Как забыть парня, которого любишь? Видео: Как забыть любимого.

Зміст статті:

Як забути хлопця, якого любиш? Як забути хлопця, в якого закохана і є частиною вашого життя — не така вже це і легка затія, якою може здатися на перший, злегка швидкоплинний погляд. Адже здавна багато жінок терпіли фіаско, ставали жертвами не сформованих відносин, будь то нерозділені почуття, або інші причини, які спонукають до розриву дорогоцінних зв’язків. Зібравши воєдино всі крупиці народної жіночої мудрості про те, як забути хлопця, якого любиш і пізнавши психологічні аспекти виживання в утворившомуся положенні, сучасна дівчина може знайти вихід з цього царства туги і похмурої самотності.

Що робити щоб забути хлопця

Щоб забути коханого хлопця, потрібно зробити перший крок: хоч це і архаїка в плані позбавлення від всюдисущих думок про хлопця, але використання відволікаючого методу ніколи не зашкодить, і є першою важливою сходинкою у подоланні цієї жахливої ​​проблеми — забути свого колишнього, хоч і коханого досі хлопця. Тут все залежить від вашого хобі і смаку, тобто, якщо ви любите і вмієте танцювати, то не варто записуватися на додатковий курс латиноамериканської сальси, а навпаки, варто розвивати себе далі, і почати, наприклад, піч вправні торти.

Хоча ви неодмінно помітите, вичавлюючи з кондитерського мішечка ніжну кремову трояндочку, що всі ваші думки витають навколо образу того самого, який поранив ваше серце так, що ваш стан за рівнем болю відповідає стану людини, спливавшою кров’ю, ці уроки кулінарної майстерності все одно не пройдуть дарма, бо ваша голова також на кілька відсотків буде забита і тим, щоб не промахнутися, і не зіпсувати солодке диво для гостей.

Тепер додайте до цього способу відволікання походи по магазинах, щотижневе генеральне прибирання в будинку, написання наукової дисертації (або хоча б реферату), щоденні гри з племінниками на дитячому майданчику, баскетбол по суботах, повний робочий день, своєчасну турботу про батьків, вишивання хрестиком чудесних пейзажів — і мозок буде до такої міри насичений інформацією, а ви повні всякими видами діяльності, що думки про невдалий роман, поступово почнуть відсуватися на другий план.

Як забути хлопця, якого любиш

Крок другий: його можна дістати з запиленої скриньки якогось домашнього психотерапевта, але він теж обов’язково повинен бути використаний дівчиною, яка вирішила забути колишнього і колишні стосунки. Це переконує прийом, він працює за принципом, за яким старенька може вилікуватися від обридлих болячок, з’ївши вітамін жовтого кольору, вважаючи його справжніми ліками. Зрозуміли? Переконаність у чомусь, спроба переконати себе в чомусь, насправді може принести, гідні праці, плоди, треба тільки трохи постаратися. Сто раз в голові прокручувайте конвеєрну стрічку зі слів: «Я не люблю його, я більше не люблю його, він мені взагалі не подобається, я вільна, неземної краси дівчина, гідна щасливого кохання, і я скоро знайду того самого хлопця, ту саму мою половинку «, ну або щось на зразок цього. Хоча в цій афірмації і є частинка «не», і майбутнє в ньому зачіпається, але, вже застосовуючи відволікаючий метод, і ступивши на наступну сходинку, ви станете задавати собі мимоволі питання типу: «А справді, хіба зараз я його люблю так само сильно, як раніше? Невже я все життя збираюся штовхатися в тупику, коли існує стільки виходів, можливостей і всього нового, яке я могла б пережити? » Рано чи пізно ви поставете такими питаннями, якщо вже не ставите, тоді сміливо можна приступати до наступного етапу.

Забуваємо колишнього хлопця

Крок третій: розважаючий маневр, який направить ваше життя в русло позитиву, і витягне з болота невдале кохання. Ще наші бабусі говорили своїм онукам: «Клин клином вибивають», і обливали холодною водою з дерев’яної діжки, щоб загартувати тіло і дух, або давали об’їдатися морозивом при ангіні. Раз хлопець не з вами і його важко забути, значить це теж свого роду хвороба, яку необхідно лікувати нестандартним підходом, використовуючи терапевтичний шок у вигляді відносин з іншим представником сильної статі. Нехай це будуть не зовсім серйозні стосунки, що виключають взаємні зобов’язання, нехай це буде просто дружба, чи взаємодопомога людині, що знаходиться в аналогічній ситуації. Так час, який лікує, пройде з більш приємною, корисною і романтичній обстановці, а не в слізних вечорах самотності.

Люди дуже сильні і витривалі істоти на нашій маленькій планеті, так що, якщо ви сказали собі і оточуючим: «Я хочу забути цю людину, мені потрібно забути мого колишнього хлопця, я повинна йти далі», це означає, що ви досягнете своєї мети, бо дорогу осилить той, хто йде, адже конкретне душевне бажання вже сформовано, а світ у всій його красі і фарбах щастя очікує вас з розпростертими обіймами. Успіхів!

Відео: як забути хлопця

Схожі записи:

Як дівчині забути, розлюбити назавжди колишнього хлопця, який подобається? Ради психологів.

Уявляю, як сильно ти його любиш. Так треба було: ви розлучилися. Так треба було долі. Вона часто приймає рішення за нас.

Доля - хоч і жінка, але у неї, іноді, "відключається серце". І ти не включиш його, тому що твоє - плаче, ридає "морем сліз несправедливості". І сльози твого серця - дощ, який неможливо зупинити.

Як забути хлопця, чоловіка, якого любиш? Як швидко забути кохану людину?

Тобі доведеться забути коханого. Пам"ять - не мів, який можна стерти, не залишаючи від нього ніяких слідів. Розлучитися - один біль, забути - друга. Третій біль - думки, які, безсовісно, не покидають ні твою голову, ні твою свідомість. Душа заповнена лише порожнечею. І ця "порожня порожнеча", повільно, зводить тебе з розуму.

Як дівчині забути, розлюбити назавжди колишнього хлопця, який подобається, якого любиш?

Як забути того хлопця, якого ти любиш більше життя, по-справжньому? Це зробити непросто. Непросто, але необхідно, тому що ти згубиш і себе, і своє життя. І чужі життя - теж. Адже, про тебе переживатимуть, і турбуватимуться друзі, сусіди, знайомі, родичі. Про них ти подумала? Знаю, що в такі моменти про кого-небудь, окрім себе і його, у тебе не виходить думати.

Як забути хлопця, якого любиш? - Ради психологів.

І так, ради психолога, які дарую тобі я і психологія. Вони допоможуть тобі, якщо ти не закинеш їх куди-небудь, в "довгий ящик":

Проводь більше часу з друзями. Не залишайся, довгий час, в компанії своїх власних думок, адже вони спрямовані тільки на коханого тобою людини. А твоє завдання. Забути його. А, якщо будеш, кожну мить, думати і згадувати про нього, його образ, все сильніше, "опановуватиме" тебе і впроваджуватися в твій мозок, в твоє тіло, в твою душу. І припаде тобі знову забувати його "з чистого аркуша". Ти "пустиш" себе по кругу, заганяючи себе ж в кут, у безвихідь, у безвихідь.

Сходь, з друзями, у бар, в кіно, в кафетерій, в піцерію, в ресторан, в сауну, у басейн. Куди більше подобається. Важливо, що ти будеш жодна.

Запишися на прийом до психолога. Не переплутай психолога з психіатром! Не ображайся: я не знущаюся, не натякаю на твою некомпетентність. Просто нагадую про те, щоб ти не лякалася назви. Психолог зрозуміє тебе, прийме твою ситуацію, "проживе" її, пропустить крізь себе, і підкаже, як необхідно діяти далі. Так, саме, діяти! За "бездіяльністю", до фахівців такого напряму, не ходять. Головне правило: будь гранично відвертою з "доктором душі".

Не обманюй його, не прикрашай події і факти, чітко формулюй відповіді на його питання. Довіряй психологові, якщо хочеш, щоб ваша з ним співпраця принесла які-небудь плоди, і не було марним.

Не віриш рекомендаціям психолога - довірся літературі. Її - моря і океани, як у бібліотеках, так і в Інтернеті. Можливо, на рядках однієї з книг, ти знайдеш відповідь саме на те питання, яке не дає тобі ні спати, ні їсти, ні жити, ні дихати.

А як на рахунок тренінгу психологічного? Їх - теж немало. І, між іншим, вони не гірші за книги і психологічні консультації. Спробуй записатися на тренінг. Якщо запишешся - не пропускай "сеанси". І не через те, що ти заплатиш за них гроші. Зробила крок - зроби наступний. Будь собою! Залишайся собою. Ніхто тебе, на тренінгу, за це не засудить, не образить і не принизить.

Знайти в людині, яку любиш, максимум недоліків і ваших з ним "неспівпадань". Твоя мета: початок розчарування в нім. Хочеш - записуй те, що прийде на розум, щоб не навантажувати пам"ять. І не говори, що твій коханий настільки ідеальний, що в нім зовсім немає ніяких "мінусів". Вони є у усіх, просто, у свого рідного, ти їх не прагнула і не хотіла помічати. Зараз - самий час.

Поговори з подругою. Мета: відверто і детально "виплеснути" все, у вашій розмові, в словесній формі. Якщо подруга справжня - вона зрозуміє тебе, зрозуміє і вислухає. Навіть чашкою чаю або кави почастує, з печивом або з тортиком, щоб розмовляти було приємніше і солодше. І не бійся її якось утруднити або "дістати" довгою розмовою. Подруги і є для того, щоб підтримувати в скрутну хвилину.

Залиш свої переживання і думки в щоденнику або у віршованій формі. До речі, якщо ти ніколи не уміла писати вірші, можливо, що в такі скрутні хвилини, у тебе відкриється талант першокласної поетеси. Навіщо щоденник? Багатьом допомагає "перепис" своїх переживань. Багато хто прикрашає щоденнички наклейками, красивими кольоровими написами. Це - своєрідне заспокоєння.

"Піди з головою" в роботу або в навчання. Зосередься на ній, щоб перечекати час, коли воно тебе лікуватиме. Час - хороший лікар. Але воно буває і злим, якщо ти почнеш його ненавидіти. Воно тягнутиметься, як жувальна гумка, "присилатиме" тобі безсоння і не спокою. Часу треба довіряти. Навчися радіти тому, що живеш саме зараз. Дай собі установку: "у мене так багато роботи, що треба все встигнути зробити терміново, на інше часу абсолютно немає".

Робота тобі допоможе відволіктися, на якийсь час, від думок, які так тебе замучили. З навчанням - аналогічно: спробуй стати відмінницею, наприклад. Раптом, вийде?

Пігулка від любові - нова любов. Спробуй перемкнутися на іншого чоловіка, закохатися в нього взаємно і безоглядно. Звичайно, не треба "кидатися" на першого зустрічного. Почекай, придивися. Тобі обов"язково зустрінеться той, хто заслужить на твою увагу і розташування. Але не шукай, спеціально, чоловіка, який буде дуже схожий на нього зовнішністю, звичками, ім"ям, або чим-небудь ще.

Як забути хлопця, якого ще любиш? - Не намагайся забувати! Нехай все станеться саме. Але почекати доведеться довше. Якщо хочеш зберегти якісь спогади про нього - викреслюй не весь зі своїх спогадів. Щось, найдорожче, залиш. Ти вже викинула усі його подарунки? Що ж, добре, якщо тобі так легше. Тільки речі не винні в тому, що вони подаровані "не тому і не тоді". І нічого, по суті, не змінитися, якщо подарунки полетять до сміттєпроводу.

Взагалі, психологія стверджує, що в житті немає нічого неможливого. Людина дуже сильна, насправді. Навіть якщо ця людина - жінка. Хочеш його забути - забудеш. Але не так швидко, як би тобі того хотілося. Це - не вигадка. Перевіряй і переконуйся!

Що робити, якщо хлопець дуже сором"язливий, якщо хлопець соромиться дівчину? Як розворушити хлопця?Ти зустріла хлопця, який підкорив тебе буквально з найпершого погляду. Але тоді ти не змогла прочитати в його очах те, що в нім не все так ідеально, як ти того чекала і хотіла.Сором"язливий хлопець, дуже сором"язливий. У нім гармоніювало все: інтелект, почуття гумору,...



Як запропонувати хлопцю, чоловікові одружуватися? Дівчина робить пропозицію хлопцю.Хочеш вийти заміж за свою єдину, улюблену людину? Ну, так чого ти чекаєш? Вже давно пройшли ті часи, коли треба було чекати від чоловіка першого кроку. Спробуй зробити важливий крок сама. Те, що дівчата "звикли", що чоловіки - ініціатори. Минуле століття! Чим жінки чоловіків гірші?!...



Якщо хлопець сниться дівчині, до чого сниться улюблений хлопець? Чому? Що це означає?Цей хлопець тобі подобається вже дуже давно. Тому, ти йдеш на все, використовуючи кожну можливість, щоб упевнитися, що усе це взаємно і не даремно.Симпатія до цієї людини у тебе настільки сильно виражена, що, навіть найглибшою нічкою, навіть в найміцнішому сні, ти сподіваєшся...



Близькість з хлопцем. Хлопець боїться близькості, не хоче сексу? Чому?Людина - вінець творіння природи, отже, і живе він за її непорушними законами. Як би іноді не хотілося їй протистояти, але як мовиться - життя візьме своє. Ми вища ланка в природному ланцюжку, і в той же час же ми в якій- те міри ті ж самі тварини, тільки з розвиненішим мисленням. Але наші...



Хлопець перестав звертати увагу. Бракує уваги хлопця. Чому? Як повернути, притягнути увагу хлопця?"Вічна любов, вірні ми були їй ". - так співається у безсмертній оді любові, заспіваної прекрасним Шарлем Азнавуром і переспіваної численними іншими виконавцями. Як би нам хотілося, щоб наші почуття залишалися такими ж сильними і незмінними дуже довгий час. У багатьох...



Що треба робити, щоб сподобатися хлопцю? Як дівчині сподобатися хлопцю? Ради. Способи.Протилежності притягуються - так свідчить життєва істина. Це ми легко відчуваємо на собі. Адже іноді ми настільки різні, що відчуваємо себе прибульцями з іншої планети, а саме - чоловік і жінка. Недаремно ж нас по відношенню один до одного називають "протилежною статтю". І ось сила...

Каждая женщина хотя бы раз в жизни влюблялась до безумия. Хорошо, когда чувства взаимны, а если нет? Когда вам отвечают равнодушием, жизнь может легко превратиться в настоящий кошмар. Если такое положение дел не устраивает, и вы задаетесь вопросом, как забыть парня, которого очень сильно любишь, значит, вы на верном пути.

Была ли любовь?

В принципе неважно, были ли у вас отношения с объектом вашего обожания, бросил он вас или может даже не знает о вашем существовании. Главное то, что чувства к нему приносят вам страдания.

На вопрос, как забыть парня, которого очень сильно любишь, трудно ответить однозначно. Часто люди, а особенно женщины, обладают бурным воображением и выдают желаемое за действительность. Попробуйте разобраться в себе. Если вы только пережили расставание, то вряд ли получится адекватно оценить ситуацию. Подождите пару недель, тогда эмоции немного улягутся в душе, и может быть и выяснять уже ничего не нужно будет. Если же нет, то попробуйте честно ответить себе на такие вопросы: возникали ли у вас подобные чувства к кому-то другому, может вы просто влюбчивая натура, которая сразу же бросается в омут с головой? Такой накал страстей, естественно, быстро потухает. Так стоит ли сразу же вешать ярлык «возлюбленный» на каждого понравившегося парня? Увлечение - это только предпосылка к любви, оно отнюдь не всегда перерастает в высокое чувство. Поэтому перед тем как говорить «хочу разлюбить парня», подумайте, а действительно ли вы его любите?

При каких обстоятельствах вы начали встречаться? Вполне возможно, что до встречи с этим парнем вы долгое время были одиноки, вот и бросились ему на шею от страха быть одной. Или может, у него отменное чувство юмора, и он вас рассмешил, когда у вас было плохое настроение? Чтобы хорошо проводить вдвоем время, не обязательно любить.

Какой период времени вы были вместе? Меньше чем за полгода отношений вряд ли можно с точностью определить, любишь ты мужчину по-настоящему или нет. Даже если любишь, то радуйся, что все случилось сейчас, когда вы не «обросли» обязанностями, детьми и кредитами. Значит, жизнь приготовила вам намного лучший вариант.

Как правило, более 70% девушек через некоторое время понимают, что они чувствовали симпатию, увлечение, спортивный интерес, но никак не любовь. И для них вопрос, как забыть парня, которого очень сильно любишь, уже не будет актуальным.

А если это любовь?

Когда вы точно уверены, что испытываете самые глубокие чувства к определенному человеку, дела обстоят несколько хуже. Но все же не совсем безнадежно. Что делать в этом случае, Советы психолога часто гласят о том, что первое, что вам нужно сделать, - перестать думать о возлюбленном.

Как бы банально это ни звучало, но ваши страдания живут только у вас в голове, соответственно, чем меньше будете думать о парне, тем лучше будете себя чувствовать. Конечно же, перестать о нем думать - довольно сложно. Займите свое время, восполните пустоту в душе занятием, которое вам нравится больше. Тогда проблема, как забыть парня, которого очень сильно любишь, отпадет сама собой.

Напоследок хотим сказать, что абсолютно забыть возлюбленного невозможно, но вы можете поменять свое отношение к нему, а главное - к себе. Любите себя, и пусть теперь мужчины думают, как забыть о вас.

А ви знаєте, чому багато пісень про нещасної любові стають хітами і їх із задоволенням слухають багато жінок? Так, все тому, що більшість дівчат проходять через хворобливий розрив відносин з коханим хлопцем і довгі роки не можуть забути його. Хоч і кажуть, що найкращі ліки віднещасної любові - це час, але насправді колишні хлопці здатні отруїти життя багатьом жінкам.

Жінки виходять заміж, народжують дітей від чоловіка , А в серце у неї таїться надія, що той, кого вона колись так любила, Не міг її забути, він обов"язково коли-небудь прийде і зізнається їй про те, як йому було погано жити без неї і тепер він готовий все виправити. Однак таке трапляється тільки в індійськихмелодрамах, а в житті все реально, тут не повинно бути місце ілюзіям, які не дають жінці відчувати себе щасливим і насолоджуватися тим життям, яка у неї є. От ми і хочемо дати деякі поради жінкам, щоб забути колишнього хлопця і навчитися жити справжнім, не думаючи про минуле.

Емоції контролювати важко і не вдається багатьом жінкам, але от направити їх у потрібне русло набагато простіше. Звідки ж виникають думки, які не дають вам спокою? А все тому, що ви весь час самі подумки повертаєтеся до тих моментів життя, коли ви були разом, цілувалися під заходом сонця або просто мило розмовляли, тримаючись за руки. Як все було добре, мило і романтично! Немає ніяких турбот і обов"язків, які зараз вас оточують. Так і хочеться, щоб він прийшов знову, взяв вас за руки і повів знову по тій доріжці, де ви гуляли раніше, говорив вам ті ж приємні і милі слова про кохання.

Яка несамовита історія! Тільки от вся ця історія у минулому, якого немає - зараз, не буде і в майбутньому. Зрозумійте ж, нарешті, що жити минулим не можна, воно заважає вам жити сьогоденням. Минуле не можна змінити, але треба зрозуміти, що це було тоді, а зараз у вас інше життя. Оцініть своє життя і не відмовляйтеся від свого щастя, заради минулого. Так, він любив вас тоді, але чи любить зараз? Швидше за все, він недостатньо любив вас тоді, а зараз уже не любить зовсім. Так чи варто заради нього руйнувати своє щастя? Реально лише те, що навколо вас, все інше вигадка вашої фантазії. Так відпустіть цю фантазію, тоді ви і відчуєте, як вам стало легше жити.

Звичайно, щоб розлюбити треба час і краплі дощу не зможуть у мить змити ваші почуття до того хлопця, який вам здавався самим хорошим. Для початку постарайтеся зрозуміти, чого ви чекали від цієї любові? Наприклад, чекали пропозиції руки і серця або просто розради. А він не виправдав ваших надій і пішов з іншого. Значить, крім хороших емоцій повинні бути і погані, так дайте їм вийти назовні. Як мовиться, випустіть пар. Ні в якому разі ні йдіть примітивним шляхом і не вихлюпують все, що накопичилося всередині на людину, яка з вами поруч зараз. Якщо хочеться плакати, поплачте, хочете бити посуд - бийте. Тільки, щоб це не зашкодило тим, хто вас обожнює зараз. Не варто себе жаліти, жалість до себе не дасть вам щастя. Зрозумійте, ви давно вже не дитина, якій потрібна опіка інших.

Після розставання неминуче виникає відчуття порожнечі і нікчемності життя. Щоб повернути недолік почуттів, постарайтеся для себе зрозуміти, яких емоцій вам зараз не вистачає з тих, які були тоді, коли був поруч з вами той хлопець, якого ви так любили. Якщо вам з ним було спокійно, ви знали, що він би вас завжди захистив, так це може дати вам і та людина, яка зараз з вами поруч. Просто треба міняти своє ставлення до нього, переглянути своє життя і постаратися полюбити те, що маєте. Треба цінувати те, що маєте щоб, втративши їх, не довелося знову плакати.

Відключити минуле , Звичайно, неможливо. Зате кожному під силу свідомо його підмінити. Замість приємного, намагайтеся згадувати погане. Знайдіть ту причину, яка стала причиною вашого розлучення. Напевно, в цьому було більше його провини, ніж вашої. Коли виникнуть згадування про нього, згадуйте цю причину. Вона допоможе вам зруйнувати "рожеву" картину, яку ви намалювали для себе в думках. Навчіться думати про нього як про звичайну людину, яка нічим не краще за інших, хоч він здається зараз вам мало не богом і єдиним. Та він був у чомусь унікальний, але далеко не єдиний. І ваша історія стара до неможливості, ви не одна так переживаєте. Багато жінок теж колись любили, але їм вдалося знайти йому заміну. Так чому ж ви гірше їх. Прив"яжіть старі емоції до нового, навчитеся відчути радість від реального життя, а не чекайте дива від казки, у якої немає майбутнього. Зніміть рожеві окуляри і замість достоїнств знайдіть недоліки хлопця, якого любили. Зрозумійте, він теж був неідеальним, а може бути і гірше того, хто зараз з вами поруч. Ваше щастя тільки в ваших руках і залежить від вашого ставлення до інших людей. Знайдіть хороші якості в тих, хто оточує вас, залиште минуле в минулому.

Як забути хлопця, якого кохаєш? Навряд чи знайдеться хоча б одна дівчина або жінка, яка хоч раз у житті не задавалася б цим питанням. Душевний біль іноді буває нестерпним, здається, що життя після втрати кохання втратило сенс. Думки про минуле, нездійснене щастя не дають змоги розвиватися і жити далі.

Дівчата часто шукають поради у мам, подруг чи на сайтах відомих психологів. Розуміння проблеми приходить поступово і виникає впевненість, що якщо розставання не вдалося уникнути, то потрібно вдатися до всіх зусиль, щоб забути хлопця після розриву відносин.

Як забути хлопця за порадами психологів

Фахівці вважають, що вольовим зусиллям забути любов не можна. Але можна перетворити її в спогади без болю і винести з цього досвіду цінні уроки.

Перш за все, вам варто зрозуміти, що невдалі відносини ще не привід вважати, що у вас відібрали любов. Ні, у вас відібрали можливість насолоджуватися товариством коханої людини, отримувати від нього позитивні емоції, будувати спільні плани і інше.

Але любов у вас ніхто не може забрати. І насправді тільки вона є джерелом справжнього щастя. Подумки подякуйте долю за те, що вона надала вам можливість випробувати це почуття, нехай навіть спричинивши при цьому біль.

Наступна порада полягає в тому, щоб постаратися прибрати всі претензії до себе і до колишнього, вибачити його. Припинити звинувачувати його в тому, що ваше щастя зруйнувалося. Якщо ви знаходите третього винного у вашому душевного болю (наприклад, жінку-розлучницю), то обов’язково вибачте і їй.

Якщо думаєте, що провина лежить на вас, простіть себе і пообіцяйте собі більше так не чинити. Мудрість і зрілість у відносинах приходять з усвідомленням того, що якщо з вами щось сталося, то це було необхідним для вас в цей час, в цих обставинах. Всі інші люди і умови – інструменти в руках вашої долі.

Як забути колишнього хлопця, якщо серце хоче любити?

Біль у відносинах – розриви, зради – все це приходить в наше життя не просто так. Це потрібно для того, щоб ми навчилися любити незалежно від обставин.

Наприклад, нам дуже просто любити, якщо милий поруч, носить нас на руках, говорить компліменти, кличе в РАГС, якщо він багатий, красивий, розумний і ніжний. Але якщо він образив, зрадив, пішов, став невдахою, інвалідом або імпотентом – тоді ми чомусь перестаємо його любити. Психологи називають це не любов’ю, а прихильністю, що зрослася із задоволенням.

Якщо ваші відносини з коханим чомусь не склалися, значить, ви до них не готові. Тобто, швидше за все, ви вмієте любити тільки у випадку, якщо людина приносить вам задоволення. Вам потрібно навчитися любити всупереч.

Не за щось, а всупереч чомусь. Тому питання «як забути хлопця» стає недоречним. Краще задайте собі питання: «Як навчитися правильно любити?»

Трансформуємо біль в щастя

Отже, стосунки не склалися, а любов після розлучення залишилася. Це боляче? Так, але і чудово! Це означає, що у вас є шанс навчитися любити незалежно від задоволення. Не налаштовуйте себе проти цієї людини, не переконуйте себе в тому, що чоловік недостойний, не говоріть собі «я знайду сотню кращих».

Замість цього вибачте йому, собі, всім оточуючим і долі. І щиро побажайте щастя йому і всім, хто вас оточує. Дуже важливо дійсно щиро бажати щастя цій людині. Це і є безумовна любов, яку здатні відчувати далеко не всі! А тепер перейдемо до наступних кроків.

Невитрачена любов і хворобливі переживання пригнічують творчу енергію і затягують в депресію.

Накопичений потенціал любові потрібно обов’язково випускати, трансформувати:

1. Здійснити подорож, ближню чи далеку, адже зміна місця завжди добре допомагає при душевних переживаннях, тому що змушує нас реагувати на нові враження, допомагає переключитися на зовнішній світ замість внутрішнього.
2. Приділити увагу фізичній активності: виплеснути емоції через рух допоможуть танці, біг, силові вправи на тренажерах, а концентрація позитивної енергії добре вдається на заняттях східними мистецтвами, стрільбою з лука.
3. Розпочати творчу діяльність, можливо, відокремлено, без допомоги інших людей: підійде самовчитель гри на гітарі, розведення рідкісних кактусів, шиття. Чим більше ви будете віддавати енергії, творчих сил, тим більше щастя ви отримаєте.
4. Більше спілкуватися і зустрічатися з друзями, знайомими і родичами. Ізоляція та «копання в собі» в такій ситуації ще нікому користі не приносили.

І коли ви перестанете подумки повертатися до минулого негативного досвіду, звинувачувати себе, коханого хлопця і саме життя, тоді у вас з’явиться реальний шанс зустріти щастя.

Ви перестанете відчувати біль і заспокоїтеся, вам залишиться просто подякувати цьому хлопцеві за почуття любові, яке він допоміг вам відчути. Можливо, доля кардинально зміниться, і він повернеться.

Чи з’явиться інша людина, яка стане вашим коханням і щастям? У будь-якому випадку, якщо ви навчитеся любити, – його, себе, людей, світ – ваша доля складеться дивно і красиво! Будьте щасливі!