В рамках проекта «Есть проблемы? Нет проблем!» наша читательница Алла Гарина отправилась в клинику «Бюро Красоты ComeMode» (Питер), чтобы избавиться от рубца на щеке и последствий акне.
Осенью прошлого года мы объявили о с порталом, посвященном эстетической медицине и косметологии www.1nep.ru. И пригласили к участию девушек, имеющих определенный набор эстетических проблем, желающих от них избавиться и не боящихся об этом рассказать. Все письма мы пересылали врачам и вместе с ними принимали финальное решение. Одной из девушек, прошедших отбор и попавшей в число финалисток, стала Алла Гарина из Санкт-Петербурга. Вот ее история.
«Я с 13 лет любила давить прыщи. В подростковом возрасте у меня даже был ритуал - сесть перед увеличивающим зеркалом и выдавить каждый прыщ, каждую черную точечку на лице. Потом с этим безобразием я завязала, даже вообще перестала трогать лицо специально, но прыщи никуда не ушли. Сейчас мне 28, и проблема для меня до сих пор актуальна. Мое лицо практически ни дня не было идеальным - если я не страдала от вскочившего прыща, то просто жила с неровной поверхностью кожи. Если честно, к этому даже можно привыкнуть.
Но год назад у меня вдобавок ко всему появился еще и рубец.
Началось все с того, что на щеке появился подкожник. Как человек опытный, я знала, что его можно либо выдавить, либо не трогать, и он пройдет. Я выбрала второй вариант. Но за полгода он так и не рассосался. Он жил под кожей, как пузырь с какой-то субстанцией внутри, который при надавливании перетекал из одной стороны в другую. Ни ихтиолка, ни другие кремы его не брали. В конце концов я психанула, проколола его иголкой и надавила. Дальше было зрелище не для слабонервных - на зеркале оказалась струя гноя с кровью, причем кровь была темная и долго не останавливалась. Чтобы все выдавить, мне пришлось сделать прокол в нескольких местах. На следующий день это место снова загноилось и история повторилась. А когда рана стала затягиваться, я поняла, что что-то не так: кожа в этом месте как-то странно провисла, вдавилась. Так у меня появился рубец.
По горячим следам я сделала 4 процедуры наноперфорации, с промежутком в месяц. Эффект был, причем хороший. Но когда после четвертой процедуры прошло чуть больше месяца, отек спал окончательно и стало видно — рубец как был красным и продавленным, так и остался. Процедура лишь немного сгладила края рубца, но он все равно ужасно бросался в глаза и не поддавался никакой коррекции макияжем.
Я стала учиться жить с новыми особенностями моего лица. Перешла на гормональные контрацептивы, глобальные воспаления прошли. Стала делать домашние маски из бадяги, которые чуть отбелили лицо, убрав синюшные пятна, но никак не повлияв на рубец. Когда я увидела, что мои любимые блогеры BeautyInsider объявляют набор в проект по борьбе со шрамами и рубцами на теле, я написала, ни на что особо не надеясь.
НАЧАЛО
Мы встретились с куратором моего лечения, Екатериной Глаголевой, врачом-косметологом «Бюро красоты ComeMode», и обсудили план лечения. Екатерина сказала, что придется сделать 4 биологических пилинга 2B Bio Beauty с перерывом в 7–10 дней (чтобы выровнять рельеф кожи и немного сгладить переход между здоровой кожей и рубцом), а потом — заполнить «провалы» на рубце с помощью инъекций. Екатерина показала мне фотографии прошлых клиентов Бюро - ужасные шелушения в процессе и прекрасные результаты после. Из клиники я вышла окрыленная.
Так я выглядела до начала лечения:
Через несколько дней у меня состоялось знакомство с моим косметологом-эстетистом Юлией Лейбой. Она объяснила суть первого этапа — пилинга: «Это необходимо, чтобы запустить процесс регенерации — через активное отшелушивание мертвых клеток. Новая красивая кожа должна буквально вылупиться из-под старой, проблемной, с застойными пятнами постакне». Предупредила, что старая кожа должна самостоятельно отшелушиться; чтобы не образовалось новых шрамов, процесс нельзя форсировать. В общем, было похоже, что лечение вряд ли можно назвать приятным. Но чего не сделаешь, чтобы избавиться от рубца?!
Оказалось, пилинг представляет собой сухой порошок болотного цвета, который разводится с активатором и замешивается до однородной массы. Разведенная масса наносится на лицо (в основном — на щеки, подбородок и тот самый рубец) и круговыми движениями втирается в кожу. Первые ощущения противоречивые: пилинг обладает специфическим ароматом и текстурой, и поначалу мне кажется, что лицо мажут песком с запахом болота (похожий запах у бадяги).
У меня высокий болевой порог, поэтому первое нанесение оказывается практически безболезненным. Второй слой наносится поверх первого и также втирается круговыми движениями. С учетом того, что первый слой кое-где уже успевает подсохнуть, «песок» на лице становится более сухим и оно начинает гореть, как после солнечного ожога. А косметолог все продолжает втирать мне пилинг, который кажется уже уже не песком, а наждачкой. Третий и четвертый слой сопровождаются болью. Юлия старается совершать чуть более медленные движения, но боль чувствуется все равно. К концу процедуры я уже не считаю, что у меня высокий болевой порог, и прошу пощады.
Затем пилинг аккуратно (и достаточно долго) смывают. Я в этот момент лежу и попискиваю — все лицо болит. Далее наносится сыворотка SkinCeuticals для детоксикации и глубокого увлажнения. Сразу на сыворотку — японская маска Metatron, которая становится настоящим спасением: она охлаждает и успокаивает. С этой маской я лежу 10 минут и потихонечку прихожу в себя. Завершающим этапом становится нанесение крема для жирной и комбинированной кожи SkinCeuticals. После пилинга любые прикосновения к лицу сопровождаются покалыванием. В коже как будто застревают сотни маленьких иголочек, которые лучше не задевать. Но не задевать их, конечно, не получается.
На протяжении всей процедуры мне не терпится взглянуть на себя в зеркало. Воображение рисует малиновую физиономию, с которой придется ехать домой. Однако увидев свое отражение, я была немного разочарована - лицо как лицо, такое же по-зимнему бледное, как и до процедуры, с небольшим румянцем, хотя и немного опухшее.
Существует мнение, что шрамы украшают настоящего мужчину. Возможно, не все мужчины с этим согласятся. А вот с тем, что рубцы и шрамы не украшают женщин, согласятся, пожалуй, все. Что же делать? Как убрать шрамы, чтобы они не доставляли неудобств?
Шрамы могут появиться по разным причинам. Это могут быть рубцы, оставшиеся после заживания прыщей, или после операции. А может быть в результате травмы или ранения. Какими бы ни были причины, но убрать шрамы с лица или тела возможно. Вот некоторые основные советы.
Но неужели рубцы и шрамы можно убрать только при помощи специалистов в особых клиниках? Нет. Вы можете убрать шрамы в домашних условиях, воспользовавшись следующими рекомендациями.
У каждого организма свои особенности, и при разных ранах появляются разные рубцы, но теперь вы точно знаете, что избавиться от шрамов возможно. И, если кто-нибудь спросит у вас: можно ли убрать шрам на лице, чтобы не осталось следов, вы с уверенностью сможете сказать: «Да!»
Шрамы – это следы повреждения кожного покрова. Появиться они могут в результате ожога, раны, тяжелой формы угревой сыпи, операций, неправильно выполненной косметической процедуры, пореза, раны, травмы от аварии. Рубцы доставляют своим обладателям психологический и физический дискомфорт. Сегодня разработано множество методик и народных способов как избавиться от шрамов в домашних условиях.
Рубцовый след образуется на заключительном этапе заживления кожного покрова. Внешний вид зависит от размера повреждения, его глубины. Существует несколько разновидностей:
Полное удаление шрамов в домашних условиях невозможно, но их можно осветлить, выровнять и сделать максимально незаметными. Большинство рецептов и аптечных средств работают только на свежих и небольших рубцовых образованиях. Большие следы от аварий, операций и других травм можно замаскировать или вывести только при помощи профессиональных методик коррекции.
Убрать дефект на коже или уменьшить его в размерах помогут медикаментозные препараты, действие которых направлено на ускорение регенеративных процесс в поврежденной ткани и улучшение ее структуры и внешнего вида. Данные средства представлены в виде кремов и мазей.
Популярные медикаменты:
Все препараты продаются в аптеке без рецепта врача. Они безопасны для самостоятельного применения, в их составе содержатся натуральные компоненты.
Устранение рубцового образования – сложный и длительный процесс. Прежде чем начать борьбу против него, необходимо определить, к какому типу он относится.
Лечение нормотрофических и атрофических дефектов можно осуществлять при помощи косметологических методик и народных средств. Эффективным считается химический пилинг и заполнение гиалуроновым филером для восполнения недостатка тканей.
Гипертрофические шрамы можно удалять двумя способами: хирургическая операция и лазерный. Если след большой, старый и глубокий, то лучше доверить хирургу. Если рана получена недавно и имеет небольшую глубину, применяется лазерная шлифовка шрамов. Лазер испаряет верхний слой и заставляет атрофированную кожу замещаться новой, здоровой.
Келоидные рубцы тяжелее поддаются лечению. Для остановки из разрастания необходимо делать инъекции с гормональными препаратами, электрофорез. Показана лучевая терапия и криотерапия.
Для послеоперабельных следов эффективен механический способ коррекции – микродермабразия. Помогает отшлифовать любой выпуклый рубец, шов, сравнять его с окружающими тканями.
Выбор методики осуществляется косметологом или дерматологом после оценки состояния дефекта.
Ожогов и отбеливать темные рубцы можно самостоятельно при помощи продуктов натурального происхождения. Домашний уход также может применяться в комплексе с профессиональными способами коррекции.
№1 Яблочный уксус нанести на ватный диск или марлю и приложить к шраму на 10-15 минут. Народный рецепт пилинга применять трижды в неделю. После процедуры наносить увлажняющий крем.
№2 Ежедневно утром и вечером смазывать пораженную зону маслом какао. Средство регенерирует, наполняет влагой и выравнивает.
№3 Отбелить темные пятна и убрать шрам в домашних условиях поможет смесь из 1 ст.л. масла оливы и 5 кап. масла лаванды. Втирать в рубец 2 раза в сутки.
№4 Убрать несовершенства поможет 1 таб. мумие, растворенная в воде и соединенная с небольшим количеством детского крема. Эффективно применять дважды в день после душа.
№5 Шлифовать повреждения можно в домашних условиях. Применяйте для этого жесткую щетку и молотый кофе. Интенсивно растирайте место в течение 10 минут. После массажа нанесите крем с пантенолом.
Перед использованием составов народной медицины, нанесите готовую смесь на незаметное место (рука или нога на сгибе, запястье, колено), чтобы проверить реакцию. Если наблюдается активное покраснение, уменьшите концентрацию или замените рецепт.
Лечение или отбеливание шрамов в домашних условиях должно включать в себя комплекс. Рекомендовано применение лечебных препаратов. Необходимо также соблюдать следующие правила:
После получения травмы обязательное условие удачного заживления – правильный уход.
Чтобы осветлить шрам или сгладить его, необходимо предпринять комплекс мер, начиная с момента получения травмы. Проще избавляться от следа, когда рана была маленькая и быстро затянулась, чем от глубокого поражения. При подборе методик учитывайте отзыв лечащего врача и положительный или негативный опыт, фото результатов людей, испробовавших разные рецепты на себе. Лечение длительное, занимает до нескольких месяцев. Для достижения максимально возможного эффекта необходимо ежедневно уделять время для процедур.
Все шрамы начинаются одинаково. Порезался, налетел на гвоздь, ударился об острый край, сильно обжёгся - в общем, так или иначе сильно травмировал кожу. В ответ на это организм запустил процесс экстренной регенерации Cutaneous Scarring: Basic Science, Current Treatments, and Future Directions . В общих чертах выглядит он так.
Сначала из раны течёт кровь (при - сукровица). Затем кровь густеет. Её верхняя часть становится твёрдой - так образуется корочка, которая защищает рану от инфекций.
Под корочкой начинают активно вырабатываться клетки-фибробласты. Их задача - быстренько заменить повреждённую кожу новой, так называемой рубцовой тканью.
Рубцовая ткань мало чем отличается от обычной кожи. Как и эпидермис, она почти полностью состоит из белка коллагена. И в теории должна бы полностью повторять обычный кожный покров. Но на практике всё не совсем так: образовавшийся шрам имеет другой цвет и иную, более плотную структуру, чем окружающая его кожа.
С чем это связано, ещё в 1998 году объяснили математики из Уорикского университета (Великобритания). Учёные обнаружили A mathematical model of wound healing and subsequent scarring , что в нормальной коже волокна коллагена переплетаются крест-накрест, из-за чего создаётся структура эпидермиса как на фото ниже.
Dietdoctor.com
А вот в рубцовой ткани волокна коллагена всегда располагаются параллельно друг другу. Это и придаёт шраму совершенно иную, не похожую на обычный эпидермис структуру.
Почему раны зарастают именно таким образом, тоже понятно. Чтобы создать переплетение коллагеновых волокон, требуется время. Но, поскольку при открытой ране риск инфицирования велик, этого времени нет. Организм максимально быстро заполняет повреждённый участок «прямолинейной» рубцовой тканью.
Чем больше повреждение, тем больше рубцовой ткани образуется и тем заметнее будет шрам. Именно поэтому на крупные рассечения медики стараются наложить швы: чем меньше расстояние между краями раны, тем меньшей будет корочка, а значит, и образовавшийся под ней рубец.
Сама по себе рубцовая ткань не изменит свою структуру и не превратится в .
Всё сводится к тому, чтобы убрать (хотя бы частично) рубцовую ткань, заменив её нормальной кожей. Как это сделать, лучше всего решать вместе с дерматологом. Специалист оценит возраст, масштабы, глубину, расположение вашего шрама и предложит самый эффективный вариант.
Впрочем, если рубец невелик и неглубок, можно попробовать побороться с ним и домашними методами. Для этого существуют различные безрецептурные кремы, мази и гели. Они содержат вещества, которые смягчают либо «растворяют» повреждённый верхний слой эпидермиса и частично сглаживают поверхность кожи, делая шрам менее заметным.
Прелесть этих средств - их можно купить в любой аптеке. Несколько исследований How can home remedies get rid of my old scar? , проведённых в последние 20 лет, подтвердили: мази и примочки на основе силикона уменьшают рубцы.
Подойдёт и обычный луковый сок. Так, одно из исследований доказало The ability of onion extract gel to improve the cosmetic appearance of postsurgical scars : применение геля на основе лукового экстракта в течение 4 недель способствует обновлению кожи и делает шрамы менее выраженными.
В частности, речь идёт о средствах с гликолевой Biweekly serial glycolic acid peels vs. long‐term daily use of topical low‐strength glycolic acid in the treatment of atrophic acne scars или комбинацией Glycolic Acid Peels Versus Salicylic–Mandelic Acid Peels in Active Acne Vulgaris and Post‐Acne Scarring and Hyperpigmentation: A Comparative Study салициловой и миндальной кислот.
Также можно протирать рубец аптечным лосьоном на основе салициловой кислоты - тем самым, что нередко назначают при борьбе с юношескими .
Тут уже без вариантов: хотите вернуть коже гладкость - обращайтесь к дерматологу или врачу-косметологу. В зависимости от масштабов проблемы медик предложит вам один из аппаратных или даже хирургических методов Cosmetic Procedures: Scars лечения. Вот наиболее популярные из них.
Речь о средствах с высокой концентрацией кислот, которые растворяют повреждённый верхний слой эпидермиса. Чтобы на месте удалённого рубца образовался не новый рубец, а нормальная молодая кожа, потребуется определённый уход и соблюдение правил восстановительного периода.
Учтите: назначать и применять профессиональные кислотные пилинги может только специалист!
Так называется механическая шлифовка кожи специальным прибором с вращающейся круглой насадкой (фрезой). Это помогает выровнять поверхностные шрамы и сделать их менее заметными.
Процедура довольно травматична, а коже, с которой сняли верхний слой, потребуется реабилитация. Зато после этого вмешательства на месте шрама появится молодой и нежный эпидермис нормальной структуры.
В зависимости от того, как выглядит ваш шрам - гипертрофический ли он (выпуклый) или атрофический (вогнутый), медик может назначить инъекции.
В случае атрофических рубцов под кожу вводят филлеры - препараты на основе коллагена, жира или других подобранных конкретно под вас веществ. Филлеры заполняют собой вдавленные рубцы, сглаживая поверхность кожи. Их основной недостаток - они выводятся через 6–18 месяцев, так что процедуру придётся повторять.
Если шрам, напротив, выпуклый, врач назначит инъекции средств с рассасывающим действием. Чаще всего для этих целей используются кортикостероиды, химиотерапевтические препараты фторурацила (5-FU) и интерфероны. Подобные инъекции проводятся курсами, а количество сеансов и промежуток между ними назначает косметолог.
Это крайний метод. К нему прибегают в том случае, если ни один из перечисленных способов не сработал, а шрамы отравляют своему хозяину жизнь (например, являясь серьёзным косметическим дефектом).
Хирург удалит повреждённый участок кожи и, если рубец был нешироким, наложит косметический шов. После рассасывания нитей тоже останется шрам, но гораздо более тонкий и почти незаметный.
Для рубцов же больших размеров потребуется пластика: на место удалённого участка эпидермиса врач пересадит кожный лоскут с другой части тела пациента.
Если вы поранились, и появился риск получить шрам, особенно на открытом участке тела – меры нужно принять как можно быстрее, пока рубец не успел сформироваться. Особенно это касается последствий ожогов. В домашней аптечке всегда должна быть мазь, содержащая депантонол, который предотвращает образование рубцовой ткани. Для сформировавшихся шрамов есть целый ряд эффективных домашних средств.Сок алое с медом и витаминами А и Е отлично помогает при «свежих» повреждениях кожи, предотвращает образование рубца, а также минимизирует последствия старых неглубоких шрамов. Одну чайную ложку сока алоэ смешайте с содержимым капсулы витамина «Аэвит», добавьте немного меда для получения кремовой консистенции и нанести на шрам. Прикройте салфеткой и дайте впитаться. Остатки средства удалите через 15 минут. Наносить смесь следует 3-4 раза в день в течение 2-3 недель.
Голубая глина – прекрасное ранозаживляющее средство, как само по себе, так и в сочетании с оливковым маслом, медом, различными эфирными маслами. Предотвращает рубцевание тканей, разглаживает имеющиеся шрамы. Глину (или смесь) нанести на поджившую ранку или шрам, оставьте на 10-15 минут, смойте. Повторять процедуру следует 3-4 раза в день, 2-3 недели.
Мускатный орех с любым кремом и медом – эффективное средство, способное помочь удалить шрам, причем даже глубокий. Для того чтоы ее приготовить, следует смешать толченый мускатный орех с любимым кремом в пропорции 1:3 и добавить немного меда. Смесь нанести на шрам и подержите полчаса-час, ничем не прикрывая, после чего удалите. Средство «работает» не сразу. Первые результаты будут заметны через 2-3 недели.
Сушеные измельченные семена дыни обладают выраженными регенерирующими свойствами. Особенно эффективна смесь семян в сочетании с оливковым маслом и толченой яичной скорлупой. Все ингредиенты смешайте в равных пропорциях. Полученную смесь нанести на шрам и оставьте на час. Процедуру необходимо повторять 2-3 недели. Шрам должен уменьшиться в размерах и стать практически незаметным.
Из доступных аптечных препаратов хорошими заживляющими свойствами обладает мазь Вишневского. Для избавления от шрама можно приготовить такую смесь: чайная ложка меда, столько же мази и половина чайной ложки водки. Смесь необходимо выложить на капустный лист, приложить к шраму и зафиксировать бинтом на полчаса. Остатки смеси удобнее всего удалять тоником или молочком для снятия макияжа.
К сожалению, домашними способами не всегда возможно полностью избавиться от шрамов. Иногда лишь удается сделать их менее заметными. Для радикального избавления от шрамов лучше обращаться к профессионалам.