Лечение обгоревшей кожи на солнце. Кожа сгорела на солнце: что делать при солнечных ожогах

Солнечный ожог – очень распространенное явление в летнее время. Большая вероятность, что человек получит солнечный ожог, если будет находится на солнце в период с 11 до 16 часов дня – в это время солнечные лучи наиболее опасны и агрессивны.

Солнечные ожоги бывают двух видов: первой и второй степени. Наиболее часто люди получают ожоги первой степени , когда кожа краснеет, и человек испытывает неприятные и болезненные ощущения.

Более сложные солнечные ожоги – второй степени . Они сопровождаются волдырями, наполненными жидкостью.

Коварность солнечных ожогов в том, что первое время человек может и не ощущать то, что обгорел на солнце, и только через несколько часов ожог начинает проявляться.

Чтобы обгореть, достаточно чуть дольше положенного побыть на солнце, и через время почувствовать симптомы солнечного ожога:

Кожа в месте ожога воспаляется и краснеет, а прикосновение к ней причиняет боль;

В течение нескольких дней после воздействия солнца кожа может припухнуть, покрыться волдырями или корочкой. У некоторых людей может появиться сыпь;

Иногда повышается общая температура тела. В этом случае следует опасаться обезвоживания.

Что делать, если обгорел на солнце?

1.Необходимо охладить пораженную кожу. Хотя бы 10-15 минут нужно постоять под прохладным душем. Также можно намочить холодной водой полотенце или кусок ткани, или завернуть лед в ткань и протирать пораженные участки кожи.

2.Если чувствуешь необходимость снять боль , то прими или «Аспирин», или «Парацетамол», или «Ибупрофен», или «Ацетаминофен». Уменьшить жжение и зуд помогут антигистаминные препараты. Кроме того, аспирин с ибупрофеном препятствуют образованию токсичных веществ, из-за которых кожа краснеет и опухает.

3.Для уменьшения воспаления, болевых ощущений и скорейшего заживления поврежденной солнцем кожи, необходимо воспользоваться специальными средствами , которые можно приобрести в аптеке. Но, ни в коем случае нельзя мазать пораженную кожу маслом, сметаной, салом, спиртом, одеколоном и мазями, не предназначенными для этих целей. ТОЛЬКО специальные медицинские средства от солнечных ожогов! А иначе тебе гарантировано ухудшение состояния и инфицирование кожи.

4.Пей побольше жидкости: прохладные чаи, морсы, компоты. Также для предотвращения обезвоживания стоит попить специальное средство, например, «Регидрон».

5.Если на коже появились волдыри, то не в коем случае нельзя их трогать и заниматься самолечением. Нужно немедленно обратиться в ближайший травмпункт. К помощи врача также стоит прибегнуть при любом ухудшении состояния.

Дважды на одни и те же грабли

Врачи предупреждают, что обгоревшей коже требуется несколько месяцев на восстановление. Если кожа облезла, то новый слой будет более незащищенный и чувствительный. Поэтому получить солнечный ожог повторно будет гораздо проще и быстрее.

Береги себя и свою кожу - пользуйся солнцезащитными средствами, носи головной убор, выбирай правильное время для приема солнечных ванн и будь здоров!

Хорошего отдыха!

Очень часто, наслаждаясь солнцем, мы совершенно забываем о времени нахождения под прямыми солнечными лучами.

Знакомое ощущение?

Такая невнимательность может перерасти в серьезные проблемы, ожоги, перегревы, различные кожные заболевания, даже различные раковые заболевания кожи.

Мы детально рассмотрим, что делать если обгорела кожа на солнце, чего не стоит делать и чем намазать обгоревшие участки кожи.

Рассмотрим также чем мазать кожу если лицо сильно сгорело, как смазывать участки под глазами, а также чем помазать все тело для быстрого заживления.

Симптомы ожогов заметны буквально сразу. Находясь на солнце в период его активности, мы подвергаем себя огромному стрессу. Поначалу тело может быть просто с небольшим покраснением. В течение суток открытые солнцу участки серьезно покраснеют, будут печь и вызывать зуд, а при прикосновениях будет ощущаться боль. В зависимости от сложности, могут появиться волдыри, сухость. Температура тела сильно повышается, что может вызвать головокружение и тошноту. У детей может наблюдаться вялость, снижение активности, тошнота и головная боль. Часто симптомы проявляются

Чего нельзя делать, если кожа обгорела на солнце

Принято думать, что обгоревшую на солнце кожу стоит сразу намазать чем — то для заживления. Вы не знаете что делать если сгорела кожа на солнце, а особенно чем мазать лицо если оно сильно сгорело? Обычно сухую кожу хочется намазать маслом или вазелином. Но масло нельзя использовать ни в коем случае, так как они закупоривают поры, это может серьезно усугубить ситуацию. Масло не даст дышать телу, а наоборот, будет способствовать разрушению эпидермиса , кожа будет болеть, а неправильное лечение может привести к госпитализации.

Важно! Если участки на лице сильно обгорели их нельзя мазать жирными косметическими кремами, маслами — такое воздействие может вызвать появление рубцов, отслоение верхнего шара. Это очень болезненно, и такие меры будут только усложнять решение проблемы.

Нужно быть максимально осторожным, стараться не задевать и не прикладывать к телу ничего, а также можно одеть легкую одежду из натуральных материалов.

Первая помощь: чем мазать обгоревшую кожу?

Обгоревшая на солнце кожа очень чувствительна. Для начала, перед тем как понять что делать, как помочь вылечить воспаленную обгоревшую на солнце кожу, ее можно охладить. Если есть возможность принять прохладный душ или ванную. Это упокоит и расслабит, воспаленные участки будут увлажненные. Можно добавить в ванную эфирные масла с заживляющим эффектом. Помогать лечить тело при обгорании поможет . Его стоит намазать на пораженные участки через 10-15 после загара, и смазывать их каждые 4-5 часов (чем мазать рассмотрим далее).

Важно! Не использовать пенку и гели для душа, они могут повредить болезненные участки и усилить раздражение. Данные средства содержат множество химических веществ, которые могут образовать раны на обожженных местах.

Для промывания лучше подойдет натуральная ткань, ею можно быстро снять загрязнения с кожи, не повредив ее. Затем легкими движениями стоит помазать мазью от ожогов или кремом после загара. Такие действия сразу успокоят кожу, пройдет зуд и сухость. Если же не нашлось мази и крема, то можно воспользоваться народными средствами.

Лечение солнечных ожогов

После оказания первой помощи нужно определится как лечиться дальше, ведь восстановление займет много времени и нужно подходить к этому с особой внимательностью. Можно пить витамин А, который усилит регенерацию, а также витамин Е, который увлажнит кожу, после нескольких дней употребления вы почувствуете облегчение, а сухость кожи исчезнет. При сильном обгорании нужно обратиться к врачу, который посоветует лучший способ, избавится от неприятных ощущений.

Очень важно вылечить ожоги, полученные на солнце, ведь это может стать серьезной проблемой в дальнейшем. Лечение может занять от 7 до 15 дней. Но даже по истечению срока нужно придерживаться рекомендаций и соблюдать правильный режим питания и продолжать использовать крем или лосьон от загара.

Препараты для внутреннего применения

Терапия препаратами для внутреннего применения может использоваться до 10 дней, после обгорания. К таким препаратам можно отнести жаропонижающие, противовоспалительные, антигистаминные препараты, которые понизят температуру, снимут отек, устранят болевые ощущения, снимут покраснения.

Любые препараты нужно использовать по назначению врача. Так как данное явление — это в большей степени аллергическая реакция и к лечению проблемы нужно подходить с умом. Препараты для внутреннего применения выписывают редко и обычно это препараты:

• снижающие температуру;
• повышающие иммунитет;
• помогают с головной болью и тошнотой;
• служат противоаллергическим средством.

Все другие методы лечения наружного действия, чтобы восстановить эпителий и эпидермис.

Средства для наружного применения

Мази

Из мазей можно выделить Пантенол , который снимает покраснение, зуд, сухость, заживляет и успокаивает пораженные солнцем участки кожи. Мазь Эловера, антисептическое средство на основе масел , которые успокоят кожу, будут живить ее эпидермис, обезболит и будет служить анестетиком. Мазь цинковая для небольших ожогов , послужит отличным противовоспалительным средством, подсушит пораженные участки, а также хорошо продезинфицирует места ожогов.

Обычно мази в своих составах имеют обезболивающие, тем самым они быстрее смогут снять боль, но стоит помнить, что обычно обезболивающее — это сильнодействующий антибиотик, при наличии аллергических реакций нужно внимательно изучить состав препарата.

Крема

Крема обычно на основе воска, который заживляет кожу, охлаждает ее, масла в составах увлажняют и способствуют восстановлению эпидермиса. Судокрем — анестетик, обычно используется при ожогах, поражающих большие участки тела. Средство смягчает, улучшает кожный покров, снимает покраснение.

Крем Актовигин — заживляет раны, уменьшает опухлость, снимает раздражение и покраснение. Винилин крем — успокоит кожу, увлажнит ее, витамины в креме будут способствовать заживлению ран.

Кремы очень хорошо заживляют кожу, обгоревшую на солнце. Нужно перед применением обязательно ознакомиться с составом и тем, как использовать крем. Иногда используют обычный детский крем, который быстро снимает покраснение.

Спреи

Спреи очень часто имеют в действии обезболивающий эффект, они обеззараживают раны и успокаивают кожу.

Также спреи очень хорошо и удобно брать с собой на отдых, а также любые спреи можно использовать для лечения ожогов у детей.

• Спрей Олазол , на основе облепихового масла имеет регенерирующие свойства, обезболивает пораженные участки. Красный загар и сильные ожоги обрабатывать нужно именно ним, так как средство быстро восстанавливает регенерирующие свойства кожи.
• Спрей Флоцета на основе календулы и ромашки, используют при небольших покраснениях кожи, так как спрей охлаждает и заживляет покраснения. При серьезных ожогах этот спрей малоэффективен.
• Спрей из масла облепихи — очень хорошо живит, восстанавливает кожу. Устраняет зуд, покраснение, шелушение. Быстро справляется с опухлостью кожи.

Масло облепихи очень действенно, одно из лучших средств, при ожогах кожи.

Народные средства

Народные методы всегда действенны, хорошо помогают при повышенной чувствительность. Хороши в борьбе с высокой температурой тела при обгорелой коже. Из народных средств можно выделить несколько действенных. Компрессы из сока алое, свеклы, тыквы или моркови. Выжимать сок, охладить его, а затем, обильно смочив марлю нанести на обгоревшие участки. Тело может покраснеть, болеть и гореть огнем.

Такие компрессы успокоят, могут восстановить эпидермис, устранят сухость и жжение, а также их можно использовать на обгоревшей коже лица.

Из народных средств часто выбирают применение молочной продукции — это может быть нанесение:

• кефира;
• сметаны;
• творога;
• простокваши

Молочна продукция наносится на обгорелые участки кожи, предварительно охлажденной. Известно, что молочно — кислые продукты обладают жаропонижающими, успокаивающими, целебными свойствами. Они снимают покраснение, зуд, отечность, а также служит анестетиком.

Но самым популярным народным методов в борьбе с ожогами есть облепиховое масло. Предварительно охладить перед нанесением, а затем с помощью марли легкими движениями нанести масло на пораженные участки кожи. Данное масло можно наносить и при сильных ожогах, при наличии волдырей и кровоточащих ран. Принято считать, что народные средства не помогают в решении проблемы, но это не так. При длительном использовании народных методов лечения будет виден хороший результат.

Кожа не будет воспалена, будет приобретать нормальный загорелый цвет, а пораженные участки затянутся. Также для дезинфекции можно промыть места ожогов яблочным уксусом или яблочным сидром, но только если нет волдырей и кровоточащих ран. Народные средства хорошо воспринимают дети с пораженными участками кожи , а если дополнительно использовать лед, то дети не будут ощущать никаких негативных эмоций от лечения.

Последствия и осложнения

Осложнения от ожогов могут быть очень серьезными. Полученные ожоги могут накапливаться и позже трансформироваться в кожные заболевания, образование рака кожи, а также постоянной чувствительности. Ученые пришли к выводу, что длительное время проведения под солнцем может вызывать ухудшение зрения, а в редких случаях и слепоту. Также ожоги вызывают сильные аллергии, которые потом нужно будет постоянно лечить, ну и также могут образоваться пигментные пятна, которые также очень чувствительны к образованию раковых клеток.

Стоит помнить, что такое простое занятие как поход на пляж, может обернуться серьезными проблемами со здоровьем. Каждый врач советует воздерживаться от долгих приемов солнечных ванн, и тщательно защищать свою кожу и не допускать обгорания и ожогов. После сильных ожогов на коже, может еще несколько дней держаться повышенная температура, легкое недомогание, головные боли или тошнота. Врачи рекомендуют беременным и кормящим избегать проведения времени на солнце , так как это может негативно сказаться на развитии плода и на кормление малыша.

Профилактика и защитные средства

Защитные средства в данном случае — это, в первую очередь, крем от солнца с высокой защитой от ультрафиолетовых лучей. Различные масла и спреи. Их нужно применять за 30 минут до выхода на солнце. С начала весны и до начала осени медики советуют все время их применять ежедневно.

Важно! Стоит подбирать качественное средство, также обязательно пользоваться головными уборами и меньше находится на солнце, особенно в дневное время. Также, во избежание солнечных ожогов, перегревов нужно одевать одежду из натуральных тканей, которая хорошо пропускает воздух и позволяет равномерно загореть.

Очень легко загорать когда ты придерживаешся таких простых рекомендаций. Сгорать не стоит, потому как сжечь нежные участки легко, а вот восстановление будет долгим.

Данные ожоги — серьезное заболевание кожи, его очень легко предупредить, но вылечить намного сложнее. Солнечный ожог может стать причиной множества заболеваний, которые будут сопровождать на протяжении всей жизни. Можно лечить их как медикаментозно, так и с помощью различных народных методов. При оказании правильной первой помощи, при использовании правильного лечения можно быстро устранить проблему ожога на коже.

Если же не знаете, как справиться после того как произошло сгорание, лучше обратиться к врачу и не заниматься самолечением, это может усугубить проблему. Используя различные мази, спреи вы можете избавиться от ожогов на коже за 5-7 дней, но затем стоит соблюдать профилактические меры, во избежание повторной ситуации. Нужно также помнить о приеме антигистаминных средств, антибиотиков, а также противовоспалительных, которые могут снять жар, температуру и предотвратят инфицирование.

В продолжение темы:

Вконтакте

Для этого нужно соблюдать всего несколько пунктов:

• Начинать загорать по продолжительности нахождения под солнцем нужно с 5 минут, каждый раз прибавлять по 5-7 минут времени. Таким образом, через 10 дней вы уже будете находиться под солнцем 1 час времени и уже получите ровный нежный загар. После этого можно прибавлять по 20-30 минут, и еще через 5 дней уже полноценно загорать.
• Не рекомендуется под открытым солнцем проводить более 2 часов в день. Если, вы проводите на пляже более 2 часов, то за пределами этого промежутка, нужно находиться в тени или одетым (включая головной убор и солнцезащитные очки).
• С первого дня и до появления легкого загара, в независимости от типа кожи, обязательно использование солнцезащитных кремов с высоким индексом защиты (SPF-60 – 30 в зависимости от территории на которой отдыхаете) После появления загара индекс защиты можно снизить до SPF- 20-5 уже в зависимости от типа кожи. Для светлокожих и светлоглазых индекс защиты должен быть как можно выше от 60 в начале и до 30 – 20 в конце сезона загорания. Для смуглых и темноглазых индекс защиты более низкий.

Кроме того эти крема должны защищать от УФ лучей спекторв А и В (UVA и UVВ).

• Если использовать защиту только от одних лучей – можно обгореть от других.
• Крем необходимо втирать тонким ровным слоем по всей поверхности тела за 10 -20 минут (в зависимости от инструкции на креме) до выхода на улицу.
• После купания, если крем смылся водой или стерся полотенцем, нужно нанести новый слой крема.
• Лучшее время для равномерного загара без ожогов – это до 11 часов утра и после 16 часов дня.
• Возле воды, загар получается быстрее, так как вы получаете двойную дозу солнца, состоящую из падающих и отраженных от воды лучей.
• После купания лучше вытираться полотенцем, так как на вас образуется множество капелек – множество маленьких выпуклых линз, которые точечно концентрируют солнечные лучи на вашей коже, и риск обгореть значительно повышается.
• Сразу после прихода с пляжа, нужно вымыться (использовать гель для душа с нейтральным рН) и нанести увлажняющий крем или увлажняющее молочко для тела.
• Категорически не рекомендуются солнечные ванны при приеме препаратов* (см. в конце статьи), так как они могут вызвать фотодерматоз- аллергическое заболевание кожи, от которого придется лечиться. Мало того некоторые препараты вызывают пигментацию кожи, от которой сложно, а иногда и невозможно избавиться.

Что делать, если обгорел(а) на солнце?

Это зависит конечно от симптомов, на сколько тяжелый ожог.
1. Если появилось покраснение, легкие чувство жжения и чувствительность при прикосновении, возможно температура до 37,2, в этих случаях можно справиться дома.
Рекомендованы:

• Взрослым аспирин по 1 таб. до 3 раз в день (читайте инструкцию, для некоторых людей возможны противопоказания), если температура выше нормы.
• Прохладные ванны или примочки с крахмалом. На ванную 1,5 – 2 стакана сухого крахмала, время проведения процедуры 20 минут. На литр воды -2-3 чайные ложки, смочить марлю в 4 слоя или полотенце в 1 слой, отжать чтобы не текло, приложить к горячим участкам. Когда марля или полотенце согреется, снова смочить, отжать, приложить, итак в течении 40 минут. Температура воды должна быть на 2 градуса ниже температуры тела обожженного. Эту процедуру можно проделать 2- мах. 3 раза до исчезновения острого воспаления.
• После проведения водных процедур, воспаленные участки кожи полить спреем «Пантенол», оставить до впитывания. Это нужно делать 2-3 раза в день до исчезновения покраснения.
• Пить больше жидкости до 2 — 2,5 литра.
• На солнце не выходить до исчезновения покраснения.

2. Если появились пузыри, отек кожи, эрозии, мокнутье, кровоизлияния в кожу, поднялась температура выше 37,5, появилась головная боль, тошнота, рвота, необходимо немедленное обращение к врачу – терапевту или вызов неотложной помощи.

Внимание: написано действующее вещество, а не коммерческое название препарата. Как истинно называется препарат (действующее вещество)– написано в его инструкции.

Загорание на пляже в теплый период года является излюбленным средством наших женщин для получения ровного загара.

Да, конечно же, солярии изо всех сил стараются перебрать эту нишу на себя, но летом о них быстро забывают, так как солнце является не только естественным, но и бесплатным, что даже более важно, средством для загара.

Однако в попытках добиться идеального загара очень часто случаются казусы, которые можно объяснить как желанием максимально загореть, так и обычной невнимательностью или же резким наступлением сна в часы пиковой солнечной активности.

Как следствие - загар превращается в обузу из-за своего изобилия и болезненности.

Что же делать, если ваша кожа обгорела на солнце? Прежде всего, помнить правила, которые позволят в дальнейшем избежать подобных проблем. Не стоит загорать во время максимальной солнечной активности. Это время от полудня до четырех часов дня.

Именно тогда солнце наиболее вредное и наименее полезное. Загорать лучше с утра или же вечером, когда активность небесного светила резко идет на убыль.

Если же у вас нет иного выхода, кроме как загорать именно днем, тогда можно порекомендовать делать периодические «передышки» от и уходить в тень на период от пятнадцати до двадцати минут.

Это не только убережет вашу голову от солнечного удара - от чего порой не спасают и головные уборы, но и позволит вашей коже отдохнуть.

В случае если вы желаете лечь загорать сразу же после купания, то необходимо проследить за тем чтобы на коже не оставались капельки влаги. Ведь они будут выступать в роли увеличительного стекла, концентрируя солнечные лучи на вашей коже и способствуя обгоранию.

Лишь применив полотенце, можно рассчитывать провести некоторое время в спокойном расположении духа и не ощутить обгорание кожи на солнце.

Но если вы не знали всех этих правил, или же узнали о них слишком поздно, тогда необходимо принимать следующие меры по устранению последствий солнечного удара или же обгорания кожи:

1. Если у вас существенно поднялась температура тела после получения солнечного удара, то необходимо принять аспирин . Если при этом еще и ощущается тошнота, то следует обратиться к врачу, так как имеете дело с серьезным ударом, который необходимо устранять уже с помощью специалиста.

2. Если теплового удара нет, но кожа печет очень сильно, тогда важно сразу же очистить свои поры для принятия дальнейших лекарственных средств. Для этого рекомендуется принять слегка теплый или прохладный душ , но без применения мыла и других косметических средств, которые могут раздражать вашу обгоревшую на солнце кожу.

3. Касательно медикаментозных средств, заслужил популярность препарат «Пантенол» , которым могут устранять последствия не только солнечных ожогов, но и обычных ран и ссадин. Так что, намазавшись им, можно перестать беспокоится - ведь кожа в скором времени будет «как новая».

4. Отлично справляются с последствиями воздействия солнца на кожу кисломолочные продукты. В частности, кефир или закваска отлично снимут воспалительный процесс и позволят настроить эпителий должным образом для дальнейшего быстрого заживления.

5. Обязательно необходимо учитывать тот факт, что содержание жира в кисломолочных продуктах, применяемых для растирания обгоревшей кожи, должно быть минимальным, по возможности нулевым!

6. Для растирания на обгоревшей коже популярной является смесь из яичного желтка, растительного масла и сметаны в пропорции 1 к 1 к 2.

7. Зуд и покраснение на обгоревшей от солнца коже прекрасно снимут натертый на терке огурец или приготовленный таким же образом свежий картофель . Эти овощи отлично борются с последствиями солнечных ожогов и к тому же обладают питательными свойствами.

8. Общеизвестным способом излечить свою кожу от «чарующего» воздействия солнца является сок алоэ вера , который способствует скорейшему устранению всех симптомов и возвращению к нормальной жизни.

9. Можно также для устранения болезненных симптомов обгоревшей кожи намочить полотенце или кусочек марли в холодном и крепком чае . Затем натереть им кожу - таким образом в кратчайшие сроки вы сможете излечиться от болезненных ощущений.

10. Вы наверняка будете смеяться, но просто чудесно действует в этом плане и водка! Да, да, обычная банальная, даже можно сказать, водка, которая, несмотря на наличие в своем составе спирта, способствует скорейшему выздоровлению вашей кожи. Только ее нужно не пить, а смачивать ею проблемные участки кожи.

11. Общепринятым средством по борьбе с ожогами является употребление большого количества жидкости . Это хорошо способствует регенерации кожи и успокаивает пораженные солнцем участки.

12. Также в своем рационе стоит на время отказаться от любой жаренной или жирной пищи, так как она будет лишь затормаживать процесс лечения.

13. Хлопья наверняка есть у большинства женщин на кухне. Так вот, с легкостью можно применить их для устранения солнечных ожогов. По крайней мере, приготовление средства не слишком трудозатратное - для этого вам понадобится стограммовый стакан кипятка и четыре столовые ложки овсяных хлопьев .

Смешав все это и приготовив стандартным способом, необходимо затем натереть полученной смесью проблемные обгоревшие участки кожи. По прошествии двадцати минут - смыть холодной водой.

В канун пляжного сезона можно лишь пожелать вам загорать предельно аккуратно и добиваться ровного и красивого загара без побочных эффектов!

Сразу после появления болевых ощущений или выраженной красноты кожного покрова необходимо уйти с открытого солнца.

Если сгорел на солнце, не стоит прикладывать лед

Быстрое восстановление кожи произойдет при следующей тактике:

1. Убедитесь в отсутствии теплового удара, признаками которого являются тошнота, слабость, озноб.
2. На кожу накладывается смоченная прохладной водой ткань, заменяющаяся по мере нагревания.
3. Используйте спрей «Пантенол» – он предназначен для заживления ран от ожогов.
4. По возможности сразу после появления ожога погрузите участок тела в прохладную воду или примите душ. Но только не во время лечения!
5. При сильных болях можно принять обезболивающие лекарства.

При появлении солнечных ожогов нужно пить больше чистой воды, соков или морсов.

Для снятия отечности тканей, зуда доктор может назначить антигистаминные средства. Ускорить заживление кожи поможет прием витаминов А, Е. Местно могут применяться средства на основе пантенола, из «народных средств» облегчит состояние прикладывание к ранам мякоти алоэ. Важно следить, чтобы раны были защищены от инфекций. Постельное и нательное белье должны быть идеально чистыми. Лучший способ избежать солнечных ожогов – вести себя правильно на пляже и предупреждать их развитие. Выбирайте правильное время для солнечных ванн – не загорайте, когда солнце в зените, с 12 до 14 часов. Солнцезащитный крем защитит кожу от слишком сильного воздействия ультрафиолета.

Ошибки при оказании помощи, если сгорел на солнце

Почувствовав, что кожа «горит», мы пытаемся любыми способами снять боль. И иногда делаем себе только хуже.

Что нельзя делать при солнечных ожогах:

• Прикладывание льда позволяет унять боль в месте поражения, но часто приводит к окончательному повреждению и отторжению эпителия в этом участке.
• Любое трение кожи в месте ожога, а также обработка мылом, спиртом или спиртосодержащими растворами травмируют кожу еще сильнее и помешают заживлению.
• Использование крема или мази с жирной основой (например, вазелин) перекроет доступ к кислороду, запечатывает поры и усложнит заживление раны.
• Крепкий чай, кофе, алкоголь способствуют обезвоживанию и ухудшению состояния.
• Прокалывание волдырей помешает заживлению.
• Идти на пляж до полного выздоровления – значит, подвергнуть раны новым испытаниям.

Необходимо знать правильную последовательность оказания помощи еще до того, как собрался на пляж.