Kuidas määrida kõhtu venitusarmide vastu. Kuidas on parim viis kõhu määrimiseks venitusarmidele?

Artikli teema on kuidas vältida venitusarme raseduse ajal. Arutleme tõhusate kreemide ja õlide üle venitusarmide ennetamiseks.

Millal tekivad venitusarmid raseduse ajal?

Rasedus ei tähenda mitte ainult 9-kuulist ootamist oma lapsega kohtumiseks, vaid ka radikaalseid välimuse muutusi liigse kaalutõusu ja reeglina venitusarmide tekke näol.

Venitusarmid, mida nimetatakse ka striaks, on naha omapärane defekt, mis väljendub erineva laiusega kitsaste laineliste triipudena. Triibud võivad ulatuda valgest punakasvioletseni.

Enamasti paiknevad need dermise kõige suurema venitusega piirkondades (rind, kõht, reied, tuharad).

Reeglina tekivad need 5-6 raseduskuul ehk siis aktiivse kaalutõusu ajal. Mõnel juhul on venitusarmide esilekutsujaks tugev sügelemine kõhus, tuharatel ja reitel.

Artiklis esitatud raseduse ajal esinevate venitusarmide vahendeid saab kasutada venitusarmide kõrvaldamiseks rinnal, kõhul ja reitel. Kreemid ja õlid on raseda ja tema üsasisese beebi tervisele täiesti ohutud.

Millised näevad välja venitusarmid raseduse ajal

Allolevatel fotodel näete, kuidas venitusarmid raseduse ajal välja näevad.

Mida raseduse ajal makku määrida venitusarmide korral

Venitusarmide tekkimise vältimiseks peaksite kasutama spetsiaalseid tooteid.

Kõige sagedamini kasutatakse venitusarmide vältimiseks kreeme, geele, tehases valmistatud ja looduslikke õlisid.

Igal neist vahenditest on oma eelised ja puudused, mida me arutame allpool.

Millist kreemi raseduse ajal venitusarmide jaoks valida

Venitusarmide kreemi valimisel tuleks lähtuda naise keha omadustest ja aroomide tajumisest.

Raseduse ajal on paljud naise meele- ja haistmismeel kõrgendatud, seega tuleb toote valikul arvestada selle lõhnaga.

Samuti on toote valimisel soovitatav järgida järgmisi reegleid:

1. Ostke toode apteegist või kauplusest, mis on ametlik kosmeetikatarnija koduturule.
2. Uurige hoolikalt ravimi pakendit. See peab olema märgistatud "Rasetele naistele",
3. Ostke hüpoallergeenne toode, kuna raseduse ajal suureneb dermise tundlikkus sageli.
4. Uurige hoolikalt kreemi koostist. Soovitav on, et see sisaldaks nisuiduõli, jojoba või avokaadot. Samuti on oluline, et toode sisaldaks vitamiine, kollageeni, elastiini ja retinoide.

Hea kreem venitusarmide vastu raseduse ajal ei saa olla odav. Toodet valides on normaalne hinnata oma rahalisi võimalusi. Kuid te ei tohiks pöörduda äärmustesse, riskides oma tervise ja emakasisese lapsega, ostes tundmatu või ebausaldusväärse tootja toote.

Kuidas kanda venitusarmide kreemi

Toote süstemaatiline kasutamine on parim venitusarmide ennetamine.

Kreemi tuleks kanda nendele kehapiirkondadele, mis on nahaaluste armide tekkele kõige vastuvõtlikumad – rind, kõht ja reied.

Kreem tuleks kanda õrnade masseerivate liigutustega, et toode jaotuks ühtlaselt üle kogu kehapinna ja saaks kiiremini imenduda.

Eksperdid soovitavad kõigil eranditeta rasedatel kasutada lapse kandmise ajal venitusarmide vastu kreemi. Toote efektiivsust saab suurendada täiendavate meetmetega, näiteks:

• dermise probleemsete piirkondade igapäevane massaaž;
• nahaaluste armide tekkele kalduvate piirkondade koorimine.

Kreemi tuleks hakata kasutama alates 2. raseduskuust. Selleks ajaks hakkab naise keha järk-järgult kuju muutma, mille tulemusena on vaja ennetusmeetmeid. Samuti aitab see kaasa pärisnaha varajasele ettevalmistamisele tulevaste koormuste jaoks ja annab sellele elastsuse.

Allpool on nimekiri toodetest, mis aitavad vältida nahaaluste armide teket.

Enne toodete pealekandmist lugege kindlasti läbi kasutamise vastunäidustused.

Collistar

Collistar on valge tooni ja õrna kehapiima meenutava tekstuuriga kreem.

Koostis sisaldab mesilasvaha, jojobaõli, aminohappeid, vitamiine, siidiproteiine ja hüaluroonhapet.

Toode kantakse peale väga lihtsalt, peale kasutamist ei teki kleepuvus- ega raskustunnet. See imendub kiiresti, nii et seda saab kasutada mitte ainult öösel, vaid ka hommikul.

Ravim aitab vältida nahaaluste armide teket pärisnahale ja kõrvaldab koorumise. Niisutab tõhusalt epidermist, annab nahale tugevuse ja elastsuse.

Saadaval 400 ml purgis. Keskmine hind on 2500-3000 rubla.

Beebi kreem

Beebikreemi kasutatakse aktiivselt mitte ainult beebi õrna naha hooldamiseks, vaid ka raseduse ajal.

Toode on rasvase tekstuuriga, seega pärast pealekandmist tuleks oodata, kuni see täielikult imendub. Vastasel juhul võite oma riideid ja voodipesu määrida.

Eeliseks on madal hind ja saadavus.

Bepanten

Bepanteni kreem on Šveitsi firma Bayer toodetud toode.

Ravimi toimeaine on dekspantenool, mis tungib pärisnaha sügavaimatesse kihtidesse, aktiveerides loomuliku taastumisprotsessi. Toode sisaldab ka lanoliini ja mandliõli.

Bepanteni toime on suunatud taastumisele ja paranemisele.

Keskmine hind - 400-500 rubla.

Geel Lierak venitusarmide vastu

Lierac on Prantsuse toode.

Niisutab ja pehmendab tõhusalt pärisnahka, andes sellele elastsuse. Lieracit tuleb kanda probleemsetele nahapiirkondadele kaks korda päevas. Liigne toode tuleb eemaldada paberrätikuga.

Keskmine hind - 1500-2000 rubla.

Mustela

Mustela (Mustela) on prantsuse toode, mis sisaldab elastoregulaatorit, Jaapani sophora ekstrakti, hüdrolüüsitud avokaado- ja sojavalke ning sheavõid.

Mustelat tuleb hõõruda kaks korda päevas, hommikul ja õhtul, samal ajal kui ravim on rasvase konsistentsiga ja imendub pikka aega.

Toote eelised hõlmavad loodusliku kollageeni moodustumise protsessi aktiveerimist, leevendab venitusarmide tekkimisel tekkivat sügelust ja muudab dermise elastseks.

Puuduste hulka kuuluvad võimatus kõrvaldada dermise kosmeetilised defektid ja kõrge hind.

Hind on alates 1500 rubla 150 ml toru kohta.

Vichy

Vichy (Vichy) on kompleksse toimega kreem, mis aitab parandada pärisnaha toonust.

Toote peamised eesmärgid:

• venitusarmide ennetamine;
• epidermise kosmeetiliste vigade raskuse vähendamine;
• pärisnaha seisundi paranemine;
• tõstab naha toonust ja elastsust.

Vichyl on terapeutiline ja ennetav toime. See täiuslikult niisutab ja toniseerib pärisnahka. Tänu sellele kohaneb nahk venitamisega, mille tulemusena venitusarme ei teki.

Vichy sisaldab termilist vett, räni, glütseriini, tokoferooli, basiaõli ja hüdroksüproliini.

Vichy aitab kõrvaldada olemasolevad venitusarmid ja vältida uute tekkimist.

200 ml toru keskmine hind on 1200-1500 rubla.

Kreem venitusarmidele raseduse ajal - ülevaated

Violetta, 25 aastat vana

Kasutasin raseduse ajal beebikreemi. Arvasin, et ta suudab mind kaitsta koledate mitmevärviliste triipude eest mu kõhul. Kahjuks ei märganud ma kasutamisest mingit mõju kõhule ja rinnale;

Inga, 30 aastat vana

9-kuulise lapseootuse jooksul kasutasin nahaaluste armide puhul Collistari. Kas mul vedas või oli toode tõesti hea, kuid kogu raseduse ajal tekkisid vaid üksikud märkamatud venitusarmid.

Marina, 42 aastat vana

Kui ma olin rase ja see oli 20 aastat tagasi, oli ainus asi, mis venitusarme ära hoida, beebikreem. Noh, looduslikud õlid, virsik ja mandlid, ostsin neid sageli apteegist. Mina määrisin kõhtu pidevalt kõigi nende 3 komponendiga ja teate, terve raseduse jooksul ei tekkinud sinna mitte ainsatki valget triipu.

Õlid venitusarmide vastu raseduse ajal

Õlid pole vähem tõhusad võitluses kauni keha eest ja venitusarmide ennetamisel.

Nende peamine eelis on mitmekesisus. Kasutamiseks saate osta mitte ainult spetsiaalset kosmeetikat, vaid ka tavalisi looduslikke õlisid.

Bioõli

Bioõli (Bio Oil) on õlipõhine suspensioon, mis aitab lühikese ajaga kõrvaldada kosmeetilised nahadefektid. Bio Oil ei jäta peale kasutamist nahale rasvast kilet.

Kompositsioon sisaldab retinooli, tokoferooli, rosmariini, saialille, lavendli ja kummeliõlisid.

Toote süstemaatiline kasutamine muudab epidermise siledaks, elastseks ja siledaks. See aitab vältida uute venitusarmide teket ja muuta olemasolevad vähem märgatavaks.

Keskmine hind - 400-700 rubla.

Weleda

Weleda õli (Weleda) - toidab ideaalselt pärisnahka ja hoiab seda heas vormis. Weleda valmistab nahka järk-järgult ette veelgi suuremaks stressiks, mis tekib raseda naise kõhu suurenedes.

Toote aluseks on nisuidu taimsed rasvad, mandli- ja arnikaõite ekstraktid.

Tungides naharakkudesse, hakkavad toimeained toimima peaaegu kohe ja parandavad ainevahetusprotsesse.

Weleda aitab hästi eemaldada naha kosmeetilisi plekke, seetõttu on soovitatav seda kasutada profülaktilise vahendina igal rasedusnädalal.

Johnsoni beebi

See universaalne õli täiuslikult toniseerib, regenereerib, niisutab pärisnahka, aktiveerides rakkude mikrotsirkulatsiooni. Samuti aitab see uuendada raku struktuuri.

Johnsoni beebiõli võib kasutada koos teiste looduslike õlidega.

Selleks segage komponendid võrdses vahekorras ja hõõruge neid iga päev probleemsetele kohtadele. Ja ärge kartke allergilist reaktsiooni.

Arvustused

Lika, 19-aastane

Iseloomult olen lihav ja rasedusega lisandus veel 20 kg. Kartsin inetute triipude tekkimist nahale, mistõttu kasutasin iga päev erinevaid kosmeetilisi õlisid. Mulle meeldisid kõige rohkem Weleda ja Vichy. Tõsi, nende hind on karm, kuid mõju on hämmastav.

Žanna, 26 aastat vana

Enne rasedust kasutasin Johnson Babyt, mulle meeldis selle lõhn ja mu nahk muutus pärast seda nii pehmeks. Last kandes otsustasin, et kasutan seda toodet ainult kehahoolduseks. 8 kuud hõõrusin seda iga päev probleemsetele kohtadele. Tulemuseks on venitusarmide puudumine.

Looduslikud õlid venitusarmide vastu raseduse ajal

Looduslikud õlid on tooted, mis aitavad nahka niisutada ja pehmendada.

Samuti aitavad need vältida nahaaluste armide teket raseduse ajal.

Allpool vaatleme kõige kuulsamaid ja sagedamini kasutatavaid õlisid probleemse naha hooldamiseks.

Linaseemneõli

Toode sisaldab rasvhappeid, mis on nahale kasulikud. leevendab dermise kuivust ja suurendab selle elastsust.

Toodet võib kasutada puhtal kujul või koos teiste koostisosadega.

Mandliõli

Kahjutu toode pärisnaha hooldamiseks raseduse ajal.

See sisaldab B-vitamiine, tokoferooli (E-vitamiin), retinooli (A-vitamiin), F-vitamiini.

Need mikroelemendid aktiveerivad elastiini ja kollageeni sünteesi ning taastavad naharakkude vee-lipiidide taseme. Õlis sisalduvad toimeained tugevdavad epidermist, vähendades venitusarmide teket.

Oliiviõli

Seda peetakse ihaldatuimaks kogu maailmas. Sellel tootel on kehale kasulik mõju nii välispidisel kui ka sisemisel kasutamisel.

Suure koguse oleiinhappe olemasolu tõttu võitleb oliiviõli raseduse ajal tõhusalt venitusarmidega.

Tungides pärisnaha sügavatesse kihtidesse, niisutab ja toidab õli nahka, rikastab rakke kasulike mikroelementidega.

Virsikuõli

Sisaldab retinooli, millel on nahale kasulik toime, samuti C- ja E-vitamiini, millel on antioksüdantne ja noorendav toime.

B-vitamiinid toetavad ainevahetusprotsesse pärisnahas, nikotiinhape vähendab veresoonte haprust.

Koostises olevad happed parandavad kudede üldist seisundit ja vähendavad põletikuriski.

Toodet võib kasutada puhtal kujul või lisatuna teistele kosmeetikatoodetele.

Kookosõli

Toode tuleb hästi toime juba tekkinud venitusarmidega ning on lapseootel emale ja lootele täiesti kahjutu.

Kompositsioonis sisalduv tokoferool kaitseb nahka degeneratiivsete rakumuutuste ja atroofia eest.

Pärast õli kasutamist muutub nahk pehmeks, pingul, elastseks ja selle kontuurid siledaks.

Kookosõli venitusarmidele raseduse ajal - ülevaated

Wanda, 26 aastat vana

Mulle väga meeldib kookose lõhn, seega kasutan toote õli naha- ja juuksehoolduseks. Raseduse ajal määrisin seda pidevalt kõhule, ainsatki valget triipu peale ei tekkinud.

Alena, 32 aastat vana

Kookosõli on tõhus ravim võitluses kauni keha eest. Aitas mul raseduse ajal venitusarme ära hoida. Mis teeb mind uskumatult õnnelikuks.

Venitusarmide ennetamine raseduse ajal

Peamine venitusarmide ennetamine raseduse ajal on õige toitumine. Ainult see võib kaitsta teid liigse kehakaalu saamise eest, mille tulemusena on teie nahk elastne ja ilma ebameeldivate mitmevärviliste triipudeta.

1. Lisage oma dieeti valgest lihast valmistatud toidud. Toode sisaldab valke ja muid aineid, mis takistavad kollageeni hävimist.
2. Söö rasvast kala – lõhet, forelli. Need sisaldavad Omega-3, Omega-5 ja Omega-9 happeid, mis muudavad naha elastseks.
3. Söö võimalikult palju rohelisi, värskeid puuvilju ja joo värskelt pressitud mahlu, kuna need sisaldavad askorbiinhapet (C-vitamiin), mis kiirendab kollageeni sünteesi protsessi.
4. Vähendage tarbitava granuleeritud suhkru kogust. See seob kollageenkiud kokku, mis aitab neil jäigaks muutuda. Ja see mõjutab negatiivselt dermise elastsust.
5. Lisa oma menüüsse fermenteeritud piim ja piimatooted, sest need rikastavad organismi kaltsiumiga.
6. Tarbige perioodiliselt teravilju, kuna need sisaldavad suures koguses kaaliumi.

Järeldus

1. Hea kosmeetiliste defektide vahend ei ole madala hinnaga.
2. Regulaarne õlide ja kreemide kasutamine venitusarmide vastu aitab neid ennetada ja kõrvaldada.
3. Enne mis tahes toote kasutamist peaksite lugema vastunäidustusi.

Naha hõrenemine kõhul ja reitel on enamiku raseduse ajal tuttav probleem. Epidermise kohale tekkivad venitusarmid ehk venitusarmid jäävad naisele kogu aeg. Kuid selline ebameeldiv ümberkorraldus ei pruugi tekkida esimese või teise raseduse ajal. Seetõttu on oluline teada, mida raseduse ajal venitusarmide korral kõhtu määrida ja kuidas vältida nende edasist teket.

Striad on nahapiirkonnad kehal. Siledate servadega õhuke joon moodustub puusadel, kõhul (eriti alaosas), rinnal ja isegi pahkluudel. Kui algselt on neil punakas või sinakas toon, siis aja jooksul sellised muutused muutuvad, venitusarmid muutuvad heledamaks, kuid ei kao täielikult. Selle kehapiirkonna nahk muutub õhukeseks ja selle pärlmuttervalgus (epidermise rakkude venitamise tõttu) tõmbab tähelepanu.

Tähtis.

Venitusarmid ei kao pärast nende tekkimist ja päevitamisel muutub nende nähtavus suuremaks.

Miks mõned rasedad kogevad selliseid muutusi juba raseduse varases staadiumis, samas kui teistel pole venitusarmidest jälgegi? See kõik seisneb lapseootuse ajal oma naha eest hoolitsemises. Kui hoolitsete oma naha eest õigesti, järgite kõiki nõudeid ja niisutate seda, siis venitusarmid ei teki nii kiiresti ning nende tekkimist on algstaadiumis ette näha.

Et vältida venitusarmide teket raseda naise mis tahes kehaosas, tasub võtta meetmeid naha niisutamiseks ja toitmiseks. Õige toitumine, vajalik kogus vedelikku ja tervislikud harjumused on suurepärase välimuse võti mitte ainult raseduse ajal, vaid ka pärast seda. Abiks võib kasutada ka isetehtud kosmeetikatooteid, kreeme ja losjoneid.

Tähtis.

Kallid kreemid apteegist ei ole raseduse ajal suurepärase välimuse vajalik garantii. Peate lihtsalt epidermist pidevalt niisutama, mitte tingimata kallite kaubamärgiga kreemidega.

Venitusarmide kreemi koostis: põhinõuded

Mis tahes venitusarmide kreemi peamine prioriteet on vältida õhukese naha ja venitusarmide teket. Loomulikult peaksid sellised tooted sisaldama komponente, mille põhieesmärk on naha piisav niisutamine ja toitmine, selle sügav küllastumine niiskusega, samuti selle säilitamine ja ühtlane kasutamine pärisnahas.

1. Looduslikud õlid on kõige populaarsemad komponendid kasutamiseks kreemides ja losjoonides ning need on suurepärane toode iseseisvaks kasutamiseks. Õlid, mis tungivad läbi rakkudevahelise aine, toimivad epidermise sügavates kihtides. Nad suurendavad ka hüdrofoobset kihti, aitavad kaitsta niiskuse aurustumise eest ja aitavad suurendada rakkude arvu epidermises.
2. Glütseriin ja silikoonid. Selliste komponentide omadused on sarnased eelnevalt mainitud õlidega. Kuid nende puuduseks on nende halb naha toitmine. Lisaks võib silikoonmaskide või -suspensioonide piisavalt pikk kasutamine põhjustada ebameeldivaid tagajärgi kuivuse ja ketenduse näol. Seetõttu ei kasutata selliseid elemente iseseisva komponendina.
3. Vitamiinid, mis rikastavad mitte ainult naharakke, vaid kõiki organeid, on kreemide asendamatud komponendid, et stimuleerida piisavaid ainevahetusprotsesse epidermises. Regeneratsiooni kiirendamisega on võimalik tagada uute rakkude küpsemine, suurendades seeläbi epidermise hüdrofoobseid omadusi. Tänu naha paksenemisele säilib selle põhifunktsioon – kaitsev.
4. Hüaluroonhape. Komponent, mis suurendab hüdratatsiooni. Seda kasutatakse aktiivselt kosmeetilistel eesmärkidel, et parandada naha elastsust, sealhulgas pärast 50 aastat.
5. Hüdrolüüsitud valgud aitavad koos teiste komponentidega tõhusamalt niiskust säilitada.
6. Retinool on vajalik naharakkude stimuleerimiseks ja regenereerimiseks, naha tervise parandamiseks ja nõrgenenud epidermise säilitamiseks. Sellise komponendi mõjul aktiveerub naha elastsuse parema tagamise eest vastutavate komponentide süntees.
7. Taimeekstraktid või ka estrid, mida kasutatakse aktiivselt kosmeetilistel eesmärkidel. Raseduse ajal peaksite pöörama tähelepanu kreemi erielementidele, mis ei tohiks sisaldada pune, kaneeli ja piparmündiõli. Sellised komponendid on sündimata lapsele ohtlikud ja võivad emal esile kutsuda emaka kokkutõmbeid ja enneaegset sünnitust. Kuid reeglina välistab selline abi eraldi kosmeetikatoodete ja ravimite sari rasedatele naistele. Eeterlikud õlid suurendavad naha elastsust ja kiirendavad ainevahetust kohalikul tasandil.

Tähtis.

Jojoba- või sheavõi, nisuiduõli aitab aktiveerida naha taastavaid omadusi, tagab intensiivse toitumise ja niisutuse.

1. Elastiin ja kollageen on komponendid, mis vastutavad kudede vajaliku elastsuse eest. Koos õlidega tagavad need niiskuse säilimise ja toitumise rakkudes.
2. Nüüd kasutatakse vetikaekstrakte eliitkreemides, mis sisaldavad eranditult taimseid koostisosi, looduslikke õlisid ja hüpoallergeenseid komponente. Vetikad on vajalikud epidermise kahjustatud piirkondade taastumise suurendamiseks, üldiselt ainevahetusprotsesside toitmiseks ja kiirendamiseks.
3. Antioksüdandid jagunevad rasvlahustuvateks ja sünteetilisteks vitamiinideks. Inimene saab selliseid elemente koos teiste vitamiinide, mineraalide ja loomsete saadustega. See imendub kehasse koheselt ja aitab aeglustada närbumis- ja vananemisprotsessi. Oluline on märkida, et rohelistes ja köögiviljades leiduv karotenoid imendub seedetraktist alles pärast töötlemist.

Märgistust ei ole võimalik üksikasjalikult uurida ja kõiki vajalikke elemente toote koostises ära tunda. Lõppude lõpuks on paljud looduslikud komponendid tähistatud lühenditega, krüpteeritud ikoonide kujul. Seetõttu võib isegi eranditult looduslik toode põhjustada muret. Kui aga toode on tõesti kvaliteetne, saab vajalike komponentide ja omaduste kohta küsida poest või otse tootjalt. Reeglina on usaldusväärse tootja kvaliteetsetel kreemidel oma konsultatsioonikeskused ja veebitugi.

Kreemid ja õlid venitusarmide ennetamiseks

Sõltuvalt kaalutõusust ja toitumisharjumustest on venitusarmide asukoht kehal erinev. Nii et kui näiteks kõhn naine riskib venitusarmidega vaid alakõhule, siis esialgu lisakilodega neiul võivad tekkida ebameeldivad muutused nii pahkluudel kui ka rinnal ja kätel. Kui määrid raseduse ajal kõhtu õliga, niisutad kreemiga ja määrid äsja tekkinud venitusarme lihtsa beebikreemiga, siis on risk minimaalne.

Loodus on hoolitsenud selle eest, et naine tunneks end mitte ainult ihaldatud, vaid ka kaunina igal ajal. Seetõttu mõjutasid muutused hormonaalses tasemes ka naha elastsust. Näiteks hormoonid östrogeen ja progesteroon suurendavad ka epidermise rakkude paindlikkust, mis vähendab venitusarmide tekke tõenäosust. Kuid kui te nahka ei niisuta, on isegi selline abi ebaefektiivne. Tänapäeval on raseduse ajal venitusarmide tekke tõenäosuse vähendamiseks mitmeid viise.

Farmatseutiliste kreemide ja salvide loetelu:

• Weleda õli.
• Sanosan kreem.
• Ema mugavus.
• Hendeli aia garnaat.
• Avent kreem, mis sobib ka beebi nahale.
• Tõstmiskreem Valgevene tootja ema ja beebi.

Samuti on odavaid kookos- või kookosõlist valmistatud kreeme, mida saate kasutada kõhul, jalgadel ja kätel. Kastoorõli (kastoorõli) aitab suurendada elastsust ja vähendada võimalikku sügeluse ja põletuse ebamugavustunnet.

Odava vahendi saamiseks, mida saab kasutada igal kellaajal igal raseduse etapil, peaksite kodus valmistama lihtsa ja tõhusa kreemi:

• beebikreem (mis tahes rasvasisaldusega, kuid eelistatavalt lõhnatu);
• lisada jojoba-, oliivi-, roosi- ja teepuuõli, igaüks 2 tilka (kooretuubi kohta);
• sega kõik ühtlaseks ja sega 2 spl tahke rafineerimata kookosõliga. Vedel õli seguneb paremini, kuid just rafineerimata õli tahke mass sisaldab vajalikke elemente, mis kaitsevad nahka kuivamise ja niiskuse kaotamise eest.

Omatehtud kreemide koostis võib erineda, et valmistada oma individuaalset vahendit venitusarmide vastu, juhinduge konkreetse õli omadustest ja kirjeldusest. Tasub kaaluda raseduse vastunäidustusi ja komponentide kasulikke omadusi.

Oliiviõli venitusarmide vastu

Kui teil pole aega kreemide ja õlide valmistamiseks, võite kasutada lihtsat ja tõestatud vahendit - oliiviõli, mida müüakse apteegis koos pihustuspudeliga kasutamise hõlbustamiseks. Piisab pärast iga vanni kandmist niiskele nahale, oodates, kuni see täielikult imendub.

Võib asendada ka mandliõliga, mis on mõeldud kasutamiseks maos. Paljud rasedad mõtlevad, kas on võimalik oma kõhtu määrida mandliseemneõliga, kuna see sisaldab lapsele ja ema kehale kahjulikku vesiniktsüaniidhapet. Siiski pole põhjust muretsemiseks. Selle sisaldus seal on ebaoluline ja selle kogus on välispidiseks kasutamiseks ohutu.

Tähtis.

Populaarsed kodused vahendid venitusarmide vastu põhinevad virsikuõlil, oliiviõlil ja kakaol.

Kasutage venitusarmide jaoks kosmeetikatooteid

Poodides ja apteekides müüdav kosmeetika sisaldab ka vajalikke koostisosi, et toita kõhu- ja reitel nahka. Sellise toote valimisel peaksite siiski tähelepanu pöörama sellisele omadusele nagu koostis. Pärast sõna "koostis" peaks olema vesi või lõhnaained. Esimesed komponendid sisalduvad suuremates kogustes ja kõik, mis tuleb, sisaldub väiksemates kogustes. Seetõttu peaksite veepõhist kreemi valides mõistma, et selle raviomadused on madalad, see on pigem kosmeetikatoode.

Kui teil on vaja osta kvaliteetset kreemi, mis aitab võidelda venitusarmidega, siis on oluline, et esikohal oleks glütseriin, õlid, ekstraktid või vaseliin. Sel juhul on kasulike elementide kogus siin suurem ning vastavalt ka kvaliteet ja efektiivsus kõrgemad.

Kuidas valmistada kreemi venitusarmide jaoks

Kreemide valmistamine kodus nõuab tootmistehnoloogiast kinnipidamist ja järgnevate temperatuuritingimuste tagamist. Seega on valmis kreemi või losjooni säilitamine tagatud eranditult küljel asuvas külmikus. Temperatuur üle 5 kraadi tagab bakterite arengu soodsas keskkonnas.

Omatehtud venitusarmide kreemi retseptide loend:

• Sega jojoba-, sheavõi-, oliivi-, roosi- ja teepuuõli võrdses vahekorras 2 spl. lusikad mett. Hõõru üleöö ja loputa sooja veega.
• Segage glütseriin tilkade C- ja E-vitamiiniga (5 tilka mõlemat), hõõruge pärast dušši.
• Sega nisuiduõli ja virsikuõli vaseliiniga vahekorras 1:4 (väiksem osa on õli). Taotlege igal ajal.
• Geraaniumiõli (3 ml), viirukikumm (2 ml), mürt (3 ml), immortelle (2 ml), roosipuu (3 ml) ja kibuvitsaõli (30 ml) segada ja hõõruda rindkere piirkonda venitusarmide vastu.

Kuidas vältida venitusarme raseduse ajal: nõuanne on vajalik

Rase tüdruk rõõmustab oma uue seisundi üle ja valmistub lapse tulekuks. Kuid koos rasedusega ei taha te kaotada oma naiselikkust, ilu ja atraktiivsust. Seetõttu on küsimus, kuidas jääda pärast sünnitust ihaldusväärseks ja sama ilusaks, igal ajal.

Venitusarmid on vastikud ja moodustavad ebatäiuslikkuse kompleksi, kuid selliste probleemidega saate toime tulla, kui järgite neid nõuandeid:

• Venitusarmide peamine "abimees" on liigne kaal ja selle kiire tõus. Kui rase naine sööb palju maiustusi ega piira ennast portsjonitega, peaks ta varsti ootama ebameeldivaid tagajärgi venitusarmide näol.
• Puhta, maitsestatud ja suhkruvaba vee joomine on äärmiselt oluline. Rakkude toitumine toimub ka hüdratatsiooni kaudu. Samas on oluline juua vett päeva esimesel poolel enne magamaminekut, piirata tuleks vee ja toidu tarbimist.
• Alates 20. rasedusnädalast on oluline pöörata erilist tähelepanu naha niisutamisele, olenemata sellest, kas praegu on eeldused venitusarmide tekkeks või mitte.
• Vältige tarbetuid jalutuskäike avatud päikese käes. Päevitamine mõjutab negatiivselt naha seisundit, põhjustades selle kuivamist.
• Kandke kreemi enne magamaminekut ja lisaks kogu päeva jooksul.

Nõuanded rasedatele naistele on samad, mis teistele tüdrukutele, kes soovivad oma atraktiivsust säilitada. Kui tihti kõhtu määrida, kas tasub seda teha, kui venitusarmid on juba tekkinud ja kui tihti seda päeva jooksul teha, tuleks arstiga nõu pidada. Õigeaegne abi ja piisav hügieen aitavad aga säilitada noorust ning vältida venitusarmide teket kõhule, rinnale või kehale.

Maria Sokolova

Lugemisaeg: 16 minutit

A A

Nagu teate, on naiste venitusarmide moodustumise üks "populaarsemaid" põhjuseid rasedus. Tavaliselt tekivad venitusarmid raseduse teisel trimestril (enamikul lapseootel emadel või pärast sünnitust naha tugeva venitamise tõttu.

Siiski tasub mõista, et venitusarmide ilmumist seostatakse kõige sagedamini geneetiliste omadustega (kõik lapseootel emad ei ole venitusarmidele altid) ja korraliku enesehooldusega saab neid inetuid “arme” täielikult vältida.

Kuidas valida õiget kreemi raseduse ajal venitusarmide vastu?

Lapse kandmise protsessis toimuvad ema kehas olulised muutused, millest paljud loovad aluse "armide" ilmnemisele.

Venitusarmid – või, nagu neid meditsiinis nimetatakse, venitusarmid – on sisuliselt kudede rebendid(nimelt kollageenkiud elastiiniga), mis ilmuvad nahale triipudena. Need võivad olla erineva pikkuse, sügavuse ja laiusega ning olla roosat või punast värvi.

Aja jooksul omandavad venitusarmid sinise varjundi, muutuvad seejärel valgeks ja jäävad seejärel armide kujul - või kui need on väikesed, muutuvad need peaaegu nähtamatuks.

Peamised venitusarmide avaldumispiirkonnad on kõht, rind ja reied koos tuharatega.

Venitusarmide ilmnemisel on palju põhjuseid, kuid peamine neist jääb geneetiline dispositsioon.

Lisaks mõjutavad striae teket järgmised tegurid:

• Väga kuiv nahk.
• Kiire kaalutõus või vastupidi kiire kaalulangus.
• Hormonaalsed "hüpped".
• Naha pikaajaline venitamine.
• Väike kogus elastiini kiude kollageeniga. Mida vanem on lapseootel ema, seda suurem on venitusarmide oht.
• Niiskuse tase. Mida intensiivsemalt kollageenkiud on hüdreeritud, seda suurem on nende elastsus ja seda väiksem on venitusarmide tekkerisk.
• Võetud ravimid.
• Lapseootel ema vanus.

Paljud tootjad lubavad naiivsetele emadele pärast venitusarmide kreemi kasutamist 100% tulemusi. Kuid peaksite mõistma, et ükski kreem ei anna selliseid garantiisid, kui teil on geneetiline eelsoodumus venitusarmide tekkeks.

Naine on aga üsna võimeline nende esinemise riski vähendama või vähemalt intensiivsust vähendama.

Kreem venitusarmide vastu – kuidas see toimib?

Naha pikal venitamisel aste naha dermaalse kihi niisutamine. Lõppude lõpuks sõltub kollageenikiudude ja loomulikult elastiini täielik hüdratsioon dermise niiskuse olemasolust. Minimaalne niisutus viib elastsuse kaotuseni ja selle tulemusena kiudude purunemise ohuni.

Venitusarmide vahendi eesmärk on...

1. Intensiivne naha niisutamine.
2. Ainevahetusprotsesside ja vereringe kiirendamine.
3. Säilitab nahas niiskust.
4. Suurendab naha elastsust, pehmust ja tugevust.

Venitusarmide kreemi koostis - milline see peaks olema?

Loomulikult peaks see kõigepealt sisaldama komponente, mille ülesanne on intensiivne naha niisutamine, sügav küllastumine niiskusega ja selle niiskuse säilimine pärisnahas.

• Looduslikud õlid – kreemi üks populaarsemaid komponente. Õlid tungivad suurepäraselt läbi rakkudevahelise aine, kuid ainult epidermise sügavusele (märkus - nad ei suuda tungida läbi vee baaskihis, kuna neil puudub lahustumisvõime). Õlid suurendavad hüdrofoobset kihti, kaitsevad niiskuse aurustumise eest, hoiavad vett pärisnahas ja aitavad suurendada rakkude arvu epidermises.
• Glütseriin ja silikoonid. Komponendid, millel on õlidele sarnased omadused, ei ole aga võimelised nahka toitma. Lisaks võib silikoonidega kreemide pikaajaline kasutamine kaasa tuua teatud ebameeldivaid tagajärgi.
• Vitamiinid. Need on vajalikud kreemides, et stimuleerida ainevahetusprotsesse nahas, kiirendada uute rakkude küpsemist ja suurendada epidermise hüdrofoobseid omadusi selle paksenemise tõttu.
• Hüaluroonhape. Komponent, mis suurendab hüdratatsiooni.
• Hüdrolüüsitud valgud. Nad töötavad ka epidermis, et säilitada niiskust.
• Retinool *** . Vajalik naha taastumise stimuleerimiseks, nõrgenenud epidermise tervendamiseks, naha elastsuse parandamise eest vastutavate komponentide sünteesi aktiveerimiseks.
• Taimeekstraktid. Erinevate omadustega ohutud ja tõhusad komponendid.
• Eeterlikud õlid. Vajalik naha elastsuse ja ainevahetuse suurendamiseks, toitumiseks, hoolduseks. Näiteks jojoba- või sheavõi, nisuiduõli või aprikoosiseemneõli.
• Elastiin kollageeniga. Üks olulisemaid komponente, mis vastutab kangaste elastsuse eest.
• Vetikaekstraktid. Vajalik nõrgestatud või kahjustatud nahapiirkondade taastumise kiirendamiseks, selle toitmiseks ja ainevahetusprotsesside kiirendamiseks.
• Antioksüdandid.

*** Väärib märkimist, et on olemas kahte tüüpi retinooli: rasvlahustuv A-vitamiin ja vees lahustuv provitamiin A, karotenoid .

Kui inimene saab rasvlahustuvat vitamiini loomse päritoluga saadustest, millest organism see kohe omastab, siis köögiviljade, puuviljade ja ürtidega kaasas olev karotenoid omastatakse alles pärast seda, kui see inimese seedetraktis ümber töödeldakse ja muudetakse valmis A-vitamiin.

Järelikult on A-vitamiini üledoos võimalik vaid rasvlahustuval kujul tarbimisel ning karotenoidi puhul on üledoos praktiliselt võimatu - organism omastab seda nii palju kui vaja ja mitte rohkem.

Selle vitamiini üledoos on eriti tõenäoline siis, kui rase naine kasutab seda farmatseutilise õlilahuse kujul – või kui kasutatakse pikka aega puhast A-vitamiini, retinooli, sisaldavat kosmeetikat.

Millised on retinooli ohud raseduse ajal?

1. Teratogeenne toime loote siseorganitele - neerudele, maksale, südamele. Laps võib sündida nende elundite arengu patoloogiaga.
2. Negatiivne mõju loote kesknärvisüsteemile ja ajule.
3. Põhjustab patoloogiaid lapse jäsemete arengus.
4. A-vitamiini liig põhjustab sündimata lapse suguelundite ebaõiget arengut.
5. A-vitamiini krooniline üleannustamine põhjustab D-vitamiini puudust.

Kuid sellest tasub ka aru saada hirm A-vitamiini üleannustamise ees ei tohiks viia teise äärmusesse - selle täielik väljajätmine raseda naise dieedist. Selle vitamiini puudusel on emale ja sündimata lapsele veelgi tõsisemad tagajärjed.

On ainult üks väljapääs- Võtke A-vitamiini ainult koos toiduga, keskendudes värskelt valmistatud ja tooretele juur- ja puuviljadele. Mis tahes vitamiinide tarbimine tuleb arstiga kokku leppida. Raseduse ajal on parem mitte kasutada puhast retinooli sisaldavat kosmeetikat - Otsige rasedustoodete etikettidelt karotenoide, kuid mitte retinooli. . Usaldage ainult sertifitseeritud tooteid, ostes neid spetsialiseeritud kauplustes või apteekides.

Tasub meeles pidada, et raseda naise päevane A-vitamiini vajadus on 2500-3200 RÜ. Just sellele normile tuleb rasedate naiste menüü ja vitamiinikomplekside valimisel tugineda.

Kreem venitusarmide jaoks - targa valimise reeglid:

• Hüpoallergeenne koostis! Üks olulisemaid valikureegleid on "kahjulike kemikaalide" puudumine teie kreemis. See tähendab, et parabeenide, lõhnaainete ja värvainete ning eelistatavalt ka silikoonide puudumine. Pidage meeles, et toote komponendid võivad tungida verre ja kanduda lapsele.
• Kreem kasutamiseks pärast sünnitust või raseduse ajal? Tegemist on 2 erineva grupiga erineva koostisega tooteid – hoiatavad venitusarmid või neid maskeerivad. Esimesi tooteid kasutatakse raseduse ajal, et tõsta oluliselt naha elastsust ja vältida venitusarmide teket. Pärast sünnitust peaks nahk naasma algsesse olekusse. Ja teine ​​võimalus peaks aitama vähendada pärast sünnitust tekkivate venitusarmide intensiivsust, muuta need vähem märgatavaks ja kergendada. Lisaks on mõlemal perioodil kasutusel universaalsed abinõud.
• Allergia test. See on kohustuslik meede, et vältida ebameeldivaid tagajärgi, mis on seotud komponentide individuaalse talumatusega. Esmalt nuusutage kreemi ja kandke tilk toodet tundlikule nahapiirkonnale. Kui negatiivset reaktsiooni pole, kasutage seda.
• Parim enne kuupäev. Loomulikult ei tohiks seda rikkuda.
• Kasutusperiood. Lugege juhiseid hoolikalt! Kui kreem on mõeldud kasutamiseks peale sünnitust, siis raseduse ajal pole mõtet seda kasutada (ja vastupidi). Oluline on ka konkreetne kasutusaeg - näiteks "ainult 2. trimestrist kuni sünnituseni".
• Kahju kreemi komponentidele lootele. Kõik teavad, et beebi elundid emakas moodustuvad erinevatel rasedusperioodidel. Ja kosmeetikatoodete teatud komponentide mõju võib muutuda ohtlikuks beebi tervisele ja arengule. Eelkõige võivad mõned eeterlikud õlid põhjustada tõsiseid probleeme nende pideva kasutamise korral (see kehtib kreemide, massaažide, vannide ja mähiste kohta). Lugege koostisosi ja ärge jätke juhiseid tähelepanuta. Lisaks on oluline õigeaegselt konsulteerida oma arstiga konkreetse toote kasutamise osas.
• Tavaline kreem raseduse ajal või spetsiaalne vahend venitusarmide vastu? Traditsiooniline lapseootel ema niisutaja on muidugi parem kui mitte midagi (kui see on ohutu koostisega). Kuid venitusarmide kreem mitte ainult ei niisuta nahka – see aitab suurendada selle elastsust ja kaitseb kollageenikiudude nõrgenemise eest. Valik on ilmne.

10 parimat kreemi venitusarmide ennetamiseks rasedatel

Tänapäeval on kosmeetikapoodide riiulid praktiliselt täidetud venitusarmide ennetamiseks loodud toodetega.

Kuidas valida "üks", teie abinõu, mis tõesti aitab?

1. Võtke arvesse oma naha seisundit, vanust ja allergiat teatud komponentide suhtes.
2. Uurige kreemi koostist - kasulike komponentide olemasolu (nende järjekord koostisosade loendis; mida lähemal loendi algusele, seda suurem on komponendi protsent koostises), kahjulike komponentide olemasolu, olemasolu kollageenkiudude tugevuse eest vastutavatest komponentidest.
3. Uurige tulevaste emade ülevaateid valitud kreemi kohta.
4. Leidke toote näidis – tehke allergiatest.
5. Hinnake kreemi lõhna. See võib olla liiga intensiivne ja peate võib-olla kasutama seda iga päev kogu raseduse ajal.
6. Lugege juhiseid! Kui olete rase, otsige kreemi, mida kasutatakse spetsiaalselt raseduse ajal, mitte pärast sünnitust, vastasel juhul ei saa te lihtsalt selle tõhusust hinnata.

Ja loomulikult konsulteerige oma arstiga!

Siin on tulevaste ja väljakujunenud emade sõnul kõige tõhusamad vahendid venitusarmide vastu:

Kreem Sanosan

Kreem Mama mugavus

Hendel`s Gardeni granaatõunaemulsioon

Avent kreem

Vichy kreem

Kreem Clearwin

Loomulikult ei ole selle TOP 10 toodete nimekiri ammendav – tõhusaid kreeme on teisigi.

Värskendatud: 19.09.2019 00:12:13

Ekspert: Boriss Kaganovitš

*Toimetajate sõnul parimate saitide ülevaade. Valikukriteeriumide kohta. See materjal on oma olemuselt subjektiivne, ei kujuta endast reklaami ega ole ostujuhis. Enne ostmist on vaja konsulteerida spetsialistiga.

Venitusarmid ehk venitusarmid on teaduslikult öeldes sageli paanika teemaks paljudele mitte ainult rasedatele, vaid ka neile, kes on muutunud ülekaaluliseks või kes on kiiresti kaalust alla võtnud. Venitusarmid ise on sidekoe lineaarsed mikrorebendid, kui elastiini ja kollageeni makromolekulid välisjõudude mõjul järk-järgult “lahkuvad külgedele”. Algul tekivad venitusarmid rasedatel erkpunaste triipudena, kuna nendega kaasnevad mikrohemorraagia. Seejärel muutuvad need siniseks, seejärel valgeks ja lõtvuks ning lõpuks meenutavad arme, mille pinnal on kerge sära.

Kui venitusarmid on väikesed, muutuvad need mõne aasta pärast peaaegu nähtamatuks, kuid esimestel raseduskuudel toovad nad omanikele palju kosmeetilisi kannatusi. Kõige sagedamini tekivad venitusarmid raseduse ajal kõhule, harvem tuharatele ja reitele ning rinnale. Peamine tegur venitusarmide ilmnemisel kõhu nahal on raseda emaka järkjärguline suurenemine ja naiste eriline geneetiline eelsoodumus. Lisaks tekivad venitusarmid kiiremini, kui nahk on väga kuiv, kui raseda kõht on kiiresti suurenenud ja kui sidekoe struktuuris on vähe kollageeni. See tähendab, et mida vanem on lapseootel ema, seda suurem on venitusarmide oht.

Kaasaegne farmaatsiatööstus toodab suurel hulgal erinevaid kreeme, õlisid ja emulsioone rasedate naiste venitusarmide vastu. Paljud neist sisaldavad erinevaid komponente, mille hulka kuuluvad erinevad antioksüdandid, rasvlahustuvad vitamiinid, nahka niisutav glütseriin, hüaluroonhape, elastiin ja kollageen. Kuid paljusid neist koostisainetest, nagu vitamiinid suurtes kogustes, ei tohiks raseduse ajal võtta ega isegi nahale kanda.

Seetõttu, et vältida selliste ainete nagu A-vitamiini või retinooli üledoosi, erinevad kohalikud raseduskreemide retseptid oma erilise koostise poolest. Raseda naine, kes valib kreemi venitusarmide ja venitusarmide ennetamiseks ja raviks, peaks pöörama tähelepanu selle koostisele. See peaks olema hüpoallergeenne ja eelistatavalt koosnema looduslikest koostisosadest. Peate hoolikalt uurima juhiseid; venitusarmide kreem või emulsioon ei tohiks sisaldada sündimata lapsele ja rasedale kahjulikke aineid. Ja loomulikult ei tohi see kreem nahal testides allergiat tekitada, olla meeldiva, mitte terava lõhnaga ning sellel ei tohi olla raseduse ja imetamise ajal vastunäidustusi.

See hinnang sisaldab kõige populaarsemaid ja tõhusamaid kohalikke vahendeid venitusarmide ja raseduse ajal tekkivate venitusarmide vastu, mis on käsimüügiravimid. Ja kõigepealt kaalume kreemjaid tooteid.

Parimad vahendid venitusarmide vastu

Parimad kreemid venitusarmide vastu raseduse ajal

Kõik rasedate naiste venitusarmide kreemid on emulsioonid, st kreemi põhiaine mitsellidesse suletud toimeainete lahustumatud suspensioonid. Seetõttu on need kõik kerge konsistentsi ja meeldiva aroomiga, imenduvad sisse hõõrudes kiiresti, ei määri riideid ning neid saab kasutada nii mitu korda kui vaja. Reiting esitleb kõige tõhusamaid välis- ja kodumaiseid parafarmatseutilisi ravimeid venitusarmide vastu raseduse ajal.

Avent

Avent kehakreemi peetakse komplekstooteks, mis on loodud spetsiaalselt kollageenistruktuuridele elastsuse andmiseks. See sisaldab merevetikaekstrakti, mis sisaldab elastseid aineid, aminohappeid ja mikroelemente, mandli- ja papaiaõli, sheavõid ning vähesel määral greibi- ja sidruniekstrakte.

Venitusarmide kreemi tuleb rasedatel kasutada pärast sooja duši all käimist ja soovitud kehapiirkonna pesemist. Pärast seda peate naha kuivatama, kandma kreemi ja hõõruge see põhjalikult probleemsetele piirkondadele. Seda kreemi on vaja kasutada ennekõike ennetamiseks ja seda tuleb ennetuslikel eesmärkidel kasutada kaks korda päevas. Ainus erand on see, et pärast rasedust ja sünnitust või rinnaga toitmise ajal ei saa te kreemi kanda nibupiirkonda. Seda kreemi toodab Inglise firma Avent Philips ja 30 ml kreemi pakend maksab umbes 830 rubla.

Eelised ja miinused

Selle kreemi eeliseks on hästi valitud koostis, tugeva lõhna puudumine, mida rasedad naised ei talu, hea imendumine ja võime nahka pikka aega niisutada. Seda vahendit võib kasutada raseduse ja imetamise ajal. Sellel kreemil on aga puudulik venekeelne teave, mis kantakse kleebise kujul otse pakendile, see maksab tuubi väikest mahtu arvestades päris palju, ei ole saadaval kõikides apteekides ja sobib kõige paremini ennetamiseks . Samal juhul, kui sünnitanud rasedal naisel on juba venitusarmid ja eriti vanad, siis tõenäoliselt ei saa ta nendega toime.

Seda rasedatele mõeldud kreemi toodab Saksa firma Mann ja Schroeder. See sisaldab jojobaõli ja ekstrakti hibiskiseemnetest. Need aktiivsed komponendid aitavad suurendada kapillaaride vereringet, niisutavad intensiivselt nahka ning säilitavad selle tugevust ja elastsust. Seda kreemi saab kasutada ka tselluliidivastase tootena.

Sanosan mama tuleb nahale kanda ka kaks korda päevas, see ei sisalda mineraalõlisid ega kunstlikke värvaineid. Ravimit on testinud dermatoloogid ja sellel ei ole vastunäidustusi, välja arvatud rasedate naiste individuaalne talumatus. 100 ml toru keskmine maksumus on umbes 470 rubla.

Eelised ja miinused

Selle venitusarmide kreemi suureks eeliseks on tuubi üsna suur maht ning võrreldes eelmise kreemiga tuleb selline ost soodsam. Kreem võib jätta selle siledaks ja pehmeks 12 tunniks isegi siis, kui seda kanda tervele nahale, seda võib kasutada raseduse ja imetamise ajal. Ravim on testitud, on hüpoallergeenne ja laboritingimustes on näidanud võimet indutseerida oma kollageeni tootmist.

Seda kreemi peetakse aga liiga paksuks, nagu iga head Saksa kosmeetikat. Seetõttu tuleb toodet pikaks ajaks naha pinnale hajutada ja see imendub kaua. Toode on ka tugeva lõhnaga ja see ei pruugi kõigile meeldida. Lisaks ei võitle see kreem vanade venitusarmidega, vaid vähendab nende värvi intensiivsust veidi. Kuid samas pidurdab uute venitusarmide teket ja takistab nende tekkimist, mistõttu on ideaalne kasutada seda samamoodi nagu eelmist kreemi, ennetusvahendina.

Mustela 9 kuud topelttoime

See kreem on näidustatud kõikidele nahatüüpidele ning nagu eelmine toode, suudab see ennetada uute venitusarmide teket ning vähendab veidi vanade venitusarmide laiust ja intensiivsust. See kreem sisaldab looduslikke koostisosi: peptiide sisaldavat avokaado puuviljaekstrakti, nahka niisutavat sheavõid, Jaapani Sophora ekstrakti, arabinogalaktaani ja spetsiaalset patenteeritud elastaani regulaatorit. Kreem on hüpoallergeenne, testitud ja sündimata lapse kehale ohutu.

Seda kreemi kasutatakse venitusarmide ja venitusarmide ennetamiseks alates raseduse algusest ja kuni ühe kuu jooksul pärast sünnitust. Ravimit kasutatakse ka juba tekkinud venitusarmide raviks.

Seda tuleks kanda puhtale nahale kaks kuni kolm korda päevas. Seda kreemi toodab tuntud Prantsuse firma Laboratorie Expanscience, Mustela kaubamärgi omanik ja ühe 150 ml tuubi keskmine maksumus on 1300 rubla.

Eelised ja miinused

Mustela kreemi eeliseks on selle üsna kõrge aktiivsus mitte ainult ennetamise, vaid ka värskete venitusarmide osas. See kreem on võimeline nahka intensiivselt niisutama, sellel on kerge ja meeldiv lõhn, mis on hästi talutav. Ühe kasutuskorra kohta läheb vaja vaid väikest kogust kreemi ning pakendi maht 150 ml võimaldab seda kasutada päris kaua. Kreem imendub hästi ja on lapse tervisele ohutu. Selle toote puudused hõlmavad endiselt üsna kõrget hinda ja mitte kättesaadavust kõigis apteekides. Individuaalsest talumatusest võite vaikida, kuna see võib ilmneda mis tahes kosmeetikatoote ja isegi tavalise veega. Seetõttu on Mustela venitusarmide kreem tõhususe ning hinna ja kvaliteedi tasakaalu osas üks reitingu liidreid.

Vichy

See kuulsa Prantsuse kaubamärgi Vichy venitusarmide kreem koosneb patenteeritud koostisosadest. See on keemiliselt puhas glütseriin, mis on kombineeritud Prantsuse allikast võetud Vichy termaalveega. Kreem sisaldab räni, mis on näidustatud venitusarme ümbritseva nõrgenenud epidermise jaoks. Räni olemasolu võimaldab teil suurendada elastsust ja anda nahale täiendavat tooni. See kreem sisaldab ka väikeses koguses tokoferooli või E-vitamiini, bassiaõli ja aminohapet hüdroksüproliini. See stimuleerib kollageeni tootmist.

Seda toodet võib kanda igat tüüpi nahale, kuid esmalt tuleb see puhastada ja seejärel intensiivselt probleemsele alale hõõruda. Vichy kreem tuleb kõige paremini toime venitusarmidega, kui seda kasutatakse ennetuslikel eesmärkidel, samuti pärast kontrastduši. Vereringe parandamiseks võid veeprotseduuri tehes probleemset piirkonda intensiivselt hõõruda massaažikäsna, koorimise või isegi peopesaga. Toodet võib kanda tervele nahale, samuti otse värsketele venitusarmidele ja venitusarmidele kaks korda päevas kuni täieliku imendumiseni. Selle kreemi maksumus on 1125 rubla 200 ml tuubi kohta

Eelised ja miinused

Selle kreemi eeliseks on intensiivne venitusarmide ennetamine. See on näidustatud mitte ainult raseduse ajal, vaid ka kehakaalu järsu languse ajal. Vaatamata kreemi tihedale konsistentsile imendub see väga hästi ja kiiresti, on peen ja meeldiva lõhnaga, on hüpoallergeenne ja lapsele ohutu. Minimaalset efektiivset annust on aga väga raske mõõta, kuna see imendub koheselt ja isegi kahe- või kolmekordistatuna imendub see sama hästi. Seetõttu on selle ravimi tasuvus madal. Nii nagu mõned teised kreemid, ei tule ka Vichy vanade venitusarmidega toime.

Lõpuks sisaldab raseduse ajal venitusarmide kreemide reiting ka ravimit Bepanten, mis sisaldab dekspantenooli ja on kudede regenereerimise stimulaator. See on näidustatud paljude haiguste ja seisundite korral, millega kaasneb naha terviklikkuse rikkumine. Dekspantenooli peetakse provitamiiniks, mis nahas muundub teiseks molekuliks, pantoteenhappeks, ning see, sisenedes Kebsi tsüklisse, mängib väga olulist rolli koestruktuuri normaliseerimisel ning erinevate pragude, haavade, haavandite paranemisel, sealhulgas venitusarmid ja venitusarmid, normaliseerib kudede ainevahetust.

Bepanteni kreem on näidustatud lisaks värsketele venitusarmidele intensiivse nahakuivuse ennetamiseks, nibudermatiidi korral ning isegi näo ja käte igapäevaseks hoolduseks. Seda tuleks määrida kergelt probleemsele alale kaks kuni kolm korda päevas. Bepanteni toodab Saksa ravimifirma Grenzach ja 100 ml kreemituubi maksumus on umbes 860 rubla.

Eelised ja miinused

Bepanteni eeliseks on hea talutavus, kiire imendumine, seda võivad kasutada ka rasedad ja imetavad emad. Müügil on mitmesuguseid koguseid, alates 30 kuni 100 ml, ja saate valida vajaliku koguse. Bepanteni müüakse ka salvi kujul ja seetõttu võib seda öösiti värskete venitusarmide korral sideme alla panna. Bepanten võitleb väga hästi kuiva nahaga ning on näidustatud ka beebinaha hooldamiseks, näiteks mähkmelööbe ja mähkmedermatiidi korral. Kuid Bepanten ei suuda vanu juba tekkinud venitusarme kõrvaldada ja seetõttu tuleks seda kasutada ainult ennetamiseks.

Parimad emulsioonid, õlid ja geelid venitusarmide vastu

Lisaks kreemidele on venitusarmide ennetamisel ja juba tekkinud värskete elementide vastu võitlemisel heaks abiks erinevad õliemulsioonid, aga ka eeterlikud taimeõlid, mis on vajalikul viisil lahjendatud baasil. Eeterlikke õlisid ei tohi kunagi kasutada puhtal kujul, kuna need võivad rasedal põhjustada põletikulist reaktsiooni, allergiat, naha punetust ja vererõhu tõusu. Verre imendudes ja platsenta vereringesse sisenedes võivad need avaldada negatiivset mõju sündimata lapsele. Seetõttu peate kasutama ainult rasedatele mõeldud spetsiaalseid emulsioone ja õlisid, mitte neid ise valmistama, eriti tugevate koostisosade kasutamisel.

Rahvameditsiinis kasutatavatest õlidest on kõige ohutumad oliiviõli, mandliõli, astelpajuõli ja muud abinõud, millest tuleb juttu allpool. Ja selles jaotises nimetame neid populaarseid õlipõhiseid tooteid, mida kasutatakse laialdaselt rasedatel naistel venitusarmide ja venitusarmide ennetamiseks ja raviks.

Weleda õli venitusarmide ennetamiseks

Weleda spetsiaalset õli venitusarmide ennetamiseks toodab kuulsa Weleda sarja tootja, samanimeline Saksa firma. See õli sisaldab ainult looduslikke koostisosi. Need on magusmandliõli, jojobaõli ja nisuiduõli, toote koostist on lisaks rikastatud arnikaekstraktiga, mis annab õlile õrna ja meeldiva aroomi. Weleda õli venitusarmide ennetamiseks ei sisalda mineraalseid komponente, sünteetilisi derivaate, säilitusaineid ega värvaineid.

Seda õli tuleks kasutada koos kerge massaažiga probleemsetele kohtadele või reitele, tuharatele, kõhule ja rinnale. Tootja lubab seda massaažiõli kasutada raseduse kõige varasemates staadiumides. Venitusarmide tekke vältimiseks võite seda õli kasutada kerge massaažiga kuni lapse kolmekuuseks saamiseni ehk 3 kuu jooksul pärast sündi. See õli aitab säilitada naha elastsust mitte ainult raseduse, vaid ka imetamise ajal. Üks 100 ml pudel Weleda õli venitusarmide ennetamiseks maksab keskmiselt 1260 rubla.

Eelised ja miinused

Selle parfüümi ja parafarmatseutilise koostise suur eelis on selle loomulik koostis, meeldiv lõhn, kerge imendumine, hea taluvus ja ohutus lapsele. Enam kui 1200 rubla hind on aga vaid poole klaasi (100 ml) õlimahu puhul väga kõrge, arvestades, et seda soovitatakse igapäevaseks ja korduvaks massaažiks. Isegi säästlikku tarbimist arvesse võttes ei pruugi see õli regulaarsel kasutamisel vastu pidada rohkem kui kuu. Lisaks on tootja seda õli paigutanud ainult ennetamiseks ja seetõttu on see venitusarmide raviks ebaefektiivne.

Järgmine vahend venitusarmide ja venitusarmide ennetamiseks ja raviks on tuntud ravimifirma Bayer toodetud toiteemulsioon. Seda võib kasutada ka rasedatel, alates esimestest kuudest, see parandab naha elastsust, muudab selle sametiseks, siidiseks ja siledaks. See on mõeldud peamiselt venitusarmide ennetamiseks, naha niisutamiseks, tugevdamiseks ja regulaarseks hoolduseks, kuid seda kasutatakse ka värskete moodustiste raviks. Emulsioon on hüpoallergeenne, spetsialistide poolt testitud, ei sisalda kunstlikke lisandeid, värvaineid ega erinevaid säilitusaineid.

Emulsioon sisaldab selliseid tõhusaid komponente nagu kollageen ja elastiin, erinevad vitamiinid, sojaglütsiin, glütseriin ja silikoon, eeterlikud õlid, mis aitavad parandada naha elastsust, samuti puhastatud vesi. Emulsiooni kasutatakse alates raseduse esimestest päevadest ja seda kantakse kergete liigutustega tavalistele probleemsetele piirkondadele kuni täieliku imendumiseni. Arvustuste kohaselt piisab tavaliselt ühest 150 ml pudelist kuu aega regulaarseks kasutamiseks kõikides piirkondades ja kui venitusarmid on juba tekkinud, peate seda emulsiooni kandma venitusarmidele aplikatsioonide kujul ja hoidma seda. pool tundi kaks korda päevas. Kuna sel juhul ravim ei imendu, eemaldatakse see lihtsalt naha pinnalt. Üks pudel emulsiooni mahuga 150 ml maksab umbes 1100 rubla.

Eelised ja miinused

Selle emulsiooni eeliseks on selle kõrge aktiivsus ja mitte ainult ennetav, vaid ka terapeutiline. Teisest küljest võib see emulsioon olla vastunäidustatud individuaalse talumatuse ja erinevate nahakahjustuste korral. Nende hulka kuuluvad haavad ja pustuloossed moodustised. Tootja soovitab hoiduda selle ravimi kasutamisest ka raseduse patoloogia korral, mis väljendub hilise toksikoosi, nefropaatia ja tursetena.

Tuntud farmaatsiakontsern Johnson's Baby tegutses omapäraselt See toodab umbes 6 sorti erinevaid õlisid vastsündinute nahale (baas, aaloega, kummeliga Ja tootja soovitab neid kasutada ka rasedate naha niisutamiseks). naised võivad kõik õlid säilitada naha paksuses 10 korda rohkem niiskust ja pakkuda tootja sõnul intensiivset niisutust, erinevalt lastest, saavad täiskasvanud õli kasutada mitte ainult kuival, vaid ka märjal nahal.

Kõiki õlisid saab seetõttu kasutada muu hulgas venitusarmide ennetamiseks, kõik tooted on hüpoallergeensed ja ohutud nii rasedatele kui ka imetavatele naistele. Venitusarmide vältimiseks on vaja määrida õli probleemsetele kohtadele, alates esimesest raseduspäevast mitu kuud. Põhiõli, mida lihtsalt nimetatakse beebiõliks, on üsna odav. Ühe 200 ml pudeli eest saate maksta ainult 240 rubla.

Eelised ja miinused

Kuid kõigil neil õlipreparaatidel pole spetsiaalset retsepti, mis on ette nähtud venitusarmide ennetamiseks ja eriti raviks. Loomulikult on nende õlide maksumus madal, kuid see on tingitud ka sellest, et põhikomponendiks pole siin üldse taimeõli, vaid naftast saadav mineraalõli. Hoolimata asjaolust, et see vaseliinõli on kõrgelt puhastatud, ei ole sellel eeliseid spetsiaalselt valitud looduslike koostiste ja eriti ülalkirjeldatud kreemide ees. Kuid mineraalõlidega on palju rohkem kõrvaltoimeid ja allergilisi reaktsioone, nagu näitab kliiniline praktika. Lisaks imenduvad need õlid väga aeglaselt ning sageli on vaja üleliigne eemaldada salvrätikuga.

Baby Line venitusarmidele enne ja pärast rasedust

Erinevalt kreemidest ja emulsioonidest imendub geel väga kiiresti, jätab nahale kaitsekile, ei määri riideid. See veepõhine geel sisaldab lisaks lisakomponentidele glütseriini, pantenooli, soodat, tokoferooli ja spetsiaalset parfüümi. See on loodud spetsiaalselt last kandvatele naistele ja on näidustatud ainevahetuse stimuleerimiseks sügaval nahas, selle regulaarne kasutamine aitab parandada elastsust. Tootja sõnul sobib toode suurepäraselt venitusarmide ennetamiseks ning võib parandada naha pehmust ja isegi leevendada lihaspingeid. Seda geeli tuleb kasutada kaks korda päevas, pärast duši all käimist probleemsetele kohtadele. Seda toodet toodab Saksa firma Nolken GMBH ja üks 150 ml geelituub maksab 350 rubla.

Eelised ja miinused

Selle geeli eelisteks on kiire imendumine, mugavalt valitud komponendid ning ohutus emale ja lapsele. Lisaks on selle hind madal ja tarbimine minimaalne. Kuid teisest küljest on sellel geelil spetsiifiline lõhn ja see ei pruugi sobida kõigile rasedatele. Lisaks, nagu sageli geelide puhul, sisaldab see denatureeritud alkoholi ja see ei ole alati vastuvõetav, arvestades naise selle eluperioodi suurenenud tundlikkust.

Lihtsate õlide ja aromaatsete koostiste kasutamine rasedate naiste venitusarmide vastu massaažiks

Kokkuvõtteks tuleks öelda mõnede lihtsate taimeõlide kohta, mida naised saavad apteekides ja ilusalongides iseseisvalt osta. Venitusarmide puhul on eelistatav kasutada taimseid õlisid, mis sisaldavad küllastumata rasvhappeid ja vitamiine, tungivad sügavale nahka ning parandavad kollageeni ja elastiini sünteesi.

1. Selliste looduslike ja hüpoallergeensete õlide hulka kuuluvad oliiviõli, mida võib võtta suu kaudu, ja astelpajuõli, mis parandab märkimisväärselt naha elastsust ja suurendab selle tugevust. Mandliõli on soovitatav kasutada veidi harvemini. Kuid need vitamiinid, mis selle koostises sisalduvad, võimaldavad suurepäraselt ära hoida kollageeni ja elastiini hävimise ning samal ajal taastada naha vee-lipiidide tasakaalu. Lisaks kasutatakse aktiivselt kookosõli, maisiõli, linaseemneõli ja isegi kakaoõli.
2. Tavaliselt saab baasõlina kasutada oliivi-, maisi- või linaseemneõli, millesse lahjendatakse erinevaid venitusarmidele hästi mõjuvaid eeterlikke õlisid.
3. Rasedad naised ei tohi kasutada rohkem kui üks tilk eeterlikku õli 10 tilga aluse kohta ning raseduse ajal on ohutud: roos, sandlipuu, apelsin, aniis, kadakas, ylang-ylang.
4. Pärast baasi ja eeterliku õli segu valmistamist on vaja läbi viia allergia test, hõõrudes õlisegu intensiivselt küünarnuki piirkonda ja oodates 15 minutit. Kui kõik on korras ja pole punetust ega sügelust, siis võite seda segu kasutada probleemsete piirkondade massaažina.
5. Selleks, et venitusarmide ennetamise ja ravi protsessi veelgi mugavamaks muuta, võid valminud õli imendumise parandamiseks segada erinevate neutraalsete kreemidega. Mõnel juhul võite põhja asemel kasutada isegi jogurtit või looduslikku keefirit. Kui lisada ravimsavile või merevetikale venitusarmide eeterliku õli ja baasõli segu, on tulemuseks suurepärane materjal venitusarmide vastu mähkimiseks.
6. Loomulikult on ka eeterlike õlide kultuure, mida rasedad naised peaksid vältima, hoolimata nende kõrgest efektiivsusest. Need võivad tõsta emaka lihaste toonust ja isegi soodustada enneaegset sünnitust. Sellisteks vahenditeks on koirohi ja salvei, petersell ja rosmariin, apteegitill ja muskaatpähkel. Seetõttu ei tohi te mingil juhul kasutada neid eeterlikke õlikultuure iseseisvalt, isegi paikseks kasutamiseks raseduse ajal venitusarmide ja venitusarmide raviks.

Tähelepanu! See hinnang on oma olemuselt subjektiivne, ei ole reklaam ega ole ostujuhis. Enne ostmist on vaja konsulteerida spetsialistiga.

Igal emal on oma lugu... venitusarmidest. Mõned said need teismelisena, mõned raseduse ajal ja mõnel polnud sellega kunagi midagi pistmist. Kuidas raseduse ajal venitusarme kõhule määrida, et säilitada tütarlapselik figuur ja siidine nahk?

Lühidalt venitusarmidest

Nad ei tee haiget, kuid näevad kohutavad välja. See on koht, kus striae meeldib asuda: kõhule, reitele, tuharatele, rinnale. Need kehaosad muudavad raseduse ajal mahtu, kuid rinnad võivad ka toitmise ajal triipudega katta. Mida rohkem teie kaal muutub, seda suurem on venitusarmide tekkimise oht. Kuid see pole veel kõik, pöörake tähelepanu sellele:

1. Kas teil oli teismelisena venitusarme?
2. Kui teie pere naistel on venitusarmid?

Kui jah, siis on raseduse ajal venitusarmidega võitlemine teie jaoks kohustuslik. Ja alustada tuleb nii vara kui võimalik. Teistele naistele ei teeks ka ennetamine halba. Lõppude lõpuks ei sõltu venitusarmide välimus mitte ainult geneetikast.

Dieet venitusarmidele

Meie inimeste seas on levinud arvamus, et rase peaks sööma palju ja kõike, mida tahab. Arvukate lapsehoidjate innustamisel võtab naine kiiresti kaalus juurde ja saab üheksakuulise ootamise mälestuseks venitusarmid. Kuid venitusarme on raseduse ajal palju lihtsam ennetada, kui muretseda, kuidas neist hiljem lahti saada. Rasedate dieet ei ole üldse dieet, vaid dieet – tasakaalustatud, tervislik, maitsev.

1. Kuulake oma günekoloogi soovitusi. Ta teab juba kõike teie kaalu kohta.
2. Suurendage oma dieedis valgurikaste toitude osakaalu. Lubage end sagedamini kodujuustuga.
3. Joo E-vitamiini.
4. Võtke astelpaju- või oliiviõli: 1 supilusikatäis hommikul tühja kõhuga.
5. Lisage oma dieeti pähklid ja oliivid.

Dieet peaks sisaldama ka muid eeliseid rasedatele naistele venitusarmide vastu:

Venitusarmide ennetamine raseduse ajal

Arstid väidavad, et üle 27-aastastel naistel tekib venitusarme harvem. See on tingitud asjaolust, et selleks ajaks koguneb nahk piisavas koguses kollageeni ja hakkab aktiivsemalt vastu venitusarmidele.

Kosmeetika rasedatele venitusarmide vastu

Rasedatele mõeldud venitusarmide kosmeetika ei pea olema kallis. Paljud naised teevad ennetustööd edukalt lihtsa beebikreemi, beebihooldusõlide ja niisutava piimaga.

Samuti saate end hellitada keerukate toodetega, mille koostises on soovitavad järgmised komponendid:

• Niisutav ja taastav kollageen: sidruni, roosipuu, piparmündi eeterlik õli; pähkli- ja nisuidu taimeõlid.
• Naha pingete ennetamine, niisutamine: soja, biosahhariidid, porgandivalgud jne.

• Kreem BoroFresh "Eraser".
• Kreem venitusarmidele “9 kuud”.
• Seerum kogu kehale “Mama-Comfort”.
• Johnsoni beebiõli.
• Mustela kreem.
• Pärast sünnitust: Collistari kreem.

Õlid venitusarmide vastu rasedatele kõhule. Memo

Õlid venitusarmide vastu raseduse ajal

Õlid kombineeritakse kerge massaažiga (ringikujuline silitamine peopesaga päripäeva; õrn pigistamine kõigi sõrmedega päripäeva). Või kanna peale kohe pärast duši all käimist, kui poorid on veel avatud. Järgmised taimeõlid pakuvad head ennetamist:

• ekstra neitsioliiviõli (rafineerimata);
• mandel;
• virsik;
• nisu idud;
• sarapuupähkel;
• jojoba;
• piparmünt;
• viinamarjaseemned;
• roosipuu;
• sidrun.

Õlisid võib kasutada üksikult või segudena. Segusid tuleb vahetada.

Retseptid

Segu venitusarmide ennetamiseks, mida tuleks peale kanda juba esimestest päevadest, niipea kui saad teada, et saad peagi emaks: sega virsikuõli sooja piimaga. Hõõruge õrnalt kehasse.

Kuidas vabaneda venitusarmidest raseduse ajal, kui need juba on? Sega nisuiduõli naistepunaõliga (1:1). Hõõruge nahka.

Muud vahendid venitusarmide vastu

Mumiyoga kreem annab väga hea efekti raseduse ajal venitusarmide vastu. See aitab ka pärast sünnitust. Tõsi, rinnale ei tasu määrida – kreemil on spetsiifiline lõhn, mis lapsele ei pruugi meeldida.

Lahusta tükk muumiat soojas vees ja lisa beebikreemile, sega. Kandke kehale 1-2 korda päevas. Hoolitsus on pikk, kuid mõju on hea - venitusarmid on peaaegu silutud ja muutuvad nähtamatuks. Peate tegutsema kuni rahuldava tulemuseni.

Video. Tõhusad vahendid venitusarmide vastu

Raseduse ajal esineva lööbe ja kõhu sügeluse üheks põhjuseks nimetatakse venitusarmide vastu võitlemise vahendeid. Kui selline probleem on teid tabanud, proovige oma naha elastsust millegi muuga säilitada. Pealegi on teil nüüd suur valik!

Mul on meditsiinialane kogemus 8 aastat. Annan täiskvalifitseeritud abi patsientidele, kes taotlevad mistahes etioloogiaga ägedaid ja kroonilisi nahahaigusi. Osalen pidevalt oma professionaalse taseme tõstmiseks rahvusvahelistel teaduskonverentsidel ja sümpoosionidel ning osalen regulaarselt oma eriala sertifitseerimiskursustel.