психологические упражнения для тренингов

Тренинг взаимодействия родителей и детей «Учимся понимать друг друга»

Рашкина Елена Алексеевна
ДОУ№3 компенсирующего вида для детей с тяжелыми речевыми
нарушениями, педагог-психолог 2 категории.

Вопрос взаимодействия и понимания друг друга становится все более актуален внутри семьи по мере взросления ребенка, а тем более, если ребенок логопат. Ребенок взрослеет и меняется, так же должны изменяться и развиваться детско-родительские отношения. А для этого необходимо учиться понимать, смотреть и видеть друг друга. Опыт работы с семьями детей-логопатов свидетельствует о трудностях установления визуального контакта как следствие непринятия проблем ребенка. Групповые формы работы дают уникальную возможность снять ощущение единственности, уникальности собственных трудностей, позволяют получить обратную связь(и от взрослых, и от детей) и взглянуть на свой педагогический опыт с иной точки зрения.

Цель : повышение психологической компетентности родителей в вопросах воспитания и развитие эффективных навыков коммуникации с детьми.

Задачи тренинга:

• усиление способности родителей к пониманию и вчувствованию в эмоциональный мир своего ребенка, через установление визуального контакта, физического контакта, наблюдение и совместную деятельность;
• изменение неадекватных родительских позиций;
• оптимизация форм родительского взаимодействия в процессе воспитания детей.

«Первичный кодекс группы»:

• предмет дискуссии – дети и способы взаимодействия с ними родителей;
• все члены группы имеют право на свободное участие в дискуссии, лишенной формализма и рутины;
• ведущий не является абсолютным авторитетом, единственным источником информации и суждений, которые обязательно должны быть приняты всеми членами группы.

• повышение родительской компетентности в вопросах воспитания
• орг. коррекционных игр с детьми, направленные на формирование нового типа отношений равноправия и партнерства - орг. свободных игр с детьми
• продуктивные виды деятельности, где функции «лидера» и «ведомого» разделены между родителем и ребенком.
• стимулирование речи детей в процессе общения с родителями и другими участниками группы

Идея программы : сотрудничество

• формирование навыков сотрудничества с ребенком
• признание права ребенка на выбор
• отработка навыков общения

Ценность в группе:

• увидеть своего ребенка в общении со сверстниками др. взрослыми;
• отрефлексировать свою позицию и стиль взаимодействия с ребенком
• сплочение ДРО «Мы-семья»

Элементы и приемы:

• сказкотерапия (чтение и обсуждение, сочинение, рисование сказки; работа с метафорой)
• игровая терапия(игры и упражнения, психогимнастика, ролевые игры)
• арттерапия (работа с рисунком, визуализация образов)

Тренинг проводится 4 дня (первый – организационно-диагностический для родителей; три дня совместно с детьми, четвертый день заключительный с чайной церемонией). По завершении тренинга проводятся индивидуальные консультации с родителями.

Продолжительность одного занятия 60 мин, последний день 90 мин.

Структура занятий:

1. приветствие
2. разминка
3. общий круг
4. прощание
5. домашнее задание для взрослых

1 день (группа родителей)

Материал : Бланки на каждого родителя: «ВРР», «Моя семья в образе кругов», домашнее задание № 1, косынка, 4 картины «Тип семейного воспитания», 4 пословицы, текст релаксации «Очищение от тревог», приглашение для занятий на каждую ДРпару, муз. отрывок.

1. Приветствие и знакомство участников : все стоя в кругу по очереди говорят: «Здравствуйте, меня зовут... Сегодня я такая...(мимикой или жестом показывают свое эмоциональное состояние)».

Группа отвечает: «Здравствуй, ... Сегодня... такая (отображают действия участника)».

2. Обсуждение: «Правила работы в группе »:

• открытое общение
• активность
• безоценочные суждения
• добровольное участие
• здесь и сейчас

3. Обсуждение: «Цели и задачи тренинга »:

• правило 3 П: принятие, признание, понимание
• стремление к сотрудничеству

Условия и режим работы: следующие 3дня с детьми, выполнение домашних заданий, пропуски нежелательны, последний день по продолжительности 90мин. Завершается тренинг чайной церемонией и подарками участникам. На следующий день приглашение и домашнее задание.

4. Ожидания участников от работы.

5. Упражнение «Хвасталки» «Я..., мой ребенок...» Каждый участник 3 позитивными прилагательными должен охарактеризовать себя и своего ребенка. Группа отвечает участнику: «Мы рады за тебя!»

6. «Перебежки»:

• Встать и поменяться местами тем, у кого один ребенок;
• Встать и поменяться местами тем, у кого хорошие отношения с детьми;
• Встать и поменяться местами тем, кто часто играет с ребенком.

7. Опросник «Взаимодействие Родитель-ребенок» (Приложение 1)

8. «Пословицы» Деление на 2 группы, каждая получает по две пословицы, поясняя что имели введу наши предки:

• Без корня и трава не растет.
• Не мы на детей походим, а они на нас.
• Матушкин сынок, да батюшкин горботок.
• Похвальное слово гнило бывает.

9. «Хорошо и плохо». Предлагается 4 картины – тип воспитания.

Одна команда называет «+» данного типа воспитания, а другая «–». (Приложение 2). Обсуждаем с какими трудностями может столкнутся ребенок в детском саду.

10. Тест «Моя семья в виде круга» Обсуждение впечатления от каждого рисунка.

11. Упражнение «Руки»: Один из участников встает в круг, ему завязывают глаза, подают руку, он основываясь на тактильные ощущения должен сказать какой родитель «мягкий или строгий...»

12.Релаксация «Очищение от тревог» (Приложение 3)

13.Обсуждение занятия

14. Прощание «Общий круг», вручение приглашений на занятия с детьми

Д/з №1: Заполнить таблицу: «Что меня огорчает в моем ребенке и радует»

Приложение 1

Опросник «Взаимодействие Родитель – Ребенок» (ВРР)

Инструкция . Отметьте степень согласия со следующими утверждениями по 5-балльной системе.

• 5 – несомненно, да (очень сильное согласие);
• 4 – в общем да;
• 3 – и да, и нет;
• 2 – скорее нет, чем да;
• 1 – нет (абсолютное несогласие)

1. Если уж я чего-то требую от ребенка, то обязательно добиваюсь этого.
2. Я всегда наказываю его за плохие поступки.
3. Ребенок обычно сам решает, какую одежду надеть.
4. Моего ребенка смело можно оставлять без присмотра.
5. Ребенок может рассказать мне обо всем, что с ним происходит.
6. Думаю, что он ничего не добьётся в жизни.
7. Я чаще говорю ему о том, что мне в нем не нравится, чем о том, что нравится.
8. Часто мы совместно справляемся с домашней работой.
9. Я постоянно беспокоюсь за здоровье ребенка.
10. Я чувствую, что последовательна(лен) в своих требованиях.
11. В нашей семье часто бывают конфликты.
12. Я бы хотел(а), чтобы он воспитывал своих детей так же, как я.
13. Ребенок редко делает с первого раза то, о чем я прошу.
14. Я его очень редко ругаю.
15. Я стараюсь контролировать все его действия и поступки.
16. Считаю, что для него главное – это слушаться меня.
17. Если у него случается несчастье, в первую очередь он делится со мной.
18. Я не разделяю его увлечений.
19. Я не считаю ребенка таким умным и способным, как мне хотелось бы.
20. Могу признать свою неправоту и извиниться перед ним.
21. Я часто думаю, что с моим ребенком может случиться что-то ужасное.
22. Мне трудно бывает предсказать свое поведение по отношению к нему.
23. Воспитание моего ребенка было бы гораздо лучше, если бы другие члены семьи не мешали.
24. Мне нравятся наши отношения с ребенком.
25. Дома у моего ребенка больше обязанностей, чем у большинства его друзей.
26. Приходится применять к нему физические наказания.
27. Ему приходится поступать так, как я говорю, даже если он не хочет.
28. Думаю, что я лучше него знаю, что ему нужно.
29. Я всегда сочувствую своему ребенку.
30. Мне кажется, я его понимаю.
31. Я бы хотел(а) многое в нем изменить.
32. При принятии семейных решений всегда учитываю его мнение.
33. Думаю, что я тревожная мама (тревожный папа).
34. Мое поведение часто бывает для него неожиданным.
35. Бывает, что, когда я наказываю ребенка, мой муж (жена, бабушка...) начинает меня упрекать в излишней строгости.
36. Считаю, что в целом правильно воспитываю своего ребенка.
37. Я предъявляю к нему много требований.
38. По характеру я мягкий человек.
39. Я позволяю ему одному гулять во дворе дома.
40. Я стремлюсь оградить своего ребенка от трудностей и неприятностей.
41. Я не допускаю, чтобы ребенок подмечал мои слабости и недостатки.
42. Мне нравится его характер.
43. Я часто критикую по мелочам.
44. Всегда с готовностью его выслушиваю.
45. Считаю, что мой долг – оградить его от всяких опасностей.
46. Я наказываю его за такие поступки, которые совершаю сам(а).
47. Бывает, я невольно настраиваю ребенка против других членов семьи.
48. Я устаю от повседневного общения с ребенком.
49. Мне приходится заставлять его делать, что он не хочет.
50. Я прощаю ему то, за что другие наказали бы.
51. Мне хотелось бы знать о нем все: о чем думает, как относится к другим, о чем мечтает,...
52. Он сам выбирает, чем заниматься дома в свободное время.
53. Думаю, что для ребенка я самый близкий человек.
54. Я приветствую его поведение.
55. Я часто высказываю свое недовольство им.
56. Принимаю участие в делах, которые придумывает ребенок.
57. Я часто думаю, что кто-то может обидеть его.
58. Бывает, что упрекаю и хвалю его, в сущности, за одно и то же.
59. Случается, что если я говорю ему одно, то муж (жена, бабушка...) специально говорит наоборот.
60. Мне кажется, мои отношения с ребенком лучше, чем в семьях большинства моих знакомых.

Регистрационный бланк

Ф.И.О._________________ Возраст____ образование_________

Ф.И. ребенка_____________________ Возраст________

	Баллы			Баллы			Баллы			Баллы			Баллы		сумма
1			13			25			37			49
2			14			26			38			50
3			15			27			39			51
4			16			28			40			52
5			17			29			41			53
6			18			30			42			54
7			19			31			43			55
8			20			32			44			56
9			21			33			45			57
10			22			34			46			58
11			23			35			47			59
12			24			36			48			60

Домашнее задание №1:Таблица

Что меня огорчает в моем ребенке	Что меня радует в моем ребенке

Приложение 2

Приложение 3

«Очищение от тревог»

Мы иногда очень устаем, и тогда хочется отдохнуть...

Ложитесь удобнее, закройте глаза и постарайтесь представить себе необычное путешествие. Все о чем скажу...

Давайте собирать мешок. Положим в него все, что мешает: все обиды, слезы, ссоры, грусть, неудачи, разочарование... Завяжем его и отправимся в путь...

Мы вышли из дома, где вы живете, на широкую дорогу...

Путь наш далек, дорога тяжела, мешок давит на плечи, устали и стали тяжелыми руки, ноги. О-ох! Как хочется отдохнуть! Давайте так и сделаем. Снимаем мешок и ложимся на землю. Глубоко вздохнем: вдох (задержать 3сек), выдох (задержать 3 сек) – повторить 3 раза. Дышится легко, ровно глубоко… Вы чувствуете, как пахнет земля? Свежий запах трав, аромат цветов наполняет дыхание. Земля забирает всю усталость, тревоги, обиды, наполняет тело силой, свежестью...

Надо идти дальше. Вставайте. Поднимите мешок, почувствуйте – он стал легче… Вы идете по полю среди цветов, стрекочут кузнечики, жужжат пчелы, поют птицы. Прислушайтесь к этим звукам… Впереди прозрачный ручеек. Вода в нем целебная, вкусная. Вы наклоняетесь к нему, опускаете ладошки в воду и пьете с удовольствием эту чистую и прохладную воду. Чувствуете, как она растекается приятно по всему телу прохладой. Внутри приятно и свежо, вы ощущаете легкость во всем теле... Хорошо! Войдите в воду. Она приятно ласкает ноги, снимает напряжение и усталость. Вы прыгаете с камушка на камушек, вам легко и радостно, мешок совсем не мешает, он стал ещё легче... Разноцветные брызги разлетаются и блестящими капельками освежают лицо, лоб, щеки, шею, все тело. Хорошо-о!

Вы легко перебрались на другой берег. Никакие препятствия не страшны!...

На гладкой зеленой травке стоит чудесный белый домик. Дверь открыта и приветливо приглашает вас войти. Перед вами печка, можно посушиться. Вы садитесь рядом с ней и рассматриваете яркие язычки пламени. Они весело подпрыгивают, танцуя; подмигивают угольки. Приятное тепло ласкает лицо, руки, тело, ноги,... Становится уютно и спокойно. Добрый огонь забирает все ваши печали, усталость, грусть...

Посмотрите, ваш мешок опустел... Вы выходите из дома. Вы довольны и успокоены. Вы с радостью вдыхаете свежий воздух. Легкий ветерок ласкает ваши волосы, лицо, тело. Тело будто растворяется в воздухе, становится легким и невесомым. Вам очень хорошо. Ветерок наполняет ваш мешок радостью, добром, любовью...

Все это богатство вы отнесете в свой дом и поделитесь со своими детьми, родными, друзьями. (Пауза не менее 30 сек)

Теперь можете открыть глаза и улыбнуться – вы дома и вас любят.

2 день

Материал : Аудиокассета «Топ-топ, хлоп-хлоп» Е. Железнова, косынка, по 7 разноцветных лепестков на каждую пару, основа для наклеивания и клей-карандаш, цветные карандаши, бумага, музыкальная мягкая игрушка «Цветик-семицветик»

1. Знакомство участников по кругу: «Здравствуйте, меня зовут Лена, а тебя? »
2. Музыкальное упр. «Ну-ка, все встали в круг» ауд. № 3 Упр. направлено на сплочение группы.
3. Работа в д-р паре. «Ласковые слова» Взрослый обращаясь к ребенку говорит: «Сережа, ты …(3 ласковых слова)». Затем ребенок отвечает. Так по кругу все пары высказываются.
4. Музыкальное упр. «Хлоп» ауд. № 5 Первый куплет каждый участник показывает на себе части тела по тексту песни, а второй куплет работа в д-р паре.
5. «Угадай ребенка по лицу». Ведущий: родитель с закрытыми глазами по очереди ощупывает лица детей, стараясь угадать своего ребенка. Упражнение проводится молча.
6. Упражнение «Семицветик» Лепестки от цветка разбросаны по комнате. Участники пары должны договориться, кто будет собирать лепестки, а кто наклеит их на основу.
7. «Загадай желание». Загадывают желания: ребенок – 3, родитель – 3, а одно совместное. Обсуждение желаний.
8. Совместное рисование «Волшебный цветок».

Родителю и ребенку выдается один лист бумаги на двоих и фломастеры, карандаши, краски, мелки. Инструкция: «Сейчас вы договоритесь, какой материал будете использовать при выполнении задания, и кто начнет первым рисовать. По моему сигналу начинает рисовать первый, другой молча наблюдает, стараясь понять замысел. По второму сигналу второй участник пары дорисовывает рисунок».

1. Придумывание, какой волшебной силой обладает? Степень удовлетворенности совместной работой.
2. Релаксация обнявшись: «Полет бабочки» (Приложение 4)
3. Прощание: «Я даю тебе цветок, ты ведь лучший мой дружок…(цветок – «Я тебя люблю»)
4. Общий круг: «Всем, Всем, до свидания!»

Домашнее задание: «Сочиняем сказку о своем ребенке»

Приложение 4

Релаксация «Полет бабочки»

Проследите за движениями ее крыльев. Движения ее крыльев легки и грациозны. Теперь каждый пусть вообразит, что он – бабочка. Что у него красивые и большие крылья… Почувствуйте, как ваши крылья медленно и плавно движутся вверх и вниз, вверх и вниз...

Наслаждайтесь ощущением медленного и плавного парения в воздухе. А теперь взгляните на пестрый луг, над которым вы летите. Посмотрите, сколько на нем ярких цветов... Найдите глазами самый красивый цветок и постепенно начинайте приближаться к нему. Теперь вы даже чувствуете аромат своего цветка. Медленно и плавно высадитесь на мягкую пахучую серединку цветка…рассматриваете его и цветы вокруг... Вдохните еще раз его аромат... и откройте глаза.

Расскажите о своих ощущениях.

3 день

Материал : музыкальный отрывок инструментальной музыки, пиктограммы (радость, обида, страх, злость, удивление, испуг), разрезная пиктограмма на каждую пару, клей-карандаш, листы бумаги, карандаши, муляж апельсина (мяч).

1. Приветствие по кругу на невербальном уровне: дети и взрослые под музыку движутся по помещению, по сигналу «руки» – останавливаются и жмут друг другу руки, «носики» – трутся носами, «лобики» – трутся лбами. В завершении «круг» – встают в круг и произносят хором: «Руки вверх я подниму, здравствуйте, всем я вам скажу!»
2. «Цвет твоего настроения» Закройте глаза и представьте цвет своего настроения. Цвет своего (ребенка) соседа. Сосед подтверждает или опровергает предположение. Действие по часовой стрелке.
3. «Без слов» – аналогия игры «Что мы видели не скажем, а что делали покажем». Сначала две команды: дети и родители, а затем д-р пара.
4. Путешествие в Радужный город: знакомство с пиктограммами. И/У «Какая(какой), я? » по кругу.
5. «Собери пиктограмму» Каждая д-р пара получает пиктограмму разрезанную на части и изображает, а другие участники должны угадать. Обсуждение «Когда я или мой ребенок бывает такой?»
6. Параллельная работа: дети рисуют «О чем я мечтаю», а родители выполняют упражнение: «Пойми меня, мама». (Приложение 5) Разрезанная таблица и её необходимо восстановить, соотнося слова и чувства. По завершении работы взрослые озвучивают мечту ребенка по его рисунку
7. И/у «Апельсин» Участники по кругу без помощи рук передают апельсин.
8. Музыкальное упр. «Соседи» ауд. № 23
9. И/ у «Комплимент»
10. Общий круг «Всем, всем до свидания!»

Домашнее задание № 3: совместно с ребенком вспомнить любимую игру, на следующем занятии рассказать и приготовить атрибуты для игры.

Приложение 5

«Пойми меня»

Ребенок говорит	Ребенок чувствует
Смотри, папа, я сделал самолет из нового конструктора!	Гордость. Удовлетворение.
Мне не весело. Я не знаю, что мне делать.	Скука, поставлен в тупик.
Все дети играют, а мне не с кем.	Одиночество, покинутость.
Я могу сделать это. Мне не надо помогать. Я достаточно взрослый, чтобы сделать это сам.	Уверенность, самостоятельность.
Уходите, оставьте меня одного. Я не хочу ни с кем разговаривать.	Боль, злость, чувство не любви.
У меня не получается. Я стараюсь, но не получается. Стоит ли стараться?	Разочарование, желание бросить.
Я рад, что мои родители – ты и папа, а не другие.	Одобрение, благодарность, радость.

4 день

Материал : косынка, свеча, подарки участникам (мягкие сердечки), ручки на каждого взрослого.

1. Приветствие: «Здравствуй, добрый человек!» направо, налево, в центр круга.
2. И/у «Угадай, родителя по руке».Ребенку по очереди подают руки, а он должен угадать руку своей мамы или папы.
3. И/у «Хвасталки». Каждый ребенок должен похвастаться про свою маму, рассказать всем о ней.
4. Представление домашних игр.
5. «Соломинка на ветру». Все взрослые встают в круг, вытягивают руки ладонями вперед. Выбирается «соломинка»из детей. Она встает в круг с завязанными глазами. По команде взрослого: «Не отрывай ноги от пола и падай назад» Участники осторожно передают «соломинку» по кругу.
6. Чтение сказок родителей для детей
7. Сказка ведущего «О нежных Теплышках» (К. Штайнер)
8. Прощание при свече: « Я хочу, что бы пламя этой свечи уничтожило все ваши печали и невзгоды, тепло этой свечи согрело ваши сердца и души, её свет озарил ваши лица улыбкой и любовью Д-р пара «я тебя люблю», пожелания участникам. А теперь мысленно поблагодарим, друг друга за работу, вздохнем и дружно погасим свечу.
9. Подарки и чай для участников.
10. «Продолжи предложение» (отзыв о работе в тренинге).

От работы в тренинге я приобрел(а) ___________
Мне понравилось ___________
Мне не понравилось ___________
Хотели бы вы еще участвовать в тренингах ___________
Ваши пожелания ведущему ___________

Литература:

1. Железнова Е. «Топ-топ, хлоп-хлоп»: подвижные игры (для занятий в д-р группах), М., 2006г. Аудиозапись.
2. Косякова О.О. «Логопсихология», Р-на-Д., «Феникс», 2007г
3. Кряжева Н. Л. «Радуемся вместе»: развитие эмоционального мира детей, серия: «Практикум», Екатеринбург, 2006г.
4. Марковская И.М. «Тренинг взаимодействия родителей с детьми»: цели, задачи и основные принципы, С.-П., 2005г.
5. Сакович Н.А. «Практика сказкотерапии»: сборник сказок, игр и терапевтических программ, С.-П.,2005г.
6. Чернецкая Л.В. «Психологические игры и тренинги в детском саду», серия: «Сердце отдаю детям», Р-на-Д.,2005 г.
7. Черняева С.А. «Психотерапевтические сказки и игры». Серия: «Арт-терапия», С.-П.,2004г.

Данная система занятий прошла апробацию в течении двух лет. Занятия проводились как с родителями, детьми массового детского сада, так и с родителями и детьми детского сада компенсирующего вида. По завершении тренинговых занятий 100% родителей высказали желание дальнейшего участия в подобных совместных занятиях. Работа в первый день позволила провести диагностику и самодиагностику проблем семейного воспитания и взаимодействия внутри семьи. Использование образного авторского представления типов воспитания помогает родителям понять и осуществить анализ позитивных и негативных сторон педагогических воздействий родителей. Понять, почему их ребенок испытывает трудности адаптации, социализации в детском саду.

Из отзывов участников 2007г.:

Елена З., 35л. «Познакомилась с методами воспитания, переосмыслила мое отношение к ребенку»

Светлана К., 30л. «Поняла, что у всех есть те или иные проблемы с ребенком, а не только у меня и от этого легче. Очень интересно было рассматривать картины и сразу все стало понятно»

Вызывает эмоциональный отклик представление «Моя семья в образе кругов», но не сама процедура изображения, а последующее обсуждение другими участниками: дистанции общения, близости, доминирование, размытость представления семьи...

Совместные занятия с детьми и особенно в первый день позволяют увидеть какую позицию в общении с ребенком занимают родители (упр. «Семицветик», «Загадай желание», «Волшебный цветок») в 80% случаев дети доминируют. Обсуждая этот факт многие родители испытывают: шок, разочарование в себе, осознают собственную несостоятельность и потерянность. 100% участников-взрослых затрудняются в выполнении упражнений по типу «Банк поглаживаний»: «Хвасталки», «Расскажи о себе и ребенке», «Комплемент». У детей данный процент значительно ниже 45%, это объясняется опытом участия в коммуникативных играх на занятиях психолога, во время часа круга, меньшей подверженности детей различным условностям. Третий день позволяет на невербальном уровне установить контакт, учиться понимать эмоциональное состояние другого по мимике, жестам, выразительным движениям и активизировать внутреннего ребенка взрослого. Все группы взрослых испытывают значительные трудности при соотнесении слов и чувств, а значит и в понимании своего ребенка, другого близкого человека. Именно после прохождения этого дня у участников появляется общность «Мы».

Участник 2008г.: Дмитрий Н., 34г. «Понравилось, что сегодня в тренинге не только я и ребенок понимаем, друг друга, но и дети и родители сильно сближаются»

Поэтому именно этот день завершается комплиментами по круг и муз. упражнением «Соседи»: соседей можно потолкать, соседей можно щекотать, соседей можно обнимать.

Говорить и описывать состояние детей нет смысла, глаза их светятся от радости, возможности общаться и играть с любимыми людьми.

Завершение работы в четвертый день: получение тактильных ощущений, ещё раз проработка «Банка поглаживаний», получение уверенности и поддержки от взрослых, сильных людей. Представление домашних заданий: чтение сказок для детей и о детях и игр. У 70% участников выполнение домашнего задания вызвало сопротивление (некогда; не умею сочинять сказки и никогда этого не делал; мы не играем, а только гуляем; он бегает, а я смотрю; а вдруг что-то сделаю не так, ...) и у 25% этот факт отмечен в опроснике, как, то что не понравилось. Это может свидетельствовать о том, что родители уже готовы участвовать в различных мероприятиях и быть ведомыми, но не готовы ещё сегодня к активной проработке своих проблем.

Безусловно, какой бы результат не был получен, это повод для дальнейшего анализа и работы. В выигрыше оказались все: дети, получив время для общения и игры с родителями, родители: «получила знания, навык как в сложной ситуации понять ребенка и разобрать проблему вместе с ним», психолог: возможность осуществить рефлексию собственной деятельности и повысить свое профессиональное мастерство.

17.03.2010

Катерина

Я учусь в педагогическом университете,будущая профессия - психолог.Планы таких тренингов для меня - настоящая находка
21.03.2010

Спасибо большое за конспект тренинга. Нужно было провести родительское собрание в необычной форме. Этот конспект очень подходит.
20.08.2010

Светлана.

Я задумала открыть психологический кружок для мл.классов.Проблема с нехваткой литературы и средств для неё отпала благодаря вашему сайту.Спасибо огромное!!!Безусловно, такого рода тренинги приносят много пользы. Пусть наш мир будет добрее и светлее,а мы будем помогать этому!
21.02.2017

Е. Рашкина

Благодарю за отзывы. Рада, что мой опыт Вам полезен. Автор методики - Т. В. Румянцева. Тест «Круги взаимоотношений», работаем по аналогии.
13.08.2018

Тренинг для родителей «Радость воспитания»

Цель: осознание родительской роли, определение истинных ценностей в своей жизни и реализация своих возможностей в воспитании ребенка.
Задачи:
- Научиться разрешать конфликты мирным путем, не оказывая влияния с позиции силы;
- Найти пути, ведущие к развитию у ребенка правильной оценки своих поступков;
- Осознать конечные цели, которые преследует ребенок своим поведением;

- Стать счастливым и спокойным родителем.

Форма проведения: занятие.
Необходимые материалы и оборудование: листы бумаги на каждого участника, флипчарт, скотч, карандаши цветные и простые, маркеры, фломастеры, спектрокарты У. Халкола, А. И. Копытина, смайлик мячик, широкая лента или платочек – 6 шт.

Ход занятия:

Ведущ ий: В детстве мы не раз давали себе обещание не повторять ошибок своих родителей, когда вырастем. Кто из нас не раз говорил себе: "Я никогда не буду поступать так с собственным ребенком"? Но когда появляются дети, нам не помогают, ни данные себе когда-то обещания, ни кипы книг по детской психологии и педагогике, ни советы подруг, а уже тем более бабушек… Ошибки в воспитании приводят к тому, что дети становятся скрытными и неуправляемыми, детская агрессия накаляет отношения в семье, а нередко даже приводит к разводу родителей!
Сегодня мы с вами поговорим о том, как изменить взрослое отношение к особенностям детского поведения и проблемам детства. О том, как строить общение и сотрудничество между взрослыми и детьми. Обсудим, как можно научиться быть успешным родителем, педагогом.
1. Приветствие «Передай пакет»
Цель: стимулировать внимание участников тренинга, активизировать их творческие способности, привлекать родителей к совместной деятельности помочь родителям узнать друг друга.
Ведущий: Перед тем, как мы приступим к работе, давайте настроимся на совместную деятельность. Настроиться нам поможет игровая разминка. Предлагаю вам бумажный пакет, в котором написаны задания. Пакет передаете по кругу или бросаете друг другу. Начинать выполнение задачи мы будем под музыкальное сопровождение. Когда музыка стихнет, тот, у кого в этот момент оказался пакет открывает его и берет первый, попавший в руки листок, читает и выполняет задание. Игра будет продолжаться пока все листочки в пакете не закончатся.
(Примеры вопросов и задач: назови свой любимый цвет, назови свое имя, любимое хобби, какую музыку вы слушаете, какие качества цените в людях, какой любимый фильм, напойте любимую песню, какое время года вам больше всего нравится, яркое воспоминание из детства, кем вы хотели стать в детстве и воплотилась ли ваша мечта в жизнь?)
2. Правила
Сообщение психолога о правилах работы группы (под¬готовить на отдельном плакате).
Обсуждение и разъяснение необходимости выполнения всех правил каждым участником группы. Перечень правил:
Активность. Старайтесь участвовать во всех упражнениях.
На занятии может говорить только один человек. Не перебивайте! Уважайте друг друга! Говорить можно только в круг, нельзя шептаться с соседом
Правило поднятой руки. Не выкрикиваем, если что-то очень хочется сказать, поднимите руки.
Обсуждаем только то, что происходит здесь и сейчас.
Другим людям, даже близким, можно рассказывать только о том, что делал или чувствовал на тренинге ты сам. Нельзя рассказывать о том, как вели себя или что говорили другие участники группы.
Правило «стоп». Если Вы не готовы обсуждать эту тему, то можно пропустить ход.
Наказание

3. Презентация «Давайте познакомимся» (работа в дневниках)
Ведущий: Уважаемые родители! Наша встреча будет необычная. Все что будет происходить, предлагаю оставить в своей памяти. Предлагаю каждому из Вас дневник для работы на сегодняшней встрече. Рекомендую быть откровенными, искренними, открытыми в своих ответах, потому что это позволит помочь найти пробелы в воспитании вашего ребенка и проанализировать их. Ваши ответы будут конфиденциальными, поэтому надеюсь на сотрудничество и достижение полного взаимопонимания.
Откройте дневники и заполните первую страницу.
Имя_____________________________________________________________________________
Ваше кредо______________________________________________________________________
Ваши семейные ценности__________________________________________________________
Для эффективности работы предлагаю вам заполнить визитки со своим именем.
4. Беседа «Вспомним своих родителей»
Ваш ребенок стал взрослеть. Вы видите в нем много перемен, стараетесь изменить подходы в общении с ним. Ищете новые приемы воздействия на него, «входите в роль» строгого или, наоборот, доброго родителя. Вы можете даже не догадываться, что усвоили представления о родительской роли задолго до того, как обзавелись детьми. Разумеется, вы усвоили это представление, наблюдая за поведением собственных родителей (или других людей, заботившихся о вас) и оценивая их отношение к вам и друг к другу. Вспомните поведение ваших родителей, когда вы были подростками. Насколько сильное влияние могло оказать поведение ваших родителей в тот период на ваше нынешнее отношение к собственным детям.
- Какими были ваши родители? Были ли они любящими, жестокими, нежными, бесстрастными, строгими, снисходительными, честными?
- Каким было преобладающее выражение их лиц? Улыбались ли они, хмурились или избегали смотреть в глаза?
- Как они обращались с вами, когда сердились? Кричали они на вас, бранили или наказывали вас, и если да, то, каким образом?
- Отдавали ли они предпочтение кому-либо из детей, если у вас были братья или сестры?
- Вспомните самое плохое и самое хорошее, что вам приходилось слышать от них. Как они выражали свой гнев, страх, любовь, печаль?
- Пытались ли они манипулировать вами? Если пытались, то, каким образом, - заставляя вас испытывать чувство вины, пугая вас, подкупая вас, расточая вам фальшивые комплименты?
- Какими были их жизненные девизы или семейные пословицы (Например, «Тише едешь – дальше будешь».) Полезными или сковывающими оказались для вас эти изречения?
- Доверяли ли вы своим родителям? Лгали ли они вам?
- Соревновались ли они с вами или друг с другом?
- Было ли у вас ощущение, что, в общем и целом, они находятся на вашей стороне?
- Что вам особенно не нравилось в них? Почему?
- Что вам особенно нравилось в них? Почему?
Ваши ответы дадут вам возможность больше узнать о том, какими были ваши родители. Воспользуйтесь этой информацией для более полного осознания своего сходства с ними или отличия от них.
Просмотрите свои ответы и спросите себя: «В чем я могу копировать их?». Какие ваши манеры, жесты или тон голоса напоминают родительские. Спросите себя также: «В чем я сознательно стараюсь быть непохожим на них?».
Это упражнение является примером того, как решения, принятые нами на основе раннего опыта, становятся частью нашего мира и оказывают сильное влияние на развитие нашей личности.
5. Упражнение «Что я возьму из опыта своих родителей».
Цель: проанализировать опыт собственного воспитания и определить позитивные и негативные стороны влияния семейного воспитания.
(Вначале выполнения упражнения ведущий просит группу вспомнить истории из своего детства, методы воспитания родителей, которые применяли к ним родители в детстве).
Ведущий: Предлагаю вам разделить лист на две части. В одной половинке листа запишите, положительный опыт, который вы возьмете из опыта своих родителей (не менее 3 пунктов), в другой половине листа напишите отрицательный опыт, который вы никогда не будете использовать в своем родительстве.
Вывод: опыт собственного родительства формируется на основе моделей семейного воспитания.
6. Упражнение «Карта родительских ролей»
Цель: повышение уровня родительской компетентности.
Ведущий: Быть родителем – очень сложная и многосторонняя задача. Нам известно, что ребенку нужны любовь, забота и ограничения. А что это обозначает в действительности? Быть родителем – это роль человека на всю жизнь. Умение быть родителем рождается в результате взаимоотношений с ребенком, но каждый родитель получает начальные навыки для этого процесса из своего родного дома и из окружающей среды, в которой он вырос. Быть ответственным родителем – это необходимость для нормального развития ребенка, а также немаловажная задача с позиций общества, может быть, самая важная с точки зрения жизни.
Рассмотрим с вами «Карту родительских ролей». Отметьте, пожалуйста, какие роли, по Вашему мнению, выполняет родитель в воспитании ребенка? Распределите круг на сектора и отметьте эти роли. Пронумеруйте их в порядке значимости для вас.
7. Игровое упражнение «Запрет».
Ведущий: Посмотрите, пожалуйста, на свои стулья, у кого на стуле окажется геометрическая фигура - треугольник выходит в круг. Вы ребенок, а у кого в руках окажется круг – будет мамой. Мать ребенка очень о нем заботиться: следит за тем, чтобы он не вымазывался, чтобы не заболел и т.д. Запрещает прыгать ребенку по лужам, бегать по улице, прикасаться к палочкам на улице, собирать камни и тянуть их в рот и т.д. Рассмотрим все выше перечисленное на конкретном примере.
Ты – маленький ребенок. Вы с мамой спешите в детский сад. А ты очень энергичный, любознательный, задающий кучу вопросов ребенок
- Мама, а что там такое, посмотри! – говоришь ты.
- Некогда, смотри под ноги, вечно спотыкаешься! Что ты крутишь головой!
Перестань глазеть! – я тебе отвечаю. (Завязываю глаза платочком)
Вы бежите дальше, и встречаете по дороге подругу мамы и, взрослые быстро обмениваюсь с последними новостями. Ты внимательно слушаешь, а потом говоришь:
- Мама, а кто такой дядя Юра?
- Ты что вмешиваешься во взрослый разговор? И вообще ты чего уши развесила, как не стыдно! Закрой свои уши! (Завязываю платочком уши)
Мама прощается с подругой, и вы бежите дальше.
- Мам, а меня Машка ждет в детском садике, которая…
- Отстань! Ты что разболталась, некогда сейчас, мы опаздываем! Можешь ты помолчать! Закрой рот! (Завязываю платочком рот)
Ребенок уже молчит, но начинает на ходу поднимать какую-то веточку. Мама кричит:
- Что у тебя за руки, что ты их все время куда-то суешь, не можешь без этого! Выброси сейчас же! Убери руки! (Завязываю руки платочком)
Но тут ребенок начинает скакать, задирать ноги. Мать в ужасе кричит на неё.
- Ты где этому научилась? Это что такое? Перестань дрыгать ногами! Стой смирно! (Завязываю платочком ноги)
Ребенок начинает хныкать. Мама продолжает на неё кричать:
- Что ревешь?! Что ты плачешь, я тебя спрашиваю? Нечего реветь! Позоришь меня! Я кому сказала – перестань реветь, ты слышишь меня! (Завязываю платком сердце).
Ведущий: Посмотрите на этого ребенка, сможет ли он в этом состоянии эффективно общаться со сверстниками, удовлетворять свои потребности, развиваться полноценно. Эти все действия и слова родителей негативно влияют на развитие ребенка, но в каждом случае можно найти компромисс, помогите мне.
Родители находят компромисс для решения сложных ситуац ий:
- Не завязывать глаза или уши - разговаривать спокойным голосом, не ругаться;
- Не завязывать рта - выслушать ребенка;
- Не завязывать руки - помыть руки после прогулки;
- Не завязывать ноги - обуть резиновые сапоги;
- Не завязывать сердце – выслушать и понять ребенка.
Ведущий: вместе мы с вами нашли варианты решения проблемы. Нельзя запрещать ребенку, познавать окружающий мир, только в познании окружающей среды и в общении с родителями, ребенок развивается и это влияет на социализацию ребенка.
8. Игровое упражнение «Запрещаем – разрешаем»
На доску крепятся три цветных листа, соответствующие зонам запрета.
зеленый символизирует зону «Полная свобода»;
желтый – зону «Относительная свобода»;
красный – зону «Запрещено».
Участникам тренинга предлагается составить список возможных действий детей, распределив их по трем основным зонам. Полученные варианты анализируются: родители совместно с ведущим (психологом, педагогом) прогнозируют возможные ситуации и допущенные ошибки.
Ведущий: Как много сердечного тепла бывает загублено из-за неспособности понять другого и самого себя. Скольких драм, больших и малых, не происходило бы, обладай их участники и окружающие умением сочувствовать, прощать, любить. Любить тоже надо уметь, и это умение не дается матерью-природой.
Самый большой дефицит, который испытывают наши дети, – это дефицит ласки. Родители порой не находят времени, забывают или, может быть, даже стесняются приласкать ребенка просто так, повинуясь какому-то внутреннему порыву. Боязнь избаловать детей заставляет родителей быть чрезмерно суровыми с ними.
Это задание позволит каждому из нас проявить чуть больше ласки, внимания, любви.
9. Работа с набором «Спектро-граффити» («Спектрокарты» У. Халкола, А. И. Копытин)
Ведущий: вашему вниманию представлены фотографии. В течение 5-10 минут внимательно рассмотрите фотографии и выберите из них одну или две, которые отвечают на вопрос «Что является для вас наиболее важным в жизни в настоящий момент?» после выбора член группы садится на свое место, показывает и комментирует свою фотографию. Просьба не прерывать рассказ вопросами и обсуждениями, каждый лишь по очереди рассказывает про свою фотографию. После того, как все участники расскажут про выбранные фотографии, мы можем перейти к вопросам и комментариям.
10. Завершающее упражнение «Пожелания по кругу»

МИНОБРНАУКИ РОССИИ

ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ

«БАШКИРСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ ИМ. М. АКМУЛЛЫ»

СЧАСТЬЕ ВОСПИТАНИЯ

Тренинг для приемных родителей

Счастье воспитания: тренинг для приемных родителей / авторы-составители, Г. Р Шарафутдинова. – Уфа: Изд-во БГПУ, 2011. – 90 с.

В данном методическом пособии представлена программа тренинга для приемных родителей. Отличительной особенностью данной программы является ее феликсологическая направленность. В содержании программы представлен философско-психолого-педагогический взгляд на проблему воспитания счастливого ребенка в замещающей семье. Богатый практический материал, содержит педагогические задачи, упражнения, психологические техники, диагностические материалы, методики по развитию у замещающих родителей психолого-педагогической компетентности.

Рецензенты: начальник Управления по опеке и попечительству

директор ЦПМС «Семья»

ВСТУПИТЕЛЬНОЕ СЛОВО

Психолого-педагогическое сопровождение замещающей семьи является уже достаточно сложившейся для российской действительности системой. И в практике и в теории накоплен достаточный опыт работы с замещающей семьей, кандидатами в приемные родители. Разрабатываются и успешно реализуются программы по подготовке детей к переходу в замещающие семьи, программы для воспитанников интернатных учреждений по подготовке к самостоятельной семейной жизни. Обобщенной целью реализации всех этих программ является обретение собственного семейного очага каждым ребенком, лишенным на определенном этапе своей жизни родительского попечения. Поскольку семья – это уникальная структура, позволяющая человеку удовлетворить все основные потребности от витальных, биологических до высших, духовных. В благополучной и гармоничной семье ребенок находит безопасность, общение, любовь и уважение, становится личностью, способной к реализации своих возможностей, здоровой, социально устойчивой и одновременно мобильной, способной вырабатывать и изменять собственную стратегию в меняющихся обстоятельствах жизни и быть счастливым.

Отличительной особенностью данной программы является ее феликсологическая направленность. Феликсология (от лат. felix – счастливый) – новое направление в педагогике, которое рассматривает счастье как педагогическое явление, а вопрос формирования у подрастающего поколения способности быть счастливым переводит в разряд актуальных педагогических проблем.

Ребенок в семье – это счастье! Счастье для ребенка – жить в семье! Эти, на первый взгляд педагогические постулаты, не подкрепленные «инструментально» психолого-педагогическими методами, средствами и приемами воспитания ребенка в семье легко становятся мифом, лозунгом, декларацией. Эта поистине достойная цель - воспитание счастливого ребенка, счастливого человека - нуждается в огромном арсенале средств, которыми родители, порой, не владеют. И тогда из «счастья» родной или приемный ребенок становится «наказанием», «проблемой», «трудным ребенком». «Трудный ребенок» это такой ребенок, которому трудно, прежде всего, с самим собой, это ребенок, не обученный способам взаимодействия с окружающим его миром, не умеющий испытывать радость и счастье от общения, познания, не ориентированный на жизнь как ценность. Мы предприняли попытку разрешить это противоречие, разработав программу для родителей, которые принимают в семью ребенка, пережившего травму расставания с кровной семьей, имеющего трудности в оценке своей личности, лишенного доверия к этому миру. Ощущение счастья такому ребенку необходимо как глоток свежего воздуха, как кислород. Возможность испытывать счастье каждый день является «куриным бульоном » для его души. А способность самому созидать счастье своей жизни, используя переданные ему приемными родителями «инструментами» является гарантией достойной жизни человека, реализовавшего свое предназначение.

Цель данной программы : повышение уровня психолого-педагогической компетентности замещающих родителей.

Задачи программы :

· расширение осознанности мотивов воспитания в приемной семье;

· самоисследование родительских позиций, развитие многомерности психологического видения детско-родительских отношений в приемной семье, преодоление стереотипов, ригидных паттернов поведения;

· гармонизация стиля и методов семейного воспитания;

· развитие способности быть счастливым родителем, воспитывая счастливого ребенка.

По форме реализации данная программа является тренингом. В ней есть информационный блок, который позволит читателю расширить свое понимание сущности многих философских, психологическим и педагогических понятий и явлений. Диагностический блок, который поможет оценить уровень развития у приемных родителей и детей некоторых личностных качеств. Практический блок, состоящий из упражнений и заданий, выполнив которые родители смогут повысить свою психолого-педагогическую компетентность. И методический блок, содержащий рекомендации, правила, советы, методы, психологические упражнения и техники, развивающие у ребенка способность быть счастливым.

Занятие 1. «ПОГОВОРИМ О СЧАСТЬЕ»

Цель: формирование ценностного отношения родителей к развитию у приемного ребенка «способности быть счастливым».

Побудить родителей к размышлениям о счастье с целью глубокого понимания и осознания сущности счастья в своей жизни;

Ознакомить родителей с педагогическими средствами развития в себе и в ребенке «способности быть счастливым».

Попробуем найти ответы на это вопросы у классиков! Ведь попытки понять сущность счастья и его место в жизни человека предпринимаются ни одно тысячелетие и, тем не менее, каждое новое поколение мыслителей вновь решает эту задачу в масштабах человечества и каждый рожденный на Земле человек решает ее в масштабах своей индивидуальной жизни.

«МУДРЫЕ МЫСЛИ О СЧАСТЬЕ»

Самые лучшие дети бывают у счастливых родителей.

Хочешь быть счастливым?

Выучись сперва страдать.

Счастье удается тому, кто много трудится.

Л. да Винчи

Не гоняйся за счастьем, оно всегда находится в тебе самом.

Человек таков, каково его представление о счастье.

Счастлив тот, кто сделал счастливым наибольшее число людей.

Л. Бетховен

Счастье есть дело судьбы, ума и характера.

Научить человека быть счастливым нельзя, но воспитать его так, чтобы он был счастлив, можно.

Несомненное условие счастья есть труд: во-первых, любимый и свободный труд; во-вторых, труд телесный, дающий аппетит и крепкий, успокаивающий сон.

Наука, культура, искусство для меня выше всего. Созидание для меня счастье.

Собирайте капли знаний,

Укрепляетесь каплями терпения,

Дарите капли любви,

Ищите капли мудрости,

Ловите капли радости,

Храните капли надежды.

Пусть из этих капель

Собираются реки и моря

Вашего душевного благополучия.

Астрогор

Рецепт счастья: возьмите чащу терпения, влейте в нее полное сердце любви, добавьте две горсти щедрости, посыпьте добротой, плесните немного юмора и добавьте как можно больше веры. Все это хорошенько перемешайте. Намажьте на кусок отпущенной Вам жизни и предлагайте каждому, кого встретите на жизненном пути.

Ирина Беляева

Счастлив тот, кто считает себя счастливым.

Г. Филдинг

Понятие счастья бесконечно разнообразно. Во все века, у всех народов, у всех классов иначе понимали счастье… Если сравнить воздушные замки крестьянина и философа, то архитектура окажется различной.

Г. Спенсер

Истинное счастье - в создании семьи.

Г. Разумихина

Счастье – в труде.

Здоровый нищий счастливее больного короля.

А. Шопенгауэр

Счастье не в том, чтобы делать всегда, что хочешь, а в том, чтобы всегда хотеть того, что делаешь.

Поверь мне - счастье только там,

Где любят нас, где верят нам!

Стараясь о счастье других, мы находим собственное счастье.

Счастье - как здоровье: когда его не замечаешь, значит оно есть.

И. Тургенев

Обычно счастье приходит к счастливому, а несчастье - к несчастному.

Ф. Ларошфуко

Всякое счастье составляется из мужества и труда.

О. Бальзак

Если вы удачно выберете труд и вложите в него всю душу, то счастье само отыщет вас.

Формирование у ребенка способности быть счастливым востребовано временем и духовно-социальной атмосферой общества, проживающего непростой период своей истории.

На общем негативном фоне жизни в детской среде происходит замещение счастья иллюзиями и суррогатами удовольствия. Ребенок, не обученный элементарному взаимодействию с окружающим миром, не способный самостоятельно выбирать свой вариант поведения боится окружающей жизни или выбирает асоциальный вариант поведения.

Мы все видим, например, как:

· раздражительны и агрессивны несчастливые при любой мелкой неприятности или оплошности окружающих, но спокойны и великодушны счастливые;

· безразличны к окружающему миру потерявшие веру в добро несчастные, но активны, инициативны и энергичны счастливые;

· легко попадают под влияние наркотиков, алкоголя несчастливые, счастливые же, минуют такого пути.

Отсутствие счастья как основания жизни ребенка ведет к понижению жизненного тонуса, пессимистическому отношению к будущему, агрессии, насилию, жестокости, суициду. Не научившись проживать удовлетворенность от нормальной человеческой жизни, ребенок ищет счастье за ее границами: в мистике, наркотиках, преступлении. Между тем, стремление к счастью это великая движущая сила деятельности человека на земле. Но потребность человека в счастье как ведущий мотив его творческой деятельности и личностного совершенствования нуждается в оснащении человека глубоким пониманием сущности счастья и огромным набором практических умений по воплощению того образа счастья, которое было человеком для себя создано.

Способность быть счастливым - не врожденное качество, оно не передается по наследству и не вручается ребенку родителями или педагогами, оно формируется в процессе его жизнетворчества.

Направленность родителей на развитие этой способности является плодотворной подготовкой к счастью в жизни ребенка. Особенно это важно в воспитании приемных детей. Следствием депривации потребности ребенка в родительской любви является отсутствие у него чувства уверенности в себе. Ребенок, воспитывавшийся в условиях детского дома, перенесший психологическую травму несет в себе негативные установки, такие как: «я сирота», «я никому не нужен», «я ничего не могу». Из-за отсутствия чувства базового доверия к миру, мир переживается им как непредсказуемый, опасный и ненадежный. Это приводит к тому, что он считает себя неспособным испытывать счастье в повседневной жизни, не в состоянии выбрать вариант успешного поведения, боится окружающей действительности, воспринимая ее как источник страданий. Поэтому именно вы, уважаемые родители, в первую очередь, должны сформировать у приемных детей позитивные установки успешного человека, содействовать счастью ребенка в его реальной жизни и научить его быть счастливым.

Забота о счастье ребенка способствует максимальному развитию его личности, реализации способностей и творческого потенциала, воспитанию субъекта и творца собственной жизни.

Прежде чем перейти к разговору о том, что же необходимо уметь делать родителям, чтоб их ребенок обладал этой способностью, мы должны понять, что значит быть счастливым.

«Закончите предложение, выразив свое отношение: «Чтобы человек был счастлив, надо...».

Диагностировать наличие у человека способности быть счастливым можно с помощью несложного теста. Представьте себе половину стакана вашего любимого напитка. Что вы чувствуете - радость по поводу того, что он наполовину полон, или раздражение оттого, что он наполовину пуст? В этом - ваше отношение к собственной жизни. Если вы рады тому, что в ней есть, то вы - счастливый человек. А если вы огорчаетесь от того, чего нет в вашей жизни, то в плане самосовершенствования у вас еще все впереди. Как говорил Лев Толстой - «У меня нет всего, что я люблю, но я люблю все, что у меня есть».

Как мы уже выяснили, каждый понимает счастье по-разному. Рассуждение на эту тему позволяют осознать свое отношение к жизни, свои планы, ценностные ориентации, нравственные принципы.

В обыденном представлении счастье ассоциируется с удовольствием. В философском аспекте: счастье - поиск истины, реализация своего творческого потенциала. В психологии счастье представляется как интенсивное переживание радости. Итак, что же такое счастье?

Попытаемся схематически наметить, в каких случаях употребляется это слово:

1. Выиграл в лотерею - счастлив, и чем больше выиграл, тем больше счастья. Однако неожиданно свалившееся богатство часто приносит несчастье.

2. Счастье в удовлетворении желаний. Однако именно неудовлетворенные желания побуждают к действию, мобилизуют интеллект, волевое начало. Бывает, что счастье ожидания больше, чем реализованное желание, ибо случается, осуществленные желания разочаровывают.

3. Счастье в любви. Но счастье в любви нередко выступает как зависимость от партнера, и тогда появляется желание освободиться от него. Может быть и наоборот: мы отдаемся на волю эмоций и тонем в любви - теряем себя как личность. В первом случае - утрачиваем объект привязанности, во втором - теряем ощущение своего пути, назначения.

4. Человеку, который тяжелым трудом добывает скудное пропитание, может казаться счастьем жизнь в стране лентяев. Но, поселившись на кисельных берегах молочной реки, он не находит там счастья. Когда подобное желание осуществляется, оно перестает ассоциироваться со счастьем.

5. Счастье иногда представляется погоней за синей птицей, которая теряет свое яркое оперение, как только ее поймали. По этому поводу Платон говорил: «Невозможно хотеть того, что у тебя есть».

6. Представление о счастье с возрастом меняется, изменяются вкусы, желания. С годами теряют ценность многие удовольствия, но зато возникают новые или приобретают значимость те, которыми раньше пренебрегали. Общеизвестной истиной считается, что счастье - привилегия молодости. Но есть и обратное мнение: ощущение счастья приходит в старости, когда не мучают страсти, отступают заботы. Больше оснований полагать наиболее счастливой порой средний возраст, в этом возрасте человек еще не отягощен физическими недугами, менее зависит от внимания других людей, деятелен, свободен от иллюзий; в этом возрасте более чем когда-либо он может управлять своей жизнью.

7. С одной стороны, счастье ассоциируется с приятными удовольствиями, с другой - не всякое приятное переживание приближает к счастью, а некоторые, в конечном счете, отдаляют от него, приносят страдания: «Кто жаждет удовольствий - приобретает страдания» (Монтескье). Даламбер утверждал, что следует отказаться от удовольствий, чтобы избежать страданий.

Сколько бы мы ни приводили различных трактовок счастья, мы нигде не найдем единого определения применимого для всех без исключения.

В западном обществе с конца прошлого века ведутся серьезные исследования данного феномена, что позволяет с научной точки зрения определить счастье, его компоненты, факторы, источники и условия. Разработаны достоверные методы измерения счастья в психологии, благодаря которым появилась научная дисциплина, называемая позитивной психологией. Данная наука определяет счастье как состояние переживания удовлетворенности жизнью в целом, общую рефлективную оценку человеком своего прошлого и настоящего, частоту и интенсивность положительных эмоций, а также ощущение смысла жизни. Счастливая жизнь, таким образом, включает в себя положительные чувства, связанные с прошлым и будущим, приятные переживания в настоящем, духовное удовлетворение от реализации своих индивидуальных достоинств, а также использование последних в интересах служения великой и значительной цели.

Счастье имеет субъективную и объективную основу. Объективная основа зависит от внешних факторов: зависимость счастья от здоровья, социальных связей, социального положения, интересной работы, материального обеспечения, досуга, свободного времени и т. д. Субъективная основа включает в себя характеристики и свойства самой личности, которые являются условиями удовлетворенности жизнью в целом. Они в совокупности определяют способность человека быть счастливым. Эта сторона счастья поддается изменению. Мы все можем повысить свой уровень счастья, развивая в себе необходимые качества и умения, которые способствуют позитивным чувствам и переживаниям и ведут человека к жизни не только приятной, но и достойной, не только счастливой, но и исполненной смысла.

Итак, каким должен быть человек, чтобы быть счастливым?

Западные исследователи выделяют следующие качества, умения и способности, которые влияют на ощущение счастья:

1. Человек должен быть уверенным в себе, верить в свои возможности, уметь преодолевать трудности, нести самому ответственность за свою жизнь, находить в негативных ситуациях положительную сторону, жизнерадостно смотреть на будущее. То есть он должен быть оптимистом, с положительной самооценкой, с развитым чувством ответственности за результаты своей деятельности; обладать позитивным мышлением, что обеспечивает позитивный настрой.

2. У человека должна быть развитая эмоционально-чувственная сфера, он должен уметь вносить больше положительных эмоций в свою жизнь.

3. Человек должен быть благодарным за все и уметь прощать старые обиды.

4. Человек должен знать сильные стороны своего характера, свои достоинства и уметь реализовать их в различных сферах жизнедеятельности: в семье, на работе, в учебе, в общении и т. д.

5. Человек должен понимать, что стремление получать в жизни только удовольствия не сделает его счастливым. Тысячи людей, живя в роскоши, умирают от духовного голода. Эти люди спрашивают: как найти счастье? Беда в том, что они неверно ставят вопрос. Путая удовольствие с духовным удовлетворением, люди надеются получить все сразу и без труда - жизнь превращается в погоню за наиболее доступными удовольствиями. Удовольствие - это мощный источник мотивации, однако оно не вызывает в нас внутренних перемен. Это сугубо консервативная сила, подталкивающая к удовлетворению сиюминутных потребностей, обеспечению комфорта и релаксации. Для истинного счастья необходимо стремиться к духовному удовлетворению, которое требует особых усилий человека, развития в себе положительных качеств.

6. Для получения духовного удовлетворения у человека должно быть любимое занятие, которое поможет ему раскрыть свои лучшие качества, самореализоваться.

7. И, наконец, самое важное на наш взгляд, для подлинного глубокого чувства удовлетворенностью жизнью в целом человеку необходимо иметь смысл в жизни. По мнению В. Франкла, именно смысл жизни служит основанием для счастья, и обладание им – предпосылка счастья и даже самой возможности его испытывать. «Отсутствие смысла лишает человека способности как переживать счастье, так и переносить страдания». А для того, чтоб прийти к осмысленной жизни, занять, определённую жизненную позицию нам необходимо расширять ценностный кругозор жизни, находить за каждым объектом взаимодействия с окружающим миром, ценностное содержание.

Таким образом, мы выяснили, что способствует ощущению человеком счастья. Эти качества и умения мы должны развивать у своих детей. На остальных занятиях мы познакомимся подробнее с тем, как развить в ребенке способность быть счастливым.

Занятие 2. « КАК ПОМОЧЬ РЕБЕНКУ ЛЮБИТЬ СЕБЯ »

Цель: сформировать у родителей знания и умения развития положительной самооценки ребенка.

Задачи:

- сформировать представление о значении положительной самооценки личности как составной части способности быть счастливым;

Обучить техникам развития у приемного ребенка положительной самооценки.

Добрый день, уважаемые родители! Сегодня мы обсудим важность положительной самооценки для развития ребенка и выясним, как она влияет на способность ребенка быть счастливым. По окончанию занятия Вы будете знать, что нужно делать для того, чтоб развить в ребенке уверенность в себе. Эмоционально положительная оценка характеристик своего Я означает самопринятие. Самоприятие – это значит принять себя таким, какой ты есть. Принять, полюбить, избавиться от ненужных комплексов и самоуничижения. Кто из нас может сказать, что обладает идеальным характером, что развил все свои способности? Но разве это повод не принимать себя? Давно замечено, что человек, который не любит и не принимает сам себя, как правило, не умеет строить отношения с окружающими, часто не способен реализовать себя в деле. Это закономерно. Самоуважение – важный шаг на пути уважения и принятия других людей. Положительно оценивающий себя человек обычно благосклонно и доверчиво относится к окружающим, тогда как низкая самооценка чаще сочетается с отрицательным отношением к другим людям. Положительная самооценка поддерживает достоинство человека и дает ему нравственное удовлетворение. Самопринятие предполагает, что мы можем осуждать некоторые свои поступки, быть неудовлетворенными некоторыми своими чертами характера или поведения, но при этом продолжать хорошо к себе относиться. И не надо путать самопринятие с некритичностью. Быть критичным к себе – это значит правильно оценивать свои возможности и поступки, видеть свои сильные стороны и относиться к ним с уважением, использовать их в своей жизни на полную катушку.

Самооценка человека - это его самоощущение, отношение к себе и представление о себе. Человек, чья самооценка высока, создает вокруг себя атмосферу честности, ответственности, сострадания, любви... Такой человек чувствует себя важным и нужным, он ощущает, что мир стал лучше оттого, что он в нем существует. Только ощущая свою собственную высокую ценность, человек способен видеть, принимать и уважать высокую ценность других людей.

Развитие у ребенка положительной самооценки, позволит ему полюбить себя, поверить в свои силы, поможет преодолевать трудности, стремиться к саморазвитию. Это влияет на ощущение удовлетворенности жизнью. Многими исследователями доказана зависимость счастья от самооценки личности.

Как проявляется заниженная самооценка у ребенка?

Ребенок с низкой самооценкой:

· постоянно ждет насмешек, обмана, уничижения, оскорбления со стороны других;

· становится жертвой обстоятельств, чувствует себя неудачником;

· держит себя за стеной недоверия (в подсознании у них психологические барьеры), оказывается в мучительном состоянии одиночества и изоляции.

· мучается от комплекса неполноценности;

· становится апатичными, вялыми, равнодушными к самим себе и ко всему, что его окружает;

· он не умеет принимать самостоятельные решения и поэтому либо унижается перед окружающими (всецело и слепо им подчиняясь), либо грубо и деспотично подавляют других людей;

· он испытывает постоянный страх, недоверие, одиночество. Этот же страх мешает находить новые решения в его собственных жизненных ситуациях;

· когда накапливается опыт неуспеха, неудач, поражений, он начинает чувствовать себя безнадежно пропащим. Им овладевает уныние. Он старается уйти от ответственности за свою жизнь и почти неминуемо становится алкоголиком или наркоманом.

Довольно безрадостная картина получилась, правда? Возможно ли, что ребенок с таким отношением к себе способен испытывать счастье в жизни и выстраивать собственную счастливую жизнь? (ответы родителей)

Таким образом, не остается сомнений насколько важно для счастья ребенка развивать у него положительное отношение к себе.

Давайте рассмотрим ситуацию. «Мама крайне редко присутствовала на концертах своей дочери в музыкальной школе. После одного из концертов, на который она все-таки пришла, мама сказала дочке следующее: «Мне кажется, во время выступления ты очень волновалась. Дома ты играла гораздо лучше, чем сейчас: более душевно, более выразительно».

Как вы думаете, что чувствует ребенок в этой ситуации? Дочка каждый раз ждет и надеется, что мама придет, и злится, когда этого не происходит. Она чувствует себя брошенной и никому не нужной. Ей обидно, что единственный раз, когда мама пришла, она осталась недовольна своей дочерью (по мнению самой дочери). В результате в самом худшем случае у девочки может развиться следующая установка: «Я - плохая, я ничего не значу!»

Как родители, вы играете основную роль в формировании самооценки своего ребенка, и это качество играет наиболее важную роль в будущих успехах вашего ребенка. Когда мы демонстрируем детям, что мы безоговорочно их любим, что они, их чувства и желания важны, что мы ценим их, уважаем и заботимся о них, мы тем самым повышаем их самооценку.

Многие исследования подтверждают, что дети, чьи эмоциональные нужды хронически игнорируются, начинают с недоверием относиться к окружающим, им трудно формировать дружеские и стабильные отношения, у них возникает больше проблем в школе и возрастает риск умственных и поведенческих проблем. В худшем случае дети, о которых мало заботятся и которые подвергаются жестокому обращению, становятся более подвержены развитию у них поведенческих проблем.

Пережитые утраты, лишения и другие обстоятельства и неподвластные вам внешние факторы могут отразиться на восприятии ребенком себя и окружения. Но даже в экстремальных ситуациях важно осознавать свое влияние на то, каким ребенок видит себя и свое будущее. Все в ваших руках.

Помните также, что, контролируя собственные реакции, вы формируете самооценку ребенка. Проще говоря, если вы радуетесь успеху ребенка, его собственное удовольствие от своих достижений значительно возрастает.

Ваша реакция на его плохое поведение, равно как и ваша реакция в те моменты, когда он заслуживает похвалы, может оказать влияние на его самооценку и манеру взаимодействия. Реагируя на его потребности, вы прививаете ему самоуважение. Любой ребенок должен знать, какого поведения от него ожидают вообще и какого - если он преступил черту дозволенного. Вашей обязанностью является провести эту чер­ту и дать ребенку понять, что любите его независимо от его «хорошего» поведения.

Дайте ребенку понять, что вы будете его любить, даже если он совершит ошибку. Если ребенок чувствует, что он находится в любящей, заботливой обстановке, но при этом не чересчур опекаем и подавляем, если ему дана некая свобода, если позволено совершать ошибки, то это многое говорит о том, каким вырастет этот ребенок.

Вспомните самые дорогие моменты своего детства. Что позволяло вам чувствовать себя любимыми и особенными?

Часто самое сильное впечатление производят не какие-нибудь грандиозные выходы в свет, огромные подарки или хорошо организованные мероприятия, а самые обычные минуты, когда ребенок и родитель получают удовольствие от общения друг с другом.

Время, проведенное с ребенком, неоценимо. Но чтобы пережить такие моменты, важно не только располагать временем, но и быть эмоционально доступным. Важно уметь общаться с ребенком, слушать его. Мы предлагаем вам техники «Открытые двери» и «Активное слушание», которые помогут продуктивно взаимодействовать с ребенком.

Техника эффективного взаимодействия с детьми «ОТКРЫТЫЕ ДВЕРИ»

«Расскажи мне об этом».

«Я хочу услышать об этом».

«Мне интересна твоя точка зрения».

«Давай обсудим это».

«Похоже, что это важно для тебя».

Эти сообщения побуждают детей начать или продолжать говорить. Они не создают эффекта, что у него «отняли мяч», как бывает при таких ваших сообщениях, как задавание вопросов, советах, морализировании и т. п. Данная методика передает ребенку сообщение, что вы принимаете его, уважаете как личность, например:

«Ты имеешь право выражать свои чувства».

«Я уважаю тебя как личность с твоими мыслями и чувствами».

«Я могу научиться чему-то у тебя».

«Я действительно хочу узнать твою точку зрения».

«Твои идеи (мысли) стоят того, чтобы их выслушать».

«Я заинтересован в тебе».

Техника «Активное слушание»

Данная техника позволяет создать отношения теплоты между родителем и ребенком. Когда Вы слушаете ребенка внимательно, Вы начинаете его понимать, ценить его взгляд на мир, ставите себя на его место. Позволив себе проникнуть в «шкуру» ребенка, Вы испытываете чувство близости, заботы, любви. Что для этого необходимо:

1) Вы должны хотеть слышать, что говорит ребенок. Это означает, что вы хотите потратить время на слушание. Если у вас нет времени, вы должны сказать об этом.

2) Вы должны искренне хотеть помочь ему в его проблеме в данное время.

3) Вы должны искренне быть в состоянии принять его чувства, какими бы они ни были, и как бы ни отличались от ваших.

4) Вы должны иметь глубокое чувство доверия к ребенку в том, что он может справляться со своими чувствами, искать решение своих проблем. Вы выработаете это доверие, наблюдая, как ваш ребенок решает свои проблемы.

5) Вы должны усвоить, что чувства преходящи (разочарование - надежда, ненависть - любовь и т. п.) Не нужно бояться выражения чувств; они не будут навсегда фиксированы внутри ребенка.

6) Вы должны быть в состоянии смотреть на ребенка как на уникальную личность, со своей жизнью и своими проблемами.

Понимание чувств ‑ вот что больше всего нужно ребенку.

Суть техники в том, что вы должны «возвращать» ребенку в беседе то, что он вам поведал, при этом обозначив его чувства в утвердительной форме. Например:

«- Я не хочу ходить в школу каждый день. Меня тошнит от нее.

Ты действительно устала от школы.

Иногда я ненавижу ее.

Тебе она не просто не нравится, иногда ты действительно ее ненавидишь.

Верно, я ненавижу домашние задания, уроки, учителей.

Ты просто ненавидишь все, связанное со школой.

Я не всех учителей ненавижу, только двух. Одну я не выношу. Она хуже всех.

Ты ненавидишь какую-то одну. Так?»

Ребенку необходимо, чтобы его воспринимали как уникальную личность, а не как отражение желаний и стремлений родителей. Принятие его таким, какой он есть, подразумевает понимание различий между вами и благодарность за них, создание возможностей для ребенка проявить себя в той области, к которой он склонен, развивать его потенциал и помогать ему получить как можно больше от мира.

Нам необходимо помогать детям развивать навыки, обнаруживать их склонности и наполнять копилку их положительной самооценки, которой они могут воспользоваться, когда у них что-то не совсем получается.

Немаловажным фактором, влияющим на развитие самооценки ребенка является положительное отношение к себе самих родителей. Укрепляя и развивая свою собственную самооценку, мы запасаемся необъятными ресурсами, которыми можно воспользоваться, когда становится трудно, и которые помогут стать примером для подражания, чтобы сформировать у детей хорошее мнение о себе в этой жизни.

Если вы хотите показать ребенку, какой эффективной может быть положительная самооценка, задумайтесь, что неплохо быть хорошего мнения и о себе.

Давайте выясним, какой у вас уровень самооценки.

Тест на определение уровня самооценки у родителей

Подумайте над предполагаемыми ниже утверждениями, указав в 4-х бальной системе своё отношение к ним. При этом баллы должны означать следующее:

Я думаю об этом: очень часто - 4 балла; часто - 3 балла; иногда - 2 балла; редко - 1 балл; никогда – 0 баллов.

1. Мне хочется, чтобы мои друзья подбадривали меня.

2. Постоянно чувствую свою ответственность за работу.

3. Я беспокоюсь за своё будущее.

4. Многие меня ненавидят.

5. Я обладаю меньшей инициативой, нежели другие.

6. Я беспокоюсь за своё психическое состояние.

7. Я боюсь выглядеть глупцом.

8. Внешний вид других куда лучше, чем мой.

9. Я боюсь выступать с речью перед незнакомыми людьми.

10. Я часто допускаю ошибки.

11. Как жаль, что я не умею говорить, как следует с людьми.

12. как жаль, что мне не хватает уверенности в себе.

13. Мне бы хотелось, чтобы мои действия одобрялись другими чаще.

14. Я слишком скромен (скромна).

15. Моя жизнь бесполезна.

16. Многие неправильного мнения обо мне.

18. Люди ждут от меня очень многого.

19. Люди не особенно интересуются моими достижениями.

20. Я слегка смущаюсь.

21. Я чувствую, что многие люди не понимают меня.

22. Я не чувствую себя в безопасности.

23. Я часто волнуюсь понапрасну.

24. Я чувствую себя неловко, когда вхожу в комнату, где уже сидят люди.

25. Я чувствую, что, люди говорят обо мне за моей спиной.

26. Я чувствую себя скованным (скованной).

27. Я уверен (а), что люди почти всё принимают легче, чем я.

28. Мне кажется, что со мной должно случиться какая-нибудь неприятность.

29. Меня волнует мысль о том, как люди относятся ко мне.

30. Как жаль, что я не так общителен (общительна).

31. В спорах я высказываюсь только тогда, когда уверен (уверена) в своей правоте.

32. Я думаю о том, чего ждёт от меня общественность.

Интерпретация к тесту:

Если вы набрали от 0 до 25 баллов, то это означает, что у вас высокая самооценка.

Тренинг: "Эффективного взаимодействия родителей с детьми"

Целью данного тренинга является формирование навыков сотрудничества взрослого с ребенком на основе развития доверительных отношений в семье.

Сплачивать родителей;

Создавать условия для непринужденного общения;

Развивать коммуникативные навыки общения участников, создавать атмосферу эмоциональной близости и доброжелательности.

Скачать:

Предварительный просмотр:

Тема: «Тренинг эффективного взаимодействия родителей с детьми»

Целью данного тренинга является формирование навыков сотрудничества взрослого с ребенком на основе развития доверительных отношений в семье.

Сплачивать родителей;

Создавать условия для непринужденного общения;

Развивать коммуникативные навыки общения участников, создавать атмосферу эмоциональной близости и доброжелательности.

Ход тренинга

Упражнение 1. «Знакомство»

Выберите себе цветок, который вам больше нравится.

Членам группы предлагаются цветы разного цвета. Участники выбирают тот цветок, который им больше понравился, больше соответствует их настроению. На лепестке записывает свое имя в той форме, в которой ему хочется. И свои ожидания от предстоящего тренинга. Этот цветок является эмблемой участника и сохраняется до конца занятия. В конце занятия каждый участник объясняет, почему он выбрал именно этот цветок и оправдались ли его предполагаемые ожидания.

– Давайте представим, что все вы – разные цветы на полянке.

Светит ласковое солнышко. Как ваши головки поворачиваются за солнышком?

А теперь подул легкий ветерок. Как качаются ваши стебельки?

Ветер усиливается, на небе появляются тучи. Надвигается гроза, упали первые капли дождя. Что происходит с цветами? Покажите.

Но вот тучи рассеиваются, гроза стихает, показывается солнышко. Стекают последние капельки с ваших лепесточков. Умытые и свежие стоят цветочки на полянке и улыбаются солнцу.

Упражнение 2. «Летал мотылек»

Каждый участник выбирает себе мотылька. Под музыку мотыльки летают, образуют группы по цвету, по 6, 3, 2 участников. Участники выбирают себе пару для дальнейшей работы.

Игра 3. «Твои достоинства»

Участники стоят в кругу. Каждый говорит своему соседу справа о его достоинствах. Тот к кому обращаются, отвечает: «Да, это есть у меня, а еще я...» (называет положительное качество своего характера). Например:

У тебя очень добрые глаза.

Да, это у меня есть, а еще я очень жизнерадостный.

Упражнение 4. «Сломанная кукла»

Не редко родителей тревожит несобранность детей, их излишняя активность. Уравновешенный, радостный ребенок вдруг становится конфликтным и беспокойным. Все это признаки психоэмоционального напряжения, следствие какой-то детской проблемы, в которой взрослые еще не разобрались. Как помочь ребенку в эти моменты? Самое правильное -научить его помогать самому себе, то есть познакомить его с методами саморегуляции. Выполните следующее упражнение.

Иногда игрушки ломаются, но им можно помочь. Изобразите куклу, у которой оборвались веревочки, крепящие голову, шею, руки, ноги. Она вся разболталась. С ней не хотят играть. Потрясите всеми сломанными частями одновременно. А теперь собирайте, укрепляйте веревочки - медленно, осторожно соедините голову и шею, выпрямите ее. Теперь расправьте плечи и закрепите руки, подышите глубоко. Выпрямите ноги. Все - куклу починили, теперь она снова красивая, с ней все хотят играть! Предложите дома при необходимости это упражнение своему ребенку.

Коллаж 5. «Поделись радостью»

Мы все нуждаемся во внимании со стороны окружающих людей и не хотим чувствовать себя "пустым местом". Дети же тем более, так как им необходимо осознавать свою значимость. Дети очень часто пытаются привлечь внимание к себе своим поведением.

Упражнение «Ежик»

Цель : Эмоциональная поддержка, установление доверительных отношений между родителями и детьми, принятие друг друга, тактильный контакт.

Упражнение проводится в парах (родитель и ребенок). Один из пары «сворачивается» в клубочек и сохраняет положение. Задача второго – развернуть его, найти подход, создать условия, при которых «ежик» захочет сам раскрутиться, установить взаимопонимание. Запрещаются силовые приемы, щекотка, уговаривание словами. После чего участники меняются ролями. Упражнение заканчивается обсуждением.

• Как вы себя чувствуете?
• Какая роль понравилась больше и почему?
• Где можно использовать такие прикосновения?

Упражнение 7.«Сердце семьи в доме»

Ведущий вывешивает на стенде или доске изображение сердца и сообщает: «Это сердце счастливой семьи. Перечислите, пожалуйста, сокровища счастливой семьи» Участники (члены одной семьи) договариваются и записывают на стикерах, что, по их мнению, необходимо поместить в сердце счастливой семьи. Участники прикрепляют стикеры на «сердце счастливой семьи». Обязательно зачитываются все ответы. Проводится анализ игры.

Упражнение 9. "Погружение в детство"

Расположитесь удобно на ковриках. Если вы хотите откашляться, сделайте это сейчас. Закройте глаза, прислушайтесь к своему дыханию, оно ровное, спокойное. Почувствуйте тяжесть в руках, ногах. Поток времени уносит вас в детство. Вам 5-6 лет. Вы находитесь в детском саду, посмотрите вокруг.

Вглядитесь в то, что вас окружает. Рабочий день в ДОУ заканчивается, за детьми приходят родители. Вот ушел мальчик, вот ушла девочка, а за тобой еще не пришли. И вот ты уже один в комнате. И что же ты делаешь?

Ты слышишь как тебя зовут. Пришли за тобой. Кто же это? А сейчас пришло время вернуться обратно и когда вы будете готовы, откройте глаза.

Рефлексия по кругу с проговариванием чувств, актуализировавшихся в упражнении.

Метод 9.«Цветочное ожидание».

Родителям предлагается на шаблонах цветов написать то, что они получили

от тренинга. Рассказать что они ожидали от тренинга и что они в итоге

получили. Шаблоны цветов прикрепляются на общий венок. Ожиданий

может быть несколько.

Рефлексия занятия

Тренинг: « Эффективное взаимодействие родителей с детьми».

Цель : повышение психолого-педагогических компетенций у родителей относительно взаимодействия с детьми.

Задачи:

раскрытие особенностей правильного общения и взаимодействия с детьми;

гармонизация внутрисемейных отношений.

Упражнение «Клубочек знакомств»

Материал: клубок ниток.

Инструкция: Сядьте, пожалуйста, в один большой круг. У каждого из вас есть возможность сообщить нам свое имя и что-нибудь рассказать о себе. Может быть, кто-нибудь из вас захочет рассказать о своей работе, или о том, чем он любит заниматься в свободное время. У вас есть минута, чтобы подумать, что вы хотите рассказать нам о себе...

Например, «Меня зовут... и я очень люблю петь...» (Зажмите свободный конец нити крепко в руке и киньте клубок следующему родителю).

Таким образом, клубок передается дальше и дальше, пока все родители не окажутся частью одной постепенно разрастающейся паутины. Затем поговорите с родителями обо всем, что может способствовать сплоченности. Спросите их: «Как вы думаете, почему мы составили такую паутину?»

После этого разговора нужно будет снова распутать паутину. Для этого каждый родитель должен возвращать клубок предыдущему, называя его по имени. Так продолжается до тех пор, пока клубок не вернется к вам обратно. Возможно, когда нить будет запутываться в таких ситуациях, можно с юмором прокомментировать ситуацию, сказав, что члены группы уже связаны между собой.

Упражнение «Прочувствуйте»

Материалы: карточки с заданиями.

Примерные варианты заданий и ответов:

«Не смей его бить! Это же твой брат!» («Ты можешь злиться на брата, но бить его нельзя»).

«Не бойся. Собака тебя не тронет». («Симпатичный пес... Но если боишься – давай, перейдем на другую сторону»).

«Улыбнись. Все не так плохо, как тебе кажется» («Я бы тоже расстроился. Но, может, мы вместе найдем выход?»).

«Подумаешь – укол! Даже малыш не боится, а ты...» («Да, укол – это больно. Если ты боишься, можешь взять меня за руку»).

3. Ролевая игра «Услышать ребенка».

В игре принимают участие четыре родителя, исполняя роли подростка, его отца, матери и бабушки. Предлагается следующая ситуация: «Ребенок приходит злой из школы, забрасывает свой портфель в самый дальний угол комнаты и кричит: «Не пойду я больше в эту школу! Там математичка ко мне цепляется! Я сам эту контрольную сделал, а она говорит - списал! Сказала: «Завтра прийти с родителями к директору» и.т.д.

Родителям-актерам тихо даются следующие установки к использованию ролей:

«ребенок» злиться, дерзит, очень эмоционально протестует, приводит различные аргументы своей правоты и т.д;

«мать» принимает роль гиперопекающего родителя (постоянно оправдывает ребенка, ругается из-за него с мужем; обвиняет учителя в несправедливости и т.д);

«бабушка» демонстрирует хаотический, непоследовательный стиль поведения (в замешательстве; боясь остаться в немилости у сына или у снохи, поддерживает то одного, сомневается в своих словах; не может точно сформулировать суть проблемы и свои советы, и т.д);

Зрителям (остальным родителям) дается задание наблюдать, за всем происходящим, отслеживать плюсы и минусы в разговоре родителей со своим ребенком, отметить наиболее распространенные ошибки в общении с детьми.

Проигрывание ролевых игр, в ходе которых психолог помогает участникам более ярко продемонстрировать неконструктивность данных тактик поведения.

Обсуждение ситуации начинается с обращения к «актерам»:

Что вы чувствуете сейчас?

Что вы чувствовали, исполняя свою роль?

Какие выводы вы для себя сделали?

Анализ чувств и формулирование выводов.

Обращение к зрителям, анализ их наблюдений и выводов.

Ведущий: Сын приходит после уроков домой, бросает портфель и кричит: «Не пойду я больше в эту школу!». Как правильно отреагировать? Что сказать ребенку? Как сохранить спокойствие, особенно если вы сами в этом момент устали, раздражены, поглощены своими проблемами? На ум чаще всего приходят обычные, автоматические ответы, из которых можно составить внушительный список наших ошибок:

это приказы, команды, угрозы («Что значит не пойду?! Ты хочешь остаться неучем? Стать дворником? Не будешь учиться - ни копейки от меня не получишь!»);

морали, нравоучения, ведущие к так называемой «психологической глухоте», когда ребенок просто перестает вас слышать;

критика, выговоры («У всех дети как дети, а у меня…… И в кого ты такой уродился? Что ты там опять натворил?!», «Если ты еще раз так сделаешь, то…!»);

выспрашивания, расследования, высмеивание, обвинения («Ты сам виноват! Не спорь с учителем! Двоечник!» и т.д);

«стирание» проблемы и безоговорочное оправдание ребенка во всем без учета особенностей ситуации, позиции учителя;

а также предложения готовых решений («Сделай так…», «Скажи завтра учителю это…»), которые ведут к тому, что ребенок не учится самостоятельности, растет инфантильным.

И это далеко не полный перечень наших неправильных реакций. Возможно, мы поступаем так из лучших побуждений, желая объяснить научить, призвать к совести, указать на ошибки и недостатки… А, на самом деле, - выплескиваем свои негативные эмоции. И конечно, такое наше поведение не способствуют установлению лучшего контакта, формированию гармоничной личности ребенка и разрешению проблемы. Скорее, раздражение и обида с обеих сторон возрастают, еще более и могут перерасти в конфликт.

В ходе обсуждения психолог делает акцент на следующих моментах:

несовпадение воспитательных позиций родителей в данной ситуации-авторитарный стиль общения отца, гиперопекающий стиль матери, непоследовательность бабушки;

наблюдения за невербальными знаками в ходе проигрывания сценки;

подчеркивание парадоксальности, неэффективности данных методов взаимодействия, но, тем не менее, их широкую распространенность, и, при этом, недоумение родителей, что их сын не поддается воспитанию;

Существуют ли какие-нибудь практические приемы, позволяющие улучшить отношения в семье и достичь взаимопонимания, которыми можно воспользоваться в повседневной - жизни?

Самая распространенная (и совершенно справедливая!) жалоба детей и подростков на своих родителей: «Они меня не слушают!».

Вопросы к родителям:

Скажите, пожалуйста, а был ли ребенок в нашей сценки выслушан и услышан?

Как вы думаете, по каким причинам это очень часто происходит?

Какие чувства испытывал ребенок в данной ситуации?

В каких словах и действиях родителей ребенок нуждался больше всего в данной ситуации?

Спешка, неумение и нежелание слушать, понять то, что происходит в сложном детском мире, постараться взглянуть на проблему глазами сына или дочери, самодовольная уверенность в непогрешимости своего жизненного опыта - вот что в первую очередь создает психологический барьер между родителями и растущими детьми.

4.Упражнение «Идеальный родитель».

«У хороших родителей вырастают хорошие дети» - как часто мы слышим это утверждение, но часто затрудняемся объяснить, какие они - хорошие родители.

Смысл упражнения заключается в том, что каждому из вас предлагается написать на листе, какие качества вы бы хотели видеть в своем супруге как в родителе. Ведущий может создать соревновательный характер упражнения, пообещав тем, у кого список будет самым большим и полным, приз.

Когда родители завершат свою работу, психолог приглашает «на сцену» победителей: тех, кто составил о своем партнере самый большой «список ожиданий». Пусть они сначала прочтут свою запись форму под аплодисменты. Можно обсудить пункты списка, поговорить о значении того или иного качества или умения. Самое же главное наступает, когда, обращаясь к маме/папе, психолог задаст наивный вопрос: «Вы ждете этого перечня качеств, умений, навыков от супруга. А вы сами - такие?!»

Дополнительные вопросы:

Умеете ли вы просить прощения у своего ребенка?

Случалось, ли это в истории ваших с ним отношений? Когда? Как часто?

Чем вы готовы научиться…. У своего ребенка?

Итог ведущего: При оценке любой человеческой деятельности обычно исходят из некоторого идеала, нормы. В воспитательной деятельности, по-видимому, такой абсолютной нормы не существует. Мы учимся быть родителями, так же, как учимся быть мужьями и женами как постигаем секреты мастерства и профессионализма в любом деле.

Упражнение «Семья».

1) Несколько участников (5-7 человек и более), исполняющих роли различных членов семьи, выходят и берут за руки, образуя круг; кто-то периодически тянет всех на себя, кто-то приходит в круг, кто-то может уйти (комментарий ведущего: «в семью могут приходить новые члены, кто-то ее покидает; люди живут вмести, но это еще не семья»).

2) Когда прослеживаются корни семьи, появляются традиции (потопайте ножками – ощутите «корни») появляются прочные эмоциональные связи (можете сблизиться в центре; отойти как можно дальше друг от друга, чуть-чуть отклониться назад, не отпуская рук) – это уже настоящая семья -устойчивая и дружная.

3) Если мы имеем дело с воспитанием ребенка, оно не всегда бывает лёгким, а может быть даже проблемным («ребенок» виснет на руках «родителей», других «родственников»; прыгает, может сесть на сцепленные руки. Двое соседей по обе стороны от «ребенка» - это «родители». Ведущий спрашивает у «родителей»: «Как вам?» (тяжело, но семья еще стоит; родителям достаётся больше всего проблем, но и другим становиться не сладко).

4) А бывает, когда кто-то из членов семьи выбывает: или из семьи, или из процесса воспитания (участники через одного выходят из круга, «ребенок» продолжает всех изводить ведущий: «Нелегко воспитывать ребенка, а если этот ребенок еще и с трудом поддается воспитанию, тогда совсем туго приходится членам семьи»).

5) А сейчас прошу всех опять встать в круг. Смотря на ноги стоящих, представьте членов своей реальной семьи и вклад каждого. Почувствуйте эту силу- силу круга, силу семьи. Наберитесь силы у этого круга. Периодически передавайте это своим детям через просматривание семейных альбомов, соблюдение традиций и ритуалов вашей семьи. В заключение ведущий просит обменяться впечатлениями тех, кто стоял в кругу и тех, кто наблюдал за происходящим.

Итог ведущего: «Круг-это символ формирования привязанности, единения членов семьи. Если родители не смогли создать этих чувств, ребенок чувствует себя лишним. В таком случае может вырасти, так называемый, «эмоциональный инвалид».

6.Упражнение «Ладошка».

Тихо звучит спокойная музыка. Ведущий просит всех присутствующих закрыть глаза и положить свои руки на колени ладонями вверх. Один человек подходит к любому другому, кладет свои ладони на его ладони и садится на его место, а тот продолжает упражнение, и т.д. Упражнение выполняется, молча в течение 5-7 минут.

Чему учит нас это упражнение?

Итог ведущего: «Для детей очень важно почувствовать прикосновение, внимание к себе взрослых. Когда ладони одного человека прикасаются к ладоням другого, происходит контакт двух людей: и третьего нет, никто не может вмешаться в контакт родителя с ребенком - ни второй родитель, не бабушка, ни другие дети. Конечно, этот контакт не должен быть направлен против кого-то третьего, иначе это приведет к формированию невротической личности ребенка!

Кроме согласованности воспитательных тактик в семье, еще должны быть выстроены диадические отношения: у мамы и папа, у папы с ребенком, у мамы с ребенком.

Домашнее задание для родителей.

Вопросы к родителям:

Ученые давно доказали, что если ребенок рождается и растет в атмосфере любви, то он вырастает более счастливым и благополучным. Существует много способов проявления любви. Одним из таких замечательных способов является объятие. Медики и психологи единогласно к заключению, что объятия крайне необходимы в семье. Они не портят характер людей, всегда доступные, всем приятны и необходимы людям любого возраста. Хотя это внешнее проявление любви, однако, объятия оказывают незамедлительный внутренний эффект. Считается, что ежедневно необходимо 5 объятий для выживания, 10-для поддержки и 15- для роста и развития ребенка. Наилучший результат достигается тогда, когда объятия используются в нужный момент в течение всего дня. Выполнение данной рекомендации не требует тренировки и поэтому будет вашим постоянным домашним заданием.

Кроме того, попробуйте выполнить следующее:

В течение четырех дней после собрания, ни при каких обстоятельствах не повышать на ребенка голос. Стремиться добиваться от него выполнения ваших распоряжений другими способами. Главное - без крика.

В течение двух дней после собрания стараться изменить все директивные указания свободным выбором. Например, вместо: «Иди спать» вопрос: «Спать ляжешь сейчас или через 10 минут?»; «Молока целый стакан налить или половину?»; «Из школы придешь сразу или на полчаса задержишься?»; не «Делай, как я скажу», а «Может быть, ты сделаешь, как я предложу?».

В минуту сильнейшего раздражения на ребенка сесть напротив него и пристально в течение минуты разглядывать его от макушки до пят, пытаясь обнаружить в нем свои черточки. Как выдумаете, чем должен закончиться это упражнение?

Рефлексия.