Mida saavad rasedad teha, kui neil on 1. trimestril gripp? Kuidas ravida grippi raseduse ajal? Gripi ennetamine ja ravi raseduse ajal

Ükski inimene pole külmetushaiguste eest kaitstud, olgu selleks viirusnakkus või kõige lihtsam, ja rase naine pole erand. Aga kui tavalist inimest ravitakse ilma tagajärgedeta, siis grippi haigestunud lapseootel ema seab ohtu oma sündimata lapse. Kõige ohtlikum aeg on raseduse esimene trimester, sest just sellel perioodil hakkavad moodustuma loote siseorganid. Sel ajal grippi haigestumine võib põhjustada tahtmatut raseduse katkemist.

Naine, kes haigestub lapse kandmise ajal grippi, peaks mõtlema mitte ainult iseendale, vaid ka tulevasele lapsele ja kui ta võib mõnel muul ajal haigust lihtsalt "jalgadel" põdeda, siis raseduse ajal peab ta võtke seda haigust väga tõsiselt, samal ajal, ilma enneaegselt paanikasse sattumata.

Tänapäeval ei pruugi paljud rasedad sattuda lootusetusse, muretsedes lapse elu pärast, sest see võib kahjustada sündimata last, sest kõik hirmud, depressioon ja dekadentlikud seisundid võivad lapsele palju kahju teha, kuigi ei ole vaja, et gripi ajal ema, laps nakatuda.

Põhjused ja sümptomid

Lapseootel ema võib viirusega nakatuda õhus olevate tilkade kaudu ning infektsioon hakkab organismis kiiresti levima, hävitades hingamiselundite limaskestad, provotseerides samal ajal palju erinevaid tüsistusi. Sageli võib segi ajada gripi ja ägeda hingamisteede infektsiooni tunnuseid (palavik, peavalu, nohu, köha, palavik). Kuid grippi nakatumisel ilmnevad teatud sellele haigusele iseloomulikud tunnused:

• järsk ja järsk temperatuuri tõus kuni 40 kraadi;
• külmavärinad, millega võivad kaasneda liigesevalu ja nõrkustunne;
• pearinglus;
• purunemine;
• nasolabiaalse kolmnurga tsüanoos kahvatu naha taustal, samal ajal kui põskedele ilmub hele põsepuna;
• naine ei talu eredat valgust ja valju helisid;
• soolegripiga võib tekkida kõhulahtisus, oksendamine ja valu kõhus ning see seisund kestab palju kauem kui tavaline külmetushaigus.

Gripi oht

Gripi kõige ohtlikumad tagajärjed sündimata lapsele ilmnevad täpselt raseduse esimesel trimestril, sest selles etapis moodustub sündimata lapse närvisüsteem ja kõik siseorganid hakkavad arenema. Kõrge temperatuur ja loote nakatumine võivad põhjustada pöördumatuid tagajärgi:

• esinemine (loote aju kahjustus);
• krambihoogude ilmnemine, tserebraalparalüüs ja see kõik võib lõppeda loote surmaga.

Teine probleem võib olla platsenta kahjustus, mis võib häirida selle verevarustust. See võib kaasa tuua emakasisese kasvupeetuse ja oligohüdramnioni, mille tagajärjeks võib olla väikese kaaluga lapse sünd või enneaegne sünnitus, kuid laps sünnib elujõulisena.

Tähtis! Vastsündinute küsitluse statistiliste andmete kohaselt, kelle emad põdesid raseduse ajal grippi, esines 60% beebidest arenguprobleeme, enamikul esines endokriinsüsteemi häireid, hambad hakkasid hiljaks lööma, ilmnesid nahaallergilised haigused. , laps sündis juba kopsupõletiku või ägeda respiratoorse viirusinfektsiooniga.

Lapse väärarengute välistamiseks tehakse pärast grippi põdemist, eriti enne 10. rasedusnädalat, nn kolmiktesti, mis aitab hinnata loote patoloogiate tekke riski. Kui tuvastatakse mingeid defekte, on vaja läbida veel mõned uuringud ja kindlasti konsulteerida geneetikuga.

Samuti tehakse lootele ultraheliuuring. Nende uuringute tulemuste põhjal määrab arst edasised tegevused, võttes kas lootevee proovid, mis aitavad tuvastada lapse arengupatoloogiaid, või kui analüüsid on korras, soovitab ta naisel last rahulikult edasi kanda.

Esimeste gripi sümptomite korral peate viivitamatult pöörduma spetsialisti poole. Naine, kes kannab last, ei tohiks mingil juhul ise ravida. Arst paneb analüüse (nina ja kõri limaskestade määrded, gripivastaste antikehade vereanalüüsid) abil õige diagnoosi ja määrab spetsiaalselt valitud õrna ravimeetodi. Lõppude lõpuks võib raseduse esimesel trimestril võtta ainult teatud ravimeid ja ainult siis, kui potentsiaalne kasu emale ületab oluliselt võimaliku ohu lapsele.

Ravi

Kõigepealt peab lapseootel ema temperatuuri alandama. Sel eesmärgil sobib kõige paremini paratsetamool, nina raviks - homöopaatilised tilgad - Pinosol, võite kuristada kummeli keetmised, sooda lahus, Furatsilliin.

Häid tulemusi on võimalik saavutada homöopaatilise raviga Gripp Hel ja Oscillococcinum, mis ei kahjusta loodet.

Toksiinide eemaldamiseks kehast tuleb kindlasti juua rohkelt sooje jooke, näiteks teed sidruniga, puuviljajooke (mustsõstrad, jõhvikad), kibuvitsa siirupit, kuivatatud puuviljakompotte. Inhalatsioonid eukalüpti-, salvei-, piparmündi- ja kummeliõlidega avaldavad positiivset mõju.

Ägeda haiguse korral peaks naine:

• rohkem puhata, on talle ette nähtud voodirežiim;
• Peate oma dieeti sisaldama värskeid köögivilju ja puuvilju;
• toit peaks olema vitamiinirikas;
• Soovitatav on tarbida piimhappetooteid.

Haiguse ennetamiseks kasutage enne kodust lahkumist rahvarohketes kohtades, määrides seda nina limaskestale. Enne ühistranspordiga reisimist peate kandma marlisidet.

Kui alustate ravi õigeaegselt, järgite arsti soovitusi ja käsitlete olukorda vastutustundlikult, saate vältida soovimatuid tagajärgi lapsele ja tüsistusi rasedale.

Selles töös teeme ettepaneku tutvuda teemaga "Gripi põhjused, ravi, ennetamine ja tagajärjed raseduse ajal erinevatel etappidel."

Loomulikult kasutavad tulevased emad mitmesuguseid haiguste ennetamise meetodeid. Kuid sellest ei piisa alati. Nii pika lapseootuse ajal on suur tõenäosus millegagi haigeks jääda. Pole põhjust paanikaks, kui teil on kerge kurguvalu ja nohu, tavaline külm ei kahjusta teie sündimata last. Palju tõsisem on tõsise infektsiooni saamine. Pärast artikli lõpuni lugemist saate teada:

• gripi sümptomid;
• oht lapsele;
• kuidas ravida;
• kuidas haigusi vältida ja palju muud.

Gripp

Gripi tagajärgede mõistmiseks peate teadma, mis haigus see on. Selles jaotises käsitleme seda küsimust.

Mõned inimesed nimetavad ägedaid haigusi (ARVI) ekslikult terminiks "gripp", see on vale. Viimasel on raskem vorm, mida põhjustavad gripiviirused. Tegelikult on neid väga palju (üle kahe tuhande). Neisse sureb igal aastal suur hulk inimesi, ulatudes mõnikord miljonini. Enamasti on need 65-aastased ja vanemad inimesed.

Gripp võib levida kahel kujul:

• epideemia;
• pandeemia.

Grippi ei tohiks segi ajada teiste viirusnakkustega, millest praegu on teada üle kahesaja gripiga sarnaseid haigusi. Nende hulgas on kõige levinumad viirused järgmised:

• andenoviirused;
• rinoviirused;
• hingamisteede süntsütiaalne ja nii edasi.

Ameerika Ühendriikides on spetsiaalne haiguste tõrje keskus, mis viitab sellele, et epideemiate ajal tuleks vaktsineerida neid, kes on ohus. Samuti on soovitatav vaktsineerida kõiki kodanikke ja lapsi (üle 6 kuu). USA haiguste tõrje ja ennetamise keskused soovitavad võtta viirusevastaseid ravimeid, vältida kokkupuudet haigete inimestega ja kasutada isikukaitsevahendeid.

Kahju ja tagajärjed emale

Gripi tagajärjed raseduse ajal nii emale kui ka lapsele võivad olla erinevad. Nüüd analüüsime viiruse mõju emale ja lootele. Tagajärjed lapsele sõltuvad suuresti raseduse kestusest, nii et me käsitleme edaspidi eraldi trimestrite kaupa.

Millised on gripi bioloogilised omadused? Need hõlmavad järgmisi funktsioone.

• limaskestade kahjustused;
• hingamisteede limaskesta;
• mürgisus.

Need omadused põhjustavad gripi patogeenset toimet. Viirus siseneb kehasse hingamisteede kaudu ja hakkab eritama mürke, mis levivad vere kaudu kogu kehas. Nad tungivad läbi platsenta ja sisenevad lapse vereringesüsteemi.

Gripi tunnuseks on ka selle pidev muutumine, mis põhjustabki inimestel antigeeni puudust. Kokku on kolme tüüpi viiruseid:

• A - iseloomustab varieeruvus;
• B - vähem muutuv;
• C – muutusi ei tuvastatud.

Kõige ettevaatlikum tuleb olla enne sünnitust ja raseduse viimastel kuudel, sest just sel ajal on naise organism vastuvõtlikum viirusnakkustele. Infektsiooni ajal on häiritud järgmised funktsioonid:

• endokriinsüsteem;
• immuunsussüsteem.

Kõik see põhjustab krooniliste haiguste ägenemist raseduse ajal ja pärast seda.

1. trimester

Nüüd käsitleme grippi raseduse alguses. Selles osas käsitletakse tagajärgi, ohte ja muid küsimusi. Ema jaoks on oluline mõista, et mida muretum ja närvilisem ta on, seda suurem on võimalus nakatuda. Isegi kui olete haige olnud, ei mõjuta see tingimata last. Meditsiin ei seisa paigal isegi gripi korral, nii ema kui laps on päästetud.

Gripi tagajärjed esimesel trimestril on kõige raskemad. Mis juhtub sündimata lapsega kuni 12 nädala vanuseni? Praegu on käimas väga olulised protsessid:

• närvisüsteem moodustub;
• moodustuvad siseorganid.

Kõrge temperatuuriga võitlemine on hädavajalik (arst ütleb teile, kuidas seda teha), kui seda ei tehta, nakatub laps ja see toob kaasa järgmised tagajärjed:

• entsefalopaatia;
• krambid;
• ajuhalvatus;
• surma.

Samuti võib platsenta nakatumise korral sellega toime tulla. Sellest hoolimata on võimalikud järgmised tagajärjed:

• enneaegne sünnitus (sellele vaatamata sünnib laps elujõulisena);
• arengupeetus (emakasisene);
• oligohüdramnion.

Viimased 2 punkti mõjutavad lapse kaalu sündimisel (on võimalus sünnitada ebapiisava kehakaaluga laps).

2. trimester

Nüüd vaatleme küsimust, millised on gripi tagajärjed raseduse teisel trimestril.

Arvatakse, et gripp võib last kahjustada ainult esimesel trimestril, kuid see pole tõsi. Loote nakatumise võimalus on olemas, kuid see on palju väiksem. Miks vähem ohtlik? Asi on selles, et viirusel on palju raskem takistust (platsentat) ületada, kuid siiski on võimalus tungida. Kui te seda ei ravita või teete seda valesti, võivad tagajärjed olla väga kohutavad, sealhulgas raseduse katkemine. Kahjustatud platsenta teisel trimestril võib põhjustada järgmisi tagajärgi:

• kasvupeetus;
• oligohüdramnion.

Eelmises lõigus oli juba öeldud, et see võib põhjustada väikese kehakaaluga lapse sündi.

3. trimester

Artikli sellest osast saate teada, millised on gripi tagajärjed raseduse ajal kolmandal trimestril. Eessõnas öeldi, et raseduse viimastel kuudel on naise keha viiruste suhtes kõige tundlikum, sel perioodil tuleb olla äärmiselt ettevaatlik. Samuti ärge olge kolmandal trimestril laisk, võtke gripi ennetamine (mida see tähendab, saate teada allpool).

Gripi tagajärjed võivad olla:

• enneaegne sünnitus;
• ema krooniliste haiguste ägenemine;
• üldine immuunsuse vähenemine infektsioonide ja nii edasi.

Samuti on oluline teada, et seagripp on kõige ohtlikum kolmandal trimestril. See levib lapseootel ema kehas väga kiiresti ja võib põhjustada lapse surma. Selle vältimiseks on vaja ravi alustada kohe pärast esimeste märkide ilmnemist. Need võivad olla:

• soojus;
• köha;
• peavalu;
• oksendada;
• kõhulahtisus.

Ravi määramiseks helistage kindlasti arstile.

Tagajärjed

Siinkohal teeme ettepaneku võtta kokku kõik, mis varem öeldi. Gripi tagajärjed nii emale kui lapsele võivad olla väga erinevad. Esimeste sümptomite korral peate ravi määramiseks konsulteerima arstiga. Ema jaoks võivad gripi tagajärjed hõlmata järgmist:

• vähenenud immuunsus;
• enneaegne sünnitus;
• krooniliste haiguste ägenemine ja nii edasi.

Lapse jaoks on tagajärjed (olenevalt perioodist) järgmised:

• entsefalopaatia;
• krambid;
• ajuhalvatus;
• surm;
• kasvupeetus;
• südame-veresoonkonna süsteemi häired;
• üldine resistentsuse vähenemine infektsioonide suhtes ja nii edasi.

Diagnostika

Raseduse ajal gripil on kohutavad tagajärjed; tüsistuste vältimiseks ja lapse elu päästmiseks on vaja alustada ravi õigeaegselt.

Kui ohtlik see haigus on? See ei kanna mingeid spetsiifilisi nähtusi. Gripp avaldub samamoodi nagu ARVI, alles pärast esimest tüsistusi on võimalikud.

Grippi diagnoositakse järgmiste meetodite abil:

• ülevaatus;
• uuring;
• laboriuuringud.

Mida saate kontrollimisel märgata? Siin on mõned funktsioonid.

• põsepuna põskedel;
• silmade limaskesta sära;
• keelel on valge kate ja nii edasi.

Arst peab rasedat küsitledes selgitama, kas tal on olnud kokkupuudet haigete inimestega ja kas kohati on esinenud nakkuspuhangut. See teave on diagnoosi tegemiseks oluline.

Ravi

Olete õppinud, millised võivad olla gripi tagajärjed, nüüd räägime veidi sellest, kuidas saate haigust ravida ilma antibiootikume kasutamata, mis kahjustavad last ja on rasedatele rangelt keelatud.

Oluline on teada: haiglasse ei tohi minna palaviku ja halva enesetundega, kutsuda koju arst. Ärge võtke ise mingeid ravimeid.

Kord tunnis tuulutada tuba, vajalik on ruumi märgpuhastus ning nõud pärast pesemist keeva veega üle valada. Kui temperatuur on kõrge, võite võtta paratsetamooli tableti. Palavikuvastaseid ravimeid võib kasutada 4 korda päevas (6-tunnise pausiga ei tohiks neid kuritarvitada); Kuristada saab kas Furacilini või söögisoodaga.

Tüsistusteta gripi haiglaravi ei ole vajalik. Naine tuleb haiglasse paigutada, kui:

• haiguse käigus ilmnesid tüsistused;
• kroonilised haigused on ägenenud;
• Kodus ei ole võimalik vajalikku režiimi tagada.

Ärahoidmine

Raseda naise grippi, mille tagajärgi me eespool käsitlesime, saab ennetada. Selleks peate järgima mõningaid põhilisi soovitusi.

Esimene asi, mida meeles pidada, on piirata väljapääsud rahvarohketesse kohtadesse. Vältige rahvarohkeid kohti, eriti külma ilmaga. Õue minnes on vaja nina limaskesta ravida oksoliinse salviga.

Rasedate naiste vitamiinide kompleksi võtmine vähendab nakatumise tõenäosust. Arutage seda probleemi oma arstiga, ta ütleb teile, millist neist peaksite eelistama.

Kui üks teie leibkonnaliikmetest "nägis" grippi, proovige piirata kontakte ja järgida isikliku hügieeni reegleid. Ärge sööge samadest nõudest, peske sageli käsi, kandke marlisidet, mida tuleks vahetada iga 2 tunni järel.

Rasedate naiste läbivaatus haiguse ajal

Täpse diagnoosi saamiseks peate nägema arsti. Tema omakorda on kohustatud teid küsitlema, teid läbi vaatama ja välja kirjutama juhised vajalike testide tegemiseks. Gripiviiruste tuvastamiseks on saadaval järgmised laboratoorsed meetodid:

• ekspresstriibud;
• PCR on kõige populaarsem ja täpsem meetod (kurgu tampoon);
• ELISA (tuvastus silmade limaskesta abil);
• RTGA;
• viroloogiline meetod.

Milline neist teile välja kirjutatakse, otsustab raviarst. Igal juhul ei tohiks te ise ravida, et mitte kahjustada ennast ja last.

Hoolimata kõigist ettevaatusabinõudest, mida lapseootel emad võtavad, et vältida raseduse ajal haigestumist, on haruldane, et naine ei haigestu isegi üks kord üheksa kuu jooksul. Ärge kiirustage paanikasse, kui tunnete, et kurk on valus ja nina jookseb. Suure tõenäosusega on tegemist lihtsa probleemiga, mis sündimata lapsele erilist ohtu ei kujuta. See on hullem, kui teil on midagi, mida nimetatakse gripiks.

Gripp (gripist) on gripiviiruse poolt põhjustatud äge hingamisteede nakkushaigus. Kuulub ägedate hingamisteede infektsioonide (ARVI) rühma. Perioodiliselt levib epideemiate ja pandeemiate kujul.

Haiguse põhjused

Grippi põhjustab spetsiifiline viirus nimega Myxovirus influenzae. Lihtsalt jalad märjaks tehes grippi ei jää, aga kui keegi sulle peale köhib, on see üsna tõenäoline, sest nakatunud inimeselt satub infektsioon õhus olevate tilkade kaudu terve inimese kehasse. Üsna lühikese aja pärast võib köhitud inimene tunda end juba haigena – viirus paljuneb tema kehas kiiresti ja kandub verevooluga kõikidesse osadesse. Viirus hävitab hingamisteede limaskesta, mis varem täitis kaitsefunktsioone. See võib põhjustada mitmesuguseid tagajärgi, sealhulgas tüsistusi, nagu kopsupõletik ja sinusiit. Viirusel on negatiivne mõju südame-veresoonkonna süsteemile: südamelihaste põletikuline haigus, mis mõnikord areneb, võib esile kutsuda südamepuudulikkuse. Rasedatele on gripp ohtlik just sellega kaasnevate tüsistuste tõttu, millest halvim on oht või pealegi raseduse katkemine. Lisaks ohustavad gripist nõrgenenud raseda naise keha bakteriaalsed infektsioonid - stafülokokk, hemofiilne, pneumokokk. Haiguse ajal ägenevad sageli kroonilised haigused: bronhiaalastma ja krooniline bronhiit, ainevahetushäired (seedetrakti tüüpi), neeruhaigused, südame-veresoonkonna haigused.

Gripi sümptomid

Grippi iseloomustavad külmavärinad, valutavad liigesed ja valguskartus, mõnikord iiveldus ja oksendamine. Kõik see on tõend keha mürgistuse kohta. Teisel-kolmandal päeval lisandub vaevuste hulka ka kurguvalu. Gripi puhul on kehatemperatuur tavaliselt üsna kõrge, kuni 40 kraadi ja kui see perioodiliselt langeb, higistab patsient tugevalt. See seisund võib kesta kuni seitse päeva. Lisaks võib see esineda huultel. Mõne raseda naise viirushaigusega kaasneb isegi kõhulahtisus. Nagu tavalisel inimesel, jääb ka pärast grippi rasedatele asteenia sündroom - suurenenud väsimus, väsimus, üldine nõrkus ja nõrkus ning halb enesetunne. Lisaks on rasedatel kalduvus ka muudele raskustele, näiteks emotsionaalsetele häiretele. Naisel võib esineda nii kergeid kui ka raskeid käitumishäireid. Lapseootel ema muutub ärrituvamaks, teda häirib voodist tõustes tinnitus ning ta ei talu eredat valgust, valjuid vestlusi ega töötavat telekat.

Kuidas grippi ravitakse?

Kuna gripi ravil rasedatel on oma eripärad, võib seda määrata ainult arst, kelle poole tuleb koheselt pöörduda halva enesetunde korral. Paljud tavalised gripivastased ravimid on rasedatele vastunäidustatud. Näiteks teatud köharavimid, vasokonstriktorid, mõned viirusevastased ravimid. Rasedate naiste gripi ravimisel keskenduvad arstid sellele. Samuti on soovitatav juua palju vedelikku. Vedelik aitab ohtlikku viirust kehast välja loputada. Parem on juua midagi haput, mis sisaldab C-vitamiini - kuum tee sidruniga või sidruniga, puuviljajoogid, kibuvitsamarjade keetmine. Rasedatele soovitav palavikualandaja - . Kui olete mures köha pärast, võib arst välja kirjutada ravimtaimi või köhavastaseid ravimeid, mis on raseduse ajal heaks kiidetud. Kasulik on aurutada saialille, kummeli, piparmündi, eukalüpti, naistepuna, männipungade, metsise rosmariini jt tõmmistega. Gripihaiguse korral antibiootikume ei määrata.

Millised on haiguse tagajärjed raseduse ajal?

Ükskõik kui väga sooviksite vastata erinevalt, võivad grippi põdemise tagajärjed olla väga erinevad ja mitte ükski arst ei saa teile 100% kindlusega öelda, kas haigus on lapse arengut mõjutanud või mitte. Tuleb vaid märkida, et gripp on kõige ohtlikum raseduse varases staadiumis, kuni 12 nädalat. See on tulevase lapse elundite ja kudede munemise periood, mistõttu on nii oluline, et rasedus kulgeks sel ajal soodsalt. Järgnevatel perioodidel laps alles kasvab ja gripp ei mõjuta enam elundite ja kudede struktuuri. Kui gripil on emaüsas lapse arengule negatiivne mõju, siis kõige sagedamini, ükskõik kui kurb see ka poleks, rasedus katkeb. Kui pärast grippi rasedus kulgeb sujuvalt ja tüsistusteta, mida tõestavad normaalsed testitulemused ja (näitab, kas lapse ja platsentaga on kõik korras), siis pole põhjust muretseda ja lapsega on kõik korras. .

Gripi sõeluuring

Kui gripp on eriti raske (koos tüsistustega), on väike võimalus lapse nakatumiseks. Niinimetatud kolmiktest aitab teil kontrollida, kas lapsega on kõik korras – östriooli ja. Kolme hormooni testimine on kohustuslik, kuna patoloogiate riski on sageli võimatu hinnata kahe või ühe hormooni abil. Sellegipoolest on selle testi tulemused sageli ebausaldusväärsed, kuna need sõltuvad paljudest teguritest. "Kolmekordse" testi tulemused, mida suurema usaldusväärsuse huvides tehakse mõnikord mitu korda, näitavad, kas peaksite maha rahunema või uuringuid jätkama.

Hilisem uuring ei ole täielik ilma amniotsenteesi protseduurita. Samal ajal võetakse lootevee proov, mida uurides kontrollitakse patoloogiate olemasolu lapsel. Kuid isegi sel juhul ei saa kahjuks keegi anda 100% garantiid, et kõrvalekaldeid pole või pole. Samal ajal on protseduur ka ohtlik, kuigi see viiakse läbi peaaegu valutult ja väga kiiresti, ultraheli kontrolli all. Raseduse katkemise oht või esineb ligikaudu 1-2% juhtudest pärast selle läbiviimist. Seetõttu peaksite enne sellise uuringuga nõustumist hoolikalt mõtlema ja kaaluma kõike.

Ärahoidmine

Rasedad naised nakatuvad teiste inimestega võrreldes tõenäolisemalt, kuna selliste naiste immuunsus on sageli nõrgenenud. Teatavasti on gripiepideemiaid võimalik ennustada, sest need tekivad teatud ajaperioodi jooksul (sügis, kevad). Seetõttu soovitavad arstid grippi ravida enne epideemia tekkimist. Seda peetakse lastele ohutuks, sest tänapäevased vaktsineerimised sisaldavad inaktiveeritud (tapetud) gripiviirust. Erandiks on naised, kelle rasedus ei ületa 14 nädalat – nad ei tohiks saada gripivaktsiini. Lisaks ei saa ükski gripivaktsiin garanteerida, et inimene seda haigust kindlasti ei haigestu. Võimalus viirusega nakatuda, isegi kergel kujul, on olemas. See on hea põhjus tugevdada oma immuunsust kõvenemise, tervisliku eluviisi ja kehalise aktiivsuse kaudu.

Haiguse vältimiseks soovitavad paljud arstid enne avalikesse kohtadesse minekut nina limaskesta määrida. Õhtul enne magamaminekut loputage suud eukalüpti- või saialilletinktuuriga, mis uhub minema päeva jooksul kogunenud kahjulikud mikroobid.

Eelkõige selleks- Jelena Kichak

Talve peetakse õigustatult külmetushaiguste hooajaks, millest gripp on ehk kõige salakavalam. Kui ohtlik on see lapseootel emale ja millised on selle ravi tunnused "huvitavas olukorras"?

Gripp on äge, väga nakkav haigus, mis levib õhus levivate tilkade kaudu ja mida põhjustavad A-, B- ja C-tüüpi viirused. Gripile on iseloomulik palavik, mürgistusnähud ja hingamisteede limaskesta põletik.

Gripiviirustele on iseloomulik geneetiline labiilsus – nende struktuuri pidev ja progresseeruv varieeruvus (ehk muutub gripiviirustes sisalduvate geenide struktuur), mis seletab uute sortide teket, mille suhtes populatsioonil puudub immuunsus. A-gripiviirus on kõige muutlikum. B-tüüpi viirust iseloomustab väiksem varieeruvus. C-tüüpi viiruses antigeenset varieeruvust ei tuvastatud.

Raseduse viimastel kuudel ja enne sünnitust on rasedad naised nakkuste suhtes vähem vastupidavad ja seetõttu on neil suurem tõenäosus grippi haigestuda. Rasedate emade tundlikkus ja vastuvõtlikkus nakkushaigustele on neil sagedamini registreeritud rasked ja keerulised gripivormid. Gripinakkuse mõjul langeb järsult raseda naise organismi vastupanuvõime, häirub endokriin- ja immuunsüsteemi talitlus, mis aitab kaasa krooniliste haiguste (tonsilliidi ägenemine, püelonefriit jne) aktiveerumisele raseduse ja sünnitusjärgselt.

Gripi sümptomid

Gripi ägeda perioodi iseloomulik tunnus on kergete sümptomitega joobeseisundi raskus. Haiguse peiteaeg on lühike - mitmest tunnist 1-2 päevani.

Valdav enamik patsiente kogeb ägedat grippi, millega kaasneb kiire temperatuuri tõus kõrgeks. Kõrgeimat temperatuuri (kuni 39-40°C) täheldatakse kahel esimesel haiguspäeval, seejärel langeb see kiiresti. Palavikuperioodi kestus ei ületa tavaliselt 2-4 päeva. Mõnel patsiendil tõuseb see 1-2 päeva pärast temperatuuri langust uuesti 1-2 päevaks (gripi teine ​​laine). Esimese päeva lõpuks on haigusest juba detailne pilt, mille eripäraks on üldiste joobeseisundi sümptomite (peavalud, lihasvalu, iseloomulik lihasvalutunne), kõige püsivam varane sümptom. gripi puhul on neelu limaskesta punetus ja kuivus, ninakinnisus (limased eritised ilmnevad 2.-3. haiguspäeval). Iseloomulik on ka neelu granulaarsus - limaskesta pinnast kõrgemale ulatuvate väikeste lümfifolliikulite olemasolu, mis püsivad ka pärast temperatuuri langust, kuni 7.-8. haiguspäevani. Ka neelu tagasein on punane, kuiv, sageli jämedateralisusega. Samaaegselt temperatuuri tõusuga tekivad peavalu, peapööritus, valu silmade liigutamisel, kõhuvalu, iiveldus, oksendamine (tavaliselt ühekordne), unehäired - peaaegu pidevad esimese gripipäeva sümptomid. Grippi põdeval patsiendil on iseloomulik välimus: tursed, tugev kahvatus, mõnikord erksavärvilised põsed; nasolabiaalse kolmnurga ja huulte tsüanoos (sinakas toon).

Viiruse mõju

Viiruse patogeenset toimet seostatakse eelkõige selle bioloogiliste omadustega: esmane hingamisteid vooderdava limaskesta kahjustus ja toksilisus.

Viirus tungib hingamisteedesse, settib hingamisteede limaskestale, eriti hingetorule, ning hakkab eritama toksiine (mingit mürki), mis kanduvad vereringega läbi kogu keha. Tungides läbi platsenta, kahjustades seda, satub viirus vereringe kaudu loote vereringesse.

Gripi mõju lootele

Siin sõltub palju raseduse ajast. Seega, raseduse esimesel trimestril (enne), kui siseorganite moodustumine on intensiivne, võib viiruse mõju avaldada kahjulikku mõju loote süsteemide ja organite moodustumisele. On oht arenguhäirete ja isegi loote emakasisese surma tekkeks. On tõendeid selle kohta, et gripiviirusel on suurem mõju embrüo närvikoele, põhjustades kesknärvisüsteemi väärarenguid.

Raseduse hilisemates staadiumides on viirus endiselt võimeline põhjustama loote nakatumist, põhjustades ebasoodsat raseduse kulgu ja ähvardades raseduse katkemist, kuid vähem kui esimesel trimestril.

Platsenta kahjustus võib põhjustada platsenta vereringehäireid. Enamasti on see haigus ravitav. Sellistel juhtudel võib rasedus lõppeda elujõulise lapse õigeaegse sünniga. Siiski on emakasisene kasvupiirang võimalik. Selle tulemusena sünnib laps väikese kaaluga.

Emakasiseselt gripiviirusesse nakatunud vastsündinute ja väikelaste kohanemise uuring näitas, et 60%-l neist esines arenguhäireid. Paljudel lastel esines hilinenud hammaste tulekut, endokriinseid häireid, nahaallergilisi haigusi, ägedaid hingamisteede infektsioone vastsündinu perioodil ja viirusinfektsioonist tingitud kopsupõletikku.

Gripi diagnoosimine

Sagedamini pannakse diagnoos iseloomulike kliiniliste tunnuste põhjal, kuid kui diagnoosi panemine on keeruline, saab täiendavate uurimismeetodite abil selgitada haiguse olemust.

Praegu kasutatakse meditsiiniasutustes gripi diagnoosi kinnitamiseks fluorestseeruvate (hõõguvate) antikehade meetodit viiruse antikehade tuvastamiseks nakatunud materjalis (uuringu jaoks võtab arst selle ninast või neelust).

Mõistete sõnastik

Bronhiit- bronhide põletik.
Joobeseisund- keha mürgistus enda sees tekkinud või väljastpoolt saadud mürgiste ainetega.
Nakkavus- nakkavus.
Pandeemia- epideemia, mida iseloomustab nakkushaiguse levik kogu riigis, naaberriikide territooriumil ja mõnikord ka paljudes maailma riikides (näiteks koolera, gripp).
Püelonefriit- ühe või mõlema neeru kuseteede bakteriaalne põletik.
Tonsilliit- tonsilliit.
Trahheiit- hingetoru limaskesta põletik.
Epideemia- inimeste mis tahes nakkushaiguste levik, mis ületab oluliselt normaalse (juhusliku) haigestumuse taseme antud territooriumil.

Kui teil oli raseduse esimesel poolel gripp, on soovitatav teha õigeaegselt nn kolmiktest - alfa-fetoproteiini (AFP), inimese kooriongonadotropiini () ja östriooli (peate võtma kolm hormooni, kuna riski hinnata kahe või ühe patoloogia järgi on sageli võimatu). Need testid viitavad loote väärarengute olemasolule. Siiski peame meeles pidama, et selle testi tulemused on soovituslikud ja kõrvalekallete tuvastamisel viiakse läbi mitmeid täiendavaid uuringuid, samuti konsulteeritakse geneetikuga. Koos taastumisega tehakse ultraheliuuring. Olenevalt "kolmekordse" testi ja ultraheli tulemustest saate kas rahuneda või lasta end täiendavalt uurida.

Sagedamini tehakse diagnoos iseloomulike kliiniliste tunnuste põhjal.

Täiendav uuring hõlmab amniotsenteesi protseduuri. Looteveeuuringu ajal võetakse lootevee proov ja uuritakse, kas lapsel on patoloogiaid. Kuigi protseduur tehakse ultraheli juhtimisel väga kiiresti, peaaegu valutult, esineb ligikaudu 1-2% juhtudest raseduse katkemise või enneaegse sünnituse oht.

Kui gripp põdeti raseduse teisel poolel, siis loote seisundi selgitamiseks ultraheliuuring, dopplerograafia - verevoolu uuring loote veresoontes, platsenta, nabanöör, kardiotokograafia - uuring vaja on ka loote südametegevust.

Gripi ravi

Gripiga raseda naise ravi toimub kodus.

Patsiendile tagatakse voodirežiim. Ruumi ventileeritakse (soovitavalt iga tunni tagant), seda puhastatakse regulaarselt märgpuhastusega, grippi haige isiklikud riistad tuleb loputada keeva veega.

Rasedale peaks olema tasakaalustatud toitumine, mis peaks olema täisväärtuslik ja vitamiinirikas. Soovitav on eelistada piiratud soolasisaldusega piima-süsivesikuid sisaldavaid toite (soovitatav on kasutada fermenteeritud piimatooteid). Turse puudumisel on soovitatav juua palju vedelikku (puuviljamahl, kompott, puuviljamahlad jne). See on vajalik toksiinide eemaldamiseks kehast.

Gripi ravi raseduse ajal toimub kodus, patsiendile tagatakse voodirežiim.

Kõrge temperatuuri (üle 38°C) ja tugeva valu (pea-, lihasvalu) korral on soovitatav PARATSETAMOOL. Kuid te ei tohiks palavikuvastaseid ravimeid kuritarvitada - te ei tohiks neid kasutada rohkem kui üks kord 4-6 tunni jooksul, piirates annuste arvu päevas 4 korda. Tuleb meeles pidada, et palavik aitab kaasa gripiviiruse kiirele surmale.

Kuri loputamiseks on soovitatav kasutada lahust FURACILINA. Valmislahuse saate osta apteegist ja lahjendada vahekorras 1:1 (pool klaasi lahust poole klaasi sooja veega) või valmistada lahuse ise, kiirusega 4 tabletti. FURACILINA 800 ml vee kohta. Valage tabletid keeva veega ja oodake, kuni need on täielikult lahustunud.

Loputada võib ka söögisoodaga – 1 tl klaasi vee kohta.

Nohu korral võite kasutada vasokonstriktoreid. Köhimise korral määratakse termopsit või vahukommi juurt sisaldav rögalahtisti segu, supilusikatäis 4 korda päevas.

On eksiarvamus, et antibiootikumid aitavad kõigi haiguste vastu ja mida “tugevam” ravim, seda parem. Antibakteriaalseid aineid ei saa ise kasutada! Antibiootikumide kasutamine gripi puhul on üldiselt irratsionaalne, kuna antibakteriaalsed ravimid ei mõju viirustele, mis paiknevad raku tuumas – antibiootikumid ei jõua viiruseni. Samal ajal põhjustab antibakteriaalsete ainete kasutamine antibiootikumiresistentsete mikroorganismide moodustumist ja sellega kaasneb suur hulk soovimatuid kõrvaltoimeid. Antibiootikume määrab ainult arst ja need on vajalikud ainult gripi bakteriaalsete tüsistuste korral, nagu bronhiit, kopsupõletik, sinusiit, entsefaliit ja keskkõrvapõletik.

Taimne ravim aitab

• kummeli infusioon(Klaas valada 1 spl keeva veega, keeta 10 minutit, seejärel kurnata saadud lahus ja kuristada);
• saialille infusioon(infusiooni valmistamise meetod on sama, mis kummeli puhul);
• salvei infusioon(1 spl purustatud lehti pruulida 1 klaasi keeva veega, lasta 30 minutit seista, lahus kurnata ja kuristada);
• Siberi leedrimarja infusioon(3-4 spl õisi vala klaasi keeva veega, hautada tasasel tulel 10-15 minutit, seejärel kurnata ja kuristada).

Immunomoduleerivate ravimite kasutamist rasedatel tuleb igal konkreetsel juhul arutada raviarstiga, kuna nende kasutamise küsimus on endiselt vastuoluline.

Raseda naise hospitaliseerimine haiglas toimub haiguse raskete vormide korral:

• tüsistuste esinemisel (kopsupõletik, närvisüsteemi kahjustus jne);
• ägenenud kaasuvate haiguste (krooniline kopsupõletik, krooniline tonsilliit, püelonefriit, südame-veresoonkonna haigused jne) esinemisel;
• kui kodus ei ole võimalik tagada head hooldust ja vajalikku sanitaarrežiimi.

Gripi ennetamine raseduse ajal

On teada, et paljusid haigusi on lihtsam ennetada kui ravida. Ägedate hingamisteede infektsioonide või mõne muu haiguse epideemia ajal proovige võtta kõik võimalikud meetmed haigestumise riski vähendamiseks. See kehtib eriti raseduse esimese kolme kuu kohta. Näiteks piirata ühistranspordis reisimist külmal aastaajal (kuna suurim nakatumise tõenäosus esineb rahvarohketes kohtades). Enne rahvarohketesse kohtadesse minekut, eriti epideemia ajal, määrige oma nina OKSOLIINI SALV.

Ettevaatust, ravimid!

• Kasutage ravimeid ainult vastavalt juhistele või pärast arstiga konsulteerimist.
• Kui arst on teile ravimi välja kirjutanud, küsige kindlasti enne selle võtmist võimalike kõrvaltoimete kohta lootele. Ärge kartke selliseid küsimusi esitada!
• Te ei saa iseseisvalt kasutada tundmatuid või tundmatuid ravimeid. Pole absoluutselt vajalik, et ravim, mida meedia soovitab kui parim ja kiireim viis kõigist haigusnähtudest vabanemiseks, saavutaks ravi. Parim on konsulteerida arstiga, kes saab teile kvalifitseeritud abi osutada.
• Olge ravimi juhiste lugemisel ettevaatlik (see on ravimi pakendis sisalduv teabeleht) - see võib sisaldada teavet selle kohta, kas seda ravimit on lubatud raseduse ajal võtta.

Keha vastupanuvõime suurendamiseks ja sellest tulenevalt viirusnakkuste vastuvõtlikkuse vähendamiseks on soovitatav võtta rasedatele mõeldud multivitamiinide komplekse.

Kui keegi teie leibkonnast haigestub grippi, proovige piirata kontakti temaga, kandke marlist maski, vahetage seda iga 2 tunni järel ja järgige hoolikalt isikliku hügieeni meetmeid.

Vaktsineerimisest

Vaktsineerimine on peamine meetod. Seda tehakse meditsiiniasutustes epideemiate ajal soovi korral. Kaasaegsed vaktsineerimised sisaldavad inaktiveeritud (surmatud) gripiviirust, seega peetakse seda ohutuks nii emale kui lapsele. Kui aga rasedus on väiksem kui , siis ei tohiks seda teha! Lisaks ei garanteeri ükski gripivaktsiin, et te kindlasti ei haigestu, kuna gripivaktsiin on väga tõhus viiruste vastu, mis on antigeenselt sarnased selle vaktsiini valmistamisel kasutatud viirustega, kuid ei tööta teist tüüpi viiruste vastu. Vaktsiinide koostis muutub igal aastal, et tagada maksimaalne kaitse viiruse vastu, olenevalt WHO prognoosidest (millist tüüpi viirus järgmisel hooajal ringlema hakkab). Gripiviiruste suur varieeruvus ei võimalda täielikku kaitset, kuigi eelkäijatest oluliselt erinevate sortide ilmumine uuel hooajal pole just sagedane. Seega jääb endiselt väike, kuid ebameeldiv võimalus grippi põdeda, sageli kustutatud kujul, nii et immuunsuse suurendamine ei ole üleliigne. Ja see hõlmab kõvenemist, tervislikku eluviisi, õiget toitumist ja füüsilist aktiivsust.

Olga Georginova,
Moskva Riikliku Ülikooli fundamentaalmeditsiini teaduskonna arst-resident. M.V.Lomonosova

Kõik lapseootel emad püüavad raseduse ajal grippi vältimiseks rakendada erinevaid ettevaatusabinõusid. Sellest hoolimata kaebas naistest harva kurguvalu, nohu või palavikku kogu 9 kuu jooksul. Ärge sattuge kohe paanikasse, kui tunnete kurguvalu ja nohu. Tõenäoliselt on tegemist tavalise külmetushaigusega, mis ei mõjuta kuidagi lapse tervist. Asjad on hullemad, kui teil on raseduse ajal gripp.

Tabletid kas puuvili on seda väärt
temperatuur apteegis
gripp veega lubatud
parim konsultatsioon arstiga

Selle haiguse põhjused

Algstaadiumis provotseerib gripp teatud viirus, mille meditsiiniline termin on Myxovirus influenzae. Kui teete jalad lihtsalt märjaks, on selle haiguse esinemine ebatõenäoline. Kuid kui keegi kogemata köhis, on nakatumise tõenäosus suur, kuna raseduse ajal võib gripp tungida naise kehasse varem nakatunud inimeselt.

Seda protsessi nimetatakse õhu kaudu levivaks infektsiooniks. Vaid lühikese aja jooksul võite tunda end ülekoormatuna ja seejärel lausa haigena. See juhtub seetõttu, et raseduse ajal esinev gripp võib tulevase ema kehas väga kiiresti paljuneda ja levida koos verega kõikidesse kehaosadesse, põhjustades keha mürgistust.

Nakatumine ägeda hingamisteede viirusinfektsiooniga

Gripp 1. trimestril võib mõjutada hingamisteid ääristavat limaskesta. See jätab keha ilma põhilisi kaitsefunktsioone pakkuvatest mehhanismidest, mis on täis mitmesuguseid negatiivseid tagajärgi:

• kopsupõletik;
• äge ja krooniline bronhiit;
• kõrvapõletik;
• sinusiit;
• halb mõju südame-veresoonkonna süsteemile;
• enneaegne sünnitus;
• raseduse katkemise oht;
• bakteriaalne infektsioon (stafülokokk, pneumokokk, hemofiilia);
• neeruhaigused.

Märgid ja sümptomid

Gripi peamised sümptomid esimesel trimestril on:

• kehatemperatuuri järsk tõus;
• tugevad külmavärinad;
• valutavad liigesed;
• fotofoobia;
• iiveldustunne, mõnikord oksendamine;
• valu silmamunade liigutamisel;
• unehäired.

Kõik see näitab keha tõsist mürgistust.

Sümptomite ilmnemisel pöörduge viivitamatult arsti poole

Järgmisel päeval lisanduvad ülaltoodud vaevustele:

• kuiv köha;
• nohu;
• tugev kurguvalu, mis põhjustab palju ebamugavusi;
• kehatemperatuur tõuseb veelgi kõrgemale, peaaegu kuni 40 kraadini;
• tugev higistamine.

Sellised soolegripi ilmingud võivad kesta kuni 1 nädal. Lisaks võivad huultel tekkida herpeedilised lööbed.

Mõnel naisel võib raseduse teisel trimestril grippi kaasneda:

• terav valu kõhu piirkonnas;
• lahtised väljaheited;
• suurenenud väsimus;
• pidev väsimus;
• üldine nõrkus, nõrkus;
• rasked emotsionaalsed häired: ärrituvus, tugev tinnitus, pearinglus, ereda valguse talumatus, valju kõne.

Naistel raseduse kolmandal trimestril kaasneb gripiga iseloomulik välimus:

• naha tugev kahvatus;
• turse;
• mõnikord ere punetus põskedel;
• huulte tsüanoos ja nasolaabiaalne kolmnurk (sinakas toon).

Põhilised diagnostikameetodid

Enne gripi ravi alustamist raseduse ajal on vaja haigus diagnoosida. Reeglina piisab haigusele iseloomulikest üldistest sümptomitest. Siiski on aegu, mil diagnoosi panemisel on raskusi. Seejärel kasutatakse gripi tuvastamiseks ja järgnevaks raviks täiendavaid uurimismeetodeid.

1. Fluorestseeruvate antikehade meetod - võimaldab tuvastada viiruse antikehi nakatunud materjalis. Selle uuringu läbiviimiseks võtavad arstid ninast või kurgust tampooni.
2. "Kolmekordne test" - seda meetodit soovitatakse kasutada ainult siis, kui gripp raseduse ajal tekkis 2. trimestril.

See hõlmab järgmiste testide läbimist:

• inimese kooriongonadotropiin;
• alfa-fetoproteiin;
• östriool.

Kõigi kolme hormooni testimine on hädavajalik, kuna üks või kaks ei võimalda teil selle patoloogia riski hinnata. Tulemused näitavad embrüo arengudefektide olemasolu. Samuti väärib märkimist, et kõik näidustused on soovituslikud, seetõttu on mõne kõrvalekalde tuvastamisel ette nähtud mitmeid täiendavaid uuringuid, samuti konsulteeritakse geneetikuga.

1. Emaka ultraheliuuring on täiendus “kolmekordsele testile”. Mõlema uuringu tulemuste põhjal võime järeldada: kõik on korras või on vajalik täiendav uuring.
2. Amniotsentees - see protseduur hõlmab lootevee proovi võtmist, mida uuritakse loote patoloogiate esinemise kindlakstegemiseks. Amniotsentees tehakse ultraheli kontrolli all ning see on väga kiire ja valutu. Siiski võib ligikaudu 1-2% juhtudest tekkida enneaegse sünnituse või raseduse katkemise oht.
3. Kui haigus tabab lapseootel ema raseduse teisel poolel, siis diagnoosi panemiseks tehakse ultraheliuuring koos dopplerograafiaga (verevoolu uuring platsentas). Pärast on ette nähtud ka kardiotokograafia - loote südametegevuse kontrollimine.

Visiit spetsialisti juurde

Rahvapäraste retseptide kasutamine

Enamik ravimeid on raseduse alguses gripi raviks keelatud, kuna neil võib olla negatiivne mõju lapse arengule ja tervisele. Seetõttu kasutab enamik emasid traditsioonilisi meetodeid enne gripiravi alustamist raseduse ajal ravimitega.

Vaatame mõningaid kõige tõhusamaid traditsioonilise meditsiini retsepte.

Marjamahl:

• võtke 2 liitrit vett;
• 100 g musta sõstra marju;
• 100 g pohlaid;
• 100 g jõhvikaid;
• 50 ml kibuvitsa siirupit;
• vett keema;
• vala marjasegule keev vesi;
• jätke suletud kaanega 1 tund.

Rakendus.

1. Joo 1 klaas puuviljajooki 3 korda päevas.
2. Ravi kestus - 1 nädal.

Joodi ja sooda lahus:

• võtke klaas vett;
• 1 tl. sooda;
• 3-5 tilka joodi;
• soojendage vett temperatuurini 40 C;
• lisage sooja vette sooda ja jood;
• segage.

Rakendus.

1. Kurista 3-4 korda päevas.
2. Kursuse kestus - 5 päeva.

Taimsed inhalatsioonid:

• võtke 1 klaas vett;
• kummeli ürt - 2 teelusikatäit;
• vett keema;
• valage rohi keeva veega;
• jäta kaane alla 2 tunniks;
• tüvi.

Rakendus.

1. Valage inhalaatorisse 2 tl infusiooni.
2. Tehke inhalatsioone 5-10 minutit.
3. Korrake protseduuri 3 korda päevas.

Kummeli kasutusalad

Võimalikud ohud lootele

Gripi tagajärjed sõltuvad suuresti raseduse kestusest. Näiteks varases staadiumis, kui lapse siseorganid moodustuvad, võib see haigus avaldada kahjulikku mõju beebi kehasüsteemide moodustumisele:

• on oht embrüo arenguhäirete tekkeks;
• lapse võimalik emakasisene surm;
• on mõju närvikoele, mis põhjustab kesknärvisüsteemi väärarenguid;
• Sageli esineb raseduse katkemist;
• lapsel on puude oht, mistõttu mõnel juhul soovitavad arstid varases staadiumis aborti.

Hilisemates staadiumides võib gripp põhjustada ka loote nakatumist, kahjulikke tagajärgi ja põhjustada ka raseduse katkemise ohtu. Kõik see juhtub aga väiksema tõenäosusega kui algstaadiumis.

Kui täheldatakse platsenta kahjustust, võib tekkida platsenta vereringe puudulikkus. Reeglina on seda rikkumist üsna lihtne parandada. Hilisemal ajal on võimalik sünnitada õigeaegselt terve lapsega, kuid on võimalik oligohüdramnion ja emakasisene kasvupeetus. Siis võib laps sündida väikese kehakaaluga.

Ennetusmeetodid

Rasedad naised kannatavad sageli nõrgenenud immuunsüsteemi all, mistõttu on neil palju lihtsam grippi nakatuda kui mitterasedatel tüdrukutel. Selle haiguse vältimiseks soovitavad eksperdid:

1. Enne eelseisvat epideemiat tehke raseduse ajal gripivaktsiin. Kaasaegsed vaktsiinid sisaldavad tapetud gripiviirust, nii et kõik usuvad, et see ei avalda lootele kahjulikku mõju.

   Väärib märkimist, et kui te olete vähem kui 14 nädalat rase, ei ole raseduse ajal gripivaktsiin soovitatav. Pealegi ei taga ükski vaktsineerimine selle haiguse vältimist. Igal juhul on vähemalt väike, kuid ebameeldiv võimalus grippi saada, isegi kustutatud kujul.

2. Et te ei peaks raseduse ajal gripitablette võtma, on hea mõte tugevdada oma immuunsust.

Sel eesmärgil on vaja:

• kõvenemine;
• tervislik eluviis;
• õige toitumine;
• minimaalne füüsiline aktiivsus;
• enne õue minekut määrige nina limaskesta oksoliinse salviga;
• Enne magamaminekut loputage suud saialilletinktuuriga, et kõik päeva jooksul kogunenud pisikud minema pesta.

: Borovikova Olga

günekoloog, ultraheliarst, geneetik