Kunstlik päevitamine kodus. Kuidas kodus päevitada

Muud pidustused

Seega on kevad meid oma saabumisega rõõmustanud. Ja kuigi paiguti sajab veel lund ja pakane taandub väga aeglaselt, on kevadist ärkamist siiski tunda kõiges: looduses, tujudes.

Enne kui arugi saame, järgneb kevadele suvi. Tahaksin kohtuda temaga täies relvastuses: toonuses figuur ja ilus päevitus.

Ja kuigi ultraviolettkiirte ohtudest on juba nii palju räägitud, peetakse päevitatud keha jätkuvalt ilu ja hoolitsemise etaloniks.

Mida teha, kui minuga sarnaselt solaarium, päevitamine ja ostetud isepruunistav kosmeetika ühel või teisel põhjusel ei sobi? Selgub, et on olemas suurepärane alternatiiv.

See artikkel räägib sellest, kuidas saada kaunist, ühtlast ja ohutut päevitust ilma päikeseta, kasutades rahvapäraseid abinõusid: kosmeetilisi protseduure ja looduslikke tooteid.

Regulaarse päevitamise ohtudest

Päikesevalguse ultraviolettspekter käivitab kehas melaniini pigmendi tootmise, mis võimaldab omandada loomuliku päevituse.

Päike on väga kasulik, kuid teadlased räägivad üha valjemini selle kahjulikust mõjust: tekivad vabad radikaalid, kahjustub DNA struktuur, sarvkiht pakseneb ja vananeb enneaegselt. Lisaks on avatud päike ja solaarium meditsiinilistel põhjustel vastunäidustatud:

  • inimesed, kelle peredel on olnud vähijuhtumeid;
  • inimesed, kellel on kerge nahk, mis põleb kergesti ja on altid pigmentatsioonile;
  • need, kelle kehal on palju mutte;
  • Kui olete vastuvõtlik veenilaienditele, ei tohiks päevitamist üle kasutada.

Sünteetilised värvid nahale

Kosmeetikaturg pakub tohutut valikut päevitustooteid, mis võimaldavad teil ilma päikeseta hakkama saada, kuid millel on oma puudused ja paljud on tervisele ohtlikud.

Natuke ajalugu:

Esimese isepruunistava kreemi leiutas eelmisel sajandil lihtne Ameerika apteeker Benjamin Green. Ja see juhtus täiesti juhuslikult.

Diabeediravimite kallal töötades valas Benjamin oma käele suhkrumolekuli sisaldavat ainet, mistõttu tema nahavärv muutus. Paljud kaasaegsed Isepruunistavad tooted põhinevad endiselt sellel suhkrumolekuli omadusel anda nahale pargitud välimus.

Kunstliku naha parkimise toodete tüübid: kiirendid, tabletid ja süstid, bronzerid (pronksijad), isepruunistajad.

Kiirendid

- melaniini tootmist suurendavad ained. Aminohape türosiin on kõige kuulsam kiirendaja, see pole kaugeltki ohutu. Lääne-Euroopa riigid ja USA on türosiini kasutamise keelanud.

Solaariumitabletid

sisaldavad pigmenti kantaksantiini, mis värvib epidermise kehasse sattudes. Varjundite intensiivsus sõltub annusest: helekuldsest tumeda pronksini. Kantaksantiinil on kõrvalmõju: see ladestub ja koguneb silma võrkkestasse, mis võib põhjustada tõsiseid nägemishäireid. Kantaksantiini tabletid on paljudes lääneriikides ja USA-s keelatud.

Melanotani süstimine

Protseduur, mis kogub populaarsust. Melanotaan põhjustab naha värvimist ilma ultraviolettkiirtega kokku puutumata. Nädal pärast süstimist ilmub päevitus. Peaksite oma päevitust säilitama korduvate melanotaani süstidega kaks korda nädalas. Seda ravimit turustavad veebipoed ja spordiklubid. Tuleb märkida, et melanotaani ei ole täielikult uuritud.

Pronks

Nad värvivad nahka värvainetega. Valida saab soovitud tooni: troopiline, mägine, mereline jne. Puudused: pronksjad annavad pargitud nahale lühiajalise efekti, raske on end ühtlaselt värvida, riided määrduvad.

Isepruunistav

Sisaldab dihüdroksüatsetooni, suhkruroost või peedist saadud valget pulbrit. See seletab isepruunistajate spetsiifilist lõhna. Dihüdroksüatsetoon värvib naha tumedaks loomulikuks värviks, ilma sellesse tungimata. Isepruunistajad reeglina riietele jälgi ei jäta. Puudus: need pestakse kiiresti maha ja nõuavad pidevat uuesti kasutamist.

Traditsioonilised päevitamise meetodid ilma päikeseta

Kaasake lihtsad ja tuttavad kosmeetilised protseduurid, kasutades ohutuid looduslikke tooteid ja sobivat toitumist. Need ei muuda sind šokolaadi sarnaseks, kuid eemaldavad kahvatusest ja annavad nahale kerge ja meeldiva päevituse.

Pesemine

Kakao, kohv (jahvatatud) või kange must tee(1 tl teelehti 50 ml keeva vee kohta, muuda proportsioone vastavalt nahavärvile) annab nahale kauni kuldse tooni, lisaks värskendab, pinguldab ja toniseerib seda hästi. Kasutage ainult naturaalseid ja kvaliteetseid tooteid.

String ja kummel annab kerge päevituse: 8 spl. kalla supilusikatäis ürdisegu ühe liitri keeva veega, jäta kaheks-kolmeks tunniks sooja kohta seisma, kurna.

Sibulakoor on tuntud värvaine, meie vanavanaemad värvisid sellega lihavõttepühadeks mune ja toonisid juukseid. Loomuliku isepruunistava valmistamiseks keeda põhjalikult pestud sibulakoored madalal kuumusel. Kesta ja vee vahekord määratakse katseliselt.

Rabarberi juure keetmine: üks laud. Valage lusikatäis kuiva juuri (purustatud) ühe klaasi keeva veega, keetke 20 minutit madalal kuumusel. Kui see on jahtunud, kurna.

Kasutusjuhend: võtke suur vatitups ja hõõruge (2 korda päevas) näo- ja kehanahka kohvi, teed, kakaod, ürditõmmist või sibulakoore keetmist.

Hõõrumine

Jääkuubikud (mitte rosaatsea jaoks):

Külmutage jäävormides tee, kakao, kohv, nööri ja kummeli leotis ning hõõruge jääga nahka. See protseduur annab suurepärase toonimise, pinguldamise ja värvimise tulemused.

Rabarberi juuremahl 2 korda päevas annab kehale kauni varjundi. Eriti kasulik on see rasusele nahale, kuna ahendab poore ja desinfitseerib nahka. Kuiva naha puhul on parem teha maske rabarberiga (vt allpool).

Musta tee toonik. Kasutatakse päevitusmaskide mahapesemiseks, et tugevdada ja tugevdada efekti. Samuti on neil kasulik päev läbi oma nägu värskendada ja toituda, sest teel on nahale väärtuslikud omadused. Valmistage toonik: keetke 3 tl teed poole liitri keeva veega, jätke 20 minutiks.

Maskid

Väga tõhus kauni päevitatud nahavärvi saavutamiseks kodus.

Sega kohv või kakao veega parajalt paksuks massiks. Kanna 10 minutiks näole, dekolteele ja soovi korral ka kehale. Kuivade nahatüüpide puhul kasutage vee asemel (oliivi-, jojoba-, kakao- ja muud baasõlid).

Kohvi/kakaomaski väärtus seisneb selles, et see mitte ainult ei värvi hästi, vaid puhastab ka õrnalt epidermise surnud rakkudest. Püsivamate tulemuste saamiseks tehke maske iga päev nädala jooksul.

Hennast: segage punast hennat sooja keedetud veega, kuni saadakse homogeenne mass, kandke nahale 10 minutiks Loputage sooja veega.

Rabarberijuure mahlast(kuivale nahale):

Lisage koorele mahl (1:1). Seda maski ei pea maha pesema, kuivatades ülejäänud jäägid salvrätikuga 20 minuti pärast.

segage munakollase või hapukoorega, kandke 20 minutit, kandke 20 minutit, loputage teetooniku või veega.

Porgandist :

Peeneks riivitud porgandid, segada taimeõliga (koor, hapukoor), jätta mask umbes 20 minutiks. Loputage musta tee toonikuga (vt ülalt) või veega.

Sega peeneks riivitud porgandid glütseriini (100g) või sulatatud mesilasvahaga. Sega korralikult läbi, hoia külmkapis (kuni 30 päeva) ja kasuta 5-minutilise maskina. Loputage maha sooja veega (suurtes kogustes).

Tähtis! Porgandimaskid ei sobi väga heleda nahaga inimestele;

Vannid

Teevannid täiuslikult toniseerivad, toidavad, noorendavad ja värvivad nahka, parandavad vereringet. 6 spl musta teed valada poole liitri keeva veega, lasta seista 20 minutit, seejärel valada vanni.

Vanni ajal pühkige nägu ja kael teega. Protseduuri kestus on kuni 30 minutit, seda võib võtta iga päev pärast vanni, nahka mitte loputada, vaid rätikuga kuivatada.

Vann nööri ja kummeliga on ka värviva toimega, toniseerib, toidab ja rahustab.

Pähkli lehed: valmistage keetmine (pruulige klaas purustatud värskeid lehti liitri keeva veega, laske jahtuda) ja lisage see vanni. Loodusliku varjundi saamiseks peate tegema kaks või kolm vanni, mis kestavad kuni 30 minutit. Mõju kestab umbes nädal.

Pähkli lehtedest valmistatud vannid on kasulikud nahahaiguste, podagra, rahhiidi ja närvipingete korral. Kuid neil on ka vastunäidustusi: soolestiku, kõhunäärme haigused, vere hüübimise suurenemine jne. Konsulteerige oma arstiga!

Kambriumi sinine savi(3 supilusikatäit), henna (1 supilusikatäis) ja üks teelusikatäis kaneeli (veendu, et sa pole allergiline!) segada ja lahustada vannis. Vanni kestus on 15 minutit.

Tähtis :

Enne värvivanni võtmist võtke sooja puhastav dušš ja koorige nahka. Soovitan kohvi, see toidab nahka ja vähendab tselluliiti.

Ilusa kuldse päevituse saamiseks rahvapäraste abinõude abil olge kannatlik, tõenäoliselt ei saavuta te esimest korda soovitud tulemust. Kuid teie jõupingutused aitavad teil vältida kokkupuudet kahjuliku ultraviolettkiirgusega, mis põhjustab pigmentatsiooni ja varajasi kortse.

See kehtib eriti nende kohta, kellele traditsiooniline päevitamine on vastunäidustatud. Lisaks ei anna looduslikud abinõud mitte ainult teie nahale ilusat ja ühtlast värvi, vaid ei määri ka teie riideid.

Nagu näete, saate ohutute meetodite abil anda oma nahale kodus pargitud ja hoolitsetud välimuse. Palju tõhusamalt saate päevitada, kui kombineerite kosmeetilised protseduurid toitumisega: paljud taimsed tooted sisaldavad karotenoide - pigmente, mis värvivad nahka seestpoolt. Lugege selle kohta.

Ole ilus ja hoolitse enda eest!

Järgmistes väljaannetes:

  • (põhiline ja eeterlik). Ohutu ja kasulik.
  • , eeterlike õlide ühilduvus ja vastunäidustused (kõige populaarsemate nimekiri).
  • Rannahooajaks valmistumine: 2 nädala pärast!
  • , ilusad ja hoiavad oma päevitust kaua.

Suvi, päike, jõgi või meri – kes sellest ei unistaks? Võib-olla ootavad kõik seda maagilist aega. Just puhkuse ajal taastame jõudu, lõdvestame mitte ainult kehaga, vaid ka hingega. Selles materjalis kutsume teid rääkima, kuidas kiiresti, kaunilt ja mis kõige tähtsam - ohutult päikese käes päevitada.

Tasub öelda, et mistahes veekogule minnes pole paljude inimeste eesmärk mitte ainult isu täis ujuda, vaid ka päevitada. Pargitud šokolaadine keha on muutunud nii moekaks, et mõned inimesed on nõus isegi palju raha välja käima, et talvel ilus nahavärv oleks.

Juhime kohe teie tähelepanu asjaolule, et peate saama päevitada. Muidugi võib see paljude jaoks tunduda naljakas, kuna oleme harjunud, et kui tahame päevitada, heidame lihtsalt päikesekiirte alla pikali ja ootame soovitud tulemust. Pidage meeles, et see päevitusviis ei pruugi mitte ainult mitte vastata teie ootustele, vaid põhjustada ka suurt kahju teie tervisele.

Kui hindad oma tervist ja suhtud sellesse hoolega, siis järgmist näpunäited just sulle:

  • Esiteks peate mõistma, et kõik ei saa päevitada ja nende soovituste eiramine on äärmiselt ebasoovitav. Inimesed, kellel on suurenenud tundlikkus päikesevalguse suhtes, peaksid olema päikese käes viibimise suhtes väga ettevaatlikud.
  • Need inimesed, kes peavad samuti ettevaatlikud olema on hele nahk. Mutid ja vanuselaigud on veel üks põhjus muretsemiseks. Kui esineb vähemalt üks ülaltoodud teguritest, peaks päevitusprotsess olema võimalikult õrn, kuna selliste omadustega inimesed on päikesepõletustele altid.
  • Niipea kui jõuate mere või jõe äärde, ei tohiks te kohe "peaga basseini visata". Alustuseks päevitage 10-15 minutit ja eelistatavalt mitte avatud päikese käes. Ärge unustage, et õlad, rind, jalad on piirkonnad, kus nahk on kõige tundlikum.
  • Kasutage päikesekaitset. Millegipärast arvavad paljud, et ühe rannakülastuse ajal piisab kreemi peale kandmisest vaid korraks, kuid see on tohutu viga. Selliseid tooteid tuleb peale kanda iga tund ja võtta arvesse naha iseärasusi.

TÄHTIS: võimalusel vältige lõuna ajal rannakülastust. 12–15 tundi võib päike teie tervist kahjustada. Parim on päevitada enne 12 ja pärast 16 tundi.

  • Paljud usuvad, et vees viibides on nahk ultraviolettkiirte eest kaitstud. Kui arvate sama, siis eksite. Nagu praktika näitab, "kleepub päevitus" vees veelgi kiiremini, mis tegelikult peitubki ohus.
  • Kui inimene on vees, on see protsess peaaegu märkamatu, kuid niipea, kui astud maale, hakkab kohe tunda põletustunnet. Selliste olukordade vältimiseks ärge unustage enne ujumist kreemi kasutada.


Teie päevitus on palju ilusam, kui:

  1. Keha asend muutub iga 5-10 minuti järel. Samal ajal ärge unustage aeg-ajalt vette kasta.
  2. Kasutatakse erivahendeid. Erinevad päevituskreemid tugevdavad efekti ja annavad nahale kuldse tooni. Pidage meeles, et sellised tooted tuleks valida individuaalselt, lähtudes teie nahatüübist.
  3. Pärast päevitamist käite kontrastduši all ja määrite kuivale nahale toitvat kreemi.

Olge väga valvas: mõnikord lendavad tunnid rannas aega veetes. Pole saladus, et protsessi enda käigus ei ole alati tunda, kui palju nahk on pargitud. Siis algab kõige huvitavam: nahk hakkab punetama, tekivad villid ja põletused. Seetõttu soovitame teha kõike järjepidevalt ja mitte iga hinna eest tulemusi taga ajada.

Kui kaua ja mis kell saab päikese käes päevitada?

Varem rääkisime neist olulistest teemadest veidi, nüüd vaatame neid lähemalt. Enne nendele küsimustele vastuste kuulmist peate selgelt aru saama ühest lihtsast, kuid väga olulisest asjast: teie tervis on palju olulisem kui isegi kõige ilusam päevitus.

  • Loomulikult tahame me kõik saada suurepäraseid tulemusi ja kulutada minimaalselt aega. Kuid pidage meeles, et see ei juhtu nii. Just sel põhjusel peate enne päevitamist välja selgitama reeglid ja soovitused, mille järgimine on palju lihtsam ja mis kõige tähtsam - ohutu.
  • Soovitav on päevitada järk-järgult. Niipea kui jõuate merre või mõnda teise veekogusse, peaksite protsessi alustama äärmiselt ettevaatlikult.
  • Alustuseks päevitage pool tundi, muutes kehaasendit maksimaalselt iga 10 minuti järel. Sa ei tohiks päevitada avatud päikese käes. Heaks võimaluseks võib olla koht varjus, aga ka päikesevari.
  • Iga järgneva päevaga pikenda päikese käes viibimise aega, ära unusta perioodiliselt ujumast, nii saad parema päevituse.
  • Niipea, kui teie keha päevitamisega kohanemise periood on möödas, saate "päevitamise" protsessi ohutult nautida.
  • Parima päevitamise aja kohta tuleb ühemõtteliselt öelda, et see on kas hommik või õhtu.

  • Päike on kõige ohtlikum 12–15 tundi. Soovitatav on veeta see periood oma toas või vähemalt eemal päikesevalgusest. Sel ajal võib päike tuua teile mitte ainult põletushaavu, vaid ka päikesepiste ja see, nagu teate, on teie tervisele uskumatult ohtlik.
  • Päike on kõige õrnem kella 8–12. See on ideaalne aeg ühtlaseks kuldseks või šokolaadipruuniks.
  • Kella 15 kuni 18 tundi Päikesekiired on samuti väga nõrgad ja tõenäoliselt ei tekita teile probleeme.
  • On ütlematagi selge, et peate mõistma, et isegi õhtul kell 16:00 päevitades peate järgima elementaarseid ohutusreegleid, millest me varem rääkisime.

Kodune päevitamine: rahvapärased abinõud

Kui te ei lähe vee äärde puhkama ja teil pole põhimõtteliselt päevitamiseks vaba aega, on järgmised näpunäited just teile. Reeglina taanduvad kõik rahvapärased abinõud teatud toitude söömisele.

  • Selline imeline ja ainulaadne aine nagu lükopeen, aitab kaasa nahale kergelt kuldse tooni omandamisele. Ja milline köögivili teie arvates seda ainet sisaldab? See ei tuleks sulle ilmselt pähegi - tomatis. Seetõttu on kauni kuldse päevituse saamiseks soovitatav süüa neid maitsvaid köögivilju.

  • Ühtlase päevituse saamiseks tuleks süüa baklažaan. Need köögiviljad takistavad naha vananemist, tagades seeläbi sileduse. Tänu sellele naha omadusele rakendub päevitus ühtlaselt.

  • Rikkaliku ja särava päevituse saate, kui seda juua tsitrusviljade mahlad.
  • Kas unistad ilusast pronksist päevitusest, siis tulevad nemad sulle appi pähkliõlid. Peate lihtsalt tähelepanu pöörama asjaolule, et pärast selle õli nahale kandmist võite päevitada mitte rohkem kui 30 minutit.
  • Aprikoosid, porgandid ja nende mahlad võib kaasa aidata ka kaunile pronksipruunile. Enne randa minekut või enne kodus päevitamist tuleks juua klaas mahla või süüa väike kogus aprikoose ja riivitud porgandeid.

Mida selga panna, et päikese käes šokolaadipruuniks päevitada?

Sellised küsimused vaevavad puhkajaid üsna sageli, kuid sellistele küsimustele vastuste leidmine on aega ja kannatust nõudev ülesanne. Loomulikult on šokolaadi päevitamise kohta palju näpunäiteid, kuid kas need on tõhusad, on küsimus.

Oleme valinud ainult kõige tõhusamad meetodid ja nüüd räägime neist teile. Niisiis, alustame.

  • Kui soovite saada atraktiivset šokolaadipruunitust, kuid teie nahk ei taha aeg-ajalt ühtlaselt ja kaunilt päevitada - kasutage spetsiaalset päevituskosmeetika. Nüüd on need aktivaatoritooted üsna populaarsed, nende leidmine pole keeruline. Siiski soovitame teil seda tüüpi tooteid osta ainult spetsialiseeritud kauplustes ja apteekides. Samas arvesta oma nahatüübi ja selle iseärasustega, sest see, mis kellelegi sobib, võib sind kahjustada.
  • Anna eelistus looduslikud aktivaatorid, Need on valmistatud loodusliku baasi ja eeterlike õlide baasil.
  • Aroomiteraapia, Kummalisel kombel parandab see ka päevitust. Sel juhul tuleks protseduur läbi viia eeterlike õlidega.

  • Meie järgmine soovitus võib teid üllatada, kuid siiski. Kui näed unes kaunist šokolaadipruunist, pane see peale õlut. Jah, see konkreetne jook aitab teil oma unistust ellu viia. Õlles leiduvad looduslikud komponendid aitavad päevitusel palju kiiremini “kleepuda” ja jaotavad selle ühtlaselt üle keha.
  • Meie nõuanne: kasutage tumedat õlut. Jooki tuleb kanda nahale, justkui kergelt hõõrudes, kuid mitte tilgutades. Heleda nahaga inimestel soovitatakse õllele lisada oliiviõli või taimeõli. Koostisosade suhe on 1:1.
  • Teine suurepärane päevitustoode on Kookosõli. Tänu lauriin- ja hüaluroonhapete toimele rakendub päevitus ühtlaselt ja kaunilt.

Samuti Kookosõli avaldab nahale kasulikku mõju:

  • Hästi eemaldab naha kuivuse, st toidab nahka
  • Aitab rakkudel taastuda
  • Silendab kortse
  • Vähendab päikesepõletuse tõenäosust
  • Tänu selle õli kasutamisele muutub nahk elastseks ja elastseks.
  • Tugevdab naha immuunsüsteemi

Kakaovõid peetakse heaks parkimistooteks. Oluline on meeles pidada, et ärge määrige end selle õliga üle, kuna see võib põhjustada päikesepõletust. Kakaovõi– suurepärane toode probleemse naha hooldamiseks:

  • Muudab naha pehmemaks ja leevendab kuivust
  • Aitab näol saada terve ja kauni värvi
  • Vähendab naha reaktsiooni temperatuurimuutustele
  • Niisutab nahka
  • Normaliseerib nahatooni

Suve ja rannahooaja, aga ka iga päikesepaistelise puhkuse eelõhtul on väga oluline hoolitseda oma naha eest, et mitte hiljem kannatada soovimatute tagajärgede käes.

Eelpool kirjutatud näpunäited on kindlasti olulised: need ei aita mitte ainult saada ilusat kuldset või šokolaadist päevitust, vaid hoiavad ka teie tervist ja see, näete, on oluline.

Pidage meeles, et pole midagi tähtsamat kui teie ja teie lähedaste tervis ning isegi kõige ilusam ja atraktiivsem päevitus ei ole seda väärt, et endaga riskida. Seetõttu soovitame teil meie soovitusi tõsiselt võtta – pidage neist kinni ja nautige oma puhkust.

Video: “Ilusa ja turvalise päevituse reeglid”

Kuigi taotlemise protseduur on lihtne ja ohutu, nõuab see siiski põhireeglite täitmist, nii et enne kodus isepruunistamist tuleks kõigepealt ette valmistada:

  • Esiteks on vaja nahka hästi puhastada, mitte piirduda vaid duši all käimisega. Parem on teha kodus võimalikult sügavpuhastus, mille käigus kasutatakse hea ühtlase päevituse saavutamiseks erinevaid koorijaid, koorijaid ja maske.
  • Vabane kehakarvadest – see võib takistada ka kodus ühtlase päevituse saavutamist.
  • Pärast duši all käimist kuivatage end rätikuga.
  • Kuna valmistatud koostised sisaldavad looduslikke koostisosi, mis võivad põhjustada allergilist reaktsiooni, on soovitatav enne isepruunistusega alustamist koostisainet testida – kanda toodet küünarnuki kõverale ja jälgida reaktsiooni.
  • Selleks, et isepruunistav aine hästi imenduks, on vaja seda eelnevalt kreemiga niisutada. Selleks sobib suurepäraselt niisutava koostisega toode.
  • Enne omatehtud kompositsiooni pealekandmist on oluline veenduda, et keha ja nägu ei kahjustaks.

Kuidas isepruunistavat isepruunistajat kodus õigesti peale kanda

Loodusliku isepruunistava kasutamise juhised ei erine palju professionaalsest kosmeetikast, kuid neid tuleks ka arvestada:

  1. Kodused isepruunistavad segud tuleb valmistada klaas- või keraamilistes anumates, et koostisainetega ei toimuks oksüdatiivseid protsesse.
  2. Enne magamaminekut on parem protseduuri mitte läbi viia. Kompositsioon peaks võimalikult hästi imenduma ja mitte määrima. Optimaalne aeg toote pealekandmiseks on hommik.
  3. Kodus isepruunistava ühtlase pealekandmise saavutamiseks tuleks kasutada puuvillaseid kindaid (mitte kunagi kummikindaid – need deformeerivad nahka) või salvrätikut. Näputäisega sobib vatipadi, kuid selle väiksuse tõttu peate seda koostisesse väga sageli kastma ja see on ebamugav.
  4. Kodus isepruunistust kasutades tuleb järgida pealekandmisjooni – ülalt alla ja teha seda massaažiliigutustega.
  5. Esiteks on jalad kaetud isepruunistavaga.
  6. Suurima raskuse võib tekitada selg – on vähetõenäoline, et saad ise segu peale kanda. Parem on see hetk eelnevalt läbi mõelda, paludes kelleltki abi.
  7. Järgmised isepruunistava kehaosad on keha ja käed.
  8. Viimasena kantakse kodus isepruunistav näole ja kaelale, unustamata kõrvu, kuid jättes välja silmalaugud.
  9. Peate kaitsma oma juukseid (kandma dušimütsi või kasutama plastikut), kulme ja huuli (need tuleb eelnevalt paksu kreemiga määrida).

Maskide retseptid

Kohvi isepruunistav

Sellel kompositsioonil on täiendav küürimiskvaliteet. Looduslik kohv keedetakse keeva veega ja kasutatakse pärast selle jahtumist. Aine kogus tuleb eelnevalt välja arvutada, et hiljem ei peaks lisaportsjonit kohvi valmistama. Lisaks, kui te ei hoia maski pikka aega peal, võite saada ebaühtlase täpilise värvi. Soovitatav on jätta see mask 10-15 minutiks. Kuid seda tuleks teha kuurina - iga päev 7 päeva jooksul.

Kakao isepruunistaja

Sel juhul kasutatakse kohvi asemel kakaod, mis tuleb ka keeva veega üle valada. Sellel koostisel ei ole koorivat toimet, kuid see muudab naha sametiseks ja pehmeks.

Isepruunistav hennaga

Looduslik henna lahjendatakse veega ja kantakse kogu kehale. Värvitu henna ei anna soovitud efekti, seega peate võtma ainult värvipigmenti sisaldava toote.

Rabarberimahlaga

Selle köögivilja juurtest ekstraheeritakse mahl, mis võib anda nahale täiesti kahjutu, õrna šokolaadivärvi päevituse. Selleks lisage sellele toore munakollane. Tõenäoliselt vajate rohkem kui ühte munakollast - kogus sõltub kasutusalast. Segatud munakollase koguhulk peaks olema võrdne mahlaga.

Rabarber ja hapukoor

Sama komponenti lahjendatakse teise ainega - hapukoorega. Mida suurem on selle toote rasvasisaldus, seda suuremat kasu see toob. See retsept on eriti hea neile, kellel on õline epidermis. Mõlemad koostisosad võetakse võrdsetes kogustes.

Tinktuuride ja dekoktide retseptid

Neid ravimtaimede baasil valmistatud vedelikke tuleks iga päev nahale pühkida, katkestamata 2-nädalast kuuri.

Kummeli keetmine

Valage kuivad kummeliõied kuuma veega ja laske sellel mitu tundi tõmmata. Kuivatatud lillede kogus mõjutab päevituse tooni, seega mida rohkem neid kasutatakse, seda tumedamaks nahk muutub. Optimaalne kogus on umbes 9 suurt lusikat.

Keetmine string

Samal põhimõttel saate kodus kasutada sarja infusiooni, suurendades kollektsiooni annust vastavalt soovitud toonile.

Rabarberi juurte tinktuur

Keeda juureekstrakt kuuma veega kiirusega lusikatäis kuivainet klaasi vedeliku kohta. Selle tinktuuriga saate oma keha pühkida kaks korda päevas.

Mündi tinktuur

Kurkum on ka suurepärane päevitustoode kodus. Seda lahjendatakse keevas vees aurutatud piparmündilehtedega. Sellel vahendil on ka põletikuvastane toime - see aitab toime tulla akne ja komedoonidega.

Kodused vannid

Seda rahvapärast meetodit kasutades saavutatakse tulemus reeglina lühema ajaga. Tavaliselt piisab 3 vannist, et nahk omandaks kuldse tooni.

Vann pähkli lehtedega

Lehtedest peate valmistama kontsentreeritud lahuse, lisades sellele väikese koguse vett. Saadud tinktuura valatakse vanni. Selles olev vesi peaks olema mugava temperatuuriga. Sellise kodus valmistatud päevituse miinuseks on see, et see ei kesta kaua, vaatamata vahetule mõjule.

Tee vann

Tee, nagu ka kohv, on värviva toimega, mida saab edukalt kasutada seda toodet kodus isepruunistajana kasutades. Piisab kange pruuli valmistamisest ja sellega vanni võtmisest.

Kuidas isepruunistavat ainet kodus eemaldada

Selleks peate võtma dušši, hõõrudes keha suurte osakestega koorijaga. Seejärel pese järelejäänud toode dušigeeli või seebiga maha.

Kodus valmistatud isepruunistaja ei ole sama vastupidavusega kui poest ostetud tooted. Tema kasuks räägib aga see, et selle valmistamisel kasutatakse ainult looduslikke koostisosi, mis on avalikult kättesaadavad ega põhjusta mingit kahju. Kuid kodust isepruunistust kasutades tuleb varuda ka kannatust – et tulemus paistaks, tuleb tavaliselt läbi viia terve protseduurikuur.

Selleks, et keha saaks kauni tumeda varjundi, pole vaja veeta päevi kõrvetavate päikesekiirte all ega hõõruda nahka kilogrammide kaupa mürgiseid kemikaale. Võite kasutada rahvakogemust, mis on kogu oma eksisteerimise ajaloo jooksul kogunud palju retsepte, mis annavad teie nahale varju pehmest kuldsest šokolaadini.

Tänu rahvapärastes ravimites kasutatavatele looduslikele koostisosadele saate lisaks päevitamisele boonusena saada:

  • kaitse ultraviolettkiirte eest;
  • kaitse naha vananemise eest;
  • toitumine ja hüdratsioon.

Pange tähele, et solaarium ja päevitamine on inimestele äärmiselt vastunäidustatud:

  • veresugulased, kes kannatasid vähi all;
  • kuiva, halvasti pargitud, pigmenteerunud nahaga, mis kaldub kiirelt põlema;
  • kehal suure hulga muttidega;
  • vastuvõtlikud veenilaienditele.

Tähelepanu!

Kodusel päevitamisel on ka oma vastunäidustused: seda ei soovitata rasedatele ega nahahaigusi põdevatele inimestele. Samuti ei tohiks te isepruunistust kanda nahale, millel on haavad või suur hulk mutte.

Kuidas teha isepruunistavat kreemi kodus

Isepruunistavat toodet on kodus väga lihtne valmistada, tuleb vaid järgida retseptis toodud algoritmi. Suur hulk retsepte ja nende variatsioone võimaldavad teil valida oma maitsele vastava toote, võttes arvesse teie nahatüüpi ja soovitud tulemust.

Maskid

Selle maski jaoks vajate jahvatatud kohvi ja vett. Koostisosade kogus valitakse sõltuvalt keha tööpinna pindalast. Kohv ja vesi tuleb segada, et saada paks aine, mida saab kergesti kehale kanda. 10 minuti pärast pesta mask maha. Rikkalike ja püsivate tulemuste saavutamiseks on soovitatav teha maske iga päev nädala jooksul.

Tähtis!

Kui teil on kuiv nahk, asendage vesi taimeõliga.

Tulemus: ilus kohvipruun, kooriv efekt.

Põhineb henna või kakao baasil

Mask on täiesti sarnane kohvi omaga, ainult põhikomponent on asendatud henna või kakaoga.

Rabarberijuure mahlast

  • Sa vajad:
  • igapäevane kehakreem;
  • või munakollane;

või hapukoort.

Segage mahl ja valitud teine ​​komponent vahekorras 1:1 ning kandke nahale 10 minutiks. Pärast aja möödumist loputage vee või tee keetmisega.

Tulemus: šokolaadipruun.

Rabarberijuure mahlast

  • Porgand
  • riivitud porgandid;
  • taimeõli 100 g;
  • või koor (hapukoor);

või glütseriin.

Kombineerige riivitud porgandid teise koostisosaga ja kandke nahale. Loputage 20 minuti pärast vee või toonikuga maha.

Lotion

Rabarberijuure mahlast

  • See kreem sobib neile, kes soovivad päevitada "üheks päevaks".
  • ženšenni tinktuura 1 spl. lusikas;
  • beebikreem 3 spl. lusikad;
  • taimeõli 1 tl;
  • kibuvitsamarjad 1 tl;
  • nisuidud 1 tl;
  • vedel kange kohv 0,5 tl;

lavendliõli.

Peenesta kibuvitsamarjad ja idud ning sega ülejäänud koostisosadega, lisa paar tilka lavendliõli. Mitte kanda kehale.

Tulemus: kerge ühepäevane päevitus, venitusarmide ennetamine.

Vannid

Rabarberijuure mahlast

  • Teemaja
  • teelehed;

keev vesi 0,5 l.

Proportsioon valitakse sõltuvalt teie nahavärvist ja soovitud pruunist toonist. Vala teelehtedele keev vesi, jäta 20 minutiks seisma ja lisa vanni. Peate viibima vees vähemalt 30 minutit, pidevalt hõõrudes näo- ja kaelanahka. Kerge päevitus tekib pärast 2-3 pealekandmist, vannis võib jätkata kuni soovitud tulemuse saamiseni.

Mangaan

Täitke vann veega ja lahjendage selles kaaliumpermanganaati, kuni vesi muutub roosaks. Protseduuri kestus on 10-15 minutit.

Tähtis!

Rabarberijuure mahlast

  • Ärge kuivatage end pärast vanni rätikuga.
  • Kreeka pähkli lehtedest

hakitud pähkli lehed 1 tass;

keev vesi 1 l.

Rabarberijuure mahlast

  • Vala lehtedele keev vesi ja jäta jahtuma. Kasutusviis ja toime on samad, mis teevannil.
  • Kambriumi sinise saviga
  • sinine savi 3 spl. lusikad;

henna 1 spl. lusikas;

kaneel 1 tl.

Rabarberijuure mahlast

  • Segage koostisained ja lisage vanni. Protseduuri kestus on 15-20 minutit.
  • Õli

Segage koostisained ja kandke nahale. Tulemuseks on kuldne toon.

Tinktuurid ja dekoktid

Joodi baasil

Rabarberijuure mahlast

  • vesi 2 liitrit;
  • pihustada.

Lisa veele 4-7 tilka joodi, pihusta saadud vedelik pihustuspudelist kehale.

Stringist või kummelist

Rabarberijuure mahlast

  • kuiv kummel või string 9 spl. lusikas;
  • vesi 1 l.

Valage valitud ürdile keev vesi ja laske sellel tõmmata. Seejärel kurnake läbi kurna või marli ja pühkige keha. Kasutage iga päev, kuni saavutate soovitud tulemuse.

Keetmine sibulakoorte baasil

Rabarberijuure mahlast

  • sibula koor;
  • vesi.

Loputage sibulakoor põhjalikult vee all, valage peale keev vesi ja laske haududa. Pühkige valmistatud keetmisega kogu keha iga päev, kuni saavutate soovitud efekti.

Naha ettevalmistamine enne isepruunistamist

Parima efekti saavutamiseks tuleb nahk enne isepruunistamist teatud viisil ette valmistada:

  1. Puhastage keha koorijaga surnud rakkudest.
  2. Võtke dušš ja niisutage nahka.
  3. Pühkige keha kuivaks.

  • Isepruunistust on kõige parem kasutada spetsiaalsete kindadena;
  • Kui teil neid pole, peske pärast protseduuri lõpetamist käed põhjalikult harjaga.

Isepruunistava kasutamise reeglid

Isepruunistava õige ettevalmistamine on pool võitu, samuti on väga oluline seda õigesti nahale kanda. Isepruunistava ebaõigel kasutamisel on tagajärjed, nagu värvilised laigud ja varju ebaühtlane jaotus. Selliste ebameeldivate üllatuste vältimiseks peate järgima järgmisi reegleid:

  1. Tehke protseduur hommikul.
  2. Kata huuled, kulmud ja küüned rikkaliku kreemiga.
  3. Pange oma juustele dušimüts või mässige see kilesse.
  4. Isepruunistavat maski tuleks kanda libisevate ringjate liigutustega ülevalt alla.
  5. Päevituse ühtlaseks jaotumiseks kandke õhuke kiht kehavoltidesse ja kühmudesse (põlved, küünarnukid, pahkluud). Kaenlaaluseid ei soovita üldse määrida.
  6. Leppige eelnevalt kokku, et keegi aitaks teie selga ravida.
  7. Ärge unustage pöörata piisavalt tähelepanu oma kaelale ja lõuale.
  8. Isepruunistavat ainet ei tohi kanda silmalaugudele ega silmade alla.
  9. Kandke toode ühtlase kihina kõikidele kehapiirkondadele (välja arvatud punktis 4 näidatud).
  10. Maski tuleb maha pesta mitte varem kui 4 tundi pärast pealekandmist.

Kuidas isepruunistavat eemaldada

Isepruunistava eemaldamiseks mine sooja vanni ja töötle nahka kerge koorija või pesulapiga.

Kahtlemata ei jää “isetehtud” isepruunistava mõju nii särav ja rikkalik kui poest ostetud losjoonist või pärast solaariumit. Kasutades aga ise valmistatud toodet, vabastate naha kemikaalide ja ultraviolettkiirguse negatiivsest mõjust ning parandate ka selle välimust, tõstate toonust ja rikastate seda vitamiinidega. Terve ja ilus nahk on ju pingutust väärt!

Kõik me unistame ilusast pargitud nahast, kuid kahjuks pole kõigil võimalust suvel mere äärde minna või lihtsalt päikese käes päevitada. Loomulikult on kõige tõhusam viis kiireks päevitatud naha saamiseks solaarium. Kuid enamik eelistab tumeda naha saavutamiseks turvalisemat viisi. Seetõttu võite talvel ja suvel päevitunud väljanägemiseks kasutada rahvapäraseid meetodeid.

KUIDAS PÄEVITADA RAHVARAHVITE ABIGA

1. Tee, kohv, kakao päevitamiseks

Kerge päevituse saamiseks pühkige nahka iga päev kange tee, kohvi või kakaoga. Need tooted mitte ainult ei anna nahale tumedat tooni, vaid ka värskendavad ja toniseerivad nahka hästi. Võite infusioonid külmutada ja pühkida oma nägu jääkuubikutega.

Kohvimask naha päevitamiseks

Võtke 2 tl lahustuvat kohvi ja valage keeva veega, et moodustuks suspensioon. Kandke see pasta 10 minutiks puhtale näole. Loputage maha jaheda veega. Kohvi asemel võid kasutada kakaod, kuiv nahk aga vee asemel taime- või oliiviõli.

2. Porgand. Suurepärane toode, mis meie nahka värvib, on porgand. Hõõruge nahale porgandimahla, kuid ärge liialdage, porgandid määrivad väga hästi.

Porgandi parkimismask

Riivi peeneks keskmise suurusega porgand ja lisa 1 spl oliiviõli. Kandke mask näole 15-20 minutiks, loputage sooja veega.

_______________________________________________________________

3. Taimsed infusioonid.

Võite infusioonid külmutada ja pühkida oma nägu jääkuubikutega.

Parkimiseks mõeldud kummeli ja nööri infusioon

Kuivatatud kummeli ja nöörilillede segule valada keev vesi 1 sl 1 tassi keeva vee kohta ja lasta kaane all tõmmata umbes 2 tundi. Kurna, pese oma nägu selle infusiooniga igal hommikul vee asemel.

Nii nagu eelmises retseptis, infundeerige kummeliõied. Kasutage näo pesemiseks hommikul ja õhtul. Kummel mõjub hästi naha seisundile, toniseerib seda, kaitseb vistrike ja tedretähnide tekke eest.

_______________________________________________________________

4. Sibulakoored naha parkimiseks

Kes meist poleks lihavõttemune sibulakoortega värvinud? Selle tootega saate ka oma nahka värvida. Võtke sibulakoored, peske neid hästi ja keetke vees paar minutit, kuni vesi muutub tumedaks. Pühkige infusiooniga oma nägu, kael ja dekoltee.

_______________________________________________________________

5. Vann, et anda nahale kerge päevitus

Võtke see vann, et anda nahale kerge päevitus: 4 tl. must tee, vala 300 ml keeva veega ja jäta 10-15 minutiks. lisage infusioon vanni. Võtke vanni umbes 20 minutit.

_______________________________________________________________

6. Retsept ühtlaseks päevitamiseks

Sega oliiviõli mõne tilga joodiga, lisa veidi punase veini äädikat. Loksutage kõike hästi ja kandke puhastatud nahale.

________________________________________________________________

7. Päevitusmask

Segage 2 spl. kodujuust, 1 tomati viljaliha, 2 tl. taimeõli ja 1 spl. piim. Kandke maski 15-20 minutiks, seejärel loputage hoolikalt sooja veega ja loputage külma veega.