Нижнее бельё для женщин обязано быть красивым и удобным. Его ношение в течение дня не должно вызывать дискомфорт, особенно во время беременности и грудного вскармливания. Молодым мамам хватает других причин для волнения, лучше заранее позаботиться о выборе нательного белья и подарить себе комфорт. Тем более современным женщинам это сделать проще, чем даже 20 лет назад.
Важно понимать, что после рождения малыша на свет при выборе белья обращают не на декоративный внешний вид, а функциональность нательной одежды.
В роддом лучше взять одноразовые трусики, нетканый материал которых позволяет коже дышать, а крой удобен для недавно родивших женщин. Одноразовое бельё неплохо удерживает прокладку для послеродовых выделений (лохий), а после использования просто выбрасывается. Женщины, ставшие мамами летом, оценят одноразовые послеродовые трусы из-за снижения риска распространения инфекций в жаркую погоду, в отличие от обычного женского белья.
Одноразовые трусы для женщин в послеродовой период удобны тем, что их материал позволяет коже дышать и надёжно фиксирует прокладку, впитывающую выделения
Трусы для новоиспечённых мам нужно выбирать такие, что будут поддерживать мышцы живота, помогая скорейшему восстановлению после родов. Необходимое количество берётся из расчёта смены белья минимум дважды в день и купить его нужно заранее. При выборе учитывайте прибавку в объёме до родов. После кесарева сечения в роддоме женщины проводят 5–8 дней, так что позаботьтесь о белье на каждый из них. Даже если планируются естественные роды, лучше пусть останутся неиспользованные трусики, они пригодятся и дома.
Размер должен точно соответствовать объёму бёдер женщины и ни в коем случае не меньше, иначе бельё пережмёт живот. После кесарева сечения лучше носить трусики с завышенной талией, но неплотно прилегающие к телу на месте шва, чтобы избежать опрелостей и возможного нагноения раны. И обязательно из натуральных материалов, например, хлопка.
Через несколько часов после рождения малыша желательно надеть бандаж, если нет следующих противопоказаний:
Послеродовой бандаж может облегчить боли в области шва после кесарева сечения и помочь избежать диастаза (расхождения) прямых мышц живота.
Если ребёнок появился на свет с помощью кесарева сечения, когда можно надевать бандаж лучше всего узнать у врача, но обычно на вторые сутки после родов. Надевать любой бандаж нужно в лежачем положении и носить не дольше 4 часов подряд. В случае необходимости разрешено выждать около часа и снова надеть, но спать в нём нельзя. Время, когда имеет смысл - 1–1,5 месяца после родов. Первый месяц после разрешения от бремени живот нужно поддерживать, а не сдавливать, поэтому подойдёт широкий пояс-бандаж. Потом можно носить большей компрессии.
У каждого бандажа своё назначение, универсальный пояс поддерживает только живот, юбка или трусы - ещё и часть бёдер
При выборе лучше отдать предпочтение изделиям, тельная сторона которых изготовлена из натуральных материалов, и имеющим регулируемую застёгивающую систему, чтобы можно было подогнать размер при изменении женских объёмов. Обратите внимание на качество швов бандажа, неаккуратные будут раздражать кожу трением и чересчур выделяться под одеждой.
Вид бандажа | Плюсы | Минусы |
Универсальный: утягивающий пояс, до родов широкой частью находящийся на спине, а после них - на животе. | Невысокая цена, крепкая фиксация. | Заметен под одеждой, некоторые отмечают его неудобство в послеродовой период из-за растяжения во время дородового ношения. |
Трусы: бандажное бельё с широким поясом | Равномерное утягивание живота, малозаметность под одеждой. | Неудобство при посещении уборной, лучше купить модель с застёжкой в паху, необходимость ежедневной стирки. |
Корсет или бермуды: утягивающая конструкция с высокой талией, закрывающая половину бедра и даже ногу до колена. | Удобно надевать благодаря боковой застёжке, делает женщин визуально стройнее. | В летнее время носить нельзя из-за опасности перегрева внутренних органов и возможного появления опрелостей. |
Юбка: надевается поверх нижнего белья, покрывая верхнюю часть бедра. | Прост в использовании, хорошо утягивает живот. | В движении может собираться гармошкой, поднимаясь на живот. |
Покупать послеродовое бельё лучше всего в специализированных магазинах. Как правило, у них есть сертификаты на товар и они дорожат своей репутацией. Консультанты помогут с подбором бандажа и, возможно, даже удастся его примерить перед покупкой. А вот с рук или в интернет-магазинах приобретать столь нужную вещь в особенный для каждой родившей женщины момент, я бы не советовала. Непонятно, кто и сколько времени мог носить бандаж до вас, и качество может сильно отличаться от обещанного.
Бюстгальтеры служат защитой женской груди уже много веков. Кормящим мамам не стоит игнорировать эту деталь одежды, но выбирать её нужно особенно тщательно. Удачно приобретённая вещь поддерживает грудь, оберегая от обвисания, и помогает в профилактике лактостаза. Застой молока при неправильной позе во сне нередко приводит к маститу, а бюстгальтер позволяет избежать этих проблем, фиксируя грудь в нужном положении.
Для нижнего белья после родов важна функциональность, например, бесшовный бюстгальтер для защиты груди кормящей матери, и трусы-бандаж, поддерживающие живот
Застёгивающийся спереди бюстгальтер даёт возможность регулировать размер под грудью, благодаря нескольким положениям застёжки. Некоторые кормящие женщины считают этот вариант нескромным и вызывающим неудобство тем, что грудь на время кормления полностью обнажается.
Бюстгальтер с молниями-застёжками под обеими чашечками удобен в использовании, но при надевании облегающей одежды, молнии заметно выделяются.
Бюстгальтер с застёгивающейся кнопкой на лямке позволяет легко опустить чашечку на время кормления малыша. Выбирайте модель, освобождающую всю грудь, а не просто сосок. Такие бюстгальтеры удобны в использовании, а не полностью высвобождающие материнскую грудь могут вызвать лактостаз - застой в молочных протоках из-за пережима.
Эластичный бюстгальтер даёт возможность обнажить грудь, оттянув чашечку вверх (вниз не стоит, это перетянет бюст), но некоторые опять же сочтут это нескромным.
Для сна бюстгальтеры шьются из лёгких материалов, и поэтому из-за малого веса почти не ощущаются. Спереди имеют перекрёстную конфигурацию, но большегрудым женщинам будет в них не очень комфортно.
Самая популярная модель для кормящих мам - топ, при пошиве которого задняя часть скроена удобно кормящим женщинам, а на груди нет застёжек и швов. Широкие бретели бюстгальтера-топа поддерживают грудь, эластичная чашечка подходит для любого размера.
При выборе модели бюстгальтера лучше остановиться на том, который приоткрывает значительную часть груди, а не только сосок, во избежание сдавливания молочных протоков
Размер груди | 70 | 75 | 80 | 85 | 90 | 95 |
Обхват под грудью | 68–72 | 73–77 | 78–82 | 83–87 | 88–92 | 93–97 |
Обхват груди | ||||||
Чашечка: A | 82–84 | 87–89 | 92–94 | 97–99 | 102–104 | 107–109 |
B | 84–86 | 89–91 | 94–96 | 99–101 | 104–106 | 109–111 |
C | 86–88 | 91–93 | 96–98 | 101–103 | 106–108 | 111–113 |
D | 88–90 | 93–95 | 98–100 | 103–105 | 108–110 | 113–115 |
E | 90–92 | 95–97 | 100–102 | 105–107 | 110–112 | 115–117 |
F | 92–94 | 97–99 | 102–104 | 107–109 | 112–114 | 117–119 |
Если измерить обхваты груди и под грудью, то их разница будет размером грудных чашечек.
Покупать бюстгальтер нужно не ранее, чем на последнем месяце беременности, чтобы не ошибиться с размером.
Приобретайте бюстгальтер лично, не ориентируясь исключительно на размеры своей груди. Запомните несколько советов:
Купите несколько удобных вещей для груди, это убережёт от необходимости слишком частой стирки. У меня было 4 бюстгальтера, в трёх из которых были эластичные чашечки, что удобно, когда молоко в обе груди прибывает разное количество, и они отличаются размерами. Рекомендую покупать бюстгальтеры только после примерки, ведь каждая женщина индивидуальна и производителям трудно предугадать физиологические особенности покупательниц.
Нет однозначного ответа, необходимо ли круглосуточное ношение бюстгальтера во время грудного вскармливания. Решать женщине, но если грудь большая и молока много, её лучше поддерживать, чтобы не обвисла и сохранила красивую форму. Главное, чтобы изделие было качественным, а спать нужно в специальном бюстгальтере для сна кормящим мамам. Риск от ношения неудобного и неправильно подобранного белья в том, что движение молока по протокам может быть затруднено и способствовать образованию лактостаза - болезненных уплотнений в груди. Когда молоко подтекает между кормлениями, специальные впитывающие вкладыши проще всего вложить в бюстгальтер.
Во многих роддомах впитывающие грудное молоко прокладки занесены в списки обязательных вещей для идущих на роды. У некоторых женщин ещё до родов начинает выступать молозиво, и постоянное нахождение во влажной среде приводит к образованию трещин на сосках, а значит, родившегося малыша. Но если уже есть большие трещины, их необходимо лечить без использования прокладок, которое может лишь ухудшить состояние воспалённых сосков.
Гель внутри одноразовых вкладышей удерживает впитанную жидкость и не даёт вытекать ей обратно Многоразовые вкладыши для кормящих женщин шьются из приятной телу ткани и без использования красителей Среди преимуществ одноразовых прокладок для впитывания грудного молока - надёжная фиксация клеевой основой, которой у многоразовых прокладок не может быть по определению
Впитывающие вкладыши в бюстгальтер можно сшить самостоятельно, обметав заготовки вручную или с помощью швейной машинки
Почему происходит подтекание молока? Мышцы женской груди ослаблены и не могут удержать образовавшееся молоко по нескольким причинам:
Одноразовые прокладки оказывают максимальную защиту груди в период становления лактации, доставляют минимум хлопот с утилизацией, но их использование больно бьёт по кошельку.
При выборе обращайте внимание на следующие показатели:
Упаковки с многоразовыми прокладками для кормящих женщин стоят дороже одноразовых аналогов, но за счёт возможности многократного использования, выходят в конечном счёте дешевле. Когда лактация у мамы наладилась, целесообразней купить вкладыши, которые можно использовать повторно после ручной или машинной стирки, и чередовать их с одноразовыми. Их производят из бамбукового волокна, натурального хлопка или шерсти. Как и одноразовые, вкладыши многократного применения повторяют форму женской груди. Из минусов отмечают риск бактериального заражения, быструю наполняемость и возможность протекания из-за плохой фиксации в бюстгальтере.
Если нет возможности купить готовые впитывающие вкладыши для молока, можно разрезать пополам обычную гигиеническую прокладку, лучше всего для ночного использования, у которых впитывающие свойства выше, чем у других. Зафиксировать на бюстгальтере липкой стороной срезом вверх. Можно импровизировать с вкладышами для многоразовых подгузников. Но пользоваться подобными заменами часто неудобно.
В приступе непреодолимой тяги к творчеству или мазохизма, я решила сшить прокладки самостоятельно. От предыдущего наплыва вдохновения у меня остались кусочки флиса, их я и решила пустить как слой, соприкасающийся с бюстгальтером. Пелёночная фланель была выбрана мной для внутреннего и нательного слоёв, когда я прочитала, что эта ткань подходит нежной коже груди. Измерила грудь и вырезала несколько кружочков, диаметр которых подходил мне (ниже прикреплю подсказки про связь измерений и диаметра вкладышей). Я сложила матерчатый гамбургер - фланель+фланель меньшего диаметра+флис - и обметала края. Разрезала получившийся круг до середины (радиус), отмерила необходимый нахлест и прошлась стежками, сделав вкладыши слегка конусообразной формы. Мои самостоятельно сшитые вкладыши были готовы, и прослужили мне довольно долгое время. Но их приходилось очень часто менять, поэтому я смастерила ещё несколько, но внутренний слой был уже тройным. Главное, подавите в себе желание наполнить вкладыши чем-то типа ваты или поролона. Пользы никакой, а вот вреда - хоть отбавляй! Во-первых, ещё до первой стирки сваляется так, что «мама, не горюй», а после неё - и подавно место им будет лишь в мусорном ведре. Во-вторых, если пожалеете плод рук своих и решите использовать после сушки, вам не удастся тщательно промыть поролон, а выжившие в нём бактерии жадно накинутся на ваш обессиленный беременностью и родами организм через микротрещины в сосках.
Измерьте обхват груди и под грудью, разница этих значений подскажет размер чашечки бюстгальтера, зная который можно переходить к чертежу выкройки:
Вырезав несколько кружков из ткани, сшейте их между собой, а разрезав до середины и прострочив нахлест, придайте схожесть с конусом чашечки бюстгальтера
Во время беременности Ваше тело меняется и готовится к грудному вскармливанию, поэтому особенно важно подобрать подходящий поддерживающий бюстгальтер для беременных и кормящих мам.
Ношение слишком тесного бюстгальтера вряд ли способно доставить удовольствие. Но предугадать, как будет изменяться грудь на протяжении беременности и после родов, довольно сложно: тело каждой женщины уникально и изменяется по-разному. У некоторых грудь увеличивается всего на один размер, а у кого-то может вырасти на три размера и даже больше. Поэтому рекомендуется носить бюстгальтеры и майки с продуманным кроем, способные адаптироваться к изменениям формы тела и обеспечивать Вам постоянный комфорт.
Днем лучше всего носить удобный бесшовный бюстгальтер для кормления - без косточек, но с поддержкой. Такой бюстгальтер можно начинать носить еще во время беременности, когда Ваши обычные бюстгальтеры станут Вам малы. В период грудного вскармливания хорошо использовать бюстгальтеры с отстегивающимися чашечками - так Вы сможете кормить ребенка просто и незаметно.
На ночь стоит надевать удобный «дышащий» бюстгальтер для сна, который будет удерживать на месте прокладки для бюстгальтера и сделает процесс кормления проще.
При выборе бюстгальтера главное - правильно измерить свою грудь. Это можно сделать дома в удобных условиях или в магазине при помощи специалиста. Каждая женщина уникальна, поэтому измерение - самый первый и самый важный этап.
Определившись с размером, примерьте бюстгальтер, чтобы убедиться, что Вам в нем комфортно. Заодно Вы сможете проверить, удобные ли у бюстгальтера застежки и отстегивающиеся чашечки, устраивает ли Вас его форма и качество материала, насколько хорошо он поддерживает грудь, незаметен ли он под одеждой и так далее.
Проверьте, удобно ли расстегивать застежки бюстгальтера одной рукой. Это важно, поскольку Вам придется расстегивать и застегивать их одной рукой постоянно - другой Вы будете держать ребенка.
Все женщины уникальны, и Medela думает о каждой из них. Если Вы не можете найти свой размер в таблице Medela, мы рекомендуем подобрать размер, наиболее близкий к Вашим параметрам.
Помните, что каждая женщина уникальна, поэтому размер - это лишь ориентир. Мы рекомендуем примерять бюстгальтеры перед покупкой, чтобы подобрать наиболее подходящий для Вас вариант. Существует множество разных моделей бюстгальтеров для кормления, поэтому Вы обязательно найдете тот, который обеспечит Вам комфорт, удобство кормления и при этом будет замечательно смотреться.
Когда мне было двенадцать лет, и моя грудь только начинала приобретать аппетитные округлые формы, моя двоюродная бабушка, врач со стажем, сказала, чтобы я не торопилась с покупкой бюстгальтера. Что он расслабляет мышцы груди и только портит форму. Я честно следовала ее совету. Надевая красивое кружевное белье только под прозрачные блузки и на романтические свидания.
К двадцати четырем годам у меня был третий размер упругой груди. Даже во время беременности я обходилась без бюстгальтера. Но после рождения крошечной крохи, буквально за пару дней, моя грудь настолько отяжелела, что я поняла: теперь без этой части женского гардероба мне никак! И после выписки из роддома мы направились прямиком в магазин товаров для мамы и малыша. Конечно же я, как, наверное, большинство мамочек первенца, полагала, что без специального бюстгальтера кормление малыша недопустимо, невозможно, неправильно и еще куча «не».
Моим первым спасителем стал итальянской фирмы Mama Mawi. Стоил он в три раза дороже обыкновенного белья. Наверное, потому что перелет из Италии ему обошелся недешево. Но разве ведом мамочкам здравый смысл? Особенно опасно вступать с мамами в спор папочкам новорожденного. Стоит только заикнуться о завышенной стоимости изделия, как получишь в ответ большие опечаленные глаза и услышишь: «Тебе для принцессы даже лифчик какой-то жалко? Она для тебя старалась! Принцессочку или принцессенка рожала. А ты… Не ожидала! Вот у Люськи муж хороший! Он ей кольцо с бриллиантом на рождение сына подарил. А ты… Из-за какого-то лифчика разворчался»… Потому, обыкновенно, новоявленные папочки расплачиваются за сумасбродства их донельзя счастливых жен молча, без каких-либо комментариев. Во благо всей семьи.
Лифчик был белоснежный. Из стопроцентного хлопка. С кокетливым бантиком посерединке. Часть чашечки с помощью специального зажима открывалась и приспускалась во время кормления. Кажется, идеальный вариант для мамы.
Первое время это было так. А спустя две недели и четыре стирки вручную, белоснежность моего бюстгальтера превратилась в белосерость. Я люблю, чтобы мои вещи были в идеальном порядке и цвете. Потому изменения «упаковки» для самого дорогого малышачьего лакомства на свете несколько опечалили ту часть меня, которая отвечает за эстетическое наслаждение от окружающей действительности.
Так как только-только маме печалиться не престало, грустинки вместе с молоком попадают в организм малыша и вызывают у него стресс, мы снова поехали в магазин и купили для меня точно такое же белье, только бежевого цвета.
Какие в магазинах для мам и малышей приветливые продавцы! Красоту моей крошки отметили, мой размер, который, кстати, с тройки увеличился до пятерки после родов, за две недели не забыли, хорошего дня пожелали. Настоящие сладкоголосые сирены, заставляющие возвращаться в их магазин снова и снова!
И снова две недели я была счастлива. От всей души благодарила мужа за то, что он у меня такой хороший и внимательный, купил для меня самый расчудесный лифчик на свете. Сокрушалась, что не все мамы могут позволить себе обзавестись специальным бельем. Как же они живут, несчастные? Даже начала искать в интернете нуждающихся мам, чтобы отправить нескольким такой бюстгальтер в подарок на рождение малыша.
А потом моя грудь по ночам начала уменьшаться в размере, опустошенная жадным ротиком дочурки. Вкладыши-ловушки для молока от этого сдвигались во время сна, и я просыпалась в мокром бюстгальтере. Что было совсем неприятно. Так как бюстгальтер был из плотного хлопка, сох он долго. От того, что стирки участились, лифчик мой уже спустя три с половиной недели покрылся несимпатичными катышками. Кроме этих неприятностей, зажим на бюстгальтере периодически расстегивался самостоятельно, что тоже способствовало подтеканию молока. И малышка иногда зажевывала вместе с грудью ткань, которая приспускалась лишь на половину чашечки.
Снова был поднят вопрос о покупке белья. На этот раз мы отдали предпочтение немецкой Anita. На ярлычке было заявлено, что марка существует аж с 1886 года. Потому мы подумали, что теперь-то уж точно сделали правильный выбор. Тем более, продавщица заверила нас, что благодаря бесшовным чашечкам и микрофибре в составе, бюстгальтер совершенно не чувствуется на теле. Это был его неоспоримый плюс, так как сон в лифчике, а без него спать не представлялось возможным из-за большого количества молока, для меня стал весьма утомителен.
На этот раз я выбрала черный цвет. Здесь чашечка откидывалась полностью при кормлении. Зажимы были тугие и хлопот не доставляли. Только со временем я стала просто опускать чашечку под грудь, не возясь с хитрой конструкцией белья. Оказалось, что мой несколько варварский способ ничем не уступает бельевому прогрессу. Просто спускать чашечку даже быстрее и комфортнее.
Если молоко подтекало, лифчик моментально сох, не доставляя дискомфорта при носке. После многократных стирок выглядел как новенький. Вкладыши для молока не съезжали во время сна. Только вот последний оставлял желать лучшего. Я продолжала ощущать бюстгальтер на теле, от чего сладко никак не засыпалось.
Хеппи-энд в моей истории случился после случайного посещения спортивного магазина, где я купила топ на бретелях, прикрывающий грудь, из микрофибры. Он, благодаря отсутствию застежки, действительно не ощущался на теле. Стоил в пять раз дешевле той же Anita, легко стирался, не деформируясь, быстро сох, благодаря эластичности материала, без проблем приспускался, для того, чтобы мой ребятенок наелся до отвала… И даже скачки в размере моей груди ему были не страшны. Он подстраивался под тело. В нем ни разу у меня не подтекло молоко. Потому я повторила поход в спортивный магазин и купила еще пару таких же топов разных цветов.
Подводя итог ко всему написанному, можно выделить несколько пунктов по подбору идеального бюстгальтера для кормления:
Приятного вам грудного вскармливания с блаженным личиком самого чудесного ребеночка на свете!
Вы, возможно, будете приобретать новый бюстгальтер на достаточно раннем сроке беременности. Изменение груди начинается уже в первом триместре, и большинство матерей вырастает из своих бюстгальтеров, которые они носили до беременности, так же как из своих прежних джинсов.
Если вы покупаете новый бюстгальтер во время беременности, заглядывайте вперед и покупайте бюстгальтер для кормящих матерей. Он, может быть, не будет впору сразу после родов, когда груди опухают в начале лактации. Но пригодится в какой то момент вашего успешного кормления грудью.
На что обращать внимание при покупке?
Сначала покупайте только один бюстгальтер определенного типа, чтобы проверить его. Когда вы найдете, что бюстгальтер вам действительно нравится, можете купить большее количество. При выборе бюстгальтера удержите в уме следующие факторы:
– Чашечки должны легко открываться одной рукой. Если вы можете повторно их закрепить одной рукой, еще лучше. Помните, что ваша вторая рука будет держать голодного ребенка. Для кормления на людях выбирайте бюстгальтер с застежками, которые вы можете открыть одной рукой, не глядя на них.
– Бюстгальтер должен поддерживать грудь снизу, даже когда чашечки открыты. Это делает более удобным процесс кормления и застегивание бюстгальтера без помех.
– Избегайте бюстгальтеров для кормления, открывающихся спереди полностью. Иначе вам будет сложно, когда нужно будет поместить груди обратно на место после кормления.
– Бюстгальтеры для кормлений должны удобно сидеть. Узкие бюстгальтеры могут привести к закупорке молочных протоков и грудным инфекциям в тех областях грудей, которые сжимаются бретельками или «косточками», блокируя ток молока.
– Избегайте «косточек», особенно в первые недели после родов. Если вы выбираете бюстгальтер с «косточками», будьте очень внимательны в выборе размера. Ткани груди, производящие молоко, все время растянуты от вашей грудной клетки вверх к подмышкам. «Косточки» могут препятствовать течению молока по протокам в этой области. (Такие бюстгальтеры, помимо того, могут быть неудобны для ношения во время беременности. «Косточки» могут впиваться в ваш высоко поднятый живот всякий раз, как вы садитесь.)
– Чашечки должны быть выполнены из дышащей ткани, такой как 100 процентный хлопок или одна из новейших синтетических тканей, также позволяющих коже дышать. Многие синтетические ткани собирают влагу вблизи сосков и вызывают размножение бактерий и дрожжей и воспаление. Не покупайте бюстгальтеры с пластиковыми пленками.
Вам нужны хотя бы три бюстгальтера: один на вас, один в стирке и один в шкафу. Если у вас их немного больше, значит, вы можете стирать их реже.
Размер бюстгалтера
Как узнать, какого размера бюстгальтер покупать? После родов грудь сильно изменяется. Вот некоторые методические рекомендации:
– Ваши груди изрядно увеличатся после родов, поэтому можно купить один или два менее дорогих бюстгальтера на поздних сроках беременности, на размер больше в обхвате грудной клетки и на размер больше в чашечке, чем тот, что вы носите. Они пригодятся вам в первые недели после родов.
– Когда размер вашей груди установится, обычно после второй недели, купите дополнительные бюстгальтеры, которые лучше подходят.
– Большинство бюстгальтеров для кормящих имеют несколько рядов крючков на спине, чтобы скомпенсировать изменения размера груди и расширение грудной клетки во время беременности. Если вы покупаете бюстгальтер, который хорошо застегивается на второй ряд крючков, у вас есть возможность для небольшого увеличения и небольшого уменьшения размера. Поскольку чашечки открываются со стороны, в большинстве бюстгальтеров для кормления тоже есть немного места для увеличения размера чашечки.
– Если вы покупаете бюстгальтер по каталогу, следуйте инструкциям продавца при измерении и определении правильного размера.
– Женщины, имеющие пышную грудь, нуждаются в бюстгальтере с дополнительной поддержкой.
В настоящее время доступны разнообразные модели бюстгальтеров для кормления. Многие из них очень привлекательны. Некоторые матери считают, что они должны быть очень внимательны к тому, как их бюстгальтер сидит во время кормления. Другие, особенно те, которые имеют маленькие груди, более небрежны к выбору бюстгальтеров с течением времени. Некоторые женщины просто его не носят. А кто то может выбрать растягивающийся бюстгальтер, не предназначенный для кормлений, которым можно поднимать выше груди и затем снова опускать.
Есть ли абсолютная необходимость для вас в ношении бюстгальтера во время грудного вскармливания? Предупредит ли это обвисание и растяжение? Размер и форма груди зависят в основном от наследственности, и даже те женщины, которые не кормили грудью, находят, что грудь изменилась после беременности. Некоторые матери чувствуют, что их груди стали меньше и увяли после отнятия ребенка, но по прошествии месяца вновь стали более твердыми.
Большинство матерей чувствуют себя комфортнее, нося бюстгальтер, но многое зависит от того, к чему вы привыкли. Идите смело и выбирайте то, что подходит для вас.
Грудное вскармливание - это не только польза для малыша, но еще и тактильный контакт между матерью и ребенком. Этот процесс должен быть максимально комфортным, ведь со временем грудь может потерять свою форму. Поэтому важно знать рекомендации, как выбрать бюстгальтер для кормления. Существует много разновидностей нижнего женского белья: от легких хлопковых изделий до лифчиков-топов с составом микрофибры.
Каждый бюстгальтер для кормления имеет свои особенности, которые обязательно нужно учитывать при покупке. Выбирая нижнее белье, будущая мама должна руководствоваться следующими рекомендациями:
Совет! Выбирать бюстгальтер для грудного вскармливания необходимо заранее. Идеально это сделать на 37-38 неделе беременности, когда грудь обретает размеры, соответствующие размеру молочных желез при непосредственном ГВ. Не покупайте силиконовые чашечки, они не функциональны для кормлений.
Среди большого разнообразия нижнего белья для кормящих мамочек стоит выбрать правильную одежду, одновременно комфортную для целевого использования и удобной носки. Современные производители предлагают несколько разновидностей с индивидуальными качествами.
При покупке бренда одежды medela eva и других важно посмотреть состав изделия. Преимуществами обладают варианты, содержащие хлопок, микрофибру, флис и другие натуральные ткани. Эти материи не вызывают и раздражения даже, если нижнее белье намокнет от молока.
Чтобы послеродовой лифчик идеально подходил и в нем было удобно кормить, обязательно нужно учитывать советы по выбору размера. Размер нижнего женского белья определяется двумя составляющими: буквой и цифрой, смотрите таблицу ниже.
Таблица размеров бюстгальтеров для кормящих
Перед походом в магазин измерьте обхват груди на уровне сосков и под грудью. Между полученными величинами найдите разницу, соотнесите с приблизительным значением из таблицы (если надо округляем до ближайшего числа) и получите нужный вам размер.
Приведем пример: предположим верхний обхват груди составляет 105 см, а нижний - 85 см. Разница между этими числами 20 см. Смотрим по таблице и получаем размер 105Е. Зная этот параметр, смело выбирайте изделие в магазине. Хорошо виден размер на моделях mama comfort.
Говорят дети! Катя (3,5 года) смотрит телевизор, кричит:
- Мама, беги скорее сюда!
Подхожу, заворожено шепчет:
- Смотри, у папы Мойдодыра появилась мама Мойдодырица.
Покупать лифчики кормящим матерям стоит качественные, экономить на этом нельзя. Предлагаем ознакомиться с несколькими популярными производителями, пользующихся большим спросом у женщин России.
Обратите внимание! Дышащие натуральные ткани обязательно должны присутствовать в фирменных бюстгальтерах для кормления! Эти материалы являются залогом здоровья молочных желез.
Женское нижнее белье для мам, практикующих грудное вскармливание, являются неотъемлемой частью одежды после родов, ведь они обладают рядом достоинств:
Не стоит отказываться от такой полезной покупки, в будущем она поможет сохранить здоровье и красоту молочных желез.
Говорят дети! Чищу сыну зубы, он балуется, вертится.
- Ваня, что ты делаешь?
- Я тебе нервы выматываю.
Самостоятельно сшить лифчик для грудного вскармливания не сложно. Тогда он будет отвечать всем предпочтениям хозяйки и обладать исключительно преимуществами. Для этого вам нужно подобрать такие материалы:
Приступим к пошиву:
Смотрите подробный мастер-класс в этом видео.
На данном этапе можно считать, что бюстгальтер собственного исполнения готов. Сделайте их несколько штук для смены, такие варианты станут не хуже, чем фирменные, но помните об осторожности в уходе. Также посмотрите видео о бюстгальрехах для кормления и их преимуществах.