Обсуждать причины целлюлита можно очень долго. Постоянно создаются и предлагаются различные средства и косметические новинки. Однако основные методы борьбы проверены временем и остаются неизменными: огромной популярностью пользуются маски от целлюлита , которые легко сделать самостоятельно в домашних условиях.
Основной является нарушение кровоснабжения в подкожных тканях. Все это следствие малоподвижного образа жизни, неправильного питания, пагубных привычек. В результате количество жировых тканей увеличивается, появляются бугры и неровности.
Вначале возникает косметический дефект, который впоследствии может привести к более серьезным осложнениям со здоровьем. Жировая ткань создает препятствие при прохождении крови по клеткам, мешает насыщению их кислородом, что создает еще больший застой.
Если вы действительно хотите убрать целлюлит, советуем не ограничиваться лишь одним из способов, а испробовать все варианты и, желательно, одновременно.
Не забывайте о том, что пораженные участки тела желательно активно массажировать каждый день – это активизирует процесс обмена веществ и улучшит кровоток. Весьма полезен сухой массаж с помощью щетки или специальной рукавички.
Эффективны и физические упражнения, к примеру, прыжки. Выполняйте около 100 прыжков в день – это даст положительный результат.
Здоровый образ жизни, несомненно, поможет убрать целлюлит, но не следует забывать и о других способах, которые можно применять в домашних условиях.
Да-да, именно антицеллюлитные маски, которые можно купить в магазине или приготовить самостоятельно, используя кофе, глину или перец.
Маски от целлюлита направлены в первую очередь на стимуляцию кровоснабжения в местах скопления жировой ткани. Усиление кровотока способствует расщеплению и выводу из организма вредных веществ. В этом могут помочь такие методы, как мануальный вакуумный массаж (можно использовать вакуумные банки), перцовые пластыри и прочее.
Возможно, вы удивитесь, но очень многие продукты, имеющиеся у вас дома, могут стать прекрасным подспорьем в борьбе с «апельсиновой корочкой».
Не забывайте только о том, что перед нанесением маски надо подготовить кожу – принять ванную или душ с добавками.
100 г оливкового масла смешайте с 20-ю каплями апельсинового и вылейте в ванну. Не пугайтесь, если почувствуете небольшое раздражение – может слегка пощипывать.
После такого спа, поры будут открыты, и маска подействует эффективнее.
Самая простая и эффективная антицеллюлитная маска, которую совсем несложно приготовить дома – это маска с красным перцем чили. Она стимулирует процесс обмена веществ, а это именно то, что нам нужно!
Для того чтобы приготовить эту маску, возьмите мед (100 г), оливковое масло (2 столовые ложки), натуральное масло корицы (5 мл) и добавьте туда 5 г молотого перца чили. Получившейся смесью обработайте проблемные участки, оберните их пищевой пленкой и закутайтесь в теплый плед или одеяло.
Через 15-20 минут после начала процедуры, смойте смесь теплой водой. Рекомендуем делать эту маску несколько раз в неделю (2-3 раза) в течение месяца. Не держите дольше положенного времени, в противном случае вы рискуете получить ожоги. Также не рекомендуется прибегать к маске с перцем тем, чья кожа отличается повышенной чувствительностью.
Прекрасную маску можно приготовить из кофе. Возьмите голубую глину (она продается в любой аптеке), смешайте с кофейной гущей и минеральной водой, а затем нанесите на проблемные места.
По густоте смесь должна напоминать сметану. Чем она полезна? Кофе ускорит процесс распада жиров, а глина вытянет лишнюю влагу.
Хорошее воздействие окажет маска с натуральным виноградным соком – она сделает ее гладкой и упругой. Возьмите натуральный виноградный сок (5 столовых ложек), крем или лосьон для тела (2 чайные ложки), мед (1 чайная ложка), смешайте все ингредиенты и нанесите на кожу. Держать следует в течение 15 минут, конечно, под пленкой и теплым пледом.
Для приготовления молочной маски вам понадобятся овсяные хлопья (3 столовые ложки) и молоко. Измельчите хлопья в кофемолке или блендере, подогрейте молоко, залейте им хлопья и оставьте массу на 10 минут. Когда смесь загустеет, намажьте ее на проблемные зоны и начинайте активно их массировать. После 10 минут активного массажа смойте маску теплой водой и нанесите антицеллюлитный крем. Поверьте, эффект не заставит себя долго ждать!
Весьма полезной будет маска с уксусом. Яблочный уксус и минеральную воду в пропорции 1:1 смешать с маслом мяты, розмарина или лимона. После обработки (конечно, в сочетании с пищевой пленкой) советуем надеть теплые штаны и начать выполнять физические упражнения. Если не хотите делать зарядку, можно прибегнуть к более простому способу – устроить уборку. Массу рекомендуется смывать через час после начала процедуры.
Маска из глины поможет избавиться от целлюлита и повысить упругость кожи. Нам понадобятся: белая или голубая глина, апельсиновое масло (5 капель) и порошок корицы (3 столовые ложки). Перемешайте, добавьте немного теплой воды и намажьте. Завернитесь в пленку и теплое одеяло, а через час смойте.
Хороший омолаживающий эффект окажет маска с морской капустой. Залейте пару пачек капусты горячей водой (2 л), через час процедите и нанесите полученную массу. Спустя час смойте.
Неплохо подействует и маска из водорослей. Измельчите в блендере морскую капусту, добавьте туда глину (желательно, черную) и лимонное масло (5 капель). Хорошенько перемешайте и нанесите на тело. Не смывайте в течение 40 минут.
Прекрасным средством в борьбе с целлюлитом станет медовая маска. А именно – массаж с медом. Примите горячую ванную, чтобы кожа хорошо распарилась, и начните втирать мед массажными движениями.
Если вы добавите морскую соль, у вас получится прекрасное средство для пилинга! Использовав маску, возьмите чашку или пиалу и устройте себе вакуумный массаж. Рекомендуем прибегать к этой процедуре пару раз в неделю, разумеется, учитывая общее состояние и особенности организма.
Насколько эффективны маски от целлюлита в борьбе с «апельсиновой коркой» – этим вопросом задаются многие, поскольку избавиться от дефекта довольно сложно. При поражении кожи формируются деформации в виде ямочек и бугорков, иногда появляются растяжки. Если не начать своевременное лечение – патология будет только прогрессировать, поражая всё новые участки тела, клиническое течение приобретёт необратимый характер.
Для проведения терапии нужен комплексный подход, одной из составляющей которого является антицеллюлитная маска. Рассмотрим наиболее популярные рецепты.
Хорошим способом лечения является использование масок от целлюлита в домашних условиях. Такой подход позволяет существенно сэкономить семейный бюджет – для приготовления лечебных средств достаточно обычных подручных компонентов, которые могут быть в наличии у вас на кухне или в ванной комнате.
Мнение специалиста!
Перед началом процедур с противоцеллюлитными масками нужно ответственно подойти к подбору ингредиентов – они должны быть только натуральные, не содержать красителей или вредных веществ. Если это мёд – он должен быть не засахаренный, а кофе лучше купить в зёрнах и перемолоть самостоятельно. Подобных принципов нужно придерживаться при выборе и других составляющих маски – такое лечение позволит быстро и надолго избавиться от целлюлита на попе и ногах.
Согласно клиническим исследованиям выделяют следующие полезные свойства антицеллюлитных масок для тела:
Перед началом антицеллюлитного лечения убедитесь в отсутствии противопоказаний – к ним относятся повреждения кожи различного характера, беременность, послеродовый период, менструация и системные заболевания.
Существует много рецептов масок против целлюлита – рассмотрим наиболее популярные варианты, отметим особенности их приготовления и эффективность использования.
Это самое популярное средство, обладающее сильным разогревающим эффектом. Во время процедуры происходит сильное воздействие на кровеносную систему, расширяются сосуды, повышается местная температура. Такое воздействие создаёт оптимальные условия для растворения липидов под кожей и устранение признаков целлюлита.
Необходимо взять маленькую щепотку красного перца и добавить его к чайной ложке растительного масла. Для смягчения жгучего эффекта можно использовать мёд и корицу. Полученная смесь наносится на кожу, первые антицеллюлитные процедуры не должны быть длительными – достаточно пяти минут. Позднее, когда кожа привыкнет, можно продлить сеансы до четверти часа.
Это средство также относится к горячим – обладает разогревающим эффектом, растопляя жир. Данные процедуры не рекомендуются пациентам с чувствительной или сухой кожей, поскольку велик риск получения термического ожога. Для приготовления потребуется:
Последние два ингредиента смягчают разогревающий эффект, а также питают и увлажняют кожу. Для приготовления горчица смешивается со сметаной до состояния однородной кашицы, затем к ним добавляется мёд, разбавленный в небольшом количестве тёплой воды. Такая антицеллюлитная маска используется для подтяжки кожи, быстро устраняет ямки и бугорки.
Такое средство отлично подойдёт женщинам с чувствительной кожей. Мука прекрасно очищает кожу от грязи и микробов, освобождает поры, через которые выходят излишки жидкости наружу и впитываются целебные вещества.
Также маска адсорбирует – впитывает в себя шлаки и токсины, которые выделяются с потом. Для приготовления антицеллюлитной маски возьмите муку и смешайте с яблочным уксусом до состояния крема. Полученная масса наносится на кожу, которая утепляется целлофановой плёнкой. Длительность обёртываний может составлять до полутора часов. После процедуры рекомендуется смыть средство тёплой водой.
Глина –еще один метод борьбы с целлюлитом. Её целебные свойства заключаются в способности вытягивать через поры токсины и шлаки, а также отшелушивать и очищать кожу. После такой маски появляется чувство лёгкости и нежности, признаки «апельсиновой корки» значительно уменьшаются. Для приготовления можно приобрести обычную голубую глину в ближайшей аптеке и смешать её с небольшим количеством тёплой воды до состояния кашицы. Но можно взять на заметку и другой, более сложный и действенный антицеллюлитный рецепт. Для него потребуется:
Первые два компонента смешиваются в равных пропорциях и разбавляются водой до кремоподобного состояния, сдабриваются маслом. Наносится скраб на кожу на 10-15 минут.
Интересно!
Некоторые женщины используют антицеллюлитную глиняную маску для омоложения кожи в косметических целях, что в очередной раз подтверждает целебные свойства этого продукта.
Пчелиный продукт обладает отличными антицеллюлитными свойствами – он очищает кожу подобно скрабу, открывает поры и стимулирует растворение жиров. В мёде содержится большое количество полезных микроэлементов, подтягивающих и увлажняющих кожу. Для повышения эффективности рекомендуется добавлять в маску вспомогательные элементы. Рецепт смеси следующий:
Возьмите молоко, подогрейте его на огне до комнатной температуры и смешайте с пчелиным продуктом 1:1. Добавьте несколько капель масла грейпфрута, апельсина или лимона и несколько щепоток соли. Тщательно перемешайте и всё – антицеллюлитная маска с мёдом готова. Используется средство по стандартной схеме.
Для приготовления потребуется загадочный мумие, который необходимо растолочь до состояния порошка. Полученную массу необходимо смешать с кофе или гущей, добавить такой же объём сметаны или увлажняющего крема. Действующие вещества отлично борются с целлюлитом, очищают кожу и вытягивают токсины. После нанесения средства рекомендуется полежать 10-15 минут, затем принять тёплый душ.
Для приготовления можно купить готовую маску в аптеке – содержимое необходимо нагреть до средней температуры, пока субстанция не растопиться. Маска равномерно наносится на кожу на 30 минут, затем смывается тёплой водой. Воск вытягивает токсины и создаёт защитную антицеллюлитную плёнку на коже.
Пользуется популярностью и такой рецепт. Для приготовления оба ингредиента смешиваются в равных пропорциях, к ним добавляются овсяные хлопья и немного эфирного масла. Такая маска подойдёт для сухой нежной кожи – после применения душа использовать увлажнённые кремы или лосьоны нет необходимости.
Такие средства стали популярными в последнее время – они отлично устраняют ямки и бугорки, вытягивают через кожу вредные вещества, активируют липолиз и растворение жиров. Для её приготовления необходимо приобрести определённые ингредиенты в аптеке:
Приготовить смесь можно следующим образом – возьмите альгинат и глину в равных пропорциях, перемешайте и добавьте немного воды.
На заметку!
Этот раствор необходимо оставить на 5-6 часов, пока порошки не разбухнут. Затем добавьте хлорид кальция – после этого альгинатная маска начнёт густеть. Сразу наносите это антицеллюлитное средство на кожу и ждите 10-15 минут, после чего примите тёплый душ или ванну.
Для устранения целлюлита и закрепления результата очень важно соблюдать основные правила лечения. Для этого можно обратиться за консультацией специалисту – доктор расскажет вам все тонкости сеансов, поможет подобрать эффективное средство. Но для изучения основ ходить в больницу необязательно – вы можете почитать о их в нашей статье.
Основные правила лечения антицеллюлитными масками следующие:
Маски от целлюлита прекрасно зарекомендовали себя в борьбе с «апельсиновой коркой». Терапию можно проводить в домашних условиях, для быстрой эффективности подойдут разогревающие процедуры, если у вас нежная кожа – следует выбрать холодные обёртывания.
От целлюлита страдают женщины разной комплекции. Наиболее предрасположены к нему дамы пышных форм, ведущие малоактивный образ жизни. Раньше бугорки на коже считались нормой. Такое явление встречается даже у молодых девушек, а после достижения 30-35 летнего возраста кожа становится менее упругой у большинства женщин. Чаще всего целлюлит появляется на бедрах и на попе. Из-за этого возникают комплексы. Девушки стесняются носить короткие юбки, раздеваться на пляже. Маски от целлюлита помогут . Их делают не только в салоне, но и в домашних условиях.
В магазине продаются разные виды косметических средств, но не все они дают желаемый результат. В домашних условиях используют имеющиеся продукты, обладающие разогревающими свойствами. На портале сайт девушки найдут много советов, которые помогут справиться с дряблостью тела. Наибольшей эффективностью обладают следующие виды антицеллюлитных масок:
Отзывы женщин подтверждают, что мед остается эффективным средством для сохранения женской красоты. Этот продукт не только справляется с ямочками, но и придает коже гладкость.
Важно – лучше всего мед использовать во время массажа. Такая процедура поможет от целлюлита на ногах и иных частей тела.
Для приготовления медовой маски от целлюлита понадобится равное количество меда и морской соли.
В состав морской соли входят микроэлементы, полезные для кожи. Её включают в состав скрабов. Для приготовления обертываний от целлюлита в домашних условиях морскую соль и жидкий мед смешивают. После этого смесь массирующими движениями наносят на кожу. При добавлении небольшого количества эфирного масла цитрусовое обертывание будет более эффективным. Через 25-30 минут данный состав смывают, а на тело наносят питательный крем.
Косметологи рекомендуют использовать кофеин, считая его эффективным способом борьбы с целлюлитом. Он имеется в составе лосьонов, скрабов, но для приготовления домашних антицеллюлитных масок я рекомендую взять молотый кофе. Понадобится:
Данную процедуру делают дома или в бане. Кожа должна быть распаренной, в этом случае восприимчивость повышается. Для приготовления маски все ингредиенты надо выложить в емкость и тщательно перемешать до однородной консистенции. Затем полученный состав наносят на проблемные зоны и оставляют на 2-3 минуты. После этого смывают теплой водой. Курс состоит из 10 сеансов. После 1 процедуры время нанесения постепенно увеличивают на 1-2 минуты.
Лучше всего на кожу воздействует черная, зеленая или голубая глина. Для приготовления эффективной маски против целлюлита понадобится порошок голубой глины и теплая вода, взятые в равных пропорциях. Эти компоненты смешивают, добавляют несколько капель эфирного масла, после чего наносят на тело. Проблемные участки надо хорошо растереть, после чего обернуть пленкой. Лучше всего маски для обертывания от целлюлита делать в бане.
Несложно сделать в домашних условиях маску от целлюлита с горчицей. Так называется порошок из горчичных семян, обладающий согревающим действием и активизирующий кровообращение. Для приготовления маски потребуется:
Все компоненты тщательно размешивают, после чего намазывают смесь на проблемные зоны. Маску держат в течение получаса. Если чувствуется очень сильное жжение, то я советую смыть смесь раньше. Чистую кожу смазывают питательным лосьоном или кремом для тела.
Порошок, изготовленный из бурых водорослей, называется альгинатом. Его продают в аптеках либо в косметических отделах. Для приготовления альгинатной маски от целлюлита порошок необходимо развести с водой в пропорции 1:1. Получившуюся смесь наносится на кожные покровы.
Важно – смесь быстро застывает, поэтому делать это надо быстро. После застывания следует оставить её на теле на полчаса. После этого маску снимают, взяв за края и потянув получившуюся пленку. Для достижения эффекта понадобится провести несколько сеансов, повторяя их через день.
Хорошим воздействием на кожу обладают эфирные масла. Для приготовления в базовое жирное масло добавляется несколько капель эфирных. Лучше всего использовать масла лимона, розмарина, апельсина, грейпфрута.
Высокой эффективностью обладает антицеллюлитная маска с перцем. Она хорошо разогревает кожу, улучшает обменные процессы. Отличные отзывы имеют смеси, приготовленные из порошка глины и красного молотого перца. К данным компонентам при желании добавляют морскую соль, кофейную гущу, эфирные масла.
Курс состоит из 15-20 сеансов с периодичностью 1-3 раза в неделю. После 10 процедур посмотрите на состояние кожи – если эффект заметен, то в дальнейшем данную смесь наносят в качестве профилактики один раз в 2 недели.
Девушки, сумевшие справиться с целлюлитом при помощи специальных обертываний, дают ряд рекомендаций, выполняя которые, можно значительно ускорить процесс борьбы с несовершенством тела.
В погоне за гладкой нежной кожей женщина готова на всё, особенно когда на полках магазина появляется очередное «волшебное» средство против целлюлита. Но необязательно тратить большие деньги на промышленную косметическую продукцию. Приготовленные в домашних условиях смеси ничуть не уступают магазинным.
Основа масок заготавливается из следующих компонентов:
Большую часть второстепенных ингредиентов зачастую даже не надо покупать! Они легко найдутся на кухне даже у неискушённой в кулинарии хозяйки. Ведь в борьбе с целлюлитом способны помочь непримечательные, на первый взгляд, продукты или пряности:
Рецептура масок легка в исполнении, потому что приготовление заключается в том, чтобы «взять натуральные компоненты, тщательно перемешать и нанести на проблемную область». Но перед этим потребуется разобраться с дозированием и сочетаемостью компонентов, понять, как «работает» каждый из них.
Красный перец по праву можно считать мощнейшим средством против «апельсиновой корки». Он увеличивает циркуляцию крови в проблемных зонах. Использование этого средства противопоказано при чувствительной коже, но и остальным применять перец в масках желательно осторожно и малыми количествами.
Несколько эффективных и простых рецептов:
Смесь должна быть хорошо перемешанной и однородной, без комочков. Наносится и держится не более 20 минут, для первого раза достаточно будет 10 минут. Время лучше увеличивать поэтапно, в зависимости от реакции кожи на состав. После проведения процедуры обязательно нужно нанести питательный крем для тела.
Используют для приготовления антицеллюлитного средства и настойку перца чили, добавляя её для жгучести в кофейно-масляную маску. Но стоит учесть, что она сильно сушит и жжёт.
Маски с горчицей оказывают действие аналогично перцовым смесям, разве что эту приправу можно отнести к чуть более щадящему ингредиенту. Она тоже греет и жжёт, но не так опасно.
Один из рецептов средства от целлюлита:
Контролировать жгучесть маски можно двумя способами: количеством горчичного порошка или дозированием сметаны. Последняя обладает свойствами почти уникального смягчителя, ослабляющего воздействие «агрессивных» компонентов. А пара капель аромамасла цитрусовых подарят не только приятный аромат, но и улучшат воздействие.
Другой вариант маски - на 2 ст. л. порошка примерно 50–60 г слегка подогретого оливкового масла. Наносить нужно до того, как она успеет остыть.
Сложно оспаривать пользу кофейных зёрен при лечении «апельсиновой корки». Важное и единственное правило: брать только натуральный кофе или его гущу, без сахара и каких-либо добавок. Предварительное скрабирование улучшит результат.
Остатки терпкого напитка сочетаются с такими компонентами:
Для получения антицеллюлитного эффекта кофе также можно смешивать с основными маслами, применяемыми для массажа. Особенно хорошо для таких целей подходят оливковое и миндальное. Сами маски делаются по принципу равной пропорции, иными словами 1:1. Так они не теряют жиросжигающего эффекта и помогают избавиться от излишков воды.
Добавить «пикантности» можно за счёт щепотки корицы или перца. Но не забывайте о том, что при неаккуратном использовании они могут оставить ожог! Держать такие маски на себе более 15 минут не рекомендуется. Особенно это касается красных сортов жгучей приправы. Чтобы исключить возможную аллергическую реакцию или воспаление, предварительно проверьте приготовленную смесь на небольшом участке кожи.
Необходимо заварить 50–70 грамм свежемолотого напитка. Много кипятка добавлять не нужно, иначе состав получится слишком жидким и неудобным для нанесения. Примерно через минуту в полученную гущу добавляется 2–3 капли одного из эфирных масел:
Маске нужно дать чуть-чуть остыть - ровно настолько, чтобы её нанесение стало комфортным. Смесь втирается аккуратными круговыми движениями или просто равномерно распределяется по проблемным зонам на 30–40 минут. Можно дополнительно обернуться полиэтиленом и утеплиться.
Сочетание кофе и глины идеально подойдёт для антицеллюлитной маски, наносимой после хорошего распаривания в бане, сауне или горячей ванне. Когда поры открыты, питательные компоненты легко проникают в кожу, оказывая подтягивающее и тонизирующее действие. Для рецепта одинаково подойдёт как оставшаяся в турке спитая гуща, так и свежезаваренная.
Приготовление и использование маски:
Как и в предыдущем случае, главный компонент антицеллюлитной маски должен быть качественным и натуральным.
Большинство представленных в интернете рецептов советуют мёд предварительно нагревать. В то же время важно знать о том, что при высоких или очень низких температурах он теряет «волшебные» свойства. Безопасный способ сохранить максимум пользы - подогреть на водяной бане до 40 °C.
Самый простой рецепт практически не требует приготовлений. Нужно всего лишь взять мёд, втереть его в проблемные участки, обернуться пищевой плёнкой и укутаться во что-нибудь тёплое на полчаса. Отлично помогает от целлюлита предварительный медовый массаж. Лёгкие похлопывающие движения выводят из кожи шлаки и лишнюю воду. Для усиления эффекта можно добавить 1–2 капли эфирного масла.
Если один лишь мёд покажется «бедным», дополните маску следующими ингредиентами:
Вместо чая можно взять ламинарию. Листья необходимо измельчить, все компоненты перемешать и сразу же нанести. Выдерживается под плёнкой около 15 минут.
Конечно, наибольшая эффективность морской соли, как и в случае с кофе, достигается, когда её используют не в виде простой маски, а в качестве скраба. Подобного рода массаж разглаживает бугорки на боках и бёдрах. Но если хотя бы ненадолго оставить смесь на проблемных местах или дополнительно «укутать» плёнкой, эффект усилится.
Необходимо смешать следующие ингредиенты:
Чтобы дать компонентам пропитаться, желательно приготовить смесь за час до процедуры. Наносить её следует аналогично простой кофейной маске. Через 30 минут смыть, увлажнить кожу лосьоном или кремом. Курс содержит 10–20 процедур. Количество зависит от степени проявления целлюлита. Саму маску желательно использовать не чаще трёх раз в неделю.
Неплохо сочетается морская соль и с цедрой. Ингредиенты для маски:
Начинается процедура массажем полученным составом. После 5–10 минут массу желательно оставить на коже, чтобы та проникла в поры и впиталась. Смывать тёплой водой.
Необычным, но действенным является дуэт из мелкой морской соли и пищевой соды. В сочетании они применяются и в качестве скраба, и как маска, и как обёртывание:
Порошок имбиря и голубую глину перемешать в одинаковых пропорциях, разбавить тёплой минеральной водой. Когда смесь по консистенции станет похожа на крем, можно наносить.
Как и в большинстве других рецептов, плёнка усилит воздействие состава. Смывается через 10–30 минут.
Этот тип процедуры предназначен для лифтинга и омолаживания. Альгинат хорош сам по себе, но в то же время маска из него значительно усиливает эффект ранее нанесённых средств, будь то витаминная эмульсия, крем или сыворотка. И сделать её можно не только в салоне, но и дома.
Для процедуры понадобятся:
За неимением диатомита можно использовать обычную косметическую глину или жемчужную пудру. Это минимальный набор для приготовления маски. Купить ингредиенты можно в аптеках или профессиональных косметических магазинах. Продаются они и уже смешанными, в виде готового порошка для разведения. Но и это не всё - в зависимости от требований кожи основной состав дополняется различными компонентами.
При жирной коже или наличии мимических морщин можно воспользоваться несколько модифицированным рецептом маски: диатомит заменить белой глиной, а в качестве «дополнения» подойдёт порошок грибов шиитаке.
Гораздо проще приобрести уже готовую смесь, где всё точно рассчитано. Но всё-таки иногда есть желание приготовить альгинат самостоятельно. Но возникает вопрос: что и в каких количествах смешивать? Вот несложный рецепт с марокканской глиной на такой случай:
Желающим не только подтянуть, но и напитать влагой кожу поможет другая маска:
Хорошо питает и более простой вариант средства:
Приготовить маску достаточно просто, нужно лишь следовать инструкции:
Для избегания сложностей края маски смазываются жирным кремом - так они не присохнут к коже и снимать «пласт» будет гораздо удобнее.
Главное правило процедуры - наносить маску после похода в парную на очищенное тело и держать не более 10 минут. Чередование распаривания и прохладного душа усиливает эффект и пользу, но если использовать средство прямо в парилке, смысла от него практически не будет.
Дёшево и сердито: развести водой по инструкции любую косметическую глину и нанести её на кожу. Если эффект кажется слабым или незаметным, можно поэкспериментировать с составом, добавляя различные масла, мёд, молотую ламинарию, молоко или корицу. Последняя оказывает хороший разогревающий эффект.
Рецепт маски:
Сочетание соли и соды подходит и для банной процедуры. Отличие от обычной маски состоит в том, что вместо последовательного втирания соду и морскую соль смешивают в пропорции 1:1 и добавляют воду, чтобы получилась кашица. Полученное средство на несколько минут аккуратно наносят на проблемные участки. Пищевой плёнкой не закреплять!
Приготовление маски:
Смывать состав необходимо прохладной водой.
Не принципиально, наносим ли мы состав на попу, бёдра или живот. Внимательно нужно относиться к выбору маски только при её использовании на лице. Ингредиенты в таком случае не должны включать грубых абразивных частиц и агрессивных компонентов. Поэтому нужно исключить:
Кожа рук тоже не является их «фанатом».
Для ног, живота и предплечий предпочтение стоит отдавать маскам:
Для лица используются все, кроме первых: едва ли кому придёт в голову «греть» щёки. Остальное зависит исключительно от конкретных целей, которые преследует женщина, подбирающая себе ту или иную маску.
Использование натуральных масок в домашних условиях поможет не только справиться с ненавистным целлюлитом, но и обогатит кожу множеством витаминов и питательных элементов. Она разгладится, станет красивой и бархатистой. А приятным бонусом станут ушедшие с бёдер и талии сантиметры.
Маску можно слепить из чего угодно, однако, если основная цель - получить быстрый результат, важно внимательно изучить самые эффективные ингредиенты, добавление которых в маски будет способствовать скорому избавлению от «апельсиновой корки». Что лучше добавить в маску, чтобы быстренько согнать ненавистный целлюлит?
Фрукты - не только источник витаминов и энергии, но и сильное оружие в борьбе за упругость кожи. Фруктовое обертывание способствует избавлению от целлюлита, увлажнению и расслаблению кожи. Наиболее востребованные фрукты для борьбы с жировыми отложениями:
Клубника или земляника способствуют омоложению и глубокому питанию кожи;
Маракуйя восстанавливает упругость, устраняет дряблость кожи;
Киви повышает эластичность;
Ананас расщепляет жиры, выравнивает микрорельеф кожи;
Виноград - профилактика растяжек и насыщение минералами.
Для ухода за кожей эффективно используются масла, особенно цитрусовые. Основным достоинством их является осветление пигментных пятен и тонизирование.
Фруктовые маски могут быть аллергены. Перед процедурой нанесите немного смеси на небольшой участок кожи на 7 минут. Если аллергия не проявится, можно смело использовать фрукты для проблемных участков.
300 грамм мякоти винограда (в виде пюре) смешайте с 60 мл оливкового масла и нанесите на проблемный участок. Оберните пленкой и подержите 20 минут. Смойте теплой водой.
Быстро избавить от целлюлита и повысить тонус кожи помогут водоросли - ламинария. Эффект достигается в кратчайшие сроки за счет ускорения ими процесса расщепления жиров. Найти водоросли можно в аптеке в удобной форме - размельченные и расфасованные и останется только добавить воды.
Обертывание на основе этих популярных ингредиентов может быть холодным и горячим. Второй вариант позволяет быстрее получить желаемый эффект, но не стоит забывать, что горячие маски противопоказаны при сердечных проблемах и варикозном заболевании. Холодное же обертывание поможет согнать целлюлит даже там, где вены расширены, оно снимет отечность и подарит расслабляющий эффект.
Проблемы со щитовидкой и аллергия на йод - повод отказаться от подобного обертывания.
Залейте водой порошок водорослей (60 грамм) и дайте настояться 20-30 минут. Добавьте к набухшей смести 5 капель апельсинового масла, и распределите состав по проблемной зоне. Оберните пакетом и выдержите 40-45 минут. Смойте обильным количеством воды.
Глина положительно воздействует на кожу за счет своих практически уникальных свойств:
Противовоспалительный эффект;
Нормализация кровообращения;
Улучшение обменных процессов;
Очищение;
Омоложение и т. д.
Обертывания на основе глины способствуют:
Выведению избытка жидкости из организма;
Устранению отеков;
Повышению тонуса кожи;
Разглаживанию и подтягиванию кожи.
Беременность, заболевания сердца - поводы повременить с глиняным обертыванием.
Для глиняных масок можно использовать совершенно любой вид глины (белая, черная, зеленая) и даже смешивать их, но эксперты красоты рекомендует использовать именно голубую глину для сгона целлюлита.
Добавьте в минеральную воду 100 грамм голубой глины. Смешайте до получения сметанообразной кашицы и капните несколько капель лимонного масла. Нанесите получившуюся смесь на апельсиновую корку, оберните пленкой и выдержите 15-30 минут.
Эффективность от обертывания зависит не только от правильно подобранных ингредиентов, но и строгого соблюдения рекомендаций по самостоятельному нанесению масок.
Впервые делаете обертывание с тем или компонентом - проведите тест на переносимость продукта кожей. В случае отсутствия покраснений можно продолжить процедуру.
Перед нанесением маски кожу требуется очистить, распарить в горячей ванне или воспользоваться скрабом для тела. Такие манипуляции сделают процедуру избавления от целлюлита более эффективной.
Держать маску нужно от 10 минут до одного часа в зависимости от составляющих смеси.
Курс 1-2 месяца по 2 раза в неделю.
Для повышения результативности процедуры косметологи рекомендуют покрывать обрабатываемый участок пленкой.
Маску следует наносить массажными движениями.
Можно после процедуры полежать некоторое время под теплым одеялом.
Существует огромное множество разнообразных рецептов для избавления от ожирения. Мы приведем самые популярные и эффективные рецепты масок для борьбы с целлюлитом в соответствии с типом кожи.
Наиболее эффективной для обладательниц нормальной кожи будет маска с добавлением красного перца и меда или кофе.
Смешайте 100 грамм цветочного меда, 5 грамм молотого красного перца, 60 мл оливкового масла, 30 мл сливок. По желанию можно добавить несколько капель любого эфирного масла. Компоненты маски отличаются повышенной жгучестью, поэтому будьте осторожны с чувствительными участками (ранки, кожа половых органов и др.). Для получения эффекта достаточно выдержать 10-15 минут и смыть смесь теплой водой.
Кофе можно использовать соло либо вдуете с глиной, медом или водорослями.
Залейте 90 грамм кофейного порошка водой до получения густой кашицы, капните 4 капли грейпфрутового масла и нанесите на кожу. Выдержите 15-25 минут.
Для сухой кожи подойдут фруктовые антицеллюлитные и шоколадные маски, способные напитать ее и увлажнить.
Свежие ягодки размельчите в чашке, добавьте крахмал и сливки. Смесь должна быть густой, чтобы было удобно ее наносить. Распределите по коже и оставьте минут на 45.
Смешайте с теплой кипяченой водой порошок какао. Нанесите на кожу на 60 минут.
Для такого типа кожи подойдут фруктовые антицеллюлитные и масляные маски.
Смешайте в чашке по три капли нескольких эфирных масел - лимона, можжевельника, пачули, грейпфрута или мандарина. Добавьте 50 мл растительного масла. Нанесите сместь масел на проблемные участки и покройте пленкой. Выдержите 50минут, остатки промокните бумажным полотенцем.
300 грамм ананасового пюре смешайте с 60 мл оливкового масла. Нанесите смесь на тело, оберните пленкой и оставьте на 20 минут. Смойте теплой водой.
В борьбе с целлюлитом отлично помогают самодельные маски. Их основные задачи - восстановить упругость кожи, разогрев ее, усилив приток крови к проблемным участкам и вывести токсины и шлаки. Для увеличения эффективности делается обертывание.
А как вы боретесь с апельсиновой коркой, используете ли обертывание или действия масок достаточно для придания коже потребного вида?