Доброго времени суток, дорогие читательницы. Каждая девушка заслуживает на то, чтобы создать свою семью, быть счастливой в отношениях с молодым человеком, строить планы на будущее. Однако, не все барышни способны с легкостью смотреть в завтрашний день и создавать семью. Сегодня мы поговорим о том, что делать, если боишься отношений с мужчиной. Вы узнаете, какие причины чаще всего влияют на формирование подобного страха. Вам станут известны ценные советы касательно того, как девушкам себя вести в такой ситуации.

Причины страха

Если женщина боится отношений с мужчинами, она должна понять, по каким причинам так происходит.

1. Женская инфантильность . Девушка верит в то, что рядом с ней должен оказаться принц на белом коне. Она слишком идеализирует мужчину, с которым заводит отношения. Со временем парню надоедает и он разрывает их связь. Беда в том, что последующие отношения также заканчиваются расставанием, а у девушки формируются комплексы и боязнь снова наступать на те же грабли.
2. Заниженная самооценка. Оказавшись рядом с мужчиной, девушка чувствует себя неуверенно, робеет, непонятно говорит. Ей все время кажется, что она неинтересна мужчине, что он скоро заметит все ее недостатки и решит расстаться, поэтому не стремится завязывать серьезные отношения.
3. От девушки можно услышать фразу «боюсь отношений с парнем», если ранее имелся плачевный опыт, например, было предательство со стороны мужчины , возможно, измена . Барышне сложно начинать серьезные отношения, если ее преследует прошлое, былая боль сформировалась в недоверие к людям, в частности, к особям противоположного пола.
4. У девушки может быть недоверие ко всем людям. Возможно, она закрыта в общении. У такой барышни присутствует целый ряд страхов, например, она думает, что чувства парня могут оказаться ненастоящими, он просто с ней играет, она волнуется о том, что рано или поздно он встретит другую девушку и захочет с ней завязать отношения, боится, что стала очередной победой в списке мужчины.
5. Если девушка взрослеет с мамой, которая не строит отношений с мужчинами, скорее всего, и у нее во взрослой жизни будут такие сложности. Она попросту копирует модель поведения матери на подсознательном уровне.
6. Чаще всего страх отношений возникает у женщин, которые росли рядом с отцом деспотом. Девушка боится, что ее избранник будет себя вести подобным образом.

Последовательность действий

Если Вам знакома фраза «боюсь серьезных отношений с мужчинами», то, наверное, не раз приходилось задумываться о том, как побороть в себе этот страх.

1. В первую очередь, важно выявить причину возникновения боязни. Если не удается самостоятельно ее определить, то не лишним будет обратиться за консультацией к психологу.
2. Попробуйте изучить свои потребности, а также выяснить, в чем нуждается Ваш партнер. Девушка должна определить, готовы ли они к переходу на уровень серьезных отношений, есть ли склонность к изменам, какова финансовая стабильность, схожи ли образы жизни, есть ли в парне черты, с которыми она не сможет смириться.
3. Перестаньте бояться того, что ждет впереди, не думайте о будущих обязательствах. Не исключено, что Ваш страх возник из-за того, что появились мысли о возможной потери своей личности, о том, что когда-то родится ребенок, которому придется себя посвятить, не останется времени на собственную жизнь. В такой ситуации важно осознать, что Вы не окажетесь одной, рядом будет любящий партнер. Чтоб было легче преодолеть страх будущего, составьте списки, в которых сможете четко распределить обязанности, а также выписать те дела, которые вы будете делать вместе. Можно попробовать , посмотреть, сможете ли вы вместе существовать.
4. Научитесь идти на компромисс и исключать лишнее конфликты. Если видите, что и на данный момент в отношениях с парнем присутствуют скандалы, то пора их прекратить. Важно научиться успокаиваться самой и приводить в чувства своего партнера. Помните о том, что порой именно девушка становится источником скандалов. Попробуйте посмотреть на себя со стороны, переоценить свои приоритеты.
5. Если возникает страх перед будущими обязательствами, можно попытаться проверить себя. Если Вы боитесь того, что со временем появится малыш, с которым будет сложно справляться, то можно попробовать понянчиться с соседским ребенком или даже устроиться нянечкой.

Если Вам знакома фраза «боюсь отношений с мужчинами», то пора прийти к осознанию того, что самое время побороть в себе эти страхи, научиться жить полноценно, с легкостью завязывать отношения с лицами противоположного пола.

1. Если девушка боится начинать отношения из-за плачевного опыта, она должна прийти к осознанию того, что нет абсолютно одинаковых людей, и если однажды она была предана, это не значит, что такое снова повторится.
2. Женщина должна научиться прислушиваться к своему внутреннему голосу, к своей интуиции. Если она ощущает, что человек, который находится рядом с ней, не послан для создания серьезных отношений, значит, нужно его отпустить. Возможно, Вы боитесь не отношений в целом, а пугает будущее вместе с конкретным партнером, который сейчас рядом.
3. Если девушка боится по поводу того, что парень рано или поздно ее разлюбит или встретит другую, то такими мыслями она только провоцирует это. Важно верить в себя, в свою уникальность, совершенность, в то, что чувства партнера настоящие, и он никогда не предаст. В то же время необходимо не исключать такую вероятность и относиться к ней со спокойной душой. Женщина должна понимать, если так произойдет и парень действительно с ней расстанется, значит, он не ее судьба, расстраиваться нечего. Он просто был послан для опыта.
4. Если боитесь начинать отношения с мужчиной по причине того, что он может оказаться тираном или деспотом, необходимо давать себе отчет, что в случае чего Вы просто сможете собрать вещи и уйти. Конечно, терпеть подобные издевательства не нужно. Если данный страх продиктован печальным опытом из детства, то нужно программировать себя на то, что на Вашем пути не попадется такой мужчина, который когда-то встретился Вашей матери. Убеждайте себя в том, что достойны хорошего, заботливого человека и он рано или поздно окажется рядом.
5. Если Вас пугает неизвестность, то понаблюдайте за парами, которые счастливы и проводят время вместе, например, гуляют с детьми на детской площадке или развлекаются в торговом центре. Задумайтесь над тем, что и Вы достойны быть счастливой, иметь свою семью.
6. Если у Вас слишком заниженная самооценка и появляется страх, что парень со временем разочаруется, что решил создать семью с такой девушкой, то самое время начать себя любить, доказать себе и всем окружающим, что Вы красивая, умная и заботливая женщина.

Теперь Вы знаете, как нужно поступать, если девушка боится отношений с парнем. Помните о том, что, в первую очередь, необходимо определиться с причинами, которые провоцируют возникновение страха. Если самостоятельно справиться не выходит, не нужно бояться обратиться за помощью к психологу. Каждая женщина заслуживает на право быть счастливой и иметь возможность создать свою семью, обрести рядом любимого человека, который станет ей опорой и поддержкой на всю жизнь.

Здравствуйте) Помогите мне пожалуйста. Мне сейчас 21 год. Я боюсь парней. 1) До 16 лет я их так сильно не боялась и могла спокойно с ними знакомиться и общаться. Но в 17 лет, когда я училась на последнем курсе колледжа у нас началась производственная практика и знакомый моей Мамы, обещал устроить меня на практику. Этот знакомый не такой уж и молодой, в то время ему было за 50. При Мамочке мы встретились и поехали на такси на предстоящее место практики, приехали в офис, знакомый договорился с людьми, которые должны были меня взять к себе на практику. Мы вышли из офиса и поехали обратно, но тут этот знакомый взял меня за руку и мы с ним пошли ловить такси. Мне было неприятно,я почувствовала тревогу , но надеялась, что все будет хорошо. И так мы сели в такси на заднее сидение, впереди сидели молодой парень и девушка и я видела, что они смотрели на меня и на "знакомого" с осуждающим взглядом, а он все держал меня за руку. "Знакомый" мне сказал, "-сейчас мы приедем, заскочим ко мне домой, мне надо тебе что-то рассказать". Я очень боялась, но все таки надеялась, что я сама себе напридумываю всякие плохие вещи, ведь как никак он знакомый моей Мамы. Мы приехали, кстати его дом был не так далеко расположен от нашего. Я ему сказала, что я пошла к Маме, а он сказал: "-подожди пожалуйста, сейчас мы зайдем ко мне на минутку, я тебе все расскажу". Мы зашли к нему, он начал мне показывать квартиру, но мне было не до этого, я хотела побыстрее уйти. Я забыла сказать, что была зима и я была одета в пуховик. Он сказал, сними пуховик, присаживайся на диван. Я села, он подсел поближе и взял за руку, потом что-то начал говорить про свою семью , что всех детей он обеспечил, а они его ненавидят, я не понимала зачем он все это мне говорит. Потом, он сказал, что я умница и поцеловал меня в щеку, я отвернулась. Потом я вскочила, он обнял меня и хотел поцеловать в губы, я отворачивалась, он еще сказал "а...что... нельзя" и по-моему я его оттолкнула, я не помню. Я быстро выскочила в коридор, накинула пуховик и стала обуваться, он вышел, я быстро открыла дверь и побежала. Хорошо, что дверь он не закрыл. Я помню, что я выбежала из подъезда, я бежала, спотыкаясь, поскальзываясь. Я перебежала через дорогу и слышу, что мне кто-то звонит.Я на автомате взяла трубку, оказывается звонил он и сказал мне, подожди меня, вместе к Маме пойдем. Я сказала, что я уже далеко ушла. Прибежала к Маме и расплакалась, все рассказала как было. И Мамочка сказала, чтобы я пошла Домой. Когда я ушла, чуть позже он пришел к Маме на работу, Мама устроила ему скандал, а сотрудник с Маминой работы его чуть не убил. Вечером Мамочка извинялась передо мной, но я вовсе не обижалась на Мамочку, ведь она ему доверяла. Вот, с тех пор я замкнулась в себе и когда мне парни предлагают встречаться, я очень боюсь, а вдруг он меня обидит.
2)Но вот еще, когда я училась на первом курсе в колледже, мои друзья начали замечать, что на меня постоянно смотрит один мальчик. Я его сначала не замечала, но потом, когда мне все говорили про него, я не произвольно начала поглядывать на него. Но поводов,чтобы он мог спокойно ко мне подойти, я ему не давала. Делала вид, что не замечаю его. На последнем курсе произошел этот неприятный случай, который я в мельчайших подробностях описала выше. Прошла столько лет, 7 если не ошибаюсь, я его до сих пор люблю, после колледжа я с ним не виделась лет 6. Я помню, что когда прошло вручения, я шла со своими друзьями, он встал на моем пути и когда я его обходила, он меня шепотом поздравил. Я его хотела забыть, пыталась общаться с парнями, но во-первых я их боялась, а во-вторых я понимала, что люблю мальчика из колледжа. Вроде как я начала забывать его, как, блин..., нечаянно столкнулась с этим мальчиком на вокзале и все, все мои старания забыть его, исчезли и опять в душе стало тепло. Мне мои подруги посоветовали написать ему вк и признаться, что я его люблю. Я написала ему, кое как, писала, что чувствовала, но сделала это анонимно, а он мне ответил, написал, "что может быть не все упущено" и просит меня, чтобы я написала ему "кто я". Но я боюсь,во-первых, что я ему не понравлюсь, если напишу кто я и будет смеяться надо мной, что я написала ему первой. Помогите пожалуйста, что мне делать, как быть с первой и второй ситуацией. Я уже не могу, что со мной?

Здравствуйте, Меруерт! Ситуация с мужчиной оказалась для Вас травматичной, поэтому Вы теперь боитесь парней. Вы были тогда молодой, но теперь знаете, что даже знакомые могут оказаться не совсем безопасными для Вас. Это может касаться мужчин намного старше Вас и вообще мужчин. Я хотела бы обратить Ваше внимание на то, что Вы в самом начале знакомства почувствовали тревогу и для Вас это был хороший знак. То есть Ваша интуиция сработала, но умом Вы понимали, что мужчина - мамин знакомый, поэтому не послушали своего чувства. Впредь Вам стоит прислушиваться к голосу интуиции, чтобы вовремя предпринять меры. Еще хочется Вас похвалить, что Вы не стали умалчивать об этом случае и сразу все рассказали маме. То есть для Вас это был урок. Важно его усвоить. Это значит, что не стоит теперь боятся всех парней или мужчин подряд. Ваша интуиция всегда с Вами, просто научитесь ею пользоваться. Что касается этого парня, то Ваше поведение может привести к тому, что Вы так и не сможете общаться с парнем, который Вам нравится. Вы упустили то время, когда учились, а теперь боитесь сделать первый шаг. Чего Вы боитесь больше всего? Что он Вас отвергнет? Да, это неприятно, но не более того. Разве Вы от этого умрете? Значит, это не Ваш парень, только и всего. Не придавайте слишком большого значения тому, что он может Вас отвергнуть, возможно, будет задета Ваша самооценка, возможно, Вы будете себя чувствовать некомфортно, но Вы получите некоторый опыт и все. Даже если Вы признаетесь первой в любви , это ничего не значит, в наше время, это просто условности, кто первый, кто второй. Это непросто, но если Вы сделаете это, то это тоже будет Вашим опытом. Если он будет смеяться над Вашими чувствами, в чем лично я сомневаюсь, то зачем Вам такой парень? Если Вы не сделаете первого шага, он тоже вряд ли его сделает. Возможно, он так же, как и Вы, боится признаться Вам. Раз уж Вы начали говорить о своих чувствах, то и напишите, кто Вы. Или просто назначьте встречу,вслепую, так будет даже интересней. Относитесь к этому, как к игре. Если Вам сложно справляться со своми чувствами, обратитесь к психологу очно. Удачи Вам!

Кайдарова Асель Абду-Алиевна, психолог Алматы

Меруерт, с психологической точки зрения, страх - это «затрата энергии без постановки цели».

Пока Вы можете попытаться самостоятельно поработать с тем, чего Вы боитесь.

Об этом читайте здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/dnevnik-raboty-so-strakhami

Когда страхи перестанут занимать в Вашей жизни первое место, появится уверенность и вера в свои силы.

Об этом читайте здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence

Сильный, мужественный, уверенный в себе, решительный — там можно описать несколькими словами идеального спутника. Однако изо дня в день многие красавицы убеждаются, что это не более чем миф или, возможно, женская мечта. У них очень много страхов, причем выражены в сильной и глубокой форме. Попробуем разобраться в этих легендах о мужском племени — почему и чего боятся мужчины в отношениях с избранницами.

Почему мужчины боятся красивых женщин? Разве не на них они засматриваются, даже держа под руку подругу? И в то же время, кроме любования, никак не выражают своих эмоций по отношению к предмету своего восторга. Причины, почему парни боятся знакомиться с красивыми девушками, подчас довольно нелепые. Многие красотки постоянно усовершенствуют себя, чтобы быть достойной своего избранника, но потом часто задаются вопросом: почему меня боятся, если я так много над собой работала? Любят ли мужчины красивых или опасаются?

1. Психология содержит термин венустрафобия — испуг, охватывающий парня при виде очень привлекательной леди. Когда настолько нравится, что даже подойти не в состоянии. Мужчина боится сделать первый шаг и теряет свой шанс.
2. Страх получить отказ. С таким трудом собрав все силы, решившись — и вдруг в ответ жесткий отказ. После такого заниженная самооценка не позволит подойти к понравившейся избраннице вообще. Если же при этом событии присутствовали свидетели, травма усиливается. Парни опасаются вопросов наподобие «Как она могла обратить внимание на тебя, ты же…» и они уверены, что им нечего предложить.
3. Страх получить согласие. Трудно представить, что это тоже станет причиной. Что же делать дальше? Кто делает какой шаг? Подождать или самому? Мнительность сопровождает каждое движение, изматывая обоих. Мужчины красивых женщин любят на расстоянии.
4. Когда он уверен, что у такой красотки уже должен быть парень, потому ничего не предпринимает. А он со своей невыразительной внешностью или не острым умом не сможет быть интересен.
5. Многие думают, что, если дама очень привлекательна, значит, она обязательно ищет только богатого партнера. Или молодой человек не уверен в своих финансовых возможностях, чтобы достойно обеспечить красотку, ведь с ростом красоты растет и бюджет на ее поддержание.
6. В красавицах видят эгоистичных и избалованных особей, ни в чем не знающих отказа. Многие за красотой не признают наличие ума — Бог одарил одним талантом.
7. Неуверенные в себе опасаются, что могут стать временным пристанищем для красавицы, пока та не найдет себе достойного партнера.
8. Бытует мнение, что за привлекательной внешностью скрывается ужасный характер и что она ничего не умеет из необходимого в семье.
9. Говорят, красавицы — корыстны и используют спутника, после чего оставят ради следующего. У таких девушек нет чувства привязанности и любви.
10. Не всем нравится быть в центре внимания — а будучи кавалером красотки, поневоле оказываешься там.
11. Страх не оправдать надежды, особенно в постели. Отсюда еще один страх — быть высмеянным, ею или окружающими.

Некоторые так подвержены свои страхам, что им проще уступить, чем преодолеть их и остаться с женщиной, выбранной.

Женщины, которых боятся мужчины

Каких женщин боятся мужчины? Есть ли типажи, которые они считают опасными? Итак, женские типажи, отпугивающие партнеров по тем или иным причинам:

• Вамп. Подобные хищницы хорошо смотрятся в фильмах или на картинках. Отношения с ними создают постоянные проблемы, справиться с которыми стремятся только такие же авантюрные мачо. Скандалы, ревность, агрессия, излишняя демонстративность — напугают кого угодно.

• Диктатор. Политика, бизнес и руководящая должность — вот место для такого характера. Здесь деловая хватка будет уместна и даже необходима для успешного ведения дел. Те, кому роль подкаблучника претит, с такими дамами связываться не пожелают.

• Манипулятор. Некоторые дамы умеют манипулировать аккуратно и осторожно, практически незаметно для других. И в то же время есть персоны, не особо скрывающие свои действия, или не умеющие их прятать. Однако любому не по вкусу, если им будут управлять, к тому же в корыстных целях.

• Ребенок. Есть дамы, думающие, что слабость, тотальная зависимость и наивно распахнутые беспомощно глаза послужат безупречной приманкой для каждого представителя противоположного пола. У тех очень велик страх перед ответственностью, особенно в отношениях. Для некоторых, наоборот, свойственно найти себе опекуншу, которая плавно и незаметно возьмет в свои руки контроль над его жизнью. А мужчина любит взрослую даму, а не ребенка.

• Истеричка. Особа, приносящая в размеренную мужскую жизнь сплошные проблемы, не станет верной подругой. Эмоции и чувства — это хорошо и приятно, при этом скандалы и истерики очень беспокоят слабый сильный пол. А если мужчина боится женщину — о любви нет и речи.

• Генератор идей. Они только встретились, а уже расписан медовый месяц и выбраны имена детям. Кавалер боится оказаться на коротком поводке. К тому же такие идейные особы часто излишне напрягают партнера выполнением ими придуманных задач.

• Болтушка. Болтливость является даром и проклятием женским, у некоторых речь не останавливается, и смысл в этом потоке найти бывает очень трудно. Казалось бы, слушать дамское щебетание легко и приятно, порой же его бывает излишне много. Причем в это время ни одно слово из произнесенных партнером услышано не будет — вот что грустней всего. Радио в квартире намного проще и практичней.

• Вечный праздник. Вечеринки, фуршеты, бесконечные пати — это ее праздник, на котором вам или нет места, или вы чрезвычайно устаете от этих каруселей. Финансовую сторону таких гуляний даже представить себе трудно. Ни о каком построении семьи не идет речи, конечно.

• Потребитель. Никакие тренинги не спасут красавицу, если она потребительница по натуре. Партнеры тонко чувствуют корысть в поведении и целях спутниц.

Если у кого-то из них возникает опасение: «Похоже, меня боятся мужчины», — стоит задуматься над причинами.

Почему?

Есть основные причины, когда мужчина боится женщину. Самое неприятное, что причина бывает не одна, а несколько — тем сильнее будет страх, а отношения невозможны.

• слишком привлекательна. Радует взгляд, и пугает: а будет ли верной, что нужно сделать, чтобы оставалась в семье, какими способами можно ее удержать, почему она вообще со мной рядом. Это сильный показатель неуверенности — он никогда не поверит, что избранница вместе с ним из-за его внутренних качеств, будет всю жизнь искать подвох — ведь она лучше его. Только самые уверенные будут чувствовать себя рядом с красоткой комфортно — ведь они достойны ее.
• безмерно успешна. Сравнивая свои достижения с женскими, партнер порой остается недоволен и чувствует комплекс неполноценности. Не стоит забывать, что любая леди ищет прежде всего любви.
• очень независимая. Не надо ее провожать. Она уверена в своей правоте. Она самодостаточна. У партнера пропадает ощущение собственной нужности и значимости рядом с ней.
• излишне категоричная. Это право мужской пол застолбил за собой и не любит конкурентов. Решать все за других, навешать ярлыков на все непонятное, не признавать ничьего мнения, кроме своего любимого.
• заботливая через край. Мама у него уже есть. Он сам найдет себе рубашку, даже сумеет ее погладить, сам разогреет (а то и приготовит) себе обед. Хотя заботливую руку и не отклонит. Однако мера хороша во всем.
• молчаливая. Когда спутница постоянно молчаливая, она или чем-то глубоко недовольна, обижена — или совершенно безразлична. Если она молчит, раздумывая над чем-то — тоже опасный знак, ведь совершенно непредсказуемо, во что это выльется.

Почему мужчина боится женщину в которую бывает влюблен — тоже непросто понять. Ему надо разобраться в своих чувствах, понять их глубину и истинность. Понять, как поступать дальше, насколько он в состоянии обеспечить жену. Вспоминает былые неудачи и ужасно не хочет их повторения. Или почему мужчины боятся сильных женщин? Ведь личность рядом с тобой — показатель и твоего статуса, и достатка, и развития. Однако при этом есть риск оказаться ниже, недостойным, или необходимость постоянно тянуться вверх, совершенствоваться — не каждому по плечу.