Kuidas karskus meest mõjutab? Seetõttu on abstinents meestele ohtlik

Seksuaalne karskus on osa paljudest religioossetest tavadest alates kristlusest kuni budismini.

Samuti usuvad paljud mehed, et see aitab kontseptsiooni, potentsi probleemide korral ja võimaldab teil muutuda julgemaks, kuna keha ei raiska ressursse sperma tootmiseks.

Kui lähedal on see tõele ja kas seksuaalvahekorrast hoidumine on kasulik? Või on see hoopis kahjulik?..

Millised on pikaajalise seksuaalvahekorra puudumise tagajärjed?

Õigeusk näeb paastu ajal ette karskuse ning joogatunnid on ühel või teisel määral karsklusega lahutamatult seotud. Samal ajal peab ametlik meditsiin seksuaalsetest kontaktidest keeldumist pigem kahjulikuks kui kasulikuks.

Pealegi on mehe tervisele tekitatav kahju otseselt seotud tema vanusega – mida vanem ta on, seda tõsisemad on tagajärjed.

Esiteks kaasneb pikaajalise abstinentsiga eesnäärme ummistus, mis küpses ja vanemas eas on juba vastuvõtlik põletikulistele haigustele ja tsüstilisele degeneratsioonile ning erektsioonihäiretele.

Sperma kvaliteet ja liikuvus halveneb, mille tulemusena väheneb viljakus. Seksuaalse rahulolematuse taustal tekivad sageli neuroosid, depressioon ja unetus.

Lühiajalise karskuse eelised ja kahjud

Mitte liiga pikk (7-10 päeva) karskus enne viljastumist või enne IVF-i võib olla kasulik, kuna kogunenud ejakulaadis on rohkem spermat ja vastavalt suureneb võimalus, et üks neist suudab munaraku viljastada.

Samuti levib arvamus, et sportides aitavad paremaid tulemusi saavutada spermas sisalduvad kasulikud ained ja seksuaalvahekorrast hoidumisel säästetud kulutamata energia – selle tõestuseks on paljude edukate sportlaste sõnad.

Kuid igal juhul ei tohiks te 45 aasta pärast endaga niimoodi katsetada, eriti kui teil on urogenitaalsüsteemi haigused.

Karskuse tagajärjed

Pikaajaline seksuaalvahekorra puudumine koos masturbeerimisest keeldumisega võib põhjustada järgmisi haigusi:

• Prostatiit ja eesnäärme adenoom,
• impotentsus,
• sperma kvaliteedi halvenemine,
• Neuroloogilised häired.

Mõnel juhul on aga potentsiaalne kahju, mida abstinents võib organismile põhjustada, väike võrreldes aktiivsest seksuaalelust tuleneva kahjuga. Esiteks on need südame-veresoonkonna haigused, tromboos ja muud kehalise aktiivsuse piiramist nõudvad haigused.

Kokkuvõtteks tuleb öelda, et enamik arste nõustub järgmisega: igas vanuses tervetel meestel on parem jääda seksuaalses mõttes kuldse keskmise juurde: mitte kuritarvitada seksuaalvahekorda, eriti juhupartneritega, aga ka mitte loobuda sellest täielikult. , keskendudes oma vajadustele, mitte moraalsetele või usulistele ettekirjutustele.

See on parim viis potentsi ja viljakuse säilitamiseks kõrge eani.

Seksuaalsuhetel on meeste elus oluline koht. Pikaajaline karskus avaldab negatiivset mõju tugeva poole inimkonna moraalsele ja füüsilisele seisundile. Olenemata seksivajadustest vastutab kõigi kehasüsteemide täieliku toimimise eest selle regulaarsus. Selles artiklis räägime sellest, kui kahjulik on karskus, kas sellest on kasu ja mida teha kasutamata seksuaalenergiaga.

Intiimelust keeldumise põhjused

Abstinensus jaguneb tavapäraselt kahte tüüpi:

1. Teadlik.
2. Tahtmatu.

Vabatahtlik seksuaalvahekorrast keeldumine

Vabatahtlik seksist keeldumine erineb sunniviisilisest selle poolest, et see on vähem regulaarne. See tähendab, et täna saab Vasya Petrov omal soovil seksist keelduda ja nädala pärast saab ta hakata aktiivselt oma isiklikku elu parandama. Kahju ei ole sel juhul pöördumatu.

Teadliku keeldumise põhjused:

• banaalne väsimus;
• soov teha midagi muud;
• monotoonsus suhetes;
• halb enesetunne;
• probleemid tööl;

Intiimsuhete sunnitud eitamine

Mõiste "sunnitud karskus" kehtib inimeste kohta, kes soovivad seksi, kuid suruvad alla oma soovid. Neid iseloomustab kas vähene suhtekogemus või puudub üldse.

Seksuaalelust tahtmatu keeldumise põhjused:

• probleemid välimusega, millega kaasnevad mitmesugused kompleksid;
• füüsilised puuded ja kroonilised haigused;
• häbelikkus;
• usulised keelud;
• rahalised raskused.

Kas soovite oma partnerit üllatada? Meie saidi meessoost vaatajaskond soovitab seda...

Millised on abstinentsi kahjud?

Seksist keeldumise kahju on üsna lai teema ja selle üle võib arutleda pikka aega. Lisaks pidevale moraalsele rahulolematusele, mis sageli põhjustab kroonilist neuroosi, võib intiimsuhetest keeldumine viia meeste tõsiste haigusteni, näiteks:

• BPH;
• suguelundite vähk;
• eesnäärme põletik;
• ummikud vaagnaelundites.

Üle 40-aastased mehed on ülalnimetatud haigustele vastuvõtlikud mitu korda sagedamini kui noored. Kuid see muidugi ei tähenda, et 25-aastaselt võite seksist loobuda ennast kahjustamata. Pealegi töötab iga inimese keha individuaalse programmi järgi. Sellest tulenevalt võivad karskuse tagajärjed olenemata vanusest olla erinevad.

Mehed, kes pole pikka aega naisega suhtesse astunud, kaotavad järk-järgult huvi intiimelu vastu. Seksuaalse aktiivsuse langus on esimene samm erektsioonihäirete poole. Lihtsamalt öeldes ähvardab meest, kes keeldub seksist, impotentsus.

Teatavasti väheneb seksuaalvahekorrast pikemaajalise puudumise tagajärjel spermatosoidide liikuvus ja vaatamata seemnevedeliku kogunenud mahule läheneb lapse eostamise võimalus kiiresti nullile.

Mehed, nagu naised, kannatavad sageli ülekaalulisuse all. Regulaarne seks on parim viis selle probleemi lahendamiseks. Seda muidugi juhul, kui ülekaalu põhjuseks ei ole tõsised terviseprobleemid.

Intiimelu puudumine ei mõjuta mehe keha mitte ainult füüsiliselt, vaid põhjustab ka ebakõla tema psühholoogilises seisundis.

Statistika kohaselt tekib umbes 80% neuroosidest ebaregulaarse seksuaalelu tõttu. Inimene, kes hoidub hääletamisest, muutub närviliseks, agressiivseks ja satub sageli konfliktidesse. Nii vabaneb tema keha kogunenud energiast.

Inimestel, kellel puudub seksuaalelu, on tavaliselt madal enesehinnang. Nad tunnevad end ebaseksikate ja ebaatraktiivsetena, võõrandades seeläbi potentsiaalseid partnereid veelgi.

Pidevalt hoiduv inimene hakkab selle seisundiga harjuma ja pidama seda oma elu osaks.

Selle tulemusena kaob tal soov täiustuda – ta lõpetab enda eest hoolitsemise, keeldub eneseharimisest, sööb rämpstoitu ega võitle halbade harjumustega. Ja selle tulemusena omandab ta kimpu igasuguseid haigusi, alates banaalsest migreenist kuni tõsiste südame-veresoonkonna ja immuunsüsteemi probleemideni.

Seksi puudumise eelised

Hoolimata asjaolust, et karskus on meeste kehale kahjulik, on sellest ka kasu.
Intiimsuhetest keeldumise eelised on järgmised:

1. Seksuaalse kontakti kaudu levivate haiguste riski minimeerimine. Ükski kaitsevahend ei kaitse ebameeldivate haiguste eest 100%.
2. Lühiajaline karskus, erinevalt pikaajalisest abstinentsist, annab suurema võimaluse rasestuda.

Seega, kui plaanite perre lisandumist, peaksite mõtlema 5-7 päeva seksuaalsele puhkusele. See aga ei tähenda, et peate seksuaalelust pikaks ajaks loobuma. Seetõttu on see punkt lühiajaline kasu.

Ebameeldivate haiguste eest saate end kaitsta muul viisil. Piisab, kui loobuda kaitsmata suhetest ja eelistada püsivat ja usaldusväärset seksuaalpartnerit.

Seksuaalenergia sublimatsioon

See on seksuaalenergia ümbersuunamine teistesse suundadesse. Iga inimene kompenseerib intiimse elu puudumise omal moel. Näiteks Anatoli loob päeval ja öösel poeetilisi meistriteoseid, Vjatšeslav kõnetab entusiastlikult avalikkust ja Nikolai loobib entusiastlikult skandaale Svetlana pihta, kes keeldub abielukohustusi täitmast. Tundub, et nad kõik "armatsevad" sellega, mida nad teevad, ja saavad sellest omamoodi seksuaalset naudingut.

Kuidas omandada sublimatsioonikunsti?

Kuid mitte igaüks ei saa kasutamata potentsiaali kasulikel eesmärkidel kasutada. Seksuaalenergia õiges suunas suunamise õppimiseks peaksite meeles pidama mõnda reeglit.

• Reegel üks

jäta hüvasti hirmude ja eneses kahtlemisega. Ainult õppides inimestele silma vaatama ja kõigepealt vestlust alustama, saate läbida tee esimese tasandi.

• Reegel kaks

arendada oma kujutlusvõimet. Sama loominguline intiimne elu on võimatu ilma kujutlusvõimeta. Ärge kartke unistada. Luba endal mõelda oma metsikuimatele soovidele.

• Kolmas reegel

treenige oma intuitsiooni. Sellised tegevused koos arenenud kujutlusvõimega teenivad teid peagi hästi ja saate kõhklemata kindlaks teha ideede geniaalsuse isegi nende lapsekingades.

• Reegel neli

õppida lõõgastuma. Lõõgastushetkedel peaks mitte ainult keha, vaid ka hing olema rahulikus olekus.

• Viies reegel

Ärge andke alla meeleheitele. Armasta ennast sellisena, nagu sa oled. Enda ainulaadsuse ja individuaalsuse aktsepteerimine on tõeline abi harmoonia saavutamisel mitte ainult seoses sublimatsiooniga, vaid ka paljudes teistes eluvaldkondades.

Ja ometi ei tohiks te end igaveseks intiimsetest rõõmudest ilma jätta. Mitte iga inimene ei jõua sublimatsiooni abil õndsuse kõrgustesse. Siiski sobib see meetod rohkem loova meelega inimestele. Konservatiivid riskivad end neuroosi ajada, püüdes suunata oma kasutamata potentsiaali millelegi, mis neid 100% ei köida. Lisaks on karskuse kahju meestele kordades suurem kui selle kasulikkus.

Mõned usujuhid on kindlad, et tsölibaat on inimese täielikuks vaimseks arenguks väga kasulik. Psühholoogid aga arvavad koos seksuoloogidega teisiti. Pikaajalisel karsklusel on mehe tervisele kahjulik mõju. Et mõista, kuidas tsölibaat tegelikult inimese seisundit mõjutab, peate kaaluma kõiki plusse ja miinuseid.

Positiivsed punktid

Mõned teadlased on kindlad, et seksuaalse aktiivsuse vähenemine on kasulik inimese isiklikuks eneseteostuseks, sest märkimisväärne osa seksuaalsuhetele kulutatavast energiast jääb tsölibaadi ajal kulutamata. Selle tulemusena kasutab inimene seda õppimises, töös ja loovuses. Seetõttu soovitatakse nii artistidel kui ka sportlastel enne olulisi esinemisi intiimsusest ajutiselt hoiduda.

Lisaks on mõistlikud piirangud seksuaalelus tõesti vajalikud. Seemnevedeliku liigse tarbimise ja süstemaatiliselt suurenenud energiakuludega tekib terve nimekiri psühholoogilistest häiretest, mis sageli põhjustavad neurasteeniat. Sage seksuaalvahekord halvendab spermatosoidide viljastamisfunktsiooni. See on äärmiselt ebasoovitav nende paaride jaoks, kes soovivad last eostada.

Ajutine seksuaalne karskus on kasulik ka suhte sensuaalse külje uuendamiseks. Lõppude lõpuks lahvatab kirg pärast sunnitud pause intiimelus uue jõuga.

Samuti tuleb märkida, et teoreetiliselt räägivad müstilised ja vaimsed õpetused seksuaalse karskuse positiivsest mõjust vaimsele keskendumisele. Inimene suudab paremini keskenduda, mõtiskleda, tema mõtted muutuvad sügavamaks.

Nendel põhjustel võivad seksuaalpiirangud tegelikult abiks olla. Kuid tuleb mõista, et liiga pikk tsölibaat on meeste tervisele kahjulik.

Negatiivne mõju

Pikaajalise karskuse tagajärgede määr on algselt seotud inimese temperamendi ja tema suhtumisega sellesse teemasse. Kui mees talub sunniviisilist tsölibaadi rahulikult ja saab oma asju ajada ja sellesse täielikult süveneda, siis lähevad mitmed negatiivsed tagajärjed temast mööda. Kuid tugevama soo esindajad, kes on keskendunud seksuaalsele tegevusele, muutuvad intiimsete suhete puudumisel pikka aega ärrituvaks ja agressiivseks. Inimesed, kes seksile erilist tähtsust ei omista, reageerivad karsklusele rahulikult. Nad jäävad mõistlikuks ja reserveeritud.

Erilist tähelepanu väärib meeste füsioloogia. Pikaajalisel seksi puudumisel on meestel eelsoodumus enneaegseks ejakulatsiooniks. See ei ole häire või haiguse tunnus. Kui seksuaalse intiimsuse rütm normaliseerub, kaob enneaegne ejakulatsioon. Kuigi mõnikord jätab see hulga psühholoogilisi probleeme.

Üks seksuaalse karskuse tagajärgi võib olla hirm seksuaalse intiimsuse ees. See on tingitud seemne varajasest väljutamisest. Mehed hakkavad mõtlema impotentsuse tõenäosusele. Nad väldivad seksuaalsuhteid. Kuigi seksuoloogid on kindlad, et intiimseid tegusid on oluline jätkata, kuid püsipartneriga. Lühikese ajaga saate läbi viia mitu intiimsuse protsessi. Armastav naine suudab mõista mehe ajutisi raskusi ja aidata tal nendega võidelda.

Tuleb märkida, et masturbeerimine kui täisväärtusliku seksi asendamine sunnitud karskuse ajal ei ole kaugeltki väljapääs olukorrast. See teeb asja ainult hullemaks. Lõppude lõpuks võib enesega rahulolu kujundada jätkusuutliku harjumuse. Selle tulemusena saab inimene päriselus ilma seksuaalpartnerita hakkama, eelistades oma fantaasiaid.

Teine seksuaalvahekorra sunnitud puudumise negatiivne tulemus on huvi tekkimine erinevate seksuaalsete perverssuste ja ka ebatraditsioonilise seksi vastu. Need on peamised probleemid, mis ilmnevad intiimsuse protsessi pikaajalise keeldumise korral.

Pikaajalise seksi puudumise tõttu kannatavad mehed sageli depressiooni all. Nad kogevad närvisüsteemi häireid. Eriti halvasti mõjub karskus noorte meeste vaimsele, füüsilisele aktiivsusele ja meeleolule. Nad kogevad sageli öösiti rahutust, unetust, sagedasi emissioone ja seksuaalneuroose.

Üldiselt on seksuaalkontaktid kaasaegse inimese elu lahutamatu osa. Need annavad võimaluse füsioloogiliseks ja emotsionaalseks leevendamiseks. Intiimsuse protsessil on positiivne mõju heaolule. Siiski ei pea te valima, et olla üleliigne. See on ju suur oht nakatuda suguhaigustesse.

Seksuaalse karskuse probleem on tegelikult väga individuaalne. Selle otsuse määrab seksuaaliha tugevus, aga ka erutatavuse tase. Mõned täiskasvanud mehed võivad seksist aasta aega ilma probleemideta hoiduda ja negatiivseid tagajärgi ei kogeda. Kuid seda ei juhtu sageli. Tugeva seksuaalse põhiseadusega meestel on reeglina raske seksuaalse karskuse perioode taluda.

Läheduse piiramise otsustamisel on oluline arvestada inimese iseloomu, tema temperamenti, tervislikku seisundit ja kalduvusi. Mõistlike piiride piires on seksuaalne karskus kasulik. Pikaajaline tsölibaat toob aga mehe ellu kaasa mitmeid negatiivseid tagajärgi. Seetõttu ei ole soovitatav praktiseerida seksuaalsete kontaktide piiramist otse pereelus ilma mõjuvate põhjusteta. Lõppude lõpuks avaldab karskus reeglina negatiivset mõju partneritevahelistele suhetele. See nõrgestab nendevahelist sidet. Selle tulemusena tekib soov otsida lohutust või meelelahutust kõrvalt.

Muidugi pole seks elus kõige tähtsam. Kuid see mängib tänapäevastes suhetes olulist rolli. See on üks inimese loomulikke ja põhilisi instinkte. Seetõttu tuleb romantiliste suhete sellele aspektile pöörata piisavalt tähelepanu.

Meeste karskus on enne kauaoodatud lapse eostamist seksuaalne ja alkohoolne. Täna saate teada seksuaalse karskuse või abstinentsi kahjudest ja eelistest, seksist vabatahtliku keeldumise põhjustest ja tagajärgedest. See võib olla täielik või osaline.

Esimesel juhul hõlmab see täielikku intiimsusest loobumist. Teises tekivad märjad unenäod ja perioodiline enesega rahulolu (onaneerimine). Karskus noores eas on normaalne loodusnähtus, mis kaob pärast püsisuhet.

Täiskasvanueas, pärast pikka intiimelust keeldumist, võivad tekkida psühholoogilised raskused ja barjäärid. See seisund nõuab kvalifitseeritud seksuaalterapeudi ravi.

Alkohol

Kõik teavad, millist kahju alkohol kehale teeb. See hävitab mitte ainult närvisüsteemi, vaid mõjutab ka sisemisi süsteeme:

• Maks. Hepatiit ja tsirroos on otseselt seotud alkoholiga;
• Eesnääre, millest sõltub vaagnaelundite toimimine. Ebaõnnestumine põhjustab prostatiiti ja seejärel impotentsust;
• Sperma passiivsus, vähenenud kogus ja kvaliteet. Tihti on alkohoolikute ejakulaadil lisakromosoom ja seetõttu sünnivad lapsed patoloogiate ja vaimse alaarenguga.
• 2 kuud enne rasestumist ei tohi alkoholi juua üheski koguses. Isegi klaas õlut võib kahjustada sündimata last. Alkoholist hoidumine sel perioodil premeerib teid terve lapsega.

Negatiivne

Kõik maailma seksiterapeudid väidavad, et karskus on kahjulik! Meeste tervis on lahutamatult seotud pideva seksuaaleluga.

Regulaarne seks on vajalik järgmiste haiguste ennetamiseks:

Prostatiit. Eesnäärmepõletikku ravitakse seksiteraapiaga. Kuna siin on patsiendil tungivalt soovitatav regulaarselt seksida. See kehtib keskealiste meeste kohta, kui see haigus on alles hakanud avalduma.

Hormoonid. Pärast pikaajalist karskust langeb testosterooni tase aja jooksul ja erektsioon võib üldse kaduda. Kuna peenise lihased atroofeeruvad. Seetõttu on peenise püsiva toonuse jaoks alati vajalik intiimsus.

Süda. Südamehaiguste ennetamiseks on seksuaalne aktiivsus tervise võti. Rasvumine. Istuva eluviisi tagajärjel nõrgenevad lihased ja nende aktiivsus. Selle tulemusena tekib rasvumine.

Igal mehel peaks lisaks füüsilisele tegevusele ja spordile olema seksuaalne tegevus. Sperma. Lühiajaline karskus ei mõjuta ejakulaadi kvaliteeti. Enne rasestumist soovitavad arstid 5-päevast seksist hoidumist.

Psühholoogiline seisund. Pikaajalise seksuaalse karskuse korral muutub mees ärrituvaks, tekib unetus ja stress kogeb teravalt. Võib esineda insult ja südameinfarkt.

Näidustused

• Südame defektid;
• Kui teil on STI, ravib teid venereoloog;
• Kondoomi puudumine juhukontakti korral;
• Peenise patoloogiad (Boweni tõbi).

Positiivne pool

Meeste karskuse kasulikkusest ei räägi enam arstid, vaid seksuaalse karskuse järgijad. Nende hulka kuuluvad peamiselt mungad, preestrid, joogid, budistid ja kristlased, kes on enne abiellumist seksi vastu.

Siin on abstinentsusel vaimsuse, energia ja meelerahu iseloom. Pikaajalise karskuse praktikud usuvad, et nende energia ja tšakrad taanduvad teist tüüpi energiaväljadeks.

Paljud sportlased harjutavad enne otsustavat võitlust pikaajalist seksist hoidumist. Nad usuvad, et olenemata sellest, kas poksija või sportlane muutub vastupidavaks, agressiivselt otsustavaks võita. Vana-Kreekas praktiseerisid nad seksuaalset karskust.

Peate mõistma, kas peate orgasmist ja intiimelu rõõmudest loobuma või mitte. Igaühel on õigus valida tee, mida ta peab enda jaoks vastuvõetavamaks.

Enne täielikku karskust lugege läbi professorite kirjandus, uurige uroloogide ja seksiterapeutide arvamusi. Liituge meie veebisaidiga. Õppige palju uusi asju. Ole tervislik!

Seksuaalse karskuse küsimus on delikaatne: ainult konkreetne inimene konkreetses olukorras saab ise otsustada, kas seksuaalelu piiranguid tasub kehtestada. Teadus- ja religioossetes ringkondades valitsevad karskuse küsimuses erinevad seisukohad: seksuoloogid ja psühholoogid väidavad, et seksivaldkonna piirangud mõjuvad halvasti inimese keha füüsilisele ja vaimsele tervisele.

Paljud usuliikumised nõuavad, et tsölibaat on kasulik inimese vaimsele arengule. Selgitame koos välja, kellel on õigus ja kes eksib. Niisiis, kas karskus on kahjulik?

Piirangute eelised seksuaalelus

Alustame sellest, kas lühi- või pikaajaline seksist hoidumine on naiste ja meeste tervisele kahjulik või kasulik?

Mõned teadlased usuvad, et seksuaalse aktiivsuse vähenemine on kasulik inimese isiklikuks eneseteostuseks, kuna suurem osa seksile kulutatud energiast jääb ajutise tsölibaadi ajal kulutamata ja inimene hakkab seda kasutama muudes eluvaldkondades: tööl, loovusel, õppimisel. . Pole asjata, et sportlastel ja artistidel soovitatakse enne olulisi esinemisi hoiduda intiimsetest kontaktidest.

Lisaks on vajalikud mõistlikud piirangud seksuaalelu valdkonnas: meestel võib liigne seemnevedeliku tarbimine ja regulaarne suurenenud energiakulu põhjustada mitmeid psühholoogilisi häireid ja isegi põhjustada sellist tõsist haigust nagu neurasteenia. Samuti põhjustab sage seksuaalvahekord spermatosoidide viljastamisfunktsiooni halvenemist, mis on äärmiselt ebasoovitav paaridele, kes soovivad last eostada.

Ajutine seksuaalsuhetest hoidumine on kasulik ka vahendina suhete sensuaalse poole uuendamiseks – kirg lahvatab uue jõuga pärast sunnitud pause seksuaalses tegevuses.

Samuti väärib märkimist, et vaimsete ja müstiliste õpetuste esindajate teoorias on seksuaalne karskus kasulik vaimse keskendumise jaoks, inimene muutub keskendumis-, mõtisklemis- ja sügavamõtlemisvõimelisemaks.

Siin on põhjused, miks seksi piiramine võib olla kasulik, kuid liigne ja pikaajaline tsölibaat võib olla ka tervisele kahjulik.

Räägime sellest üksikasjalikult.

Seksuaalne karskus on seisund, mille puhul inimene järgib pealesunnitud seksuaalset karskust. Selline olukord võib olla tingitud seksuaalelust vabatahtlikust loobumisest või teatud elutingimustest, mis nõuavad, et inimene jääks ilma võimaluseta partneriga seksuaalsuheteks. Seda seisundit määratletakse ka kui võõrutussündroomi. Seksuaalne võõrutus on jagatud mitmeks tüübiks.

• Täieliku karskuse korral on igasugused seksuaalsed tegevused välistatud.
• Osalise seksuaalse karskuse korral kogeb inimene perioodiliselt märg unenägusid või masturbatsiooni.

Noormeestel võib karskus olla täiesti loomulik ja toimub tavaliselt ilma organismi kahjustamata. Kuid juba täiskasvanueas võib mees kogeda mõningaid raskusi, kui ta üritab pärast abstinentsi seksuaalset tegevust jätkata. Mõnel juhul tekib seksuaalsuse pöördumatu allasurumine, mis nõuab ravi.

Kuid mõnel juhul põhjustab meeste karskus seksuaalelu rütmi häireid ja enneaegse ejakulatsiooni ilminguid.

Pikaajaline seksuaalse tegevuse puudumine viib mõnikord selleni, et selle normaalne rütm taastub suhteliselt aeglaselt. Kuid samal ajal tuleks arvestada asjaoluga, et karskuse ajal ilmnevad valulikud aistingud sõltuvalt sellest, kui väljendunud on inimese seksuaalne soov, millised on tema temperamendi omadused, seksuaalne konstitutsioon ja muud tegurid. Seega, kui külgetõmme on nõrgalt väljendunud, ei mõjuta perioodiline seksuaalse tegevuse puudumine mitu kuud või isegi aastaid negatiivselt inimese üldist füsioloogilist ja vaimset seisundit. Samas, kui inimese seksuaalne soov on eriti tugev, võib abstinentsist tulenev kahju kehale väga tõsiselt märgata.

Inimene tunneb pidevat negatiivset mõju oma meeleolule, sooritusvõimele, tal on kõrge erutuvus ja pideva rahulolematuse tunne. Seega küsimusele, kas pikaajaline seksist hoidumine on kahjulik, on vastus jaatav. Seksist hoidumine on eriti kahjulik tugeva seksiisuga inimestele.

Seksuaalse võõrutusnähud

Seksuaalse abstinentsi korral võib inimene kannatada tugeva emotsionaalse letargia, depressiooni, ebamugavustunde ja higistamise all. Häiritud on ka närviprotsesside tasakaal, mis väljendub ärrituvuses ja isegi neurootilisuses. Võib tekkida ummikuid. Kõik need sümptomid kutsuvad esile mehe suurenenud tähelepanu ja selle tagajärjeks on kongestiivsete protsesside intensiivne suurenemine. Edasise seksuaalse karskuse korral imendub eesnäärme sekretsioon järk-järgult verre, pärssides munandite hormonaalset funktsiooni ja meessuguhormoonide tootmist. Selle tulemusena väheneb mehe sugutung.

Sunniviisiline karskus on kahjulik üle neljakümneaastastele meestele. Küpsetel meestel ei ole võõrutus tõttu oluliselt nõrgenenud mitte ainult seksuaalfunktsioon, vaid võib tekkida ka prostatiit.

Seksuaalse abstinentsi tagajärjed

Seega võivad pikaajalisel seksist hoidumisel olla mehele tõsised tagajärjed. Kui küpse inimese sunnitud karskus kestab kauem kui viis aastat, on see täis tõsist erektsioonihäiret, probleeme ejakulatsiooniga ja isegi impotentsust.

Kuna regulaarne seks mõjub soodsalt mehe endokriinsüsteemi talitlusele ja tugevdab ka südamelihast, siis küpsetel meestel selle puudumine võtab neilt võimaluse hoida oma keha heas vormis. Pikaajaline seksuaalelu puudumine ei mõjuta mitte ainult negatiivselt inimese meeleolu, vaid mõnikord isegi põhjustab depressiooni. Pärast pikaajalist karskust võib mees perioodiliselt ilmutada põhjendamatut agressiivsust, erutuvuse märke ja eluga rahulolematust. Samuti on uuringuid, mis näitavad, et pikaajaline karskus võib põhjustada prostatiiti, adenoomi ja isegi suurendada vähiriski.

Mehe seksuaalfunktsiooni taastumise periood pärast karskusperioodi võib varieeruda: mõnel võib kõik normaliseeruda mõne päevaga, teisel aga mitu nädalat. Mõnikord vajab mees seksuaalfunktsiooni täielikuks taastamiseks isegi eriarsti seksterapeudi külastust.

Samuti on tõendeid selle kohta, et kui viljastumist ei toimu, peab mees mõnda aega seksuaalvahekorrast hoiduma. See suurendab rasestumise võimalust. Seda teooriat seletatakse sugurakkude kogunemisega mehe kehasse abstinentsi perioodil. Sellel teoorial on aga palju vastaseid, kes väidavad, et regulaarselt seksuaalvahekorras viibijatel on sperma kvaliteet ja liikuvus palju parem.

Kuid vaatamata kõigele ülaltoodule kaaluvad juhuslikud seksuaalsuhted juhuslike partneritega kahjustuse määra osas üles seksuaalse karskuse negatiivse mõju. Seetõttu soovitatakse meestel normaalse füüsilise ja psühholoogilise seisundi säilitamiseks võimalusel elada korrapärast ja korrapärast seksuaalelu.

Karskuse tagajärjed naistel

Kuidas on lood õrnema soo esindajatega, kas karskus on noortele ja küpsetele naistele kahjulik?

Naise keha ja psüühika taluvad seksuaalsuhete puudumist rahulikumalt. See väide kehtib eriti naiste kohta pärast menopausi või vastupidi, kes pole veel jõudnud fertiilses eas.

Nagu ka teistes vanuserühmades, võivad esineda järgmised muudatused:

• Premenstruaalse sündroomi (kurikuulus PMS) sümptomid on rohkem väljendunud ja valusamad;
• Kui seksuaaltegevus oli varem aktiivne ja seejärel hakkas selle regulaarsus langema, võib täheldada menstruaaltsükli häireid ja muutusi.

Seoses väidetega, et pikaajaline intiimsuhetest keeldumine võib põhjustada kasvajaid ja emakaverejooksu, tuleks see teave liigitada spekulatsiooniks, mida teadus ei kinnita.

Psühholoogilises aspektis kogevad kõrgenenud temperamendi ja libiidoga naised samu tagajärgi nagu mehed: agressiivsus, ärrituvus, sagedased meeleolumuutused, suurenenud huvi seksuaalsete perverssuste vastu. Lisaks võib kirglikel naistel seksi pikaajalise puudumise taustal tekkida kalduvus nümfomaaniasse või lihtsalt lootusse.

Seksuaalvahekorra ajal toodavad naised erilist naudinguhormooni, millel on positiivne mõju naise vaimsele seisundile – ta muutub vähem vastuvõtlikuks depressioonile ja apaatiale.

Toitumisspetsialistidel on selle teema kohta ka huvitavat teavet: nad usuvad, et tüdrukud ja naised, kellel on regulaarne seksuaalelu ilma pikkade pausideta, ei ole altid ülekaalulisusele, kuna seksimine nõuab tohutult energiat. Mitmete dermatoloogide seas on ka vastuoluline teooria, mis väidavad, et regulaarne ja rahuldust pakkuv seks on parim vahend noorusliku ja terve naha jaoks.

Teeme järeldused.

Olles ülaltoodud teavet hinnanud, võite kergesti jõuda järeldusele, et regulaarse seksi vajadus on iga inimese puhtalt individuaalne probleem. Mees või naine peab tegema karskuse otsuse oma temperamendi, iseloomu, kalduvuste ja tervisliku seisundi põhjal.

Mõistlikes piirides on armumisest hoidumine kindlasti kasulik, kuid liigne tsölibaadi entusiasm toob kaasa negatiivsed tagajärjed.

Lõpetuseks seksuoloogide nõuanded, mis on ühtviisi head nii meestele kui naistele: ärge praktiseerige pereelus seksuaalsete kontaktide piiranguid ilma põhjuseta.

Karskus mõjub kahjulikult partneritevahelistele suhetele, nõrgestab nendevahelist sidet ning tekitab soovi otsida kõrvalt meelelahutust ja lohutust.

Pidage meeles, et seks, ehkki mitte kõige olulisem asi elus, on siiski inimese üks põhilisi ja loomulikke instinkte, mistõttu tuleb ka romantiliste suhete selle poole harmooniale piisavalt tähelepanu pöörata.