Kuidas kodus tüdruku rindu suurendada: kas kapsas ja joodvõrk on tõhusad ning kuidas suurust visuaalselt "suurendada". Huvitav on teada, kuidas rahvapäraseid abinõusid kasutades lihtsalt, odavalt ja kiiresti rindu suurendada

Suured rinnad mitte ainult ei sümboliseeri naise naiselikkust, vaid seda seostatakse ka nende enesehinnangu ja enesekindlusega. Arvatakse, et enamik mehi armastab suurte rindadega naisi ja see mõte paneb paljud naised tahtma omada suuri rindu. Kahjuks on see paljude jaoks vaid unistus, nii et nad püüdlevad igasuguste ebaloomulike ja loomulike rindade suurendamise meetodite poole.

Rindade väiksema suuruse esimene põhjus on vale toitumine. Kui teil on hormonaalne tasakaalutus ja teie kehas toodetakse vähem östrogeeni, on ka teie rindade suurus väike. Mõnedel naistel on väike rindade suurus geneetiline häire. Väikeste rindade põhjuseks võib olla madal keharasv, kaalu langetavate pillide kasutamine, emotsionaalsed probleemid ja ebaregulaarsed menstruatsioonid.

Kui annate endast parima, et loomulikult suurendada rindade kasvu ja muretsete selle pärast, siis teie rinnad lakkavad kasvamast, sest stress võib ka teie rindade kasvu peatada. Paljud naised kulutavad tohutult palju raha ja aega rindade suurendamise pillidele, kemikaalidele ja ravile; ükski neist ei tööta nii tõhusalt kui looduslikud rindade suurendamise meetodid.

Kui otsite usaldusväärset teavet rindade loomuliku suurendamise kohta, on teile abiks järgmised abinõud ja meetodid.

Harjutused rindade suurendamiseks

Treening mitte ainult ei suurenda teie rinda, vaid muudab teid ka terveks ja tugevaks, et teha oma igapäevast tööd ülima energiaga. Treeningu ajal keskenduge harjutustele, mis lisavad teie rinnale (rinnus asuvad lihased) rohkem jõudu. Järgmised harjutused lisavad teie lihastele tugevust ja suurendavad rindade suurust.

1. Rinnapress

Tehke rinnale surumist. Lamage selili, põlved kõverdatud. Jalad peaksid olema põrandal. Hoidke igas käes hantleid. Tõstke hantlid üles nii, et teie käed ja käed toetuvad teie õlgadele. Kallutage lõug rinna poole, tõmmates kõhulihaseid sissepoole. Langetage hantlid veidi küljele, nii et küünarnukid oleksid õlgade all. Liigutage oma abaluud tagasi ja alla. Kui teete regulaarselt kolm seeriat 15 kordust, lisate rinnalihastele rohkem tugevust.

2. Push-ups

Kolm seeriat kätekõverdusi nädalas vähemalt 15 kordusega, et saavutada soovitud tulemused.

3. Lükkamised

Asetage oma käed seinale ja lükake seinast eemale. Ärge painutage käsi. Korrake seda harjutust regulaarselt vähemalt 5 korda.

4. Toolilt tõstmine

Istuge stabiilsele toolile ja hoidke jalad veidi ees, painutage põlvi ja asetage käed tooli käetugedele. Nüüd langetage torso ja tõstke aeglaselt selg. Korrake seda regulaarselt 10 korda päevas.

Dieet rindade suurendamiseks

5. Rasv

Naise rindade suuruse määrab tema keha rasvasisaldus. Seega proovige oma toidukordadele lisada monoküllastumata rasvu, kuid veenduge, et te ei liialdaks rasvase toiduga.

6. Östrogeeni tootmist stimuleerivad toidud

Lisaks rasvasele toidule sööge dieete, mis suurendavad östrogeeni tootmist, mis võib suurendada rindade kasvu. Lisage oma toidukordadesse küüslauk, kõrvits, poolitatud oad, soja, punased oad, squash ja baklažaan. Söö ka herneid, kaera, porgandit, peeti, õunu, papaiat, datleid, kirsse ja granaatõuna.

7. Redis

Redis võib parandada verevoolu rinda ümbritsevatesse kudedesse. Redise regulaarne söömine võib loomulikult suurendada rindade suurust, kuna redis on rikkalike kokkutõmbavate omadustega.

8. Banaanid

Banaan on looduslik lihasrelaksant ning sisaldab rohkelt magneesiumi ja kaaliumi. Banaanis sisalduvad toitained ja kasulikud ained aitavad naistel loomulikult rindade suurust suurendada. Siiski proovige lihavate banaanide asemel süüa kiulisi küpseid banaane.

9. Kodune smuuti

Jahvata blenderis ½ supilusikatäit linaseemnepulbrit, ½ tassi madala rasvasisaldusega jogurtit ja 1 kooritud tükeldatud kiivi, ½ kooritud ja tükeldatud kurk, 1 kooritud ja tükeldatud apelsin, 1 tass greipi ja 3-4 maasikat. Joo seda smuutit iga päev. Smuuti aitab suurendada lihaste tihedust talje, rinna ja puusade ümber.

10. Piimatooted

Rasvarikkad piimatooted aitavad ka rindade suurust suurendada. Seetõttu lisage oma igapäevasesse dieeti piim, juust, või, kodujuust ja jogurt.

Taimsed ravimid rindade suurendamiseks

11. Metsik jamsi

Jamsid on rikkad fütotoitainete poolest, mis aitavad suurendada östrogeeni tootmist ja suurendada rindade suurust.

12. Apteegitilli seemned

Apteegitill on vürts, mis tõstab toidu maitset. Rindade suuruse suurendamiseks lisage oma hommikusalatisse apteegitilli.

13. Fenugreek

See ravimtaim jahutab teie keha loomulikult, mis aeglustab rasvade lagunemise protsessi rinnapiirkonna lähedal. Selles on ka ainet nimega diosgeniin, mis soodustab naiste rinnakoe kasvu.

14. Punane ristik

Punases ristikus on östrogeeni suurendavaid toitaineid, nimelt fütoöstrogeene, mis stimuleerivad naistel rindade kasvu. Võtke 2-3 punase ristiku õit ja keetke need läbi. Nüüd kurna vett ja joo seda iga päev, et saada paremaid tulemusi.

15. Võilillejuur

Jooge võilillejuureteed iga päev ja märkate tulemusi lühikese aja jooksul. Võililletee tuleks valmistada ilma suhkrut või piima lisamata, et mitte suurendada keharasva.

16. Pueraria Mirifica

See on taimeekstrakt, millel on looduslikud omadused naiste nahatooni ja juuste kasvu parandamiseks. Samuti soodustab see rindade arengut.

17. Sae Palmetto

Lisaks kuseteede infektsioonide ravile aitab palmetto ka rindade suurust parandada. Tarbi seda ürti regulaarselt.

18. Nisuiduõli

Määri rindade ümber nisuiduõli ja masseeri õrnalt 15 minutit. See suurendab verevoolu rinnapiirkonnas ja soodustab ka kudede kasvu.

19. Elecampane juur

Elecampane juur on tõhus taimne ravim naiste rindade suurendamiseks.

20. Kress - lehtsalat

Kress-lehtsalati leht on rikas E-vitamiini poolest, mis on oluline vitamiin rinnanäärme arenguks naistel. Lisa kressilehed keevasse vette. Kurna vesi ja joo ära.

21. Õnnistatud ohakas

Õnnistatud ohakas suurendab rindade suurust, kutsudes esile östrogeeni tootmist. See ravimtaim suurendab ka verevoolu rinnapiirkonna ümber, mis suurendab kudede kasvu.

22. Angelica officinalis

Angelica officinalis on looduslik ravim, mis reguleerib östrogeeni tootmist naistel ja aitab loomulikult suurendada rindade suurust. Neile, kellel ei ole hormonaalse tasakaalutuse tõttu suured rinnad, võib see ravimtaim parandada rindade kasvu, reguleerides hormonaalset tasakaalustamatust.

Õlid ja maskid rindade suurendamiseks

Massaaž suurendab rinnakoe kasvu ja muudab selle täidlasemaks. Massaaž suurendab ka verevoolu rinnapiirkonnas ja seetõttu on rinnad valmis omastama kõiki toidust saadavaid toitaineid, et kiiresti suurust suurendada.

23. Oliiviõli

Kasutage rindade masseerimiseks oliiviõli. Masseeri päripäeva 10 minutit ja seejärel vastupäeva veel 10 minutit.

24. Kallis

Rindade suurendamiseks võite määrida toormett või segada mett sooja oliiviõliga.

25. Sibulamask

Sibul on suurepärane rindade suurendaja, mis on teie köögis hõlpsasti saadaval. Segage sibulamahl mee ja kurkumiga ning kandke maski iga päev rinnale, et näha nähtavaid tulemusi. Selle maski peale kandes vältige liibuvate naiselike tualett-tarvete kandmist, mis takistavad õhuringlust.

26. Seesamiõli

Rinnalihaste tugevdamiseks ja rindade suurendamiseks võite kasutada seesamiõli. See on tõesti iidne tava. Masseerige rindade ümber sooja seesamiõliga, et soodustada rindade arengut.

Mida sa saad teha:

Kandke aluspesu, mis muudab teie rinnad täidlasemaks ja suuremaks. Proovige kanda push-up aluspesu, mis mitte ainult ei muuda teie rindu täidlasemaks, vaid hoiab need ka korraliku toega tugevana.

Sööge regulaarselt kana ja pähkleid, kuna see suurendab rindade suurust, kuid kombineerige oma dieeti regulaarse treeninguga, et vältida liigset rasva kogunemist.

Mida te ei saa:
Vältige täielikult magusaid jooke, kofeiini ja šokolaadi, kuna kofeiin võib vähendada östrogeeni tootmist kehas.

Ärge kasutage kehakaalu langetamiseks mõeldud tablette, et kaalust alla võtta kiiremini. Need pillid võivad mõjutada rindade suurust ja mõnikord võivad need pillid naistel rindade arengu täielikult peatada.

Vältige kitsaste riiete kandmist, kuna see võib häirida õhuvoolu nahale.

Esimene meetod koduseks rindade suurendamiseks on humalakeetmine. Selleks valage 1 spl. humal klaasi veega, asetada 20 minutiks veevanni ja seejärel juua ½ klaasi kolm korda päevas. Sellepärast on suuruse suurendamiseks soovitatav juua looduslikku õlut, kuna see sisaldab humalat.

Liigne õlletarbimine võib negatiivselt mõjutada teisi kehaosi. Lisaks mõjutab see meetod inimese siseorganite tööd.

Teine vahend on kontrastsed kompressid. Kuuma kompressi jaoks kasuta ylang-ylangi ja geraaniumiõli, külma kompressi jaoks meresoola lahust. Vahetage sidemeid vähemalt 10 korda, seejärel kandke piimanäärmetele spetsiaalset rindade tõstmise vahendit. Samuti on efektiivne pärast veeprotseduure hõõruda mandli-, geraaniumi- ja ylang-ylangi õlide segusse võrdsetes osades. Sarnase efektiga on ka kontrastdušš. Vee temperatuuri ja joa rõhu järsk muutus aktiveerib verevoolu, suurendab naha elastsust, muudab rinnad toonuse ja kaunimaks.

Suurus sõltub suuresti östrogeenist. Võite kasutada valmispreparaate, kuid parem on eelistada ravimtaimi, mis sisaldavad looduslikke fütoöstrogeene. Nende hulka kuuluvad humalakäbid, apteegitill, linaseemned, salveiõied, angelica juur ja teised. Võtke 1 tl päevas. kuivsegu 2 korda päevas enne sööki 2-3 kuud.

Üllataval kombel võite proovida regulaarselt kanda joodvõrku rindkere piirkonda, vältides nibude piirkonda. Lisaks muutke jooned sujuvaks ja pidevaks. Meetod põhineb asjaolul, et jood on võimeline meelitama verd, mille tulemusena suureneb maht ja paraneb kuju.

Rindade suuruse ja kuju jaoks on sama oluline õige toitumine. Seal on nimekiri toiduainetest, mida peate oma dieeti sisaldama:
- kapsas, kuid see on efektiivne ainult noortele tüdrukutele;
- mesi kreeka pähklitega;
- rohelised õunad;
- täislehmapiimal põhinevad piimatooted;
- kala;
- punane vein mõõdukas koguses.

Kui te ei karda kaalus juurde võtta, sööge sageli, palju, eelistades kõrge kalorsusega toite. Kehakaalu suurendamine toob automaatselt kaasa rindade suuruse paranemise.

Koduseks kasutamiseks on tõhusad erinevad maskid, mis toidavad naharakke ja stimuleerivad piimanäärmete kasvu. Näiteks kord nädalas määri rinnale õuna- ja kapsa viljaliha pasta. Proovi ka kakaomaski, mis on rikas vitamiinide poolest ja on vastavalt noorendava toimega, kahekordistades suurust. Kartulimask aitab teil omandada isuäratavaid vorme: tükeldage keedetud kartulid ümbrisesse, lisage 1 spl. mesi, rafineeritud või ja koor. Kandke saadud mass 20 minutiks, seejärel loputage jääk sooja veega maha ja määrige toitva kreemiga.

Ärge unustage füüsilisi harjutusi, mis on suunatud rindkere lihaste tugevdamisele. Õige koormusvaliku korral muutuvad rinnad mõnevõrra suuremaks ja omandavad kauni kuju. Lisaks soorita massaaži ringjate liigutustega, kattes mitte ainult näärmete, vaid ka kogu dekolteepiirkonna.

See on haruldane õiglase soo esindaja, kes on oma rindade välimusega rahul. Mõned inimesed ei ole piimanäärmete kujuga rahul, kuid enamasti on erilised mured seotud rinna suurusega. Pole asjata, et plastikakliinikute populaarseimad operatsioonid on rindade suurendamise operatsioonid. Kuid nii drastiline otsus ei sobi kõigile. Seda ei peata mitte ainult operatsiooni kõrge hind, vaid ka võimalikud negatiivsed tagajärjed, mis kahjuks juhtuvad. Naised ei peaks selle pärast muretsema, oma eesmärkide saavutamiseks on kättesaadavamaid viise. Need, kes ei tea, kuidas rindade mahtu suurendada, peaksid tutvuma retseptidega, mida traditsiooniline meditsiin on oma aardesse kogunud, ja kaasaegsete tõhusate meetoditega.

Traditsioonilised meetodid rindade suurenemise soodustamiseks

Vene naiste atraktiivsust on hinnanud tugevama soo esindajad üle kogu maailma. Võib-olla õnnestub neil oma võrgutavad vormid säilitada tänu rahvapärastele rindade suurendamise meetoditele, mis on säilinud iidsetest aegadest. Vene naised kasutasid nendel eesmärkidel malva juuri. Sellest valmistatakse keetmine, mida kasutatakse joomiseks ja kompressideks.

Valmistamiseks peate kastrulisse panema 4 spl. purustatud kuivad juured, valada ühe liitri külma veega ja panna tulele. Kui vesi keeb, keera kuumus madalaks ja hauta veerand tundi. Joo kurnatud puljongit kolm korda päeva jooksul 100 ml pool tundi enne sööki. Õhtul tuleks teha infusiooniga kompress. Keetmise võtmise käik on üks kuu, pärast nädalast pausi saate seda korrata. Rindade 1 suuruse suurendamiseks kulub sõltuvalt individuaalsetest omadustest 3 kuud kuni aasta.

Traditsioonilised rindade suurendamise meetodid hõlmavad sageli humalat, mis sisaldab fütoöstrogeeni. Pärast hommikust ja õhtust dušši tuleks masseerida rindu, hõõrudes kergete, õrnade liigutustega nahka humalakäbiõli. Võite valmistada ka joogi, mille jaoks peate valama 1 spl termosesse. tükeldatud kuivad humalakäbid, vala 250 ml keeva veega ja jäta üleöö. Hommikul kurna infusioon ja jaga kolmeks annuseks. Ravikuur on kolm nädalat, seejärel võib pärast nädalast pausi korrata.

Kõik on kuulnud sellisest maalähedasest rindade suurendamise meetodist nagu kapsa söömine. Teadlased on kinnitanud selle meetodi tõhusust, kuid nad usuvad, et kapsast ei tohiks süüa, vaid juua selle mahla, ja pange tähele, et selline retsept on kasulik ainult noortele tüdrukutele, kelle rinnad alles kasvavad.

Mansett, millest peate valmistama infusiooni, aitab noortel tüdrukutel rindu suuremaks muuta. Selleks valage kastrulisse magustoidulusikatäis ürte ja valage 300 ml keeva veega, keetke, lülitage kuumus välja, jahutage ja. tüvi, jagage kaheks annuseks. Jooge mansett kuu aega, korrake pärast nädalast pausi.

Rindade suurendamist rahvapäraste abinõude abil uuris Ameerika arst Edgar Cayce. Ta soovitas naistel massaažiks kasutada kakaovõid. Protseduuri käigus töödeldakse kaenlaaluste, nende all ja rindade vahelisi piirkondi.

Toitumisspetsialistid võivad aidata ka naisi, kes soovivad saada suuremat rinnapartii. Nende nõuanded rindade suurendamiseks hõlmavad fütoöstrogeene sisaldavate toitude lisamist dieeti. Noorukieas, kui tüdruku kehas toimuvad olulised hormonaalsed muutused, hakkab östrogeeni tootma suurtes kogustes, mis stimuleerib rinnakasvu. Seejärel väheneb selle hormooni tase. Fütoöstrogeenidega toitude söömine võimaldab teil keha veidi “petta”, ajutiselt noorukieas tagasi viia ja rinnad hakkavad uuesti kasvama.

Selle aine sisalduse meister on soja. Kõik sellest valmistatud tooted: jogurt, tofu, või ja sojaoad peaksid sisalduma oma menüüs nii sageli kui võimalik. Need sisaldavad ka fütoöstrogeene ja kaunviljade perekonna esindajaid: rohelised herned, oad, oad. Seetõttu ei ole ka neist valmistatud toidud dieedis üleliigsed.

Teraviljad aitavad tõsta fütoöstrogeeni taset, nii et menüüs peaksid olema kliid, kaer, nisu, läätsed ja hirss.
Valge kapsas, mida sageli seostatakse suurte rinnatükkidega, ei sisalda palju fütoöstrogeene, kuid brokoli ja lillkapsas sisaldavad neid suures koguses. Seemned ja pähklid ei jää neist palju maha.

See dieet sobib suurepäraselt mitte ainult neile, kes on mures rindade suurendamise pärast, vaid ka tüdrukutele, kes on otsustanud parandada oma keha tervist, vabaneda liigsetest kilodest ja saada nooremaks.

Rindade suurendamine treeninguga

Rindade suurendamine kodus saavutatakse terve rea füüsilisi harjutusi sooritades. Kuna piimanäärmetel pole lihaseid, siis positiivse tulemuse tagab rinnalihaste tugevdamine, mis muudab rinnad elastseks ja annab neile suurepärase vormi. Sel juhul peavad koormused olema märkimisväärsed, kuna need lihased on tugevad ja suured.

Kolm korda nädalas tuleb treeningule pühendada 1-1,5 tundi. Igapäevane treenimine pole vajalik, kuna lihaskasv toimub puhkuse ajal, mitte treeningu ajal. Korduste ja lähenemiste arv suureneb järk-järgult. Trennis kasutatakse hantleid.

Kui võrrelda naise rindade olulisust selle omaniku jaoks, võib näiteks tuua meeste seksuaaledu "haige" teema. Kellel on vahendeid ja julgust piimanäärmeid suurendada, läheb ilukirurgi juurde. Teised naised eelistavad oma keha iseseisvalt idealiseerida ja täiustada, kasutades erinevaid tehnikaid.

Kodus on rindade märkimisväärselt suurendamine keeruline ja vähesed inimesed saavad seda teha, kuid rahvapäraseid abinõusid kasutades saate neile anda suured mahud ja täidlused. Radikaalsed meetmed toovad sageli kaasa ettenägematuid kõrvaltoimeid, mida ei saa öelda traditsioonilise meditsiini õrnade retseptide ja soovituste kohta. Ja kui kombineerite traditsioonilise meditsiini nõuandeid teiste rindade suurendamise meetoditega, ei jäta tulemused teid ootama.

Traditsiooniliste meetodite põhiprintsiibid

Meie esivanemate soovitused ja nõuanded ei olnud algselt suunatud rindade olulisele suurendamisele. Kõikvõimalikud keetmised ja tõmmised, ravimtaimede teed, salvid ja maskid, isegi vandenõud suunasid kõik nende jõupingutused piimanäärmete välisilme parandamisele ning rindade sisemisele taaselustamisele ja noorendamisele. Rahvapärased retseptid aitavad säilitada rindade puutumatut ja loomulikku esteetilist välimust, vältides vanusega seotud ja muid erinevatel põhjustel tekkivaid muutusi.

Pealegi pole keegi veel geneetika ja pärilikkuse vastu astunud. Kui naisliinis poleks olnud suurte rindade omanikke, siis ei tasuks liialt loota traditsioonilise meditsiini imelistele tulemustele. Iga naine saab teha oma elutööd – armastada ennast ja oma keha ning sellega töötades seda muuta ja täiuslikkusele lähemale tuua. Olles välja rookinud minevikust alusetuid stereotüüpe, on tänapäevased rahvapärased abinõud rindade suurendamiseks järgmised: salvid ja maskid, kompressid ja taimeteed, tinktuurid ja võimlemine, massaaž ja veeprotseduurid ning mis kõige tähtsam – õige tasakaalustatud toitumine.

Rindade suurendamiseks rahvapäraste abinõude abil on kaks võimalust:

• tõsta hormonaalset taset, tarbides fütohormoone ravimtaimedes ja toitudes;
• suurendada rindade rasvarakkude suurust teatud toitude söömisega.

Rindade kasvu sekundaarsed protseduurid on sellised manipulatsioonid, mis on kasulikud dekolteepiirkonna nahale ja vereringeprotsessidele.

Rindade suurendamise rahvapäraste meetodite põhisuunad

Juba iidsetest aegadest on naiste naiselikkuse ja väärikuse peamiseks tunnuseks olnud nende rinnad, nii et tänapäeval on palju minevikust pärit rahvapäraseid abinõusid, mis on end positiivsena tõestanud. Just vanaema retsepte ja nõuandeid tuleb arvestada ja kodus rakendada, et lühikese aja möödudes saada oodatud tulemused.

1. Infusioonid rindade suurendamiseks. Nende valmistamiseks kasutasid esivanemad looduslike fütohormoonide ja verevoolu parandajaterikkaid ravimtaimi. Kõik see avaldas soodsat mõju naise rinna suurusele ja välistele omadustele.
2. teed. Nagu tõmmised, põhinesid rindade suurendamiseks mõeldud teed spetsiaalsetel ürtidel, mis toniseerivad piimanäärmeid, kiirendavad vereringet ja tugevdavad immuunsüsteemi.
3. Kompressid. Need manipulatsioonid toniseerivad nahka, suurendades verevoolu ja provotseerivad ka täiendavat lümfivoolu piimanäärmetesse. Mida rohkem verd dekoltee piirkonnas ringleb, seda volüümikamad on naise rinnad.
4. Maskid ja salvid. Tavaliselt kasutatakse salve ja spetsiaalseid omatehtud maske piimanäärmete suuruse suurendamiseks koos taimeteede ja tinktuuride meetodiga. Sellised protseduurid taastavad rindade endise elastsuse ja nooruse, noorendavad ja tervendavad pärisnahka.
5. Vandenõud. Seda tüüpi rituaale on praktikas kasutatud sajandeid. Slaavi naiste suurepäraste mahtude ja vormide maailmakuulsus kinnitab selliste rindade suurendamise meetodite tõhusust.

Regulaarselt oma keha kallal töötades ja keha seestpoolt tervendades võite saavutada hämmastavaid tulemusi üksi. Ülaltoodud rahvapäraseid abinõusid on juba proovinud miljonid naised ja paljude kogemused on olnud positiivsed.

Traditsiooniliste meetodite retseptid

Saate oma rindu täidlasemaks ja pringimaks muuta, kasutades mitmeid rahvapäraseid abinõusid, eriti kui kasutate neid integreeritult. Lisaks on joogirežiimi säilitamine kasulik ka naisele.

Ja nüüd natuke rohkem rindade suurendamisest rahvapäraste abinõude abil. Iga punkt väärib tähelepanu.

Väärtuslikest ravimtaimedest valmistatud leotised rindade suurendamiseks

Teed, mis aitavad visuaalselt suurendada rindade mahtu

Kompressid rindade suurendamiseks

Kompressid muutuvad tõhusaks, kui teete selliseid protseduure iga päev.

Maskid ja salvid rahvapäraste retseptide järgi

Maske ja salve saab valmistada kodus ilma kosmeetiku abita. Neid kantakse peopesadele kergete masseerivate ringjate liigutustega. Ärge puudutage ega kandke tooteid nibupiirkonda.

• Kartuli mask. Keedetud kartul sõtkutakse kartulipudru konsistentsini, mille järel lisatakse sellele lusikas (5 grammi) koort ja looduslikku mett ning umbes 10 grammi taime- või oliiviõli. See mask hõõrutakse õrnalt piimanäärmetesse ja jäetakse nahale umbes 25 minutiks, seejärel pestakse duši all sooja veega maha.
• Salv, mida hõõrutakse peale maskide mahapesemist. Võtke mitte rohkem kui 10 tilka ylang-ylangi ja geraaniumi eeterlikku õli ning lahjendage see kõik mandli eeterliku õliga koguses 50 ml.

Vandenõud ja rituaalid rindade suurendamiseks

Ülaltoodud rahvapäraste rindade suurendamise retseptide järgimisel peate järgima kõiki oma esivanemate soovitusi ja nõuandeid. uskuge iga meetodi maagilistesse omadustesse ja nende kõigisse kombinatsiooni.

Tõhusad meetodid naiste rindade suurendamiseks

Kahtlemata saab kõige ilmsemaid ja hämmastavaid tulemusi rindade suurendamisel anda mammoplastika ja kirurgi nuga. Kuid on ebatõenäoline, et iga naine, kes unistab suurtest rindadest, on sellisteks radikaalseteks meetmeteks valmis. Naistele, kes usaldavad oma esivanemate kogemusi, töötasid vanaemad välja omaenda tähelepanekute ja kogemuste põhjal spetsiaalsed vahendid, mis võimaldavad rindu õrnalt suurendada, andes neile suurema elastsuse ja toonuse.

Traditsioonilise meditsiini protseduurid nagu kompressid, keetmised ja tinktuurid, taimeteed, loitsud, salvid ja maskid aitavad parandada vereringet ja piimanäärmete toitumist ning see mõjutab otseselt rindade välisilmet ja suurust. Ravimtaimede kompleks parandab naise hormonaalset taset, mis mõjutab ka dekolteepiirkonna välimust. Ja kui ühendate kõik ülaltoodud rahvapärased abinõud, lüheneb teie eesmärgi saavutamise tee oluliselt. Lisaks eelnevalt mainitud rahvapärastele abinõudele aitab see jaotis teil leida palju muid ainulaadseid viise oma rinna ümberkujundamiseks ja täiustamiseks.

Kas keegi võib kahelda korralike rindade seksuaalsuses? Meie ajal on see ebatõenäoline. Iga tüdruk mõistab, et ilusad ja kindlad rinnad on tema atraktiivsuse ja seksapiili jaoks tohutu pluss. Need, kellel pole sellist väärikust, ei tohiks meelt heita. Teeme kõik korda. Proovime pakkuda mitut võimalust,

Kõik retseptid on üsna lihtsad ja kättesaadavad. Tavapäraselt võib need jagada kahte rühma: toidud, mida tuleks oma dieeti lisada (või kogust suurendada), ja harjutused, mida saab teha kodus ilma keeruliste seadmete ja treeningseadmeteta.

Ja viimane “söödav” viis rindade suurendamiseks rahvapäraste abinõude abil on kollaste ja roheliste lillede (juur- ja puuviljade kujul) lisamine igapäevasesse menüüsse. Kõik rohelised salatid, paprika, kõik tsitrusviljad jne. See on koht, kus vitamiinid "töötavad" ja hoiavad ainevahetust õigel tasemel.

Tegelikult pole see kaugeltki viimane viis oma rinna suurendamiseks, kuid alustuseks piisab lihtsatest toitumisreeglitest. Ja kui täiendate neid spetsiaalsete füüsiliste harjutustega, on mõju märgatav ja meeldiv. Püüame siin lihtsate vahenditega hakkama saada.

Üks lihtsamaid on tavaline massaaž. Pole vaja asju keeruliseks ajada. Eesmärk on suurendada verevoolu piimanäärmetesse. Saab silitada, näppida, mudida (ilma fanatismita). Võimalusel võid esmalt rinnanahale määrida õlisid, näiteks aprikoosi või virsiku (müüakse apteegis). Õlu sobib ka, õigemini selle vaht. Tõsi, ainult elavast õllest on kasu, igasugune "säilitamine" purkides ja pudelites on kasutu. Hästi mõjub sidrunimahl (1 osa) segatuna oliiviõliga (2 osa).

Võime soovitada veel üht lihtsat harjutust. Tähelepanuväärne on selle poolest, et peale mõningast koolitust (üsna väike) saab seda kasutada igal pool: bussipeatuses, kontoris jne. Vaevalt, et keegi seda märkaks, eriti üleriiete all. Asetage peopesad rinna ette ja pigistage neid jõuliselt. Aja jooksul saab neid samal ajal töötavaid rinnalihaseid treenida ka ilma käteta.

Küsimusele, kuidas rindu rahvapäraseid abinõusid kasutades suurendada, on endiselt palju vastuseid, kuid loomulikult pole seda väärt proovida kõike korraga kasutada. Mõistlik on valida kõige mugavamad ja neid pidevalt kasutada.