Солнце дарит нам витамин D и хорошее настроение. Но, увы, далеко не все знают, насколько опасными могут оказаться ультрафиолетовые лучи для нашей кожи, если солнечными ваннами слишком увлекаться. Аллергия, ожоги, раздражения, пигментные пятна, сухость - это еще «цветочки».
Гораздо хуже, когда возникает рак кожи. Поэтому чтобы предотвратить такой печальный исход, необходимо свою дерму защищать от солнца, причем не только летом, но и в холодное время года. Для такой цели специалисты рекомендуют пользоваться кремом с spf. В этой статье Вы узнаете, что собой представляет собой это косметическое средство и зачем к нему нужно прибегать регулярно.
Чтобы понять, каким образом солнце действует на нас, давайте рассмотрим с Вами основные виды ультрафиолетовых лучей. Их насчитывается 3:
1. UVC-лучи спектра C - никак не воздействуют на дерму, поскольку озоновый шар не позволяет им попасть на Землю.
2. UVB-лучи спектра B - проходят через поверхность Земли, затем проникают в верхние слои кожи. Такие лучи способствуют выработке меланина - пигмента, отвечающего за цвет кожи и волос. Также ультрафиолетовое излучение спектра B участвует в появлении загара. Но вместе с этим оно приводит к ожогам и фотостарению, а в некоторых случаях и к онкологии. Такого излучения следует особенно остерегаться в период с марта по октябрь, и с 10 до 16 часов.
3. UVA-лучи спектра A - благодаря им на теле появляется красивый бронзовый загар. Но такая красота может быть опасной для кожи. Ведь излучение проникает не только в верхние, но и в глубокие слои дермы, разрушая тем самым коллагеновые и эластиновые волокна, а также вызывая такие неприятные явления, как сухость, гиперпигментация и фотостарение. Появление огромного количества веснушек также связано с действием ультрафиолетовых лучей спектра A.
Но самое страшное то, что такое ультрафиолетовое излучение изменяет структуру клеток ДНК и может стать причиной возникновения рака кожи. UVA-лучи действуют в любое время дня. От солнца не стоит прятаться, как от огня. Если использовать ультрафиолетовое излучение разумно, то есть контактировать с солнцем только в утреннее время и после 16:00, то никакого вреда оно не принесет и даже окажет организму существенную пользу.
А вот если злоупотреблять ультрафиолетовыми излучениями, это негативным образом отразится не только на коже, но и на иммунной системе.
Около 80 % ультрафиолетовых лучей проникают через облака и отражаются от таких поверхностей, как вода, асфальт, лед, снег, песок, трава. Именно отраженные лучи действуют интенсивнее, чем прямые. По этой причине стоит защищать кожу в любое время, в любом месте и при любой погоде.
Прекрасным защитником от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей является крем с spf.
В составе крема с spf содержатся физические и химические солнцезащитные фильтры. Главная задача физических фильтров - создание на поверхности кожи плотной пленки, отражающей солнечные лучи. Такая защита придется кстати обладателям чувствительной и гиперчувствительной кожи, а также тем, кто страдает аллергией на солнце.
Что касается химических фильтров, они, впитываясь глубоко в дерму, отлично поглощают и отражают ультрафиолет. Работая в тандеме, физические и химические фильтры оказывают защиту широкого спектра.
Вы наверняка замечали на баночке с кремом надпись SPF. Эта аббревиатура расшифровывается, как Sun Protection Factor и подразумевает под собой обозначение солнцезащитного фактора. Цифра, стоящая после него, определяет то, насколько хорошо средство защищает от солнца. Соответственно, чем она больше, тем лучше защита:
. SPF от 2 до 10 - защита на базовом уровне.
. SPF от 15 до 25 - защита на среднем уровне.
. SPF от 30 до 100 - защита на высоком уровне.
SPF позволяет получать определенное количество ультрафиолетовых лучей без дальнейших негативных последствий для кожи лица.
Для того чтобы крем с spf приносил максимальную пользу, его необходимо подобрать правильно. Поэтому, отправляясь в магазин косметической продукции, обращайте внимание на следующее:
. Фактор защиты. Сначала нужно определиться со степенью защиты, которая Вам нужна. Для этого следует учитывать цветотип своей кожи, сезон и Ваше месторасположение. Так, зимой оптимальным вариантом послужит дневной крем с SPF 8 -20, а летом - 15- 30. Если Вы обладаете светлой кожей, тогда выбирайте на лето крем с SPF от 35. А тем, кто живет в теплом климате, где поблизости есть горы или море, стоит обратить внимание на средства с SPF от 30. Крема с факторами защиты 50 и 50+ подойдут только тем, кто склонен к появлению пигментных пятен, солнечной аллергии и ожогам. Также такое средство придется кстати после выполнения кислотного пилинга.
. Наличие в составе компонентов, которые ухаживают за кожей. Пантенол, витамин E, масла лечебных растений и прочие компоненты прекрасно защищают дерму от преждевременного старения и тем временем насыщают ее полезными витаминами и минералами.
. Наличие аллергенов. В кремах с солнцезащитными фильтрами обычно имеются такие органические компоненты, как оксид цинка и диоксид титана. Они служат прекрасными отражателями ультрафиолетовых лучей, но при этом являются аллергенами. Поэтому если у Вас имеется аллергия на эти компоненты, лучше средства с такими составляющими не покупать.
И еще один важный момент: приобретайте продукцию только проверенного производителя, иначе Вы можете наткнуться на подделку, которая окажется пустышкой. Оптимальными средствами являются продукты, изготовлены в Европе, США и Австралии. Дело в том, что в этих странах уровень SPF в косметической продукции контролируется достаточно жестко.
Крем с солнцезащитным фактором необходимо наносить только на чистую кожу. Поэтому следует выполнить утренний ритуал по уходу за дермой, включающий в себя очищение и тонизирование, а затем уже нанести сам косметический продукт с SPF. После него не забывайте завершить макияж ВВ-кремом и минеральной пудрой, желательно также с солнцезащитными фильтрами.
Крем с солнцезащитным фактором необходимо наносить за 30 минут до выхода на улицу. Именно за это время активные компоненты средства включаются в работу и надежно защищают покров от ультрафиолета.
Если же Вы собираетесь отдыхать на море или на речке, без последних двух средств можете обойтись. Но в этом случае желательно использовать оба крема: один - обычный дневной, а второй - солнцезащитный.
Крем с spf - это надежный защитник кожи, который при регулярном применении убережет дерму от пигментных пятен, преждевременного старения и серьезных заболеваний. Поэтому не пренебрегайте такой защитой, даже если на улице пасмурно и холодно.
Хотим также обратить Ваше внимние на то, что очень важно консультироваться со своим специалистом относительно подбора средств для домашнего ухода. Обязательно попросите своего доктора назначить Вам отпимально подходящее средство, и это поможет надолго сохранить молодость и красоту Вашей кожи!
Содержание статьи:
Крем для лица с SPF - это средство для его защиты от негативного воздействия ультрафиолетового излучения. Каждый день, даже в холодное время года, солнечные лучи оказывают влияние на кожу, она становится тусклой, сухой, на ней могут появиться пигментные пятна, веснушки. А самое ужасное - она быстрее теряет эластичность и стареет. Также солнце может стать причиной возникновения серьезных кожных заболеваний и даже опухолей. Чтобы уберечь лицо, необходимо пользоваться кремами с защитным фактором SPF ежедневно и особенно в жаркую пору.
Солнцезащитный фактор SPF (sun protector factor) - это показатель, который обозначает, сколько времени вы можете принимать ультрафиолетовые ванны без риска получить ожог. Лучи, кстати, бывают разные, а именно:
Время работы крема с SPF-защитой подсчитать просто. На солнце любой человек может находиться без последствий для кожи в среднем 25 минут, а фактор SPF продлевает это время в 15, 25, 40 раз. Для расчета 25 минут нужно умножить на данный уровень, и получится примерный временной промежуток. Конечно, эта формула очень приблизительная, и многое зависит также от индивидуальных особенностей дермы.
Кремы с SPF бывают двух типов:
Обратите внимание! Если для пребывания на пляже подходят универсальные средства с SPF, рассчитанные на контакт с водой и требующие частого нанесения, то ежедневные кремы для лица с SPF совмещают в себе комплексный уход за кожей и защиту от солнечных лучей.
Чем полезен дневной крем с SPF:
Важно! Благодаря мощному составу крема с SPF после его использования лицо женщины не только будет защищено от покраснения и появления морщинок, но и получит максимальный объем витаминов, антиоксидантов и других полезных микроэлементов.
Кремом с SPF нельзя пользоваться в случаях:
Существует два распространенных мифа:
Обратите внимание! Используя крем с защитными факторами от солнечного излучения, вы должны понимать, что существуют небольшие риски, но они в сотни раз меньше тех последствий, которые можно испытать, если его не применять.
Чтобы не попасть впросак и получить действительно достойный результат от такого средства для ухода за лицом, как крем с SPF, важно выбрать продукт, подходящий вашему цветотипу, а также обратить внимание на состав. Еще один немаловажный критерий качества - уровень косметической компании, выпускающей средство с фильтрами для ежедневного использования. Чтобы правильно сделать выбор, необходимо ознакомиться с самыми популярными и эффективными кремами.
Средства с SPF 15 мягко защищают от солнечного воздействия, обладают легкой текстурой и обеспечивают эпидермис дополнительными веществами, в зависимости от своего предназначения.
К эффективным кремам с SPF 15 относятся:
Дерматологи считают, что это самый оптимальный фактор защиты, подходящий для ежедневного использования, потому что отражает до 90% солнечного излучения.
Качественные кремы для лица с SPF 20:
Кремы для лица с SPF 25:
Косметические продукты с таким фильтром подходят обладательницам волос и глаз светлого цвета, которым, в принципе, запрещено долгое время находиться под прямыми солнечными лучами без защитных средств. Кремы для лица с SPF 30, в отличие от обычных средств для загара, не оставляют жирной пленки и обладают узконаправленными косметическими свойствами.
Лучшие дневные кремы с SPF 30:
К ухаживающим средствам за кожей с SPF 40 относятся:
Как правильно наносить крем с СПФ-защитой:
Как наносить крем с SPF на лицо - смотрите на видео:
Что представляет собой крем для лица с защитой SPF? Это средство для ежедневного ухода за кожей с защитой от солнечных лучей. Так как такой бальзам будет использоваться на постоянной основе, к его выбору стоит отнестись со всей ответственностью. К счастью, современный рынок косметологии предлагает широкий выбор для любых нужд и типов кожи.
Но что же значит аббревиатура SPF? При расшифровке и переводе с английского языка получится что-то в роде “солнцезащитного фактора”. Это индекс, которым принято обозначать степень блокировки ультрафиолетовых лучей типа B. Цифра рядом с данными буквами обозначает то, сколько процентов лучей блокируется. Простым языком – это то, насколько сильна защита от солнца у того или иного средства. Пример:
Но защита от лучей UVB обеспечивает лишь предотвращение получения ожогов. Лучи типа A вызывают так называемое фото-старение – высыхание кожи, микро-морщинки, пигментные пятна. Сейчас появляются средства с маркировкой UVA. Они обеспечивают защиту от обоих типов лучей.
К выбору средства для постоянного ухода нужно отнестись с осторожностью. От него напрямую может зависеть здоровье всего организма, поэтому важно подобрать . Чтобы не ошибиться с решением нужно учесть несколько важных параметров.
По типу кожи людей разделяют на 3 группы:
Обладателям первого типа наилучшим выбором будет обращение к специалисту для проведения исследований и сдачи анализов. Особенно при выборе в качестве места для отдыха очень солнечной, тропической или субтропической страны.
Подбирайте крема правильно,что бы не навредить кожу вашего лица.
Но это в большей степени касается курортных зон. Ежедневный крем применяется в обычной жизни, в родном городе при нахождении на улице. Здесь на помощь придут метеорологи. В интернете можно узнать интенсивность солнечных лучей в любом месте земного шара.
Зная все свои потребности можно легко понять, какие характеристики должны быть у искомого средства. Но какого производителя выбрать? Стоит ориентироваться на ценник или советы продавца? Для помощи в выборе здесь собраны 11 лучших увлажняющих кремов для лица с защитой SPF. Узнайте, какой солнцезащитный крем для жирной кожи должен быть по .
Австралийская косметологическая компания выпускает продукты для самого прихотливого покрова. Высокий показатель фильтрации ультрафиолета позволяет использовать средство даже во время загара людям со средне-темной кожей. Узнайте, как загореть на солнце до шоколадного цвета . Качественное увлажнение не предотвратит пересыхание, а набор антиоксидантов замедлит старение. Бальзам обладает легкой, воздушной, нежирной текстурой, благодаря чему быстро впитывается, не оставляет следов и ощущений на дерме. Отлично подходит для использования вместе с макияжем. Несмотря на сильную защиту, не перекрывает доступ кислорода к кожному покрову. Выравнивает тон кожи, снижая скорость развития пигментных пятен. Уникальный ингредиент тамаринд способствует усилению кожного иммунитета. Полный список достоинств выглядит так:
Средняя стоимость данного продукта составляет около 2000 рублей.
Мужской вариант крема для ухода за лицом от компании Mary Kay обладает уникальной запатентованной формулой по защите. Бальзам обладает высоким показателем защиты от ультрафиолета и блокирует лучи обоих спектров. Он универсален и подойдет даже для кожного покрова с повышенной чувствительностью. О других солнцезащитных кремах для проблемной кожи можно узнать в Не содержит ароматических добавок, из-за чего мужской запах ничто не будет перебивать. К тому же такой подход положительно сказывается на страдающих аллергией мужчинах. Средство обладает нежирной текстурой. Срок действия без обновления – 10 часов, чего с легкостью хватит на один день. Увлажняющие и смягчающие компоненты здесь также присутствуют. Борьба с преждевременным старением вряд ли заинтересует большую часть мужской аудитории, но лишней явно не будет. MKMen SPF-30 обладает следующими характеристиками:
Девушки менее резко относятся к ощущению жирности на коже. Для мужчин же это зачастую нетерпимо, кожа слишком влажная и скользкая. Поэтому стоит обратить на это внимание при выборе мужского ухода на лицом.
Стоимость средства находится в районе 1000-1100 рублей.
Данное средство для ухода за лицом является одним из самых популярных в мире. Бальзам не дает выходить лишней влаге, одновременно давая дополнительное увлажнение. Несмотря на это, поры не закупориваются, продолжая дышать. Легкая текстура проста в использовании, а также подходит для большинства типов покрова. Круглогодичное применение обеспечивается возможностью бережной защиты от зимнего воздуха, когда он становится сухим и холодным. Данный продукт – частый гость различных экспедиций в экстремальных условиях. Узнайте, какие самые эффективные солнцезащитные кремы для лица от пигментных пятен в . Спецификации бальзама:
Цена от 2000 до 4500 рублей в зависимости от размера упаковки.
Данный бальзам является представителем новой линейки компании Clinique. Это значит, что он вобрал в себя все самые свежие разработки и опыт компании. Защита по стандарту SPF-20 обеспечит качественную фильтрацию от ультрафиолетовых лучей в условиях достаточно солнечного города. Смягчает кожу, делает ее более нежной. Отсутствие жирных масел в составе делает структуру нежирной и не закупоривает поры. Увлажнения хватает на целый день. Комбинация как химических, так и физических фильтров убережет от лучей типов A и B. Полный список того, что предлагает данный продукт:
На официальном сайте компании крем можно купить за 1400 или 2200 рублей за 30 и 50 миллилитров соответственно.
Pleyana SPF-30 обладает большим количеством особенность, выгодно выделяющих его на фоне конкурентов. В основе здесь жидкокристаллическая эмульсия, благодаря чему бальзам получился нежным и легко впитывающимся. Высыхая, он не оставляет на лице никакого ощущения чего-то лишнего, не стягивает кожу, не делает ее жирной, не оставляет белых разводов или пятен. Высокий индекс защиты позволит некоторым людям пользоваться этим кремом во время загара на пляже. Как основа для макияжа он также подойдет. Активное увлажнение защитит кожу от пересыхания. Наличие нужных минералов замедляет фотостарение, а так же помогает восстанавливаться уже поврежденному эпидермису. Полный список функций и особенностей весьма внушителен:
Стоимость у данного средства совершенно не завышена и составляет 1300 рублей.
Средства Ив Роше всегда славились высоким качеством. Антивозрастной SPF-30 исключением не стал. Это отличный вариант для тех, кто хочет защитить себя ка от сильных ультрафиолетовых волн, так и от появления морщин на лице. Крем обладает нежирной текстурой без ощущения липкости. Уникальные натуральные компоненты активируют репродуктивные свойства клеток. Полный список характеристик такой:
Продукт находится в ценовой категории 800-1000 рублей.
Этот вариант подойдет для ухода за дермой после загара. Наносится он как правило вечером, по приходу с пляжа. Обладает восстанавливающими свойствами, помогает восстановить уровень влажности при пересыхании. Специальные антисептики успокоят измученный покров, избавив человека от неприятного жжения. Не содержит отдушек и полностью безопасен для аллергиков. Текстура легкая – это упрощает использование. Подобрать гель с алоэ вера для лица можно . Все характеристики крема после загара Clinique:
Это средство не для круглогодичного ухода за лицом. Оно подойдет лишь в периоды зноя или после пляжа, когда кожа обгорает.
Цена около 2300 рублей в зависимости от региона.
Этот крем обладает таким отличительным свойством, как очень легкая текстура. При нанесении она практически не ощущается, что позволяет качественно распределить бальзам по нужным местам. Средняя защита SPF-15 даст защиту в городе при недолгом нахождении на солнце. Быстро впитывается, а нежирная структура не оставляет никаких неприятных ощущений. Впитывемость у средства быстрая, не придется 30 минут ждать, пока он созреет, поэтому это неплохой . Полный список спецификаций таков:
Данный продукт не позиционируется как универсальное средство. Несмотря на хорошие качества, некоторым людям он все же может не подойти.
Бальзам класса “люкс” имеет ценник в 3300-3500 рублей.
Увлажняющий гель от компании Kora подойдет для всех возрастов. Благодаря свои свойствам, направленным на борьбу с признаками старения главными поклонниками этого средства являются женщины после 35 лет. Индекс здесь, как и у обладателя предыдущего места. Наличие гиалуроновой кислоты еще больше склоняет данный продукт в сторону антивозрастных. Повышает устойчивость к внешним факторам на клеточном уровне. Замедляет развитие пигментных пятен. У производителя есть продукт с большей защитой – . К спецификациям данного геля относится:
Данный вариант один из самых бюджетных в этом топе – 300 рублей за 50 миллилитров.
Бальзам имеет в своем составе экстракты клена и агавы, что позволяет удерживать влагу в организме. Густая, тягучая консистенция дает моментальное ощущение увлажнения и успокоения раздраженной, обожженной кожи. Впитывается практически сразу. Обладает легким, едва заметным запахом. Какой-либо пленки не оставляет. Подходит для использования с макияжем. Индекс SPF-25 защитит любую кожу в городской условиях, либо даже подойдет как средство для загара людям с темной кожей. Список достоинств включает:
На официальном сайте стоит ценник в 850 рублей.
Множество натуральных ингредиентов в составе обеспечивают бережный уход за кожным покровом. Высокий уровень защиты от солнца делает крем универсальным, позволяя использовать его как средство для загара. Также он борется не только с развитием, но и с уже имеющимися недостатками пигментации. Не оставляет ощущения маслянистости на эпидермисе, не пачкает одежду. Никаких запахов после себя не оставляет. Список преимуществ:
Хоть у всех разные возможности и записывать стоимость в преимущества или недостатки является довольно субъективным решением, не отметить бюджетность данного продукта нельзя. Его цена 100-150 рублей. И это при таком-то наборе свойств. Похожий можно найти с таким же показателем SPF.
В данном видно вы узнаете о лучших кремах с защитой от солнца
Защита от ультрафиолетового излучения - важнейший аспект для предотвращения появления признаков старения и развития рака кожи.
100% эффективных способов защиты от Солнца не существует. Пожалуй, самый эффективный - не выходить из дома, но это невозможно.
К сожалению, существует много различной противоречащей друг другу информации - негативные статьи в научной среде, уловки маркетологов и необъективные обзоры от бьюти-блогеров, все это усложняет выбор и вводит в ступор. В это статье мы раскроем механизм работы солнцезащитных средств и дадим несколько советов по выбору.
Солнцезащитные средства (кремы, спреи) воздействуют на кожу двумя способами, защищая от пагубного влияния ультрафиолета.
Неважно, на каком принципе основана работа того или иного средства, вся солнцезащитная косметика не обеспечивает 100% защиты. Часть излучения все равно проникнет в кожу.
Существуют несколько типов солнечного излучения - UVC, UVB и UVA:
SPF - аббревиатура от Sun Protection Factor (солнцезащитный фактор). Численный показатель является индикатором степени защиты от солнечного излучения. В среднем кожа подвергается воздействию UVB лучей и получает ожог за 10 минут, например если нанести солнцезащитный крем с SPF15, то защита будет длиться в течении 150 минут (средний показатель 10 минут, умноженный на число SPF).
Но, к сожалению, не все так просто и однозначно. Если сравнить крем с SPF15 с SPF30, то последний не будет в два раза эффективнее. SPF 15 блокирует примерно 93% лучей, SPF 30 - 97%, SPF 50 - 98%. Для выбора солнцезащитного крема стоит учесть множество нюансов: оттенок кожи, географическое положение, климат, время года и многое другое. Например, для светлой кожи желательно подбирать средства с численным показателем SPF выше, чем для темной. Если вы живете в Ленинградской или Московской областях, то число SPF в креме будет ниже, чем значение средства, которое вы возьмете для путешествия по экватору.
PA - показатель, который используется производителями солнцезащитных средств в Корее и Японии для обозначения защиты от UVA лучей. PA+ обозначает минимальную защиту, PA++ - умеренную, PA+++ - сильную.
Солнцезащитный крем с легкой текстурой и высоким спектром защиты - SPF-50 / PA+++. Алоэ вера смегчает и питает кожу, предотвращает покраснения после загара.
Эффективно защищает от длинных UVA-лучей, предотвращает фотостарение, аллергию на солнце и образование покраснений. Экстракт улитки заживляет травмы кожи, витамин Е питает и оказывает омолаживающий эффект.
Эффективные солнцезащитные средства должны содержать:
При выборе средства обращайте внимание на список ингредиентов, наряду с синтетикой в составе должно быть много увлажняющих, питательных веществ органического происхождения.
Авобензон и диоксид титана эффективно защищают кожу от пагубного влияния солнечных лучей. Содержащиеся в составе гиалуроновая кислота, алоэ, витамины, протеины риса и минералы Мертвого моря увлажняют, питают кожу, разглаживают морщинки.
Содержит авобензон и диоксид титана. Также, содержит витамины С и Е, алоэ, минералы Мертвого моря. Крем бережно устраняет кожный жир и защищает кожу от солнечных лучей.
Если вы используете солнцезащитный крем перед физическими упражнениями, походом на пляж или вы живете во влажном климате, ваше средство должно быть устойчивым к влаге и поту. Обратите внимание, что под термином «водостойкость» не предполагается полная водонепроницаемость. В среднем, солнцезащитные кремы с такой пометкой выдерживают до 2,5 минут активных действий в воде (например, водное поло). Также, после пребывания в воде и дальнейшего высушивания кожи полотенцем, вам придется наносить солнцезащитный крем заново.
Содержит витамины и минералы Мертвого моря, которые увлажняю и питают кожу. Обеспечивает сильную защиту от UVB и UVA лучей. Стойкий к воде и поту.
Содержит витамины и минералы Мертвого моря, которые увлажняю и питают кожу. Также, содержит диоксид титана. Обеспечивает сильную защиту от UVB и UVA лучей. Стойкий к воде и поту.
Если после нанесения какого-либо солнцезащитного крема или спрея вы испытываете зуд или жжение, необходимо перестать пользоваться этим средством и подобрать новое, подходящее для вашего типа кожи.
Акне возникает в результате сбоя в работе сальных желез, воспаления пор и волосяных фолликул. При выборе солнцезащитного крема для кожи с акне стоит быть очень внимательным. Рекомендуем средства без масел на водно-минеральной основе.
Приобретайте средства, у которых достаточный запас срока годности. Если срок годности солнцезащитного средства подходит к концу, многие солнцезащитные синтетические фильтры скорее всего деградируют - в лучшем случае такое средство не будет эффективным, в худшем - нанесет вред коже или вызовет аллергию.
Символ, обозначающий срок годности в месяцах
И помните, что ни одно средство не обеспечивает 100% защиту от Солнца. В период солнечной активности (с полудня до вечера) обязательно надевайте головные уборы и легкую хлопковую одежду с длинным рукавом, используйте солнцезащитные очки, минимизируйте время пребывания под палящим Солнцем, оставайтесь в помещении под кондиционерами.
Дарина КатаеваВсе девушки с особым трепетом относятся к своей коже. Какие только косметические средства они не используют! Конечно, в летнее время кожа лица становится более уязвимой, поэтому ей требуется тщательный уход, причем специальными средствами. Особой популярностью пользуются . Но что она означает? Как выбрать такой крем? И в чем заключаются особенности его нанесения?
Sun Protection Factor – это и есть расшифровка загадочных трех букв на кремах с такой надписью. Означает она «солнцезащитный фактор». Подобная надпись указывает, что в составе крема есть вещество, которое поглощает ультрафиолетовые лучи и защищает вашу кожу от их негативного воздействия. Номер, который следует за надписью, говорит о том, как долго вы можете пребывать на солнце и не бояться за повреждение кожи. Степень защиты бывает слабой (5-15 SPF) и сильной (60-100 SPF).
В продаже есть крема SPF, лосьоны, спреи и даже салфетки. Каждая девушка подбирает такой вариант, которым лично ей было бы максимально удобно пользоваться!
Крем SPF защищает кожу от таких видов излучения:
UVA. Этот тип лучей считается самым опасным для кожи человека. Под прикрытием , о котором мечтает каждая девушка, они оказывают негативное воздействие и даже вызывают многие кожные заболевания. Какие могут быть последствия? Рак кожи или ее преждевременное старение.
UVB. Эти лучи менее опасны, однако именно они способны вызвать ожоги на коже. UVB лучи воздействуют на выработку особого вещества под названием меланин. Он и отвечает за цвет загара. При избытке солнечного изучения для определенного типа кожи эти лучи вызывают серьезный ожог.
С помощью чего крем защищает кожу? Благодаря специальным SPF фильтрам. Именно они поглощают и рассеивают лучи, чтобы те не оказали пагубного воздействия на кожу. Существует два типа таких фильтров:
Химический. Здесь существенное значение имеют такие вещества: авобензол и бензофенон. Их роль заключается в поглощении солнечных лучей, пока те не оказали ожог.
Физический. В этом случае лидирующие позиции у таких веществ: оксид цинка и диоксид титан. Они образуют на коже пленку, которая отражает лучи и препятствует их проникновению в кожу.
Такие вещества и фильтры наделяют крем, лосьон или спрей SPF уникальными и полезными свойствами.
Солнцезащитный крем выбирается согласно типу вашей кожи. Поэтому для начала следует определить, какой цвет у вас, а затем приступать к покупке. Существует 6 основных типов:
Тип. Светлая кожа, которая чаще встречается у блондинов или рыжих. Глаза при этом голубые. Иногда наблюдается появление веснушек. Такая кожа обгорает достаточно быстро, ей достаточно 15-20 минут.
Тип. Светлая кожа, однако она уже встречается и у людей с карими или . Обгорает она в течение получаса.
Тип. Кожа оливкового оттенка. Она светлая, но при этом не с такой скоростью обгорает. На это уходит до 40 минут, поэтому такие люди могут вполне получить .
Тип. Характерен для людей с темными волосами и глазами. Загореть обладателям такого типа достаточно просто. Иногда при пребывании на солнце кожа начинает розоветь. Для этого требуется 60-90 минут.
Тип. По внешнему виду кожа таких людей уже загорелая. Чаще всего она встречается у людей, которые родом из Ближнего Востока. Чтобы изменить оттенок кожи, необходимо пребывать на солнце до 2 часов.
Тип. Эта кожа сама по себе черная, поэтому она не обгорает. Темный цвет – это природный оттенок.
Не забывайте, что для любого типа кожи длительное пребывание на солнце вредно. Появляются пигментные пятна, веснушки и даже рак кожи.
Теперь, зная свой тип кожи, вам будет гораздо легче выбрать и правильно использовать солнцезащитный крем. Важно запомнить такую формулу: время, за которое вы обгораете, умножаем на степень SPF и получаем продолжительность действия крема в вашем конкретном случае. Рассмотрим на примере 1 и 4 типа кожи.
Кожа 1 типа светлая, и она обгорает за 20 минут. Поэтому следует провести такие вычисления: 20 минут умножить на SPF 15 получится 300 минут или 5 часов защиты крема. Этот показатель меняется, в зависимости от степени SPF.
Кожа 4 типа среднезагорелая, и для обгорания ей требуется 60 минут. Поэтому нужно 60 умножить на SPF 15. Получится 900 минут или 10 часов защиты.
Проводить такие вычисления просто, главное — правильно определить тип кожи и время риска.
Важно правильно выбрать косметическое средство и знать нюансы его использования. Учитывайте следующие факторы:
Длительность пребывания на солнце. Чем дольше вы находитесь на солнце по времени, тем больший показатель SPF вам потребуется.
Количество крема. Не стоит жадничать, ведь от правильного нанесения крема полностью зависит здоровье и красота вашей кожи. Для полноценной защиты рекомендуется покрытие всей кожи, которая не закрыта одеждой, одним, но плотным слоем до полного впитывания.
Где вы планируете пребывать. Если вы используете крем SPF на пляже, то выбирайте водостойкие средства, действие которых продолжается даже после купания.
Учитывайте тип и структуру кожи. Для обладательниц тонкой кожи подходит лосьон или спрей, который не будет отягощать дерму.
Для основы под макияж подойдет не крем, а солнцезащитная пудра с нужной вам степенью SPF.
Чтобы солнцезащитный крем оказал необходимое действие, необходимо знать главные правила его нанесения на кожу. Помните, что он должен полностью впитаться до того момента, как выйдете на улицу на солнце. А значит нанести его рекомендуется за 15 минут до выхода. Количество в среднем выходит – 1 ч. л. на лицо и 1 ст. л. на тело. Через каждые 2 часа следует повторить процедуру нанесения крема, так как с потом и влагой он смывается и теряет свои полезные свойства.
Срок хранения крема SPF – не больше одного сезона, хоть и на упаковке может быть указано более продолжительное время.
О средствах со степенью защиты от солнечных лучей ходят разные слухи, чем и подтверждается неопровержимое высказывание: «сколько людей, столько и мнений». Однако дерматологи и специалисты в области косметологии гораздо лучше знают, что является правдой, а что ложью в отношении использования средства SPF. Но что должны лично вы знать об этом термине?
SPF не влияет на заболевания раком
Это главная и наболевшая тема многих блогов и форумов, где обсуждается роль и влияние кремов с SPF на здоровье и появление раковых клеток. Однако статистика и исследования дерматологов говорят об обратном. Важно помнить, что в составе таких косметических средств есть не само железо или титан, а молекулы, которые не способны проникнуть вглубь дермы. Они остаются на поверхности кожи, ведь их главная роль в защите от УФ-изучения. Без таких веществ не получится достичь желаемого результата и должным образом защитить кожу.
Лучшая степень защиты – это SPF 30
Конечно, есть и более высокие показатели – до 100. Однако, их влияние на кожу не столь существенно. Все, что выше 30 SPF, – это не больше, чем маркетинговый ход, потому что они оказывают защиту лишь на 2% выше! Если вы используете крем для похода на пляж, то вам подойдет SPF 15-30, а для обычной прогулки в летнее время применяйте средства SPF 8-10.
Дерматологи считают, что лучший вариант для защиты кожи девушек — крем SPF 30.
Средства с SPF предназначены не только для защиты от солнца
Сегодня, когда косметология выходит на новый уровень, граница между солнцезащитными средствами и смылась. Все больше появляется универсальных кремов и лосьонов, которые можно использовать с разными целями. В состав таких средств входят аминокислоты, витамины, масла, гиалуроновая кислота и антиоксиданты, которые способствуют увлажнению, питанию и восстановлению кожи. Они разглаживают морщины, выравнивают тон лица и предотвращают преждевременное старение. Такие бьюти-помощники должны быть в косметичке каждой женщины!
SPF средства не борются с веснушками или пигментными пятнами
На появление веснушек и пигментных пятен влияет не столько солнце, сколько стрессы, характеристики кожи, генетика и заболевания. Поэтому крема с показателем SPF никак не отражаются на такой коже, ведь их главное предназначение – защита от УФ-излучения.
Нет средства SPF без химических ингредиентов в составе
Ценители всего натурального и полезного негативно смотрят на состав многих солнцезащитных кремов. Однако при принятии решения в пользу того или иного средства стоит помнить о сильном негативном влиянии солнечных лучей и о последствиях, которые ожидают кожу без должной защиты. Именно поэтому на упаковке крема или лосьона должно быть указано, на что направлено действие этого средства: на UVA или UVB лучи. В состав обязательно должны входить такие ингредиенты: салицилаты, циннаматы, силиконы. Это химические компоненты, однако необходимо наличие и физических: оксид цинка и титана, которые и покрывают кожу и защищают от вредных лучей.
Теперь, зная правду о средствах SPF, вы подберете крем, который будет подходить лично вам и защищать вас от вредного воздействия солнечных лучей. Не забывайте, что SPF – это не только крема. Есть и продукты питания, которые защищают кожу от ожогов. К ним относится темный шоколад, помидоры, лосось, арбуз, картофель и морковь. Их употребление обезопасит вас от излучения!
18 января 2014, 12:49