Подготовить младенца ко сну – важный этап дня для мамы и папы. Молодые родители не всегда знают, что для этого нужно. Вопросы могут возникнуть по любому поводу: как одевать кроху, нужно ли пеленать, что делать, если ребенок просыпает ночное кормление и стоит ли его будить ради смены подгузника?
19.07.2016 6719 2
Ночной сон важен для новорожденного. Во время этого процесса кроха быстрее растет, его организм восстанавливается, а развитие ускоряется. Однако, не все родители знают во что одевать новорожденного на ночь и какие условия для него подготовить, чтобы не нарушать спокойствие детского сна.
Подготовить младенца ко сну важный этап дня для мамы и папы. Молодые родители не всегда знают, что для этого нужно. Вопросы могут возникнуть по любому поводу: как одевать кроху, нужно ли пеленать, что делать, если ребенок просыпает ночное кормление и стоит ли его будить ради смены подгузника?
Все малыши разные. Для того чтобы маме и папе понять, во что одевать новорожденного на ночь, достаточно охладить помещение до 18 C, после чего уложить ребенка спать. Сильно укутывать его при этом не стоит, а вот несколько раз за ночь проверить носик (холодный или нет) рекомендуется в обязательном порядке. В том случае, если кроха замерз, лучше начать укрывать его более плотным одеялом.
Многие малыши во время сна скидывают с себя покрывало и поэтому замерзают. Чтобы решить эту проблему рекомендуется приобрести для ребенка специальный спальный мешок, либо начать его пеленать.
Зимой, чтобы малыш не замерзал во время ночного сна, не нужно укладывать его около батареи или обогревателя достаточно потеплее одеть кроху или укрыть еще одним одеялом.
Вопрос Как одевать ребенка на ночь при температуре? также волнует родителей. Бабушки и дедушки заметив, что малыш простудился, сразу начинают его кутать, но правильно ли это? При высокой температуре с ребенка стоит снять всю одежду и даже подгузник, чтобы избежать возникновения опрелостей и роста температуры. На ночь грудничка можно накрывать тонкой простынкой.
Во время отключения отопления ребенка стоит укладывать спать в пижаме и теплых носочках. Помните, что ночная одежда должна быть свободной, без тугих завязок, также на ней должны отсутствовать пуговицы и резинки.
Для новорожденного подушка противопоказана, так как она может способствовать неправильному формированию позвонков. Вместо нее, в первые полгода жизни малыша, под головку лучше подкладывать свернутую простынку или пеленку.
При покупке одеяла обратите внимание на текстуру материала оно должно быть легким
Одеяло для новорожденного можно выбирать, придерживаясь следующих критерий:
Частота ночного кормления зависит от потребностей грудничка и его возраста. Чем младше кроха, тем больше и чаще он хочет кушать. Примерно с полугодика детки перестают просыпаться по ночам ради кормления и начинают хотеть есть только под утро.
Для того чтобы сон грудничка был спокойным и крепким, достаточно правильно его одеть, подобрать качественное одеяло и не будить кроху лишний раз
Проголодавшись, малыш сам даст об этом знать. Будить его ночью, придерживаясь определенного графика, не нужно. В некоторых случаях ребенок не встает на ночное кормление самостоятельно. Чаще всего это происходит потому, что малыш спит отдельно от мамы и привык не просыпаться за ночь.
К другим причинам можно отнести недоношенность, слабость и физическую незрелость. В этих случаях нужно будить ребенка для ночного кормления, иначе он не будет получать достаточного количества питания и не сможет набраться сил.
Несколько десятков лет назад малышей пеленали слишком туго. Они не могли двигаться: ручки плотно прижимались к телу, а ноги друг к другу. Современные ученые доказали вред подобного заматывания крохи:
Минус тугого пеленания, по мнению психологов, заключается еще и в том, что данная процедура воспитывает в ребенке покорную и дисциплинированную личность, не противящуюся подчинению. По этой причине малыш вырастет слабохарактерным и пассивным.
Для того чтобы избежать подобных проблем педиатры рекомендуют свободное пеленание. За счет него можно создать комфортные для ребенка условия, которые будут приближены к внутриутробным.
Пока малыш находится в животике у мамы, его тело обхватывают стенки матки, образовывая при этом опору для ручек и ножек. После появления на свет, кроха испытывает сильный испуг: пространство вокруг него становится открытым, повсюду оказывается много места, шума и света; конечности, лишенные привычной опоры, начинают беспорядочно болтаться. Ребенок громко плачет, он дезориентирован и нуждается в поддержке, которую можно ему оказать с помощью свободного оборачивания тканью.
Пеленать ребенка на ночь или нет, вы должны решить самостоятельно. Однако, если такие действия помогут успокоить малыша, улучшить его сон без вреда для крохи, то лучше прибегать к данной процедуре.
Для того чтобы сменить крохе подгузник ночью не стоит прерывать его сон. Вы сможете сделать это, когда ребенок проснется для кормления, и, если подгузник полон, сменить его; если нет, то подождать до утра.
Для того чтобы сон грудничка был спокойным и крепким, достаточно правильно его одеть, подобрать качественное одеяло и не будить кроху лишний раз ради кормления или проверки подгузника.
Ох и бессонная вышла сегодня ночка, даже не знаю, как найти в себе силы встать с кровати и пойти на работу. Артемка температурил всю ночь, а я то и дело подскакивала, то жаропонижающие дать, то воды попить, то одеялом укрыть, чтобы он пропотел как следует. А вот сейчас сижу и думаю, а вообще нужно ли укрывать ребенка при высокой температуре или лучше дать телу возможность охлаждаться? И если нужно, то какая температура для ребенка считается высокой?
Другое дело если у ребенка озноб, такое часто бывает, когда температура растет, и еще не перешагнула отметку 38 градусов. В этом случае будет разумно накрыть малыша легким одеялком.
Следующее, что нужно сделать это решить, сбивать или не сбивать. Температур ниже 38,5 градусов у детей сбивать не рекомендуется. Для малышей в возрасте до года этот порог несколько ниже – 38 градусов.
Естественно, что данные рекомендации применимы, только, если ребенок не склонен к появлению фебрильных судорог. Такое бывает при индивидуальной непереносимости температуры и чаще всего проходит в возрасте до 5-7 лет, когда нервная система укрепляется и становится более сформированной.
А вот холодные конечности у ребенка при повышенной температуре тела говорят о спазме сосудов и это не очень хороший признак, особенно это касается деток склонных к появлению судорог.
Либо можно попробовать растереть их и одеть на ножки носочки.
Снять спазм можно и при помощи лекарственных средств. Чаще всего родители используют для этого Но-шпу. Она, конечно, не относится к жаропонижающим типам препаратов, но обладает сосудорасширяющим действием. На а когда кровообращение налаживается, а ножки и ручки у ребенка становятся теплыми, можно смело заняться снижением температуры.
На этот вопрос трудно дать однозначный ответ, так как все дети абсолютно разные, с разным иммунитетом и разной реакцией на повышение температуры. Однако для большинства деток температура 37 – 37,5 градусов является самой неприятной, тяжело переносится, появляется слабость, озноб, ребенка сильно морозит.
А вот когда температура пройдет этот рубеж, озноб спадет, и ребенок начнет чувствовать себя легче, от укутываний и укрываний лучше отказаться. Ведь терморегуляция в организме происходит двумя основными путями, через воздух, который мы выдыхаем, и в виде пота с поверхности тела.
То есть, вдыхая более холодный воздух, ребенок отдает ему часть своего тепла и выдыхает более теплый, нагретый до температуры тела. При этом часть тепла организм теряет, а соответственно температура у ребенка понемногу спадает.
Второй путь это охлаждение через кожу. При повышении температуры тела ребенок начинает потеть, пот испаряется с поверхности тела и забирает с собой излишки тепла у организма.
И в первом, и во втором случае, нам важно не препятствовать естественной терморегуляции организма. Поэтому, воздух в комнате должен быть прохладным, порядка 18-20 градусов, а от укутываний и укрываний стоит отказаться, так как слой одежды или одеяло становится механической преградой, уходящему жару.
Нередко, родители стараются избегать применения жаропонижающих лекарственных средств, и пытаются сбить температуру при помощи обтираний. Как же быть в этом случае, нужно ли укрывать ребенка при температуре, если вы обтерли ребенка водой или слабым раствором уксуса.
После этой процедуры, путем испарения организм ребенка начитает резко избавляться от лишнего тепла, температура начинает падать, вследствие чего может появиться озноб. Чтобы озноб не стал причиной спазма сосудов, деток после процедуры укрывают легким одеялом.
Хочется отметить, что данный метод очень эффективен и помогает быстро сбить температуру, но в то же время стоит учесть и тот факт, что его действие зачастую бывает кратковременным. Поэтому спустя 10-15 минут после процедуры, обтирание можно повторить.
Выздоравливайте и не болейте!
Сразу должен приспосабливаться к капризной осенней погоде, и легче воспринимает перепады температуры на улице и дома. Но эти перепады заставляют поволноваться молодых родителей. Какие вещи понадобятся крохе, как с ним гулять, а какую поддерживать в детской — в теплое время года эти вопросы не беспокоят так, как простудной холодной осенью. Так что же нужно знать родителям, чей малыш появится на свет осенью?
Осенний новорожденный: подбираем гардероб для ребенка
Новорожденный осенью: как обустроить кроватку
Новорожденный осенью: как подобрать температуру в комнате
Оптимальная температура для малыша — 18-20 градусов. Взрослым комната с такой температурой может казаться прохладной, но для ребенка с его ускоренным обменом веществ — в самый раз. Более того, сухой теплый воздух при включенном отоплении вызывает у крохи проблемы со сном, заложенность носа и насморк. Если батареи в комнате слишком горячие, чаще проветривайте ее, и следите за тем, чтобы воздух был достаточно влажным. Для этого можно использовать промышленные увлажнители, а можно просто периодически класть на батареи куски влажной ткани.
Как купать малыша осенью
Особенно актуален этот вопрос, если уже похолодало, а отопление еще не включили. Не нужно откладывать купания, и не нужно перед процедурой нагонять температуру в квартире с помощью обогревателей. В помещении, где купают малыша, должна быть температура 20 градусов, и не должно быть откровенных сквозняков. Этого вполне достаточно, чтобы ребенок чувствовал себя комфортно.
Температура воды для купания не должна превышать 35-36 градусов. Доктор Комаровский, например, советует купать кроху при температуре не выше 30 градусов, чтобы у него был стимул не просто блаженно понежиться в водичке, а активно подвигаться, развивая мускулатуру.
Прогулки с новорожденным осенью
Отсутствие свежего воздуха и прогулок навредят новорожденному гораздо больше , чем чересчур прохладная погода во время гуляния. Выходить на прогулку можно уже на третий день после выписки из роддома. Время, проведенное на улице, начинается с 15 минут, и постепенно увеличивается.
Прогулка новорожденного — это не обязательно катание в коляске по улице. Достаточно уложить спящего малыша в коляску и выставить ее на балкон. Разумеется, если только он не выходит на оживленную загазованную трассу.
Одевая малыша на прогулку, помните следующие правила:
Не кутайте ребенка в шарф. От его дыхания на ткани будет конденсироваться влага, которая тут же заиндевеет. Это чревато для малыша простудами.
Когда у ребёнка по причине того или иного заболевания повышается температура, родители, даже опытные, не всегда знают, как именно стоит себя вести. Основные действия достаточно однозначны, а вот детали всегда путают больше всего. Например, часто непонятно, нужно ли укутать больного малыша – или, напротив, предпочтительнее снять с него всю ненужную одежду для облегчения его состояния? Всё не так однозначно. Ответим на этот вопрос, заодно рассмотрев, какие ещё действия можно предпринять.
Во многом действия родителей будут зависеть от того, какая именно проблема спровоцировала возникновение жара. Есть много различных болезней и патологий, которые ведут к подобным последствиям у детей.
Следует непременно обращать детальное внимание на общее состояние ребенка при температуре. Если он бодр, весел, активен, не капризничает и не отказывается от еды, то немного повышенная температура – вообще не повод беспокоиться и предпринимать какие-либо меры. Во-первых, знакомая всем цифра 36,6 – всего лишь усредненная норма, у каждого человека она может немного отличаться от этого показателя, порой и в большую сторону. Во-вторых, для маленьких детей нормальной является в целом более высокая температура, чем у школьников, подростков и взрослых. Не 38 и не 39, но выше «нормы».
Ответ на этот вопрос в большинстве случаев однозначен – укутывать любого ребенка, особенно маленького, ни в коем случае не следует. Если его тепло одеть и замотать в теплое одеяло, жару просто некуда будет деваться, вместо падения температуры будет наблюдаться только дополнительный перегрев.
Соответственно, при чуть повышенной температуре в обычной одежде ребенка для этого времени года ничего не меняют, при явном жаре – одевают его чуть легче обычного, дают обильное питье, при необходимости жаропонижающее и периодически обтирают мягкой тканью, чуть намоченной в теплой воде.
Исключение – озноб на фоне подъема температуры. На этот период малыша желательно тепло накрыть, например, одеялом на какое-то время, так все неприятные симптомы пройдут быстрее и будут менее выраженными. Но как только температура установилась, излишнее согревание следует прекратить.
Когда вы разобрались с тем, стоит или не стоит укрывать ребёнка, важно вспомнить, что на этом действия, которые нужно сделать при температуре, не заканчиваются. Вот ещё простые вещи, которые помогут облегчить состояние малыша.
В большинстве случаев ответ на приведённый вопрос, нужно ли укрывать ребенка при возникновении высокой температуры, является отрицательным. Но есть ситуации, когда это всё же рекомендуется делать, если вы хотите улучшить состояние малыша. Но это далеко не единственная вещь, которую придётся предпринять. В зависимости от того, в чём именно заключается проблема, принимаются различные меры – и они, как правило, бывают ещё более важными, чем тот факт, укрыли ли вы малыша или нет. Будьте внимательны к состоянию ребёнка, чтобы не усугубить ход его болезни, а, напротив, оперативно помочь ему справиться с ней.
Дилемма проста: укрытый малыш ловко и быстро сбрасывает с себя одеяло и, не умея и не понимая необходимости укрываться самостоятельно, замерзает. А как же не укрывать, если мы сами привычны именно к такому типу сна: под одеялом, максимально раздетые?
Проблема именно в привычке. Ребенку неоткуда быть привычным к уютному сну под одеялом, тогда как к одежде он худо-бедно привыкает. Чтобы малыш ночью не мерз, есть несколько вариантов его облачения.
Одеть потеплее . Впрочем, тут важно чувство меры. Понаблюдайте за малышом: если он явно подмерзает, есть смысл одеть его потеплее. Волшебным средством могут стать носочки. Согревая ножки, они не дадут замерзнуть малышу, тогда как и перегревания не будет.
Кому-то же для комфортного сна достаточно одного памперса, а кто-то любит понежиться в теплой одежке. Без одеяла, естественно.
Впрочем, тут все индивидуально: без одеяла для ребенка можно и обойтись, но иногда и приукрыть засыпающего малыша не грех. У нас это целый ритуал: выключить свет, расположить рядом с мамой, хорошо укрыть… И не страшно, что уже через минут десять одеяло для ребенка лежит рядом, совершенно не участвуя в процессе сна.
Минусов практически нет, кроме того, что надо перебороть себя во что бы то ни стало укрывать ребенка и сложность в контроле замерзаемости, если ребенок спит отдельно.
Спальный мешок . Специально для измученных раскрывательными способностями ребенка родителей придумали спальный мешок для малыша, сочетающий в себе прелести невозможности раскрыться и одеяльного уюта. Он представляет собой в верхней части подобие кофточки (с рукавами или без), а в нижней — мешок, в котором не сковываются движения ножек.
Явным минусом является невозможность переворачиваться. Когда малыш осваивает этот навык, спальный мешок может помешать ему свободно крутиться в кроватке со спинки на бочок, на животик.