Sõprus pärast lahkuminekut. Kas sõprus on võimalik "pärast armastust"? Kas sõprus on pärast lahkuminekut olemas?

10 valitud

Filmide järgi sõnad "jäägem sõpradeks"– üks levinumaid fraase lahkuminekute ajal. Tegelikkuses on see nii võib-olla kõige ebaausamad sõnad. Ainus, mis nendega võistelda suudab, on sakramentaal "Asi pole sinus, vaid minus..." Praktika näitab, et endised armastajad jäävad harva sõpradeks. Sagedamini hoiavad nad head nägu, kui mängivad halvasti. Mõelgem välja, miks see nii juhtub, millistel juhtudel on endiste armastajate vaheline sõprus võimatu ja millistel tasub proovida.

Miks seda vaja on?

Kui suhte jooksul on mehest saanud sulle kallis ja lähedane inimene, on arusaadav soov jätkata suhtlemist ja mitte kaotada oma sõbra käest raha. Kui vastupidi, hobi oli kerge ja lühiajaline ning lõpuks saite aru, et te ei ole üksteisest väga huvitatud, pole selge, miks peaksite suhtlemist uuel kujul jätkama.

On olukordi, kus tüdrukud, katkestades suhted, Nad jätavad oma endise väljavalitu "iseendale". Noormees, kes jätkab lootust suhete taastamiseks, on alati läheduses, vajadusel aitab, toetab, õnnitleb teid puhkuse puhul ega lase teil end üksikuna tunda. Ühest küljest on see mugav: Alati leidub keegi, kes installib Windowsi uuesti, võtab selle lennujaamast välja ja teeb komplimente. Teisest küljest pole see teie endise väljavalitu suhtes õiglane. Olukord võib olla vastupidine, kui mees jätab oma endise tüdruksõbra "omaga". Ei ole hea panna inimest sellisesse olukorda, kindlasti ei tasu ise sellesse vahele jääda. Niisiis, Kui palute noormehel jääda sõpradeks, vastake ausalt küsimusele, miks teil seda vaja on.Ja kas see on üldse vajalik?

Rahu on võimatu

Sageli on sõprus pärast suhet võimatu, kuna üks inimene algatas lahkumineku, teine ​​​​armastab ja kannatab. Või kui vastastikused kaebused võidavad kõik head tunded üksteise vastu. Tavaliselt sellise suhte lõpus on partnerid tõenäolisemalt jõhkra sõja kui sõpruse seisukorras. Kõik saavad haiget ja seetõttu püüab ta oma endisele kallimale veelgi rohkem haiget teha.

"Kui suhetes oli reetmisi või reetmisi, siis tõenäoliselt ei anna pahameel, kättemaks, viha siiski võimalust oma partnerile täielikult andestada.", - usub psühholoog Maria Pugatšova.

Võimalus on!

Paaridel on suurim võimalus sõpradeks saada tunded sisse mis vaibusid aeglaselt ja ühtlaselt, kuid austus üksteise vastu säilis. Või inimesed, kes mõistsid rahulikult ja rahumeelselt, et neil on nüüd erinevad eesmärgid, mistõttu nad ei saa koos edasi minna.

Probleem on selles, et selliseid asju on väga raske rahulikult realiseerida.– partnerid avaldavad tavaliselt üksteisele survet, püüavad üksteist enda poolele võita ning tihtipeale lõppevad asjad skandaalide, sõimu ja ebameeldivate stseenidega. Ja sellisest olukorrast on väga raske liikuda sõpruse poole.

"endine" ja "praegune"

Isegi kui suhe läks pärast lahkuminekut suurepäraseks, võivad tekkida probleemidkui ühel "endisel" on keegi "praegune": armukadedus ja omanikutunne pole tühistatud. Pealegi tunnete endise väljavalitu õnneliku isikliku elu taustal teravamalt oma üksindust.

Üks mu sõber märkas seda sellises olukorras peaks "õnnelikum" olema oma endise partneri suhtes leebem: rääkige vähem oma suhtest, pöörake talle tähelepanu, rõhutage tema tähtsust. Sel juhul muidugi juhul, kui ta soovib säilitada sõbralikke suhteid.

Muidugi on parem suhelda siis, kui endised armastajad on mõlemad juba oma isikliku elu sisse seadnud. Kuid ka siin võib olla koht armukadedusel. Kui suhe oli tõsine ja oluline, siis "perega sõbraks olemine" tõenäoliselt lähitulevikus ei õnnestu.

Relapsi oht

Siit järeldub järeldus, et kõige parem on suhelda endistega, kelle isiklikus elus midagi ei toimu või täpsemalt pole seda lihtsalt olemas. Ühest küljest ei ähvarda teid sel juhul armukadedus. Teisega - on retsidiivi oht. Kui teie hing on üksildane, hakkab teie endine väljavalitu tunduma ideaalne. A Vana suhte juurde naasmine on sageli psühholoogiliselt palju lihtsam kui uue loomine.

Kui asi on seda väärt, siis jumala eest. Kuid mingil põhjusel läksite lahku, kas pole? Ja kui need olid lahendamatud vastuolud, siis tõenäoliselt need ei kao. See tähendab, et raiskate ainult aega, mille jooksul võite leida oma tõelise hingesugulase.

Jagame sõpru või poisse vasakul, tüdrukuid paremal

Nagu ma ütlesin, on mõnes olukorras rahu ilmselgelt võimatu. Rasketes ja valusates lahkuminekutes on palju ebameeldivusi. Üks boonusraskusi on suhtlemine ühiste sõpradega. Sõbrad on elavaloomulised olendid, nad ei saa ise valida, kellega sõbrad olla. Siin on oluline käituda tsiviliseeritud viisil, mitte tõmmata oma sõpru enda kõrvale ja mitte solvuda, kui nad jätkavad suhtlemist teie "exiga".

Minu tähelepanekute järgi, kui nii noormees kui ka neiu on sõpradele võrdselt tähtsad, leiavad nad võimaluse mõlemaga edasi suhelda. Aga kui üks endistest partneritest oli ettevõttega vähem lähedane, lahkub ta sellest väga kiiresti.

"Kui paaril oli raske lahkuminek koos skandaalide, reetmiste ja reetmistega, on sageli võimatu ühiseid sõpru hoida ja reeglina jääb alles kõige valutum skeem: tüdrukud jätkavad tüdrukute sõprust ja poisid poistega, ”- ütleb Maria Pugatšova.

Teooria ja praktika

Teen ettepaneku liikuda teoorialt praktikale - teie ees Lühiküsitlus minu sõprade kohta, kes sattusid sarnasesse olukorda.

Alice, üliõpilane: “Muidugi võid oma endistega sõbrustada. Näiteks lähen õhtul oma endise poiss-sõbraga kohvikusse, meil on väga head suhted, aga kogemuse põhjal. kohe pärast lahkuminekut on aega mitte suhelda, kui emotsioonid on liiga tugevad ja mälestused liiga eredad. Muidu võid elu lõpuni tülitseda, sest üks nõuab teise tähelepanu ja solvub seda saamata aja jooksul saate naasta sagedase suhtluse juurde.

Sergei, disainer: "See sõltub lahkumineku põhjustest, et olen mõne endise tüdruksõbraga sõber, samas kui teised ei taha mind ikka veel näha, kuigi palju aega on möödas."

Lisa, advokaat: "Olla endise mehega sõber, aga ma ei taha minuga mingil põhjusel rääkida.

Dmitri, joogaõpetaja:"Eksestega sõbrunemine on täiesti normaalne, see on raske, kui inimene jätkab armastamist ja lootust... Teine küsimus on, mis on armastus, kui see pole banaalne isekus, siis on sõprus võimalik ka sellises keerulises olukorras."

Mida sa ütled? Kas arvate, et endiste armastajatega on võimalik sõber olla? Rääkige oma lugusid.

Nii õiglane sugu kui ka mehed mõtlevad sageli, kuidas oma kallimaga pärast lahkuminekut või lahutust käituda. Paljud kisuvad otsad lahti, arutavad silmade taga, üritavad igal võimalikul viisil torkida oma kunagist elu suurimat armastust. Küll aga võid vältida vastikuid asju oma endise väljavalitu või väljavalitu suhtes ning säilitada temaga soojad suhted.

Endiste sõpruse plussid

Sõprus endiste armastajate vahel võib olla päris siiras, kui kõik vead andeks antakse ja kirves maha maetakse. Kui soovite oma endise armastusega sõbraks saada, võite sellisest suhtest isegi mõned eelised leida:

1. Lähedus ja mõistmine. Koos oldud aja jooksul võisite suurepäraselt uurida oma partneri harjumusi, tema vaateid paljudele asjadele ja leppida mõne puudujäägiga. Teie endine armastus on teie vaimsete kannatuste suhtes eriti tähelepanelik, nii et võite talle keset ööd julgelt helistada ja oma südamest rääkida, saades head tuge.
2. Nõu küsimine. Kui sa oled täiesti segaduses ega leia konkreetsest olukorrast väljapääsu, oskab su endine partner sulle absoluutselt asjalikku nõu anda, sest ta saab suurepäraselt aru, mida sinult oodata.
3. Intiimsuhted. Kui pärast lahkuminekut ei õnnestu sul uut armastust leida, võid vahel seksida oma endise kallimaga, sest ta on sinu keha suurepäraselt uurinud ja tunneb kõiki sensuaalseid punkte. Peaasi, et mitte ületada piiri, sest sageli hakkavad paarid pärast selliseid ahvatlevaid ja pikantseid kohtumisi astuma sammu vaherahu poole.

Endiste sõpruse miinused

Sõprus eksiga on muidugi imeline – täielik teineteisemõistmine, toetus, soojad suhted ja harmoonia, millest armusuhetes nii puudu jääb. Sa ei talu enam lõputuid etteheiteid ja armukadedusstseene, sest pühendumine pole enam sinu tugevaim külg!

Samas, kas endiste vahel on sõprust? Sellele küsimusele vastamiseks tuleks ennekõike mõelda sellele, kui palju sa hindad inimest, kellega lähisuhtes olid?

Võimalik, et sa ei suuda teda tajuda kui sõpra või tuttavat, kellega saab vahuveiniklaasi taga ja esimest korda üle pika aja kohtuda, vihjamata kirglikule ööle või isegi käest kinni hoidmata. Kui teie endine soovib olla sõber, kuid te lihtsalt ei saa teda selles rollis aktsepteerida, on parem suhtlemisest täielikult keelduda, sest vastasel juhul ilmneb tohutult palju puudusi:

• Aga tunded jäävad! Võib-olla ei saa lihtsalt unustada neid imelisi hetki, kui käisite koos kinos, kõndisite käsikäes pargis, naeratasite väikestele lastele ja valisite oma tulevastele nännitele nimesid...
• On veel üks juhtum – teie partneril on soojad tunded ja ta loodab naasta, kuid teie olete juba täielikult läbi põlenud. Sel juhul tasub kõik lahtised otsad ära lõigata, sest vastasel juhul ei saa te mitte ainult endisele kallimale haiget teha, vaid ka sooja suhte täielikult hävitada.
• Sekkumine uutesse suhetesse. Kui suutsite leida uue armastuse, kuid vana ei anna teile üldse rahu ja elu, tekitades pidevalt uusi tülisid ja skandaale, kaaluge plusse ja miinuseid. Kas kahtlase mineviku nimel tasub loobuda õnnest olevikus? Kahjuks läheb arvuka statistika kohaselt suur hulk paare lahku seetõttu, et üks partneritest ei saa suhteid oma vana armastusega katkestada. Laske endal olla õnnelik, sest mitte ilmaasjata öeldakse: "Kes vana mäletab, on silmist kadunud." Ainult siin on asi veelgi keerulisem – see puudutab armastust.
• Sa ei saa arutada oma isiklikku elu. On ebatõenäoline, et suudate oma endiselt partnerilt tõelise armastuse kohta nõu küsida. Kusagilt tulnud armukadedus tuleb kohe pinnale, mis tekitab vaid ebamugavaid hetki.

Kas selline sõprus on tõesti olemas?

Kahjuks öeldakse enamasti fraas "jäägem sõpradeks" ainult selleks, et mitte partnerit solvata. Paljud endised armastajad hindavad seda aga vihjeks, et naasta on siiski võimalik. Miks anda oma kunagisele kallimale võltslootust, eriti kui ta ei suuda ikka veel unustada neid imelisi hetki, mil te koos olite?

Sõprus endisega võib pakkuda mitte ainult meeldivate emotsioonide ja muljete merd, sest noormees või tüdruk uues rollis on väga ahvatlev! Kuid ärge unustage, et see on ka suur valu, mida võib põhjustada mitte ainult endale, vaid ka oma partnerile. Kõigepealt tasub vastata küsimusele: kas teie konkreetsel juhul on ekside vahel sõprus? Sooja suhte säilitamiseks, mis ei arene millekski enamaks, on vaja:

1. Hea on teed lahku minna. Kui sul endise kallima vastu viha pole, võid proovida temaga koos liikuda järgmisele tasemele – sõprusele. Ärrituse ja pahameele puudumine on suur võimalus, et suudate säilitada sõbralikku suhtlust, mis ei muutu armastuseks. Mõni nädal kirglikku suhet – ja jõuate jälle samasse punkti, mis lahkumineku põhjustas.
2. Et oleks midagi ühist. Võib-olla jagate samu eelistusi muusikas või olete meeletult armunud ühte autorisse, kelle raamatute lugemisele pühendate tohutult aega. Just ühised huvid võivad headele sõprussuhetele kaasa aidata!
3. Uued hingesugulased. Kummalisel kombel on teil parem võimalus säilitada sõprus oma endise väljavalituga, kui teie süda on pikka aega uue armastusega hõivatud. Peaasi, et teie endine on samamoodi kirglik teiste suhete vastu.

Kuidas hoida normaalseid suhteid?

Kui sageli tuleb ette lahkuminekuid, mis viivad vastastikuse vihkamiseni... Endist kallimat nähes võid ärritusest väriseda ja vihast punastada, sest ta tekitas mõõtmatult palju valu ja pahameelt. Pärast sellist lahkuminekut tundub sõprus endise poiss-sõbra ja tüdruksõbra vahel fantastilise nähtusena, mida juhtub ainult muinasjuttudes.

Vaatamata eelarvamustele ja raevupursketele suudetakse siiski säilitada normaalsed suhted! Naistel õnnestub säilitada häid suhteid mitte ainult oma väljavalitutega, vaid ka olla sõbrad oma endise abikaasaga.

Kuidas sa siis ikka käitud, kui “armastus on möödas ja tomatid närtsinud” ja elad samas linnas või isegi samal tänaval:

1. Pärast lahkuminekut proovige mitte langeda masendusse. Isegi kui olete hüljatud, ärge kunagi julgege sukelduda kannatuste lootusetusse kuristikku. Hoidke end kohe hõivatud, leidke uus hobi, mis võtab tohutult teie aega. Ainult siis, kui suudad ennast armastada, suudad kergesti öelda ükskõikselt "Tere!" oma endisele kallimale, kes võis sulle palju haiget teha ja su südame murda.
2. Ärge reageerige vihjetele. Isegi kui teie endine teine ​​pool vihjab kohtumistele ja taassüttivatele tunnetele, ärge kalduge teelt kõrvale, kui olete juba kõik ise otsustanud. Keelduge kohtumast, leides mõjuvad põhjused ja mõne aja pärast modereerib noormees või endine tüdruksõber veidi oma indu. Peaasi, et otsusta ise, kas tahad otsad täielikult katki teha.
3. Ärge arutlege oma endise armastuse üle silmade taga. Sa ei tohiks iga nurga peal karjuda oma vana partneri puuduste üle, sest sa valisid ta ise! See mitte ainult ei tekita ebamugavusi teie endisele kallimale, vaid näitate end ka mitte parimast küljest, tõrjudes inimesi endast eemale.

Vastassoost inimesega kohtudes otsustame reeglina esimestel minutitel ise, kelleks see inimene meie jaoks võib saada ja kelleks ta kunagi ei saa. Seega filtreerime koheselt oma ümbruse, jagades kõik potentsiaalseteks lähedasteks, sõpradeks, tuttavateks ja nendeks, kellega on soovitav mitte midagi ühist omada. Ja iga inimesega mängime oma rolli.

Pidage meeles, ka teie ema õpetas, et mitte mingil juhul ei tohi oma elukaaslast näidata kulunud rüüs ja meigita, oma probleemidest tuleb rääkida sõpradele ning kallim peaks kindlalt uskuma, et tema ees on valgus , rõõmsameelne, rõõmsameelne tüdruk. Need tõed on kõigile arusaadavad ja seletatavad, aga elus on millegipärast alati kõik keerulisem.

Ühel päeval võib juhtuda, et sellest, kellega oled aastaid sõber olnud, võib saada sinu elu mees, armastatu ja isegi laste isa. Mida teha inimesega, kes kuulas hüsteerikat teie järgmise lahkumineku kohta, vaatas oma silmade all määrdunud ripsmetušši ja paistes silmalaugusid? Ja kuidas luua suhet, sest ta on teadlik kõigist teie ebanormaalsusest ja iseloomuvigadest?

Õnneks näitab elukogemus, et just armastus pärast tugevat ja usalduslikku sõprust toob õnneliku abielu. Võib-olla ei teki sellises suhtes esimeste kohtingute romantikat, nagu juhtub inimestega, kes üksteist vaevu tunnevad, kuid teisest küljest on ka vähem arusaamatusi.

Armastus pärast sõprust: selliste suhete eelised

Kui sõbrast saab armuke, ei lakka ta olemast sõber. Temaga saab alati arutada tööprobleeme, vaielda poliitika üle, kaarte mängida, lõpuks nagu vanasti. Igavus pole garanteeritud!

Pole põhjust liigselt muretseda, kui kallim näeb sind meigita või vanades kulunud teksades, sest ta on seda kõike juba sadu kordi näinud ja eelistab sind endiselt teistele.

Sa ei pea oma lugudes midagi välja mõtlema, proovige rõhutada teatud omadusi, teie sõber teab teie kohta juba kõike.

Pole vaja kuhugi joosta, et sama sõbraga kohtuda ja oma probleemidest rääkida jne. Ta on juba lähedal, tavaliselt hüppab parema käe alla :)))).

“Sõbrad”, kellest on saanud paar, teavad peaaegu kõiki teise negatiivseid omadusi. Ja kas nad tahavad neid omadusi muuta (tavaliselt lõpeb see halvasti) või on nad sellega juba ammu leppinud.

Uue väljavalituga (ilmselt võib seda nii nimetada :)) on alati millest rääkida! See on ilmselt peamine pluss. Leiad alati teemasid sõpradega vestluseks, sama on siin.

Ühine tutvusringkond on juba välja kujunenud, pole vaja üksteisele ümbritsevat tutvustada ning tead ka kallima suhtumist kõigisse tema sõpradesse, nii nagu tema teab, mida sina tema sõpradest arvad.

Ja kõige olulisem pluss, kui pärast sõprust armastus tekib, on võimalus abielluda ja elada kogu elu parima sõbrannaga ühes korteris!

Suhete miinused sõprusest armastuseni:

Üldiselt on palju eeliseid. Kuid loomulikult on ka puudusi. Tavaliselt lõpevad sellised vastassoost sõprussuhted järgmiselt:

1. Lahkuminek ja sõbra kaotus.
2. Pulmad ja sõber, kes on terve elu lähedal olnud, samas korteris (see on miinus ainult siis, kui olete väga kaua sõbrad olnud ja on suur tõenäosus, et tüdinete temast varsti lihtsalt ära).

Kuidas saame lahku minna ja uuesti sõpradeks jääda? Seda ei juhtu. Jah, minu ümber oli inimesi, kes olid taas sõbrad (vähemalt nad proovisid), kuid üks neist (vähemalt) on väga raske, kuna tal on jätkuvalt tunded.

Arvan, et lähedase kaotust võib kogeda (inimesed armuvad ikka ja jälle), aga hea sõbra kaotus on tohutu kaotus. Seetõttu on teie otsustada, kas sõprussuhted tuleks muuta millekski tõsiseks või mitte, jääge lihtsalt sõpradeks, palvetage, et seda kõike muutvat "ööd" ei tuleks kunagi (noh, või vastupidi, nii et see mööduks sinust ja sinust kõigega teie süda kiiremini).

Õige vastuse küsimusele “Kas sõbraga tasub suhet luua” leiad oma südamest... Mina isiklikult ei kahetse, et kunagi riskisin ja sõbraga suhtes olla üritasin. Mul pole kunagi sellist suhet olnud ega ole siiani kohanud. Kogu see siirus, usaldus, inimese tundmine - kõik see teeb suhted lihtsalt imeliseks ja inimesed - pisarateni rõõmsaks...

Ole õnnelik. Igal pool. Igavesti. Naeratage, kõik on hästi ja see on veelgi parem. Armastus. Ja nad hakkavad sind armastama. Hinda neid, kes on enda ümber, kuulake neid. Tähelepanelikult. Ja teie elus on vähem probleeme. palju.

"Meil on vaja tõsist vestlust" - tavaliselt ei tõota need sõnad head, eriti kui tunnete, et teie suhe on saavutanud "maksimaalse taseme". Kui olete neid kunagi kuulnud või lausunud, siis teate, milline häving võib neile järgneda... Ainus, mis neist hullemaks on, on sõnad: "Ma loodan, et saame sõpradeks jääda."

Õnnetu armastus on tavalisem, kui me tahaksime. Ja isegi jagatud, kahjuks kunagi möödub. Kõige raskem on jääda selle inimesega, kes murdis su südame (või sellega, kelle südame sa murdsid).

Kas sõprus on üldse võimalik pärast armastust?

Aga sinu puhul? Vaatame, mis juhtub pärast enamikku lahkuminekuid.

Uuringud näitavad, et suhte katkestajad tunnevad end vähem masenduses ja üksildasena ning kogevad kergendust suurema tõenäosusega kui lahkumineku ohvrid. Pealegi kehtib see võrdselt nii naiste kui ka meeste kohta.

Teisisõnu võib öelda, et ühe partneri emotsionaalne reaktsioon on peegelpilt teise reaktsioonist: mida õnnelikum on üks, seda õnnetum on teine.

Sel juhul on sõprus ebakõla järel vaevalt võimalik. Kuid suhte purunemine, isegi hukule määratud, ei ole kunagi kummagi partneri jaoks valutu. Isegi need abikaasad, kes pidevalt tülitsesid, on pärast lahutust üllatunud, kui neil puudub emotsionaalne side, mis neil abielus oli. Naise jaoks on kõige raskem aeg enne lahutust, mehel pärast seda.

Miks see juhtub?

Esimene põhjus. Kuna naine algatab kõige sagedamini suhte lõpetamise, saab ta olukorda kontrollida.

Teine põhjus. Naisel on tavaliselt palju sõpru, kes aitavad tal pärast armastuse kaotamist valuga toime tulla. Lisaks on naised sageli rohkem valmis suhet lõpetama, oodates selle kokkuvarisemist juba ammu enne selle hetke saabumist. Mees, kes ei mõtle oma kallimaga suhte arendamisele, ei märka puhkevat konflikti, tavaliselt kuni viimase hetkeni, mil see on juba vältimatu. Selle tulemusena ei saa ta aru, kui kiindunud ta oma partnerisse on, kuni ta kaotab naise.

Kuid ükskõik kumb teist ei otsustaks oma suhtele lõpu teha, ei saa te pärast kallimaga lahkuminekut mööduda viiest taastumise etapist. Need on eitamine, viha, leppimine, depressioon ja lõpuks juhtunuga leppimine.

Viimane etapp on mõistmiseks kõige olulisem Kas suhet on võimalik sõpruse tasemel jätkata? .

Juhtunuga aktsepteerimine on arusaam, et armastus on möödas ja seda ei saa tagasi anda. Mitte kunagi. "Kui Katya ja mina lahku läksime, arvasin, et mu süda puruneb sõna otseses mõttes tükkideks. Ma ei saanud ei süüa ega magada, olin kohutavas depressioonis. Keegi ei suutnud mind veenda, et ma suudan teda unustada. Kuid aasta hiljem mu valu vaibus ja sain aru, et elu läheb edasi ja ma saan ilma Katyata elada,” meenutab kolledži füüsikaõpetaja Denis. Nüüd räägivad nad Katyaga harva, kuid Denis on saatusele tänulik nende kokku toomise eest ja on kindel, et nende suhe on talle palju toonud.

Millal jõuate juhtunu aktsepteerimise faasi?

Eneseaustuse taastades mõistad, et suutsid varasematest suhetest palju vastu pidada ja saad juurde jõudu edasi elada.

Nüüd mõtleb Denis sellele, kas tema ja Katya saavad olla "lihtsalt sõbrad". Võib olla. Ainult siis, kui ta seda ka tahab. Üks on aga selge: kui sõprus pärast armastust on üldse võimalik, siis alles pärast seda, kui mõlemad partnerid suutsid juhtunuga leppida.

Kui tihti endised armastajad jäävad sõpradeks?

Statistika ütleb, et kui mõlemad partnerid nõustusid suhte lõpetamisega, on nende tõenäosus sõpradeks jääda üsna suur. Kuid ainult 7 protsenti kõigist purunenud ametiühingutest lõpevad vastastikusel kokkuleppel. (Umbes 51 protsenti lahkuminekutest algatavad naised ja umbes 41 protsenti mehed).

Huvitav on see, et kui algatajaks on mees, on endiste partnerite vahelise sõpruse võimalus suurem kui suhte lõhkumisel naise puhul.

Kuid olenemata teie konkreetsest valikust, on kolm sammu, mis aitavad teil pärast armastuse edasiliikumist sõprusele lähemale liikuda. Enne kui kiirustad parandama sõprussuhted endisega armastatud, mõtle sellele, mida ootad oma tulevaselt suhtest. Paljud põlevad teist korda, uskudes, et ka nende endine elukaaslane ihkab sõprust nagu nemadki. Kas sa pole üks neist?

Teine oluline küsimus, mida peaksite endalt küsima, on: "Kas suhe selle inimesega on minu jaoks tervislik?"

Sa ei tohiks suhet taastada, kui selle tõttu pead tegema kompromisse oma põhimõtete, väärtushinnangutega, kaotades enesest lugupidamise. Mõista, et sõprus peaks tooma positiivseid tulemusi. «Jäime endise kallimaga sõpradeks umbes aasta, kuid lõpuks mõistsin, et kohtudes ei teinud me midagi peale uute tutvuste hulga üle uhkustamise. Otsustasin, et ma ei vaja seda "sõprust", ütleb töötaja Ella.

Mõelge selle sõpruse võitmise maksumusele. Äkki ta pole seda väärt? Kui kõik on vastupidi, olete järgmiseks sammuks valmis. Kui otsustate sõpruse taastada, helistage või kirjutage oma endisele naisele teade, püüdes oma mõtet lihtsalt ja lühidalt väljendada: "Ma vajan sind ja ma tahaksin, et me oleksime sõbrad." Kõik. Peate oma soovi avaldama ja uurima, kas see vastab tema soovile. See samm pole kogu oma näilise lihtsuse juures kaugeltki lihtne.

Kui tunned endiselt “armastuse jäänuseid” ja loodad salamisi, et “kustunud säde” võib uuesti lahvatada, võib kontakti taastamine olla sama ohtlik kui tulega mängimine. Enne kontakti proovimist veenduge, et teie motiivide taga pole midagi muud.

Cicero ütles kord, et see, mis sõpru kokku viib, on "vastastikune usk, et teine ​​​​inimene on hea".

Tavaliselt on väga raske näha head selles, kes on sulle kunagi väga haiget teinud. Kuid selleks, et pärast lahkuminekut sõpradeks jääda, on see vajalik. Tõenäoliselt on teie austus endise partneri vastu kõikuma löönud ja seda tuleb tugevdada ning igasugune sõprus põhineb austusel. Kui teil seda pole, on teie võimalused tühised.

Kuidas taastada austus?

Alustage kõige lihtsamast: pidage meeles tema positiivseid omadusi. Küsige endalt, millised jooned teie endise kallima juures panevad teid tema poole kalduma. Tehke nimekiri tema positiivsetest ja negatiivsetest omadustest. Ehk selgub, et viimast tuleb rohkem. See sobib. Peamine on nüüd mitte ilustada teise inimese omadusi. Sellest vaatenurgast sõbrakandidaati silmas pidades võid avastada, et ta ei sobi sulle sõbraks.

On võimatu eitada, et mõni sõber on hea, et üks mõnus õhtupoolik veeta, aga ei tuleks pähegi neilt millegi tähtsa asja kohta nõu küsida.

Tehke kindlaks, mida te temalt ootate ja mida ta saab teile anda. Kui olete oma suhtesse piirid seadnud, tunnete end paremini, kui te ei oota sellelt võimatut.

Sildid: endine tahab olla sõber, sa võid olla sõber oma endisega, endine tahab olla sõber, sa võid olla sõber oma eksiga

Uuringud näitavad, et endised armastajad suudavad sõprussuhteid luua palju halvemini kui sõbrad, kellel pole kunagi olnud seksuaalsuhet. Püüdes luua suhet uuel platoonilisel alusel, usaldavad nad üksteist vähem ja soovivad leida oma õnne. Need kümme põhjust oma endise sõbraks olemiseks viivad suure tõenäosusega vastastikuse pettumuseni.

1. Sul on ühised sõbrad

Kui teie pere ja sõbrad soovivad, et te jääksite nende huvides sõbralikele tingimustele, võimaldades neil vältida vajadust valida, keda teie sünnipäevale kutsuda, siis majutate neid tõenäolisemalt. Muidugi on see üllas samm, mis säilitab üldise harmoonia välimuse, kuid kui see on ainus põhjus, siis sellest ei piisa.

Teil on õigus keelduda kõigist kutsetest, kui te ei soovi oma endist näha. Ja isegi kui olete aeg-ajalt valmis teed ristuma, ei tähenda see, et olete kohustatud sõpradeks jääma. Algul võib olla raske peol juhuslikku tuttavat kohata, samas kui tunnete, et ta on teie mineviku oluline osa. Aeg teeb aga oma töö ning teie ühine ajalugu lahustub järk-järgult uutes sündmustes ja kohtumistes.

2. Tunned end süüdi

Kui lahkuminek toimus teie algatusel ja teie endine partner on mures ja nõuab sõbralikku suhet, siis ei taha te keeldumisega talle veelgi rohkem valu tekitada. Kuid katsed teie kohalolekuga haavu ravida võivad põhjustada ainult suurema trauma. See ei aita mahajäänul kuidagi jõudu edasiliikumiseks leida.

Kui tunned end mingil põhjusel süüdi, leia võimalus sellest rääkida ja vabanda. Kuid ärge muutuge igaveseks vestiks, mis nüüdsest on kohustatud lohutama ja toetama.

3. Tunned end üksikuna

Lahkumised jätavad meisse sageli sisemise tühjuse, mille täitumine võtab aega. Kui tunneme end laupäeva õhtul üksikuna, siis tuttava endise elukaaslase kutsumine õhtusöögile ja koos filmi vaatama tundub ahvatlevam idee kui minna välja uusi kogemusi ja tutvusi otsima.

See võib aga viia suhete lõputu taastumiseni, mis kestavad lühikest aega ja lõpevad uuesti. Oht sattuda tsüklisse, mis jätab sind veelgi üksildasemaks ja ebakindlamaks, ei ole väärt ühe öö ajutist mugavust.

4. Sa tahad olla kursis tema isikliku eluga.

Teil võib siiski olla valus mõelda, et teie endine leiab õnne kellegi teisega. Sõbralikku suhtesse jäädes jätad endale võimaluse jälgida, kuidas tema elu areneb. Ent usaldusisikuks saamine ei too kasu ei teile ega teie endisele.

Oma endise romantiseerimisega alustamine on lõks, mis suurendab rahulolematust sellega, mis meil praegu on.

Ajakirja Men's Health 3000 inimese seas läbi viidud uuringust selgus, et 85% kontrollib regulaarselt oma endiste kallimate lehte, 17% teeb seda kord nädalas. Selline jälgimine ainult suurendab armukadedus- ja ärevustunnet. Kui teil on raske ületada kiusatust oma eraeluga kursis olla, on parem üksteisega “sõbraks” saada. Nii virtuaalses ruumis kui ka päriselus.

5. Idealiseerid varasemaid suhteid.

Kui meil on uus suhe, kuid see meid ei rahulda, hakkame sageli oma eelmisest kooselust nostalgilisi mälestusi andma. Nii lihtne on hakata oma endist väljavalitu romantiseerima - lõppude lõpuks on see inimene nüüdsest kaugel ja me ei näe, millest me kunagi lahku läksime. See psühholoogiline lõks suurendab ainult rahulolematust sellega, mis meil praegu on.

6. Loodad, et su endine muutub.

Võib-olla läksite lahku, kuna teie endine pettis või kuritarvitas alkoholi, kuid arvate, et pärast teie kaotamist õpib ta juhtunust. Sõbraks jäädes säilitate sideme ja loodate, et saate teda positiivselt mõjutada.

Mõnel juhul, kui lahkuminek oli sinu initsiatiiv ja partner seda ei soovinud, võib lootus suhte taastamiseks olla motiveeriv. Samas, kui su endine tunneb, et sind on liiga lihtne vallutada, saab ta vaid jäljendada oma valmisolekut muutuda. Selline sõprus toob kaasa ainult täiendavaid pettumusi.

7. Sa vaatad oma endist varuvarianti.

Tahtmata seda endale avalikult tunnistada, säilitame sageli suhteid lootuses, et kui me ei leia kedagi paremat, saame naasta oma eelmise partneri juurde. Ütlematagi selge, et selline lähenemine on ebaaus. Ja selleks, et teie elus avaneks uus uks, on oluline sulgeda vana.

8. Sinu endine ei jäta sulle muud valikut.

Te ei taha sõbraks jääda, kuid teie endine mees jätkab teie jälitamist ja teile tundub, et lihtsam on säilitada suhte välimus kui rünnakuid tagasi hoida. Sul on täielik õigus kõik sidemed katkestada, kuid sel juhul ole kindel – teine ​​pool peab mõistma, et sa ei anna alla väljapressimisele, isegi politseisse minnes.

9. Ta armastab sind endiselt

Sel juhul võib koos ajaveetmine olla meie jaoks meeldiv – me kõik tahame tunda end armastatuna. See annab aga teisele poolele valelootuse. Isegi kui arvate, et olete ausalt selgitanud, et soovite sõpradeks jääda, jääb armastav inimene lootma. Kui te ei vasta, siis ilmselt parim, mida saate tema heaks teha, on end tema elust eemaldada.

10. Sa armastad teda

Armunud olemine, lootes samal ajal salaja oma vana suhet tagasi saada, on üks tugevamaid motivatsioone sõpradeks jääda. Ja samal ajal üks ohtlikumaid.

Kui inimene otsustas teiega suhtest lahkuda, siis ilmselgelt oli tal selleks hea põhjus. Püüdes armuliitu elustada, tekitate endale ainult täiendavat valu. Proovi veeta rohkem aega sõpradega, kelle jaoks oled armastatud ja oluline inimene. Teie endine ei kuulu nende hulka.

Kas on võimalik sõpradeks jääda?

Kindlasti. Kui kummalgi teist pole ülalkirjeldatud motiive ja teie sõprus ei mõjuta uut romantilist suhet. Olukord, kus tunnete end ühtviisi mugavalt nii oma uue väljavalitu kui ka endise seltskonnas ning ka nemad ei koge pingeid, on suurepärane näitaja, et saate sõpradeks jääda.

Sõpruse sisemised motiivid võivad mõnikord meie eest varjatud olla – meie psüühika varjab tõelisi kavatsusi, esitades need kõige süütumatena. Seetõttu proovige olla enda vastu aus, kui otsustate, kas olla oma endisega sõber või mitte.