Массаж лица, направленный на омоложение кожи, улучшение ее состояния и поддержание ее тонуса, – процедура, которая с каждым днем набирает обороты популярности, становясь достойной альтернативой хирургическим подтяжкам и уколам красоты. Существует большое количество массажных техник, каждая из которой имеет свои преимущества и обещает определенный набор результатов. Очень популярен ныне щипковый массаж по Жаке , который предлагается многими салонами красоты. Также можно проводить его в домашних условиях , но, если вы решились на это, необходимо как можно подробнее изучить технику процедуры, чтобы избежать распространенных ошибок и добиться максимального результата.
Щипковый массаж лица по методике Жаке, как понятно из его названия, основывается на пощипывающих движениях. Причем они сильные и агрессивные, поэтому затрагивают даже глубинные слои дермы, что и помогает добиваться максимального результата.
Сейчас техника эта используется для решения самых разных проблем косметологического характера. Однако до конца прошлого века она применялась только по медицинским показаниям для борьбы с различными дерматологическими заболеваниями. И только в течение двух последних десятилетий такой массаж включили в перечень своих услуг косметологи.
Щипковая техника массажа названа в честь французского дерматолога Леонарда Жаке. На самом же деле есть сведения, что она появилась задолго до его рождения, и использовалась китайскими народными лекарями. Француз Жаке предложил лишь такое новшество, как наложение приемов работы массажистов Китая на массажные линии лица, так как до него они применялись по всему остальному телу, но только не на лице – на это китайские красавицы не решались. Хотя, возможно, это связано с тем, что красавицы Китая в принципе редко страдают от полноты и отечности лица. Как бы там ни было, первооткрывателем щипковой техники считается именно Леонард Жаке, описавший ее в своих работах в конце 18 столетия.
Щипковый массаж лица по Жаке при его регулярном и правильном проведении может решить многие проблемы, связанные с кожей. Основные показания к нему выделяются следующие:
Если техника массажа будет правильной, то уже спустя 3-4 сеанса он даст вам возможность приятно удивиться результатам.
Однако не все так гладко. У процедуры имеется ряд противопоказаний . Связаны они, прежде всего, с тем, что кожа при щипке захватывается крайне интенсивно, а воздействие на глубокие слои дермы достаточно агрессивное, поэтому в некоторых случаях массаж чреват нарушением целостности кожного покрова и микроциркуляции крови. Чтобы избежать этого, нужно убедиться в отсутствии противопоказаний, которых тоже немало. К ним относятся следующие состояния:
Если проигнорировать противопоказания, то агрессивный массаж может стать причиной сильного покраснения кожи и появления гематом, поэтому заранее обратите внимание на данный список.
Сначала может показаться, что проведение такого массажа не требует каких-либо навыков, но на самом деле даже не каждый косметолог возьмется за эту процедуру. Мастера изучают этот вид массажа отдельно, крайне тщательно отрабатывая приемы, поскольку совершение ошибок может только усугубить имеющиеся проблемы кожи.
По сути, основывается техника лишь на трех приемах :
Мастера активно мнут ткани, избегая только области вокруг глаз. Некоторые движения схожи с выдавливанием прыщей. Манипуляции направлены на разрушение воспалений и нагноений в подкожных слоях, на их быстрое рассасывание. При проведении процедуры возможны даже разрывы угрей и выдавливание на поверхность их содержимого. Поэтому при подготовке к массажу кожа тщательно очищается, а руки – обрабатываются антисептиком. Щипки должны быть быстрыми и ритмичными. Периодически коже нужно давать отдохнуть, чередуя их с вибрациями.
Масла и кремы при щипковом массаже не применяются. Это связано как с особенностями техники, в соответствии с которой лишнее скольжение будет лишь мешать, так и с тем, что большинство желающих провести процедуру имеют жирную кожу, а для нее масла особой ценности не представляют. Как дополнительное средство массаж Жаке предполагает использование талька.
Независимо от технологии массажа он всегда выполняется по определенным массажным линиям. При методике Жаке они будут такими же, как и при других техниках:
Последовательность при проведении процедуры должна быть следующей:
Чтобы результаты массажа только радовали вас, недостаточно автоматически отточить технику. Стоит учесть также некоторые хитрости, в числе которых следующие:
Понять, правильно ли вы все делаете, помогут результаты. Спустя 3-4 процедуры состояние кожи должно значительно улучшиться. Если никаких изменений нет, возможно, в технике вы совершаете определенные ошибки.
Если пройти полноценный курс массажа, можно получить следующие результаты:
Массаж лица по Жаке – непростая, но очень эффективная процедура для улучшения состояния кожи. Стоит учитывать, что, если вы решились проводить ее в домашних условиях, нужно идеально изучить технику – тогда результаты будут исключительно положительными. Предлагаем вам посмотреть видео на тему щипкового массажа.
Марина Игнатьева
Время на чтение: 10 минут
А А
Щипковый массаж лица в домашних условиях позволит избавиться от акне, черных точек, шрамов и других изъянов. Существует несколько техник щипкового массажа, выбирать которые нужно, исходя из поставленной задачи.
Какая бы техника не была выбрана, нужно изучить все тонкости проведения массажа. Не стоит забывать, что любая процедура имеет ряд противопоказаний, и щипковый массаж лица — не исключение.
Ранее мы познакомили читателей с
Даже у такой, на первый взгляд, безобидной процедуры есть свои противопоказания.
Дело в том, что при щипковом массаже происходит достаточно сильный захват кожи. Настолько сильный, что есть риск повредить кожный покров и нарушить кровообращение.
Если у вас наблюдается симптом или группа симптомов из списка, проводить процедуру щипкового массажа лица крайне не желательно!
Поначалу может показаться, что щипковый массаж прост в выполнении, и не требует особых навыков. Но на деле это не так, ведь если переусердствовать — уже имеющиеся проблемы с кожей могут начать прогрессировать.
Процедура занимает от силы 20 минут , ее лучше всего проводить с утра .
Перед самой манипуляцией нужно тщательно подготовить кожу и руки. Так как щипковый массаж лица проводится на сухую кожу, нужно избавить ее от кожного жира с помощью антисептических препаратов. То же самое нужно сделать с пальцами, чтобы руки при захвате кожи не скользили. При необходимости, можно использовать тальк.
Кремы при щипковом массаже лица не используются, ввиду особенностей техники.
Одной из задач массажа является устранение подкожных воспалений и нагноений.
В процессе массажа используются сильные щипки, в связи с этим возможны разрывы прыщиков и выход их содержимого наружу.
Вне зависимости от того, какая техника щипкового массажа лица используется, при проведении процедуры должны быть задействованы одинаковые массажные линии .
Любой щипковый массаж должен заканчиваться разминанием кожи.
По окончании процедуры лицо необходимо намазать кремом с успокаивающим эффектом.
Удобнее всего выполнять массаж указательным и большим пальцами .
Щипки должны быть быстрыми, кожа захватывается — и в тот же момент отпускается. Ни в коем случае нельзя оттягивать кожу.
Данная техника рекомендована для использования при наличии глубоких морщин, одутловатости и дряблом состоянии кожи. Она налаживает кровоток, существенно увеличивает мышечный тонус, делает кожу упругой и придает ей здоровый вид.
Особенность данной техники заключается в специальном способе щипания. Небольшой участок лица с помощью большого и указательного пальца захватывается и сжимается нежными, пульсирующими движениями 30-40 раз.
Регулярное выполнение щипкового массажа лица данной техникой обеспечивает хороший омолаживающий эффект и делает лицо более подтянутым.
Исходя из отзывов о щипковом массаже лица, при правильном выполнении данной техники овал лица можно подтянуть даже в самых безнадежных ситуациях.
Массаж можно завершать, когда в области шеи цвет кожи поменялся с бежевого на розовый. Для людей с тонкой кожей будет достаточно 10 минут.
Для тех, у кого кожа толще, процедуру нужно продлить до 20 минут.
Если выполнять процедуры на протяжении 3 месяцев, минимум по 2 раза в неделю, — это избавит вас от мелких морщин, а также сделает менее заметными глубокие морщины. Для усиления эффекта во время процедуры можно использовать с добавлением кофейной гущи.
Щипать и давить нужно до появления легких болевых ощущений, но не более того.
Важно! После использования одной из 4 техник массирования кожи лица нужно использовать успокаивающий крем, чтобы предотвратить раздражение.
Также после процедуры полезно будет протереть кожу кусочком льда из зеленого чая или нанести крем от морщин.
Уникальную методику по уходу и омоложению лица изобрел врач-дерматолог Жаке, проживающий во Франции. Техника выполнения манипуляций была им описана еще в XVIII. Но использовать ее начали лишь в начале XX века.
За основу методики были взяты разработки, которые известны еще с древних времен. Было замечено еще во времена Гиппократа, что чтобы снять любую боль или избавиться от деформации кожи, очень эффективными были различного рода пощипывания и интенсивные растирания проблемных зон. Поэтому щипковый массаж лица по Жаке берет свое начало еще в древние времена.
Жаке, изучив различные методы омоложения и ухода за кожей лица, обратил внимание, что все мероприятия, направленные на красоту тела и омоложение, заключаются в интенсивном воздействии на необходимые зоны: будь то депиляция, выщипывание бровей, китайские методы омоложения.
Поэтому, чтобы избавиться от возрастных изменений, для ускоренной регенерации и укрепления тканей, Жаке разработал специальный метод массажа, который нашел широкое распространение в салонах красоты и клиниках.
Красота требует жертв — это действительно правильное изречение, которое полностью характеризует данную методику.
Лечебный массаж лица по Жаке применяют не только для омоложения, но и как средство в борьбе с различными дефектами кожи. Все манипуляции, которые проводятся во время процедуры довольно болезненны. Именно этот факт подтверждает правильное выполнение массажа и гарантирует его эффективность.
Щипковый массаж можно отнести к лечебным мероприятиям для качественного очищения кожи, ликвидации различных очагов воспаления, для улучшения обменных процессов. Пощипывание определенных зон способствует регенерации тканей на клеточном уровне, укреплению мышц и предотвращению старения.
Этот вид массажа представляет собой интенсивное воздействие на специальные массажные линии, благодаря чему можно добиться быстрого омоложения.
Используют методику не только для лица, но и проводят воздействие на массажные линии спины, груди, бедер и ягодиц. Цель метода
— ликвидировать проблемные зоны и добиться лечебного и омолаживающего эффекта.
Щипки делают очень активно и интенсивно без предварительного нанесения кремов, чтобы был максимальный захват кожи пальцами.
Техника, изобретенная Жаке, больше направлена на оздоровление, но и нельзя исключать при этом эффективное омоложение. Поэтому в большинстве случаев данная процедура показана в тех случаях, если:
ВАЖНО: Если у вас есть проблемы с кожей, необходимо заранее об этом предупредить косметолога.
Противопоказаний к проведению массажа самостоятельно нет. Очень важно соблюдать рекомендации, чтобы процедура имела положительный эффект без негативных последствий. Все действия можно разделить на несколько этапов.
Массажные движения проводят в 3 этапа:
Всю процедуру выполняют поэтапно. После выполненного комплекса всех пунктов переходят к следующему.
ВАЖНО: Запрещено массажировать кожу в области глаз.
Сеанс проведения массажа зависит от типа кожи. В большинстве случаев он занимает не более 15 минут . Если кожа тонкая или чувствительная, достаточно 5 минут. Курс состоит из 10-15 сеансов. Следующий курс массажа можно повторить через 6 месяцев.
Хотите долго жить? Никогда не опаздывайте с помощью ко своему здоровью.
Массаж лица по Жаке относится к лечебно-оздоровительным методикам Его основным отличием от традиционных техник является интенсивное воздействие на кожу и ткани. Данный вид массажа обладает мощным стимулирующим эффектом: его применение «подстегивает» кровообращение и обмен веществ, благодаря чему ускоряются процессы регенерации. Именно этим обусловлено лечебное воздействие массажа по Жаке на кожу. Техника процедуры отличается сложностью: ее проводят с определенной интенсивностью (в зависимости от чувствительности кожи клиента), в строгом соответствии с массажными линиями.
В действительности щипковое воздействие на ткани применялось еще в Древнем Китае. Ноу-хау француза заключается в соединении китайской и западной техник, а также сочетании щипков с захватами и вибрацией, воздействии на кожу в соответствии с массажными линиями и идее применения данной техники для лечения дерматологических заболеваний.
Массаж Жаке – прежде всего лечебная и профилактическая техника, которая способствует терапии различны кожных заболеваний, предупреждению их развития, быстрому восстановлению кожи.
Методика помогает устранить гнойные очаги и применяется как рассасывающее средство при любых болезнях кожи, сопровождающихся застойными явлениями.
Щипковый массаж применяют при следующих проблемах:
Лечебный массаж можно применять и при проблемной коже, и после ее гигиенической чистки. Следует обратить внимание, что методика Жаке не оказывает выраженного лифтинг-эффекта и не устраняет гравитационных морщин и некоторых других признаков старения кожи.
Щипковая массажная техника может применяться не только на лице, но и на шее, груди, спине. Она направлена на регуляцию работы сальных желез и улучшение микроциркуляции. Благодаря более интенсивному и глубокому, чем при других видах массажа, воздействию на ткани усиливается местное кровообращение и метаболизм, клетки лучше снабжаются кислородом и питательными веществами. Результатом становится достижение следующих эффектов:
Щипковый массаж не проводят при наличии следующих проблем:
Данный вид массажа проводится по тальку. Использование масел или крема нецелесообразно, поскольку на скользкой коже выполнять глубокие щипковые, вибрирующие и разминающие движения, составляющие основу техники по Жаке, довольно проблематично.
Оптимальным является проведение перед процедурой чистки лица и обработка кожи 2% раствором салицилового спирта (особенно при запущенной форме кожных заболеваний).
Непосредственно до массажа на кожу лица и руки массажиста наносят тальк.
Процедура предполагает использование трех основных приемов:
Они выполняются двумя пальцами – большим и указательным. Движения должны быть интенсивными, с применением силы, порой даже болезненными. Во время ритмичных пощипываний захватываются поверхностные и глубокие слои кожи. При этом необходимо строго следовать направлению массажных линий.
Сначала во время «щипков» поднимается только верхний кожный слой. Глубина захвата увеличивается с каждым последующим движением. Энергичные щипки чередуются с релаксирующими поглаживаниями и вибрацией. Их целью является стимуляция кровотока и обменных процессов, раскрытие пор и удаление содержимого сальных желез (в основном это спиралевидные стержни или масса творожистой консистенции).
Приемы массажа достаточно сложные и требуют четкого следования массажным линиям и правильного выбора силы воздействия. Поэтому проведение сеанса возможно только при высоком уровне профессиональной подготовки.
Техника массажа по Жаке предполагает следующую последовательность движений:
Движения повторяют по три раза. После сеанса лицо рекомендуется протереть тоником и нанести на него питательный крем.
Отзывы специалистов подтверждают эффективность массажа по Жаке при лечении проблемной кожи. Пациенты также считают процедуру очень полезной и приятной. После профессионально проведенного сеанса в области лица должно появиться чувство тепла. Кожа покрывается легким румянцем. Для улучшения действия массаж рекомендуется сочетать с чисткой лица. После щипковой проработки кожа отлично впитывает крем и усваивает содержащиеся в нем активные вещества.
Правильное выполнение процедуры допустимо только при наличии медицинского образования, точном знании расположения массажных линий и способности рассчитывать интенсивность воздействия с учетом особенностей анатомии лица и типа кожи.
Необходимо строго соблюдать предписанную технику выполнения массажа и не нарушать запрета на сдвигание и растягивание кожного покрова, образование складок.
Правильно подобрать тип массажа, необходимый при определенных проблемах кожи, может только специалист. Поэтому выполнение самомассажа в данном случае нежелательно.
В начальный период щипковый массаж рекомендуется проводить каждый день, затем постепенно сократить количество процедур до 2-3 в неделю. Процедура лечебного массажа, включая чистку лица, занимает максимум 20 минут. Если кожа тонкая, время воздействия ограничивается 5-6 минутами.
Курс в среднем состоит из 12-20 процедур. При необходимости его можно повторить через 5-6 месяцев.
Положительная динамика будет заметна практически после 3-4 сеансов. Жирность кожи начинает снижаться после недельного курса. Примерно к этому же времени начинают сокращаться поры и снижается выраженность угревой сыпи. Стойкий лечебный эффект от массажа по Жаке достигается после прохождения полного курса.
Эффективная косметологическая, оздоровительная и лечебная процедура массажа кожи лица методом Жаке качественно улучшает состояние проблемных участков кожи. Оказывает профилактическое и терапевтическое действие при курсовом проведении (минимум 10 сеансов).
Массаж по Жаке — это лечебный массаж, нормализующий функцию желез кожи и улучшающий микроциркуляцию подкожных тканей. Эффективно устраняет заболевания и проблемы, связанные с повышенной жирностью кожи, с успехом применяется для лечения заболеваний себореей, угревого высыпания и постакне.
Преимущество метода – определенный список медицинских показаний для применения массажа, при которых достигается оздоровительный эффект, что вызывает доверие к процедуре и предлагающим ее специалистам.
Назван массаж в честь автора — французского врача-дерматолога Л. Жаке, изложившем основные принципы метода в конце 19 столетия. История щипкового воздействия на ткани берет свое начало в медицине древнего Китая, которое применялось на различных участках тела, кроме лицевой зоны. Французский ученый объединил китайские техники с западными в идее лечений болезней кожи лица.
Отличительная особенность — использование довольно болезненной интенсивной техники щипков.
Щипки позволяют прорабатывать кожу и ткани на глубоких уровнях, которые не подвергаются воздействию классического массажа. Ускоряется восстановление тканей, благодаря воздействию, усиливающему приток крови, и улучшающему процессы обмена веществ.
В методе применяются три основных массажных приема:
Все методы чередуются по мере воздействия между собой. Главными являются щипковые воздействия, выполняемые подушечками пальцев, – большого и указательного. Интенсивность щипков граничит с болевым порогом, иногда превышает его. Все массажные движения должны выполняться плавно.
В некоторых случаях методика применяется для лечения заболеваний зон груди, спины, в районе бедер. Проводится с применением талька, без масел и кремов, чтобы избежать скольжения пальцев при щипковых движениях. Выполняется строго по определенным массажным линиям.
Длительность сеанса составляет 10-15 мин. и напрямую связана с толщиной кожи. Чем тоньше кожа, тем меньше длительность массажа. Лучшее время для процедуры – вечернее, после окончания массажа нежелательно наносить макияж. Движения пальцев плавные и интенсивные. Не допускается растягивание и оттягивание кожи.
Техника выполнения процедуры требует особых знаний расположения массажных линий и навыков проведения приемов массажа. Неправильные дилетантские действия массажиста могут привести к обратному эффекту и дать результаты противоположные ожидаемым.
Массаж по Жаке – техника для оздоровления и профилактики, способствующая лечению кожных заболеваний и предупреждающей их развитие. Способствует оздоровлению и ускоряет восстановление тканей кожи. Назначается врачом-косметологом после предварительного осмотра кожи пациента.
Применяется при следующих показаниях:
Массаж по Жаке (щипковый массаж) является медицинской процедурой, поэтому имеет некоторые противопоказания.
Беременность и лактация не являются противопоказаниями, но массаж следует проводить с осторожностью. Длительность процедуры должна быть не более 10-15 мин, при сильном покраснении кожи требуется моментальная остановка действий массажиста.
Массаж является глубоким и довольно агрессивным, пренебрежение ограничениями и противопоказаниями может привести к появлению гематом и возникновению других ухудшений состояния кожи.
Массаж по Жаке является безопасной техникой при условии выполнения квалифицированным специалистом.
При условии несоблюдения правил выполнения процедуры могут возникнуть осложнения:
Движения производятся четко и строго по существующим определенным линиям массажа, чтобы получить желаемый лечебный эффект и не навредить коже.
Щипковой техникой сначала задействуется только поверхностный слой кожи. Каждое следующее повторяющееся движение сопровождается усилением глубины и силы захвата. Цели воздействия щипками – стимулировать кровоток и усилить обменные процессы, раскрыть поры, удалить творожистую массу и стержни из сальных желез.
Приемы, применяемые в массаже, характеризуются сложностью выполнения, требуют правильного подбора интенсивности и соблюдения правильного движения по линиям. Поэтому очень важен высокий профессионализм специалиста.
После проведения качественного сеанса на коже появляется теплое ощущение. Крем хорошо впитывается в проработанную кожу, с высокой усвояемостью активных ингредиентов. Выходить на улицу можно не ранее, чем через 2 ч после процедуры. Запрещено наносить макияж в течение нескольких часов. Поэтому лучше проводить процедуру в вечернее время, не планировать после нее выход в свет.
Массажировать кожу по Жаке, правильно на нее воздействуя, может только специалист с медицинским образованием , который точно знает техники воздействия и расположение линий массажа. И способен рассчитать интенсивность воздействий, исходя из индивидуальных особенностей лица и кожи пациента.
Важны навыки и большой практический опыт. Массаж, проводимый с целью избавления от определенных проблем кожи, желательно подбирать и проводить специалисту. Самостоятельное проведение процедур в таких случаях нежелательно.
Упрощенный вариант процедуры можно проводить самому для себя дома, если есть базовые знания и будут соблюдены правила массажа – ни сдвигать, ни растягивать кожу лица.
Для понимания правильности самостоятельной техники будет целесообразно посещение массажного салона 1 или 2 раза для запоминания ощущений, возникающих при проведении массажа опытным и квалифицированным специалистом.
Описание упрощенного домашнего массажа:
Положительные изменения при проведении курсового лечения кожи массажем будут видны уже в конце третьего сеанса.
Достижение стойкого эффекта наблюдается после прохождения курса процедур:
Дополнительно – снимает напряжение, что способствует избавлению от стрессов. Укрепляет защитные силы организма, борясь с заболеваниями.
Результаты остаются в течение длительного периода времени. Курс процедур составляет от 10 сеансов ежедневно и может длиться до 20 — дважды в неделю. Чтобы закрепить эффект, желательно повторять 2 раза в год, с перерывом не менее 3 месяцев.
Довольно болезненная, но полезная лечебно-косметологическая процедура — массаж по Жаке. Не очень приятна по ощущениям во время сеанса, но эффективна и результативна. С помощью щипковых воздействий устраняются кожные дефекты, происходит омоложение тканей и общее улучшение состояния кожи лица.
Оформление статьи: Мила Фридан
Техника выполнения массажа по Жаке: