Kreem venitusarmide ennetamiseks. Salv "Bepanten": kasutamine raseduse ajal

Peaaegu kõigil lapseootel emadel tekivad raseduse ajal venitusarmid. Neil on teine ​​nimi - striae. Neoplasmid mõjutavad "probleemseid" piirkondi, sealhulgas puusad, tuharad, rindkere ja kõht.

Palju C-vitamiini oliiviõli
rasedust ennetav hooldus
pihustada
Selline näeb johnsus poest välja

Raseduse ajal tekivad naistel venitusarmid, kuna nahk hakkab venima ja lõhkema. Keha püüab puudujääki kõrvaldada sidekoe abil, mistõttu tekivad triibud, mis näevad välja nagu armid. Need on algul roosad või lillad ja muutuvad seejärel kahvatuks.

Aja jooksul hakkavad kapillaarid surema, kude kaotab oma elastsuse ja vananeb. Isegi päevitunud kehal jäävad venitusarmid valgeks, sest sidekoes pole pigmenti. Vaatame lähemalt probleemi põhjuseid ja otsustame, mida kasutada raseduse ajal tekkinud venitusarmide puhul.

Venitusarmide põhjused

Raseduse ajal tekivad venitusarmid ühel või mitmel põhjusel. Need sisaldavad.

1. Naha tugev venitus.
2. Liigne kehakaal. Mida kiiremini naine kaalus juurde võtab, seda suurem on võimalus, et nahk lihtsalt ei suuda suurenenud mahuga kohaneda.
3. Mitmikrasedus, polühüdramnion, suur loode. Nendel juhtudel on kõhu suurus lapse kandmisel tavapärasest suurem.
4. Kõhulihased on nõrgad, mistõttu nad toetavad emakat kehvemini ning kõht venib väga välja.
5. Suitsetamine, mis põhjustab naha hapnikunälga, aeglustab kollageeni- ja elastiinikiudude sünteesi protsessi.
6. Venitusarmide ilmnemine raseduse ühel trimestril lähisugulastel, mis tähendab pärilikku eelsoodumust sellele probleemile.
7. Hormonaalsed (endokriinsed) häired.
8. Venitusarmide ilmumine juba enne rasestumist, näiteks äkilise kaalutõusuga.

Tavaliselt tekivad kõhule ebameeldivad triibud, sest see kasvab kõige rohkem. Samuti võivad raseduse ajal rindadele tekkida venitusarmid, sest raseduse ja imetamise ajal suureneb nende suurus tugevasti. Lisaks mõjutavad kasvajad sageli tuharad ja reied.

Internetti on postitatud palju fotosid, mis näitavad raseduse ajal tekkivaid venitusarme. Seetõttu ei aja te neid kindlasti mõne teise haigusega segamini.

Rasked vormid

Probleemi ennetamise viisid

Ei tee paha, kui uurite, kuidas saate vältida ebameeldivate venitusarmide tekkimist naistel raseduse ajal, sest need rikuvad tõesti naha välimust.

Selleks, et nahk jääks elastseks ja nooruslikuks, tuleb õigesti toituda.

1. Toidus peaksid olema valged liharoad, mis sisaldavad valke ja muid kollageeni hävitamist takistavaid aineid.
2. Kui mõtled, kuidas raseduse ajal venitusarme vältida, söö rasvast kala – forelli, lõhet. Need on oomega 3, 5, 9 hapete allikad, mis võimaldavad epidermisel säilitada oma elastsust.
3. Laual peaks alati olema roheline, kapsas ja värske köögiviljasalat.
4. Ostke rohkem mahlasid ja puuvilju, sest need sisaldavad C-vitamiini, mis kiirendab kollageeni sünteesi protsessi.
5. Piirake suhkru tarbimist, mis seob kollageenikiud omavahel. Need muutuvad jäigemaks ja see mõjutab epidermise elastsust negatiivselt.
6. Kindlasti lisa oma menüüsse hapendatud piim ja piimatooted, mis varustavad organismi kaltsiumiga.
7. Söö teravilju, mis sisaldavad palju kaaliumi.

Uuri ka põhjust ja ilmu.

Probleemi ennetamine

E-vitamiin ja oliiviõli aitavad säilitada naha elastsust. Neid määratakse raseduse esimesest päevast. E-vitamiini peetakse ilu ja nooruse eliksiiriks. See aitab hoida nahka, küüsi ja juukseid tervena.

Konsulteerige kindlasti kvalifitseeritud dermatoloogiga, kes oskab öelda, kuidas saate raseduse ajal venitusarme vältida.

Tõhusate vahendite rakendamine

Küsimusele, kuidas raseduse ajal venitusarme vältida, tuleb läheneda eriti ettevaatlikult, sest lapse kandmise ajal vajab ema keha hoolt.

Oliiviõli on üks parimaid vahendeid venitusarmidest vabanemiseks. Paljud tüdrukud eelistavad seda, sest see õli raseduse ajal tekkinud venitusarmidele on kõige taskukohasem ja loomulikum.

Oliiviõli on üks parimaid abilisi

Toodet müüakse igas supermarketis ja see tuleb hästi toime venitusarmide ilmnemisega tuharatel, reitel, kõhul ja piimanäärmetes. Oliiviõli tuleks hoida jahedas ja pimedas kohas. Soovitatav on seda kasutada juba enne esimeste armide tekkimist, et rasedusaegsed venitusarmid oleksid vähem märgatavad.

1. Aitab rakkudel taastuda ja uueneda.
2. Soodustab kollageeni tootmist.

Siiski peate mõistma, et maksimaalse efekti saavutamiseks peate järgima kahte olulist reeglit.

1. Esiteks ostke esmalt külmpressitud õli, kuna see tootmistehnoloogia võimaldab teil säilitada toote kasulikke omadusi.
2. Teiseks ei tohiks õli lihtsalt nahale määrida, vaid masseerivate liigutustega sisse hõõruda.

Nii et see on lihtne. Peate valama väikese koguse õli tassi või alustassi, soojendama seda 30 kraadini ja kandma puhtale kõhu, reite ja rindkere nahale, seejärel alustage mõne minuti jooksul hõõrumist. Toode peaks võimalikult palju nahka imenduma. Liigne õli tuleks eemaldada puuvillase salvrätikuga.

Protseduuri maksimaalne mõju saavutatakse, kui see viiakse läbi kohe pärast sooja duši all käimist. Massaaži tehakse iga päev hommikul ja õhtul.

Internetis on palju ülevaateid selle kohta, kuidas raseduse ajal venitusarme vältida. Tüdrukud kirjutavad alati sellest, kuidas õli võib poore ummistada. Selle vältimiseks peate enne iga protseduuri põhjalikult pesta keha seebi või muu pesuvahendiga.

Samuti ei kahjusta raseduse ajal venitusarmide ennetav beebikreem. See võimaldab teil muuta naha pehmemaks ja niisutada seda. Beebikreemi toime on suunatud:

• naha elastsuse säilitamine;
• annab sellele elastsuse.

Kreemi kasutamise mõju suureneb, kui lisate mumiyo. Toode aitab vähendada venitusarme, mis on juba nahal. See vähendab nende sügavust ja reljeefi, muutes värvi vähem intensiivseks.

Seda venitusarmide kreemi saab kasutada mitte ainult raseduse, vaid ka rinnaga toitmise ajal. Epidermist rikastatakse loodusliku päritoluga mineraalide ja vitamiinidega.

Raseduse ajal tekkinud tõsiste venitusarmide vastu on väga raske kohe valida parimaid vahendeid. Müüakse palju kosmeetikatooteid, mis aitavad probleemiga toime tulla. Valida saab midagi keskmisest või kallimast hinnakategooriast.

Raseduse ajal toimivad venitusarmide rahvapärased abinõud hästi. Näiteks võite teha omatehtud koorija, mis on sama tõhus kui tänapäevased ravimid. Nõutud:

• 0,5 tassi taimeõli;
• 1 tass suhkrut;
• 1 klaas soola.

Probleemseid piirkondi tuleb masseerida koorijaga. Tulemused ilmnevad kuu jooksul pärast regulaarset kasutamist.

Küpsetusmeetod.

1. Sega suhkur ja sool.
2. Valage sisse taimeõli.
3. Segage.

Samuti saab raseduse ajal tekkinud venitusarme eemaldada omatehtud kreemiga, mida on väga lihtne valmistada. Nõutud:

• sidrunikoor;
• paar lusikatäit hapukoort;
• 10-15 tilka oliiviõli.

Kreemi tuleks hõõruda nahale iga päev pärast duši all käimist. Protseduuri saab läbi viia kogu rasedusperioodi vältel. Paljud tüdrukud usuvad, et omatehtud kreemid on parim viis venitusarmide raviks raseduse ajal.

Kreemi valimine

Küpsetusmeetod.

1. Sega hapukoor võiga.
2. Lisa sidrunikoor.

Internetist leiate palju ülevaateid erinevate vahendite kasutamise kohta raseduse ajal nahka mõjutanud venitusarmide vastu.

Oksana Lebedenko:

Mul raviti venitusarme, mis tekkisid väga pikka aega. Algul proovisin neist lahti saada koduste vahenditega, siis ei säästnud kulusid ja ostsin kalli Vichy kreemi. Mõju ei tulnud kohe. Hakkasin just meeleheitel, kui mu mees tegi mulle komplimendi, öeldes, et mu nahk on muutunud palju paremaks. Selgus, et kreem tõesti mõjub.

Jelena Kondratjeva:

Naha ebameeldivaid kasvajaid raviti mind ainult rahvapäraste vahenditega. Iga päev pärast dušši masseerisin oma nahka suhkru ja õli koorijaga. Täielikult neist lahti saada polnud võimalik. Kuid need on muutunud vähem märgatavaks ega paista enam nahal nii palju silma.

Maria Abramova:

Mul raviti venitusarme kogu poja ja tütre kandmise aja. Kaksikute tõttu muutus kõht lihtsalt tohutuks ja lillad triibud sellel olid ehmatavad. Otsustasin mitte katsetada ja ostan end tõestanud toote Sanosan Cream. Natuke kallis muidugi. Tulemust nägin umbes kuue kuu pärast.

Raseduse ajal on väga kasulik kasutada venitusarmide kreemi.

Arstid aitavad teil valida, milline neist on parem. Selle valimine on täiesti omaette vestlus. See on tingitud asjaolust, et esiteks ei võta hormonaalse taseme muutustega naise keha kõiki aineid vastu, kuna see kohaneb kiiresti uute tingimustega. Ja teiseks, tooted ei tohiks kahjustada ema ja last. Seega on vaja targalt ja arsti soovitusel valida toode, mis aitab vältida nahavigade tekkimist kehal.

Mis on rasedate naiste venitusarmide ravimisel oluline?

Rasedatele mõeldud venitusarmide vastane kreem, mille ülevaateid tuleks enne ostmist alati täiendavalt uurida, peab sisaldama teatud aineid. Näiteks peab see sisaldama retinooli. See on vajalik naha toitmiseks ja niisutamiseks. See aine on võimeline tungima naha sügavamatesse kihtidesse, mis aitab vältida venitusarme. Naise keha peaks saama vitamiiniühendeid nagu E, A, aga ka askorbiinhapet. Need aitavad muuta naha ja veresoonte seinad elastsemaks. Selliseid vitamiine saab osta eraldi kapslitena ja seejärel lisada nikastuste vastu mõeldud salvidele ja kreemidele, kuid kõige parem on need lihtsalt kohe oma koostisesse lisada. Muide, väga kasulik on süüa köögivilju, kala, mereande ja kasutada toiduvalmistamiseks taimeõli, sest... Need tooted on rikkad ka selliste vitamiiniühendite poolest.

Kindlasti tuleb meeles pidada, et isegi kui toode on ebaefektiivne, tuleb seda regulaarselt kasutada. Nendes sisalduvad kasulikud komponendid aitavad stressiga toime tulla kehale ja eriti nahale, nii et nahk jääb elastseks ja naine jääb ilusaks. Aga kui naine sai sellest liiga hilja aru? Raseduse ajal venitusarmide kreemi, olenemata sellest, mis see on, tuleb kasutada õigeaegselt. Kui nikastused on juba ilmnenud, peate konsulteerima arstiga. Ta aitab teil valida neid ravimeid ja tooteid, mida kasutatakse pärast rasedust, et taastada epiteeli elastsus. Teatud ravimeetodid võivad samuti aidata. Selliste toodete põhiülesanne on taastada naha elastsus ja toonus, parandada selle toitumist ning kiirendada ka taastumisprotsessi.

Kui te selliseid küsimusi ignoreerite, muutuvad venitusarmid järk-järgult veelgi suuremaks ja märgatavamaks ning neist on palju raskem vabaneda. Tänu sellele muutub ilus lahtine ujumistrikoo juba tänu keha esteetilisele poolele taskukohaseks. Parim on osta ravimit kaupluste või apteekide spetsialiseeritud osakondades. Mõlema jaoks on lihtne valida kahjutu valik, isegi kui naine toidab last rinnaga ja talle on tekkinud nikastused ning neid tuleb ka ravida.

Keha nikastuste vastu abinõusid valides tuleb tähelepanu pöörata mitmele faktile. Esiteks peate valima täpselt rasedate naiste venitusarmide kreemi. Sellistel ravimitel on rangelt reguleeritud koostis, mis sobib spetsiaalselt rasedatele naistele. Ei ole vaja osta tooteid, millel pole märgitud, et need on mõeldud ainult rasedatele naistele, seega aitavad ravimid vältida venitusarmide teket.

Teiseks, parim kreem venitusarmide vastu raseduse ajal peaks alati sisaldama koostisosi, millel on pehmendavad omadused. Sobivad näiteks sheavõi ja jojobavõi. Lisaks peaks ravim sisaldama koostisosi, mis parandavad vereringet. Parim variant oleks, kui koostis sisaldab vitamiine, kollageeni ja aminohappeid. Kõik need komponendid omavad nahka taastavat toimet. Epiteel muutub jälle siledaks.

Kolmandaks peaksite alati tähelepanu pöörama toote aroomile. Ükskõik kui tõhus see ka pole, kui see lõhnab ebameeldivalt, siis ei saa te protseduuridest mingit naudingut. Parim on, kui aroom on pealetükkimatu.

Neljandaks on parim ravim nikastuste vastu see, millel on hüpoallergeensed omadused. Kui teil on võimalus esmalt proovivõtturit kasutada, siis on parem sellest mitte keelduda. Naha tundlikkuse kontrollimiseks on vaja teha test. See on suur pettumus, kui ostsite suure paki ja selle sisu põhjustab nahaärritust.

Rasedate naiste venitusarmide kreemide ülevaade

Nüüd on rasedatele mõeldud toodete turg lihtsalt ülerahvastatud, nii et enne toote ostmist peate kindlasti mõistma koostist ja tutvuma arvustustega.

Näiteks Mama comfort kreem raseduse ajal venitusarmidele sobib pigem kuivale, kuid tundlikule nahale. Kõik komponendid tungivad võimalikult sügavale nahka. See juhtub emulsioonitüübi koostise tõttu. Toimeained tungivad verre ja parandavad selle vereringet, eriti väikestes veresoontes. Nii saavad epiteelirakud paremini toidetud. Kompositsioon sisaldab kummeli, teepuu, kastani ja oliiviõli ekstrakte. Lisaks optimeeritakse rakusiseseid protsesse. Ravimit tuleb manustada hommikul ja õhtul.

Avent kreem on küllusliku koostisega, kuid ei ole väga rasvane. Aine aitab nahka toniseerida, niisutada ja tugevdada. Lisaks leevendab see kergesti sügelusest tingitud kannatusi. Koostises on merisalati ja vetika ekstrakt, mis aitab muuta naha veelgi elastsemaks. Mandliõli, mis sisaldub ka koostises, niisutab nahka ja rahustab ärritusi. Tänu papaiaõlile saate vabaneda kaalumuutuste tagajärgedest. Lisaks sisaldab koostis sheavõid.

Mustela kreem loob topeltefekti. Esiteks vähendab see juba tekkinud venitusarme. Teiseks hoiab see ära uute defektide tekkimise. Koostis sisaldab pehmendavate omadustega õlisid, pastoraalseid regulaatoreid ja AHA niisutajat. Seda ravimit on lubatud kasutada esimesel kuul pärast sünnitust.

Vichy kreem on parim kreem venitusarmidele raseduse ajal (ülevaated on alati positiivsed). See ravim sobib igale inimesele. Kuid sellist abinõu ei saa kindlasti ökonoomseks nimetada. Kompositsioon sisaldab nahka toitvaid ja niisutavaid komponente. Ennetava meetmena nikastuste vastu on parem hakata seda kasutama alates 4. raseduskuust. Keskmiselt kestab kasutusaeg kuni 3,5 kuud.

Sanosani kreem aitab vabaneda ka rasedate naiste nahaprobleemidest. Seda toodavad Saksa ettevõtted. Seda on lubatud kasutada mitte ainult raseduse ajal, vaid ka pärast sünnitust esimese 3 kuu jooksul. Sisaldab nisuproteiine ja oliiviõli. See aitab vabaneda venitusarmidest ja armidest ning muudab naha elastsemaks.

Lierac kreem on ka korrigeeriv ravim, mis aitab vabaneda nahaprobleemidest. Mõjub soodsalt naha tekstuurile, venitusarmide laius ja sügavus vähenevad ning nahk muutub taas elastseks.

Pregnacare kreemi on kõige parem kasutada õhtul. See sisaldab aineid, mis taastavad keramiidide mahtu ja parandavad ka lipiidide ainevahetuse intensiivsust. See sisaldab saialille ekstrakti. See aitab leevendada sügelust ja ärritust. Sama kehtib ka aaloe ekstrakti kohta. Lisaks on tootel antibakteriaalne toime. Lisaks kiirendab see kudede regenereerimise protsessi. See sisaldab ka tsinki, dekspantenooli, allantoiini, askorbiinhapet ja E-vitamiini. Kõik see aitab parandada naha seisundit ja taastada selle ilu.

Kodused abinõud venitatud naha jaoks raseduse ajal

Te ei pea ostma ravimeid, vaid valmistage ise salvid. Hea venitusarmide vastase kreemi rasedatele saad ise valmistades. Tõhusus ei ole väiksem kui ostetud kaubal. Näiteks omatehtud koorija on väga kasulik. See aitab surnud nahaosakesed õigeaegselt koorida, mis on vajalik kiiremaks uuenemiseks. Lisaks suurendab see protseduur elastiini ja kollageeni tootmise intensiivsust. Seda koorijat saate kasutada kord nädalas. Peate segama meresoola, 100 ml koort ja 4 kapslit vitamiinidega E või A. Pärast segamist peate saama kompositsiooni, mis ei oleks väga paks. Koorija tuleks nahale kanda spetsiaalsete massaažikindatega. Pärast seda tuleb kõik jäägid sooja vee all maha pesta ja lisaks määrida nahale niisutava kreemi või mis tahes taimeõliga. Raseduse ajal venitusarmide oliiviõli hinnatakse kõrgelt, kuid selle võib asendada mis tahes taimeõliga.

Kui te ei usalda sünteetilisi tooteid, on omatehtud tooted kindlasti ohutud. Näiteks võite raseduse ajal kasutada venitusarmide jaoks mõeldud õlisid. Nad niisutavad nahka ja toidavad seda. Parim on astelpaju-, mandli-, virsiku-, aprikoosi- või oliiviõli. Need sisaldavad palju E-vitamiini ja seda komponenti on vaja naha elastsuse tagamiseks. Õlist ainet tuleb enne kasutamist veidi kuumutada. Raseduse ajal kasutatakse venitusarmide jaoks õli, mille ülevaated on alati positiivsed, pärast veeprotseduure. Baasõlile on lubatud lisada erinevaid eeterlikke õlisid. Raseduse ajal tuleb nendega aga väga ettevaatlik olla, sest... Kui normaalses olekus on need ainult kasulikud, siis rasedatele võivad need põhjustada allergilist reaktsiooni.

Üks populaarsemaid kompositsioone on suhkru ja soola segu (võtke kumbki klaas). Ja neile tuleb lisada mis tahes taimeõli. Rasedatele naistele venitusarmide vastu on see koostis kõige ohutum ja tõhusam. Kõik komponendid tuleb põhjalikult segada ja seejärel 15 minutiks nahka hõõruda. Protseduur viiakse läbi pärast duši all käimist. Lubatud on lisada veidi jahvatatud kohvi, viinamarjaseemneid, jahvatatud aprikoosiseemneid või mett. Pärast hõõrumist pestakse jääk veega maha. Pärast seda tuleb nahka määrida mis tahes toitva kreemiga. Kreemi võib asendada A-vitamiini (5 tilka), E-vitamiini (10 tilka) ning aaloemahla ja oliiviõli seguga (mõlemad 0,5 tassi). Segu võib hoida külmkapis.

Teine rasedate venitusarmide õli on nisuiduõli. Kuid sellel ainel pole eriti meeldivat aroomi, nii et mitte igaüks ei taha seda kasutada. Aga just see aine sisaldab kõige rohkem E-vitamiini. Selle võib asendada sheavõi või jojobavõiga. Nikastusi saate vähendada, kui tarbite iga päev väikese koguse oliivi- või mandliõli. Mõju tugevneb, kui lõikad apelsinikoore väikesteks tükkideks ja jätad kompositsiooni paariks päevaks tõmbama.

Saate valmistada aromaatsete õlide baasil segu. Näiteks igale taimeõlile (kõige parem on võtta 40 ml oliiviõli) peate lisama paar tilka lavendli-, apelsini- ja geraaniumiõli. Võite kasutada teist retsepti. 40 ml mandliõli kohta vajate paar tilka lavendlit, nerolit ja apelsini. Seda segu on soovitatav hõõruda iga päev enne magamaminekut.

Väga kasulikud on ka kompressid. Need on lubatud ka raseduse ajal. Kompressiks sobivad näiteks 2 tilka laimi, 4 tilka nerolit ja 2 tilka peenikest tera. Kõik see tuleb segada supilusikatäis tavalise keefiriga. Seejärel niisutatakse segus salvrätik ja kantakse venitusarmidele. Kompressideks sobib järgmine koostis: 200 ml sooja vett, 2 tilka lavendliõli, 1 tilk petit green- ja geraaniumiõli. Kuid kõiki aromaatsete õlidega segusid tuleks kasutada väga ettevaatlikult ja kontrollida naha tundlikkust. Kuid pärast sünnitust sobivad sellised segud ka nikastuste eemaldamiseks. Rangelt keelatud on roosi-, kummeli-, apteegitilli- ja rosmariiniõli kasutamine. Nad stimuleerivad menstruatsiooni ja põhjustavad emaka kokkutõmbumist. Lisaks tõuseb teie vererõhk.

Viinamarjadest saab valmistada kompressi ja koorijat. Parem on kasutada tumedaid sorte. Viinamarju tuleb jahvatada, kuni saadakse viljalihast, seemnetest, mahlast ja koorest homogeenne pasta. Kompressi tuleks teha pool tundi. Kompresside jaoks sobib segu rohelise halli ja sinise savi baasil. Komponendid võetakse võrdsetes osades. Kompositsioonile saate lisada veidi mett. Iga kord peate valmistama värske kompositsiooni.

Raseduse ajal venitusarmide vastu maskide jaoks võite kasutada õllepärmi. Need on vitamiinide laod. Teil on vaja ainult 15 g kuivpulbrit. See tuleb segada koorega (4 tl) ja seejärel lisada veidi mett. 30 minuti pärast tuleb mask maha pesta.

Raseduse ajal toimuvad lapseootel ema kehas muutused, sealhulgas naise välimus, mis ei muutu alati paremaks. See kehtib eriti naha puhul, sest paljudel on näos akne ja tursed ning enamikul inimestel on rinnal ja kõhul inetud venitusarmid – venitusarmid. Proovime välja mõelda, kas on olemas universaalne vahend, mis päästab teid sellistest raseduse "jälgedest".

Miks venitusarmid ilmuvad?

Venitusarmide ennetamise mõistmiseks tasub mõista naha ehitust ja raseda naise kehas toimuvaid muutusi. Seega on nahal kolm kihti:

• ülemist kihti nimetatakse epidermiks;
• selle taga tuleb pärisnahk;
• seejärel - nahaalune kiht.

Venitusarmide moodustumine toimub pärisnahas, kus paiknevad sidekiud. Äkilise kaalutõusu tõttu need õhukesed koed rebenevad, moodustades nahale inetud triibud. Sellesse protsessi on kaasatud ka hormonaalsed muutused organismis. Sel ajal vähendab progesterooni kõrgenenud tase kollageeni sünteesi, valgu, mis vastutab otseselt naha võime eest venitada ja naasta oma algasendisse ilma kudede deformatsioonita.

Kiire kaalutõusu teine ​​pool on epidermise hõrenemine ja nahaaluse koe rebenemine, mis viib pärisnahas mikrokahjustuste tekkeni. Need alad on täidetud sidekoega, mis on läbipaistvate kapillaaride tõttu esialgu punakassinise värvusega. Seejärel peatub nendes kudedes vereringe ja venitusarmid muutuvad vähem märgatavaks, kuid puutetundlikul kokkupuutel nahaga selgelt tajutavaks.

Arstid kalduvad arvama, et venitusarmide teke on seotud naha geneetiliste omadustega. Mõned rasedad hoolitsevad oma naha eest, kuid pärast sünnitust leiavad nad siiski kõhult venitusarme. Teised ei kasuta raseduse ajal spetsiaalseid nahahooldustooteid, kuid hiljem ei kannata neid probleeme. Kuid sellised juhtumid on äärmiselt haruldased, nii et igapäevane enesehooldus lapse kandmise ajal muutub kohustuslikuks.

Õlid venitusarmide vastu

Üks parimaid vahendeid venitusarmide vastu raseduse ajal on tavaline oliiviõli, mida müüakse igas toidukaupluses. Veelgi enam, seda kasutatakse nii väliselt kui ka seespidiselt, juues hommikul enne hommikusööki supilusikatäis.

See õli on rikas naha elastsuse jaoks kõige olulisema komponendi – E-vitamiini poolest. Tänu selles sisalduvatele antioksüdantidele, mikroelementidele ja vitamiinidele hoiab see pärisnahas niiskust ja suurendab selle dünaamilisi võimeid. Ja kasulikud happed toimivad naharakkude membraanide ehitusmaterjalina, võimaldades teil kiiresti kohaneda kõhu kiire kasvuga.

Rasedatele sobivad naha hooldamiseks järgmised õlid:

• mandel – suurendab naha elastsust ja turgorit;
• jojoba – peetakse kõige tõhusamaks venitusarmide ennetamiseks ja nahadefektide raviks;
• roosipuu – suurendab naha elastsust ja aitab pikaajalisel kasutamisel lahendada arme ja venitusarme;
• virsik – pinguldab lõtvunud nahka, taastab elastsuse ja taastab seda;
• viinamarjaseemned – annab elastsuse ja taastab naharakke.

Olge selliste toodetega ettevaatlik: hoolimata asjaolust, et need on täiesti looduslikud, võivad need harvadel juhtudel põhjustada allergiat. Seetõttu tilgutage õli esmalt ükskõik millisele nahapiirkonnale ja jälgige naha reaktsiooni vähemalt 12 tundi.

Nahahoolduseks on efektiivsem segada 2-3 sorti loetletud looduslikke õlisid võrdses vahekorras oliiviõliga. Seda segu on parem kasutada kaks korda päevas pärast hügieeniprotseduure.

Lapseootel emad saavad kasu venitusarmidega toimetuleku kogemusest, mida tutvustatakse järgmises videos:

Kosmeetika: olulised nõuded

Tänapäeval pakuvad kosmeetika- ja terapeutiliste toodete tootjad tohutut valikut kreeme raseduse ajal ennetavaks nahahoolduseks. Kuid ärge kiirustage esimest toodet ostma, sest rasedate nahk on kosmeetika uute komponentide suhtes tundlik, mistõttu on oluline hoolikalt ja asjatundlikult valida hoolduskreem.

Pidage meeles, et sel perioodil toimuvad organismis hormonaalsed muutused, mistõttu võib nahk uuele vahendile või tootele kahemõtteliselt reageerida. Lisaks peab kehakreem olema lootele ja lapseootel emale ohutu. Toode venitusarmide ennetamiseks peab vastama järgmistele nõuetele:

1. Selline kreem peab sisaldama kollageeni, E-vitamiini ja retinooli, mis on rakkude peamised komponendid, mis vastutavad nende elastsuse ja dünaamiliste muutuste võime eest. Aminohapped võimaldavad nahal kiiremini taastuda ja parandavad vereringet.
2. Toodet tuleks müüa ainult apteegis või spetsialiseeritud kaupluses. Nii kaitsete end võltsingute eest, mis võivad sisaldada keelatud lisandeid.
3. Pakendil peab olema märge "Rasetele naistele". Ainult selline toode võtab täielikult arvesse kõiki nahas toimuvaid muutusi, samal ajal toites seda tõhusalt ja suurendades elastsust.
4. Valige neutraalse lõhna ja värviga toode. Kui sellest tulenevad aistingud tekitavad ebameeldivaid assotsiatsioone (mis tekib sageli siis, kui raseda naise haistmismeel on tugevnenud), siis ärge ostke seda toodet, sest pärast paari kasutuskorda läheb see ikkagi prügikasti.
5. Rasedatele mõeldud kreem peaks sisaldama pehmendavaid komponente. Ideaalne variant on shea- ja jojobaõlide kombinatsioon.
6. Kohustuslik nõue on hüpoallergeensus. Parem oleks, kui poest oleks võimalus osta väike näidis, et saaksite kodus testida selle sobivust oma nahaga.

Pidage meeles, et ükskõik kui reklaamitakse kreemi, peaks see teie nahale hästi sobima ja andma märgatava efekti. Samas, kui õnnestus leida sobiv toode, siis ei tasu otsida midagi muud, sest seda on raske teha ning pole teada, kuidas tundlik nahk sagedastele kreemivahetustele reageerib.

Kosmeetikatoodete ülevaade

Kõiki turul saadaolevaid kreeme rasedate naiste venitusarmide vastu on võimatu kirjeldada, seega käsitleme vene emade seas kõige populaarsemat.

Avent

Kreemi struktuur on kerge ja mitterasvane, nii et isegi sagedasel kasutamisel kulub toodet väikestes kogustes. See imendub kiiresti ja ei jäta nahale märja ega kleepuvat tunnet. Kreemi lõhn on kerge ja põhjustab harva ebameeldivaid aistinguid. Selle tõhusust venitusarmide vastu võitlemisel on kinnitanud paljud kodumaised emad. Ja seda põhjusega, sest selle komponentide hulgas on nahka aktiivselt toniseerivad papaiaõli, mandliõli ja vetikaekstrakt.

Ema jaoks

Ei ole emade seas nii populaarne, kuna hind on liiga madal, kuid kreem ei jää oma efektiivsuselt välismaistele konkurentidele alla. Selle koostis on rikastatud kollageeniga, mis aitab suurepäraselt nahal loomulikult vastu pidada rasketele koormustele. Aprikoosi- ja sheavõi, kummeli ekstrakt rahustavad seda, niisutavad ja toidavad vajalike komponentidega.

Mamma Donna

Toode on osutunud väga tõhusaks. Kompositsioonis sisalduvate ainete hulgas on nisuõlid ja kasulikud vitamiinid (sh E-vitamiin), mis valmistavad naha ette eelseisvaks stressiks ja venituseks. Mõned naised tundsid vastumeelsust selle lõhna vastu, kuid see on puhtalt individuaalne. Paljude tähelepanu häiris pealekandmise ebamugavus: kreem võib maha veereda. Kuid need puudused ei mõjuta tõhusust venitusarmide tekke vastu.

Clarins

Kreem on klassifitseeritud kõrgeimasse hinnakategooriasse, kuid see on seletatav selle terapeutilise toimega isegi olemasolevate sügavate venitusarmide vastu. Rakutasandi komponendid peatavad ensüümide sünteesi, mis provotseerivad kollageenikiudude lagunemist. Seetõttu tagab toode regulaarsel profülaktilisel kasutamisel venitusarmide puudumise ja vähendab muude nahadefektide intensiivsust.

Sanosan

Enamik naisi alustab sellega, kuna neid köidab eelkõige kreemi odav hind ja selle koostises sisalduvad looduslikud koostisosad - nisuvalk ja oliiviõli, mis on aluseks võitluses venitusarmidega. Kreemil on aga miinuseid: see on rasvase tekstuuriga, nii et pärast pealekandmisprotseduuri tuleb see piirkond pabersalvrätikuga üle kuivatada, et riideid mitte määrida.

Mugav ema

Selle geelpalsami ilmsete eeliste hulgas on selle odav hind ja pärast kasutamist nähtav efekt, mis saavutatakse naturaalse oliiviõli olemasoluga koostises. Sellel on neutraalne lõhn, kuid konsistents on rasvane, mistõttu palsam rullub pealekandmisel kokku ja nõuab liigse toote eemaldamist salvrätikuga.

Mustela

Toode võitleb uute venitusarmidega ja vähendab olemasolevate venitusarmide intensiivsust. Sisaldab:

• elastoregulaatorid;
• AHA niisutajad;
• toitvad ja pehmendavad õlid;
• räni;
• mikroelemendid;
• vitamiinid ja Jaapani Sophora ekstrakt.

Striad (venitusarmid) tekivad raseduse ajal äkilise kaalutõusu ja kõhu suuruse suurenemise tõttu. Milline rasedate venitusarmide kreem teeb oma tööd paremini ja suudab defekti kõrvaldada ilma ema ja sündimata lapse tervist ohustamata? Sel perioodil peate olema eriti ettevaatlik kosmeetikatoodete valimisel, eelistades ohutuid looduslikke kreeme.

Kreemi koostis, mida rase naine saab venitusarmide vastu võitlemiseks ohutult kasutada, peaks sisaldama järgmisi komponente:

• looduslikud õlid (oliivi-, jojoba-, sheavõi, mandli-, virsiku-, kakaovõi);
• nahale kasulikud mineraalid (kaalium, tsink, seleen);
• vitamiinide A, E, C, K kompleks;
• hüaluroon-, glükoolhape ja teised aminohapped tõhusa niisutajana, mis säilitab naha elastsust;
• kollageen, elastiini komponendid, glütseriin või hüdrolüüsitud valgud;
• letsitiin, liposoomid;
• aloe vera, greibi, viinamarjade või ravimtaimede ekstraktid.

Valige spetsiaalselt rasedatele mõeldud kreemid, mille tootjad sisaldavad sellistes toodetes ainult looduslikke koostisosi, mis ei ole võimelised tekitama allergilisi reaktsioone. Kreemi hüpoallergeensus on väga oluline, sest kasutate seda mitu kuud.

Rasedatel muutub sageli oma maitse-eelistusi või tekib teatud lõhnade talumatus. Et mitte esile kutsuda toksikoosi ilminguid, proovige valida neutraalse aroomiga toode, mis teid ei ärrita.

Enne ostmist uurige hoolikalt kreemi koostist. See peaks sisaldama võimalikult palju aminohappeid, kollageeni, vitamiine, looduslikke õlisid ja võimalikult vähe sünteetilisi ühendeid. Ideaalis ei tohiks see sisaldada keemilisi lisandeid, mis võivad põhjustada ärritust või allergilisi reaktsioone.

Ülaltoodud looduslike komponentide kompleks kiirendab vereringet, soodustab ainevahetusprotsesside aktiveerumist pärisnaha sügavates kihtides ning kiirendab kollageeni ja elastiini sünteesi, mis vastutavad naha elastsuse eest.

Kindlasti pöörake tähelepanu kosmeetikatoote aegumiskuupäevale ja küsige oma konsultandilt müüdavate toodete kvaliteedisertifikaati. Ainult nii saate olla kindel, et toote kasutamine ei mõjuta teie lapse tervist.

Kvaliteetne rasedate naiste venitusarmide kreem peaks andma järgmise efekti:

• säilitada naha elastsust ja tugevust;
• niisutab ja toidab epidermist hästi;
• parandada vereringet ja stimuleerida ainevahetust isegi naha sügavates kihtides;
• sisaldavad komponente, mis soodustavad loodusliku kollageeni ja elastiini tootmist;
• koosnevad ainult looduslikest, hüpoallergeensetest komponentidest.

Parem on alustada väikesest proovist, mitte tervest tuubist, kuna kvaliteetsed kreemid on üsna kallid ja valitud toode ei pruugi teile sobida. Samuti võid poes teha tundlikkustesti – see aitab vältida rahalisi kaotusi.

Piisab, kui kanda küünarnuki kõverasse proovist veidi kreemi ja jälgida reaktsiooni mitu tundi. Kui nahale ei ilmu punetust, ärritust või lööbeid, võid julgelt endale meelepärase kreemi soetada.

Parim venitusarmide kreem rasedatele naistele: ülevaade

Mustela kreem

Selle kaubamärgi tootja on Prantsuse kosmeetikaettevõte. Eriti populaarne on venitusarmide kreem raseduse ajal “9 kuud”. See tootesari annab kahekordse efekti – mitte ainult ei kõrvalda olemasolevaid venitusarme, vaid takistab ka uute teket. Seetõttu soovitavad kosmeetikud seda toodet kasutada venitusarmide ennetamiseks isegi enne, kui mao maht märgatavalt suureneb.

Kreemi efektiivsuse tagab kombineeritud looduslik koostis, sealhulgas taimeekstraktid, mis võitlevad dermise venimise ja mikrokahjustuste vastu (avokaado peptiidid, sheavõi, sojavalgud), samuti elastne stimulaator, mis kiirendab kollageenikiudude tootmist. Lisaks nendele koostisosadele sisaldavad Mustela kreemid vitamiinide ja mikroelementide kompleksi, millel on kasulik mõju epidermise seisundile. Kreemide keskmine maksumus on 1500 -1800 rubla.

Ema mugavus

Venemaa kosmeetikabrändi “Our Mama” toodetud kvaliteetsete kodumaiste toodete sari. Rasedate venitusarmide kreem Mama Comfort sisaldab tõhusat looduslike koostisosade kompleksi, mis sisaldab hüaluroonhapet, ravimtaimede ekstrakte, vitamiine, oliivi- ja teepuuõlisid, kummeli ekstrakte, rohelist teed ja kastani ekstrakti.

Kosmeetika annab väljendunud niisutava ja taastava toime ning säilitab naha elastsuse. Selle kaubamärgi tooted eristuvad nende õrna tekstuuri ja meeldiva aroomi poolest. Sobib tundliku nahaga rasedatele.

Kreemjas emulsioon imendub väga kiiresti, tungib pärisnaha sügavatesse kihtidesse, küllastab nahka toitainete ja vitamiinidega ning stimuleerib ainevahetusprotsesse. Seda kreemisarja soovitatakse kasutada regulaarselt enne rasedust või raseduse ajal, et nahk oleks ideaalselt sile.

Lisaks kreemidele on tootesarjas venitusarmide vastu võitlemiseks mõeldud kerge dušigeel, piim, seerum ja õlisprei. Toodete keskmine hind on alates 320 rubla.

Kreem venitusarmide vastu raseduse ajal Sanosan (tootja Saksamaa)

Sanosani kreemide koostis on täiesti loomulik, nii et selle kaubamärgi tooteid saab kartmatult kasutada kogu raseduse vältel. Kreemid on üsna paksu konsistentsiga ja selgelt väljendunud aroomiga. Selle nüansiga tasub ostmisel arvestada, sest kui olete lõhnade suhtes ülitundlik, ei pruugi kreem sobida. Kosmeetika aluseks on komponendid nagu jojoba- ja oliiviõli, nisuidudest saadavad valgud, hibiskiekstrakt ja kitosaan.

Spetsiaalne rasedatele mõeldud sari on mõeldud venitusarmide tekke vältimiseks. Kreem toidab hästi, silub nahka ja on täiesti ohutu kogu raseduse vältel. See on odav toode, mida iga naine saab endale lubada. Kreemituubi keskmine hind on 260 rubla.

Avent

See Inglise tootjate rasedate naiste venitusarmide kreem on Venemaa turul müügiliider. Sellel on rikkalik valem, mis põhineb merevetikate, sheavõi, mandli ja papaia ekstraktidel. Looduslikud õlid rahustavad, toidavad ja niisutavad nahka suurepäraselt ning pruunvetikaekstrakt kiirendab ainevahetust epidermise sügavates kihtides ja kiirendab regeneratsiooniprotsesse.

Hüpoallergeenne venitusarmide kreem on väga õrna tekstuuriga, imendub suurepäraselt, ei jäta riietele rasvaseid jälgi ning on meeldiva, pealetükkimatu aroomiga. Avent kreemisari toniseerib väga hästi nahka ja tugevdab selle elastset karkassi, mis võimaldab vältida venitusarmide teket või muuta lühikese ajaga venitusarmid ükskõik millisele kehaosale peaaegu nähtamatuks. Avent toodete hind on alates 800 rubla.

Mamma Donna

Päritoluriik - Itaalia. Teine populaarne kaubamärk, mida eelistavad paljud vene naised. Selle sarja kreemide kasutamine pinguldab, toniseerib nahka väga hästi ja tagastab selle endise tugevuse ja elastsuse. Tooted on täiesti ohutud, ei põhjusta allergiat, tagavad intensiivse niisutuse ja toitumise ning säilitavad kudedes optimaalse veetasakaalu pikka aega.

Kreemid sisaldavad nisuiduproteiine, hüaluroonhapet, riisikliiõli, vitamiine E ja A. Samas on selle sarja kreemidel üsna kirbe lõhn, mis ei ole igale rasedale vastuvõetav. Kosmeetikatoodete keskmine maksumus algab 700 rublast.

Vichy (Vichy Destock, Prantsusmaa)

Selle sarja toodete valmistamisel on aluseks võetud termaalvesi, tänu millele on kreemid väga plastilise ja mitterasvase tekstuuriga, kiiresti imenduvad ning kergesti pealekantavad.

Need ei sisalda lõhnaaineid ega alkoholikomponente, kõik koostisained on hüpoallergeensed, võimaldavad säilitada vajalikku naha niiskustaset ja aktiveerivad kollageeniühendite sünteesi. Kreemid sisaldavad lisaks termaalveele Basia õlisid, glütseriini, A- ja E-vitamiini, räniühendeid, kollageeni ja elastiini. Vichy kreemide hind on alates 1500 rubla.

Mamacomfort (Inglismaa)

Kreem on loodud spetsiaalselt kuivale, tundlikule ärritusele kalduvale nahale. Emulsioonitaoline konsistents tagab kiire imendumise ja kauakestva niisutuse, kuna tungib kergesti pärisnaha sügavamatesse kihtidesse.

Kosmeetikatoode muudab venitusarmid nähtamatuks, tõhustades kudedes ainevahetusprotsesse ja tugevdades naha elastsust tänu kollageeni ja elastiini tootmisele. Uuendusliku toote aluseks on hüaluroonhape, korte-, kummeli-, nõgese-, oliiviõli-, teepuu- ja rohelise tee ekstraktid.

Pregnacare kreem (Inglismaa). Suurepärane toode, mille toime on suunatud lipiidide ainevahetuse stimuleerimisele, taastades keramiidide kontsentratsiooni nahas. Pealekandmisel leevendab kreemi pehme tekstuur ärritust ja sügelust, pehmendab ja mõjub rahustavalt.

B-vitamiinid taastavad rakuhingamise, tugevdavad veresoonte seinu ja toonust. Vitamiinid E ja C on suurepärased antioksüdandid ja aitavad võidelda naha lõtvumisega. Kreemid sisaldavad looduslikke priimulaõlisid, aloe verat, saialilleekstrakti, allantoiini, tsinki ja dekspantenooli, mis soodustavad kahjustuste kiirendatud taastumist. Brändi maksumus on alates 500 rubla.

Lierac (Prantsusmaa)

Lierak geele on soovitatav kasutada alates 3. raseduskuust, et vältida venitusarmide teket. Toode sisaldab elastiini ja kollageeni tootmist stimuleerivaid komponente, aga ka taimeekstrakte (hobusaba, mantel, luuderohi, lihunikuluud) ja flavonoide.

Regulaarne geeli kasutamine aitab nahka siluda, pleegitada olemasolevaid venitusarme ja ennetada uusi patoloogilisi muutusi. Lisaks geelile toodab sama seeria sarnase koostisega spetsiaalseid venitusarmide ampulle. Geeli keskmine hind on alates 1600 rubla, ampullid - alates 3000 rubla.

Kreem venitusarmide vastu rasedatele naistele Venus (Itaalia)

Tugeva tõstva efektiga kreem, mis võimaldab taastada dermise tooni. Kosmeetikatoode tuleb hästi toime veninud ja lõtvunud nahaga, taastab selle endise tugevuse ja elastsuse, silub venitusarme ja muudab need nähtamatuks, aktiveerides nahamurdude paranemise protsessi ja parandades epidermise reljeefi.

Kosmeetikatoote aluseks on hüaluroonhape, viinamarjaseemneõli, kummeli- ja aaloeekstraktid, vitamiinid A ja E. Kreemi on soovitatav kasutada kaua, vähemalt 5-6 kuud. Selle kaubamärgi kosmeetika hind on alates 800 rubla.

Lisaks kallitele välismaistele kreemidele leiab apteekidest ohutu ja tõhusa vahendi - mumiyoga venitusarmide kreemi. Mumiyo on orgaanilise päritoluga looduslik vaik, mida kogutakse mägistel aladel. See sisaldab tervet kompleksi orgaanilisi ja mineraalseid komponente, millel on kasulik mõju nahale ja mis aitavad vabaneda venitusarmidest.

Apteegiketist leiate mumiyo'ga salve, kreeme ja geele. Eriti populaarsed on mumiyo ja mesilasvahaga kosmeetikat pakkuva Numio Organics kaubamärgi all olevad tooted. Loomulikult peaks rase naine enne selliste toodete ostmist veenduma, et tal pole salvis või kreemis sisalduvate komponentide suhtes allergiat.

Kui te ei leidnud soovitud toodet, ärge heitke meelt. Muumiakreemi saate alati ise valmistada, selles pole midagi keerulist. Esiteks peate apteegist ostma mumiyo tableti kujul, purustama kodus 2 tabletti pulbriks ja lahustama suures lusikas keedetud vees.

Pärast seda pigista oma lemmikkreem kaanega klaasnõusse, lisa mumiyo lahus, tilk tualettvett või parfüümi (mida kasutad kogu aeg) ja sega korralikult läbi. Kata valmis segu kaanega ja hoia külmkapis. Kasutage iga päev venitusarmidega nahapiirkondadel.

Venitusarmid: nahaviga või füsioloogiline tunnus?

Meditsiinis tähistab termin "" valkjaid või punakaslillasid triipe, mis tekivad raseduse ajal või pärast sünnitust kõhule, rinnale, reitele. Kahju neist muidugi ei ole, aga palju kurbust tekitavad, sest iga naine hoolib oma nahast ja tahab näha seda sileda ja elastsena. Miks tekivad kehale venitusarmid?

Te ei tohiks arvata, et venitusarmid võivad tekkida järsu kaalukaotuse või vastupidi, hormonaalse tasakaalutuse tõttu. Venitusarmide tekke põhjuseks võib olla pärilik eelsoodumus, ainevahetuslikud omadused, elustiil või toitumisvead.

Kuid just lapse kandmise perioodil toimuvad naise kehas kõige tõsisemad muutused, alustades hormonaalsest tasemest ja lõpetades sisemiste protsessidega, mis on seotud sünnituseks valmistumise ja rinnaga toitmisega.

Loode kasvab kiiresti, emaka suurus suureneb ja nahk ei pea enamasti nende muutustega sammu. Selle tulemusena kogeb ka kõige elastsem ja elastsem nahk survet, põhjustades sidekoes – kollageeni- ja elastiinikiududes – mikrorebendeid. Pärast sünnitust pärisnahk paraneb, kuid mikrokahjustuste kohale jäävad valkjad või sinakasvioletsed triibud, mis on palja silmaga selgelt nähtavad.

Dermatoloogid ütlevad, et sellist defekti saab ennetada, kui mõelda eelnevalt naha seisundile, isegi eelseisvaks raseduseks valmistumise etapis. Sel juhul on võimalik vältida liigset venitamist ja pärast sünnitust kiiresti naasta ideaalse, sileda ja ühtlase nahaga figuuri juurde.

Selleks tuleks eelnevalt valida rasedatele mõeldud hea venitusarmide kreem, mis põhineb mitmetel spetsiaalsetel sidekiudude rebenemist takistavatel koostisosadel.

Kreem venitusarmidele raseduse ajal: kasutusreeglid

Raseduse algusest peale tuleks kasutada mis tahes kreemi venitusarmide vastu, valmistades nahka järk-järgult ette eelseisvateks muutusteks. Ja siis ei venita kasvav kõht enam epidermist nii palju välja, põhjustades sidekoe rebendeid.

Naha ettevalmistamisel eelseisvaks raseduseks ei tohiks te kasutada tavalisi kreeme - need ei anna soovitud efekti. Peaksite valima tooted, mis näitavad, et see toode on mõeldud raseduse ajal venitusarmide vastu võitlemiseks.

Regulaarselt tuleb kasutada venitusarmide vahendeid, kõige parem on kompositsioone hõõruda nahka hommikul ja õhtul. Õhtuse protseduuri ajal proovige esmalt minna kuuma duši või vanni alla, aurutage nahka ja alles seejärel hõõruge kreemi kergete ringjate liigutustega. Protseduuri jaoks saate kasutada massaažirulli.

Kuivale, tundlikule nahale on parem valida paksu, õlise tekstuuriga kreemid. Rasusele nahale sobib paremini geeli, piima või emulsiooni kujul toodetud kosmeetika.

Iga lapseootel ema muretseb oma lapse pärast ja kui tore oleks, kui laps oleks ainus põhjus muretsemiseks.

Sõprade lood, artiklid internetis ja sünnituseelse kliiniku arstide sõnad ei anna rasedale hetkegi rahu. Kõige sagedasem mure põhjus: venitusarmid.

Striad võivad ilmneda nii esimest korda lapseootel kui ka järgnevate raseduste ajal, nii et aja jooksul ei kaota probleem oma tähtsust. Proovime mõista kõiki venitusarmide erinevaid viise ja abinõusid.

Ettehoiatatud on forearmed

Pole asjata, et arstid ütlevad, et iga haigust on lihtsam ennetada kui ravida. Kuigi venitusarme ei peeta haiguseks, võib nende ennetamine oluliselt leevendada raseduse ja kaalutõusu tagajärgi.

Seda on lihtsam ennetada kui ravida!

Nii et mõtleme välja, milline vahend on raseduse ajal venitusarmide jaoks parim.

Ennetusmeetodid

Kõik järgmised vahendid venitusarmide ennetamiseks raseduse ajal kodus on kindlasti tõhusad, kui teete regulaarselt ja rangelt vajalikke toiminguid.

1. Toitumine. Õige toitumine raseduse ajal on lapse tervise ja ema heaolu võti. Vitamiinide ja mikroelementide puudus võib põhjustada aneemiat ja muid kõrvalekaldeid.
   Venitusarmid on tingitud sellest, et ema ei saa piisavalt aineid, mis säilitavad naha elastsuse ja pärsivad kollageeni lagunemist. Peate olema toidu tarbimise suhtes väga täpne, vastasel juhul ei saa probleeme vältida.
2. Füüsiline treening. Tavaline rasedus ei ole treeningule vastunäidustuseks, seega ärge jätke tähelepanuta treeningut, ujumist ja joogat.
   Need tegevused aitavad tugevdada lihaseid ja avaldavad soodsat mõju naha seisundile, mis tähendab, et takistavad venitusarmide teket.
3. Kontrastsed dušid. Enne kontrastduši võtmist konsulteerige kindlasti oma arstiga, on olukordi, kus see on rangelt keelatud.
   Kuid kui kõik on korras, on see meetod parim, mis aitab teil venitusarmide vastu võidelda.
4. Massaaž. Alates hetkest, kui nägid kahte väärtuslikku triipu, hakake oma kõhtu kaks korda päevas õrnalt masseerima spetsiaalsete venitusarmidevastaste toodete või looduslike õlidega.
5. Taimne ravim. Ärge üllatuge, traditsioonilisel meditsiinil on suurepärased retseptid venitusarmide ennetamiseks.
6. Homöopaatia. Ohutu ja tõhus viis venitusarmide ennetamiseks ja nende kõrvaldamiseks.

Päeva tipphetk:
Olge vähem närvis!
Stress häirib ainevahetust ja võimalus näha nahal punaseid triipe suureneb oluliselt.

Looduslikud meetodid

1. Aroomiõlid. Neid saab kasutada kõhumassaažiks või lisada vannisooladele. Venitusarmide vältimiseks soovitavad eksperdid kasutada petitgraini, neroli, lavendli või apelsiniõli.
2. Maitsetaimed. Hea rahvapärane vahend raseduse ajal venitusarmide vastu ja naha elastsuse parandamiseks on vaarikalehed. Neid tuleks keeta portselanist või klaasist teekannu 20 minutit.
   Seda teed tuleks juua 2-4 korda päevas. Vaarikad aitavad ka siis, kui on oht raseduse katkemiseks.
3. Homöopaatilised ravimid. Striiat saab vältida kaltsiumfluoriidi regulaarse tarbimisega. Annuse valib homöopaatiline arst, võttes arvesse teie keha iseärasusi ja raseduse kulgu.
4. Side ja spetsiaalne aluspesu. Kui sul ei ole veel venitusarme, aga tunned juba nahapingeid, ostke kindlasti sünnieelne side – see mitte ainult ei kaitse nahka venitamise eest, vaid toob leevendust ka ülekoormatud selgroole.

Kui nad juba siin on

Kõige sagedamini tormavad naised internetti otsima teavet venitusarmide kohta, kui need on juba nende õrnale nahale ilmunud.

Noh, võite ja peaksite ka nendega võitlema.

Sageli väga tõhus. Vaatame, kuidas kodus raseduse ajal venitusarmidest lahti saada.

Kuidas eemaldada venitusarmid raseduse ajal

1. Kui te pole ennetustööd läbi viinud, alustage kohe. See aitab vältida veelgi suuremate triipude teket.
2. Proovige aromaatsete õlidega kompresse. Neid kantakse sügelevatele piirkondadele 15-20 minutiks.

Raseduse ajal on parem mitte kasutada venitusarmide ravimiseks agressiivseid meetodeid, nagu koorimine, koorimine ja taastamine. Oodake pärast sünnitust.

Sõda venitusarmide vastu pärast sünnitust

Tõenäoliselt märkate pärast sünnitust, et venitusarmid on kahvatud, nende suurus on vähenenud ja mõnel juhul täielikult kadunud. Nüüd saad proovida tõhusamaid vahendeid ja teha allesjäänud venitusarmid nähtamatuks.

Noortel emadel pole tavaliselt võimalust ilusalongi joosta ega venitusarme kirurgiliselt eemaldada, seega räägime sellest, kuidas probleemist kodus lahti saada.

1. Mähised. Kasutades poest ostetud pakketooteid ja toidukilet, saate hõlpsasti kodus salongi sisse seada.
   Apteegist saab osta savi või vetikaid. Kui te ei leidnud sobivat toodet, pole see oluline, vaadake, mis köögikappides on.
   Kakao sobib suurepäraselt šokolaadi pakkimiseks. Kohv mitte ainult ei aita vähendada venitusarme, vaid ka eemaldada tselluliiti. Mesi pehmendab nahka suurepäraselt. Ärge unustage teha allergiatesti.
2. Sinu vana sõber: massaaž eeterlike õlidega. Proovige segada E-vitamiini õli viinamarjaseemne- ja apelsiniõliga.
   Selle seguga hõõruge probleemseid piirkondi põhjalikult.
3. Jällegi külm ja kuum dušš. Temperatuuride erinevus muudab naha kiiresti siledaks ja elastseks.
4. Mumiyo. See segatakse ihupiima või kreemiga ja hõõrutakse nahka kaks korda päevas.
5. Contractubex. See geel eemaldab armid hästi ja, nagu selgus, eemaldab suurepäraselt venitusarmid.

Kodune koorija
Kord nädalas võite kasutada järgmist koostist: 100 ml koort, 3-4 tilka A- või E-vitamiini, meresoola kuni vajaliku konsistentsi saamiseni (mitte väga paks).
Koorija kantakse massaažikindale ja kogu nahk töödeldakse hoolikalt, misjärel pestakse jäägid duši all maha ja kantakse peale spetsiaalne kreem või taimeõli.

10 parimat kreemi venitusarmide vastu

Tänapäeval on apteekide ja kaupluste riiulitel nii palju erinevaid tooteid, et see on lausa peadpööritav.

• Avent. Kuulus Inglise ettevõte on end juba ammu sisse seadnud emadele ja imikutele mõeldud toodete turul ning venitusarmide kreem pole erand.
  Lihtne peale kanda, kiiresti imenduv ja väga mõnusa lõhnaga. Kreemi ligikaudne hind venitusarmidele raseduse ajal: 650 rubla.
• Mugav ema. On kreem, on geel-palsam. On meeldiva tekstuuriga. Sisaldab oliiviõli. Mõistlik hind: umbes 250 rubla.
• Vichy. Tuntud kosmeetikabränd toodab tooteid ka rasedatele. Kreem pole muidugi odav - alates 1300 rubla toru kohta.
  Kuid see sisaldab kollageenkiude, nahk pärast seda ei ole kleepuv ja see ei jäta jälgi.
• Chicco Mamma Donna. Korralik tuub sisaldab palju nahale kasulikke aineid, näiteks nisuõli ja E-vitamiini.
  Väike puudus on: pealekandmisel võib kreem maha veereda, samuti on lõhnal väga spetsiifiline lõhn. Hind: 600 rubla 200 ml kohta.
• Maternea. Bulgaaria ettevõte toodab kosmeetikat ja tooteid rasedatele emadele. Venitusarmide kreem on üsna ökonoomne, piisab ühest pakendist kogu rasedusperioodiks. Keskmine maksumus: 700 rubla.
• Bubchen. Lisaks lastekosmeetikale toodab ettevõte rasedatele mõeldud tootesarja. Venitusarmide vastane kreem sisaldab ainult looduslikke koostisosi.
  Sellise kompositsiooni hind on väga atraktiivne: 360 rubla.
• Beebi Teva. Iisraelist pärit kreem on suurepärase kvaliteediga, kuid hinna poolest väga järsk. Väikese purgi eest peate maksma kuni 4000 rubla.
• Faberlic. Neoskin kreem on uus toode kosmeetikaturul. Kerge, imendub kiiresti ja maksab vähem kui enamik sarnaseid tooteid teistelt kaubamärkidelt. Üks toru maksab teile 400 rubla.

Paljude sarnaste toodete hulgas on ülalloetletud emade seas kahtlemata liidrid.

Parim abinõu

Striad on naiste seas väga levinud probleem.

Teatavasti on seal, kus on nõudlus, on ka pakkumine, nii et tänapäeval on venitusarmidest vabanemiseks palju võimalusi, aga ka tooteid, mille reklaam tõotab kohe esimesest kasutuskorrast taastada naha esialgse välimuse.

Isegi puudutamata operatsiooni teemat ja tõsiseid salongiprotseduure nagu laserkoorimine, saate punastest ja valgetest triipudest nahal üsna kiiresti lahti.

Õige toitumine on kõige tõhusam vahend!

Kõige tähtsam, mida saate enda heaks teha, on õige toitumise jaoks range dieedi kehtestamine - see on kõige tõhusam vahend venitusarmide vastu raseduse ajal. Saades piisavas koguses toitaineid, vett ja vitamiine, hoolitseb keha ise selle eest, et venitusarmid muutuksid nähtamatuks.

Lisateavet selle teema kohta leiate jaotisest.