21 rasedusnädala verejooks. Kollane eritis raseduse ajal

21 rasedusnädalat – mitu kuud?

Kiirusta oma rasedust nautima, pea meeles iga hetke sellest, pea raseduspäevikut, sest nädalast nädalasse liigub see lõpu poole ja enam ei kordu. Pool teed on juba seljataga - 5 sünnituskuud. Kätte on jõudnud 21. rasedusnädal - alanud on kuuenda kuu esimene nädal, mida peetakse kõige paremaks ja rahulikumaks. Proovige oma äri lõpetada, tehke kõike, mis plaanitud, sest mida suuremaks muutub teie kõht, seda raskem on last kanda ja ta kasvab hüppeliselt! Tõsi, 21. nädalal tempo ajutiselt langeb.

Loode (lapse areng, suurus, sugu)

Alates 20. rasedusnädalast määratakse loote kasv juba kroonist kandadeni ja 21. nädalal on see ligikaudu 26,7 cm. Ta kosub, kasvab, liigub palju ja moodustades esimese rasvakihi, seega nõuab selle arendamiseks üha rohkem ressursse.

21. nädalal areneb loote seedesüsteem eriti aktiivselt. Ta neelab pidevalt lootevett, treenides mitte ainult oma kopse, vaid valmistab ette ka söögitoru tulevaseks tööks ja varustab end vajalike ainetega. Seega “võtab” lapse keha looteveest vett, suhkrut ja muid selles sisalduvaid toitaineid. Selle esimese “toidu” maitse sõltub otseselt ema toitumisest ja elustiilist. Nii et nüüd saate kujundada oma lapse sõltuvuse tervislikust ja täisväärtuslikust toidust. Pidage meeles, et alkohol ja tubakasuits maitsestavad lootevett heldelt oma maitsetega.

Ensüümid ja vesinikkloriidhape, mida toodetakse väga väikestes kogustes, aitavad väikesel organismil esimest toitu seedida.

Loote luu- ja lihaskude tugevneb ja kasvab iga nädalaga üha enam. Selleks ajaks töötavad lapse sisesekretsiooninäärmed juba aktiivselt ja alates 21. nädalast liitub nendega põrn.

Vaatamata kiirele kasvule tunneb laps end ema kõhus üsna vabalt. Salto ja muude trikkide tegemiseks on ruumi veel küllaga ning talle meeldib väga aktiivne olla. Tõenäoliselt olete esimestest liigutustest rõõmu juba kogenud, sest loote luud on juba üsna tugevad ja see lööb pidevalt vastu emaka seinu, andes teile seestpoolt signaale. Kuulake neid, 21. nädalal reageerib laps juba ema puudutustele, helidele ja meeleolule. Kui lapse sugu on teile veel teadmata, võtke temaga kuidagi universaalselt ühendust, kuid kindlasti soojuse ja armastusega – ta tunneb seda.

Beebi liigutused võivad muutuda eriti intensiivseks öösel, kui ema tahab puhata. Proovige ulakat poissi rahustada samamoodi nagu vastsündinu puhul: laulge hällilaulu, paitage teda.

Kõht 21 rasedusnädalal

Kõht 21 rasedusnädalal mitte ainult ei näita teistele teie erilist positsiooni, vaid võib peegeldada ka selle elaniku seisundit. Uudishimulikule pilgule muutuvad loote liigutused ja liigutused märgatavaks, et vahel on võimalik kindlaks teha, kummale küljele on teie võsuke "peidetud" või mida ta seekord avalikuks vaatamiseks välja pani: kas tagumikku või jalga.

Mõnikord muutuvad löögid oma jõus märgatavaks, kõht võib valutada emakat hoidvate lihaste pinge tõttu, mis pidevalt kasvab, vallutades oma elanikule ruumi.

Emakas

Emakas avaldab üha suuremat survet siseorganitele ja ema on sunnitud taluma kõiki selle vältimatu protsessi tagajärgi. 21. rasedusnädalal võib emaka toetuse tõttu kopsudele tunda õhupuudust, mõnikord muutub sügavalt sisse- ja väljahingamine võimatuks. Ärge muretsege, parem on hakata valdama hingamistehnikaid, mis on siis sünnitusel väga kasulikud.

Emakas tõuseb juba nabast kõrgemale - 1 cm kõrgusele ja emaka põhja kõrgus on häbemelt 21 cm.

Valu

Emaka kasvuga kaasnev valu ei kujuta endast ohtu, kuid kui tunnete alakõhus tugevat tõmbavat või kramplikku valu, mis kiirgub alaseljale, siis ärge jätke seda tähelepanuta. Võib-olla on see emaka suurenenud toonuse esilekutsuja, mis on väga ebasoovitav.

21. rasedusnädalal võivad ilmneda mitmesugused valud, mis selles staadiumis rasedaid kimbutavad. See on valu nabas, valu alaseljas ja seljas, valu ristluus, valu jalgades. Emakas avaldab survet nabale seestpoolt, vaagnapiirkonda ning suureneva kaalu mõjul tekib lülisamba, alaselja ja põlveliigeste suurem stress. Laps ammutab kogu kaltsiumi emalt, mis võib põhjustada vasikalihaste krampe. Üldiselt on raseduse ajal valu põhjuseid enam kui piisavalt, kuid võite oma seisundit oluliselt leevendada, kui järgite mõnda näpunäidet:

Tunded (liigutused) 21. rasedusnädalal

Järk-järgult hakkavad teid häirima muud raseduse rõõmud, mis erinevad esimesel trimestril kogetutest. Lisaks õhupuudusele ja suurenevale raskustundele maos on see peamiselt unetus. Emakas avaldab teie põiele survet ja sunnib teid mitu korda öösel üles tõusma, et tualetis käia. Proovige piirata vedeliku tarbimist pärast kella 18.00 ja põie tühjendamisel kummarduge ettepoole, et see täielikult tühjendada.

Mugavaid magamisasendeid ei ole lihtne leida ja see võtab veidi aega. Et suure kõhuga kohanemisprotsess oleks võimalikult sujuv, soovitame kasutada raseduspatja, mis on sulle imetamise ajal väga kasulik.

Ternespiim võib juba hakata rinnast eralduma – näärmed valmistuvad lapse toitmiseks. Säilitage hea hügieen ja ärge kunagi pigistage rindadest piima välja.

Tühjenemine

Eritumist võib täheldada ka tupest. Normaalne voolus 21. rasedusnädalal on vedel, läbipaistev, ei lõhna mitte millegi pärast ega jäta aluspesule värvilisi jälgi. Kui teie eritis neist erineb (selge värvus või lõhn, samuti paks "kahtlane" konsistents), peate analüüsimiseks võtma määrdumise. Väga sageli ägeneb soor raseduse ajal – seda tuleb ravida enne sündi.

Verised jäljed aluspesul võivad olla hemorroidide või tugeva kõhukinnisuse tagajärg. Kui tupest tuleb verd, on vaja kiiresti kutsuda kiirabi.

Seks

Ainult halva enesetunde ja raseduse katkemise ohu korral võib seks olla vastunäidustatud. Kuid kuna 21. nädalal tunneb naine end enamikul juhtudel suurepäraselt ja sel perioodil rasedust ei ähvarda, peab ta seda aega nautima! Mingit aktiivsust, sealhulgas seksuaalset aktiivsust, ei ole põhjust vähendada. Siiski ei tee mõistlikud ettevaatusabinõud ja ettevaatus ikkagi halba. Parem on loobuda asenditest, mida on füüsiliselt raske täita, karmi seksi ja väga sügava sissetungimisega. Siiski kuulake oma keha – see ütleb teile kõik. Ja ärge muretsege lapse pärast - meeldivad emotsioonid ja aistingud tulevad talle ainult kasuks!

Ultraheli

Kui rasedus kulges edukalt, saab 21. nädalal teha ainult teise ultraheli kogu perioodi jooksul. Aga kui neid oleks rohkem, siis pole põhjust muretseda: tänapäevased seadmed naisele ja tema sündimata lapsele kahjulikku mõju ei avalda.

Ultrahelis 21. nädalal saate näha lapse sugu, kui nurk lubab. Loote peamised elundid on selgelt nähtavad, mida ultraheli spetsialist diagnoosib võimalike patoloogiate osas. Hinnatakse südamelööke, motoorset aktiivsust, loote ja emaka suurust, müotomeetriumi ja lootevee seisundit ning raseduse arengut üldiselt. Kui ultraheli tehakse 3D või 4D formaadis, siis näete kõike ise väga selgelt. Ja isegi leppige kokku lapse esimese foto või videoga, mis alustab tema elukroonikat.

Testid 21 rasedusnädalal

21 rasedusnädalal saate tõenäoliselt oma sõeluuringute tulemused. Kuid ärge kiirustage neid ise hindama. Seda tehakse spetsiaalse programmi abil, mis ühendab kõigi markerite (hCG, AFP ja vaba estriooli) näitajad üheks pildiks. See tingimus on kohustuslik – igaüht neist ei tohiks eraldi hinnata.

Lisaks võetakse arvesse naise vanust, kaalu, tervist, pärilikkust, loodete arvu ja muid tegureid.

Sõelumise lõplik tulemus kuvatakse riskiväärtusena. Läviväärtus on 1:350. Sellise või madalama tulemusega naisi peetakse madala riskiga inimesteks. Suur risk on hinnanguliselt 1:250 või suurem, see tähendab, et üks naine 250-st selle tulemusega saab haige lapse. Tahame märkida, et sõeluuringud võivad viidata ainult väikesele või suurele riskile lapse pärilike haiguste tekkeks. Kahjuks ei viida meie riigis neid sõeluuringuid alati korrektselt läbi, seega on need üsna informatiivsed.

Muude analüüside kohta. Nüüd peate kord kuus külastama oma günekoloogi. Kuid kui rasedus kulgeb tüsistustega, suunab ta teid loomulikult kontrolltestidele.

Toitumine

Tervislik toitumine raseduse ajal aitab teil sünnitada tervet last. Kõik varasemad soovitused jäävad kehtima: sööge kindlasti iga päev valku, eelistatavalt keedetud, mitte praetud, vürtsikas ja suitsutatud - väga suurtel pühadel ja vähe, hoidke soola ja suhkrut kontrolli all. Kui teil on kõrvetised, sööge kindlasti väikseid eineid. Kõhukinnisus ja tursed sõltuvad suuresti ka teie toitumisest. Pea meeles ka seda, et väikese gurmaani maitse-eelistused on just praegu kujunemas – sisenda temasse armastust tervisliku toidu vastu.

Ärge unustage kaltsiumi, vaid keskenduge taimsetele allikatele. Kuid lisaks võib seda võtta tableti kujul ainult arsti ettekirjutuse järgi.

Kaal

Te tunnete, et teie isu hakkab suurenema. Beebi koguneb nahaalust rasva ja vajab palju ressursse, mida ema peab tagama. Sööge toitvalt, mitmekülgselt ja piisavalt, kuid ärge üle sööge. Jälgige oma kaalutõusu. Nüüd saate endale lubada 300 nädalas juurdekasvu. Raseduse algusest kuni 21. nädalani võiks kaalus juurde võtta maksimaalselt 6,5 kg. See on aga väga individuaalne.

Raseduse ekvaator. Seda nimetatakse sageli 21. nädalaks, mis toob lapseootel emadele palju positiivseid hetki. Kui olete sellel perioodil, siis on aeg oma olukorda täielikult nautida.

21. rasedusnädala tunnused

Rasedad peavad iga lapse kandmise nädalat eriliseks. Ja see on üsna õigustatud, arvestades, et väikese ja tema emaga toimuvad pidevalt hämmastavad metamorfoosid.

21. sünnitusnädal on kuuendal sünnituskuul esimene. Sünnitusabi ja günekoloogia aluseks võetud süsteemi kohaselt kestab lapse kandmine 10 kuud. Seetõttu olete praegusel hetkel edukalt ületanud poole looduse poolt ette nähtud ajast. Kui peate raseduspäevikut, pange tähele, et on alanud 19. embrüonädal.

Sel perioodil ootavad naisi palju meeldivaid üllatusi: beebi esimesed liigutused, võimalus teada saada tema sugu ja lapse kaasavara ostmine. Pisikese jaoks tähistab 21. nädal ka uusi saavutusi: ta hakkab aktiivselt kasvama, endokriinsüsteem hakkab tööle ja kuulmine muutub nii teravaks, et ema hääl muutub igapäevahelide üldises kakofoonias eristatavaks.

21-nädalased rasedad naised ootavad pikisilmi ultraheliuuringut, mis võib paljastada kõhu soo saladuse.

Sünnitusarstid peavad igati soodsaks perioodiks 6. sünnitusabi raseduskuu algust.

Tulevased emad: tunded, aistingud, kõht

Toksikoos, üldine nõrkus, letargia ja väsimus – kõik see jääb maha. 2. trimestril tunnevad naised end rõõmsameelsena ja täis energiat. Kui rasedus kulgeb tüsistusteta ja arstide soovitusi järgitakse rangelt, kadestab iga modell või näitlejanna teie välimust: teie juuksed näevad paksud ja läikivad, nahk särab ja küüned on uskumatult tugevad.

Ka lapseootel emade emotsionaalne seisund on stabiliseerunud. Esimeste kuude hormonaalsed muutused, mis rasedaid kurnavad, on ajutiselt peatatud. Ja naised kogevad oma positsioonist ainult rõõmu.

Lisaks taastub isu järk-järgult. Pärast pikki nädalaid kestnud toksikoosi tunnevad emad oma lemmiktoidu maitset ja naudivad iga söödud suutäit.

Kui kandsin oma teist last, sai toksikoosist esimeste kuude kõige ebameeldivam üllatus. Ma ei oksendanud, aga söögiisu kadus täielikult, toidu maitset ja lõhna tajuti kuidagi tavapärasest erinevalt ning iiveldus piinas võrdse jõuga enne ja pärast söömist. 21. nädalaks hakkas olukord tasapisi paremuse poole muutuma ja siis hakkas elu uutes värvides sädelema.

Sünnitusarstid soovitavad naistel teha sel ajal olulisi asju, milleks edaspidi ei jätku jaksu ega aega. Nende hulka kuuluvad renoveerimistööd, uue kodu ostmine, lastetoa korrastamine, mööbli ja beebile kaasavara otsimine.

6. sünnituskuu alguses omandab kõht meeldiva ümaruse. Kui varem polnud see märgatav, siis nüüd saab teie positsioon teistele teatavaks. Kõhuümbermõõt jääb vahemikku 72–78 sentimeetrit. Mõned rasedad naised vahetavad selles etapis oma tavapärase garderoobi avarate riiete vastu, mis ei pigista kõhtu. Tiheda kummipaela olemasolu seelikutel ja pükstel ei tekita ebamugavust mitte ainult naisele, vaid ka pisikesele.

Kõhuümbermõõt on sünnitusarstide jaoks väga oluline näitaja, mille järgi nad võivad kahtlustada oligohüdramnionit, polühüdramnionit, loote hüpertroofiat ja muude patoloogiate teket.

Mõned naised kogevad 21. rasedusnädalal tõmbavat tunnet mõlemal pool kõhtu. Neid seostatakse venitatud lihastega, mis on sunnitud kohanema laieneva kõhuga.

Selles etapis hakkab enamik emasid tundma lapse kauaoodatud liigutusi. Naised, kes rasestuvad esimest korda, ajavad need kerged puudutused esialgu segamini seedetrakti tööga. Teist last kandvad rasedad tunnevad tema liigutusi varasemas staadiumis. Kuid 21. nädalal muutuvad need selgelt märgatavaks.

Raseda naise keha: muutused 21. nädalal

6. sünnituskuul jätkab emakas kasvamist, kohanedes väikelapse vajadustega. Järk-järgult liigutab see mõnda elundit oma kohalt, põhjustades terve rea ebameeldivaid aistinguid.

Kõrvetised

Kõik lapseootel emad on sellega tuttavad ja kõrvetised tekivad esmakordselt umbes 21. nädalal. Naine tunneb pärast söömist suus haput maitset, millega kaasneb põletustunne maos. Ebamugavustunde vähendamiseks soovitavad arstid:

• süüa väikeste portsjonitena;
• juua leeliselist mineraalvett;
• jäta dieedist välja magusad ja rasvased toidud.

Hingeldus

Selles etapis ei ilmne see kõigil rasedatel naistel. Sellega seisavad silmitsi peamiselt need, kes on võtnud ülekaalu. Õhupuudust esineb ka suuri lapsi kandvatel emadel. Probleemi põhjuseks on emakas, mis suureneb ja avaldab survet diafragmale.

Raseduse ajal on õhupuudusega võimatu toime tulla – aja jooksul see ainult süveneb. Kuid keha ettevalmistamine selle ilminguteks on täiesti võimalik:

• jätkake kõndimist värskes õhus;
• tegeleda rasedatele lubatud spordialadega;
• Ujuge basseinis vähemalt kord nädalas.

Ma ei kannatanud selle probleemi all – tänu oma väikesele kõhule. Kuid ma jälgisin regulaarselt sünnituseelses kliinikus väga noori tüdrukuid, kes 21. nädalal ei suutnud vaevu trepist üles ronida, peatusid ja hingasid raskelt.

Sage urineerimine

Emakas avaldab survet ka põiele. Seetõttu saavad lapseootel emad raseduse ajal koostada muljetavaldava kaardi tualettide asukohast erinevatel linnaliinidel: teel koju ja tööle, teel poodidesse ja lemmikkohvikutesse ning ka sünnituseelse kliiniku suunas.

Öösel peate mitu korda tualetis käima, mis mõjutab negatiivselt teie une kvaliteeti ja meeleolu. Seetõttu proovige järgida lihtsaid reegleid, mis aitavad teil olukorda parandada:

• ära joo vedelikku pärast kella 18.00;
• Pärast põie tühjendamist kallutage veidi ettepoole;
• Vältige kohvi, mis ärritab põie seinu.

Muretsesin kroonilise põiepõletiku esinemise tõttu sagedase urineerimise probleemi pärast. Kartsin, et põie koormus kutsub pidevalt esile haiguse ägenemise. Aga nagu selgus, piisas arsti määratud pillide võtmisest kord 2-3 kuu jooksul. Kuid samal ajal pidin hoolikalt jälgima joomise režiimi - ei rohkem ega vähem kui günekoloogi kehtestatud kogus.

Valed kokkutõmbed

21. nädalal võivad naised kogeda treeningkontraktsioone. Emaka kokkutõmbed valmistavad keha ette sünnituseks, olles loomulikuks teguriks raseduse kulgemisel. Seetõttu pole nende esinemise korral vaja muretseda. Sel ajal on need praktiliselt valutud ja mööduvad kiiresti.

Rasedad naised kirjeldavad oma aistinguid järgmiste fraasidega: "valutav valu", "kivine kõht", "lihaspinge alakõhus" ja "lihaste kokkutõmbumine". Vale kontraktsioonide intensiivsus ei muutu ja möödub mõne minuti jooksul iseenesest.

Ebamugavad aistingud

Valu 21. rasedusnädalal häirib naisi harva. Need esinevad perioodiliselt ja ei erine intensiivsusest. Järgmised ebamugavused ei tohiks lapseootel emasid muretseda:

• lülisamba nimmepiirkonnas (kasvav emakas muutub seljale oluliseks koormaks);
• pea kuklas ja ajalises osas (neid põhjustavad vererõhu muutused);
• jalgades (sel ajal võivad ilmneda esimesed tursed ja veenilaiendid);
• pärakus (veresoonkonnale avalduv stress põhjustab hemorroidid).

Valu, mis tugevneb ja kiirgub alakõhust nimmepiirkonda, võib olla üheks raseduse katkemise sümptomiks. Kui kahtlustate sellist probleemi, peate viivitamatult konsulteerima arstiga.

21. nädalal ei ole kasvavast emakast tingitud valu liiga väljendunud, kuid siiski võib see naisele tõsist ebamugavust tekitada.

Kogukaalutõus 6. sünnituskuul on umbes kuus ja pool kilogrammi. Nädala norm on kaalumuutus pluss 300 grammi. Kuid alates 21. nädalast võivad need arvud tõusta 450 grammi. Kaalutõus on seotud lapse aktiivse kasvuga. Sellega seoses kogevad naised pidevat näljatunnet. Kuid te ei tohiks olla toiduga liiga innukas. Täiendavad kilod on märgatavad raseduse viimastel kuudel ja isegi pärast sünnitust ei meeldi need tõenäoliselt naistele.

Väikelapse areng 6. sünnituskuul

Beebi kõige olulisemad saavutused selles etapis on:

• endokriinsüsteemi käivitamine (neerupealised, kilpnääre, hüpofüüs, käbinääre hakkavad tootma hormoone, mis soodustab lapse kasvu ja siseorganite arengut);
• passiivse immuunsuse toimimine (antikehad saadetakse emalt lapsele, mis kaitsevad teda lähinädalatel viiruste eest).

Järgmistel kuudel endokriin- ja immuunsüsteem ainult paraneb.

21. nädalal jõuab beebi kaal 370 grammi ja pikkus kõigub 27 sentimeetri ringis. Tihti võrreldakse beebi suurust suure porgandi või greibiga.

Sel perioodil toimub väikelapsega palju muutusi. Kõige olulisematest räägime allpool.

Süda

Ema jaoks pole magusamat heli kui beebi südame tuksumine. 2. trimestril muutub südamelöök nii selgeks, et seda saab kuulda läbi stetoskoobi. Löökide arv minutis kõigub 140 ja 160 vahel.

21. nädalal arvasin alati, et kuulen oma poja südamelööke. Seda tunnet tekkis nii tihti, et järgmisel vastuvõtul rääkisin sellest ka arstile. Ämmaemand selgitas, et tegelikult kuulen kõhuaordis enda pulssi. Paljud emad peavad seda ekslikult lapse südamelöögiks.

21. nädalal algab väikelapsel aktiivse kasvu ja kõigi sisemiste süsteemide paranemise periood

Seedeelundkond

Beebi seedesüsteem on juba moodustunud ja töötab hästi. Laps treenib teda lootevett neelates. Kuna tema keelele on tekkinud maitsetunde eest vastutavad papillid, hakkab imik eristama lootevee maitset. See varieerub sõltuvalt sellest, millist toitu ema tarbib.

Arvatakse, et juba eos tekivad väikelapsel maitse-eelistused. Kui rase naine sööb vürtsikaid, soolaseid ja magusaid toite, siis teadlikus eas imik kaldub sellise toidu poole.

Seedetrakti sisenevast amnionivedelikust imendub laps:

• suhkur;
• toitained;
• vesi.

Seedimisprotsess toimub väikese koguse ensüümide ja vesinikkloriidhappe tootmise tõttu. Nii valmistub beebi eluks väljaspool ema kõhtu.

Hematopoeetiline süsteem

Väikelapse põrn toodab aktiivselt punaseid vereliblesid ja valgeid vereliblesid. Nüüd saab määrata lapse veregrupi ja Rh faktori. Seda tehakse äärmuslikel juhtudel, kui kahtlustatakse ema ja lapse Rh-konflikti.

Vestibulaarne aparaat ja liigutused

21. nädalal on väikelapsel juba hästi arenenud vestibulaaraparaat. See võimaldab beebil täpselt määrata oma koha ruumis, mida laps saab enesekindlalt kasutada.

2. trimestril on emakas veel piisavalt ruumi saltodeks ja saltodeks, mida beebi pidevalt teeb.

Päeva jooksul teeb beebi vähemalt sada erinevat liigutust. Kuid enamik neist on emadele nähtamatud. 21. nädalal on nad võimelised tundma umbes 10 liigutust.

Igapäevane režiim

Järk-järgult kujuneb beebil välja oma igapäevane rutiin. Kui laps on ärkvel vaid 4 tundi päevas, siis ta kasutab seda aega 100%.

Sageli eelistavad väikelapsed magada, kui nende ema on aktiivne ja äri ajab. Tema kehaliigutused rahustavad ja uinutavad lapse magama. Seetõttu võib see täiesti ootamatult märatseda teie päevase puhkuse ajal või enne magamaminekut.

Luune skelett

2. trimestril toimub aktiivne kõhrekoe asendamine luukoega. Selleks vajab laps suures koguses kaltsiumi. Seetõttu peavad emad tagama, et see satuks kehasse. Vastasel juhul tõmbab laps vajaliku aine teie hammastest ja luudest välja. Need muutuvad rabedaks ja aja jooksul mõjutab kaltsiumi puudus negatiivselt teie küüsi ja juukseid.

Hammaste järjehoidja

Umbes 6. sünnituskuul tekivad piimahambad. Selles etapis on mõnel väikelapsel juba mitu jäävhammast igemetesse surutud. Lähitulevikus algab nende mineraliseerumisprotsess, mis nõuab suures koguses kaltsiumi.

Reproduktiivsüsteem

Tavaliselt saavad vanemad 21. nädalal teada, kas neil on mõne kuu pärast oodata poega või tütart. Kõhu reproduktiivsüsteem on juba hästi arenenud ning ultraheliuuringul on näha poiste ja tüdrukute eripära.

Umbes sel ajal munevad tüdrukud teatud arvu mune (seda tehakse kogu eluks) ja moodustub tupp. Meeste väikelastel paiknevad munandid endiselt kõhupiirkonnas. Nad laskuvad munandikotti enne sündi.

Sünnitusarstid väidavad, et selles etapis on lapsed oma ema emotsioonidele väga vastuvõtlikud. Seetõttu proovige vältida konfliktsituatsioone, stressi ja negatiivseid emotsioone.

Väikelapse välimus

21. nädalal on beebi nahk veel õhuke ja punakas. Kuid iga järgneva päevaga see pakseneb ja ühtlustub. Seda soodustab nahaalune rasv, mida laps koguneb kuni sünnini.

Beebi näole kasvavad kulmud ja ripsmed. Tema silmalaud on endiselt suletud, kuna tema nägemine pole arenenud. Väikelapse peas hakkavad kasvama velluskarvad.

Väikesel inimesel 21. emakasisese arengu nädalal moodustunud juuksefolliikulite arv jääb muutumatuks. Isegi täiskasvanueas see ei muutu.

Regulaarsed arstlikud läbivaatused

Günekoloogi külastused 21. nädalal toimuvad mitte sagedamini kui üks kord 2 nädala jooksul, eeldusel, et raseduse ajal ei esine tüsistusi ega patoloogiaid. Igale planeeritud visiidile eelneb uriinianalüüs. Tema abiga jälgib arst neerufunktsiooni kvaliteeti. Kõige ohtlikum on valgu ilmumine uriinis - see viitab põletikulisele protsessile.

Ükski lapseootuse tervisest hooliv rase naine ei tohiks vahele jätta plaanilisi sünnituseelse kliiniku visiite.

Raseduse ajal läbivad rasedad naised 3 sõeluuringut, mis aitavad tuvastada loote arengu kõrvalekallete riske. 21. sünnitusnädalaks on tavaliselt teise uuringu tulemused olemas. See sisaldas:

• kolmiktest, sealhulgas hormoonide inimese kooriongonadotropiini ja vaba östriooli, alfafetoproteiini valgu testid;
• Ultraheli (ultraheliuuring viiakse läbi arsti soovitusel).

Kui testi tulemus on positiivne, ärge paanitsege enne tähtaega. Test näitab ainult suurt tõenäosust kromosomaalsete kõrvalekallete tekkeks. Seetõttu määratakse riskirühma kuuluvatele naistele täiendavad testid.

Planeeritud vastuvõtul teeb günekoloog mitmeid manipulatsioone:

• igakuise kaalutõusu määramine (see ulatub kilogrammist kuni poolteist);
• vererõhu mõõtmine (arsti tuleb hoiatada madalate või kõrgete näitude korral);
• beebi südamelöökide kuulamine (alates 21. nädalast tehakse seda protseduuri igal vastuvõtul);
• emakapõhja kõrguse mõõtmine (näitajad jäävad vahemikku 18–24 sentimeetrit).

21. nädalal tehakse teine ​​plaaniline ultraheliuuring. Tema tulevased emad ootavad seda tavaliselt pikisilmi, lootes, et beebi paljastab oma soo saladuse. Kuid diagnostikut huvitavad täiesti erinevad näitajad:

• väikelapse arengu parameetrid;
• amniootilise vedeliku kogus;
• amniootilise vedeliku kvaliteet;
• lapse koha küpsus;
• emakakaela seisund;
• nabanööri struktuur ja verevool läbi anumate.

Teise raseduse ajal ei kiirustanud ma end sünnituseelsesse kliinikusse registreerima ja läksin arsti juurde juba 17. nädalal. Pidin kiiresti kõik analüüsid tegema ja ultraheli tegema. Isegi siis ei mõelnud ma lapse soo väljaselgitamisele - see oli liiga vara. Aga diagnostik oli väga üllatunud, kui nimetas mu kõhupoissi poisiks. 21. nädala ultrahelisse läksin juba teadmisega, et saame teise poja.

Teine ultraheliuuring annab diagnostikule teavet beebi tervisliku seisundi ja arengu kohta.

Kui te pole veel kitsa erialakursuse läbinud, peate nüüd kiiresti kaotatud aja tasa tegema ja külastama:

• terapeut;
• hambaarst;
• kardioloog;
• oftalmoloog;
• Laura.

Võimalikud patoloogiad ja tüsistused

6. sünnituskuu algus kulgeb suhteliselt rahulikult, kuid ka sel ajal ootavad lapseootel emasid ohud.

Isthmic-emakakaela puudulikkus

Pärast viljastumist sulgub emakakael tihedalt, et kaitsta last kuni sünnini. Kuid mõnel naisel lihasring nõrgeneb ja lakkab oma funktsioone täitmast. Seejärel diagnoosivad günekoloogid isthmic-emakakaela puudulikkust (ICI) ja võtavad meetmeid raseduse säilitamiseks. Kuna tegevusetus põhjustab sel juhul raseduse katkemist.

ICI peamiste põhjuste hulgas nimetavad arstid:

• emakakaela trauma (see võib olla põhjustatud abordi või diagnostilise kuretaaži ajal);
• hormonaalsed häired (progesterooni puudumine või androgeenide liig).

Kahjuks ei ole alati võimalik ICN-i diagnoosida. Enamikul juhtudel areneb patoloogia asümptomaatiliselt. See määratakse 100% tulemusega günekoloogilisel toolil läbivaatusel ja tupeanduriga ultraheliuuringul.

Günekoloog määrab ravi lähtuvalt istmilis-emakakaela puudulikkuse põhjusest ja raseda seisundist. Kõige sagedamini harjutatakse:

• hormonaalse taseme korrigeerimine;
• emakakaela õmblemine (need eemaldatakse 38. nädalaks);
• sünnitusabi pessaaride kasutuselevõtt (silikoonist või plastist valmistatud rõngas täidab tugifunktsiooni ja eemaldatakse enne sünnitust).

Sageli määratakse samal ajal rasedale ravimid, mis vähendavad emaka toonust ja määratakse voodirežiim.

Kui teil on diagnoositud ICI, olge rahulik. Stress mõjutab teie seisundit negatiivselt ja vähendab ravi efektiivsust.

Emaka hüpertoonilisus

21. nädalal võivad emaka seinad olla lapse aktiivsete liigutuste tõttu veidi tõusnud. Kui see olukord püsib pikka aega, on vaja kiiresti otsida tüsistuse põhjuseid. Lõppude lõpuks põhjustab patoloogia raseduse katkemist.

Hüpertensiooni põhjused on üsna erinevad:

• tõsine füüsiline aktiivsus (sport, raskuste tõstmine, liigsed majapidamistööd);
• toksoplasma ja tsütomegaloviiruse infektsioon;
• stress (negatiivsed emotsioonid, mis põhjustavad pisaraid, kutsuvad esile emaka lihaste kokkutõmbumise).

Iga rase naine peaks teadma emaka hüpertoonilisuse sümptomeid:

• kõva, "kivine" kõht;
• valu alakõhus;
• näriv ja valutav valu selja- ja häbemepiirkonnas;
• valu sündroom, mis meenutab kokkutõmbeid.

Kui 21. nädalal on nimmepiirkonnas tugev valu, peaksid rasedad viivitamatult kutsuma arstide rühma.

Pärast diagnoosi panemist on arsti peamine ülesanne emaka lõdvestamine. Selleks vajate:

• kõrvaldada rase naise elust stress ja negatiivsed emotsioonid;
• ärge rikkuge voodirežiimi;
• võta rahustite kuur.

Kui emaka toon on kõrge, ärge keelduge haiglaravist.

Haiglas võtavad arstid hüpertensiooni leevendamiseks terviklikku lähenemist, suurendades samal ajal teie immuunsust ja tugevdades närvisüsteemi.

Suhkurtõbi raseduse ajal

Seda patoloogiat registreeritakse 5–20% rasedatest. Seda aitab tuvastada glükoositaluvuse test, mis tehakse 24. rasedusnädalal. Kuid günekoloog võib kõrgenenud veresuhkru taseme tõttu kahtlustada probleemi isegi varem.

Arstid nimetavad rasedate naiste diabeeti ka rasedusaegseks. Nad nimetavad selle arengu mitmeid võimalikke põhjuseid:

• ebatervislik toitumiskäitumine;
• riskirühma kuulumine (üle 35-aastased naised);
• raseda ema ülekaal;
• teostatava füüsilise tegevuse puudumine;
• geneetiline eelsoodumus (sugulastel on II tüüpi diabeet).

Patoloogia mõjutab negatiivselt lapse arengut:

• lapsel tekib väga suur õlavöö;
• suureneb vastsündinu kollatõve oht;
• hingamisaparaadiga on probleeme;
• Vanemaks saades võib tekkida rasvumine.

Lapseootel ema kannatab ka rasedusdiabeedi all:

• kõrge preeklampsia risk (üks hilise toksikoosi etappidest);
• sünnitus toimub keisrilõike teel.

Pärast sünnitust probleem enamikul naistel kaob, kuid pooltel juhtudel taastub see mitu aastat hiljem, olenemata raseduse olemasolust või puudumisest.

Spontaanne raseduse katkemine

21. rasedusnädalal sündinud lapse ellujäämise tõenäosus on äärmiselt madal. Seetõttu peaksid tulevased emad oma tervisele väga tähelepanelikud olema. Järgmised sümptomid on murettekitavad:

• verejooks tupest;
• emaka lihaste kokkutõmbed;
• tugev valu alakõhus;
• iiveldus ja oksendamine.

Ülaltoodud sümptomite ilmnemisel peaks rase naine kutsuma arstide rühma.

Video: võimalikud probleemid raseduse ajal 20. kuni 22. nädalani

• osta mugavad ilma kontsadeta jalatsid, et vähendada lülisamba koormust ja vältida raskuskeskme nihke tõttu kukkumist;
• kui teil on suur kõht, proovige kanda sidet, mis hoiab ära emakalihaste venitamise;
• vältida stressi ja negatiivseid emotsioone;
• registreeruge rasedate klassidesse, kus teile antakse palju kasulikku teavet;
• Kui tekib turse, muutke oma kehaasendit sagedamini ja puhkage üles tõstetud jalgadega.

Dieet

21. nädalal vajab laps eriti kaltsiumi ja rauda, ​​seega sööge:

• kodujuust;
• maks;
• hapu piim;
• juust (välja arvatud noored juustud).

• vorstid;
• vorstid;
• rasvane liha;
• seapekk;
• muffinid.

Beebi vajab C-vitamiini, kuid tsitruseliste ja eksootiliste puuviljade rohkus võib vallandada allergia. Seetõttu ärge laske end sellistest puuviljadest üle mõistuse meelitada.

Raseduse ajal püüdsin kuulata keha vajadusi. Olen endiselt kindel, et ta ütleb teile alati, mida teie ja beebi vajate. Aeg-ajalt tekkis mul ohjeldamatu armastus tomatite, õunte, mandariinide, teraleiva ja munade vastu. Hakkasin neid iga päev sööma, raskusi mõõtu jälgimisega (mõne aja pärast asendusid isud uutega). Ma ei tea, kas mu käitumine oli õige, kuid kandsin last kergesti ning toitainete puudus ja ülekaaluprobleemid ei ilmnenud kunagi.

Alates 21. nädalast on oluline jälgida roogade kalorisisaldust, nii et köögiviljade ja puuviljade osakaal toidus peaks järk-järgult suurenema.

Kui te pole ikka veel õppinud sööma väikseid eineid, on nüüd aeg hakata kujundama õiget harjumust. Järgmistel kuudel on seedesüsteem selle eest “tänulik”.

Vitamiinide komplekside võtmine

Selles küsimuses on parem konsulteerida arstiga. Kõige sagedamini määravad günekoloogid 21. nädalal kaltsiumikomplekse. Kuid teie testitulemused võivad paljastada teiste toitainete puudumise. Seetõttu soovitatakse ravimit, mis sisaldab lapse kasvu ja arengu jaoks vajalikke komponente.

Vitamiinikompleksid on olulised ema ja loote tervise säilitamiseks, kuid neid peaks määrama ainult arst

Treenige stressi

Aktiivsed emad kannavad ja sünnitavad lapsi kergemini. Kuid 21. nädalal peaksite siiski hoolitsema keha tarbetu stressi eest.

Olge väga ettevaatlik, et mitte esile kutsuda emaka hüpertoonilisust.

Kui te ei saa ilma füüsilise tegevuseta elada, valige:

• ujumine;
• klassid lapseootel emadele;
• jooga.

Kui teil tekib treeningu ajal pearinglus, unisus, nõrkus või iiveldus, peate kohe lõpetama. Trenni saate naasta alles järgmisel päeval, kui tunnete end paremini.

Rühmatunnid annavad lapseootel emadele energiat ja aitavad valmistuda sünnituseks

Seksiprobleemid

Partneritevaheline intiimsus 21. nädalal pole keelatud. Loomulikult on oluline arvestada ilmsete vastunäidustuste puudumisega, millest arst rasedat teavitab. Need võivad hõlmata järgmist:

• mitmikrasedus;
• gestoos;
• emakakaela vigastused;
• platsenta previa ja muud patoloogiad.

On olemas teooria, et beebi mäletab emotsionaalsel tasandil naudingut, mida ema sai intiimsusest. Nii saab ta teavet vanematevaheliste suhete kohta, neelab armastuse ja helluse tunde, mida partnerid üksteisele annavad.

Intiimne lähedus, mis pakub partneritele rõõmu, mõjub beebi arengule positiivselt

Raseduse teine ​​pool on alanud kuues raseduskuu. Arst jälgib nädala kaupa lapseootel ema heaolu ja beebi arengut, nii on mugavam katta raseduse kulgu ühtemoodi, nädalast nädalasse.

21.-22. rasedusnädalal suureneb järsult loote kaltsiumivajadus – algab intensiivne luustiku kasv.

Kui ema kehas pole praegu piisavalt vaba kaltsiumi (ja seda juhtub väga sageli), saavad esimesena kannatada tema hambad: nende kudede kaltsium hakkab lapsele voolama. Tulemuseks on see, et hambad murenevad, hävivad ja naisel on oht need kaotada.

Veel üks murettekitav sümptom viitab kaltsiumi puudusele kehas: jalakrambid. Ära oota seda! Alustage kaltsiumglükonaadi võtmist - kaks purustatud tabletti päevas. Võite kasutada ka vanaema retsepti: jahvatage kõvaks keedetud muna sisekilest kooritud koor pulbriks (mida peenem jahvatamine, seda parem) ja lisage iga päev veerand teelusikatäit kodujuustule või pudrule.

Veenilaiendite risk suureneb. Raseduse teise poole alguses on emakapõhi juba 21-22 cm kõrgusel emakast ja võib osaliselt kokku suruda suuri veene, mille kaudu voolab veri keha alumisest poolest südamesse (see nimetatakse teisiti osaliseks tihendamiseks). Veri seisab jalgade veenides ja põhjustab nende laienemist.

Eriti ettevaatlik olge veenilaiendite suhtes, kui mõni teie lähisugulastest põeb seda haigust (võib-olla olete ka tema poole kaldu) ja kui teile meeldib selili puhata (selles asendis suureneb venoossete veresoonte pigistamise tõenäosus märkimisväärselt).

Võtke ennetavaid meetmeid - neid pole keeruline rakendada, kuid kindlustate end haiguse vastu, mis võib hiljem pikki aastaid PIINADA.

1. Pange kõrge kontsaga kingad vähemalt kuueks kuuks ära. Tänavajalatsite kontsa kõrgus on nüüd 1-2 cm Kodus, kui pole külm, võib käia paljajalu või sokkides.

2. Puhkamisel lama külili, mitte selili, 2-3 korda päevas lamavas asendis 10-15 minutit, tõsta jalad künkale - verevoolu parandamiseks.

3. Väga hea on kanda elastseid sidemeid (nimelt sidemeid, mitte sukki, mis ikkagi ei järgi ideaalselt jala kuju). Tavaliselt soovitatakse jalad siduda, kui veenilaiendite tunnused on juba ilmnenud. Miks siiski riskida? Ennetamist on parem alustada varem.

Elastseid sidemeid müüakse apteegis. Iga jala jaoks on vaja tervet sidet (ärge lõigake seda piki- ega risti). Sidestada tuleb hommikul, ilma voodist tõusmata ja jalgu 10 minutit kõrgendatud asendis hoidmata (näiteks vastu seina toetudes). Alustage jalast ja siduge kuni umbes reieluu keskpaigani. Iga järgmine pööre kattub eelmisega umbes kolmandiku võrra. Siduge mitte tihedalt, vaid nii, et jalg "tunneks" tihedat haaret.

Võtke sidemed öösel ära. Peske neid tavalise seebiga, kuivatage tasasel pinnal ja eemal soojusallikatest. Pidage meeles: kuni raseduse lõpuni peate oma jalgu iga päev siduma.

Kõige olulisem on märkida, et 24. rasedusnädalaks ja emakasiseseks arenguks on laps emakaõõne täielikult täitnud. Nüüd on see umbes 24 cm häbemeluust kõrgemal, peaaegu naba kõrgusel. Emakas ei hakka nüüd mitte ainult kasvama (õigemini üles ehitama lihaseid, mis koos kõhu- ja seljalihastega peavad sünnituse ajal kõvasti tööd tegema), vaid ka venima.

Sel perioodil võivad naised tunda midagi sellist nagu kokkutõmbed, nn "Braxton Gixi kokkutõmbed"- neid kirjeldanud arsti nime järgi. Need ei ole valusad, kestavad 1-2 minutit ega tähenda sugugi raseduse enneaegse katkemise ohtu, vaid ilmnevad reeglina vastusena lapse liigutustele - emakas tõmbub veidi kokku, seejärel lõdvestub.

Kuid on vaja eristada Braxton Gixi kontraktsioone tavalistest kontraktsioonidest, mis võivad vallandada enneaegse sünnituse. Lamage külili 30-40 minutit. Rahune maha, lõdvestu. Braxton Gixi kontraktsioonide ajal kaob emaka pinge (toonus) järk-järgult ilma tagasi tulemata.

Kuid kui hoolimata puhkusest tekivad kontraktsioonid regulaarselt (näiteks iga 15 minuti järel), peate viivitamatult kutsuma kiirabi. Emaka kokkutõmbumisaktiivsuse hindamiseks on olemas spetsiaalne aparatuur, mis aitab arstil õigesti määrata selle olemust ja eristada kahjutuid Braxton Gixi emaka kokkutõmbeid murettekitavatest kokkutõmbumistest, mis ohustavad lapse kaotust.

Raseduse teise poole toksikoos

Kahjuks võib toksikoos tekkida paljudel naistel, eriti neil, kes põevad kroonilisi haigusi nagu hüpertensioon, nefriit ja püelonefriit, südame-veresoonkonna haigused, põletikulised protsessid suguelundite piirkonnas, fibroidid, rasvumine ja mitmesugused endokriinsüsteemi häired.

Kui olete juba 2-3 kuud tagasi kogenud varajast toksikoosi, siis nüüd võite eksida, arvates, et kõik on korras: iiveldust ja oksendamist pole, mis tähendab, et muretsemiseks pole põhjust. Kuid toksikoos raseduse teisel poolel kulgeb täiesti erinevalt.

See tüsistus on tingitud asjaolust, et naise kehas on häiritud vee ja soolade ainevahetus, veresoonte seinad suurendavad läbilaskvust ja vedelik hakkab higistama lähedalasuvatesse kudedesse. Samal ajal väheneb ringleva vere maht. Pilt on murettekitav: ümberringi on paistetus ja vereringes hüpovoleemia – vedelikupuudus. Sellises olukorras tõuseb ema kehas vererõhk, nii et loode ei kannataks toitumisvaeguse all. Kui protsess on kaugele jõudnud, on seda pea võimatu peatada: ema vererõhku alandades surume alla lapse elutegevuse, kes oma stressiseisundiga selle kohe uuesti üles tõstab. See on suur ja pakiline probleem, mille lahendamise nimel töötavad eksperdid üle kogu maailma.

Paraku ei saa jõustunud raseduse hilist toksikoosi ravida enne, kui rasedus on lõppenud, vaid nõrgendada selle kliinilisi ilminguid. Paljud vajavad selleks haiglaravi, nii et ärge kunagi keelduge, kui arst seda nõuab.

Toksoosi vältimiseks raseduse teisel poolel on soovitatav:

1) Järgige dieeti. Kõrvaldage suitsuliha, konservid, praetud, soolased, kuumad ja vürtsikad toidud ning šokolaad. Te ei tohiks süüa palju viinamarju ega juua värsket piima - need toidud võivad põhjustada puhitus, mis "toestab" diafragma. See põhjustab teie südame löögisageduse kiirenemist, valu südame piirkonnas ja isegi lämbumist. Piirata jahutooteid (kuklid, pirukad). Proovige süüa rohkem taimeõliga kaetud köögiviljasalateid. Sulle sobivad puder (tatar, kaerahelbed), kodujuust ja hapendatud piimatooted. Nagu varemgi, lisage oma dieeti kindlasti keedetud liha ja keedetud kala, köögi- ja puuviljad. Sööge nii palju kui soovite, kuid ärge kustutage oma nälga kuklite, kookide või maiustustega. Ärge piirake ennast toiduga. Ärge unustage hoolikalt võtta vitamiinipreparaate - Gendevit, Ascorutin.

2) Kontrollige vabaneva vedeliku kogust. Aeg-ajalt, kord nädalas, kontrollige, kas kehas on peetusi. Arvestus on lihtne - nii palju kui “sisse läheb” (ka supid), nii palju peaks “välja minema” (vedelikku on lubatud 200-300 ml vähem, väike kadu võib tekkida higistamise, hingamise ja muu nn eritumise tõttu ).

Kui uriini tekib vähe, on see signaal varjatud tursest ja toksikoosi algusest. Võtke viivitamatult ühendust oma arstiga, et võtta meetmeid, mis võivad siiski olla tõhusad.

3) Jälgige vererõhku (BP). Väga hea, kui kodus on võimalik vererõhku mõõta. Paljudel naistel tõuseb vererõhk nn valge kitli sündroomist, juba arsti juures käimisest! Ja tuttavas keskkonnas on andmed objektiivsemad. Mõõtmistulemusi näidake kindlasti ka järgmisel visiidil arstile: murettekitavad on nii liiga kõrge kui ka madal vererõhk. Fakt on see, et madala rõhu korral tungib veri aeglaselt läbi platsenta ja laps ei saa vajalikke toitaineid.

Tänapäeval on paljudes maailma riikides vererõhu jälgimine – vererõhu mõõtmine kogu päeva jooksul – muutumas üha tavalisemaks. Spetsiaalses laboris sisestatakse vastav programm arvutisse, naise käele pannakse väike mansett ja talle antakse väike seade disketiga - sellele salvestatakse andmed. Pärast päeva, mille uuritav veedab kodus, võetakse diskett laborist välja ja arvutisse sisestades saavad nad öösel ja päeval täpsed vererõhu numbrid. Kui öine vererõhk on väiksem kui päevane, on kõik korras. Ja kui see on sama, mis päeval, on see märk hilise toksikoosi ohust. Vererõhu jälgimine on eriti vajalik vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia ja hüpertensiooniga naistele.

4) Järgige režiimi. Et raseduse teisel poolel toksikoosi mitte esile kutsuda, peaksite piisavalt magama (vähemalt 8-9 tundi), kõndima palju, hingama värsket õhku ja, mis kõige tähtsam, ärge muretsege, ärge ärrituge ja vältige. raske füüsiline aktiivsus. Pidage meeles: üleväsinud rase naine on ka hapniku- ja toitumispuuduse käes vaevlev loode.

Mitte ainult abikaasa - kõik sugulased peaksid suutma raseda naise ärrituse kustutada, et tema tuju oleks ühtlane, pilvitu ja rahulik. Sellest sõltub suuresti lapse seisund

Tihti võib kuulda küsimust, kuidas on lood teie intiimeluga? Palun, võite jätkata. Kuni 32. nädalani piiranguid pole ning väidetel, et naise kogetud orgasm ja emaka kokkutõmbed mõjuvad halvasti lapse närvisüsteemile, pole alust. Vastu! Mida südamlikumad suhted abikaasade vahel on, seda parem lapsele.

Riskirühmad raseduse ajal

Hüperandrogenismiga (neerupealiste koore düsfunktsiooniga) naised vajavad endiselt hoolikat meditsiinilist järelevalvet. 21.–24. nädalaks võib lapse neerupealiste poolt toodetud hormoonide vabanemine tekitada ema kehas tasakaaluhäireid ja esile kutsuda raseduse katkemise.

Naised, kellel on rasedatel tekkinud püelonefriit, peavad läbima bakteriuuria (suure hulga mikroobide olemasolu) uriinianalüüsi.

Normaalse raseduse ajal suureneb sel perioodil insuliini vabanemine naise kehas. Ja nüüd võib ilmneda latentne suhkurtõbi, kuna defektne kõhunääre ei suuda suurenenud koormusega toime tulla. Diabeedi tekkerisk suureneb, kui seda põevad raseda vanemad või teised sugulased.

Mitu sünnitanud naiste puhul on riskiteguriteks varasemad suure lootega (üle 4,5 kg) sünnitused. Esimesed hädanähud: suurenenud janu, suurenenud uriinieritus ja mõnikord sügelev nahk.

Kui märkate seda enda juures, pöörduge viivitamatult nõu poole: kui diagnoos on kinnitust leidnud, vajate kohest ja tõhusat ravi, mis on teie lapsele eluliselt tähtis.

Loode 21-24 rasedusnädalal (kuuendal kuul).

21-22 rasedusnädalat. Toimub intensiivne luude ja lihaste kasv. Passiivne immuunsus tekib tänu immunoglobuliinidele, mis tulevad emalt läbi platsenta. Tillukese organismi kaitsevõime on aga veel liiga nõrk, et näiteks gripiviirustele vastu pidada. Kui ema sel ajal haigestub, võivad lapse südame-veresoonkonna, erituselundite ja närvisüsteemid ühel või teisel määral mõjutada.

23-24 rasedusnädalat. Lõpetamisel on veel kahe ajuosa – keskaju ja väikeaju – “disain”. Kuuenda kuu lõpuks kaalub aju juba ca 100 g.

Kõik lapse siseorganid töötavad juba kõvasti: maks töötab, kogub glükogeeni “reserve”, punane luuüdi ja põrn osalevad aktiivselt vereloomes, seedesüsteem ja neerud töötavad. Ainult kopsud jäävad ebaküpseks. Ja veel, just sel ajal teeb laps esimesi hingamisharjutusi. "Kuidas? - te küsite. - Laps ju ujub lootevees. Kuidas ja mis kõige tähtsam, mida ta saab sisse hingata?

See, et laps on emakas veekeskkonnas, ei häiri loodust sugugi. Kuuekuulise loote hingamiselundid (bronhipuu) on juba hästi moodustunud, kuni väikseimate vesiikulite - alveoolideni välja. 24. rasedusnädalaks hakkavad kopsualveoole nagu vaiba vooderdavad mikroskoopilised rakud tootma pindaktiivset ainet – ainet, mis määrib neid ja ei lase neil hingamise ajal kokku kleepuda.

Saades hapnikku emalt vereringe kaudu, ei hinga laps loomulikult ise, sest kopsukude ei laiene ja õhk kopsudesse ei pääse. Ta teeb ainult hingamisliigutusi. Samal ajal satub väike kogus lootevett kopsudesse, kuid see ei põhjusta lapsele mingit kahju. Sellised hingamise “treeningud” viiakse läbi aju hingamiskeskuse juhendamisel.

Selle keskuse normaalne küpsemine ja toimimine sõltub otseselt sellest, millist eluviisi - terve või mitte - ema juhib. Kui ta kõnnib palju, hingab värsket õhku ja järgib rutiini, läheb kõik hästi. Kuid kui mürgised ained: alkohol, nikotiin, lakkide aurud, värvid, lahustid pärsivad loote kesknärvisüsteemi, võib hingamiskeskuse ja bronhide areng maha jääda.

Paljudes lääneriikides peetakse alates 24. rasedusnädalast statistilist arvestust nn perinataalse suremuse kohta. See tähendab, et kuuekuulist loodet peetakse juba väljaspool ema keha ellujäämisvõimeliseks. Tõepoolest, mõnes perinataalkeskuses hoolitsetakse selliste imikute eest keerukate hingamisseadmete, spetsiaalsete inkubaatorite ja jälgimissüsteemide abil. Peaaegu kõik neist jäävad aga puudega. Sellegipoolest on laps 24 rasedusnädalal veel liiga ebaküps, et üksi ellu jääda. Ja enamikus riikides (sh Venemaal) hoitakse perinataalset suremust alates 28. rasedusnädalast.

Loote kaal 24. nädala lõpuks on 600 g.

22. nädal jätkub raseduse teisel trimestril – tavaliselt kõige rahulikum ja pilvituim periood lapse kandmisel. 22. rasedusnädalast saab 6. kuu 2. nädal, beebi areng jätkub süstemaatiliselt, mis on seotud edasise kasvu ja kõhu suurenemisega.

Kõht

22. rasedusnädalal on kõht juba märkimisväärselt suurenenud, nüüd ei saa te ilma spetsiaalse riietuseta hakkama - vaba ja mugav. Aga kuigi huvitavat asendit ei saa üsna suure kõhu tõttu võõraste eest varjata, ei ole kõht veel nii suur, et takistaks emme kummardumist, oma kingapaelte sidumist ning vabalt istumist ja püsti tõusmist. Kuna kõht laieneb pidevalt, hakkab nahk venima, millega võib kaasneda sügelus. Peamine on praegu nahka piisavalt niisutada spetsiaalsete toodetega, mis aitavad vältida venitusarmide teket.

Emakas 22 rasedusnädalal

Kõhu kasvuga kaasneb pidev emaka suurenemine, mille käigus beebi areng ja kasv jätkuvad. Emakas on 22. rasedusnädalal üsna suur: see asub umbes 2 cm nabast kõrgemal ja toetub diafragmale ning seetõttu võib naisel esineda probleeme sisse- ja väljahingamisel. Samal ajal avaldab emakas survet maole ja sooltele, mis võib põhjustada seedimise raskusi ja probleeme väljaheitega.

22. nädalaks võib lapseootel ema mõnikord tunda ka ebaregulaarseid, kergeid kokkutõmbeid, millega ei kaasne erilist valu. Need ei kujuta endast mingit ohtu: need on nn Brestoni-Higginsi treeningkontraktsioonid, mille kaudu emakas 22. rasedusnädalal “valmistub” eelseisvaks sünnituseks. Kontraktsioone tuleks aga igal juhul tähelepanelikult kuulata: neid ei tohi päeva jooksul olla rohkem kui 10-15 ja nendega ei tohi kaasneda tugev valu. Kui emakas tõmbub 22. rasedusnädalal regulaarselt kokku ja kokkutõmbed on tugevalt valusad, tuleb viivitamatult kutsuda arst: suure tõenäosusega on tegemist enneaegse sünnitusega.

Analüüsid

22. nädalal on soovitatav külastada sünnitusabi-günekoloogi, kes "teeb" tavapäraseid manipulatsioone kõhu ümbermõõdu, vererõhu ja kaalumise mõõtmisel. Samuti peate määrama emakapõhja kõrguse ja kuulama loote südamelööke.

Lisaks võivad 22. rasedusnädalal tehtavad testid hõlmata uriini- ja vereproovide võtmist uuringuteks – et määrata kindlaks suhkru tase ema kehas, valgu olemasolu uriinis, leukotsüütide ja punaste vereliblede arv. Samuti on võimalik, et naine läheb 22. nädalal uuele ultraheliuuringule.

Ultraheli

22. rasedusnädala ultrahelist saab teine ​​plaaniline ultraheliuuring, mille käigus uurib arst loote võimalikke väärarenguid ning hindab siseorganite arenguastet ja talitlust. 22. rasedusnädalal ei ole koksi-parietaalne suurus enam lapse arengu normi määramisel määrav. Selle asemel määrab arst 22. rasedusnädalal ultraheliuuringu käigus lapse üksikute kehaosade parameetrid ja nende normaalse suhte.

Lisaks hindab spetsialist ka lootevee hulka ja läbipaistvust, määrab kõrge või madala vee olemasolu või puudumise ning platsenta ja nabaväädi seisundi.

Loode 22 rasedusnädalal

22. rasedusnädalal ulatub loote kaal 430-500 g-ni ja tema pikkus on juba koguni 28 cm Hea uudis: kui rasedus mingil põhjusel varakult katkestatakse, arvestatakse enneaegse sünnituse ajal sündivat last elujõuline ja võib hästi tarnida.

Beebi aju on juba praktiliselt välja kujunenud: selle intensiivne kasv peatub, ajus on täiskomplekt rakke ja see võib kaaluda kuni 100 g Selle taustal paranevad ja muutuvad loote refleksid keerulisemaks: ta ei ime enam ainult sõrme. , kuid võib juba ettepoole kallutades pead selle poole kallutada.

Beebi higinäärmed hakkavad arenema aktiivses tempos, südame suurus suureneb ja kaltsiumi ladestumine luukoes jätkub. Samal ajal on loote selgroog nüüd täielikult moodustunud - sellel on kõik selgroolülid ja lülidevahelised kettad.

Samuti on beebi kehale juba ilmunud esimesed velluskarvad, mida nimetatakse ka lanugoks. Nende eesmärk on säilitada vernixi määrdeaine, mis katab kogu lapse keha ja kaitseb seda marrastuste ja veekeskkonna eest. Lanugo sündimise ajaks kaovad puru nahalt ja sünnitusmääre hõlbustab selle sünnituse ajal läbimist sünnitusteedest.

Ja nüüd, kui sünnituseni on veel piisavalt aega jäänud, liigub beebi juba täiest jõust oma ema kõhus. Ja selline tema tegevus ei saa kindlasti emmele meeldida.

Tundke

Just need aistingud 22. rasedusnädalal – uue elu seest ärgitav tunne – muutuvad naise jaoks üheks õnnelikumaks hetkeks elus. Ja beebi liikumine on nüüd üsna märgatav: ta surub kõhule, toetub käte ja jalgadega vastu emaka seinu.

Veelgi enam, loode mitte ainult ei "soojendab" sel viisil, vaid annab üsna tõenäoliselt ka emale teatud signaali: näiteks keerake muusika liiga valjuks. Lõppude lõpuks on beebi selles etapis juba väga tundlik valjude helide või ereda valguse suhtes ning tema rahulolematust annavad aktiivsed liigutused üsna märgatavalt teada. Lisaks võivad loote sagedased liigutused viidata sellele, et imik ei saa piisavalt hapnikku ning liigutades püüab ta südant kiiremini põksuma panna ja hapnikurikast verd kiiresti üle kogu keha liigutada.

Siiski ei tohiks te oma lapse liigutuste jälgimise pärast liiga palju muretseda, piisab, kui registreerite lapse hommiku- ja õhtutunnid. Lisaks ei kattu loote une ja ärkveloleku rütm alati ema ajakavaga - mõnikord muutub ta näiteks puhkuse ajal liiga aktiivseks või äratab ema varahommikul liikumisega.

Kui loote liikumist ei täheldata päeva või kauemgi, tuleb kindlasti konsulteerida arstiga.

Valu 22 rasedusnädalal

Kõige sagedasem valu 22. rasedusnädalal on valu nimmepiirkonnas ja seljas. Need on probleemid, millega naised kõige sagedamini kokku puutuvad, kui nende kõht suureneb ja raskuskese nihkub. Valulike aistingute vältimiseks on vaja regulaarselt koormata selgroogu ja tugevdada selga spetsiaalsete rasedate naiste võimlemisharjutuste abil. Kindlasti tuleb loobuda kontsadest, soovitavalt toolil istudes, asetada jalge alla spetsiaalne alus ja kindlasti valida sirge kõva seljaga tool, millel istuda. Istumisasendis ei ole soovitatav viibida kauem kui tund: iga istumistundi tuleks “premeerida” jalutuskäigu või rasedate naiste võimlemisharjutuste komplektiga.

Kuid peaksite ka teadma, et alaseljavalu võib viidata ka mõnele terviseprobleemile. Seega võib pikenenud valu 22. rasedusnädalal nimmepiirkonnas olla püelonefriidi, urolitiaasi sümptom ja seetõttu on vaja konsulteerida spetsialistiga.

Sama ebameeldiv haigus on hemorroidid, mis sageli kimbutavad rasedaid ja millega kaasnevad ka valulikud aistingud. Hemorroidid tekivad emaka suurenemise ja selle raskuse all olevate veresoonte kokkusurumise tõttu, mille tagajärjel halveneb vere väljavool vaagnapiirkonnas. Hemorroidid ravitakse toitumist kohandades (toit peaks sisaldama piisavas koguses kiudaineid, mis parandavad soolestiku motoorikat), valusümptomeid leevendab sobivate ravimküünalde kasutamine, mille valik tuleks usaldada professionaalile.

22. rasedusnädalal tekkiv kõhuvalu ei tõota igal juhul head: kui sel perioodil kõht valutab, tuleks kiiremas korras abi otsida järelevalvearstilt. On täiesti võimalik, et kõhuvalu on seotud seedimisraskustega, kuid samas võib see viidata ka raseduse katkemise ohule. Tavaliselt võib naine sellises olukorras lisaks valulikele tunnetele kõhus jälgida ka eritise suurenemist, vere ilmumist selles ja amnionivedeliku lekkimist.

Tühjenemine

Tavaliselt ei muutu erituse iseloom 6. raseduskuuks: 22. rasedusnädala eritis peaks olema mõõdukas, kerge ja kergelt hapuka lõhnaga. Kui eritis muutub roheliseks või kollaseks või kui voolus on juustukujulisi klombeid või lima, tuleb end infektsiooni suhtes uurida ja kindlasti rakendada arsti poolt määratud raviskeemi.

Kui 22. rasedusnädalal ilmneb määrimine, peate viivitamatult kutsuma kiirabi: selline eritis viitab enneaegse sünnituse tõenäolisele tekkele. Samuti võib vere eraldumine tupest olla platsenta irdumise tunnuseks, kui eraldunud piirkond asub kiriku kanali lähedal (muude piirkondade eraldumisega verd ei tule, kuid kõhuvalu on tunda). Verine eritis võib muuhulgas viidata nii platsenta previale kui ka selle marginaalsele asukohale, mida saab tuvastada järgmisel ultraheliuuringul.

Kui eritis 22. rasedusnädalal on märkimisväärne, vesine ja kergelt läbipaistva varjundiga, on vaja kiiresti arstiga nõu pidada. Tõenäoliselt räägime sel juhul amnionivedeliku lekkimisest ja eritis ei ole alati märkimisväärne - amnionivedelik võib lekkida väikeste portsjonitena.

Seks 22. rasedusnädalal

Seks 22. rasedusnädalal pole mitte ainult keelatud, vaid isegi julgustatud – füüsiline lähedus tuleb paarile ainult kasuks. Muidugi, välja arvatud juhul, kui järelevalvearstil on mingeid erilisi vastunäidustusi. Seks 22. rasedusnädalal ei saa last kuidagi kahjustada: last kaitsevad usaldusväärselt membraanid ja lootevesi.

Veelgi meeldivam on see, et praegu on naise seksuaalne soov ja tundlikkus märgatavalt suurenemas. Fakt on see, et just sel ajal, kehas suurenenud verevoolu taustal, paraneb ka lapseootel ema suguelundite verevarustus. Ja pole üllatav, et just teisel trimestril kogevad paljud naised isegi esimest korda orgasmi.

Kaal

Teie kehakaalu 22. rasedusnädalal tuleks jätkuvalt hoolikalt jälgida. Lõppude lõpuks on ema heaolu selles etapis suurepärane, tema isu mitte ainult ei parane, vaid isegi intensiivistub ja seetõttu on oht enne sünnituse algust kaaluga "üle pingutada". Üldjuhul peaks kuni raseduse lõpuni lisakaal olema ligikaudu 11-16 kg, 22. rasedusnädala kaal on tavaliselt vastuvõetav pluss 8 kg piires naise algkaaluga enne rasedust. Ja edasine kaalutõus peaks toimuma ligikaudu 300-500 g nädalas.

Toitumine

Kuna kaalu tuleb hoida kontrolli all vastutustundlikult, on soovitatav järgida väljatöötatud toitumist ning valida siiski tervislikud ja looduslikud toidud. Ema sees oleva väikese organismi täielikuks arenguks vajate valku - allikaks on tailiha ja kala ning piimatooted. Sobivaks kaltsiumiallikaks on samad piima- ja fermenteeritud piimatooted. Värsked köögiviljad ja puuviljad, kuivatatud puuviljad, keefir ja jogurt aitavad parandada soolestiku motoorikat ja vältida probleeme väljaheitega, samuti hemorroidide teket.

Soovitatav on piirata suhkru ja maiustuste tarbimist, valgest jahust valmistatud tooteid: "kiirete" süsivesikute rikkad, need aitavad kaasa soovimatule kaalutõusule ja suurendavad glükoosi taset organismis, mis võib viia rasedusdiabeedi tekkeni. Soola tarbimist tuleb omakorda oluliselt piirata, kuna sool hoiab kehas vett kinni ja põhjustab tursete teket.

Sageli kaasneb raseduse teisel trimestril rauasisalduse vähenemine naise kehas ja selle taustal aneemia teke. Rauavaegusaneemia vältimiseks peetakse kasulikuks tatraputru, veisemaksa, kuivatatud puuvilju ja granaatõuna.

Samuti ei tee paha, kui nõustute oma arstiga rasedatele täiendavate vitamiini-mineraalide komplekside otstarbekuse ja mõnikord isegi vajalikkuse osas. Millist ravimit, millises annuses ja kui kaua lapseootel ema vajab, otsustab arst pärast regulaarsete analüüside tulemuste uurimist.

Kahekümne esimesel rasedusnädalal laps alles areneb. Ta võtab kiiresti kaalus juurde. Sellel joonel ei mõõda nad esimest korda loote pikkust kroonist ristluuni, vaid selle tegelikku kasvu.

Väljaheide 21 rasedusnädalal

Raseda naise suguelunditest eritumise olemust ja kvaliteeti peetakse endiselt oluliseks raseda tervisliku seisundi näitajaks. Tavaline eritis on läbipaistev, kergelt hapuka lõhnaga, homogeense massi ja kergelt vedela konsistentsiga. Igasuguseid muutusi eritise olemuses, näiteks kollase või rohelise, mädase, kalgendava, vahuse, ebameeldiva lõhnaga ja ebamugavustunnet tekitava eritise ilmnemist, tuleb käsitleda kui sugulisel teel levivat nakkust põdevat naist.

Kahekümne esimesel rasedusnädalal on määrimine väga ohtlik. Sellest hetkest alates ei peeta raseduse varajast katkestamist enam eneseabordiks, vaid enneaegseks sünnituseks, kuna kahekümne esimesel arengunädalal olev laps on juba võimeline ellu jääma ka väljaspool emakat. Tõsi, siis vajate spetsiaalset meditsiinivarustust ja erilist hoolt lapse jaoks. Kui teie aluspükstel on näha isegi väikseimaid veretilku, on see juba märk reageerida. Õigeaegselt arstiga konsulteerides saate rasedust pikendada tähtajani. Kui tupest eralduv veri on helepunast värvi, tähendab see, et ilmnevad mõned raseduse patoloogilised protsessid.

Samuti peate asjakohaselt reageerima veenilise vesise eritise ilmnemisele, sest need võivad viidata lootevee lekkimisele. Selline leke võib olla väike, kui naise aluspüksid saavad lihtsalt märjaks, ja tõsine, kui vesi voolab ojana ja siis algab enneaegne sünnitus. Mõlemal juhul on vaja kohest arstiga konsulteerimist, millest viimane nõuab ka kohest reageerimist.

Valu

Kahekümne esimesel nädalal esineb mitmesuguseid valusid. Nabas on valu ja tunne, nagu oleks seestpoolt surve peale. Sellised protsessid määratakse emaka paigutuse järgi. Selline valu kaob kohe pärast emaka viimist kõrgusele, kus see enam nabale survet ei avalda. Suurenenud kaal koormab oluliselt jalgu, eriti põlveliigeseid. Seetõttu kannatavad naised sageli öiste jalgade valu ja krampide all. Et sellist valu kuidagi vähendada, tuleb süüa piisavalt kaltsiumi sisaldavaid toite ning anda ka jalgadele võimalus sagedamini puhata. Selleks ei pea te pikalt seisma jääma, ei pea istuma jalad risti. Kasuks tuleb igal õhtul kerge lõõgastav massaaž jalgadele ja jalgadele ning mitmesugused lõõgastavad ürdivannid.

Loe ka

Massi suurenemine mõjutab ainult alaselga ja selgroogu. Valu nendes piirkondades kuidagi leevendamiseks ei pea te pikka aega istuma, mitte istuma ilma seljatoeta toolidel, mitte pikka aega kõndima ja õppima õigesti voodist tõusma, laske kõigepealt jalad alla. põrandale ja tõuske siis ise püsti.

Loode 21. rasedusnädalal: liigutused, areng, kaal ja suurus

Kahekümne esimesel nädalal muutub laps tugevamaks ja kasvab märkimisväärselt. Tema liigutused on koordineeritumad. Loode liigub aktiivselt ema sees. Samuti juhtub, et lapse ärkveloleku periood langeb ema ööperioodile ja tekib biorütmide mittevastavus. Seejärel peate proovima last rahustada: rääkige temaga vaikselt või laulge hällilaulu, sest kahekümne esimesel nädalal kuuleb beebi juba selgelt väljast tulevaid helisid. Reeglina teeb beebi kahekümne esimesel nädalal 200 liigutust päevas, millest enamikku ema veel ei tunne. Beebi pikkus on umbes 26,8 cm ja kaal 350 g. Siseorganid kasvavad ja paranevad. Kõigepealt areneb välja seedesüsteem, seega sõltub lapse esimese toidu maitse sellest, mida tema ema sööb ja kas ta suitsetab. Aktiivsesse tööle hakkavad hüpotalamus, kilpnääre ja sugunäärmed, neerupealised, kõhunääre ja põrn. Kui lihas- ja luusüsteem tugevnevad, vajavad nad piisavalt kaltsiumi. Kuid ravimite kasutamisel peate olema ettevaatlik, kuna võib tekkida fontaneli enneaegne ülekasv, mis on loomuliku sünnituse jaoks lihtsalt vastuvõetamatu.

Ultraheli

Kahekümne esimesel nädalal tehakse ultraheliuuringul, kas laps areneb normaalselt ja kas lootele on oht. Ultraheliuuringut tehes saate teada sündimata lapse soo, kuid eksimusi on siiski väike protsent. Ultraheli tehakse, et hinnata beebi tervislikku seisundit ja tuvastada võimalikud defektid või patoloogiad. Uuritakse emakat. Ultraheliuuringu käigus hindab arst üksikute organite ja nende süsteemide tööd ja seisukorda, määrab? kas loote kasvuandmed langevad kokku gestatsioonieaga, kas süda toimib normaalselt.

Kõht 21 rasedusnädalal: tõmbab, valutab

Kahekümne esimesel nädalal, nagu ka eelnevatel ja järgnevatel nädalatel, on valu kõhupiirkonnas väga ohtlik. Kui valu on lokaliseeritud kõhu külgedel, siis pole selles midagi halba - sellised aistingud on emaka sidemete väänamise tagajärg, mis on tingitud selle kasvust. Sellised valud tekivad üsna spontaanselt ja kaovad äkki. Kui kõhuvalu meenutab kokkutõmbeid ja on tõmbava iseloomuga, siis on oht enneaegseks sünnituseks. See valu võib ulatuda nimmepiirkonda. Sellist valu ei saa ignoreerida. Kui sellised valulikud aistingud tekivad ja ei kao ühe või kahe tunni jooksul, peate kohe nõu saamiseks pöörduma günekoloogi poole.

Kahekümne esimene rasedusnädal on kuuenda kuu algus. Seetõttu peate raseduse ajal ebameeldivate tagajärgede, patoloogiate ja häirete vältimiseks hoolitsema enda ja oma sündimata lapse eest.