21 неделя беременности кровяные выделения. Желтые выделения при беременности

21 неделя беременности - сколько месяцев?

Спешите наслаждаться своей беременностью, запоминайте каждый ее миг, ведите дневник беременности, потому что неделя за неделей она будет двигаться к концу и больше никогда не повторится. Уже половина пути позади - 5 акушерских месяцев. Наступила 21 неделя беременности - пошла первая неделя шестого месяца, который считается самым лучшим и спокойным. Постарайтесь закончить свои дела, успеть все запланированное, потому что чем большим будет становиться ваш животик, тем тяжелее будет вынашивать малыша, а он ведь растет не по дням, а по часам! Правда, на 21 неделе темпы временно замедляются.

Плод (развитие, размер, пол ребенка)

Начиная с 20 недели беременности, рост плода определяется уже от темени до пяток, и на 21 неделе он составляет приблизительно 26,7 см. Ваш ребенок весит сейчас в среднем 360 г. Он поправляется, растет, много двигается и формирует первый жировой слой, поэтому требует все больших ресурсов для своего развития.

На 21 неделе особенно активно развивается пищеварительная система плода. Он постоянно заглатывает амниотическую жидкость, тренируя не только легкие, но и подготавливая к будущей работе свой пищевод и обеспечивая себя необходимыми веществами. Так, организм ребенка «забирает» из амниотической жидкости воду, сахар и другие питательные вещества, находящиеся в ней. Вкус этой первой его «еды» напрямую зависит от рациона и образа жизни мамы. Так что уже сейчас вы можете сформировать у малыша пристрастие к здоровой полезной пище. Помните, что алкоголь и табачный дым щедро приправляют околоплодные воды своими вкусами.

Переваривать первую пищу маленькому организму помогают ферменты и соляная кислота, которые продуцируются в очень небольших количествах.

Костная и мышечная ткань плода будут укрепляться и нарастать все больше с каждой неделей. К этому времени уже активно работают эндокринные железы ребенка, а с 21 недели к ним присоединяется и селезенка.

Несмотря на свой быстрый рост, малыш чувствует себя в мамином животике вполне вольготно. Места еще достаточно для совершения кувырков и прочих трюков, и ему очень нравится активничать. Скорее всего, вы уже пережили радость первых шевелений, ведь кости плода уже достаточно окрепли, а он все время ударяется о стенки матки, подавая вам сигналы изнутри. Прислушивайтесь к ним, на 21 неделе ребенок уже реагирует и отвечает на прикосновения, звуки, настроение мамы. Если пол ребенка вам еще неизвестен, обращайтесь к нему как-то универсально, но непременно с теплом и любовью - он это чувствует.

Шевеления малыша могут с особенной силой активизироваться в ночное время, когда маме хочется отдохнуть. Попробуйте успокоить шалуна так, как бы вы сделали это в случае с новорожденным: спойте колыбельную, погладьте его.

Живот на 21 неделе беременности

Живот на 21 неделе беременности уже не только демонстрирует окружающим ваше особенное положение, но может также отображать состояние его жителя. Для постороннего глаза становятся заметными шевеления и движения плода, иногда можно определить, в каком боку «спрятался» ваш маленький или что он выставил для общего обозрения на этот раз: попку или ножку.

Порой удары становятся уже ощутимыми по своей силе, живот может побаливать из-за натяжения мышц, удерживающих матку, которая все время растет, завоевывая пространство для своего обитателя.

Матка

Матка все больше и больше сдавливает внутренние органы, и мама вынуждена терпеть все последствия этого неизбежного процесса. На 21 неделе беременности из-за подпирания маткой легких она может ощущать одышку, иногда становится невозможным сделать глубокий вдох и выдох. Не волнуйтесь, лучше начните осваивать дыхательные техники, которые потом очень сгодятся в родах.

Матка уже возвышается над пупком - на уровне 1 см, а высота стояния дна матки находится на уровне 21 см от лобка.

Боли

Связанные с ростом матки боли не представляют никаких угроз, но если вы ощущаете выраженную тянущую или схваткообразную боль внизу живота, отдающую в поясницу, то не оставляйте ее без внимания. Возможно, это предвестник повышенного тонуса матки, что очень нежелательно.

На 21 неделе беременности могут появиться самые разнообразные боли, досаждающие беременным на этом сроке. Это боль в пупке, боль в пояснице и спине, боль в крестце, боль в ногах. Матка давит на пупок изнутри, оказывает давление на тазовую область, под действием возрастающего веса все большую нагрузку испытывает позвоночник, поясница и коленные суставы. Ребенок вытягивает из мамы весь кальций, из-за чего могут сводить судороги в икроножных мышцах. В общем, причин для боли во время беременности существует более чем достаточно, но вы во многом можете облегчить свое состояние, если будете следовать некоторым советам:

Ощущения (шевеления) на 21 неделе беременности

Постепенно вас начнут донимать другие прелести беременности, отличные от тех, которые вы переживали в первом триместре. Кроме одышки и возрастающей тяжести в животе это, главным образом, бессонница. Матка давит на мочевой пузырь и вынуждает вас по несколько раз за ночь вставать в туалет. Постарайтесь ограничить употребление жидкости после шести часов вечера и, когда опорожняете мочевой пузырь, наклоняйтесь вперед для полного его освобождения.

Удобные позы для сна будет найти непросто, на это уйдет некоторое время. Чтобы процесс адаптации к большому животику прошел максимально гладко, рекомендуем воспользоваться подушкой для беременных, которая вам очень пригодится и в период грудного вскармливания.

Из груди уже может начать выделяться молозиво - железы готовятся к кормлению младенца. Соблюдайте гигиену и ни в коем случае не выдавливайте молоко из груди.

Выделения

Выделения могут наблюдаться также и из влагалища. Нормальные выделения на 21 неделе беременности жидкие, прозрачные, ничем не пахнут и не оставляют цветных следов на белье. Если ваши выделения отличаются от этих (имеют выраженную окраску или запах, а также густую «подозрительную» консистенцию), то необходимо сдать мазок на анализ. Очень часто во время беременности обостряется молочница - ее нужно вылечить до наступления родов.

Кровянистые следы на белье могут быть следствием геморроя или сильных запоров. Если же кровь идет из влагалища, то необходимо срочно вызывать скорую помощь.

Секс

Только при плохом самочувствии и угрозе прерывания беременности секс может быть противопоказан. Но поскольку на 21 неделе женщина в большинстве случаев чувствует себя прекрасно, и никаких угроз для вынашивания в этот период нет, то необходимо наслаждаться этим временем! Нет повода снижать любую активность, в том числе и сексуальную. Однако разумные предостережения и осторожность все же не помешают. Лучше откажитесь от трудновыполнимых с физической точки зрения поз, от грубого секса и очень глубоко проникновения. Впрочем, прислушивайтесь к своему организму - он вам все подскажет. И не волнуйтесь насчет ребенка - ему приятные эмоции и ощущения пойдут исключительно на пользу!

УЗИ

Если ваша беременность протекала благополучно, то на 21 неделе может быть осуществлено лишь второе УЗИ за весь период. Но если их было больше, то не стоит переживать: современное оборудование не оказывает вредного воздействия на женщину и ее будущего малыша.

На УЗИ в 21 неделю можно увидеть пол ребенка, если позволит ракурс. Отчетливо видны главные органы плода, которые узист продиагностирует на предмет вероятных патологий. Будет дана оценка сердцебиению, двигательной активности, размерам плода и матки, состоянию миотметрия и околоплодных вод, развитию беременности в целом. Если УЗИ будет проводиться в формате 3d или 4d, то вы сможете сами все очень отчетливо увидеть. И даже договориться о первом фото или видео ребенка, которые начнут его жизненную летопись.

Анализы на 21 неделе беременности

На 21 неделе беременности вы, наверное, получите результаты скрининговых анализов. Но не спешите сами оценивать их. Это проводится при помощи специальной программы, которая соединяет в одну картину показатели всех маркеров (ХГЧ, АФП и свободного эстриола). Данное условие обязательно - каждый из них в отдельности оцениваться не должен.

Кроме того, во внимание берутся возраст женщины, ее вес, состояние здоровья, наследственность, количество плодов и другие факторы.

Конечный результат скрининга выглядит как значение риска. Пороговое значение составляет 1:350. Женщины с таким результатом и ниже относятся к группе низкого риска. Высокий риск оценивается как 1:250 и выше, то есть у одной женщины из 250 с таким результатом рождается больной ребенок. Хотим отметить, что скрининг может лишь предположить низкий или высокий риск развития наследственных заболеваний у ребенка. У нас эти скрининги, к сожалению, не всегда проводятся корректно, поэтому они довольно-таки низко информативны.

Относительно других анализов. Сейчас вам нужно наведывать своего гинеколога 1 раз в месяц. Но если беременность протекает с осложнениями, то, конечно, он будет направлять вас на сдачу контрольных анализов.

Питание

Вынашиванию здорового ребенка будет способствовать здоровое питание во время беременности. Все прежние рекомендации остаются в силе: обязательно белок каждый день, лучше вареное вместо жареного, острое и копченое - по очень большим праздниками и немного, соль и сахар держим под контролем. Если мучают изжоги, то непременно питайтесь дробно. Запоры и отеки тоже во многом зависят от вашего рациона. Также помните, что вкусовые пристрастия маленького гурмана формируются именно сейчас - привейте ему любовь к полезной пище.

Не забывайте о кальции, но акцент делайте на растительных его источниках. А вот дополнительно в виде таблеток его можно принимать только по назначению врача.

Вес

Вы почувствуете, что аппетит начал нарастать. Ребеночек накапливает подкожный жир, нуждается в больших количествах ресурсов, которые должна обеспечить мама. Питайтесь полноценно, разнообразно и достаточно, но не переедайте. Следите за прибавками в весе. Сейчас вы можете позволить себе набирать по 300 в неделю. От начала беременности к 21 неделе вы могли поправиться максимум на 6,5 кг. Впрочем, это очень индивидуально.

Экватор беременности. Так часто называют 21-ю неделю, приносящую будущим мамочкам множество позитивных моментов. Если вы находитесь на этом сроке, то пришло время в полной мере насладиться своим положением.

Особенности 21-й недели беременности

Беременяшки считают каждую неделю вынашивания малыша особенной. И это вполне оправдано, если учесть, что с карапузом и его матерью постоянно происходят удивительные метаморфозы.

21-я акушерская неделя беременности является первой на шестом акушерском месяце. По системе, принятой за основу в акушерстве и гинекологии, вынашивание малыша длится 10 месяцев. Поэтому в данный момент вы успешно преодолели половину отведённого природой времени. Если вы ведёте дневник беременности, то отметьте, что началась 19-я эмбриональная неделя.

На этом сроке женщин ждёт немало приятных сюрпризов: первые шевеления малыша, возможность узнать его пол и покупка детского приданого. Для карапуза 21-я неделя тоже проходит под знаком новых свершений: он начинает активно расти, запускается его эндокринная система, а слух обостряется настолько, что мамин голос становится различим в общей какофонии ежедневных звуков.

Беременяшки на сроке в 21 неделю с нетерпением ждут УЗИ, которое может раскрыть тайну пола пузожителя

Акушеры считают начало 6 акушерского месяца беременности благоприятным во всех отношениях периодом.

Будущие мамочки: чувства, ощущения, животик

Токсикоз, общая слабость, вялость и усталость - всё это осталось позади. Во 2 триместре женщины чувствуют себя бодрыми и полными сил. Если беременность протекает без осложнений и врачебные рекомендации выполняются неукоснительно, то вашей внешности сейчас позавидует любая модель или актриса: волосы выглядят густыми и блестящими, кожа сияет, а ногти - невероятно крепкие.

Эмоциональное состояние будущих мамочек тоже стабилизировалось. Гормональная перестройка первых месяцев, изматывающая беременяшек, временно приостановлена. И женщины испытывают только радость от своего положения.

К тому же постепенно возвращается аппетит. После долгих недель токсикоза мамочки чувствуют вкус любимой еды и наслаждаются каждым съеденным кусочком.

Когда я вынашивала второго малыша, токсикоз стал самым неприятным сюрпризом первых месяцев. У меня не было рвоты, но аппетит пропал полностью, вкус и запах еды воспринимался как-то иначе, чем обычно, а тошнота с одинаковой силой мучала до и после приёма пищи. К 21-й неделе ситуация постепенно начала меняться в лучшую сторону и тогда жизнь заиграла новыми красками.

Акушеры рекомендуют женщинам именно на этом сроке заняться важными делами, на которые в дальнейшем не будет ни сил, ни времени. К ним можно отнести ремонт, покупку нового жилья, обустройство детской комнаты, поиски мебели и приданого для крохи.

Животик в начале 6 акушерского месяца приобретает приятную округлость. Если раньше он не был заметен, то теперь ваше положение станет достоянием окружающих. Окружность животика колеблется между 72 и 78 сантиметрами. Некоторые беременяшки на этом сроке меняют свой привычный гардероб на просторные вещи, не передавливающие животик. Наличие тугих резинок на юбках и брюках причиняет дискомфорт не только женщине, но и карапузу.

Окружность живота - это очень важный показатель для акушеров, по которому они могут заподозрить маловодие, многоводие, гипертрофию плода и развитие других патологий.

У некоторых женщин на 21-й неделе беременности возникают тянущие ощущения с обеих сторон живота. Связаны они с растяжением мышц, вынужденных адаптироваться к увеличивающемуся животику.

На этом сроке большинство мамочек начинают ощущать долгожданные шевеления малыша. Впервые забеременевшие женщины изначально путают эти лёгкие прикосновения с работой пищеварительного тракта. Беременяшки, вынашивающие второго малыша, чувствуют его шевеления и на более ранних сроках. Но именно на 21-й неделе они становятся хорошо ощутимыми.

Организм беременной женщины: изменения 21-й недели

Матка на 6 акушерском месяце продолжает расти, подстраиваясь под потребности карапуза. Постепенно она сдвигает со своих мест некоторые органы, вызывая целый спектр неприятных ощущений.

Изжога

С ней знакомы все будущие матери, а впервые изжога проявляется приблизительно на 21-й неделе. Женщина ощущает во рту после приёма пищи кисловатый привкус, сопровождающийся чувством жжения в желудке. Чтобы уменьшить неприятные ощущения, врачи рекомендуют:

• питаться дробно маленькими порциями;
• пить щелочную минеральную воду;
• исключить из рациона сладкие и жирные продукты.

Одышка

На этом сроке она появляется не у всех беременяшек. Сталкиваются с ней в основном те, кто набрал лишний вес. Также одышка возникает у мамочек, вынашивающих крупных малышей. Причиной проблемы является матка, увеличивающаяся в размерах и давящая на диафрагму.

Справиться с одышкой во время беременности невозможно - со временем она становится только сильнее. А вот подготовить организм к её проявлениям вполне реально:

• продолжайте гулять на свежем воздухе;
• займитесь спортом, разрешённым беременяшкам;
• плавайте в бассейне хотя бы 1 раз в неделю.

Я от этой проблемы не мучилась - спасибо маленькому животику. Но регулярно наблюдала в женской консультации совсем молоденьких девчонок, которые в 21 неделю с трудом поднимались по лестнице, останавливаясь и тяжело дыша.

Учащённое мочеиспускание

Матка оказывает давление и на мочевой пузырь. Поэтому будущие матери за время беременности могут составить внушительную карту расположения туалетов на разных городских маршрутах: по дороге домой и на работу, на пути к магазинам и любимым кафе, а также по направлению к женской консультации.

За ночь в туалет приходится ходить несколько раз, что негативно сказывается на качестве сна и настроении. Поэтому постарайтесь соблюдать простые правила, которые помогут вам улучшить ситуацию:

• не пейте жидкость после 6 часов вечера;
• после опорожнения мочевого пузыря слегка наклоняйтесь вперёд;
• откажитесь от кофе, раздражающего стенки мочевого пузыря.

Меня проблемы учащённого мочеиспускания волновали по причине наличия хронического цистита. Я опасалась, что нагрузка на мочевой пузырь будет постоянно провоцировать обострение заболевания. Но, как оказалось, достаточно было пропивать раз в 2–3 месяца таблетки, выписанные врачом. Но при этом приходилось тщательно следить за питьевым режимом - не больше и не меньше установленного гинекологом количества.

Ложные схватки

На 21-й неделе женщины могут столкнуться с тренировочными схватками. Маточные сокращения готовят организм к родам, являясь естественным фактором протекания беременности. Поэтому беспокоиться при их возникновении не стоит. На этом сроке они практически безболезненны и быстро проходят.

Беременяшки описывают свои ощущения следующими словосочетаниями: «ноющая боль», «каменеющий живот», «мышечное напряжение в нижней части живота» и «сокращение мышц». Ложные схватки не меняют своей интенсивности и проходят через несколько минут сами по себе.

Дискомфортные ощущения

Боли на 21-й неделе беременности беспокоят женщин нечасто. Они возникают периодически и не отличаются интенсивностью. Беспокойство у будущих мамочек не должны вызывать следующие дискомфортные ощущения:

• в области поясничного отдела позвоночника (растущая матка становится существенной нагрузкой для спины);
• в затылочной и височной частях головы (их вызывают перепады артериального давления);
• в ногах (на этом сроке могут появиться первые отёки и варикозное расширение вен);
• в заднем проходе (нагрузка на сосудистую систему становится причиной геморроя).

Усиливающиеся и отдающие в поясничный отдел из нижней части живота боли могут быть одним из симптомов выкидыша. При подозрениях на подобную проблему необходимо без промедления обращаться к врачу.

На 21-ой неделе болезненные ощущения из-за растущей матки не слишком выраженные, но всё же они могут доставить женщине серьёзный дискомфорт

Общая прибавка в весе на 6 акушерском месяце составляет около шести с половиной килограммов. Нормой за неделю считается изменение веса в плюс на 300 граммов. Но с 21-й недели эти показатели могут увеличиться до 450 граммов. Связана прибавка в весе с активным ростом малыша. В связи с этим женщины испытывают постоянное чувство голода. Но сильно усердствовать с едой не стоит. Лишние килограммы будут хорошо ощутимы на последних месяцах беременности, да и после родов они вряд ли порадуют женщин.

Развитие карапуза на 6 акушерском месяце

Самыми главными достижениями малыша на этом сроке считаются:

• запуск эндокринной системы (надпочечники, щитовидная железа, гипофиз, эпифиз начинают выработку гормонов, что способствует росту крохи и развитию внутренних органов);
• функционирование пассивного иммунитета (от матери к малышу поступают антитела, которые и будут защищать его от вирусов в ближайшие недели).

В последующие месяцы эндокринная и иммунная системы только совершенствуются.

На 21-й неделе вес ребёночка достигает 370 граммов, а рост колеблется около 27 сантиметров. Нередко размеры малыша сравнивают с крупной морковью или грейпфрутом.

На этом сроке с карапузом происходит много трансформаций. О самых важных мы поговорим ниже.

Сердце

Для мамы нет звука слаще, чем стук сердца её малыша. Во 2 триместре сердцебиение становится настолько отчётливым, что прослушивается через стетоскоп. Количеств ударов в минуту колеблется между цифрами 140 и 160.

Мне на 21-й неделе всё время казалось, что я слышу биение сердца сыночка. Это ощущение возникало так часто, что на очередном приёме я рассказала о нём врачу. Акушерка объяснила, что на самом деле я слышу собственный пульс на брюшной аорте. Многие мамочки принимают его за сердцебиение ребёнка.

На 21 неделе у карапуза начинается период активного роста и совершенствования всех внутренних систем

Пищеварительная система

Пищеварительная система малыша уже сформирована и хорошо функционирует. Кроха тренирует её, заглатывая околоплодные воды. Так как на его язычке сформировались сосочки, отвечающие за вкусовые ощущения, ребёночек начинает различать привкус амниотической жидкости. Он меняется в зависимости от продуктов, употребляемых матерью.

Считается, что ещё в утробе у карапуза закладываются вкусовые пристрастия. Если беременная употребляет в пищу острое, солёное и сладкое, то в сознательном возрасте малыш будет тяготеть к подобной еде.

Из околоплодных вод, попавших в пищеварительный тракт, кроха усваивает:

• сахар;
• питательные вещества;
• воду.

Процесс переваривания происходит за счёт выработки небольшого количества ферментов и соляной кислоты. Так кроха готовится к жизни вне маминого животика.

Система кроветворения

Селезёнка карапуза активно вырабатывает эритроциты и лейкоциты. Теперь у ребёночка можно определить группу крови и резус-фактор. Делается это в крайних случаях при подозрениях на резус-конфликт между матерью и малышом.

Вестибулярный аппарат и шевеления

На 21-й неделе у карапуза уже имеется хорошо развитый вестибулярный аппарат. Он позволяет ребёночку точно определять место в пространстве, чем пузожитель уверенно пользуется.

Во 2 триместре места в матке ещё достаточно для кувырков и кульбитов, которые малыш постоянно выделывает.

За сутки кроха совершает не менее сотни различных движений. Но большая их часть незаметна для матерей. На 21-й неделе они способны ощутить около 10 шевелений.

Режим дня

Постепенно у малыша формируется свой режим дня. Пока ребёнок бодрствует только 4 часа в сутки, но это время он использует на все 100%.

Зачастую карапузы предпочитают спать в то время, когда их мама активна и занимается делами. Её телодвижения успокаивают и убаюкивают ребёночка. Поэтому он может совершенно неожиданно разбушеваться во время вашего дневного отдыха или перед отходом ко сну.

Костный скелет

Во 2 триместре идёт активная замена хрящевой ткани на костную. Для этого малышу требуется большое количество кальция. Поэтому мамочкам необходимо обеспечить его поступление в организм. В противном случае кроха вытянет нужное вещество из ваших зубов и костей. Они станут хрупкими, а со временем недостаток кальция негативно скажется на ваших ногтях и волосах.

Закладка зубов

Приблизительно на 6 акушерском месяце происходит закладка молочных зубиков. У некоторых карапузов на этом сроке в десенках уже заложено несколько постоянных зубов. В ближайшее время начнётся процесс их минерализации, что потребует большого количества кальция.

Репродуктивная система

Обычно родители именно на 21-й неделе узнают, сыночка или дочку им ждать через несколько месяцев. Репродуктивная система пузожителей уже хорошо развита и на УЗИ видны отличительные признаки мальчиков и девочек.

Приблизительно на этом сроке у девочек закладывается определённое количество яйцеклеток (делается это на всю жизнь) и формируется влагалище. У карапузов мужского пола яички пока ещё расположены в области живота. В мошонку они опускаются перед рождением.

Акушеры утверждают, что на этом сроке детишки очень восприимчивы к маминым эмоциям. Поэтому постарайтесь избегать конфликтных ситуаций, стресса и любых негативных эмоций.

Внешний вид карапуза

На 21-й неделе кожа ребёнка по-прежнему остаётся тоненькой и красноватой. Но с каждым последующим днём она будет уплотняться и разглаживаться. Этому способствует подкожный жир, который кроха копит вплоть до самых родов.

На личике малыша растут бровки и реснички. Его веки ещё закрыты, так как зрение не развито. На головке карапуза начинают расти пушковые волосы.

Количество волосяных луковиц, заложенных у маленького человечка на 21-й неделе внутриутробного развития, остаётся постоянным. Даже во взрослом возрасте оно не изменится.

Плановые медицинские обследования

Посещения гинеколога на 21-й неделе происходят не чаще 1 раза в 2 недели при условии отсутствия осложнений и патологий протекания беременности. Каждому плановому визиту предшествует сдача анализа мочи. С его помощью врач контролирует качество работы почек. Наиболее опасно появление в моче белка - это свидетельствует о воспалительном процессе.

Плановые визиты в женскую консультацию не должна пропускать ни одна беременная, заботящаяся о здоровье своего карапуза

За время беременности беременяшки проходят 3 скрининговых исследования, которые помогают выявить риски аномалий в развитии плода. К 21-й акушерской неделе обычно доступны результаты второго из обследований. В него входили:

• тройной тест, включающий в себя анализы на гормоны хорионического гонадотропина человека и эстриол свободный, белок альфа-фетопротеин;
• УЗИ (ультразвуковое исследование проводится по рекомендации врача).

Если результат анализов положительный, то не паникуйте раньше времени. Тест показывает всего лишь высокую вероятность наличия хромосомных аномалий. Поэтому женщинам, попавшим в группу риска, будут назначены дополнительные анализы.

На плановом приёме гинеколог проводит ряд манипуляций:

• определение месячной прибавки в весе (она составляет от килограмма до полутора);
• измерение артериального давления (врача должны насторожить низкие либо высокие показатели);
• прослушивание сердцебиения малыша (с 21-й недели эта процедура проводится на каждом приёме);
• измерение высоты дна матки (показатели находятся в диапазоне между 18 и 24 сантиметрами).

На 21-й неделе проводится второе плановое УЗИ. Его будущие мамочки обычно очень ждут, надеясь, что малыш всё же раскроет тайну своего пола. Но диагноста интересуют совсем другие показатели:

• параметры развития карапуза;
• количество околоплодных вод;
• качество амниотической жидкости;
• зрелость детского места;
• состояние шейки матки;
• строение пуповины и кровоток по сосудам.

Во время второй беременности я не торопилась вставать на учёт в женскую консультацию и пришла к врачу уже на 17-й неделе. В срочном порядке пришлось сдавать все анализы и делать УЗИ. О том, чтобы узнать пол крохи, я даже тогда не думала - рано ещё. Но диагност сильно удивил, назвав моего пузожителя мальчиком. На УЗИ 21-й недели я шла, уже зная о том, что у нас будет второй сыночек.

Второе ультразвуковое исследование даёт диагносту информацию о состоянии здоровья малыша и его развитии

Если вы ещё не прошли узких специалистов, то сейчас нужно срочно навёрстывать упущенное время и посетить:

• терапевта;
• стоматолога;
• кардиолога;
• окулиста;
• ЛОРа.

Вероятные патологии и осложнения

Начало 6 акушерского месяца беременности протекает относительно спокойно, но и в это время будущих матерей поджидают опасности.

Истмико-цервикальная недостаточность

После зачатия шейка матки плотно смыкается, чтобы защищать малыша до самых родов. Но у некоторых женщин мышечное кольцо слабнет и перестаёт выполнять свои функции. Тогда гинекологи диагностируют истмико-цервикальную недостаточность (ИЦН) и принимают меры для сохранения беременности. Так как бездействие в этом случае приведёт к выкидышу.

Среди основных причин возникновения ИЦН врачи называют:

• травму шейки матки (её могут нанести во время аборта или диагностического выскабливания);
• гормональные нарушения (нехватка прогестерона либо переизбыток андрогенов).

К сожалению, диагностировать ИЦН удаётся не всегда. В большинстве случаев патология развивается бессимптомно. Со стопроцентным результатом определяется она при осмотре на гинекологическом кресле и во время УЗИ с влагалищным датчиком.

Лечение гинеколог назначает, ориентируясь на причину возникновения истмико-цервикальной недостаточности и состояния беременной. Чаще всего практикуются:

• коррекция гормонального уровня;
• наложение швов на шейку матки (к 38-й неделе они снимаются);
• внедрение акушерских пессариев (кольцо из силикона или пластика выполняет поддерживающую функцию и вынимается перед родами).

Нередко параллельно беременяшка прописывают препараты, снижающие тонус матки, и назначают постельный режим.

Если у вас диагностирована ИЦН, то соблюдайте спокойствие. Стрессы негативно повлияют на ваше состояние и снизят эффективность лечения.

Гипертонус матки

На 21-й неделе стенки матки могут находиться в немного повышенном тонусе из-за активных шевелений малыша. Если же подобная ситуация сохраняется продолжительное время, то необходимо срочно искать причины осложнения. Ведь патология приводит к выкидышу.

Причины гипертонуса довольно разнообразны:

• серьёзные физические нагрузки (спорт, поднятие тяжестей, непосильная домашняя работа);
• инфицирование токсоплазмой и цитомегаловирусом;
• стресс (негативные эмоции, вызывающие слёзы, провоцируют сжатие мышц матки).

Симптомы гипертонуса матки должна знать каждая беременная женщина:

• твёрдый, «каменеющий» живот;
• боли в нижней части живота;
• тянущие и ноющие боли в области спины и лобка;
• болевой синдром, напоминающий схватки.

При сильных болях в поясничном отделе позвоночника на 21-ой неделе беременяшкам нужно немедленно вызывать бригаду врачей

После постановки диагноза главной задачей врача является расслабление матки. Для этого необходимо:

• исключить из жизни беременной стрессы и негативные эмоции;
• не нарушать постельный режим;
• пропить курс успокоительных средств.

При высоком тонусе матки не отказывайтесь от госпитализации.

В стационаре врачи комплексно подойдут к снятию гипертонуса, одновременно повысив ваш иммунитет и укрепив нервную систему.

Сахарный диабет беременных

Эта патология фиксируется у 5–20% беременяшек. Выявить её помогает глюкозотолерантный тест, который проводится на 24 неделе беременности. Но гинеколог может заподозрить проблему и на более ранних сроках по повышенному уровню сахара в крови.

Сахарный диабет беременных врачи ещё называют «гестационным». Они называют несколько возможных причин его развития:

• неправильное пищевое поведение;
• попадание в группу риска (женщины старше 35 лет);
• избыточная масса тела у будущей матери;
• отсутствие посильной физической нагрузки;
• генетическая предрасположенность (родственники больны диабетом 2 типа).

Патология негативно сказывается на развитии малыша:

• у ребёнка формируется очень крупный плечевой пояс;
• повышаются риски возникновения желтухи новорождённых;
• возникают проблемы с дыхательным аппаратом;
• по мере взросления возможно развитие ожирения.

Будущая мать тоже страдает от гестационного диабета:

• высок риск преэклампсии (одна из стадий позднего токсикоза);
• родоразрешение происходит путём кесарева сечения.

После родов у большинства женщин проблема исчезает, но в половине случаев она возвращается спустя несколько лет независимо от наличия или отсутствия беременности.

Самопроизвольный выкидыш

У малыша, появившегося на свет на 21-й неделе беременности, шансы выжить крайне малы. Поэтому будущие матери должны быть очень внимательными к своему здоровью. Настораживающими являются следующие симптомы:

• кровянистые выделения из влагалища;
• мышечные сокращения матки;
• сильные боли в нижней части живота;
• тошнота и рвота.

При появлении перечисленных признаков беременной нужно вызывать бригаду врачей.

Видео: возможные проблемы протекания беременности с 20-й по 22-ю неделю

• приобретите удобную обувь без каблука, чтобы снизить нагрузку на позвоночник и избежать падения из-за смещения центра тяжести;
• при большом животе попробуйте надевать бандаж, который не допустит растяжения мышц матки;
• избегайте стресса и негативных эмоций;
• запишитесь на занятия для беременных, где вам дадут массу полезной информации;
• при появлении отёков почаще меняйте положение тела и отдыхайте с приподнятыми ногами.

Рацион

На 21-й неделе малыш особо нуждается в кальции и железе, поэтому употребляйте в пищу:

• творог;
• печень;
• кисломолочку;
• сыр (кроме молодых сыров).

• колбас;
• сосисок;
• жирного мяса;
• сала;
• сдобы.

Малышу необходим витамин С, но обилие цитрусовых и экзотических плодов может спровоцировать аллергию. Поэтому не увлекайтесь такими фруктами сверх меры.

Во время беременности я старалась прислушиваться к потребностям организма. До сих пор уверена, что он всегда подскажет, в чём нуждаетесь вы и малыш. Периодически у меня проявлялась неудержимая любовь к томатам, яблокам, мандаринам, зерновому хлебу и яйцам. Я начинала есть их ежедневно, с трудом соблюдая меру (через некоторое время пристрастия сменялись новыми). Не знаю, правильным ли было моё поведение, но выносила я малыша легко, а недостаток полезных веществ и проблемы с лишним весом так ни разу и не проявились.

С 21-ой недели важно следить за калорийностью блюд, поэтому процент овощей и фруктов в рационе должен постепенно увеличиваться

Если вы до сих пор не приучили себя питаться дробно, то сейчас пора приступать к формированию правильной привычки. В последующие месяцы за неё будет «благодарна» пищеварительная система.

Приём витаминных комплексов

По этому вопросу лучше консультироваться с врачом. Чаще всего на 21-й неделе гинекологи выписывают комплексы с кальцием. Но в результатах ваших анализов может выявиться нехватка других полезных веществ. Поэтому будет рекомендован препарат, содержащий компоненты, необходимые для роста и развития малыша.

Витаминные комплексы важны для поддержания здоровья матери и плода, но назначать их должен только врач

Физическая нагрузка

Активные матери легче вынашивают и рожают детей. Но на 21-й неделе всё же стоит поберечься от излишней нагрузки на организм.

Будьте очень осторожны, чтобы не спровоцировать гипертонус матки.

Если без физической нагрузки вы не можете, то остановите выбор на:

• плавании;
• занятиях для будущих мам;
• йоге.

При появлении во время занятий головокружения, сонливости, слабости или тошноты нужно сразу же остановиться. Вернуться к упражнениям можно только на следующий день в случае улучшения самочувствия.

Групповые занятия дают будущим матерям заряд бодрости и помогают подготовиться к родам

Вопросы секса

Близость между партнёрами на 21-й неделе не запрещена. Конечно, важно учитывать отсутствие явных противопоказаний, о которых беременной сообщит врач. К ним могут быть отнесены:

• многоплодная беременность;
• гестоз;
• травмы шейки матки;
• предлежание плаценты и другие патологии.

Существует теория о том, что удовольствие, полученное матерью от интимной близости, малыш запоминает на уровне эмоций. Таким образом он получает информацию об отношениях между родителями, впитывает чувство любви и нежности, которые партнёры дарят друг другу.

Интимная близость, приносящая радость партнёрам, положительно сказывается и на развитии малыша

Началась вторая половина беременност- шестой месяц беременности . Врач наблюдает за самочувствием будущей матери и развитием малыша по неделям, поэтому удобнее освещать течение беременности так же, по неделям.

В 21-22-ю недели беременности резко повышается потребность плода в кальции - начинается интенсивный рост скелета.

Если сейчас в организме матери не будет достаточного количества свободного кальция (а это случается очень часто), прежде всего пострадают ее зубы: кальций из их тканей станет поступать ребенку. Результат - зубы крошатся, разрушаются, и женщина рискует их потерять.

О дефиците кальция в организме свидетельствует еще один тревожный симптом: судороги в ногах. Не дожидайтесь этого! Начинайте принимать глюконат кальция - две растолченные таблетки в день. Можете воспользоваться и бабушкиным рецептом: очищенную от внутренней пленки скорлупу вкрутую сваренного яйца смелите в пудру (чем тоньше помол, тем лучше) и ежедневно добавляйте по четверти чайной ложки в творог или кашу.

Возрастает опасность варикозного расширения вен. В начале второй половины беременности дно матки находится уже на высоте 21-22 см над лоном и может частично сдавливать крупные вены, по которым кровь от нижней половины туловища оттекает к сердцу (по-другому это называется частичной компрессией). Кровь застаивается в венах ног и вызывает их расширение.

Особенно опасайтесь варикозного расширения вен, если этим заболеванием страдает кто-то из близких родственников (возможно, и вы к нему расположены) и если вы любительница отдыхать на спине (в этом положении значительно увеличивается вероятность сдавливания венозных сосудов).

Примите профилактические меры - выполнить их нетрудно, зато застрахуете себя от недуга, который может впоследствии МУЧИТЬ долгие годы.

1. Обувь с высоким каблуком отложите не менее чем на полгода. Высота каблука уличной обуви теперь 1-2 см. Дома, если не холодно, можете ходить босиком или в носочках.

2. Отдыхая, лежите на боку, а не на спине, 2-3 раза в день в лежачем положении на 10-15 минут положите ноги на возвышение - для улучшения оттока крови.

3. Очень хорошо носить эластичные бинты (именно бинты, а не чулки, которые все-таки не так идеально повторяют форму ноги). Обычно советуют бинтовать ноги, если уже появились признаки расширения вен. Однако зачем рисковать? Лучше начать профилактику заранее.

Эластичные бинты продаются в аптеке. На каждую ногу требуется целый бинт (не разрезайте его ни вдоль, ни поперек). Бинтовать нужно утром, не вставая с постели и подержав ноги предварительно 10 минут в поднятом положении (например, оперев о стену). Начинайте от ступни и бинтуйте вверх - приблизительно до середины бедренной кости. Каждый следующий виток перекрывает предыдущий приблизительно на треть. Бинтуйте не туго, но так, чтобы нога «чувствовала» плотный обхват.

На ночь бинты снимайте. Стирайте их простым мылом, сушите в расправленном состоянии и вдали от источников тепла. Запомните: бинтовать ноги нужно ежедневно до конца беременности.

Самое важное, что следует отметить, - к 24-й неделе беременности и внутриутробного развития ребенок целиком заполнил полость матки. Сейчас она находится приблизительно на 24 см выше лонной кости, практически на уровне пупка. Матка теперь будет не только продолжать расти (вернее - наращивать мускулатуру, которой вместе с мышцами живота и спины придется потрудиться при родах), но и растягиваться.

В этот период женщины могут почувствовать что-то наподобие схваток, имеющих название «схватки Брекстона Гикса» - по имени медика, их описавшего. Они не болезненны, длятся 1-2 минуты и вовсе не означают угрозы преждевременного прерывания беременности, а появляются, как правило, в ответ на движения ребенка - матка чуть-чуть сокращается, затем расслабляется.

Но вот отличать схватки Брекстона Гикса от регулярных схваток, которые могут спровоцировать преждевременные роды, необходимо. Прилягте на бок на 30-40 минут. Успокойтесь, расслабьтесь. При схватках Брекстона Гикса напряжение матки (тонус) постепенно исчезнет, не возвращаясь.

Но если несмотря на покой схватки возникают регулярно (например, через каждые 15 минут), нужно немедленно вызывать «скорую». Существует специальная аппаратура для оценки сократительной деятельности матки, помогающая врачу правильно определить ее характер и отличить безобидные маточные сокращения Брекстона Гикса от тревожных, грозящих потерей ребенка схваток.

Токсикоз второй половины беременности

К сожалению, токсикоз может возникнуть у многих женщин, особенно - страдающих хроническими заболеваниями, такими как гипертоническая болезнь, нефрит и пиелонефрит, сердечно-сосудистые заболевания, воспалительные процессы в половой сфере, миома, ожирение, различные нарушения в эндокринной системе.

Если вы уже испытали ранний токсикоз 2-3 месяца назад, то сейчас можете заблуждаться, считая, что все в порядке: тошноты и рвоты нет - значит, нет и повода для беспокойства. Но токсикоз второй половины беременности протекает совсем иначе.

Обусловлено это осложнение тем, что в женском организме нарушается водный и солевой обмен, стенки сосудов приобретают повышенную проницаемость, и жидкость как бы начинает выпотевать в близлежащие ткани. Одновременно уменьшается объем циркулирующей крови. Картина тревожная: кругом отеки, а в кровяном русле гиповолемия - недостаток жидкости. В этой ситуации в материнском организме поднимается артериальное давление: чтобы плод не страдал от недостатка питания. Если процесс зашел далеко, остановить его практически невозможно: снижая артериальное давление матери, мы угнетаем жизнедеятельность ребенка, который тут же своим стрессовым состоянием его вновь поднимает. Это большая и насущная проблема, разрешением которой занимаются специалисты во всем мире.

К сожалению, вступивший в силу поздний токсикоз беременности вылечить, пока не завершится беременность, нельзя, можно только ослабить его клинические проявления. Многим для этого необходима госпитализация, поэтому никогда не отказывайтесь, если врач настаивает на ней.

Для профилактики токсикоза второй половины беременности рекомендуется:

1) Соблюдать диету. Вовсе исключите копчености, консервы, жареные, соленые, острые и пряные блюда, шоколад. Не стоит есть много винограда и пить свежее молоко - эти продукты могут вызвать вздутие живота, что станет «подпирать» диафрагму. От этого участится сердцебиение, появится боль в области сердца и даже удушье. Мучные изделия (булочки, пирожки) ограничьте. Старайтесь побольше есть овощных салатов, заправленных растительным маслом. Хороши для вас каши (гречневая, овсяная), творог, кисломолочные продукты. По-прежнему в рацион обязательно включайте отварное мясо и отварную рыбу, овощи и фрукты. Ешьте сколько хочется, просто не утоляйте голод булочками, пирожными, сластями. Не ограничивайте себя в еде. Не забывайте аккуратно принимать витаминные препараты - гендевит, аскорутин.

2) Контролировать количество выделяемой жидкости. Периодически, раз в неделю, проверяйте, нет ли в организме ее задержки. Расчет простой - сколько туда «вошло» (включая супы), столько должно и «выйти» (допускается выделение жидкости на 200-300 мл меньше, небольшая потеря может произойти за счет потоотделения, дыхания и других так называемых экскреций).

Если же мочи выделяется мало - это сигнал о скрытых отеках и начале токсикоза. Сразу обращайтесь к врачу для принятия мер, которые пока еще могут быть эффективными.

3) Контролировать артериальное давление (АД). Очень хорошо, если есть возможность измерять АД дома. У очень многих женщин давление подскакивает от так называемого синдрома белого халата, от самого факта визита к врачу! А в знакомой обстановке данные будут объективнее. Результаты измерений обязательно при очередном визите покажите врачу: настораживает как чересчур повышенное, так и пониженное АД. Дело в том, что при низком давлении кровь вяло проникает через плаценту и ребенок не получает положенных ему питательных веществ.

Сейчас во многих странах мира все большее распространение получает мониторинг артериального давления -измерение АД в течение суток. В специальной лаборатории в компьютер вводится соответствующая программа, женщине на руку надевают маленькую манжетку и вручают небольшой прибор с дискетой - на нее будут записываться данные. Через сутки, которые испытуемая проведет дома, в лаборатории извлекут дискету и, введя ее в компьютер, получат точные цифры артериального давления ночью и днем. Если ночное АД меньше дневного -все хорошо. А если оно такое, как дневное, - это признак угрозы позднего токсикоза. Особенно нужен мониторинг артериального давлейия женщинам с вегетососудистой дистонией и гипертонической болезнью.

4) Соблюдать режим. Чтобы не спровоцировать токсикоз второй половины беременности, вы должны достаточно (не менее 8-9 часов) спать, много гулять, дыша свежим воздухом, и, главное - не волноваться, не расстраиваться, избегать тяжелых физических нагрузок. Помните: переутомленная беременная женщина - это и страдающий от нехватки кислорода и питания плод.

Не только муж - все родные должны уметь погасить любое раздражение беременной женщины, чтобы настроение ее было ровным, безоблачным, спокойным. От этого во многом зависит и состояние младенца

Часто можно слышать вопрос, а как с интимной жизнью? Пожалуйста, вы можете ее продолжать. До 32 недель ограничений нет, и утверждения, что испытываемый женщиной оргазм и сокращения матки плохо влияют на нервную систему ребенка, оснований под собой не имеют. Напротив! Чем сердечнее отношения между супругами, тем лучше для ребенка.

Группы риска при беременности

По-прежнему нуждаются в пристальном наблюдении врача женщины, с гиперандрогенией (дисфункцией коры надпочечников). К 21-24-й неделе выброс гормонов, вырабатываемых надпочечниками ребенка, может внести дисбаланс в организм матери и спровоцировать выкидыш.

Женщины, у которых развился пиелонефрит беременных, должны обязательно сдавать анализ мочи на бактериурию (наличие большого количества микробов).

При нормально протекающей беременности в этом периоде в организме женщины увеличивается выброс инсулина. И теперь может выявиться скрыто протекавший, сахарный диабет, поскольку неполноценная поджелудочная железа не справляется с повышенной нагрузкой. Риск развития диабета повышен, если им страдают родители или другие родственники беременной.

У повторнородящих к факторам риска относят и предыдущие роды крупным плодом (более 4,5 кг). Первые признаки неблагополучия: повышенная жажда, усиленное выделение мочи, иногда кожный зуд.

Если вы наблюдаете у себя подобное, срочно обратитесь в консультацию: при подтверждении диагноза нужно немедленное и действенное лечение, жизненно необходимое для вашего малыша.

Плод на 21-24 неделе (шестом месяце) беременности

21-22-я недели беременности . Идет интенсивный рост костей и мышц. «Закладывается» пассивный иммунитет за счет иммуноглобулинов, поступающих через плаценту от матери. Однако защитные силы крохотного организма еще слишком слабы, чтобы противостоять, например, вирусам гриппа. Если мама переболеет им в это время, у малыша может в той или иной степени пострадать сердечно-сосудистая, выделительная, нервная системы.

23-24-я недели беременности . Заканчивается «оформление» еще двух отделов головного мозга - среднего и мозжечка. К концу шестого месяца головной мозг весит уже около 100 г. На нем видны борозды и извилины, продолжающие совершенствоваться, углубляться.

Все внутренние органы ребенка уже вовсю трудятся: функционирует печень, собирая «запасы» гликогена, красный костный мозг и селезенка активно занимаются кроветворением, работают пищеварительная система, почки. Незрелыми остаются только легкие. И тем не менее именно в этот срок ребенок делает первые дыхательные «упражнения». «Каким образом? - спросите вы. - Ведь малыш плавает в околоплодных водах. Как же и, главное, что он может вдыхать?»

То, что внутриутробно ребенок находится в водной среде, нимало природу не смущает. Органы дыхания (бронхиальное дерево) шестимесячного плода уже хорошо сформировано, вплоть до мельчайших пузырьков - альвеол. Микроскопические клетки, выстилающие, как ковром, легочные альвеолы, к 24-й неделе беременности начинают вырабатывать сурфактант - вещество, которое смазывает их и не дает при дыхании слипаться.

Получая от матери кислород с током крови, ребенок, конечно, сам не дышит, потому что легочная ткань не расправляется и воздух в легкие не поступает. Он лишь делает дыхательные движения. Околоплодные воды при этом в небольшом количестве попадают в легкие, но не причиняют малышу никакого вреда. Такие дыхательные «тренировки» совершаются под руководством дыхательного центра в головном мозге.

Нормальное созревание и функционирование этого центра напрямую зависят от того, какой образ жизни - здоровый или нет - ведет мать. Если она много гуляет, дыша свежим воздухом, соблюдает режим - все идет хорошо. Но если токсические вещества: алкоголь, никотин, пары лаков, красок, растворителей угнетают центральную нервную систему плода, развитие дыхательного центра и бронхов может отставать.

Во многих западных странах с 24-й недели беременности ведется статистический учет так называемой перинатальной смертности Это значит, что шестимесячный плод считается уже способным выжить вне организма матери. Действительно, в некоторых перинатальных центрах выхаживают таких детишек с помощью сложной дыхательной аппаратуры, особых инкубаторов, систем контроля. Однако почти все они остаются инвалидами. Все-таки в 24 недели беременности ребенок еще слишком незрел для того, чтобы самостоятельно выжить. И в большинстве стран (в том числе в России) показатель перинатальной смертности ведется с 28-й недели беременности.

Вес плода к концу 24-й недели - 600 г.

22-ой неделей продолжается второй триместр беременности – обычно самый спокойный и безоблачный период вынашивания малыша. 22 неделя беременности становится 2-ой неделей 6-го месяца, ребеночек продолжает планомерно развиваться, с чем связаны и дальнейший рост, и увеличение живота.

Живот

Живот на 22 неделе беременности уже значительно увеличился, теперь без специальной одежды – свободной и комфортной – не обойтись. Но, хоть интересное положение от посторонних не скрыть по причине достаточно большого живота, однако пузик еще не столь велик, чтобы мешать мамочке нагибаться, самостоятельно завязывать шнурки, свободно садится и подниматься. Поскольку живот постоянно увеличивается, кожа начинает растягиваться, что может сопровождаться зудом. Сейчас главное – достаточное увлажнение кожи с помощью специальных средств, которые помогут избежать появления растяжек.

Матка на 22 неделе беременности

Рост живота сопровождается постоянным увеличением матки, в котором продолжается развитие и рост ребеночка. Матка в 22 недели беременности имеет немалые размеры: находится примерно на 2 см над пупком и упирается в диафрагму, в связи с чем женщина может отмечать некоторые проблемы с вдохом-выдохом. Одновременно матка давит и на желудок и кишечник, что может приводить к затруднению пищеварения и проблемам с опорожнением.

К 22 неделе будущая мама также может иногда ощущать нерегулярные легкие схватки, которые особыми болезненными ощущениями не сопровождаются. Никакой угрозы они не представляют: это так называемые тренировочные схватки Брестон-Хигинса, посредством которых матка в 22 недели беременности «подготавливается» к предстоящим родам. Однако, к схваткам в любом случае следует чутко прислушиваться: в течение дня их не должно быть более 10-15 и сильной болью они не должны сопровождаться. Если же матка на 22 неделе беременности сокращается регулярно, а схватки отличаются сильной болью, следует немедленно вызывать врача: скорей всего речь будет идти о преждевременных родах.

Анализы

В 22 недели целесообразно посетить акушера-гинеколога, который «произведет» уже привычные манипуляции по измерению окружности живота, артериального давления, взвешиванию. Также понадобятся определение высоты дна матки и прослушивание сердцебиения плода.

Кроме того, анализы на 22 неделе беременности могут охватывать отбор мочи и крови для исследования – для определения уровня сахара в организме мамы, наличия белка в моче, количества лейкоцитов и эритроцитов. А еще возможно как раз на 22 неделе женщине будет проведено очередное ультразвуковое исследование.

УЗИ

УЗИ на 22 неделе беременности становится вторым плановым УЗИ, во время которого врач исследует плод на наличие возможных пороков развития, оценивает степень развития и функционирования внутренних органов. На 22 неделе беременности копчиково-теменной размер уже не имеет решающего значения в плане определения нормы в развитии малыша. Вместо этого, во время проведения УЗИ на 22 неделе беременности врач определяет параметры отдельных частей тела малыша и их нормальное соотношение.

Помимо этого, специалист оценивает также количество и прозрачность околоплодных вод, устанавливает наличие или отсутствие много- или маловодия, определяет состояние плаценты и пуповины.

Плод на 22 неделе беременности

На 22 неделе беременности плод по весу достигает 430-500 г и рост имеет уже целых 28 см. Хорошая новость: если по каким-либо причинам беременность прерывается досрочно, ребеночек, появившийся на свет при преждевременных родах, считается жизнеспособным и вполне может быть выхожен.

Мозг малыша уже практически сформирован: интенсивный рост его прекращается, мозг содержит полный набор клеток и весом может достигать 100 г. На этом фоне рефлексы плода совершенствуются и становятся все более сложными: он уже не только сосет пальчик, но уже и может наклонить к нему голову, подаваясь вперед.

Активными темпами начинают развиваться потовые железы ребеночка, увеличиваются размеры сердца, продолжается отложение кальция в костной ткани. В то же время, позвоночник плода теперь полностью сформирован – он имеет все позвонки, межпозвонковые диски.

Также на теле ребеночка уже появились первые пушковые волосы, которые еще называют лануго. Предназначение их – удерживать первородную смазку, которая покрывает все тельце малыша и защищает его от потертостей и водной среды. К родам лануго исчезнут с кожи крохи, а родовая смазка облегчит ему прохождение по родовым путям в момент появления на свет.

А сейчас, пока до родов все еще остается достаточно времени, малыш уже вовсю шевелится и двигается в пузике у мамочки. И такая его активность мамочку точно не может не радовать.

Ощущения

Именно эти ощущения на 22 неделе беременности – ощущения шевеления изнутри новой жизни – становятся для женщины одним из самых счастливых моментов в жизни. А движение малыша теперь уже вполне ощутимы: он толкается животике, упирается в стенки матки ручками и ножками.

Причем, плод не только «разминается» таким образом, но и, вполне возможно, подает маме определенный сигнал: например, убавить слишком громкую музыку. Ведь, на таком сроке ребеночек уже очень чувствителен к громким звукам или яркому свету, и о своем недовольстве вполне ощутимо дает знать активным шевелениям. Кроме того, частые движения плода могут свидетельствовать о том, что малыш не получает достаточного количества кислорода, и, шевелясь, пытается заставить сердечко биться быстрей и быстрей перегонять насыщенную кислородом кровь по организму.

Однако, не следует уж очень тревожно отслеживать движения малыша, достаточно фиксировать активность крохи в утренние и вечерние часы. К тому же, не всегда ритм сна и бодрствования плода совпадает с графиком матери – порой он, например, излишне активничает в момент отдыха или же будит мамочку движением рано утром.

Если же движение плода не наблюдается в течение суток и больше, необходимо обязательно обратится за консультацией к врачу.

Боли на 22 неделе беременности

Наиболее распространенные боли на 22 неделе беременности – это боли в области поясницы и в спине. Именно с такими проблемами женщины чаще всего сталкиваются по мере увеличения живота и смещения центра тяжести. Во избежание болезненных ощущений необходимо регулярно разгружать позвоночник и укреплять спину при помощи специальных упражнений гимнастики для беременных. Обязательно нужно отказаться от каблуков, желательно садясь на стульчик, подкладывать под ноги специальную подставку и обязательно выбирать стульчик для сидения с прямой жесткой спинкой. В сидячем положении не рекомендуется находиться более часа: каждый час сидения должен «вознаграждаться» прогулкой или комплексом упражнений гимнастики для беременных.

Но, следует также знать, что боли в пояснице могут указывать и на некоторые проблемы со здоровьем. Так, длительные боли на 22 неделе беременности в области поясницы могут быть симптомом пиелонефрита, мочекаменной болезни, а посему требуют обязательной консультации специалиста.

Не менее неприятным заболеванием становится геморрой, который нередко настигает беременных, и также сопровождается болезненными ощущениями. Геморрой возникает по причине увеличения матки и сдавливания под ее весом сосудов, вследствие чего ухудшается отток крови в области таза. Лечится геморрой корректировкой питания (пища должна содержать достаточное количество клетчатки, улучшающей перистальтику кишечника), а болевые симптомы снимаются применением подходящих свечей, выбор которых следует доверить профессионалу.

Появляющиеся боли на 22 неделе беременности в животе в любом случае не сулят ничего хорошего: если на этом сроке болит живот, необходимо в срочном порядке обратится за помощью к наблюдающему врачу. Вполне возможно, что боли в животе связаны с затруднениями пищеварения, но, в то же время, могут указывать также и на угрозу срыва беременности. Обычно в такой ситуации плюс к болезненным ощущениям в животе женщина также может наблюдать увеличение выделений, появление в них крови, подтекание околоплодных вод.

Выделения

В норме характер выделений к 6-му месяцу вынашивания ребеночка не меняется: выделения на 22 неделе беременности должны быть умеренными, светлыми и со слегка кисловатым запахом. Если же выделения приобретают зеленый или желтый цвет, выделения имеют творожистые сгустки или слизь, следует обследоваться на наличие инфекции и обязательно применить назначенную врачом схему лечения.

Безотлагательно следует вызывать скорую помощь, если появляются кровянистые выделения на 22 неделе беременности: такие выделения указывают на вероятное начало преждевременных родов. Также выделение крови из влагалища может быть признаком отслойки плаценты, если участок отслоившийся располагается близко к церквильному каналу (при отслойке в других участках крови не будет, зато ощущается боль в животе). Кровянистые выделения, среди всего прочего, могут указывать и на предлежание плаценты, и на ее краевое расположение, обнаружить которые можно при очередном ультразвуковом исследовании.

Обращаться к врачу в срочном порядке необходимо, если выделения на 22 неделе беременности значительные, водянистые и имеют светлый полупрозрачный оттенок. Скорей всего, речь в этом случае идет о подтекании околоплодных вод, причем, не всегда выделения значительны – подтекать околоплодные воды могут и небольшими порциями.

Секс на 22 неделе беременности

Секс на 22 неделе беременности не только не запрещен, но даже приветствуется – физическая близость пойдет паре исключительно на пользу. Конечно же, если нет каких-либо особых противопоказаний наблюдающего врача. Малышу секс на 22 неделе беременности никоим образом повредить не может: кроха надежно защищен плодными оболочками и околоплодными водами.

Еще более приятно и то, что как раз сейчас сексуальное желание женщины, да и чувствительность значительно возрастают. Дело в том, что как раз к этому времени на фоне усиленного кровотока в организме улучшается также и кровоснабжение половых органов будущей мамочки. И не удивительно, что как раз во втором триместре многие женщины впервые даже испытывают оргазм.

Вес

За весом на 22 неделе беременности необходимо продолжать тщательно следить. Ведь самочувствие мамочки на этом сроке великолепное, аппетит не просто отлаживается, но даже усиливается, а потому есть риск «перебрать» с весом до начала родов. В общем, до конца беременности дополнительный вес должен составлять приблизительно 11-16 кг, вес на 22 неделе беременности обычно допустим в границах плюс 8 кг к первоначальному весу женщины до беременности. И далее увеличение веса должно происходить примерно по 300-500 г еженедельно.

Питание

Поскольку вес приходится ответственно контролировать, целесообразно придерживаться разработанного режима питания, и все так же выбирать в пищу здоровые и натуральные продукты. Для полноценного развития маленького организма внутри мамочки понадобится белок – в качестве источников подойдут нежирное мясо и рыба, молочные продукты. Те же молочные и кисломолочные продукты станут подходящим источником кальция. Свежие овощи и фрукты, сухофрукты, кефир и йогурт помогут улучшить перистальтику кишечника и избежать проблем с опорожнением кишечника, а также развития геморроя.

Ограничить в потреблении желательно сахар и сладости, изделия из белой муки: богатые «быстрыми» углеводами, они способствуют нежелательному увеличению веса и повышают уровень глюкозы в организме, что может привести к развитию диабета беременных. В свою очередь, соль необходимо значительно ограничить в потреблении, поскольку соль задерживает воду в организме и приводит к развитию отеков.

Нередко второй триместр беременности сопровождается снижением количества железа в организме женщины и развитием на этом фоне анемии. Для профилактики железодефицитной анемии полезными считаются гречневая каша, говяжья печень, сухофрукты, гранат.

Не помешает также согласовать с врачом целесообразность, а порой и необходимость, дополнительного приема витаминно-минеральных комплексов для беременных. Какой именно препарат, в какой дозировке и в течении какого времени понадобится будущей мамочке – решать врачу после исследования результатов очередных анализов.

На двадцать первой недели беременности малыш все еще продолжает развиваться. Он стремительно набирает вес. На этом строке впервые будут измерять не длину плода от темени до крестца, а самый настоящий его рост.

Выделения на 21 неделе беременности

Характер и качество выделений из половых путей беременной по-прежнему считают важными показателями состояния здоровья женщины в положение. Нормальные выделения прозрачные, имеют легкий кисловатый запах, однородную массу и немного жидковатую консистенцию. Любые изменения характера выделений, такие как, появление желтых или зеленых, гнойных, створоженных, пенистых выделений с неприятным запахом и вызывающих дискомфорт, нужно расценивать как наличие у женщины половой инфекции.

Наличие кровянистых выделений на двадцать первой недели беременности представляет большую опасность. Именно с этого момента досрочное прерывание беременности, считается уже не самоабортом, а преждевременными родами, так как малыш на двадцать первой недели развития уже способен выжить в условиях вне матки. Правда, тогда понадобится специальное медицинское оборудование и особый уход за ребенком. Если на трусиках заметны даже самые маленькие капли крови, это уже знак реагировать. Своевременно обратившись к врачу, можно продлить беременность до положенного срока. Если кровь, которая выделяется из влагалища, имеет алый цвет, это значит что происходят какие-то патологические процессы беременности.

Также надлежащим образом нужно реагировать на появление жилковатых, водянистых выделений, ведь они могут свидетельствовать о подтекании околоплодных вод. Такое подтекание может быть незначительным, когда у женщины просто становятся мокрыми трусики, и серьезным, когда вода течет потоком, тогда же и начинаются преждевременные роды. И тот, и другой случай требуют немедленной консультации врача, последний из них требует еще и немедленного реагирования.

Боли

На двадцать первой недели имеют место самые разнообразные боли. Появляется боль в пупке и ощущения, будто на него давят изнутри. Такие процессы обусловлены размещением матки. Подобная боль минуется сразу же после перемещения матки до той высоты, на которой она уже не будет давить на пупок. Увеличенный вес создает значительную нагрузку на ноги, особенно на суставы колен. Именно поэтому женщин часто мучают ночные боли ног и судороги. Чтобы как-то уменьшить подобные болевые ощущения, нужно употреблять в пищу достаточно продуктов, содержащих кальций, а также давать ногам возможность отдохнуть чаще. Для этого не нужно долго пребывать в положение «стоя», не надо сидеть, закинув ногу на ногу. Полезно будет каждый вечер проводить легкий релаксационный массаж для ног и ступней, а также делать разнообразные расслабляющие ванночки с травами.

Читайте также

Увеличение массы не может не сказаться на пояснице и позвоночнике. Чтобы как-то снять болевые ощущений в этих зонах, нужно не сидеть подолгу, не сидеть на стульях без спинки, не ходить долго и научится правильно подниматься с кровати, опуская на пол сначала ноги, а потом поднимаясь самому.

Плод на 21 неделе беременности: шевеления, развитие, вес и размеры

На двадцать первой недели малыш становится более крепким и значительно вырастает. Его движения больше координируются. Плод активно двигается внутри матери. Случается и так, что период бодрствования ребенка припадает на ночной период матери, происходит несовпадение биоритмов. Тогда нужно постараться успокоить ребенка : поговорить с ним тихо или спеть колыбельную, ведь малыш на двадцать первой недели уже четко слышит звуки, которые проникают извне. Как правило, на двадцать первой недели ребенок делает 200 шевелений за сутки, большинство из которых мама еще не в состоянии ощутить. Рост малыша становит примерно 26,8 см, а вес – 350 г. Внутренние органы продолжают расти и совершенствоваться. Первой развивается пищеварительная система, поэтому вкус первой пищи ребенка, зависит от того, что вкушает его мама и курит ли она. В активную работу вступает гипоталамус, щитовидная и половая железы, надпочечники, поджелудочная железа, а также селезенка. Так, как мышечная и костная системы укрепляются, им понадобится достаточно кальция. Но с использованием медицинских препаратов нужно быть осторожными, ведь может произойти преждевременное зарастание родничка, что просто неприемлемо для естественных родов.

УЗИ

Во время УЗИ на двадцать первой недели определяют, нормально ли происходит развитие ребенка, и нет ли никаких опасностей для плода. При проведении ультразвукового исследования можно узнать пол будущего ребенка, но все небольшой процент промашки существует. УЗИ проводится для оценки состояния здоровья малыша, и выявления возможных дефектов или патологий. Производится исследование матки. При ультразвуковом исследовании врач оценивает работу и состояние отдельных органов и их систем, определяет? совпадают ли данные роста плода сроку беременности, нормально ли работает сердце.

Живот на 21 неделе беременности: тянет, болит

Болевые ощущения в области живота на двадцать первой недели, как и на предыдущих и на последующих неделях, являются очень опасными. Если боль локализуется по бокам живота, то ничего страшного в этом нет – такие ощущения последствие растяжения связок матки, в результате ее роста. Такие боли возникают достаточно спонтанно и исчезают внезапно. Если боль в животе напоминает схватки, имеет тянущий характер, то есть угроза начатия преждевременных родов. Боль эта может расширяться к области поясницы. Такую боль игнорировать никак нельзя. Если подобные болевые ощущения появляются и не исчезают в течение одного или двух часов, нужно, не медля ни секунды, обратится за консультацией к врачу-гинекологу.

Двадцать первая неделя беременности – это начало шестого месяца. Поэтому, во избежание неприятных последствий, патологий и нарушений в процессе протекания беременности нужно заботиться о себе и своем будущем ребенке.