Маски для ногтей в домашних условиях укрепляющие. Маски для ногтей от слоения с желатином

8 марта

Всех женщин волнует вопрос о том, как сделать ногти более крепкими, особенно после наращивания. Любое воздействие на них портит верхний слой, и после удаления лаков им необходимо укрепление и восстановление. Большинство ванночек или масок для ногтей в домашних условиях можно сделать из подручных ингридиентов. Поэтому сразу же приобретать специальные средства не стоит. Рецепты достаточно просты, и приготовить их может каждый.

Методы укрепления

Перед тем как приступать к отращиванию, ногти нужно укрепить при помощи дополнительных витаминов.

Несколько принципов, которых необходимо придерживаться:

Для избежания привыкания необходимо чередовать процедуры.

Процедуры по оздоровлению

Чтобы ногти были красивыми, крепкими и здоровыми, необязательно приобретать дорогостоящие средства, можно их укрепить самостоятельно при помощи продуктов, которые в доме имеются всегда.

Легким вариантом сделать ногти красивыми - это нарастить их. Многие замечают, что после их длительного ношения свои становятся хуже. Поэтому проблему нужно не маскировать, а решать более радикально. И это под силу сделать при помощи укрепляющих масок для ногтей в домашних условиях .

Укрепляющие ванночки

Укрепляющие ванночки для ногтей в домашних условиях сделать достаточно просто, поэтому не стоит пренебрегать этой процедурой. Можно погружать как кончики пальцев, так и всю ладонь.

Морская соль является отличным помощником : она содержит все необходимые минеральные вещества и не только укрепляет слабую, слоящуюся ногтевую пластину, но и является хорошим профилактическим комплексом против грибка.

  1. Лимонно - солевая. Выдавливается сок одного лимона, добавляется небольшая щепотка соли и тщательно перемешивается, наносится на пластины. Длительность процедуры около 20 минут, потом руки моют водой.
  2. Солевая с йодом. Для приготовления этой ванночки необходимо 2 ст. л. соли добавить в стакан с теплой водой и тщательно перемешать. Держать руки в растворе 20 минут. После ванночки руки необходимо промокнуть полотенцем, хорошо увлажнить питательным кремом и надеть хлопковые перчатки.
  3. Ванночка с апельсиновым соком и йодом. Половина стакана воды доливается свежевыжатым апельсиновым соком. В этот раствор добавить 4 капли йода и хорошо перемешать. Через 15 минут обсушить полотенцем.

Эффективные средства для роста

Существуют другие эффективные средства для укрепления:

После процедуры стоит аккуратно втереть любое укрепляющее масло.

Любые внешние воздействия постепенно разрушают ногти . Поэтому между окрашиваниями необходимо делать перерывы для восстановления. Стоит ввести в привычку применение увлажняющих кремов. Средства для удаления лака нужно выбирать осторожно - в них должны отсутствовать агрессивные компоненты.

Различные сложные манипуляции следует доверять только опытному мастеру, и перед процедурой необходимо трезво оценить состояние ногтевой пластины.

Если имеются даже незначительные признаки разрушения, раздражения или грибка, то нужно в кратчайшее время обратиться к доктору. В некоторых случаях проблема оказывается значительно серьезнее, чем кажется.

При огромном изобилии магазинных средств для укрепления ногтей все забыли бабушкины проверенные не одним поколением средства. Я постоянно делаю желатиновую маску, и мои ногти на зависть всем подругам не расслаиваются, крепкие и здоровые.

Сегодня говорим о том, как делать маски для ногтей и приводим популярные рецепты в домашних условиях. Зная основные принципы, вы легко сможете найти свой способ, чтобы поддерживать руки красивыми, крепкими и ухоженными.

Маски для ногтей – эффективный способ для роста и укрепления ногтевой пластины

Если глаза это зеркало души, то руки - ее визитка. Как заметил еще Пушкин: «Быть можно дельным человеком и думать о красе ногтей». Даже если природа наградила вас красивой формой рук и пальцев, то это впечатление легко разрушить видом неухоженных ногтей! Наши руки большую часть времени открыты и находятся в регулярном контакте с различными веществами и едкими моющими средствами. Неблагоприятная внешняя среда также оказывает заметное влияние. Поэтому руки и ногти - наиболее уязвимая часть нашего тела.

Что влияет на здоровье ногтей

Наши ногти - гораздо больше, чем просто полигон для испытания новых оттенков лака. По состоянию ногтей можно сделать диагностику и определить какие именно органы требуют внимания. Пятна, трещинки и деформация формы ногтей часто сигнализируют о каких-то проблемах в организме. Даже скорость роста ногтей может дать информацию о состоянии здоровья. В среднем, ногти вырастают на 3.5 мм каждый месяц.

На рост и здоровый вид ногтей оказывают влияние многие факторы: полноценное питание, лекарства, которые вы принимаете, хронические заболевания и травмы, и сам процесс старения (увы!) Для того, чтобы ногти были в хорошей форме, относитесь внимательно к своему питанию. Употребляйте продукты с Омега-3 или как отдельную добавку. На состояние ногтей особенно влияет биотин – витамин группы B. Его также можно употреблять отдельно.

Как делать маски для ногтей

Перед тем как нанести маску, сделайте ванночку для ногтей - подержите руки в теплой воде с добавками 15-20 минут. Рецепты вы найдете ниже.

Кожу на руках следует подготовить к нанесению маски при помощи мягкого скраба или отшелушивающего средства. Можно сделать самодельный скраб из спитого кофе или нанести специальное средство с гликолевой кислотой. Массируйте не сам ноготь, а область кутикулы. Не используйте жесткие абразивные материалы, это сделает ногтевые пластины тонкими и ослабленными.

После нанесения маски можно надеть специальные хлопковые перчатки - это создаст эффект сауны и активные вещества глубже проникнут в кожу.

Рецепты самых эффективных масок для ногтей

Маски для роста ногтей

С красным перцем

Жгучий красный перец - очень мощное средство, которое усиливает кровообращение в месте аппликации. Не используйте жгучий перец, если ваша кожа пересушена или на ней имеются ссадины или трещины!

Ингредиенты:

  • жгучий красный перец - ½ ч. ложки;
  • кунжутное масло - 1 ч. ложка.

Приготовление и применение:

Разведите порошок красного перца чили кунжутным маслом. Немного подогрейте маску на водяной бане. Нанесите теплую смесь на кончики пальцев, оберните их тканью. Тщательно смойте смесь через 15 минут и обязательно нанесите на руки масло или увлажняющий крем. Эффект от маски вы увидите довольно быстро, но ее не рекомендуется делать слишком часто, максимум – несколько раз в месяц.


Перец для ухода за ногтями

С горчицей

Ингредиенты:

  • порошок горчицы – 1 ч. ложка;
  • горчичное масло – 1 ч. ложка.

Горчица также, как и жгучий перец, усиливает прилив крови к коже. Сделайте маску по предыдущему рецепту, но добавьте в состав больше горчичного порошка.

С корицей и имбирем

Ингредиенты:

  • порошок корицы – 1 ч. ложка;
  • порошок корня имбиря - ½ ч. ложки;
  • миндальное масло – 1 ч. ложка.

Корица и имбирь - разогревающие специи, но обладают более щадящим действием, чем перец и горчица, поэтому эту маску можно нанести на ночь и надеть на руки тонкие перчатки из хлопка. Это будет способствовать эффекту сауны.

Маски для укрепления ногтей

С желатином

Желатин - это экстракт костей животных, веганы могут заменить желатин агар-агаром на основе водорослей. Эффект маски будет таким же действенным!

Ингредиенты:

  • желатин – 1 ст. ложка;
  • лимонный сок - 1 ч. ложка.

Приготовление и применение:

Растворите желатин в слегка подогретой воде. Дождитесь пока смесь разбухнет. Снова нагрейте смесь на водяной бане, но не кипятите. Добавьте к желатину лимонный сок. Также можно капнуть немного эфирного масла на свой вкус. Опустите руки в теплое желатиновое желе на 20-30 минут.

С пивом

Ингредиенты:

  • пиво - ½ стакана;
  • подсолнечное масло - 3 ст. ложки;
  • яблочный уксус - 1 ст. ложка.

Приготовление и применение:

Слегка подогрейте подсолнечное масло, добавьте пиво, уксус и тщательно перемешайте. Сделайте пивную ванночку для ногтей в течение 20-30 минут. Пивные дрожжи - известное средство для укрепления ногтей. Уксус используется для небольшого отбеливания, а масло нейтрализует уксус и предотвращает сухость кожи.

Маски против ломкости

Соль с йодом

Ингредиенты:

  • натуральная соль - 1 ст. ложка;
  • йод - 1-2 капли раствора йода.

Приготовление и применение:

Добавьте в морскую, гималайскую или обычную каменную соль несколько капель йода. В натуральной соли находятся различные полезные вещества, которые отсутствуют в поваренной соли. Йодированная соль также не лучший выбор. Лучше используйте чистый раствор йода. Разбавьте соль теплой водой и опустите руки в раствор на 20 минут.

Эта смесь - одна из самых популярных ванночек для ногтей. Но не делайте маску с йодом слишком часто - достаточно нескольких раз в месяц. Обычную соляную ванночку можно делать чаще, если на коже нет никаких раздражений и шелушений, просто заменяйте йод эфирными маслами.


Оливковое масло предотвратит расслаивание и восстановит блеск ногтей

С оливковым маслом и ромашкой

Ингредиенты:

  • оливковое масло - 2 ст. ложки;
  • ромашка - 1 ст. ложка;
  • лимонный сок - ½ ч. ложки;
  • эфирное масло кедра - 1-2 капли.

Приготовление и применение:

Отвар ромашки отлично успокаивает кожу. Добавьте к оливковому маслу лимонный сок и эфирное масло кедра или кипариса. Можете заменить оливковое масло конопляным, кунжутным, или любым другим нерафинированным маслом. Смешайте масло и горячий отвар ромашки (1/2 стакана). Опустите руки в смесь на 20-30 минут. Эту маску можно не смывать, помассируйте руки этой же маской и наденьте хлопковые перчатки, можно оставить маску на ночь.

Питательные маски

С медом и кокосовым маслом

Кокосовое масло больше всего подходит для питательных масок - оно очень жирное, но при этом отлично впитывается. Сухая кожа буквально съедает его.

Ингредиенты:

  • кокосовое масло - 2 ст. ложки;
  • мед - 1 ч. ложка;
  • эфирное масло лаванды - 2-3 капли.

Приготовление и применение:

Растопите твердое масло до прозрачного состояния при помощи теплой воды. Добавьте лаванду и мед - это классическое сочетание в средствах для . Тщательно перемешайте смесь и нанесите на руки, оставьте на кончиках пальцев большее количество маски - кокосовое масло быстро застынет при комнатной температуре. Можно наносить маску в несколько слоев. Воспользуйтесь тонкими хлопковыми перчатками для большего эффекта и оставьте маску на ночь. Ее можно делать так часто, как захотите.

С витаминами

Ингредиенты:

  • жидкий витамин Е - 1 капсула;
  • жидкий витамин A – 1 капсула;
  • касторовое масло - 1 ч ложка.

Приготовление и применение:

Раздавите витаминные капсулы, добавьте их к касторовому маслу и тщательно вотрите смесь в ногти и кутикулы. Можно использовать жидкий аевит. Помассируйте пальцы, особенно кончики, для улучшения циркуляции крови. Не смывайте.

Увлажняющая маска для ногтей

С желтком и медом

Ингредиенты:

  • яйцо - 1 желток;
  • мед - 1 ч. ложка.

Приготовление и применение:

Отделите желток от белка. Желток содержит ценные питательные вещества. Белок используйте в других целях – его применение может сильно пересушить кожу. Разотрите желток и мед, нанесите смесь пальцами или кисточкой, и подождите 30 минут. Если у вас достаточно времени, можно смыть маску и нанести остатки снова. Полностью покройте толстым слоем кончики пальцев. Смойте водой.


Желток отлично справляется с проблемой ломкости ногтей

Отбеливающие маски для ногтей

Отбеливающие маски сделают внешний вид ногтей гораздо лучше даже после одного применения. Но, не применяйте их, если ваша кожа шелушится и на ней есть трещинки или порезы.

Ингредиенты:

  • экспресс-метод отбеливания с лимоном;
  • лимон - 2 половинки;
  • оливковое масло - 2 ч. ложки.

Приготовление и применение:

Разрежьте лимон пополам. При помощи вилки сделайте в мякоти несколько отверстий. Добавьте в каждую половинку лимона по одной ложке оливкового или любого растительного масла. Погрузите пальцы обеих рук в половинки лимонов и подержите их внутри 10-15 минут. Этот метод действительно работает, особенно если ваши ногти находятся в запущенном состоянии, например, после работы на даче. Не забудьте увлажнить руки маслом после лимонной процедуры.

С лимоном, медом и огурцом

Ингредиенты:

  • лимон - сок одного лимона;
  • мед - 1 ч. ложка;
  • огурец - 1-2 огурца.

Приготовление и применение:

Натрите на мелкой терке огурец и выдавите сок лимона. Если мед засахарился, то разбавьте его теплой водой и перемешайте все ингредиенты. Погрузите кончики пальцев в маску на 20 минут. В конце процедуры обязательно увлажните руки маслом.

С содой и яблочным уксусом

Ингредиенты:

  • пищевая сода - 1 ч. ложка;
  • яблочный уксус - 1 ч. ложка.

Приготовление и применение:

Это очень мощная отбеливающая маска для ногтей, но не делайте ее слишком часто, иначе вы пересушите кожу. Смешайте соду с уксусом, разбавьте половиной стакана воды или травяного отвара и погрузите в раствор только верхние фаланги пальцев на 20 минут. Эффект вы увидите сразу. Ополосните руки водой и нанесите питательное масло или крем.

Восстанавливающая маска для ногтей

С розовой водой и глицерином

Ингредиенты:

  • розовая вода - 3 ст. ложки;
  • глицерин - 1 ч. ложка;
  • лимонный сок - 1 ст. ложка или сок половинки лимона.

Приготовление и применение:

Розовая вода восстанавливает сухую и возрастную кожу. Добавьте к глицерину розовую воду и сок лимона. Если кожа сильно пересушена, исключите лимон из рецепта. Используйте эту смесь как тоник для ногтей, делайте с ней массаж рук на ночь. Не смывайте.

Ночная маска для поврежденных ногтей

С воском

Используйте натуральный пчелиный воск, парафин не содержит активных веществ.

Ингредиенты:

  • пчелиный воск – 1 ст. ложка;
  • кокосовое масло - 1 ч. ложка.

Приготовление и применение:

Нагрейте на водяной бане воск и твердое масло до жидкого состояния. Опустите окончания пальцев в смесь, после этого немедленно переместите их в емкость с холодной водой. Маска моментально застынет. Оставьте смесь на ночь, воспользуйтесь тонкими хлопковыми перчатками. Делайте курс масок с воском несколько раз в неделю на протяжении месяца.

Маски для кутикулы

С медом, воском и миндальным маслом

Ингредиенты:

  • мед - 1 ч. ложка;
  • пчелиный воск - 1 ст. ложка;
  • миндальное масло - 2 ст. ложки.

Приготовление и применение:

Нагрейте пчелиный воск и мед до жидкого состояния. Смешайте с миндальным маслом. Мед - не просто привычная добавка к каше, а замечательный союзник в уходе за кожей. Он питает кутикулы и предохраняет кожу вокруг ногтей от воспалений. Пчелиный воск способен запирать влагу в коже, так как создает на ее поверхности тонкую пленку.

Миндальное масло помогает лучшему проникновению жирных кислот. Нанесите теплую маску на кожу вокруг кутикулы при помощи кисточки. Оставьте смесь на руках, при желании ее можно нанести в несколько слоев. Остатки маски уберите в стеклянную емкость и просто разогрейте ее при следующем применении.


Маска с глицерином укрепляет и оказывает хорошее воздействие на кожу рук

С глицерином

Ингредиенты:

  • глицерин – 2 ст. ложки;
  • витамин E - 1 капсула.

Приготовление и применение:

Глицерин часто используется в масках для сухой кожи. Он отлично увлажняет не только кутикулу, но и кожу рук. Добавьте к глицерину капсулу витамина Е и перемешайте до состояния гладкой пасты. Нанесите смесь на руки и немного помассируйте область кутикулы. Не требует смывания.

Маски от грибка ногтей

Грибок часто поражает ногти на руках и ногах. Главное условие борьбы с грибковой инфекцией - чистая сухая кожа и доступ кислорода.

Яблочный уксус

Натуральный яблочный уксус - мощное антигрибковое средство. Разбавьте уксус теплой водой или травяным отваром в равных частях. Сделайте ванночку для проблемных зон на полчаса или час. После ванночки высушите руки и стопы.

Уксус, сода и перекись водорода

Ингредиенты:

  • пищевая сода - ½ стакана;
  • перекись водорода 3% – ¼ стакана;
  • английская соль (магнезия) - ½ стакана;
  • уксус - ¼ стакана;
  • вода - 4 стакана.

Добавьте к горячей воде соду, перекись водорода и магнезию. Размешайте раствор и влейте уксус. На 15 минут опустите стопы в ванночку. Сполосните кожу и насухо вытрите.

Паста куркумы

Куркума - один из сильнейших природных антибиотиков. Смешайте порошок корня куркумы с водой. Вы можете добавить в пасту любое эфирное масло с противогрибковым эффектом. Нанесите смесь на пораженные ногти, дождитесь чтобы паста полностью подсохла и смойте. Наносите каждый день.

Лук и масло дерева ним

Натрите долькой лука пораженные грибком ногти. Также можно выдавить луковый сок и добавить к нему 3 капли масла дерева ним. Ногти следует протирать свежей смесью раз в день.

Масла против грибка ногтей

Среди эфирных масел с антифунгицидными свойствами наиболее известны: чайное дерево, орегано, лемонграсс, чеснок, лаванда и апельсин. Используйте в качестве базы любое растительное масло, но лучше всего использовать масла с противогрибковым эффектом, такие как дерево ним или таману. Добавляйте к ним смесь эфиров по 1-2 капли. Комбинируйте масла. Втирайте масляные смеси в поврежденные ногти и кожу вокруг них каждый день.

Кератиновая маска для ногтей

Косметический кератин можно использовать не только в , но и для укрепления ногтей.

Ингредиенты:

  • гидролизованный кератин - 5 капель;
  • кунжутное масло - 2 ст. ложки;
  • желток одного яйца;
  • свежие дрожжи - ½ ч. ложки.

Приготовление и применение:

Разведите свежие дрожжи (или используйте сухие пивные дрожжи) в нескольких ложках теплой воды. Для активации оставьте их на час. Добавьте теплое кунжутное масло, кератин и желток. Размешайте смесь и опустите в нее руки на 30 минут. Остатки смеси используйте как бальзам для рук, оставьте смесь на ночь.

Ванночки для ногтей

Ванночка для роста ногтей

Ингредиенты:

  • апельсин - сок двух апельсинов;
  • чеснок - 1 долька;
  • жгучий красный перец - ½ ч. ложки.

Приготовление и применение:

Свежевыжатый сок двух апельсинов смешать с долькой чеснока и порошком чили. Кончики пальцев погрузите в сок на 10 минут. Если на пальцах есть трещины или кожа рук травмирована, то используйте смеси с более щадящим составом.

Увлажняющая ванночка

Ингредиенты:

  • мед - 1 ч. ложка;
  • желток одного яйца;
  • подсолнечное масло - 1/3 стакана.

Приготовление и применение:

Подогрейте нерафинированное подсолнечное масло. Отделите желток, добавьте мед и тщательно перемешайте смесь. Погрузите руки в ванночку на 30 минут. Смесь можно повторно нагреть и использовать еще раз (сразу же).

Антигрибковая ванночка с аспирином

Ингредиенты:

  • аспирин - 1 таблетка;
  • соль - 2 ст. ложки;
  • витамин А - 3 капсулы;
  • конопляное масло - 3 ст. ложки.

Приготовление и применение:

Смешайте конопляное масло с капсулами витамина A. Добавьте к маслу толченый аспирин и соль. Опустите пальцы в масляную смесь на полчаса. Тщательно смойте маску и нанесите антигрибковую смесь с эфирными маслами.

Красивые и ухоженные ногти являются достойным украшением для любой женщины. Но одного лишь маникюра и лака для этого не достаточно. Ведь красота должна исходить изнутри, именно поэтому так важно еще позаботиться о здоровье своих ноготков. Это не так сложно, достаточно сделать несколько питательных и восстанавливающих масок для ногтей в домашних условиях.

Укрепление ногтей

Ногтевые пластины очень подвержены механическим повреждениям и химическому воздействию различных чистящих средств. Поэтому чтобы ваши ногти были всегда в прекрасной форме, соблюдайте несколько правил по уходу за ними.

  • Всегда срезайте расслоившиеся кончики ногтей. Даже если вам жалко терять длину, лучше все-таки укоротить ногти до здорового основания, чтобы пластина росла ровной и красивой.
  • Старайтесь минимизировать использование ацетона для сильно поврежденных ногтей. Чтобы они успели восстановиться, не применяйте жидкости для снятия лака хотя бы в течение месяца пока вы проводите питательные процедуры с масками.
  • Увеличьте дозировку кальция в своем ежедневном рационе. Продукт содержащие большое количество кальция: кунжут, сыры твердых сортов, творог, молоко, яйца.
  • Для здоровья и красоты самого ногтя и окружающей его кутикулы, втирайте ежедневно в основание ногтей любое натуральное масло с витаминами А и Е. Таким образом будет поддерживаться необходимое питание благодаря полезным микроэлементам и стимулирование роста ногтя с помощью массажных движений.
  • Пользуйтесь чистящими средствами только в защитных перчатках. Химические компоненты, входящие в их состав, очень быстро растворяют органические вещества ногтевой пластины.

Самые эффективные маски для укрепления ногтей

Укрепляющие домашние маски для ногтей достаточно просто приготовить из обычных средств и продуктов питания, которые найдутся на кухне у любой хозяйки.

Против расслаивания

Ингредиенты:

  • 1 стакан воды,
  • 1 столовая ложка морской соли,
  • 5 капель йода.

Смешав все ингредиенты, опускаем руки в ванночку на 10-15 минут. Такая маска отлично укрепляет ногти и предотвращает их ломкость.

Восстанавливающая маска после наращивания ногтей

Ингредиенты:

  • 3 столовые ложки пчелиного воска,
  • 10 капель эфирного масла персика или абрикоса.

Для того чтобы в кратчайшие сроки восстановить ослабленные и уставшие ноготки после снятия гель-лака с ногтей, воспользуйтесь эфирными маслами. Их целительные компоненты быстро питают и придают здоровый вид вашим рукам. Для проведения этой процедуры достаточно втереть эфирное масло в кутикулу и ногти. А затем быстро окунуть кончики пальцев в предварительно растопленный воск на водяной бане и охладить их в холодной воде. Благодаря этому ногти будто «запаиваются» и эфирные масла не испаряются сразу. Чем дольше такая маска продержится на ногтях, тем эффективней будет проходить их восстановление. Поэтому рекомендуется оставлять такую маску на ногтях на всю ночь, одев перчатки.

Витаминная питательная

Ингредиенты:

  • 10 капель витамина А,
  • 10 капель витамина Е,
  • 100мл оливкового или репейного масла.

Смешав все масла в неглубокой миске, опустите туда кончики пальцев, таким образом, чтобы ногти были полностью погружены. Через 15 минут выдержки, ногти полностью напитаются всеми питательными витаминами. Смывать масла не обязательно, достаточно вытереть пальцы сухой салфеткой.

Отбеливающая

Ингредиенты:

  • 1 стакан воды,
  • 1 столовая ложка соды,
  • 1 чайная ложка лимонного сока.

Для наступления отбеливающего эффекта достаточно подержать ногти в такой маске 15 минут. Рекомендуется провести хотя бы три таких процедуры, чтобы закрепить результат.

Увлажняющая маска для рук и ногтей

Ингредиенты:

  • 1 столовая ложка желатина,
  • 0,5 стакана теплой воды,
  • Питательный крем.

Для того чтобы желатин хорошо растворился в воде, но при этом не потерял своих ценных качеств, готовить маску нужно в несколько этапов. Сначала смешать желатин с водой комнатной температуры и оставить его на некоторое время для набухания. А затем эту смесь поместить на водяную баню и медленно растопить, постоянно помешивая. Но при этом нужно следить за тем, чтобы желатин не закипел. Когда раствор приобретет однородную консистенцию, снимаем его с огня и отставляем в сторону.

Пока желатин остывает, наносим на руки питательный крем, подходящий вашему типу кожи. Затем попеременно окунаем ладони полностью в раствор и ждем 15-20 минут до его полного застывания на руках. После указанного времени желатин полностью высыхает и легко снимается с рук как пленка. Такая маска хорошо восстанавливает ногтевую пластину и глубоко увлажняет сухую кожу рук.

Правильный рацион для укрепления ногтей

Если различные средства и маски для оздоровления ногтей не дают должного эффекта, попробуйте пересмотреть свое питание. В ваш ежедневный рацион должны входить продукты, обогащенные различными витаминами: цинк, железо, кальций, йод и селен. Все эти микроэлементы в наибольшем количестве содержаться в тыквенных семечках, морской рыбе, бананах, отрубях, печени и орехах. Благодаря такому обогащенному рациону заметно улучшается не только внешний вид и здоровое состояние ногтей, но даже волос и ресниц. Таким образом, перечисленные продукты обогащают наш организм и очень полезны, особенно для женщин.

Применяя полезные ванночки и маски для ногтей хотя бы 1 раз в неделю на протяжении месяца, ваши ногти перестанут быть хрупкими и ломкими. Такие домашние процедуры вполне заменят салонные услуги по уходу за ногтями и кожей рук. Укрепляя их подобным образом, не забывайте соблюдать некоторые нюансы, которые помогут вам сохранить красоту и здоровье ноготков до самых кончиков.

В первую очередь, давайте разберемся, что будут делать эти маски с ногтями и как будет меняться состояние ваших рук.

В результате применения комплекса из 10 масок ногти станут

    Более крепкими

    Более светлыми и однородными по цвету

  • Блестящими

    Эластичными

Кроме того, кожа рук будет мягкой и бархатистой, а кутикула здоровой и увлажненной.

Все это возможно благодаря увлажняющим компонентам в составе масок для ногтей. К их числу относятся соки растений (в частности - алоэ), а также питательные масла кокоса, абрикосовой косточки и авокадо.

Благодаря эфирным маслам маски будут защищать ногти от развития инфекций.

А разогревающие компоненты, такие как настойка жгучего перца, горчичный порошок и эфирное масло корицы будут стимулировать кровоток. Вместе с ним улучшатся обменные процессы и насыщение лунулы и кутикулы полезными веществами.

В результате ускорится рост ногтей и совсем скоро вы заметите улучшение структуры и фактуры ногтевой пластины.

Техника безопасности

Как у любых активных средств, воздействующих на организм, у комплекса масок есть своя техника безопасности. Это несколько правил, соблюдение которых гарантирует вам только приятные впечатления от процедур.

    Обязательно проводите тест на аллергию. Нанесите каплю готового средства на внутреннюю сторону сгиба локтя и наблюдайте за реакцией организма в течение суток. Если вы заметите жжение, зуд, сыпь или покраснение, откажитесь от процедуры.

    Если в рецепте присутствует теплая или горячая вода, нагретое масло, помните, что они должны быть комфортной для тела. Опустите кончик пальца, чтобы убедиться, что жидкость вас не обжигает.

    Такие компоненты, как настойка жгучего перца, эфирное масло корицы и сухой горчичный порошок вызывают местное раздражение кожи. в результате кровь активнее приливает к обработанному участку, ускоряя обменные процессы. Во время процедур с участием этих компонентов неизбежно ощущение жжения. Помните, что вы не должны терпеть дискомфорт. Если вы чувствуете сильные зуд и жжение, прерывайте процедуру.

    Откажитесь от масок, которые вызывают у вас сомнения. Если вы не до конца разобрались с техникой проведения процедуры, у вас нет нужных ингредиентов или вы не уверены в реакции организма на состав, не экспериментируйте. Просто выберите другую процедуру и замените маску ею.

Правила проведения курса

Чтобы курс домашних масок был эффективным, нужно придерживаться определенных правил.

    Маски нужно делать раз в 3 дня. Таким образом вы полностью пройдете курс за месяц и сможете оценить результаты.

    Обязательно выполняйте еженедельный маникюр. Обрабатывайте ногти с помощью полировочного блока и спиливайте свободный край только в одном направлении.

    Дополните курс приемом витаминно-минеральных комплексов, чтобы усилить эффект. Лучшие средства для ногтей мы обсудили в .

    Ежедневно наносите на руки увлажняющий крем. Он поможет продлить воздействие питательных компонентов и сохранит результат от проведенной процедуры.

Легендарные 10 масок для красоты рук

Легендарные 10 масок для рук разбиты на 3 комплекса по 3 процедуры и 1 закрепляющее средство. В каждом блоке из 3 процедур есть маска-активатор, которая ускоряет насыщение ногтей микроэлементами и дает им “толчок” к росту. Ее дополняет укрепляющая маска, восстанавливающая структуру ногтя. Завершает блок увлажняющая маска для здоровья кутикулы.

1 маска: Перцовая растирка

Эта маска улучшает питание ногтевой пластины.

    Чайная ложка кокосового масла

    Половина чайной ложки настойки жгучего перца

Растопите кокосовое масло на водяной бане, добавьте к нему настойку и хорошо перемешайте. Оставьте смесь застывать. Когда масло вновь примет твердую форму, слегка разотрите его кончиками пальцем и втирайте в основания ногтей мягкими круговыми движениями. На каждый палец стоит тратить на более 3-5 секунд.

Через 5 минут после обработки последнего пальца смойте маску проточной водой с мылом и нанесите увлажняющий крем.

2 маска: Соленое укрепление

Соленые ванночки отлично подходят для укрепления ногтевой пластины. Если вам хочется получить более выраженный эффект, советуем вам экспресс-вариант с маской.

Нам понадобится:

    Половина стакана теплой воды

    Половина столовой ложки морской соли

    Чайная ложка лимонного сока

    10 ватных дисков

    10 полосочек фольги

Нарежьте фольгу на полосочки длинной 10 и шириной 7 сантиметров. Растворите соль в теплой воде, добавьте лимонный сок. Хорошо перемешайте и смочите ватные диски в растворе. Приложите ватный диск к ногтю и оберните фольгой, плотно зафиксировав. Повторите процедуру для оставшихся пальцев.

Через 5 минут снимите ватные диски и ополосните руки проточной водой. Нанесите питательный крем.

3 маска: Масляная терапия

Масляные маски увлажняют кожу рук и кутикулу. Они также делают ногтевую пластину более эластичной. В результате ногти становятся менее ломкими.

Для приготовления нам понадобится:

    Чайная ложка оливкового масла

    Чайная ложка масла авокадо

    3 капли эфирного масла лаванды

Смешайте масла оливы и авокадо. Подогрейте на водяной бане. Добавьте эфирное масло лаванды. Нанесите средство на основания ногтевых пластин и втирайте в кутикулу и ногти мягкими круговыми движениями.

4 маска: Горчичная

Эта маска схожа по своему действию с аналогичным средство для кожи головы. Горчица вызывает жжение и ускоренный приток крови. За счет этого кутикула и ногти лучше насыщаются полезными микроэлементами.

Для приготовления понадобится:

    Чайная ложка горчичного порошка

    Половина чайной ложки сахарного песка

    2 чайные ложки теплой воды

Растворите сахар в теплой воде, добавьте горчичный порошок и тщательно перемешайте. Нанесите маску на основание ногтей мягкими растирающими движениями. Через 5 минут смойте состав проточной водой и нанесите питательный крем.

5 маска: Защита кальцием

Кальций является основным строительным материалом для костных структур. Благодаря ему ногти становятся более крепкими.

Для приготовления маски возьмите:

    Чайная ложка мягкого творога

    Чайная ложка молока

Смешайте творог с молоком и мягко втирайте маску в кончики пальцев. Оставьте ее на 5 минут, после чего снимите с помощью сухой салфетки. После этого ополосните руки и нанесите питательный крем.

6 маска: С алоэ-вера

Алоэ-вера является отличным увлажнителем. В составе масок он делает кожу богее упругой, а ногти - блетсящими.

Для приготовления маски понадобится:

    Чайная ложка сока алоэ вера

    Чайная ложка масла оливы

Смешайте ингредиенты и втирайте в кожу пальцев, особенное внимание уделяя кутикуле. Делайте это мягкими массажными круговыми движениями.

Через 5 минут после процедуры протрите руки сухой салфеткой.

7 маска: Усиление роста

Действие этой маски направлено на усиление роста ногтей.

Нам понадобится:

    Чайная ложка касторового масла

    4 капли эфирного масла корицы

    2 капли йода

Смешайте ингредиенты и нанесите на кутикулу. Втирайте мягкими движениями слева направо.

Через 4 минуты смойте маску проточной водой с мылом и нанесите питательный крем.

8 маска: Глубокое восстановление

Для создания маски с эффектом глубокого восстановления понадобится сходить в аптеку. Ведь в рецепте присутствует кератин в жидком виде.

Нам понадобится:

    Половина чайной ложки масла авокадо

    Половина чайной ложки масла зародышей пшеницы

    7 капель кератина

Смешайте ингредиенты и втирайте смесь в ногтевые пластины. Остатки распределите по кутикулам и коже вокруг ногтей. Через 3-4 минуты снимите остатки простой бумажной салфеткой.

9 маска: Травяные компрессы

Действие этой маски направлено на увлажнение ногтевой пластины. Для ее приготовления понадобятся сухие травы, которые вы можете приобрести в аптеке или заготовить самостоятельно.

Для травяных компрессов нам понадобится:

    Чайная ложка сухой ромашки

    Чайная ложка сухой крапивы

    Чайная ложка сухого хмеля

    Чайная ложка сухой липы

Перемешайте травы и залейте 2 столовыми ложками кипятка. Дайте настояться 10-15 минут. Процедите отвар и отставьте в сторону. Наложите размокшие листья на кутикулу и ногти. Оставьте на 10-15 минут. снимите листья и ополосните руки отваром.

10 маска: Завершающая

10 маска является завершающей в курсе. Она закрепляет полученный эффект.

Для приготовления нам понадобится:

    Чайная ложка масла авокадо

    Чайная ложка лимонного сока

    Чайная ложка куркумы

    Чайная ложка пчелиного воска

Растопите пчелиный воск. Смешайте ингредиенты и нанесите на ногтевые пластины. Оставьте на 15 минут, после чего смойте теплой проточной водой.

Курс масок можно будет повторить через месяц. До тех пор обязательно продолжайте увлажнять руки питательными кремами, и делать маникюр как минимум раз в неделю.

Вместе с новым курсом масок можно будет возобновить прием витаминно-минеральных комплексов.

Удивительно, но многие женщины, не жалеющие времени на уход за лицом, на кожу рук наносят только раз в сутки крем и этим ограничиваются. Безупречный вид, если руки выглядят несвеже, создать не получится. Он складывается из нескольких составляющих: лицо, волосы и ногти – все одинаково важно.

Чтобы руки выглядели безупречно, кожа должна быть нежной и упругой – желательно еще гладкой и бархатистой на ощупь, а ногти – здоровыми, блестящими, гладкими. Не обязательно демонстрировать яркий маникюр – ухоженная ногтевая пластина выглядит не менее привлекательно.

Если женщина не жалеет времени, чтобы делать в домашних условиях маски для ногтей и кожи рук, кисти у нее выглядят всегда привлекательно и можно на них надеть любое ювелирное изделие.

Рецепты домашних масок для ногтей

В домашних условиях ухаживать за руками достаточно просто. Многие ингредиенты масок не придется покупать специально в аптеке – они имеются на кухне у каждой хозяйки.

Рецептов масок для ногтей огромное количество, всегда можно выбрать для себя подходящее средство, которое поможет сделать руки нежными, а ногти блестящими и здоровыми.

Быстрые маски для ногтей: простые рецепты из подручных средств

Если есть время, можно делать маски более сложные по составу. Лучше всего выбирать такие, которые одновременно питают кожу рук и ногтевые пластины – так называемые два-в-одном. Это более удобно и эффективно.

Маски для стимуляции роста ногтей

Рецепт №1
Стимуляция ростковой зоны красным перцем. Растворяют пару столовых ложки морской соли в столовой ложке минеральной воды, чтобы соль набухла. Досыпают в смесь красный перец – 1 чайную ложечку, и крем или гель для рук – можно воспользоваться вазелином или вазелиновым маслом – столовую ложку. Нагревают немного выше температуры тела. Наносят только на ногти – очень аккуратно, держат 10 минут, после того, как смоют, смазывают кончики пальцев касторовым маслом или жирным кремом. Средство используют не чаще, чем 2 раза в неделю, оно оказывает подсушивающее действие.

Рецепт №2
Эту лечебную смесь смывать не нужно – достаточно промокнуть излишек ватным тампоном. Чем больше впитается, тем полезнее для кожи.

Ингредиенты:

  • растительные компоненты по 1 чайной ложке – ромашка и мята;
  • пшеничная мука – столовую ложку;
  • вода – 100 мл;
  • оливковое или подсолнечное масло – столовая ложка.

Смешивают мяту с ромашкой, заваривают кипятком, дают настояться до насыщенного цвета. Всыпают муку и вливают масло, размешивают, чтобы не было комков, наносят на кисти рук. Когда смесь высохнет, частично впитавшись, остатки травы осыпятся.

Действие будет более эффективным, если после смазывания кожи, на руки надеть сначала хлопковые перчатки, а затем резиновые.

Рецепт №3

Для стимуляции роста ногтевых пластин используется масло жожоба. Наносить на ногтевые пластины его требуется в комбинации с витамином Е – отдельно средство неэффективно.

Маска для смягчения кутикулы и снятия воспаления

Следующие средства укрепляют ногтевые пластины и размягчают кутикулы, устраняя воспалительные процессы и снимая раздражение, если оно есть.

Рецепт №1

Настаивают в 2 столовых ложках оливкового или репейного масла травяное сырье – по столовой ложке мяты – для смягчения, и ромашки – в качестве антисептика и противовоспалительного средства. Нагревают на паровой бане до 40-45ºС. Чтобы средство подготовить, оно должно около часа-полутора находиться в теплом месте. Наносят на кончики пальцев, энергично втирая в кутикулу. Утепляют перчатками, держат на пальцах до 40 минут, смывают теплой водой.

Курс лечения – месяц, по 2 процедуры в неделю.

Рецепт №2
Желательно использовать 3 вида ягод – можно размороженных, если заморозка была правильная, быстрая. Но все же стоит учитывать – маска из свежих ягод намного эффективнее. Крыжовник, красную и черную смородину – по 3-5 ягод, давят и добавляют 1-2 столовых ложки муки, чтобы получить консистенцию густого пюре.

Затем заправляют жирными сливками или маслами – репейным, оливковым или подсолнечным, только нерафинированным. Смазывают кисти рук и утепляют перчатками. Маску держат до 2 часов. Смывают теплой водой и опять наносят используемые масла в чистом виде или увлажняющий крем.

Курс лечения – каждые 3 дня в течение 10 дней. С расслоением ногтей с успехом борются следующие маски:

Рецепт №3
Половину стакана оливкового масла смешивают с лимонным соком, выжатым из целого лимона, активируют эфирным маслом – 5 капель – иланг-иланга или бергамота. Если ногти расслоились после грибковой инфекции, и никак не могут восстановиться, рекомендуется использовать эфирный продукт чайного дерева, эвкалипта или ромашки.

Наносят на кончики пальцев, утепляют хлопчатобумажными перчатками. Желательно нанести смесь вечером и не снимать перчатки до утра.

Рецепт №4
Смешивают репейное масло – 1/3 стакана, добавляют в него сок лимона или алоэ – чайную ложку, нагревают на водяной бане до температуры 40 ºС. Затем капают йод – 10 капель. На каждый ноготь наносят с помощью ватного диска, оборачивают примочки фольгой и закрепляют пластырем. Держат на ногтевых пластинах диски, пока они не высохнут. Курс лечения – 7 дней, процедуры выполняются ежедневно.

Домашние маски для неровных бугристых ногтей

Если ногти неровные, бугристые, то помогут маски из растительного сырья. Крапиву и одуванчик в равных частях заливают 100 г кипятка и смешивают настой с творогом, предварительно процедив. В смесь погружают кончики пальцев на 25 минут.

Можно использовать и такое средство – в одинаковых пропорциях смешивают ромашку и мяту, соединяют с маслом персика или виноградных косточек, дают настояться до получаса, прогревая на водяной бане, но, не доводя до кипячения. Можно нагреть еще раз и оставить около батареи или кастрюли с теплой водой. Эту смесь наносят только на ногтевые пластины.

Маска с желатином — залог здоровых и крепких ногтей


Ногтевые пластины требуют ухода не только после парикмахерских процедур – наращивания или маникюра. Им нужно постоянное внимание хозяйки, только тогда кисти рук будут выглядеть безупречно.
Один неровный ноготь может испортить впечатление, создать неряшливый вид.