Poiste ja tüdrukute kehalise kasvatuse tunnused. Sooline lähenemine poiste ja tüdrukute kehalisele kasvatusele

KONSULTATSIOON LAPSEVANEMATELE

Koostanud:

Kehalise kasvatuse õpetaja

Perelygina N.A.

2017

“Poisid on tugevad, tüdrukud paindlikud.

Või kuidas kehalise kasvatuse tegemisel arvestada laste soolisi iseärasusi"

Sugu on isiksuse üks põhiomadusi. Koolieelses eas toimub intensiivne lapse eneseteadvuse kujunemise protsess, mille oluliseks komponendiks on teadlikkus endast kui teatud soo esindajast.Koolieelse lapsepõlve periood on periood, mille jooksul õpetajad ja vanemad peavad last mõistma ja aitama tal avastada ainulaadseid võimalusi, mida tema sugu annab, kui tahame mehi ja naisi kasvatada.

Poissi ja tüdrukut ei saa ühtemoodi kasvatada ja treenida. Nad tajuvad maailma erinevalt, vaatavad ja näevad erinevalt, kuulavad ja kuulevad erinevalt, räägivad ja vaikivad, tunnevad ja kogevad erinevalt. Kuulus kirjanik ja õpetaja J. Rousseau ütles, et nii nagu üht sugupoolt ei saa pidada teisest täiuslikumaks, nii on võimatu ka nende vahele võrdsustada. Bioloogilised soolised (soolised) erinevused toovad endaga kaasa erinevad emotsionaalsed, kognitiivsed ja isiksuseomadused. Sellest tulenevalt tekib vajadus diferentseeritud lähenemise järele poiste ja tüdrukute kasvatamisel esimestest elupäevadest peale.

Laste sooliste (seksuaalsete) iseärasuste arvestamine on tervise säilitamise kõige olulisem aspekt.

Eelkooliealiste poiste ja tüdrukute motoorsete funktsioonide arengus on erinevusi. Poisid on põhiliigutuste ja füüsiliste omaduste arengutasemelt tüdrukutest paremad. Poiste mängimisel on suuremal kohal kiiruse-jõulise iseloomuga liigutused (jooksmine, esemete viskamine sihtmärki, kaugusesse, ronimine, maadlus, spordimängud). Tüdrukutele meeldib mängida palli, hüppenööri ja lindiga.

Tavaliselt eelistavad lapsed neid harjutusi, milles nad paremini hakkama saavad. Kui annate poistele palli, proovivad nad tõenäolisemalt sellega jalgpalli mängida, kuid reeglina väljendub see palli tugevas löömises. Kui tüdrukud saavad palli kätte, hakkavad nad enamasti kordama “pallikooli” harjutusi.

Kuna tüdrukutel on raskuskese madalam kui poistel, tulevad nad tasakaaluharjutustega kergemini toime. Kui on palk, jooksevad poisid sellel paremini, hüppavad sellelt maha, samas kui tüdrukud kõnnivad mööda seda aeglaselt, võib-olla pööretega, saades sellest rõõmu.

Teadaolevalt on poistel suurem kopsude elujõulisus, käte- ja torsolihaste tugevus, samuti erinevad poiste ja tüdrukute antropomeetrilised andmed.

Vastavalt E.S. Vilchkovsky, tüdrukutele, võrreldes poistega, on iseloomulik: käeliigutuste kõrge sagedus; kõrgemad tulemused kõigis harjutustes, mis iseloomustavad agility avaldumist; nimme- ja puusaliigeste suurem paindlikkus; suurepäraseid tulemusi püstihüppes ühe jala tõukega. Poistel on tüdrukutega võrreldes: suurem jooksukiirus, distantsidel 10, 20 ja 30 m; suurem vastupidavus staatilistele jõududele; kõrgemaid tulemusi 1 kg kaaluva meditsiinipalli viskamisel.

Poistel on paremini arenenud esimene signaalisüsteem – kaasasündinud vaimsed näitajad ja refleksid. Hormoon testosteroon pärsib kõne arengu eest vastutava ajukeskuse arengut. Seetõttu, kui palume poisil hinnata liikumist, mis on intellektuaalses arengus väga oluline, on tema kõne järsk, ta aitab end žestidega. Tüdrukutel muutub teine ​​signaalisüsteem - omandatud vaimsed moodustised - kõne varem juhtivaks, nii et tüdrukud tajuvad verbaalseid selgitusi paremini. Poisid orienteeruvad uues keskkonnas enesekindlamalt, kuid peavad vähem tähtsaks reeglite järgimist. Nad on vähem kannatlikud ja ettevaatlikud. Tüdrukud järgivad väga innukalt kehtestatud reegleid ja planeerivad hoolikalt oma tegevust.

Poisilikku motoorset aktiivsust iseloomustab lihtsus, nurgelisus, tugev sportlik stiil, sihikindlus, vähenepretensioonikus, ründeelemendid, rünnak, jälitamine. Tüdrukute liigutused on enamasti plastilised, sujuvad, veidi pretensioonikad, mitmekesiste žestide ja näoilmetega, ettevaatlikud, tantsulised ja paremini koordineeritud kui poistel.

Peres kehaliste harjutustega tegelemisel tuleb arvestada laste füsioloogiliste iseärasustega ning kasutada liikumisharrastuses teistsugust lähenemist.

• Harjutuste valik.Poisid saavad harjutusi teha jõumasinatel ja tüdrukud ribadega.
• Annustamine . Näiteks tüdrukud teevad kätekõverdusi 5 korda ja poisid 10 korda.
• Klassi aeg on samuti diferentseeritud. Näiteks tüdrukud hüppavad hüppenööriga 1 minut, poisid 1,5 minutit.
• Seadmete valik. NNäiteks tüdrukutel on kerged hantlid, poistel raskemad.
• Erinevused keerukate motoorsete liigutuste õppimisel.On mitmeid harjutusi, mida poisid valdavad kergesti, samas kui tüdrukute jaoks tekitavad need märkimisväärseid raskusi ja nende valdamiseks kulub rohkem aega (näiteks kaugusviskamine on poistel lihtsam ja vastupidi, tüdrukutel hüppenööriga hüppamine).
• Ruumiline orientatsioon.Poisid vajavad rohkem ruumi kui tüdrukud, sest... Neid iseloomustab kaugele nägemine ja tüdrukuid lähedale nägemine.
• Nõuded ülesannete kvaliteedile.Poistelt nõutakse suuremat selgust, rütmi ja täiendavat pingutust, samas kui tüdrukutelt nõutakse paindlikumat, ilmekamat ja graatsilisemat.
• Tulemuslikkuse hindamine.Poiste jaoks on oluline, mida nende tegevuses hinnatakse, ja tüdrukute jaoks on oluline, kes ja kuidas hindab. Poiste puhul on sõna “hästi tehtud” emotsionaalselt oluline, kuid tüdrukute puhul tuleks valida tugevama emotsionaalse komponendiga sõnad: “Sa oled selles liikumises parim”, “Sa nägid välja nagu baleriin”, “Sul on väga pehme. liigutused oma käe ja käega", "Sina vaiksem maandumine."
• Meenutame poistele sagedamini teostusviise ja kvaliteedinõudeid. Tüdrukutega töötades kasutame sageli modelle, jäljendamist ja suulisi juhiseid.
• Samuti on teatud ülesannete valimisel vaja arvestada laste vanuse psühholoogilisi iseärasusi. Näiteks tüdrukud sooritavad ruumitäpsusega seotud ülesandeid paremini viiendal ja kuuendal ning poistel seitsmendal aastal.

Tuleb meeles pidada, et arvesse tuleb võtta mitte ainult sugu, vaid ka laste individuaalseid omadusi, kalduvusi ja huve, kuna mõnikord näitavad tüdrukud võimeid harjutuste jaoks nähtava "poisiliku" orientatsiooniga ja vastupidi. Seetõttu ei tohiks te alla suruda laste soovi teatud tüüpi motoorsete tegevustega tegeleda. Sugu ei tohiks kasutada igasuguse füüsilise tegevuse vastu argumendina.

Kaasaegses haridusprotsessis on sooline lähenemine üks tõsiseid ja olulisi probleeme.

Sugu peegeldab meheliku ja naiselikkuse sotsiaalselt määratud olemust.

Antiikfilosoof Lucian kirjutas, et olles loonud mehe ja naise, eelistas loodus, et nad jääksid loodusele truuks. Naine, meheliku haridusega ja isegi meherõivas, peab alati jääma naiselikuks ega jätma kunagi tähelepanuta oma naiseliku olemuse parimate annete arendamist.

Bioloogia sildi all propageeriti kohutavaid ideid. Väideti, et kuna naistel on väiksem aju, sobisid nad ainult majapidamiseks ja emaduseks. Seetõttu võeti naistelt ära valimisõigus, meestega võrdset palka ja vara.

XVII - XVIII sajandil. Peeter I ajal hakkas kehaline kasvatus olema riikliku iseloomuga, kuid kehaline kasvatus oli ainult noortele meestele, „Tüdrukute kasvatus ja haridus oli täiesti hukatuslik. Igasugust füüsilist tööd peeti nende jaoks kahjulikuks” (D.I. Latyshina, 1998).

18. sajandil muutus Vene ühiskonna suhtumine naisesse, kellest ei saanud “Eraku mõisas”, vaid “uue tõu vabade Venemaa kodanike ema”. Eriti huvitav on naiste kehalise kasvatuse korraldamise kogemus keisrinna Maria Fedorovna osakonna naiste õppeasutustes, kus erilist tähelepanu pöörati võimlemisele (I.A. Sviridova, 2003).

Erilist tähelepanu väärib E. A. Pokrovski (1838 - 1895) propaganda tüdrukute kehalisest kasvatusest. E.A. Pokrovski toob näite Sparta naiste kehalisest kasvatusest: „Selleks, et naised oleksid võimalikult suutelised sünnitama suurepäraseid lapsi, määrati tüdrukutele seal spetsiaalne kehaliste harjutuste kursus, mille käigus tehti seda tüüpi lihasharjutusi päikese käes ja puhtana. õhku, kasvasid nad tugevaks ja terveks, vaatamata sellisele mehelikule arengule, olid Sparta naised samal ajal südamlikud abikaasad ja lahked koduperenaised” (1890). 21. sajandi 90ndatel märkis ta tüdrukute võimlemissüsteemi kontuurides ära selle, mida pakkus välja prantsuse keele õpetaja Demeny 20. sajandi alguses oma “kallonistlikus” naiste võimlemises.

Riikliku kehalise kasvatuse süsteemi loomine on lahutamatult seotud P.F. Lesgaft (1837 - 1909). Tema teaduslikud tööd peegeldasid arenenud ideid individuaalsest lähenemisest kehalise kasvatuse süsteemis. P.F. Lesgaft pani paika laste seksuaalsete, individuaalsete, anatoomilis-füsioloogiliste ja psühholoogiliste iseärasuste arvestamise põhimõtted: „Füüsilisi harjutusi tehes peame eelkõige mõtlema lapse kehale, tema temperamendile ja üldse mitte kõigile sobima. ühte vormi” (kehalisest kasvatusest koolis, 1984 .). Samas P.F. Lesgaft on kehalise kasvatuse soostereotüübi suhtes kriitiline: „Põhine, eranditult empiiriline pedagoogika ei ole veel selgitanud indiviidi tohutut tähtsust, mistõttu sai võimalikuks eristada meeste ja naiste haridust ning lubada hariduses seksuaalseid erinevusi. inimese isiksusest. On vaja, et ühiskonnas juurduks veendumus, et nii meeste kui naiste hariduse eesmärk on alati sama: teadliku inimese arendamine” (Antropoloogia ja pedagoogika, 1898). P.F. Lesgaft edendas üldist kehalist kasvatust, kuna naiste haridus ei olnud pikka aega õigel tasemel. Kui individuaalses lähenemises võeti arvesse soolisi erinevusi, siis hariduses soolisele diferentseerimisele rõhku ei pandud.

20. sajandi alguses kujunes Venemaal kehalise kasvatuse teooria ja metoodika tõsiseks teaduslikuks ja hariduslikuks distsipliiniks, "kuid kahjuks suur osa progressiivsest, mis loodi 19. - 20. sajandi vahetusel. kodu- ja välismaa koolipedagoogika, osutus nõudmata ja lihtsalt tagasi lükatuks” (B.R. Gološtšapov, 2001).

1920. aastatel pakuti koolinoorte kehaliseks treenimiseks välja mitmeid erinevaid programme ja meetodeid. Kehalise kasvatuse tundide sisuks oli programmide üksikute osade formaalne, mehaaniline kombinatsioon. Alates 1930. aastatest on kehalise kasvatuse süsteemi programmiliseks ja regulatiivseks aluseks olnud GTO, mis näeb ette tüdrukutele ja poistele erinevad haridusstandardid. Fookuses oli sõjaväeline füüsiline ettevalmistus. Tüdrukute ja poiste võimlemismaterjal sisaldab põhimõttelisi struktuurse sisu erinevusi, kuid seda alles alates 5. klassist. Kehaline kasvatus on ümber orienteeritud sporditreeningutele. Alates 1970. aastast on kehalise kasvatuse programm muutunud gümnaasiumi poiste ja tüdrukute jaoks erinevaks. Poistele tutvustatakse rubriiki - "Klassikaline maadlus", tüdrukutele - "Võimlemine", rütmilise võimlemise materjaliga. See suurendas oluliselt koolinoorte huvi kehalise kasvatuse tundide vastu, kuid materiaalne, tehniline ja erialane baas selleks uuenduseks polnud valmis.

Tänapäeval tegeleb kehalise kasvatuse tundidega sihikindlalt vaid umbes 40% koolilastest, kes soovivad saada head kehalist arengut. Samal ajal mõistavad poisid õppetundi motoorsete võimete arendamisena ja tüdrukud oma esteetilise välimuse parandamist: figuuri, kõnnakut jne. (E.G. Edeleva).

47% koolitüdrukutest on domineerivaks eesmärgiks kauni figuuri ja kõnnaku kujundamine. Motiiv “kaunilt liikuda ja tantsida” on 27%-l koolitüdrukutest, motoorsete võimete taseme tõstmiseks - 15%-l, et õppida võrkpalli mängima. Korvpall ja muud mängud, samuti tervise parandamine - 11% koolitüdrukute seas.

Paljud koolid on tänapäeval nagu lahinguväli. Õpetajatel on suurenenud närvipinge ja lapsed toovad aina harvemini kodust häid kombeid. Meesõpetajate arv on katastroofiliselt vähenenud. Enamiku poiste jaoks on kehaline kasvatus koolis lemmikaine. See on võimalus energiat välja visata, see tugevdab iseloomu ja tõstab enesehinnangut, parandab tervist. Kuid kuigi kehaline kasvatus on ühine, ei kasuta poisid oma energiapotentsiaali täielikult ära. Ja see ähvardab vabastada energia mingisse hädasse.

Poiste kehaline kasvatus on elukool, mehelikkuse kool, kus nad õpivad:

Kuidas olla võimeline kaotama;

Kuidas olla võimeline võitma;

Kuidas olla osa meeskonnast;

Kuidas anda endast parim;

Kuidas raske töö ja harjutamisega oma eesmärke saavutada.

Kehaline kasvatus võiks saada tüdrukute lemmikaineks, kui see oleks eraldi. Tüdrukud saaksid end väljendada rütmilises võimlemises, tantsides ning omandada järgmised omadused:

Naiselikkus;

Liigutuste väljendusrikkus;

Usaldus;

Graatsilisus;

Saledus;

Grace jne.

Soolise lähenemise eeldused

eelkooliealiste laste kehalises kasvatuses

Laste kehalise kasvatuse aluseks on alati olnud mängud ja kehalised harjutused. Kehalise kasvatuse sisu Venemaal määravad traditsioonilised rahvusliku perehariduse vormid.

Vanavene haridus on kodu, perekond, “... see on keskkonna mõju, komme, elav eeskuju” (V.O. Kljutševski, 1913). XV-XVII sajandil. Mängulised kasvatusvahendid olid inimkonna üks esimesi pedagoogilisi leiutisi. Emaarmastuse õhkkonnas ühines laps esimeste mängudega. Laps sattus elu algusest peale kiusajate, venituste, naljade ja lastelaulude meelevalda. Nende eesmärk on last lõbustada ja lõbustada ning teha koos temaga ainulaadseid kehalisi harjutusi, mille eesmärk on tugevdada kerelihaseid (D.I. Latyshina, 1998).

Lapsed olid kõigi talurahvaelu asjade ja sündmuste tunnistajad ja aktiivsed osalised. Väikelaste kasvatamisel ei jaotatud soo järgi, vaid meeste ja naiste sotsiaalsed rollid mängiti välja mängudes. Niisiis, poisid mängisid keppidega, võistlesid vastupidavuses, viskasid relvi; Tüdrukud mängisid riste, klasse, forfeite ja hüppenööre. Ühistes mängudes, nagu “Abielu”, “Otsin pruuti”, lauludega ümartantsudes mängisid lapsed naise ja mehe rolli. Pühade ajal peeti mänge: mehed ja poisid pidasid rusika- ja kepivõitlust, naised ja tüdrukud sõitsid kiikedel ja laudadel.

Aadli haridus erines oluliselt rahvaharidusest. “Normatiivset haridust” rakendati õilsatele lastele. Poistele kehaline ettevalmistus: alates 4. eluaastast - vehklemine, tantsimine, ujumine. Selles vanuses tüdrukuid kasvatasid nende emad ja lapsehoidjad.

19. sajandi teisel poolel mõjutasid koolieelse hariduse arengut N.I. Pirogova, P.F. Lesgafta, E.A. Pokrovski. N.I. Pirogov (1810-1881) juhtis artiklis “Küsimusi elust” tähelepanu ema, õpetaja eesmärgile lapse elus. Ta kirjutas: „Las naised mõistavad oma kõrget eesmärki inimelu keerukuses. Las nad mõistavad, et inimese hälli eest hoolitsedes, tema lapsepõlve mänge kehtestades saavad nad ... ühiskonna peamisteks arhitektideks ... ". P.F. Lesgaft (1837 - 1909) omistas lapse arengus olulise rolli pereharidusele ja perekasvatuses mängudele. Mängu peetakse "harjutuseks, mille kaudu laps valmistub eluks". P.F. Lesgaft töötas välja eelkooliealistele lastele mõeldud õuemängude tervikliku süsteemi, võttes arvesse keha anatoomilist ehitust ja kehaosade loomulikku otstarvet: „Õuemängude süstemaatiline rakendamine arendab lapse võimet oma liigutusi kontrollida ja keha distsiplineerida. Tänu mängule õpib laps tegutsema osavalt, otstarbekalt, kiiresti; järgige reegleid, väärtustage sõprust. Teoses “Lapse perekasvatus ja selle tähendus” P.F. Lesgaft juhib tähelepanu naiste hariduse vajadusele: „Lapse kasvatamine esimestel eluaastatel on ema kätes. Naiste reaalhariduse edendamine on iga ühiskonna kõige pakilisem ülesanne” (1893. aastal korraldati selles osas kursusi kehalise kasvatuse õpetajatele ja juhtidele). Õpilasi valmistati ette eelkooliealisi lapsi kasvatama.

Vene alushariduses arvestatakse välismaist kogemust, need on F. Froebeli, M. Montessori ideed.

Friedrich Froebel (1782-1852) lõi Saksa koolieelse hariduse süsteemi. Aastal 1840 andis ta nime "väikeste koolile" - "lasteaed". F. Frebel defineeris hariduse eesmärki kui lapse loomulike võimete arendamist: "Laps on osa loodusest ja maailmast üldiselt." F. Froebel seadis mängu lasteaiapedagoogika tuumaks: „Lasteaed on elu suur mäng, kuid ainult oma väikeses algupäras, kuna on väga oluline, et lapsest saaks tulevikus universaalse suure elu tõhus liige, on äärmiselt oluline, et temast saab ja oli mänguelu produktiivne liige. Seetõttu nõuab laste mängu eest hoolitsemine ja juhtimine kõige suuremat tähelepanu. Lapse kasvatamisel pööras F. Frebel suurt tähelepanu füüsilisele arengule, eelkõige võimlemisele: „...Inimese keha koos oma liikmetega on ju see, mida inimene oma elust, oma sisemaailmast vahetult teada annab, paljastab. tema olemine väliselt ja loob.

Maria Montessori (1870 - 1952) süsteem on näide vabahariduse ideede tõhusast praktilisest rakendamisest 19. - 20. sajandi vahetusel. Montessori rajas oma pedagoogilise süsteemi bioloogilisele eeldusele – elule; "Kogu elu on vaba tegevuse olemasolu." Meetodi tähendus on edendada last eneseharimisele, eneseharimisele, enesearengule. Õpetaja ülesanne on aidata tal korraldada oma tegevust, järgida oma ainulaadset rada ja mõista oma olemust.

Kodu- ja välismaiste pedagoogikaklassikute arenenud ideed alghariduses põhinesid lapse individuaalsel arengul. “Lasteaed peaks pakkuma lapsele igakülgset arengut, lapse kui terviku (indiviidi) ja terviku osana (kui sotsiaalsete olendite) arengut” (F. Froebel, 1840).

Revolutsioonieelse Venemaa õpetajad ja ühiskonnategelased pöörasid tähelepanu eelkooliealistele lastele individuaalse lähenemise teoreetiliste põhimõtete väljatöötamisele ja nende rakendamisele praktikas.

Koolieelse kehalise kasvatuse riiklik reguleerimine algas pärast 1917. aasta revolutsiooni. Korraldati esimesed koolieelsed asutused - lasteaiad ja sõimed. Koolieelse kehalise kasvatuse teooria ja metoodika rajajad olid V.V. Gorinevski, L.I. Tšulitskaja, E.A. Arkin. Lastele individuaalse lähenemise teemal on nõukogude õpetajate töödes oluline koht. E.A. Arkin arendas kehalise kasvatuse koolieelikutele individuaalse lähenemise probleemi, R.I. Žukovskaja - mängutegevuses, A.P. Usova - õppimise protsessis.

Koolieelse pedagoogika esindajad tõid välja psühholoogia, füsioloogia ja anatoomia teadmistel põhineva individuaalse lähenemise põhimõttele lastele: „Isikliku tervikliku arengu protsess hõlmab terviklikku kasvatus- ja koolitussüsteemi, alates koolieelsest east. Kõik saab alguse lapsepõlvest. Just lapsepõlves ilmnevad täiskasvanu iseloomuomadused, võimed ja huvid. Lapsed hämmastab meid oma ainulaadse käitumise, huvide, võimete ja kalduvustega. Iga laps on eriline maailm ja seda saavad teada vaid need, kes teavad, kuidas jagada lapsega tema muresid ja muresid, rõõme ja kordaminekuid.

20. sajandi lõpuks kujunes koolieelikute kehalise kasvatuse teooria ja metoodika tõsiseks teaduslikuks distsipliiniks. Individuaalne lähenemine on üks nõukogude pedagoogika põhiprintsiipe. Kehalise kasvatuse kollektiivsed töövormid on soovitatavad ainult siis, kui need on kõigile lastele huvitavad ja pakuvad kõigile optimaalset kehalist aktiivsust. Koolieelikutega füüsiliste harjutuste tegemisel peab õpetaja võtma arvesse nende tervislikku seisundit, närvitegevuse tüüpi ja soolisi iseärasusi. Eelkooliealiste laste arenguks on vaja luua tingimused, milles nende füüsilised ja vaimsed võimed täielikult avalduvad.

Koolieelses pedagoogikas ilmub koos mõistega "individuaalne lähenemine" ka mõiste "diferentseeritud lähenemine". Diferentseeritud lähenemine on hariduskorralduse vorm, kus lapsed jaotatakse sarnaste tüüpiliste ilmingute alusel suhteliselt identsetesse rühmadesse, mis võimaldab õpetajal läbi viia erineva keerukuse, meetodite ja tehnikate koolitust. Diferentseeritud lähenemine on üldine mõiste, mis hõlmab soolist lähenemist (soopõhise eristamise). Kuid soolist lähenemist koolieelses hariduses nii laialdaselt ei käsitletud, sest see polnud veel aktuaalne.

Füüsilise arengu tunnused

vanemas koolieelses eas poisid ja tüdrukud

Ühiskonna kaasaegsed nõuded originaalse eneseteostusvõimelise isiksuse kujunemiseks ei saa ignoreerida lapse soolisi iseärasusi. Poiste ja tüdrukute kasvatamise prioriteedid ei ole mitte ainult rangete käitumisstandardite kinnistamine, vaid ka igaühe potentsiaali uurimine, vajaduste rahuldamiseks tingimuste loomine, poiste ja tüdrukute vahelise partnerluse korraldamine, siiruse, vastastikuse mõistmise kasvatamine lastevahelistes suhetes. eri soost, rõhuasetusega soorolli (tüüpiliste) käitumisomadustega. Sooline lähenemine eeldab soo-rolli interaktsiooni harmoniseerimist üksikisikute võrdsete õiguste ja võimaluste alusel, sõltumata soost. (Rykov S.P. 2001).

Eelkooliealise lapse sooline identiteet ei piira tema sooidentiteeti. Mõiste enda sotsiaalne olemus seletab lahknevust ühest või teisest soost inimese käitumisomaduste ja ühiskonna ootuste vahel. Ühest küljest kannab laps soorolli stereotüüpseid jooni: poiss on tugev, julge, vastupidav, agressiivne; tüdruk on südamlik, juhitud, ootuspärane, leebe ja teisalt väljendub sootüpoloogia mehelikkuse situatsioonilises domineerimises (naiselikkus ja avaldumisastet ei reguleeri sugu. Poiss võib mõnes olukorras käituda nagu meesterahvas). naine, näidake üles leebust ja kohanemisvõimet ning tüdruk võib olla agressiivne ja näitab oma juhtpositsiooni.

Erinevused isas- ja emasorganismide arengukiiruses on nähtavad juba embrüonaalses staadiumis. Tüdrukutel toimub luustiku areng kiiremini. Pärast sündi on nad luude moodustumisel poistest 1-2 nädalat ees. Samas pikkuse ja kaalu poolest on poisid sündides 2-3% suuremad kui tüdrukud. Poiste kehapikkus ületab tüdrukute oma veidi - kuni 10 aastat ja kaal - kuni umbes 8,5 aastat.

Hingamissüsteem

Kuni puberteedieani on maksimaalne hapnikutarbimine peaaegu sama. Alates 6-7 eluaastast on tüdrukutel ülekaalus rindkere, poistel kõhuhingamine.

Närvisüsteem

Vastavalt N.E. Võssotskaja ja A.P. Pinchukova, 6-7-aastaste poiste seas on nii erutus- kui ka inhibeerimisvõimega inimesi rohkem kui tüdrukutel. Siis on erutuse liikuvusega naisi rohkem. Nõrga närvikavaga tüdrukuid vanuses 7-8 aastat on rohkem kui samavanuseid poisse.

Füüsiline areng ja jõudlus

Alates 3-4 aasta vanusest on poistel kergejõustikuharjutuste sooritamise efektiivsus suurem kui tüdrukutel.

A.A. Samuti leidis Zdanevich, et poiste palliviske ulatus on peaaegu 2 korda suurem kui tüdrukutel.

7-aastastel poistel on parem sooritusvõime 30 m jooksus ja kaugushüppes (A.P. Gorsky). Poiste suurem hüppevõime võrreldes tüdrukutega ilmnes L.N. Solovjova.

Sama võimsuskoormuse juures kiireneb tüdruku pulss oluliselt rohkem kui poisil.

Arstid märgivad naise keha head kohanemisvõimet vastupidavuskoormustega. Siiski täheldatakse ka ebasoodsaid muutusi kehas.

Tüdrukute lihasjõu treenimise võime on samuti väiksem kui poistel.

Poiste ja tüdrukute arengus ilmnevad füüsilised ja füsioloogilised erinevused väga varakult. Paljud autorid märgivad, et tüdrukute ja poiste "algusvõimalused" on erinevad. Poistel ja tüdrukutel on erinevused pikkuses, kaalus, rindkere ümbermõõdus ja ainevahetusprotsessides (poistel on kogu päevane energiakulu veidi suurem kui tüdrukutel); Ka füüsilised võimalused on erinevad.

6-aastaselt on seedimistüüpi tüdrukud kehakaalu ja rinnaümbermõõdu poolest paremad kui astenoidset, lihaselist ja rindkere tüüpi poisid ning kehapikkuse poolest peaaegu sama head kui astenoidset tüüpi poisid.

Tüdrukute suurem kasvu- ja küpsemiskiirus võrreldes poistega on seletatav sellega, et esimeste veres on kasvuhormooni – somatotropiini – kõrgem kontsentratsioon kui teise veres.

I.A. Kornienko (1979) tõestas, et igas vanuses tüdrukutel (5-11-aastased) on puhkeoleku energia metabolism madalam kui poistel.

Alates kolmandast eluaastast muutuvad poiste ja tüdrukute erinevused tekkivas mõtlemisvõimes ja emotsionaalsuse avaldumises üha erinevamaks; Ka käitumine erineb märgatavalt. Poisid on käitumiselt mehelikumad kui tüdrukud feministid.

Juba kolmeaastaselt on poistel kõrgem valulävi ja puutetundlikkus, nad ei tunne valu nii kiiresti. Poisid magavad vähem. Nende lihased on paremini arenenud. Poistele maitsevad maiustused vähem. Teadlased on leidnud, et kuue kuu pärast aeglustuvad poiste südamelöögid katkendlike helide ja tüdrukute südamelöögid meloodiliste helide korral. Teise eluaasta alguseks on poisid rohkem valmis ema käest lahkuma ega ole enam nii valmis ema juurde tagasi pöörduma kui tüdrukud. Nad on iseseisvamad ja aktiivsemad.

Poisid jooksevad reeglina kiiremini, hüppavad kaugemale, on paremad kaugusviskes ning neil on suurem käte ja selgroo tugevus kui tüdrukutel. Tüdrukutel on parem tasakaal ja painduvus, peenmotoorika arenenum, emotsionaalne tundlikkus stressiolukordade suhtes kõrgem (arstid märgivad, et eelkooliealiste poiste neuroose esineb palju sagedamini kui tüdrukutel).

Teadlased O.G. Arakelyan ja L.V. Karmanova märgib, et juba viieaastaselt on hüppenööriga hüppamises poiste ja tüdrukute vahel märkimisväärne erinevus. Nende arvates võib seda seletada ka sellega, et tüdrukud eelistavad neid harjutusi, poisid aga praktiliselt ei kasuta neid iseseisvas tegevuses. Autorid märgivad, et sihipärase treeningu puudumisel on hüppenööride erinevus 6-7-aastaste poiste ja tüdrukute vahel tohutu: tavaliselt ei valda poisid lakkamatult hüppamist, tehes üksikuid hüppeid. Tüdrukud valdavad mitmesuguseid hüppeid, kasutades neid laialdaselt iseseisvas tegevuses.

5–7-aastaste laste motoorse aktiivsuse tunnuseid jalutuskäigu ajal uurides, M.A. Runova rõhutab kõige olulisemate sooliste erinevuste olemasolu kehalise aktiivsuse näitajate (maht, intensiivsus) keskmistes väärtustes viieaastastel. Autor esitab järgmised andmed: 5-aastaste poiste motoorse aktiivsuse keskmine maht vabas tegevuses on 2300 liigutust, tüdrukutel - 1370; 6-aastased poisid - 2500, tüdrukud - 2210; poisid 7 aastat vanad - 3275, tüdrukud - 3040.

T.Yu sõnul on tüdrukutele kõige soodsam vanus 5-6 aastat. Logvin on kehalise aktiivsuse režiim (kuni kaks ja pool tundi nädalas füüsilist koormust) ja selles vanuses poistele - suure kehalise aktiivsuse režiim (kuni kolm ja pool tundi nädalas).

Emotsionaalses sfääris on erinevused võrdselt olulised. Poisid, kui nad väsivad, "lõpetavad mõtlemise", kuid väliselt hoiavad nad kinni. Tüdrukud, kui nad on väsinud, kannatavad emotsionaalselt ja võivad nutta. Tegelikult ei muretse poisid vähem kui tüdrukud.

S.O. Filippova märgib, et poisid mängivad reeglina dünaamilisemaid ja emotsionaalsemaid mänge (sõda, astronaudid, meremehed) kui tüdrukud ning seetõttu on neid palju keerulisem maha rahustada. Tüdrukud eelistavad peamiselt vaiksemaid mänge perekondlikel ja igapäevastel teemadel (“Emad ja tütred”, “Pood”, “Lasteaed”). Tuleb arvestada, et õuerühmades toimuva soolise sotsialiseerumise protsessi tõttu eelistavad lasteaiarühmas mängida tüdrukud tüdrukutega, poisid aga poistega. Poisid joonistavad sagedamini tanke, lennukeid ja erinevaid masinaid, tüdrukud aga loodust ja inimesi. Poiste joonistused on sageli skemaatilised, kuid dünaamilisemad.

Kui küsida lastelt, kelleks nad suureks saades saada tahavad, vastavad tüdrukud, et tahavad saada arstideks, õpetajateks, baleriinideks, müüjateks ja poisteks – astronaudideks, autojuhtideks, lenduriteks, politseinikeks, sõjaväelasteks. Lapsed nimetavad vastavale soole iseloomulikke elukutseid.

Tüdrukud näitavad üles suuremat sõltuvust täiskasvanutest ja kuulekust, poistel aga agressiivsust ja iseseisvust.

Poiste suurem kehalise aktiivsuse vajadus toob kaasa ka nende käitumise unikaalsuse võrreldes tüdrukutega. Nad askeldavad rohkem ja on tunnis hajevil, käituvad mängudes lärmakamalt ja rikuvad seetõttu sagedamini distsipliini. Erinevalt tüdrukutest vajavad poisid vaimseks arenguks rohkem ruumi kui tüdrukud. Vastavalt V.P. Eremeeva ja T.P. Khrizmani tipptulemused tüdrukutel on varasem kui poistel. Seetõttu vastavad küsimustele enamasti kõigepealt tüdrukud ja seejärel poisid. Tüdrukud “löövad” poisse kõne poolest, kuid nende vastused on üksluisemad, mõtlemine on sama. Poistel on rohkem individuaalsust, nad mõtlevad väljaspool kasti, kuid nende sisemaailm on sageli meie eest varjatud, kuna nad paljastavad seda sõnades vähem ja eelistavad seda paljastada aktiivsete liigutuste kaudu.

Eelkooliealiste laste kehalise kasvatuse soolist lähenemist käsitletakse: E.P. Iljina: “Meeste ja naiste erinev psühhofüsioloogia” (2003), “Kehalise kasvatuse psühholoogia” (2000), märgitakse ära laste soolised omadused kehalises kasvatuses; V.D. Eremeeva, T.P. Khrizman raamatus: “Tüdrukud ja poisid – kaks erinevat maailma” (2001) märgib laste soorolli tunnuseid, mis põhinevad neurofüsioloogilistel protsessidel; T. Furjajeva väljaandes “Seksuaalkasvatuse probleem” (1998) toob välja psühholoogilise soo kujunemise vajaduse lapsel koolieelses eas; S.O. Filippova teeb oma raamatus “Poiste ja tüdrukute liikumiste maailm” (2003) ettepaneku kujundada poiste ja tüdrukute soole vastav rollikäitumine praktikas kehalise kasvatuse tundide käigus.

Programmis “Eelkooliealiste laste kehalise kasvatuse teater” N.N. Efimenko, esitati laste heteroseksuaalse kehalise kasvatuse idee. Märgitakse, et eelkoolipedagoogika keskendub peamiselt keskmisele lapsele, mitte poistele ja tüdrukutele. Kehalise kasvatuse tundide teatud etappides tehakse ettepanek jagada lapsed alarühmadesse "poisid" ja "tüdrukud". Valige sellised motoorsed mängusituatsioonid, mis aitaksid kaasa laste elutähtsate füüsiliste omaduste kujunemisele (tüdrukutel - painduvus, väledus, poistel - jõud, vastupidavus, kiirus) ja võimaldaksid lastel partnerit valida, samas kui juhi roll kuulub. poisile. Autor pakub meeste ja naiste motoorse aktiivsuse kirjelduse ning poiste ja tüdrukute tüüpiliste mängude loendi. N.N. Efimenko nendib: "Kõik on looduses olnud pikka aega - peate lihtsalt mõistma selle saladusi ja kasutama seda oma pedagoogilises tegevuses."

Koolieelne lapsepõlv on periood, mil pannakse alus tervisele, kehalisele arengule ja liikumiskultuurile. Soovime lõpetada lasteaia inimese, kes on võimeline mitte ainult kohanema igasuguse üldharidusliku keskkonnaga, vaid omama ka piisavat potentsiaali motoorsete võimete ja funktsionaalsete võimete vallas.

Selle suuna rakendamiseks võetakse arvesse poiste ja tüdrukute motoorsete funktsioonide arengu erinevusi ning diferentseeritud lähenemist neile kehalise kasvatuse protsessis. Selle eristamise eripära seisneb selles, et tüdrukud ja poisid ei ole üksteisest isoleeritud, vaid spetsiaalselt organiseeritud tegevuste käigus arendavad nad välja füüsilisi omadusi, mida peetakse puhtalt naiselikeks ja mehelikeks.

Oma lasteaiatundides kasutame eelkooliealiste sootunnuste arvestamiseks järgmisi metoodilisi võtteid:

1. erinevused harjutuste valikul;

2. erinevused annustes;

3. ajavahed;

4. erinevused seadmete valikus.

Õppeaasta jooksul viidi läbi koolieelikute füüsilise vormi seiret, mis viidi läbi kahes plokis:

1. plokk: füüsiliste omaduste arengutase

2. plokk: motoorsete oskuste arenguaste

Motoorse valmisoleku indikaatorite testimine

Võimalused		Ühikud
Kiirus-jõud	Kaugushüpe seistes
Koordineerimine	Süstikujooks 5x6m
Õige jõud	Lamavast asendist kükki tõusmine	Kordade arv 30 sekundi jooksul
Koordineerimine	Tennisepalli viskamine sihtmärki	Tabamuste arv
Ekspress	Hüppenöör	Kordade arv 30 sekundi jooksul
Koordineerimine	Dribling	Kordade arv 30 sekundi jooksul

Olles analüüsinud seire ( seire tulemused), saime järgmised tulemused, riskitsoonis lapsi ei ole, poisid ja tüdrukud arenevad jõudumööda. Jõudsime järeldusele, et selliste tundide läbiviimine aitab kaasa kehaliste omaduste paremale arengule, paranenud on laste kehalise arengu näitajad ning muutunud on laste suhtumine kehalise kasvatuse tundidesse ja üksteisesse.

Sooline lähenemine klassiruumis aitab lapsi rohkem avada ja vabastada, leevendada psühho-emotsionaalset stressi, õppeprotsess muutub huvitavamaks, lapsed tõstavad nende enesekindlust, enesehinnangut ja enesehinnangut, millel on kasulik mõju laste tervis.

Kasutatud Raamatud

1. Ryzhov S.P. Soouuringud pedagoogikas // Pedagoogika. 2001.№7.

2. EremeevaV. P. Khrizman T.P. Poisid ja tüdrukud on kaks erinevat maailma.

M.: Linka-press, 1988.

3. Efimenko N.N. Eelkooliealiste ja algkooliealiste laste kehalise kasvatuse ja tervise parandamise teater. M.: Linka-press, 1999.

4. Ilyin E.P. Kehalise kasvatuse psühholoogia: õpik. Juhend õpilastele. - Peterburi, 2000.

5. Filippova S.O. Poiste ja tüdrukute liikumismaailm. - Peterburi: Detstvo-press, 2001.

Tervis ja liikumine on iga inimese ja eriti lapse elu kaks teineteisest sõltuvat komponenti. Just eelkoolieas pannakse alus tervisele, küpsevad ja paranevad keha elusüsteemid ja funktsioonid, arenevad kohanemisvõimed, suureneb vastupidavus välismõjudele, kujunevad liigutused ja rüht, kehalised omadused, harjumused, iseloomuomadused. on omandatud, ilma milleta pole tervislik eluviis võimalik.

Novy Urengoy linnale iseloomulikud ebasoodsad loodus- ja kliimatingimused: väljendunud päikesekiirguse puudumine; õhutemperatuuri ja -niiskuse, tuule tugevuse ja õhurõhu järsud muutused loovad inimese eluks ebamugavad tingimused, aitavad kaasa mitmete füsioloogiliste funktsioonide muutumisele ning halvendavad enesetunnet. Neid omadusi arvesse võttes olen juba mitu aastat kasutanud piirkondliku programmi “Põhja” soovitusi, mis aitavad koolieelikutel oma tervist hoida ja parandada, samuti ennetada lapse keha ülekoormamisega seotud neurootilist seisundit. Seda soodustab laste motoorse aktiivsuse õige korraldamine, mis on kombineeritud muude õppetöö vormidega.

Koos sellega rakendatakse meie koolieelses lasteasutuses diferentseeritud lähenemist laste kehalisele kasvatusele sõltuvalt soost.

Koolieelsete lasteasutuste kehalise kasvatuse süsteem on üles ehitatud järgmistele põhimõtetele (V.A. Šiškina, N.V. Maštšenko):

1. Isiksuse mitmekesise arengu põhimõte. Igasugune kehalise kasvatuse tegevus aktiveerib vaimset tegevust, loob tingimused, kus laps ise otsib kõige ratsionaalsemat käitumisviisi, harjutab töötegevuses, pöörab tähelepanu värvidele, keskkonna ja varustuse vormidele, tajub emotsionaalselt rütmi ja muusikat;
2. Humaniseerimise ja demokratiseerimise põhimõte. Kogu kehalise kasvatuse töö lähtub mugavusest, võttes arvesse lapse soove ja tujusid;
3. Individualiseerimise põhimõte. Tervislike eluviiside tagamine lasteaias igale lapsele, arvestades tema tervist, arengut, huvisid jne.

Haridusprotsessi tulemuslikkuse määrab suuresti planeerimine, mis tagab laste tervise, füüsilise ja motoorse arengu kõrged lõpptulemused.

Plaani koostamisel võtsin arvesse:

1. Kaug-Põhja looduslike ja kliimatingimuste tunnused;
2. Regionaalprogrammi “Põhja” soovitused (kaheksa vahelduvat hooajalist perioodi);
3. Eelkooliealiste laste arengu psühhofüsioloogilised ja psühholoogilised tunnused;
4. Laste motoorse aktiivsuse tunnused, võttes arvesse lapse sugu.

Tänapäeval ei erine laste kehaline kasvatus poistel ja tüdrukutel praktiliselt midagi. Viimase paari aasta jooksul on koolieelse lasteasutuse õpetajad otsinud võimalusi diferentseeritud lähenemise rakendamiseks. Kuid enamikus koolieelsetes lasteasutustes on laste kehaline kasvatus, nagu kogu alusharidus, keskendunud "tingimuslikule" lapsele, mitte poisile või tüdrukule: samad harjutused, sama koormus, samad õppemeetodid. Soolisi erinevusi mainitakse vaid laste füüsilise vormi testimise tulemustes, sest reeglina on tüdrukute normid poiste omadest veidi madalamad.

Tänasel päeval ei saanud ma laste kehalise kasvatuse protsessi korraldades meditsiini, pedagoogika, kehalise kasvatuse jm valdkonna uuringutele tuginedes jätta arvestamata nende soolisi iseärasusi.

Süsteemsete vaatluste, analüüside, võrdluste ja loomulikult erinevas vanuses lastega töötamise kogemuse toel muudeti liikumisprogrammi, mille dikteerisid lapsed ise, justkui “rääkides”, milles nad abi vajavad, et jätkata. nende loomulike motoorsete võimete, sealhulgas psühhofüsioloogiliste omaduste arendamine.

Alates kolmandast eluaastast lastele kõiki liikumisi tutvustama hakates veendusin, et kuue-seitsmeaastaselt leiab iga laps oma huvid ja näitab võimeid mõnel spordialal. Minu ülesanne on seda õigel ajal märgata.

Selleks viidi läbi uuring: viisime läbi õpetajate küsitluse, ankeedi lastevanemate seas ning uurisime ka poiste ja tüdrukute kvantitatiivset koosseisu meie koolieelse lasteasutuse rühmades. Eelkooliealiste laste motoorse aktiivsuse sisulisel poolel on sõltuvalt soost oma spetsiifika. Poistel ja tüdrukutel on oma motoorne eelistus ehk need tegevused, mis neile huvitavamad, paremini hakkama saavad ja milles avalduvad kõige selgemalt nende soolised omadused. Eelkõige on poiste mängude ajal suuremal kohal kiirus-jõulist laadi liigutused (jooksmine, esemete viskamine sihtmärki ja kaugusesse, ronimine, maadlus, spordimängud); tüdrukud eelistavad mänge palliga, hüppenööriga, tasakaaluharjutusi (palgil, pingil käimine jne), tantsuharjutusi. Samas meeldivad sellised tüübid nagu välimängud ja teatejooksud ühtviisi nii poistele kui tüdrukutele. Sellega seoses korraldan poiste ja tüdrukute kehalise kasvatuse tunde järgmiselt:

• Ühisklassid, kus lapsed õpivad ühe programmi järgi. Arvesse võetakse liigutuste iseloomu ja kehalist aktiivsust.
• Osa tunnist viiakse läbi koos, osa eraldi (tunni ettevalmistavas ja lõpuosas sooritavad lapsed harjutusi kõik koos ning tunni põhiosas jagunevad nad olenevalt soost alarühmadesse ning iga rühm täidab oma enda ülesanne).
• Tunnid toimuvad eraldi.

Nendes klassides esitatakse tüdrukutele ja poistele samade liigutuste sooritamiseks erinevad nõuded: selgus, rütm, lisapingutusega (poistel); plastilisus, väljendusrikkus, graatsia (tüdrukutele).

Iga kehaline tegevus kannab teatud "tervise doosi" kehalise aktiivsuse näol. Kasu annab vaid koormus, mida võib nimetada optimaalseks, s.t. füsioloogiliselt põhjendatud. Optimaalse kehalise aktiivsuse tagamiseks tuleks selle maht ja jaotus tunni jooksul programmeerida, võttes arvesse laste vanust ja sugu, nende tervist ja füüsilist vormi.

Füüsilised harjutused hõivavad ühe juhtiva koha, sest... neil on suur potentsiaal poiste mehelikkuse ja tüdrukute naiselikkuse kujundamisel. Sooomaduste arvestamine võimaldab minul, nende tegevust korraldajal, saavutada kõrgeid tulemusi, häirimata looduse poolt ette nähtud isiksuse arengu kulgu.

Olen veendunud, et eelkooliealiste laste kehalise kasvatuse diferentseeritud lähenemise korraldamise tulemusena, arvestades lapse sugu, suudame kasvatada terve, füüsiliselt heas vormis noorema põlvkonna. See on meie koolieelse lasteasutuse vanemate ja õpetajate eluline ja peamine ülesanne.

vanemas koolieelses eas lastega, võttes arvesse lapse sugu (tüdrukud)

Ülesanded:

• Arendada laste osavust, painduvust ja rütmitaju.
• Edendada organiseeritust ja huvi spordi vastu.

Spordivarustus: hüppenöörid, matid, rajad, pallid, kiibid, helisalvesti, kassett meloodia “Gypsy” salvestisega.

Tunni käik:

Sissejuhatav osa:

Erinevate jalaasenditega kõndimine;

Kõndimine on tavaline, ussilaadne, poolkükis, külgsammul, ristisammul;

Tavaline jooksmine, kiiruse muutustega, hüpped, galopp; 2-3 min.

Kõndimine nagu tavaliselt, hingamine taastunud

Hingamisharjutus “Mets on lärmakas”: I.p.: jalad õlgade laiuselt, käed vööl. Kallutage paremale - hingake sisse. In i.p. - välja hingata. Kallutage vasakule - hingake sisse. In i.p. - välja hingata.

Põhiosa

a) üldarendavad harjutused (rütmilise võimlemise elemendid)

Kõlab rahvatants “Mustlas”.

"Peegel". IP: - jalad veidi eemal, käed ümber õlgade. 1 – käed külgedele, peopesad ülespoole; 2 – käed üles; 3 – painutage küünarnukid ülestõstetud käsivarte kõrgusel, peopesad silmade ees; 4 – i.p. . 8 korda

"Õla liigutused." I.p. o.s., käed all, peopesad veidi puusade külge surutud. 1 – tõsta parem õlg üles; 2 – i.p. 3-4 sama vasaku õlaga 4 korda

"Laternad." I.p. – o.s., käed küünarnukkidest kõverdatud, küünarvarred ülespoole. 1 – liigutage oma paremat jalga põlvest kõverdatud kujul tagasi, samal ajal käsi pöörates. 2 – i.p. 3-4 – sama ka vasaku jalaga. 4 korda

"Samovarchik". I.p. - Sama. 1 – plaksutage käsi pea kohal; 2 – löö parema käega põlvest kõverdatud ja külili tagasi asetatud parema jala kannale; 3-4 – sama vasakule. 4 korda

"Kallutused." I.p. – o.s., käed vööl. 1 – asetage parem jalg varvastele küljele, painutage paremale, keerake vasak käsi ümber pea kohal; 2 – i.p.; 3-4 sama vasakule. 4 korda

"Fänn". I.p. – o.s., mõlemad käed vasakule – alla. 1 – liigutage parema jalaga edasi, mõlemad käed paremale; 2 – i.p.; 3 – kiigu vasaku jalaga edasi, mõlemad käed vasakule; 4 – i.p. 8 korda

"Avalikustamine". I.p. – o.s., käed alla. 1 – samm paremale, käed külgedele; 2 – kallistage vasakut jalga, põlvest kõverdatud, langetage pea; 3-4 – sama vasakule. 8 korda

"Tantsis üle." I.p. – o.s., käed vööl. Teise võimalusena asetage jalad terava liigutusega varvastele. 8 korda

Vaheldumisi painutage sääri tagasi. 8 korda

b) peamised liigutuste liigid

Hüppenöör edasiliikumisega (paaris);

Akrobaat. nt "Kask". I.p. – istub, jalad kõverdatud, käed põlvede ümber. 1-2 – tagasikeeramine; 3-6 – toetades käed alaseljale, sirutage jalad ülespoole; 7-8 – i.p.

Mäng "Pallikool".

Lõpuosa.

Takistusrada. Lapsed jagunevad kahte meeskonda. Hüppamine palliga jalgade vahel, kuni jõuate kiibini. Tagurpidi on palli löömine edasi liikudes.

Plaan - kehalise kasvatuse tunni konspekt

vanemas koolieelses eas lastega, arvestades lapse sugu (poisid)

Ülesanded:

• Arendage laste osavust ja painduvust.
• Parandada pallimängutehnikate valdamist.
• Arendada organisatsiooni ja huvi jalgpalli vastu.

Spordivarustus: võimlemispingid, pallid, matid

Tunni edenemine

Sissejuhatav osa.

Erinevate jalgade asenditega kõndimine, suuna muutmine, hajumine, märguandel peatumine, kurvides pööramine, ettepoole sööstmine;

Jooks on normaalne, keskmise tempoga, kiiruse muutustega, madu; 2-3 min.

Kõndimine nagu tavaliselt, hingamine taastunud.

Hingamisharjutus "Meremees" I.p.: jalad õlgade laiuselt, käed ülal, pea taga. Sõrmed kokku. Hingake sisse, kummarduge kiiresti ette, ümardades selga. Pöörake käed jalgade vahel. Valju võimas väljahingamine. Sujuvalt tagasi IP-le.

Põhiosa

a) üldarendavad harjutused pingil

1. IP: istub pingil, käed maas. 1 – tõsta käed läbi külgede üles, plaksuta pea kohal 8-10 korda
2. I.p.: sama, käed pea taga. 1 – kallutamine paremale (vasakule); 2 – i.p. 4 korda
3. I.p. sama, käed taga puhkavad. 1 – pane mõlemad jalad pingile; 2 – i.p. 5-6 korda
4. IP: lamades kõhuli üle pingi, jalad ja peopesad puudutavad põrandat. 1 – käte ja jalgade üles tõstmine, selja painutamine; 2 – i.p. 5 korda
5. IP: seisab näoga pingi poole, käed alla. 1 – aseta käed pingile (pingi äärtest kinni hoides suru pingile; 2 – langeta jalad teisele poole põrandale. 5-6 korda
6. IP: istub pingil, käed pea taga. 1 – kallutage paremale, puudutage küünarnukiga paremat reit; 2 – i.p. sama teises suunas. 3 korda
7. Kohapeal hüppamine: üks jalg ette, teine ​​taha, vaheldumisi kõndimisega. 4 korda 20 hüpet

b) peamised liigutuste liigid

Ühel jalal hüppamine läbi 4-6 joone

Veeretage palli parema või vasaku jalaga etteantud suunas

Söötke pall paarikaupa üksteisele

Akrobaat. nt "Bumerang". I.p. – lamades selili, jalad põlvedest kõverdatud, käed piki keha.

1-4 – tõstke jalad üles, toetades käed alaseljale, asetage jalad pea taha ja sirutage neid põrandaga paralleelselt; 5-8 – i.p.

Lõpuosa

Õuesmäng “Hoia palli”. Lapsed moodustavad ringi. Ringi sees on kaitsja. Lapsed löövad palli kiiresti üksteise vastu, nii et see veereb ja kaitsja üritab seda peatada. Kui kaitsja sellega hakkama saab, vahetab ta mängijaga kohti.

Võimlemine väikestele võluritele

Sooline lähenemine laste kehalises kasvatuses

vanem koolieelne vanus

Koolieelne vanus on intensiivse soorolli sotsialiseerumise, oma soo ja soorolli väärtusorientatsioonide ideede kujunemise periood. 5-6-aastaselt mõistab laps lõpuks soo pöördumatust, mis langeb kokku aktiivsuse seksuaalse diferentseerumise kiire kasvuga. Vanemate eelkooliealiste laste esmase soorolli sotsialiseerumise ainulaadsus on seotud erinevate huvide ja eelistuste, hoiakute ja käitumisstiilidega.

Koolieelikute kehaline kasvatus, nagu kogu koolieelne haridus, keskendub enamasti "tavalisele lapsele", mitte "poisile" ja "tüdrukule". Kehalise kasvatuse tundides pole poiste ja tüdrukute vahel praktiliselt mingeid erinevusi harjutuste valikus, kehalises aktiivsuses ja õppemeetodites. Soolisi erinevusi mainitakse vaid laste füüsilise vormi testimise tulemustes, sest reeglina on tüdrukute normid poiste omadest veidi madalamad.

Teadlased S. Jarnesaks, E. Yu Peebo, E. S. Vilchkovsky paljastasid, et poiste mängudel on suurem koht kiirus-jõulise iseloomuga liikumisel (jooksmine, esemete viskamine, kaugus, ronimine, maadlus). spordimängud). Tüdrukutele meeldib mängida palli, hüppenööri ja lindiga.

Tavaliselt eelistavad lapsed neid harjutusi, milles nad paremini hakkama saavad. Kui annate poistele palli, proovivad nad suurema tõenäosusega sellega jalgpalli mängida, mis väljendub palli tugevas löömises. Tüdrukud seda praktiliselt ei tee. Kui nad saavad palli kätte, hakkavad nad enamasti kordama “pallikooli” harjutusi.

Kuna tüdrukutel on raskuskese madalam kui poistel, tulevad nad tasakaaluharjutustega kergemini toime. Kui seal on palk, eelistavad poisid sellele otsa joosta ja sellelt maha hüpata, tüdrukud aga kõnnivad mööda seda aeglaselt, võib-olla pöördega, saades sellest rõõmu.

Vastavalt E.S. Vilchkovsky, tüdrukutele, võrreldes poistega, on iseloomulik: käeliigutuste kõrge sagedus; kõrgemad tulemused kõigis harjutustes, mis iseloomustavad agility avaldumist; nimme- ja puusaliigeste suurem paindlikkus; suurepäraseid tulemusi püstihüppes ühe jala tõukega. Poistel on tüdrukutega võrreldes: suurem jooksukiirus, distantsidel 10, 20 ja 30 m; suurem vastupidavus staatilistele jõududele; kõrgemaid tulemusi 1 kg kaaluva meditsiinipalli viskamisel.

Poistel on paremini arenenud esimene signalisatsioonisüsteem. Hormoon testosteroon pärsib kõne arengu eest vastutava ajukeskuse arengut. Seetõttu, kui palume poisil hinnata liikumist, mis on intellektuaalses arengus väga oluline, on tema kõne järsk, ta aitab end žestidega. Tüdrukutel muutub teine ​​signaalimissüsteem varem juhtivaks, nii et tüdrukud tajuvad verbaalseid selgitusi paremini. Poisid orienteeruvad uues keskkonnas enesekindlamalt, kuid peavad vähem tähtsaks reeglite järgimist. Nad on vähem kannatlikud ja ettevaatlikud. Tüdrukud järgivad väga innukalt kehtestatud reegleid ja planeerivad hoolikalt oma tegevust.

Poiste motoorset aktiivsust eristab:

lihtsus, nurgelisus;

tugevus, sportlik stiil;

selge fookus;

pretensioonikuse, esteetilise täielikkuse puudumine;

rünnaku, rünnaku, jälitamise elemendid.

Tüdrukute liigutused on kõige sagedamini järgmised:

plastist, sile;

pretensioonikas, esteetiliselt rikas (näoilmete, žestidega);

hirmu elementidega, passiivsus;

rohkem seotud muusika, tantsuga;

domineerivas “koordinatsiooni” stiilis, vastandina poiste “võimu” stiilile.

Neid erinevusi tuleb kehalise kasvatuse tundide korraldamisel arvestada. Selliste klasside struktuur on ühine, kuid sisu on erinev. See lähenemine viiakse läbi laste üldrühma jagamisel kahte alarühma, mis eristatakse kehalise kasvatuse tunni ajal soo järgi. Selle eristamise eripära seisneb selles, et tüdrukud ja poisid ei ole üksteisest isoleeritud, vaid spetsiaalselt organiseeritud tegevuste käigus arendavad nad füüsilisi omadusi, mida peetakse puhtalt naiselikeks või puhtalt mehelikeks.

Osa tunnist viiakse läbi koos, osa eraldi (tunni ettevalmistavas ja lõpuosas sooritavad lapsed harjutusi kõik koos ning tunni põhiosas jagunevad nad olenevalt soost alarühmadesse ning iga rühm täidab oma enda ülesanne).

Nendes klassides esitatakse tüdrukutele ja poistele samade liigutuste sooritamiseks erinevad nõuded: selgus, rütm, lisapingutusega (poistel); plastilisus, väljendusrikkus, graatsia (tüdrukutele).

Füüsilised harjutused hõivavad ühe juhtiva koha, sest... neil on suur potentsiaal poiste mehelikkuse ja tüdrukute naiselikkuse kujundamisel. Sooomaduste arvestamine võimaldab saavutada kõrgeid tulemusi, häirimata looduse poolt ette nähtud isiksuse arengu kulgu.

Sarnast lähenemist võetakse arvesse ka õlavöötme lihaste arendamiseks ja tugevdamiseks mõeldud üldarendusharjutuste valikul, kasutades erinevaid laste valikul olevaid esemeid (poistele - hantlid, pallid, keed; tüdrukutele - punutised, paelad , kõvadele).

Käte jõu ja õlavöötme lihaste arendamist soodustavad jõutõmbed kõrgel ja madalal kangil. Harjutused kõrgel kangil on soovitatavad poistele ja neid tehakse rippuvast asendist, jalaga põrandat puudutamata, kasutades käepidet. Harjutused madalal kangil - tüdrukutele - tehakse ülekäepidemega rippuvast asendist lamades.

Kogu tunni jooksul sooritavad lapsed koos harjutusi, kuid mitmed harjutused nõuavad poistel ja tüdrukutel erinevaid täitmisvõimalusi (näiteks üldarendavates harjutustes - lähteasend; viskamisel - kaugus sihtmärgini; lihasjõu arendamise harjutustes - annustamine ).

Tuleb meeles pidada, et arvesse tuleb võtta mitte ainult sugu, vaid ka laste individuaalseid omadusi, kalduvusi ja huve, kuna mõnikord näitavad tüdrukud võimeid harjutuste jaoks nähtava "poisiliku" orientatsiooniga ja vastupidi. Seetõttu on oluline luua tundides soodne, sõbralik keskkond ja soodustada lastes soovi tegeleda teatud tüüpi kehalise tegevusega. Sugu ei tohiks kasutada igasuguse füüsilise tegevuse vastu argumendina.

Eelkooliealiste tüdrukute ja poiste erinevused mängutegevuses on eriti märgatavad. Teadlased märgivad erinevat sisu ja mängustiile, mida lapsed sageli realiseerida ei saa, kuna naispedagoogid on vaiksetele mängudele lähemal. Poiste lärmakad, liikumist täis mängud ärritavad õpetajaid. Selle tulemusel jäävad poisid ilma tõeliselt "mehelikest mängudest", mis mõjutab negatiivselt nende isiklikku arengut.

Õpetaja peab õppima nägema lastes poisse ja tüdrukuid ning eristama pedagoogilist protsessi vastavalt sellele. Õuemängude läbiviimisel tuleb arvestada seda lõhenemistendentsi ning poiste ja tüdrukute huve. Näiteks õuemängus “Jahimehed ja linnud” harjutavad lapsed viskamist, poisid aga kujutavad meheliku loomuga liigutusi demonstreerivaid kotkaid, tüdrukud - luiged - näitavad oma liigutustes pehmust, hellust ja iluiha.

Soopõhine lähenemine kehalise kasvatuse festivalide korraldamisel võib seisneda näiteks näidisetenduste lavastamises, kus poisid demonstreerivad oma oskusi jõus, väleduses ja kiiruses ning tüdrukud võistlevad painduvuses, graatsilisuses ja motoorses loovuses. Lihasjõud, st lihase võime vastupanust üle saada või sellele vastu astuda, on iga poisi jaoks vajalik omadus. Seda füüsilist kvaliteeti arendatakse peamiselt treeningute kaudu, mis sisalduvad kehalise kasvatuse vaba aja veetmises ja meelelahutuses.

Soolist sotsialiseerumist arvestavate tundide läbiviimine toob kaasa laste huvi suurenemise kehalise kasvatuse tegevuste vastu, aga ka laste füüsilise vormi tõusu.

Koolieelse lasteasutuse ülesanne on leida ratsionaalsed vormid laste elu korraldamiseks, luua nii poistele kui tüdrukutele optimaalsed ja mugavad tingimused nende arenguks. See keskendub loodusega vastavuse põhimõtte rakendamisele, diferentseeritud lähenemisele tüdrukutele ja poistele, võttes arvesse nende psühhofüsioloogilisi omadusi, huve ja soorolli eelistusi. Koolieelne vanus on lapse soorolli käitumise kujunemiseks kõige soodsam. Kehalise kasvatuse tunnid peaksid selles protsessis olema ühel juhtival kohal, kuna neil on suurepärased võimalused poiste mehelikkuse ja tüdrukute naiselikkuse kujundamisel. Eelkooliealiste soorolli iseärasuste arvestamine võimaldab nende motoorset tegevust korraldaval õpetajal saavutada kõrgeid tulemusi, häirimata looduse poolt ette nähtud isiksuse arengu kulgu.

Kirjandus:

Doronova T.N. 3-4-aastased tüdrukud ja poisid peres ja lasteaias: Koolieelsete lasteasutuste käsiraamat. – M.: Linka-Press, 2009.

Diferentseeritud lähenemine poiste ja tüdrukute füüsilise arengu korraldamisel koolieelses õppeasutuses: metoodilised soovitused / autor-koostaja. N.A. Aptina. – Kemerovo: kirjastus KRIPKiPRO, 2009.

Melekhina N.A. Vanemate koolieelsete poiste ja tüdrukute kehalise kasvatuse diferentseeritud lähenemine // teaduslik ja praktiline ajakiri: kehalise kasvatuse juhendaja, 2011, nr 2.

Emad ja isad unistavad, et nende laps areneks kiiresti ja haigeks võimalikult vähe. Laste kehaline kasvatus aitab selle unistuse ellu viia.

Selleks, et beebi kasvaks füüsiliselt tugevaks ja haiguste suhtes immuunseks, on vaja tema arendamisega tegeleda peaaegu sünnist saati. See parandab tervist, kiirendab arengut ning võib kaasa aidata ka moraalsete ja tahtejõuliste iseloomuomaduste kujunemisele.

Vanuseomaduste järgi korraldatud päevakava, erinevate vormide ja meetodite kasutamine, mis lapse kasvades muutuvad, aitavad kujundada füüsiliselt ja vaimselt tugevat isiksust.

Istuv eluviis muutub sageli kehas arenevate ja progresseeruvate haiguste allikaks, andmata end teatud vanuseni välja. Levinud haigused lastel:

• skolioos;
• Vale kehahoiak;
• Lihastoonus;
• Rachiocampsis.

Liikumine on oluline tegur, mis võimaldab meil arendada reaktsioone, aistinguid, mõtlemist ja mälu.

Kehaline kasvatus koolieelikutele

Kehaline kasvatus kui kehakultuuri sissejuhatus algab sünnist. See on aeg, mil kujunevad tervisliku eluviisi oskused, kujuneb välja igapäevane rutiin ja kujuneb välja kõrge sooritusvõime. See on motoorse aktiivsuse kujunemise vanus.

Esimesel kolmel eluaastal kasvavad ja arenevad imikud kiiresti: nad võtavad kiiresti kaalus juurde ja kasvavad pikkust. Süstemaatiline sporditegevus avaldab positiivset mõju tema tervisele, tugevdades tema füüsilisi omadusi ja iseloomu.

Enne kui laps hakkab käima eelkoolis, on pere roll kehalises kasvatuses peamine.

Lapse kehaline kasvatus peres algab sünnist. Loodusele omased instinktid aitavad beebil esimestest elupäevadest peale toitu seedida, valgusele reageerida või teravatest helidest võpatada.

Kuid selleks, et laps saaks korralikult kasvada, ei piisa ainult kaasasündinud instinktidest. Harjumuste, oskuste ja võimete kujunemine aitab kaasa kehaliste omaduste edasisele arengule, mis paraneb kogu elu jooksul.

Äsja sündinud laps elab graafiku järgi, mis sisaldab toitmis- ja ärkamisaega.

Arengu oluline punkt on lapsele võimaluse andmine vabalt liikuda, sest imikud õpivad maailma tundma liikumise kaudu.

Väikelaste kehaline kasvatus algab igapäevase massaaži ja lihtsa võimlemisega. Need aitavad närvisüsteemil, hingamisel ja südamel korralikult töötada ning soolestiku talitlus paraneb.

Selles vanuses on mäng selle abiga maailma mõistmise vahend, areneb motoorne aktiivsus. Tähtis on mängureegleid perioodiliselt muuta ja keerulisemaks muuta.

Alates kolmandast eluaastast on soovitav teha vaheldumisi õuemänge ja võimlemist, mis algab imiteerivate harjutustega. Järk-järgult peate lisama harjutusi, mis aitavad kujundada kehahoiakut ja hingamist.

Niisiis võime kõige eelneva põhjal esile tuua kehalise kasvatuse peamised vahendid:

• Tasakaalustatud toitumise säilitamine;
• Õige igapäevane rutiin;
• Regulaarne treening, eelistatavalt värskes õhus;
• Tingimuste loomine, mis võimaldavad lapsel aktiivset elustiili juhtida.

Kooli igapäevaelu

Koolielu algus on lastele alati stressirohke olukord. Paljudel neist on lasteaiast haridusse üleminekul raskusi ja nad hakkavad seetõttu sageli haigeks jääma. Kehva tervisega laste kehaline kasvatus peaks saama hariduse lahutamatuks osaks. Lõppude lõpuks paranevad koormuste abil ainevahetusprotsessid, suureneb efektiivsus ja tekib immuunsus.

Laste ja noorukite kehalise kasvatuse juurde kuulub ka kohustuslik karastamine.

Karastus on treeningsüsteem, mille eesmärk on muuta keha vastupidavamaks hüpotermiale või ülekuumenemisele. Karastatud laps praktiliselt ei haigestu, tema kehal tekib immuunsus äkiliste temperatuurimuutuste suhtes ja ilmneb võime kiiresti kohaneda uute tingimustega.

Mida see tegevus hõlmab?

• Õhu võtmine ja päevitamine;
• Jalutuskäigud vabas õhus;
• Ruumi, kus lapsed õpivad, kohustuslik ventilatsioon.

Õige kõvenemise tagamiseks järgige neid soovitusi:

1. Alustage väikestest annustest, suurendades järk-järgult efekti tugevust ja protseduuride kestust;
2. Vajalik on protseduuride selge jada;
3. Süstemaatilisus. Sa ei saa kõvenemisprotsessi katkestada ja seejärel selle juurde tagasi pöörduda;
4. Võttes arvesse lapse vanust ja individuaalseid iseärasusi.

Kõvenemine võimaldab lastel vähem põdeda mitte ainult külmetushaigusi, vaid ka nakkushaigusi. Neil on suurepärane isu ja reeglina kõrge jõudlus. Nad on rahulikud ja tasakaalukad.
Kehaline kasvatus ja karastamine on väga olulised puberteedieas, kui kehas toimuvad äkilised muutused. Spordi abil neutraliseeritakse kasvuperioodiga sageli kaasnevad negatiivsed emotsioonid ja agressiivsus.

Kõik lapsed on erinevad, seetõttu tuleks lisaks integreeritud lähenemisele teha lastega individuaalset kehalise kasvatuse tööd. See hõlmab mitte ainult iga õpilase individuaalsete omaduste, vaid ka soo arvestamist.
Poiste ja tüdrukute kehaline kasvatus peaks põhinema mitte ainult põhiharjutustel, mis on suunatud üldisele tervise parandamisele, vaid ka spetsiifilistele tehnikatele, mis arendavad oskusi "naise" ja "mehe" käitumise stiilis.

Soo arvestamiseks on kehalise kasvatuse tundides soovitatav töötada järgmistes suundades:

• Valik harjutusi, millest osa tehakse koos ja osa - ainult poiste või tüdrukute poolt.
• Nõutavad on teostatavate koormuste standardid. Tüdrukute puhul on need madalamad kui poistel.
• Töökoormuste täitmise protsessi selge juhtimine õpetaja poolt, jaotades need keerukuse ja intensiivsuse järgi.

Regulaarsed kehalise kasvatuse tunnid aitavad koolilastel korralikult areneda, harvemini haigestuda ja ka parimaid iseloomuomadusi kasvatada.

Mis aitab õpetajat ja kasvatajat

Õpetajate edukas tegevus laste füüsiliste oskuste arendamisel on võimatu ilma teooriatundmiseta
ja laste kehalise kasvatuse tehnoloogiad.

Kehalise kasvatuse teooria uurib laste kehaliste omaduste kujunemist nende treenimise ja kasvatamise ajal reguleerivate seaduste tunnuseid. Kehalise kasvatuse tehnoloogiate väljatöötamisel võetakse arvesse järgmisi punkte:

• Keha individuaalsed võimalused;
• Huvide ja vajaduste muutumine;
• Visuaalsete abivahendite kasutamise ja demonstreerimise võimalus;
• Valdava tegevusliigi valiku tunnused;
• Vanusega seotud muutused vaimses arengus.

Haridusprotsessi efektiivsuse tõstmiseks kasutatakse kehalise kasvatuse tundides erinevaid õpetamistehnoloogiaid.
Tehnoloogia on meetodite ja tehnikate kogum, mis on loodud tõhusa õppeprotsessi hõlbustamiseks.
Kaasaegses pedagoogikas on palju kehalise kasvatuse tehnoloogiaid, mida kasutatakse nii "puhtal" kujul kui ka kombineeritult.

Olenemata kasutusviisist peavad kaasaegsed tehnoloogiad vastama järgmistele reeglitele:

• Aidata kaasa iseseisva, iseseisva ja eesmärgikindla isiksuse kujunemisele;
• Arendada uurimis-, refleksiooni-, enesehindamise oskusi;
• Sisestada oskusi, mis on otseselt seotud laste elukogemustega ja rakendatakse igapäevaelus.

Projekti tehnoloogia vastab nendele reeglitele. See tehnoloogia äratab alati tõelist huvi õpilaste seas, kes osalevad tegevuses hea meelega. Projektitehnoloogia võimaldab arendada enesetundmise ja enesekontrolli oskusi. Seda kasutatakse nii tunnis kui ka klassivälises tegevuses.

Kasutada saab nii individuaalseid kui ka rühmaprojekte.

Hommikuste harjutuste kavandamine, füüsiliste omaduste arendamise treenimine, iseseisvaks tööks konkreetse lihasrühma komplekside väljatöötamine - see on disainitehnoloogia kasutamise mittetäielik nimekiri.

Ükskõik, millise tehnoloogia kasvataja või õpetaja oma töös valib, peab ta meeles pidama, et sportimine võimaldab luua vajalikud tingimused harmoonilise ja terve isiksuse kujunemiseks.