Kuidas vastsündinu hingab. Vastsündinu kiire hingamise põhjused

Vastsündinud beebi tekitab kogenematutele vanematele palju küsimusi. Nende hulgas võib eriti sageli hämmeldust leida lapse kiire ja ebaregulaarne hingamine. See on täiesti tavaline ärevus, sest täiskasvanud on harjunud, et isegi hingamist peetakse normaalseks. Avastanud, et see pole nii, on kõik värsked vanemad väga mures ja paljud satuvad paanikasse. Kuid kas see on õigustatud?

Kuidas vastsündinud laps hingab?

Tavaliselt hingavad imikud lühikeste hingetõmmete vaheldumisi sügavate hingetõmmetega. Mõnikord hirmutab see vanemaid, sest... Tundub, et laps ei hinga üldse. See kestab aga sõna otseses mõttes paar sekundit, seega pole põhjust karta.

Mõnikord teevad lapsed hingates ebaloomulikke helisid. See on täiesti normaalne. Selle põhjuseks on asjaolu, et lapse hingamiselundid ei ole veel täielikult välja arenenud, kuid neid läbib juba suur hulk õhku. Kõik see möödub ja hingamine paraneb umbes kuu aega pärast sündi. Aga see on juba tõestatud, et hingamise kohanemine võtab veidi kauem aega.

Vastsündinud hingavad ligikaudu 2-2,5 korda kiiremini kui täiskasvanud. See on imikute jaoks ülioluline, kuna nende kopsumaht on väike ja veri ei ole hapnikuga täielikult küllastunud. Laps kompenseerib seda oma kiire hingamisega.

Muud suurenenud hingamise põhjused

Mõnikord kaasnevad lapse hingamisega kõikvõimalikud vilistavad või vilistavad helid. Sel juhul on vaja last viivitamatult arstile näidata, sest selline hingamine tähendab suure tõenäosusega nakkushaigust. Lastel tekib kopsupõletik peaaegu märkamatult, seega on see hingamise muutus selle haiguse tuvastamisel üks näitajaid.

Hingamine võib tekkida kõrgendatud temperatuuride ja une ajal hinge kinni hoidmise korral. Kui sel juhul tekib õhupuudus, võib selguda, et beebil on kopsu- või. Seejärel tuleb laps võimalikult kiiresti haiglasse viia. Bronhiidi korral esineb sageli ka õhupuudust. Kui hingamissagedus väheneb, võib kahtlustada meningiiti, kuigi lastel esineb seda rasket ajukahjustust harvem kui täiskasvanutel.

Kui laps tunneb millegi vastu huvi, võib tema hingamine kiiremaks muutuda. Kuid sel juhul ei vaja see jälgimist. On normaalne, et emotsioonide väljendamisel hingamine kiireneb.

Alla üheaastased lapsed vajavad erilist tähelepanu. Sel perioodil on vajalik hingetõmmete loendamine. Varases eas on mingeid haigusi kõige raskem tuvastada ning hingamissagedus aitab haigust varajases staadiumis märgata.

Haiguste ennetamine

Ruumis peab olema temperatuur umbes 23°C ja optimaalne õhuniiskus. Pöörake sellele erilist tähelepanu talvel, kui ruume köetakse, mis mõjutab negatiivselt mitte ainult täiskasvanute, vaid ka laste hingamiselundeid.

Kõndimisel arvesta väljas valitseva temperatuuriga. Laps peab olema riietatud nii, et tema hingamisteedesse sattuv külm õhk ei tekitaks külmetust. Teisisõnu, lapse mähkimisel ei ole väga soovitatav üle pingutada.

Kui laps on juba külmetanud, peate kasutama pirni või spetsiaalset seadet. Vajadusel kasutage ninatilku.

Väga oluline on jälgida beebi tervist. Ja seda peate meeles pidama lapse perre ilmumise esimestest päevadest.

Vastsündinud lapse hingamissagedust saab kontrollida nii sageli kui soovitakse, et tagada vanemlik mugavus. Uus vanem mõõdab imiku hingamissagedust ja -sagedust une ajal mitu korda. Tavaliselt kurnab selline unepuudus ja vastsündinu puhkuse häirimine kõiki.

Kuidas ja miks kontrollida vastsündinu hingamist

Hingamissagedus lastel

Uni võib olla sügav, aktiivne, lärmakas ja seda kõike ühe öö jooksul. Vanemate mugavustase peaks kogemustega tõusma. Soov last kontrollida väheneb aja jooksul järk-järgult. Kuigi puuduvad tõendid selle kohta, et hingamisteede jälgimine vähendaks SIDS-i riski. Kuid nende testide tekitatud valehäirete arv põhjustab vanematel rohkem muret kui meelerahu.

Vastsündinu hingab viivitusega, hingamised on järk-järgult kiired ja sügavad, seejärel aeglased ja pinnapealsed – seda nimetatakse perioodiliseks. Beebi võib hingamise peatada kuni viieks sekundiks või isegi kauemaks ning seejärel alustada uuesti sügavamate hingetõmmetega. See on normaalne ja muutub esimestel elukuudel küpsemaks, aeg-ajalt hingeldamisega. Kui soovite end maha rahustada ja mõista, et teie hingamine on normaalne, on siin kolm võimalust kontrollida:

• Kuulake: asetage kõrv lapse suu ja nina kõrvale ning kuulake helisid.
• Vaata: painutage nii, et teie silmad oleksid beebi rinnaga samal tasemel, ja jälgige, kuidas diafragma liigub.
• Tundke: asetage põsk lapse suu ja nina kõrvale ning tunnetage tema väikseid hingetõmbeid.

Kas ma peaksin muretsema vastsündinu mürava hingamise pärast?

Mõnikord on norskamine ja nurrumine normaalne. Pole põhjust muretseda. Kui teil on esimene kontroll kuue kuni kaheksa nädala vahel, kontrollib teie perearst teie südant ja südamehääli. Kui olete ikka veel oma hingamise pärast mures, on õige aeg sellest rääkida.

Hingamisprobleemide määramine vastsündinul

• Rohkem kui 60 hingetõmmet minutis;
• Püsiv vilistav hingamine vastsündinutel iga hingetõmbe lõpus;
• Lapsel on laiad ninasõõrmed, mis näitab suurenenud hingamispingutusi;
• Kõrge müra (stridor) ja haukuv köha;
• Tagasitõmbed, kui lapse rindkere (ribide all) ja kaela lihased liiguvad märgatavalt sisse-välja tavapärasest palju sügavamale;
• Sissehingamine, mis peatub kauem kui 10 sekundit;
• Sinine kolmnurkne kuju otsmiku, nina ja huulte ümber (tsüanoos) tähendab, et lapse veri ei saa kopsudest piisavalt hapnikku.

Normaalne hingamine vastsündinutel

On normaalne, et vastsündinu hingab kiiresti. Allolev tabel näitab standardmäära:

Vastsündinud kuni 6 kuud - 30-60 hingetõmmet minutis;

6 kuni 12 kuud - 24-30 hingetõmmet minutis;

1 kuni 5 aastat - 20-30 hingetõmmet;

6-12 aastat - 12-20;

Vastsündinud lapse uurimisel on vaja hinnata tema hingamist. See hõlmab selliseid näitajaid nagu hingamisliigutuste ühtlus ja nende sagedus, rütm ja sügavus, samuti hingamise tüüp, välja- ja sissehingamise protsess ning hingamisega kaasnevad helid.

Hingamise sagedus ja rütm on kõige parem määrata lapse ninna toodud fonendoskoobi kella abil.

Vastsündinu hingamishäirete olemuse hindamiseks on vaja teada selle norme (sagedus, rütm, sügavus, sisse- ja väljahingamise suhe, hinge kinnipidamine jne).

Terve vastsündinu hingamine on erinev nii sageduse kui sügavuse poolest. Keskmine hingamissagedus minutis une ajal on vahemikus 30-50 (ärkveloleku ajal - 50-70). Hingamisrütm päeva jooksul ei ole regulaarne. Une ajal on hingamiskeskuse vähenenud erutuvuse tõttu vastsündinu hingamismuster väga sarnane Cheyne-Stokesiga. Seda iseloomustab hingamisteede ekskursioonide sügavuse järkjärguline vähenemine ja hingamispausi (apnoe) tekkimine, mille kestus võib varieeruda 1 kuni 6 sekundit (enneaegsel lapsel 5 kuni 12 sekundit). Seejärel muutub hingamine kompenseerivaks ja sageneb ning normaliseerub järk-järgult. Sarnast nähtust vastsündinu perioodil seletatakse hingamist reguleeriva hingamiskeskuse ebaküpsusega ja seda ei peeta patoloogiaks.

Laps võib perioodiliselt sügavalt sisse hingata, millele järgneb lühike paus. Arvatakse, et sellistel hingetõmmetel on antialektaatiline funktsioon. Lisaks vastsündinu nina anatoomilised ja füsioloogilised iseärasused (ninakanalite kitsas, selle õõnsuste vähearenenud, alumise ninakäigu ja hea verevarustuse puudumine) koos suu (keele) kaudu hingamise puudumisega. surub epiglotti tahapoole) tekitavad suure vastupanu läbi nina sisse- ja väljahingatavale õhule. See aitab kaasa teatud tüüpi "norkamise" ilmnemisele, kui laps hingab, nina tiibade turset ja pinget. Mõne lapsevanema jaoks tekitab see nähtus muret. Nendel juhtudel peaks kohalik lastearst selgitama emale nende sümptomite esinemise mehhanismi ja kinnitama talle, et need on mööduvad.

Hingamissageduse suurenemist üle 10% keskmisest peetakse hingeldus, mida nimetatakse tahhüpnoe või polüpnoe. Tachypkoe't iseloomustavad sagedased hingamisliigutused, mis järgivad üksteist kiiresti ja regulaarselt. See võib olla pidev (isegi puhkeolekus) või ilmneda nutmise või toitmise ajal.

Uurimisel on lihtne kindlaks teha, kas tahhüpnoe esineb või mitte. Kuid vigade vältimiseks on vaja määrata mitte ainult hingamissagedus, vaid ka pulsisagedus (südame löögisagedus) ja seejärel võrrelda neid. Ühes hingetõmbes on 3-4 süstooli. Iga märkimisväärne hingamise suurenemine, mis korreleerub vastava tahhükardiaga, annab põhjust kahtlustada hingamissüsteemi haigust.

Tavaliselt täheldatakse hingamise suurenemist, kui:

• kõrge ümbritseva õhu temperatuur;
• erutus ja nutt;
• motoorne rahutus;
• lapse ülekuumenemine;
• kehatemperatuuri tõus.

Tahhüpnoega kaasneb sageli abilihaste osalemine hingamisel ja see on mitmete patoloogiliste seisundite ilming. Nende hulka kuuluvad peamiselt:

• hingamisteede haigused (kopsu düspnoe);
• kardiovaskulaarsüsteemi haigused (südame düspnoe). Seda tüüpi hingeldus vastsündinul on sageli südame-veresoonkonna puudulikkuse varane ja püsiv märk. See võib olla nii väljendunud, et seda tajutakse kopsuhaigusele iseloomuliku sümptomina. See kehtib nende südamehaiguste kohta, millega kohalik lastearst võib praktilises elus kokku puutuda.

Harvem tekib tahhüpnoe järgmistel juhtudel:

• funktsionaalse ja orgaanilise iseloomuga kesknärvisüsteemi häired (närviline või tsentrogeenne õhupuudus);
• äge hemolüütiline aneemia (hematogeenne düspnoe).

Eritüübid õhupuudus täheldatud südamehaiguste korral:

• kaasasündinud fibroelastoos;
• idiopaatiline südame hüpertroofia;
• Falloti haigus.

Nende haiguste puhul on õhupuuduse tunnuseks düspnoe-tsüanootilised rünnakud, mille esinemist seostatakse kopsuvereringe ammendumisega.

Õhupuudus vastsündinul loomu poolest Võib olla:

• inspireeriv;
• segatud ja valdavalt väljahingamisel.

Inspiratoorne düspnoe mida iseloomustab raske, vali sissehingamine ja see tekib siis, kui ülemistes hingamisteedes on takistusi või kui need on ahenenud. See tekib siis, kui:

• võõrkeha aspiratsioon;
• riniit;
• äge larüngiit (vale laudjas);
• Pierre Robini sündroom;
• kaasasündinud stridor (kaasasündinud stridori kahtluse korral tuleb ennekõike välistada tümomegaalia või kaasasündinud südamehaigus);
• tüümuse hüperplaasia jne.

Seda tüüpi õhupuuduse korral tehakse sunnitud sissehingamine sternocleidomastial lihase ja teiste abihingamislihaste jõulise kontraktsiooniga.

Segane ja valdavalt väljahingatav hingeldus. Vastsündinu perioodil ei esine väljahingamise hingeldust puhtal kujul. Kõige sagedamini räägime segatüüpi õhupuudusest, millel on suurem või väiksem väljahingamise ülekaal. Sellega on hingamisliigutuste mõlemad faasid (sisse- ja väljahingamine) rasked, kusjuures üks neist on suuremal või vähemal määral ülekaalus. Tüüpiline kopsude hingamispinna vähendamiseks. Esineb siis, kui:

• kopsupõletik;
• pleuriit;
• pneumotooraks;
• bronho-obstruktiivne sündroom;
• diafragmaalne song;
• kõhupuhitus jne.

Isegi kerge nina ja põskede tiibade turse viitab hingamisteede probleemide ilmnemisele. Seetõttu on nende sümptomite diagnostiline väärtus suur.

Sõltuvalt raskusastmest võib õhupuudus olla kerge või raske. Kerget õhupuudust iseloomustab see, et hingamisprobleemid tekivad alles ärevuse, nutmise või lapse toitmisel (füüsiline stress). Samal ajal puudub see puhkeolekus. Tõsise õhupuuduse korral täheldatakse hingamishäireid juba puhkeolekus ja see suureneb järsult vähimagi füüsilise stressi korral. Abilihaste osalemine hingamistegevuses ja kägiõõsa tagasitõmbumine hingamise ajal on tõsise õhupuuduse tunnused.

Kiiresti arenevat ja väga tugevat õhupuudust, mille puhul laps sõna otseses mõttes lämbub ja on lämbumise lähedal, nimetatakse lämbumine. Lämbumine võib tekkida, kui:

• äge larüngiit (vale laudjas);
• äge kopsuturse;
• pneumotooraks;
• bronho-obstruktiivne sündroom.

Õhupuudus, millega kaasneb oigamine (urisemine, stenootiline), arütmiline ja pinnapealne hingamine koos rindkere sobivate piirkondade tagasitõmbumisega ja abilihaste osalemine hingamises, nasolaabiaalse kolmnurga tsüanoos ja akrotsüanoos näitavad, et lapsel on arenenud. hingamispuudulikkus.

Hingamispuudulikkus vastsündinul on keha seisund, mille puhul ei ole tagatud normaalse veregaasi koostise säilimine või see saavutatakse välise hingamisaparaadi ebanormaalse töö tõttu, mis viib organismi funktsionaalsete võimete vähenemiseni.

Vastsündinul on hingamispuudulikkusel neli astet:

Hingamispuudulikkus I kraad Seda iseloomustab asjaolu, et puhkeolekus kas puuduvad selle tunnused või selle kliinilised ilmingud on ebaoluliselt väljendunud ja ilmnevad karjumisel (rahutus) mõõduka õhupuuduse, perioraalse tsüanoosi ja tahhükardia kujul.

Hingamispuudulikkuse korral II aste rahuolekus täheldatakse: mõõdukat õhupuudust (hingamiste arv suureneb 25% võrreldes normiga), tahhükardia, kahvatu nahk ja perioraalne tsüanoos.

Hingamispuudulikkus III aste Seda iseloomustab asjaolu, et puhkeasendis hingamine ei ole mitte ainult kiire (üle 50%), vaid ka pindmine. Nahal on maalähedase varjundiga tsüanoos ja niiske higi.

Hingamispuudulikkus IV aste- hüpoksiline kooma. Teadvuse kaotus. Hingamine on arütmiline, perioodiline, pindmine. Täheldatakse üldist tsüanoosi (akrotsüanoos) ja kaela veenide turset.

Nimetatakse hingetõmmete arvu vähenemist alla 30 korra minutis bradüpnoe. Tavaliselt on bradüpnoe füsioloogiline hingamine une ajal, kui hingamine muutub aeglaseks ja sügavaks.

Patoloogiliste seisundite korral peetakse bradüpnoed hingamisteede regulatsioonimehhanismide tõsiseks häireks. Seda võib iseseisvalt täheldada kesknärvisüsteemi haiguste ja autonoomsete häirete korral ning seda võib kombineerida ka haigustega, millega kaasneb õhupuudus.

Normaalse hingamisrütmi patoloogilised häired (Cheyne-Stokes, Biot tüüpi) väljenduvad erinevat tüüpi hingamisseiskustes. Kõige sagedamini leitud koos:

• kesknärvisüsteemi haigused - entsefaliit, meningiit, krambid, ajutõbi, abstsessid, ajuverejooksud, intrakraniaalne või seljaaju trauma;
• südame-veresoonkonna süsteemi haigused.

Erinevalt Cheyne-Stokesi hingamistüübist, mille puhul normaalne hingamine taastub järk-järgult, kaasneb Biot tüüpi hingamisega normaalse hingamisrütmi kohene taastumine.

Kussmauli hingamist iseloomustab sügav, regulaarne, kuid harvaesinev hingamine, mille tõttu organism püüab eemaldada liigset süsihappegaasi kopsude kaudu (hingamine atsidoosi ajal). Seda tüüpi hingamine vastsündinutel tekib siis, kui:

• lämbumise sündroom;
• esmane nakkuslik toksikoos.

Vastsündinutel on nn. kütitud looma hingeõhk", mida väljendab hingamisliigutuste suurenenud sagedus ja mis kõige tähtsam - pausideta süvenemine. Seda võib täheldada vastsündinud lapsel, kellel on:

• eksikoos III aste;
• meningiit.

Patoloogiliste seisundite korral tekivad normaalse hingamisrütmi häired kõige sagedamini:

• kesknärvisüsteemi haigused - entsefaliit, meningiit, vesipea, kasvajad ja aju abstsess;
• intrakraniaalsed hemorraagiad.

Nendel juhtudel omandab hingamine sageli Cheyne-Stokesi iseloomu ja harvem biotia tüüpi.

Apnoe rünnakud võivad tekkida:

• enneaegsetel imikutel;
• kesknärvisüsteemi hemorraagiaga lastel;
• kaasasündinud diafragmaatilise songaga;
• söögitoru fistuliga (rünnakutega kaasneb köha ja tsüanoos iga söötmiskatse või vedeliku võtmisega);
• obstruktiivse riniidi raskete vormide korral, kui sekretsioon sulgeb nina täielikult.

Kui lapsel tekivad kooma taustal apnoehood muude objektiivsete andmete puudumisel, tuleb esmalt mõelda ravimimürgistuse peale.

Mitmete pärilike metaboolsete haiguste ilmnemisel võivad tekkida mitmesugused hingamisteede häired koos kollatõve, neuroloogiliste sümptomite, anoreksia, kõhulahtisuse sündroomi, oksendamise, hepatosplenomegaaliaga.

Kõik vastsündinud lapse hingamisprobleemid annavad alust kahtlustada tõsist haigust, mille diferentsiaaldiagnostika on võimalik ainult haiglas.

Hiljuti leidsin märkuse, et pulmonoloogid usuvad, et kõige kaasaegsem lapsed ei saa hingata. Õigemini, nad ei tea, kuidas õigesti hingata. Aga lastele õige hingamine See on äärmiselt oluline nende üldiseks arenguks, immuunsüsteemi tugevdamiseks ning kõigi keha organite ja süsteemide täielikuks toimimiseks.
Enamik lapsi hingab liiga kiiresti ja pinnapealselt, hoides aeg-ajalt tahtmatult sisse- või väljahingamist kinni, mis “lööb” kopsud rütmist välja ja halvendab nende ventilatsiooni. Sellist hingamist nimetatakse pinnapealseks hingamiseks ja nii hingates ei anna beebi oma hingamissüsteemile võimalust hästi “tuulutada”. Selgub, et värske õhk ei pääse kopsude kõikidesse osadesse, uuendades vaid nende välimist osa. Selle tulemusena ei uuene enamik kopse peaaegu kunagi ega vabane “kasutatud” atmosfääri jäänustest, mis on lihtsalt ideaalne keskkond külmetushaigustele, gripile ja kõikvõimalikele allergeenidele.

Nagu selgus, on arstid juba pikka aega välja töötanud spetsiaalsed arvutiprogrammid, mis on loodud selleks beebi hingamise jälgimine. Programme nimetatakse biofeedbackiks – biotagasiside kehaga. Kahjuks on selliste süsteemidega varustatud ainult suured pulmonoloogiakeskused. Seadmete tähendus on järgmine. Laps istub monitori ekraani ees, millel näeb lilledega heinamaad või stseeni Karupoeg Puhhist rääkivast multikast. Laps saab ülesandeks panna liblikas lillele istuma või "veenda" Karupoeg Puhhi tema majja võimalikult palju mett tooma. Ülesande täitmine on võimalik ainult siis, kui laps hingab õigesti - aeglaselt, sügavalt, rütmiliselt ja korreleerib ka hingamistsüklit südame aktiivsusega. Lapsed osalevad ülesandes hea meelega. Sellise mängu tulemused on tõeliselt muljetavaldavad. Peaaegu 70% astmahaigetest lastest ei pea enam kasutama spetsiaalseid inhalaatoreid ja kõik nende näitajad normaliseeruvad.

Kuid me saame oma lapse hingamist ise diagnoosida ilma igasuguste seadmeteta.

Kas teie laps hingab õigesti?

Defineeri, Kas teie laps hingab õigesti? pole raske. Tee talle mugavaks, võib-olla multikat vaadates või raamatus pilte vaadates. Oluline tingimus on, et laps peab olema terve.

1. Vaata sekundiosutiga kella ja loe kokku, mitu hingetõmmet laps ühe minuti jooksul teeb.

Erinevas vanuses laste norm on erinev. Vastsündinutel on see 50 hingetõmmet minutis, kuni üheaastastel lastel 25-40 hingetõmmet, 1-3-aastastel 25-30 hingetõmmet ja 4-6-aastastel lastel - 25 hingetõmmet minutis rahulikus olekus. , lõdvestunud olek. Kui teie lapse tulemus jääb normaalsesse vahemikku, on see suurepärane. Nii hingavad tavaliselt paadunud, tugevad ja treenitud lapsed, kellele tutvustatakse juba varakult pikki jalutuskäike ja aktiivseid tegevusi. Füsioterapeudid peavad seda hingamist tõhusaks ja säästlikuks. Millal laps hingab sügavalt, tema kopsud laienevad, ventileerivad ja muutuvad praktiliselt kättesaamatuks ja haavatavaks hingamisteede infektsioonide, viiruste ja allergiate suhtes.

Kui 1-3-aastane laps teeb 30-35 hingetõmmet minutis ja 4-6-aastane - 25-30 hingetõmmet– see on päris hea tulemus. Nii hingab enamik lapsi ja olete tabanud magusa koha. Muidugi pole külmetushaigused sellistel lastel haruldased, kuid nende vältimise võimalus on suurem, kui õpetate lapsele õiget, füsioloogiliselt tõhusat hingamist.

Mõelda ja muretseda tasub, kui 1-3-aastane laps teeb rohkem kui 35 ja 4-6-aastane rohkem kui 30 hingetõmmet minutis. See hingamist peetakse pinnapealseks ja sagedaseks. Sel juhul siseneb väga vähe värsket õhku hingetorusse ja bronhidesse, mis ei osale gaasivahetuses. Selleks, et kopsud oleksid hästi ventileeritud, ei piisa sellisest hingamisest selgelt. Pole üllatav, et lastel esineb sageli rohkem erinevaid ägedaid hingamisteede infektsioone ja ägedaid hingamisteede viirusnakkusi. Lisaks on lastel, kes hingavad nii sageli ja pinnapealselt, oht haigestuda bronhiaalastma või astmaatilisele bronhiidile, mis ei saa vanemaid hirmutada. Kindlasti tuleb välja selgitada põhjus, mis ei lase lapsel sügavalt hingata. See võib olla istuv eluviis, aktiivsete jalutuskäikude puudumine, sportimine, kõvenemisprotseduurid, harjumus kummarduda, halb rüht, liigne kehakaal või suurenenud gaaside moodustumine soolestikus. Probleemi allikas tuleb selgitada ja kõrvaldada, siis haigestub beebi harvemini.

2. Lapse hingamise jälgimine ja hingetõmmete loendamine, pöörake tähelepanu lapse hingamisharjumustele ja hingamisrütmile, see tähendab sisse- ja väljahingamise vahekorrast, nendevahelistest pausidest.

Hingamise rütm. Terved, aktiivsed lapsed hingavad tavaliselt järgmise mustri järgi: pikendatud sissehingamine - paus - lühike väljahingamine. Meie keha on üles ehitatud nii, et sissehingamine on ergutav tegur ning väljahingamisel on rahustav ja lõõgastav roll.

Rahustav hingamisrütm. Kas tunnete, et teie laps on põnevil, närvis ja hakkab nutma? Paku talle rahustavat hingamise “pilli” järgmise skeemi järgi: energiline lühike sissehingamine – pikk, pikendatud väljahingamine – paus. Sellised hingamise rütm mõjutab närvisüsteemi, lõdvestab lihaseid, maandab stressi ja pingeid.

Ohkab. Kas teie laps on hakanud sageli ohkama? See tähendab, et lapse keha tuletab õrnalt meelde, et on aeg puhata, heita pikali ja teha tegevusest paus.

Vale hingamisrütm. Seda iseloomustab ebaselge, ebaühtlane tempo, ebavõrdsed sisse- ja väljahingamised või perioodilised viivitused. Kui beebi hingamine Pealegi, kui see on pealiskaudne ja sagedane, suureneb külmetuse või viirusega nakatumise oht korduvalt. Lisaks võivad põletikukolded tekkida mitte ainult kopsudes, vaid ka mandlites, põskkoobastes ja isegi siseorganites. Seda seletatakse asjaoluga, et ebaõige hingamine see mitte ainult ei uuenda kopsuruumi "atmosfääri", vaid põhjustab ka diafragma liikumise häireid, mis vastutavad südame normaalse toimimise ja kõhuõõne vereringe eest. Selgub, et polegi muud väljapääsu, kui õpetada laps õigesti hingama!

Teie lapse hingamismuster

Vaatamine lapse hingeõhk, vaata lähemalt, mis tal on hingamise tüüp:

Kõhu tüüp– laps hingab, täites ja tõmmates kõhtu sisse.

Rindkere tüüp– laps hingab, tõstes ja langetades rindkere.

Segatüüpi – laps kombineerib esimest ja teist tüüpi hingamist.

Kõhu hingamine optimaalne lastele, just nii väikesed lapsed peavad hingama. Seetõttu jälgi, et riided ei avaldaks nende kõhule survet, vabaneksid kitsast kummipaelaga liibuvatest aluspükstest, teksadest ja sukkpükstest ning ära pinguta vööd vööl. Kui riietus jätab nahale roosad triibud, on see liiga pingul. Sama kehtib pidžaamade kohta. Kas mäletate, mida meie esivanemad tegid? Nad panevad magama nii poisse kui tüdrukuid avarates pikkades öösärkides.

Ärge kunagi paluge oma lapsel kõhtu imeda., sel juhul lõpetavad kõhulihased hingamisprotsessis osalemise ja kopsufunktsioon halveneb.

Harjutus kõhuhingamise treenimiseks

Lastejooga pakub palju hingamisharjutusi, mida saab edukalt kasutada lastega tundides, mida nüüd ka teeme.
Asetage laps matile. Laske tal asetada peopesad pea alla ja painutada põlvi kergelt. Paluge tal sissehingamise ajal oma kõhtu nagu õhupall täis puhuda. Ja välja hingates kujutage ette, et õhupall on ootamatult tühjenenud, ja paluge lapsel kõhulihaseid pingutada ja see kõigest jõust sisse tõmmata. Laske lapsel pärast väljahingamist hinge kinni hoida ja alustage uut hingamist alles siis, kui ta tunneb selle järele vajadust. Korda 5-10 korda.
Harjutus mitte ainult ei treeni hingamisteid, vaid tugevdab ka kõhulihaseid ning mõjub õrnalt massaaživalt siseorganeid stimuleerides ja parandades nende tööd.

Rindkere hingamine, reeglina teatud tüüpi hingamine, mida kasutavad peamiselt naised. Seda tüüpi hingamist kasutavad aga ka lapsed ja mehed istuvas asendis. Hingamisprotsessi tõhusaks ja funktsionaalseks toimumiseks tuleb arendada ja õigesti teostada ka rindkere hingamist.

Rindkere hingamise harjutus

Võtame jälle harjutuse lastejoogast. Laske oma lapsel võtta lõvi või sfinksi poos. Kuid nimi "lõvi", kuigi see ei vasta sellele positsioonile rangelt, on lapsele selgem. Laps lamab kõhuli, sirutab jalad ja toetub kõverdatud käte peopesadele ja küünarvartele. Rindkere tõuseb pinnast kõrgemale. Nüüd peate hingama sügavalt täis ja tõmbama täis rindkere õhku sisse, et rindkere tõuseks ja veelgi rohkem avaneb. Laske lapsel paar sekundit hinge kinni hoida (loeke kolmeni) ja seejärel kiiresti ja jõuliselt välja hingates, lõdvestades lihaseid ja langetades end allapoole. Ka siin tuleb teha väike paus ja korrata harjutusi veel paar korda.

Segatud hingamine kui hingamisprotsessis osalevad nii kõhulihased kui ka rind, peetakse seda kõige tervislikumaks. Kui sa Õppige koos lapsega kõhu- ja rindkere hingamist, peate omandatud oskused ühendama. Aga sellest lähemalt järgmises artiklis: Kuidas õpetada last õigesti hingama.

Vastsündinu hingamissüsteem, nagu ka kõik teised vastsündinud lapse hingamissüsteemid, on endiselt ebatäiuslik. Alumine ninakäik ei ole välja arenenud, hääletoru on palju kitsam kui täiskasvanutel, neelu on vähearenenud, bronhid on kitsamad, hingetoru liiga kitsas luumen. Kõik vastsündinute hingamisorganid peavad olema veel täielikult moodustunud ja kuni see juhtub, peaksid vanemad olema äärmiselt ettevaatlikud.

Vastsündinud lapse hingamisteede anatoomilised ja füsioloogilised omadused

Sünnieelsel perioodil on kopsud kokkuvarisenud olekus. Sünnihetkel teeb laps esimese hingamisliigutuse, millest saame teada tänu esimesele väljahingamisele – nutu. Hingamine saab võimalikuks tänu spetsiaalsele ainele – pindaktiivsele ainele, mis katab alveoolide seinad juba sünnieelsel perioodil. Pindaktiivne aine hoiab ära alveoolide kokkuvarisemise ja hingamishäirete tekke vastsündinu perioodil.

Imiku ülemistel hingamisteedel on mitmeid tunnuseid: nina on lai ja lühike, alumine ninakäik ei ole arenenud, limaskest on õrn ja kergesti haavatav. Beebil võib põletikulise protsessi käigus tekkida hingamisraskusi ninakäikude ummistumise tõttu, see sunnib teda suu kaudu hingama.

Veel üks vastsündinu hingamiselundite anatoomiline ja füsioloogiline tunnus on eesmiste ja peamiste soonte väheareng, nad hakkavad küpsema alles pärast 1. eluaastat.

Beebi kurk on kitsas, selles rõnga moodustavad lümfinäärmed vähearenenud, mandlid väikesed. Sellega seoses ei ole esimesel eluaastal lastel kurguvalu.

Vastsündinu hingamiselundil, kõril, on lehtri kuju. Häälepaelad on lühikesed ja glottis kitsam kui täiskasvanutel. Kõri limaskest on õrn, hästi varustatud veresoonte ja lümfoidkoega. Nende omaduste tõttu tekib imikutel sageli kõri stenoos. Lastel on lühikeste häälepaelte tõttu helisev hääl. 3-aastaselt on poiste ja tüdrukute kõri suurus ja kuju ühesugused. Soolised erinevused tekivad puberteedieas ja on seotud sellega, et poistel muutub kilpnäärme kõhre ristumisnurk teravamaks ja häälepaelad pikenevad.

Hingetoru on peaaegu lehtrikujuline ja selle kõhred on väga painduvad ja kergesti liikuvad. Limaskesta näärmete arv on väike. See vastsündinute hingamissüsteemi anatoomiline ja füsioloogiline tunnus aitab kaasa põletikuliste protsesside tekkele selles ja stenoosi tekkele.

Bronhid on kitsad, kõhred neis pehmed. Eripäraks on see, et üks bronh - parempoolne - asub vertikaalses asendis, olles hingetoru jätk, vasakpoolne väljub hingetorust nurga all. Võõrkehad satuvad sageli paremasse bronhi. Elundi limaskestas on vähe limaskestade näärmeid, kuid see on rikkalikult verega varustatud. Kõik need väikelaste hingamiselundite omadused aitavad kaasa põletikuliste protsesside ja stenootiliste komplikatsioonide kergele esinemisele.

Lapse kopsud arenevad pidevalt. Vastsündinu perioodil on nad vähem õhulised, rikkalikult varustatud veresoontega, nende elastne kude on vähearenenud. Pärast sündi suureneb alveoolide arv vastsündinud lapse hingamissüsteemis ja kasvab jätkuvalt kuni 8 aastani.

Väikelaste hingamissüsteemi tunnused: hingamissagedus

Esimestel elukuudel on hingamine muutlik ja võib täheldada selle rütmi tõusu. Imikueas on hingamine pinnapealne, mis on seotud ribide horisontaalse asendi, diafragma nõrga kontraktsiooni ja maksa suhteliselt suure suurusega. Kõik see aitab kaasa.

Hingamissagedus väheneb koos vanusega: vastsündinul on see 75-48 minutis, esimesel eluaastal 45-35. Hingamise ja südame kontraktsioonide suhe vastsündinutel on 1:3, hiljem - 1:3,5-4.

Hingamiste loendamine toimub lastel rinnale või kõhule asetatud käega, rahututel lastel - silma järgi.

Imikutel esimestel elukuudel loetakse hingamist läbi lapse ninale asetatud stetoskoobi. Lastel võivad tekkida hingamishäired:

• bronhide limaskesta põletikulise tursega nende valendiku vähenemise tagajärjel;
• koos röga kogunemisega hingamisteedesse;
• bronhide lihaste spasmidega, mis põhjustab hingamisprobleeme;
• võõrkehade sissehingamisel;
• koos hingamisteede kokkusurumisega;
• hingamisteede haiguste taustal. Hingamishäired nõuavad erakorralisi meetmeid.

Vastsündinute hingamisteede anatoomilised, füsioloogilised ja funktsionaalsed omadused selgitavad haiguste, eriti kopsupõletiku märkimisväärset esinemissagedust ja nende raskemat kulgu imikueas.

Seda artiklit on loetud 6632 korda.