Paastumine annab energiat. Vahelduvpaast kui energiaallikas ja selged mõtted

10.10.2019

Selge see, et igasugust pikaajalist paastu on üsna raske taluda ka füüsiliselt, kuid vaimselt on seda veel raskem taluda. Ja täielikku paastumist, mida paljud pühakud ja lihtsalt esoteerikud sageli kogevad, on palju raskem taluda.

Kuid inimesed, kes on selle testi läbinud ja läbinud pikaajalise kuivpaastu, hakkavad sageli vaatama palju nooremad, vabanevad enamikust haigustest, suurendavad oluliselt nende energiat ja mõnikord isegi omandada võime keskkonnast energiat hankida. Kõigi nn pranoeatrite või toidupäikese sõnul harjutasid nad kõigepealt tavalist paastu, mis võimaldas neil hiljem jõuda erinevale toitumistasemele.

Kiire puhastes kohtades

Samuti ei ole soovitatav pikaajalist paastu pidada korteris istudes või keskkonnavaestes piirkondades, kuna inimese suurim organ, nahk, võib muutuda aktiivseks ja hakata aktiivselt vastu võtma keskkonnast niiskust, toksiine ja energiat. Lisamürkaineid saab keskkonnast ise üles korjata, kuid on olnud ka juhtumeid, kus nälginud inimesed surusid oma lähedaste immuunsuse alla ja nad hakkasid haigeks jääma.

Seetõttu on parem olla sagedamini värskes õhus ja jalutada erinevates parkides ja metsades, istuda veekogude läheduses, siis on hea energia ja paastumine on veelgi lihtsam. Paljudel inimestel on mõnikord isegi soov puu all magada või isegi seda kallistada või lihtsalt puudutada.

Pole vaja vastu hakata, see on seletatav sellega, et inimene võib saada energiat puudest ja loodusest ning paastu ajal muutub ta kordades tundlikumaks ja vastuvõtlikumaks ning on isegi inimgruppe, kes sageli sarnaste praktikatega tegelevad.

Seetõttu toimub tavaliselt metsades ja värskes õhus kiirem jõu taastumine ja energia normaliseerumine, kuid nälgivatel inimestel need protsessid intensiivistuvad ning mõnikord saab neid isegi teadlikult kontrollida.

Paastumine kui vaimne praktika

Midagigi paastumine on hea vaimne esoteeriline praktika, see on vähemalt väga tugev puhastamine keha ebapuhtatest ainetest ja isegi negatiivsetest energiatest.

Pikaajalise paastumise vastupidamiseks peab teil olema vankumatu ja selge soov Paastu ajal on inimese tahe ja kavatsused tugevalt kontsentreeritud ja puhastatud, mistõttu paljud preestrid, askeedid ja teised esoteerikud(rääkimata vaimsetest juhtidest ja kuulsamatest filosoofidest) kasutavad väga sageli paastu, mis näitab vähemalt selle kasulikkust energeetilises ja vaimses mõttes.

Peaaegu kõik paastuvad inimesed märgivad paastu ajal erakordse meeleselguse fakti ja sellel, muide, on teaduslik loogika. Paastu ajal magu peaaegu ei funktsioneeri ega võta palju energiat, organism saab seda kasutada nii eneseraviks kui ka vaimseks tegevuseks ning on isegi inimesi, kes paastuvad vaid keeruliste loogiliste ja intellektuaalsete probleemide lahendamiseks.

Paastumine joogas

Energeetiliselt on paastumine ka väga tugeva puhastava toimega erinevates joogakoolides ja teistes õpetustes, arvatakse, et paastumine puhastab nii energiakanaleid kui ka inimese tšakraid. Organismi puhastamine toob igal juhul kaasa suurema loodusläheduse ning häälestab rohkem positiivsele energiale ja mõtlemisele. Ja muide, isegi paljudeks šamaani- ja maagilisteks rituaalideks valmistumiseks kasutatakse sageli paastu.

Ja tõepoolest, mulle tundub väga ebatõenäoline, et inimesel, kes on näiteks 7 päeva kuivpaastu läbi teinud, jääks mingi kahju ja kõik muud negatiivsed energeetilised aspektid. Ja isegi kui te ei usu energiasse, vaimsusse ja muudesse mittemateriaalsetesse ketserlustesse, siis vähemalt paastuga kaob väga sageli haiguse põhjus ja isegi kui sellel haigusel oli energeetiline alus, mida ravimitega ravimisel juhtub väga harva. .

Naaske loomuliku tervise juurde

Paljud meediumid ja teised" nägijad«Inimesed märgivad sageli, et pikaajalisel paastumisel kogevad inimesed halli suitsu, erinevate energiasidemete ja igasuguse prügi tagasilükkamist, mida, muide, kinnitavad hiljuti leiutatud tehnilised seadmed, mis võimaldavad energiaprotsesse osaliselt jälgida.

Kuid isegi kui me seda kõike ei usu, keelduvad paljud inimesed sellest ikkagi alkoholist, tubakast ja isegi narkootikumidest, ja mitte mingitel filosoofilistel või vaimsetel põhjustel, vaid lihtsalt nende sõltuvus kaob ja sageli tekib isegi tugev vastikustunne.

Isegi ebatervislikud toidud, nagu kiirtoit, ja sageli isegi liha, jäetakse pärast pikka paastumist maha, maitsemeeled lihtsalt puhastatakse ja ebatervislik toit muutub maitsele ebameeldivaks, samas kui tervislikud toidud muutuvad palju maitsvamaks. Ja isegi kui sa pole kunagi puuvilju söönud ja sõid ainult võileibu, siis on suur tõenäosus, et hakkad normaalselt sööma, isegi kui te pole seda pikka aega teinud ja olete sellega harjunud, sööge kõike, mis teie kätte jõuab.

Üldiselt on kuiva paastu kohta palju legende, võimalik, et Jeesus nälgis 40 päeva kõrbes kuivpaastu kasutades, ja vähemalt kõrbes ei ole nii lihtne leida head puhast joogiveeallikat.

Ja isegi legendi järgi nälgis krahv Cagliostro, kes elas vähemalt 5 tuhat aastat, 40 päeva ilma vett joomata, olles samal ajal veel mingi pulbriga duši all, misjärel nägi ta jälle välja nagu 25-aastane. noorus. Paracelsus ütles, et paastumine kaitseb inimest kurjade kirgede ja ihade, ebapuhaste tunnete ja mõtete eest. Mõõdukas elu ajab meist eemale deemonid, patud ja pahed.

Ärge kunagi lõpetage lootmist ja püüdlemist

Paastumine aitab meil näha looduse valgust, õppida tõelist elufilosoofiat, äratada tõelisi unistusi ja tungida jumalikesse saladustesse. On selge, et need kõik on pettekujutluslikud teooriad, esoteerilised väljamõeldised ja muinasjutud, kuid see vähemalt näitab, et paastu ajal toimuvad väga tugevad ja mõnikord isegi tänapäeva meditsiinile arusaamatud puhastus- ja taastamisprotsessid.

Sadu kordi arusaamatute "tervenemiste" ja muude " imed", ja see vähemalt tõestab seda sa ei tohiks kunagi alla anda, kuid peate olema positiivne, uskuma parimasse ja andma jätkuvalt endast parima. Kui annad alla, on ebatõenäoline, et keegi sind aitab ja kui püüad elada, juhtub see sageli nagu vanas naljas « Kui patsient otsustab ellu jääda, on meditsiin siin jõuetu«.

Praegu on inimkonna olemasolu mõeldamatu ilma suurte energiakoguste hankimise ja kasutamiseta, kuid miski ei kesta igavesti. Vaatame tabelit. See esitab elektritootmise juhtivate riikide edetabeli.

Kui palju teie pere elektrit tarbib? Näiteks meie omad tarbivad umbes 50-300 kW elektrit kuus. Esitan 2014. aasta esimese 2 kuu andmed graafiku kujul.

Lähitulevikus seisab inimkond silmitsi ressursside nappuse tõttu energianälja probleemiga. Kuidas seda probleemi lahendada? Selgitame välja.

Mis on elektrijaam? Elektrijaamade tüübid.

Elektrijaam — elektromehaaniline paigaldus, mis koosneb mitmest

komponendid.Käitise põhiülesanne on elektrienergia tootmine.

Tuletagem meelde, mis tüüpi elektrijaamu on olemas.

Ligikaudu 70% maailma elektrienergiast toodetakse soojuselektrijaamades.Venemaal toodetakse umbes 75% energiast soojuselektrijaamades. Soojuselektrijaamu ehitatakse kütuse tootmise või energiatarbimise piirkondadesse.
Soojuse ja elektri koostootmisjaam (CHP) on soojuselektrijaama tüüp, mis mitte ainult ei tooda elektrit, vaid on ka soojusenergia allikas tsentraliseeritud soojusvarustussüsteemides.

Plussid:

Miinused:

vett on vaja turbiinide käitamiseks ja tegelikult elektri tootmiseks
väävli ja muude põlemissaaduste heitkogused
kui kütuseks on kivisüsi, tekivad soojuselektrijaama kõrvale tohutud tuhajäätmed

2. Hüdroelektrijaam - elektrijaam, mis kujutab endast erinevate konstruktsioonide ja seadmete kompleksi, mille kasutamine võimaldab muuta veeenergia elektrienergiaks. Hüdraulilised konstruktsioonid tagavad vajaliku veevoolu kontsentratsiooni ja edasised protsessid viiakse läbi vastavate seadmete abil.

Hüdroelektrijaamad rajatakse jõgedele tammide ja veehoidlate rajamisega. Asukoha valikul on suur tähtsus jaama efektiivsuse seisukohalt. Vaja on kahte tegurit: tagatud veevarustus aastaringselt ja jõe võimalikult suur kalle. Hüdroelektrijaamad jagunevad tammiks (vajalik jõetase tagatakse läbi paisu rajamise) ja ümbersuunamiseks (vesi juhitakse jõesängist suure tasemete vahega kohta).

Plussid:

1) elektri tootmiseks ei ole vaja kütust
2) ei eraldu atmosfääri
3) hoolduse ja kasutamise lihtsus

Miinused:

1) jõgede ummistumisel ujutatakse üle suuri territooriume;
2) jõe tõkestamine tekitab kaladele (ja teistele veeorganismidele) takistuse.
3) võimalik ehitada ainult hüdroelektrijaam
kindlates kohtades, sageli tarbijatest kaugel

3.Tuumaelektrijaam - tuumarajatisenergia tootmiseks kindlaksmääratud kasutusviisides ja -tingimustes, mis asuvad teatud territooriumil, kus selle eesmärgi saavutamiseks kasutatakse tuumareaktorit (reaktoreid) ning vajalike süsteemide, seadmete, seadmete ja konstruktsioonide kompleksi.

Tuumaelektrijaamu rajatakse piirkondadesse, kus tarbitakse palju energiat ja napib muid energiaressursse (riigi lääneosas). Tuumaelektrijaama kütuseks on peamiselt uraan.Võrdluseks:1 kg kivisütt = 8 kWh ja 1 kg uraani = 23 miljonit kWh

1) Soojuselektrijaamadega võrreldes odav elekter.
2) ei eraldu keskkonda

Miinused:
1) Radioaktiivsed jäätmed
2) Ehituse kõrge hind ja keerukus
3) Kõrged ohutusnõuded ja hoolduse raskus

Saate ise ehitada väikese elektrijaama ja leida juhiseid Internetist. Oma tuuleelektrijaama tegime järgmise plaani järgi:
Tööriistad ja materjalid: puitklots, metallplaadid, mutrid, poldid, väike ventilaator, kaevurite latern, liim, generaator.

Edusammud.

1. Valmistage plokist ristkülikukujuline alus.

2. Kinnitage ventilaatori labad generaatori esiosa külge.

3. Kruvige metallplaadid generaatori tagaküljele aluse moodustamiseks.

4. Asetage saadud struktuur (3) alusele.

5. Eemaldage taskulambi pirn, paigaldage see generaatori lähedusse ja jootke plekiga juhtmed generaatorist pirnialuse külge (sellel pirnil on alus ringikujuline).

Nii jõudsimegi tuuleelektrijaamani.

4. Alternatiivseid energiaallikaid kasutavad elektrijaamad .

Alternatiivne energia on paljutõotavate energia hankimise, edastamise ja kasutamise meetodite kogum, mis ei ole nii laialt levinud kui traditsioonilised, kuid pakuvad huvi nende kasutamise tasuvuse ja reeglina madala keskkonnakahju riski tõttu. .

Millised on alternatiivenergia allikad?

Kuivpaastu ajal I keha energia uueneb.

Vesi on üks parimaid energiainfo kandjaid. See saavutatakse tänu vee ainulaadsele molekulaarstruktuurile ja selle klastri struktuuri varieeruvusele. Teadlased on ka tõestanud, et inimorganismis tekivad ammu enne haigusnähtude ilmnemist lokaalsed “raske” vee, ebakorrapärase struktuuriga veepiirkonnad – patoloogilised tsoonid. Igasugune kurja silm, kahju või lihtsalt inimlik kadedus, lühidalt öeldes, kogu negatiivne energia asub nendes patoloogilistes tsoonides. Kuivpaastu ajal asendatakse vana “surnud” vesi kvaliteetse, energeetiliselt uuenenud, organismi enda sünteesitud “elava” veega.

Kuiv nälg põletab ühtlaselt kõik keha organid kõik selle arenguks sobimatu, mitte ainult mehaaniliselt, vaid ka vaimselt. Kuna vähemalt 7-10 päeva pärast hakkavad negatiivse energiaga olendid, tundes oma surma toitumise puudumisel, teist lahkuma. Sest nad ei talu kuiva nälga ja sinu poolt väljastatud positiivseid vibratsioone. Eriti kui seda kõike positiivsete tegudega toetada. Kuiv nälg annab energiat. See tundub uskumatu: kuidas on nii, et inimene ei söö midagi, raiskab energiat ja tema energia suureneb? Kuid paradoksi pole. Jäädes ilma mahetoidust, hakkab keha intensiivselt neelama kosmosest ja keskkonnast peenenergiat. Normaalsele toitumisele üleminekuga vallandub supertaastumise efekt - keha saab energiat intensiivsemalt kui enne nälga, õnneks tekivad selleks kõik võimalused. Puhastuvad ju tänu näljale tšakrad ja energiakanalid, millest sõltuvad paljud võimed. Pärast paastu katkestamist lüheneb uni 4-5 tunnini, inimene võtab sõna otseses mõttes jõudu juurde ja tema sees kubiseb energia, mis teda valdab.

See imeline seisund kestab kaua, kui järgite tervislikku toitumist, teete harjutusi ning veedate aega õhus ja päikeses.

See postitus keskendub kord nädalas 24-tunnisele veepaastule. Pikaajaliseks paastuks peate keha mitu kuud õige toitumisega ette valmistama ja läbi viima spetsialistide järelevalve all.

Miks me vajame toitu? Tervise ja energia jaoks.

Meie elu kvaliteet sõltub sellest, mida me sööme, millal sööme, kuidas ja mis koguses.

Kuidas näeb välja tänapäeva inimese toitumissüsteem?

Poelettidel on käimas valmistoidu invasioon ning täisväärtuslike ja tervislike toitude valimise asemel on enamik inimesi viimastel aastakümnetel kergesti tarbinud rasva-, soola- ja suhkrurikkaid toite.

Seetõttu jooksevad nad apteeki ja arstide juurde, et vabaneda raskustundest kõhus, puhitustest, letargiast, peavaludest või kõrvetistest. Sellesse loendisse saate lisada ülekaalu, naha- või sooleprobleemid.

Cameron Diazi raamat The Body paljastab kurva tõsiasja, et meie põlvkond on tunnistajaks sügavale nihkele inimeksistentsis: esimest korda ajaloos sureb rohkem inimesi haigustesse, mis ei ole seotud toidupuuduse, vaid ülesöömisega.

Haigus on keha signaal end puhastada.

See tähendab, et see on täidetud mürgiste ainetega.

Iganädalane 24-tunnine paastumine aitab puhastada organismi kahjulikest ainetest. Paastu ajal kasutatakse toitu seedimist aidanud energiat toksiinide kehast välja viimiseks.

See on ka suurepärane viis oma vaimse jõu treenimiseks. Me saame end vabaks nimetada ainult siis, kui suudame öelda "ei" oma sõltuvustele ja ebatervislikele harjumustele.

Võite alustada paastumist, kui olete veendunud, et saate kasu. 24 tundi vee peal.

Paastumisel ei tohiks maos olla midagi peale vee.

Väga tähtis Paastumise ajal järgige tavalist eluviisi. Mäletan, kuidas mind esimesel paastupäeval kummitas tunne, et minuga juhtub midagi kohutavat. Naeratus. Siis sain aru, et keha juhivad mõtted. Mõistuse abil saate oma soove kontrollida. Sellistel päevadel koorman end tööga nii palju kui võimalik, et poleks aega toidu peale mõelda.

24-tunnise paastu reeglid:

● Valige nädalapäev, mil paastuda. Reede või kolmapäev sobivad suurepäraselt ühepäevaseks paastumiseks.. Mõelge, milline meeldetuletus aitab teil seda harjumust meeles pidada? Võite paastuda pärast kerget õhtusööki või pärast kerget hommikusööki.

● Joo 24 tunni jooksul ainult vett, võib-olla sidrunimahlaga. Kui tarbite samal ajal puuvilju, köögivilju või mahlu, ei peeta seda paastuks, vaid puu- või köögiviljadieediks. Veenduge, et teil oleks kogu päeva jooksul vesi käepärast.

● Paastust taastumise kestus peaks olema sama, mis paastumise periood. Esimesel söögikorral pärast paastu ei tohi süüa liha, kala ega piimatooteid. Toit peaks sisaldama ainult köögivilju. Ära söö üle, tõuse laua tagant üles kerge näljatundega.

● Kui paastu ajal tunned peavalu või halba enesetunnet, on see märk sellest, et organismi on kogunenud palju kahjulikke aineid. Kui tunnete end nii, võite pikali heita. Kui keha puhastab, paraneb teie tervis.

Mida su keel ütleb?

Keel on mao ja seedesüsteemi kui terviku peegel. Keel on kehasse kogunenud kahjulike ainete hulga indikaator. Paastumise ajal avaldub see kõige tugevamalt – keel kattub valge kattega, millest eraldub ebameeldivat lõhna. Nagu ütleb Goltis, on paastu ajal inimestega parem suhelda ainult telefoni teel.

On häid uudiseid. Mida rohkem te oma keha puhastate, seda rohkem on teie dieedis tervislikke toite – juurvilju, puuvilju, teravilju, seda puhtamaks muutub teie keel. Ebatervisliku toitumise tagajärgede varjamiseks ei pea te enam kasutama kummi ega piparmündi.

Seda väljaannet ette valmistades sain Goltise Akadeemia uudiskirja meili teel ja jagan olulisi punkte:

● Kui te pole kunagi paastunud, soovitab Goltis alusta 12-tunnise veepaastuga.

● Loomulikult ei tohiks need 12 tundi olla öösel. Ehk siis paastumine 20:00-8:00 ei ole paastumine, see on täiesti loogiline aeg, mil inimene ilmselgelt ei pruugi süüa.

● Paastu "murdmise" põhjused- nõrkus, talumatu peavalu.

● Olles 12-tunnise paastu harjutanud, sellest välja tulnud, mõistusele tulnud, võid liikuda edasi 24-tunnise paastu peale vee peal.

● Ööpäevaringne veepaast kestab kella 6–6. Tegelikult peate üle elama samad 12 tundi ja seejärel magama).

● Püüdke valida paastuaeg nii, et teid ei häiriks töö- ja pereprobleemid, paastuga tegelema asudes ärge valmistage teistele toitu; Hiljem, olles juba paastukogemus, saate paastu ajal probleemideta juhtida oma tavalist aktiivset elustiili - töötada, süüa teha, treenida, reisida. (Kinnitan)

● Aga esimene paast on selline peen, õrn protsess, proovige sellesse võimalikult sügavale minna, seda võimalikult palju tunda.

Parim lahendus oleks paastuda looduses, mitte linnas. Keha on ju paastu ajal keskkonnale äärmiselt vastuvõtlik, imendudes nagu käsn.

Niisiis lase oma kehal päikest neelata ja lumi, muru ja lilled, puud, niiske õhk, meresool ja mitte betoon ja linna heitgaasid.

● Olles praktiseerinud 24-tunnise paastu vee peal, võite liikuda paastu “1 päev”, nimelt 36-tunnise paastu juurde: kell 18.00-06.00.

● Paastu usuga, vaimse ja kehalise puhastuse nimel, võta õnnistusi, sea endale loomingulisi eesmärke, ära kunagi nälgi rekordite, “ma võiksin” ja nii edasi... ja siis läheb kõik korda. sinu eest välja!

Tähtis pole ju mitte “kui kauaks”, vaid “milleks”, “miks” ja “kelle jaoks”!