Tatjana Strobykina mängud ja harjutused. Mängud ja harjutused väikestele

Tatjana Strobykina

Mängud ja harjutused väikestele

Beebi kalender

Lapsepõlv (kuni 12 aastat) mängib intellektuaalses arengus otsustavat rolli ja on kriitiline periood, millest sõltub kogu inimese tulevik. See, kuidas täiskasvanu maailma tajub ja kogeb, arutleb, hinnanguid langetab või end väljendab, määrab suuresti see, kuidas tema vaimsed struktuurid lapsepõlves kujunevad. Vanemad peaksid teadma, et täiskasvanu roll lapse vaimses arengus esimesel kolmel eluaastal on ainulaadne.

Laps ei saa iseseisvalt hästi areneda, ilma täiskasvanu aktiivse ja pädeva sekkumiseta. Isegi suhteliselt terve laps jääb aja jooksul arengus maha või on ebaharmooniline, kui tema hooldus pole õige. Iga laps vajab individuaalset suhtlemist - ainult temaga, armastust ja kiindumust, lihtsaid füüsilisi harjutusi ja harivaid mänge.

Lapse üldliigutuste ja peenmotoorika areng kujundab tema ellusuhtumist ja koha eakaaslaste seas. Lapse ühiskondlikkuse ja positiivse suhtumise teistesse lastesse määrab peamiselt tema areng. Kohmakal ja aeglasel lapsel on raskem oma liigutusi teiste laste liigutustega koordineerida. Ta hakkab mõistma, et ta ei ole nagu kõik teised, et ta ei saa teha seda, mida teised saavad. Nii saab beebist mängudes soovimatu partner, vahel ka mõnitamise allikas. Algab komplekside moodustumine. Ja kõne arengu viivitus võib põhjustada viha ja kuuma tuju, kuna laps ei saa oma tundeid ja soove muul viisil väljendada.

Tahan, et see raamat aitaks emal õppida mõistma oma last – tema soove, mõtteid, impulsse ja kapriise. Mis on tema jaoks praegu tähtsam – minu naeratus, mu õrn hääl või minu kallistused? Selgub, et igas vanuseastmes on tal erinevad vajadused ja võimalused. Kas ma oleksin omaette aimanud, et kuue kuu pärast hakkab beebi alles aru saama: need on minu käed, jalad.

Ja kui neljakuuselt laps võtab kõik suhu, ei juhtu see alati, vaid ainult seni, kuni areneb sõrmeotste tõeline tundlikkus ja võime neid kontrollida.

Tuleb rõhutada, et imikute füüsilise ja neuropsüühilise arengu kohta antav teave on oluliselt keskmistatud. Iga laps on individuaalsus, isiksus ja igal võib ja peaks olema oma kasvuomadused, oma küpsemiskiirus. Mõned lapsed roomavad pikka aega ega tõuse püsti, teised, vastupidi, tõusevad kiiresti ja peaaegu ei rooma. Sellegipoolest on oluline jälgida, kas teie laps on füüsilise ja psühhomotoorse arengu keskmiste normide ja ajavahemike piires. See materjal ei asenda igakuiseid visiite lastearsti juurde, terve lapse vastuvõtule ega spetsialistide läbivaatusi.

Altpoolt leiate näpunäiteid, kuidas oma lapse arengut toetada. Midagi ei pea täpselt ja pedantselt järgima. Kõik peaks olema rõõm. Saate ise luua erinevaid harjutusi ja mõelda välja oma mänge. See raamat on juhend lapse õigeks arenguks ja kasvatamiseks. Pluss-miinus kuu. Kui vanemad pole beebiga sünnist saati töötanud, on soovitatav temaga läbi viia kergemaid tegevusi ja mänge ning anda talle võimalus iseseisvalt tegutseda. Kolmekuusele beebile mõeldud mänge saab kasutada siis, kui laps on kuuekuune või aastane. Kui aga soovite, et teie lapsel oleks kerge õppimine, huvitav elu, et ta saaks hõlpsasti suhelda ja olla enesekindel, peate omandama teatud kirjaoskuse seoses laste kasvatamisega sünnist saati ja isegi enne seda.

Sünd

Esimene asi, mida äsja sündinud laps peaks kogema, on ema armastus, piiritu, tingimusteta armastus tema vastu sellisena, nagu ta on.

Fokuseeritud periood

Vastsündinu periood on esimene kriitiline periood lapse elus. See on periood, mil ta on füüsiliselt emast eraldatud, kuid füsioloogiliselt temaga seotud. Psühhoanalüütikud ütlevad, et see on esimene vaimne trauma, mida laps kogeb ja selle tähendus on nii suur, et kogu edasine elu möödub selle trauma märgi all.

Psühholoogid nimetavad esimest tundi pärast sünnitust tajufaasiks, vastastikuse mõistmise ja vastastikuse uurimise perioodiks. Abitult ema kõhul lamades tõstab vastsündinu pea ja silmad pärani, vaatab talle otsa. Ema jaoks on need unustamatud õnnehetked. Ta mitte ainult ei näe oma last, vaid tunneb teda ka oma nahal, kuuleb tema nurinat, laksutamist ja tunneb tema huulte puudutust oma nibudega. Luuakse kõige olulisem seos “nahk nahaga”, “silm silma”.

Jälgimine on eriline nähtus, mis on omane mõnele kõrgemale looma- ja linnuliigile. See on pärilikult programmeeritud ja pöördumatu moodustis vastsündinu esimestel elutundidel sügavast seotusest esimese liikuva objektiga. Selle elu esimese tajumise hetkel tekib ajurakkudes eriline püsiv jälg. Kooruvate lindude puhul vastab kriitiline periood jäljendamiseks esimestele tundidele pärast munast koorumist.

Esimese kolmekümne minuti jooksul vahetult pärast sündi näeb laps oma ema ja see mulje jääb kogu eluks.

Jäljendamine seoses vastsündinud lapsega on ema kehaliigutuste, silmade ja eriti tema naeratuse mällu jäädvustamine. Puudutuse, nägemise ja kuulmise osalusel esimese kolmekümne eluminuti jooksul kujuneb vastastikune kiindumus, mis on vajalik indiviidi harmooniliseks arenguks.

Esimene asi, mida äsja sündinud laps peaks kogema, on ema armastus, piiritu, tingimusteta armastus tema vastu sellisena, nagu ta on. Ainult tema rahulikkus ja kiindumus, kerge hingamine, tuttav südamerütm, rinnapiim esimesel soovil, lõhn ja nii tuttav hääl – ainult need annavad talle turvatunde ja aitavad sünnistressist üle saada.

Lamades selili: umbes samas asendis kui emaüsas, see tähendab, et ta lamab käed ja jalad kõverdatud ja keha külge surutud.

Kõhuli lamades: meenutab "neljakäpu" asendit.

Üldised liigutused on pärsitud. Primitiivne reaktsioon jalgade toetamisele. Kõndimise ja roomamise refleksid. Aktiivse hoolitsuse ja emotsionaalselt hellitava suhtluse tulemusena suudab beebi liikuda ema kõne rütmis. Vastuseks täiskasvanu pöördumisele vehib ta kätega, ajab keele välja, avab silmad ja suu.

Käte liigutused: Käed on enamasti rusikasse kokku surutud, ta vabastab need järk-järgult. Haaramisrefleks väljendub erineval viisil. Enamik lapsi ei leia oma käsi enne, kui nad hakkavad neid lahti harutama, kuigi mõned neist imevad sõrmi esimestest päevadest peale.

Kuni kuue nädala vanuseni ei tea imik instinktiivselt, kus ta käed on, esmalt katsudes, seejärel nägemise järgi. Samas kohtleb ta algul oma kätt nagu iga teist haaramisobjekti.

Visioon: kuni kaks kuud areneb esimene suhtlusvorm - visuaalne. Selle perioodi lõpuks fikseerib laps oma pilgu hästi täiskasvanu näole ja jälgib tema liigutusi. Beebi nägemisteravus jõuab täiskasvanu tasemele alles esimese eluaasta lõpus.

Esimesel elunädalal laps kissitab silmi ja muretseb eredas valguses. Valgustades peaks pupill olema ahenenud. Arvatakse, et vastsündinu nägemisteravus on mõeldud ema näo fikseerimiseks ja tuvastamiseks rinnaga toitmise ajal: ta tajub kõige paremini esemeid, mis asuvad tema näost 19 cm kaugusel. Kõik, mis on sellest vahemaast lähemal või kaugemal, tundub talle udune.

Umbes 18–20 päeva vanuselt fikseerib vastsündinud laps 5–10 sekundiks oma pilguga paigalseisva objekti (täiskasvanu näo) 40–50 cm kaugusel.

Kuulmine: esimesed reaktsioonid helidele on primitiivsed: värisemine, pilgutamine, nutmine ja harvem - külmetamine. Eristab oma ema häält teistest häältest, mis hääldavad tema nime. Selle võime areng algab emakasisese elu perioodil (kuulmine, nagu ka nägemine, toimib juba seitsmekuusel lootel). Ema tuttav hääl võrdub turvalisusega. Kolmenädalaselt kuulab beebi helisid. Rahuneb tugeva heli korral.

Kõne areng: arvatakse, et see algab nutuga, kui beebi annab vastuseks tema sees toimuvale (nälg, ebamugavustunne, mugavus, valu) ja väljas (valgus, valjud helid, puudutused) erinevate vokaalmodulatsioonidega signaali. Näljahüüd või naeratus unenäos pole aga kellelegi adresseeritud.

Veidi hiljem, 18–20 päeva pärast sündi, hääldab laps rahulikus olekus heli “a”.

Tatjana Strobykina

Mängud ja harjutused väikestele

Beebi kalender

Lapsepõlv (kuni 12 aastat) mängib intellektuaalses arengus otsustavat rolli ja on kriitiline periood, millest sõltub kogu inimese tulevik. See, kuidas täiskasvanu maailma tajub ja kogeb, arutleb, hinnanguid langetab või end väljendab, määrab suuresti see, kuidas tema vaimsed struktuurid lapsepõlves kujunevad. Vanemad peaksid teadma, et täiskasvanu roll lapse vaimses arengus esimesel kolmel eluaastal on ainulaadne.

Laps ei saa iseseisvalt hästi areneda, ilma täiskasvanu aktiivse ja pädeva sekkumiseta. Isegi suhteliselt terve laps jääb aja jooksul arengus maha või on ebaharmooniline, kui tema hooldus pole õige. Iga laps vajab individuaalset suhtlemist - ainult temaga, armastust ja kiindumust, lihtsaid füüsilisi harjutusi ja harivaid mänge.

Lapse üldliigutuste ja peenmotoorika areng kujundab tema ellusuhtumist ja koha eakaaslaste seas. Lapse ühiskondlikkuse ja positiivse suhtumise teistesse lastesse määrab peamiselt tema areng. Kohmakal ja aeglasel lapsel on raskem oma liigutusi teiste laste liigutustega koordineerida. Ta hakkab mõistma, et ta ei ole nagu kõik teised, et ta ei saa teha seda, mida teised saavad. Nii saab beebist mängudes soovimatu partner, vahel ka mõnitamise allikas. Algab komplekside moodustumine. Ja kõne arengu viivitus võib põhjustada viha ja kuuma tuju, kuna laps ei saa oma tundeid ja soove muul viisil väljendada.

Tahan, et see raamat aitaks emal õppida mõistma oma last – tema soove, mõtteid, impulsse ja kapriise. Mis on tema jaoks praegu tähtsam – minu naeratus, mu õrn hääl või minu kallistused? Selgub, et igas vanuseastmes on tal erinevad vajadused ja võimalused. Kas ma oleksin omaette aimanud, et kuue kuu pärast hakkab beebi alles aru saama: need on minu käed, jalad.

Ja kui neljakuuselt laps võtab kõik suhu, ei juhtu see alati, vaid ainult seni, kuni areneb sõrmeotste tõeline tundlikkus ja võime neid kontrollida.

Tuleb rõhutada, et imikute füüsilise ja neuropsüühilise arengu kohta antav teave on oluliselt keskmistatud. Iga laps on individuaalsus, isiksus ja igal võib ja peaks olema oma kasvuomadused, oma küpsemiskiirus. Mõned lapsed roomavad pikka aega ega tõuse püsti, teised, vastupidi, tõusevad kiiresti ja peaaegu ei rooma. Sellegipoolest on oluline jälgida, kas teie laps on füüsilise ja psühhomotoorse arengu keskmiste normide ja ajavahemike piires. See materjal ei asenda igakuiseid visiite lastearsti juurde, terve lapse vastuvõtule ega spetsialistide läbivaatusi.

Altpoolt leiate näpunäiteid, kuidas oma lapse arengut toetada. Midagi ei pea täpselt ja pedantselt järgima. Kõik peaks olema rõõm. Saate ise luua erinevaid harjutusi ja mõelda välja oma mänge. See raamat on juhend lapse õigeks arenguks ja kasvatamiseks. Pluss-miinus kuu. Kui vanemad pole beebiga sünnist saati töötanud, on soovitatav temaga läbi viia kergemaid tegevusi ja mänge ning anda talle võimalus iseseisvalt tegutseda. Kolmekuusele beebile mõeldud mänge saab kasutada siis, kui laps on kuuekuune või aastane. Kui aga soovite, et teie lapsel oleks kerge õppimine, huvitav elu, et ta saaks hõlpsasti suhelda ja olla enesekindel, peate omandama teatud kirjaoskuse seoses laste kasvatamisega sünnist saati ja isegi enne seda.

Sünd

Esimene asi, mida äsja sündinud laps peaks kogema, on ema armastus, piiritu, tingimusteta armastus tema vastu sellisena, nagu ta on.

Fokuseeritud periood

Vastsündinu periood on esimene kriitiline periood lapse elus. See on periood, mil ta on füüsiliselt emast eraldatud, kuid füsioloogiliselt temaga seotud. Psühhoanalüütikud ütlevad, et see on esimene vaimne trauma, mida laps kogeb ja selle tähendus on nii suur, et kogu edasine elu möödub selle trauma märgi all.

Psühholoogid nimetavad esimest tundi pärast sünnitust tajufaasiks, vastastikuse mõistmise ja vastastikuse uurimise perioodiks. Abitult ema kõhul lamades tõstab vastsündinu pea ja silmad pärani, vaatab talle otsa. Ema jaoks on need unustamatud õnnehetked. Ta mitte ainult ei näe oma last, vaid tunneb teda ka oma nahal, kuuleb tema nurinat, laksutamist ja tunneb tema huulte puudutust oma nibudega. Luuakse kõige olulisem seos “nahk nahaga”, “silm silma”.

Jälgimine on eriline nähtus, mis on omane mõnele kõrgemale looma- ja linnuliigile. See on pärilikult programmeeritud ja pöördumatu moodustis vastsündinu esimestel elutundidel sügavast seotusest esimese liikuva objektiga. Selle elu esimese tajumise hetkel tekib ajurakkudes eriline püsiv jälg. Kooruvate lindude puhul vastab kriitiline periood jäljendamiseks esimestele tundidele pärast munast koorumist.

Esimese kolmekümne minuti jooksul vahetult pärast sündi näeb laps oma ema ja see mulje jääb kogu eluks.

Jäljendamine seoses vastsündinud lapsega on ema kehaliigutuste, silmade ja eriti tema naeratuse mällu jäädvustamine. Puudutuse, nägemise ja kuulmise osalusel esimese kolmekümne eluminuti jooksul kujuneb vastastikune kiindumus, mis on vajalik indiviidi harmooniliseks arenguks.

Esimene asi, mida äsja sündinud laps peaks kogema, on ema armastus, piiritu, tingimusteta armastus tema vastu sellisena, nagu ta on. Ainult tema rahulikkus ja kiindumus, kerge hingamine, tuttav südamerütm, rinnapiim esimesel soovil, lõhn ja nii tuttav hääl – ainult need annavad talle turvatunde ja aitavad sünnistressist üle saada.

Lamades selili: umbes samas asendis kui emaüsas, see tähendab, et ta lamab käed ja jalad kõverdatud ja keha külge surutud.

Kõhuli lamades: meenutab "neljakäpu" asendit.

Üldised liigutused on pärsitud. Primitiivne reaktsioon jalgade toetamisele. Kõndimise ja roomamise refleksid. Aktiivse hoolitsuse ja emotsionaalselt hellitava suhtluse tulemusena suudab beebi liikuda ema kõne rütmis. Vastuseks täiskasvanu pöördumisele vehib ta kätega, ajab keele välja, avab silmad ja suu.

Käte liigutused: käed on enamasti rusikasse surutud, tema teeb need lahti

KOLM KUUD

Mida noorem on laps, seda olulisem on tema jaoks vanematega koos veedetud aja kvantiteet ja kvaliteet.

Glen Doman

Kogu mu maailm on mu peopesades

Kolmekuuse beebi käitumist saab iseloomustada sõnadega: uuri ja vasta. Sellest vanusest alates säilitavad beebi saadud muljed mällu. Seetõttu hakkas beebi käitumine ootama korduvaid sündmusi: toitmine, mähkimine, võimlemine, vannitamine. Ka beebi käitumine muutus eesmärgipäraseks. Näiteks püüab laps visalt jõuda objektini, mis teda huvitab või täiskasvanute tähelepanu äratada.

Mis on "uurima"? See tähendab tuttava, kalli – ema, isa, vanaema, tuttava mänguasja, lemmikmuusika äratundmist. Ja mõista, et uus on "tulnukas" - uus inimene, uus muusika, mänguasi, lastesalm. Enamasti on beebi ärkvel, otsib ja tunneb ära kõike, mis talle tuttav, ning kui leiab midagi võõrast (näod, mänguasjad, helid), siis esmalt tardub, vaatab huviga ja on üllatunud, seejärel kõige sagedamini naeratab. .

Mis on "vastus"? See tähendab näoilmete ja üldiste kehaliigutustega reageerimist kahe kuu vanuselt ning esimeste liigutustega kolme kuu vanuselt.

Peamine oskus:

mängib kätega. Teie enda käed on eriline huvi, nad on alati läheduses. Kolmekuuselt hakkab beebi käsi silme ees hoidma ja sõrmedega mängima. Ta suudab hüpnotiseeritult pikka aega jälgida oma liigutusi, tuues käed näole lähemale.

Kõhuli lamades:

toetub terava nurga all painutatud küünarvartele, enesekindlalt, kõrgel ja hästi hoiab pead ühe minuti jooksul 45º nurga all, pöörab seda vabalt paremale ja vasakule ning tõuseb veidi.

Lamades selili:

tõstab käed üles, näo kohale, viib need kokku, uurib neid ja tõmbab suhu. Tõstab pead, vaadates rinna kohal rippuvaid mänguasju...

Kõneeelne arendus:

reageerib ümisemisega vastuseks täiskasvanu pöördumisele. Taasesitab täishäälikuid “aah”, “eeh”, “oooh”. Kolmekuuselt äratab beebis kontsentreeritud tähelepanu just kõne. Laps vaatab silmadesse, liigutab kõigepealt vaikselt huuli, seejärel hakkab häälitsema.

Beebi õpib ka intonatsiooni kontrollima. Olenevalt põhjusest nutab ta erinevalt, pidades pausi. Nutt muutub väljendusrikkamaks ja ema tunneb lapse nutu põhjuse tavaliselt intonatsiooni järgi ära. Ilmub kapriisne virisemine, millele ei saa alistuda ja seda tuleb oma rahu, tähelepanu ja armastusega ära hoida.

Sotsiaalne areng

: uurib ennast (vaatab ennast ja oma peegelpilti peeglist, tunnetab ennast) ja hakkab end teistest eristama. Jätkates ümbritsevate objektide ja inimeste uurimist, hakkab ta neid uuesti kohtudes ära tundma.

Kolmekuuselt õpib beebi endale tähelepanu tõmbama – naeratamise, nutmise, žestide ja kehaliigutuste abil. Need on esimesed suhtlemiskatsed, katsed teisi mõjutada.

Hooldusnõuanded

Laps magab järjest vähem ja vaatab, vaatab, vaatab ümbritsevat maailma. Tajuorganid osalevad aktiivselt töös. Laps täitub muljetega ja väljendab neid.

Ärkveloleku periood on 1,5-4 tundi. Täiskasvanul on võimalus veeta rohkem aega lapsega suhtlemisel, arendades välja olulisemad oskused ja võimed, mis võimaldavad lapsel rahulikult olla ja iseseisvalt mängida. Võtke ta sagedamini võrevoodist välja, rajades talle enda lähedale põrandale mängunurk. “Mängunurk” on põrandale laotud tekk, millele on pandud mänguasjad.

Ööpäevane uneaeg on ligikaudu 14-15 tundi.

Füüsiline treening

Pidage meeles, et harmooniline areng ei tule iseenesest, peate pidevalt lapsega töötama. Kuluta päevas 5-10 minutit võimlemisele ja sama palju aega õpetlikele mängudele.

Logopeediline võimlemine

I.p.: laps lamab selili, peaga täiskasvanu poole. Kõigepealt silita tema põske ja kõrvu. Hõõruge lõuga mõlema käega, koputage allapoole, seejärel ülahuulele, seejärel sümmeetriliselt põskedele. Arvatakse, et kui lapse suu on valdavalt avatud, peaksid liigutused olema huulte keskelt põskedele. Liigutused võivad olla ka põskedest huulteni. Samal ajal öelge: "Boo-oo-oo!" või "Moo-oo!"

Harjutus soodustab kõne arengut.

AGU – JA VÄLJAHINGA

I.p.: laps lamab selili, jalad täiskasvanu poole. Patsutage tema õlgu; Asetage oma peopesad tema rinna külgedele, haarates kergelt tema kaenlaalustest. Lasteriimi lauldes püüdke tagada, et beebi väljahingamine toimuks rea lõpus:

Ljuli-ljulenki, ahaa!

Goo-goo-goo-ooh!

Samaaegselt väljahingamisega vajutage kergelt rindkere külgedele, kallutage oma nägu lapse poole.

Harjutuse teises osas lamab laps paremal küljel. Asetage parem peopesa rindkere vasakule küljele ülespoole. Lastelaulu lugemise ajal vibreerige kergelt peopesa ja tunnetage lapse väljahingamisel ribisid.

Treeningut tehakse 2-3 korda. See arendab hingamislihaseid ja moodustab õige hingamise.

HARJUTUS KÄTELE SELJALE…

...Harjutus treenib hingamise sügavust ja rütmi (oluline kõne arenguks).

KÄTE RISTAMINE JA KÜLJELE VÄLJA tõmmates...

...Harjutus arendab õlavöötme lihaseid. Moodustab õige hingamise.

NAD KOPUTASID PALMI...

...Harjutus aitab lõdvestada kätt ja kogu kätt. Pintsel valmistub mängima "okei".

...harjutus ei arenda ainult käte ja õlavöötme lihaseid, vaid ka hingamislihaseid.

ME PESEME

IP: laps lamab selili. Võtke tema käed käte vahele ja hõõruge neid kokku. Nüüd kasutage paremat pintslit, et silitada oma paremat põske, seejärel vasaku käega vasaku põse poole. Nüüd kasutage tema paremat harja, et hõõruda tema nina, silitada tema otsaesist, kriimustada kõrva. Kiida last.

Näidake lapsele tema kätt, liigutades seda tema silmadest umbes 20-30 cm kaugusele. Saate laulda:

JALG KÄES

Jalgade toonuse normaliseerimine on kolmekuuse lapse motoorses arengus oluline ülesanne. Beebi paneb juba käed suhu. Nüüd on aeg õpetada oma last oma jalga hoidma ja seda suhu panema. Areneb lülisamba painduvus ja ta õpib tundma oma keha.

I.p.: laps lamab selili, jalad täiskasvanu poole. Parema käega haarake tema vasakust käest ja seejärel vasaku käega parema käega tema vasakust pahkluust. Loendamiseks või riimimiseks tooge ühendatud vasak jalg ja käepide tema suu juurde. Vahetage kätt.

Teises etapis pange jalg vasakusse kätte, nii et ta hoiab seda veidi. Seejärel tooge need suhu. Vahetage kätt. Saab varvastega puudutada lapse nina, kõditada kõrvu, silitada põski. Peaasi, et põlved oleksid nii palju kui võimalik külgedele laiali, ärge kartke, see aitab ainult kaasa puusaliigeste õigele arengule.

Kop-kop, kop-kop,

Saabus nelikümmend kärbest.

Jõudsime kohale, vaatasime,

Kop-kop, kop-kop.

Jälgi, et laps jalgu tõstes ega muid liigutusi tehes pead tagasi ei viskaks. Kui see juhtub, pöörduge viivitamatult arsti poole (Foto 29).

SIIN JA SIIN OMA PÕLVEGA...

JALGADE PAINUTAMINE

Harjutus tehakse ilma lapse vastupanu puudumisel.

IP: laps lamab selili, jalad täiskasvanu poole. Võtke tema jalad kätega pahkluudest kinni ja painutage neid vaheldumisi põlvedest kokku, surudes need kõhule. Lapsel on lõbusam, kui saadate seda harjutust lauluga. Seda saab laulda mis tahes viisi järgi, mis teile meeldib.

Toki-toki-toshki,

Ma sepistan, sepistan jalgu.

Antoshka jalad

Nad sõidavad mööda teed

Tee on kõver,

Pole lõppu, pole serva,

Põlvini ulatuv muda

Hobune jäi labaseks.

Ülevalt-ülevalt-ülevalt,

Oleme saabunud!

Harjutus tugevdab jala- ja kõhulihaseid, mis arendab edasi õiget kõndimist (foto 30).

JALGRATTA…

ÕLGU tõmmates

Arstidel on termin: õlgade tõmbamine. Lihaste reaktsiooni õigsus näitab sel juhul lapse valmisolekut istuda.

I.p.: laps lamab selili, jalad täiskasvanu poole. Täiskasvanu asetab mõlemad käed lapse õlgade alla nii, et pöidlad toetuvad õlaliigesele ja keskmised sõrmed tagant toetavad veidi pead.

Tõmmake lapse õlavööd enda poole nii, et beebi painutaks pead võimalikult ettepoole, ulatudes lõuaga rinnani. Samuti liiguvad õlad ette ning laps hoiab peast kinni ja tõmbab seda aina kaugemale. Seda harjutust teeme ühe korra, kui kaelalihased on nõrgad, ja kuni kuus korda, kui see beebile meeldib ja vastab mõnuga vastavaid lihaseid pingutades.

PEAGA RIPPUMINE

Kehaasendi muutmise oskuste arendamine on kolmekuuse beebi motoorses arengus oluline ülesanne... Selle harjutusega koormab laps ülajäsemete lihaseid ja süvendab hingamist.

Pööra TAGASI KÕHULE...

(foto 31) ...See on väga kasulik, kuna kõik keha lihased töötavad...

TOETAGE KÜÜRVARTES, LAMADES KÕHUL…

...Nii õpib beebi õigesti kõhuli lamama ja küünarvartele toetuma...

LEEME KÕIK BENSIINI

Käte peopesapind peaks tundma erinevaid pindu – soe, külm, sile, torkiv, pehme, kohev.

I.p.: laps lamab kõhuli. Asetage õlgedest kuum kandik tema ette. Võtke tema pintslid enda sisse ja silitage nendega alust. Seejärel puudutage neid muusika või lastelaulu rütmis.

Kukk armastas kassi.

Kukk õpetas kassile:

"Sa oled alati enne söömist

Pese käpad seebiga puhtaks.»

Paku paitamiseks ka karusnahatükki, metallketast, villast tekki, kummimatti, plastikust siili või puidust lõikelauda. Õpetage oma beebil peopesadega rütmi koputama.

Harjutus arendab kombamistundlikkust ja muusikakõrva.

TOHAKE KÄTETEL RULLIL LAMADES...

...See harjutus julgustab sirgendatud käte peopesasid toetama (foto 32)

Oh oh oh! Oh oh oh!

Mine kohe koju!

RINGI SEES

Võtke suur täispuhutav rõngas ja asetage beebi sellesse, pea ees, kuni kaenlaalusteni. Ringi tasapind asetseb lauapinna suhtes vertikaalselt või 70-80 kraadise nurga all. Nüüd kiiguta ringi edasi-tagasi, julgustades beebit ühele või teisele käele toetuma. Kiida, laula laulu.

Oh, okei, okei, okei.

Oh, aedu ei kasta.

Meie laps läheb

Ja ta istutab ja kastab.

See harjutus normaliseerib käte toonust ja arendab vestibulaarset aparaati (foto 33).

PUHASTA JALGADEL PALLIL LABADES...

...treening aitab tasakaalustada lihastoonust ehk nõrgendada tõusnud toonust ja vajadusel tugevdada langenud toonust (foto 34).

...tugevduvad selja-, kaela- ja kõigi jalalihaste sirutajalihased.

HERNE POOLT

Võtke lahti riietatud beebi kaenla alla ja ilma üldse lahti laskmata asetage ta kummimatile või plastikust siilile, matile või vaibale. Vaadake, kas see muudab tema jalatuge. Nüüd puista herned lauapinnale laiali. Võtke laps kaenla alla ja asetage ta hernestele. Kiida teda.

Baba külvas herneid

Hüppav galopp! Hüppav galopp!

Harivad mängud

Pärast lapse kolmekuuseks saamist lülitatakse esimene mängutüüp – nn sensomotoorne mäng – sisse. See on iseseisev esemete ja inimeste uuring. Laps teeb samu toiminguid erinevate esemetega: võtab selle üles, katsub, raputab, tõmbab suhu, hiljem viskab, koputab ja liigutab käest kätte.

Suhtlemisel püüab beebi peaaegu pidevalt luua emotsionaalset kontakti täiskasvanuga, kasutades visuaalset ja vokaalset suhtlust ning naeratust. Neid jõupingutusi tuleb pidevalt julgustada. Proovige mõista tema protesti, kui lahkute toast või eemaldute võrevoodist: beebi püüdleb nägude, objektide, sündmuste püsivuse poole.

Selle vanuse jaoks on oluliseks tunnuseks käte liigutuste areng. Enamik õppemänge on suunatud käte liigutuste arendamisele kolme kuu vanuselt.

Parim mänguasi kolmeks kuuks on Khokhloma lusikas. Kui laps ei hoia seda hästi, proovime selle ära võtta, saavutades lihaspinge. Seejärel soovitame hoida käes vähem mugavaid esemeid - rõngaid (kõigepealt suured), seejärel ruudud, kuubikud, koonused.

Esiteks andke oma lapsele kergeid pehmeid esemeid, mis ei tee talle haiget, kui ta kätt liiga kõvasti kõigutab.

Laps tunneb huvi kõige vastu, mis teda ümbritseb, ta katsub ja katsub erinevaid esemeid ning mõnikord lööb need ümber või rebib tükkideks. Kõik, mida beebi kätega teeb, on mänguasjade kogumine või laiali puistamine, paberi rebimine jne. - arendab tema intellekti ja loomingulisi kalduvusi.

Hakkab mänguasju suhu toppima. Töötle neid iga päev keeva veega.

Mobiilid tuleb eemaldada, sest esiteks peab beebi järjest rohkem kõhuli lamama ja teiseks on ta juba õppinud esemeid puudutama ja neid ruumis liikuma panema. Nüüd peaks laps omandama esemete haaramise, koputamise ja seejärel viskamise. Laps võib mänguaedikus ja põrandal ärkvel püsida. Lamades selili – me muudkui magame ja sööme!

Ärkveloleku ajal jälgige oma lapse reaktsioone väga hoolikalt. Need peavad olema positiivsed. Kui laps nutab või on kapriisne, tähendab see, et ta on väsinud. Puhkust on vaja. Kindlasti arvesta temaga.

Vaata, vaata, vaata!

Võtke kaks mänguasja, üks teie lemmik, teine ​​erineva kuju, värvi ja tekstuuriga. Näiteks väike kohev hiir ja särav trummel Masha.

Asetage need beebi ette diivanile umbes meetri kaugusele. Nüüd liigutage hiirt ja öelge peenikese häälega: "Ma olen hiir, pissi-pissi." Oodake lapse reaktsiooni. Las ta mängib sellega natuke. Seejärel liigutage trumlit ja öelge: "Tere! Minu nimi on Masha." Lase lapsel mängida. Korrake mänguasjade nimetusi veel paar korda.

Mõne aja pärast võtke ja asetage need kaks mänguasja raamaturiiulile. Pärast lapse mähkimist tooge ta nende juurde ja öelge: "Vaata, Maša on siin! Ma-sha! Võtame ta endaga kaasa?" Laske lapsel jälle trumliga mängida. Seejärel tooge see hiire juurde ja öelge: "Oh! See on hiir, piss-piss! Kas mängime temaga?

Räägi oma lapsega nii – tutvustad talle esemete nimetusi ja annad võimaluse valida. Tõenäoliselt ei reageeri ta ühelegi mänguasjale üldse, küll aga meeldib talle kurn, kahisev ajaleht või äratuskell. See on tema valik. Kõik, mis ei kahjusta tervist, on võimalik.

Sinu südame rütmid

Enne kui õpetate oma beebit rääkima, peate õpetama teda kuulama erinevaid helisid. Päästke teda valju müra eest, kuid ärge hoidke teda täielikus vaikuses. Ta peaks kuulma raadiot, uksekella või telefonihelinat, automüra jne.

Minu väike poeg

Veel veidi vildist saapaid...

Saate jäljendada tema lobisemist, rääkida temaga tema tasemel. Saab muuta oma hääle intonatsiooni, helide tugevust ja kõrgust, saab laulda nii kurbi kui ka rõõmsaid laule, saab rütmiliselt käsi plaksutada, fooliumirulli peale puhuda, kõristit võrevoodi küljele või kaantele koputada. üksteise vastu. Beebi eristab mitte ainult hääle intonatsiooni, vaid ka rütmi.

Tätoveeringute raiskamine!

Nii tüdrukulikud me oleme!

Kulp lusikas...

...Mäng arendab täiskasvanu käest teadlikku eseme haaramist.

...See ergutab "animatsioonikompleksi", mölisevaid silpe, emotsionaalset arengut, ootusärevust. Mäng stimuleerib üldisi liigutusi.

Kõik on käega katsuda...

...Mäng arendab käte liigutusi ja ergutab peenmotoorikat.

Vaatame vaikselt...

...Mäng arendab nägemist, käte liikumist ja peenmotoorikat.

Mis heliseb ja mis kahiseb

...Mäng mitte ainult ei arenda kuulmist, vaid tugevdab ka kaela ja käte lihaseid.

Roki, roki, põristame...

...Mäng on loodud spetsiaalselt sellele vanusele, kuni beebi ei oska kaane lahti keerata... Mäng ergutab motoorset aktiivsust, arendab nägemist ja kuulmist.

Kott…

...Mäng õpetab iseseisvalt mängima, tugevdab käte- ja seljalihaseid ning arendab nägemist ja kuulmist.

Näost näkku täiskasvanuga

Kolmekuuse beebi kõige levinumad helid on "Aah, uh ja uh". Nelja kuu pärast ütleb enamik imikuid "Ga-a-a", "Gee-y-y", "Goo-oo-oo".

Istuge põrandale toetatud seljaga. Asetage laps sülle, näoga enda poole, põlved kõverdatud. Olete lapsega näost näkku, tema jalad on türgi stiilis kõverdatud. Võtke tema pintslid enda sisse ja ajage sõrmedega üle huulte. Nüüd ütle "Aaaah!" Oooh!” Tavaliselt hakkab laps vastuseks huuli liigutama. Tundub, et ta üritab sulle vastata.

Järgmises etapis öelge "Ga-a-a" või "Goo-oo-oo". Samal ajal puudutavad lapse sõrmed teie suud. See žest näib osutavat, kuhu laps peaks vaatama.

Võtke tema parem käsi oma kätte ja tõmmake sõrmedega üle nina. Öelge: "Emme nina, nina." Seejärel tõmmake samad sõrmed mööda lapse nina. Öelge meloodiliselt ja ilmekalt: "Vasini nina, Va-a-asini nina, nina."

Puudutage lapse sõrmedega tema lähimat kõrva. Öelge: "Vasino kõrv." Liigutage pliiats kõrva juurde ja öelge: "Emme kõrv". Tee sama ka lapse teise käega.

Veidi hiljem küsite lapselt: "Kas see on nina? Kas see on ema nina? Kus on Vasja nina?" Nii õpib laps järk-järgult teie kutsele reageerima ja näoosasid ära tundma. Korrake täpselt neid silpe, millele teie laps reageerib. (foto 35)

Oh, mu poeg,

Nisukõrv!

Oh sind, mu tüdruk,

kuldne orav,

Magus komm,

Sireli oks!

Nad panid need selga, helistasid...

...Mäng soodustab käte koordineeritud liigutuste arengut.

See on meie maja

Kui teie beebil pole väga hea tuju, saate tema tähelepanu kõrvale juhtida, näidates talle majapidamistarbeid ja nende kasutusvõimalusi.

Laps on sinu süles seljaga sinu poole. Selg toetub teie rinnale, jalad on türgi stiilis volditud. Üks teie käsi toetab teie jalgu, teine ​​​​rindkere ja käsi.

Korteris ringi kõndides öelge oma lapsele:

Rätik ripub.

Kardinad avati.

Uks avati.

Lamp pandi põlema.

Kui laps tahab sellise “ekskursiooni” ajal ise midagi ette võtta, siis ära sega teda, välja arvatud juhul, kui see on eluohtlik. Ja olge mõistlik, te ei pea teda huvitama veekeetja, mis võib sisaldada keevat vett, pistikupesasid, kuhu saate kahvli torgata, sahtleid, kus ravimeid hoitakse, jne vastu.

Mäng äratab lapses huvi objektide vastu. Ta suudab järjest kauem iseseisvalt mängida (foto 36).

Koos emaga (isa, vanaema, vanaisa)

...Mäng annab lapsele kindlustunde täiskasvanute suhtes ja arendab vestibulaarset aparaati.

ma keeran ennast ümber...

Mäng stimuleerib lapse aktiivseid liigutusi. Torso pöörded valmistavad ette roomamist.

Päästke meie kõrvad...

...tasapisi hakkab laps aru saama, et tema tegudel võivad olla tagajärjed...

Poom – auku!

Paljudele beebidele meeldib süles seista. Kasutage seda mängus.

Toetades last kaenla alla, laske tal seista oma süles. Nüüd tõesta talle, et see on habras õõtsuv tugi jalgadele, liiguta põlvi vasakule ja paremale. Seejärel ajage jalad laiali, öeldes: "Boo!" - samas ära lase lapsel hirmu tunda, kallista teda tugevalt, et ta hirmu ei tunneks.

Asendi muutmine nõuab lapselt tasakaalu säilitamist. Teie laps valmistub järgmiseks mänguks järgmiselt:

Asetage beebi sülle, selg enda poole ja hoidke tema kätest tugevalt kinni. Kiigutage teda öeldes

"Noorel hobusel -

Trikk-trikk-trikk!”

Aja jalad laiali ja ütle:

"Ja vanal ja naela peal -

Kui teie lapsele see mäng meeldib, korrake seda uuesti. See mäng aitab lapsel oma keha kontrollida. Laps arendab ettenägelikkust. Umbes üheksa kuuselt hakkab laps põnevusega ootama, et see "buum!"

Mänguga kaasnev rütm ja fraaside kordamine on kasulikud lapse kõne arengule.

Aja jooksul, kui beebi hirmutunne kaob, saate temaga hüpata, kükitada, ette kummarduda ja tantsida.

Üks, kaks, kolm, lenda!

Heida pikali suurele voodile, beebi kõhuli. Teie pea on padjal, nii et näete selgelt oma lapse ilmet.

Küsige oma lapselt: "Kas lendame?" Võtke ta kindlalt käte alla ja öelge: "Üks, kaks, kolm, lenda!" - tõstke see aeglaselt üles, langetage alla, keerake külgedele. Mängu kestus ja liigutuste iseloom sõltuvad konkreetselt teie lapse reaktsioonist. Kui talle meeldib, mängi seda mängu sagedamini ja kauem. Kui ta siiski veidi kardab, proovige hoida oma liigutused sujuvad ja ebateravad. Kallista ja kiida oma last.

Nii õpib beebi sind usaldama.

Esimene veerev raamat

Võtke suur ümmargune purk – sobib imiku piimasegu või teravilja jaoks. Lõika välja kaks või kolm eredat pilti, mis kujutavad ühte looma, näiteks jänest; pall ja mänguasjad (“lyali”). Piltidel peaks olema kujutatud beebile tuttavaid objekte.

Laps lamab kõhuli, jalad täiskasvanu poole. Asetage veerev raamat ühele küljele tema ette. Öelge: "See on jänku. Jänku." Laske oma lapsel mängida. Seejärel keerake see ümber, öeldes: "Ja see on pall. Palli tibu." Lase lapsel jälle omaette mängida.

Mõne aja pärast küsige meloodiliselt: "Kus meie jänes on? Kuhu?" Pärast purgi keerutamist ja vastava pildi näitamist öelge: "Siin see on!" Siin on jänku!

Mäng stimuleerib kõne arengut.

Midagi ei pea täpselt ja pedantselt järgima. Kõik peaks olema rõõm. Beebi maailma tundmaõppimise protsess kestab aastaid ja see peab pakkuma rõõmu mitte ainult beebile, vaid ka emale, isale ja kõigile, kes lapse eest hoolitsevad.

Lapsed on alati meie sees leiduva Armastuse peegeldus. Neid harides harime iseennast. Testime ennast. Armastuse pärast. Tugevuse ja nõrkuse jaoks. Verale. Meie lapsed kasvatavad oma lapsi ja suhtlevad nendega – nii nagu meie nendega suhtleme.

Ja see on suurepärane. Niisiis, palju õnne?!

Lapsepõlv (kuni 12 aastat) mängib intellektuaalses arengus otsustavat rolli ja on kriitiline periood, millest sõltub kogu inimese tulevik. See, kuidas täiskasvanu maailma tajub ja kogeb, arutleb, hinnanguid langetab või end väljendab, määrab suuresti see, kuidas tema vaimsed struktuurid lapsepõlves kujunevad. Vanemad peaksid teadma, et täiskasvanu roll lapse vaimses arengus esimesel kolmel eluaastal on ainulaadne.

Laps ei saa iseseisvalt hästi areneda, ilma täiskasvanu aktiivse ja pädeva sekkumiseta. Isegi suhteliselt terve laps jääb aja jooksul arengus maha või on ebaharmooniline, kui tema hooldus pole õige. Iga laps vajab individuaalset suhtlemist - ainult temaga, armastust ja kiindumust, lihtsaid füüsilisi harjutusi ja harivaid mänge.

Lapse üldliigutuste ja peenmotoorika areng kujundab tema ellusuhtumist ja koha eakaaslaste seas. Lapse ühiskondlikkuse ja positiivse suhtumise teistesse lastesse määrab peamiselt tema areng. Kohmakal ja aeglasel lapsel on raskem oma liigutusi teiste laste liigutustega koordineerida. Ta hakkab mõistma, et ta ei ole nagu kõik teised, et ta ei saa teha seda, mida teised saavad. Nii saab beebist mängudes soovimatu partner, vahel ka mõnitamise allikas. Algab komplekside moodustumine. Ja kõne arengu viivitus võib põhjustada viha ja kuuma tuju, kuna laps ei saa oma tundeid ja soove muul viisil väljendada.

Tahan, et see raamat aitaks emal õppida mõistma oma last – tema soove, mõtteid, impulsse ja kapriise. Mis on tema jaoks praegu tähtsam – minu naeratus, mu õrn hääl või minu kallistused? Selgub, et igas vanuseastmes on tal erinevad vajadused ja võimalused. Kas ma oleksin omaette aimanud, et kuue kuu pärast hakkab beebi alles aru saama: need on minu käed, jalad.

Ja kui neljakuuselt laps võtab kõik suhu, ei juhtu see alati, vaid ainult seni, kuni areneb sõrmeotste tõeline tundlikkus ja võime neid kontrollida.

Tuleb rõhutada, et imikute füüsilise ja neuropsüühilise arengu kohta antav teave on oluliselt keskmistatud. Iga laps on individuaalsus, isiksus ja igal võib ja peaks olema oma kasvuomadused, oma küpsemiskiirus. Mõned lapsed roomavad pikka aega ega tõuse püsti, teised, vastupidi, tõusevad kiiresti ja peaaegu ei rooma. Sellegipoolest on oluline jälgida, kas teie laps on füüsilise ja psühhomotoorse arengu keskmiste normide ja ajavahemike piires. See materjal ei asenda igakuiseid visiite lastearsti juurde, terve lapse vastuvõtule ega spetsialistide läbivaatusi.

Altpoolt leiate näpunäiteid, kuidas oma lapse arengut toetada. Midagi ei pea täpselt ja pedantselt järgima. Kõik peaks olema rõõm. Saate ise luua erinevaid harjutusi ja mõelda välja oma mänge. See raamat on juhend lapse õigeks arenguks ja kasvatamiseks. Pluss-miinus kuu. Kui vanemad pole beebiga sünnist saati töötanud, on soovitatav temaga läbi viia kergemaid tegevusi ja mänge ning anda talle võimalus iseseisvalt tegutseda. Kolmekuusele beebile mõeldud mänge saab kasutada siis, kui laps on kuuekuune või aastane. Kui aga soovite, et teie lapsel oleks kerge õppimine, huvitav elu, et ta saaks hõlpsasti suhelda ja olla enesekindel, peate omandama teatud kirjaoskuse seoses laste kasvatamisega sünnist saati ja isegi enne seda.

Sünd

Esimene asi, mida äsja sündinud laps peaks kogema, on ema armastus, piiritu, tingimusteta armastus tema vastu sellisena, nagu ta on.

Fokuseeritud periood

Vastsündinu periood on esimene kriitiline periood lapse elus. See on periood, mil ta on füüsiliselt emast eraldatud, kuid füsioloogiliselt temaga seotud. Psühhoanalüütikud ütlevad, et see on esimene vaimne trauma, mida laps kogeb ja selle tähendus on nii suur, et kogu edasine elu möödub selle trauma märgi all.

Psühholoogid nimetavad esimest tundi pärast sünnitust tajufaasiks, vastastikuse mõistmise ja vastastikuse uurimise perioodiks. Abitult ema kõhul lamades tõstab vastsündinu pea ja silmad pärani, vaatab talle otsa. Ema jaoks on need unustamatud õnnehetked. Ta mitte ainult ei näe oma last, vaid tunneb teda ka oma nahal, kuuleb tema nurinat, laksutamist ja tunneb tema huulte puudutust oma nibudega. Luuakse kõige olulisem seos “nahk nahaga”, “silm silma”.

Jälgimine on eriline nähtus, mis on omane mõnele kõrgemale looma- ja linnuliigile. See on pärilikult programmeeritud ja pöördumatu moodustis vastsündinu esimestel elutundidel sügavast seotusest esimese liikuva objektiga. Selle elu esimese tajumise hetkel tekib ajurakkudes eriline püsiv jälg. Kooruvate lindude puhul vastab kriitiline periood jäljendamiseks esimestele tundidele pärast munast koorumist.

Esimese kolmekümne minuti jooksul vahetult pärast sündi näeb laps oma ema ja see mulje jääb kogu eluks.

Jäljendamine seoses vastsündinud lapsega on ema kehaliigutuste, silmade ja eriti tema naeratuse mällu jäädvustamine. Puudutuse, nägemise ja kuulmise osalusel esimese kolmekümne eluminuti jooksul kujuneb vastastikune kiindumus, mis on vajalik indiviidi harmooniliseks arenguks.

Esimene asi, mida äsja sündinud laps peaks kogema, on ema armastus, piiritu, tingimusteta armastus tema vastu sellisena, nagu ta on. Ainult tema rahulikkus ja kiindumus, kerge hingamine, tuttav südamerütm, rinnapiim esimesel soovil, lõhn ja nii tuttav hääl – ainult need annavad talle turvatunde ja aitavad sünnistressist üle saada.

Lamades selili: umbes samas asendis kui emaüsas, see tähendab, et ta lamab käed ja jalad kõverdatud ja keha külge surutud.

Kõhuli lamades: meenutab "neljakäpu" asendit.

Üldised liigutused on pärsitud. Primitiivne reaktsioon jalgade toetamisele. Kõndimise ja roomamise refleksid. Aktiivse hoolitsuse ja emotsionaalselt hellitava suhtluse tulemusena suudab beebi liikuda ema kõne rütmis. Vastuseks täiskasvanu pöördumisele vehib ta kätega, ajab keele välja, avab silmad ja suu.

Käte liigutused: Käed on enamasti rusikasse kokku surutud, ta vabastab need järk-järgult. Haaramisrefleks väljendub erineval viisil. Enamik lapsi ei leia oma käsi enne, kui nad hakkavad neid lahti harutama, kuigi mõned neist imevad sõrmi esimestest päevadest peale.

Kuni kuue nädala vanuseni ei tea imik instinktiivselt, kus ta käed on, esmalt katsudes, seejärel nägemise järgi. Samas kohtleb ta algul oma kätt nagu iga teist haaramisobjekti.

Visioon: kuni kaks kuud areneb esimene suhtlusvorm - visuaalne. Selle perioodi lõpuks fikseerib laps oma pilgu hästi täiskasvanu näole ja jälgib tema liigutusi. Beebi nägemisteravus jõuab täiskasvanu tasemele alles esimese eluaasta lõpus.

Esimesel elunädalal laps kissitab silmi ja muretseb eredas valguses. Valgustades peaks pupill olema ahenenud. Arvatakse, et vastsündinu nägemisteravus on mõeldud ema näo fikseerimiseks ja tuvastamiseks rinnaga toitmise ajal: ta tajub kõige paremini esemeid, mis asuvad tema näost 19 cm kaugusel. Kõik, mis on sellest vahemaast lähemal või kaugemal, tundub talle udune.

Mõned vanemad kardavad mõnikord isegi oma last uuesti süles hoida. Selle põhjuseks on seletamatu hirm oma lapsele haiget teha ja usk, et ta on väga habras.

Aga uskuge mind, kui teie beebi kannatas sünnituse oma kompressiooni ja survega, siis ei muutu võimlemine talle ülemääraseks koormaks.

Vastupidi, füüsiline harjutus aitab vastsündinul pärast seda rasket katsumust taastuda. Seetõttu tehkem veel kord broneering: Võimlemine on lastele väga-väga kasulik..

Mis kasu on võimlemisest vastsündinule?

Emaüsas olles joondas imik pidevalt oma keha asendit ema keha asendi suhtes. Ja gravitatsiooni tingimustes on oma keha juhtimine tema jaoks harjumatu tegevus ning esmapilgul võib tunduda, et beebil on halb liigutuste koordinatsioon. Kuigi isegi astronaut peab pärast kolme kuud kosmoses viibimist maapinnal kõndima uuesti õppima ja lusika suhu pistma. Ja seda hoolimata asjaolust, et tema aju on juba ammu moodustunud. Vastsündinul moodustub ainult 30% ajust ja isegi pärast üheaastaseks saamist ei ulatu see arv sajani, moodustades vaid 70%. Teisisõnu, periood eostumisest kuni ühe aastani, mille lõpuks on väike inimene valmis kõndima ja rääkima, on aju kasvuprotsessis kõige intensiivsem. Sel ajal arenevad aktiivselt beebi ajupiirkonnad, mis vastutavad liikumise ja taju eest. Ja alles siis, pärast nende niinimetatud iidsete ajuosade küpsemist, algab ajukoore ja vastavalt ka intelligentsuse areng.

Seetõttu on imikueas liikumine lapse arengu jaoks ülimalt tähtis. Pole asjata, et Aafrika aborigeenid, kes lebavad vabalt kuni üheksa kuud isetehtud riidest lapsekandmisseadmes, on oma Euroopa eakaaslastest, kes enamasti passiivselt hällides lebavad, arengus märkimisväärselt ees. Võimlemistundides saab beebi temperatuuri- ja puutesignaale, vajalikku lihaskoormust, areneb tema vestibulaaraparaat, paraneb liigutuste koordinatsioon, paraneb siseorganite talitlus, tugevnevad liigesed.

Kellele on parem oma beebiga võimlemistunnid usaldada?

Loomulikult on ideaalne võimalus juhendaja, kes õpetab vanematele staatilise ja dünaamilise võimlemise reegleid ning beebile ujumis- ja ujumisoskust. Tõepoolest, võimlemise abil saab pädev spetsialist parandada isegi mitmeid kõrvalekaldeid: mitmesugused asümmeetriad, nuiajalad, nabasong jne. Lisaks pole kahtlust, et mõne harjutuse omandamisel ei saa lapse vanemad ilma juhendaja abita hakkama. Kuid noor ema ja isa on üsna võimelised iseseisvalt omandama palju kasulikke oskusi.

➢ I. p beebi - lamab selili. Painutage beebi paremat ja vasakut jalga kordamööda põlvest, tooge need rinnale ja suruge vähese vaevaga põlved ja puusad kõhule, masseerides seda niimoodi.

➢ I. p - sama. Tooge lapse mõlemad põlved rinnale ja ajage need laiali, hoides neid lühikest aega äärmises asendis. I. p. - sama. Võttes ühe käega lapse sirgeks tehtud jalad säärtest, tõstke need vertikaalselt üles, seejärel langetage küljele, hoides samal ajal vaba käega liigutuse vastast õlast.

➢ I. p - sama. Võtke mõlema käega lapse sirged jalad, tõstke need vertikaalselt ja seejärel langetage need tema pea poole.

➢ I. p - sama. Hoides ühe käega lapse sirgutatud jalgu vertikaalses asendis, võtke teise käega tema parem käsi ja tõmmake seda kergelt enda poole ja keha keskosa suunas, samal ajal langetades jalad samanimelisest õlast. Tehke sama vasaku käepidemega.

➢ I. p - sama. Võtke ühe käega lapse põlvest painutatud jalg ja teise käega vastaskäsi, ühendage need nii, et põlv puudutaks lapse küünarnukki. Korrake sama teise jala ja käega.

➢ I. p - sama. Võtke lapse sirgetest kätest ja sirutage neid külgedele, kuni need puudutavad pinda, millel ta lamab. Seejärel vii oma käed kokku, nii et laps kallistab end tugevalt.

➢ I. p - sama, käed piki keha. Tõstke lapse käed ükshaaval üles, rakendades õrna venitusjõudu. Kui beebi surub käed küünarnukkidest tugevasti kokku, pole vaja neid sirgeks ajada.

➢ I. p - sama. Tõmmake last ülestõstetud käest ülespoole ja samanimelist sirutatud jalga alla. Teine võimalus on diagonaalne venitus.

➢ I. p - sama. Painutage lapse jalgu põlvedest, asetades jalad tuharatele, õlgade laiuselt. Teise võimalusena asetage kõik sääred tasaseks, langetades põlve vastasjala poole. Teine jalg seisab liikumatult.

➢ I.p – kõhuli lamades. Painutage paremat jalga põlvest nii, et kand puudutab tuhara. Reie on veidi röövitud kehaga risti olevale küljele. Kasutage oma vaba kätt oma lapse õlgade hoidmiseks.

➢ I. p - sama. Painutage lapse käed küünarnukist ja ajage need laiali, nii et need oleksid kehaga risti. Käed asuvad kaela piirkonnas. Tõstke oma ülakeha, hoides samal ajal last oma käte all.

➢ I. p - laps surub selja sinu rinnale. Lapse jalad volditakse jala vastu, surutakse keha külge ja suunatakse varbad üles. Toetage ühe peopesaga lapse tagumikku ja jalgu ning teise peopesaga hoidke teda rinna alt, jättes käed vabaks. Tema jaoks on see puhke- ja rahulik poos, mis on lähedane emakasisesele seisundile. See aitab last rahustada ja peaks seetõttu olema õppetunni viimane etapp. Ülaltoodud kompleks sobib enamikule tervetele imikutele, kuid siiski on parem kõigepealt konsulteerida lastearstiga.

Milliseid reegleid peaksite lapsega "harjutusi" tehes järgima?

❧ Tunnid tuleks läbi viia piisava õhu juurdepääsuga, eelnevalt ventileeritud ruumis ja kuumal hooajal - hommikul, kui on veel jahe ja beebil ei ole ülekuumenemise ohtu.

❧ Kui teie laps on haige, katkestage tunnid, kuni ta paraneb. Sama soovitatakse ka siis, kui laps on ärritunud või nutab. Sellises seisundis treenimine ei too ei rõõmu ega kasu.

❧ Võimlemist ei tohiks teha, kui laps on näljane või just söönud, tahab magada või on just hiljuti ärganud.