Tihti on naise raseduse ajal üheks murekohaks soolestiku talitlushäired ja regulaarne kõhukinnisus. Olukorra muudab keeruliseks asjaolu, et kõik lahtistavad ravimid ei ole raseduse ajal vastuvõetavad. Kuidas aidata kehal korralikult töötada?
Ema sees olev laps areneb ja kasvab kiiresti. Koos sellega suureneb ka emakas, mis mõjutab kõiki seda ümbritsevaid elundeid. Nii et emaka surve all surutakse sooled kokku ja lükatakse lahku, mis mõjutab selle tööd.
Lisaks suureneb raseduse ajal naise hormooni progesterooni tootmine. Kuna sellel on lõõgastav toime mitte ainult emaka, vaid ka soolte kokkutõmbumisvõimele, ei liigu "toidujäätmed" hästi läbi soolte, mille tagajärjeks on kõhukinnisus.
Mured ja mured võivad mõjutada ka siseorganite tööd. Mõnikord ilmneb kõhukinnisus, kuna naine on lihtsalt närvis.
Sageli soovitavad arstid raseduse ajal võtta täiendavalt kaltsiumi ja rauda. Muidugi mitte asjata – nende mineraalide kasulikkust ei saa alahinnata. Kuid raua- ja kaltsiumilisanditel on üks tavaline kõrvalmõju – need põhjustavad kõhukinnisust.
Kõhukinnisusel võivad olla kaudsed põhjused, mis peituvad lapseootel ema elustiilis: vähene liikumine, kuivad vahepalad, vähe köögi- ja puuvilju toidus.
Kõhukinnisus ei ole lihtsalt häiriv. Väljaheited kogunevad soolestikku ja sellel on ka tagajärjed:
Seetõttu on vaja aidata sooltel vabaneda tarbetutest kogunemistest. See ei tähenda, et rasedad naised saaksid lahtisteid ohjeldamatult kasutada. Esiteks on mõned neist raseduse ajal vastunäidustatud, kuna need võivad esile kutsuda emaka kokkutõmbeid. Teiseks ei tohiks enamikul juhtudel neid ravimeid regulaarselt võtta: mõned on sõltuvust tekitavad, teised soodustavad dehüdratsiooni ja keha jaoks vajalike soolade kadu.
Kõhukinnisusest vabanemiseks pole ühtset algoritmi. Sageli tekitavad lahtistava toimega ravimid sõltuvust ja organism lakkab neile korralikult reageerimast. Seetõttu peate kasutama erinevaid ravimeid ja ainult spetsialist saab nende võtmiseks sobiva režiimi välja arvutada. Erinevates olukordades võib arst soovitada suposiite, suspensiooni või klistiiri.
Selle rühma ravimeid peetakse raseduse ajal kõige ohutumateks ja tõhusaimateks lahtistiteks. Need läbivad seedetrakti, ilma et see häiriks organismi keemilisi protsesse. Ainult soolestikus alustavad nad oma tegevust: bakterid lagundavad neid, mis viib hapete moodustumiseni. Need omakorda lahjendavad soolestiku sisu, põhjustades selle veidi suuremat mahtu ja sooled tõmbuvad vajalikul määral kokku, eemaldades paistes väljaheited.
Põhineb laktuloosdisahhariid on välja töötatud sellised ravimid nagu "Duphalak", "Portalak", "Normaze", "Dinolak", "Romphalak", "Goodlak", "Lactulose Poslabin".
Kõigil neil ravimitel on ühine toimemeetod, need on regulaarseks kasutamiseks vastuvõetavad ja lubatud raseduse ajal.
Kuid neil kergetel lahtistitel on raseduse ajal mõned puudused:
Sellega seoses on ravimil "Dinolak" teatud eelis: see sisaldab simetikooni. See toimeaine aitab vähendada gaasi moodustumist, see ei imendu ja väljub kehast oma esialgset välimust kaotamata.
Lisaks ei pruugi laktuloosravimid olla ohutud neile, kes kannatavad kõrge veresuhkru või laktoositalumatuse all. Diabeetikud peavad konsulteerima arstiga ja laktoositalumatusega inimesed peaksid lähtuma oma heaolust.
Õli või vaseliini sisaldavaid ravimküünlaid peetakse ohututeks ja tõhusateks. Neil on lokaalne toime, kuid neid ei soovitata esimesel trimestril. Muidu kõrvaltoimeid peaaegu ei esine ja selle võtmise tulemus tuleb üsna kiiresti – poole tunni jooksul.
Veel üks kiire vahend kõhukinnisuse vastu. See meetod kehtib ainult teisest trimestrist kuni 36. nädalani. Kui aga teie eelmine rasedus katkes, on parem sellest kõhukinnisuse ravi võimalusest loobuda.
Kui on raseduse katkemise oht või valu alakõhus või verejooks, tuleks vältida ka klistiiri.
Kui muud võimalused ei aita, on klistiir arsti loal vastuvõetav. Pirni maht ei tohiks ületada poolt liitrit ja vedeliku temperatuur peaks olema 3-5 kraadi kehatemperatuurist kõrgem. Soovitav on lisada vaseliini. Parem on teha klistiiri hommikul, mitte rohkem kui kord nädalas.
Müügil on mikroklistiir (näiteks Microlax). Neid võivad ohutult kasutada kõik rasedad naised.
On ravimeid, mida rasedad naised peaksid oma ravimikapist eemaldama. Nende hulka kuuluvad teatud tüüpi lahtistid.
Seda tüüpi ravimid moodustavad lahtistite suurima osa. Esimene põhjus, miks rasedad ei tohiks neid võtta, on see, et liigne sooleärritus tekitab raseduse katkemise ohu. Lisaks on pideva pinge tõttu ammendunud soole retseptorid ja nende toonus langeb. Ravim tekitab sõltuvust, eelmine annus ei toimi enam ja roojamisega kaasneb valu. Kui naine kasutas neid tooteid enne rasedust, siis lapse kandmisel peab ta neist loobuma.
Mõnikord võib arst oma järelevalve all Regulaxi välja kirjutada, kuid parem on veenduda, et see on ainus ja tõeliselt vajalik viis kõhukinnisusest vabanemiseks.
Oleks suur viga eeldada, et sellesse rühma kuuluvad ravimtaimed on ohutumad. See pole nii, seetõttu on parem kaalutavatest valikutest eemaldada senna lehed, rabarberi juur, kastoorõli ja muud seda tüüpi ravimid. Need võivad kahjustada rasedat ennast ja viia raseduse katkemiseni või loote deformatsioonide tekkeni.
Need ravimid imavad vett lähedalasuvatest kudedest, paisuvad ja venitavad soole seinu. See surve suurendab raseduse katkemise ohtu.
Lisaks eeldab sellise ravimi võtmine suurt vedelike tarbimist ja nende säilimist. Arvestades kalduvust tursete tekkeks rasedatel ja võimalikke häireid kuseteede süsteemis, ei ole see sobiv valik.
Magneesiumi, Carlsbadi soola, naatriumi ja kaaliumi sisaldavad preparaadid. Need mineraalid võivad põhjustada ka soovimatuid emaka kokkutõmbeid. Lisaks võib nende ravimite võtmine häirida vee-soola tasakaalu ja viia dehüdratsioonini.
Oluline on meeles pidada, et tavaliselt ei lahenda tabletid kõhukinnisuse probleemi. Seetõttu peate võib-olla oma toitumisharjumustes midagi muutma.
Peate oma dieeti lisama kuivatatud puuviljad ja neist valmistatud kompotid. Ploomid, nagu kuivatatud aprikoosid, on tuntud oma lahtistavate omaduste poolest. Parem on asendada nendega šokolaad, mida tuleks üldse vältida. Kasulik on süüa suurtes kogustes teravilja, värskeid puu- ja köögivilju.
Sa pead jooma piisavalt vett. Samal ajal on oluline jälgida oma tervist: neeru- ja südamehaiguste korral, mis põhjustavad turseid, ei saa te tarbitava vedeliku mahtu suurendada. Appi tulevad mahlased juurviljad.
On mitmeid lihtsaid retsepte, mis aitavad sooltel oma tööga toime tulla. Näiteks joo kohe pärast ärkamist klaas vett sidruniviilu ja lusikatäie meega. See lihtne toiming "äratab" sooled ja aitab vajadusel neid puhastada.
Hea lahtistava toimega on kuivatatud aprikooside, ploomide ja rosinate segu. Kuivatatud puuviljad tuleb purustada võrdsetes osades 50 grammi ja segada supilusikatäis meega. Soovitatav on võtta 2 tl seda maitsvat ravimit enne magamaminekut koos klaasi veega.
Põlve-küünarnuki asend aitab vähendada emaka survet sooltele, millel on kasulik mõju selle tegevusele.
Kõhukinnisus raseduse ajal on tavaline. Ärritavad ja soolased lahtistid on sel perioodil keelatud, kuid abi võib olla laktuloosist ja lahtistavatest ravimküünaldest. Õige toitumine, rahvapäraste abinõude kasutamine ja mõõdukas regulaarne füüsiline aktiivsus aitavad parandada teie üldist heaolu.
Kõhukinnisus on seotud naisorganismi seedesüsteemis toimuvate muutustega. Raseduse peamine hormoon progesteroon viib mao ja soolte seinte silelihaste toonuse languseni ning emaka suurenev suurus muudab seedeorganite asendit. Seetõttu kurdavad rasedad naised sageli kõhukinnisust. Meditsiinilised ja mittemeditsiinilised vahendid võivad ohutult lahendada probleeme roojamisega.
Kõhukinnisuse raviks kasutatakse mittemeditsiinilisi ja meditsiinilisi meetodeid. Narkootikumideta meetmed hõlmavad dieedi järgimist, regulaarset söömist ja istuva eluviisi muutmist aktiivseks. Ravimid hõlmavad lahtistite kasutamist erinevates vormides. Erinevate kõhukinnisuse vastu võitlemise meetodite kombinatsioon võib saavutada edu.
Kõhukinnisuse korrigeerimine algab toitumise muutmisest ja kehalise aktiivsuse suurendamisest. Ainult siis, kui need on ebaefektiivsed, kasutavad nad viimase abinõuna ravimeid.
Kõhukinnisuse kõrvaldamise peamised meetodid:
Dieedi nõuetekohane järgimine ja rohke vedeliku (vesi, mahl, piim, kompott) joomine võib normaliseerida väljaheidet ilma ravimiteta. Soovitatav on süüa fermenteeritud piimatooteid, juur- ja puuvilju, peeti, taimeõli, kuivatatud puuvilju (rosinad, kuivatatud aprikoosid, ploomid), kliisid, müslit, kuivatatud puuviljakompotte.
Rahvapärastest kõhukinnisuse ravimitest aitab ploomide, kuivatatud aprikooside ja rosinate keetmine. Seda on väga lihtne kodus valmistada. Regulaarsel kasutamisel on võimalik ilma täiendava pingutuseta edukalt toime tulla roojamishäiretega.
Teine rasedate naiste rahvapärane lahtisti on 200 ml madala rasvasisaldusega keefiri segu ühe teelusikatäie oliiviõliga. Juua fermenteeritud piimasegu enne magamaminekut.
Absoluutselt ohutu ja tõhus viis kõhukinnisuse raviks on juua tühja kõhuga klaas külma vett. Selle meetodi mõju realiseerub soolestiku ärrituse tõttu.
Tasub pöörata tähelepanu: paljud kõhukinnisuse ravimtaimed on raseduse ajal keelatud. Nende hulka kuuluvad rabarberi lehed, senna ja josteri viljad.
Ravimite arsenal raseduse ajal on väike. See kehtib eriti raseduse varajases staadiumis, kui igasugune põhjendamatu ravimite sekkumine võib arenevale embrüole saatuslikuks saada.
Enne mis tahes ravimi kasutamist peate konsulteerima spetsialistiga.
Lahtistid on saadaval siirupite, suposiitide, mikroklistiiride ja pulbrite kujul. Iga rase naine saab valida endale sobiva kasutusvõimaluse.
Duphalac on lahtistav ravim, mida võib kasutada raseduse alguses ja hilises staadiumis. See ravim põhineb laktuloosil, ainel, mis muudab soolestiku mikrofloorat. Tagajärjeks on soolesisu hapestumine, mis parandab peristaltikat. Laktuloosil on omadus pehmendada ja suurendada väljaheidete hulka, pakkudes Duphalaci kergeid lahtistavaid omadusi. Tasub meeles pidada, et lahtistav toime ei ilmne kohe. Selleks kulub mitu päeva. Ravimi kasutamine ei tekita sõltuvust.
Ravimi Duphalac analoogid on Portalac, Normaze, millel on sarnane toimemehhanism.
Laktuloosil põhinevate siirupite kõige sagedasem kõrvaltoime on kõhupuhitus, mis võib süvendada kõhukinnisuse sümptomeid. Tugeva gaasi moodustumise korral on soovitatav võtta Dinolak emulsioon, mis sisaldab lisaks laktuloosile ainet simetikooni, mis lagundab soolestikus gaasimulle.
Kõhukinnisusevastaste siirupite alternatiiviks on erinevad lahtistid suposiitide kujul. Kõige tavalisem ravim suposiitide kujul raseduse ajal on glütseriini ravimküünlad, mis põhinevad glütseriinil. Kui suposiiti manustatakse rektaalselt, tekib limaskesta ärritus, mille tulemusena suureneb käärsoole viimase osa peristaltika. Lisaks aitab glütseriin väljaheiteid pehmendada.
Lahtistavaid ravimküünlaid Dulcolax, mis põhinevad bisakodüülil, võib kasutada raseduse ajal, alates teisest trimestrist. Pärasoolde sisestatuna stimuleerivad suposiidid vee ja elektrolüütide eritumist, aidates pehmendada väljaheiteid ja hõlbustada soolestiku liikumist. Nende suposiitide pikaajaline kasutamine ei ole soovitatav.
Evacue ravimküünlad on tõhus ja ohutu vahend kõhukinnisuse korral raseduse kõigil etappidel. Lahtistav toime saavutatakse jämesoole alumiste osade ringikujuliste silelihaste lõdvestamisel.
Microlax on lahtistav lahus, mida manustatakse rektaalselt otsiku abil. See on soolalahus lahtisti. Lahtistav toime saavutatakse soolestiku masside pehmendamisega. Selle kasutamine on lubatud varases ja hilises staadiumis.
Kõhukinnisus raseduse ajal on üsna tavaline ja tavaline. Aga väga-väga ebasoovitav. Hoolimata asjaolust, et mitte kõik rasedad naised ei saa probleemi vältida, nõuab see kohustuslikku luba. Lõppude lõpuks ei too see mitte ainult lapseootel emale ebamugavust, vaid kujutab endast ohtu ka lootele.
Siiski ei tohiks kunagi võtta üksi lahtistit (isegi meditsiinilist päritolu)! Fakt on see, et laialdaselt kasutatavad ravimid põhjustavad soolemotoorika järsu tõusu, mis võib põhjustada raseduse katkemist. Lisaks on neil väljendunud kõrvaltoimed suurenenud valu ja soolestiku spasmide, vedeliku ja soolade (elektrolüütide) kaotuse kujul, kui ilmnevad lahtised väljaheited. Sellised lahtistid häirivad seedetrakti tööd ja hävitavad normaalse soolefloora. Need ravimid võivad osaliselt imenduda ema verre ja siseneda lootesse platsenta kaudu.
Eriti ohtlikud on soolalahused, millel on lahtistav toime - magneesiumi (magneesiumi), naatriumi ja kaaliumi lahused, Carlsbadi sool ja teised. Nende kasutamine on raseduse ajal vastunäidustatud, kuna need rikuvad raseda naise vee-soola tasakaalu ja võivad põhjustada tõsiseid kõrvalmõjusid. Kuid nende hulgas on ainus sel perioodil lubatud vahend - laktuloos.
Rasvased libestid, mis pehmendavad väljaheiteid, ei sobi kahjuks ka rasedale. Tegemist on valdavalt mineraalõlidega, mis pikaajalisel tarvitamisel häirivad A-, D-, E-, K-vitamiinide imendumist.
Kõigele öeldule tuleb lisada, et pikaajaline lahtistite kasutamine aitab kaasa sõltuvuse tekkele ja intensiivistumisele. Niisiis, kõik traditsioonilised lahtistid (senna ja aaloe lehed, rabarberi juur, astelpaju koor, söeviljad, kastoorõli, bisakodüül, naatriumpikosulfaat ja paljud teised) on rasedatele rangelt vastunäidustatud!
Kuid õnneks on tänapäeval palju ravimeid, mis on rasedatele väga ohutud. Nende eesmärk on vabastada väljaheited ja hõlbustada nende liikumist läbi soolte. Need lahtistid sisaldavad tselluloosi ja polüsahhariidide derivaate, mis kõige sagedamini meelitavad vedelikku ümbritsevatest kudedest, need ei imendu, ei satu vereringesse ja on oma toimelt kogu kehale suhteliselt neutraalsed. Raseduse ajal kasutatava lahtisti peamine tingimus: see ei tohiks põhjustada emaka kokkutõmbeid ja seda peaks olema võimalik kasutada pikka aega.
Kõige sagedamini määratakse rasedatele naistele Duphalac kõhukinnisuse korral. Väljaheite vedeldamiseks ja väljaheite ergutamiseks on ka palju teisi ravimeid: Tranzipek, Forlax, Normolakt, Prelax jt.
Kuid pidage meeles, et ravimeid on vaja kasutada ainult äärmuslikel juhtudel, pärilike või omandatud seedetrakti haiguste esinemisel. Ja sobivat ravi peaks määrama ainult spetsialist.
Kui teil on kõhukinnisus, proovige järgida soovitusi, mis aitavad probleemi kõrvaldada või sellega vähemalt osaliselt toime tulla. Ja kõige mõistlikum oleks muidugi eelnevalt mõelda väljaheite kinnipidamise vältimisele raseduse ajal.
Liikuma tuleks rohkem, jätta oma toidust välja tugevdavad toidud ning hoopis suurendada menüüs taimsete kiudainete hulka.
Tegelikult põhineb kõhukinnisuse rahvapärane ravi raseduse ajal peamiselt lahtistavate ja karmineerivate omadustega toodete tarbimisel. Sest vaatamata tohutule ravimtaimede arsenalile, mis suudavad tõhusalt võidelda kõhukinnisuse vastu ja millel on väljendunud lahtistav toime, on neid kõiki rasedatel emadel keelatud kasutada. Kui kõhukinnisuse probleem on "värske", väljaheite kinnipidamine pole veel kriitiline ja arst pole teile ravimeid välja kirjutanud või te ei soovi ise ravimeid kasutada, peate pöörduma teenuste poole. teatud toiduainetest. Järgmised tooted aitavad aktiveerida soolestiku motoorikat, stimuleerivad väljaheidet ja pehmendavad väljaheiteid:
Kõiki neid vahendeid saab raseduse ajal muretult kasutada. Kuid tuleb ka meeles pidada, et parim neist jääb alati veeks – lihtsaks, puhastatud, elavaks (mitte keedetud ega destilleeritud). Jooge seda vett kindlasti iga päev piisavalt. Kasulik on juua 1-2 klaasi 40-60 minutit enne iga sööki.
Raseduse ajal suureneb progesterooni taseme tõusu, rauda sisaldavate ravimite tarbimise ning emaka surve tõttu pärasoolele ja jämesoolele kõhukinnisuse tekkerisk. See seisund on rasedatele naistele ebasoovitav. Raseduse ajal kasutatakse lahtisteid ainult vastavalt arsti ettekirjutusele. Kodus kõhukinnisust kõrvaldavate ravimite võtmine peaks toimuma äärmise ettevaatusega.
Rasedatele mõeldud lahtistid ei tohiks avaldada teratogeenset toimet. Kõhukinnisuse ohutu ravi peamine reegel on ainult lahtisti lokaalne toime soolestiku luumenis.
Raseduse alguses ei tohiks lahtistid tõsta emaka toonust, kuna see seisund on raseduse katkemise peamine ja kõige levinum põhjus esimesel trimestril. See näitab, et raseduse varases staadiumis ei ole võimalik kasutada järgmisi ravimeid:
Lubatud lahtistid raseduse ajal 1. trimestril on ravimid, mis toimivad looduslikul alusel osmoosi teel (psülliumi kest, makrogool), laktuloosil põhinevad tooted, pre- ja probiootikumid.
Samuti võib varajases staadiumis rasedatele kasutada ühekordset abi - glütseriini suposiite.
Ohutu lahtisti, mida on pikka aega kasutatud kõhukinnisuse raviks, see on looduslikku päritolu ja seetõttu peetakse seda suhteliselt ohutuks. Kest toimib nagu kiud – see akumuleerib vedelikku, muutes selle raskemaks ja pehmendab väljaheiteid, samuti hõlbustab roojamist, parandades nende libisemist soolestiku luumenis.
Toime areneb järk-järgult ja avaldub 2-3. manustamispäeval. Kesta kõrvalmõjude hulgas peetakse silmas võimet süvendada kõhukinnisust ebapiisava vedelikutarbimisega, samuti kutsuda esile puhitus või raskustunne kõhu piirkonnas. Selliste ravimite kasutamine raseduse ajal tuleb arstiga kokku leppida.
Makrogool on lokaalselt toimiv polümeer, mis suudab aktiivselt vett koguda. Seda arvesse võttes võib makrogoolil põhinevaid osmootseid lahtisteid kasutada raseduse ajal vastavalt raviarsti ettekirjutusele, kui kasu emale kaalub üles võimaliku ohu lootele.
Aine toimib kumulatiivselt. Lahtistavat toimet täheldatakse 24-48 tundi pärast kasutamise algust. Erinevalt teistest lahtistavatest ravimitest ei tekita see elektrolüütide puuduse tekke ohtu ning on võimeline normaliseerima ka soolte evakueerimisfunktsiooni. Võimalikud kõrvaltoimed on kõhupuhitus, täiskõhutunne soolestikus, individuaalsed tundlikkusreaktsioonid. Kasutamise ajal tuleb juua kuni 2 liitrit vedelikku päevas.
Kui juhtivarstiga ei ole võimalik nõu pidada, millist lahtistit rasedatel kasutada võib, kuid kõhukinnisus on juba tekkinud ja on vaja kiiret abi, aitavad glütseroolil põhinevad kiirravimid. See stimuleerib refleksiivselt soolestiku peristaltikat, pehmendab väljaheiteid, määrib pärasoole limaskesta, soodustades kiiret ja tõhusat roojamist. Glütserool on lokaalselt aktiivne aine, mis on heaks kiidetud kasutamiseks raseduse, rinnaga toitmise ajal ja lastele alates sünnist. Glütseriinipreparaatide kodus kasutamisega kaasnevad harva kõrvaltoimed, kui järgitakse määratud annust.
Kõhukinnisuse esinemist raseduse teisel trimestril, aga ka üleminekul kolmandale, põhjustab emaka suurenev surve jämesoolele ja pärasoolele. Osmootsete lahtistite kasutamine hilisemates staadiumides on ebasoovitav, kuna need võivad oluliselt suurendada väljaheite mahtu, mis võib tekitada lapseootel emale täiendavat ebamugavust. Lisaks iseloomustab 3. ja 2. trimestri rasedaid kalduvus tursele ning osmootsete ravimite jaoks ei ole võimalik tagada vajalikku joogirežiimi.
Lahendus rasedale võib olla prebiootiliste ravimite võtmine, ägedatel juhtudel - erakorraliste lahtistite, vahel ka sooleärritajate kasutamine.
Raseduse ajal võite kasutada sünteetilisel suhkrul põhinevat lahtistit. See ei lagune ensüümide toimel ja siseneb soolestikku algsel kujul. Disahhariidi valem aitab meelitada vedelikku, mis aitab pehmendada väljaheiteid. Suhkrumolekulide ensümaatilise töötlemise saadused on suurepärane keskkond kasulike bakterite paljunemiseks ning happesuse suurenemine kõrvaldab patogeensed mikroorganismid ning koos nendega käärimis- ja lagunemisprotsessid.
Kõige tavalisem näide lahtistist, mida rasedad naised saavad juua, on Duphalaci siirup. Selle analoogide loetelu on lai. Laktuloosi annused on aga kõikjal ühesugused ja vastavalt sellele on siirupi võtmise režiim sama. On oluline, et need ravimid normaliseeriksid taimestikku ja taastaksid peristaltikat täiesti loomulikul viisil, ei tekitaks sõltuvust ega uimastisõltuvust ning seetõttu saaks neid kasutada nii raseduse hilises kui ka varases staadiumis.
Nende hulka kuuluvad naatriumpikosulfaadi tilgad ja tabletid. See on tugev keemiline aine, mis põhjustab kunstlikult peristaltika aktiveerimist. Kõik pikosulfaadi tabletid on rasedatele keelatud. Erandiks on Guttalaxi tilgad. Arst otsustab, kas rasedad naised võivad neid juua, pärast iga konkreetse juhtumi riskide ja eeliste objektiivset võrdlust. Ravimit võetakse öösel 10 tilka, lahustatakse väikeses koguses vees. Raseduse ajal peaks ravimi võtmine olema võimalikult lühike.
Rasedate kõhukinnisuse korral soovitavad rangedki arstid enne apteegist lahtisti joomist kodus lahtistava toimega tooteid proovida. Traditsioonilised rahvapärased retseptid väljaheite parandamiseks põhinevad täpselt neil:
Raseduse ajal lahtistavad tooted ei aita mitte ainult soolestikku tühjendada, vaid rikastavad ka lapseootel ema dieeti lapse kasvuks ja arenguks vajalike ainetega. Raseduse ajal võite pärast arstiga konsulteerimist võtta keemilisi lahtisteid. Rahvapärased toidutooted nõrgenevad kergelt ja seetõttu saavad rasedad emad neid iseseisvalt kasutada.