kontakti välismaailmaga miinimumini, võib viiruseid majja tuua ka sõltumatu pereliige.
Lisaks! Mõnikord ründavad nad meid seestpoolt ilma igasuguse välise nakkuseta, sest lebavad rakkude geneetilises aparaadis ja ootavad õiget hetke endast teada andmiseks. Rasedus on üks neist tingimustest.
Naise keha kaitsesüsteem raseduse ajal on füsioloogilistel põhjustel sunnitud rõhumises - immunosupressioonis. See on garantii, et mehhanism, mis kaitseb sisekeskkonda kõige võõra eest, ei tööta tärkava elu vastu. Täielik kudede ühilduvus on võimalik ainult kahe klooni või identsete kaksikute vahel, kuid mitte tulevase ema ja tema lapse vahel!
Seesama immuunsupressioon, mis pärsib äratõukereaktsioone ja aitab säilitada rasedust, muudab aga naise hooajalistele infektsioonidele ülimalt vastuvõtlikuks. Kui tabate ühe neist, tegutsege targalt, et mitte kahjustada.
Ei mingeid kemikaale ajal Rasedus ei saa võtta (ja valdav enamus apteegist saadavaid ravimeid on viiruste vastu jõuetud), aga ka taimravisse tuleb suhtuda ettevaatlikult: rohud on vahel võimsamad kui ravimid!
Taimsed ravimid külmetushaiguste raviks raseduse ajal
Alkoholi sisaldavad preparaadid on keelatud (ka väikestes kogustes on see lootele kahjulik!), eriti immunostimulantide tinktuurid - lagrits, ehhiaatsia, sidrunhein, zamanikha, Leuzea, ženšenn, Rhodiola rosea... Need tõstavad vererõhku ja tõstavad pulssi. , suurendades raske töötaja, lapseootel ema südame ja lapse veresoonte süsteemi koormust.
Tema tilluke süda lööb juba meeletu rütmiga, tehes üle 200 löögi minutis.
Selle tempo kiirendamine tähendab areneva südamelihase kurnamist ja aluse panemist südamehaigustele.
Nõuanne: kasutage immunostimulaatorit, mis ei põhjusta soovimatuid tagajärgi. See on mädarõigas, mida on pikka aega kasutatud nohu raseduse ajal traditsiooniline meditsiin. Riivi selle juur peenele riivile, sega sama koguse suhkruga, jäta 12 tunniks sooja kohta seisma, kurna ja võta 1 spl. külmetuse ägedal perioodil iga tund.
Vasokonstriktori tilgad raseduse ajal
Kasutage selliseid ravimeid nagu galasoliin ja naftüsiin ainult nohu haripunktis, järgides rangelt annust (1-2 tilka, mitte veerand pudelit korraga!) ja sagedust, mis sõltub toimeaine tüübist. Mõnda ravimit kasutatakse 1-2 korda päevas, teisi - 4-5 korda: lugege hoolikalt juhiseid!
Mida vähem kasutadvasokonstriktori tilgad raseduse ajal, seda parem. Miks?
1. Vasokonstriktorefekt võib levida platsenta arteritesse, häirides loote verevarustust, kui tilgutate ravimit liiga sageli, pikka aega või suurtes kogustes. Osa sellest imendub läbi ninaneelu limaskesta, teine aga voolab söögitorusse ja jõuab seedesüsteemist verre.
2. Sellistel tilkadel on ebameeldiv omadus põhjustada mitte ainult adduktorite, vaid ka efferentsete veresoonte spasmi, suurendades nina limaskesta turset. Mõju hakkab ilmnema alates 3-5. haiguspäevast, moodustades sõltuvuse ravimist. Nad tilgutasid selle sisse ja hingamine läks kergemaks, kuid tund aega hiljem läks nina veelgi kinni ja sirutasid uuesti tilkade järele – pole asjata, et tänapäeva arstid nimetavad neid ninaravimiteks!
U rasedad naised Seda tüüpi sõltuvus tekib kergemini kui kõigil teistel: hormonaalne taust on selline, et ninakinnisus on mõnikord tunda kogu 9 kuu jooksul ja pärast sünnitust kaovad vasomotoorse riniidi ilmingud võluväel. See on järjekordne põhjus, miks vasokonstriktoriga tilkadega ettevaatlik olla – õnneks teab kaasaegne teadus ja traditsiooniline meditsiin nohu vastu palju muidki ravimeid!
Nõuanne: loputage nina süstlast nõrga soolalahusega (klaasi vee jaoks lauasool noa otsas) ja tilgutage ninna merevee baasil tooteid (Aquamaris, Salin).
Nohu-rasedus-vitamiinid
Nende vajadus lapseootel emade seas on juba praegu suur ja haigestumise ajal suureneb. Kas ma pean neid lisaks võtma?
Kõik oleneb ajastust Rasedus ja haiguse tunnused: konsulteerige oma arstiga! Ilma tema loata annus ravimit vitamiinidära suurenda seda. Võib-olla soovitab arst keha toetada askorbiinhappega, mida intensiivselt tarbitakse infektsioonide ajal, või askorutiiniga (tugevdab veresoonte seinu ja vähendab verejooksu riski gripi ajal).
Peamine on hoida peent joont: kompenseerida haigusest tingitud elutähtsate ainete defitsiiti, kuid mitte tekitada hüpervitaminoosi. A-vitamiini liigne tarbimine raseduse varases staadiumis põhjustab väärarenguid ning liiga palju C- ja D-vitamiini viimastel kuudel põhjustab platsenta vananemist.
Nõuanne: Söö värskeid puu- ja köögivilju ning joo neist pressitud mahlu (v.a porgand). Organism omastab neist vajalikke vitamiine ilma üleliigsuseta.
Mesi ja mesindussaadused
Nende abiga säästame end tavaliselt hingamisteede infektsioonidest. Kuid raseduse teisel poolel on parem seda mitte kasutada: sündimata lapsel võib olla juba allergia ja lapseootel emal võib olla rasedusdiabeet.
Soojenemine raseduse ajal
Rasedus ja külmetushaigused - termilised protseduurid
Paljud neist on teie olukorras vastunäidustatud. Võib-olla olete harjunud võtma külm kuum vann soola ja ürtidega. Mõneks ajaks Rasedus Ma pean ta unustama! Ebasoovitav on ka jalgade hüppamine: on reaalne oht emakat refleksiivselt stimuleerida, põhjustada raseduse katkemist või enneaegset sünnitust.
Kuid isegi kui midagi sellist ei juhtu, on halb see, et veri tormab jalgade veenidesse (venitab neid ja põhjustab paistetust) ja voolab samal ajal platsentast eemale: protseduuri ajal kannatab laps. toitumise ja hapniku puudumise tõttu.
Nõuanne: Lapseootel ema saab käsi kuuma veekraani all aurutada – see on suurepärane vahend nohu ja kurguvalu vastu! Ka kuiv kuumus ei tee paha. Kui tunned, et hakkad lahti tulema, keera soe sall ümber kaela, pane jalga villased sokid (neisse võid puistata veidi sinepipulbrit või sinepiplaastritest välja lõigata sisetallad), sooja pidžaama ja mine magama: see võimalik, et hommikuks möödub külm jäljetult.
Erinevalt traditsioonilistest ravimitest ei kahjusta homöopaatia rasedaid naisi.
Halva enesetunde korral lahustage suus 5 tera homöopaatilist (!) antigripiini iga 15-30 minuti järel või võtke 2 tunni jooksul iga 15 minuti järel sama toimega gripi-kanna tablett. Toime tugevdamiseks jätkake samamoodi veel vähemalt 5 päeva, võttes antigrippini iga 2 tunni järel ja grippi - 3-5 korda päevas.
Nõuanne: Parem on kutsuda arst hommikul, kui valulikud sümptomid on rohkem väljendunud ja arstil on lihtsam diagnoosi panna ja õiget ravi valida.
Emal on raske hingata – ja lapseni jõuab vähem hapnikku. Lisaks kaotab teie keha ninast erituva rohke lima tõttu kuni 2,5 liitrit vedelikku. Joo rohkem – kaod tuleb täiendada!
Ärge proovige rääkida isegi sosinal – see võib olla veelgi ohtlikum. Kui valju kõne. Larüngiidi ajal lähevad sosistades häälepaelad pingesse, justkui karjuvad. Võite isegi oma hääle kaotada!
Hingake lõhnavat auru sisse iga 30 minuti järel. Kalla ürdisegu peale klaas keeva vett ja jäta tunniks kaanega seisma. Infusioonide koostis:
Ärge kuristage! Sellegipoolest ei satu kõri tilkagi – protseduuri ajal kaetakse see tihedalt kurgupõletikuga. Ja loputamise helid võivad kahjustada.
Haiguse alguses, kui köha on kuiv, juua ja hingata üle kummeli, jahubanaani, salvei, kolmelehelise ja pärnaõie leotiste ja keetmiste auru. Need pehmendavad kõri ja bronhe, rahustavad ärritunud hingamisteede limaskesta ja on põletikuvastase toimega.
2-3 päeva pärast, kui köha muutub märjaks ja röga hakkab kaduma, minge üle kuivatava, kokkutõmbava ja rögalahtistava toimega taimsetele keetmistele - ussi-, pohla- ja eukalüptilehed, metsik rosmariin, raudrohi ja nöörid.
Raseduse ajal püsiva köha korral, mis ei lase sul minna nädala lõpuks. Kopsupõletiku välistamiseks peaks arst teid läbi vaatama.
Ega asjata alustasime artiklit sellega, et isegi kui lapseootel ema ise “seltskonnas” välja ei lähe, võivad tema pereliikmed majja külmetuse tuua. Nad käivad ju ikka tööl, ostavad rahvarohketest poodidest toiduaineid ja kasutavad ühistransporti. Kuidas kaitsta neid - ja seega ka lapseootel ema - salakavalate külmetushaiguste, ARVI ja gripi eest?
Eelkõige nende hooajaliste hädade eest kaitsmiseks on Venemaa teadlased välja töötanud immuunsüsteemi tugevdava ravimi. See on kaasaegne immunomodulaator Derinat. Seda rakendatakse lihtsalt - kaks tilka Derinat'i tilgutatakse ninna kaks korda päevas kogu ohtliku epidemioloogilise perioodi jooksul. Kehasse sattudes suurendab Derinat inimese enda interferoonide tootmist. Interferoonid võitlevad ebasõbralike viiruste ja bakteritega, kaitstes seeläbi inimest õhus levivate tilkade kaudu levivate külmetushaiguste eest. Derinat on väga hästi talutav, ei akumuleeru kehas, ei tekita sõltuvust ja varajase võtmise korral võib see usaldusväärselt kaitsta ARVI eest.
Kui aga haigus juba võitu saab, tuleb kasuks ka Derinat. Lõppude lõpuks suurendab see oluliselt viirusevastaste ravimite toimet, leevendab haiguse kulgu ja vähendab selle kestust poole võrra.
Nohu on kõige levinum infektsioon, mis mõjutab kõiki elanikkonna rühmi ja segmente. Külmetuse sümptomid hakkavad ilmnema varsti pärast seda, kui inimkehasse satub üks haigust põhjustavatest viiruste tüüpidest. Viirused tungivad nina ja kurgu limaskestadele. Pärast seda alustab inimese immuunsüsteem nende vastu aktiivset võitlust. Külma sümptomid ilmnevad 1–4 päeva pärast nakatumist ja kestavad umbes kolm päeva. Selle aja jooksul võib inimene nakatada teisi külmetushaigusega. Tavaliselt möödub haigus nädalaga ilma erilise ravita, kuid mõnel juhul võib see kaasa tuua tõsiseid tüsistusi.
Külmetushaiguste tohutu levimus ja sagedus on tingitud sellest, et neid põhjustavad viirused kanduvad väga kergesti ühelt inimeselt teisele ning nakatuda pole raske. Haigus levib väga kiiresti, eriti rahvarohketes kohtades kitsastes ruumides (kontorid, pangad, poed, teatrid jne), samuti ühistranspordis.
Külmetushaiguste nakkusallikaks on teised juba haiged inimesed, alates esimesest haiguspäevast. Eriti haiguse algstaadiumis ja kerges vormis, kuna need inimesed ei ole isoleeritud ja on ühiskonnas, kandes nakkust edasi. Külm kandub edasi õhus olevate tilkade kaudu ja teine inimene nakatub õhus olevate tillukeste sülje- ja rögapiiskade sissehingamisel, mida patsient köhides või rääkides 2-3 meetri kauguselt vabastab. Samuti ei tohiks kasutada haige inimese isiklikke hügieenitarbeid ega riistu.
Eriti ohtlikud on külmetushaigused raseduse ajal. Sel perioodil on naise keha viirushaiguste suhtes eriti vastuvõtlik füsioloogilise (ajutise) immuunpuudulikkuse tõttu, mida täheldatakse enamikul naistel raseduse ja rinnaga toitmise ajal. Loote äratõukereaktsiooni kontrollimiseks on vajalik immuunsupressioon. Lisaks sellele, et külmetus mõjutab negatiivselt ema ja loote tervist, toob see kaasa ka organismi kaitsevõime veelgi suurema, täiendava nõrgenemise ja vähendab vastupanuvõimet teistele haigustele.
Vaatleme peamist, kõige iseloomulikumat, külmetusnähud:
Laps on vastuvõtlik igasugustele muutustele ema tervises ja külmetushaigused rase naine pole erand. Selle haiguse kahjulikud tagajärjed on eriti tõsised raseduse alguses (esimesed kaks kuud). Viirusnakkuse negatiivne mõju loote emakasisesele arengule võib avalduda selliste komplikatsioonide kujul nagu:
Seega, kui rase naine saab külmetuse, on vaja võtta meetmeid selle ravimiseks niipea kui võimalik ja ideaalis püüda sel perioodil üldse mitte haigestuda. Enne haiguse vastu võitlemise alustamist peate konsulteerima arstiga, et võtta arvesse raseduse kulgu iseärasusi ja mitte kahjustada last.
Parem on ennetada haigust kui võidelda selle ja selle tagajärgedega, seetõttu on väga oluline võtta ennetavaid meetmeid keha kaitsemehhanismide stimuleerimiseks ja tugevdamiseks isegi raseduse planeerimise ajal ja kogu raseduse ajal.
Saate vältida külmetushaigusi, tehes selliseid toiminguid nagu:: vaktsineerimine, keha kaitsemehhanismide tugevdamine ja ennetusmeetmete kasutamine.
Rasedatel on suurem risk haigestuda külmetushaigustesse, seetõttu soovitatakse neid vaktsineerida enne gripi- ja külmetusepideemiate algust. Kui rasedus on alla 14 nädala, ei ole vaktsineerimine soovitatav. Kaasaegsed gripivaktsiinid ei kahjusta rasedaid ega ole lootele ohtlikud. Vaktsineerimine ei ole rinnaga toitvatele emadele vastunäidustatud, mis on oluline, sest sel perioodil vähenevad ka keha kaitsefunktsioonid.
Tugev immuunsüsteem on parim kaitse kõigi infektsioonide vastu. Külmetushaiguste ennetamiseks on väga oluline stimuleerida ja tugevdada keha loomulikke kaitsefunktsioone kogu raseduse ajal, selleks on vaja järgida mitmeid lihtsaid, kuid tõhusaid soovitusi:
Põhiliseks ennetavad meetmed nakkuse vastu Rasedate naiste külmetushaiguste hulka kuuluvad:
Kui raseda naise külmetushaigust ei õnnestunud ära hoida ja nakatumine tekib, tuleb haige enesetundest hoolimata magama panna ja kohe koju kutsuda arst. Ainult arst saab õigesti hinnata haiguse seisundit ja raskusastet ning määrata konkreetsel juhul õige ja piisava ravi. Külmetushaiguste ravimisel on peamine rahu ja puhkus. Haigusega võitlemisel võib mõnikord vaja minna 12-tunnist või pikemat und. Samuti ei tohiks lasta kehal haigestuda, tuleb juua palju vedelikku, see on vajalik asendada higistamise ja nohu korral kaotatu ning see aitab minimeerida rinnus ja ninakinnisustunnet. Kui märkate oma tervise märkimisväärset halvenemist (tõsine õhupuudus, südamepuudulikkus, väga kõrge temperatuur), peate viivitamatult kutsuma kiirabi kiirabi osutamiseks.
Haigusega aitavad toime tulla erinevad ürditõmmised ja teed. Kuid ka raseduse ajal tuleb neid kasutada väga ettevaatlikult, sest sel perioodil ei tohi kõiki ürte tarbida.
Pidage meeles, et mida varem alustatakse raseduse ajal külmetushaiguste meditsiinilist jälgimist ja õiget ravi, seda väiksem on oht emale ja lapsele!