Демакияж лица в домашних условиях: как правильно делать, средства для снятия макияжа. Лучшие средства для демакияжа

Демакияж лица в косметологии подразумевает процедуру снятия с поверхности эпидермиса остатков косметических препаратов либо других загрязнений. Такая процедура необходима для того, чтобы кожный покров на протяжении длительного периода времени оставался молодым и красивым. Демакияж следует выполнять ежедневно вечером перед сном, даже несмотря на то, была на вас косметика или нет. Это связано с тем, что каждый день на лицо оседает огромное количество частиц пыли, грязи, токсинов, продуктов потовых и сальных желез. Все вышеперечисленные загрязнения способны закупорить поры и вызвать воспаление.

Если вы будете халатно относиться к своей коже, то в скором времени вы столкнетесь с тем, что:

• дерма приобретет тусклый и сероватый оттенок;
• эпидермис начнет покрываться морщинами;
• на коже будут регулярно появляться прыщики и черные точки.

Покупая специальный препарат для демакияжа, требуется обращать внимание на то, чтобы средство подходило конкретно для вашего типа кожи.

Ниже вы можете посмотреть фото демакияжа, а также как правильно его делать.

Виды товаров для демакияжа

Выделяются такие виды товаров для демакияжа:

• не требующие смывания (салфетки, молочко, а также сливки);
• предназначенные для умывания (гель, пенка, мусс).

Рассмотрим теперь лучшие средства для демакияжа по отдельности:

1. Гель, пенка, мусс. Разработаны для глубокой чистки пор и снятия макияжа. Гель, пенка либо мусс для демакияжа характеризуются легкостью в применении, а также хорошей экономичностью. Для нанесения гелевого состава на дерму средство следует нанести на специальную сеточку либо вспенить собственноручно. Пенка и мусс не требуют дополнительных подручных предметов. Флакончик с содержимым оснащен помпой. После того, как вы удалите косметический состав, средство для демакияжа требуется смыть водичкой. Известные марки продукции: Biotherm, «Белита-Витэкс», Guerlain и многие другие.
2. Гидрофильное масло для демакияжа. Считается наиболее качественным и лучшим препаратом для снятия стойкой декоративной косметики. Очень хорошо демакияж маслом удаляет косметику, содержащую жиры (BB-крем). Также гидрофильное масло помогает очистить поры, дать дерме необходимое питание, замедляет старение кожи и ускоряет рост бровей и ресничек. После нанесения состава на лицо масло следует смывать только пенкой. Кроме того, стоит уточнить, что средство наносится на сухую дерму и только на те участки лица, где присутствует косметика. По прошествии тридцати секунд лицо нужно ополоснуть водичкой, провести легкий массаж лицевой области, а потом удалить остатки масляной жидкости пеночкой. Гидрофильное масло для демакияжа выпускается такими марками, как Tony Moly, Clinique, Innisfree .
   
3. Двухфазная жидкость. Может удалить стойкий макияж, беспрепятственно снимая тушь с ресничек, крем маскирующий либо лайнер. Продукция состоит из двух слоев. Первый, включающий миндальную, либо оливковую, либо касторовую масляную жидкость, растворяет даже стойкий макияж глаз. Последний слой, состоящий из водного раствора с вытяжками из лечебных растений, удаляет жирную пленочку. Выделяются такие двухфазные жидкости, как L’Oreal Paris «Трио актив», «Белита-Витэкс. Суперпитание», Garnier «Бережный уход» и другие.
   
4. Мицеллярная вода. Является гипоаллергенной продукцией, не имеющей ни запаха, ни окраса. Такая жидкость состоит из мицелл, захватывающих и удаляющих частички макияжа. Мицеллярный демакияж бережно ухаживает за дермой даже при снятии стойкой декоративной косметики. После нанесения состава на лицо мицеллярный демакияж не нужно смывать водичкой. Рекомендованные товары: Garnier, Bioderma, Caudalie.
   
5. Салфетки для демакияжа. Последние достаточно просты в применении и могут выполнить демакияж и очищение дермы за несколько минуток и в любом удобном для вас месте. В волокнах салфеток для демакияжа содержится лосьон либо крем, снимающий косметику либо грязь, даже если поблизости не оказалось водички. Тем не менее салфеточки не смогут снять очень стойкую косметику, поэтому дома желательно пользоваться другими препаратами, выполняющими демакияж и очищение дермы. В магазине вы можете купить демакияж в виде салфеток таких марок, как Nivea, Ola, «Биокон» и многие другие.
   
6. Сливки, молочко, а также крем. Такие составы не нужно смывать водичкой. Они включают несколько специальных веществ и жиров, которым под силу справиться даже со стойкой декоративной косметикой. Крем, молочко, а также сливки для демакияжа не только удаляют косметику, но и дают дерме необходимую влагу, устраняя сухость и шелушение. Одним-единственным недостатком подобных препаратов является то, что они не могут дать дерме нужного тонуса. Поэтому тем, у кого жирный тип кожи, такие составы будут отяжелять дерму, оставляя пленку на лице по завершении процедуры. Специалисты рекомендуют такие средства для демакияжа, как Dr. Herbarium «Чистота и комфорт», «Зеленая аптека», «Рецепты бабушки Агафьи» и многие другие.
   
7. Тоник, лосьон. Подобная жидкая продукция для избавления от макияжа состоит из кислотных растворов, термальной либо цветочной водички, а также из спиртовой части, если товар рассчитан именно для жирного типа дермы. Тоник либо лосьон для демакияжа превосходно очищает лицевую область от румян, маскирующего крема либо мусс-пудры. Однако такие составы плохо справляются со снятием влагостойкой косметической продукции, а также с очищением глаз от макияжа. Лучше всего составы наносить на завершающем этапе демакияжа, когда большая часть косметики уже снята. Выделяются такие тоники и лосьоны для демакияжа, как «Секрет сияния», «Штучка, та еще», «Календула» Nivea, Be Loved.
   
8. Эмульсия. Допустимо применять для любого типа дермы, а также для демакияжа губ и глаз. Препарат для демакияжа помогает не только очистить, но и освежить лицевую и шейную область, обогащая дерму нужными минеральными веществами и витаминами. Среди известных и широко востребованных марок эмульсии для демакияжа выделяются такие, как Eveline New и Bishoff.
   

Кроме того, для удаления макияжа и очищения лица используется гидрофильная сыворотка для умывания и демакияжа марки Biore.

Демакияж и очищение дермы не обходится и без специальных приспособлений, таких как:

Разобравшись, какие виды демакияжа существуют, теперь следует выяснить, какие средства подходят для конкретного типа дермы. Для комбинированной и жирной кожи демакияж лучше всего выбирать в виде пенок, муссов, тоников, лосьонов и гелей. Для демакияжа сухой кожи, а также склонной к чувствительности требуется использовать сливки, молочко, двухфазную жидкость и крем. Гидрофильное масло для демакияжа, а также миццелярная вода подходят абсолютно для каждого типа дермы.

Купить специальный состав для демакияжа можно в любом магазине, специализирующемся на продаже средств по уходу за кожей.

Ниже вы можете ознакомиться с последовательностью выполнения демакияжа в домашних условиях, а также в салоне красоты.

Последовательность этапов снятия косметики

Этапы демакияжа выполняются в такой последовательности:

Теперь вы точно знаете, как делать демакияж лица, чтобы кожа всегда оставалась чистой, свежей и красивой.

Демакияж в салоне, конечно, будет значительно отличаться от той процедуры, что выполняется самостоятельно дома. Конечно, стоимость такого демакияжа будет гораздо выше, поскольку используются специальные профессиональные составы по уходу за дермой, а также в стоимость входит работа косметолога.

Демакияж в салоне красоты требуется в двух случаях. Во-первых, если на вашем лице присутствует особая декоративная косметика, которую вы не хотите удалять самостоятельно либо просто не можете. Очень сложно самому удалить водостойкую косметику с глаз, губ, а также тональное средство. Если вы не хотите, чтобы кожа деформировалась либо испортились ваши красивые реснички, то лучше обратиться за помощью к опытным специалистам. Во-вторых, если вы подготавливаетесь к процедурам типа мезотерапии либо чистки лица ультразвуком.

Ниже прилагается видео, как правильно сделать демакияж и очищение лицевой области.

Средства для демакияжа в домашних условиях

Если вы не желаете использовать специальные косметические составы, то можно запросто сделать средство для демакияжа в домашних условиях. Например, большинство девушек советует воспользоваться такими продуктами, как:

• масло оливы (бережно ухаживает, превосходно убирает частички грязи, однако для жирного типа дермы применять не рекомендуется);
• молоко сухое (пару чайных ложечек средства размешать в водичке и использовать в качестве косметического молочка);
• шампунь для детей, который не вызывает слез (может справиться даже с водостойкой косметикой).

Для нанесения состава на лицевую область можно использовать:

• ватные диски;
• вату;
• салфетки косметические;
• спонжики.

Однако это не весь перечень того, что можно применять для демакияжа в домашних условиях. Предлагаются и иные варианты средств, которые можно сделать собственноручно.

Прочитав нашу статью, вы теперь осведомлены, что такое демакияж лица и как правильно его проводить, применяя любой препарат, предназначенный для снятия косметических составов. Главное – четко придерживаться этапов удаления макияжа, о которых мы рассказывали чуть выше, чтобы ваша кожа всегда осталась чистой, красивой, свежей и ухоженной. Надеемся, что данная информация была полезной и вы смогли почерпнуть из нее много интересного.

Для любителей очищенной до скрипа кожи идеальным решением станут гели для умывания . Главная опасность, с которой можно столкнуться при их использовании, - возможное появление покраснений и сухости на особо чувствительных участках лица. Именно поэтому гели в качестве ежедневного средства для демакияжа хороши исключительно для жирной кожи. В случае с комбинированным типом их можно использовать либо локально в области Т-зоны , либо только в жаркое время года, когда сальные железы работают активнее всего. А вот обладателям сухой и чувствительной кожи от гелей для умывания лучше отказаться, иначе вы рискуете столкнуться с ощущением сухости, стянутости, а также постоянными шелушениями и покраснениями. Кроме того, не все гели подходят для демакияжа глаз : прежде чем нанести средство на веки и ресницы, убедитесь, что в его составе нет спирта и других веществ, которые могут стать причиной жжения и раздражения.

Кремы, пенки, муссы

Лучшие средства для демакияжа лица, которые подходят практически для всех типов кожи, - смягчающие кремы, муссы, пенки, а также нежное молочко для деликатного удаления мейкапа. Дело в том, что большинство вышеупомянутых продуктов обладает абсолютно гипоаллергенной формулой, которая не вызывает никакой реакции со стороны кожи. Например, пенкой или кремом удобно смывать тон , пудру и румяна - после умывания кожа остается идеально очищенной, но при этом отсутствует ощущение сухости или стянутости. Молочко или мусс можно наносить как на все лицо, так и на ватный диск, чтобы с его помощью снимать макияж с губ и глаз. Такой вариант станет идеальным для обладателей чувствительной кожи , так как средство можно использовать без применения воды, которая зачастую и провоцирует появление высыпаний и раздражения.

Мицеллярная и цветочная вода, эмульсии

За последние годы мицеллярная вода стала едва ли не самым популярным средством для демакияжа, постепенно вытеснив гели и пенки и уж тем более тоники и лосьоны для лица. Тем не менее косметологи уверены, что нельзя ограничиваться только одним средством для ежедневного очищения кожи. Если вы не представляете своей жизни без мицеллярки, возьмите за правило комбинировать ее еще как минимум с двумя очищающими средствами. Например, сперва вы с ее помощью удаляете тон, а после умываетесь пенкой или гелем для стопроцентного удаления макияжа и загрязнений - или наоборот. Кроме того, если вы используете водостойкую тушь или подводку , вам непременно понадобится масляная или двухфазная жидкость, которая максимально деликатно удалит даже самый стойкий макияж. Завершающим этапом ежедневного очищения должно стать тонизирование кожи с помощью лосьона или тоника.

Масла для демакияжа

Еще один тренд в демакияже, который стремительно набирает обороты, - очищающие масла для лица. Однако обладателям жирного типа кожи стоит быть начеку - эти средства могут спровоцировать появление жирного блеска, а также возникновение акне и воспалений. Безусловно, масла для демакияжа были в первую очередь разработаны для сухой кожи - зимой производители предлагают и вовсе не смывать их водой, ограничиваясь лишь чуть смоченными ватными дисками. Подходят масла и для комбинированной кожи, которая из-за минусовых температур теряет свежий вид и сияние. В случае с чувствительным типом особое внимание следует уделять составу продукта, чтобы в его основе не было эфирных масел и экстрактов растений, способных вызвать аллергическую реакцию.

Двухфазные средства

Многие девушки задаются вопросом, как правильно снимать водостойкий макияж. Для этих целей уже давно были придуманы двухфазные средства, которые идеально подходят для удаления интенсивного мейкапа губ и глаз. Кроме того, обладатели сухой кожи могут использовать их в качестве масла для снятия тона. Благодаря ухаживающим растительным компонентам в составе большинство двухфазных жидкостей бережно ухаживают за ресницами , восстанавливая и укрепляя их. А вот обладательницам нарощенных ресниц масляные средства для удаления макияжа категорически противопоказаны, так как могут вступить в реакцию с клеем, спровоцировав выпадение волосков.

Каждой девушке известно много о макияже, его видах и правильности нанесения. Но мало кто знает, что такое демакияж, хотя мы все проделываем эту процедуру ежедневно.

Демакияж лица - это снятие макияжа, удаление с кожи лица косметики, а также других загрязнений. Как и любая наука она имеет свои правила и законы.

О том, как правильно и с помощью каких косметических средств проводить демакияж лица можно узнать из этой статьи.

Демакияж очень важен, ведь очищая лицо, вы даёте коже насыщаться кислородом и подготавливаете её к вечернему уходу. Демакияж помогает сохранить кожу молодой и упругой.

В течение дня на коже скапливаются различные вредные вещества, в том числе токсины, секрет сальных желез, пыль и прочее.

Поэтому процедуру очищения лица необходимо проводить ежедневно, где бы вы не находились и вне зависимости наносили вы декоративную косметику или нет.

Правила демакияжа

Процедура очищения глаз, губ и лица должна быть полезной. Поэтому процедуру снятия макияжа необходимо проводить очень бережно, но тщательно. Способы снятия макияжа разработаны косметологами с целью добиться максимального очищения кожи.

Очищение губ - очистить губы достаточно просто. На ватный диск нанесите немного косметического средства для снятия макияжа и проведите несколько раз от уголков губ к середине. При использовании устойчивой помады процедура повторяется несколько раз, соответственно, необходимо использовать несколько свежих ватных тампонов.

Очищение глаз - для демакияжа глаз необходимо использовать только специализированные средства для снятия макияжа с глаз. Для начала необходимо очистить ресницы от туши, для этого на ватный диск или палочку наносится небольшое количество очищающего средства.

Затем его распределяют по всей длине ресниц и оставляют на 1 минуту, для воздействия. Далее сворачиваете ватный диск и кладете его под ресницы на нижнее веко. При помощи палочки счищаете тушь на ватный диск.

Далее приступаете к очищению непосредственно век. Также, нанесите некоторое количество очищающего средства на веко и подождите пару минут. После, аккуратными движениями, не растягивая веко, снимаете остатки мэйка.

Очищение лица - сперва определитесь с очищающим средством. Оно должно идеально подходить вашему типу кожи. На ладонь налейте немного средства (лосьон, молочко) и подушечками пальцев распределите его по всему лицу избегая области вокруг глаз. Проведите небольшой массаж лица и снимите средство чистыми ватными дисками.

В конце обработайте лицо тоником, чтобы окончательно снять остатки макияжа и подготовить кожу к нанесению крема, скраба и других косметических средств.

Демакияж в домашних условиях

Существует несколько видов средств для проведения процедуры снятия макияжа дома. К первому относятся молочко и сливки для снятия макияжа. Они имеют достаточно жирную консистенцию и идеально подойдут для демакияжа у дам с сухой кожей лица.

Ко второму виду средств для демакияжа можно отнести муссы, пенки и гели для умывания. Они предназначены для более жирной и нормальной кожи. Эти средства одинаково хорошо снимают макияж любой стойкости. Очищают и сужают поры.

Демакияж в салоне красоты

Конечно салонный уход обойдется вам не дешево. Да и времени на то, чтобы каждый день посещать салон красоты ради снятия макияжа совсем нет.

И все же есть ситуации, когда правильнее будет прибегнуть к помощи специалиста. Например, если вы делали макияж в салоне для свадьбы, фотосета и прочих поводов, то лучше доверить снятие такого макияжа специалисту.

Профессиональная косметика имеет стойкий эффект, ваше обычное средство может не только не справиться с ним, но и вызвать аллергическую реакцию.

В другом случае, если вы намереваетесь провести УЗ-чистку лица, мезотерапию или любую другую сложную манипуляцию по уходу за кожей лица, профессиональный демакияж будет обязательным атрибутом перед процедурой.

Средства для макияжа делятся на те, что предназначены для очищения кожи лица, продукты для снятия косметики с глаз, а также универсальные варианты. По текстуре средства тоже различны. Они могут быть кремовыми, на водной основе. Эмульсия, лосьон или молочко прекрасно подходят для очищения кожи, но с особо стойкой косметикой они справляются не всегда.

Для снятия плотных тональных и bb-кремов существуют специальные водорастворимые масла. Часто они обогащены растительными экстрактами и витаминами. Такие масла хорошо очищают кожу любого типа и не провоцируют образование комедонов.

Особо сухой коже адресованы питательные бальзамы, обогащенные маслами и глицерином. Смывать макияж с глаз этими средствами не стоит, но с кожей лица они обращаются очень бережно. Слишком жирное и склонное к воспалениям лицо очищают с помощью гелей и пенок, содержащих цинк, тальк, масло чайного дерева и другие антибактериальные компоненты.

Для снятия макияжа с глаз используют более нежные текстуры - желе, эмульсии, гели на водной основе. Они не содержат спирта, не раздражают кожу век и слизистую.

Самый быстрый способ удаления макияжа - использование влажных салфеток, пропитанных очищающим лосьоном. Такими салфетками можно снять косметику с кожи и глаз, они заменят и обычное вечернее умывание. Однако косметологи советуют применять салфетки лишь в крайних случаях - например, в дороге. Практически все они содержат спирт, сушащий кожу, и не подходят для ежедневного демакияжа.

Удаляем косметику правильно

Есть несколько способов демакияжа. Чаще всего используется классическая - удаление косметики молочком или маслом и последующее очищение кожи с помощью геля или пенки для умывания. Такой способ дает возможность быстро и тщательно удалить любую, даже водостойкую косметику.

Нанесите на лицо очищающее молочко, эмульсию или масло. Дайте немного «расплавиться», а затем снимите ее косметической салфеткой или ватными дисками, смоченными в теплой воде и отжатыми. Протирайте лицо по массажным линиям, от центра к периферии. Не забудьте о подбородке, линии роста волос и бровях.

Косметику с глаз можно снимать тем же универсальным молочком. Но девушки с чувствительной кожей, а также те, кто предпочитает водостойкую косметику, часто применяют специальные жидкости, гели и эмульсии для удаления туши, теней и подводки. Снимайте косметику аккуратно и чаще меняйте ватные тампоны.

Тем, кто использует минимум косметики, можно ограничится мягкой пенкой или гелем. Вспеньте немного средства во влажных руках, массирующими движениями нанесите на лицо, а затем смойте водой. Для более тщательной очистки кожи можно воспользоваться натуральной губкой или латексным спонжем.

Стойкую косметику для кожи - например, плотные тональные кремы - можно смывать иначе. Нанесите на лицо масло и слегка помассируйте кожу кончиками пальцев. Затем умойтесь специальной очищающей пенкой. Масло растворит косметику, а нежная пенка тщательно смоет ее остатки вместе с пылью и избытком кожного жира.

Завершающий этап демакияжа - тонизирование кожи. Протрите ее лосьоном, мицеллярной водой, цветочным гидролатом или травяным отваром. Такая процедура освежает лицо, нейтрализует вредное воздействие жесткой воды, подготавливает кожу к нанесению ночного крема.

Демакияж – что это такое? Нанести макияж профессионально и красиво – целое искусство. Но не меньше тонкостей и хитростей понадобится, чтобы его аккуратно смыть, да еще и с пользой для себя.

Соблюдайте основные правила демакияжа, и лицо еще долго будет светиться молодостью и чистотой.

Для начала разберемся, зачем тратить время на демакияж, на столь сложный процесс, если можно просто сбрызнуть лицо водой и пойти спать?

Кожа (любая, и ваша в том числе) дышит через поры. А поры эти имеют свойство забиваться – городской пылью, грязью, остатками косметических средств, жиром.

Если они закупорены, то вы не дополучите кислород. Дальше легко догадаться самим: чем хуже кожа дышит, тем хуже она функционирует и со временем начинает блекнуть и стареть.

К тому же, эффективность лечебных ночных кремов возрастает в разы, если наносить их на глубоко очищенное лицо .

Основные правила демакияжа

Демакияж бывает двух видов: влажный и сухой (хотя сухой он только относительно первого).

Одни девушки предпочитают умываться водой из-под крана, другие стремятся закрутить вентиль покрепче и достают специальное молочко для снятия макияжа.

У косметологов нет фаворита, этот выбор остается за вами. Зависит от он ваших пристрастий, ощущений и реакций кожи на качество воды в кране (часто возникают раздражение и покраснение).

Главное правило демакияжа – не торопиться. Современный ритм жизни не дает расслабиться даже в ванной: муж ждет ужина, кот скребется в дверь, в детской комнате ребенок требует свою маму обратно…

Хочется по-быстрому залезть в душ, пару раз протереть лицо ватным диском и выбежать на встречу семейной жизни.

А вот японки, даже обремененные мужьями, детьми и котами, не стесняются тратить на демакияж не менее двух часов. И сияют себе белой кожей без единой морщинки!

Ваши движения должны быть плавными: кожа не потерпит спешки и грубости.

Аккуратно нанесите средство (молочко, сливки, лосьон) на ватный диск и нежно проведите по основным линиям – от центра лба к вискам, потом медленно к подбородку и от носа к ушам.

Не надавливайте, так вы только вотрете косметику. Поверьте, качественное средство справится с загрязнениями без лишних физических усилий с вашей стороны.

О влажном демакияже. Поклонницы «влажной уборки» должны выбрать специальный гель, мусс или пенку для умывания, выдавить немного на мокрую ладонь, массируя, нанести на лицо и смыть прохладной водой.

Чем холоднее вода, тем лучше: кожа мгновенно приходит в тонус, поры закрываются.

Завершить демакияж можно бодрящим или успокаивающим тоником или просто кусочком льда (к примеру, заморозив отвар ромашки). Затем обязательно просушите лицо – салфеткой или мягким полотенцем.

Демакияж глаз и губ

Особые зоны – глаза и губы. Крайне трепетно относитесь к области вокруг глаз и губам.

Если вы часто пользуетесь яркой помадой, то точно знаете, как порой нелегко ее отмыть. Недаром производители рекламируют «стойкость» своих продуктов: обычная вода их не берет.

Никогда не пользуйтесь мылом для смывания помады или туши, иначе кожа затаит на вас обиду на долгие годы.

«Три кита» очищения губ: не растягивать, не надавливать и двигаться от уголков вашей широкой улыбки к ее центру. Это обязательные правила демакияжа губ.

При демакияже глаз важны следующие моменты: На разнообразных тониках в инструкции часто указано: «избегайте области вокруг глаз».

Дело в том, что даже самое щадящее универсальное средство недостаточно хорошо для нежной кожи.

Для кожи век продаются отдельные продукты с пометкой «для снятия макияжа с глаз». Также может быть написано «по уходу за кожей вокруг глаз».

Первым делом надо плотно закрыть обрабатываемый глаз. Не зажмурить, конечно, но максимально обезопасить слизистую оболочку.

Попадет на нее молочко, и все – здравствуй, раздражение и «кроличьи глазки»! Второй глаз лучше держать открытым, так как зрение вам еще пригодится.

Под нижний ряд ресниц подложите ватный диск, на другой диск нанесите мягкое молочко и аккуратно проведите по верхнему веку.

Если тушь суперстойкая, замрите на минуту, приложив средство к ресницам, и дайте косметике раствориться. Затем продолжайте: движения направлены сверху вниз, так, чтобы смываемая тушь оказалась на подложенной ватке.

Возьмите свежий диск или тампон, снова смочите молочком и поведите им от внутреннего уголка века к внешнему. Чтобы добиться идеальной чистоты, сбрызните вату проточной водой и еще раз пройдитесь по нежной коже.

Если не лениться и заботиться о лице ежедневно, то вскоре вы забудете, что такое сухость, раздражение, шелушение и морщинки.

И вы, наконец, узнаете секрет француженок и японок, у которых кожа нежна и бархатиста, словно спелый абрикос! Правильный демакияж вам в этом поможет!