Imetamine: kui sageli vastsündinut toita. Kui kaua toita vastsündinut rinnapiimaga: eduka rinnaga toitmise põhimõtted

Iga ema soovib, et tema laps oleks terve ja areneks vastavalt tema eale. Kuid juba raseduse ajal hakkavad naisel tekkima häirivad mõtted, et ta ei saa lapsega hakkama ega korralda tema elu nii, et tal poleks midagi vaja. Esimesed probleemid võivad tekkida juba sünnitusmajas, kui on vaja last esimest korda rinnale panna.

Vastsündinu esimene rinnaga toitmine haiglas

Tavaliselt kogeb esmasünnitaja mitmeid raskusi esimesel katsel last rinnale panna. Peate meeles pidama, et sihikindlus ja kannatlikkus on teie liitlased selles etapis. Esimesel või teisel päeval vabastate ternespiima, millega peate oma last toitma. Iga naine on erinev, kuid tavaliselt asendub ternespiim 3-5 päeva pärast tavalise rinnapiimaga, sel ajal võib kehatemperatuur tõusta, rinnad paisuda ja selle seisundit on vaja leevendada pumpamisega. Te ei pea kogu piima välja tõmbama, vaid ainult seni, kuni te ei tunne tükke. Seda tuleb teha umbes mitu päeva ja mõnikord ainult üks kord, kuni see süsteem hakkab tööle. See juhtub üsna kiiresti, kuid kiirus sõltub sellest, mitu korda laps rinnale kinni hoitakse. Nõudmisel päeval ja öösel toitmine toob kaasa asjaolu, et pumpamist pole vaja ja laps saab normaalseks arenguks kõik vajaliku toitainete annuse.

Kui esimestel päevadel pärast sündi pole piima

Rinnapiima ilmumine 3-5 päeva pärast sündi on normaalne ja loodus hoolitses selle eest, et lapsel oleks sel ajal piisavalt ternespiima.

Mõned näpunäited imetamise hõlbustamiseks:

• Andke oma lapsele rinda iga 1-2 tunni järel. Laske tal imeda see väike kogus ternespiima, mis teil hetkel on.
• Ära paanitse. Sel perioodil piisab vastsündinu vajaduste rahuldamiseks ternespiimast.
• Kui te ei suuda oma vastsündinu imetamist korraldada, paluge ämmaemandalt teid aidata, selles pole midagi halba. Kõik naised kogevad probleeme esimest korda ja seda pole vaja häbeneda. Kui oled majanduslikult võimeline, siis pärast koju jõudmist võid imetamiskonsultandi koju kutsuda. Telefoninumbreid saab hõlpsasti Internetist leida. Kuid tavaliselt pole see vajalik.
• Ärge heitke meelt, kui teie laps ei saa nibu külge kinni jääda. Istuge või heitke lapsega mugavalt pikali, haarake rinnanibu oma sõrmede vahel areola ja rinna piiril. Kõditage sellega oma lapse huuli või põski (nagu pildil näidatud – 1. samm). Kui laps avab suu, võite alustada toitmist (2. samm). Veenduge, et laps haaraks suuga kinni mitte ainult rinnanibu punni, vaid ka natuke selle ümber olevast areolast (3. samm). Esimesel korral ei õnnestunud, proovi ikka ja jälle. Ei ole naisi, kes ei saaks last rinnaga toita (õigemini on, aga neid on alla 1% ja see on tingitud füsioloogilistest iseärasustest), kuid on emasid, kellel jääb vajaka visadusest. Ärge liituge nende ridadega, proovige ja näete kindlasti tulemust. Peate imemise lõpetama mitte rinna lapse suust välja rebides, vaid pisut suu avades (4. samm).
• Joo rohkem sooja vedelikku. Parem on eelistada nõrka teed või mineraalvett ilma gaasideta.
• Ärge andke oma lapsele vett, piimasegu ega piima.

Kui tihti ma peaksin oma last toitma ja milliseid intervalle peaksin toitmise vahel pidama?

Sõna otseses mõttes 5 aastat tagasi soovitati last rinnaga toita vähemalt 3-tunnise pausiga. Hetkel vist pole lastearsti, kes soovitaks kehtestada range imetamisrežiimi. Võib-olla ainult vanaemad, kes toitsid oma lapsi aegunud meetoditega, nõuavad, et kui toidad vastsündinu siis, kui ta palub, siis tekivad ülesöömine ja terviseprobleemid.

WHO (Maailma Terviseorganisatsiooni) standardid ütlevad, et rinnaga toitmine peaks toimuma nõudmisel.

Samas on väga oluline, et ema saaks oma beebist aru. Laps võib nutta ja tähelepanu nõuda mitte ainult näljatunde korral. Põhjuseid võib olla ka teisi:

• märg mähe,
• mähe vajutab või laps on liiga suur,
• soole koolikud,
• lapsel on kuum või külm,
• vajadus ema soojuse ja suhtlemise järele.

Vaatame nüüd olukorda praktikas. Vastsündinu nutab ja peate välja selgitama nutmise põhjuse. Kui laps on puhtas mähkmes, siis hetkel ei häiri teda tõenäoliselt mingid põletikulised protsessid, siis võtke ta sülle ja kandke natuke. Kui beebi soovis teie suhtlemist ja oma elus osalemist, siis on ta oma eesmärgi saavutanud ja nutt lakkab. Näljane laps ei lakka toitu nõudmast. Nii et tasub teda kohe toita. Ärge kuulake vanaemasid, kes kordavad enesekindlalt, et kui vastsündinu küsib iga tund rinnaga toitmist, siis pole tal piisavalt piima. Juhtub, et imikud sõna otseses mõttes "rippuvad" pidevalt rinnal. Suhtuge sellesse mõistvalt ja ärge kartke, et rikute oma lapse ära. Kui see juhtub, tähendab see, et ta vajab nüüd tõesti lähedast armastatut, kes on veelgi lähedasem kui tema ema.

Öine toitmine

Ma ei taha teid häirida, aga vastsündinu palub ka öösel süüa. Selliste väikeste laste seedetrakt ei lase neil pikka aega ilma toiduta olla, ilma et see kahjustaks nende tervist. Seetõttu peate toitmiseks ärkama. Mõned emad harjutavad koos magamist, et ei peaks võrevoodi juurde tõusma, vaid kohe, kui laps ärkab, rinda pakkuma. Teised imetavad emad kardavad magades oma last kahjustada, seetõttu eelistavad nad magada eraldi. Selles aspektis pole õigeid ega valesid otsuseid. Kõik oleneb vanematest. Ärge unustage isa arvamust. Kui ta eelistab ööbida pigem naise kui lapsega, siis peaksite temaga kohtuma. Mõned isad ei ole koos magamise vastu. Pidage meeles, et lapse jaoks on soodne õhkkond peres väga oluline.

Kui tihti öösel rinnaga toita? Toitke oma last kindlasti mitu korda kella 3.00–9.00. Sel ajal on ema kehas rinnaga toitmise protsess välja kujunemas. Muul ajal söödake nii mitu korda, kui vastsündinu palub.

Põhilised mugavad poosid

Pole tähtis, millises asendis ema eelistab last toita, peaasi, et nad mõlemad end mugavalt tunneksid. Tänapäeval on müügil spetsiaalsed toitmiseks mõeldud padjad, kuid neid pole vaja osta. Paljud emad teevad ilma nendeta ja rinnaga toitmise protsess pole vähem nauditav.

Lamamisasend

Kõige mugavam on vastsündinut toita külili lamades. Võite kasutada alumist rinda ja ülemist. Viimasel juhul tuleks beebi panna padjale, et sa ei peaks longu vajuma.

On mitmeid teisi toitmisvõimalusi, kuid need ei sobi vastsündinutele. Ainus märkimist vääriv positsioon on "Jack". Ema lamab külili ja laps on läheduses, kuid ainult tema jalad on piki ema pead sirutatud. Peate teadma seda asendit, et kui piim 3-4 päeval saabub, aitaks laps toime tulla rindkere ülaosa ummistusega.

Istumisasend

Voodil võid istuda risti, võid istuda toolil või kiiktoolil. Sel juhul on lapse pea all küünarvars, mille küljel lapsele rinda pakutakse. Mõnikord võib ema käsivarre asemel kasutada kätt (näiteks kui laps on nõrk ja imemisprotsess vajab korrigeerimist). Kui teie laps saab vanemaks, saab ta süüa teie puusal istudes.

Imetamine on lapse ja ema tervise oluline osa. Et toitmine ei tekitaks ebamugavust, peate jälgima, kas laps imeb õigesti. Kuid reeglina "teab" laps sündides vaistlikult, mida teha. Ka sünnitusmajas tuleks tähelepanu pöörata sellele, kuidas beebi nibust haarab ja vajadusel seda hoolikalt korrigeerida. Emapiimaga saab laps kõik toitained kätte, kuid toitmisprotsess ise ei ole ametlik eine. Sünnitusmajade lastearstid tervitavad imetamist ja on alati valmis aitama, nii et võite julgelt nende poole nõu saamiseks pöörduda.

Just loomuliku toitmise ajal on emal raske kontrollida lapse söödavat piimakogust, mistõttu tekivad hirmud või nälgimine. Kunstlikul toitmisel valatakse pudelisse vanuse järgi vajalik kogus segu ja hoitakse 2-3 tunniste intervallidega. Selline lähenemine on aga vastsündinu jaoks vastuvõetamatu. Vähearenenud seedetrakti ja neerude puhul tuleks toitu anda väikestes kogustes erinevate ajavahemike järel, mis on iga beebi puhul individuaalne.

See, et laps imetab kaua, ei tähenda, et ta üles sööb. Siin on palju tegureid: imemise aktiivsus (on laisad beebid, kes jäävad kiiresti rinnale magama), piima voolamine (mõnedel naistel voolab piim ise suhu, teistel on nibud pingul), selle kogus. Kui palju laps on täpselt söönud, saate kindlaks teha ainult enne ja pärast toitmist kaaludes.

Hoolimata asjaolust, et vastsündinute normid on väga ebamäärased, on need endiselt olemas. Te ei tohiks oma last sellesse raamistikku "ajada" ja ennast piinata, peate lihtsalt proovima valida kõige mugavama toitumisrežiimi. Emal tuleb leppida tõsiasjaga, et esimese 6 imetamise kuu jooksul kuulub ta rohkem lapsele kui iseendale.

Normaalne piimakogus vastsündinu ühekordse toitmise kohta

Esimestel päevadel pärast sündi on beebi vatsake nii väike, et talle piisab väikesest kogusest (7-9 ml) rasvasest ja toitainerikkast ternespiimast. Tänapäeval piimaseguga toitmine tekitab täiendavat stressi neerudele, mis ei suuda veel suurte vedelikukogustega toime tulla.

3-4 päeval tuleb sisse piim, mis sisaldab rohkem vett, mistõttu urineerimiste arv kohe suureneb. Nüüdsest peaks beebi sööma ligikaudu 30-40 ml piima ühe toitmise kohta ja iga päev kuni 10. elupäevani suureneb see kogus 10 ml võrra. Seega vajab laps 2 elunädala lõpuks nälja kustutamiseks 100–120 ml.

Edasised arvutused tehakse vastsündinu kehakaalu alusel. Seega jagatakse kuni 1,5 kuu vanuse beebi päevase vajaduse määramiseks tema kaal 5-ga; kuni 4 kuud - 6 võrra; kuni 7 kuud - 7 võrra; kuni 8 kuu vanuselt - 8 aastaks; kuni üks aasta - 9.

Kõik standardid on vastuvõetavad pudeliga toidetavatele lastele. Imetamise korral on need ainult tingimuslikud. Saate oma lapse jaoks määrata ainult tema iganädalase kaalutõusu järgi. Kui laps kasvab hästi, on peale toitmist rahulik, ei vaja sagedast imetamist ja pissib regulaarselt (10 - 12 korda päevas), siis pole millegi pärast muretseda. Kui vastsündinu on liiga palju kaalus juurde võtnud, tähendab see, et ta on üle toidetud. Lapse söömist on aga väga raske keelata.

Kui kaua võib laps rinnal olla?

Ainus viis lapse söödava piimakoguse reguleerimiseks on reguleerida rinnaga veedetud aega. Kuid siin on kõik individuaalne. Lastearstid küsimuses, kui kaua peaks last rinnaga toitma, jagunevad 2 leeri: mõned ütlevad, et mitte rohkem kui 10–15 minutit; teised peavad tunnist söötmist vastuvõetavaks. Tegelikult sõltub kõik lapse temperamendist, piima kogusest ja isegi keskkonnast. Mõnikord pikendavad imikud toitmisperioodi, et emaga kauemaks jääda. Laps sellistel juhtudel ei imeta, vaid lihtsalt laksutab huuli ja mängib ringi. Te ei tohiks teda rinnast võõrutada, sest see võib last häirida.

Toitmise kestus esimestel kuudel on tavaliselt 20-30 minutit kummalgi rinnal. Sel perioodil on oluline, et laps rahuldaks imemisrefleksi ja tunneks ema soojust. Söötmise ajal ei tohiks olla kiirustamist ega askeldamist. Laps peaks sööma vaikselt, kuni ta on täiesti rahul. Sageli jäävad vastsündinu toitmise ajal magama, samal ajal kui nad saavad rinnaga imemist jätkata. Te ei tohiks neid ära rebida, sest need annavad emale suurepärase põhjuse koos puhata, sest päevane uni on hea imetamise jaoks väga oluline.

Vanemaks saades õpib laps kiiremini küllastuma ja toitmisaega saab lühendada 5–10 minutini.

Kui tihti peaksite oma last toitma?

Paljud lastearstid soovitavad vastsündinut nõudmisel toita. Nii kohaneb beebi kergemini uute toitainete saamise tingimustega ja harjub näljatundega. Edaspidi peate dieedi väljatöötamiseks toitma kindla ajakava järgi.

Esmakordne ema ei saa alati kindlaks teha, millal tema laps on näljane. Selleks, et end hirmudega mitte piinata, on kasulik teada, mitu korda päevas peaks.

Enamikku imikuid toidetakse rinnaga 10–12 korda päevas 1,5–2-tunnise intervalliga. Siiski võib rinnaga veedetud aeg iga toitmise ajal erineda. Juba lähemal 4-6 kuule vähendatakse toidukordade arvu 5-le, samas kui öine toitmine jätkub.

Imiku alatoitluse ja ületoitmise põhjused

Kui laps on terve ja sööb nii palju kui vastsündinu peaks, kuid ei võta hästi juurde (alla 100 g nädalas), siis on vaja mõista alatoitumise põhjuseid. Need sisaldavad:

• halb psühho-emotsionaalne olukord perekonnas;
• piima madal rasvasisaldus, mis on tingitud ema ebapiisavast tarbitud kaloritest;
• hüperlaktatsioon, kui sagedase pumpamise tõttu tekib liiga palju piima ja laps imeb välja ainult magusat, kiiresti seeditavat “ees” piima, jättes alles rasvase “taga” piima;
• piimanäärmete pundumine, mille tagajärjel ei suuda veel nõrk imik sellistel juhtudel piisavas koguses piima välja imeda, soovitatakse enne toitmist massaaži ja esimeste tilkade tilgutamist;
• ebameeldiv piimalõhn, mis tuleneb ema vürtsikate toitude (sibul, küüslauk) ja vürtside tarbimisest.

Kui täisealine ühekuune imik on laisk imema ja jääb kiiresti magama saamata, võite proovida teda üles äratada õrnalt põske hõõrudes. Nõrgad ja enneaegsed lapsed võivad imemise käigus lihtsalt väsida, seega sobib neile sage rinnaga toitmine. Sel juhul tuleb rinnad korralikult läbi sõtkuda ja osa “ees” piimast välja pressida.

Üsna sageli märgivad lastearstid imikute ületoitmise juhtumeid. Sellistel juhtudel peate määrama, kui sageli vastsündinu sööb. Mõned emad harjutavad lapse rahustamist rinnale määrides. Selle tulemusena tarbib laps liiga palju piima päevas. Teine põhjus on piiramatu rinna juures viibimine. Kui laps imeb kaua ja aktiivselt ning piima on palju, siis võib täiskõhutunne hilineda ja selle tulemusena ületoitmine. Sage ja tugev regurgitatsioon võib olla ülesöömise tagajärg.

Et mõista, miks laps kaalutõusu normi ei mahu, on vaja analüüsida kõiki tegureid. Peate pidevalt jälgima muutusi beebi seisundis ja hoolikalt jälgima tema meeleolu. Kõik lapsed on individuaalsed, nii et kõik olemasolevad standardid on ainult juhised.

Varsti saab läbi 9 kuud kestnud imeootust ja beebist saab ühiskonna täisväärtuslik liige. Vanemad (enamasti muidugi ema) seisavad silmitsi keeruliste ülesannetega, mis tuleb lahendada - tagada lapse täielik füüsiline ja vaimne areng.

Noored vanemad, kes pole kunagi püssirohu lõhna tundnud, on uute probleemide ja muredega, mis tunduvad ületamatud, hämmingus. Nagu ütleb meie lemmiktegelane kuulsast koomiksist Carlson: "Rahulik, rahulik." Parim, mida naise keha saab pärast sünnitust vastsündinud lapsele anda, on rinnapiim.

See väga lihtne protsess on looduse enda poolt ette määratud. Rinnapiim sisaldab kõiki olulisi toitumis- ja immunoloogilisi komponente, mis kaitsevad last erinevate infektsioonide eest ja soodustavad soolestiku korralikku tööd.

Ema keha valmistub toitmisprotsessiks kogu raseduse vältel, toodab vajalikke hormoone ja moodustab nahaaluse rasva “varusid”. Samuti valmistatakse ette piimanäärmed, mille suurus suureneb näärmekoe kasvu tõttu.

Imetamise protsess algab sünnitusega, ja naine saab oma vastsündinud last ainult õigel ajal toita, tehes kõik endast oleneva, et säilitada rinnaga toitmine võimalikult kaua.

Esimene rakendus

Esimene imetamine on lapse ja ema jaoks väga oluline

Pärast seda, kui laps läbib esimestel minutitel sünnikanali, siseneb ta lõõgastusseisundisse.

20-30 minuti pärast elavneb ta ja tahab imeda. Parim on lasta tal imetada niipea, kui ta seda soovib.

See tähendab, et esimene imetamine on soovitatav teha kohe pärast seda, kui ema on pärast platsenta sünnitust sünnitustoast välja viidud.

Lapsele tuleks pakkuda esmalt üht rinda ja seejärel teist rinda. Kui pärast sünnitust sellist võimalust ei teki, tuleks seda teha kohe, niipea kui ema ja beebi õnnelik taaskohtumine toimub.

Esimene rinnaga toitmine on lapse jaoks väga oluline., kuna see aitab tal stressist taastuda ja emale, kelle jaoks aitab see edukalt laktatsiooni sisse seada.

Tänu imemisele emakas tõmbub tõhusalt kokku ja taastub hormonaalne tasakaal, mis aitab vähendada sünnitusjärgsete tüsistuste riski.

Ema esimene piim on ternespiim, vastsündinu kõige täielikum toit. See valmistab vastsündinu keha ette eluks uutes tingimustes, uueks toitumisviisiks, erinevalt sellest, kui laps sai emaüsas toitu.

Väga kõrge kalorsusega ternespiim on väga paks ja kleepuv vedelik, mis sisaldab rohkesti valke, vitamiine, mineraale ja kaitsvaid antikehi.

Ternespiim "määrib" soole seinu, muutes selle patogeensete bakterite suhtes haavatavaks. See pakub vastsündinu kehale tugevat immuunkaitset, luues soodsad tingimused edasiseks kasvuks ja arenguks.

Ternespiim ei koorma lapse seedetrakti ega tema neere, kes ei suuda esialgu veel suuri toidukoguseid ohutult töödelda. Lisaks puhastatakse vastsündinu sooled tänu suurele magneesiumisoolade sisaldusele, millel on lahtistav toime, kergemini ja kiiremini algsest väljaheitest - mekooniumist.

Vastsündinu vajab vähe, väga toitvat ternespiima - 2 kuni 15-20 ml toitmise kohta. Beebi väga väike kõht, mis on suuruselt võrreldav suure pärliga, võimaldab lapsel korraga veidi emapiima välja imeda. Sellepärast On vaja last rinnale panna nii tihti kui võimalik.

Esimesel elukuul magavad imikud 20-22 tundi ööpäevas, mistõttu emad ei mõista, kuidas vastsündinud last toita, kui ta ei ole ärkvel. Piisab, kui panna laps rinnale ja isegi unes hakkab ta nibu otsima ja klammerdub peagi selle külge. Loodus hoolitses kõige eest.

Toitmine pärast keisrilõiget

Mõned emad, kes sünnitavad keisrilõikega, kardavad, et nad ei saa last rinnaga toita. Varem arvati, et operatsioon ei jäta imetamiseks võimalust. Kaasaegne meditsiin on üksmeelsel arvamusel: see on müüt.

Piima kogus ei sõltu sünnitusviisist, vaid ainult ema soovist ja visadusest laktatsiooni sisse seada.

Reeglina kasutatakse operatsiooni ajal rinnaga toitmisega sobivaid ravimeid. Võite panna lapse rinnale kohe, kui ema pärast anesteesiat mõistusele tuleb. Tavaliselt on see võimalik 3 tundi pärast operatsiooni.

Seda tasub teada vastsündinud laps võib rinda võtta vastumeelselt või üldse mitte, eriti kui sünnitavale naisele anti valuvaigisteid või toideti last enne ema juurde toomist piimaseguga. Sama olukorda täheldatakse pärast tupesünnitust meditsiinilise sekkumisega.

Imetamise kannatlikkus ja järjepidevus aitavad kiirelt sisse seada aktiivse imemise, samuti tagab ema õigeaegse piima kättesaamise ja edaspidiseks piisava piima.

Sellistes olukordades on väga tõhus kohaldada meetod ema palja naha kontakti viimiseks sama lapse nahaga. Samal ajal saate vastsündinu imemisaktiivsust stimuleerida, hõõrudes õrnalt selga ja kandasid, olles eelnevalt eemaldanud mähe.

Mitu korda tuleks vastsündinud last toita?

Nõudmisel rinnaga toitmine on kasulik nii lapsele kui ka emale

Ema ja vastsündinu vahel luuakse pärast sünnitust lähedane suhe. Rinnaga toitmine aitab neil õppida suhtlema ja sünnitusest taastuma.

Seetõttu siin nõudmisel toitumine on oluline. Kuid mitte ainult lapsele, vaid ka emale.

Lõppude lõpuks aitab lapse rinna imemine tal luua laktatsiooni ja vältida piima stagnatsiooni, mis sageli muutub piimanäärmete põletikuliste haiguste põhjuseks.

Prolaktiini retseptorite arv piimanäärmes, mis vastutavad toodetud piima mahu eest, sõltub otseselt sellest, kui tõhusalt (õigesti) ja sageli laps imeb.

Mida varem ja aktiivsemalt ta oma "missiooni" alustas, seda rohkem suudavad piimanäärmed tulevikus piima toota.

Algul saab last rinnale kinnitada üsna sageli - iga 15-30 minuti järel, ja ka magada see suus imedes. Imemise abil ei saa laps mitte ainult toitumist, vaid ka rahuneb, kompenseerides sünnistressi ja rahuldades imemisvajadust.

Ternespiim asendatakse 3-5 päeva pärast sündi nn üleminekupiimaga.

Edukaks imetamiseks on oluline, et laps imeks vähemalt 7-12 korda päevas, tühjendades hästi iga rinda.

Selles vanuses vajab laps iga toitmise jaoks vähemalt 20-30 minutit. Siin vajab ema abi kõikidelt oma lähedastelt, kes võtavad enda peale kodu koristamise, emale maitsvate ja tervislike roogade valmistamise ning aitavad lapse eest hoolitsemisel, samas kui ema teeb sageli ja kaua aega. pikka aega koos lapsega "toitmise sakramendi" jaoks pensionile.

Kas sellest ei piisa?

Sageli ei suuda emad iseseisvalt aru saada, kas nad toidavad vastsündinut õigesti ja kas tal on piisavalt piima.

Rahuneme maha: lapse kerge kehakaalu langus esimestel päevadel pärast sündi- normaalne nähtus, millel on isegi meditsiiniline termin - "vastsündinu füsioloogiline kehakaalu langus".

See seisund, mis on tüüpiline 2-5 päevaks, on reaktsioon sünnitusjärgsele stressile. Lapsed võivad kaotada kuni 10% oma kehakaalust, kuid tavaliselt vaid 5-8%.

Kas kõik on korras, saate teada ilma lastearstiga konsulteerimata. Piisab, kui jätta laps ilma mähkmeta ja jälgida tema urineerimiste arvu päeva jooksul.

Esimesel 1-2 päeval pissib laps vähemalt 1-2 korda päevas, pärast 3-4 elupäeva - rohkem kui 5-6 korda. Niisiis kui laps on juba üle 8 korra mähkmeid märjaks teinud, siis on tal piisavalt toitu, ja ta ei vaja täiendavat toitmist.

Kui urineerimiste arv on väiksem, peaks ema tähelepanu pöörama toodetud piima kogusele. Esiteks võite proovida last rinnale panna veelgi sagedamini 1-2 päeva jooksul.

Tuletame meelde, et imetamise ajal peaks laps haarama mitte ainult rinnanibust, vaid ka ümber olevast areolast.

Samuti Teatud ravimite abil on võimalik piimatoodangut suurendada(näiteks homöopaatiline ravim "Mlekoin", mesilaspiima baasil tabletid "Apilak", teed laktatsiooni suurendamiseks "Laktovit", samuti TM "Hipp", "Babushkino Lukoshko" jne) ja taimed (till, köömned) , porgandid), tarbides neid taimejookide, teede ja mahlade kujul.

Kuidas selliseid probleeme vältida? Soovitame teil tutvuda imetava ema toitumisega.

Lugege kõike lapse esimese toitmise kohta rinnaga toitmise ajal

Tähelepanu emad! Imetamist parandavate jookide retseptid

Köömne jook

Taimsed joogid, teed ja mahlad aitavad parandada imetamist

Vaja läheb 1 keskmise suurusega sidrunit, 100 g suhkrut ja 15 g köömneid. Kõik koostisained valatakse 1 liitrisse kuuma vette ja keedetakse madalal kuumusel 7-10 minutit. Seejärel puljong filtreeritakse ja juuakse ½ klaasi 2-3 korda päevas.

Tilli seemnete infusioon

1 spl nõutav tilli seemned See valatakse 1 klaasi kuuma veega ja infundeeritakse 2 tundi termoses. Joo väikeste lonksudena 2 korda päevas, ½ tassi.

Porgandimahl

On oluline, et lapsel ei oleks selle köögivilja suhtes allergilist eelsoodumust.
Porgandist tuleb mahl välja pigistada ja seejärel juua ½ klaasi 2-3 korda päevas, kindlasti lahjendada see veega vahekorras 1:1. Maitse parandamiseks võite vee asendada väikese koguse koore või piimaga.

Piim köömnetega

1 tl nõutav köömneid, 1 klaas piima. Valage köömned 1 klaasi keeva piima sisse ja laske 15 minutit tõmmata. Seejärel jooge väikeste lonksudena kogu päeva.

Kui vaatamata ema pingutustele imeb laps rinda passiivselt, on loid, unine, kaotab kaalu või ei võta üldse juurde, võib lastearst määrata täiendava toitmise.

Mitte mingil juhul ei tohi anda piimasegu pudelist.
Alternatiivne võimalus on anda lisatoitu väikesest tassist, lusikast, süstlast (ilma nõelata!) või pipetist. See aitab vältida teie lapse ülesöömist ega sega tema soovi ja võimet rinnaga toita.

Kui loomulik toitmine on erinevatel põhjustel võimatu, peate vastsündinu toitma kohandatud piimaseguga.

Peaksite oma lapsele segu hoolikalt tutvustama, jälgides tema reaktsiooni. Kui uue toiduga tutvumine õnnestus, peate 5 päeva jooksul suurendama ühekordset mahtu ettenähtud normini.

Range ajakava

Kunstliku söötmise korral peate arvutama toidukoguse ja järgima teatud söötmisrežiimi.

Kunstliku söötmise puhul ei saa nõudmisel söötmisest juttugi olla. Kõike tuleb arvutada peaaegu minuti kaupa.

Parim variant– toita vastsündinud last 6-7 korda päevas iga 3-3,5 tunni järel 6-6,5 tunnise öise vaheajaga.

Kui beebi magab päeva jooksul üle 4 tunni, siis tuleb teda veidi aktiviseerida ja toita, muidu tekitab peagi lapse “oma” rutiin emale palju ebamugavusi: ta sööb ja “kõnnib” kl. öösel ja päeval magada.

Kui vastsündinutel on halb isu, saavad emad järgida tasuta toitmise põhimõtet, kui laps sööb 1-2 korda päevas eranditult samal ajal ja ülejäänud - omal soovil.

Kuid sel juhul peate veenduma, et laps "täitaks" igapäevase toiduvajaduse. Selleks piisab, kui osta või rentida kaalud lastele vanuses 0 kuud ja kaaluda last perioodiliselt pärast sööki.

Õige arvutus

Kunstliku söötmise korral on vaja kindlaks määrata toidu kogus.

Esimesel kahel kuul peaks piimasegu päevane kogus olema 1/5 lapse kehakaalust. 2–4 kuu vanuselt peaks piimasegu kogus moodustama 1/6 lapse kaalust, 4–6 kuud - 1/7, pärast 6 kuu vanust - ainult 1/9.

Individuaalse arvutuse tegemine on lihtne.

Nt, beebi 1 nädala vanuselt kaalub 3 kg 500 g. See tähendab, et selle kaal 3500 tuleks jagada 5-ga. Kokku: 700 g.

Et teha kindlaks, kas kui palju valmissegu tuleks lapsele korraga anda?, piisab, kui jagada segu päevane maht söötmiskordade arvuga. Niisiis, 700 g: 7 söötmist. Kokku: üheks toidukorraks kulub 100 grammi valmistatud segu.

Vormel 1

Segu päevane kogus = vastsündinu kehamass: 5.

Vormel 2

Segu kogus annuse kohta = piimasegu päevane maht: söötmiste arv.

Paljud lastearstid on ühel arvamusel, et kunstlikud imikud vajavad täiendavat toitmist, mida saab imikutele pakkuda ainult pärast toitmist.

Emapiim võib kustutada nii lapse janu kui näljatunde. Esiteks toodab ema "kerget" piima ja seejärel nn tagapiima, mis on väga kaloririkas ja toitev. Liigne vesi imikute seedetraktis võib põhjustada kõhukinnisust.

Loodame, et meie artikkel aitas noortel emadel välja mõelda, kuidas vastsündinud last õigesti toita.

Ja pakutud video räägib teile, kuidas vastsündinud last õigesti rinnale kinnitada, et imetamine oleks teile ja teie lapsele nauditav.

Tere, kallid emad! Pöördume konkreetselt teie poole. Oma imelapse toitmisega tegelevad ju enamasti ainult emad. Aga kui isad ja vanavanemad tahavad teada lapse toitmise iseärasusi, siis keegi ei vaidle vastu.

Kindlasti mõtlesite juba raseduse viimastel kuudel, ema, kuidas oma last toita. Kas see on rinnapiim või piimasegu?

Ja kui eelistate rinnaga toitmist, siis olete juba astunud esimese sammu loomuliku toitmise suunas. Oled rinnaga toitmiseks valmis mitte ainult psühholoogiliselt, vaid ka füsioloogiliselt.

Rinnapiim on looduse poolt lapsele mõeldud toit. Imetamine on sama loomulik protsess nagu rasedus ja sünnitus, mis on loogiline pikendus üheksale imelisele lapseootuse kuule.

Kui tihti vastsündinut toita?

Et mitte eksida, järgi põhimõtet – toida oma last nõudmisel ja suva järgi. Pange tähele, et see põhimõte sobib ainult rinnaga toitmiseks, kuna piimasegu seedimine võtab kauem aega. Kunstliku söötmise korral on vajalik režiim.

Pange oma vastsündinu rinnale nii sageli, kui ta palub, ja hoidke teda rinna juures, kuni ta on rahul. Siis saad täpselt nii palju piima, kui beebi vajab.

Mitu korda tuleks vastsündinut toita?

Vastsündinud lapsed võivad vajada rinnaga toitmist kuni 15 korda päevas. Mõned imevad sageli ja vähehaaval (võivad paluda süüa iga tund). Ja alles pärast mitut söötmist nad söövad ja jäävad magama. Kuulake oma last, ta ise kehtestab talle sobiva söötmis- ja toitmisrežiimi.

Mida on vaja ette valmistada ja kuidas valmistuda söötmiseks?

Toitmine peaks pakkuma rõõmu nii teile kui teie lapsele. Valige majas vaikne ja rahulik koht. Uskuge mind, isegi väikeses korteris saate endale nurga välja raiuda.

Asetage tool koos seljatoega või tugitooliga, või veel parem, kiiktool. Valmistage ette mitu väikest patja (neid nimetati varem "mannekeenideks") ja jalapink.

Kõik need "nipid" aitavad teil oma last osavalt rinnal hoida, ilma selga ja käsi pingutamata.

Lapse toitmisel ärge kummutage selga, vastasel juhul väsite kiiresti ja toitmine muutub teie jaoks ebameeldivaks koormaks, millest soovite võimalikult kiiresti vabaneda.

Asetage laud tooli kõrvale. Söötmise ajal tahad kindlasti juua, võid lauale panna klaasi vett ja taldriku kreekereid.

Lõdvestuge, nii on teie lapsel lihtsam piima saada. Võite end kassina ette kujutada. Lõppude lõpuks on tal terve korv beebisid ja kujutage ette, nad imevad kõik korraga ja ta ei pinguta üldse. Ta sulgeb õndsalt silmad ja nurrub vaikselt.

Kuidas vastsündinut õigesti toita?

Noh, oleme loonud emotsionaalselt mugava keskkonna, oleme end sisse seadnud, nüüd saame rääkida kuidas vastsündinut toita:

• peske käsi seebiga;
• tõmmake veidi piima välja ja pühkige sellega nibu, et eemaldada pisikud;
• võtke laps ja suruge ta enda poole nii, et nibu oleks suunatud suu poole;
• Selleks, et laps saaks rinnale hästi kinni jääda, on vaja seda õigesti esitada - teie sõrmed peaksid asuma väljaspool areola piire. Nimetissõrm toetab rinda altpoolt, nibust umbes 5-6 sentimeetrit, sõrmusesõrmed ja väikesed sõrmed on surutud rinnale. Pöial asub nibule veidi lähemal ja toetub vabalt rinnale;
• hetkel, kui laps avab suu laialt, sisestage nibu, kui see puudutab lapse suulae, hakkab laps imema;
• veenduge, et laps haaraks mitte ainult rinnanibu, vaid ka areola, vastasel juhul neelab ta õhku;
• Beebi suu on pärani lahti, nina ja lõug peaksid puudutama rindkere, alumine huul on väljapoole pööratud ja põsed paisutatud ning kuulete, kuidas laps piima neelab. Need kõik on märgid, et asjad lähevad hästi;
• kui laps on täis, vabastab ta nibu;
• pigista välja veidi piima, määri sellega õrnalt areola ja nibu ning oota, kuni see kuivab. Piim sisaldab spetsiaalseid aineid, mis aitavad paraneda pragusid ja ennetada põletikku;
• hoidke last "sambas", et ta õhku röhitseks;
• Pärast toitmist asetage vastsündinu külili ja asetage seljatoe alla kokkukeeratud mähe.

Kui palju vastsündinut toita?

Toitmise kestus on iga lapse puhul erinev. Mõned beebid saavad kiiremini kõhu täis, teised veedavad rohkem aega ema rinnal. Mõned lapsed vajavad piima ainult ühest rinnast, teised aga teisest rinnast. Laps peaks jääma ema rinna juurde, kuni ta on rahul ja vabastab rinna.

Ühe söötmise kestus võib olla 10 kuni 40 minutit. Kui aga laps jääb rinnale magama, peate ta üles äratama, kuna ta peab aktiivselt ema rinda imema ja toitu saama.

Vastsündinu põhiülesanne on saada kõige väärtuslikum ja toitainerikkam nn. Tagapiim, mis sisaldab suures koguses rasva ja valku. Nii et ärge kiirustage oma last võõrutama, isegi kui teile tundub, et ta on täis.

Kallid emad, me arvame selle teabe kohta kuidas toita vastsündinud last. Võib-olla olete õppinud enda jaoks midagi uut ja kasulikku. Kuid te ei tohiks kõiki soovitusi rangelt järgida.

Parem on kuulata oma last või pigem õppida teda viipekeele kaudu mõistma, sest ainult žestide ja teievahelise nähtamatu sideme abil saab ta teile midagi öelda. Kindlasti õnnestub.

Fotod ja videod: kuidas vastsündinud last õigesti toita?

Ema toitumine Komarovski järgi

Kuidas pumbata

Rinnapumbad

Suurenenud laktatsioon

Üha enam kaasaegseid emasid on pühendunud rinnaga toitmisele. Nende kogemuste puudumine tekitab aga palju küsimusi ja raskusi. Üks neist vastuolulistest küsimustest on rinnaga toitmise ajastus.

Imetamise kestus

Ühe imetamise kestus sõltub suuresti lapse vanusest, tema iseloomust ja muudest teguritest. Reeglina jääb see vahemikku 10 kuni 40 minutit. Sel juhul hakkab rasvasem tagapiim lapsele voolama ligikaudu 10-15 minutit pärast imemist.

Et imetamine oleks edukas ja probleemideta, peaksid imetavad emad oma last nõudmisel rinnaga toitma. Selle lähenemisviisi vastased väidavad, et see "seob" ema lapsega ja jätab temalt vaba aja. Kuid kui vaadata protsessi läbi lapse silmade, saab selgeks, et see on oluline periood üleminekul toitumiselt nabanööri kaudu täiskasvanutele tuttavale toidule. Ema on see, kes aitab lapsel sünnitusjärgsel perioodil toitumisega kohaneda.

Emakasisese viibimise perioodil on laps harjunud saama pidevalt “toitumist”, mistõttu ei tunne ta pärast söömist ei nälga ega täiskõhutunnet. Ja kui ema annab talle alati rinda siis, kui laps seda küsib (ja ta küsib pidevalt kohe pärast sündi), siis sööb laps üle ja röökib ning siis imeb uuesti. Ja tõepoolest, alguses on emal tunne, et ta ei kuulu iseendale, vaid ainult oma lapsele. Siiski möödub mitu kuud ja laps hakkab harvemini rinda kinni hoidma ja saab kiiremini täis. Ja mis kõige tähtsam, ta õpib ootama. Möödub aasta või kaks ja laps istub juba kogu perega laua taha ja magab öösel. Vahepeal on ta vastsündinu, laps sööb siis, kui tahab.

Kas on ajapiiranguid?

Rinnaga veedetud aja peaks laps ise määrama. Arvatakse, et laps sööb kõhu täis 10–15 minutiga ja siis lihtsalt "mängib". Ja vastavalt sellele tuleks selline "hellitamine" lõpetada ja imemise aega piirata. Kuid selle arvamuse toetajad unustavad, et ema rinnal olev laps ei söö ainult. Ema rind on beebi jaoks võimalus rahuneda, rahuldada imemisrefleksi ja tunda ema kiindumust. Kas tasub seda väikest meest piirata? Lisaks hakkab laps saama toitainerikkamat ja rasvasemat tagapiima 15 minuti pärast toitmise algusest.

Kuidas teada saada, kas teie laps on piisavalt söönud?

On ainult kaks usaldusväärset viisi, kuidas teada saada, kas laps sööb:

1. Vaadake oma igakuist kaalutõusu.
2. Loendage urineerimiste arv päevas.

Kui emal on piisavalt piima, võtab laps iga kuu juurde alates 500 grammist (iga nädal alates 125 g) ja niisutab päevas 10-12 või rohkem mähet. Kaalutõus alla 500 g kuus ja märgade mähkmete arv alla 6-8 päevas on objektiivsed märgid, et beebil ei ole piisavalt ema rinnast toitu.

Millele ei tohiks tähelepanu pöörata?

Kui ema muretseb, kas lapsel on piisavalt toitu, võib ta ekslikult keskenduda kriteeriumidele, mis piimapuudust sugugi ei kinnita. Sellised ekslikud kriteeriumid hõlmavad järgmist:

• Ei kuumahooge ega piima lekkimist rinnast. Kui laktatsioon on juba välja kujunenud, ei pruugi naine enam piima sissevoolu tunda. See on aga vaid märk sellest, et rinnad on hakanud piima tootma täpselt sellises koguses, mis on vajalik üheks toitmiseks.
• Suutmatus rinnast piima välja tõmmata. Uskuge mind, laps imeb piimanäärmetest toitu palju tõhusamalt ja täielikumalt kui isegi parim rinnapump.
• Beebi kapriisid ja nutt toitmise vahel, samuti rinnal olles. Selliseid märke ei saa nimetada usaldusväärseteks. Võib-olla toidab ema last liiga harva. Samuti võivad beebil tekkida koolikud, muud ebamugavustunde põhjused või haigused.
• Väga sagedane või pikaajaline toitmine. Kõige tavalisem põhjus piimasegu juurutamiseks on just see, et laps küsib sageli rinda või imeb kaua. Kui ema ei mõista, et tema rinnad on lapsele olulised mitte ainult toiduallikana, siis sellistes olukordades otsustab ta, et laps ei saa piisavalt süüa.
• Beebi ahne imemine, kui annate talle pärast imetamist pudeli piimasegu. Nähes, kuidas laps hakkab piimasegu omastama, otsustab ema, et see on tõepoolest märk piimapuudusest. Laps saab aga imemisrefleksi lihtsalt rahuldada.
• Sage ärkamine öösel. Seda põhjust peab väga oluliseks vanem põlvkond, kes on kindel, et lapse kõht peaks öösel "puhkama". Öisest toitmisest sõltub aga imetamise jaoks oluliste hormoonide tootmine ja vastavalt ka imetamise edukus.

Imetamise kestus

Imetamise lõpetamise aeg on üks vastuolulisi teemasid. Kuigi enamik noori emasid mõistab emapiima väärtust oma lapse jaoks, on kuni aasta või kauem rinnapiima saavate laste arv väga väike. Seda soodustab suur hulk müüte ja valeinformatsiooni rinnaga toitmise kohta ning rinnapiimaasendajate rohkus turul ning sotsiaalne surve, mis on seotud asjaoluga, et veel mõnikümmend aastat tagasi oli imetamine haruldane ja haruldane, kuna emad pidid varakult tööle minna. Kuid kui varem soovitasid lastearstid sagedamini noortel emadel imikuid piimasegudele vahetada, on tänapäevaste arstide lähenemisviis suunatud rinnaga toitmise edendamisele.

Eksperdid soovitavad rinnaga toitmise lõpetada involutsiooni staadiumis. Nii nimetatakse aega, mil piima koostis muutub ja rinnad valmistuvad laktatsiooni katkestama. Involutsiooniperioodi algus on naiseti erinev, kuid enamasti algab see siis, kui laps on 1,5-2,5 aastat vana.

Aasta pärast

Vanemaid kui üheaastaseid beebisid toitvad emad peavad sageli kuulma, et laps on juba suur ja piim vähem väärtuslik. Kuid arvukad uuringud kinnitavad, et naise piim on ka teisel või kolmandal rinnaga toitmise aastal lapsele kasulik.

plussid

Pikaajaline imetamine on emale kahtlemata väga kasulik, kuna uuringud on kinnitanud, et see vähendab rinna- ja munasarjavähi riski. Kuigi enneaegne võõrutamine on ema jaoks täis ummikuid, mastiiti ja muid rinnaprobleeme.

Pikaajalisel rinnaga toitmisel on lapsele palju eeliseid:

1. Pärast aastast söötmist muudab piim oma koostist, muutudes veelgi kasulikumaks. See sisaldab rohkem lapsele väärtuslikke rasvu, samuti immunoglobuliine ja aineid, mis stimuleerivad beebi seedetrakti küpsemist.
2. Uuringud on kinnitanud pikaajalise rinnaga toitmise mõju lapse intelligentsi arengule, aga ka edukamat sotsiaalset kohanemist lapse 6-8-aastaseks saamisel.
3. Imikutel, kes saavad emapiima aasta pärast, on väiksem tõenäosus haigestuda nakkus- ja allergiahaigustesse ning nad paranevad palju kiiremini kui nende eakaaslased, kellel pole emapiima tuge.
4. Aasta pärast rinna imemine säilitab lapse ja ema vahel tiheda emotsionaalse sideme, aidates luua nende vahel usaldusliku suhte.

Miinused

Üheaastase lapse rinnaga toitmisel ei ole negatiivset mõju. Inimpiim on endiselt tervislik toit, isegi kui laps on üle ühe aasta vana. Kõiki pikaajalise toitmise hädasid saab seostada vaid teiste sooviga sellesse protsessi oma nõuannete ja hirmulugudega sekkuda.